Edible species of fungus in the family Boletaceae, widely distributed in the Northern Hemisphere
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[Download] Nutrition Blueprint Are you carb loading correctly before your marathon, or could your nutrition strategy be setting you up to hit the dreaded wall at mile 20? If you think carb loading means eating a giant bowl of pasta the night before your race, you're not alone! But proper marathon carb loading involves much more than one big meal. In this episode of the Healthy Runner Podcast, Dr. Duane Scotti sits down with registered dietitian and endurance sports nutrition expert Brooke Czarnecki, RDN from our Spark Healthy Runner team to break down exactly how to carb load before a marathon or half marathon. You'll learn when to start carb loading, what foods to eat, how much carbohydrate your body actually needs, and the biggest nutrition mistakes that could leave you feeling depleted on race day. Whether you're training for your first marathon or chasing a new personal record, this episode will help you develop a smarter race-week fueling strategy so you can arrive at the starting line feeling prepared and confident! What You'll Learn: -Why marathon runners hit the wall and how carb loading can help. -The biggest carb-loading mistakes runners make. -When to start carb loading: 24, 48, or 72 hours before your race? -What to eat during the final 2–3 days before a marathon. -How to train your gut to tolerate more carbohydrates during long runs. -Whether high-carb fueling affects your long-term health. -Important carb-loading considerations for female runners. -Brooke's practical 3-day carb-loading strategy when race day is approaching! Stop guessing about your marathon nutrition and start fueling with a plan! Grab your FREE Marathon Training Guide Here! Episodes and Resources mentioned in this episode: Links and Resources from the show: - Get all of Brooke's previous episodes on the podcast in one place! - Listen to my previous episode on how injury and nutrition guidance sparked Rachel's first marathon success! - Listen to my previous episode on How to Eat Like a Runner - Listen to my previous episode on hydration and electrolytes for running If you are a runner who is looking for an individualized nutrition plan and want to prevent under-fueling so you can run strong and last long then you can begin to work with Brooke within our 1:1 signature Healthy Runner Coaching program here. A big thanks to CEP for your support for this episode! Healthy Runner listeners get 15% off their entire order when shopping CEP Running online through November 15! Shop CEP Running or enter code LRL-NYC-15 at checkout. Offer ends November 16, 2026, at 3:00AM EST. Limit one use per customer. Cannot be combined with other discounts.
Depuis la révocation du Statut de protection temporaire (TPS) pour les Haïtiens fin juillet 2026, Washington a augmenté le rythme des expulsions vers Haïti, passant d'un vol par mois à un par semaine. Alors qu'un nouveau vol atterrit ce jeudi (17 septembre 2026) à Cap Haïtien, les ONG locales et internationales insistent : Haïti n'est pas en mesure de recevoir ces expulsés dans de bonnes conditions, dans un pays en proie à une profonde crise sécuritaire. Sur son site internet, le département d'État américain avertit ses ressortissants : « Ne vous rendez pas en Haïti : risques de crimes, d'enlèvements, de terrorisme, et services de soins limités », peut-on lire. Pourtant, Washington a décidé non seulement de révoquer le Statut de protection temporaire des Haïtiens, mais aussi d'augmenter le rythme des expulsions vers ce pays en crise. C'est ce que dénoncent de nombreuses organisations locales et internationales de défense des droits humains, comme Human Rights Watch (HRW) : « C'est une situation inhumaine, s'alarme Nathalye Cotrino, chercheuse senior pour l'ONG. Nous appelons le gouvernement des États-Unis à cesser d'expulser des gens vers Haïti ». Elle était sur place lors de l'arrivée de deux vols en août. Elle a pu parler sur le tarmac à des dizaines d'expulsés. « La grande inquiétude, pour beaucoup d'entre eux (en particulier ceux originaires du département de la capitale, Port-au-Prince, et du sud ou de l'Artibonite), est qu'ils doivent prendre la route pour pouvoir être hébergés chez des proches, explique-t-elle. Mais ces routes sont contrôlées - en majorité - par des groupes armés, avec des checkpoints. Les gens à qui j'ai parlé avaient très peur d'être rançonnés ou même enlevés. » Les autorités haïtiennes tentent d'adapter leur réponse De grandes tentes ont été installées à l'aéroport de Cap Haïtien pour vérifier les antécédents judiciaires des personnes expulsées, leur permettre d'appeler un proche, avoir un repas chaud... Ils et elles sont reçus notamment par des agents de la Croix Rouge haïtienne, et de l'Office national des migrations, l'ONM. Son coordinateur national, Jean Négot Bonheur, explique que l'ONM paye dans quelques cas une nuit d'hôtel aux passagers. Il assure qu'ils ont augmenté ces dernières semaines l'allocation donnée aux arrivants, pour la passer à 25 000 gourdes (191 dollars américains), contre seulement 10 000 gourdes début août 2026. Cela reste insuffisant pour payer le transport jusqu'à Port-au-Prince par exemple. Et si les États-Unis envoient plus de personnes que prévu, comme le 10 septembre, les passagers reçoivent un peu moins d'argent chacun. Cap Haïtien, déjà surpeuplée Les autorités prévoient de faire construire un centre d'hébergement de 500 places, mais il ne serait pas prêt avant la fin de l'année 2027. Le maire de la ville, Michel Saint Croix, se dit démuni. Il assure que le nombre d'habitants a déjà énormément augmenté à mesure que les gangs ont étendu leur emprise sur Port-au-Prince ou encore l'Artibonite ces dernières années. « La ville de Cap Haïtien a été construite pour environ 45 000 personnes mais avec l'insécurité, la population a dépassé les 500 000 habitants. Les loyers augmentent beaucoup. Et avec les déportations, cela va de mal en pis », se désespère-t-il. La ville est surchargée de déchets, a d'énormes problèmes d'assainissement et les coupures d'électricité sont très fréquentes. Malgré cela, et malgré la baisse de l'aide au développement de la part des États-Unis depuis le retour de Donald Trump, des ONG haïtiennes essayent de trouver des fonds et de s'organiser pour soutenir les expulsés. C'est le cas du Garr, par exemple, le Groupe d'appuis aux rapatriés et réfugiés. « Depuis la fin de l'USAID décidée par Donald Trump, il y a des lourds problèmes de sous-financement pour des organisations comme le Garr sur le terrain », explique Stenley Orbruth Doriscar, son responsable communication. L'ONG prévoit de recruter du personnel à Cap Haïtien pour accueillir et orienter les expulsés. Le Garr ajoute que déjà 197 000 personnes ont été expulsées vers Haïti entre janvier et août 2026, principalement depuis la République Dominicaine, mais aussi des Bahamas ou encore des îles Turques-et-Caïques. Autant que sur toute l'année 2025. Nouveau délai d'inscription pour les élections haïtiennes Pour la deuxième fois en deux semaines, le Conseil électoral provisoire (CEP) prolonge les délais d'inscription en vue des élections présidentielle et législatives, dont le premier tour est prévu le 13 décembre. Cette fois-ci, c'est la date limite d'enregistrement des candidats qui a été repoussée, explique Frantz Duval, du Nouvelliste. Avec Anne Cantener, il aborde aussi les mesures de sécurité annoncées par la commune de Kenscoff (en banlieue de Port-au-Prince) après les attaques de groupes armés. Enfin, le rédacteur en chef du plus ancien quotidien haïtien alerte sur « l'épidémie de carburant frelaté » qui touche Port-au-Prince. Au Mexique, champignons hallucinogènes, science et savoirs ancestraux indigènes Au Mexique, le mois d'août est synonyme de récolte de champignons. Le pays compte une diversité impressionnante de champignons comestibles, mais il concentre aussi 25% de la diversité mondiale d'espèces hallucinogènes, un record. Ces champignons psilocybes sont utilisés depuis la nuit des temps par les peuples indigènes comme médecine traditionnelle, et intéressent aussi de plus en plus la science. Marine Lebègue a rencontré des scientifiques et a suivi la cueillette avec une communauté indigène, dans la sierra Mazateca, une chaîne de montagnes verdoyantes du sud du Mexique. Dans le journal d'Outre-mer La 1ère La fin d'une grève chez un transporteur n'y aura rien changé : il n'y avait toujours aucun bus en circulation ce jeudi matin (17 septembre 2026) dans le centre de la Martinique.
Seja bem-vindo ao canal oficial da IBF Church (sede).Aqui você vai encontrar os últimos cultos da nossa igreja com mensagens de diversos preletores. Além de encontrar registros de eventos que aconteceram por aqui!Para ficar por dentro de todas as nossas novidades, nos siga em nossas redes sociais: - IBF ChurchInstagram: https://www.instagram.com/ibfchurchoficial- Cesar TavaresYouTube: https://www.youtube.com/@cesartavaresoficial9892Instagram: https://www.instagram.com/apcesartavaresIBF Church - um lugar para amar e ser amado! Endereço: Praça José Cardoso de Moura, 39 - Vila Jacuí, São Paulo - SP. CEP: 08060-020
No novo episódio do Rabiscos, recebemos Guilherme de Miranda Ramos, vencedor do Prêmio Sesc de Literatura 2026, na categoria Poesia, com o livro Geografia do Desconforto, escolhido entre 1.203 obras inscritas. Escritor, compositor e produtor cultural de Maceió, Guilherme fala sobre memória, ancestralidade, invisibilidade social, criação literária e os desconfortos que atravessam sua poesia. Para envio de livros e postagens: Tadeu Rodrigues Caixa Postal nº 129 CEP: 37701-010 - Poços de Caldas - MG Acompanhe, curta, compartilhe! Siga-nos | Instagram: @podcastrabiscos | @tadeufrodrigues | email: podcastrabiscos@gmail.com |
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À l'approche de la rentrée scolaire, le complexe scolaire Défi+ en partenariat avec le Club RFI de Grand Popo, au Bénin, confirme son engagement en faveur de l'insertion des jeunes en situation de précarité. La réussite remarquable de deux de ses élèves, Abibou Fidaos Ayomidé et Ayina Donald Eliseth. Elles sont classées parmi les meilleures du Certificat d'études primaires (CEP) de leur commune. Cette performance illustre l'efficacité de cette structure qui fait de l'excellence éducative sa priorité. Avec la participation de Roland Grimaldi, Club RFI Grand Popo. Cousin/invité : Sosou Koffi Juien, enseignant Musique : « J'irai loin » – Sessimè L'équipe du Club RFI Journaliste-producteur : Éric Amiens Coordination de l'atelier littéraire « L'écume des mots » : Myriam Guilhot Collaboration service des auditeurs – suivi des projets Clubs RFI : Audrey Iattoni et Sébastien Bonijol Réalisation : Manta Tiffanie et Cécile Bonici Mise en ligne internet : Marion Lestelle
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Na 1ª Festa Literária do Podcast Rabiscos "Rabiscos – A Festa", ocupamos a praça do Museu, em Poços de Caldas, durante a MIA – Mostra Integrada de Artes, em uma realização em parceria com o evento. Na segunda mesa literária da Festa, recebemos a escritora, produtora e mãe Brisa de Souza para uma conversa sincera sobre os bastidores do trabalho com cultura, literatura e eventos. Falamos também sobre os desafios de escrever sendo mãe solo e mulher da periferia, além da importância de olhar para a vida com esperança, bons olhos e otimismo. 8 anos de Rabiscos. 8 anos de encontros, escuta e literatura. Para envio de livros e postagens: Tadeu Rodrigues Caixa Postal nº 129 CEP: 37701-010 - Poços de Caldas - MG Acompanhe, curta, compartilhe! Siga-nos | Instagram: @podcastrabiscos | @tadeufrodrigues | email: podcastrabiscos@gmail.com |
Saudações incrédulas, ouvinte do RÁDIOFOBIA! Há cerca de 13 anos gravamos um episódio falando sobre tudo o que, para o bem ou para o mal, estávamos vivos para ter visto: novas tecnologias, músicas, filmes, adaptações, hábitos, costumes, etc. Mas o tempo passou e muita coisa mudou desde então, inclusive a nossa equipe! Então, como (ainda) seguimos vivos, chegou a hora de atualizar essa lista! No episódio de hoje Leo Lopes, Jéssica Dalcin, Thiago Fujiwara, Júlio Macoggi e Victor Estácio soltam o verbo para reclamar ou levantam as mãos pro céu pra agradecer pelas coisas que, querendo ou não, ainda estão vivos para ver! Não deixe de interagir com a gente nas redes sociais, dar seu feedback sobre o papo e sugerir temas e convidados para as próximas edições do nosso podcast, além de deixar seu comentário no post, ok? Você também pode agora mandar sua cartinha para a Caixa Postal 279 - CEP 13930-970 - Serra Negra - SP, e seu e-mail para podcast@radiofobia.com.br! Arte do episódio: Sandro Hojo Links citados no episódio:- RADIOFOBIA 121 – Eu vivi para ver isso! Links citados nas Cartinhas do Totô:- RÁDIOFOBIA Classics #74 – Tina Turner- matricule-se já no Curso de Podcast- garanta o livro Curso de Podcast - Guia Básico em PDF e na Amazon para o seu Kindle- Podcast Store - a loja de produtos exclusivos da podosfera brasileira- Instituto Amargen Links que indicamos sempre:- ouça o Ineditados Podcast- ouça o NovelaCast- ouça o História de Lava-louça- matricule seu filho na escola CESIN- Acesse o novo site e ouça a RÁDIO 24h NO AR do Rádiofobia Classics!- assine o canal do Curso de Podcast no YouTube- siga @ocursodepodcast no Instagram- participe do grupo de produtores, apresentadores e ouvintes dos podcasts da Rádiofobia Podcast Network no Telegram Ouça o Rádiofobia Podcast nos principais agregadores:- Spotify- Apple Podcasts- Amazon Music- Deezer- PocketCasts Publicidade:Entre em contato e saiba como anunciar sua marca, produto ou serviço em nossos podcasts.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Saudações incrédulas, ouvinte do RÁDIOFOBIA! Há cerca de 13 anos gravamos um episódio falando sobre tudo o que, para o bem ou para o mal, estávamos vivos para ter visto: novas tecnologias, músicas, filmes, adaptações, hábitos, costumes, etc. Mas o tempo passou e muita coisa mudou desde então, inclusive a nossa equipe! Então, como (ainda) seguimos vivos, chegou a hora de atualizar essa lista! No episódio de hoje Leo Lopes, Jéssica Dalcin, Thiago Fujiwara, Júlio Macoggi e Victor Estácio soltam o verbo para reclamar ou levantam as mãos pro céu pra agradecer pelas coisas que, querendo ou não, ainda estão vivos para ver! Não deixe de interagir com a gente nas redes sociais, dar seu feedback sobre o papo e sugerir temas e convidados para as próximas edições do nosso podcast, além de deixar seu comentário no post, ok? Você também pode agora mandar sua cartinha para a Caixa Postal 279 - CEP 13930-970 - Serra Negra - SP, e seu e-mail para podcast@radiofobia.com.br! Arte do episódio: Sandro Hojo Links citados no episódio:- RADIOFOBIA 121 – Eu vivi para ver isso! Links citados nas Cartinhas do Totô:- RÁDIOFOBIA Classics #74 – Tina Turner- matricule-se já no Curso de Podcast- garanta o livro Curso de Podcast - Guia Básico em PDF e na Amazon para o seu Kindle- Podcast Store - a loja de produtos exclusivos da podosfera brasileira- Instituto Amargen Links que indicamos sempre:- ouça o Ineditados Podcast- ouça o NovelaCast- ouça o História de Lava-louça- matricule seu filho na escola CESIN- Acesse o novo site e ouça a RÁDIO 24h NO AR do Rádiofobia Classics!- assine o canal do Curso de Podcast no YouTube- siga @ocursodepodcast no Instagram- participe do grupo de produtores, apresentadores e ouvintes dos podcasts da Rádiofobia Podcast Network no Telegram Ouça o Rádiofobia Podcast nos principais agregadores:- Spotify- Apple Podcasts- Amazon Music- Deezer- PocketCasts Publicidade:Entre em contato e saiba como anunciar sua marca, produto ou serviço em nossos podcasts.See omnystudio.com/listener for privacy information.
After 15 years at CEP and more than 50 episodes co-hosting Giving Done Right, Grace Nicolette is stepping away. In this special episode, Phil Buchanan turns the microphone to her. Together they look back on how philanthropy has shifted over the past decade and a half, from the rise of multi-year general operating support to the risks of inaction in a moment of crisis? Grace shares the guests and stories that have stayed with her, including April Tam Smith, Jeremy Lin, and a give and take with GiveDirectly's Paul Niehaus over effective altruism. She also opens up about the personal threads running through her career: her faith, her parents' own story of generosity, and the family reasons drawing her toward her next chapter. Through it all, one idea keeps surfacing for Grace: in philanthropy, relationships matter most. Resources: A Fond Farewell to a Catalyst of CEP's Growth and Evolution Relationships Matter: Program Officers, Grantees, and the Keys to Success
Tiffany Gust, MS, CEP, NBC-HWC, is an Exercise Physiologist with Intermountain Sports Performance, where she developed the High-Performance Aging Program to help adults improve fitness, function, and longevity. She is the owner of TG Triathlon and Fitness Coaching, an adjunct professor at Utah Tech University, and a fitness author and contributor to Southern Utah Health & Wellness Magazine and other health and fitness publications. Tiffany holds a master's degree in applied Exercise Science and Sports Nutrition and is a Certified Exercise Physiologist, National Board-Certified Health and Wellness Coach, USA Triathlon Coach, and U.S. Masters Swimming Coach.A lifelong endurance athlete, Tiffany has completed more than 175 triathlons, including 24 Ironman races, and has qualified for World Championship competition as an age-group athlete. Drawing from both professional expertise and personal experience overcoming strokes and heart surgery, she is passionate about empowering adults to stay active, healthy, and performing at their best throughout life. Tiffany lives in Southern Utah with her husband and three children, and two grandchildren.Send us Fan Mail
Andrew Rosen, CFP®, CEP®, Executive Chairman of Diversified, shares how the $3.6 billion RIA has evolved into a multi-generational firm designed to thrive beyond its founder. He discusses the firm's EOS/Traction operating model, the principles guiding growth and acquisition decisions, the role of AI, and lessons for advisors looking to turn a practice into an enduring firm.
Saudações tecnológicas, ouvinte do RÁDIOFOBIA! Se você navega pela internet há mais de 10 anos muito provavelmente já deve ter ouvido falar desse "nice guy", pioneiro da blogosfera, um dos primeiros usuários brasileiros do iPhone e criador, lá em 2006, do Digital Drops, um dos primeiros sites brasileiros a falar sobre tecnologia, inovação e gadgets. Depois de várias participações aqui no RÁDIOFOBIA falando de nerdices, Star Wars, home office e até karaokê, chegou a hora de finalmente conhecer a história de vida e celebrar a trajetória do amigo Nick Ellis! Com Leo Lopes, Thiago Fujiwara, Júlio Macoggi e Victor Estácio! Não deixe de interagir com a gente nas redes sociais, dar seu feedback sobre o papo e sugerir temas e convidados para as próximas edições do nosso podcast, além de deixar seu comentário no post, ok? Você também pode agora mandar sua cartinha para a Caixa Postal 279 - CEP 13930-970 - Serra Negra - SP, e seu e-mail para podcast@radiofobia.com.br! Arte do episódio: Sandro Hojo Links citados no episódio:- The Facts Links citados nas Cartinhas do Totô:- RÁDIOFOBIA Classics #74 – Tina Turner- matricule-se já no Curso de Podcast- garanta o livro Curso de Podcast - Guia Básico em PDF e na Amazon para o seu Kindle- Podcast Store - a loja de produtos exclusivos da podosfera brasileira- Instituto Amargen Links que indicamos sempre:- ouça o Ineditados Podcast- ouça o NovelaCast- ouça o História de Lava-louça- matricule seu filho na escola CESIN- Acesse o novo site e ouça a RÁDIO 24h NO AR do Rádiofobia Classics!- assine o canal do Curso de Podcast no YouTube- siga @ocursodepodcast no Instagram- participe do grupo de produtores, apresentadores e ouvintes dos podcasts da Rádiofobia Podcast Network no Telegram Ouça o Rádiofobia Podcast nos principais agregadores:- Spotify- Apple Podcasts- Amazon Music- Deezer- PocketCasts Publicidade:Entre em contato e saiba como anunciar sua marca, produto ou serviço em nossos podcasts.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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En la Biblioteca Espiral hoy recuperamos un fragmento de la entrevista con Arturo Fontaine. Si quieres la entrevista completa, escucha el episodio 134. Si disfrutas de estas conversaciones, tu apoyo hace una gran diferencia: deja tu comentario, valora Espiral en tu plataforma favorita y comparte el podcast con quienes también disfrutan de las buenas historias. Y para seguir conectados, visita karencodner.com y suscríbete a Oda, la newsletter donde cada semana encontrarás inspiración, lecturas y nuevas ideas para alimentar tu propia espiral creativa. En este episodio, la conversación recorre la formación literaria de Arturo Fontaine, su paso por el taller gratuito de José Donoso y la influencia decisiva de la poesía, la narrativa y sus maestros en su escritura. Fontaine recuerda la biblioteca de Donoso, la amistad con Mario Vargas Llosa y la personalidad disciplinada, vital y contradictoria del escritor peruano. También reflexiona sobre su salida del CEP después de 31 años: aunque inicialmente fue dolorosa, le permitió liberarse de responsabilidades administrativas y concentrarse en la docencia y la creación literaria. El eje central es el proceso detrás de sus novelas, especialmente *Y entonces Teresa*, una bioficción inspirada en una historia familiar sobre adulterio, cartas íntimas y escándalo social en el Chile de comienzos del siglo XX. Fontaine explica cómo investigó la época del salitre, la campaña de Arturo Alessandri y las tensiones entre tradición y modernidad, mientras construía una voz femenina y un lenguaje con resonancia histórica sin perder cercanía. La charla ofrece una mirada práctica y reveladora sobre la escritura intuitiva, la paciencia necesaria para encontrar la voz de una novela y la manera en que la literatura puede convertir una historia privada en un retrato político, social y humano de todo un país. Capítulos 00:00: El taller de José Donoso 00:02: La biblioteca de Donoso 00:03: Salir del CEP y reinventarse 00:05: El abandono de la poesía 00:07: Poesía, narrativa y proceso creativo 00:09: La amistad con Vargas Llosa 00:11: La personalidad de Mario Vargas Llosa 00:14: El curioso cambio de su cabello 00:17: Lectura inicial de Y entonces Teresa 00:19: El origen familiar de Teresa 00:21: Una historia conectada con Nueva York 00:22: Escribir desde la voz de Teresa 00:25: Historia y política en el Chile salitrero 00:27: Modernización, género y conflicto social 00:30: Investigar la vida cotidiana Claves del episodio - El taller gratuito de José Donoso, financiado por la Academia de Humanismo Cristiano y realizado en su propia casa, ofreció a Fontaine una formación literaria decisiva junto a otros escritores chilenos. - La salida del CEP después de 31 años, aunque inicialmente dolorosa, liberó a Fontaine de responsabilidades administrativas y le permitió dedicar más tiempo a la docencia y la escritura. - Fontaine dejó de escribir poesía con regularidad, pero conserva su influencia en la narrativa, mientras entiende el poema como una experiencia concentrada y la novela como un viaje prolongado de descubrimiento. - La escritura de Y entonces Teresa transformó una historia familiar de adulterio y cartas escandalosas en una bioficción que retrata las tensiones políticas, sociales y culturales del Chile de comienzos del siglo XX. - Para construir la voz femenina y la atmósfera histórica de Teresa, Fontaine combinó investigación documental, memoria familiar y una revisión minuciosa del lenguaje, hasta encontrar una sensibilidad propia de la época. Libros mencionados *Ana Karenina* de León Tolstói *La guerra y la paz* de León Tolstói *Mis ojos por tus ojos* *Y entonces Teresa* de Arturo Fontaine *Con oír su voz* de Arturo Fontaine *La vida doble* de Arturo Fontaine Personas mencionadas - Arturo Fontaine - escritor, poeta, ensayista y profesor de filosofía; invitado del episodio (Guest) — Escritor, poeta y ensayista chileno; enseña filosofía en la Universidad de Chile y en la Universidad Adolfo Ibáñez, según la conversación. José Donoso - escritor y director de taller literario Marco Antonio de la Parra - escritor y dramaturgo Alberto Puglia Ágata Gligo - escritora León Tolstói - escritor Manuel Puig - escritor y maestro literario de Arturo Fontaine Mario Vargas Llosa - escritor y amigo de Arturo Fontaine Leila Guerriero - periodista entrevistada por la conductora Carlos Fuentes - escritor Teresa Wills Montt - figura histórica y protagonista de la bioficción Jorge Cuevas, marqués de Cuevas - empresario y figura social Arturo Alessandri Palma - político chileno y candidato en la novela Lenka Franulic - periodista; da nombre a un premio periodístico Karen Codner - conductora de Espiral Entidades mencionadas Academia de Humanismo Cristiano (educación superior) Universidad Diego Portales (educación superior) Universidad Adolfo Ibáñez (educación superior) Universidad de Chile (educación superior) Centro de Estudios Públicos (CEP) (editorial) Keywords Arturo Fontaine, Y entonces Teresa, José Donoso, Mario Vargas Llosa, literatura chilena, bioficción histórica, proceso creativo, poesía narrativa, Chile salitrero, Arturo Alessandri Palma Learn more about your ad choices. 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Saudações hospitalares, ouvinte do RÁDIOFOBIA!
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Près de 20% de la population mexicaine appartient à des peuples indigènes qui sont reconnus par la Constitution mexicaine. Le dernier à avoir obtenu ce statut : le peuple de la « Nación Ndée » au nord du pays. Si leur existence a longtemps été niée par l'histoire mexicaine héritée de la colonisation, marquée par les meurtres et le racisme, plusieurs membres revendiqués de la communauté Ndée sortent de l'ombre et tentent de sauver ce qu'il reste de leur culture. Au Mexique, il existe officiellement 70 peuples originels - 69 peuples indigènes et le peuple afromexicain, reconnus depuis un peu plus de 30 ans par la Constitution mexicaine. Le gouvernement a lancé un projet de loi générale pour les droits de ces populations. Au nord du Mexique, le peuple de la « Nación Ndée » , est le dernier à avoir obtenu cette reconnaissance. Longtemps, leur existence contemporaine a été niée par l'histoire mexicaine héritée de la colonisation, marquée par les meurtres et le racisme. À tel point que même si les terres Ndées s'étendaient entre les immensités du Mexique et des États-Unis, on disait qu'ils avaient disparu de ce côté de la frontière. Mais depuis des années, quelques membres de la communauté qui se reconnaissent Ndés dans les États du nord du Mexique sortent de l'ombre, se battent pour leurs droits et tentent de sauver ce qu'il reste de leur culture. Notre correspondante Gwendolina Duval est allée à leur rencontre dans l'État de Chihuahua. À écouter aussiSur les traces des descendants d'Afrique au Mexique Des incendies ravagent le continent nord-américain Les feux de forêt se multiplient, en Amérique du Nord, et particulièrement au nord-ouest du continent. Des incendies fulgurants ravagent la ville de Spokane, la deuxième plus grande ville de l'État de Washington, à l'est de Seattle. Ils s'inscrivent dans un contexte de sécheresse extrême et de fortes chaleurs dans l'État de Washington. Selon le gouverneur, Bob Ferguson, il s'agit de la quatrième année consécutive de sécheresse dans l'État. Dave Upthegrove, commissaire aux terres publiques de l'État de Washington, parle d'une saison des feux « exceptionnelle », et assure que la conjonction de conditions météorologiques défavorables et la multiplication des incendies dans tout l'Ouest « mettent les personnes mobilisées à rude épreuve ». Selon l'ONU, près de 2 millions d'hectares ont brûlé aux États-Unis depuis le début de l'année 2026. Et de l'autre côté de la frontière, au Canada, il s'agit de la pire saison de feux de forêt jamais connue, avec 3,8 millions d'hectares brûlés en 2026. Des feux souvent non maîtrisés, car ils se trouvent dans des zones reculées, difficilement accessibles par la route... À lire aussiÉtats-Unis: le suspect d'un des incendies de Los Angeles aurait agi par vengeance contre les riches Les États-Unis durcissent encore les règles de l'immigration Depuis quelques mois, l'administration Trump inflige aux étrangers ayant reçu l'ordre de partir, des amendes aux montants astronomiques. Les autorités étasuniennes utilisent pour cela une loi de 1996 qu'aucun autre président, hormis Donald Trump, n'avait jamais appliquée. Les modalités ont été simplifiés et les délais pour faire appel raccourcis. Des actions en justice ont été lancées. À lire aussiLes États-Unis expulsent encore des dizaines de personnes vers l'Afrique Début des inscriptions sur les listes électorales dans certains départements haïtiens En Haïti, le gouvernement et le Conseil électoral provisoire mettent le cap vers l'organisation des prochaines élections, un exercice démocratique auquel les citoyens n'ont plus participé depuis plus de dix ans. Après la publication d'un nouveau calendrier électoral, le CEP a lancé cette semaine l'opération d'inscription des électeurs dans le département de l'Ouest, notamment à Delmas, Tabarre et Pétion-Ville. Plusieurs citoyens ont répondu à l'appel. Si certains saluent enfin le démarrage du processus, d'autres restent sceptiques dans un contexte marqué par l'insécurité. Suivant le calendrier publié par le Conseil électoral, le premier tour des élections présidentielle et législatives est fixé au 13 décembre 2026, et la publication des résultats définitifs de l'ensemble du processus, le 7 mars 2027. Un dossier signé Peterson Luxama, qui a sillonné plusieurs centres d'inscription. À écouter aussiHaïti : «Sans sécurité, les élections ne seront qu'un leurre» Journal de la 1ère Alex Leveillé nous donne les résultats de la lutte contre l'insécurité à Saint Martin et Saint Barthélémy sont plutôt encourageants, et a recueilli le témoignage d'une femme qui craint d'avoir été droguée lors d'une soirée en Guadeloupe, sans avoir pu porter plainte à la gendarmerie.