SERDAR AKGÜN GÜNCEL SAĞLIK

C Vitamini vücudumuzda en çok nerede bulunur? C vitamini konusunda pek söylenmeyenler Prof.Dr.Serdar Akgün, Sağlık ve Tıp videoları paylaşımları. drserdarakgun.com Instagram: drserdarkgun #cvitaminidoz#cvitamininerede#cvitaminivücudumuzdaençokneredebulunur#cvitaminisağlık#cvitamininasıl c vitamini sağlık,sağlık c vitamini,yüksek doz vitamin,yüksek doz c vitamini,c vitamini,c vitamini doz,c vitamini nerede depolanır,c vitamini nereden atılır,serdar akgün vitamin,c vitamini kolajen,serum c vitamini,c vitamini yüksek doz,fazla c vitamini,damardan c vitamini,damardan serum c vitamini,vitamin sağlık haber,c vitamini vücudumuzda nerede bulunur,c vitamini depolanması,c vitamini nerede,günlük c vitamini,c vitamini beyin,c vitamini nasıl,dr

Kahve, Sütlü? Sütsüz? Hangisi daha sağlıklı. Benim gibi sade kahve sevenlerden misiniz? #kahve#sütlükahve#sütsüzkahve#sadekahve#sağlık#shorts#reels#tiktok Prof.Dr.Serdar Akgün, Sağlık ve Tıp paylaşımları. drserdarakgun.com Instagram: drserdarkgun #podcast ,kahve ne zaman,kahve ne kadar,kahve nasıl,kahve sütlü,kahve sütsüz,kahve ne zaman içilmeli kahve hangi saatte içilmeli,sabah aç karnına kahve,kahve ne zaman içilmeli,kahve hangis saate içilmeli,kahve nasıl içilmeli,türk kahvesi,kahve sağlık,sağlık kahve,kahve ve stress,stres ve kahve,kahve aç karnına tok akrnına,kahve bağımlılığı,sağlık,prof,youtube shorts,shorts,sade kahve,sade ya da sütlü kahve,kahve süt köpürtücüü mü sütsüz mü

Röntgen ışınları bulunduktan sonra farklı yerlerde kullanılmış fakat sonuçlar pek parlak olmamış.. röntgen,kanser,radyasyon,kanser tedavisi,kanserin nedenleri,kanser nedir,kanser belirtileri,akciğer kanseri,meme kanseri,kolon kanseri,prostat kanseri,prof.dr.,serdar akgun x isinlari,hücre zamanla radyasyona maruz kalırsa nolur,gebelik te röntgen çektirme,mrı bulunuşu,cok radyasyondan kamser olunurmu,canlıları lazerele yakmak,cocuklarda rontgenin cekimi,lazer rötgan,minecraft radasyon röntgen,mr bulunuşu,röntgen nasıl,x ışınları,röntgen ışınları,tıp

TAYVAN TÜRK YUMURTALARINI NEDEN İADE ETTİ.KANSEROJEN MADDE?? #haber#sondakika#sağlık#sağlıkhaberleri#yumurta#kanserojen#madde

KÖTÜ ANILAR MI? DAHA KALICIDIR. YOKSA GÜZEL ANILAR MI? diNLEDİĞİM YABANCI İKİ PODCAST İÇİNDE AYNI SORU İÇİN AYNI CEVABI ALDIM. ŞİMDİ BUNA İTİRAZ EDİYORUM. BAKALIM NASIL İTİRAZ EDİYORUM. KARŞI OLANALRI DA DUYMAK İSTERİM. KANUN DEĞİLDİR GÖRÜŞÜM. #podcast #twitter #istanbul #türkiye #kişisel #hadibenigeliştir

Sabah ilk işiniz uyanmak için kendinize kahve yapmak mı? Doğru mu? ne sakıncası var? En uygun saatler kaç? #sabah#açkanrına#kahve#kahvenezaman

Melatonin gebeler ve bebek için çok önemlidir. Uyku hormonu deyip geçmeyin. Biyolojik saatinizden sorumludur. O saati bozmayınız. # melatoninedir #melatoninfaydaları # melatoninetkileri #melatoninnasıl #melatonintıp #tıp melatonin tıp,tıp melatonin,melatonin faydaları,melatonin doktor anlatımı,kimler melatonin kullanmalı,melatonin etkisi,melatonin etkileri,melatonin yan etkileri,melatonin video,melatonin sağlık,melatonin tıp video,melatonin bilgi,sağlık melatonin,bilgi melatonin,doktor,uyku melatonin,melatonin uyku,istanbul kalp doktoru,uyku bebek,istanbul damar doktoru,kalp serdar akgün,baypas serdar akgün,melatonin kimler kullanmalı,istanbul damar,istanbul kalp

Erteleme hastalığı aslında bir dikkat sorunu ve bu sorun farklı yerlere gidebiliyor. https://www.youtube.com/watch?v=0aZm6c7fcZo erteleme hastalığı,erteleme hastalığından kurtulmak,erteleme hastalığı nedir,erteleme sorunu,motivasyon,psikolog,ertelemek,procrastination,tembellikten kurtulma,verimli çalışma,eğitim,pomodoro,nasıl,plan,erteleme alışkanlığı,sürekli erteleme hastalığı,erteleme alışkanlığından kurtulmak,dikkat eksikliği erteleme,depresyon erteleme hastalığı,gündem,neden erteleriz,erteleme pomodoro,niçin erteleriz,hasta,hastalık video,doktor anlatımı,ders çalışma erteleme,vip,ve

Su içerlim zayıflayalım peki. Ama nasıl? İŞTE SİZE İKİ ÖNEMLİ İPUCU. su içerek zayıflama püf noktası,püf noktası su içmek,su içmek püf noktaları,su içerek zayıflama püf noktaları,su içerek zayıflama,su içmek püf noktası,su içerek zayıflama nasıl olur,su içerek zayıflayanlar,su içmek kilo verdirir mi,su içmenin püf noktası,su ve sağlık,ne kadar su içmeli,prof,su içerek nasıl zayıflanır,sağlıklı yaşam su içmek,doktorlar,su içerek kilo vermek,sağlık,ne kadar su içmeliyiz,dr,sağlık su orucu,su orucu sağlık,su,oruç su,su orucu

VİTAMİN K VE D VİTAMİNİ d vitamini,k vitamin,d vitamini k vitamini,d vitamini k vitamini ile beraber alınmalı mı,d ve k vitaminleri beraber,d ve k vitaminleri,k ve d vitaminleri,d vitamini kapsül damla,d ve k vitamini,vitaminler video,video vitaminler,d vitamini videoları,d vitamini doktor anlatımı,doktor anlatımı d vitamini,k vitamini doktor anlatımı,doktor anlatımı k vitamini,k vitamini ne işe yarar,k vitamini nelerde var,pıhtılaşma vitamin,doktor,video,tıp okumak,tıp video D vitamini denilince akla nasıl kemikler geliyorsa K vitamini denilince de akla koagülasyon yanı ‘'pıhtılaşma'' gelmelidir. K da koagulasyon vitamini tanımından gelmektedir. K vitaminin üç formu vardır. K vitaminin D vitamini ile birlikte yaygın bir şekilde önerilmektedir. D vitaminin emilimini arttırdığı düşüncesi ile yanına da K vitamini eklenmektedir. Aslında bu çelişkili değil midir? D vitaminin özellikle kadınlarda Covid 19'a karşı koruyuculuğu ve iyileşmeyi hızlandırdığı yönündeki veriler ikisinin beraber kullanımını gündeme getirmiştir. Çok sayıda öneriye siz de şahit olmuşsunuzdur. bu konuda bir kafa karışıklığı olduğunu düşündüğümden son bilgileri derledim. Besinlerden büyük yeşil yapraklı sebzelerden, brokoli ve brüksel lahanasından K vitamini alabilirsiniz. Kemik sağlığı için D vitaminin olumlu etkisi uzun yıllardır bilinmektedir. D vitamini eksikliği olan kişilerde D vitamini takviyesi kalsiyumun atılımının engellenmesi ve kemiklere transportunu sağlar. Bu etkinin artması amacı ile D vitamini ile birlikte K2 nin kullanılması ile yapılan deneysel ve klinik çalışmalarda farklı sonuçlar elde edilmiştir. Bu nedenle kemik sağlığı için birlikte kullanım önerisi yoktur. Son aylarda D vitamininin yumuşak dokularda kalsifikasyonunu engellemek amacı ile K2 ile birlikte alınması önerilmektedir. Uzun süre çok yüksek dozda D vitamini kullanımının ciddi yan etkilerinin olduğu bilinmektedir. Yan etkilerden korunmak veya D vitamininin daha yararlı olması için K2 vitamini ile birlikte kullanımına dair bilimsel bir öneri bulunmamaktadır. Tartışılan konu kemik ve kardiyovasküler sağlık için D vitamini ile birlikte K2 nin birlikte kullanımıdır K vitaminin Vitamin K1 (phytonadion) ve vitamin K2 (menaquinone) adlı iki formu vardır. Vitamin K1 (phytonadion) genelde K vitamini olarak kabul edilir. Daha az toksik, hızlı ve daha güçlü etkileri olan türüdür. K2 vitamini bağırsaklarda senztelendiğinden başta Crohn hastalığı olmak üzere bağırsak tutulumu olan hastalıklarda yeterli sentezlenmeyebilir. K vitaminin pıhtılaşma faktörlerinden 2,7,9 ve 10 ile direkt bağlantılıdır. Eksikliğinde pıhtılaşma tam olamadığından dolayı ufak çapta kanamaya eğilim olur. Cilt altında önce kırmızı sonra ise zaman ile morarma lekeli alanlar olur. Çok şiddetli eksik olmadıkça aktif ve ağrı kanama pek beklenmez. Kan sulandırıcı ilaçların etkisini eksikliği arttırabilir. Bu nedenden dolayı eğer kan sulandırıcı ilaç kullanıyorsanız üstüne bir de k vitamini alırsanız ilacın kan sulandırıcı etkilerinin azaltabileceğini düşünmelisiniz. Yeni doğanda k vitamini eksikliği kanamaya neden olmaması için K vitamini verilir. Açık kalp ameliyatlarından sonra kanama eğilimi içinde K vitamini verilmektedir. K vitamini günlük doz alımında güncellemeler yapılıp yükseltilmesine karşın bu derecede yüksek artışların yapılmasını destekleyen veri elde yoktur.

Otofaji için 500 000 üzerinde atıf olduğunu söylersem konunun önemi anlaşılır. Zararı da var. Aralıklı oruç yapalım, kötü maddeler ve hücrelerden kurtulalım. Ama iş o kadar basit değil. Hücremizin çöp öğütücü ve geri dönüşüm yapan makinası olan lizozomların görevidir. Ayrıca mitokondri ile de ilişkilidir. Metin: drserdakgun.com otofaji nedir,otofaji faydaları zararları,otofaji faydaları,otofaji nasıl olur,otofaji zararı,sağlık otofaji,otofaji sağlık,otofaji kanser,kanser otofaji,otafaji nasıl olur,açlık otofaji,otofaji videoları,otofaji nasıl yapılır,otofaji doktor,doktor otofaji,tıp videoları,otofaji diyeti,otofaji video,video otofaji,otofaji zararlı mı,otofaji intermitan fasting,intermitan fasting otofaji,otofaji tıp,tıp otofaji,otofaji doktor anlatımı,oruç otofaji

Ülkemizde 50 milyon kutu antidepresan satışı olduğu söylenir. En çok sata ilaç ise LUSTRAL; ARTILARI VE EKSİLERİ. özellikle kalp hastaları ve yaşlılarda kullanımı ÜZERİNE BİR SOHBET. lustral,lustral doktor anlatımı,lustral tıp,doktor anlatımı lustral,lustral 50 mg,lustral bilgi,lustral sağlık,lustral fiyat,tıp,sağlık lustral,tıp lustral,lustral yan etki,doktor anlatımı,lustral 50 mg yan etkileri,lustral 50 mg cinsellik,lustral kalp,kalp lustral,kalp hastaları lustral,tıp videoları,erken boşalma lustral,lustral güvenilir mi,tv,vip,di,lustral ne yapar,uyku lustral,uykusuzluk lustral,erken boşalma,ilaç,antidepresan,ilaç lustral,ve

Kekik ve zeytin yağı kızarmış ekmek banalım mı? Faydası çok ilginç bir yerden geliyor? zeytinyağı kekik kolesterol,kolesterol zeytinyağı,zeytinyağı kolesterol kekik,kalp,damar,zeytinyağı kolesterol,kekik sağlık,zeytinyağı kekik,sağlık kekik,sağlık kekik çayı,sağlık kekik yağı,kekik yağı faydaları,kolesterol kekik,kekik kolesterol,kolesterol doktor anlatımı,kolesterol videoları,kekik,kekik hakkında,doktrlar analtıyor,kekik zeytinyağı,doktor anlatımı,ve,sağlık,kekik faydaları,kadın,kolesterol düşüren besinler,tıp videoları,doktor,haber,tıp

Ginkgo biloba nedir? Faydası var mı? zeytinyağı kekik kolesterol,kolesterol zeytinyağı,zeytinyağı kolesterol kekik,kalp,damar,zeytinyağı kolesterol,kekik sağlık,zeytinyağı kekik,sağlık kekik,sağlık kekik çayı,sağlık kekik yağı,kekik yağı faydaları,kolesterol kekik,kekik kolesterol,kolesterol doktor anlatımı,kolesterol videoları,kekik,kekik hakkında,doktrlar analtıyor,kekik zeytinyağı,doktor anlatımı,ve,sağlık,kekik faydaları,kadın,kolesterol düşüren besinler,tıp videoları,doktor,haber,tıp

Zyetinyağı sızma, rivera ve rafine içerik olarak ne fark ediyor? Günde yarım kaşık zeytinyağının faydası nedir? #sağlık#zeytinaypı#doktor

Bilim ve hayat keskin gerçekler barındırmaz!

Tansiyon, B12, Kefir, Kefirin içindeki ilginç maddeler. Kefir üzerine bir yazı ve kaynaklar www.drserdarakgun.com, tansiyon,b12,kefir,tıp videoları,tıp,tansiyon b12,tansiyon b12 kefir,tansiyon kalp,tansiyon kalp kefir,kefir tansiyon,kefir kemik erimesi,kefir kalp,damar tıkanıklığı kefir,kefirin faydaları,kefir hangi hastalık,kefir sağlık,sağlık kefir,kefir tıp,tıp kefir,haberler kefir,kefir haberler,tansiyon haberler,kefir tv,doktor,kefir nedir,kefir yapımı,süt,kefir süt,tansiyon hastaları,ntv,tansiyon hastaları nasıl beslenmeli,tansiyon hastaları ne yemeli

Retinanın en stratejik maddesi üstelik dışardan almak zorundayız. Miyop, Katarakt, sarı nokta ve dibaetik nöropati için akılda tutulması gereken bir madde. Takviyesi de bulunuyor. lutein,takviye,suplementler,serdar akgün,lutein ksantin,göz içintakviye,göz sağlığına iyi gelen besinler,göz sağlığı diyet,göz sağlığı beslenme,tıp,tıp videoları,zeaxanthin,gözleriniz ne kadar iyi görüyor,gözlük numarası nasıl düşer,ilaç,trt,atv,ntv,göz hastalığı beslenme,göz hastalıkları,göz hastanesi,dünya göz hastanesi,sarı nokta hastalığı,sarı nokta tedavisi,göz için takviye edici gıda,göz için takviye,göz için,abdi ibrahim,göz ilaç,göz tıp,tıp göz

Ton balığı ile yeteri kadar omega 3 alabilir miyiz? Omega 3 için balık yiyin diyorlar. Gelin bunun altına bir bakalım.Ülkemizde maalesef şansımız düşük. Ülkemizde satılan ton balıklarından yeterli omega 3 alabilir miyiz? Damar tıkanıklığı için doz ne olmalı? ton balığı omega 3,ton balığı,omega 3,omega 3 ton balığı,sağlık,omgea 3 ne kadar,omega 3 balık yağı,omega3 damar tıkanıklığı,omega 3 damar tıkanıklığı,ton balığı sağlık,damar tıkanıklığı balık yağı,omega 3 takviye,omega 3 kalp,kalp omega 3,omega 3 hastane,omega 3 doktor,ton balığı tıp videoları,omega 3 tıp videoları,ton balığı tarifleri,ton balığı faydası,ton balığında ne kadar omega 3 var,ton balığı kalp damar,tıp,trt,günlük omega 3,omega 3 ne kadar

Damar yaşınızı hesaplayalım? damar yaşı nasıl hesaplanır,yaş damar tıkanıklığı,damar yaşı gerçek yaş,gerçek yaş damar yaşı,damar yaşı ölçümü,damar tıkanıklığı yaş,damar yaşı kaç,damar yaşı nasıl ölçülür,damar yaşı ölçü,gerçek yaş,kalp doktoru serdar akgün,istanbul kalp,istanbul kalp doktoru,bypass serdar akgün,baypas serdar akgün,doktoru,kim,nerede,özel,damar sağlığı,damar sağlığı damar yaşı,yaş,serdar akgün,gerçek yaş nasıl öğrenilir,gerçek yaş nasıl hesaplanır,haber,showtv,sağlık,a1

Çok pahalı ama çok soru geliyor bende 884 formülümü ürettim. Bakın nasıl bir formül? ceviz,cevizin faydaları nelerdir,günde ne kadar ceviz yemeli,günde ne kadar ceviz gerekli,ceviz ve sağlık,ceviz sağlık damar,ceviz damar tıkanıklığı,damar tıkanıklığı ceviz,ceviz doktor,ceviz doktor tavsiyesi,günde ne kadar ceviz,günde ne kadar ceviz tüketilmeli,ceviz günde kaç tane,kuruyemiş günde kaç tane,doktor,istanbul kalp,cevizin faydaları,dr,haber,tıp videoları,günde kaç tane kuruyemiş,ceviz badem,ceviz fındık badem fıstık,ceviz kalp,kalp ceviz

C vitamini antioksidan, kolajen yapar ve bağışıklık sistemine yararlı. Peki aldığınız C vitamini nerede depolanır? Fazla alınır mı? Damardan hem de mega doz C vitaminine ne dersiniz? Kaynak: https://drserdarakgun.com/index.php/2021/11/21/damardan-c-vitamini/ #cvitamini#damardan#doz#yüksekdoz #istanbulkalp#kalpdoktoru#istanbulkalpdoktoru #serdarakgün#serdarakgünvideoları c vitamini,c vitamini doz,c vitamini nerede depolanır,c vitamini doz covid,c vitamini bağışıklık,c vitamini nereden atılır,c vitamini tıp,tıp c vitamini,c vitamini metabolizması,serdar akgün vitamin,serdar akgün videoları,c vitamini kolajen,serum c vitamini,yüksek doz c vitamini,c vitamini yüksek doz,fazla c vitamini,yüksek doz vitamin,c vitamini fazla alınırsa,c vitamini fazla alınırsa ne olur,c vitamini sağlık,sağlık c vitamini,sağlık vitamin,prof,dr

Damar Tıkanıklığı, Bitkisel Tedavi, Quercetin, Curcumin, Prof.Dr.Serdar Akgün, Sağlık Yazı için link: https://drserdarakgun.com/index.php/2021/10/30/quercetin-damar-tikanikligi/ serdar akgün,istanbul kalp doktoru,damar tıkanıklığı,bitkisel tedavi,damar tıkanıklığı bitkisel tedavi,damar tıkanıklığını açan tedavi,damar tıkanıklığını açan bitkisel tedavi,bacak damar tıkanıklığı bitkisel tedavi,bitkisel serdar akgün,damarda kireçlenme,damar tıkanıklığı bitkisel,damar tıkanıklığı bitkisel beslenme,quercetin,quercetin faydaları,quercetin nedir,quercetin damar,prof.dr.serdar akgün,quercetin hangi yiyeceklerde var,quercetin marka,prof,sağlık

Bitkilerin içindeki maddeler fitolemikaller denir. Bunların içindeki en önemli fenol fenol bileşikleridir. Şimdi size beş dakikad bu aşiretin listeleyceliğim. Baklım tanıdık neler var. #bitkiler#beslenme#flvanoidler#fitotıp#fitotreapi#serdarakgün

Deli bal ''adami nasıl uzatur''. Doğu Karadeniz'de orman gülü bitkisinden arıların ürettiği bal sizi uzatabilir! Cddi yan etkileri vardır. Nepall'de bitkinin içeriği farklı olduğundan halusunojenik etkileri de görülmektedir. Bir uyarı. deli bal,bal,deli bal etkileri,deli bal ne yapar,deli bal faydaları,deli balı kim kullanmamalı,deli bal hipertansiyon,deli bal kalp,deli bal afrodizyak,deli bal cinsellik,deli bal karadeniz,deli bal doğu karadeniz,deli bal tutması,bal tutması,deli bal bayılma,bayılma deli bal,deli bal sağlık,sağlık deli bal,delibal,delimine,delibal etkileri,deli bal nedir,delibal etkisi,delibal zararları,delbal nedir,delibal ne yapar,dr,prof,deli bal zararları

87.Çok çalışmaktan ölmek; karoshi-gwarosa #sağlık #kalp #kalpkrizi

Kol kaslarını fazla çalıştırırsanız ne olur? Sadece sporcularda değil normal kişilerde de olabilecek bir pıhtı durumunu aktardım.Umarım yararlı olur. #damardapıhtı#kaslarıfazlaçalıştırmak#pagetschroettersendromu #serdarakgün#serdarakgünvideoları#sağlıklıyaşam#kas#kaslar#fitnees#body omuz kası geliştirme hareketleri,vücut geliştirme,vücut geliştirme hareketleri,kas yapmak,kaslarınızı fazla çalıştırrısanız,paget schroetter,paget schroetter sendromu,kol damarında pıhtı,omuz damarında pıhtı,spor damarda pıhtı,damarda pıhtı spor,damarda pıhtı,vücut geliştirme pıhtı,vücut geliştirme damarda pıhtı,kas çalışmak,kasları fazla çalıştırmak,kasları fazla çalıştırınca ne olur,kol kaslarını fazla çalıştırmak,kol kasları fazla çalıştırmak,spor,tıp

Cep telefonunuz sandığınızdan daha kirli! Hatta tuvalet kapağından daha kirli. Bu arada Tuvalette cep telefonu kullanımı oranı %69. Peki ya siz?#ceptelefonu#ceptelefonuzararları#sağlıl#istanbulkalp#istanbulkalpdoktoru#drserdarakgun#tuvaletteceptelefonu cep telefonu,cep telefonu sağlık,cep telofonu bakteri,bakteri cep telefonu,kirli cep telefonu,cep telefonu kirli mi,haberler,serdar akgün,dr,sağlık,prof dr serdar akgün,cep telefonu ne kadar kirli,cep telefonu temiz mi,cep telefonu hastalık,cep telefonu enfeksiyon,enfeksiyon cep telefonu,cep telefonu bakteriler,hastalık,tıp,tuvalette cep telefonu,tuvalet cep telefonu,cep telefonu tuvalet,cep telefonu cilt,cild cep telefonu,enfeksiyon,sağlık cep telefonu,a1

Elan Musk'ın neural link projesi ilgi çekti. Aslında bu çip yerleştirme ve bilgisayar ile eşleme öyküsü yeni değil. Son 20 yılda tıp alanında kullanılan bu teknik şimdi depresyon hastaları için bir umut oldu. #elon musk#neurallink#çip#depresyon#depresyontedavisi #serdarakgün#serdarakgünvideoları elon msuk,elon musk neural link,elon musk çip,elon musk çip bilgisayar,beyine çip,beyine çip koyulması,beyine çip tekılması,depresyon,depresyon tedavisi,depresyondayım,depresyon ilaç,depresyon elektro şok,depresyon çip,depresyon çip tedavisi,depresyonun tedavisi,depresyon çip tedavi,beyin çip,beyne çip takılması,sağlık,sağlık beyin,sağlık depresyon beyin,sağlık depresyon tedavisi,depresyon nasıl geçer,depresyon ve sonuçları,antidepresan tedavisi,prof

korona beyin hasarı,covid beyin hasarı,serdar akgün,serdar akgün videoları,kalp doktor serdar akgün,bypass serdar akgün,baypas serdar akgün,istanbul kalp doktoru serdar akgün,kalp damar serdar akgün,nerede,özel,covid beyin,beyin covid,korona beyin,beyin korona,korona yan etkiler,korona hasarı,covid hasarı,korona beyni etkiler mi,aşılar beyni etkiler mi,korona ilaç,korona tedavi,korona tedavi ilaç,covid tedavi ilaç,korona tedavisi,korona yeni ilaç Bu kanalı ilk defa ziyaret ediyorsanız. Zaman ayırdığınız için teşekkürler.Bildiklerimin üzerine koyduklarım ve öğrendiklerimi bu kanalda paylaşıyorum.Okumayı ve araştırmayı seviyorum. #istanbulkalp#kalpdoktoru#istanbulkalpdoktoru #serdarakgün#korona#covid#beyin#ilaç

Beşte kalktığınız da ne olur? Bu kanalı ilk defa ziyaret ediyorsanız. Zaman ayırdığınız için teşekkürler.Bildiklerimin üzerine koyduklarım ve öğrendiklerimi bu kanalda paylaşıyorum.Okumayı ve araştırmayı seviyorum. #istanbulkalp#kalpdoktoru#istanbulkalpdoktoru #sabahbeştekalkmak#serdarakgünvideoları#sağlıklıyaşam#istanbul#istanbulkalp#istanbulkalpdoktoru#erkenkalkmak#sabaherkenciler sabah erken kalkmak için,erken kalkmak,sabah erken kalkmak için ne yapılmalı,erken kalkmanın faydaları,erken kalkmanın yolları,sabah erken uyanmak,erken kalkmak motivasyon,sabah 5 te kalkmak,çok erken kalkmak,geç yatıp geç kalkanlar,sabah erken kalkanlar,erken yatıp erken kalkanlar,sabah beşte kalkmak,sabah rutini,sabah rutini nasıl olmalı,sağlık erken kalkmak,sağlık,serdar akgün,erken kalkmak sağlık,güne erken başlamak,erken kalkmanın yaraları,prof,dr,tıp

Ketojenik diyet popüler ve kilo vermeyi sağlıyor. Son yıllarda yapılmış araştırmalarda öne çıkan artıları ve eksileri inceledim. Sizlere bu konuda özet bilgiler aktaracağım. Bitkisel Beslenme için kurs: https://www.udemy.com/course/bitkisel-beslenme-ve-damar-tkanklg/ YAZI:drserdarakgun.com https://drserdarakgun.com/index.php/2021/03/07/ketojenik-diyet-artilari-eksileri/ Bu kanalı ilk defa ziyaret ediyorsanız. Zaman ayırdığınız için teşekkürler. Bildiklerimin üzerine koyduklarım ve öğrendiklerimi bu kanalda paylaşıyorum.Okumayı ve araştırmayı seviyorum. #ketojenikdiyetfaydalarızararları #serdarakgün#serdarakgünvideoları#sağlıklıyaşam#istanbul#istanbulkalp#istanbulkalpdoktoru#drserdarakgun#ketojenikdiyet#artıları#eksileri#ketojenikdiyetartılarıeksileri

Kadın beyni erkek beyni. 10 temel fark. Sağlık Videoları. Bakalım tahminleriniz tutacak mı? #kadınbeyni#erkekbeyni#kadınerkekbayni#kadınerkeK#kadınerkefarklılıkları#serdarakgün beyin,erkek beyni,kadın beyni,kadın beyni nasıl çalışır,empati,fizyolog,kadın,kadın beyni ve erkek beyni arasındaki fark,hamileliğin erkekler üzerine etkisi,kadın beynimi erkek beynimi,kadın beyni erkek beyni animasyon,kadın beyni erkek beyni arasındaki farklar,kadın beyni erkek beyni farkı,kadın beyni ve erkek beyni,kadın neyn,erkek ve kadın beyni,erkek ve kadın beyni arasındaki farklar,kadın beyni erkek beyni,sağlık,sağlık videoları,serdar akgün

Günde kaç yumurta yemeli? 500 000 Kişilik araştırma, Sağlık Videoları. #yumurta#gündekaçyumurta#serdarakgün#sağlıkhaberleri#gündekaçyumurtayenmeli#hftadakaçyumurtayemeli#sağlıklıyaşam günde kaç yumurta yemeli,sağlık videoları,doktor,serdar akgün,yumurta,yumurta yararları ve zararları,beslenme,sağlık,youtube,sağlıklı beslenme,haftada kaç yumurta yenmeli,günde kaç yumurta yenmeli,günde kaç yumurta yenebilir,prof.dr.serdar akgün,sağlıklı yaşam,spor,kilo verme,sporcu beslenmesi,sporcu beslenme,doktorlar,vücut geliştirme,kaç yumurta yemeli?,kaç yumurta tüketilebilir?,günlük yumurta tüketimi,sağlıklı diyet,kilo vermek için,nasıl zayıflarım

Vesvese ne kadar hoş bir kelime kendi içinde tekrararlanan gerçekliğine bizim karar verdiğimiz olumsuz düşünceler zinciri peki nasıl olur? Neden olumsuz düşünürüz? Olumsuz düşünmek insanın doğasında mı? var. Yoksa sadece bize mi? özgü mü? Olumsuz düşüncelerden nasıl kurtuluruz. Ne düşünüyorsan o 'sun.Ne arıyorsan o'sun. Buda, Mevlana. Kişinin değeri nedir? - Aradığı şeydir! #nedenolumsuzdüşünürüz#nedennegatifdüşünürüz#serdarakgün Eğer sen can konağını arıyorsan bil ki sen cansın.

Erken kalkanlar mı? geç kalkanlar mı? Araştırma sonuçları o kadar. Değişik parametrelerde incelemişler.Erken kalkmak ile ilgili olumlu çok nokta var. Geç kalkanlara göre erken kalkanlara biraz daha olumlu yaklaşılıyor. Geç kalkanlar tembeldir gibi bir algıya kapılmak uygun olmaz. Ya da kolaycılık olur. daha sadık geç kalkanlar mı?Hiiç aklıma gelmemişti. Gördünüz mü? böyle bir farkda varmış. Peki hangisi daha eki. Bu videoda değişik yanları aktarmaya çalıştım., #geçyatanlarerkenkalkanlar#erkenkalkanlargeçkalkanlar #sabaherkenkalkmak#serdarakgün#sabaherkenkalkanlar#sağlıklıyaşamerken kalkmak,geç kalkmak,erken uyanmak,motivasyon,sabah,sağlıklı yaşam,nasıl uyunur,uykusuzluk,erkenciler,erken kalkmanın faydaları,erken kalkmak,çok erken kalkmak,olumlu bak video,sabah erken kalkmak,sabah geç kalkmak,kişsel farklılıklar,serdar akgün,erken kalkan yol alır,erken kalk,sabah rutinim,sadakat,aldatma,çapkın,yaratıcı,zeki,uzlaşmacı,çatışma,kişsel bakım,kahvaltı,nasıl erken kalkılır,olumlu bak,morning routine,uyku,sağlık,sağlık vidoları,her,her sabah,her sabah 5'te uyanmak,her sabah 5'te kalkmak,erken kalkma,erken kalkma alışkanlığı,erken uyanma,erken uyanmanın yararları,erken uyanmak,erken uyanmak için ne yapılmalı,uyanmak,hayatım,hayatımı nasıl değiştiriyor,hayatımı değiştiren kitap,hayatımı

Göğüs ağrısı nedenler, ne zaman kalp demektir. Göğüs ağrısı nasıl olur? Karakteristikleri nelerdir? Bitkisel beslenme meraklılarına bir kurs hazırladım; https://www.udemy.com/course/bitkisel-beslenme-ve-damar-tkanklg/#göğüsağrısı#göğüsağrısınedenleri#kalpkrizi#kalp#damartıkanıklığı#göğüsağrısınedenolur#serdarakgün

Tarçın, Tarçınlı su, Faydaları, Zararları, Uyarılar, Sağlık Videoları. Tarçının biline özelliklerinden farklı bazı konulara dikkat çekmek isterim. Tarçın kullanırken nerelere dikkat etmeli. En fazla ne kadar kullanmalı. İçindeki coumarin ne işe yarar. Tarçın zayıflatır mı? Tarçınlı su ile ilgili bilinenler. Kanıtlar. Olmayan tevatürler.... #tarçın#tarçınlısu#uyarılar#tarçınfaydaları#tarçınzararları

EN İYİ DETOKS SUYU PANCAR SUYU, SAĞLIKLI BESLENME, PROF.DR.SERDAR AKGÜN. Nar suyu sizin favoriniz mi? Evet benim de! Bitkisel beslenme meraklılarına bir kurs hazırladım; UDEMY platformunda bulabilirsiniz. https://www.udemy.com/course/bitkisel-beslenme-ve-damar-tkanklg/ En güçlü antioksidan olarak onu söylerler ama bakın 25 meyve sebze suyunu araştırmışlar. iki kritere göre antioksidan özellikleri açısından karşılaştırmışlar. Nar suyu birinci olamamış. Listede hiç aklınıza gelmeyen bir başka bitki daha var! #pancarsuyu#pancar#antioksidan#engüçlüantioksidan#serdarakgün#sağlık haberleri#sağlıklıbeslenme#pancarsuyu antioksidan,antioksidanlar,en güçlü antioksidan,en güçlü antioksidanlar,antioksidan detoks,detoks antioksidan,antioksidan besinler,antioksidan bitkiler,antioksidan kırmızı pancar,antioksidan kırmızı pancar suyu,en iyi antioksidan,en güçlü antioksidan detoks,en sağlıklı detoks suyu,antioksidanların en güçlüsü,serdar akgün,youtube,prof,sağlık haberleri,sağlıklı beslenme,bağışıklık detoks,pancar suyu detoks,detoks pancar suyu,pancar suyu,detoks pancar,pancar

. Dünyanın en hızlı cerrahı?Sizi Dünyanın en hızlı cerrahı ile tanıştırayım ilginç rekorlara sahiptir kendisi. Sadece iki dakikada tanışma işi bitecek. Bu kanalı ilk defa ziyaret ediyorsanız. Zaman ayırdığınız için teşekkürler.Bildiklerimin üzerine koyduklarım ve öğrendiklerimi bu kanalda paylaşıyorum.Okumayı ve araştırmayı seviyorum. #istanbulkalp#kalpdoktoru#istanbulkalpdoktoru #serdarakgün#serdarakgünvideoları#sağlıklıyaşam#istanbul#istanbulkalp#istanbulkalpdoktoru#drserdarakgun#bypas#baypasTeşekkürler.Vital Fulya Plaza Şişli,212 234 84 64 - 65 - 66 dünyanın en hızlı cerrahı,dünyanın,en hızlı,cerrah,en hızlı cerrah,en garip,en farklı,enterasan,ameliyat,ameliyat öyküleri,tıp,tıp dünyasında,ilginç öyküler,kısa videolar,sağlık vdieoları,dünya rekorlerı,rekorlar,tıp tarihi,serdar akgün,serdar akgün videoları,prof dr serdar akgün,doktor,doktorlar,prof,hastane,kıssadan hisse sağlık,sağlık kıssadan hisse,kıssadan hisse,trt,ilginç,en ilginç,kalp serdar,kalp serdar akgün,baypas serdar,baypas serdar akgün

Aç kalmak vücud için yararlı.Peki sadece sıvı ile beslenmek mümkün mü? Sadece sıvı alan ve 391 günde 125 kilo veren Agnus Barbie'nin öyküsü. Bir sürü tamir mekanizması harekete geçiyor. Yağdan ve kaslardan şeker sentezleniyor. İşte bunun örneği de bu arkadaşımız 392 gün yemek yemeden 125 kilo vermiş. Diyet ve beslenme meraklılarına. www.drserdarakgun.com sağlık,sağlık videoları,günde kilo vermek,su içmek,kilo vermek,sıvı diyeti,yemek yemeden kaç gün yaşanır,sadece sıvı ile beslenmek,sadece sıvı diyeti,sadece sıvı beslenerek zayıflama,sadece sıvı,doktorlar,sağlık sıvı,sıvı tüketimi diyet,sıvı diyet,diyet sıvı,dr,su sadece sıvı,sadece sıvı içerseniz ne olur,sıvı diyeti bir yıl,agnus barbie sıvı diyeti,açlık grevleri kilo kaybı,agnus barbie,sıvı orucu,sağlık sedece sıvı,prof,sadece sıvı ile kilo vermek

1948 yılından beri takip edilen Framingham kasabasından yayınlanan bir çalışma kısa podcast dizimizde 71. bölüm Kıssadan hİSSELER. Hayatı uzatmak. Hayatınıza 5 yıl eklemek ister misiniz? Peki 10 yıl? işin ucunda iki fakrlı yöntem var. 2200 kişi üzerinde yapılmış bir araştırma.ve sonuçları. KAYNAK: https://academic.oup.com/ajcn/advance-article/doi/10.1093/ajcn/nqab195/6301120

Kafamda deli bir soru var? TÜİK 2020 yılına ait ölüm sayılarını açıklamadı. 2019 yılına göre 2020 yılında nufus artış hızımız yarı yarıya düşmüş? Covid 19 ölüm sayısı 61 000 üzerine çıktı. Bazı kaynaklara göre bu sayı 184 000 olabilir. TÜİK bu soruyu cevaplamalı! https://twitter.com/GucluYaman/status/1439281297755676672 https://sarkac.org/2021/07/turkiyede-olum-nedenleri-2018-2019-2020/ #covid #türkiye

Ülkemizde satılan sular ve musluk sularının (üç büyük şehirde) kimyasal ve bakteriyolojik karşılaştırması. Tahminlerinizi alayım. Bu kanalı ilk defa ziyaret ediyorsanız. Zaman ayırdığınız için teşekkürler.Bildiklerimin üzerine koyduklarım ve öğrendiklerimi bu kanalda paylaşıyorum.Okumayı ve araştırmayı seviyorum. #işişesuyu#damacanasuyu#musluksuyu#hangisutemiz#sağlıksu #serdarakgün#serdarakgünvideoları#su#sağlıksu su,şişe su,musluk suyu,ambalajlı su,damacana su,serdar akgün,serdar akgün videoları,bypas serdar akgün,canlı yayın,musluk suyu içilir mi,musluk suyunu kaynatmak,atv,son dakika,sağlık,doktor,prof,su sağlık,sağlık su,sağlık musluk suyu,musluk suyu ambalajlı su,musluk suyu şişe suyu,sağlıklı su,musluk suyu sağlıklımı,musluk suyu içilirmi,cam damacana su,cam damacana su mikrop,suda mikrop,su şişe suyu,su damacana su,su filtresi,su filtresi sağlıkmı

En uzun, En Önemli Sinir: Vagus. kelime anlamı ''gezen'' demek.Sizi rahatlatan stresinizi azaltan bu sinir ve ilgili bilgiler. #istanbulkalp#kalpdoktoru#istanbulkalpdoktoru #serdarakgün#enuzun#enönemli#sinir#nefes#meditasyon#enuzunsinir en önemli sinir,vagus,vagus siniri,en baba,sinir,en uzun,serdar akgün,serdar akgün videoları,istanbul kalp doktoru,vagus aktivasyonu,vagus siniri nasıl uyarılır,vagus siniri egzersizleri,stres kontrolü,nefes egzersizleri vagus,vagus nefesi nasıl alınır,vagus siniri nerede,ne,nerede,haberler,dr,prof,kalp hızı nasıl yavaşlatılır,nefes ve vagus,nefes kontrolü,tıp,en uzun sinir,ilginç bilgiler,işine yarayacak ilginç bilgiler,işinize yarayacak bilgiler,ders

Hıçkırık için limon dahil pek çok öneride bulunulur. Eminim bu yöntemi hiç duymadınız. Birbirinizin üzerinde DENEMEYİNİZ! #hıçkırık#tedavi#sağlık#kesintedavi#kesinçözüm#hıçkırıknasılgeçer #stanbulkalp#kalpdoktoru#istanbulkalpdoktoru #serdarakgün hıçkırık,sağlık,tedavi,kesin çözüm,hıçkırık nasıl geçer,serdar akgün,hıçkırık kesin tedavi,hıçkırık en etkili yöntem,hıçkırık en hızlı,hıçkırık en etkin,serdar akgün videoları,kalp doktoru serdar akgün,istanbul kalp,istanbul kalp doktoru,kalp doktor serdar akgün,doktoru,kim,nerede,özel,ameliyat serdar akgün,en etkili yöntem,komik,video,vidoları,haber,atv,saçma bilim,olmaz öyle bilim,makattan muayene,çılgın bilim,çılgın bilim adamı,en etkili tedaviler,tıp

Sakız yutarsanız ne olur?. Sakıza eskiden çok meraklıydım. Beni acıktırıdı. Kilo vermem için de pek faydası olmadı. Sakız biliyorsunuz sindirilmez. Bazen de göreceğiniz gibi sıkınılara neden olabilir. Ben alternatif olarak karanfili değerlendirdim.Siz karanfili nasıl kullanıyorsanız lütfen yorumlara yazınız. sakız,sakız challenge,sakız yutarsanız,sakız yutarsanız ne olur,sakız karanfil,karanfil,karanfilin faydaları,çaya karanfil atmak,karanfil suyu saç,karanfil çayının faydaları,karanfilin faydaları nelerdir,karanfil kurutmadım,sakız sağlık,karanfil sağlık,sağlık sakız,sağlık karanfil,sağlık sakız karanfil,karanfil kokuyor cigaram,karanfil deste gider,karanfil faydası,karanfil fayda ve zararları,serdar akgün,serdar akgün videoları,tıp,prof,dr,haber,trt,atv #sakız#sakızyutarsanız#sakızyutarsanızneolur#karanfil #serdarakgün#serdarakgünvideoları#podcast

Aşı kavgası konusunda kısa bir sohbet.Aşı konusundan karşıtlar ve destekçiler arasında anlamsız bir tartışma var. Radikal uçlara çekilen bu tartılmadan bütün toplum zarar görüyor.Son veriler ve kişisel bakışım. #aşıkavgası#aşıkarşıtları aşı,biontech aşısı yan etkiler,aşının yan etkileri,biontech pıhtılaşma,prof.dr.serdar akgün,koronavirüs aşısı,alman aşısı yan etkileri,biontech aşısı yan etkileri,atv,biontech aşısının yan etkileri,biontech aşısı ve yan etkileri,biontech aşısı olmadan önce,aşı randevu,sağlık bakanlığı,sağlık,aşı sonrası,yan etkiler biontech,yan etkiler alman aşısı,biontech aşısı,aşı karşıtları,aşı destekçileri,aşı kavgası,aşı zorunlu olmalımı,zorla aşı,aşı pasaportu

Korona Covid geçirenlerde özellikle genç yaş gurubunda geç dönemde haftalar için kalp kası iltihabı miyokardit görüldüğü yayınlandı. İşin ilginç yanı Biontech aşısı olanlarda çok düşük oranda da olsa benzer sorunlar görüldüğü İsrail gazetelerine sızdı. Son bilgiler burada. korona kalp kası iltihabı,koronakalp kası iltihabı,biontech kalp kası itihabı,kalp kası iltihabı,biontech kalp kası iltihabı,alman aşısı kalp kası iltihabı,korona geçirenlerde,korona kalp,korona kalp hastalığı,covid kalp,covid kalp krizi,kovid kalp,korona geçirenler,kalp hastalığı myokardit,doktor,serdar akgün,prof,korona sonrasında sağlık sorunları,covid kalp kası iltihabı,biontech kalp,aşı yan etkileri,biontech aşısı kalp kası iltihabı,alman aşısı kalp #ibiontechkalp #serdarakgün#serdarakgünvideoları#koronacovid#koronakalp#kalp#koronakalpkasıiltihabı#biontech#almanaşısıkalp

Delta varyantı ülkemizde de görüldü. Peki, Biontech aşısı delta varyantına etkili mi? Delta varyantının en çok görüldüğü ülkelerden biri olan İngiltere'den 14 Haziran 2012 tarihli İngiltere Kamu Sağlığı raporunda alınan bilgiler. #serdarakgün#deltvaryantı#hindistanvaryantı#biontechmutasyon#almanaşısımutasyon #biontechaaşısıdeltavaryantınaetkilimi#almanaşısıdeltavaryanıtaetkilimi alman aşısı mutasyona etkili mi,biontech aşısı delta mutasyonuna etkili mi,biontech mutasyona etkili mi,biontech hindistan varyantı,biontech delta mutasyonuna etkili mi,delta mutasyonu,aşılar mutasyona etkili mi,mutasyona karşı hangi aşı koruyucu,biontech delta varyantına etkili mi,biontech aşısı delta varyantına etkilimi,alman aşısı delta varyantına etkili mi,alman aşısı delta varyantına etkilimi,alman aşısı delta varyantı,biontech aşısı delta varyantı,doktor,prof

Biontech Aşısı Kan Sulandırıcılar. #biontech#almanaşısı#kansulandırıcı#biontechilaçlar #serdarakgün#serdarakgünvideoları#biontechkansulandırıcılar biontech aşısı kan sulandırıcı,biontech aşısı kan sulandırıcılar,biontech,biontech aşısı,biiontech aşısı kan sulandırıcı,aşıdan sonra kan sulandrıcı,biontech aşısı güvenli mi,alman aşısı kan sulandırıcı,biontech kan sulandırıcı,kan sulandırıcı,2021,haberler,trt,biontech kalp damar,kan sulandırıcı biontech,biontech kan inceltici,kan sulandırıcı ve biontech,biontech ve kan sulandırıcı,son dakika,biontech kan sulandırıcılar,biontech aşısı stent,sağlık,trt spor