Solo para valientes

ELIGETE - PRESENCIAL Y EN VIVO - 6 de Mayo MIAMI - Una experiencia de sanación-tranformación y amor propio para ti.En este episodio de Janis The Podcasts, nos sumergimos en la inspiradora historia de Glency Feliz, una mujer cuya vida trasciende el éxito y la influencia. Más allá de su reconocida trayectoria como creadora digital y figura pública, Glency es un ejemplo de resiliencia, crecimiento humano y compromiso con sus valores familiares.A través de una conversación íntima, Glency comparte los desafíos que ha enfrentado y cómo estos han fortalecido su determinación y amor por su hogar. Su relato es una lección de vida que resalta la importancia de mantenerse fiel a uno mismo y a los principios que nos definen.Este episodio no solo ofrece una mirada profunda a la vida de Glency Feliz, sino que también invita a reflexionar sobre nuestras propias experiencias y el poder de la resiliencia. Una oportunidad para aprender, compartir y admirar a una mujer que ha convertido cada obstáculo en una oportunidad de crecimiento.Escucha este episodio en Janis The Podcasts y descubre cómo la educación emocional puede transformar vidas.

¡Bienvenidos a "Solo Para Valientes" con Janis Santaella! En este episodio, exploraremos el importante papel del hermano mayor en la familia y los desafíos y responsabilidades que conlleva esta posición única. Ser el hermano mayor puede ser tanto gratificante como desafiante. En este espacio seguro, celebraremos la influencia positiva que los hermanos mayores pueden tener en la vida de sus hermanos menores, así como también exploraremos los desafíos y presiones que enfrentan DÉJANOS TUS PREGUNTAS y si necesitas ayuda para comenzar a SANAR, TRABAJAR y CRECER en tu Inteligencia Emocional en nuestro CENTRO SANA Y CRECE podemos ayudarte. ESCÚCHALO COMPLETO:  Spotify: https://open.spotify.com/show/34x7FCPOqc73y2qgn3spWMYoutube: https://youtube.com/@JanisSantaellacoachsi=U0a0l2aVkaSptYKfi ❤️ REDES SOCIALES Instagram: / janis.santaella - centrosanaycreceint TikTok: / janissantaella

¡Bienvenidos a "Solo Para Valientes" con Janis Santaella! En este episodio, nos adentraremos en un tema tabú pero crucial: las finanzas personales. Hablar sobre dinero puede resultar incómodo o incluso vergonzoso para muchas personas, pero es fundamental para nuestra salud financiera y bienestar general. En este espacio seguro, desafiaremos este tabú y exploraremos cómo podemos abordar abierta y honestamente nuestras finanzas. DÉJANOS TUS PREGUNTAS y si necesitas ayuda para comenzar a SANAR, TRABAJAR y CRECER en tu Inteligencia Emocional en nuestro CENTRO SANA Y CRECE podemos ayudarte. ESCÚCHALO COMPLETO:  Spotify: https://open.spotify.com/show/34x7FCPOqc73y2qgn3spWM Youtube: https://youtube.com/@JanisSantaellacoachsi=U0a0l2aVkaSptYKfi ❤️ REDES SOCIALES Instagram: / janis.santaella - centrosanaycreceint TikTok: / janissantaella

¡Bienvenidos a "Solo Para Valientes" con Janis Santaella! En este episodio, abordaremos el desafío de enfrentar críticas y estereotipos cuando eres considerada "La Jamona" de la familia. Ser etiquetada como "La Jamona" por la familia puede generar sentimientos de incomodidad, presión y juicio. Sin embargo, en este espacio seguro, desafiaremos estos estereotipos y celebraremos la singularidad y la fuerza que reside en cada uno de nosotros. DÉJANOS TUS PREGUNTAS y si necesitas ayuda para comenzar a SANAR, TRABAJAR y CRECER en tu Inteligencia Emocional en nuestro CENTRO SANA Y CRECE podemos ayudarte. ESCÚCHALO COMPLETO:  Spotify: https://open.spotify.com/show/34x7FCPOqc73y2qgn3spWM Youtube: https://youtube.com/@JanisSantaellacoachsi=U0a0l2aVkaSptYKfi ❤️ REDES SOCIALES Instagram: / janis.santaella - centrosanaycreceint TikTok: / janissantaella

¡Bienvenidos a "Solo Para Valientes" con Janis Santaella! En este episodio, abordaremos el desafío de enfrentar críticas y estereotipos cuando eres considerada "La Jamona" de la familia. Ser etiquetada como "La Jamona" por la familia puede generar sentimientos de incomodidad, presión y juicio. Sin embargo, en este espacio seguro, desafiaremos estos estereotipos y celebraremos la singularidad y la fuerza que reside en cada uno de nosotros. DÉJANOS TUS PREGUNTAS y si necesitas ayuda para comenzar a SANAR, TRABAJAR y CRECER en tu Inteligencia Emocional en nuestro CENTRO SANA Y CRECE podemos ayudarte. ESCÚCHALO COMPLETO:  Spotify: https://open.spotify.com/show/34x7FCPOqc73y2qgn3spWMYoutube: https://youtube.com/@JanisSantaellacoachsi=U0a0l2aVkaSptYKfi ❤️ REDES SOCIALES Instagram: / janis.santaella - centrosanaycreceint TikTok: / janissantaella

¡Bienvenidos a "Solo Para Valientes" con Janis Santaella! En este episodio, exploraremos el doloroso escenario en el que nos dejaron a pesar de haber hecho todo lo posible por complacer a nuestra pareja. A veces, en nuestras relaciones, nos esforzamos tanto por satisfacer las necesidades y deseos de nuestra pareja que descuidamos nuestros propios límites y bienestar. Y, lamentablemente, a pesar de nuestros esfuerzos, podemos encontrarnos siendo dejados. DÉJANOS TUS PREGUNTAS y si necesitas ayuda para comenzar a SANAR, TRABAJAR y CRECER en tu Inteligencia Emocional en nuestro CENTRO SANA Y CRECE podemos ayudarte. ESCÚCHALO COMPLETO:  Spotify: https://open.spotify.com/show/34x7FCPOqc73y2qgn3spWMYoutube: https://youtube.com/@JanisSantaellacoachsi=U0a0l2aVkaSptYKfi ❤️ REDES SOCIALES Instagram: / janis.santaella - centrosanaycreceint TikTok: / janissantaella

¡Bienvenidos a "Solo Para Valientes" con Janis Santaella! En este episodio, abordaremos uno de los momentos más difíciles de la vida: cuando somos dejados por nuestra pareja por otra persona. Experimentar una ruptura amorosa es doloroso, pero cuando nuestra pareja nos deja por otra persona, el dolor puede ser aún más profundo y desgarrador. En este episodio especial, exploraremos cómo sanar el corazón roto y recuperar nuestra fortaleza interior después de ser dejados por otra persona. DÉJANOS TUS PREGUNTAS y si necesitas ayuda para comenzar a SANAR, TRABAJAR y CRECER en tu Inteligencia Emocional en nuestro CENTRO SANA Y CRECE podemos ayudarte. ESCÚCHALO COMPLETO:  Spotify: https://open.spotify.com/show/34x7FCPOqc73y2qgn3spWMYoutube: https://youtube.com/@JanisSantaellacoachsi=U0a0l2aVkaSptYKfi ❤️ REDES SOCIALES Instagram: / janis.santaella - centrosanaycreceint TikTok: / janissantaella

¡Bienvenidos a "Solo Para Valientes" con Janis Santaella! En este episodio, honraremos el increíble viaje de valentía y resiliencia de las madres solteras. Ser madre soltera es una experiencia desafiante, pero también es un testimonio de fuerza, determinación y amor incondicional. En este episodio especial, exploraremos las historias inspiradoras y los desafíos únicos que enfrentan las madres que crían a sus hijos solas. DÉJANOS TUS PREGUNTAS y si necesitas ayuda para comenzar a SANAR, TRABAJAR y CRECER en tu Inteligencia Emocional en nuestro CENTRO SANA Y CRECE podemos ayudarte. ESCÚCHALO COMPLETO:  Spotify: https://open.spotify.com/show/34x7FCPOqc73y2qgn3spWMYoutube: https://youtube.com/@JanisSantaellacoachsi=U0a0l2aVkaSptYKfi ❤️ REDES SOCIALES Instagram: / janis.santaella - centrosanaycreceint TikTok: / janissantaella

¡Bienvenidos a "Solo Para Valientes" con Janis Santaella! En este episodio, abordaremos un tema que puede ser difícil pero importante: cómo afrontar los problemas que enfrenta papá. ' La relación con nuestro padre puede ser compleja, y a menudo nos encontramos en situaciones donde papá enfrenta desafíos que pueden afectarnos a todos. En este episodio especial, exploraremos cómo podemos apoyar a papá mientras enfrenta sus problemas, ya sean relacionados con la salud, el trabajo, las relaciones o cualquier otro aspecto de su vida. DÉJANOS TUS PREGUNTAS y si necesitas ayuda para comenzar a SANAR, TRABAJAR y CRECER en tu Inteligencia Emocional en nuestro CENTRO SANA Y CRECE podemos ayudarte. ESCÚCHALO COMPLETO:  Spotify: https://open.spotify.com/show/34x7FCPOqc73y2qgn3spWMYoutube: https://youtube.com/@JanisSantaellacoachsi=U0a0l2aVkaSptYKfi ❤️ REDES SOCIALES Instagram: / janis.santaella - centrosanaycreceint TikTok: / janissantaella #crianza #paternidad #maternidad #límites #disciplina #culpa #padres #educacióninfantil #autoestima #aprendizaje #psicologiainfantil #equilibrio #amor #comprensión #crecimientoperson

¡Bienvenidos a "Solo Para Valientes" con Janis Santaella! ¿Estás listo para descubrir el poder transformador del amor propio? En este episodio especial, nos sumergiremos en el tema de la autoestima y te guiaremos para que encuentres tu propio brillo interior. El título del episodio es: "Encuentra Tu Propio Brillo: El Poder del Amor Propio". Es hora de dejar de lado la autocrítica y abrazar todo lo maravilloso que eres. Acompaña a Janis Santaella en este viaje de autoexploración y aprendizaje mientras exploramos las claves para cultivar un amor propio sólido y duradero. DÉJANOS TUS PREGUNTAS y si necesitas ayuda para comenzar a SANAR, TRABAJAR y CRECER en tu Inteligencia Emocional en nuestro CENTRO SANA Y CRECE podemos ayudarte. ESCÚCHALO COMPLETO:  Spotify: https://open.spotify.com/show/34x7FCPOqc73y2qgn3spWMYoutube: https://youtube.com/@JanisSantaellacoachsi=U0a0l2aVkaSptYKfi ❤️ REDES SOCIALES Instagram: / janis.santaella - centrosanaycreceint TikTok: / janissantaella #crianza #paternidad #maternidad #límites #disciplina #culpa #padres #educacióninfantil #autoestima #aprendizaje #psicologiainfantil #equilibrio #amor #comprensión #crecimientoperson

¡Bienvenidos a "Solo Para Valientes" con Janis Santaella! ¿Te encuentras agotada de llevar todo el peso financiero en tu relación de pareja? En este episodio especial, exploraremos el desafiante tema de sentirse responsable de mantener económicamente a tu pareja. Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

¡Bienvenidos a "Solo Para Valientes" con Janis Santaella! ¿Te has encontrado sintiendo frustración o dolor porque tu mamá sigue criticándote incluso siendo adulto? En este episodio especial, exploraremos el desafiante tema de las críticas maternas persistentes y cómo manejarlas de manera saludable. Aunque seamos adultos, las palabras y acciones de nuestras madres pueden afectarnos profundamente. En este episodio, Janis Santaella te acompañará en un viaje de autoexploración y empoderamiento, donde exploraremos cómo establecer límites saludables y proteger nuestra autoestima frente a las críticas maternas. Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

¡Bienvenidos a "Solo Para Valientes" con Janis Santaella! ¿Te has encontrado sintiendo culpa al establecer límites con tus hijos? En este episodio especial, exploraremos el desafiante pero importante tema de la parentalidad y los límites. Como padres, queremos lo mejor para nuestros hijos, pero a veces establecer límites puede resultar en sentimientos de culpa y conflicto interno. En este episodio, Janis Santaella te acompañará en un viaje de reflexión y descubrimiento, donde exploraremos las razones detrás de esta culpa y cómo podemos manejarla de manera efectiva. Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

¡Bienvenidos a "Solo Para Valientes" con Janis Santaella! ¿Te has encontrado repitiendo patrones en tu vida que te resultan familiares pero destructivos? En este episodio especial, exploraremos el tema del perdón en el contexto de repetir patrones comportamentales aprendidos de nuestros padres. Es común que llevemos con nosotros las influencias de nuestra infancia, incluso cuando no son beneficiosas para nuestra salud mental y emocional. En este episodio, Janis Santaella te guiará a través de un viaje de autoexploración, donde examinaremos cómo los comportamientos y creencias arraigadas de nuestros padres pueden influir en nuestras vidas adultas. Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

 En este episodio reflexivo de "Solo para Valientes", exploramos el complejo terreno de enfrentar decisiones difíciles y conversaciones delicadas en la vida. Todos nos encontramos en situaciones en las que debemos tomar elecciones importantes o abordar temas sensibles que pueden generar conflicto o estrés emocional. Nos sumergimos en la naturaleza de estas decisiones y conversaciones, examinando cómo pueden afectar nuestra salud mental y bienestar emocional. Además, exploramos estrategias efectivas para abordar estos desafíos, incluida la importancia de la comunicación clara y respetuosa, la empatía hacia los demás y la búsqueda de soluciones creativas. Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

En este episodio profundo de "Solo para Valientes", abordamos el desafiante tema de sentir que no puedes más, enfrentando una sobrecarga emocional abrumadora. Hay momentos en la vida en los que las demandas y presiones pueden parecer insuperables, dejándonos agotados y desesperados. Exploramos las diversas causas de la sobrecarga emocional, desde el estrés laboral y las responsabilidades familiares hasta las preocupaciones financieras y las relaciones personales difíciles. Además, discutimos estrategias prácticas para afrontar y gestionar esta carga emocional, incluida la importancia de establecer límites saludables, practicar el autocuidado y buscar apoyo en otros. Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

En este episodio reflexivo de "Solo para Valientes", exploramos el desafío de lidiar con las comparaciones después de experimentar el abandono por parte de otra persona en una relación. Las comparaciones con la nueva pareja o con otras personas pueden intensificar el dolor y la sensación de no ser suficiente. Nos sumergimos en cómo las comparaciones pueden afectar la autoestima y la autoimagen, generando sentimientos de insuficiencia y autojuicio. Además, exploramos estrategias poderosas para liberarse del ciclo de comparaciones destructivas, incluida la práctica del amor propio, el cultivo de la gratitud y el enfoque en el propio crecimiento personal. Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

En este episodio revelador de "Solo para Valientes", abordamos el impacto duradero que las ausencias del padre proveedor pueden tener en los hijos, incluso en la edad adulta. Muchos adultos llevan consigo las heridas emocionales de una infancia marcada por la ausencia de uno de sus padres debido a las demandas del trabajo. Exploramos cómo estas experiencias pueden influir en la vida adulta, afectando las relaciones interpersonales, la autoestima y el bienestar emocional. Nos sumergimos en estrategias efectivas para abordar y sanar estas heridas del pasado, permitiendo a los adultos hijos liberarse del peso de las expectativas no cumplidas y encontrar la paz interior. Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

¡Bienvenidos a "Solo Para Valientes" con Janis Santaella! ¿Estás cansado de tu trabajo? ¿Sientes que necesitas un cambio pero no sabes por dónde empezar? Este es el espacio donde encontrarás las herramientas y la orientación necesaria para dar ese paso valiente hacia una vida laboral más satisfactoria. Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

¡Valientes, es momento de abordar el poder transformador del perdón en "Solo para Valientes"! En este episodio crucial, nos adentramos en el tema desafiante: "No Perdono a Mamá". Exploraremos juntos las profundidades del resentimiento y la dificultad para perdonar a la persona que más amamos. Desde el dolor hasta la liberación, te guiaré a través de un proceso de autodescubrimiento y comprensión. Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

¡Valientes, es hora de sanar las heridas más profundas en "Solo para Valientes"! En este episodio especial, nos sumergimos en el poderoso viaje de sanación con el tema: "Sanar las Heridas de Papá". Exploraremos juntos las cicatrices emocionales causadas por la ausencia, el conflicto o la falta de conexión con nuestros padres. Desde la comprensión hasta el perdón. Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

En 'Solo para Valientes', exploramos los aspectos más profundos de la psicología humana. Soy Janis Santaella, psicóloga dedicada a ayudarte a comprender y superar tus desafíos emocionales. A veces, el amor se convierte en una cárcel emocional. Nos aferramos a lo que conocemos, incluso si nos hace daño. Pero recuerda, mereces ser feliz. Debe establecerse que en vez de un 'no quiero', es un 'no he estructurado la manera de salir de esta relación'. Puede ser aterrador dejar atrás lo familiar, pero también puede ser el primer paso hacia una vida plena y auténtica. No estás solo/a en esto. Busca apoyo, valora tu valentía y comienza a construir el futuro que mereces. Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

No es solo un número en la balanza, sino una carga que llevamos en nuestra autoimagen. Reconocer el peso que llevamos, ya sea físico o emocional, es el primer paso para liberarnos de su influencia en nuestra autoestima. Reconocer tus fortalezas y logros, así como tus áreas de crecimiento, es esencial para cultivar un amor propio sólido. ¡No permitas que el peso te impida reconocer tu propio valor! Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

En 'Solo para Valientes', exploramos los aspectos más profundos de la psicología humana. Soy Janis Santaella, psicóloga dedicada a ayudarte a comprender y superar tus desafíos emocionales. En este episodio, nos adentramos en el tema delicado de 'Tengo vergüenza de mí'. ¿Qué nos lleva a sentir vergüenza de nosotros mismos? ¿Cómo podemos enfrentar y superar este sentimiento paralizante? Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

En 'Solo para Valientes', exploramos los rincones más profundos de la psicología humana. Soy Janis Santaella, psicóloga apasionada por entender los misterios de la mente. En este episodio, desentrañamos el fascinante fenómeno de 'Me gustan los que me rechazan'. ¿Por qué tendemos a sentir atracción por aquellos que nos rechazan? ¿Qué impulsa este comportamiento en nosotros? Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

En este episodio de Solo para Valientes Podcast, exploramos el difícil equilibrio entre la tolerancia y el autocuidado en las relaciones. Desde los miedos a la soledad hasta la necesidad de validación externa, analizamos las motivaciones detrás de la tolerancia excesiva. Descubre estrategias valientes para "Establece límites saludables y cultivar relaciones basadas en el respeto mutuo y la autenticidad Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

En este episodio de Solo para Valientes Podcast, nos adentramos en el desafiante territorio de la indecisión y la falta de claridad sobre nuestros deseos y metas. Exploramos las raíces de esta incertidumbre, compartimos historias inspiradoras y ofrecemos consejos prácticos para encontrar tu camino. Descubre cómo cultivar la valentía necesaria para explorar tus pasiones y descubrir lo que realmente quieres en la vida. Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

En este episodio de Solo para Valientes Podcast, nos sumergimos en las complejas emociones y desafíos que rodean al dinero. Desde la ansiedad financiera hasta las creencias limitantes, exploramos cómo el dinero afecta nuestras vidas y relaciones. Descubre estrategias valientes para gestionar el dinero de manera saludable y cultivar una mentalidad de abundancia.  Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

En este episodio de Solo para Valientes Podcast, exploramos las razones profundas detrás de la tendencia de evitar los conflictos. Desde el miedo al rechazo hasta la preocupación por la confrontación, analizamos las motivaciones subyacentes y ofrecemos perspectivas valientes para superar esta evasión. Únete a nosotros mientras desentrañamos los patrones de comportamiento y descubrimos cómo abrazar los conflictos como oportunidades de crecimiento personal y relaciones más saludables Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

En este episodio de Solo para Valientes Podcast, nos sumergimos en el desafiante terreno de los problemas con los jefes. Exploramos estrategias para abordar conflictos en el lugar de trabajo, mantener la calma en situaciones difíciles y encontrar soluciones constructivas. Descubre cómo navegar las relaciones laboral con valentía y resiliencia, incluso cuando los desafíos parecen abrumadores. Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

En este episodio de Solo para Valientes Podcast, profundizamos en el hábito de complacer constantemente a los demás. Exploramos las razones detrás de este comportamiento, sus impactos en nuestra salud mental y emocional, y ofrecemos consejos prácticos para establecer límites saludables y recuperar el control. sobre nuestras vidas.  Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

En este episodio de Solo para Valientes Podcast, abordamos el desafío tema de la falta de motivación. Exploramos las raíces de este sentimiento, compartimos estrategias para recuperar la pasión por lo que hacemos y ofrecemos inspiración para aquellos que se sienten atrapados en la apatía. Descubre cómo encontrar el propósito y la energía para seguir adelante, incluso en los momentos más difíciles. Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

En este episodio de Solo para Valientes Podcast, exploramos el intrincado mundo de la ansiedad. Desde consejos prácticos hasta experiencias personales, sumérgete en una conversación valiente que arroja luz sobre cómo enfrentar y superar los desafíos mentales. Únete a nosotros mientras desentrañamos los misterios de la ansiedad, demostrando que la valentía reside en cada uno de nosotros Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

¡Atención, Valientes! Es hora de enfrentar el desafío financiero de frente en "Solo para Valientes". En este episodio, exploraremos la angustiante situación: "El Dinero Se Me Va". Desde gastos inesperados hasta la sensación de no tener control, desglosaremos las causas y, lo más importante, te proporcionaremos estrategias prácticas para recuperar el control financiero. Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

¡Despierten, Valientes, es hora de transformar las sombras en luz! En este episodio especial de "Solo para Valientes", nos sumergimos en el desafiante viaje de sanación: "Sanar con Mamá Crítica".  Exploraremos juntos las cicatrices de las críticas maternas, desentrañando las capas de la autocrítica para revelar la fuerza que yace en la vulnerabilidad. Acompáñanos en este espacio de autenticidad en YouTube y Spotify, donde la sanación no es solo una posibilidad, ¡sino una realidad que te espera! Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

 ¿Tu papá ha sido una figura autoritaria en tu vida? Prepárate para una transformación emocional sin precedentes en "Solo para Valientes". En este episodio especial, exploraremos el desafiante pero esencial camino hacia la curación con "Sanar con el Papá Autoritario". Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

¿Te aterra la idea de exponerte por miedo al rechazo? Bienvenido a "Solo para Valientes", el espacio donde enfrentamos sin piedad nuestras emociones más profundas. Este episodio especial, "Pánico a Exponerme", te llevará a las raíces de ese temor y te mostrará cómo convertirlo en tu mayor fortaleza. Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

¿Estás listo para enfrentar la presión del Año Nuevo como nunca antes? Prepárate para sumergirte en las profundidades de tus emociones con "Solo para Valientes", el podcast que desafía las convenciones y te guía hacia la verdadera valentía emocional. Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

¡Hola valientes!

¡Hola valientes!

¡Hola valientes!

¡Hola valientes!

El cansancio que sentimos físico en su mayoría de veces proviene de un cansancio emocional, que si no le prestamos atención abre la puerta a una posible depresión. Hoy te invito a que mires ¿Dónde estás cansado/a? ¿Estás durmiendo bien? ¿Haces ejercicios? ¿Cómo te estás cuidando? ¡APROVECHEMOS DE PARAR Y TOMAR UN DESCANSO!  Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

¡Hola, valiente comunidad!

¡Hola comunidad valiente!  Bienvenidos a otro emocionante episodio de Solo para Valientes, el podcast donde exploramos juntos los caminos de la salud mental, la autoayuda y el amor propio. Hoy, nos sumergimos en un tema que muchos de nosotros conocemos muy bien: "Me preocupo por todo". ¿Te sientes identificado? ¡Entonces, este episodio es tu guía para liberarte de esa carga Descubre cómo abordar estas emociones y conecta con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

Hola valientes, bienvenidos a Solo para Valientes … Hoy nos sumergimos en un tema que a muchos nos resulta familiar: "Matafuego". ¿Te sientes como si estuvieras atrapado en un incendio constante de problemas, sin encontrar la salida? Este episodio es tu guía para apagar las llamas y recuperar la claridad. A veces, la vida nos presenta desafíos uno tras otro, y parece que cada situación se convierte en otro fuego que debemos apagar. Pero, ¿y si aprendemos a manejar el matafuego interno que llevamos dentro? Descubre cómo abordar estas emociones y conecta con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

¡Libérate emocionalmente y descubre la versión más auténtica de ti mismo!

¿Te preguntas por qué algunas relaciones se esfuman más rápido que un café mañanero?  Descubre cómo abordar estas emociones y conecta con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST