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Cette méditation guidée se pratique allongé, directement depuis ton lit. Un balayage complet du corps t'accompagne du visage jusqu'aux pieds pour relâcher les tensions et préparer un état plus calme. Cette séance fait partie du parcours Apaiser son système nerveux. La série réunit trois pratiques pour ralentir, se reconnecter au corps et retrouver plus de calme. Parcours complet Apaiser son système nerveux Prenez le temps de vous installer confortablement et choisissez un environnement calme pour vivre cette pratique. Voir la vidéo Réguler son système nerveux depuis son lit | Méditation guidée Podcast Réguler son système nerveux depuis son lit | Méditation guidée #MeditationGuidee #CalmerLeMental #MomentPresent

durée : 00:04:02 - Le Grand reportage de France Inter - Un nouveau service vient de voir le jour aux hospices civils de Lyon, un hôpital de jour entièrement dédié à un passage de la vie jusque-là délaissé, et qui concerne pourtant toutes les femmes à un moment de leur vie : la ménopause. - équipe : Mathilde Imberty Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:04:02 - La grande matinale - Un nouveau service vient de voir le jour aux hospices civils de Lyon, un hôpital de jour entièrement dédié à un passage de la vie jusque-là délaissé, et qui concerne pourtant toutes les femmes à un moment de leur vie : la ménopause. - équipe : Mathilde Imberty Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

L'Académie d'Hospitality Insiders fait sa rentrée le 5 octobre !Je forme vos collaboratrices et collaborateurs à l'Art de l'Accueil.Prenez rendez-vous dès à présent pour découvrir cette nouvelle version.1️⃣ Présentation de l'invitée :Et si le bonheur au travail était la clé d'une hospitalité d'exception ? Comment mieux manager, mieux communiquer et surtout, mieux comprendre les autres pour créer un environnement où équipes et clients s'épanouissent ? Aujourd'hui, nous partons au Danemark. Pour parler d'hôtellerie, d'empathie et de leadership. De confiance, de bien-être et de ce qui fait vraiment la différence dans le management. Malene Rydahl a exploré ces questions en profondeur, du monde de l'hôtellerie aux neurosciences du bonheur.Malene est une experte franco-danoise aux multiples casquettes : de directrice de la communication chez Hyatt à conférencière et coach de dirigeants (même au sein du CAC 40 !).Ensemble, nous allons explorer :Le modèle danois de bien-être et comment il influence le management.L'empathie, bien loin des clichés, comme un véritable outil de leadership et de résolution de conflits. Malene vous explique concrètement comment l'empathie s'apprend et se met en pratique en entreprise.Des conseils actionnables pour les managers qui veulent créer des équipes engagées et performantes, en commençant par un travail essentiel sur soi.L'expérience fascinante de l'introduction de cours d'empathie à l'école française, inspirés du Danemark, et comment ces apprentissages peuvent transformer nos interactions.Une réflexion profonde sur la nécessité de faire évoluer le leadership pour favoriser la sécurité psychologique et libérer les talents.Des insights précieux pour les leaders de l'hôtellerie, avec des recommandations spécifiques pour mieux comprendre leurs clients et leurs équipes.Un aperçu de la méthode MR développée par Malene, fruit de son accompagnement auprès de milliers de dirigeants.Préparez-vous à remettre en question vos perceptions et à découvrir des outils concrets pour transformer votre approche du management et de la relation à l'autre. Si vous croyez que le bien-être des équipes est indissociable de la performance, cet épisode est fait pour vous !2️⃣ Notes et références :▶️ Toutes les notes et références de l'épisode sont à retrouver ici.3️⃣ Le partenaire de l'épisode :FERRANDI Paris, Campus de BordeauxPrendre contact avec l'équipe dédiée au partenariat avec les entreprisesDites que vous venez d'Hospitality Insiders !4️⃣ Chapitrage : 00:00:00 - Introduction00:02:00 - Parcours de Malene00:08:00 - Son approche et ses activités actuelles 00:15:00 - L'empathie en long et en large00:35:00 - Le leadership et son évolution nécessaire00:42:00 - Conseils spécifiques pour les leaders de l'hôtellerie00:48:00 - Questions signaturesSi cet épisode vous a passionné, rejoignez-moi sur :L'Hebdo d'Hospitality Insiders, pour ne rien raterL'Académie Hospitality Insiders, pour vous former à l'art de l'accueilLe E-Carnet "Devenir un Artisan Hôtelier" pour celles et ceux qui souhaitent faire de l'accueil un véritable artLinkedin, pour poursuivre la discussionInstagram, pour découvrir les coulissesLa bibliothèque des invités du podcastMerci de votre fidélité et à bientôt !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lorsque le mental s'emballe, un léger déplacement de l'attention peut ouvrir un nouvel espace. Cette méditation guidée vous accompagne vers la zone située derrière la tête afin de retrouver une présence plus large, plus stable et plus calme. Cette séance fait partie du parcours Arrêter de trop penser, une série de cinq méditations consacrées à l'anxiété, aux ruminations mentales, aux tensions corporelles et au retour au présent. Parcours complet Arrêter de trop penser Prenez le temps de vous installer confortablement et choisissez un environnement calme pour vivre cette pratique. Voir la vidéo Votre mental s'emballe ? Méditation 15 min Podcast Votre mental s'emballe ? Méditation 15 min #MeditationGuidee #CalmerLeMental #MomentPresent

Paris, Bruxelles, Berlin et aussi Madrid… Dans les grandes capitales européennes, c'est le même constat, les prix de l'immobilier flambent et il devient de plus en plus difficile de trouver un logement abordable. Qu'il soit à louer ou à acheter. Et la spéculation va bon train… « L'expulsion de Maricarmen Abascal, 87 ans, mercredi dernier, n'en finit pas d'agiter l'Espagne, relève Libération à Paris. Les images de cette femme handicapée, extraite, sur une civière, de l'appartement où elle vivait depuis 1955, dans le centre de Madrid, en exécution d'une décision de justice, ont eu un énorme impact dans l'opinion publique. La vieille dame a donné un visage à un fléau dont souffrent de nombreuses villes : les ravages de la spéculation immobilière qui cherche à transformer des quartiers jadis populaires en secteurs huppés. La mobilisation pour garantir une protection légale aux locataires vulnérables a pris un tour spectaculaire samedi. » Un décret « Maricarmen » ? En effet, précise El Pais à Madrid, « la colère qui monte en Espagne depuis des années face à la crise du logement, notamment chez les jeunes, a déferlé sur Madrid. Des milliers d'entre eux, témoins de l'expulsion de cette octogénaire par une société d'investissement la semaine dernière, ont défilé dans les rues du centre-ville, et beaucoup ont ensuite installé leurs tentes à la Puerta del Sol. Les protestataires demandent au président Pedro Sánchez et à ses partenaires de mettre de côté leurs divergences et d'approuver demain mardi au Congrès ce qu'ils appellent déjà le “décret Maricarmen“, avec enfin, des réformes. » Mais il ne faut pas s'attendre à des miracles, prévient El Pais : « l'effet Maricarmen semble nous avoir tous incités à agir. C'est comme si l'effet papillon avait instantanément déclenché un ouragan. La bonne nouvelle, c'est qu'il nous a sortis des mesquines querelles partisanes. Il est impossible de rester insensible à cette tragédie humaine. La mauvaise nouvelle, tempère le quotidien espagnol, c'est que cette indignation pourrait se traduire par une rhétorique démagogique qui ignore la complexité du problème et finit par confondre l'urgence de trouver des solutions rapides aux expulsions et aux problèmes immédiats des zones à forte tension avec les exigences de la création d'un cadre réglementaire durable et efficace. » Bref, une éventuelle réforme du logement prendra du temps, beaucoup de temps… D'autant que les différents partis politiques espagnols ne sont pas vraiment sur la même longueur d'ondes en la matière. Le quotidien espagnol El Mundo, d'inspiration libérale, dénonce ce qu'il appelle « la supercherie narrative de Maricarmen, recréée par la ploutocratie Sánchez, une supercherie qui démontre, poursuit-il, l'importance du contrôle des médias par la gauche. » « Des parents qui pleurent… » Le problème du logement est donc récurrent en Europe… et notamment en France. « Le cauchemar des Français à la recherche d'un logement à louer », titre Le Figaro. « Sur le marché locatif, où le manque d'offres est déjà criant tout au long de l'année, les demandes affluent en cette rentrée, constate le journal, avec les étudiants et les jeunes actifs qui cherchent à s'installer. “On voit des parents qui pleurent“. À Lille, comme dans d'autres villes étudiantes, le mois de septembre met les candidats à la location, et leurs parents, à rude épreuve. “Ils sont inquiets, parfois à bout de nerfs. Ils ne s'attendaient pas à ce que ça soit aussi difficile de trouver un logement pour leurs enfants“, s'alarme ce professionnel lillois. Un peu partout en France, le scénario se répète, martèle Le Figaro. “J'ai envoyé une soixantaine de candidatures à Paris… Pour seulement deux visites qui n'ont rien donné, déplore Antonin, étudiant en communication. Et je ne compte plus les storys sur Instagram d'amis qui disent chercher un appartement“. » Comment est-on arrivé là ? Réponse du Figaro : « la demande en location a explosé ces dernières années. Tout d'abord, le nombre d'étudiants atteint près de 3 millions aujourd'hui. C'est 500 000 de plus qu'il y a dix ans. Parallèlement, le phénomène de décohabitation - augmentation des divorces, ruptures de pacs, extension du célibat… - augmente chaque année mécaniquement le besoin en locations. L'allongement de la durée de vie y contribue aussi. Un cocktail explosif. »

durée : 00:53:47 - Questions d'islam - par : Ghaleb Bencheikh - À 22 ans, Haron Moussaoui étudie les lettres classiques et les sciences humaines à l'Institut Catholique de Paris. Passionné par la laïcité, les idées politiques et le dialogue interculturel, comment entend-il contribuer au débat citoyen ? - équipe : Thierry Beauchamp, François Caunac - invités : Haron Moussaoui Étudiant en sciences sociales à l'Institut Catholique de Paris Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Et si ce qui vous empêche d'avancer n'était pas un manque de volonté… mais un programme caché, inscrit dans votre inconscient ?Dans cet épisode, je vous emmène au cœur de ce que l'on ne voit pas :Ce pilote automatique invisible qui dirige vos émotions et vos choix,Les signes que votre corps envoie avant même que votre tête comprenne,Comment une simple perception émotionnelle peut tout changer,Et l'histoire de Mélina, qui a retrouvé confiance et légèreté après des années de blocage.Agissez là où se joue la véritable transformation mentale.Belle écoute ,GeoffreyIci pour obtenir ta place pour le prochain événement du 6 au 8 octobre 2026 avec Geoffrey : https://www.academiepuissancementale.com/webinaire-preparationmentale-puissancementale-geoffrey-brochet-2026-courte

Dans cet épisode, Je reçois Sébastien Morel, directeur financier de la Compagnie Française des Grands Vins, rencontré à la DFCG. Sébastien a construit son parcours chez Capgemini Consulting puis chez Coty avant de rejoindre une PME viticole en Seine-et-Marne, où il pilote la finance, la comptabilité, l'informatique et l'administration des ventes.L'échange revient d'abord sur ce qui fait un bon business partner : s'intéresser aux clients, passer du temps avec les équipes commerciales, garder le contact avec le terrain. Sébastien détaille ensuite comment il est passé de contrôleur de gestion à DAF, un virage qu'il n'a pas laissé au hasard : formations en fiscalité, en pilotage du cash, en consolidation et en IFRS, appui sur un responsable financier expérimenté, puis élargissement progressif de son périmètre à la DSI.La discussion s'attarde longuement sur ce qui change vraiment entre un grand groupe et une PME ou une ETI : la fragmentation du P&L et la perte de la notion du cash en grand groupe, contre une responsabilité directe sur la trésorerie et le BFR en petite structure, sans filet de cash pooling. Jonathan et Sébastien démontent aussi le fantasme d'une plus grande liberté de décision en PME, souvent plus centralisée qu'on ne le pense.Sébastien partage également sa méthode de conduite de la transformation digitale en PME : parler concret plutôt qu'en anglicismes, avancer par prototypes limités, prendre le temps de faire adhérer les équipes avant de communiquer largement, comme il l'a fait en refondant la comptabilité analytique de son entreprise. Le retard numérique des PME/ETI et l'apport de l'IA générative pour les petites structures sont aussi abordés.L'épisode se termine sur des sujets concrets pour un DAF ou un contrôleur de gestion en PME/ETI : comment recruter et fidéliser des talents dans une zone géographique moins attractive, comment maintenir la motivation des équipes sans grande mobilité interne, et pourquoi le réseau professionnel, notamment via la DFCG et son groupe Transformation Digitale et IA, reste un levier sous-estimé pour sortir de l'isolement du poste.Je m'appelle Jonathan Plateau. Je suis passé par EY, Valeo et Safran et j'essaye d'engager des échanges et des réflexions sur nos métiers de la finance.Ma mission : vous offrir une expérience éducative, divertissante et parfois surprenante.Ce podcast est fait pour les directeurs financiers (DAF, CFO), les contrôleurs de gestion, qu'ils soient juniors ou confirmés, et qui souhaitent profiter des échanges entre pairs pour enrichir leur pratique de la finance au quotidien et tendre vers le business partner.Joignez-vous à notre communauté passionnée qui explore chaque facette du contrôle de gestion et du business partner.N'oubliez pas que la finance, c'est aussi une question de mindset !N'hésitez pas à partager vos interrogations sur nos discussions ou sur le podcast. Vous pouvez me contacter sur LinkedIn directement.https://www.linkedin.com/in/jonathan-plateau-1980b610/Vous aimerez cette émission si vous aimez aussi :Coonter (Les Geeks des chiffres) • CFO Radio • Une Cession Presque Parfaite • Voie des comptables • Parlons Cash • Le nerf de la guerre • Feedback by la fée • Radio KPMGHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l'heure de la montée des périls de toutes sortes, et notamment la progression des idées et des partis d'extrême droite partout dans le monde, et notamment en France, un film qui sort en salles la semaine prochaine pose ces questions cruciales : comment devient-on un rouage d'une machine dictatoriale ? Comment s'incarne la « banalité du mal ». Notre salut dresse le portrait d'un petit fonctionnaire zélé du régime collaborationniste de Vichy, pendant la Seconde Guerre mondiale en France.  Auréolé du prix du scénario au Festival de Cannes 2026, Notre salut retrace le parcours de l'arrière-grand-père du réalisateur Emmanuel Marre, arrivé à Vichy en septembre 1940 avec des exemplaires d'un essai sur l'organisation du travail, édité à compte d'auteur. C'est surtout la découverte de la correspondance intime d'Henri Marre avec sa femme Paulette pendant la Seconde Guerre mondiale qui a poussé le réalisateur, dont c'est le deuxième long métrage, à concevoir ce film qui n'est pas un biopic de son aïeul, mais une plongée sensorielle dans la France de Vichy et dans le milieu des fonctionnaires chargés de mettre en œuvre la politique du maréchal Pétain. Musiques : « Agolo » d'Angélique Kidjo (playlist RFI), « Popcorn » de Gershon Kingsley

Alice Froment a vécu, de façon entrecoupée, dans les pays scandinaves pendant 11 ans. Aujourd'hui, elle est établie en Norvège depuis 6 ans où elle est à la fois enseignante et journaliste de sport. En cette période de rentrée scolaire en France, Alice fait un parallèle avec son pays d'accueil et parle plus globalement de la scolarité et de sa vie ici. Explications. À lire aussiEn Norvège, les bébés dorment dehors... et se portent bien!

Nouveaux pilotes, un brin déjantés, à bord de la Libre Antenne sur RMC ! Jean-Christophe Drouet et Julien Cazarre prennent le relais. Après les grands matchs, quand la lumière reste allumée pour les vrais passionnés, place à la Libre Antenne : un espace à part, entre passion, humour et dérision, débats enflammés, franc-parler et second degré. Un rendez-vous nocturne à la Cazarre, où l'on parle foot bien sûr, mais aussi mauvaise foi, vannes, imitations et grands moments de radio imprévisibles !

De footballeur puis militaire à coach en préparation mentale : découvrez le parcours inspirant de Léandry.Dans cet épisode, Léandry nous partage les différentes étapes de son histoire, ses expériences, ses transitions, ses doutes et la manière dont il a progressivement construit sa nouvelle voie dans l'accompagnement.Parce que lorsqu'on se reconvertit, on peut parfois avoir l'impression de repartir de zéro.Mais repart-on vraiment de zéro ?Son parcours nous montre que chaque expérience compte. Le sport, le métier, les rencontres, les réussites comme les difficultés développent des compétences, une posture et une connaissance de soi qui peuvent devenir de véritables points d'appui pour la suite.Léandry nous explique également comment il compte aujourd'hui mettre la préparation mentale au service de différents publics : en accompagnant des groupes, mais aussi individuellement des sportifs, des dirigeants et des entrepreneurs, avec des problématiques et des objectifs très différents.Un échange autour de la reconversion, de la préparation mentale et d'une idée essentielle : on ne repart jamais de zéro, on repart avec tout ce que l'on a vécu.Belle écouteGeoffreyIci pour obtenir ta place pour le prochain événement du 6 au 8 octobre 2026 avec Geoffrey : https://www.academiepuissancementale.com/webinaire-preparationmentale-puissancementale-geoffrey-brochet-2026-courte

In dieser Radioreise nimmt Sie Alexander Tauscher mit an die Türkische Riviera rund um Side. Freuen Sie sich auf eine Mischung aus Geschichte, Kultur, Kulinarik und Strand. Ismet Sari läuft mit uns durch das antike Side, erklärt die kluge Bewässerung jener Zeit und erinnert an den Ursprung der echten Demokratie. Der Weg führt uns entlang römischer Säulen bis zum historischen Hafen. Dahinter beginnen die großen Hotelanlagen. Unser Basiscamp ist der Ali Bey Club Park Manavgat. General Manager Kerem Kutbay verrät uns, welche prominenten Tennis-Spieler hier regelmäßig zum Schläger greifen. Entertainment Manager Hakan Erçağ erklärt die neuen Trends auf dem Parcours, Padel und Pickleball. Der Chef-Choreograf Sergej Stepanovic aus der Ukraine plaudert nicht nur über die vielen Shows auf der Bühne, sondern auch das friedliche Miteinander aller Darstellerinnen und Darsteller, zum Beispiel, die auch aus Russland stammen. Über den Urlaub am Strand oder im hoteleigenen Wasserpark spricht Özlem Gök, Guest Relations Manager in dieser Anlage. Die kulinarische Vielfalt der türkischen Küche rollt Chefkoch Fatih Ateş auf. Schließlich treffen wir Christa aus dem oberbayerischen Germering, die seit rund vier Jahrzehnten immer am gleichen Ort Urlaub macht. Viel Spaß in der Türkei! 

On rêve toutes et tous d'une vie plus alignée, plus vivante, plus libre... Et si la clé tenait dans le fait d'oser ralentir et écouter ce qui nous rend vraiment heureux ?Dans le nouvel épisode de Demain N'attend Pas, j'ai rencontré BLANCHE DE RICHEMONT, écrivaine, philosophe et inlassable marcheuse du désert.À vingt ans à peine, la mort brutale de son frère l'a arrachée à sa vie rangée ; elle est partie seule traverser le désert, poussée par une fascination pour l'Égypte ancienne. Blanche n'est jamais vraiment revenue du désert. Avec des mots justes, ciselés et un regard intense, Blanche s'adresse aujourd'hui à nos âmes. Dans une époque dopée à la vitesse, à la saturation d'informations et à la dissipation, où tout pousse à consommer, mesurer, s'habituer à la précarité du lien, il devient difficile d'entendre ce qui nous anime vraiment, quand nous ne sommes plus en pilotage automatique. Dans la solitude de la marche et du désert, où elle arrive à faire taire le bruit incessant de nos activités, Blanche se frotte aux questions fondamentales que nous passons notre temps à éviter :Comment ne pas s'épuiser dans la course interminable ? Comment ne pas se laisser posséder par la peur ? Comment trouver le temps et la disponibilité pour nous émerveiller et nourrir des liens profonds, de confiance et d'amour ? Comment garder nos rêves vivants et nourrir notre joie de vivre ? ...Dans le dépouillement de la marche, elle apprivoise ses peurs, se déleste, élague et revient à l'essentiel :Là-bas, elle trouve le courage de baisser les armes et d'accepter ce que la vie lui donne.Elle sait, comme une évidence, ce qu'elle peut apporter au monde et ce qui la rend heureuse. Elle reconnait la joie pure, celle qui ne dépend ni du confort ni du regard des autres, mais du sentiment d'être aligné, vivant, enraciné dans le présent.De retour parmi nous, Blanche nous transmet ce qu'elle a appris en se frottant à la rugosité des déserts. Dans des livres, des conférences, et en amenant des groupes marcher avec elle dans le désert, elle nous aide à trouver notre liberté et à nous reconnecter à nous-même. Elle nous appelle à oser la lenteur et à cultiver ce feu fragile de la joie chaque fois qu'il vacille.Elle nous rappelle qu'il est de notre responsabilité de refuser la posture de victime, de cesser d'attendre que la lumière vienne de l'extérieur et d'apprendre à nourrir nous-même notre flamme. Même au cœur de la routine urbaine, il est possible de "faire de notre vie une exploration et un voyage continu", en transformant le regard porté sur le quotidien.J'espère que vous trouverez dans cette conversation votre propre boussole. Je vous souhaite une très bonne écoute !Demain N'attend Pas est un podcast indépendant créé et animé par Delphine Darmon.Toutes les 2 semaines, j'échange avec des personnalités inspirantes pour questionner les récits qui façonnent notre monde, et ouvrir des pistes concrètes de futurs plus désirables.

Stefan en Jim gaan verder. En TD is erbij! Tijd - eindelijk - voor het WK. Eindelijk, eindelijk, eindelijk. Want is de hype groter dan andere jaren? Valt er dit jaar meer te bespreken? Is dit potentieel een WK met grote historische waarde? Hoe liggen de belangen? Hoe liggen de belangen bij de Belgen?! Is dit WK te zwaar voor Matje of juist niet?! En hoe zat het ook alweer met de snacks van zondag?Je hoort het allemaal in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast Podcast

Cette méditation du soir accompagne les moments où l'esprit imagine des conversations, des hypothèses ou des scénarios avant de dormir. Un décompte de dix à un aide l'attention à se rassembler autour de la respiration et des sensations corporelles. Cette séance fait partie du parcours Arrêter de trop penser. Elle prépare une transition douce entre l'activité mentale de la journée et un état plus disponible au repos. Parcours complet Arrêter de trop penser Prenez le temps de vous installer confortablement et choisissez un environnement calme pour vivre cette pratique. Voir la vidéo Votre cerveau invente des scénarios avant de dormir ? | Méditation du soir Podcast Votre cerveau invente des scénarios avant de dormir ? | Méditation du soir #MeditationDuSoir #RuminationsNocturnes #MieuxDormir

Vous êtes-vous déjà demandé comment on vit vraiment un parcours de fertilité, avec tout ce que ça implique au niveau émotionnel, familial et même professionnel? Dans cet épisode, on jase sans tabou de l'infertilité et des traitements avec Marie-Alexia Allard, psychologue passionnée et formatrice chez CVM Formations. Ensemble, on explore : Ce qui se passe avant d'aller en clinique et l'accumulation des déceptions ou deuils chaque mois Les impacts psychologiques souvent invisibles : culpabilité, sentiment d'impuissance, difficulté à en parler… surtout quand on se fait lancer des commentaires “bien intentionnés” La réalité très médicalisée du parcours, et ses conséquences sur le couple, la vie quotidienne et le moral Comment un accompagnement humain peut vraiment faire une différence : valider les émotions, ajuster les attentes, briser l'isolement Les défis après la fameuse grossesse tant espérée, avec l'anxiété qui persiste et une parentalité parfois idéalisée   Vous cherchez à mieux comprendre ou à soutenir quelqu'un qui traverse ce parcours? Prenez une pause avec nous, on en discute avec ouverture et bienveillance!   Pour avoir plus de détails sur la formation de la psychologue Dre Marie-Alexia Allard "Répercussions psychologiques de l'infertilité et des techniques de procréation assistée", cliquez ici.   Pour recevoir votre dose hebdomadaire de réconfort directement dans votre boîte courriel, c'est ici!    Vous êtes un.e professionnel.le qui travaillez auprès des parents? Découvrez notre centre de formations continues :  CVM Formations!   COMMENT CONTRIBUER AU SUCCÈS DU PODCAST ÇA VA MAMAN? Suivre le podcast Afin de ne manquer aucun épisode, cliquez sur le bouton "+Suivre" ou "S'abonner" dans le haut de votre plateforme préférée. Commentaires Saviez-vous que les commentaires jouent un rôle important dans l'algorithme des plateformes de podcast? Si vous nous laissez un commentaire, non seulement il nous aidera à rester connectée avec votre vécu, mais il permettra à plus de gens de connaître notre podcast et donc nous permettra d'aider encore plus de mamans. Si vous pouviez prendre 2 minutes de votre temps pour nous laisser un petit mot, ce serait immensément apprécié! Médias sociaux Si cet épisode a résonné pour vous et qu'il vous a fait du bien, n'hésitez pas à le partager à une amie ou une maman qui en aura bien besoin. Vous pouvez aussi le partager sur les médias sociaux en prenant soin de nous identifier @cavamaman afin que nous puissions vous remercier et repartager à notre tour. Toutes les petites actions comptent vraiment et nous aide à garder le podcast en vie! Merci! Jess et Lory

Tous les jours, actualité, débats et bonne humeur rythment L'Heure des pros. Ce jeudi, Pascal Praud s'intéresse à la visite du Pape en France et notamment sur son parcours dans la capitale.Vous voulez réagir ? Appelez-le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si la vraie compétence d'un coach, ce n'était pas ce qu'il dit… mais ce qu'il fait quand ça dérape ?Palpitations. Tremblements. Corps figé. Regard dans le vide. Une personne en face de vous qui bascule, et vous, vous faites quoi ?Dans cet épisode, je vous parle de quelque chose que la plupart des écoles de coaching n'enseignent tout simplement pas : comment intervenir face à une crise réelle, au moment où ça compte vraiment.15 ans de terrain. Des centaines de situations d'urgence. Des interventions auprès de victimes, de militaires, de policiers sous tension extrême. Ce n'est pas de la théorie c'est ce que j'ai vécu, testé, et affiné dans des contextes où l'erreur n'était pas permise.Dans cet épisode, je vous partage les clés concrètes pour ne pas être démuni le jour où ça arrive. Et croyez-moi, si vous accompagnez des gens, ce jour viendra.Belle écoute, prenez bien soin de vous.GeoffreyIci pour obtenir ta place pour le prochain événement du 6 au 8 octobre 2026 avec Geoffrey : https://www.academiepuissancementale.com/webinaire-preparationmentale-puissancementale-geoffrey-brochet-2026-courte

Sexualité après 65 ans : Inspirée par la série Sexugénaires, l'équipe brise les tabous sur la vie sous les draps des aînés, révélant au passage une anecdote surprenante sur la mère de Marc Labrèche. Scoop comédie musicale : Dévoilement du duo vedette de La Belle et la Bête québécoise, interprété par Audrey-Louise Beauséjour et Jason Roy Léveillée, qui partagent leurs secrets bien gardés. Astrologie et nostalgie : Analyse décalée des effets de la pleine lune sur chaque signe, suivie des confidences de Maripier Morin sur ses 20 ans de parcours depuis Occupation Double. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Stefan en Jim gaan verder. En TD is erbij! Tijd - eindelijk - voor het WK. Eindelijk, eindelijk, eindelijk. Want is de hype groter dan andere jaren? Valt er dit jaar meer te bespreken? Is dit potentieel een WK met grote historische waarde? Hoe liggen de belangen? Hoe liggen de belangen bij de Belgen?! Is dit WK te zwaar voor Matje of juist niet?! En hoe zat het ook alweer met de snacks van zondag?Je hoort het allemaal in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast Podcast

Peut-on encore s'autoriser à ralentir dans un monde qui va toujours plus vite ? Comment retrouver l'élan, la joie, le sens, quand tout autour de nous pousse à l'accélération et au bruit ?Dans cet extrait, je vous propose de découvrir la voix singulière de Blanche de Richemont, philosophe et écrivain, qui, à 21 ans, après un deuil qui a bouleversé sa vie, part marcher dans le désert du Sinaï. Une nuit sous les étoiles, elle se retrouve avec des Bédoins autour d'un feu et une certitude émerge en elle doucement : « je suis faite pour cette vie-là ».De l'Égypte à la Mauritanie, Blanche n'a jamais cessé de marcher, d'arpenter le silence, de se frotter à la rudesse du monde pour faire émerger une philosophie de vie précieuse et rare.Ensemble, nous discutons de l'éloge de la lenteur, du besoin de lumière, de la puissance du silence et de la force d'une passion qui survit aux tempêtes. Blanche partage pourquoi il est si vital, aujourd'hui, d'apprendre à se reconnecter à nos désirs profonds et de ne pas passer à côté de soi-même.Ses récits, intenses et lumineux, sont autant d'invitations à remettre nos pas sur le sentier de l'émerveillement, à entretenir la flamme, et à oser, chaque jour, dire oui à la vie.J'ai hâte de vous partager l'intégralité de cet échange : il nous rappelle à quel point le plus grand voyage commence souvent à l'intérieur de soi.Je vous embarque dès demain, le 23 septembre 2026, pour l'épisode complet !Belle écoute.Demain N'attend Pas est un podcast indépendant créé et animé par Delphine Darmon.Toutes les 2 semaines, j'échange avec des personnalités inspirantes pour questionner les récits qui façonnent notre monde, et ouvrir des pistes concrètes de futurs plus désirables.

Dans un monde où le coaching en préparation mentale devient incontournable, cet épisode révèle ce que les plus grands préparateurs mentaux font vraiment… et qui change tout.Voici un aperçu de ce que vous allez découvrir :La clé invisible qui distingue un accompagnement banal d'une transformation profonde.L'ingrédient caché qui permet de créer une connexion immédiate et puissante avec une personne.L'attitude surprenante qui ouvre la voie à des évolutions rapides et durables.L'habitude méconnue qui empêche de stagner et propulse vers l'excellence.Le détail concret qui sépare la théorie séduisante de la vraie efficacité sur le terrain.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 02:29:26 - Les Matins de France Culture - par : Guillaume Erner, Margot Delpierre, Marguerite Catton - Retraites, impôts, TVA, que préconisent les spécialistes pour réduire la dette française ? Alors que Sébastien Lecornu a dévoilé ses premières pistes pour le budget 2027, qui sera présenté le 1er octobre en Conseil des ministres, le débat s'annonce déjà animé avant son examen au Parlement. - équipe : Félicie Faugère, Jean Brossier, Emma Lichtenstein, Juliette Devaux, Victoria Géraut-Velmont, Angelico Gaymard, Jean Leymarie, François Saltiel, Lucile Commeaux, Gilles Gressani, Alexandre Morales, Marie Labory, Marianne Dubar, Bahia Bricaud - invités : Antoine Foucher président du cabinet Quintet, spécialiste des questions sociales, ancien directeur de cabinet de la ministre du Travail de 2017 à 2020, auteur de Sortir du travail qui ne paie plus, (L'Aube, 2024) , Anne-Laure Delatte Économiste, chercheuse au CNRS, membre du laboratoire LEDa de l'université Paris-Dauphine, spécialiste de la finance, des paradis fiscaux et de la zone euro, Thierry Chopin Professeur associé à Sorbonne Université , Noémie Merleau-Ponty Anthropologue au CNRS Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Les soucis et les ruminations peuvent s'exprimer à travers des tensions corporelles. Cette méditation guidée utilise les sensations de chaleur, de lourdeur et de soutien pour favoriser un relâchement profond et apaiser le mental en fin de journée Cette séance constitue la troisième étape du parcours Arrêter de trop penser, une série de cinq méditations pour retrouver une relation plus paisible avec les pensées et préparer un retour au calme. Parcours complet Arrêter de trop penser Prenez le temps de vous installer confortablement et choisissez un environnement calme pour vivre cette pratique. Voir la vidéo Vous portez vos soucis dans votre corps depuis trop longtemps | Méditation Podcast Arrêter de trop penser – Méditation du soir #MeditationGuidee #DetenteDuCorps #Ruminationse

Pour la 19e édition du Parcours Céramique Carouge, la biennale internationale de céramique contemporaine, Emilie Fargues directrice, donne rendez-vous à Layla Shlonsky aux Halles de la Fonderie à Carouge. Cet endroit atypique accueille les œuvres de deux artistes majeures, Laure Gonthier et de Sixtine Jaquard. A voir jusquʹau 27 septembre.

Alors que le pape Léon XIV arrive en France vendredi 25 septembre pour la première visite d'État d'un pontife dans l'Hexagone en 18 ans, sa venue abordera les domaines de la géopolitique mais aussi de la spiritualité, avec une journée dans la ville sainte de Lourdes, et une séquence solidarité. Pour cela, Léon XIV se rendra à la Maison Bakhita, une association catholique, lieu de ressource et d'accompagnement des exilés.  « Le pape arrivera par le haut de la rue, fenêtres fermées. Ce ne sera pas la papamobile et il rentrera directement dans la maison. Maison Bakhita, diocèse de Paris. » Dans un quartier populaire du nord de Paris, la Maison Bakhita accueille depuis cinq ans des exilés de façon inconditionnelle, quels que soient leur religion et leur statut administratif. Certains viennent y chercher un moment de convivialité, des loisirs, d'autres des cours de français, des formations aux métiers de la menuiserie, de la couture ou de la cuisine. Valérie Moniot est la présidente de l'association : « Donc là, je pense que nous l'accueillerons avec Monseigneur Ulrich, l'archevêque de Paris ici, et il y aura un comité d'accueil avec différentes associations. Et nous allons prendre l'escalier parce que les ascenseurs pour les déplacements du pape, on n'aime pas trop ça, on ne sait jamais, un ascenseur reste coincé. » Son équipe a eu à peine plus d'un mois pour préparer cette visite, qui ne doit durer qu'une demi-heure. Au détour d'un couloir, elle croise Thierry Desjuzeur. Il préside l'une des autres associations que Léon XIV vient rencontrer ce samedi. Tous les moments sont bons pour peaufiner les derniers détails : « Dans le mot d'accueil, je vais mettre des mots clés en décrivant un petit peu l'association et à la tienne et je ne sais pas quels mots : "Nos valeurs, c'est la gratuité, la fidélité, l'inconditionnalité" » Son association « Aux Captifs, la libération » anime l'atelier couture au sein de la Maison Bakhita. L'ONG tend la main aux plus vulnérables, les personnes à la rue, les prostituées. Ce jour-là, cinq jeunes femmes nigérianes s'affairent sur des machines à coudre. Sunday assemble consciencieusement deux rectangles de tissu : « C'est un étui pour avoir vos lunettes toujours bien protégées. » L'Atelier Bakhita répond à des commandes d'entreprises de particuliers. En retour, Sunday touche un petit pécule, mais cette activité lui apporte bien plus. « Tous les jours, je dois me préparer, venir travailler. Ça m'aide à être occupée. Je ne peux plus me permettre de dormir toute la journée. Cela a beaucoup changé mon quotidien. «  Sunday et les autres n'auront pas la chance de rencontrer le Pape. Seules quelques accueillies pourront s'entretenir avec Léon XIV. Une chance inestimable pour Thierry Desjuzeur : « Pour les personnes, cette rencontre peut vraiment être un moment de bascule et un déclic dans leur parcours de vie. » Une visite vécue comme un honneur Même pour les autres habitués de la Maison Bakhita, la visite du pape est vécue comme un honneur, une source de joie. Charlotte, une quinquagénaire originaire de Côte d'Ivoire, vient ici chaque semaine suivre des cours de peinture : « Le pape va venir à nous. Habituellement, c'est nous qui partons chercher le pape, mais il viendra à nous. Je vais voir ça à la télévision, mais ça me fait bien qu'il sera ici quand même. On va marcher sur ses pas. Sa bénédiction va nous contaminer. » Des pas qui mèneront le pape jusque dans la salle de convivialité de la maison : « Qui est assez vaste, vous voyez ? Et là, il y aura une quarantaine de personnes, ajoute Valérie Moniot. Mais lui-même fera une allocution pour le monde. Et là, j'imagine que son message sera d'oser la rencontre interpersonnelle avec l'étranger, avec le SDF dans la rue. Après les convictions politiques même de tout un chacun, reconnaissez en l'autre, non pas un problème social, mais un autre vous-même. » Ce message accompagnera Léon XIV jusqu'à Lourdes ce dimanche où il rencontrera plus de 500 personnes en grande précarité. À lire aussiVisite du pape Léon XIV en France : quels enjeux pour le catholicisme, quelles attentes?

Aujourd'hui, Jonathan Trailer un atlhète, nous raconte la préparation et l'organisation d'un événement caritatif Les Boucles de la Seine, un parcours à pied de 1700 km qui a débute le 19 septembre 2026, du Havre.

“Eva Gonzalès” Parcours d'une artiste libreau Petit Palais, Parisdu 15 septembre 2026 au 24 janvier 2027Entretien avec Stéphanie Cantarutti,conservatrice en chef du patrimoine chargée des peintures modernes (1800-1890) du Petit Palais et co-commissaire de l'exposition,par Anne-Frédérique Fer, à Paris, le 21 septembre 2026, durée 17'12,© FranceFineArt.https://francefineart.com/2026/09/22/3733_eva-gonzales_petit-palais/Communiqué de presseCommissariat général :Annick Lemoine, présidente de l'établissement public des musées d'Orsay et de l'Orangerie, ancienne directrice du Petit Palais.Commissariat scientifique :Stéphanie Cantarutti, conservatrice en chef du patrimoine, chargée des peintures modernes (1800-1890) du Petit PalaisFleur Roos Rosa de Carvalho, conservatrice en chef, responsable des arts graphiques, Van Gogh Museum, AmsterdamLe Petit Palais présente une monographie inédite consacrée à la peintre Eva Gonzalès (1847-1883), en collaboration avec le Van Gogh Museum d'Amsterdam. Contemporaine de Mary Cassatt et de Berthe Morisot, auxquelles elle est souvent associée, Eva Gonzalès n'a pourtant jamais fait l'objet d'une rétrospective d'envergure, ni en France ni à l'international. Mais qui est donc cette femme artiste ? Comment en finir avec la vision romanesque qui a très tôt accompagné sa vie et son oeuvre ? N'est-elle que la seule élève d'Édouard Manet, l'une des figures d'avant-garde les plus sulfureuses de l'époque ? L'exposition met en lumière une oeuvre subtile servie par une touche fluide et lumineuse. Gonzalès puise ses sujets dans son cercle familial et amical, saisi dans son quotidien bourgeois.Réunissant près de 100 oeuvres – peintures, pastels et gravures – dans un parcours chronologique, cette exposition est la première à renouer avec l'ampleur de la rétrospective posthume de l'artiste organisée en 1885, deux ans après sa mort.L'oeuvre de l'artiste étant disséminée dans le monde entier, de prestigieux prêteurs institutionnels, américains et européens (Denver Art Museum, Dallas Museum of Art, The Art Institute de Chicago, National Gallery de Londres, Kunsthalle de Brême, Musée d'Orsay notamment) et de nombreuses collections privées ont généreusement accepté de participer à l'exposition.Issue d'un milieu bourgeois cultivé, Eva Gonzalès bénéficie très tôt d'un environnement propice à l'épanouissement de sa vocation artistique. Son père, Emmanuel Gonzalès, journaliste et homme de lettres reconnu, évolue au coeur de la scène artistique parisienne, tandis que sa mère, Célina Ragut, musicienne, tient un salon fréquenté par le Tout-Paris littéraire et mondain.Formée dans l'atelier d'un portraitiste mondain, Charles Chaplin, la jeune peintre s'en affranchit rapidement pour affirmer un style personnel et sensible perceptible dans des oeuvres telles que La Psyché (vers 1869-1870, National Gallery, Londres), La Fenêtre (vers 1865-1870, Denver Art Museum) ou Le Moineau (vers 1865-1870, collection particulière).Sa rencontre avec Édouard Manet en 1869 marque un tournant décisif dans son parcours : elle devient alors sa seule élève et l'un de ses modèles, tout en poursuivant avec détermination sa carrière. Comme son professeur, Eva Gonzalès expose régulièrement au Salon entre 1870 et 1883, sans jamais rejoindre le groupe impressionniste. Elle y présente notamment Le Clairon (1870, musée de Gajac, Villeneuve-sur-Lot) ou Une loge aux Italiens (1874, musée d'Orsay, Paris), où affleure l'influence manifeste de Manet, aussi bien dans le choix des sujets que dans la liberté de la touche. L'une des oeuvres les plus ambitieuses d'Eva Gonzalès, Une loge aux Italiens (1874, musée d'Orsay, Paris) s'empare d'un sujet emblématique de la vie mondaine parisienne dans une mise en scène énigmatique. [...] Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L'Académie d'Hospitality Insiders fait sa rentrée le 5 octobre !Je forme vos collaboratrices et collaborateurs à l'Art de l'Accueil.Prenez rendez-vous dès à présent pour découvrir cette nouvelle version.1️⃣ Présentation de l'invitée :Connaissez-vous cette entreprise française qui équipe plus de 17 000 hôtels dans le monde ?D-EDGE est le leader européen des technologies hôtelières.Derrière cette machine de guerre du digital, il y a des experts qui façonnent l'avenir de l'hôtellerie. Et Isabelle Falque est l'une d'entre elles.Elle pilote la stratégie marketing et communication de D-EDGE, suit de près les tendances du secteur et connaît sur le bout des doigts les enjeux de la distribution hôtelière.Ensemble, nous plongeons au cœur de l'innovation hôtelière à l'expertise pointue d'Isabelle sur les enjeux cruciaux de la distribution hôtelière à l'ère du digital.Vous découvrirez les coulisses de D-EDGE, de sa création à sa proposition de valeur unique pour les hôteliers. Que veut dire la marque D-EDGE ?Quelles sont les grandes tendances actuelles et futures de la distribution hôtelière ?Pourquoi la digitalisation est loin d'être terminée ?Quel est le coût moyen d'une réservation directe pour un hôtel ?Quels sont les différents canaux marketing digitaux à privilégier pour développer vos réservations directes, du SEO au métasearch ?Toutes les réponses dans notre échange !2️⃣ Notes et références :▶️ Toutes les notes et références de l'épisode sont à retrouver ici.Cet épisode est produit en partenariat avec D-EDGE. Un grand merci aux équipes pour leur collaboration et leur professionnalisme.3️⃣ Le partenaire de l'épisode :FERRANDI Paris, Campus de BordeauxPrendre contact avec l'équipe dédiée au partenariat avec les entreprisesDites que vous venez d'Hospitality Insiders !4️⃣ Chapitrage : 00:00:00 - Introduction00:02:00 - Parcours d'Isabelle00:04:00 - Solutions et actualités00:15:00 - Analyse de "la Distribution Directe Hôtelière 2025" 00:28:00 - La réservation directe00:35:00 - Google et la distribution hôtelière 00:42:00 - Digitalisation et contact humain 00:48:00 - Conseils pratiques pour les hôteliers00:52:00 - Questions signaturesSi cet épisode vous a passionné, rejoignez-moi sur :L'Hebdo d'Hospitality Insiders, pour ne rien raterL'Académie Hospitality Insiders, pour vous former à l'art de l'accueilLe E-Carnet "Devenir un Artisan Hôtelier" pour celles et ceux qui souhaitent faire de l'accueil un véritable artLinkedin, pour poursuivre la discussionInstagram, pour découvrir les coulissesLa bibliothèque des invités du podcastMerci de votre fidélité et à bientôt !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je suis heureux de vous présenter l'histoire de Karine Michel, pasteure proposante de la paroisse de Brest.Rien ne semblait présager qu'un jour Karine deviendrait pasteure. Non seulement cette dernière ne vient pas d'une famille croyante à l'origine, mais ses sujets d'intérêts à la base, c'est plus le foot et le métal. Le christianisme, elle y arrivera plus tard, lors de ses études de philosophie, et notamment en s'intéressant de près à certains philosophes arabes et musulmans, et à leurs influences sur certains pères de l'Eglise catholique comme Thomas d'Aquin. Durant cette période, ses premiers pas dans la foi chrétienne, elle le vivra à travers l'église catholique, et l'aumônerie étudiante, et via un engagement dans la communauté de l'Emmanuel. Par la suite, elle entamera une licence en études arabes et ira même jusqu'à enseigner l'arabe à l'université (prémices de son penchant pour le dialogue interreligieux). Et puis le protestantisme, cette découverte, cette tradition, et cette nouvelle maison dans laquelle elle s'est tout de suite sentie si bien. A tel point qu'elle en a fait sa vocation, en débutant un master de théologie à l'institut protestant de théologie de Montpellier, à 35 ans. Pour autant, la vie n'a pas toujours été rose pour Karine. Et si l'amour inconditionnel, et le fait d'accueillir les gens “tels qu'ils sont” font partie des impératifs du ministère pastorale de Karine, s'accepter qu'elle est n'a pas toujours été une évidence. Sans oublier les divers deuils, des moments significatifs qui ont jalonnés son parcours… et dont nous avons d'entrée de jeu discuter ensemble… Notes et ressourcesTemple protestant de BrestCrédits :Extrait de 'The Number of the Beast - de Iron MaidenExtrait de 'Boys don't cry' de The Cure-----féminisme • portraits de femmes • femmes engagées • conversations intimes • engagé • pasteures • protestantes • foi chrétienne • chrétienneté • amour absolu • podcast chrétien • femme chrétienne • protestantisme • femmes pasteures • paroles engagées • podcast féministe • femmes chrétiennes • femmes protestantes • interviews de femmes • église et féminisme

Noch nie hat ein Springreiter vor Steve Guerdat sämtliche Titel gewonnen: Olympiasieger, Welt- und Europameister und Weltcupsieger. Guerdats Karriere gleicht ebenfalls einem Parcours mit vielen Hürden. Beispielsweise hat er auf Geld und Spitzenpferde verzichtet, um für die Schweiz zu starten. Auf seiner 13-jährigen Stute Dynamix de Bélhème ritt Steve Guerdat in Achen zum Weltmeistertitel. Im zürcherischen Elgg trainiert und pflegt der gebürtige Jurassier mit seinem Team 25 Pferde. Der Grossvater war Pferdehändler, sein Vater ritt 20 Jahre in der Schweizer Nationalmannschaft und nahm ebenfalls an den Olympischen Spielen teil. Trotzdem fiel Steve Guerdat die Entscheidung als Teenager zwischen Fussball und dem Reitsport nicht leicht. Für die Karriere als Profireiter musste Guerdat auch im übertragenen Sinne viele Hürden überspringen: Sponsoring nahm er nicht um jeden Preis an, einen Dopingvorwurf musste er entkräften und unter seinem Einsatz für die Pferde litt seine eigene Gesundheit. Steve Guerdat ist zu Gast im Tagesgespräch bei Karoline Arn.

Voir la vidéo Arrêter de trop penser – Méditation Cette méditation guidée vous aide à prendre de la distance avec les pensées répétitives. En observant leur mouvement puis en revenant au corps et à la respiration, vous laissez le mental retrouver progressivement plus d'espace et de calme. Cette séance est la deuxième étape du parcours Arrêter de trop penser. La série réunit cinq pratiques pour apaiser les ruminations mentales, relâcher leur empreinte corporelle et revenir au présent. Parcours complet Arrêter de trop penser Prenez le temps de vous installer confortablement et choisissez un environnement calme pour vivre cette pratique. Podcast Arrêter de trop penser – Méditation du soir #RuminationsMentales #pleineconscience

Voir la vidéo La méditation que toute personne anxieuse devrait faire Cette méditation guidée vous accompagne lorsque l'anxiété mobilise votre attention et que le mental produit de nombreuses pensées. Vous apprendrez à observer l'agitation intérieure avec douceur, à revenir aux sensations du corps et à laisser le calme retrouver sa place. Cette séance ouvre le parcours Arrêter de trop penser, une série de cinq méditations guidées consacrées aux ruminations mentales, à l'anxiété du soir et au retour au présent. Parcours complet Arrêter de trop penser : youtube.com/playlist?list=PLcBxDqwtc_n8 Prenez le temps de vous installer confortablement et choisissez un environnement calme pour vivre cette pratique. Podcast La méditation que toute personne anxieuse devrait faire #MeditationGuidee #Anxiete #CalmerLeMental

▶️ Dans cette deuxième partie de notre entretien avec Nicole El Karoui, nous revenons sur un tournant majeur de son parcours : sa rencontre avec le monde de la finance et les débuts des mathématiques financières en France.

Nos vies sont saturées de publicité sans que nous n'y prêtions attention. La publicité est partout : dans la presse que nous lisons, avant la vidéo que nous regardons, entre les posts de nos réseaux sociaux, à notre arrêt de bus...Elle participe à orienter notre consommation et à façonner nos rêves.Au vu des budgets investis (32Mrd d'euros chaque année en France, un budget multiplié par 2 en 10 ans...), c'est probablement ce qui modèle le plus directement notre vision du monde aujourd'hui, sans que nous n'en ayons conscience.Par ailleurs, en finançant nos médias, la publicité conditionne notre accès à l'information. Pas de revenu publicitaire, pas de médias. Et aujourd'hui, les budgets sont largement siphonnés par les plateformes, qui gardent près de 80% des investissements publicitaires. Résultat : nos médias perdent tous de l'argent et tombent en nombre dans l'escarcelle de milliardaires qui ont des visées politiques. Par leur pouvoir de prescription et par leur impact sur la financement de notre information, la pub est au coeur du réacteur.Il était temps de lui consacrer un épisode de Demain N'attend Pas. Pour en parler, je reçois cette semaine Vincent Touboul Flachaire, fondateur de Goodeed devenu Better Média, la première régie publicitaire solidaire. Ensemble, on décortique le modèle actuel de la publicité, ses dysfonctionnements et les conséquences que cela fait peser sur notre économie et notre démocratie. Et, comme toujours sur Demain N'attend Pas, on parle aussi des modèles alternatifs qui sont déjà là et qui réparent le système... Vincent nous présente la société qu'il a créé il y a une dizaine d'année, un espèce de robin des bois de la pub, qui détourne des budgets publicitaires pour financer les associations. (10 millions d'euros reversés aux assos en une décade).Et pour aller plus loin, Vincent nous parle du Démocratie Forum, un événement qu'il a co-fondé et qui rassemblera le 15 septembre celles et ceux qui défendent notre démocratie au quotidien, notamment les médias, les associations, les acteurs de la société civile. Nous avons longtemps pris notre démocratie pour acquise. Il est temps aujourd'hui de rassembler ceux qui s'emploient à renforcer ses principaux piliers... L'événement promet d'être passionnant. Il est gratuit et ouvert à tous. J'y serai. J'espère retrouver beaucoup d'entre vous. Faites moi signe si vous venez.En attendant, je vous laisse avec Vincent pour un épisode passionnant !Très bonne écoute à tous !Demain N'attend Pas est un podcast indépendant créé et animé par Delphine Darmon.Toutes les 2 semaines, j'échange avec des personnalités inspirantes pour questionner les récits qui façonnent notre monde, et ouvrir des pistes concrètes de futurs plus désirables.

Alexander Zverev composte son billet pour le dernier carré de l'US Open après sa victoire maitrisée en trois manches face au Néerlandais Botic van de Zandschulp. L'Allemand confirme sa régularité impressionnante au plus haut niveau cette saison, mais une question persiste sur le plateau de Sans Filet : que vaut réellement cette qualification pour les demi-finales ? Entre deux premiers tours piégeux bouclés au bout du cinquième set et une partie de tableau qui s'est considérablement ouverte, Sascha avance-t-il avec les certitudes d'un futur champion ? Si la gestion de son parcours force le respect, l'absence de cadors sur sa route jusqu'ici pourrait se transformer en cadeau empoisonné au moment de franchir le dernier cap. Zverev manque-t-il de rythme au très haut niveau pour aller soulever le trophée à New York, ou profite-t-il au contraire de la fraîcheur parfaite pour conclure ? Retrouvez l'analyse tranchée, les échanges enflammés et les pronostics de la bande de Sans Filet pour tout comprendre aux enjeux de cette demi-finale.Ce podcast est hébergé par Podcastics, la plateforme pour créer et diffuser votre podcast facilement.

La publicité est partout autour de nous. On s'y est habitué... et on a oublié qu'elle est au coeur du modèle économique des médias. Or son modèle a profondément muté ces dernières années. L'essentiel des revenus vont désormais aux plateformes américaines, les Gafam, et la presse et le reste des médias n'ont plus que des miettes. Que faire pour changer le système et faire de la pub un levier pour renforcer les médias qui nous informent et éviter qu'ils ne tombent tous dans les mains de milliardaires politisés ? C'est la question que nous abordons dans cet extrait de ma discussion avec Vincent Touboul Flachaire, fondateur de Goodeed, la première régie solidaire, et du Démocratie Forum qui se tiendra le 15 septembre. L'intégralité de la discussion est à retrouver dès jeudi sur toute vos plateformes, Belle écoute à tousHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"les sujets tech c'est de la rigolade par rapport aux sujets humains." Le D.E.V. de la semaine est Thomas Pierrain, VPTech chez Shodo. Thomas partage sa vision de l'architecture : naviguer entre fondamentaux techniques et enjeux humains, tout en gardant le lien direct avec le produit. Il raconte comment comprendre les bases, remettre en cause ses croyances et documenter ses décisions techniques sont essentiels pour progresser. L'humain, selon lui, reste le plus gros défi à gérer au quotidien face à des technos qui évoluent à toute vitesse. Un échange riche sur l'apprentissage continu, la transmission et la capacité à penser contre soi.Chapitrages00:01:06 : Fondamentaux de l'architecture00:03:08 : Le rôle de l'ingénierie00:05:21 : L'humain avant la technique00:07:06 : DDD et résolution de problèmes00:10:04 : L'IA accélère le refactoring00:13:08 : Incertitudes sur l'IA00:14:09 : Apprendre par la douleur00:18:57 : Retrouver les fondamentaux perdus00:21:19 : La pédagogie des outils00:24:32 : Le pouvoir des questions00:29:07 : Sympathie mécanique et performance00:36:50 : Parcours et responsabilité00:38:51 : Expliquer pour comprendre00:42:29 : Les ADR avec l'IA00:45:44 : Construire un second cerveau00:52:06 : Conseils aux plus jeunes00:55:11 : Recommandation et tradition Liens évoqués pendant l'émission Escape from the 21st century

L'Académie d'Hospitality Insiders fait sa rentrée le 5 octobre !Je forme vos collaboratrices et collaborateurs à l'Art de l'Accueil.Prenez rendez-vous dès à présent pour découvrir cette nouvelle version.1️⃣ Présentation de l'invitée :Delphine Jaouen dirige une collection d'hôtels français, dont le dernier-né, Les Lumières, est à Versailles.C'est d'ailleurs là qu'elle me reçoit. Plongeon au sein de 2L Collection !Elle a grandi en Bretagne, où elle a beaucoup pratiqué la voile en compétition. Ensuite, elle a évolué chez Accor et Louvre Hôtels pendant 18 ans, principalement dans des fonctions d'audit, de m&a. Avant de rejoindre 2L Collection, elle a dirigé Esprit de France (épisode 67).La collection compte cinq maisons et sa mission est de prendre soin du corps, de l'esprit et du cœur de ses clients et de ses collaborateurs.Comment définir sa mission et sa plateforme de marque ?Comment insuffler cette mission dans l'expérience client et collaborateur ?Comment s'engager pleinement dans une démarche de responsabilité sociale et environnementale ?Pourquoi la maternité n'est pas toujours synonyme de "mise au placard" ?Quelle est sa définition de la confiance en soi et comment la trouver ?Comment incarner une posture de leader ?Toutes les réponses dans notre échange !2️⃣ Notes et références :▶️ Toutes les notes et références de l'épisode sont à retrouver ici.Cet épisode est produit en partenariat avec 2L Collection. Un grand merci aux équipes pour leur collaboration et leur professionnalisme.3️⃣ Le partenaire de l'épisode :FERRANDI Paris, Campus de BordeauxPrendre contact avec l'équipe dédiée au partenariat avec les entreprisesDites que vous venez d'Hospitality Insiders !4️⃣ Chapitrage : 00:00:00 - Introduction00:02:00 - Parcours de Delphine00:13:00 - Confiance en soi et développement personnel00:25:00 - 2L Collection00:32:00 - Expériences et initiatives chez 2L Collection00:40:00 - Responsabilité Sociale des Entreprises (RSE) et luxe00:52:00 - Vision pour l'avenir de 2L Collection00:60:00 - Questions signaturesSi cet épisode vous a passionné, rejoignez-moi sur :L'Hebdo d'Hospitality Insiders, pour ne rien raterL'Académie Hospitality Insiders, pour vous former à l'art de l'accueilLe E-Carnet "Devenir un Artisan Hôtelier" pour celles et ceux qui souhaitent faire de l'accueil un véritable artLinkedin, pour poursuivre la discussionInstagram, pour découvrir les coulissesLa bibliothèque des invités du podcastMerci de votre fidélité et à bientôt !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:04:29 - Les Matins de France Culture - Depuis janvier, l'hôpital Femme Mère Enfant de Lyon (HFME) a ouvert une unité de soin pour accompagnée les femmes en phase de préménopause ou déjà ménopausée. Une initiative pour individualiser la prise en charge des symptômes et pour libérer la parole sur ce sujet encore tabou. - équipe : La Rédaction de France Culture, Caroline Bennetot, Éric Chaverou Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Dans cet épisode, je reçois Hortense Le Gentil.Hortense grandit avec, en filigrane, la pratique de l'équitation qui forgera chez elle un sens de l'exigence et de la résilience.Déterminée depuis son plus jeune âge, Hortense parvient à s'envoler à seulement15 ans aux États-Unis pour découvrir ce pays dont elle rêvait.Après des études en école de commerce, une carrière qui avance dans le conseil en communication, un mariage, des enfants… Hortense change de vie et décide de suivre une intuition impossible à ignorer, d'autant qu'elle se manifeste également au travers d'un rêve étrange qui l'enjoint à suivre...le chemin des roses.À 40 ans, Hortense comprend alors qu'elle ne peut plus continuer à vivre une vie qui ne lui ressemble pas pleinement.Elle traverse alors plusieurs ruptures majeures : une séparation mais aussi une profonde remise en question professionnelle.Face à elle s'ouvre alors un tableau blanc.Et c'est sur ce tableau qu'elle va littéralement redessiner sa vie.Non plus à partir de ce que l'on attend d'elle, mais de ce qu'elle souhaite devenir.Aujourd'hui coach de dirigeants, conférencière et autrice de son dernier livre "The Unlocked Leader", traduit en français sous le titre "Le Leader libéré", Hortense accompagne les leaders à identifier les pièges de l'esprit, les croyances et les loyautés invisibles qui les maintiennent enfermés dans une version devenue trop étroite d'eux-mêmes.Dans cet épisode, nous parlons de réussite et de liberté, de ces voix intérieures qui orientent nos choix à notre insu, des héritages familiaux que nous transportons, des rencontres qui déplacent notre regard et de cette question aussi simple que vertigineuse : non plus seulement « Qui suis-je ? », mais « Qui ai-je envie de devenir ? ».Nous parlerons également de leadership, de vulnérabilité, d'ambition féminine et de ces cadeaux cachés qui ne se révèlent souvent qu'après avoir bouleversé nos certitudes.Un épisode sur les roses, bien sûr… mais aussi sur les épines, les bifurcations et le courage nécessaire pour tracer son propre chemin.Belle écoute !

Henri raconte qu'un parcours médical lourd a fait ressurgir des traumatismes anciens liés à des violences subies dans l'enfance. Il décrit des souvenirs envahissants, une souffrance psychique persistante et des répercussions dans sa relation aux autres, en particulier envers les hommes. Il explique enfin être engagé dans un suivi thérapeutique pour tenter de comprendre ces mécanismes et avancer dans sa reconstruction. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine, j'ai l'immense privilège d'échanger avec Claudie Haigneré.Médecin, chercheuse, première femme française et européenne à avoir voyagé dans l'espace (à deux reprises !), Ministre de la Recherche puis Ministre des Affaires Européennes, Claudie avance guidée par le désir de mettre sa connaissance, sa curiosité et son engagement au service du collectif.A épisode exceptionnel, durée exceptionnelle. Cet épisode est coupé en deux parties, tant il y avait à dire. Après une première partie très personnelle où Claudie est revenu sur son parcours et son expérience exceptionnelle dans l'espace, nous nous attardons dans cette deuxième partie sur les bouleversements et les enjeux majeurs du spatial aujourd'hui. Avant de préparer cet épisode, je n'avais pas conscience de la transformation brutale et profonde qui se jouait depuis quelques années dans l'Espace. Et a quel point cela impactait notre avenir.Hier domaine institutionnel et coopératif, l'espace est devenu depuis quelques années le nouveau terrain de jeu de quelques puissances et géants privés.- Aujourd'hui, des milliers de satellites sont envoyés par Starlink, avec la possibilité donnée à un acteur privé de choisir qui reçoit Internet.- Les projets de data centers spatiaux promettent de repousser nos propres limites énergétiques et écologiques, faisant miroiter une humanité qu'aucune limite planétaire ne vient entraver.- Le Traité de l'Espace de 1967 qui définissait l'espace comme un bien commun de l'humanité semble dater d'un autre monde. Cette nouvelle ère de la conquête spatiale est menée tambour battant. Reste une question fondammentale : à quel prix et au service de qui ?Le regard de Claudie Haigneré sur ces sujets est exceptionnel d'intelligence. Claudie nous rappelle qu'il est essentiel de :- Préserver l'espace comme bien commun  : derrière les milliers de satellites privés qui saturent l'orbite basse, Claudie rappelle la nécessité d'une régulation internationale ambitieuse, permettant de défendre le principe de zéro déchet en orbite, de garantir la neutralité et l'accès pour tous, d'imposer une responsabilité aux industriels et aux États.- Refuser la fuite en avant technologique : l'envoi de data centers dans l'espace ou la multiplication des méga-constellations ne peut pas être un prétexte pour contourner les limites de la Terre. Tout commence par le fait d'accepter et nommer la finitude de notre planète comme une donnée inamovible, non comme une prison mais comme une boussole. Il faut assumer ces limites et intégrer la lucidité et l'éthique à chacun de nos choix.- Redonner du sens au projet européen : l'Europe porte une autre idée de l'espace : coopération scientifique, données ouvertes, priorité à la connaissance et à la compréhension, défense du multilatéralisme. Les missions spatiales européennes sont à la pointe sur le climat, la compréhension de l'univers, la modélisation des systèmes vivants. A nous de nous battre pour faire entendre la vision de l'Europe et faire de l'aventure spatiale européenne un élément fédérateur du projet Européen.Cette discussion m'a passionnée. On aborde toutes ces questions avec une simplicité déconcertante et une conviction ancrée qu'on peut marier rigueur scientifique et éthique, progrès scientifiques et humanisme. Extraordinaire !Vous avez aimé l'épisode ? Partagez le largement autour de vous.

Et si voir la Terre d'en haut était la plus puissante des leçons d'humilité ?Cette semaine, j'ai eu l'immense privilège d'échanger avec Claudie Haigneré.Autant vous dire que j'étais intimidée.Claudie représente pour moi un mythe vivant.Médecin, chercheuse, elle est la première femme française et européenne à avoir voyagé dans l'espace (à deux reprises !). Je me souviens avoir suivi avec fierté et une pointe d'inquiétude ses vols en 1996 à bord de la station orbitale russe Mir puis en 2001 à bord de la Station Spatiale Internationale. Pendant quelques jours, la France avait arrêté de respirer, unie par l'émotion de la voir dans l'espace. Devenue ensuite Ministre de la Recherche puis Ministre des Affaires Européennes, Claudie incarne la croyance dans la science et l'innovation, la coopération internationale et l'Europe, l'éducation et les femmes... Autant de valeurs aujourd'hui attaquées, qu'il faut défendre ardemment. A épisode exceptionnel, durée exceptionnelle. Cet épisode est coupé en deux parties, tant il y avait à dire. Dans cette première partie, Claudie nous raconte le chemin, qui l'a amené à s'envoler dans les étoiles et à réaliser ce rêve qui semble inaccessible !Elle nous embarque dans la sélection, la préparation et surtout la réalité de ces jours passés dans l'espace.Elle nous raconte l'émerveillement ressenti à la vue de la Terre, la conscience de son extraordinaire beauté et de sa fragilité, et e sentiment d'urgence de préserver notre planète, ce vaisseau commun si unique. Dans une conversation a battons rompus, Claudie nous rapporte tout ce que l'espace a à nous apprendre, et notamment l'importance de la diversité, de la coopération, de l'éducation, de la conquête spatiale, des science et du progrès.Quelques idées fortes que je retiens de cette première partie :- Oser l'inattendu : ne pas renoncer à candidater, même lorsqu'on est « hors format », car une trajectoire n'est pas toujours tracée d'avance.- Éveiller et préserver la curiosité : enseignants, parents, institutions, nous avons tous un rôle à jouer pour cultiver le désir de savoir et d'agir- Coopérer au-delà des frontières : la science reste l'un des rares lieux où une collaboration internationale authentique résiste aux tensions politiques- Retisser la confiance : c'est à la fois une question d'esprit d'équipe, de complémentarité et de rites de passage pour endosser ensemble la responsabilité du futur- Protéger notre planète : il n'y a pas de planète B ! Si cet échange vous a inspiré, allez vite retrouver la deuxième partie, elle est déjà disponible. On y a parle des enjeux du spatial d'aujourd'hui. C'est passionnant ! Et bien sûr, partagez largement ces épisodes autour de lui et notez-les 5* sur vos plateformes d'écoute préférées. Si vous me découvrez, je suis Delphine Darmon. Toutes les 2 semaines, j'échange avec des personnalités inspirantes pour questionner les récits qui façonnent notre monde, et ouvrir des pistes concrètes de futurs plus désirables.

Il y a des expériences qui changent la façon dont on voit le monde. Littéralement.Claudie Haigneré est l'une des rares personnes sur Terre à avoir regardé notre planète depuis l'espace. Première femme française astronaute, elle a vécu ce moment où le corps ne pèse plus rien, où l'on n'est plus qu'un regard, et où l'on comprend d'un seul coup, viscéralement, ce qu'on risque de perdre. Elle s'est émerveillée de la beauté et de la fragilité de la terre flottant dans l'espace, prenant soudainement conscience de notre responsabilité de protéger le miracle de la vie sur terre.Dans cet extrait, elle raconte son enfance, le moment où elle a vu Neils Amstrong poser un pied sur la lune, son rêve de marcher dans ses pas, ses études de médecine... et l'annonce du CNES qui recrutait des médecins pour ses prochains vols.Et elle pose une question qui traverse tout l'épisode de demain : si nous sommes l'équipage de la planète Terre, comment prendre soin de notre maison commune ?Réponse ce jeudi matin, sur toutes vos plateformes d'écoute.Demain N'attend Pas est un podcast indépendant créé et animé par Delphine Darmon.Toutes les 2 semaines, j'échange avec des personnalités inspirantes pour questionner les récits qui façonnent notre monde, et ouvrir des pistes concrètes de futurs plus désirables.