Podcasts about diyet

Diyet yapmak, yediklerine dikkat etmek insan sağlığı için önemli. Ancak bunu yaparken ve süreci yönetirken eğer bir ebeveynseniz çocuklara dikkat etmek gerekiyor. Çünkü sizin beslenme alışkanlığınız çocukları da etkiliyor. Peki neden? Beslenme ve diyetetik uzmanı Doktor Tuba Kayan Tapan'a sorduk.

Diyete giren kişilerde neden eskiye göre çok daha yumuşak bir vücut yapısı ortaya çıkar? Bu durumu önleme yolları nelerdir?

Diyet, egzersiz, uykusuzluk gibi faktörler testesteron üretiminizi ne şekillerde olumsuz yönde etkilerler? Bu durumlara bağlı olarak gelişen ani testosteron baskılanmasını önleme yöntemleri nelerdir?

Ağırlık çalışması yapan bir kadının, 10 gün içerisinde yaklaşık olarak 1.5 kilo yağ kaybetmesi mümkün mü?

Elmnt FM's Shawn Allen sits down with Kluane First Nation's Diyet of New North Collective and Diyet and the Love Soldiers to talk about what New North Collective is, what makes music such a powerful tool for sharing culture, and why Zak's Diner is the best breakfast in the city. New North Collective plays the Shenkman Arts Centre's Richcraft Theatre in Ottawa on Tuesday, February 4th.

For this special episode, Hidden Track is doing something utterly different. This isn't a feature on one artist, song, or album. It casts a spotlight on a whole scene—on a whole Canadian Territory, in a sense!   Yukon is a Canadian territory that's bigger than most countries on Earth, but its nearly half-million square kilometres are inhabited by only about 40,000 people.  In partnership with both Music Yukon and The Edmonton Fringe, CKUA invited five acts into CKUA's Studio to share some of their music and their story with us. In Part 1 of this unique collaboration, we hear from Ellorie McKnight and her longtime musical collaborator Brigitte Jardin, touring veterans Diyet & the Love Soldiers, and the incredibly soulful Elijah Bekk (and band).  The Hidden Track Podcast is a CKUA production, made possible by the generous contributions of our donors. Thank you for your support!  Host: Grant Stovel | Producer: Scott Zielsdorf | Graphics: Shaun Friesen | Music: Doug Hoyer Associate Producer: Aajah Souter Recording and mastering for this Session provided by Brendan Cross. 

Çok fazla diyet cola içmenin, sağlık üzerinde ne gibi olumsuz etkileri vardır?

Diyet düzenine devam edemiyorsan ve sürekli yarım kalıyor ise bu methodu deneyebilirsin :)

This is the Episode 412 of Georgian Bay Roots Radio, hosted by Lloyd Lemon that was released on September 8, 2024. Episode 412 is sponsored by The Georgian Bay Folk Society and an anonymous member of the Georgian Bay Folk Society Board. In this episode Lloyd plays music based on his memories from Summerfolk 49 (2024). Artists featured include: Peter Karp & Sue Foley; Sass Jordan; Lennie Gallant; Daniel Schmidt; Samantha Martin & The Haggard; Terra Lightfoot; Colin Linden; The Fretless; Diyet & The Love Soldiers; The Skydiggers; Shawna Caspi; David Francey; Lloyd Spiegel; and Ruthie Foster.

#acıtatlımayhoş Aylin Öney Tan, “zayıflatıcı mutfak akımı”nın kurucusu Fransız şef Michel Guérard'dan “Confit byaldi” (imam bayıldı) ve “piperade sos” (biber sosu) tarifi veriyor.

#acıtatlımayhoş Aylin Öney Tan, “zayıflatıcı mutfak akımı”nın kurucusu Fransız şef Michel Guérard'dan “Confit byaldi” (imam bayıldı) ve “piperade sos” (biber sosu) tarifi veriyor.

#acıtatlımayhoş “Zayıflatıcı mutfak akımı” (cuisine minceur) nasıl başladı? Diyet yemeklerinden mutsuz olanları, üstelik bu yemekleri yiyenlerin zayıflayamadıklarını gören Fransız şef Michel Guérard ne yaptı? Aylin Öney Tan'dan dinleyin

#acıtatlımayhoş “Zayıflatıcı mutfak akımı” (cuisine minceur) nasıl başladı? Diyet yemeklerinden mutsuz olanları, üstelik bu yemekleri yiyenlerin zayıflayamadıklarını gören Fransız şef Michel Guérard ne yaptı? Aylin Öney Tan'dan dinleyin

Tune in to hear a selection of artists from Summerfolk 49, a topical request from Dave Rosenfeld and the song that wraps up the fest every year. In order of appearance: Suzie Vinnick, Tio Chorinho, Kobo Town, Kalascima, Elage Diouf, Andrina Turenne, Darol Anger & Bruce Molsky, Shawna Caspi, Diyet & the Love Soldiers, Terra Lightfoot, Little Misty, Meteor Heist, Bryden Gwiss and, finally, Stan Rogers.

This is the Episode 408 of Georgian Bay Roots Radio, hosted by Lloyd Lemon that was released on August 11, 2024. Episode 408 is sponsored by The Georgian Bay Folk Society and the Owen Sound Current, your online source for what's really going on in and around Owen Sound. In this show Lloyd plays music from artists that will be featured at Summerfolk 49 on August 16 to 18 2024 at Nawash Park in Owen Sound. Artists featured include: Lloyd Spiegel; A'Court, Spiegel, & Vinnick, Treasa Levasseur, David Newland, Diyet & The Love Soldiers, Elage Diouf, Kobo Town, Andrea Ramolo featuring Kaliscama, The Fretless, Beppe Gambetta, and Bruce Molsky. We hope you will be able to join us in Owen Sound at Summerfolk 49. Tickets can be purchased at www.summerfolk.org. This program is closed out with a song by Richard Laviolette in recognition of his new album titled “All Wild Things Are Shy” that will be available on September 5, 2024 and a planned Benefit Concert for the Huntington's Society in Richard's Memory featuring many of Richard's musical friends at Heartwood Hall on August 30, 2024.

IT'S ALMOST TIME FOR SUMMERFOLK! There are only a few sleeps left before the 2024 festival begins!! Tune in to this week's episode and join host Kailey Jane Hawkins as she spins tracks from artists playing in the Down By The Bay tent ("the beer tent"!) for Summerfolk 49 -- and shares some other great music to round out the show, including a very special track from Richard Laviolette requested by this week's sponsor: The Owen Sound Current -- your online source for what's really going on in Owen Sound. Subscribe today! See you at Summerfolk!! Featuring tracks by Beppe Gambetta, Diyet and the Love Soldiers, Ego Spank, Porch Couch, David Francey, The Vaudevillian, Paige Warner, Andrina Turenne, Meteor Heist, Bill Monahan, Shawna Caspi, Odd Marshall, and Richard Laviolette!

Yapılan diyet sonucunda hangi hormonlar olumsuz yönde etkilenir? Diyet sonrasında vücudun normal hormon değerlerine dönmesi ne kadar sürer?

Diyet aşamasındayken düşen, tokluk hormonu leptin seviyeleri sebebiyle açlık krizlerine girmemek için nelere dikkat edilmelidir?

Çikolata krizleri, tatlılara karşı ilgi, hamurlu gıdalara yönelme…Özellikle diyet yapanların şikayet olarak dile getirdiği durumlara örnek olarak gösterilebilir. Peki diyet sırasında neden tatlı yeme isteği artar? İç hastalıkları uzmanı Doktor Ayça Kaya anlatıyor.

Hangi yaklaşımla daha fazla kilo veririz?

Diyet kelimesi kirli bir kelime oldu. Bir çoğumuz diyet yapmak istemiyor, istiyor ve yapıyorsa bunu paylaşmak istemiyor. Belki yargılamaktan, belki hedeflerinden saptırılmaktan korktuğundan. Bu bölümde Uzman Diyetisten Özge Öçal ile sağlıklı beslenmeyi, kilo almayı, vermeyi, korumayı, almamız gereken takviyeleri, farklı diyet tiplerini ve çok daha fazlasını konuşuyoruz. ⁠Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠buraya tıkla⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ve 10yoldayizindirim kodunu kullan!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠web sitesine uğra thisisdeste.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Intagram'dan takip etmek için tıkla ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@thisisdeste⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Desté'nin uygulamasını indirmek için ⁠⁠⁠⁠tıkla.⁠⁠⁠⁠ Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠flovstudio.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 

bu eşitsizlikte bi belirsizlik var

Mevzu derin. Konuşulmamış bir kaç diyet konusu daha kaldığı için, devam ve final bölümüyle yeniden "diyet" dedik. Yaz öncesi hizmette sınır tanımıyor Salus'tan indirim kodumuzu da sizlerle paylaşmaya devam ediyoruz. Yaz öncesi destek alıp ideal kilosuna ulaşmak isteyen dinleyenlerimiz için kodumuz "VULVA10"... Mutlu bayramlar! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/esin-gorur/message

200-500 dolar arasında bir fiyat karşılığında genetik kodunuza göre oluşturulan bu diyet planı gerçekten de işe yarıyor mu?

Hayat tarzında yapılan ani değişiklikler diyete sadık kalmayı ne şekillerde zorlaştırır? Bunu önlemenin yolları nelerdir?

Ömrünün büyük bir bölümünü diyet ile geçirmiş iki kadın olarak, yeni bölümde tecrübelerimizi sizin için aktarmakla yetinmedik, profesyonel destek almak isteyenler için Salus'tan bir indirim de planladık. Uzman diyetisyenler eşliğinde ideal kilosuna kavuşmak isteyen dinleyenlerimiz, "VULVA10" koduyla indirimden yararlanabilir... Dip not: Her halimizle çok güzeliz! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/esin-gorur/message

Tamamladığınız ya da ara vermek istediğiniz kilo verme yolculuğunda emeklerinizin boşa çıkmaması için takip etmeniz gereken 4 aşama nedir?

Ağırlık çalışan kadınlar üzerinde yapılan 8 haftalık çalışma sonunda hangi tarz diyet yapan kadınlar daha fazla yağ kaybettiler?

Diyet yaparken belirli günlerin öğünlerinde veya tamamında kalori alımını artırmak doğru bir yaklaşım mıdır?

Yapılan bilimsel çalışmada 10 gün içinde 1.5 kilo yağ kaybı sağlayan diyet planını deneyen kadın sporcularda ne gibi sorunlar ortaya çıktı?

Yemek istemediğimiz besinler bizi zehirliyor mu? Canımız bir şey çektiğinde vücudumuz alarm mı veriyor? Diyet yapan annelerin çocuklarında yeme bozukluğu olur mu? Diyetisyen Doktor Tuğba Kayan Tapan anlattı.

Bir diyetin kas kaybı olmaksızın günde yarım kilo yağ kaybettirmesi nasıl mümkün olabilir?

Diyet yaklaşımlarında genelde öne çıkan düşük karbonhidrat tüketimi ve zamanlaması kilo vermek için gerçekten de gerekli mi?

Zayıflama sektörünün dünya tarihinde başarısızlığa uğramış en kârlı sektörlerden biri olduğunu söyleyebiliriz. İnceliği yücelten, zayıflığı sağlık ve erdemle özdeşleştiren ve belli besin gruplarını düşman ilan eden bir diyet kültürünün içerisinde yaşıyoruz. Diyet kültürü, işin ucunda zayıflamak varsa bozulmuş yeme davranışlarını ve yeme bozukluklarını bile normalleştiriyor. Yiyecek kısıtlamaları ve diyet yapmak bizi kilo alıp verme döngüsünün içinde tutuyor. Sağlıklı olmak ve kendini iyi hissetmek istemekte herhangi bir sorun yok. Sorun, sağlıklı olmanın ince olmakla eşanlamlı sayılmasında. İçinde yaşadığımız diyet kültürünü, anti diyet yaklaşımı benimseyen uzman diyetisyen Begüm Beste İlgün ile konuştuk. ---Hazal Sipahi'nin +90 YouTube kanalı için hazırladığı diyet kültürü videosunun linki:https://www.youtube.com/watch?v=alKWWxk57lU&t=3s------- Podbee Sunar -------Bu podcast, Cambly hakkında reklam içerir. Cambly'de yılın en büyük indirimi %60'dan podcast6 koduyla faydalanmak için tıklayınız. Bu podcast, TAKK hakkında reklam içerir. TAKK hakkında daha detaylı bilgi almak için tıklayınız. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Masum görünmelerine rağmen diyetinizi raydan çıkarabilecek 5 besin nedir?

Dersimiz Fitness'ın bu bölümünde Ketojenik Diyet bütün detaylarıyla ele alındı. Bu diyet sana göre mi? İlk olarak nasıl ortaya çıktı? Yağ yiyince yağlanıyor muyuz? Bizi aslında yağlandıran şey ne? Hayatın boyunca takip etmen gereken en ideal diyet hangisi? Tüm bu soruların cevabı ve çok daha fazlası bu bölümde.. (00:55) Ketojenik Diyet'in tarihçesi (06:15) Vücudumuz yağ ve karbonhidratı nasıl enerji olarak kullanıyor? (16:57) Acıkınca canımız neden şeker çekiyor?  (20:21) Ketojenik Diyet amacından nasıl saptırılıyor? Dünyanın 1 numaralı sağlık problemi (24:29) Nasıl kandırılıyoruz? (29:01) Beslenme psikolojisi, takip edebileceğin en iyi diyet (31:51) Yağ yersek yağlanır mıyız? Yağ ve karbonhidratın vücudumuzda yarattığı olumlu ve olumsuz etkiler 39. Bölüm YouTube: https://youtu.be/XmnhLmv9W-U Sosyal Medya: https://linktr.ee/dersimizfitness  Email: bilgi@dersimizfitness.com Hepinize güzel yorumlarınız için teşekkürler!  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dersimiz-fitness/message

Diyet yaparken kasların şişkinliğini koruyabilmek için neler yapılmalıdır?

Ermenistan ve Azerbaycan dışişleri bakanları Washington'da iki ülke arasındaki sorunları masaya yatırıyor. ABD Dışişleri Bakanı Anthony Blinken taraflara ev sahipliği yapıyor. Eski Başkan Trump ortaya çıkan yeni ses kaydında gizli belgeleri bulundurduğunu kabul ediyor. Senato İç Güvenlik Komisyonu'ndaki Demokratlar 6 Ocak Kongre baskınıyla ilgili raporunda güvenlik birimlerine ağır eleştiriler yöneltiyor. Avrupa Konseyi yıllık ceza istatistikleri raporuna göre Avrupa'daki en kalabalık cezaevleri Türkiye'de bulunuyor. Diyet yapacaklara müjde: Yapılan bir araştırmaya göre aralıklı oruç uzun vadeli kilo vermeyi sağlıyor

Meet Joella: A Northern Tutchone entrepreneur who connects people to culture and to land. She also happens to be an EntrepreNorth cohort alum and our first guest on S2 of Venture Out!In 2012, Joella stepped into entrepreneurship and purchased an existing soap business in the Yukon. She named it The Yukon Soaps Company and turned it into a community-building, language-learning, earth-connecting hub in her home town of Mayo.For Joella, entrepreneurship is a way to promote language ("if we don't use it, we're going to lose it") and uplift Indigenous young people in meaningful ways. She always starts by asking, 'what does the community need?' and takes it from there. Most recently, this has involved the launch of two new ventures: Raven's Landing and Dan K'ehte Natsedan - Learning Our People's Way.In this episode you will also meet Northern Tutchone changemaker Eileen Peter, who is Joella's right-hand woman and the Marketing & Social Media Manager at The Yukon Soaps Company.Follow @yukonsoapscompanyVisit yukonsoaps.comThis episode features Brave Face by Diyet & the Love Soldiers. Venture Out's theme song is Fires Across the Tundra by Denendeh's Leela Gilday.

Ağırlık çalışması yapan kişiler için tasarlanan ve kas kaybetmeden yağ yakmayı hedefleyen bu diyet planı nasıl işliyor?

Hazal Sipahi'nin sunduğu Ayrık Otu programının konuğu moda kuramcısı ve beden olumlama aktivisti Eda Çakmak'tı. Antropoloji ve psikoloji okuduktan sonra moda çalışmaları üzerine yüksek lisans yapan beden olumlama aktivisti Eda Çakmak beden olumlama hareketinin kapsamını; diyet kültürünün hayatlarımız üzerindeki etkisini; şişmanlara yapılan sağlık dayatmasını; şişman bedenlere dair varsayımları; Kural Tanımayan Bir Moda Kılavuzu isimli kitabını; moda sektörünün standartlarının beden algımızı nasıl etkilediğini; giysilerin hem toplum hem de giyinenler için ifade ettiklerini; saygı duyulabilirlik politikalarını; cinsiyet kimliği ifadesi ve giyinme arasındaki ilişkiyi; modada sürdürülebilirliği; depremzedelerin giyim ihtiyaçlarında göz önünde bulundurulması gerekenleri ve günümüz giysilerinin neler ifade ettiğini anlattı. 22 Mart 2023 yayını

Yüksek yağ içeren ketojenik beslenme tarzının yağ kaybı ve kas kazanımı üzerindeki etkileri nelerdir?

Türkçe yazılan mevlid manzumelerinin arasında özel bir yere sahip olan, Süleyman Çelebi'nin aşkla kaleme aldığı Vesîlet'ün Necât (Mevlid-i Şerif) eserini Prof. Dr. Sadeddin Ökten'le birlikte "Süleyman Aşk Dilin Bilir Dediler" programında hem okuyup hem de şerh ediyoruz… Süleyman Aşk Dilin Bilir Dediler'in yeni bölümünde başlıca şunlar konuşuldu; Sadeddin Ökten: Ahiret sevabı murad ederek dünya işi işlemek, riya... Dünya işine, bir menfaate sahip olmak için ahireti vesile kılmak... İhlas da onun tam tersi. Ahireti ahiret için yapmak... Zenginin birisi hekime gidiyor. Hekim diyor ki diyet yapacaksın, şunları bunları yiyeyeceksin. Peki diyip eve geliyor. Mükellef sofra kurulmuş ama ben bunları yemeyeceğim diyor. Diyet reçetesini veriyor uşağına, diyet yemeği geliyor. Biraz tuzsuz peynir, küçücük bir ekmek, tuzsuz domates... Onları yiyor, elhamdülillah diyor. Önce perhiz sonra taam, getirin yemekleri diyor. Bizim halimiz bu. Önce perhiz diyoruz, çok hoşumuza gidiyor diyet sonra bakıyoruz ki dünya cıvıl cıvıl, dünya hayatı çok hoş, dünya hayatına giriyoruz. Beşeriz, tabi ki yaparız. Burada yapmamamız gereken bir şey var. O da şu; Dünya hayatında bir takım halleri, bir takım usülleri, bir takım ahvali kitabına uydurup perhiz menüsüne irca etme isteğimiz var işte riya o... Dünya halinde yapılan bazı şeylerin gerekçesini bir şekilde bulup, uydurup onu şer-i şerife monte etmek istiyoruz. Bu olmaz... Devamı videoda... Gelin, Beraber Yürüyelim...

Betül: Burcu öğle yemeğine her zaman burada mı yiyorsun? Burcu: Evet hafta içi hep buraya geliyorum. Betül: Ne alacaksın? Burcu: Ben kendime hamburger ve patates kızartması alacağım. İçeceklerden de kola. Betül: Hamburger patates kızartması ve kola ama bunlar sağlıksız değil mi? Burcu: Evet doktorlara göre bu tür hazır yemekler sağlıksız ama ben yine de yiyorum. Çünkü bana çok lezzetli geliyor. Sana da hamburger ve patates kızartması alalım mı? Betül: Hayır ben onları yiyemem. Çünkü diyet yapıyorum. Doktor uygulamam için bir diyet listesi verdi. Kilo probleminden kurtulmam lazım. Burcu: Doktor ne tür yiyecekler tavsiye etti. Betül: Sebze ve beyaz et tavsiye etti. Burcu: Zayıflamak için başka neler yapıyorsun? Betül: Sabahları bir saat yürüyüş yapıyorum.

Sürekli diyet yapıp tekrar başa dönmekten yorulduysanız ve kendinizde yeniden başlama gücü bulamıyorsanız sizde diyet yorgunu olabilirsiniz. Peki bu yorgunluk nasıl geçer? Alternatif yöntemleri bu bölümde bulabilirsiniz.

Besinleri kalori yoğunluklarına göre 4 kategoriye ayıran bu beslenme planı ne derece etkili?

Bu bölümde neler var? - Sezgisel beslenme nedir? Nasıl uygulanır? - Sezgisel yeme ve farkındalıkla beslenme(mindful eating) arasındaki farklar - Sezgisel beslenmenin 10 prensibi - Mindful eating nedir? - Sağlıklı beslenme, sezgisel beslenme midir? - Diyet, kilo verme, beden algısı/imajı, duygusal yeme ve sezgisel beslenme arasındaki ilişki Mindfulness egzersizleri, pratikler ve kitap önerileri için newsletter'a kayıt olmayı unutmayın: https://emineyesilcimen.com/iletisim/?utm_source=spotify&utm_medium=caption&utm_campaign=spotify_newsletter  Bireysel Mindfulness Koçluğu ücretsiz ön görüşme için aşağıdaki formu doldurabilirsiniz: https://emineyesilcimen.com/kocluk/?utm_source=spotify&utm_medium=caption&utm_campaign=spotify_kocluk Artwork: PERRYN FORD

Yıllardır aynı problemlerle savaşıyorum…Hayatta bu kadar çok şeyi başarmış biri bunu nasıl başaramaz? Şu işi bir çözemedim gitti.Yüz yıldır diyetteyim.Zayıfım, şişmanım, kilo alıyorum, veriyorum, uğraşıyorum.Spor yapıyorum, yapmıyorum. Beğeniyorum, beğeniliyorum. Sonra beğenilmiyorum. Ve beğenmiyorum da.Dönüyorum, dolaşıyorum. Diyet yapıyorum ya da yapmıyorum.Terapiye gidiyorum. Diyetisyene gidiyorum. Oluyor mu? Bilmiyorum…Bu ne zaman geçecek? Ne zaman bitecek?Emin olun ben de bilmiyorum. Keşke bilsem ama bilmiyorum.Ama size bildiğim bir kaç şeyden bahsedeyim belki yardımcı olur.Dinleyenlerin yorumlarını merakla ve şefkatle bekliyorum!Keyifli dinlemeler…

Yeme bozukluğu nedir? Kilo verememe ve yeme bozukluğu arasındaki ilişki nedir? Hangi durumlarda kilo verememek hastalık sayılır? Diyet yapan biri neden kilo veremez? Psikiyatriden Gündeme programında bu hafta Dr. Işık Batuhan Çakmak'ın konuğu Prof. Dr. Aslıhan Dönmez, kilo verememe üzerine soruları yanıtlıyor. Yayını izleyebilirsiniz: bit.ly/3OHiamT