Soy psicoterapeuta y ayudo a las personas con ansiedad a vencer sus miedos, devolviendoles el control de su vida y sus decisiones.
PSICÓLOGO ISSAC RENDON DOMÍNGUEZ
En este episodio continuando con la serie de podcast sobre crisis en la pareja hablaré de que hacer cuando los dos miembros de la pareja quieren separarse, como llevar a cabo la transición a una nueva vida, establecer acuerdos y definir límites en contacto o tipo de comunicación que se tendrá después de la separación asi como dar un cierre emocional y sanarse de manera individual.
En este episodio continuamos con la serie de podcast dedicada a resolver crisis en la pareja, en eta ocasión hablo de como hacer una separación terapéutica, darse un tiempo para reevaluar la relación y decidir si continuar o terminar.
Este es el primero de varios podcast dedicados a hablar sobre como resolver crisis en la pareja, en esta ocasión hablaré de que hacer cuando uno de los miembros quiere separarse, que estrategias recomiendo y como podría abordarse este problema para reevaluar la relación y decidir si continuar o no.
En este episodio hablo sobre lo que es la ansiedad y como muchos pensamos al igual que en la película intensamente 2 que ansiedad es una villana que trata de perjudicarnos o interferir en nuestra vida, cuando en realidad solo busca protegernos pero sus métodos a veces nos causan más problemas.
En este episodio hablo sobre porque en la actualidad las relaciones de pareja duran poco, cuales son las posibilidades variables que influyen y como nuestras creencias y expectativas pueden sabotear nuestras relaciones.
En este capítulo hablo sobre el porque existen personas que sienten que sus deseos merecen ser cumplidos y como la sociedad ha equivocado nuestras prioridades generándonos altas expectativas que terminan frutandonos.
En este episodio hablo sobre lo peligrosa que es la idea de pensar que nuestras parejas deben saber lo que queremos sin pedírselo, creando de esta manera conflictos constantes y arruinando una relación solo por no poder comunicar nuestros deseos y necesidades.
En este episodio hablo sobro como manejar las heridas emocionales que nos provocan otras personas a través de sus acciones y que debemos hacer para superar esos eventos.
Este es el último episodio de la serie de podcast dedicados a analizar al amor, en esta ocasión en el arte y la literatura y como es representado el amor romántico así como las ideas y conceptos que construyeron lo que en la actualidad conocemos como amor.
En este episodio, continuando la serie de podcast analizamos al amor y como es representado en la música, donde ideas como el dolor, el sacrificio y el sufrimiento son normalizados e incluso esperados para demostrar el amor que sentimos a otro.
Terminamos el año iniciando una serie de podcast dedicados a analizar al amor en sus distintas representaciones culturales, es este episodio hablamos sobre cómo se representa el amor en el cine y la televisión, además de los mensajes que se nos tratan de transmitir y sus efectos en nuestra percepción sobre lo que es el amor.
En este episodio hablo sobre el porque somos adictos al entretenimiento, buscamos o necesitamos estar constantemente distraídos, consumiendo contenido además de como esto es perjudicial para nuestra salud mental y nos afecta más de lo que pensamos.
En este episodio hablo de como los errores marcan nuestra vida pero también como la perspectiva de nuestras acciones cambia dependiendo quien las juzga e inevitablemente a pesar de todo para alguien nosotros seremos el villano de su historia, además que poner estándares tan altos sobre lo que es correcto crea más problemas al impedir que la gente recapacite y obtenga la redención.
En este episodio analizo la película Oppenheimer, tomando como referencia al protagonista explico como nuestras acciones pueden tener terribles consecuencias siendo que el hecho de no poder percibirlas de inmediato es lo que nos lastima, transformandose en un peso que es difícil de llevar.
En este episodio hablo con la psicóloga Diana Solis sobre lo que es el conflicto en la pareja, como este afecta nuestras relaciones y que podemos hacer para resolver de mejor manera los problemas en la pareja.
En este episodio hablo sobre cómo el amor romántico puede ser bastante dañino y todo lo que creemos saber sobre el esta mal, usando de ejemplo la película diario de una pasión que muchas veces es considerada una de las películas mas románticas pero que en fondo oculta algo muy dañino sobre lo que creemos que es el amor.
En este episodio hablo sobre lo que es una relación tóxica, así como los signos que te indican que te encuentras en una relación dependiente.
En este episodio te comparto nueve hábitos que de aplicarlos te transformarán, te volverán una persona más plena y estable, además que ayudarán a alcanzar tus metas y te harán sentirte mejor contigo mismo.
En este episodio hablo del porque la relaciones de pareja fracasan tan fácilmente, porque hay cada vez más personas solteras y porque se siente cada vez más difícil encontrar a la persona correcta para tener una relación.
En este episodio hablo sobre la diferencia entre crecer y madurar, como algunos eventos pueden influir en nuestras vidas para que maduremos, además hablo de la película submarine, donde son esos pequeños momentos los que cambian nuestra vida.
En este episodio hablo de la película In the mood for love y sobre lo complicado que es el amor, así como todas sus caras, desde el romance, la intimidad hasta la decepción y la separación.
En este episodio hablo sobre el mito de Sisifo y lo que es vivir una vida con propósito aún y cuando todo parezca absurdo repetitivo y sin sentido.
Quiero darte un regalo especial, en este episodio te comparto un ejercicio que te ayudará a terminar el año de forma increíble y empezar el nuevo de la mejor forma posible, para que puedas cumplir todas aquellas metas y propósitos que te has planteado.
En este episodio hablo de como creer que el pensamiento positivo resuelve nuestros problemas es una gran mentira que solo nos complica más la vida y como deberíamos dejar de pensar que así podemos mejorar nuestras vidas.
Este es un episodio especial para celebrar los 9 años que llevo ejerciendo como terapeuta así como las nueve cosas que he aprendido a lo largo de ese tiempo y que me parece importante compartir.
En este episodio hablo de lo que implica ser exitoso así como que eso eso a lo que aspiramos o como logramos el verdadero éxito sin que signifique tener dinero o fama, simplemente haciendo lo que a ti te gusta.
En este episodio hablo sobre la moralidad y hasta que punto por conseguir lo que queremos hacemos cosas que van más allá de lo permitido y si hacer eso se justifica por el resultado.
En este episodio hablo del porque pensamos que ser emocionales es algo que nos vuelve débiles y que son perjudiciales al volvernos vulnerables.
En este episodio hablo sobre lo difícil que resulta terminar una relación y los errores comunes que cometemos, además de como evitarlos para lograr una separación lo más pacífica posible.
En este episodio hablo con la psicóloga Tania Morales sobre lo que es la dependencia emocional, comí lo vivimos los hombres y las mujeres, además cuales son las causas y consecuencias de necesitar alguien.
En este episodio hablo sobre porque debemos celebrarnos nuestros logros y valorarlos más, así como cuales son las razones por las cuales no lo hacemos.
En este episodio hablare sobre las decepciones y como el problema es la que esperamos, también explicare porque ocurre esto y como evitar que nuestras expectativas nos lastimen.
En este episodio hablo sobre porque es necesario reconocer nuestro malestar, hablar de ello y no obsesionarnos con sentirnos bien todo el tiempo, sino que el dolor y malestar es completamente necesario e inevitable en la vida.
En este episodio hablo de lo difícil que se ha vuelto para las nuevas generaciones pensar en el futuro de manera optimista con seguridad y estabilidad económica.
En este episodio hablo sobre el proceso que vivimos al perder a alguien que queremos, desde una pareja, familiar o amigo. También hablo sobre como llevar a cabo el proceso de duelo para poder aceptar y superar la pérdida fácilmente.
En este episodio hablo sobre lo que significa el amor en la era digital, además de como tinder y otras aplicaciones similares han causado efectos negativos en las relaciones de pareja de las personas que las usan.
En este episodio hablo del anime Shingeki no kyojin, sobre como maneja el concepto de la libertad y lo que significa en la historia, además de lo que podemos relacionar con nuestra sociedad que en su deseo de encontrar la libertad termina esclavizandose.
En este episodio hablo sobre porque fracasamos al cumplir nuestros propios de año nuevo, así como la solución a este problema y te comparto 3 estrategias sencillas para cumplir tus metas.
En este episodio hablo de la película no mires arriba, de como está hace una crítica a nuestra sociedad del espectáculo e hiperconsumista, la necesidad de crear noticias o tendencias en redes sociales, además del como nuestros gobiernos no ciegan ante verdades irrefutables.
En este episodio analizo la película 500 días con ella y como el cine de Hollywood nos mintió sobre como funcionan las relaciones y el amor.
En este capitulo hablo de la serie You y como el amor mal entendido se vuelve muy peligroso, ademas que algunos comportamientos pueden ser realmente peligroso, como crear vínculos codependientes o conflictivos.
En este episodio hablo sobre como usar el lenguaje de forma particular te permitirá crear cambios significativos en tu vida.
En este episodio hablo sobre el día de muertos, el significado de la muerte y el significado de la vida.
En este episodio hablo de lo complicado de crear cambios reales y sostenibles sino sabes cómo hacerlo, además de que doy consejos prácticos para volverse más hábiles en el orden del cambio.
En esta ocasión hablo de la serie sex education y sobre la vergüenza que nos da hablar de sexo, pero no de forma erótica sino sobre aquellas preguntas incomodas que alguna vez quisimos hacer pero nunca nos atrevimos, ademas comentamos varios mitos que hay sobre la sexualidad.
En esta ocasión hablo sobre la película "Eterno resplandor de una mente sin recuerdo" y como intentar olvidar a una persona que amas es lo peor que puedes hacer, porque no te permites aprender de la perdida y adaptarte a ese dolor para ser una mejor persona.
En esta ocasión analizo la película Shame, esta trata temas muy perturbadores, desde la adicción al sexo, trastornos psicológicos como la depresión y la ansiedad, analizo como la obsesión con el sexo termina destruyendo la vida emocional e intima de los individuos.
En esta ocasión analizo el final de la serie de películas de Evangelion, analizamos simbolismo y hablas a profundidad del su significado, así como su trascendencia cultural.
En esta ocasión hablamos de lo que consideramos como la muerte simbólica del cine de terror, esto ocasionado por el colapso creativo de este género, al existir un estacionamiento en las temáticas y recursos utilizados.
En este capitulo cuestionare la moralidad o que tan real es la existencia de parámetros para medir el bien o el mal, así como los limites que muchas veces las personas cruzamos al momento de ponernos en contacto con la maldad, aquello que significa y que tan real es su existencia.
En este episodio hablamos de lo atractivo que nos resulta lo perverso, lo malvado o lo siniestro del mundo, desde asesinos en serie hasta todo tipo de crímenes, esta atracción ilógica esconde mucho de lo que seres humanos tratamos de ocultar, pero que al mismo tiempo no dejamos de fascinarnos cuando los vemos en series o películas.
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