Podcasts about Arjen

Dit is de 224e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Slim pacen tijdens de warme marathon van Leiden: een terugblikINLEIDING:Warm weer, een strak tempo en de verantwoordelijkheid voor een hele groep marathonlopers. In de aflevering van deze week blikken Gerrit en Jurgen terug op de Leiden Marathon van 2025. Gerrit liep als officiële pacer voor de 3:30-groep. Jurgen startte op de halve met een duidelijk plan, maar moest onderweg improviseren toen de warmte toesloeg.Wat leer je als je met een pacer loopt? Wat als je er zelf één bent? En hoe blijf je slim onder warme omstandigheden?Vragen die in deze aflevering worden beantwoord: Wat doet een pacer precies tijdens een marathon?Een pacer loopt een vooraf bepaalde eindtijd en houdt zo strak mogelijk een constant tempo. Gerrit legt uit dat je als pacer meer doet dan een klok volgen: je straalt rust uit, helpt je groep bij drankposten, bewaakt het tempo bij wind of bochten, en reageert op wat er onderweg gebeurt. Je loopt voor anderen, niet voor jezelf — en dat vraagt voorbereiding én mentale scherpte.Wat moet je weten als je een marathon loopt met een pacer?Een pacer helpt je een constant tempo aan te houden richting een vooraf bepaalde eindtijd. Maar: je blijft zelf verantwoordelijk voor je race. Gerrit benadrukt dat je goed moet inschatten of het tempo van de pacer past bij jouw vorm van de dag. Volg niet blind, maar gebruik het als houvast — zolang je gevoel het toelaat.Hoe bereid je je voor als pacer bij een marathon?Gerrit gebruikte tools zoals paceband.org en Peter's Race Pacer op zijn horloge. Belangrijker nog: hij analyseerde het parcours, stemde af met zijn medepacers en oefende op vlak tempo. Een goede pacer kent het doel, het ritme én de realiteit van de race — inclusief drankposten, bochten en mentale momenten.Wat doe je als je pacer onderweg uitvalt?Dat overkwam Gerrit: zijn mede-pacer Arjen moest rond kilometer 38 uitstappen. Hij en Hans namen het tempo over. Belangrijkste tip: blijf kalm, communiceer naar de groep en hou het ritme strak. Een goede pacer is voorbereid op onverwachte wendingen.Is het slim om met een pacer te starten bij warm weer?Alleen als het tempo bij je past. In deze aflevering delen Jurgen en Gerrit hoe warmte hun prestatie beïnvloedde. Een pacer kan helpen met structuur, maar je moet alert blijven op signalen van oververhitting. Guido Vroemen noemt dat hitte het tempo dwingt — niet je horloge of je haas.Wat zijn de risico's van racen in de hitte?Volgens Guido Vroemen verhoogt hitte je hartslag en vermindert het je vermogen om warmte kwijt te raken. Signalen zoals kippenvel, duizeligheid of rillingen zijn rode vlaggen. Stop dan meteen. Goede voorbereiding begint al in de trainingsweken, bijvoorbeeld met overdressed lopen of warmte-acclimatisatie.Hoe verschilt pacen van ‘gewoon meelopen in een groep'?Een pacer is meer dan een loper met een vlag. Hij of zij bewaakt het tempo, straalt rust uit, is aanspreekbaar en anticipeert op het verloop van de groep. Gerrit noemt het “een mentale taak, geen prestatiegerichte”. Als loper ervaar je daardoor een ander soort steun dan wanneer je puur op je klokje let.Handige bronnen en links:De instructies van wat een goede pacer maakt, volgens het Dutch Pacing Team: https://www.dutchpacingteam.nl/27-2/Het slimmer GarminIQ veld van Peter Becker, dat Gerrit ook gebruikte tijdens het pacen in Leiden:

In een nieuwe aflevering van Europa Draait Door schuift een wel heel bijzondere gast aan: schrijver Geert Mak. In zijn nieuwste boek Wisselwachter neemt Mak ons mee naar de jaren dertig; een tijdperk met opvallend veel parallellen met het nu. De Grote Depressie leidde tot diep wantrouwen in de politiek en antidemocratische krachten waren in opmars. Als de geschiedenis nét een andere afslag had genomen, was zelfs Amerika de autocratische kant opgegaan, zo ontdekte Mak. En juist dat Amerika bevrijdde ons later van Nazi-Duitsland. Wat als het dubbeltje toen nét de andere kant op was gevallen? En wat zegt die periode over hoe we nu moeten omgaan met iemand als Trump? Dat en véél meer in een nieuwe aflevering van Europa Draait Door. Shownotes: We gaan weer de planken op! Op 16 juni staan we met niemand minder dan Arjen van der Horst in het Forum in Groningen, daar wil je bij zijn! Kaartjes hier te verkrijgen. (https://podcast.npo.nl/admin/feed/366/feeditem/Deze%20link%20is%20morgen%20belangrijk%20voor%20in%20de%20shownotes:%20https:/forum.nl/nl/agenda/talks-events/europa-draait-door) Trump over de ‘fat shot drug' (https://x.com/_johnnymaga/status/1921937386612609173?s=46) Voorbereidende NAVO-top in Turkije begint, 'Zelensky mogelijk niet welkom in Den Haag' (https://nos.nl/artikel/2567224-voorbereidende-navo-top-in-turkije-begint-zelensky-mogelijk-niet-welkom-in-den-haag) Geert Mak kon niet weten dat zijn ‘Wisselwachter' zó actueel zou zijn (https://www.trouw.nl/boeken/geert-mak-kon-niet-weten-dat-zijn-wisselwachter-zo-actueel-zou-zijn~b8d1871a/) Europese rechter tikt Commissie op de vingers over geheime sms'jes Von der Leyen (https://nos.nl/artikel/2567210-europese-rechter-tikt-commissie-op-de-vingers-over-geheime-sms-jes-von-der-leyen) Court Sides With New York Times Over Access to E.U. Covid Vaccine Messages (https://www.nytimes.com/2025/05/14/world/europe/eu-texts-covid-new-york-times.html) Florence Price: Symphony No. 1 in E Minor: 1. Allegro ma non troppo (https://open.spotify.com/track/6UECXwPJqOF5J5P7RBv5Gx?si=653d1e6b94db4a6d)

Love Island tarjoilee kevään suurimpia tunteita mm. Pehmoleluriidan ja seksuaalisen kemian parissa. Riku on taas kesyttänyt miehiä Helsingin yössä. Erikoisjoukot saavat Rikun haaveilemaan arkielämän armeijasta. Lisäksi Kerttu Rissasen mentaaliset kyvyt herättävät ihastusta. Petollisten jakso tarjoilee lähinnä psyykkistä sekavuutta studiossa. Janne Grönroosille muodostetaan uusi urapolku ja Tiina Timanttiselle myydään muutama kaupallinen yhteistyö. Tämä on vain osa tuoreimmasta Ihan oikeesti -jaksosta. Koko jakson pääset kuuntelemaan Podmesta ilman mainoksia. Samasta osoitteesta löydät myös lähes sata vain Podmessa julkaistua jaksoa viime vuosilta. Eli jos tykkäät kuulemastasi ja haluat lisää, sitä löytyy lisää osoitteesta podme.com.

In de podcast de Warming up hoor je elke week een interview met een Zaanse sporter of coach. Met Edwin Kleiss bespreken ze een wedstrijd van het aanstaande weekend. (Foto: Theo van Vlaanderen) Deze week is dat Arjen Zwaan, de trainer van WSV '30. Hij neemt binnenkort afscheid van de club om een stap te maken binnen de voetbalwereld. Maar eerst moet de ploeg uit Wormer nog knokken tegen degradatie.

Witte rook uit de podcastbunker in Hilversum: er is weer een nieuwe aflevering van Europa Draait Door! In de week dat kardinalen zich terugtrekken in conclaaf om een nieuwe paus te kiezen, duiken wij in de geopolitieke macht van het Vaticaan. Want hoe machtig is het pausdom eigenlijk écht? Het blijft een mysterieus machtscentrum, maar gelukkig dook geopolitiek redacteur en NRC-journalist Michel Kerres in dit dossier. En we kunnen alvast verklappen: de paus heeft meer invloed dan je denkt. Verder in deze aflevering: de zachtgezegd chaotische eerste dag van Friedrich Merz als Bondskanselier en een vernietigend rapport van de Europese Rekenkamer. We gaan weer de planken op! Op 16 juni staan we met niemand minder dan Arjen van der Horst in het Forum in Groningen, daar wil je bij zijn! Kaartjes hier te verkrijgen. (https://podcast.npo.nl/admin/feed/366/feeditem/Deze%20link%20is%20morgen%20belangrijk%20voor%20in%20de%20shownotes:%20https:/forum.nl/nl/agenda/talks-events/europa-draait-door) Chancellor on pause: Bundestag stings Friedrich Merz on day one (https://www.ft.com/content/536bb900-0ee2-46ce-9c2a-4d95581c26ac) CDU-POLITICUS JÜRGEN HARDT: ‘DUITSLAND STEUNT ISRAËL, ZONDER RESTRICTIES' (https://www.nrc.nl/nieuws/2025/05/05/cdu-politicus-jurgen-hardt-duitsland-steunt-israel-zonder-restricties-a4892106) HET VATICAAN BESCHIKT OVER EEN ENORM DIPLOMATIEK NETWERK, MAAR HOE MACHTIG IS EEN PAUS? (https://www.nrc.nl/nieuws/2025/04/25/hoe-machtig-is-een-paus-a4891198) MESSCHERP RAPPORT: CORONAFONDS VAN 650 MILJARD IS NIET VOOR HERHALING VATBAAR (https://www.nrc.nl/nieuws/2025/05/06/messcherp-rapport-coronafonds-van-650-miljard-is-niet-voor-herhaling-vatbaar-a4892252) Felicita - Al Bano en Romina Power (https://www.youtube.com/watch?v=xUj-lfx6vbo)

BIO:Arjen is a PhD aerospace engineer (NASA, Ferrari, Nikon, ASML). He likes to use engineering to make a positive impact.SHOWNOTES:

Siellä olivat yhdessä Simon Pietari, Tuomas eli Didymos, Natanael Galilean Kaanasta, Sebedeuksen pojat ja kaksi muuta Jeesuksen opetuslasta. Simon Pietari sanoi: ”Minä lähden kalaan.” ”Me tulemme mukaan”, sanoivat toiset. He nousivat veneeseen ja lähtivät järvelle, mutta eivät saaneet sinä yönä mitään. Aamun koittaessa Jeesus seisoi rannalla, mutta opetuslapset eivät tunteneet häntä. Jeesus huusi heille: ”Kuulkaa, miehet! Onko teillä mitään syötävää?” ”Ei ole”, he vastasivat. Jeesus sanoi: ”Heittäkää verkko veneen oikealle puolelle, niin saatte.” He heittivät verkon, ja kalaa tuli niin paljon, etteivät he jaksaneet vetää verkkoa ylös. Silloin se opetuslapsi, joka oli Jeesukselle rakkain, sanoi Pietarille: ”Se on Herra!” Joh. 21: 1-7Seurassasi on Kirsi Jokela

Want to know how to get that one big news article about your strength training business that can bring in tens of thousands of dollars worth of clients and sessions?    The Strength Shoppe's owners Melinda Hughes and Arjen Van Eijmeren sit down to talk about how you can cultivate that one big break into tens of thousands of dollars and even more news coverage that can help you grow your fitness business like no other marketing strategy can — it's a strategy that can keep on giving you results even years after it's come out!   We go over how to handle media in small towns versus big cities and what to expect from each, and Melinda and Arjen share advice on reaching out to journalists, what to say in interviews, and how to position yourself as an expert so smaller publications (and even bigger ones) are more likely to write about you.   If you want to grow your strength training business and attract more clients like no paid ad campaign can even dream of accomplishing, then tune in to this episode! ━━━━━━━━━━━━ ⚡ Get a Free Strength Training Business Course: https://www.skool.com/hib ━━━━━━━━━━━━

De staalindustrie in Europa heeft het moeilijk. In Nederland moeten bij Tata 1600 banen verdwijnen en in het Verenigd Koninkrijk dreigt het roemruchte staalbedrijf British Steel, dat formeel nog in Chinese handen is, om te vallen. Maar daar kiest de Britse regering voor een opvallende nieuwe koers: nationaliseren. Want, zo luidt het, de nationale veiligheid staat op het spel. In deze podcast vertelt Arjen van der Horst, correspondent Verenigd Koninkrijk, over de opmerkelijke eensgezindheid van politiek links tot rechts om de Britse staalindustrie in staatshanden te brengen. Terwijl je je ook kan afvragen: moet je dat wel willen, een bedrijf redden dat volgens de eigenaren 800duizend euro verlies per dag maakt? En wat kan Nederland leren van de situatie in het VK? Arjen schetst hoe de geschiedenis van het Britse staal verweven is met de nationale identiteit en ook hoe het strategisch belang een extra lading krijgt in een tijd dat defensiebudgetten omhoog gaan en er meer wapens op eigen bodem geproduceerd moeten worden. 'Voor de Britten is het nu eigen staal eerst.' Reageren? Mail dedag@nos.nl Presentatie en montage: Elisabeth Steinz Redactie: IJsbrand Terpstra en Sid van der Linden

In deze aflevering van bibliotheek Den Haag & klassiekersduiken we in de hertaling van Julia van schrijver en dichter Rhijnvis Feith, een sentimentele briefroman uit 1783 vol liefde en boordevol tranen. Arjen van Meijgaard, schrijver én docent aan de School voor Jong Talent, bewerkte het originele werk tot een toegankelijke versie. We bespreken het boek met drie van Arjen's leerlingen: Jonas de Laat, Esmée Floor, Marielle Caux die Julia in de hertaling gelezen hebben.  Samenstelling en presentatie: Liesbeth Bouman Opname en montage: Marc Brouwer  

Nina toivoi pääsevänsä puolisonsa kanssa syömään ja viettämään laatuaikaa. Eikä vain mihin tahansa, vaan huippukokki Kape Aihisen luotsaamaan Robustoon Helsingissä. Kyllähän tällainen Minnalta ja Kimmolta hoituu, varsinkin kun kaksikko sai Kapen avukseen!

In aflevering 27 van de PZC Voetbalpodcast is Goes-verdediger Arjen Dingemanse te gast. De Yersekenaar zou eigenlijk stoppen met voetballen tot daar het belletje kwam van Goes-trainer Dennis de Nooijer. De uitzending wordt gepresenteerd door Juriën Dam, PZC-journalist Jan Dagevos is ook aanwezig. Dingemanse, die wel houdt van een uitdaging, vertelt hoe de stap hogerop hem bevalt. Het gaat over zijn kennismaking met de derde divisie en Steve Schalkwijk, het voetballen met een helm na een hondenbeet, over de andere competitiesport die hij nog beoefent en over zijn culinaire gewoonten. Verder gaat het over het gemiste kampioenschap van Groede, de ongekende terugkeer van Zeelandia Middelburg tegen IJzendijke, de drie gestaakte wedstrijden en de mooie prestaties van Hoek, Goes en Kloetinge in de derde divisie. In die klasse kan het weleens een heel bijzondere ontknoping worden bij de wedstrijd Kloetinge-Hoek, zo licht Dagevos al een tipje van de sluier op.Support the show: https://krant.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Arjen Kraling & August Raber - Argenti - British F4 Media Day 2nd April 2025Any questions to the drivers you would like us to ask?

Wat zeggen niet-uitgevoerde architectonische ontwerpen over de staat van ons land? En wat is er in plaats daarvan wél realiteit geworden? Dit is de eerste aflevering van een reeks gesprekken naar aanleiding van het opnieuw verschijnen van het essay Nooit gebouwd Nederland door Cees Nooteboom. We zitten aan tafel met architect Gus Tielens, kunstenaar Hans van Houwelingen, journalist en schrijver Arjen van Veelen en redacteur van Nooit gebouwd Nederland Cees W. de Jong.Nooit gebouwd Nederland toont aan dat Nederland er heel anders uit had kunnen zien. ‘In het niet gebouwde zien we onszelf zoals we niet geworden zijn'. Hoe zijn we wél geworden? In gesprek met denkers en ontwerpers aan de hand van nooit uitgevoerde plannen.In samenwerking met Uitgeverij Koppernik.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Reactie van Arjen Schimmel (coach Dames 1 Somas Activia)

Kukapa ei haluaisi, että arjen paletti työelämää, kodin askareita, oman ajankäytön hallintaa ja yhteispeli läheisten kanssa, olisi vankasti omassa hallussamme. Tähän kokonaisuuteen etsitään vastauksia tämän viikon Väkevä elämä -jaksossa. Pohdimme mm. mistä ihmisille syntyy huonoja tapoja ja rutiineja, jotka vie arkea ja jaksamista huonoon suuntaan? Millainen on "rutiinien muuttamisen anatomia" eli miten se tapahtuu? Miten pysyä valitulla tiellä kun tulee "repsahduksia" rutiineista? Moni sanoo, että "työelämä on muuttunut, kaikki on nykyään yhtä suorittamista ja koko ajan vaaditaan enemmän ja parempaa" - mitkä on vieraan ajatukset tästä, onko näin ja mitä asioille voi tehdä? Miten asetetaan rajat pyynnöille ja delegoidaan ilman syyllisyyttä? Miten priorisoida, kun kaikki tuntuu tärkeältä? Mitkä rutiinit vähentävät tehokkaimmin keskeytyksiä arjessa? Miten saada asioita aikaan? Moni lausuu ääneen erilaista tyytymättömyyttä nykytilaan, ehkä jopa toiveen, että "tälle pitäisi kyllä tehdä jotain" mutta sitten mitään ei kuitenkaan tehdä. Mistä tämä johtuu ja mitä tälle voi tehdä? Usein oman arjen aikataulujen siivoaminen vaatii yhteispeliä ja neuvottelutaitoja muiden ihmisten kanssa (kumppani kotona, bossi työpaikalla, jne.), mitkä on vieraan vinkit hyviin neuvottelutaitoihin? Mitkä on jakson vieraan omat keinot pitää arki hyvässä kuosissa, saada aikaan ja voida hyvin? Näitä ja muita tematiikan kysymyksiä pohditaan yhdessä filosofian tohtori, bloggari ja tietokirjailija Sampo Sammaliston kanssa.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiSampo Sammalisto- Blogi: https://viisaampaatyota.com/- Podcast-vierailu #1: https://open.spotify.com/episode/2nWLMf8oiEjWQh2QETvbcD?si=BrFQgk-VQCWdaspGCjAd3Q- Podcast-vierailu #2: https://open.spotify.com/episode/2xE1jFs3bZSnsn1hSZo0Ln?si=376d2664f85b4193

Met PKN-dominee Mark de Jager en Mozaiek-voorganger Arjen ten Brinke. Mozaiek heeft het kerkelijk landschap op z'n kop gezet. Eerst in Veenendaal en daarna in een handvol andere plaatsen trekt de relatieve nieuwe evangelische gemeente duizenden bezoekers. Soms tot afgunst en afgrijzen van bestaande kerken. Stop daar alsjeblieft mee, zeggen Mark en Arjen. Mozaiek en de Protestantse Kerk hebben zelfs zo veel gemeen, dat ze zich op een fusie moeten richten - vindt Mark. In elk geval kunnen beide kerken veel van elkaar leren. Hoe zou zo'n samenwerking er concreet uit moeten zien? Wat zijn de serieuze theologische verschillen? En wat heeft Mozaiek aan de PKN, en andersom? Mark vertelt hoe gevoel voor traditie en een goede organisatie een jonge kerk als Mozaiek kunnen helpen. En Arjen ziet in gevestigde kerken nogal eens ‘een angst voor evangelischen'. Hij heeft een advies: ‘Durf je deuren eens écht open te gooien.' Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vijf jaar na het vertrek van het Verenigd Koninkrijk uit de EU maken we de balans op. Is Brexit de belofte van soevereiniteit en economische bloei nagekomen, of is het vooral een nationaal trauma geworden? In Pakhuis de Zwijger spreken we met oud-correspondent Arjen van der Horst. Voedselbanken schieten als paddenstoelen uit de grond, het Britse bedrijfsleven worstelt en de politiek zwijgt liever over het onderwerp. Is Brexit een taboe geworden? Daarnaast: de ongekend verregaande plannen van Trump voor Gaza & de defensietop tussen Europese lidstaten. Shownotes: Kijk alle afleveringen van De Wit en de Brit hier! (https://npo.nl/start/serie/de-wit-en-de-brit) Five key impacts of Brexit five years on (https://www.bbc.com/news/articles/cdrynjz1glpo) Angst voor Poetin voedt het defensiedebat: komt er een Europees miljardenfonds voor de wapenwedloop met Rusland? (https://www.nrc.nl/nieuws/2025/02/02/angst-voor-poetin-voedt-het-defensiedebat-komt-er-een-europees-miljardenfonds-voor-de-wapenwedloop-met-rusland-a4881633) Phil Collins - In The Air Tonight (https://www.youtube.com/watch?v=YkADj0TPrJA)

NordVPN-deal. Probeer het nu met extra korting + 4 extra maanden daarbovenop! Risico vrij met een geld-terug-garantie van 30 dagen! https://nordvpn.com/eindbazenIn een wereld waarin werkdruk steeds hoger lijkt te worden, draait het volgens organisatie-futuroloog Arjen Banach niet om het maken van uren, maar om het maken van impact. In de nieuwste aflevering van Eindbazen deelt hij inzichten over werkgeluk, productiviteit en hoe we slimmer kunnen werken zonder vast te lopen in eindeloze vergaderingen en onnodige e-mails.Volgens Arjen zit de sleutel tot werkgeluk niet in een tafelvoetbaltafel op kantoor of een vitaliteitsprogramma, maar in hoe we ons werk organiseren. Hij introduceert een simpel maar krachtig model: A-, B- en C-werk. A-werk is waar je écht waarde toevoegt, B-werk is ondersteunend, en C-werk… tja, dat is de ruis waar we eigenlijk zonder kunnen. Te veel C-werk zorgt voor een gevoel van constante druk zonder voldoening. De oplossing? Bewust schrappen en efficiënter organiseren. Bijvoorbeeld: een ‘vergadervrije week' kan wonderen doen voor focus en energie!Naast slimmer werken raakt het gesprek ook aan de rol van technologie. AI-tools kunnen ons helpen met repetitieve taken, maar uiteindelijk draait het om een nieuwe manier van denken over werk. Niet controleren en afvinken, maar innoveren en uitvinden. En laten we eerlijk zijn: als je elke vergadering gebruikt om je e-mails bij te werken, dan is het misschien tijd om je agenda eens kritisch onder de loep te nemen.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vandaag debatteert de Tweede Kamer met de minister over de luchtvaart. Het is dit jaar erop of eronder voor Lelystad Airport. Komen er F-35's of vakantievluchten? Sven praat erover met de Commissaris van de Koning in Flevoland, Arjen Gerritsen. Sven op 1 is een programma van Omroep WNL. Meer van WNL vind je op onze website en sociale media: ► Website: https://www.wnl.tv  ► Facebook: https://www.facebook.com/omroepwnl  ► Instagram: https://www.instagram.com/omroepwnl ► Twitter: https://www.twitter.com/wnlvandaag ► Steun WNL, word lid: https://www.steunwnl.tv ► Gratis Nieuwsbrief: https://www.wnl.tv/nieuwsbrief 

Reacties na de kwartfinale in het dames volleybal, tussen Activia en Dynamo (0-3), aanvoerster Kim Verkerk en coach Arjen Schimmel.

Tässä jaksossa pureudumme vieraiden kanssa hektisen arjen aiheuttamiin hyvinvointiongelmiin ja käymme läpi ajattelun ja tekemisen taitoja, joiden avulla pitää huolta hyvinvoinnista vaikeuksista huolimatta.  Käymme läpi mm. mitkä ovat nykyajan yleisimmät ongelmat ihmisten arjessa, jotka syövät voimavaroja ja sotkevat hyvinvoinnista huolehtimista? Mitä käy jos ongelmia välttelee ja siirtää niitä kohtaamatta eteenpäin?  Miksi ajoissa ongelmiin tarttuminen kannattaa ja miten se tehdään? Usein puhutaan arjen tukipilareista, mutta mitä ne käytännössä ovat? Miten ihmisen yksilöllisyys näkyy toimintaterapeutin arjessa? Miten vaikeuksista huolimatta onnistuvat ihmiset ovat tehneet toisin? Miten ottaa aikaa omasta hyvinvoinnista huolehtimiselle ilman huonoa omaatuntoa?  Näitä ja muita teeman kysymyksiä kanssani jaksossa pohtii Toimintaterapeutit Hanni Hyytiäinen ja Anni Vuorinen. Linkit Optimal Performance - Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fi Hanni Hyytiäinen ja Anni Vuorinen - IG: https://www.instagram.com/toimintaterapeutit/ - Kotisivu: https://www.topterapia.fi/

Reactie na de Wedstrijd Activia - Regio Zwolle Topvolleybal van coach Arjen Schimmel

Tässä 8 minuutin pranayamameditaatiossa harjoittelemme yksinkertaisia mutta tehokkaita 4-4-4 ja 4-4-4-4 hengitystekniikoita, jotka auttavat hallitsemaan stressiä, rauhoittamaan hermostoa ja tuomaan selkeyttä mieleen. Seuraa instagramissa jennyjakkila Tilaa youtubekanava Miksi hengitysharjoitukset ovat tärkeitä? Arjen kiire ja stressi voivat kuormittaa kehoa ja mieltä, mutta tietoisen hengityksen avulla voit aktivoida parasympaattisen hermoston ja siirtyä rentoutumisen tilaan. Jo muutaman minuutin harjoittelu päivittäin auttaa lievittämään ahdistusta, parantamaan keskittymiskykyä ja helpottamaan nukahtamista. Tämä harjoitus sopii sekä aloittelijoille että kokeneemmille hengitystekniikoiden harjoittajille. Harjoituksessa opit: 4-4-4 hengitystekniikan (sisäänhengitys 4 sekuntia, pidä hengitys 4 sekuntia, uloshengitys 4 sekuntia) 4-4-4-4 hengitystekniikan (sisäänhengitys 4 sekuntia, pidä hengitys 4 sekuntia, uloshengitys 4 sekuntia, pidä hengitys 4 sekuntia) Aktivoimaan parasympaattista hermostoa, joka vähentää stressiä ja lisää rentoutumista. Hengityksen hyödyt: Rentouttaa kehoa ja rauhoittaa mieltä Lievittää stressiä ja ahdistusta Parantaa keskittymiskykyä ja mielen selkeyttä Helpottaa nukahtamista Olitpa kesken työpäivän, hektisessä elämäntilanteessa tai etsimässä hetken rauhaa, tämä hengitysmeditaatio on täydellinen työkalu pysähtymiseen ja hyvinvoinnin lisäämiseen. Hengitysharjoituksen avulla voit palauttaa tasapainon sekä kehoon että mieleen. Avainsanat: pranayama, hengitysharjoitus, hengitysmeditaatio, stressinhallinta, rentoutuminen, mielenrauha, ahdistuksen lievittäminen, parasympaattinen hermosto, mindfulness, meditaatio, ohjattu meditaatio, hengitystekniikat, 4-4-4 hengitys, 4-4-4-4 hengitys, stressin lievittäminen, pranayama meditaatio, keskittymiskyky, tietoinen läsnäolo Hengitä syvään ja löydä rauha jo tänään.

(00:56) Limburg stond 2000 jaar geleden vol met Romeinse villa's. Waarom stonden die villa's daar en wat moeten we ons voorstellen bij Limburg in de Romeinse tijd? Conservator en archeoloog Karen Jeneson is te gast en vertelt.     (12:31) Buiten het Museum De schat van Simpelveld staat een namaak-Lourdes-grot. Waarom staat dat in Limburg? Verslaggever Christianne Alvarado vraagt het aan museum-vrijwilliger Guus Prevoo.    (16:52) Folkduo The Coo met ‘Rosie'    (20:06) Oorlog is van alle tijden. Maar is het oorlogstrauma dat ook? Kampten krijgers uit de Trojaanse Oorlog of middeleeuwse ridders ook al met PTSS? Arjen van Lil, historicus en onderzoeker aan het ARQ Nationaal Psychotrauma Centrum, schreef een essay over deze vragen. Hij is samen met luitenant-kolonel Mostafa Hilali te gast.    (38:26) Folkduo The Coo met ‘Honey I Do'    (42:48) Historische boeken met Bart Funnekotter. Hij bespreekt:      Paul Moeyes, 'Strijdtonelen'  Violet Muller, 'Het paleis van de sterrenwachter'  Bas von Benda-Beckmann, 'Het kleedje voor Hitler' (shortlist Libris geschiedenisprijs)     Meer info: https://www.vpro.nl/programmas/ovt/luister/afleveringen/2024/13-10-2024.html#    (https://www.vpro.nl/programmas/ovt/luister/afleveringen/2024/13-10-2024.html)

Het is iets waar u zich misschien het liefst zo weinig mogelijk mee bezighoudt, maar er komt voor ons allemaal een moment dat we overlijden en dat we onze bezittingen overdragen aan de volgende generatie. En wat is er nou mooier dan een deel van je nagelaten vermogen schenken aan een goed doel? Veel mensen vinden dat blijkbaar, want we zijn de afgelopen jaren steeds meer op die manier gaan geven en de verwachting is dat dat alleen nog maar gaat stijgen...  Hoe proberen goede doelen meer geld uit erfenissen te krijgen? En is het voor uzelf ook een goed idee om geld aan een goed doel na te laten? In deze uitzending praat presentator Hans van der Steeg daarover met: * Arjen van Ketel, nalatenschapsadviseur bij Legacy Futures. * Bart van Kuijk, hoofd fondsenwerving bij Artsen zonder Grenzen.

En: Gaat Keir Starmer meer contact maken met Brussel? (00:54) Russen verdacht van omkopen Amerikaanse influencers Een opmerkelijke aanklacht tegen twee Russische medewerkers van de zender Russia Today. Volgens het Amerikaanse ministerie van Justitie zouden zij hebben geprobeerd de publieke opinie in de VS te beïnvloeden, door populaire rechtse influencers te betalen. Daarover correspondent Karlijn van Houwelingen. (07:24) Vechten voor de vrije film in Cuba In Cuba is de censuur voor kunstenaars de afgelopen tijd sterk toegenomen. Ook filmmakers krijgen daarmee te maken. Toch vinden ze via allerlei omwegen vaak wel manieren om te werken en zelfs om hun films in Cuba vertoond te krijgen. Hoe, dat horen we van Raymond Walravens van Go Cuba, een fonds dat jonge talentvolle filmakers in Cuba ondersteunt.  Uitgelicht: Europa Draait Door  Een nieuwe aflevering van onze podcast Europa Draait Door. Te gast is correspondent Arjen van der Horst over de eerste maanden van de nieuwe premier Keir Starmer. Onder de voorgaande premiers lag het VK vaak op ramkoers met de Europese Unie, maar Starmer belooft een 'reset' van de relaties met Brussel. Gaat Starmer het Verenigd Koninkrijk weer dichter bij Brussel brengen?

Er is weer een nieuwe aflevering en het is Tim gelukt: de kaartjes voor Oasis zijn binnen! Het was een rib uit zijn lijf en die ticketprijzen houden de gemoederen flink bezig in het Verenigd Koninkrijk. We blijven deze week ook aan de andere kant van de Noordzee want Arjen van der Horst is te gast over de eerste twee maanden van de nieuwe premier Keir Starmer. Met de enorme racistische rellen gericht op migranten kreeg Starmer het meteen voor zijn kiezen. En ondertussen blijkt de staat van de Britse economie ook allerminst rooskleurig. Wat voor Verenigd Koninkrijk gaan we de komende jaren zien? Daarnaast aandacht voor 'spionage-dolfijnen' en de laatste ontwikkelingen van de oorlog in Oekraïne. Shownotes: France's Macron mulls relatively unknown Thierry Beaudet as PM (https://www.youtube.com/watch?v=dVmElLFGblo) Poland scrambles planes as Russia strikes western Ukraine (https://www.aljazeera.com/news/2024/9/4/poland-scrambles-planes-as-russia-strikes-western-ukraine) Keir Starmer speech in full: ‘This is our country, let's fix it together' (https://www.youtube.com/watch?v=k2jzhCT8jpw&t=842s) Hvaldimir, beloved beluga whale and alleged Russian spy, found dead (https://www.washingtonpost.com/world/2024/09/02/russian-spy-whale-beluga-dead-norway/) Henry Purcell, Grigory Sokolov - A ground in Gamut, Z. 645  (https://open.spotify.com/track/329uKKtmnizEkuwnhteCjv?si=0935bf917c0242a8)

Tässä jaksossa pohditaan vieraan kanssa miten toiminnallisesta treenistä tehdään hauska, kuntoa kohottava harrastus ja kaikki se arjessa, jossa riittää tohinaa yrittäjyyden, perhe-elämän ja arjen vastuiden kanssa. Keskustelemme mm. miten onnistuu perhearki, oma hyvinvointi, yrittäjyys ja kilpaurheilu ilman, että vuorokaudesta loppuu tunnit kesken? Miten palata säännöllisen treenin pariin kun tulee pidempi katkos flunssan, työkiireiden tai arjen vastuiden johdosta? Millainen laji on Hyrox ja millainen sali on OCR Factory? Miten treenistä tehdään säännöllistä ja kannattaako liikkua tavoitteellisesti vai muuten vaan? Miten ja millaisia onnistumisia ihmiset ovat saaneet jakson vieraan salilla? Miten kilpaurheilu aloitetaan vasta aikuisiällä? Miten saada treeniä aikaan vaikka tuntuu, että ei ehdi ja motivaatiota ei ole? Miten treenaamisesta tehdään elämäntapa? Näitä ja muita kysymyksiä pohditaan yhdessä yrittäjä, hyrox ja orc-urheilija Miia Klärichin kanssa. Linkit Optimal Performance - Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi - Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fi Miia Klärich - Verkkosivu: https://ocrfactory.fi/ - IG OCR Factory: https://www.instagram.com/ocr_factory - IG Miia: https://www.instagram.com/miia_ocr_factory

In Nederland kan vrijwel iedereen zwemmen, en rivieren zijn schoner dan vroeger. Maar juist nu lijken we banger voor water dan ooit. We worden er voortdurend aan herinnerd hoe gevaarlijk natuurwater is, en veel open zwemplekken zijn inmiddels verboden. Wat is hier aan de hand?
 Lees hier het artikel: https://decorrespondent.nl/15487/niets-is-verkoelender-dan-een-plons-in-de-rivier-hoezo-mag-dat-op-veel-plekken-niet-meer Wil je vrijblijvend kennismaken met ons journalistieke platform? Schrijf je in voor de proefmail en ontvang gratis een selectie van onze beste verhalen in je inbox: decorrespondent.nl/proefmail Productie: Tom Ruijg Voor vragen, opmerkingen of suggesties mail naar post@decorrespondent.nl

Arjen Lucassen, the mastermind behind countless albums and groundbreaking projects, discusses his collaboration with Simone Simons (Epica) on her solo album "Vermillion." Arjen shares the story of how this partnership came to life and the unique creative process that shaped the album. He also discusses songwriting and production aspects, explaining how they balanced heavy and atmospheric elements while integrating Simone's contributions to song titles, themes, and lyrical fragments. Reflecting on the album's themes, Arjen touches on contemporary issues like AI. Additionally, he talks about composing soundtracks for classic novels and creating albums based on unexpected themes. Watch the video for 'In Love We Rust' now at: https://youtu.be/45SP4O2PcJs Pre-order and pre-save Vermillion now at: https://simonesimons.bfan.link/vermillion

Verslavend leuk, zo'n app die live vogelgeluiden voor je herkent. Van tjiftjaf tot halsbandparkiet: de volautomatische vogelaar spaart ze allemaal. Eenmaal thuis weet je precies welke vogels je hád kunnen zien – als je niet naar je telefoon had gekeken. Lees hier het artikel: https://decorrespondent.nl/15475/wie-is-hier-nou-de-vogelaar-jij-of-je-vogelspot-app Wil je vrijblijvend kennismaken met ons journalistieke platform? Schrijf je in voor de proefmail en ontvang gratis een selectie van onze beste verhalen in je inbox: decorrespondent.nl/proefmail ****** Voor de beste en meest privacyvriendelijke luisterervaring kun je terecht in de Correspondent-app. Ontdek 500+ shows en verhalen en ga in gesprek met je favoriete correspondenten. Download de app snel in de app-store! Geen lid? Maak ook onafhankelijke journalistiek mogelijk en krijg toegang tot de app: corr.es/wordlid. ****** Productie: Tom Ruijg Voor vragen, opmerkingen of suggesties mail naar post@decorrespondent.nl

Arjen Mulder is schrijver. Hij publiceerde verschillende essaybundels en romans, waaronder ‘De vrouw voor wie Cesare Pavese zelfmoord pleegde'. Voor ‘Wat is leven? Queeste van een bioloog' ontving hij de Dr. Wijnaendts Franckenprijs. Zijn nieuwe boek ‘Vriendschap van bomen' is een nuchtere beschrijving van zijn ontdekking hoe te communiceren met bomen. Want bomen blijken graag te communiceren, niet alleen onzichtbaar met elkaar, maar ook met dieren en mensen.  Femke van der Laan gaat met Arjen Mulder in gesprek.

Een extra aflevering deze week over de verkiezingen in Groot-Britannië. De Conservatieven staan er historisch slecht voor. Zelfs Sunak dreigt te gaan verliezen in zijn eigen kiesdistrict. Nu ‘good old' Nigel Farage ook weer helemaal terug is, hebben de Conservatieven het nog lastiger gekregen. Wordt Farage dan straks dé oppositieleider na de waarschijnlijke winst van Labour? En wat kunnen we eigenlijk verwachten van Keir Starmer, die door sommigen als een grijze muis wordt omschreven? Dat en véél meer bespreken we met Arjen van der Horst. We spraken Arjen een paar dagen geleden, dus de laatste details ontbreken mogelijk. Adele - Hometown Glory (https://www.youtube.com/watch?v=BW9Fzwuf43c)

SCP-7450 is not contained. The SCP Foundation, in its current iteration, no longer possesses the resources or personnel required to contain SCP-7450 Content Warnings: Self-mutilation, extinction event. Transcript Patrons Anton Wall, Richard Craniums, Austin Rice, Arjen van Moort, Aroa-ao, Tori E Selznick, BonktheDoc, and Inkless Quill Cast & Crew  SCP Archives was created by Pacific S. Obadiah & Jon Grilz SCP-7450 was written by djkaktus Script by Kevin Whitlock Narrator - Jon Grilz Troy - Russ More Armond - Shelby Novak  Rhys - Rhys Tirado Art by Eduardo Valdés-Hevia Video produced by Dakota Miller Theme Song by Matt Roi Berger Original Music Composed by Dana Creasman Sound Designer - Daisy McNamara Showrunner - Daisy McNamara Creative Director - Pacific S. Obadiah Executive Producers - Tom Owen & Brad Miska Presented by Bloody FM www.Bloody-Disgusting.com www.SCParchives.com Patreon: https://www.patreon.com/scp_pod Store: https://store.dftba.com/collections/scp-archives TikTok: https://www.tiktok.com/@scppod YouTube: https://www.youtube.com/c/scparchives Instagram: https://www.instagram.com/scp_pod/ Twitter: https://twitter.com/scp_pod Facebook: https://www.facebook.com/scppod Discord: https://discord.gg/tJEeNUzeZX Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Overal ter wereld slopen activisten en natuurherstellers stuwdammen, want wat is er nu fijner dan een rivier bevrijden? Maar met dat natuurherstel gaat ook veel verloren: oud cultuurlandschap en de verbondenheid die omwonenden ermee voelen. Lees hier het artikel: https://decorrespondent.nl/15403/wat-je-kwijtraakt-als-je-de-rivier-de-vrije-loop-geeft Wil je vrijblijvend kennismaken met ons journalistieke platform? Schrijf je in voor de proefmail en ontvang gratis een selectie van onze beste verhalen in je inbox: decorrespondent.nl/proefmail ****** Voor de beste en meest privacyvriendelijke luisterervaring kun je terecht in de Correspondent-app. Ontdek 500+ shows en verhalen en ga in gesprek met je favoriete correspondenten. Download de app snel in de app-store! Geen lid? Maak ook onafhankelijke journalistiek mogelijk en krijg toegang tot de app: corr.es/wordlid. ****** Productie: Tom Ruijg Voor vragen, opmerkingen of suggesties mail naar post@decorrespondent.nl

Nederland verkeert in een woningcrisis. Het nieuwe kabinet wil dat er per jaar structureel 100.000 woningen per jaar bij gebouwd worden. Maar zijn die woningen wel altijd te betalen voor huurders of kopers? En hoe kan Stimuleringsfonds Volkshuisvesting Nederlandse Gemeenten daarbij helpen?  Arjen Gielen, bestuursvoorzitter van Stimuleringsfonds Volkshuisvesting Nederlandse Gemeenten (SVn) is te gast in BNR Zakendoen. Macro met Mujagić Elke dag een intrigerende gedachtewisseling over de stand van de macro-economie. Op maandag en vrijdag gaat presentator Thomas van Zijl in gesprek met econoom Arnoud Boot, de rest van de week praat Van Zijl met econoom Edin Mujagić.  Boardroompanel Heeft het bestuur van Boeing verkeerd gehandeld bij de aanhoudende problemen? En: Zou een vrouwenvoorkeursbeleid een slim idee zijn voor de bestuurskamers van Nederland?  Dat en meer bespreken we om 11.10 in het boardroompanel met: Annemieke Roobeek, Commissaris bij Eneco, en hoogleraar strategie en transformatiemanagement aan Nyenrode Lizzy Doorewaard, commissaris bij onder andere Esso Nederland en de NPO   Contact & Abonneren  BNR Zakendoen zendt elke werkdag live uit van 11:00 tot 13:30 uur. Je kunt de redactie bereiken via e-mail.   Abonneren op de podcast van BNR Zakendoen kan via bnr.nl/zakendoen, of via Apple Podcast en Spotify.   See omnystudio.com/listener for privacy information.

In aanloop naar de Europese verkiezingen praat ik, Dieuwke Teertstra, in Douze Points met twaalf correspondenten over twaalf Europese landen, in twaalf afleveringen van twaalf minuten. EU-correspondent Kysia Hekster praat elke dag mee. Hoe kijken de Italianen naar de Unione Europea? Wat willen de Ieren van an Bhruiséil, en wat willen de Fransen vooral niet van Bruxelles? En wat zenden de correspondenten in voor een liedjesfestival (nee, niet dat festival…)?   In deze aflevering hoor je Ierland-correspondent Arjen van der Horst. De podcast Douze Points, van de makers van De Dag, vanaf 25 mei in je podcast app.

Arjen F. Bakker's book The Secret of Time: Reconfiguring Wisdom in the Dead Sea Scrolls (Brill, 2023) contributes to the rethinking of the Dead Sea Scrolls as an essential and integral part of Judaism in the Greco-Roman period. The Qumran manuscripts attest to the reconfiguration of Jewish wisdom concepts in this period. Strikingly, reflection on time as the organizing principle behind all of reality is formative for these emerging concepts, which are expressed by the enigmatic phrase rāz nihyeh. The secret of time invites us to venture beyond existing categorizations and explore a rich conceptual framework that is manifested across a wide range of texts, beyond generic categories, and overcoming the sectarian divide. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/new-books-network

Arjen F. Bakker's book The Secret of Time: Reconfiguring Wisdom in the Dead Sea Scrolls (Brill, 2023) contributes to the rethinking of the Dead Sea Scrolls as an essential and integral part of Judaism in the Greco-Roman period. The Qumran manuscripts attest to the reconfiguration of Jewish wisdom concepts in this period. Strikingly, reflection on time as the organizing principle behind all of reality is formative for these emerging concepts, which are expressed by the enigmatic phrase rāz nihyeh. The secret of time invites us to venture beyond existing categorizations and explore a rich conceptual framework that is manifested across a wide range of texts, beyond generic categories, and overcoming the sectarian divide. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/history

Arjen F. Bakker's book The Secret of Time: Reconfiguring Wisdom in the Dead Sea Scrolls (Brill, 2023) contributes to the rethinking of the Dead Sea Scrolls as an essential and integral part of Judaism in the Greco-Roman period. The Qumran manuscripts attest to the reconfiguration of Jewish wisdom concepts in this period. Strikingly, reflection on time as the organizing principle behind all of reality is formative for these emerging concepts, which are expressed by the enigmatic phrase rāz nihyeh. The secret of time invites us to venture beyond existing categorizations and explore a rich conceptual framework that is manifested across a wide range of texts, beyond generic categories, and overcoming the sectarian divide. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/jewish-studies

Arjen F. Bakker's book The Secret of Time: Reconfiguring Wisdom in the Dead Sea Scrolls (Brill, 2023) contributes to the rethinking of the Dead Sea Scrolls as an essential and integral part of Judaism in the Greco-Roman period. The Qumran manuscripts attest to the reconfiguration of Jewish wisdom concepts in this period. Strikingly, reflection on time as the organizing principle behind all of reality is formative for these emerging concepts, which are expressed by the enigmatic phrase rāz nihyeh. The secret of time invites us to venture beyond existing categorizations and explore a rich conceptual framework that is manifested across a wide range of texts, beyond generic categories, and overcoming the sectarian divide. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/middle-eastern-studies

Arjen F. Bakker's book The Secret of Time: Reconfiguring Wisdom in the Dead Sea Scrolls (Brill, 2023) contributes to the rethinking of the Dead Sea Scrolls as an essential and integral part of Judaism in the Greco-Roman period. The Qumran manuscripts attest to the reconfiguration of Jewish wisdom concepts in this period. Strikingly, reflection on time as the organizing principle behind all of reality is formative for these emerging concepts, which are expressed by the enigmatic phrase rāz nihyeh. The secret of time invites us to venture beyond existing categorizations and explore a rich conceptual framework that is manifested across a wide range of texts, beyond generic categories, and overcoming the sectarian divide. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Arjen F. Bakker's book The Secret of Time: Reconfiguring Wisdom in the Dead Sea Scrolls (Brill, 2023) contributes to the rethinking of the Dead Sea Scrolls as an essential and integral part of Judaism in the Greco-Roman period. The Qumran manuscripts attest to the reconfiguration of Jewish wisdom concepts in this period. Strikingly, reflection on time as the organizing principle behind all of reality is formative for these emerging concepts, which are expressed by the enigmatic phrase rāz nihyeh. The secret of time invites us to venture beyond existing categorizations and explore a rich conceptual framework that is manifested across a wide range of texts, beyond generic categories, and overcoming the sectarian divide. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/religion

Arjen onnistumisia, ihania vegejä ja béarnaise pro tips. Jakso täynnä kevätinspistä ja kauden ihanimpia kasviksia! Puhutaan inspiraatiosta ja sen synnystä, taiteen merkityksestä ja arkikokkailua helpottavista oivalluksista. Fiilistellään kyssäkaalia, béarnaisea, ihania brunssiannoksia, täydellisiä sitruunamunkkeja ja Vallilassa saavutettua köpistunnelmaa. Q&A:ssa vastataan teidän kysymyksiin kevätkokkailuista. Jaetaan vinkit parhaisiin retiisi- ja parsa-annoksiin, kauden himottavimpiin cocktaileihin, pikkeliliemien maustamiseen ja mökkikuumeen selättämiseen. Jakso sisältää mainoksen & alekoodin Glorian Ruoka & Viinille.

The Metal Exchange Podcast guys present an exclusive conversation with Ayreon's Arjen Lucassen! In this very special episode, Arjen discusses all things Ayreon, including the making of "The Universal Migrator" albums, some never before told stories, and a sneak peak at what the future holds for the band! https://www.arjenlucassen.com/ https://www.facebook.com/ArjenLucassenOfficial *Become a Member of our Patreon* ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/TheMetalExchangePodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ *Join us at The Metal Exchange* ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/MetalExchange⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/TheMetalExchangePodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠https://www.facebook.com/groups/metalexchanges⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/themetalexchangepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/MetalExchangePd⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/user/4tn81zpim10zdl0qu1azagd8o⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠https://www.reddit.com/r/MetalExchangePodcast⁠ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/themetalexchangepodcast/support

The journey from administrative to strategic HR is full of lessons to learn and skills to gain. But what additional insights and guidance can you glean from seasoned CPOs? As a previously experienced CPO, Arjen Mackaaij now serves as Chief People Officer at Front. In this episode, he shares his real-time journey and strategic approach to people operations.   Learn how Arjen uses the Strength Finders framework to support unique individual skills within his team, promote effective collaboration, and sustain conflict resolution. He also highlights four important criteria, such as executive value fit, that every aspiring or established CPO should consider when deciding which organization to work with next.    *For the entire interview, subscribe to HR Superstars on Spotify, Apple Podcasts, or Stitcher. Or tune in on our website. Original podcast track produced by Entheo. Want to connect with thousands of other strategic HR leaders like you? Join the HR Superstars Community! Listening on a desktop & can't see the links? Just search for HR Superstars in your favorite podcast player.* Hear Adam's thoughts on elevating your HR career by following him on LinkedIn. Click here to download 15Five's HR Outcomes Playbook:  

Luisteraars! Het blijkt lastig te accepteren dat mensen vooral op een anti-immigratiepartij als de PVV stemmen, omdat ze tegen immigratie zijn. Neem ter illustratie een column van collega Arjen van Veelen van dit weekend, waarin de PVV-stem als een proteststem wordt neergezet. 'Ze zeiden dat ze zich verweesd voelden; we schrapten hun buslijnen,' schreef Van Veelen. 'Ze zeiden dat ze ontworteld raakten; we flexibiliseerden hun banen. Ze mompelden dat ze vereenzaamden; we verhoogden hun parkeertarieven, verkochten hun huisarts aan de hoogste bieder en verpatsten halve woonblokken aan Blackstone. Ze vroegen om waardige banen; we gaven ze na tien jaar flexibele dienst een doosje Merci.' Het is een these die eigenlijk iedere verkiezingsoverwinning van een rechts-populistische partij weer boven komt drijven: mensen stemmen op de PVV uit protest, niet uit overtuiging. Maar wat klopt daar eigenlijk van? Weinig, blijkt uit bergen aan politicologisch onderzoek. Een stem op een anti-migratiepartij wordt toch vooral verklaard doordat mensen tegen migratie zijn. Tegelijkertijd waren er altijd al mensen die tegen migratie waren, misschien nog wel meer in het verleden dan nu. Dus hoe kan het dat anti-migratiepartijen nu pas zo succesvol zijn geworden? Van Veelens column snijdt ook een reëel punt aan: hoogopgeleiden hebben het in dit land voor het zeggen. De opvattingen van laagopgeleiden worden veel minder vaak vertaald in beleid, dan die van hoogopgeleiden. Een interessant voorbeeld: er is een enorme meerderheid van de laagopgeleiden voor verlaging van de pensioenleeftijd (wel 90 procent voor mensen met enkel primair onderwijs), maar die discussie is door de politiek gesloten verklaard. Het leenstelsel – een maatregel waarvoor wél steun was onder laagopgeleiden en weerstand bij hoogopgeleiden – werd dankzij een succesvolle lobby van hoogopgeleiden wel weer afgeschaft. Kortom: in deze podcast weer een uur aan amateur-politicologie! Leesvoer bij deze aflevering • De column 'Wakker worden in een guur land' van Arjen van Veelen (https://corr.es/a1f584) • Een interview van de VPRO waarin Max van Weezel met voormalig CD'er Hans Janmaat spreekt. (https://corr.es/ef80cc) • De paper 'Why Some Anti-Immigrant Parties Fail and Others Succeed: A Two-Step Model of Aggregate Electoral Support' van Wouter Van Der Brug, Meindert Fennema en Jean Tillie. (https://corr.es/37d46a) • Een fragment waarin Paul Witteman aangeeft dat Hans Janmaat bij de VARA geen “fair kans” gekregen heeft en dat ze dat zo weer zouden doen. (https://corr.es/18182a) • 'Cordon sanitaire kan wel degelijk effectief zijn', een opiniestuk van Léonie de Jonge. (https://corr.es/37f9e3) • Een onderzoek van Wouter Schakel en Daphne van der Pas over onderwijsongelijkheid en beleid. (https://corr.es/bbec6b) Zoals altijd kun je je opmerkingen en suggesties met ons delen via rudienfreddieshow@decorrespondent.nl

It was good, but Marcus wanted eight.Marcus, Andy and their respective giddy aunts react to England's season-closing demolition job! There's lots of love for Bukayo Saka, not so much love for Thibaut Courtois who's been an enormous silly sausage, and Wales leave us feeling nothing much at all. Plus, Spanish Mike Dean signs off in style! Off he pops. Follow us on Twitter, Instagram, TikTok and YouTube, and email us here: show@footballramble.com.Sign up for our Patreon for exclusive live events, ad-free Rambles, full video episodes and loads more: patreon.com/footballramble.***Please take the time to rate and review us on Apple Podcasts or wherever you get your pods. It means a great deal to the show and will make it easier for other potential listeners to find us. Thanks!*** Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.