Podcasts about reconversion

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Le Gratin par Pauline Laigneau
Comment devenir le choix évident dans un marché saturé | #Leçon265

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Nov 12, 2025 23:01


Le Gratin par Pauline Laigneau
Elle reconquiert Ba&sh et redresse un empire à 300 millions d'€ : Sharon Krief, cofondatrice de Ba&sh - #317

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Nov 10, 2025 61:03


Imaginez : créer une marque avec sa meilleure amie, la voir devenir un phénomène mondial, puis devoir la reprendre en main pour lui redonner vie.C'est exactement l'histoire de Sharon Krief, cofondatrice de Ba&sh, une marque devenue emblématique du luxe accessible français.Avec son associée et amie Barbara Boccara, Sharon a bâti une aventure entrepreneuriale rare, faite d'intuition, d'audace et d'une fidélité inébranlable à leurs valeurs.Mais derrière le succès, il y a aussi les doutes, les virages et les décisions difficiles.Dans cet épisode, Sharon raconte sans détour les hauts et les bas de Ba&sh : la croissance fulgurante, les erreurs de rationalisation, le retour aux fondamentaux et surtout la reconquête de leur liberté créative.C'est une histoire de résilience, de leadership féminin, et de confiance retrouvéeL'histoire d'une femme qui prouve que la simplicité et l'instinct peuvent sauver même les plus grandes marques.Bonne écoute !Notes et références de l'épisode :Pour retrouver Sharon Krief :Sur LinkedinPour retrouver ba&sh : Sur leur siteSur InstagramSur LinkedInSur FacebookSur PinterestPour retrouver les livres recommandés par Sharon Krief : Le confident d'Hélène GrémillonL'Idiot de DostoïevskiBel Ami de Guy De Maupassant(liens affiliés Fnac)⏱ Chapitrage :00:00 – Introduction02:46 – Les débuts de ba&sh : une aventure d'amitié et d'intuition05:20 – Trouver sa place entre luxe et accessibilité09:30 – Grandir, déléguer et garder le contrôle14:00 – Créer un style unique 18:50 – La croissance internationale et ses défis22:40 – Quand tout s'emballe : la perte de confiance et de repères26:10 – Le retour aux sources : le “New Beginning” de ba&sh31:30 – Reprendre les rênes et rallumer la flamme37:00 – L'art de diriger avec le cœur et l'intuition43:00 – Trouver l'équilibre : sport, famille et leadership48:50 – Le crible du Podcast57:20 – Les livres recommandés par Sharon Krief#SharonKrief #Bash #ModeFrancaise #EntrepreneuriatFeminin #LeadershipFeminin #SuccessStory #PaulineLaigneau #PodcastBusiness #FashionBusiness #Resilience #LuxeAccessible #Inspiration #MarqueFrancaise #Creation #BusinessLifestyleVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Sauver sa marque ou disparaître : Sharon Krief face à la crise du prêt-à-porter avec Ba&sh

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Nov 9, 2025 3:05


✨ Ce dimanche, Sharon Krief nous raconte comment une intuition, une ambition et un choix audacieux ont transformé ba&sh en une marque mondiale. Une histoire de vision, de courage et de confiance absolue dans son équipe et dans son instinct !Retrouvez la suite dès lundi matin !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Developer Experience
Marie : Construire une équipe data from scratch... et tout quitter pour un tour d'Europe à vélo

Developer Experience

Play Episode Listen Later Nov 7, 2025 145:55


Marie n'a jamais voulu choisir entre ambition professionnelle et soif de liberté. Alors elle a tout combiné.Diplômée de l'ESSEC, elle démarre dans le conseil en stratégie en Allemagne, convaincue que c'est sa voie. Mais rapidement, la frustration grandit : trop de politique, pas assez d'objectivité. C'est cette soif de logique qui la pousse vers la data en pleine pandémie.Pari risqué qui finit par payer. Elle décroche son premier poste de data analyst chez Papernest, devient manager en un an, puis rejoint Dougs comme première personne data avec pour mission de construire toute la stratégie from scratch. Et au moment où tout semble rouler, elle décide de tout arrêter pour partir un an faire le tour de l'Europe à vélo.——— MARIE LEFEVRE —————Retrouvez Marie sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/marie-lefevre-b5770489/Articles Medium : https://medium.com/@marielefevre————— PARTIE 1/3 : PARCOURS —————(00:00) Intro + présentation(02:37) Parcours ESSEC et conseil en stratégie(06:23) Reconversion data pendant le COVID(10:41) Peurs et appréhensions dans la transition(15:22) Se sentir débordée par les demandes(19:30) C'est quoi concrètement le job de data analyst ?(26:31) Comment on fait de la data concrètement ?(35:18) Arrivée chez Dougs pour construire la data from scratch(42:05) Construire une stack data avec des compétences limitées(51:27) Comment prioriser sa liste de demandes(59:02) Définir ce que c'est la data chez Dougs(01:01:25) Recruter et faire grandir l'équipe(01:08:15) Pourquoi partir faire le tour de l'Europe à vélo(01:16:05) Ce qu'elle ramène du voyage - confiance et relativisation(01:21:00) Redéfinir son rôle au retour(01:24:22) Comment est arrivé le management(01:29:03) Erreurs en tant que manager débutant(01:35:14) Comment monter une équipe data(01:39:42) L'art de dire non dans la data(01:43:38) Évolution salariale dans la data————— PARTIE 2/3 : ROLL-BACK —————(01:51:06) Le projet complexe du calcul des primes commerciales(01:53:22) Pourquoi c'est un bourbier - exceptions et cas particuliers(01:56:04) Comment gérer cette complexité avec transparence(01:58:15) Autonomiser les équipes face aux données critiques————— PARTIE 3/3 : STAND-UP —————(01:59:19) Comment construire une architecture data fiable et robuste(02:00:53) Les outils - Airflow, Fivetran/Airbyte, BigQuery(02:03:12) DBT pour orchestrer les transformations SQL(02:08:20) Le star schema comme fondation(02:12:40) Tests et robustesse de la pipeline(02:20:39) Ressources recommandées(02:22:30) Le conseil ultime de Marie————— RESSOURCES —————Podcast Data Gen (Robin Conquet)Newsletter Data Engineering (Christophe Blefari - blef.fr)Coursera pour la formation SQL et PythonOutils : DBT, Airflow, Fivetran, Airbyte, BigQuery, Metabase, Looker Studio————— 5 ÉTOILES —————Si cet épisode vous a plu, pensez à laisser une note et un commentaire - c'est la meilleure façon de faire découvrir le podcast à d'autres personnes !Envoyez-moi une capture de cet avis (LinkedIn ou par mail à dx@donatienleon.com) et je vous enverrai une petite surprise en remerciement.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi pas moi
161 – Pacco : Réaliser son rêve après un burn-out... vivre de la BD

Pourquoi pas moi

Play Episode Listen Later Nov 6, 2025 83:11


Quel plaisir de recevoir aujourd'hui Pacco sur le podcast Pourquoi pas moi.Pacco est aujourd'hui un célèbre illustrateur de Bande Dessinée, mais avant de réaliser son rêve d'enfant il a dû prendre des chemins de traverse qui l'ont amené au burnout.C'est un épisode riche d'enseignement, de remise en question.Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l'univers de Pacco.Pacco nous partage :L'histoire de son “Plan infaillible”, et son parcours pour finalement arriver à réaliser son rêve d'enfant.Son burnout, et comment cette phase de vie l'a forcé à s'aligner.Sa capacité d'adaptation et à transformer chaque épreuve en opportunité.Nous avons également parlé de :Des relations toxiques et lumineusesOser sortir du cadre.Et évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

Le Gratin par Pauline Laigneau
L'art de créer une expérience de marque mémorable | #Leçon264

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Nov 5, 2025 24:29


Aujourd'hui, je retrouve Georges Richard, CEO de L'Atelier du Vin, une maison familiale centenaire qui célèbre l'art de la dégustation à la française.À la veille de ses 100 ans, L'Atelier du Vin s'apprête à ouvrir un lieu exceptionnel au cœur de Paris, Place Saint-Sulpice, un showroom pensé comme une vitrine du savoir-faire, de l'élégance et de la convivialité autour du vin.Mais comment réussir le lancement d'un tel lieu ?Comment en faire un espace vivant, inspirant, durable et pas seulement un beau décor ?Dans cette leçon, j'aide Georges à définir une stratégie de lancement ambitieuse mais réaliste, à imaginer des événements qui incarnent l'âme de sa maison, et à transformer cette ouverture en une véritable expérience de marque.Une conversation passionnante sur le retail d'excellence, la cohérence de marque, et l'art de créer du lien avec ses clients.Bonne écoute ✨CHAPITRAGE 00:00 – Introduction02:22 – Georges présente L'Atelier du Vin et son projet de showroom03:35 – Comment réussir le lancement d'un lieu emblématique05:00 – Créer une dynamique durable plutôt qu'un effet « pschitt »07:10 – L'importance d'activer sa communauté sur plusieurs semaines09:30 – Petits événements vs. grand lancement : quelle stratégie adopter ?12:00 – S'associer à des marques complémentaires pour enrichir l'expérience14:10 – Quand et comment communiquer avant l'ouverture15:30 – Presse, influence, et événements en petits comités17:00 – « Retail is detail » : les clés d'une expérience client réussie18:40 – Trouver le ton juste pour incarner sa marque20:30 – Comment faire vivre la boutique dans le temps#LeçonDuMercredi #Entrepreneuriat #Retail #StratégieDeMarque #AtelierDuVin #ArtDeVivre #LuxeFrançais #BusinessConseils #MarketingPremium #ExpérienceClient #PaulineLaigneau #PodcastBusinessNotes et références de l'épisode Pour retrouver Georges RichardSur LinkedInSur son siteSur InstagramSur FacebookVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Avant J'étais Prof
Quitter l'Éducation nationale sans quitter l'enseignement ? Deviens prof indépendant ! [Replay]

Avant J'étais Prof

Play Episode Listen Later Nov 5, 2025 93:58


Bienvenue sur Avant j'étais prof, le podcast des enseignants en reconversion.Tu es enseignant.e à l'Education nationale, tu aimes encore enseigner, mais plus dans ces conditions ? Et si tu pouvais continuer à transmettre sans rester dans le système ?Tu n'es pas seul.e et de plus en plus de professeur ressentent la même chose : ils aiment leur mission, mais pas leurs conditions de travail. Une autre façon d'enseigner existe : indépendante, souple et à ton image.C'est justement le sujet de ce live !Bonne écoute !_____

Les Locomotives
EP 189 - Laurie Peret - Du café-théâtre à l'Olympia : maman solo, galères et rêve devenu réalité

Les Locomotives

Play Episode Listen Later Nov 4, 2025 61:13


Dans cet épisode, Laurie Peret se confie comme rarement.De ses débuts dans la pub à ses premiers sketchs dans des cafés-théâtres, jusqu'à fouler la scène mythique de l'Olympia, elle raconte tout.À 25 ans, elle vivait un rêve éveillé avec Mozart l'Opéra Rock.Puis tout s'arrête brutalement.Entre petits boulots, maternité solo et refus de casting, Laurie traverse des années de galère avant de retrouver sa lumière grâce à l'humour.Aujourd'hui, elle s'apprête à jouer à l'Olympia.Dans cet épisode :Comment rebondir quand tout s'écrouleLe courage de recommencer à zéroLe vrai quotidien d'une humoristeLa maternité, les doutes, la résilienceEt la puissance du rire pour tenir deboutUn échange sincère, inspirant et drôle, avec une femme qui n'a jamais cessé d'y croire

PLAFF
Clap de fin avec Claire Bone du podcast Encore (ép.100)

PLAFF

Play Episode Listen Later Nov 4, 2025 41:22


Me voici arrivée au 100ème épisode qui sera le dernier de Plaff ! J'ai choisi pour conclure de vous faire écouter une interview de moi réalisée en septembre 2025 par Claire Bone pour son podcast Encore. Claire est trentenaire et a choisi d'interroger sur son podcast des femmes et des hommes âgés de + de 70 ans. Elle ne manque pas de m'interroger sur le bilan que je dresse sur cette aventure de 4 ans de podcasting et sur les convictions (les interrogations, les inquiétudes ...) que j'ai à cette période de ma vie. Cette conversation intergénérationnelle me paraît représentative de l'immense plaisir que j'ai eu à rencontrer, à l'occasion de Plaff, des belles personnes qui ne cessaient de m'émerveiller. Un immense merci à toutes celles et tous ceux qui m'ont fait confiance, inspirée, écoutée. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Alain Afflelou : le génie marketing derrière une marque légendaire - #316

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Nov 3, 2025 69:10


Imaginez un petit garçon qui quitte l'Algérie avec sa famille au moment de l'indépendance.Il a 10 ans, à peu près, ses parents sont boulangers et ils s'installent dans le sud de la France. Un nouveau départ, sans fortune, ni réseau. Quelques années plus tard, ce petit garçon devenu étudiant se heurte à un mur. Malgré ses diplômes, il choisit de faire ophtalmo, audioprothésiste.Personne ne veut l'embaucher. Trop jeune, pas assez expérimenté, il n'a pas de réseau, alors presque par défaut, il décide d'ouvrir sa propre boutique.C'est en 1972 et sans le savoir, Alain Afflelou est en train de poser les premières pierres d'un empire.En 50 ans, il a cassé les codes : des blouses blanches à la mode, des pubs cultes pour ne pas citer : “Il est fou Afflelou”, et surtout un modèle de franchise visionnaire qui inspire encore aujourd'hui.Dans cette conversation, on a parlé de son enfance marquée par le courage de ses parents, de ses débuts difficiles, de son flair marketing, mais aussi de sa vision du travail, de la confiance et de la transmission.C'est une plongée rare dans l'esprit d'un homme qui n'a jamais cessé de créer, d'innover et de croire que rien n'est impossible à ceux qui rêvent assez grand.Bonne écoute !Notes et références de l'épisode :Pour retrouver Alain Afflelou :Sur le site d'AfflelouPour retrouver Lionel Afflelou : Sur LinkedInPour retrouver Anthony Afflelou : Sur LinkedIn⏱ Chapitrage :00:00 – Introduction02:52 – L'amour et les valeurs transmis par ses parents09:00 – Ses débuts à Bordeaux et son premier magasin sans argent13:30 – L'ouverture du deuxième magasin et les premiers défis18:00 – Le conflit avec le syndicat et la naissance d'une idée révolutionnaire22:00 – La première publicité “On est fou d'Afflelou” : un tournant historique28:30 – La création du modèle de franchise et le succès fulgurant35:00 – L'art du marketing et des slogans cultes40:00 – Les clés de son management et le rôle de l'intuition47:00 – La cession du groupe et la transmission à ses enfants54:00 – Ses leçons de vie : humilité, bon sens et persévérance58:50 – Le crible du Podcast#AlainAfflelou #EntrepreneurFrancais #SuccessStory #Franchise #Inspiration #Leadership #BusinessFrancais #Optique #Marketing #Publicite #PaulineLaigneau #PodcastBusiness #Innovation #LuxeFrancais #ReussiteVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Oser la Reconversion
#178 - Rose Mariton - De fondatrice de Coquillettes Club (une start-up engagée pour l'alimentation des enfants) à la Politique

Oser la Reconversion

Play Episode Listen Later Nov 3, 2025 64:59


Oser la Reconversion, le Podcast, épisode #178Oser La Reconversion est le podcast numéro 1 sur la Reconversion.Notre soirée immersive Oser la Reconversion le 27 novembre à Paris : https://oserlareconversion.com/soiree/S'inscrire à la Newsletter et recevoir le guide gratuit 30 jours pour se reconvertir : https://oserlareconversion.com/newsletter/Aujourd'hui, j'accueille dans Oser la Reconversion, Rose Mariton. J'ai rencontré Rose l'année dernière car elle a été nommée Femme Forbes en 2024 à mes côtés et elle a déjà eu plusieurs vies professionnelles alors que c'est une jeune trentenaire ! Elle a d'abord fait du conseil stratégique pour les entreprises puis a fondé Coquillettes Club, des aventures-enquêtes pour les 3-7 ans autour de l'alimentation et vient de se lancer en politique car elle est candidate aux municipales !Après avoir fait l'ESSEC, Rose devient consultante en stratégie chez McKinsey, un prestigieux cabinet de conseil. Mais après quelques années, son engagement écologique et ses valeurs sont plus fortes et elle décide de tout plaquer du jour au lendemain sans rupture conventionnelle. C'est en devenant Maman qu'elle a l'idée de fonder Coquillettes Club pour aider les enfants à mieux manger. Elle s'associe même mais décide finalement de tout arrêter car elle ne voit pas d'avenir financier à la hauteur de ses espérances. Aujourd'hui Rose est candidate aux municipales à Crest dans la Drôme et est investie dans le parti politique Horizons, le parti d'Edouard Philippe.Avec Rose, on a évoqué son engagement écologique, pourquoi il est essentiel pour elle d'avoir un métier aligné avec ses valeurs, pourquoi elle a décidé d'arrêter Coquilles Club et comment elle vit le fait que son associé ait continué sans elle et pourquoi elle pense qu'il est essentiel que des femmes comme elles s'engagent en politique. Retrouvez Oser la Reconversion sur Instagram : https://www.instagram.com/oserlareconversion/Télécharger le cahier d'exercices d'Oser la Reconversion pour se reconvertir : https://oserlareconversion.com/Notes & Références : - Linkedin de Rose : https://www.linkedin.com/in/rose-mariton/Contactez-moi ! Si le Podcast vous plait, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feedbacks (et ce qui m'aide le plus à le faire connaître), c'est simplement de laisser un avis sur Apple Podcast, un commentaire sur Youtube et d'en parler autour de vous. ça m'aide vraiment alors n'hésitez pas.Pour me poser des questions, participer au podcast ou suivre mes aventures, c'est par ici :- Sur Instagram @clervierose : https://www.instagram.com/oserlareconversion et @clervierose : https://www.instagram.com/clervierose- Sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/clervie-rose-boennec-a09065102/- Sur Youtube https://www.youtube.com/channel/UC7Qzm4HrS5OdmdXoY344vqA- Par mail : partenariats@oserlareconversion.com

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Il détestait son propre nom. Aujourd'hui, il est sur 1500 boutiques avec Alain Afflelou, entrepreneur visionnaire

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Nov 2, 2025 5:41


✨ Ce dimanche, je vous emmène à la rencontre d'un visionnaire : Alain Afflelou.Il revient sur la naissance de sa marque, sur ce nom qu'il n'aimait pas au départ, et sur cette idée folle qui allait tout changer, se mettre lui-même en scène. Une leçon d'audace, d'instinct et de flair !La suite dès lundi matin !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Front Office
La NFL Academy, parcours en NFL et reconversion, internationalisation de la NFL, la Bye Week #5 avec Kris Durham - Le Front Office #386

Le Front Office

Play Episode Listen Later Nov 1, 2025 60:50


5e émission de la Bye Week et première en anglais, puisqu'Alex reçoit Kris Durham, le responsable de la NFC Academy.Durant cette discussion, Alex & Kris parlent de la carrière de Kris, ses moments marquants, son passage de joueur à exécutif, la NFL Academy et l'internationalisation du football américain et du flag. On espère que cette discussion vous plaira, et on remercie Kris d'avoir accepté l'invitation!Bonne écoute à toutes et à tous !Discord : https://discord.gg/zqmNQWMzYb Twitter : https://bit.ly/42TnURs Instagram : https://bit.ly/3o29n7h YouTube : https://bit.ly/3M85LsK Twitch : https://bit.ly/3MogL6q Facebook : https://www.facebook.com/lefrontofficepodcast

Avant J'étais Prof
#53 - Cécile, de professeure des écoles à sophrologue

Avant J'étais Prof

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 73:08


Bienvenue sur Avant j'étais prof, le podcast des enseignants en reconversion.Voilà 3 ans qu'on me réclame l'interview d'une prof devenue sophrologue, et ce jour est enfin arrivé !Cécile est née dans une famille de profs. Elle a été professeure des écoles pendant 26 et elle a profondément aimé son métier. Elle a d'ailleurs passé les 17 dernières années de sa carrière dans un établissement où elle se sentait bien.Au fil des années, le manque de reconnaissance s'est fait ressentir. Cécile a alors essayé d'innover dans certains aspects de sa pratique : des mathématiques aux arts plastiques en passant par la sophrologie pour apporter du mieux être aux élèves. Un métier auquel elle s'est formée pendant 2 ans pour exercer à temps partiel à côté de la classe, puis à temps plein.Son départ, elle le doit à sa détermination, et à l'aide de l'association Aide aux Profs qui lui a permis d'obtenir une rupture conventionnelle. Aujourd'hui, Cécile est une sophrologue heureuse, spécialisée dans le stress et les acouphènes, et j'espère que son parcours vous aidera à vous projeter dans ce métier qui vous fait tant rêver.Bonne écoute !_____Besoin d'aide pour avancer dans votre reconversion professionnelle ? Découvrez mes accompagnements._____

Les Locomotives
La vérité sur tes habitudes (et pourquoi elles sabotent ou propulsent ta vie).

Les Locomotives

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 16:04


Tu crois que tu choisis ta vie ? Mais la plupart du temps, tu revis les mêmes journées.Dans cet épisode, je t'explique :Pourquoi tes habitudes te tirent vers le bas (sans que tu t'en rendes compte)Comment elles définissent, chaque jour, la femme que tu es en train de devenirDes leviers puissants pour reprogrammer ton système de l'intérieur3 bonus mindset qui font toute la différence

Oser la Reconversion
Cécile - De bonne soeur dans un monastère à coach de vie / traumas ("Plus de vie") [REDIFFUSION]

Oser la Reconversion

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 59:25


Notre première Soirée immersive Oser la Reconversion le 27 novembre à Paris, découvrir le Programme et s'inscrire : https://oserlareconversion.com/soiree/S'inscrire à la Newsletter et recevoir le guide gratuit 30 jours pour se reconvertir : https://oserlareconversion.com/newsletter/Cet épisode est une rediffusion. Le podcast est en vacances de la Toussaint et revient début novembre. Episode diffusé initialement le 10 mars 2025.Oser la Reconversion, le Podcast, épisode #159Oser La Reconversion est le podcast numéro 1 sur la Reconversion.Aujourd'hui, j'accueille dans Oser la Reconversion, Cécile Azard. Après avoir été bonne soeur dans un monastère pendant 17 ans, Cécile est devenue coach de vie et est spécialisée dans les trauma.Cécile s'est sentie appelée pour rejoindre la vie monastique à l'age de 11 ans. Abusée dans son enfance par son oncle à l'âge de 8 ans, elle s'est réfugiée dans la prière. Cécile rentre dans les ordres et devient sœur dans un monastère à l'âge de 23 ans. Son quotidien est rythmé par la prière, le travail au monastère et l'accompagnement des personnes de sa paroisse.La vie au monastère est très traditionnelle car il s'agit d'une communauté de l'ordre bénédictain, ordre assez conservateur et les soeurs sont très âgées. Cécile, la plus jeune, est pleine d'initiative et souhaite moderniser le monastère mais les soeurs ne sont pas de cet avis. Elle est aussi déçue des scandales qui ont entaché l'Eglise et les communautés avoisinantes. Après 17 ans, elle décide de tout plaquer et de retourner à la vie civile.Aujourd'hui, Cécile est coach de vie avec son entreprise "Plus de vie". Elle est spécialisée dans la gestion et l'accompagnement des traumas concernant l'enfance, changement, séparation, deuil, traumatisme. Cécile organise aussi des rando coachings sur le chemin de Compostelle avec des groupes de femmes. Avec Cécile, on a évoqué sa vie monastique, la réaction de ses proches lorsqu'elle est devenue soeur Anne-Cécile et qu'ils l'ont vu en habit pour la première fois, comment elle accompagnait déjà les personnes lorsqu'elle était coach, le choc au retour à la vie civile lorsqu'il a fallu trouver un job, un appart et surtout le bruit de la vie parisienne qui contraste avec le silence du monastère, sa foi religieuse qu'elle a conservé intacte, et surtout sa mission de vie d'accompagner les personnes victimes de traumatismes comme elle. Sa devise ? Nous ne choisissons pas de vivre un trauma. Mais nous pouvons CHOISIR de ce que nous en faisons.Cet épisode m'a beaucoup touchée et je remercie encore Cécile de nous avoir livré un témoignage en toute transparence sur un milieu dont on entend peu parler.Retrouvez Oser la Reconversion sur Instagram : https://www.instagram.com/oserlareconversion/Notes & Références :- Linkedin de Cécile Azard : https://www.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-azard-%F0%9F%8C%B8%F0%9F%8E%99%EF%B8%8F-169b27181/?locale=en_US- Site internet de Cécile : https://coachplusdevie.com/- Instagram de Cécile @cecileazardcoachplusdevie : https://www.instagram.com/cecileazardcoachplusdevie/

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] “Le principal frein, c'est nous-mêmes” Oser malgré la peur avec Cécile Verdier, présidente de Christie's France

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Oct 26, 2025 5:57


Ce dimanche, je partage avec vous un extrait précieux avec Cécile Verdier, présidente de Christie's France. J'ai été touchée par sa simplicité, sa force tranquille et sa façon de rappeler que la confiance se construit avant tout dans l'action. Elle nous montre qu'on peut réussir sans se justifier, en avançant avec conviction, humour et liberté.La suite dès lundi matin !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Oser la Reconversion
[EXTRAITS] Cécile - De bonne soeur dans un monastère à coach de vie spécialisée en trauma ("Plus de vie") [REDIFFUSION]

Oser la Reconversion

Play Episode Listen Later Oct 26, 2025 7:33


Notre première Soirée immersive Oser la Reconversion le 27 novembre à Paris, découvrir le Programme et s'inscrire : https://oserlareconversion.com/soiree/S'inscrire à la Newsletter et recevoir le guide gratuit 30 jours pour se reconvertir : https://oserlareconversion.com/newsletter/Episode en intégralité dès demain.Cet épisode est une rediffusion. Le podcast est en vacances de la Toussaint et revient début novembre. Episode diffusé initialement le 9 mars 2025.

Histoires d'Argent
Nathalie, de la fusion maternelle à l'émancipation vers sa reconversion

Histoires d'Argent

Play Episode Listen Later Oct 24, 2025 62:25


Merci à Nathalie → et son site www.enharmonieshiatsu.be COACHING RELATION À L'ARGENT

Pourquoi pas moi
160 – Christian Junod : de banquier à expert référence du rapport à l'argent

Pourquoi pas moi

Play Episode Listen Later Oct 23, 2025 75:44


Quel plaisir d'accueillir aujourd'hui Christian Junod sur le podcast Pourquoi pas moi.Figure emblématique du développement personnel, il est reconnu comme l'un des plus grands experts de la relation à l'argent.Dans cet épisode, tu vas découvrir ce que ton rapport à l'argent révèle de toi et, surtout, comprendre que rien n'est jamais figé.Après une brillante carrière dans la banque, Christian est depuis plus de 15 ans coach, auteur et conférencier.Je ne t'en dis pas plus… je te souhaite la bienvenue dans l'univers de Christian Junod.Dans ce podcast, Christian Junod nous partage :✨ Et si ton rapport à l'argent était un miroir de ta relation à toi-même ?Christian Junod t'aide à comprendre comment tes croyances autour de l'argent — méritocratie, peur du manque, loyauté familiale — façonnent ta vie (et comment t'en libérer).

Pourquoi pas moi
[EXTRAIT] 160 – Christian Junod : de banquier à expert référence du rapport à l'argent

Pourquoi pas moi

Play Episode Listen Later Oct 23, 2025 5:55


Cet épisode est un extrait de l'épisode de podcast 160 – Christian Junod : de banquier à expert référence du rapport à l'argentQuel plaisir d'accueillir aujourd'hui Christian Junod sur le podcast Pourquoi pas moi.Figure emblématique du développement personnel, il est reconnu comme l'un des plus grands experts de la relation à l'argent.Dans cet épisode, tu vas découvrir ce que ton rapport à l'argent révèle de toi et, surtout, comprendre que rien n'est jamais figé.Après une brillante carrière dans la banque, Christian est depuis plus de 15 ans coach, auteur et conférencier.Je ne t'en dis pas plus… je te souhaite la bienvenue dans l'univers de Christian Junod.Dans ce podcast, Christian Junod nous partage :✨ Et si ton rapport à l'argent était un miroir de ta relation à toi-même ?Christian Junod t'aide à comprendre comment tes croyances autour de l'argent — méritocratie, peur du manque, loyauté familiale — façonnent ta vie (et comment t'en libérer).

Avant J'étais Prof

Bienvenue sur Avant j'étais prof, le podcast des enseignants en reconversion.Dans cet épisode, je remercie les 38 personnes qui ont participé à la cagnotte annuelle du podcast.C'est grâce à vous que la saison 6 se poursuit, et ça mérite bien un épisode.

Les Locomotives
EP 188 - Zoé Le Gavrian - De grande timide à jeune actrice talentueuse

Les Locomotives

Play Episode Listen Later Oct 21, 2025 60:53


Depuis qu'elle est petite, Zoé le sait : elle veut être artiste.Mais quand on est timide, réservée, qu'on rougit pour un rien… ce rêve paraît loin.Son stage d'entrée au Cours Florent sera une révélation : pour la première fois, elle se sent à sa place.Elle apprend à lâcher prise.À ne plus trembler sous le regard des autres.À exister pour de vrai.Mais Zoé a des blessures.Des histoires d'amour compliquées, des doutes, des reconstructions.Zoé s'est littéralement déconstruite… pour renaître, plus libre, plus vraie, plus elle.Un épisode sincère, vibrant, où on parle de vulnérabilité, de création et du courage qu'il faut pour oser être soi, sans filtre.Pourquoi écouter cet épisode ?Si tu te sens trop sensible ou pas assez “audacieuse” pour créer ou te lancerSi tu veux comprendre le vrai parcours derrière une personnalité drôle et lumineuseSi tu as besoin d'un shot d'authenticité, de courage, et d'acceptation de soi

Oser la Reconversion
Anne-Cécile Sarfati & Solène Pignet - Réussir sa carrière et sa vie de Maman (Hors Série) [REDIFFUSION]

Oser la Reconversion

Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 65:44


Notre première Soirée immersive Oser la Reconversion le 27 novembre à Paris, découvrir le Programme et s'inscrire : https://oserlareconversion.com/soiree/S'inscrire à la Newsletter et recevoir le guide gratuit 30 jours pour se reconvertir : https://oserlareconversion.com/newsletter/Cet épisode est une rediffusion. Le podcast est en vacances de la Toussaint et revient début novembre. Episode diffusé initialement le 2 mars 2025.Oser la Reconversion, le Podcast, épisode #158Oser La Reconversion est le podcast numéro 1 sur la Reconversion.Nous nous retrouvons aujourd'hui pour un épisode spécial "Réussir sa carrière (qu'on soit salarié ou entrepreneure) et sa vie de Maman" à l'occasion de la Journée Internationale des droits de la Femme avec deux expertes du sujet Anne-Cécile Sarfati & Solène Pignet.Anne-Cécile Sarfati est une ancienne avocate d'affaires et rédactrice en chef du magazine Elle. Elle est aujourd'hui dirigeante de la société de conseil éditorial et événementiel Actually et host du podcast "Bienvenue dans l'ascenseur". Nommée 40 Femmes Forbes en 2020, elle est l'auteur de plusieurs romans à succès sur la place des femmes au travail "Être femme au travail : Ce qu'il faut savoir pour réussir mais qu'on ne vous dit pas" et "Nous réussirons ensemble : Couples à double carrière : les freins, les pièges, les clés".Solène Pignet est une entrepreneure à succès, coach et hôte du Podcast Grossesses d'Entrepreneuses : le 1er accompagnement dédié aux enjeux stratégiques pour les entrepreneuses avant, pendant et après la grossesse.Les inégalités Homme/Femme perdurent : inégalité de carrière, financière et de charges domestiques.- Les femmes gagnent en moyenne 16% de moins que les hommes à poste équivalent.- Les femmes retraitées en France perçoivent en moyenne 42% de moins que les hommes retraités- Les femmes consacrent en moyenne 3h30 par jour aux tâches domestiques contre 2h pour les hommesDans cet épisode, je leur ai posé toutes les questions que je pose d'habitude en Off aux femmes inspirantes que je rencontre.Comment surmonter ces inégalités et comment tout avoir : réussite professionnelle et vie de maman épanouie? Est-ce qu'on peut vraiment tout avoir ? Existe-t-il un timing parfait pour devenir Maman sans sacrifier sa carrière ? Comment retrouver sa place au travail après un congé maternité ? Est-ce que le congé mat est un bon moment pour se reconvertir et lancer sa boîte ? Comment faire de son couple, un allié ?Retrouvez Oser la Reconversion sur Instagram : https://www.instagram.com/oserlareconversion/Télécharger le cahier d'exercices d'Oser la Reconversion pour se reconvertir : https://oserlareconversion.com/Notes & Références :- Linkedin de Anne-Cécile Sarfati : https://www.linkedin.com/in/anne-c%C3%A9cile-sarfati-13037617/- Linkedin de Solène Pignet : https://www.linkedin.com/in/sol%C3%A8ne-pignet/- Site internet d'Anne-Cécile Sarfati : https://www.actually.fr/- Site internet de Solène Pignet, Grossesses d'entrepreneuses :  https://www.grossessesdentrepreneuses.fr/- Podcast Grossesse d'entrepreneuses : https://open.spotify.com/show/55TxLcEuVmdOVP3cPFThB9- Podcast Bienvenue dans l'ascenseur : https://open.spotify.com/show/3XSKYoMk7xCaNf8vr8TDEg- Livre d'Anne-Céc

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Dans les coulisses d'un duo mythique : l'amour comme matière première avec Dorothée Boissier | Gilles & Boissier

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Oct 19, 2025 4:12


Ce dimanche, Dorothée Boissier nous replonge dans la rencontre qui a changé sa vie et sa carrière. Une rencontre fondatrice, qui donnera naissance à Gilles & Boissier, aujourd'hui référence mondiale du design, de l'architecture et du luxe. Un échange inspirant sur les débuts d'une aventure créative hors du commun.La suite dès lundi matin !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Oser la Reconversion
[EXTRAITS] - Anne-Cécile Sarfati & Solène Pignet - Réussir sa carrière et sa vie de Maman (Hors Série) [REDIFFUSION]

Oser la Reconversion

Play Episode Listen Later Oct 19, 2025 9:30


Notre première Soirée immersive Oser la Reconversion le 27 novembre à Paris, découvrir le Programme et s'inscrire : https://oserlareconversion.com/soiree/S'inscrire à la Newsletter et recevoir le guide gratuit 30 jours pour se reconvertir : https://oserlareconversion.com/newsletter/Episode en intégralité dès demain.Cet épisode est une rediffusion. Le podcast est en vacances de la Toussaint et revient début novembre. Episode diffusé initialement le 2 mars 2025.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Créer sans s'épuiser : mes conseils pour les créateur de marque | #Leçon263

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Oct 15, 2025 25:25


Aujourd'hui, je retrouve Floriane Avenet, fondatrice de Bellisane, une jeune marque de bijoux délicats.Floriane a lancé sa marque il y a un peu plus d'un an, avec passion, créativité… et déjà cette question que beaucoup d'entrepreneurs se posent :comment continuer à innover sans s'épuiser ?Quand on est seul, que tout repose sur soi, il est facile de se perdre dans la course aux nouvelles collections, aux prototypes et aux idées.Dans cette leçon, j'aide Floriane à remettre de la clarté et de la stratégie dans son développement : comment trouver le bon rythme de création, apprendre à faire des choix, à analyser ses ventes, et surtout à bâtir une marque forte autour de ses produits phares.Une conversation à la fois concrète et inspirante, pour toutes celles et ceux qui cherchent à faire moins, mais mieux.Bonne écoute ✨CHAPITRAGE 00:00 – Introduction03:23 – Présentation de Floriane et de sa marque Bellisane04:00 – Créer sans s'épuiser : le piège de la surproduction05:10 – Comment analyser ses ventes pour mieux décider06:10 – Faire le tri : ne garder que les produits qui fonctionnent07:50 – La règle du 80/20 appliquée à la création09:30 – L'importance de la mise en scène et du contenu10:50 – Le coût caché du développement produit12:30 – Apprendre à prioriser son temps et ses efforts14:20 – Passer un cap : faire différent pour grandir17:10 – Moins de produits, plus de qualité : la clé du succès19:00 – Pourquoi “less is more” s'applique aussi à la création20:40 – Trop de choix tue le choix : rendre l'expérience simple et claire#LeçonDuMercredi #Entrepreneuriat #CréateursDeMarques #BusinessCréatif #BijouxFrançais #StratégieDeMarque #DéveloppementProduit #LessIsMore #Entrepreneurs #PodcastBusiness #PaulineLaigneau #BellisaneNotes et références de l'épisode Pour retrouver Floriane AvenetSur LinkedInSur son siteSur Instagram Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Avant J'étais Prof
Retour sur l'événement Reconvers'Lyon ☎️

Avant J'étais Prof

Play Episode Listen Later Oct 15, 2025 9:39


Bienvenue sur Avant j'étais prof, le podcast des enseignants en reconversion.Le samedi 4 octobre dernier a eu lieu Reconvers'Lyon. Un événement autour de la reconversion des enseignants qui s'est tenu à Lyon. Nous l'avons organisé à 3 avec Nathalie, une ancienne prof qui travaille aujourd'hui avec et pour RécréAnglais (dont vous trouverez le témoignage de reconversion sur le podcast), et Émilie une enseignante en disponibilité qui a notamment écrit le livre La prof a un autre métier pour compiler toutes les informations essentielles au sujet du cumul d'activités dans l'Éducation nationale.L'événement a eu lieu l'après midi, avec un temps de présentation, des questions-réponses, de belles rencontres, de nombreux échanges et un bon goûter. 19 personnes y ont participé et je pense pouvoir dire que tout le monde en garde un chouette souvenir. 7 d'entre elles ont d'ailleurs accepté de laisser un message sur le répondeur du podcast pour partager leur ressenti, et je les en remercie infiniment. C'était un très beau moment, chargé d'émotions, et cet épisode vous donnera peut-être envie de nous rejoindre s'il y a une prochaine fois. Bonne écoute,_____Pour plus d'informations sur l'aventure RécréAnglais, contactez-moi.Pour recevoir le livre La prof a un autre métier, passez commande._____

Les Locomotives
EP 187 - Agathe & Louise - Et si l'ingénierie était le nouveau terrain de jeu des femmes ?

Les Locomotives

Play Episode Listen Later Oct 14, 2025 59:36


Agathe & Louise, 2 femmes passionnées, au coeur de l'innovation chez Dassault Systèmes.Ici, on crée des jumeaux numériques, des répliques exactes du réel, pour tester avant de le mettre en oeuvre dans la vraie vie.Deux femmes, deux parcours, une même mission : faire bouger les lignes.Elles font partie de ces femmes qui prouvent que l'ingénierie, ce n'est pas “un truc de mecs en blouse grise”, mais un métier d'avenir, de sens, de création.Elles déconstruisent les clichés, démocratisent leur métier, et ouvrent la voie à d'autres femmes.Et si, finalement, l'ingénierie, c'était juste… de la créativité à l'état pur ?

Le Gratin par Pauline Laigneau
30 jours pour oser négocier et gagner : la méthode imparable de Laurent Combalbert ex-négociateur du RAID - #315

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Oct 13, 2025 61:28


Dire non. Demander ce qu'on mérite. Garder son calme face à la colère.Ça a l'air simple… et pourtant, combien d'entre nous y arrivent vraiment ?Pourtant, la négociation, c'est notre quotidien : au travail, à la maison, dans nos relations.Et si on apprenait à la pratiquer autrement ?Mon invité du jour, Laurent Combalbert, ancien négociateur du RAID, a passé sa vie à gérer les crises les plus extrêmes.Dans cet épisode, Laurent nous livre une véritable Masterclass de négociation : il nous montre comment appliquer ces mêmes principes à nos propres vies :Comment savoir défendre ses idées ?Comment poser ses limites ? Comment obtenir ce que l'on veut sans écraser l'autre ?C'est un épisode concret, puissant et qui donne envie d'oser Bonne écoute !Notes et références de l'épisode :Pour retrouver Laurent :Sur LinkedInSur InstagramSur le site de “The Trusted agency”Auprès de l'association pour les jeunes Don de Confiance

Oser la Reconversion
#177 - Marine Alari - De l'audit financier à fondatrice d'un coworking avec crèche (Les Petits Preneurs)

Oser la Reconversion

Play Episode Listen Later Oct 13, 2025 50:06


Oser la Reconversion, le Podcast, épisode #177Oser La Reconversion est le podcast numéro 1 sur la Reconversion.Notre première Soirée immersive Oser la Reconversion le 27 novembre à Paris, découvrir le Programme et s'inscrire : https://oserlareconversion.com/soiree/S'inscrire à la Newsletter et recevoir le guide gratuit 30 jours pour se reconvertir : https://oserlareconversion.com/newsletter/Aujourd'hui, j'accueille dans Oser la Reconversion, Marine Alari. Après avoir été consultante en finance chez KPMG, Marine a fondé les Petits Preneurs (ex Kocon), un concept de coworking avec micro-crèche en 2021. Marine a été nommée Femmes Forbes en 2024 à mes côtés et j'ai tout de suite su qu'il fallait que je l'interviewe.Marine était consultante en finance spécialisée en fusion-acquisition chez KPMG. Mais elle se retrouve en pause forcée après avoir eu son premier enfant. Elle ne trouve pas de mode de garde pour son bébé. C'est Marine qui a le plus petit salaire du couple, alors la solution est toute trouvée !Aujourd'hui, Marine est la fondatrice de Les Petits Preneurs depuis 2021, un concept de co-working avec micro-crèche pour les parents entrepreneurs ou en télétravail. Elle va bientôt ouvrir son deuxième centre à Bordeaux et projette une expansion nationale.Avec Marine, on a évoqué sa carrière en finance, la maternité et la difficulté de trouver des modes de garde qui nous correspond, comment elle veut aider aujourd'hui les parents avec Les Petits Preneurs, les travaux et les difficultés administratives auxquelles elle a été confrontée et comment conjuguer vie de chef d'entreprise avec une équipe de 10 salariés et vie de maman.Retrouvez Oser la Reconversion sur Instagram : https://www.instagram.com/oserlareconversion/Télécharger le cahier d'exercices d'Oser la Reconversion pour se reconvertir : https://oserlareconversion.com/Notes & Références : - Linkedin de Marine Alari : https://www.linkedin.com/in/marine-alari/- Le site internet : https://lekocon.fr/- Instagram Les Petits Preneurs : https://www.instagram.com/les_petits_preneurs/Contactez-moi ! Si le Podcast vous plait, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feedbacks (et ce qui m'aide le plus à le faire connaître), c'est simplement de laisser un avis sur Apple Podcast, un commentaire sur Youtube et d'en parler autour de vous. ça m'aide vraiment alors n'hésitez pas.Pour me poser des questions, participer au podcast ou suivre mes aventures, c'est par ici :- Sur Instagram @clervierose : https://www.instagram.com/oserlareconversion et @clervierose : https://www.instagram.com/clervierose- Sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/clervie-rose-boennec-a09065102/- Sur Youtube https://www.youtube.com/channel/UC7Qzm4HrS5OdmdXoY344vqA- Par mail : partenariats@oserlareconversion.com

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Vous allez adorer le conflit : pourquoi oser le désaccord change tout avec Laurent Combalbert

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Oct 12, 2025 3:47


✨ Dans cet extrait, Laurent Combalbert nous rappelle que les plus belles idées naissent souvent du désaccord. Savoir affronter les différences, écouter, négocier, c'est ce qui fait grandir une équipe et un leader. Un échange inspirant sur l'art du conflit constructif.La suite dès lundi matin !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Oser la Reconversion
[EXTRAITS] Marine Alari - De l'audit financier à fondatrice d'un coworking avec crèche (Les Petits Preneurs)

Oser la Reconversion

Play Episode Listen Later Oct 12, 2025 2:43


Pour écouter l'épisode en entier, tapez #177 Marine disponible le 13 octobre. Notre première Soirée immersive Oser la Reconversion le 27 novembre à Paris, découvrir le Programme et s'inscrire : https://oserlareconversion.com/soiree/S'inscrire à la Newsletter et recevoir le guide gratuit 30 jours pour se reconvertir : https://oserlareconversion.com/newsletter/

Pourquoi pas moi
[EXTRAIT] 159 – Marie Chevalier : Quitter un CDI d'auditrice, projet bébé, et devenir entrepreneuse & consultante en gestion du temps

Pourquoi pas moi

Play Episode Listen Later Oct 9, 2025 7:04


Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 159 – Marie Chevalier : Quitter un CDI d'auditrice, projet bébé, et devenir entrepreneuse & consultante en gestion du temps et organisationQuel plaisir de recevoir aujourd'hui Marie Chevalier dans le podcast Pourquoi pas moi.Après une brillante carrière dans l'audit mais où son corps lui parlait très fort, Marie décide qu'elle doit changer. Elle envisage au début un léger changement de cap, mais suite au bilan de compétences et de besoin de Pourquoi pas moi, elle ose s'aligner et devenir experte en organisation du temps. Elle s'est lancée il y a 2 ans et demi et vit de son activité aujourd'hui. Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l'univers de Marie Chevalier.Dans ce podcast, Marie Chevalier nous partage :Son déclic pour quitter l'audit et, grâce au bilan de compétences & de besoin, s'aligner avec un projet qui a du sens pour elle.Les signaux de son corps et les outils concrets qui l'ont aidée.Sa façon d'apprivoiser la peur, de définir la réussite et d'assumer des choix financiers plus conscients.Nous avons également parlé de :Syndrome de l'imposteur.Argent & équilibre : accepter de gagner moins pour vivre mieux, revoir ses priorités.Démissionner, créer son entreprise en souhaitant devenir maman.Et évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

Pourquoi pas moi
159 – Marie Chevalier : Quitter un CDI d'auditrice, projet bébé, et devenir entrepreneuse & consultante en gestion du temps et organisation

Pourquoi pas moi

Play Episode Listen Later Oct 9, 2025 49:17


Quel plaisir de recevoir aujourd'hui Marie Chevalier dans le podcast Pourquoi pas moi.Après une brillante carrière dans l'audit mais où son corps lui parlait très fort, Marie décide qu'elle doit changer. Elle envisage au début un léger changement de cap, mais suite au bilan de compétences et de besoin de Pourquoi pas moi, elle ose s'aligner et devenir experte en organisation du temps. Elle s'est lancée il y a 2 ans et demi et vit de son activité aujourd'hui. Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l'univers de Marie Chevalier.Dans ce podcast, Marie Chevalier nous partage :Son déclic pour quitter l'audit et, grâce au bilan de compétences & de besoin, s'aligner avec un projet qui a du sens pour elle.Les signaux de son corps et les outils concrets qui l'ont aidée.Sa façon d'apprivoiser la peur, de définir la réussite et d'assumer des choix financiers plus conscients.Nous avons également parlé de :Syndrome de l'imposteur.Argent & équilibre : accepter de gagner moins pour vivre mieux, revoir ses priorités.Démissionner, créer son entreprise en souhaitant devenir maman.Et évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

Le Gratin par Pauline Laigneau
Céder son entreprise sans la trahir : la méthode pour une transmission réussie | #Leçon262

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Oct 8, 2025 27:16


Aujourd'hui, je reçois Julie Chalayer, créatrice des marques Ma Lune et VentiLLo. Depuis plusieurs années, elle a fait grandir avec passion deux belles marques d'accessoires qui séduisent en B2B comme en B2C.Mais Julie est arrivée à un tournant : elle souhaite transmettre son entreprise, passer le flambeau, tout en s'assurant que ses créations continuent à vivre et à prospérer.C'est une étape délicate que beaucoup de fondateurs redoutent : comment valoriser son entreprise ? Comment trouver le bon repreneur ? Et surtout, comment présenter cette démarche sans inquiéter ses clients ni donner l'impression de se détourner de son projet ?Dans cette leçon, je partage avec Julie des conseils concrets, des pistes stratégiques et des exemples réels pour l'aider à franchir ce cap important avec confiance et clarté.Bonne écoute ✨CHAPITRAGE 00:00 – Introduction02:30 – Le parcours de Julie 04:00 – Sa problématique : comment transmettre son entreprise ?05:30 – L'importance d'activer son réseau et d'oser en parler07:40 – Construire un discours solide et rassurant pour les clients10:30 – Trouver un repreneur : clients, fournisseurs, concurrents, experts comptables14:00 – Comment valoriser une petite entreprise ? (multiples, EBITDA, exemples concrets)18:20 – Adapter la négociation selon les besoins et le profil du repreneur20:00 – Les atouts de Julie : une activité 100% digitale et sans collaborateurs22:00 – Explorer la piste des concurrents comme repreneurs23:20 – La feuille de route pour trouver le bon acheteur#Entrepreneuriat #TransmissionEntreprise #BusinessTips #PetitesEntreprises #Entrepreneurs #PodcastBusiness #Valorisation #CréerEtTransmettre #Repreneuriat #LeçonDuMercrediNotes et références de l'épisode Pour retrouver Julie ChalayerSur LinkedIn Sur son site Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Longchamp : bâtir un empire du luxe en famille avec Jean et Hector Cassegrain - #314

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Oct 6, 2025 80:20


Quand on pense au luxe français, certaines maisons incarnent à elles seules un mélange rare : indépendance, transmission familiale et capacité à se réinventer sans jamais perdre leur âme. Longchamp en fait partie.Pour la première fois dans ce podcast, j'ai choisi de donner la parole à 2 voix : Jean Cassegrain, président de Longchamp à l'échelle mondiale, et son fils Hector Cassegrain, directeur France.Dans cet échange, on a parlé de ce qui fait la singularité d'une maison familiale devenue une icône du luxe. Comment transmettre un héritage sans jamais le figer ? Comment préserver une identité forte tout en osant la réinventer ? Comment transformer une boutique en véritable lieu d'expérience ? Et bien sûr, comment un sac comme le Pliage peut devenir à la fois un symbole de continuité et d'audace.Mais au-delà de ces questions de stratégie, Jean et Hector se livrent avec une sincérité rare : sur leurs valeurs, leur attachement profond à la France, leur rapport au temps long… et ce que cela implique, très concrètement, de travailler en famille.C'est une plongée unique dans les coulisses d'une maison que j'admire profondément, et dont l'histoire résonne bien au-delà du monde du luxe.Bonne écoute !Notes et références de l'épisode :

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Choisir l'indépendance, génération après génération avec Hector Cassegrain Directeur Longchamps France

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Oct 4, 2025 4:47


Depuis plus de 75 ans, Longchamp avance sans jamais céder son indépendance. Dans cet extrait, Hector Cassegrain partage ce que cela change : des décisions plus rapides, une vision à long terme et une histoire familiale qui continue de s'écrire, génération après génération.La suite dès lundi matin !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Se reconvertir dans l'entrepreneuriat : mes conseils pour trouver l'équilibre | #Leçon261

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 29:00


Pour retrouver le replay du Grand Live - Formations en ligne : copiez ma méthode pour générer 500k €/ an Cette semaine, je retrouve Marie Leclerc, qui a fait un choix courageux : quitter 10 ans de communication pour se lancer comme sophrologue indépendante.Un saut dans l'inconnu, porté par la passion… mais accompagné de doutes très concrets :Comment gérer des revenus irréguliers quand on débute ?Comment bâtir un business solide et durable ?Comment trouver l'équilibre entre ambition et sécurité ?Dans cet épisode, je partage avec Marie mes meilleurs conseils pour :poser les bases d'un business plan simple mais puissant,apprivoiser sa trésorerie pour avancer sans peur,éviter les erreurs qui font tomber beaucoup d'entrepreneurs,et surtout, apprendre à transformer ses tâtonnements en expérience précieuse pour mieux se spécialiser et trouver son juste positionnement.Un échange profond, parfois philosophique, qui montre que l'entrepreneuriat n'est pas seulement une question de chiffres, mais aussi une aventure intérieure.

Le Gratin par Pauline Laigneau
L'ego : allié ou ennemi ? Conversation avec Maud Ankaoua auteur de Kilomètre Zéro - #313

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Sep 29, 2025 63:55


On en parle tous… mais savons-nous vraiment ce qu'est l'ego, pourquoi il existe et comment il influence nos vies ? Dans cet épisode, j'ai eu la joie de recevoir Maud Ankaoua, auteur du bestseller Kilomètre zéro. Après une brillante carrière dans la finance, Maud Ankaoua a choisi de tout abandonner pour marcher dans l'Himalaya, guidée par un sherpa, à la recherche d'une vie plus alignée et porteuse de sens.Dans nos échanges, Maud nous emmène à la rencontre de l'ego : comment le comprendre, comment s'en libérer, et surtout comment retrouver un équilibre intérieur. À travers ses expériences et ses livres (Kilomètre zéro, Respire et Les questions que tout le monde me pose) elle partage avec nous des clés précieuses pour avancer sur notre propre chemin.C'est un épisode un peu différent, plus tourné vers le développement personnel, mais d'une richesse incroyable. J'espère qu'il résonnera en vous autant qu'il l'a fait pour moi !Je ne vous en dis pas plus et laisse place à ma conversation avec Maud Ankaoua.Bonne écoute !Notes et références de l'épisode :

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Elle revend sa boîte à Dassault et part méditer au Népal : la renaissance de Maud Ankaoua

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Sep 28, 2025 8:07


✨ Ce dimanche, je partage avec vous, un extrait de mon invité du lundi avec Maud Ankaoua. Elle revient sur son parcours, entre succès fulgurant et burn-out, et nous révèle comment elle a réappris à vivre pleinement, à écouter son intuition et à savourer l'instant présent. Un témoignage puissant sur l'équilibre entre passion, performance et bien-être, à ne pas manquer.La suite dès lundi matin !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
La méthode simple pour lancer sa formation… même quand on n'a pas le temps | #Leçon260

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 18:18


Pour retrouver ma nouvelle formation “Transformez votre savoir-faire en formation en ligne” (-20% jusqu'au 6 octobre avec le code FORMATION20) Hello à tous et bienvenue dans cette nouvelle leçon du podcast.Cette semaine, j'ai choisi de répondre à une demande que vous m'avez faite à maintes reprises : comment transformer son savoir-faire en formation en ligne. J'ai longtemps hésité à aborder ce sujet, mais j'ai réalisé qu'en partageant mon expérience et mes méthodes, je pouvais vous donner des clés concrètes pour arrêter d'échanger uniquement votre temps contre de l'argent. Dans cette leçon un peu spéciale, je vous explique pourquoi j'ai créé ma formation, à qui elle s'adresse, et comment elle peut devenir un vrai levier de liberté.Bonne écoute !Notes et références de l'épisode Pour retrouvez la formation complète : https://www.demian.education/transformez-votre-savoir-faire-en-formation CHAPITRAGE 00:00 – Introduction02:20 – Pourquoi une formation « Transformer son savoir-faire en formation en ligne »03:40 – Est-ce adapté aux débutants ?05:20 – Et si j'ai déjà une formation ?06:30 – Est-ce faisable quand on a peu de temps ?08:40 – Je ne me sens pas légitime, est-ce pour moi ?10:00 – Que contient concrètement la formation ? (modules, outils, templates)13:35 – Témoignages des premiers inscrits15:20 – Détails pratiques et offre de lancement (-20 %)16:30 – Pourquoi c'est le bon moment pour se lancer#LeçonDuMercredi #PaulineLaigneau #FormationEnLigne #Entrepreneurs #Indépendants #FreelanceLife #RevenusComplémentaires #BusinessEnLigne #LancerSaFormation #SavoirFaire #LibertéFinancière #RevenusPassifs #DeveloppementBusiness #EntreprendreAutrementVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Vivre 100 ans en bonne santé : la médecine de la longévité expliquée par le Dr de Jaeger - #312

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 87:23


Peut-on réellement ralentir le vieillissement ? Est-il possible de rester jeune, en pleine forme, presque jusqu'à son dernier souffle ?C'est la grande question que j'ai posée à mon invité du jour, le médecin Christophe de Jaeger. Spécialiste mondial de la longévité, il nous explique pourquoi l'âge n'est pas seulement une question de chiffres mais de physiologie, comment notre hygiène de vie peut influencer la sénescence, et pourquoi certains choix (comme réduire le sucre ou renforcer nos muscles) changent littéralement notre destin biologique. Ensemble, nous explorons les clés concrètes pour vivre non seulement plus longtemps, mais mieux.Bonne écoute !Notes et références de l'épisode :

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Comment ralentir le vieillissement et garder ses capacités plus longtemps avec le Dr. de Jaeger

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Sep 21, 2025 4:35


✨ Ce dimanche, je partage avec vous un extrait passionnant avec le Dr Christophe de Jaeger. Il nous explique pourquoi le vieillissement n'est pas une fatalité et comment nous pouvons agir pour préserver nos capacités. Un regard scientifique et éclairant sur l'art de bien vieillir.Rendez-vous lundi pour découvrir l'épisode !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Comment arrêter d'échanger son temps contre de l'argent ? | #Leçon259

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Sep 17, 2025 24:50


Pour retrouver le replay du Grand Live - Formations en ligne : copiez ma méthode pour générer 500k €/ an Hello à tous, ici Pauline. Cette semaine dans ma leçon du mercredi, j'accueille Camille Langlet, naturopathe.Au départ, elle m'a écrit à propos de son podcast… mais très vite, notre conversation a dévié vers un sujet qui parle à beaucoup d'indépendants : comment arrêter d'échanger uniquement son temps contre de l'argent et trouver d'autres sources de revenus.Avec Camille, nous avons parlé d'épuisement, de dépendance au temps facturé, et surtout d'une piste concrète pour développer son activité autrement : la formation en ligne.Bonne écoute !CHAPITRAGE 00:00 – Introduction02:26 – Rencontre avec Camille Langlet, naturopathe04:15 – Le podcast : un outil pour développer sa visibilité07:40 – Le vrai enjeu : ne pas dépendre uniquement de son temps de travail11:05 – L'épuisement et la difficulté de couper en tant qu'indépendante13:30 – Vers une nouvelle source de revenus : la formation en ligne16:45 – Conclusion et conseils finauxRetrouvez la formation complète#LeçonDuMercredi #PaulineLaigneau #BusinessIndépendant #Entrepreneur #Naturopathe #Podcast #RevenusComplémentaires #FormationEnLigne #ÉpuisementPro #IndépendantsNotes et références de l'épisode Pour retrouver Camille Langlet : Sur son PodcastSur Instagram Sur FacebookVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
65 millions d'utilisateurs, 0 pub et une mission : faire bouger les géants de la food avec Julie Chapon, fondatrice de Yuka - #311

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 81:21


Imaginez : vous lancez une application dans un minuscule bureau parisien… et quelques années plus tard, vous voilà à New York, en train de défier le plus grand marché du monde.C'est l'histoire de Julie Chapon, fondatrice de Yuka, l'application qui a révolutionné notre manière de consommer et qui compte aujourd'hui plus de 40 millions d'utilisateurs.Dans cet épisode, Julie m'a raconté sans détour :comment on passe d'une entreprise française à une conquête internationale,les coulisses de la pression permanente à “faire comme tout le monde”, lever toujours plus de fonds, viser toujours plus de croissance,et pourquoi elle a choisi un chemin singulier, celui de l'impact avant tout.On parle aussi de son installation aux États-Unis, de ce qu'elle a découvert dans le business et le management à l'international, mais aussi de sujets plus intimes : sa gestion de l'énergie, son organisation personnelle et ses rituels du quotidien.Une plongée dans l'aventure d'une entrepreneure qui a décidé de réinventer les règles du jeu.Bonne écoute !Notes et références de l'épisode :