Podcasts about tiinan

Tiina Arponen on Muita ihania -somevaikuttaja, kirjailija ja luova käsillätekijä. Tiinan kanssa pohdimme muun muassa ovatko sienipaikkansa paljastavat naapurit pelkkä legenda ja kuuluuko lahjoitetusta kalansaaliista pyytää maksua. Syvään päähän sukellamme miettimään, olemmeko kadottaneet yhteyden muihin ihmisiin ja jos, miten sen voisi löytää uudelleen. Mikä on Tiinan mukaan täydellinen kombo ruotsalaisten tillisipsien kanssa ja miksi ihmeessä? Ja miten Italia muuttaa ihmistä? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cha cha chaa ja hihat on vihreät ja algoritmit suosii lyhyitä videoita. Minkälaisiin trendeihin kannattaa tarttua vai onko niiden perässä pyöriminen täysin turhaa? (00:00) Olemme live! (00:37) Aiheen pohjustus (01:00) Tiinan mietteet trendien seuraamisesta (02:49) Mikä hitsin Käärijä (03:43) Mitkä saa suomalaiset tuntemaan yhtenäisyyttä (06:55) Mitä trendit voivat olla (09:54) Miten livestriimejä voi hyödyntää (12:45) Kannattaako trendejä seurata (14:55) Tekoäly trendinä (20:48) Sometrendien ulkopuolisia trendejä (22:40) Kuinka Angry Birdsista tuli hitti (26:29) Kuinka hyötyä trendeistä

Tiina Miinalainen on ystäväni ja Human Design -kollegani, joka on käynyt läpi uupumuksen ja läheisen menetyksen ja löytänyt niiden kautta kehoyhteyden, tärinäterapian ja Human Designin äärelle. Tiina kertoo tarinansa, mitä erityisesti rakastaa Human Designissa ja miten erilaisia itsetutkiskelun työkaluja kannattaa käyttää vastuullisesti ja itselle resonoivien opettajien kanssa. Tiinan löydät Instagramissa instagram.com/avaramieli ja nettisivuilla: avaramieli.com. Tiinan nettisivujen kautta voit löytää ilmaisen Human designin -perusteet kurssin ja syventyä Human Designiin Aarreaitan kautta, eli Human Design -aiheisessa verkkokaupassa. Kuuntele myös Avara Mieli -podcastia! ********************************************************************************************************** Mikaelan löydät Instagramissa instagram.com/mikaelasol ja mikaelasol.com.

Miksi uidessa jalat kramppaa? Urheilufysioterapeutti vastaa! Tiinan löydät Instagramista nimimerkillä @tiinakrus ________________ UUSI JAKSO JOKA PERJANTAI! Tämän podcastin löydät myös YouTubesta: https://www.youtube.com/channel/UCJTwlpx-_AWSO_zi-ot_B-g/videos Instgram: @positiivinenpulahdus Facebook: Positiivinen Pulahdus ________________ Haluaisitko aloittaa uinnin harrastamisen? Lataa maksuton uintiopas

Mitä hyötyä koiranäyttelyistä on ja mitä ristiriitoja niihin liittyy? Kuka siellä pärjää ja voiko siihen vaikuttaa? Uusimmassa jaksossa pohditaan koiranäyttelyitä ja puhutaan Kertun ja Tiinan kokemuksista niihin liittyen. Onko sulla samanlaisia tai poikkeavia kokemuksia? Ois huippua kuulla sun kokemuksia, joten voit jakaa niitä meille vaikkapa Instagramin kautta.

Nyt puhutaan hoopersista! Siis siitä agilityperheeseen kuuluvasta suhteellisen tuoreesta lajista, jossa on erilaista neljä estettä ja ohjausalue. Mistä on kyse ja miten laji eroaa agilitysta? Mikä hoopersissa on Tiinan mielestä parasta ja saadaanko Kerttu innostumaan lajista? Hyppää kyytiin ja kuuntele uusin jakso niin tiedät! Jaa meille sun hooperskokemukset instagramissa ja vinkkaa jaksosta myös kaverille!

Ranskaa raakana! -podcast tarjoilee kattauksen kieltä ja kulttuuria. 101. jaksossa vieraanani on kirjailija Tiina Raudaskoski, joka on kirjoittanut romaanin Kuudennen kerroksen nainen (2022, WSOY). Kirja ammentaa Tiinan omista kokemuksista huoltajuusriidasta Ranskassa. Mitä tapahtumat saivat alkunsa? Miksi Tiina ryhtyi opiskelemaan oikeustiedettä Sorbonnessa kesken huoltajuusriidan? Missä vaiheessa Tiina ajatteli, että hän voisi kirjoittaa aiheesta romaanin? Millainen kirjoitusprosessi oli? Kuinka paljon kirja perustuu Tiinan omiin kokemuksiin? Tiina lukee myös otteen romaanista! Lisää kielen ja kulttuurin ilmiöistä Johannan blogissa: http://johanna.isosavi.com

Emma Matila on puolisonsa ja kahden borderterrierinsä kanssa viettänyt yli vuoden reissun päällä Keski-Euroopassa ja kohta matka jatkuu taas (tai on itseasiassa jo jatkunut). Lyhyen Suomi-pätkänsä aikana Emma ehti myös käymään meidän vieraana juttelemassa Tiinan kanssa reissukokemuksista! Tässä jaksossa kuullaan siis parhaita paloja reissupakusta ja vinkkejä vastaavista reissuista haaveileville. Emman reissuista voit lukea tarkemmin Vanlife-päiväkirjat -blogista tai Instagramista @vanventurous. Koirien kanssa reissaamisesta muuten juteltiin aiemminkin kahteen osaan jaetussa jaksossa, jonka löydät täältä ja täältä. Mihin te ootte seuraavaks lähdössä? Kerro meille vaikka Instassa!

Voisiko kehitysalue olla epämukavuusalueen uusi nimi? Tässä jaksossa hypätään suoraan altaan syvään päähän ja pohditaan mitä hyötyä oman mukavuusalueen laajentamisesta on. Kuulet myös Kertun ja Tiinan kokemuksia kehitysalueella toimimisesta. Kuultaisiin mieluusti myös sun omia kokemuksia ja ajatuksia seuratoiminnasta, joten käy kommentoimassa aihetta IG-tilillä tai Facebookissa.

Urheilijan henkinen vahvuus on kuuma aihe, johon pureudutaan tässä jaksossa urheilupsykologi ja psykoterapeutti Tiina Röningin kanssa! Tiina on todellinen ihmismielen ja psyyken asiantuntija ja hänellä on rautainen kokemus urheilijoiden kanssa työskentelystä niin urheilupsykologina, että valmentajana. Haastattelu on julkaistu aiemmin henkisestivahva.fi sivustolla ja se on kerännyt todella paljon kiitosta, joten uskon, että tästä on valtavasti iloa ja hyötyä sinullekin! "Yksi hyödyllisimmistä käyttämistäni tunneista elämässäni!" - urheilijan palaute

Tässä jaksossa palaamme vireenhallinnan ihmeelliseen maailmaan hypoteettisen esimerkkitapauksen avulla ja mietimme, miten korkeavireistä koiraa voisi auttaa keskittymään säätämisen sijaan olennaiseen. Vaikka esimerkkitapauksen Musti-koira on Tiinan mielikuvituksen tuotetta, virehaasteet on monille totisinta totta!   Kuulostiko Musti tutulta tyypiltä? Mikä teillä on auttanut? Heitä meille viestiä ja kerro teiän kokemuksista vaikka IG:ssä!

Tonnin Triplan metsästys on käynnistynyt Aamuklubilla ja tänään päästiin rahan makuun, kun Minni Torniosta bongasi triplan. Sukupuolten taistelussa oululainen Miika sai vastaansa lastenhoitaja Tiinan. Ja laitettiinhan tänään myös gaalaliput onnelliselle kuuntelijalle Thank God it´s Tiistain kunniaksi.

Raflapodin ensimmäinen jakso vieraan kera! Juteltiin ystävämme Tiinan kanssa kesän viinitrendeistä ja maisteltiin viittä eri juomaa. Luvassa myös tietoa mm. eri alueista, Cremantin valmistusmenetelmästä, korkkiviallisten pullojen palauttamisesta ja vinkkejä mitä ruokia tarjoilla minkäkin viinien kanssa. Toivottavasti pidätte jaksosta! Juomina maisteltiin: Crodino, André Delorme Crémant de Bourgogne Blanc de Blancs Brut, Henri Bourgeois Sancerre Les Baronnes Blanc 2019,Saint Clair Vicar's Choice Sauvignon Blanc Rosé Bright Light 2020 ja Rossofuoco Barbera d'Asti Biologico 2019

Siilinjärveltä kotoisin oleva ja Varkaudessa nykyisin asuva Tiina Räsänen oli vain 18-vuotias, kun hänet kruunattiin kaikkien aikojen nuorimmaksi tangokuningattareksi. Tiina pääsi kokemaan ikimuistoisen tangovuoden 1994, yhdessä tangokuningas Sauli Lehtosen kanssa. Monipuolinen artistiura on kestänyt nyt jo 27 vuotta ja niiden rakkaiden ikivihreiden laulujen lisäksi on Tiina ilahduttanut yleisöä myös bilebändissä, ravintola- ja laivakeikoilla, tanssilavoilla, konserteissa sekä intiimeillä duokeikoilla. Tiina on esiintynyt paljon yhdessä myös puolisonsa, tangokuningas Petri Hervannon kanssa. Musiikin ja perhe-elämän lisäksi myös urheilullinen elämäntyyli on Tiinan sydäntä lähellä. Näistä ja muista aiheista riitti jutusteltavaa, kun Tiina saatiin Savon Aalloille lauantaivieraaksi. Haastattelijana Sami Turunen.

Tässä jaksossa Ihminen tavattavissa -terapeuttimme Virpi Luhtimaa ja Tiina Tuomikoski kuvaavat läheisriippuvuutta ilmiönä ja oman kokemuksensa kautta. Virpin ja Tiinan psykologisesta kasvusta voit lukea myös terapeuttiemme yhteisesti kirjoittamasta Lentoon-kirjasta. Teoksen julkaisija on Kirjapaja. Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

45 Usva: Tiinan tarina by Katariina Alongi

Tiina Lehikoinen on kuvataiteilija ja runoilija, jonka toinen novellikokoelma, Kukkien kapina, ilmestyi viime keväänä. Jakso äänitettiin Tiinan työhuoneella, Siurossa, 3. lokakuuta 2020.

Raskaus oli Tiinan viides, kun esikoinen syntyi. Neljän lääketieteellisistä syistä keskeytetyn raskauden ja keskenmenon jälkeen he päätyivät hedelmöityshoitoihin. Ensimmäinen IVF-hoito ei toteuttanut raskautta, mutta Tiina raskautuikin sairaalan kesätauolla luomusti. Sikiö oli terve, joten luomuvauva sai tulla. Tiinan synnytys käynnistyi pari päivää ennen laskettua aikaa lapsivesien menolla aamuyöstä. Hänellä alkoivat heti säännölliset, alle kymmenen minuutin välein tulevat supistukset. Tiina alkoi rakentamaan itselleen synnytyspesää ja olikin heti intensiivisesti kiinni synnyttämisessä. Kun he vajaa neljä tuntia synnytyksen käynnistyttyä alkoivat tehdä lähtöä sairaalaan, tuli Tiinalle olo, ettei hän uskaltaisi mennä omalla autolla sillä lapsi saattaisi syntyä milloin vaan. Hänet tultiinkin hakemaan ambulanssisaattuella sairaalaan. Sairaalassa sisätutkimuksessa kätilö totesi, että Tiina on vain kolme senttiä auki, mutta seuraavalla supistuksella Tiinalle tuli ponnistuksen tarve ja hän olikin kymmenen senttiä auki. Tiina ponnisti vauvan ulos kolmella supistuksella.

Tässä jaksossa keskustelen huijarisyndroomasta psykologi, psykoterapeutti ja kouluttaja Tiina Ekmanin kanssa. Onko sinulla ollut joskus sellainen olo, että ihan pian kaikki saavat tietää, ettet oikeasti osaakaan mitään? Tunnetko onnistuvasi usein tai toisinaan ihan vahingossa? Oletko miettinyt, ettet koskaan voi yltää samaan kuin aidosti osaavat kollegasi, koska sinulla ei ole muodollista pätevyyttä? Keskustelemme Tiinan kanssa muun muassa pyöräilystä, perfektionismista, kirjoittamisesta ja totta kai siitä, kuinka huijarisyndroomasta voi päästä eroon. Tiina on kirjoittanut mainion käsikirjan “Huijarisyndrooma. Miksi en usko itseeni (vaikka olen oikeasti hyvä)”. Tätä suosittelen sinullekin, jos aihe kiinnostaa enemmän. Jakson runko 00:30 Johdanto jaksoon 01:27 Kuka on Tiina Ekman ja mitä hän tekee? 04:26 Miten Tiinasta tuli psykologi? 08:29 Millainen on Tiinan tavallinen työpäivä? 10:16 Rutiinit tukevat hyvinvointia arjessa 11:42 Mistä huijarisyndroomassa on kyse ja miten aiheesta syntyi kirja? 16:50 Tiinan monivaiheinen kirjoitusprosessi: haastatteluista valmiiksi tietokirjaksi 21:54 Katse eteenpäin ratkaisukeskeisellä lähestymistavalla 24:16 Huijarisyndrooman tunnusmerkit ja niiden purkaminen (konkreettinen vinkki) 27:40 Ketkä ovat erityisen alttiita huijarisyndroomalle? 29:35 Perfektionisti, valitse projektisi! 37:04 Uskalla tylsistyä ja viritä ajatuksesi 38:29 Lapsuuden vaikutuksia huijarisyndrooman kehittymiseen 42:43 Huijari, joka teki harrastuksestaan työn 47:55 Tarve tulla nähdyksi ja kohdatuksi 49:55 Miten selättää huijarisyndrooma? (konkreettinen vinkki) 53:55 Mitä kirjaa Tiina on parhaillaan lukemassa? 56:47 Mistä Tiinan löytää netistä? Jaksomuistiinpanot: luoviapodcast.com/blog-jaksot/ Liity Luovia-verkostoon: www.luoviapodcast.com/luovia-verkosto Facebook-ryhmä: facebook.com/groups/luovia

Tässä jaksossa keskustelemme anaerobisesta kynnyksestä. Mikä se on ja miten sitä testataan? Voiko sen avulla ennustaa kisavauhtia ja miten sitä kehitetään? Juttelemme myös Tiinan kilpapyöräilykauden avauksesta ja vastaamme kuulijoiden kysymyksiin aiheeseen liittyen. Jaksossa nostettiin esiin kilpapyöräilijä Niki Birlingin artikkeli, joka löytyy tämän linkin takaa: https://nikibirling.com/2018/06/23/aika-ajon-ihmeellinen-maailma/

Lähteekö Janetsky voittojen tielle vai yhden hitin ihmeeksi? Sukupuolten taistelussa neljän lapsen tytön isä kohtasi tänään espoolaisen Tiinan. Thank God It´s Tiistaissa kaytiin lisäksi kisaa mökkiviikonlopusta Himoksella. Kuka huusi parhaiten THANK GOD IT´S TIISTAI - THANK GOD IT´S VÄLIMALLIN MEININKI HIMOKSELLA"?

Puhuttiin kestävyyssuorituksista palautumisesta ja Tiinan mahdollisesta koronasta.

Jos raha olisi tunnelukko niin se olisi yksi Tiinan vahvimmista lukoista. Ira puolestaan ehkä elää liiankin huolettomasti. Tänään jutellaan meidän suhteesta rahaan, polttaako se taskussa vai ei. ***Kiitos kun kuuntelit! Osallistu keskusteluun instagramissa ja muista tilata podcast käyttämääsi alustaan! | INSTAGRAM: @HEDARICAST Yhteydenotot: hedari.info@gmail.com | Omat kanavat: *Tiina: Instagram @avaramieli | www.podcastinaloittaminen.fi sekä www.trevantaa.fi *Ira: Instagram @ira.aaltonen & www.iraaaltonen.com****

Keltanokka yrittäjät jakavat tunteita ja ajatuksia normaalista poikkeavan ja provosoivan urapolun ensimetreiltä. Miten paljon läheisten tuki tai sen puute merkitsee? Onko kyseessä vain vaihe, turhanpäiväistä haihattelua tai kolmenkympin kriisi? Miksei me voida tehdä "oikeita töitä"?? Entä miten käy Tiinan, jonka yrityksen sisällä onkin ainakin kolme yritystä? Kiitos kun kuuntelit! Osallistu keskusteluun kommenteissa, tykkää jos tykkäsit ja muista tilata kanava! INSTAGRAM: @HEDARICAST Yhteydenotot: hedari.info@gmail.com * Omat kanavat: Tiina: Instagram @miinanainen & @podcast_tiina @miinanainen_art | Audioblogi: Sisäinen maailmani | www.podcastinaloittaminen.fi Ira: Instagram @irawavephoto & www.irawave.net

Tässä lyhyessä jaksossa Tiina ja Mikael raapii pintaa palautumisesta, keto/hiilari ruokavaliosta, Tiinan ensimmäisestä kaudesta maantiepyöräilyn SM-tasolla ja yleistä schaissee. Sami kävi antamassa Suomen lyhyimmän kisaraportin ensimmäisestä polkujuoksukisastaan :D

Vaikka uni onkin ehkä ensimmäinen dominopalikka, jota ilman kaikki muut palikat kaatuvat, niin silti unettomuus symboloi ahkeruutta, levännyt ihminen laiskuutta ja kiireisyys menestystä. Tiinan älysormus kertoo kuinka hän oikeasti nukkuu. Ira luottaa henkiseen lepoon, meditaation ja zenin voimaan. Kiitos kun kuuntelit! Osallistu keskusteluun instagramissa ja muista tilata podcast käyttämääsi alustaan! * INSTAGRAM: @HEDARICAST Yhteydenotot: hedari.info@gmail.com * Omat kanavat: Tiina: Instagram @miinanainen & @podcast_tiina | Audioblogi: Sisäinen maailmani | www.podcastinaloittaminen.fi Ira: Instagram @irawavephoto & www.irawave.net

Tänään mietitään nykyajan matkustamista ja siihen liittyvää ilmastoahditusta. Mistä hiilijalanjälki koostuu ja voiko lentopäästöjä kompensoida? "Tirkistely turismi" ja "todellisuus kiertueet" puolestaan kyseenalaistavat matkustelun ihmisoikeuksien näkökulmasta. Tarjolla on myös paljon vinkkejä maatapitkin matkustavalle etenkin interrail näkökulmasta ja Tiinan omia junaseikkailuja Euroopassa. VIIKON KYSYMYS: Olisitko valmis vaihtamaan lentokoneella matkustamisen maatapitkin matkustamiseen? #olenvalmis Kiitos kun kuuntelit! Osallistu keskusteluun kommenteissa, tykkää jos tykkäsit ja muista tilata kanava! HEDARI Instagramissa: @HEDARICAST Yhteydenotot: hedari.info@gmail.com Nyt löydät meidät myös mm. Spotifystä ja iTunesista! Voit ladata HEDARIn myös muihin podcast sovelluksiin. * HYÖDYLLISIÄ LINKKEJÄ: www.maatapitkin.net www.vr.fi/cs/vr/fi/interrail www.reilumatkailu.fi/globaalissa-ma…yoty-tasta-jaa www.atmosfair.de/de/ www.myclimate.org/ * Omat kanavat: Tiina: Instagram & Youtube @miinanainen | Audioblogi: Sisäinen maailmani | www.podcastinaloittaminen.fi Ira: Instagram @irawavephoto | www.irawave.net

Pienen pienten pahisten ja hyvisten maailma elää meidän kotona ja meissä. Arjen kemikaalit -ne joihin oot kosketuksissa joka päivä- niistä keskustellaan tänään. Miten voit madaltaa oman kehosi kemikaalikuormitusta ja mitä väliä sillä on? Iran hoitoainemetodi pääsee myös valokeilaan. Disclaimer: Tarkoitus ei ole tukea massahysteriaa kemikaaleja vastaan. Kemikaaleja ei voi päästä pakoon, niitä on joka paikassa, jopa ilmassa. VIIKON KYSYMYS: Millainen on sinun suhteesi kemikaaleihin? Tiedostatko niitä omassa elämässäsi? * Hyödylisiä linkkejä: Tiinan mainitsema Yle Akuutin kemikaali jakso (hyviä linkkejä myös ko. videon alla areenassa): areena.yle.fi/1-4276857 Kosmetiikan pahisten skannaus app: CosmEthics * Kiitos kun kuuntelit! Osallistu keskusteluun kommenteissa, tykkää jos tykkäsit ja muista tilata kanava! HEDARI Instagramissa: @HEDARICAST Nyt löydät meidät myös mm. Spotifystä ja iTunesista! Voit ladata HEDARIn myös muihin podcast sovelluksiin. Yhteydenotot: hedari.info@gmail.com * Omat kanavat: Tiina: Instagram & Youtube @miinanainen | Audioblogi: Sisäinen maailmani | www.podcastinaloittaminen.fi Ira: Instagram @irawavephoto & www.irawave.net

Ovatko kirkon kasvot kylmäkiskoiset vai mukaan kutsuvat? Kuka saa puhua teologiasta ja Jumalasta kirkossa? Ekonomi, teatterialalla työskentelevä Tiina Kristoffersson tutustui kirkon toimintaan läheltä ja sen seurauksena päätti erota kirkosta. Mitä ajatuksia Tiinan erokirje kirkolle herättää emerituspiispa Wille Riekkisessä? Jaksoa juontaa Minna Mannert.

Kirjan taajuudella -podcastin toinen kausi alkaa kirjavuoden 2018 summauksella ja alkuvuoden 2019 tulevien uutuuksien katsauksella. Jaksossa Tuomas käy läpi viime vuoden suosikit Kirjaluotsi-blogia pitävän kirjabloggaaja Tiina Österholmin kanssa. Pohditaan, mikä viime vuonna kirjallisuudessa nousi erityisesti esiin, ja keskustellaan alkavan kevään odotetummista kirjoista. Mitä voi päätellä siitä, että sekä Tiinan että Tuomaksen listalla on viime vuodelta erityisesti naiskirjallisuutta? Minkälaisia teemoja nousee siitä, että elämäkerralliset teokset ovat nyt vahvasti esillä niin tieto- kuin kaunokirjallisuudessa? Millä tavoin kirjallisuuden lajit jatkavat sekoittumistaan? Tiina Österholmin kirjavalinnat vuodelta 2018: - Rachel Cusk: Ääriviivat (S&S, suom. Kaisa Kattelus) - Mia Kankimäki: Naiset joita ajattelen öisin (Otava) - Heikki Kännö: Sömnö (Sammakko) - Tara Westover: Opintiellä (Tammi, suom. Tero Valkonen) - Erika Vik: Nefrin tytär – Kaksosauringot 3 (Gummerus) Tuomas Aitonurmen kirjavalinnat vuodelta 2018: - Pontus Purokuru: Täysin automatisoitu avaruushomoluksuskommunismi (Kosmos) - Kaija Rantakari: Koko meren laajuus (Poesia) - Sara Stridsberg: Unelmien tiedekunta (Tammi, suom. Outi Menna) - Eeva Turunen: Neiti U muistelee niin sanottua ihmissuhdehistoriaansa (Siltala) - Saara Turunen: Sivuhenkilö (Tammi) Tiina Österholmin kirjavalinnat keväältä 2019: - Lisa Brennan-Jobs: Näkymätön tyttö – Steve Jobsin tyttären muistelmat (WSOY, suom. Anuirmeli Sallamo-Lavi ja Hanne-Leena Vainio) - Maggie Nelson: Sinelmiä (S&S, suom. Kaijamari Sivill) - Soili Pohjalainen: Valuvika (Atena) - Emma Puikkonen: Lupaus (WSOY) - Alice Zeniter: Unohtamisen taito (Otava, suom. Taina Helkamo) Tuomas Aitonurmen kirjavalinnat keväältä 2019: - Laura Lindstedt: Ystäväni Natalia (Teos) - Maria Matinmikko: Kolkka (Siltala) - Marcus Rosenlund: Sää joka muutti maailmaa (S&S, suom. Ulla Lempinen) - Harry Salmenniemi: Delfiinimeditaatio ja muita novelleja (Siltala) - Domenico Starnone: Kepponen (WSOY, suom. Leena Taavitsainen-Petäjä) Kirjasammon hyllyssä on listattu kaikki jaksossa mainitut, Kirjasammosta löytyvät teokset. Kirjan taajuudella -podcastia voi seurata sekä Kirjasampo.fi:n että Kirjastokaista.fi:n kautta. Jaksot ovat kuunneltavissa Soundcloudissa ja iTunesissa, josta niitä on mahdollisuus kuunnella myös podcast-sovellusten avulla. Lisätietoja: Jakson Kirjasampo-hylly, https://www.kirjasampo.fi/fi/kirjan-taajuudella-podcast-jakso-7 Kirjaluotsi-blogi, http://kirjaluotsi.fi Kirjan taajuudella -sarja Kirjastokaista.fi:ssä, https://www.kirjastokaista.fi/kirjan-taajuudella-podcast Toimittaja: Tuomas Aitonurmi Vierailija: Tiina Österholm Äänet ja editointi: Mikko Helander Tuotanto: Kirjastokaista ja Kirjasampo – Kirjastot.fi, 2018

Intohimona triathlon. Muistatko sitä aikaa kun triathlon ei ollut ”In”, tai ”Cool”, ja Matti Meikäläinenkin tiesi vain, että se on sairas laji? Hyvä, koska siihen aikaan Tiina Boman oli jo moninkertainen Teräsnainen. Triathlon ei kumminkaan ollut Tiinan ensimmäinen laji, mutta triathlonin yhteishenki veti puoleensa ja vauhti viehätti! Ja kun kisapuku ripustettiin henkarille, niin triathlon ei kadonnut sillä Tiina jatkaa arvokasta työtä lajin parissa. Yhtenä Finntriathlonin perustajista voidaan hymyssä suin syyttää Tiinaa siitä, että niin moni on löytänyt liikkumisen ilon Suomessa iästä riippumatta. “Tosissaan voi olla, mutta ei pidä ottaa vakavasti” Tiina Boman tiivistää. Tämä on hyvä neuvo KAIKILLE! Kuuntele ja nauti! Ja kiitos Tiina kaikesta kovasta työstä. www.finntriathlon.fi/ http://eu.ironman.com/triathlon/events/emea/ironman-70.3/finland.aspx

Äiti Teresa on sanonut, että ”emme voi kaikki tehdä suuria tekoja, mutta voimme tehdä pieniä tekoja suurella rakkaudella”. Tämä asenne näkyy tämänkertaisen vieraani Tiina Vainion kaikessa tekemisessä. Hänen mutkaton asenteensa elämään on mahdollistanut sen, että hän on ehtinyt nuoresta iästään huolimatta toimia yrittäjänä, palkkatyöntekijänä, tapahtumajärjestäjänä ja hyväntekeväisyystyössä sekä äitinä. Tässä jaksossa äitiys näkyy ja kuuluu, kun jälkimmäisellä puolikkaalla haastatteluun mukaan tulee kolmen kuukauden ikäinen Vili. Tässä sinulle meidän keskustelu Tiinan ja vähän Vilinkin kanssa… ole hyvä.

Tiina Snäkinin kyvyt toimia ja kommunikoida aineettoman maailman kanssa tulivat esille jo lapsena, mutta varhaisten vuosien kasvuympäristö ohjasi toiseen suuntaan ja sai tuon yhteyden unohtumaan. Nuoruusvuosia seurasi opiskelut kauppakorkeakoulussa, jonka aikana yhteys palautui jälleen eläväksi joulukuussa 2012. Siitä alkanut intuition seuraaminen on johtanut Tiinaa sekä kehittämään työskentelyään ihmisten kanssa, että tutkimaan ja kokeilemaan omakohtaisesti kuinka päästää irti elämän aikana kertyneistä rajoittavista jumeista ja ehdollistumista. Kokeilut ovat selvästi onnistuneet, sillä Tiina on autenttinen ja avoin tavalla, joka huokuu ystävällisyyttä ja pulppuilevaa elämäniloa. Se kuuluu myös tässä keskustelussa, joka polveilee sujuvasti asiasta toiseen. Puhetta riitti Tiinan tekemistä työskentelytavoista asiakkaiden kanssa, energia-aktivoinneista, tietoisuudesta, valaistumisesta, uskomuksista, herkkyydestä, ruoasta, ja niiden väleissä vähän muustakin. Ja lause "vitsi miten ihanaa elämä on" kuultiin pariinkin kertaan niin vilpittömän naurun säestyksellä, että asia tuli selväksi. ▶ www.tiinasnakin.fi ▶ Tiinan videoita YouTubessa ▶ Tiinan Facebook-sivu Keskustelussa sivuttua: ▶ Teal Swan – sekä hänen puheitaan YouTubessa ▶ Doctor Who Yle Areenassa sekä BBC:llä ▶ Dr. Strange -elokuvan kotisivut ja traileri – Tunnusmusiikki: The Seeker Es.The Hypnomen – albumilta ‘Dreaming of a New Dawn‘ (Stupido Records Oy:n luvalla)

Handelsbankenin ekonomisti Tiina Helenius valottaa meille syksyn taloustilannetta ja mitkä tekijät siihen vaikuttavat. Kiinan talous takkuaa, kun Yhdysvalloissa taas markkinat vetävät. Miten Eurooppa jakselee siinä välissä? Entä mikä on hyvä strategia Suomelle? Asuntokauppoja on tehty vähemmän kuin viime vuoden vastaavana aikana. Hinnoissa ei Tiinan mukaan ole kuitenkaan romahtamisen vaaraa, sillä tarjonta on pysynyt aisoissa. Asuntosijoittamisen Tiina näkee edelleen mielekkäänä korkojen pysyessä alhaisina ja tuottojen ollessa kilpailukykyisiä verrattuna moniin muihin sijoitusmuotoihin.

Tiina Rosenberg herättää huomiota missä liikkuukin. Hänen ryhdikäs olemuksensa ja terävät mielipiteensä jäävät mieleen. Politiikka, taide, johtamiskulttuuri, äitiys - siinä aiheita Soilin seurassa. Teatteritieteen professori Tiina Rosenberg syntyi Helsingissä 1958 ja hän lähti ulkomaille opiskelemaan 1977. Muutaman Saksan-vuoden jälkeen taiteesta, teatterista ja elokuvasta kiinnostuneen Tiinan tie johti Tukholmaan. Hänestä tuli teatteritieteen professori, sukupuolentutkimuksen tutkija ja ahkerasti julkisuudessa esiintyvä poliittinen mielipiteenmuodostaja. Tiina Rosenberg on yksi Feministiskt Initiativ-puolueen perustajista ja suorasanainen feministi. Ei ole salaisuus, että hänen elämänkumppaninsa on nainen ja että hän taistelee samaa sukupuolta olevien parien oikeuksien puolesta. Viimeksi kuluneet kolme vuotta Tiina on asunut Suomessa ja työskennellyt taideyliopiston rehtorina Helsingissä. Soilin seurassa Tiina puhuu Suomen poliittisesta tilanteesta, solidaarisuudesta ja feminismistä, opiskelun ja yleissivistyksen tärkeydestä, seksistä ja seksuaalisuudesta, pettämisestä ja uskottomuudesta, haaveista ja hän kertoo myös, minkälainen hän on äitinä. Toimittaja: Soili Huokuna soili.huokuna@sr.se

Mieletöntä valoa -sarjassa vieraana esikoiskirjailija, näyttelijä Tiina Bergström. Ohjelmassa keskustellaan Tiinan teoksesta 135 päivää, joka kuvaa yksinhuoltajan kiirastulta lastensuojeluviranomaisten pyörityksessä.