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Cuando callar te ayuda a escucharteVivimos rodeados de ruido. Y no es solo el que sale de un parlante, el tráfico de la ciudad o la tv encendida en alguna sala. Es el ruido que se nos mete en la cabeza sin pedir permiso: notificaciones, mensajes, tendencias, discusiones, noticias urgentes que dejan de ser urgentes en dos horas, y esa presión por “estar al día”. ¿Cómo salirnos de ese ruido? La respuesta en este episodio.El poder del silencio. Cuando callar te ayuda a escucharte Es curioso: nunca habíamos tenido tanto acceso a la información, y aun así, nunca habíamos sentido tanta ansiedad por perdernos algo.Ese famoso FOMO—el miedo a quedarnos atrás—nos hace revisar el celular antes de dormir, durante el almuerzo, en medio de una conversación e incluso cuando no está sonando. Es como si nuestra atención hubiera entrado en modo automático. Y claro, con ese nivel de estímulo constante, ¿Cómo no vamos a terminar agotados?Lo más delicado es que, sin darnos cuenta, empezamos a vivir en función del ruido. Nos ajustamos a la moda del día. Consumimos la opinión más reciente. Nos acostumbramos a tener una respuesta inmediata para todo. Y lentamente, casi sin notarlo, nos desconectamos de nosotros mismos.Perdemos esa voz interna que pide una pausa. Esa sensación que antes era clara y ahora se diluye entre miles de cosas que compiten por un segundo de nuestra atención. La mente queda tan llena, que ya no hay espacio para escucharnos.Y aquí está lo más paradójico de todo: no le tenemos miedo al ruido… le tenemos miedo al silencio. Porque el silencio nos deja solos con nosotros mismos. Y eso puede incomodar. Nos expone. Nos obliga a ver lo que está pendiente, lo que duele, lo que necesitamos ajustar.Así que preferimos el caos antes que enfrentarnos a lo que pasa adentro. Abrimos redes. Encendemos el televisor. Revisamos un chat antiguo sin razón. Saltamos de pestaña en pestaña, como si ese ruido digital pudiera evitar que pensemos demasiado.Pero la pregunta de fondo es más simple: ¿A cuántas cosas importantes les estamos bajando el volumen porque el ruido externo está muy alto?No se trata de volverse monje ni de desconectarse del mundo. Se trata de reconocer que, si no gestionamos el ruido, el ruido nos gestiona a nosotros. Y nos roba claridad. Nos roba calma. Nos roba la posibilidad de tomar decisiones desde un lugar más consciente, no desde la reacción automática.Por eso en el nuevo episodio de Mil Palabras vamos a explorar este tema con más profundidad: el silencio como herramienta de comunicación contigo mismo. No te voy a contar aquí cómo se logra ni cuáles son las prácticas que te pueden ayudar… porque ese es justamente el corazón del episodio.¿Qué implica el silencio?Solo te adelanto algo: El silencio no es ausencia. Es presencia.Y cuando lo entendemos, cambia por completo nuestra forma de pensar, sentir y relacionarnos.Si quieres descubrir cómo usarlo a tu favor, te invito a escuchar el episodio completo.Fuentes:Susan Cain – autora de Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking (Crown Publishing, 2012).María Fornet – psicóloga española, especialista en bienestar emocional y desarrollopersonal. Autora de Te mereces esto y más,.#Comunicación Oral, #Hablar En Público, #Muletillas, #Comunicación Efectiva, #Presentaciones, #Podcast De Comunicación, #Podcast, #Podcast Corporativo, #Desarrollo Profesional, #Expresión Verbal, #Técnicas Para Hablar Mejor, #Santiago Ríos, #Comunicación Consciente, #Callar Te Ayuda A Escucharte, #Reflexión Personal, #Gestión Emocional, #Atención Plena, #Silencio Interior, #Salud Mental, #Autoconocimiento Profundo, #Regulación Emocional, #Crecimiento Interior, #Bienestar Integral, #Callar, #RuidoPara participar, escríbeme tus comentarios a...

La atención es, en sí misma, un gran tema

La atención es, en sí misma, un gran tema

En este episodio los invito a empezar conmigo este programa de meditación titulado: "20 Enfoques de Atención hacia la Esencia" en donde en cada episodio les compartiré una introducción sobre el tema a tratar, una meditación corta y una reflexión final. Este primer episodio trata sobre la Conciencia Testigo. "Tu no eres tus pensamientos, ni tus sentimientos, ni tu cuerpo ni los objetos que puedes ver, porque te das cuenta de todos ellos. Que es lo que hay en ti que siempre está completamente presente? No reconoces acaso esa infinita conciencia testigo? Que es ese Testigo? Tú eres ese Testigo, la conciencia pura, el espíritu puro que contempla con ecuanimidad todo lo que aparece instante a instante." -Ken Wilber. Este curso es compartido por la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal en donde curse el Segundo grado de Experto en Terapia Transpersonal. 

El Congreso ha aprobado la Ley de Servicios de Atención a la Clientela y yo no me la creo.Para camareros, dependientes, mozos, meseros, cajeros ... que estamos frente a los clientes y porque no, para los clientes y todo el que quiera escucharme.Tenéis todos los métodos de contacto y suscripción al podcast en https://frentealcliente.com/

Puente Genil se prepara para encender mañana su alumbrado navideño, un impulso turístico clave para el municipio, según destaca el alcalde Sergio Velasco. Hoy hablaremos de ello, de las críticas del PSOE a la Junta por la situación de la escuela infantil La Divina Providencia y de la moción que IU llevará al pleno para suspender la tasa por el uso del Teatro Circo para asociaciones locales. También presentaremos el libro infantil "La vaca Mu", de Lola Marqués, y abordaremos las I Jornadas de Atención a la Diversidad y Altas Capacidades que la asociación ACISUR celebrará el 22 de noviembre en el colegio Compañía de María.

Inicia Plan de Identificación de Personas en el Panteón Dolores  Tome nota anuncian cierres viales en Toluca por desfile Atención, hay cierres en la México-Querétaro 

Tiempo de análisis con los periodistas Eva Defior, Genoveva Crespo y Ricardo Barceló. Es actualidad el debate sobre la financiación autonómica tras asegurar la ministra Montero que se presentará un plan en los próximos dos meses y conocemos las conclusiones del Foro Nuevas Perspectivas conducido por el expresidente de las Cortes de Aragón, José Ángel Biel y en el que se aborda la financiación autonómica . Análisis de cómo ha sido la reunión del presidente Zelenski con el Rey y después con Pedro Sánchez. En Aragón, pendientes de la primera piedra del nuevo hangar en el aeropuerto de Teruel que ampliará la empresa IAC Spain. El presidente de Aragón, Jorge Azcón, participa en unas jornadas en las que reivindica el corredor Cantábrico-Mediterráneo como un proyecto de país y pide una mayor inversión en este tipo de conexiones ferroviarias. Y cierre con una reunión de la Unidad de Acceso a la Justicia y de Atención a Víctimas con Discapacidad Intelectual (UAVDI-Aragón) en la que se dan cita profesionales que trabajan en la lucha contra los abusos a las personas con discapacidad intelectual.

En el Radar Empresarial, Capital Intereconomía ha puesto el foco en la decisión de la Administración Trump, que ha anunciado una inversión de 1.000 millones de dólares en Constellation Energy, reforzando su apuesta por la energía nuclear como pieza estratégica para la seguridad y transición energética de EE.UU. En el espacio de empresas y mercados, Susana Criado ha entrevistado a Jesús González, director gerente de BME Growth, BME Scaleup y Latibex, con motivo del Foro Latibex. González ha destacado que España se ha consolidado como el principal destino de la inversión latinoamericana, y que el índice Latibex Top sube un 29% en el año, impulsado sobre todo por Brasil, que avanza un 32%. Subrayó además el creciente interés por la internacionalización y las oportunidades que España ofrece a las compañías latinoamericanas. En el Foro de la Inversión, Illán Perales, director de Atención al Cliente de Indexa Capital, ha abordado una de las preguntas más recurrentes entre los inversores: “¿Estamos o no estamos en una burbuja?”, analizando valoraciones, comportamiento del mercado y cómo debe reaccionar el inversor de largo plazo. La jornada ha concluido con el consultorio de fondos junto a Jorge Colmenarejo Sanz, fundador de fondosafondo.es, quien ha dado respuesta a las dudas de la audiencia en un contexto de volatilidad y rotación de activos.

Bienvenidos a un nuevo episodio de CAHUSA del Hospital Galenia, un espacio dedicado a compartir conocimientos, experiencias y proyectos que promueven la excelencia médica con atención humana y de calidad. En esta ocasión nos acompañan la Dra. Raquel, Dra. Virginia, Lic. Gisela, el Lic. Uriel, Lic. Christián, líderes de este importante programa dentro del Hospital Galenia. Hoy te contaremos más sobre CAHUSA, un proyecto que nos llena de orgullo y refuerza nuestro compromiso con la atención centrada en el paciente, la empatía, la seguridad y el trato digno en cada proceso de salud. Además, hablaremos sobre uno de nuestros logros más significativos, la certificación en Atención Humana, un reconocimiento que reafirma nuestro enfoque humanista y nuestra filosofía de servicio.Dra. Raquel Mendez García, Dra. Virginia García Quinto, Lic. Gisela Labastida Adán, Lic. Uriel Cortés Bonilla, Lic. Christián Díaz Velázquez te invitan a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 290 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos  preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Clínica de histeroscopia

Airada napolitana amb ventijol català. Crítica teatral de l'obra «Natale in casa Cupiello», d'Eduardo de Filippo. Traducció de Núria Furió. Fitxa artística 2025: Pep Cruz, Marissa Josa, Lluís Marquès, Ramon Vila, Joan Arqué, Jordi Coromina, Noël Olivé, Eduard Paredes, Màrcia Cisteró / Clara de Ramon. Llums: Pep Barcons. Vestuari: Bàrbara Glaenzel i Berta Riera. Escenografia original: Paula Bosch. Realització escenografia: Yaiza Ares. Regidoria: Marc Serra / Maria Molist. Confecció vestuari: Berta, Bàrbara, Alicia Lamelas i Època Barcelona. Sastressa: Berta Riera / Annabel Barrufet. Atenció al públic: Sílvia Forns, Núria Ubiergo i tots els equips de La Perla 29. Agraïments a tots els actors que han representat «Natale in casa Cupiello» al Teatre La Biblioteca en temporades anteriors: Enric Auquer, Gemma Brió, Joan Dausà, Manuel Dueso, Carles Martínez, Xicu Masó, Bruno Oro, Aina Ripoll, Boris Ruiz, Xavi Serrano i Pere Ventura. Fitxa artística estrena 2010: Boris Ruiz, Marissa Josa, Enric Auquer, Gemma Brió, Manuel Dueso, Xicu Masó, Joan Arqué, Pere Ventura i Aina Ripol. Escenografia: Paula Bosch. Il·luminació: Pep Barcons. Vestuari: Bàrbara Glaenzel, Berta Riera i Annita Ribera. Ajudant direcció: Ferran Utzet. Direcció d'Oriol Broggi. Producció de La Perla 29. Teatre La Biblioteca, Barcelona, 24 gener 2010. Primera reposició: desembre 2011. Segona reposició: desembre 2012. Tercera reposició: 18 novembre 2025. Veu: Andreu Sotorra. Música: T'e Piaciuta? Interpretació: Renato Carosone. Composició: Renato Carosone. Àlbum: Renato Carosone The Collection, 2018.

Agradecemos profundamente al Lic. Fernando Oceguera Miramontes, Director de la Procuraduría de Protección de Niñas, Niños y Adolescentes y de la Psic. Luz Fernández Naal, Subdirectora del Centro de Atención Psicosocial CAPANNA, por su valiosa participación en #ZonaLibre, donde abordamos el tema de la Prevención del Abuso Sexual Infantil.

Episodio 95 de En Ocasiones Veo Fraudes, el pódcast de FACUA. En el editorial, Rubén Sánchez critica que la Ley de Servicios de Atención a la Clientela aprobada por el Congreso no incorpore indemnizaciones para los usuarios que sufran su incumplimiento. Los tres temas de actualidad: criticamos la falta de control del Gobierno ante las descomunales subidas de precio de los alimentos como los huevos; te contamos la multa de la CNMV a Twitter (la actual X) por la práctica continuada denunciada por FACUA de publicidad fraudulenta de criptomonedas que suplantan a famosos; y damos a conocer la denuncia de FACUA a Ticketmaster por cobrar dos euros con cada compra de entradas en concepto de una supuesta «cuota de servicio» cuyo motivo no aclara. En Terror en el supermercado, David Ávila te cuenta la evolución mensual del precio de los alimentos básicos en las principales cadenas de supermercados del país. En Te Ayudamos, Keka Sánchez te informa de todo lo que necesitas saber sobre la devolución de recibos domiciliados. En Te puede pasar a ti contamos el caso de Carmen, a quien Cajamar coló un seguro de vivienda tras contratar una hipoteca y que FACUA ha logrado que le devuelvan las anualidades.

Espero que puedas disfrutar de este espacio de meditación para traer estas emociones que pueden ser fuertes. Darles espacio a estas sensaciones pueden ser la mejor forma de aprender a gestionarlas y aprender a llevarlas con nosotros.Un abrazo,Andrés..Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ps.salgadoa@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)..¿Quieres conocer más de cómo mejorar tu salud mental?

Espero que puedas disfrutar de este espacio de meditación para traer estas emociones que pueden ser fuertes. Darles espacio a estas sensaciones pueden ser la mejor forma de aprender a gestionarlas y aprender a llevarlas con nosotros.Un abrazo,Andrés..Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ps.salgadoa@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)..¿Quieres conocer más de cómo mejorar tu salud mental?

¿Qué errores comunes pueden afectar tu fertilidad? En el episodio de hoy la Dra. Esther Iyune Cojab, ginecóloga-obstetra en Advanced Fertility Center Cancun, hablará un poco más a detalle sobre este tema.¿Qué errores comunes pueden afectar tu fertilidad?Algunas decisiones y hábitos cotidianos pueden impactar más de lo que pensamos en nuestra fertilidad. Entre los errores más comunes se encuentra postergar la maternidad o paternidad sin considerar que la edad influye directamente en la calidad de los óvulos y espermatozoides. También es frecuente llevar un estilo de vida poco saludable, como una alimentación desequilibrada, falta de actividad física o el consumo de tabaco y alcohol, factores que pueden disminuir la capacidad reproductiva.Hoy queremos compartirte algunos ejemplos para que logres evitar estos errores que afectan tu fertilidad.➡️ MÁS RECURSOS INFORMATIVOS.

El Colegio Oficial de Médicos de la Provincia de A Coruña celebrará este sábado 15 de noviembre la decimoséptima edición de su Encuentro Médico, que llega por primera vez a Ferrol. El acto central comenzará a las 12:00 horas en el Auditorio y contará con la presencia de Pedro Blanco, delegado del Gobierno en Galicia, y otras autoridades sanitarias y académicas. Durante el evento se rendirá homenaje póstumo al doctor José Pedrouzo, quien iba a recibir la Medalla de Oro y Brillantes colegial, máximo reconocimiento de la institución, que será recogida por sus hijos. Pedrouzo destacó como especialista en Medicina Interna y Cardiología y desempeñó cargos relevantes en Atención Primaria y Medicina Forense.

Dos partidos, en apenas dos partidos, han surgido las suspicacias, la inquietud, las dudas, el desasosiego y el desencantos. ¿Y por qué dos partidos? Porque si nos vamos dos más atrás, nos encontramos con el gran partido ante el Valencia y la victoria sobre el Barça. Un Barcelona muy disminuido, eso sí, con muchas bajas, como no se cansan de repetir una y otra vez los ciudadanos periodistas. Si uno tuviese que fiarse sólo de lo que oye, daría la impresión de que el Madrid está en posiciones de descenso. Min. 01 Seg. 50 – Intro Min. 09 Seg. 20 – Atención, cuidado, que vienen curvas Min. 17 Seg. 41 - Ni empatía con la afición, ni apoyos de los jugadores Min. 23 Seg. 22 - La maldita excusa de la exigencia exacerbada Min. 29 Seg. 37 - El ruido se genera en las redes sociales Min. 34 Seg. 38 – Media docena, si no más, no le tragan Min. 43 Seg. 05 – Un entrenador a prueba Min. 49 Seg. 27 - ¿Preparando el relevo? Min. 56 Seg. 39 - Con Brasil se vive mejor Min. 63 Seg. 50 - Despedida Peter Gabriel (Cardiff 01/10/1977) The Lamb Lies Down On Broadway I Heard It Though The Grapevine Modern Love Moribund The Burgermeister Excuse Me Here Comes The Flood Solsbury Hill Down The Dolce Vita Waiting For The Big One Paul Butterfield & Mike Bloomfield - Walking By Myself (Boston, MA 10/12/1971)

Atención hay alerta por frío en la CDMX CDMX se prepara para la temporada invernal Manifestantes irrumpen en la cumbre climática de la ONU 

“Olvidamos estar presentes, como un pez que no es consciente del agua en la que nada.”

“Olvidamos estar presentes, como un pez que no es consciente del agua en la que nada.”

¡Atención! Este es un llamado para todos los que creen que la vida es una lista interminable de problemas.En la columna de

L’Hospital de Campdevànol impulsarà a partir de gener de l’any vinent una prova pilot d’atenció hospitalària als domicilis. En parlem amb la Presidenta del Rotary Club del Ripollès, Maria Soldevila

Inaugura Clara Brugada Centro de Atención para Personas Desaparecidas  Cae banda dedicada al robo a casa habitación en Azcapotzalco  Arranca el Croquetón 2025 en Nezahualcóyotl  Más información en nuestro podcast

¡Atención, atención!--¡Petronila, Jesusa, Aurelia! ¡Dejen de hacer ruido, ya vamos a iniciar!--Ya va a empezar el simplón de Dionisio a dar órdenes- dijo en voz baja Petronila, la más vieja de todas.-Te escuché Petronila, a ti te van a tocar…

1"Si cuidamos al niño sanamos al adulto." Victor Ramírez de Atención Atención y Emanuel Soltero "Shabum" nos acompañana en el Círculo de Quirón para hablar de la raíz del problema de salud mental en adultos, el descuido de los niños.   Cómo son los niños  clave en la salud mental de los adultos.   No se pierdan este capítulo lleno de información increíble con dos personas que entienden claramente las necesidades e inquietudes de los niños.  Grabado desde GW-Cinco Studio como parte de GW5 Network #tunuevatelevisión. Puedes ver toda la programación en www.gwcinco.com. siguenos en instagram @gw_cinco Patreon:   patreon.com/bienabiertas patreon.com/gw5network patreon.com/hablandopop

Darnos tiempo para nosotros nunca había sido tan difícil con tantas exigencias a nuestro alrededor.A veces pareciera que tuviésemos que justificar el ocio para que “valga la pena”, como cuando nos damos tiempo libre porque podría “hacernos más productivos” ⚠️Darte un tiempo sin otro objetivo que estar presente debería ser la meta real.Espero que puedas disfrutar de esta práctica con lluvia de fondo

Atención esta tarde porque a las 18h y hasta las 00h la AEMET activa el aviso naranja por lluvias y tormentas en las comarcas de Ronda y Sol y Guadalhorce. En Málaga 22 ministros debaten hasta el domingo el futuro de la pesca en el mediterráneo en la 48 reunión de la Comisión General de Pesca para el mediterráneo y el mar negro de la ONU. La autopsia practicada al cadáver hallado en Alpandeire ha determinado que la causa de la muerte fueron diversos golpes. En deportes sigue la plaga de lesiones en el Málaga, se une a las bajas la del delantero Chpete. "Una y otra vez" el primer adelanto de "Incorrecto" el nuevo disco en solitario de Javier Ojeda que se publica el sábado 8 el vigésimo tercero de su carrera, por lo que hoy lo entrevistamos en nuestros estudios de RNE Málaga.Escuchar audio

Petro propone a Sheinbaum crear observatorio contra crimen organizadoTlajomulco destruye tragamonedas y dona el dinero al DIF En el Caribe, 6 millones afectados por huracán Melissa Más información en nuestro Podcast

¡Abrígate! Alerta Amarilla por frío en cinco demarcacionesDespide el Día de Muertos en Benito Juárez con arte y tradiciónPapa León XIV llama a apoyar labor humanitaria en SudánMás información en nuestro Podcast

Tiempo de análisis con los periodistas Juan Gavasa, Verónica Crespo y Carlos Dávila: El día pasa por la celebración de pleno en las Cortes de Aragón y por el análisis de las 5 horas que ha durado la declaración de Pedro Sánchez en la comisión del Senado que investiga el caso "Koldo" . En clave social repasamos los proyectos de la Fundación CAI en su 120º aniversario y la incorporación de nuevos equipos de Atención Temprana anunciados por el presidente Jorge Azcón en el Debate sobre el Estado de la Comunidad. Además, empieza la campaña de venta de los comercios con la apertura el 1 de noviembre, festivo, y conocemos el nuevo acuerdo de ECODES con la DGA para seguir ofreciendo asesoría energética a los hogares.

Las víctimas y familiares de la DANA mostraron ayer su indignación por la participación del presidente Carlos Mazón en el funeral de Estado que se celebró en Valencia. También de España, hoy termina la consulta a las bases de Junts sobre la ruptura con el PSOE que la dirección del partido de Puigdemont aprobó por unanimidad y que podría condicionar el resto de la legislatura. Y la SER ha podido acceder a la auditoría de la Generalitat sobre la Dirección General de Atención a la infancia y adolescencia, que ha detectado importantes disfunciones en las prestaciones a jóvenes extutelados.

A veces el cuerpo habla antes que la mente

2025.10.27 Diferencia entre Atención, Servicio y Experiencia del ClienteLa experiencia del cliente es inevitableEsta semana estamos hablando acerca de la Experiencia del Cliente. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, escucha esta cápsula y descubre la diferencia entre Atención al cliente, Servicio al cliente y Experiencia del Cliente.#cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

¿Has estado alguna vez en un hospital? En esos momentos de vulnerabilidad se necesita más que medicina: se necesita comprensión, empatía y confiar que estamos en buenas manos.¿Sabías que existe una organización que certifica hospitales por ofrecer una Atención Centrada en la Persona?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bienvenido a Marketing Digital para Podcast, soy el clon en prácticas de Borja Girón y puedes encontrarme si me buscas en Google o preguntas a alguna IA. Si hoy sueno demasiado perfecto, tranquilo, es que he actualizado mis tornillos. Hoy hablaré sobre Podcast multidioma con voz clonada: cómo doblar tu contenido sin perder tu estilo. Vale, vamos por partes. ¿Por qué hacer tu podcast en varios idiomas? Porque te abre mercados nuevos, vende cursos a más gente y hace que tu marca suene internacional sin volverte loco grabando dos veces. Y atento a lo siguiente porque es importante: doblar no es traducir palabra por palabra, es adaptar. Chistes, ejemplos y referencias del día a día deben tener sentido en el nuevo idioma. Ok, déjame explicarte mejor esta parte. Pasos simples. Uno, elige un solo idioma objetivo para empezar, el más cercano a tus clientes, por ejemplo inglés o portugués. Dos, escribe tus episodios con frases claras y cortas para que el doblaje quede natural. Tres, crea o ajusta tu clon de voz con tu permiso y entrena con audios tuyos limpios, sin música de fondo. Cuatro, traduce el guion con una IA y revisa tú o un nativo los matices, cambias “euros” por la moneda correcta si toca y ajustas ejemplos. Cinco, genera el audio con tu voz clonada y añade una nota al principio tipo Atención, este episodio está doblado con mi voz. Transparencia siempre. Esto suele pasar más de lo que crees: la gente nota cuando el doblaje corre demasiado. Baja un poco la velocidad y deja respiraciones naturales. Y ahora toca una historia rápida para que lo veas con un caso particular. Laura vende cursos de costura. Probó una versión en portugués de su episodio más escuchado, el de cómo elegir la tela. Adaptó las medidas, cambió dos ejemplos y añadió una llamada a WhatsApp para Brasil. En dos semanas, más escuchas desde otro país y primeras ventas fuera de su mercado. Sin equipo extra, solo orden y una voz clonada bien ajustada. Pausa rápida para el patrocinador. Este episodio está patrocinado por Systeme, la herramienta de marketing todo en uno gratuita con la que puedes crear tu web, blog, landing page y tienda online, crear automatizaciones y embudos de venta, realizar tus campañas de email marketing, vender cursos online, añadir pagos online e incluso crear webinars automatizados. Puedes empezar a usar Systeme gratis entrando en borjagiron.com barra systeme o desde el link de la descripción. Y ahora continuamos con el episodio. Continuamos con un aprendizaje rápido. Toma nota. Errores típicos y cómo evitarlos. Uno, traducir bromas locales sin adaptar. Solución: cambia el ejemplo por algo universal. Dos, publicar ambos idiomas en el mismo feed y confundir a tus oyentes. Solución: crea un segundo feed o marca muy claro el idioma en el título. Tres, volúmenes diferentes entre tu voz original y la doblada. Solución: normaliza a un nivel consistente y deja la misma música. Cuatro, esconder que usas IA. Solución: avisa al principio y listo, la gente lo agradece. Cinco, querer doblar todo desde el día uno. Solución: empieza con tu episodio estrella y mide. Espera, te lo repito porque esto es importante: empieza pequeño, valida y luego escalas. ¿Cómo organizarlo cada semana sin morir en el intento? Estructura repetible: guion corto en tu idioma, traducción, revisión rápida, doblaje con tu voz, exporta, sube y pregunta a tus oyentes si prefieren versión separada o en el mismo feed. Y ahora vamos con el resumen del episodio. Hemos visto por qué un podcast multidioma con voz clonada puede abrirte mercado, el paso a paso para hacerlo simple, una historia realista de aplicación, y los errores más comunes con sus soluciones. Acción única para hoy: elige tu episodio más descargado, crea un guion de un minuto, tradúcelo, dóblalo con tu voz y envíalo a tres oyentes del país objetivo para que te digan si suena natural. Con ese feedback ya decides si escalas. Antes de irnos, te recomiendo el Club de Emprendedores Triunfers. Deja de emprender en soledad. Accede a una comunidad de emprendedores con la que siempre estás acompañado. Además incluye un Coworking online abierto 24 horas, cursos de marketing, tutoriales de IA, podcast secreto y grupo privado en Telegram. Prueba gratis en triunfers.com. Gracias por compartir este episodio con ese podcaster que lo pueda necesitar. Te espero mañana en el próximo episodio. Un fuerte abrazo. Y si hoy he hablado sin respirar es normal, el manual del clon dice que los suspiros se venden aparte, prometo aflojar el modo máquina la próxima vez.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/marketing-digital-para-podcast--2659757/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Atención, panistas: con Salinas Pliego les puede ir peor que con XóchitlEnlace para apoyar vía Patreon:https://www.patreon.com/julioastilleroEnlace para hacer donaciones vía PayPal:https://www.paypal.me/julioastilleroCuenta para hacer transferencias a cuenta BBVA a nombre de Julio Hernández López: 1539408017CLABE: 012 320 01539408017 2Tienda:https://julioastillerotienda.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Un ejercicio que va directamente a regular la angustia en un ataque de pánico. Lamento mucho que estés pasando por algo así, realmente estos episodios pueden ser abrumadores. Pero es bueno recordar lo efímero que son estas crisis, se irá en un momento... Y también vale pensar en como otras personas también han vivido angustias similares. Con la intención de recordarte que no estas sólo/a.Un abrazo,Andrés Salgado.Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ps.salgadoa@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)..¿Quieres conocer más de cómo mejorar tu salud mental?

Atención gente generadora de semen y gente consumidora del mismo el episodio de hoy, aunque difícil de tragar, les resultará muy importante e interesante para todos. Porque todos decimos: "ay sí qué bonito se ve, qué rico huele y qué bien sabe"; pero no sabemos en realidad todo lo que hay al rededor del elixir de caballero, del jugo de hombre, de la leche paterna. Agradecemos enormemente al Urólogo y Andrólogo Pedro Rodríguez Suárez (INSTA: @dr.pedrorosriguezandro) de la clínica Procrea (INSTA: procrea_mx) por aportar su semilla de conocimiento a este bello podcast.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

1) Para unirte a mi newsletter: https://elestoico.com/newsletter-estoica 2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp 3) Mi segundo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/ 4) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-estoicismo-siempre-en-pie/ En este episodio, Ramiro Calle comparte una de las enseñanzas más esenciales y olvidadas de nuestra época: la atención como vía hacia la consciencia y la libertad interior. Hablamos sobre la diferencia entre atención, concentración y meditación, y cómo estas tres cualidades pueden transformar completamente nuestra forma de vivir, sentir y pensar. A través de ejemplos, reflexiones y una práctica de meditación guiada por el mismo Ramiro al final del episodio, Ramiro nos recuerda que la atención es la lámpara de la mente y que sin ella vivimos en un estado de automatismo y desconexión. Una charla profunda, clara y sincera sobre lo que significa realmente estar presente.

En este programa vamos a hablar sobre cómo transformar los retos que presenta el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad en oportunidades para prosperar.

¡Atención usuarios! Tren Ligero inicia obras en techumbres Abren centro de acopio en Bosques de las Lomas  Trump no podrá despedir empleados federales durante cierre de gobiernoMás información en nuestro Podcast

¡Atención usuarios de Arch Linux! En este nuevo episodio de Atareao con Linux, te desvelo la herramienta TUI (Terminal User Interface) que está cambiando por completo la forma de gestionar paquetes, tanto de los repositorios oficiales como del vasto ecosistema del Arch User Repository (AUR). Si el factor productividad es más importante para ti que el factor ilusión de las nuevas versiones, y valoras la filosofía KISS (Keep It Simple, Stupid) y el modelo rolling release, este tutorial práctico es crucial para optimizar tu flujo de trabajo.Mi nombre es Lorenzo Carbonell ("atareao"), y mi podcast se centra en ofrecer soluciones para cualquier cosa que quieras hacer con Linux. Este episodio es el ejemplo perfecto: te muestro cómo simplificar lo que antes requería múltiples comandos.Comenzamos profundizando en la que es, para muchos, la razón principal para elegir Arch Linux: el AUR (Arch User Repository). Este es un gran repositorio comunitario que te da acceso a una cantidad inmensa de software, incluyendo herramientas de nicho, versiones *-git y *-svn con las últimas características de desarrollo.Pero, ¿cómo gestionamos este poder?El AUR no contiene binarios, sino PKGBUILDs—scripts de compilación escritos por la comunidad que instruyen a tu sistema a descargar, verificar, compilar e instalar el paquete. Para manejar esto, necesitas un AUR Helper.He estado utilizando Paru durante mucho tiempo, y sigo encantado con él. Es una herramienta escrita en Rust que combina las funciones del gestor oficial pacman y la gestión de AUR.Características clave de Paru para la productividad:Herramienta Unificada.Seguridad y Transparencia.Gestión de Huérfanos.Y ahora, la estrella del episodio: Pacsea. Esta es una nueva herramienta de terminal, presentada como una TUI, que simplifica enormemente las tareas de búsqueda e instalación. También escrita en Rust, pacsea ofrece una interfaz intuitiva para buscar, filtrar e instalar paquetes.Por qué Pacsea es un game changer para tu productividad:Diseño de Tres Paneles: Interfaz clara con resultados, búsquedas recientes/instalación e información detallada del paquete.Seguridad Visual: Incorpora un visor de PKGBUILD que puedes abrir con Ctrl+x o un solo clic. Esto te permite revisar el código antes de la compilación e instalación.Instalación por Cola (Queueing): Pulsa la tecla Espacio para añadir varios paquetes a la cola y confirmar la instalación por lotes con Enter.Búsqueda Instantánea y Optimizada: El sistema de búsqueda utiliza debouncing para ser inmediato y simultáneo en repos oficiales y AUR.Filtros Clicables: Puedes filtrar los resultados directamente haciendo clic en las etiquetas [AUR], [core], [extra], etc..Información Esencial al Instante: Muestra la popularidad del AUR (estrellas), el estado de los servicios Arch/AUR y las noticias críticas que requieren intervención manual.Aunque siempre se puede exprimir más a herramientas nativas como paru y pacman, la facilidad de uso y la eficiencia de Pacsea la convierten en una herramienta imprescindible para mi flujo de trabajo en Arch Linux.Si buscas soluciones claras y directas para mejorar tu productividad, gestionar servidores web, proxies inversos (como Traefik) o utilizar herramientas avanzadas (como Docker, Neovim o Rust) [cite: 2025-07-15], este podcast es tu guía.

¡Atención, comunidad! Esta #NocheParanormal te sumergirá en sucesos que desafían la realidad. Junto con Saúl Hernández y Alex Mayers, desvelaremos escalofriantes historias desde túneles secretos en San Luis, sirenas en casa de Cantinflas, aluxes en el tren maya y actividad paranormal sin explicación. Acompáñenme a desvelar las evidencias más particulares del fenómeno no humano, estamos seguros de que cada foto y video presentados te dejarán más que impactado.

¡Atención! CFE restablece energía al 74% a afectados por lluviasCae presunto líder del Tren de Aragua en CDMXFuerte sismo de 6.0 en FilipinasMás información en nuestro Podcast

En este episodio de La Clave Pop, Marysabel Huston conversa con la cantautora y activista mexicana Vivir Quintana, nominada al Latin GRAMMY 2025 por su álbum Cosas que sorprenden a la audiencia.Durante diez años, Vivir trabajó en esta colección de corridos basados en historias reales de mujeres que se defendieron de sus agresores y que hoy enfrentan prisión.La artista explica cómo cada canción es un retrato de dolor, resistencia y dignidad, y cómo transformar esas historias en arte fue también un proceso de sanación.Vivir habla del autocuidado en el activismo, del reto emocional de escribir sobre violencia y de su decisión de reapropiarse del corrido, un género tradicionalmente masculino, para darles voz a las mujeres.Una conversación íntima sobre justicia, empatía y el poder de la música para cambiar narrativas.

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.Hablar de autismo es hablar de retos, preguntas… y también de esperanza. Durante años se han dado por inevitables ciertos síntomas, pero hoy sabemos que no siempre es así: existen factores capaces de marcar una gran diferencia en la vida de un niño neurodivergente y en la de su familia.En este episodio de “Cómo Curar" conversamos con Miriam Gimal, quien comparte su experiencia y nos invita a mirar el autismo desde una perspectiva distinta. A través de la alimentación y de la observación atenta de los síntomas, surgen claves que pueden transformar la manera en que entendemos esta condición.Es posible que algunas señales tempranas que siempre se han atribuido al “autismo”… en realidad no lo sean. En este episodio lo revelaremos.En este episodio abordamos:●      Qué significa realmente el autismo.●      Por qué algunos síntomas no son propios de la condición.●      La lista de alimentos que los padres deberían evitar.●      Cómo abrir nuevas oportunidades para los niños y sus familias.Una conversación sensible y reveladora que invita a reflexionar, cuestionar lo que siempre hemos dado por hecho y mirar hacia el futuro con más esperanza.Si este contenido te resultó útil o inspirador, dale like, suscríbete al canal y comparte este episodio con alguien que pueda necesitarlo.#CocoMarch #TipsCocoMarch #DoctoraCocoMarch #AutismoInfantil #Neurodivergencia #SaludInfantil #CrianzaConAmor #MedicinaNatural #BienestarFamiliar #NinosSaludables #NinosFelices #AlimentacionSaludable #CrianzaConsciente #Esperanza #DesarrolloInfantil  #Temporada4 #Episodio125 #MiriamGimal #ComoCurar