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R#️⃣ "Savez-vous que le rire est 30 fois plus efficace que la caféine pour relancer votre cerveau après une réunion ennuyeuse?"Quand j'ai démarré ma carrière au siècle dernier (oui, ça ne me rajeunit pas
Il y a des moments dans l'existence où tout bascule : un burn-out, une maladie, une rupture ou une épreuve personnelle majeure. Sur le coup, ces événements sont vécus comme des séismes. Pourtant, avec le recul, ils deviennent souvent les tournants les plus décisifs de nos vies. Pourquoi ? Parce qu'ils agissent comme des révélateurs de vérité, nous forçant à arrêter une course qui ne nous correspondait plus et à balayer les faux-semblants.Se reconstruire après un tel choc est un chemin exigeant. La difficulté réside dans le deuil de la personne que l'on était avant. On cherche souvent, par réflexe, à réparer l'ancienne version de notre vie, alors que l'épreuve nous demande précisément d'en inventer une nouvelle. Transformer ce chaos en tremplin demande du temps, de l'acceptation et, surtout, la volonté de redéfinir ses priorités profondes. La résilience n'est pas un retour à l'état initial, c'est une métamorphose.
Dans ce nouvel épisode du Journal de bord de RMC Running, Benoît Boutron et Yohan Durand s'intéressent à une situation que beaucoup de coureurs connaissent : ce moment où les jambes tournent moins bien, où les séances passent mal et où la motivation devient plus difficile à trouver. Yohan revient sur sa semaine de vacances, sa coupure aménagée, l'abandon de certains 10 km prévus et sa nouvelle feuille de route pour l'été. Quels signaux doivent alerter ? Faut-il maintenir ses dossards coûte que coûte ? Et comment transformer une course en simple séance d'entraînement quand on n'est pas à 100 % ? Les réponses d'un athlète de haut niveau, à appliquer à votre propre pratique.
Dans cet épisode du Mindset Show, on explore un moment que tout le monde traverse : l'échec et la chute de motivation qui suit.Un refus, une erreur, un résultat décevant… et en quelques minutes, ton énergie s'effondre, ton mental doute et tu peux perdre complètement ton élan.Mais le vrai problème n'est pas l'échec en lui-même.C'est l'interprétation que ton cerveau en fait.Dans cet épisode, tu vas comprendre comment un simple événement peut transformer ton état intérieur… et surtout comment casser ce mécanisme rapidement grâce à un switch mental concret en quelques minutes.Tu vas découvrir :Pourquoi ton cerveau associe échec et identité personnelleComment une déception peut bloquer totalement ton élanPourquoi tu confonds souvent “j'ai échoué” et “je suis un échec”Un protocole mental étape par étape pour rebondir rapidementComment transformer un échec en information plutôt qu'en freinLe mindset qui permet de rester en mouvement malgré les coupsCet épisode t'apprend une compétence essentielle : ne plus laisser un échec définir ton identité ni stopper ta progression.Le véritable enjeu n'est pas d'éviter les échecs… mais de savoir à quelle vitesse tu te relèves après chacun d'eux.
R#️⃣ "Savez-vous que le rire est 30 fois plus efficace que la caféine pour relancer votre cerveau après une réunion ennuyeuse?"Quand j'ai démarré ma carrière au siècle dernier (oui, ça ne me rajeunit pas
Quadruple médaillé paralympique, figure du parasport en France et personnalité engagée, Michaël Jérémiasz publie ces jours-ci Rebondir (éditions Nathan), un livre dans lequel il raconte son parcours. À la veille du coup d'envoi de Roland-Garros, Michaël Jérémiasz est l'invité exceptionnel de RFI ! Ne dites plus que les Français ne gagnent jamais à Roland ! Non seulement Michaël Jérémiasz s'est imposé à deux reprises dans le tournoi parisien, mais il a également remporté les trois autres Grands Chelems du circuit. Et ce n'est pas tout : le champion de tennis-fauteuil est aussi un quadruple médaillé paralympique, avec, en point d'orgue, l'or en double à Pékin ! Légende du sport français C'est donc une légende du sport français qui sera dans les studios de Mondial Sports ce samedi. Un homme qui a su surmonter, par le sport, un accident de ski qui l'a privé de l'usage de ses jambes. Cette reconstruction, il la raconte avec honnêteté, humour et émotion dans Rebondir, livre qui vient de paraître aux éditions Nathan et dont il vient nous parler en longueur ce samedi. Critiques contre l'absence d'héritage de Paris 2024 Aujourd'hui âgé de 44 ans, Michaël Jérémiasz est l'une des figures de proue du parasport en France. C'est aussi un citoyen engagé. Très impliqué dans l'organisation des Jeux de Paris, il y a deux ans, il n'hésite pas à dénoncer les manques concernant « l'héritage » de l'événement. Son courage, sa carrière et, pourquoi pas, ses coups de gueule : Michael Jérémiasz se livre sur RFI, à partir de 16h10, TU ! Le son sera disponible dans la page à partir de samedi 23/5 19H05.
Avec : Emmanuelle Dancourt, journaliste indépendante. Yael Mellul, ancienne avocate. Et Daniel Riolo, journaliste. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.
Pourquoi certains conflits semblent-ils impossibles à clore, même après une discussion sincère ? On se retrouve parfois face à un proche qui nous reproche une trahison là où nous ne voyons qu'un malentendu. On explique, on clarifie, tout semble réglé... et pourtant, le sujet revient, inlassablement.Ce qu'il faut comprendre, c'est que nous ne réagissons jamais uniquement à la situation présente. Un mot ou un acte peut réveiller des blessures anciennes — rejet, abandon ou perte de confiance — qui sommeillaient. Même quand un échange semble terminé sur le plan intellectuel, la charge émotionnelle, elle, peut rester active intérieurement. C'est ce qui crée ces boucles épuisantes où l'on a la sensation qu'aucune justification ne sera jamais suffisante.Dans ces moments-là, vouloir convaincre l'autre de sa bonne foi devient une source d'épuisement. La posture la plus saine consiste à entendre la souffrance de l'autre sans pour autant porter la responsabilité de son émotion. Parfois, la clarté ne vient pas d'un argument supplémentaire, mais du silence et du temps. Rester droit dans ses valeurs et cohérent dans ses actes est bien plus puissant que de s'épuiser à vouloir être compris à tout prix.
Vendredi 15 mai, le rebond de l'économie mondiale à l'issue du conflit a été abordé par Léa Dauphas, chef économiste chez TAC Economics, Wilfrid Galand, directeur stratégiste chez Montpensier Arbevel, Céline Piquemal-Prade, présidente de Piquemal Houghton Investments, et Eric Bleines, directeur général de Swiss Life Gestion Privée, reçus par Marc Fiorentino dans l'émission C'est Votre Argent sur BFM Business. Retrouvez l'émission le vendredi et réécoutez-la en podcast.
Avril a été intense pour beaucoup de personnes.Séparations, tensions familiales, difficultés professionnelles, trésorerie sous pression, décisions difficiles, fatigue mentale, anciens schémas qui reviennent, situations que l'on pensait réglées mais qui remontent brutalement…Dans cet épisode plus personnel et spontané, je partage une réflexion sur cette période de chaos.Pourquoi autant de choses semblent-elles remonter en même temps ?Et surtout : comment rebondir après une période difficile sans repartir trop vite, sans nier ce qui s'est passé, et sans reconstruire sur des bases fragiles ?Cet épisode s'adresse à vous si vous avez eu l'impression que tout s'est accéléré récemment, que certaines situations sont revenues vous challenger, ou que votre activité, votre énergie ou votre équilibre ont été secoués.L'objectif n'est pas de minimiser ce que vous traversez.L'objectif est de vous aider à prendre de la hauteur, à comprendre ce que cette période vient révéler, puis à reconstruire avec plus de lucidité, de clarté et d'alignement.Parce qu'une crise ne crée pas toujours le problème.Souvent, elle révèle ce qui devait être vu.Et parfois, elle nous invite à fermer un ancien chapitre pour repartir sur des bases plus justes.Si vous traversez une période de transition, de remise en question ou de réorganisation, cet épisode peut vous aider à retrouver un fil conducteur pour rebondir en mai et avancer vers ce qui compte vraiment.Pour aller plus loin, vous pouvez découvrir l'accompagnement Flowtasking™ pour clarifier votre structure, votre stratégie, votre organisation et votre façon d'avancer selon votre fonctionnement réel : https://go.jyangting.com/consultRetrouvez-moi surLe site : https://www.jyangting.com/Flowtasking : https://www.flowtasking.fr/Instagram : https://www.instagram.com/jyangtingYoutube : https://www.youtube.com/@gohann972Linkedin : https://www.linkedin.com/in/johannyangting/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le conseil du jour, c'est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd'hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
durée : 00:04:08 - Le Reportage de la rédaction - Les demandeurs d'emploi de plus de 50 ans mettent deux fois plus de temps que les autres pour retrouver un poste. Ils subissent des discriminations sur le marché de l'emploi. Lever les barrières à l'embauche, c'est le but du programme par alternance Atout senior. Lancé par France Travail en 2024.
durée : 00:04:08 - Le Reportage de la rédaction - Les demandeurs d'emploi de plus de 50 ans mettent deux fois plus de temps que les autres pour retrouver un poste. Ils subissent des discriminations sur le marché de l'emploi. Lever les barrières à l'embauche, c'est le but du programme par alternance Atout senior. Lancé par France Travail en 2024.
À 28 ans, François Puech d'Allissac rachète sa première entreprise. En quelques années, il la développe jusqu'à atteindre 14 millions d'euros de chiffre d'affaires et près de 50 collaborateurs.Mais en 2017, il décide de prendre un risque : créer une marque de vêtements… et relancer une production made in France. Un pari ambitieux… Peut-être trop.Pendant plusieurs années, il tente de faire vivre ce projet. Il investit, recrute, ouvre des boutiques et développe un atelier textile. Mais la trésorerie se tend. La pression devient quotidienne.“Le premier truc que vous faites, à 5 h, c'est regarder vos comptes.”Pendant trois ans, il se bat pour sauver ses entreprises. Avant de devoir prendre la décision la plus difficile pour un entrepreneur : déposer le bilan.Une histoire d'entrepreneuriat, de risque et de résilience, à découvrir dès à présent. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/les-deviations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Bertrand Dumazy, président-directeur général d' Edenred , le leader mondial des avantages aux salariés, était l'invité de Ecorama du 18 mars 2026, présenté par David Jacquot sur Boursorama.com.Parmi les sujets abordés : la résilience d'Edenred face aux réformes réglementaires, la situation au Brésil, la trajectoire financière du groupe, ses ambitions internationales et les leviers pour regagner la confiance des investisseurs. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.
Comment réagir quand un deal à plusieurs millions s'effondre au dernier moment ?C'est par ces mots brutaux, après un an de négociations épuisantes, que Marjolaine Grondin voit son rêve de "success story" s'effondrer.À 25 ans, Marjolaine est partout. Elle a créé JAM, l'assistant conversationnel qui cartonne auprès des jeunes, une sorte de ChatGPT avant l'heure qui mêle IA et intelligence humaine. Elle lève des millions, attire l'attention des plus grands médias et finit par envisager la cession quand elle sent qu'elle n'est plus à sa place.Mais le chemin vers la sortie devient un labyrinthe. Entre un acquéreur qui joue la montre tout en étant lui-même au bord du gouffre et une trésorerie qui fond comme neige au soleil, Marjolaine raconte pour la première fois les coulisses d'une vente qui ne ressemble pas aux manuels :Le mirage d'une offre à plusieurs millions qui s'évapore.Le courage de rester fidèle à ses convictionsLe pitch de la dernière chance, réalisé depuis une plage portugaise avec un wifi défaillant.La liquidation judiciaire nécessaire pour sauver les actifs et les emplois.À l'animation :Thomas Benzazon, cofondateur de FeuilleBlancheSacha Doliner, fondateur de NeumannUn podcast conçu par FeuilleBlanche, producteur de médias, podcasts et récits stratégiques pour les marques.À vos écouteurs
Le Parcours TREMPLIN, proposé par l'iffeurope et associé à l'Université Catholique de l'Ouest, s'adresse aux jeunes de 18 à 25 ans, bacheliers ou équivalents, qui souhaitent redonner du sens à leur parcours après une période de décrochage ou d'hésitation dans leurs études. Cette formation de six mois, à temps plein, constitue une véritable pause constructive pour se recentrer, reprendre confiance et bâtir un projet d'avenir solide.Encadrés par une équipe bienveillante, les étudiants apprennent à mieux se connaître, à identifier leurs talents et à développer leurs compétences humaines et professionnelles. Le programme alterne ateliers d'orientation, formations thématiques, immersion associative de deux semaines et stage en milieu professionnel, permettant d'expérimenter concrètement différents environnements.Un accompagnement individuel tous les quinze jours aide chaque jeune à formuler ses avancées et à clarifier ses choix d'études ou de métiers, en cohérence avec les échéances de Parcoursup. Le parcours se déroule dans un petit groupe (18 à 20 étudiants) favorisant entraide et esprit de cohésion.Au terme du semestre, les participants ressortent plus confiants, autonomes et motivés, avec un projet d'orientation réaliste et porteur de sens. Ils sont prêts à rebondir vers une nouvelle étape de leur vie étudiante et personnelle. Le D.U. OPEN ( Orientation, Projet, Engagement ) est une année de formation destinée aux jeunes de 18 à 25 ans qui souhaitent réfléchir à leur avenir, mieux se connaître et construire un projet d'orientation porteur de sens. À travers des ateliers, des stages et des projets collectifs, les étudiants développent leurs compétences humaines, leur confiance en eux et leur capacité à s'engager. OPEN offre une expérience unique pour prendre du recul, trouver sa voie et donner de l'élan à sa vie personnelle et professionnelle.
durée : 00:02:54 - Stade Lavallois : rebondir ou sombrer à Amiens - Ce vendredi soir, le Stade Lavallois (17e) se déplace sur la pelouse de l'Amiens SC (16e). Comme face à Bastia la semaine dernière, Laval joue gros face à un adversaire direct lui aussi en grande difficulté. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
(00:00:33) L'Europe a une opportunité unique de rebondir - Philippe Aghion, prix Nobel d'économie (00:06:50) Pourquoi Donald Trump embarrasse l'extrême-droite européenne ? (00:14:54) Pourquoi tout est plus cher en Hongrie ?
C'est la grande nouveauté de la saison : Basket Time vous propose, à chaque fin de semaine, un retour sur les performances de nos Français outre-Atlantique. Cette semaine, focus sur la situation de Guerschon Yabusele. Marc Stein a annoncé cette semaine que notre Français a été mis sur le marché. Est-ce qu'il peut s'en relever ? Quelle est l'équipe parfaite pour rebondir ? Débat dans Basket Time. Sans oublier nos tops/flops de la semaine et enfin nos joueurs à suivre. Avec Alex Biggerstaff, Sacha Allix et Félix Gabory.
Une conversation à 5 voix sur les défis actuels du management et du travail.Pour ouvrir l'année 2026, j'ai la joie de vous proposer un format spécial consacré à la pratique managériale, à travers une conversation croisée entre plusieurs autrices qui travaillent, chacun à leur manière, sur le travail et le management.Autour de la table :Fabienne Broucaret, co-autrice du SAV des managers, directrice éditoriale CDI médias (Courrier Cadres, Rebondir, L'Officiel de la Franchise et My Happy Job) ; Aurélie Durand, co-autrice du SAV des managers, psychologue et coach de managers;Laetitia Vitaud, autrice de À tout âge, conférencière sur l'avenir du travail ; Noémie Guérin, autrice de Prenez soin de votre santé mentale au travail et de celle des autres, conférencière, préventrice & consultante santé mentale au travail et risques psychosociaux. Nos échanges portent sur les défis managériaux les plus présents aujourd'hui : l'évolution du rapport au travail, la diversité des attentes des collaborateurs, le vieillissement de la population active, la coexistence de trajectoires professionnelles différentes au sein des équipes, la gestion du temps, de l'attention et de l'énergie. La pratique managériale est abordée à partir de situations concrètes observées sur le terrain, dans des organisations de tailles et de secteurs variés.Mes invités reviennent également sur des compétences souvent peu travaillées dans le métier de manager : la capacité à prêter attention, la qualité de l'écoute, le recul émotionnel, la communication explicite, la gestion des non-dits et la construction du lien dans des collectifs fragmentés. Ces dimensions sont directement liées à l'engagement des collaborateurs, à la confiance, à la santé mentale au travail et à la performance collective.La conversation explore enfin des leviers d'action accessibles pour les managers et les DRH : création de rituels adaptés aux modes de travail actuels, temps de déconnexion et de ressourcement, espaces de dialogue entre pairs, pratiques favorisant la sécurité psychologique et la coopération. La pratique managériale est ici envisagée comme un ensemble de choix quotidiens, inscrits dans la réalité du travail, au service de collectifs plus lisibles et plus cohérents.Un épisode destiné aux managers, DRH et membres de comité de direction qui souhaitent disposer de repères clairs et partagés pour ajuster leurs pratiques managériales face aux transformations actuelles du travail.
Sur cet épisode de Le Sick Podcast, Denis Gauthier et Jack Han se joignent à Tony Marinaro! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Beaucoup d'équipes sont déjà éliminées des playoffs, mais pour autant certaines ont de quoi entrevoir un avenir plus radieux. Petite revue des équipes concernées, avec une projection sur celles qui ont la meilleure chance de rebondir en 2026.On se projette également sur le match qui va opposer les Broncos aux Jaguars en tête de la conférence AFC. Ainsi que sur tous les matchs de cette semaine 16 avant de finir par les paris avec notre partenaire Unibet. Victor Roullier et Raoul Villeroy sont au micro.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Vendredi 12 décembre, la croissance en la zone euro en 2026 a été abordée par Virginie Robert, présidente de Constance Associés, Éric Lewin, stratégiste actions chez Bourse Direct, Jean-François Robin, responsable mondial de la recherche de Natixis CIB, et Ana Boata, directrice de la recherche macroéconomique d'Allianz Trade reçu par Marc Fiorentino dans l'émission C'est Votre Argent sur BFM Business. Retrouvez l'émission le vendredi et réécoutez la en podcast.
Il y a un indicateur qui ne trompe pas, ce qu'on appelle la vacance commerciale, c'est-à-dire la part des locaux commerciaux qui ne sont pas exploités : aujourd'hui, on est à 14% de commerces vides selon un rapport récemment remis à Serge Papin, le ministre du Commerce. En 2010, c'était deux fois moins. Et ça traduit bien les difficultés du commerce de centre-ville... Ecoutez Olivier Dauvers : les secrets de la conso du 01 décembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
En Éthiopie, le taux de pauvreté atteint 43% en cette année 2025, estime la Banque mondiale. Les conflits et les chocs climatiques, notamment, ont fait grimper l'inflation, plongeant de nombreux Éthiopiens dans la précarité. Un recul après des années de progrès dans la réduction de la pauvreté. Bekele est assis derrière le petit comptoir de son échoppe. Épicier dans le quartier de Haya Huwlet, à Addis-Abeba, la capitale de l'Éthiopie, le jeune homme attend les clients, qui se font de plus en plus rares ces derniers mois. « Les prix ont augmenté ces derniers temps, se plaint-il. L'huile, qui était à 1 450 birrs le litre, est à 1 550. Le paquet de couche est passé de 500 à 550 birrs. Le paquet de farine de 105 à 120 birrs. Pour nous, c'est très négatif, car on a du mal à vendre. » Avec l'inflation, « je dois travailler plus qu'avant » L'inflation, observe l'Agence centrale éthiopienne des statistiques, a frappé de plein fouet les ménages urbains, cette année, avec un taux de 13,5%. L'augmentation constante des prix, surtout des produits de première nécessité, complique considérablement le quotidien des Éthiopiens. « Ça ne fait qu'augmenter, déplore Hailu, chauffeur de taxi et père d'un bébé de huit mois. Aujourd'hui, on est à 120 birrs le litre d'essence. Quand j'ai commencé il y a quatre ans, il était à 76 birrs. Je dois travailler plus qu'avant : quand j'ai commencé, je travaillais huit à neuf heures par jour. Aujourd'hui, je suis plutôt à 14 heures-15 heures en une journée. » Sécheresse et conflits Cette hausse des prix est en partie consécutive à l'arrêt des subventions sur le carburant par le gouvernement, décidé en 2024. Mais d'autres facteurs expliquent cette pression inflationniste à deux chiffres. « L'une des raisons de cette hausse est que la production agricole n'a pas augmenté au même rythme que la consommation, observe Samson Berhane, analyste indépendant, spécialiste en finance. Une autre cause importante de cette hausse, c'est bien sûr l'instabilité dans le pays. Elle contribue depuis longtemps maintenant à l'inflation en Éthiopie, car elle affecte l'offre. » Depuis plusieurs années, l'Éthiopie est minée par les conflits. Autre facteur aggravant : les épisodes de sécheresse, qui pèsent sur la production du secteur agricole. Des réformes économiques en attente de résultats Pour compenser la hausse du coût de la vie, le gouvernement a bien tenté de soutenir le pouvoir d'achat, en augmentant les prestations sociales. Mais il a aussi entamé des réformes de l'économie, dont les résultats se font encore attendre. « Pour observer les véritables impacts des réformes sur la pauvreté, je pense qu'il nous faudra du temps, estime l'économiste. Nous verrons alors si ces mesures permettent de la réduire ou, au contraire, de l'aggraver encore. » En 2024, selon l'ONU, l'Éthiopie pointait à la 175e place sur 191 du classement de l'Indice de développement humain. À lire aussiUne usine d'engrais à Gode: l'Éthiopie veut être autosuffisante et vise l'exportation
Pierre est un rescapé du Bataclan. En fauteuil roulant désormais, il a changé de vie avec sa femme, Myriam. Ensemble, ils ont créé " Wheeled World", un média d'aventures, et ils sont devenus des entrepreneurs, des créateurs de contenus sur leurs voyages effectués aux quatre coins de la planète ainsi que des concepteurs de voyages pour tous. Leur slogan ? L'aventure pour tous. Pour toutes celles et ceux qui sont dans la même situation, en mobilité réduite, voilà des conseils, des itinéraires pour oser rêver. Pour eux, pas question de vivre une vie subie, pas question de ne pas faire tout ce qu'ils avaient prévu de faire avant ce soir du 13 novembre. Sept ans après le début de cette nouvelle vie, ils publient "Les évadés" chez Grund, récit de leurs aventures et mésaventures. Ils sont aussi à l'affiche d'un documentaire sur Ushuaia TV à voir en replay : "En roues libres". Très bonne écoute avec Impact Positif.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Laurent Kretz a reçu Mathieu Besogne, CEO de Moto-privée, pour revenir sur le parcours de son entreprise. Fondée en 2018, Moto-privée était une entreprise de ventes privées qui a connu une croissance rapide : jusqu'à 1,3 M€ de chiffre d'affaires et +55 % de croissance annuelle. Mais derrière cette réussite se cachent quelques turbulences : six sauvetages de faillite en six ans, un cofondateur qui disparaît du jour au lendemain, une trésorerie à 0… À l'été 2025, l'entreprise est liquidée. Dans cet épisode, Mathieu raconte sans filtre ses erreurs, ses décisions et ce qu'il a appris en “sachant perdre”. Comment choisir ses associés, gérer sa trésorerie, travailler la marge avant le volume, et surtout savoir s'arrêter à temps. Au programme : 00:00:00 - Introduction00:06:04 - L'idée du modèle “vente privée”00:11:05 - Construire avec peu de moyens00:16:06 - La débrouille tech à 9 000 €00:21:07 - Les défis entre associés00:26:10 - Courir après le temps (et la trésorerie)00:31:10 - La première levée de fonds00:36:11 - Crowdfunding 00:41:12 - Un modèle économique sans stock00:46:12 - Le moment de la liquidation00:51:13 - Rebondir après la crise00:56:15 - Conclusion et leçons de parcoursEt quelques dernières infos à vous partager :Suivez Le Panier sur Instagram @lepanier.podcast !Inscrivez- vous à la newsletter sur lepanier.io pour cartonner en e-comm !Écoutez les épisodes sur Apple Podcasts, Spotify ou encore Podcast AddictHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
On Jase met la table pour le match Stars c. Canadiens avec Marc Denis et François Gagnon. Pour nous suivre sur nos différentes plateformes
Nos Grandes Gueules du Sport analysent l'actualité à travers leurs vécus et leurs expériences d'anciens sportifs !
Une chute brutale de trafic, des ventes en berne, des clients qui désertent… Quand vos résultats s'effondrent, la panique guette. Pourtant, une crise marketing n'est pas forcément une fatalité. C'est même souvent une opportunité pour revoir sa stratégie et sortir plus fort.Dans cet épisode, nous explorons les étapes clés pour traverser une crise sans paniquer :Distinguer une crise ponctuelle d'un problème structurel,Identifier précisément le point de rupture,Mettre en place des actions concrètes pour rebondir,Consolider vos fondations pour éviter de revivre la même situation.Vous découvrirez comment analyser les bons indicateurs, décider d'une stratégie de communication adaptée, repenser la valeur délivrée et même transformer l'échec en facteur de différenciation.Un guide complet pour garder la tête froide quand vos résultats s'effondrent… et transformer une crise en tremplin vers une croissance durable.---------------
Pour ne pas s'effacer et s'appauvrir, les vieux pays d'un vieux continent doivent réapprendre les règles de la puissance pour résister aux États-Unis et à la Chine.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Fabien Marchand-Cassagne, co-fondateur de Moderato, partage son enseignement clé d'entrepreneur : celui de faire face, avec le sourire, aux "murs" rencontrés quand on entreprend.Il fait référence aux pivots de l'entreprise : il en parle en détails dans l'épisode complet.
Aujourd'hui, je vous propose un autre épisode très spécial du podcast Pourquoi pas moi sur le burnout avec ma psychologue Laurence Adjadj.Laurence pratique plusieurs techniques thérapeutiques dont l'hypnose et l'EMDR et est elle même passée par le burnout.Cet échange précieux a été initialement offert en exclusivité aux membres de mon programme "Rebondir après un burnout", et nous avons décidé, avec Laurence, de le rendre accessible à toutes et tous.Dans cet épisode, elle nous apporte un nouveau regard sur :qu'est-ce que le burnoutce qui peut mener à un burn-outla différence entre ralentir et s'arrêterdes outils pour le dépasser et l'éviterles indicateurs à surveillerdes conseils aux procheset bien plus encore.Cet épisode s'adresse à toutes les personnes concernées de près ou de loin par le burnout. Belle écoute !
Aujourd'hui, je vous propose un épisode spécial burnout du podcast Pourquoi pas moi.J'ai eu la chance d'interviewer le Dr Marine Crest, médecin généraliste, psychologue, spécialiste du microbiote… et surtout profondément engagée sur le sujet du burn-out. Marine parle en connaissance de cause : elle a elle-même traversé cette épreuve.Cet échange précieux a été initialement offert en exclusivité aux membres de mon programme "Rebondir après un burnout", et nous avons décidé, avec Marine, de le rendre accessible à toutes et tous.Dans cet épisode, elle nous éclaire avec bienveillance et expertise sur :ce qui peut mener à un burn-out,quand et comment se remettre en mouvement,quoi faire dès les premières semaines d'arrêt,comment l'entourage peut soutenir au mieux,les outils pour éviter la rechute,et bien plus encore.Elle nous parle aussi de son association Guérir en mer, née de son propre parcours. Que tu sois en plein burn-out, ou simplement concerné.e de près ou de loin, cet épisode est une mine d'or.
Le sujet fort de l'actualité foot du jour vu par Jérôme Rothen et la Dream Team.
« Le Lesotho, un pays dont personne n'a jamais entendu parler », disait Donald Trump en mars dernier au moment de passer en revue les aides internationales américaines pour y mettre fin. Si les décisions du président américain, commerciales et humanitaires, font craindre le pire pour ce petit royaume de 2 millions d'habitants enclavé dans l'Afrique du Sud, les habitants veulent utiliser cette moquerie pour justement faire connaître leur pays et sa culture. Parce que le Lesotho, ce n'est pas seulement un pays pauvre frappé par le VIH, c'est aussi un royaume indépendant avec une histoire riche et une jeunesse urbaine dynamique. De notre envoyé spécial de retour de Maseru,Dans un café de Maseru, trois hommes partagent un verre sous un grand parasol. Ils ont évidemment entendu la phrase du président américain : « Le Lesotho est devenu viral sur les réseaux sociaux, et j'étais très heureux. Je me suis dit, "nous ne sommes pas responsables de la naïveté de Trump, mais nous serons responsables si nous n'utilisons pas cette vitrine médiatique". »La course contre-la-montre est lancée pour surfer sur cet extrait devenu viral et parler du Lesotho. Mais ici, il y a peu de musées pour raconter son histoire. Tseli Motsoane a donc lancé son propre projet d'archivage : « Nous avons des coupures de presse. Là, c'est une ancienne carte de Maseru, ici vous avez Maseru-Ouest, où nous irons plus tard. Regardez, c'est indiqué : "Refuges des militants de l'ANC". »À lire aussiLe Lesotho «choqué» après les déclarations de Donald Trump sur le paysLa jeune historienne, bonnet en laine vert sur la tête, connaît la ville comme sa poche. Elle est née ici : « Voilà l'ancien hôpital Queen Elizabeth II. On est beaucoup à être nés ici ! »Un hôpital au cœur de la ville, dans cette capitale animée d'un peu moins de 500 000 habitants. Capitale qui a accueilli de nombreux militants anti-apartheid. Un volet de l'histoire parfois oublié que Tseli Motsoane veut réhabiliter : « Là où nous sommes, c'était autrefois un quartier blanc. Parce que la ségrégation a existé ici. C'est juste que ça n'a pas été aussi loin qu'en Afrique du Sud. Et nous avons défendu nos frères et sœurs d'Afrique du Sud, jusqu'à subir des massacres au Lesotho. »« Ici, c'est le "BNP". C'était le siège du Parti national Basotho, le premier parti à être entré au gouvernement après l'indépendance. C'était leur quartier général à l'époque. Aujourd'hui, c'est un centre commercial, mais le nom n'a pas changé. »À lire aussiLe continent africain frappé par les nouvelles taxes américaines imposées par Donald TrumpLe soleil se couche sur le paysage montagneux du Lesotho, nous terminons notre visite à « Maseru-Ouest », lieu de culture où de nombreux militants sud-africains s'étaient réfugiés pendant l'Apartheid. Tseli Motsoane nous invite à la projection d'un court métrage. Là-bas, nous rencontrons Lineo, une écrivaine de Maseru : « Quand on parle de la France, on pense à la haute couture. La Suisse, c'est le chocolat. Mais quand on parle du Lesotho, c'est directement le VIH. Et maintenant, les taxes. Il n'y a donc que ça qui nous caractérise ? »À la fin du film, le jeune réalisateur est largement acclamé par son public. Loin des débats sur l'aide au développement ou sur le commerce, le Lesotho, c'est aussi ça : des jeunes déterminés avec des rêves plein la tête.
A la toute fin du printemps 2002, Mickaël Jouis, 25 ans, était retrouvé mort au pied d'une petite falaise, dans un village du Maine-et-Loire. Un décès sans cause officielle, sans explication médicale, sans trace de coup apparente. Pour les autorités, l'explication était vite trouvée. Une mauvaise chute après une soirée trop arrosée avec la jeunesse locale. Les parents, Marc et Marie-Josèphe devaient se faire une raison, se résoudre à la fatalité d'un non-lieu. Sauf que dans cette affaire, des indices, des déclarations des témoignages ne vont jamais cesser d'émerger. Retrouvez tous les jours en podcast le décryptage d'un faits divers, d'un crime ou d'une énigme judiciaire par Jean-Alphonse Richard, entouré de spécialistes, et de témoins d'affaires criminelles.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
La première heure en intégralité de l'émission « Rothen s'enflamme », le rendez-vous qui vous plonge dans un vestiaire de foot. Tous les soirs, des anciens joueurs professionnels analysent et débattent autour de l'actualité du foot. Jérôme Rothen anime des
Jérôme Rothen se chauffe contre un autre consultant, un éditorialiste ou un acteur du foot.
Bienvenue dans Radio Foot. Au sommaire ce mercredi 16h10-21h10 T.U. : - AC Milan, le grand chamboule tout ! ; - Jhon Duran quitte les Villans pour l'Arabie saoudite. ; - L'ACA sur le modèle de l'ECA. - AC Milan, le grand chamboule tout ! Quel est l'objectif des dirigeants, et que se passe-t-il en interne ? Sergio Conceição à peine arrivé, déjà contesté ? Après l'altercation entre le coach et le capitaine Calabria, parti à Bologne, d'autres joueurs (Moratta, Bennacer, etc.) sont-ils partis en désaccord avec l'entraîneur ?Ibrahimovic, conseiller principal de la direction, relativise et présente les recrues des Rossoneri. Il veut « retrouver de la continuité ». Les Rouge et Noir, relégués à la 8è place, sont à 19 points des leaders ! Les Lombards, acteurs importants du mercato. - Des arrivées de jeunes joueurs : Santiago Jimenez, João Felix, Warren Bondo, jeune milieu de 21 ans. Moins jeune mais expérimenté, l'international anglais Kyle Walker. Que se passe-t-il en coulisses ? Le point sur place avec Matteo Cioffi. - Randal Kolo Muani relancé à la Juventus ? L'avant-centre était dans l'impasse au PSG. Déjà 3 buts en 2 matches, va-t-il s'épanouir chez la « Vecchia Signora ? »- Jhon Duran quitte les Villans pour l'Arabie saoudite. L'international colombien rejoint Al Nassr pour près de 80 millions d'euros. Choix de carrière surprenant ? Contrat XXL et trajets dans la démesure. Le gaucher de 21 ans devra parcourir 1 000 kilomètres au quotidien pour s'entraîner avec ses coéquipiers !- L'ACA sur le modèle de l'ECA. La nouvelle Association des clubs africains vient de s'installer à Rabat. Construite sur le même principe que son homologue européenne, elle veut transformer le paysage footballistique africain, soutenir les clubs et développer leur compétitivité. Un tournant pour le foot continental ?Avec Annie Gasnier : Philippe Doucet, Hervé Penot et Eric Rabesandratana. - Technique/réalisation : Laurent Salerno - David Fintzel/Pierre Guérin.
Bienvenue dans Radio Foot. Au sommaire ce mercredi 16h10-21h10 T.U. : - AC Milan, le grand chamboule tout ! ; - Jhon Duran quitte les Villans pour l'Arabie saoudite. ; - L'ACA sur le modèle de l'ECA. - AC Milan, le grand chamboule tout ! Quel est l'objectif des dirigeants, et que se passe-t-il en interne ? Sergio Conceição à peine arrivé, déjà contesté ? Après l'altercation entre le coach et le capitaine Calabria, parti à Bologne, d'autres joueurs (Moratta, Bennacer, etc.) sont-ils partis en désaccord avec l'entraîneur ?Ibrahimovic, conseiller principal de la direction, relativise et présente les recrues des Rossoneri. Il veut « retrouver de la continuité ». Les Rouge et Noir, relégués à la 8è place, sont à 19 points des leaders ! Les Lombards, acteurs importants du mercato. - Des arrivées de jeunes joueurs : Santiago Jimenez, João Felix, Warren Bondo, jeune milieu de 21 ans. Moins jeune mais expérimenté, l'international anglais Kyle Walker. Que se passe-t-il en coulisses ? Le point sur place avec Matteo Cioffi. - Randal Kolo Muani relancé à la Juventus ? L'avant-centre était dans l'impasse au PSG. Déjà 3 buts en 2 matches, va-t-il s'épanouir chez la « Vecchia Signora ? »- Jhon Duran quitte les Villans pour l'Arabie saoudite. L'international colombien rejoint Al Nassr pour près de 80 millions d'euros. Choix de carrière surprenant ? Contrat XXL et trajets dans la démesure. Le gaucher de 21 ans devra parcourir 1 000 kilomètres au quotidien pour s'entraîner avec ses coéquipiers !- L'ACA sur le modèle de l'ECA. La nouvelle Association des clubs africains vient de s'installer à Rabat. Construite sur le même principe que son homologue européenne, elle veut transformer le paysage footballistique africain, soutenir les clubs et développer leur compétitivité. Un tournant pour le foot continental ?Avec Annie Gasnier : Philippe Doucet, Hervé Penot et Eric Rabesandratana. - Technique/réalisation : Laurent Salerno - David Fintzel/Pierre Guérin.
Annus horribilis pour Ubisoft. Le géant français du jeu vidéo enchaîne les revers et peine à sortir de la crise.L'année 2024 n'a pas été un bon cru pour les jeux de l'éditeur : succès relatif pour Star Wars Outlaws, arrêt de XDefiant et report d'Assassin's Creed Shadows à mars…Résultats, un cours en bourse qui dévisse, des licenciements, et même plusieurs grèves,. dans un milieu où les mouvements sociaux sont encore plutôt rares.Autre conséquence, des rumeurs de rachat qui naissent.Pour démêler la situation d'Ubisoft et explorer les perspectives pour 2025, Sur le Fil a interrogé Kilian Fichou, chargé de couvrir l'industrie des jeux vidéos au sein du service numérique/culture de l'AFP.Réalisation : Maxime MametInvité : Kilian FichouCrédits extraits sonores : UbisoftSur le Fil est le podcast quotidien de l'AFP. Vous avez des commentaires ? Ecrivez-nous à podcast@afp.com. Vous pouvez aussi nous envoyer une note vocale par Whatsapp au + 33 6 79 77 38 45. Si vous aimez, abonnez-vous, parlez de nous autour de vous et laissez-nous plein d'étoiles sur votre plateforme de podcasts préférée pour mieux faire connaître notre programme ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Si vous êtes des fidèles du podcast, vous aurez forcément remarqué qu'il y a des questions récurrentes dans chaque épisode.Et comme nous sommes vendredi 13, je me suis dit que c'était le jour parfait pour ressortir ce bonus. Voici donc la réponse de 16 de mes invités à la grande question, si demain quelqu'un te croise et qu'il te dit que tu n'en es là uniquement grâce à de la chance, qu'as-tu envie de lui répondre. Allez je leur laisse la parole. Pour découvrir tous les liens pour la suivre, rdv sur pourquoipasmoi.co : http://pourquoipasmoi.co/
Quel plaisir de retrouver aujourd'hui Camille Perrotte pour notre 5e rdv du podcast. La dernière interview datait d'il y a un peu plus de 2 ans, soit en juin 2022. J'adore suivre son évolution. Si vous n'avez pas encore écouté les premiers épisodes, je vous recommande vivement d'écouter tous les épisodes de podcast précédent avec Camille Perrotte, c'est par ici. Pour rappel Camille a gagné le concours sur M6 "Le Meilleur Pâtissier" en 2020, elle était à l'époque consultante chez Accenture, aujourd'hui elle s'est reconvertie à 100% dans la pâtisserie mais avec un axe différent de ce qu'on pourrait imaginer.Allez place à la merveilleuse Camille Perrotte.On a parlé avec Camille Perrotte de :- Du développement de son entreprise depuis les 2 dernières années- De la sérénité qu'elle a acquise après 4 ans d'entreprise- Du choix de la structure juridique en se lançant- Des interrogations de retourner au salariat après une reconversion- De son déménagement futur- De ses nouveaux projets