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El Dr. César Lozano aborda un tema delicado pero muy necesario: cómo lidiar con una mamá "tremendita", es decir, controladora, hiriente o emocionalmente ausente, acompañado de la terapeuta Adriana Pastrana, el Dr. Lozano explica que muchas veces idealizamos la figura materna, lo cual nos impide ver la realidad de algunas madres que han dañado emocionalmente a sus hijos. A lo largo del episodio se habla de cómo aceptar a la madre tal como es, cómo marcar límites sanos, y la importancia de convertirse en un adulto libre y autosuficiente emocionalmente. También se comparte la técnica del mindfulness y otras herramientas para manejar la ansiedad y las heridas del pasado. El episodio es un llamado a sanar, soltar expectativas irreales y construir una vida emocional más libre y saludable, incluso si eso implica tomar distancia de un vínculo materno dañino.
Actriz, madre y amante de los animales, Haydée Ramírez compartió mucho de sí misma en esta entrevista. Desde el momento que partió su vida en dos: la muerte de su hijo Gustavo, pasando por la relación con su padre y el trabajo que ha hecho para vivir como vive hoy, aceptándose, aprendiendo, rodeada de naturaleza y fundamentalmente en un estado de serenidad. Habló sobre el proceso del duelo, la maternidad y los condicionamientos que aún persisten sobre las mujeres. También sobre temas que suelen atravesar a este programa: las infinitas formas de vivir, la familia, la infancia, el autodescubrimiento y los misterios de estar vivos. ¿Quieres apoyarnos para que sigamos haciendo pódcast? Ingresa a https://www.patreon.com/lanoficcion y sé Cómplice de lo que hacemos. También te invitamos a pasarte por nuestra tienda virtual y antojarte de nuestros productos hechos con amor. Para estar al tanto de nuestros episodios y conectar con la comunidad de El Topo, síguenos en Instagram. Aparecemos como @podcasteltopo .
Mi invitada a este episodio es Paola Benrey que nos va a compartir sus instrucciones para transformar una dificultad en propósito ¿Quieres saber cómo hizo Paola para convertir el momento más difícil de su vida se convirtiera en la semilla de tu propósito?¿Te has preguntado alguna vez cómo sería vivir en coherencia entre tus sueños, tu familia y tu trabajo?¿Es posible crear un impacto positivo en el mundo mientras cuidas de lo que más amas?¿Qué fuerza interior se necesita para saltar al vacío y construir algo totalmente nuevo a los 40 años?¿Y si la verdadera plenitud no estuviera en tener más, sino en servir desde el corazón?No te pierdas de este episodio. Paola nos invita a:- Darte cuenta de tu proceso- Transformar lo doloroso - Sanar tu proceso personal - Valora tanto lo bueno como lo no tan bueno porque eso es lo que te lleva a donde estas - Responsabilizarte por lo que te pasa - Tomar la decisión - Decide asumir tus decisiones- Organizar tus números - Trabajar para sacar adelante tu vida - Hacer lo que podemos con lo que tenemos - Ser un buen humano - Ser feliz - Trabajar tu culpa- Dar ejemplo a tus hijos - Soltar la culpa- No darnos tan dura - Saber que la vida nos devuelve todo- Atreverse a dar un salto al vacío - Darte un regalo de vida- Hacer un alto en tu vida- Ser capaces de darnos para poner la vara para recibir-- Estar abierto a que te lleguen las cosas - Confiar en el universo- Encontrar tu propósito - Crear una fundación que sea sostenible - Creer en Los Ángeles - Crear productos de alta calidad - Darte un tiempo para crear tu fundación- Aceptar que uno siente miedo todos los días - Aceptar la incertidumbre - Enfrentar los miedos y moverse sin dejarse paralizar - realizar un plan de acción a inicio de año- Prepárate a resolver- Perseverar - Proponerte y tener alto nivel de tolerancia al fracaso - Aprende a manejar las cosas que no están saliendo como tú quieres. - Disciplina - Ver Los Ángeles que te apoyan en tu proyecto cuando estas haciendo bien las cosas- Hacer sin parar confiando- Estar atenta a lo que pasa para sacar tus ideas- Encuentra tu propósito y tu para que - Para ser emprendedor planea bien tus gastos fijos por dos años- Ser feliz - Mucha disciplina y perseverancia - Dar el primer paso para que te apoyen Los Ángeles - Hacer tu visión board a inicio de año-- Trabajar para materializar lo que quieres- Hablar con tu niña interior para darle tranquilidad- Aprender a dejar ir - Ser perseverante para llegar a donde quieras ir- Oír tu corazón - Utilizar el amor por tus hijos como un motor - Devolverle al mundo- Darle una oportunidad a quienes te rodean - Darnos desde nuestro amor Propio lo que merecemos - Darnos regalos - Hacer un balance en la vida- Amor propio - Encontrar que te gusta a ti- Abrazarte a ti misma - Decirte palabras bonitas- Sentirte orgullosa de tu vida- Hacer honor a tus buenos momentos y tenerlos cerca para recordarlo - Ayudar a las personas - Ayudar no es imposible- Trabajar es vida- Vivir en paz- Dejar huella a los demás Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras Página Web www.mariajoseramirez.co Instagram MajoRamirezBotero LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/ Facebook María José Ramírez
La presión por cumplir con ciertos estándares físicos genera incomodidad, ansiedad y baja autoestima.Aceptar el cuerpo tal como es, sin idealizaciones ni comparaciones, fortalece la confianza y favorece la salud emocional.
Contestamos sus cartas y reaccionamos a sus confesiones vulgares: Léeme esta #1: -¿Soy la mala por enamorarme del “amigo” que mi mejor amiga decía odiar? -Traicionar a tu amiga enseñando sus mensajes privados - Estar con alguien que estaba enamorado de tu amiga -Ser honestas con emociones que no queremos admitirnos ni comunicar -¿Qué tipo de cosas le puedes perdonar a una amiga? Léeme esta #2: -Al novio le parece raro que su novia coquetee y busque a hombres mayores -Aceptar que tu puede gustar algo por un trauma y crear otras narrativa de adulta para disfrutarlas y tomar control Puti(a)rte- ¿Si eres graciosita, puedes estar con alguien que también sea graciosito? Mojaera/Secaera- 1) Agradecer que tu familia te da compasión en momentos de transición. Leu está pasándola fuerte en su transición de perimenopausa. 2) Recibir cumplidos que son insultos "Ojala te veas como la reina que yo te veo" Ya yo sabía que era reina. Ojalá las beibis nunca se vean a través de los ojos de mens boricuas. Conecta con nosotras: Instagram/Twitter/Tiktok: @vulgarmaravilla @vulgarmaravilla_backup Moni: @soylamoni Leuryck: @leuryck_valentin Melz: @itsmelonmelz Apóyanos en: Paypal: vulgarmaravilla@gmail.com Ath movil- 787-587-9259 Venmo- @Melissa-CottoCastro Patreon: Patreon.com/VulgarMaravilla Para ser parte del segmento Léeme esta: Envíanos un DM en Instagram o un email vulgarmaravilla@gmail.com *La información y opiniones expresadas en este podcast no sustituyen una consulta con un profesional de salud mental y salud se*ual.
Aceptar no es quedarte en lo mismo. Aceptar es dejar de gastar energía en negar la realidad, para empezar a crear desde ella. Aceptar no te quita poder. Te lo devuelve. Aceptar de verdad es un acto de presencia y amor. Escucha este episodio, reflexiona y vive la vida desde tu calma. Si quieres una sesión de Coaching para iniciar tu cambio, escríbeme a hola@consugonzalez.es y hablamos. Visita mi web: http://www.consugonzalez.es/ Escríbeme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Si te apetece conocer mis meditaciones para la calma mental, aquí tienes información: subscribepage.io/3aN3ey
Seguir amando a alguien que ya no te elige es una de las experiencias más dolorosas que puede atravesar el corazón.No se trata solo de perder a una persona… sino de despedirse del futuro que habías imaginado a su lado.En este episodio te acompaño desde ese lugar tan difícil de transitar:el de intentar soltar a alguien que todavía extrañas,el de aceptar una verdad que duele más que cualquier mentira:ya no te quiere.Hablaremos del vacío emocional, del apego que se resiste a soltar,de las heridas invisibles que se abren cuando el amor no es correspondido.Si te cuesta dejar ir, si todavía lo piensas antes de dormir,si nadie a tu alrededor parece entender lo que estás sintiendo…este episodio es para ti.Aquí no hay juicios. Solo compañía.Palabras que reconfortan.Verdades que tal vez duelan, pero que también pueden liberarte.Dale play. Mereces empezar a sanar, sin tener que hacerlo solo.
La seleccionadora de España ha dado a conocer este martes la lista de convocadas para la Eurocopa femenina.
Hoy en La Clavada Telefónica:Llamamos al Divo de Placetas, Eduardo Antonio, haciéndonos pasar por un diseñador francés de alta costura… ¡para ofrecerle que modele unos pantalones transparentes, apretaditos y muy fashion en la pasarela de Cannes! ¿Aceptará esta “elegante” propuesta?
Aceptar el desafío que Dios tiene para nosotros, es entrar en movimiento para recorrer el camino, sabiendo que Dios estará con nosotros.Base Bíblica:Éxodo 3:4-12 NVICuando el Señor vio que Moisés se acercaba a mirar, lo llamó desde la zarza: —¡Moisés, Moisés! —Aquí estoy —respondió. —No te acerques más —le dijo Dios—. Quítate las sandalias, porque estás pisando tierra santa. Yo soy el Dios de tu padre. Soy el Dios de Abraham, de Isaac y de Jacob. Al oír esto, Moisés se cubrió el rostro, pues tuvo miedo de mirar a Dios. Pero el Señor siguió diciendo: —Ciertamente he visto la opresión que sufre mi pueblo en Egipto. Los he escuchado quejarse de sus capataces y conozco bien sus penurias. Así que he descendido para librarlos del poder de los egipcios y sacarlos de ese país, para llevarlos a una tierra buena y espaciosa, tierra donde abundan la leche y la miel. Me refiero al país de los cananeos, hititas, amorreos, ferezeos, heveos y jebuseos. Han llegado a mis oídos los gritos desesperados de los israelitas y he visto también cómo los oprimen los egipcios. Así que disponte a partir. Voy a enviarte al faraón para que saques de Egipto a los israelitas, que son mi pueblo. Pero Moisés dijo a Dios: —¿Y quién soy yo para presentarme ante el faraón y sacar de Egipto a los israelitas? —Yo estaré contigo —respondió Dios—. Y te voy a dar una señal de que soy yo quien te envía: Cuando hayas sacado de Egipto a mi pueblo, todos ustedes me adorarán en esta montaña.https://bible.com/bible/128/exo.3.4-12.NVIHechos 1:6-8 NVIEntonces los que estaban reunidos con él preguntaron: —Señor, ¿es ahora cuando vas a restablecer el reino a Israel? —No les toca a ustedes conocer la hora ni el momento determinados por la autoridad misma del Padre —contestó Jesús—. Pero cuando venga el Espíritu Santo sobre ustedes, recibirán poder y serán mis testigos tanto en Jerusalén como en toda Judea y Samaria, hasta en los confines de la tierra.https://bible.com/bible/128/act.1.6-8.NVI
Hoy llamamos a Andrés, un piscinero muy profesional, para hacerle una propuesta… algo incómoda. Le ofrecimos más dinero si acepta limpiar la piscina sin camisa. ¿Aceptará el “reto laboral”? ¡No te pierdas su reacción en esta Clavada llena de espuma y risas!
Decir "no" cuesta. Aceptar un "no" por respuesta, también. Incluso más. A veces el no connota rebeldía. A veces, las condiciones personales y laborales dejan un margen muy estrecho para el no y estás obligado a decir que sí. Hay personas que solo saben decir que no; a todo y a todos. El mundo está lleno de noes sobre los que reflexionan Marta Sanz y Manuel Delgado.
Mi invitada a este episodio es María Jimena Duzan que nos va a compartir sus instrucciones para ejercer el periodismo en Colombia.¿Te has preguntado que mueve a María Jimena a seguir ejerciendo el periodismo con tanta pasión y coraje?¿Quieres conocer las lecciones de vida que transformaron su mirada luego de escribir el libro sobre el asesinato de su hermana Silvia?¿Que se necesita para ser un buen periodista de opinión en un país como Colombia?¿Porque la esperanza es esencia no solo en el periodismos sino en el corazón de todos los oficios? Y finalmente,¿Cual es son esas facetas de María Jimena que pocos conocen y que la hacen más humana y luminosa? No te pierdas este episodioMaría Jimena nos invita a: - Aprender a aceptar que hay diferentes ideologías - Respetar los distintos puntos de vista - Ver las complejidades del país donde vives - Estudiar y ver las diferencias - Aprender el oficio desde cero - Aprender a tener valor - Aceptar lo que te paso - Hacer tu proceso propio para salir adelante - Entender que uno puedo llegar a hablar con su contradictor si descubre que ese violento también es humano - Volverte más sensible y empática - Ayudar a construir tejido sociales - Darle voces a personas que opinam diferente - No prejuzgar - No ser sectarista - Darle voces a todos - Ver los grises y las complejidades - Concertar - Contar la verdad - No azuzar al odio - Tener esperanza para poder crear el futuro - Creer que lo que uno hace aporta un grano de arena a la sociedad - Tener esperanza en la condición humana - Conocer los territorios de Colombia - Entender que el país es mucho más que las conversaciones que se tienen en el centro - Aprender a contar historias como son - No tenerle miedo al algoritmo - Mandar al carajo el algoritmo - Tratar de entender la realidad - Tratar de explicar los problemas - Dar espacio a las distintas voces y matices - Encontrarle el gusto a la vida - Aprender a desconectarse - Aprender a disfrutar la vida - Balancear la vida - Desconectarte - Caminar por entre los cerros - Recargarte - Tratar de expandirte y hacer otras cosas en tu vida - Moverte a las redes - Reinventarte - Seguir floreciendo - Hacer lo que te gusta - Tratar de experimentar e innovar - Abrirle camino a otras mujeres - Desarrollar la mirada de mujer - Creer en un futuro - Creer en la condición humana - Ir creando un camino - Ayudar a este mundo - Entender una dimensión social en un país como Colombia - Tratar de cambiar las desigualdades - Encontrar la fuerza en ti para seguir.Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras Página Web www.mariajoseramirez.co Instagram MajoRamirezBotero LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/ Facebook María José Ramírez
El tiempo puede ser nuestro enemigo o nuestro mejor amigo, sin embargo, él nunca se detiene. Aceptar el paso del tiempo sin resignación y encontrar el valor del presente te va a ayudar a reconocer lo que es verdaderamente importante. Escucha ‘Por el placer de entender la vida' con Gaby Pérez Islas y disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir
Envíame un mensajeNo te pierdas otro Programa de Católicos Para Católicos con Jesse Romero y Luis Román Support the show YouTube Facebook Telegram Instagram Tik Tok Twitter
====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1====================================================DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADULTOS 2025“CON JESÚS HOY”Narrado por: Exyomara AvilaDesde: Bogotá, ColombiaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church ===================|| www.drministries.org ||===================02 de JunioAmarás a tu prójimo como a ti mismo«Y el segundo (mandamiento) es semejante: "Amarás a tu prójimo como a ti mismo» (Mat. 22: 39).Este pasaje nos recuerda que aceptar el amor de Dios, saberse querido incondicionalmente por nuestro Padre celestial, no es solo un enorme privilegio, sino también un compromiso familiar, una especie de pacto de familia.Reconocernos como hijos de Dios significa, a la vez, reconocernos como hermanos de todos los seres humanos. No podemos ser hijos del Padre de todos sin sentirnos, a la vez, hermanos de todos. Aceptar a Dios como Padre conlleva, ineludiblemente, reconocer que todos somos miembros de la familia humana, con similares derechos y deberes.Jesús nos deja claro que nuestra relación vertical con Dios conlleva una relación horizontal con todos nuestros semejantes. Sabernos hijos de un Dios a quien no vemos debe abrirnos los ojos a la realidad de sus otros hijos, a quienes sí podemos ver, y de quienes somos responsables.Una relación de fraternidad que jamás deberíamos olvidar los creyentes...Vivimos en un mundo cada vez más globalizado en el que compartimos nuestra existencia con gentes de otras culturas, de otras razas o de otras religiones. Por eso cada vez se hace más imprescindible superar barreras culturales y mentales, y acercarnos a los demás sin prejuicios, reconociendo la dignidad de todos como hijos de Dios, procedan de donde procedan y tengan la cosmovisión que tengan.Muchas veces he escuchado decir frases como estas: «Mi vida es mía. Y cada uno tiene su vida. Yo no me meto con nadie, pero tampoco quiero que se metan conmigo». Esta corta frase de «Mi vida es mía», tan dogmática, tan absoluta, que sin duda tiene su parte de verdad, en solo cuatro palabras tiene dos posesivos: «mi» y «mía». A veces puede parecer inocente, pero resulta demasiado parecida a la terrible excusa que Caín dio a Dios cuando le preguntó por Abel: «¿Soy yo acaso guarda de mi hermano?» (Gén. 4: 9).Esta idea de que todos los seres humanos somos hermanos ante Dios es una de las más claras enseñanzas de la Biblia. No en vano una de las ordenanzas que Dios dio al pueblo de Israel se refiere al cuidado, el respeto y la atención que se debía dar a los extranjeros: «Como a un natural de vosotros tendréis al extranjero que more entre vosotros, y lo amarás como a ti mismo; porque extranjeros fuisteis en la tierra de Egipto» (Lev. 19: 34).Padre celestial, ayúdame hoy a recordar que cualquier persona con la que me encuentre es hijo tuyo y necesita tu amor.
Carlos es venezolano, estudió ingeniería y trabajaba desde muy joven en una petrolera del país. Salió huyendo en 2017 cuando su situación se hizo insostenible. Llegó a Madrid y pasó 6 meses viviendo en un refugio, el sistema de acogida le dio la oportunidad de formarse en un posgrado que le ha llevado a ejercer una profesión que le apasiona: esteticien. Ha ido trabajando, adquiriendo experiencia y finalmente emprendiendo su propio negocio en Barcelona. Hemos hablado también con Janet, salvadoreña, que en 2018 nos contó cómo su familia y ella huyeron de su país y esperaban el asilo en España. Ahora su marido y ella inauguran un negocio en Irún. Y Pol Valero, de Radio Barcelona nos cuenta la difícil situación legal en la que se encuentra una familia indo pakistaní totalmente arraigada en la ciudad, por un tema burocrático como consecuencia de las tensiones geopolíticas entre los dos países
Hay una verdad que Carlos Llano ya nos decía mucho: si quieres liderar, lo primero que tienes que hacer es liderarte a ti mismo.No puedes liderar a los demás si no eres capaz de dirigirte y exigirte a ti mismo. Nuestrasabuelas decían que “para saber hay que saber obedecer”, y tenían razón, porque tú no puedes pedirle a alguien empezar algo que tú no estás dispuesto a hacer. Eso es liderarte a ti mismo.Steve Jobs era un personaje muy controversial y extremadamente exigente, pero todo el mundo quería trabajar con él.¿Qué tenemos que hacer para liderarnos a nosotros mismos?1. Definir nuestros valores y nuestro propósito: Saber muy bien hacia dónde queremos ir.2. Establecer metas claras y alcanzables: Tener metas claras para que podamosalcanzarlas.3. Gestionar nuestras emociones: A veces tendremos emociones encontradas, como el miedo al fracaso y la ansiedad. Debemos aprender a dominarlas y vivir con ellas. Sisabemos dominarlas, ya nos estamos liderando a nosotros mismos.4. Aceptar la responsabilidad de nuestras acciones: Con toda honestidad y ética,reconocer que somos responsables de lo que sucede. No debemos buscar excusas niecharle la culpa a los demás.5. Invertir en nuestro desarrollo personal: Invertir recursos y tiempo en el estudio y la preparación para mejorar nuestras habilidades y asumir el liderazgo.6. Practicar la gratitud y la generosidad: Agradecer a quienes nos han ayudado, sergenerosos con ellos y mantener la humildad.Esto nos ayudará a ser mejores líderes. Los grandes líderes comienzan por ellos mismos.
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=snzFlxVeWL4 Si deseas ver el vídeo completo: https://youtube.com/live/CkPg4DevU0U #Pérdida #Duelo #CrecimientoPersonal Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.
(tuvimos una falla con el audio, esperamos puedas disfrutar el episodio y su contenido) Tenemos un monstruo adentro con cuerpo de león, cola de dragón y lomo de cabra que no nos deja vivir. Ese monstruo se llama contradicción y opuestos en nuestra personalidad y es una quimera que si no sabemos cómo vivir con ella, nos quema por dentro. Hoy usaremos la metafora griega de la quimera para hablar de la importancia de saber vivir en contradicción para vivir en profunda autenticidad, aceptación y verdad. ¡Espero te inspire!
#aceptacion #aceptarse #despertarespiritual #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiada Esta meditación guiada, es una oportunidad para observar de forma consciente y desde el más profundo amor, el rechazo propio y sus consecuencias, cuando no nos sentimos en paz con nuestro propio cuerpo físico. ¿Cuánto hay de real en la forma en la que nos vemos? Una observación sin juicios, sin duros pensamientos, observar solo desde el amor y comprender por que es fundamental sanar este aspecto en ti, para seguir avanzando y alcanzar la calma y la paz mental que necesitas para seguir evolucionando.Audio Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante este viaje espiritual. Una buena alternativa para para ACEPTAR tu CUERPO y PODER AMARTE sin JUZGARTEComprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.
Razones cabr*nas por las cuales es importante aceptar el presente
¿Estás atravesando un divorcio o una separación dolorosa? Esta es una guía paso a paso para sanar, reconstruirte como hombre y volver más fuerte que nunca. Aprende cómo cortar el contacto, recuperar tu identidad y elevar tus estándares amorosos.
Llamamos a un heladero que hace helados cubanos… pero esta vez le proponemos algo único: ¡un helado hecho con leche de gallo! ¿Aceptará el reto o nos colgará el teléfono?
Saying “yes” or “no” in Mexico isn't as simple as it sounds. In this episode, we unpack the social and cultural nuances behind these everyday responses, especially when someone offers you food, help, or an invitation. Whether you're learning Spanish or planning a visit, this episode will help you sound more natural, polite, and culturally aware in real conversations.Key Takeaways:Learn fun and informal ways to say “yes” in Mexico, like jalo, va, and órale.Discover how to soften a “no” using polite phrases like ahorita no, gracias and lo voy a pensar.Understand why cultural context matters when rejecting offers—especially when food is involved.Relevant Links And Additional Resources:Level up your Spanish with our Podcast MembershipGet the full transcript of each episode so you don't miss a wordListen to an extended breakdown section in English going over the most important words and phrasesTest your comprehension with a multiple choice quizIf you enjoy Learn Spanish and Go, please consider subscribing, rating, and reviewing our podcast on Apple Podcasts, Spotify, Google Podcasts, or Pandora. This helps us reach more listeners like you. ¡Hasta la próxSupport the show
20% off (código: LUNALLENA) CLICK AQUÍSubstack: "a través del mar" insta: @aabnerivero Canción con la que escribí: "Back down in Georgia" de Anslee Davidson
¿Alguna vez te has sentido paralizado frente a una decisión? No una gran decisión de vida o muerte… sino algo más simple, más cotidiano. ¿Aceptar esa oferta de trabajo que no te convence? ¿Decir sí a una relación que en el fondo sabes que no quieres? ¿Callar en una reunión cuando deberías haber hablado? No fue el mundo el que te complicó la vida. Fuiste tú. O mejor dicho: fue la falta de claridad dentro de ti. Y es que la mayoría de nosotros vivimos creyendo que las decisiones difíciles son el precio de un mundo complicado. Pero no es así. La verdadera causa de nuestra indecisión es que no tenemos del todo claro quiénes somos, qué defendemos, y qué jamás vamos a negociar. www.elartedeladecision.com
En este episodio de Café en Mano tengo una conversación poderosa y real con Giovanni Rodríguez, mentor, coach y speaker puertorriqueño que ha transformado miles de vidas hablando de lo que a muchos les cuesta: emociones, vulnerabilidad, masculinidad, ansiedad, coraje, pérdida y crecimiento personal.Aquí no venimos a motivarte, venimos a incomodarte — porque a veces lo que más necesitas no es una frase bonita, sino una conversación honesta. Hablamos de lo que significa ser fuerte, de llorar a escondidas, de relaciones que te enseñan, de aceptar cuando fallas y de cómo canalizar las emociones para crecer.Si alguna vez te has sentido en el hoyo, si has sentido que "puede ser peor", este episodio es para ti.Capítulos del episodio:00:00 – Mezcal, tequila y arrancamos01:32 – “Los hombres no lloran”: el mito y la verdad08:24 – El miedo como maestro13:50 – El positivismo tóxico y la trampa de “pensar bonito”16:48 – Aceptar la culpa: libertad emocional20:00 – El peso de ser fuerte “por tu familia”23:20 – “La vida es dura, pero tú eres más duro”24:33 – ¿Por qué a mí? vs ¿Para qué a mí?30:42 – Pudiera ser peor: una frase que salva36:20 – ¿Quién es Giovanni Rodríguez realmente?39:12 – Relaciones, el evento que redefine cómo conectamos42:00 – ¿Cómo empezó en redes y por qué?44:44 – El costo de hablar de emociones en redes48:10 – Ser más que frases virales53:05 – Imitamos lo que vemos: la responsabilidad del influencer56:30 – ¿Qué emociones dominan en PR y por qué?59:55 – La tristeza une: el poder de hablar claro1:02:00 – Giovanni responde: ¿cómo sobrevivir cuando todo pesa?1:03:40 – Cómo conectar con Giovanni y participar del sorteo
Fortalecimiento para el DUELO por PÉRDIDA de una Mascota – Fuertes con Método YuenPerder a una mascota es perder a un miembro de la familia, un compañero incondicional y una fuente de amor puro. El duelo puede traer tristeza profunda, culpa, vacío o dificultad para soltar.En esta sesión aplicamos el Método Yuen para liberar el dolor emocional, los apegos energéticos y los bloqueos que impiden transitar el duelo con paz y amor.Fortalecemos para:Aceptar la pérdida sin quedarte en el sufrimientoLiberar culpa, tristeza o sensación de abandonoReconectar con los momentos de amor y gratitudSoltar desde el corazón, sin cortar el vínculo afectivoEncontrar consuelo y paz interiorUn espacio de sanación energética para honrar a ese ser que te acompañó con fidelidad y amor.¿Lista para el cambio? Haz clic y comienza tu viaje hacia una vida sin límites.
Vivir con calidad muchos años, ¿un lujo reservado para quienes tienen tiempo y dinero? Vivimos en una época en la que la longevidad ya no es la única meta. Queremos vivir más, sí, pero sobre todo queremos hacerlo con calidad, disfrutando del bienestar físico y emocional. Paradójicamente, para alcanzar esa deseada calidad de vida a largo plazo, necesitamos invertir en dos recursos esenciales: tiempo y dinero.El tiempo es necesario para cuidar de uno mismo: para cocinar alimentos saludables, entrenar regularmente, acudir al psicólogo y atender las necesidades emocionales, visitar al nutricionista que nos guíe en nuestro autocuidado, al entrenador que nos motive y corrija nuestros movimientos, y al fisioterapeuta que alivie nuestras tensiones corporales. Sin embargo, el tiempo suele ser escaso en una sociedad que premia la productividad constante y la prisa, muchas veces dejando en segundo plano el propio cuidado personal. Por otro lado, está el dinero. No podemos ignorar que muchos de estos servicios fundamentales, que tienen un impacto directo en nuestra salud y bienestar, requieren inversión económica. Aunque mantener una vida sana pueda parecer sencillo sobre el papel, la realidad es que el asesoramiento y acompañamiento profesional implican un coste significativo. Esto genera una triste paradoja: quienes más necesitan estos servicios a menudo son quienes menos pueden acceder a ellos. La consecuencia es que la calidad de vida se convierte, involuntariamente, en un privilegio de quienes disponen de suficientes recursos económicos y tiempo libre. Esto no solo abre una brecha social preocupante, sino que también plantea preguntas profundas sobre cómo estamos estructurando nuestra sociedad: ¿Hasta qué punto la salud y el bienestar deberían depender de nuestro nivel socioeconómico? ¿Debería el autocuidado ser accesible únicamente para quienes puedan permitírselo? Quizá debamos repensar nuestros sistemas de salud y bienestar, no solo para aumentar la esperanza de vida, sino para que todos podamos vivir más años con auténtica calidad, sin importar nuestra situación económica o la cantidad de tiempo libre disponible. Porque al final, vivir mucho no debería ser un lujo, sino un derecho fundamental para todos.Existen varias estrategias que podrían aplicarse para facilitar el autocuidado en personas que no disponen del tiempo o dinero suficiente para acceder regularmente a servicios profesionales. Aquí te dejo algunas soluciones realistas y aplicables:
En este episodio de Hack Tu Vida, conversamos con Nicole Pérez, CEO y fundadora de Blum, sobre lo que realmente significa ser un líder en el mundo actual. Desde su inspiradora historia personal en Venezuela hasta fundar una plataforma que transforma el liderazgo en América Latina, Nicole nos comparte una mirada profunda, humana y práctica sobre cómo desarrollar influencia, presencia y convicción. Hablamos sobre: Qué es el liderazgo auténtico y cómo se diferencia del management tradicional, cómo desarrollar Gravitas y convertirte en una persona que otros naturalmente quieren seguir, el poder de la psicología positiva aplicada y el modelo PERMA, cómo manejar la incertidumbre y fortalecer la autoconfianza como líderes, mujeres en liderazgo y cómo romper nuestras propias barreras internas, herramientas, libros y ejercicios prácticos para convertirte en tu Best Self. Un episodio lleno de sabiduría, vulnerabilidad y herramientas prácticas que te van a inspirar a accionar desde tu mejor versión.
En este audio hablamos de: 1. Cada persona solo ve lo que puede ver en cada momento, lo que no percibe, no existe. 2. Aceptar el no darse cuenta como parte de la vida. No tiene sentido culparse por no haberse dado cuenta antes. 3. Cómo lidiar con los demás que “no ven”. 4. Estrategia para relacionarse sanamente con el "no ver" de los demás. 5. Se necesita empatía para entender la limitación del otro sin permitir que nos dañe. 6. El primer paso para comprender a los demás es aceptar las propias limitaciones de conciencia. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@alvarogomez.info 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=CkPg4DevU0U&t=1s Gloria Arroyave nos guía a través de la aceptación y transformación de lo aparentemente irremediable, mientras nos enseña que el duelo no es el fin, sino una oportunidad para renacer y crecer emocionalmente. Gloria Arroyave Especialista en descodificación de enfermedades, hipnosis clínica, inteligencia del corazón, acompañamiento del duelo y tránsito al final de la vida. https://gloriaarroyave.com/ / gloria.reprograamarte Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.
¿Y si cada relación que has tenido ha sido un espejo diseñado para despertar tu consciencia?En este episodio de Siento Desilusionarte, converso con Durga Stef sobre cómo las relaciones pueden ser un vehículo sagrado para la evolución interior.Hablamos de la repetición de patrones, de cómo usamos a los demás para proyectar nuestras heridas, y de lo que realmente significa amar incondicionalmente. También exploramos las 4 preguntas de Byron Katie, el poder del efecto Pigmalión, y la trampa de buscar fuera el amor que solo se encuentra dentro.Una conversación para quienes están listos para dejar de culpar al otro y empezar a ver la relación como una oportunidad de transformación.Timestamps destacados:00:00 Intro01:35 Las relaciones como vehículo para evolucionar06:25 Las 4 preguntas de Byron Katie25:25 La mente al servicio de mi trabajo personal28:21 ¿Por qué se repiten las lecciones en cada relación?31:07 El efecto Pigmalión: el impacto de las proyecciones34:39 Tu situación como herramienta evolutiva48:33 Aceptar vs resistir para generar cambio56:22 Amor incondicional vs roles01:02:17 La ilusión de encontrar el amor fuera de nosotrosEscúchalo en todas las plataformas de audio y en YouTube.#sientodesilusionarte #durgastef #relacionesconscientes #byronkatie #autoindagación #amorpropio #proyecciones #parejas #despertar #espiritualidadcotidiana #efectopigmalion #amorconsciente #conscienciaemocional #relaciones #espiritualidad #terapiapsicologica #podcast #mente
Tony reservó la nueva pick-up eléctrica SLATE con solo $50 —la que respalda Jeff Bezos—, pero le lanzamos la sorpresa: para obtener el precio especial, ¡tiene que repartir paquetes de Amazon durante 10 horas! ¿Aceptará el trato... o nos manda al car$%&?
Aceptar que una relación terminó puede sentirse como perder una parte de nosotros. Pero detrás de ese vacío, hay una oportunidad inmensa de renacer, de redescubrirnos, y de elegirnos una vez más. Hoy quiero hablarte de ese proceso. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En este nuevo episodio de ¡Ayúdame, Flórez!, hablamos de uno de los duelos más dolorosos; ser la pareja que estuvo en el proceso, pero no en el resultado. La que sostuvo. La que apoyó. La que se entregó. Y que, al final, fue reemplazada por alguien que llegó después.No es solo el abandono. Es el mensaje emocional que ese abandono deja.“¿Por qué no fui suficiente cuando más brillaba?”¿Qué aprenderás en este episodio?
¿Qué hacen con nuestro rastro en Internet y quien se beneficia de él?¿Cómo se consiguen nuestros datos (de manera legal e ilegal)? ¿Qué entregamos cuando aceptamos las cookies? ¿Cómo nos roban nuestros datos y cómo podemos protegernos y proteger a los más vulnerables? Analizamos todo este entramado de datos y algoritmos en el que estamos inmersos en un programa en colaboración con Somos Conexión. Escuchamos a personas afectadas por el robo de sus datos y hablamos con todo un plantel de expertos en este entorno digital. Con Magda Bandera y Alicia Hegar sobre su investigación en La Marea, con Manuel Manceras, impulsa la iniciativa “Membrana de datos” de Somos Conexión; Manuela Battaglini, CEO de Transparent Internet; Carmela del Moral, responsable de políticas de infancia de Save the Children; e Inés Bebea de Ondula.org. Más información aquí: https://bit.ly/CookiesCC1503 Haz posible Carne Cruda: http://bit.ly/ProduceCC
El auto-engaño es el arte inconsciente de mentirnos a nosotros mismos para evitar una verdad que nos duele, nos confronta o nos obliga a cambiar.Es el mecanismo que activa frases como:“No es para tanto”, “Yo controlo esto”, “Esto es amor, aunque duela”, o “Estoy bien así”… cuando en el fondo sabemos que no es cierto.Desde la psicología, es una defensa contra el dolor, la culpa o el miedo. Nos protege… pero al mismo tiempo, nos encierra.Preferimos justificar lo que vivimos, antes que enfrentar lo que realmente sentimos.El problema del auto-engaño es que, aunque anestesia, no sana.A largo plazo, genera frustración, decisiones erradas, relaciones tóxicas y una vida construida sobre ilusiones.Sanar el auto-engaño implica valentía.Es mirarnos sin filtros.Aceptar nuestras incoherencias con compasión.Y atrevernos a vivir con verdad, aunque duela al principio… porque solo la verdad libera.Conferencias/Conserjería Virtual DisponibleCitas/ Invitaciones (787) 967-3597.Dr. Peter Burgos Vega Psy.D, MFT, LPPBilingual Family & Couple TherapyLicensed Psychoterapist, Marriage & Family Therapy: Crisis de Comunicación, Infidelidad, Crisis de Divorcio, Divorcio Emocional.Visite "Almas en Espejo": almasenespejo.comPágina de Facebook: drpeterburgosvegaPagina Web: https://peterburgos.wixsite.com/websiteCanal de YouTube: https://www.youtube.com/c/PeterBurgosVegaChannelEmail: peterburgos@yahoo.com
El teniente general Francisco José Gan Pampols presenta su edición comentada de 'El arte de la guerra', un antiguo tratado militar chino del siglo V antes de Cristo. Gan Pampols, que también es vicepresidente segundo y Conseller para la Recuperación Económica de la Comunitat Valenciana, opina que Ucrania y Rusia deberían estar dispuestos a aceptar cesiones territoriales para acordar un alto el fuego.
Vivir un duelo es un proceso difícil, sobretodo cuando no estamos preparados para el momento que nos llega. La aceptación es un paso clave en este proceso, y el Psicólogo Alejandro Kepp (@simplepsych) nos da las herramientas para confrontarlo. Esperamos que este episodio sea de mucha ayuda para aquellos que estén atravesando un momento difícil en sus vidas.Si quieres ver un episodio EXTRA con Alejandro, entra a patreon.com/lostemidosta y suscríbete para contenido EXTRA todas las semanas.Este episodio fue grabado en marzo, antes de los recientes acontecimientos que han sacudido profundamente laRepública Dominicana. Lo compartimos con el corazón en la mano, con la esperanza de que pueda servir como una pequeña luz para quienes están atravesando momentos difíciles.
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Jóse Rafael abre el debate sobre mascotas en espacios públicos toma protagonismo. Se discute la convivencia entre personas con y sin mascotas, especialmente en restaurantes y lugares pet friendly. Se contrastan opiniones sobre si los animales deben formar parte de estos espacios, reflejando los cambios culturales actuales. Además, se comentan anécdotas personales, se habla de la comunidad en Patreon y se explora cómo el fenómeno de socializar con mascotas está reemplazando, para muchos, la idea de tener hijos.
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=ZnL2V8gInJA&t=627s Estar en sintonía con la vida es estar en el amor; aceptarla tal como es. Solo cuando amamos lo que sucede, podemos transformarlo. No implica obligación, sino aceptación y respeto. No hay lucha ni imposición, solo el reconocimiento de que la vida decide, y desde ahí tomamos un nuevo punto de partida. Si nos resistimos a la vida, perdemos conexión con nosotros mismos y dejamos de ver con claridad. Marga Angrill Psicoterapeuta, consteladora y experta álmica. https://www.ensintoniaconlavida.com/ / ensintoniaconlavida / ensintoniaconlavida.fb Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.
Nuestra oyente afirma que siente ansiedad de saber que tiene una enfermedad y no sabe cómo gestionarla. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir