Podcasts about aceptar

Que alguien no sienta lo mismo por ti puede doler, pero no significa que haya algo malo en ti. En este episodio reflexionamos sobre cómo atravesar un amor no correspondido sin convertir el rechazo en una medida de nuestro valor. Una invitación a aceptar que no siempre seremos compatibles con las personas que queremos, permitirnos sentir lo que esta experiencia provoca y seguir adelante sin cambiar nuestra esencia para conseguir la aprobación o el amor de alguien más. Este episodio regresa porque ha sido uno de los favoritos de nuestra comunidad y queremos que siga acompañando tus mañanas.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Entender que el rechazo no significa que seas insuficiente o que tengas que cambiar.Aceptar que sentir atracción por alguien no siempre significa que exista compatibilidad.Procesar un amor no correspondido sin abandonarte a ti para conseguir la aceptación de otra persona.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Cuando te rompen el corazón, no existe una fórmula ni un tiempo exacto para dejar de sentir dolor. En este episodio te acompañamos a darle espacio a tus emociones, volver a ponerte como prioridad y encontrar pequeños lugares de calma mientras atraviesas el proceso. Una reflexión para acercarte nuevamente a las cosas y personas que te hacen bien, aceptar lo vivido como parte de tu historia y recordar que un corazón que ha sufrido también sigue siendo un corazón capaz de amar. Este episodio regresa porque ha sido uno de los favoritos de nuestra comunidad y queremos que siga acompañando tus noches.A lo largo de estos 5 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Libertópolis PM, martes 29-09-2026

Nuestra oyente se siente afligida porque su mamá tiene un diagnóstico de cáncer de pulmón y no sabe cómo asimilar esta situación. Escucha la recomendación del Dr. César Lozano. ¡Disfruta cada episodio de Por el Placer de Vivir con César Lozano! Suscríbete y actíva la campanita en YouTube (Uforia Podcasts / ViX) y llévanos a todos lados en Uforia App, Apple Podcasts y Spotify.

¿Puede existir una amistad entre dos personas del sexo opuesto sin que afecte una relación? Hoy debatimos una pregunta que divide parejas: ¿dejarías que tu pareja tuviera un mejor amigo o amiga del sexo opuesto? ¿Confianza, celos o límites necesarios? Queremos saber qué piensas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Y si gran parte de tu sufrimiento viniera de luchar contra aquello que simplemente no puedes cambiar?, en el episodio de hoy hablaremos sobre el poder de la aceptación, junto a Gloria Arroyave, quien plantea una idea que puede incomodar: quizá nos educaron para luchar contra la vida, en lugar de aprender a fluir con ella. Abordaremos el tema de cómo las expectativas, el deseo de controlar a los demás y la resistencia ante lo que sucede pueden robarnos la paz, en este episodio descubrirás una estrategia poderosa: renunciar a querer cambiar a los demás, aceptar la realidad y preguntarte qué puedes aprender de cada situación. ¡Disfruta cada episodio de Por el Placer de Vivir con César Lozano! Suscríbete y actíva la campanita en YouTube (Uforia Podcasts / ViX) y llévanos a todos lados en Uforia App, Apple Podcasts y Spotify.

1) Desconcertado: Me voló la cabeza cuando leí esta frase de Shakespeare, “Dices amar la lluvia, pero abres el paraguas cuando llueve; dices amar el sol, pero buscas sombra cuando brilla; dices amar el viento, pero cierras la ventana cuando sopla. Por eso, tengo miedo cuando me dices que me quieres”. Es una de las frases que cuantas más vueltas le das más sentido tiene, porque mucha gente dice amar algo hasta que amar ese algo implica incomodidad, hasta que requiere paciencia, requiere presencia, requiere elegir a alguien, incluso en sus peores momentos. Es muy fácil amar lo bonito de una persona, pero lo difícil es amar lo humano: las inseguridades, los días malos, las partes rotas de esas personas. Porque amar de verdad no es solo admirar la luz de alguien, sino que también es aprender a quedarse cuando aparecen sus sombras. Por eso, no te desconciertes con la otra parte que ves de la persona, como le pasó a Herodes. Acepta el todo de esa persona si verdaderamente la quieres y la valoras.2) Decían: La sociedad siempre hablará y opinará de nosotros. Séneca decía: “Los humanos somos las criaturas más crueles de todas, porque pueden sonreír mientras te destruyen”. Por eso, hablando de lo que la gente dice, recuerda que no siempre podrás evitar que alguien te perjudique, pero sí podés evitar que eso te transforme en quien no querés ser o en quien no eres. Que lo que te hicieron no decida en quien te conviertes.3) Decapitar: Aceptar no significa que estoy negando lo que estoy viviendo. Yo puedo decirte: “Vení a misa para que se te vaya el dolor que estás sintiendo”, y vos me podrás decir: “Yo recibo la gracia, Padre, pero el dolor sigue estando”, y eso no es falta de fe tuya ni mía. Ni que la oración falló, porque somos Tripartitos: cuerpo, alma y espíritu, y el alma duele y el dolor no se puede negar. Insisto en decirte: “Aceptar las cosas no es negar las cosas”. Cuando aceptamos no significa que reprimimos los sentimientos, no es que ahí tengo que hacer millones de oraciones y repetir versículos bíblicos, no fingimos que todo está bien y está bien que no todo esté bien. En mis años de cura vi gente que actúa como que no está pasando lo que le está pasando y creen que eso es actuar en fe. Eso es no querer ver la realidad. A esos los llamo cristianos “avestruces”. El avestruz pone la cabeza en tierra y cree que nadie lo está viendo. Trabaja por ser un cristiano que acepta y pasa lo que tiene que pasar. Algo bueno está por venir.

Pensar en lo que viene puede llenarnos de ilusión, pero también de dudas sobre los cambios, decisiones y caminos que todavía no conocemos. En este episodio te acompañamos a respirar, volver al presente y confiar en todo lo que has aprendido para llegar hasta aquí. Una reflexión para soltar por esta noche la necesidad de saber exactamente qué sigue, reconocer cuándo es momento de avanzar y descansar confiando en tu capacidad para enfrentar lo que venga. Este episodio regresa porque ha sido uno de los favoritos de nuestra comunidad y queremos que siga acompañando tus noches.A lo largo de estos 5 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

En este episodio hablamos de: 1. La casualidad de nuestro nacimiento y nuestras circunstancias. 2. No debemos atribuirnos méritos por aquello que no hemos elegido. 3. El orgullo y el ego nos llevan a apropiarnos de capacidades que no controlamos. 4. Cada persona puede desarrollar su potencial según sus circunstancias. 5. No todos tenemos las mismas capacidades, oportunidades ni barreras. 6. Juzgar a los demás desde nuestras propias circunstancias es un error del orgullo. 7. Existe una diferencia entre el orgullo sano y el orgullo desmedido. 8. La muerte cuestiona nuestro deseo de trascender y perdurar. 9. Aceptar la aleatoriedad de la vida puede hacernos más felices y comprensivos. 10. Reconocer la suerte que hemos tenido favorece la gratitud y una forma de vida más realista. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447

Mi invitada a este episodio es Mónica Holguien Pombo quien nos va a compartir sus instrucciones para construir sobre un legado. ·      ¿Cómo se honra un legado sin vivir a la sombra de quien lo construyó? ·      ¿Es posible innovar, hacer las cosas de una manera diferente y, al mismo tiempo, conservar la esencia de lo que hace único un proyecto? ·      ¿Qué se necesita para trabajar con la familia, cuidar la relación y convertir las diferencias en una fortaleza? ·      ¿Y si el verdadero legado no fuera lo que heredamos, sino lo que somos capaces de construir para las generaciones que vienen?Mónica nos invita a: - Enriquecer el legado que recibes - Atreverte - Involucrar a la familia a participar en el negocio  - Ser fuerte - Abrirte paso - Enfrentarse a los retos - No dejarse apabullar - Seguir adelante - Aceptar los retos - Jugártela - Reinventarse con la misma esencia - Aceptar el reto de continuar un legado - Retribuir y ser agradecida - Ver las cosas desde afuera - Ver las cosas con otra perspectiva - Ir aprendiendo - Estar en el error y el acierto - No quedarse en la zona de confort - Evolucionar - Dejar los problemas en el barco y no llevarlos a casa - Lo que paso en el barco paso en el barco - Tener claro la importancia dela familia sobre el trabajo - Tener claro que no hay nada más importante que la familia - Cuidar el vinculo  - Respetar las diferencias - Usar el humor en la empresa para suavizar las situaciones - Cuidar las personas que llevan trabajando muchos años en la empresa - Cuidar la gran familia que es la empresa - Reinterpretar un legado - Incorporar las dos visiones - Construir sobre bases sólidas - Todo empieza en un lienzo en blanco - Dejarte inspirar  - Tener la oportunidad de hacer desde cero - Tejer confianza - Entender las preocupaciones de quien recibes el legado - Ser auténtica - Buscar lo único - No mirar hacia afuera sino que se puede hacer desde adentro - Tu camino es tu camino - Ir construyendo el ADN de la marca desde adentro  - Agradecer a las personas que usan tu marca - Cuidar la calidad - Cuidar los procesos - Respetar las diferentes visiones - Crear una marca más de actitud - Complementarse - Permitir entrar dentro del universo de la marca todas las mujeres - Tene rocío prioridad la familia - Perdonar - Poner el amor por encima - Aprender a ceder - Entender que eres parte de un equipo  - Tener claro cuál es la prioridad  - Hablar mucho - Ponerse de acuerdo - Ir solucionando las cosas - No ver los problemas como problemas sino como una situación que se puede resolver - Construir una identidad fuerte - Decidir las cosas en familia - Cultivar la paciencia - Recursividad - Ver las cosas positivas, ver el lado positivo de las situaciones - Siempre pensar en cómo se puede resolver el tema - Ir creando tu propia identidad con el tiempo - Ir integrando tu personalidad al producto - Integrar la experiencia del resto del equipo - ir avanzando poco a poco - Mantener y cuidar la calidad pues eso es lo que da el nombre y el respaldo  - Dedicarte a tu pasión - Encontrar tu pasión y trabajar en eso - Lograr encontró lo que más te guste en tu vida y vive de eso - Encontrar la pasión y crecer de esa pasión unida al corazón - Disfrutar lo que haces - Cultivar la intuición y al corazón - Escuchar tu intuición - Ser coherente con sus pensamientos, sentimientos, dirección y corazón - Seguir siendo familia - Encontrar el rumbo dentro de la familia - Orgullosa de mostrar el diseño colombiano en el mundo - @pepapombocomEpisodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  Página Web www.mariajoseramirez.co  Instagram MajoRamirezBotero  LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  Facebook María José Ramírez

Soltar puede ser difícil incluso cuando sabemos que algo ya no nos hace bien. En este episodio hablamos sobre por qué nos aferramos a relaciones, lugares, ideas o etapas que ya no nos llenan y cómo el miedo a lo desconocido puede mantenernos ahí. Una reflexión para aceptar lo que terminó, dejar de conformarte por miedo a no encontrar algo mejor y abrir espacio para nuevas posibilidades. Este episodio regresa porque ha sido uno de los favoritos de nuestra comunidad y queremos que siga acompañando tus mañanas.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Entender por qué nos cuesta soltar incluso aquello que ya no nos hace bien.Aceptar los finales y atravesar el miedo que aparece al dejar ir.Abrirte a nuevas posibilidades sin conformarte con menos de lo que quieres.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

¿Y si el milagro que tanto pediste realmente tuviera un precio?En este episodio de Extra Anormal Podcast conocerás relatos paranormales sobre milagros malditos, promesas desesperadas, pactos y entidades oscuras que, aparentemente, respondieron cuando alguien pidió ayuda.Una niña que logra recuperarse de una grave enfermedad y años después comienza a ser perseguida por una extraña criatura; una madre dispuesta a entregar lo que sea para salvar a su hijo; un hombre que pide desesperadamente dejar de sufrir y termina vinculado a una entidad; un bebé que sobrevive después de un misterioso pacto y una investigación paranormal dentro del Palacio Negro de Lecumberri.⚠️ En este episodio encontrarás:•⁠ ⁠Pactos con entidades oscuras.•⁠ ⁠El precio de pedir un milagro.•⁠ ⁠Presencias con apariencia de animales.•⁠ ⁠Espíritus atrapados en Lecumberri.•⁠ ⁠Experiencias de vida después de la muerte.Muchas de estas historias comienzan igual: alguien desesperado pide ayuda, sin preguntarse quién podría estar escuchando.¿Aceptarías un milagro si no supieras cuál será el precio?

Aceptar que una relación ya no funciona duele, por lo que muchas veces preferimos recurrir a excusas antes de enfrentar la verdad. Escucha cuáles son los motivos ocultos detrás de la falta de sinceridad en pareja y el miedo a asumir responsabilidades afectivas. ¡Disfruta cada episodio de Por el Placer de Vivir con César Lozano! Suscríbete y actíva la campanita en YouTube (Uforia Podcasts / ViX) y llévanos a todos lados en Uforia App, Apple Podcasts y Spotify.

A veces nos esforzamos tanto por cumplir expectativas, pertenecer o recibir aprobación que podemos terminar alejándonos de quienes realmente somos. En este episodio reflexionamos sobre cómo volver a tu esencia, cuestionar aquello que has aprendido sobre quién “deberías” ser y darte permiso de vivir con más autenticidad, vulnerabilidad y confianza. Este episodio regresa porque ha sido uno de los favoritos de nuestra comunidad y queremos que siga acompañando tus mañanas.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Dejar de vivir desde las expectativas y la aprobación de los demás.Reconectar con tu identidad y descubrir quién quieres ser.Aceptar tu autenticidad y confiar en que quien eres es suficiente.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Aceptar que una relación ya no funciona duele, por lo que muchas veces preferimos recurrir a excusas antes de enfrentar la verdad. Hoy hablamos de los motivos ocultos detrás de la falta de sinceridad en pareja y el miedo a asumir responsabilidades afectivas. ¡Disfruta cada episodio de Por el Placer de Vivir con César Lozano! Suscríbete y actíva la campanita en YouTube (Uforia Podcasts / ViX) y llévanos a todos lados en Uforia App, Apple Podcasts y Spotify.

Tal vez no necesitas luchar más.Tal vez necesitas dejar de intentar cambiar lo que no está bajo tu control.

No tienes que estar cambiando, mejorando o trabajando en ti todo el tiempo. En este episodio hacemos una pausa para aceptar a la persona que eres hoy, reconocer todo el camino que ya has recorrido y recordar que también puedes sentir orgullo por tu versión actual. A través de afirmaciones, te acompañamos a soltar la exigencia de convertirte constantemente en alguien mejor y cerrar el día reconociendo que quien eres hoy también es suficiente. Este episodio regresa porque ha sido uno de los favoritos de nuestra comunidad y queremos que siga acompañando tus noches.A lo largo de estos 5 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

A veces nos enfocamos tanto en nuestras limitaciones que dejamos de ver todo lo que sí sabemos hacer. En este episodio hablamos sobre cómo aceptar nuestras debilidades sin permitir que definan lo que somos capaces de lograr, reconocer nuestras fortalezas y dejar de compararnos con las capacidades de otras personas. Una invitación a valorar tus talentos, confiar más en ti y seguir avanzando incluso cuando no tengas todas las respuestas. Este episodio regresa porque ha sido uno de los favoritos de nuestra comunidad y queremos que siga acompañando tus mañanas.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Aceptar tus limitaciones sin dejar que definan lo que puedes lograr.Reconocer tus fortalezas, capacidades y talentos.Dejar de compararte y confiar más en todo lo que sí puedes hacer.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

¿Qué haces cuando tu cabeza ya tomó una decisión, pero tu corazón, el miedo o la costumbre no te dejan avanzar? En este episodio hablamos sobre una historia que nos lleva a reflexionar sobre la dependencia, el miedo a soltar y cómo volver a encontrarnos con quienes somos fuera de una relación.¿Quieres empezar terapia o contarnos tu historia para un episodio?, aquí puedes hacerlo todo:

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NOTAS DE ELENAMaterial complementario de la escuela Sabática para adultosNarrado por: Patty CuyanDesde: California, USAUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist ChurchMIÉRCOLES, 02 DE SEPTIEMBREUN LLAMADO A LA SANTIDADCristo elevará y refinará la mente del hombre, purificándola de toda escoria a fin de que pueda apreciar el amor incomparable. Por medio del arrepentimiento, la fe y las buenas obras, él puede perfeccionar un carácter justo, y reclamar, por los méritos de Cristo, los privilegios de los hijos de Dios. Los principios de la verdad divina, recibidos y atesorados en el corazón, nos elevarán a alturas de excelencia moral que no nos hubiera sido posible pensar que alcanzaríamos... "Y todo aquel que tiene esta esperanza en él, se purifica a sí mismo, así como él es puro". La santidad de corazón y la pureza de vida eran los grandes temas de las enseñanzas de Cristo. En su Sermón del Monte, después de especificar lo que se debe hacer a fin de ser benditos, y lo que no se debe hacer, dice: "Sed, pues, vosotros perfectos, como vuestro Padre que está en los cielos es perfecto". La perfección, la santidad, nada menos que eso, les otorgará el éxito en la aplicación de los principios que les ha dado. Sin la santidad, el corazón humano es egoísta, pecaminoso y vicioso. La santidad hará que su poseedor sea fructífero y que abunde en buenas obras. Nunca se cansará del bien hacer, ni tratará de escalar posiciones en este mundo, sino que esperará ser elevado por la Majestad del cielo cuando exalte a sus santificados en su trono... La santidad de corazón producirá actos rectos. Así como Dios es puro en su esfera, el hombre ha de ser puro en la suya. Y será puro si Cristo se forma en su interior, la esperanza de gloria; porque imitará la vida de Cristo y reflejará su carácter. La dignidad principesca del carácter cristiano brillará como el sol y los rayos de luz del rostro de Cristo se reflejarán sobre aquellos que se han purificado a sí mismos como él es puro. La pureza del corazón conducirá a la pureza de vida (Dios nos cuida, 2 de enero, p. 10). Nuestro corazón es malo y no lo podemos cambiar... La educación, la cultura, el ejercicio de la voluntad, el esfuerzo humano, todos tienen su propia esfera, pero para esto no tienen ningún poder. Pueden producir una corrección externa de la conducta, pero no pueden cambiar el corazón; no pueden purificar las fuentes de la vida. Debe haber un poder que obre en el interior, una vida nueva de lo alto, antes de que el hombre pueda convertirse del pecado a la santidad. Nadie recibe la santidad como derecho de primogenitura o como obsequio de parte de algún otro ser humano. La santidad es el don de Dios por medio de Cristo. Los que reciben al Salvador llegan a ser hijos de Dios. Son sus hijos espirituales, nacidos de nuevo, renovados en justicia y verdadera santidad. Sus mentes son cambiadas. Con visión más clara contemplan las realidades eternas. Son adoptados en la familia de Dios, y llegan a adquirir su semejanza, transformados por su Espíritu de gloria en gloria. Después de albergar un amor supremo por sí mismos, llegan a albergar un amor supremo por Dios y por Cristo... Aceptar a Cristo como Salvador personal y seguir su ejemplo de abnegación, he aquí el secreto de la santidad (La maravillosa gracia de Dios, 22 de abril, p. 120). 

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TEMA : LOS “NO NO” DE DIOS Texto: Hechos 16:6-10 1. Dios no siempre responde cuando nosotros queremos Deuteronomio 3:23-27 2. Dios piensa en nuestro beneficio eterno 2 Corintios 12:7-10 3. Dios cierra puertas para dirigirnos Hechos 16:6-10 4. Podemos confundir nuestros deseos con su voluntad Proverbios 3:5-7 5. Ignorar su “no” produce consecuencias Salmo 106:13-15 ¿QUÉ DEBEMOS HACER? 1. Pedir perdón por nuestra desobediencia. 2. Aprender a escuchar la voz de Dios. 3. Aceptar que algunos “no” nunca serán un “sí”. Frase Pastoral Final: El “no” de Dios no siempre es rechazo; muchas veces es protección, dirección y amor.

¿Qué pasa cuando dejamos de pelear con aquello que no podemos controlar? En esta conversación de Enlace 50 con Concha León Portilla, Jocelyn Arellano reflexiona sobre la aceptación, el paso de los años y la necesidad de dejar de resistirnos a la realidad cuando la vida no sucede como esperábamos. Jocelyn explica por qué vivir acelerados, querer hacer demasiado o permanecer constantemente distraídos puede ser una forma de evitar lo que sentimos. Su propuesta es detenernos, volver al cuerpo, reconocer nuestras emociones y aprender a estar presentes con lo que hay. Concha lleva la conversación a una realidad que muchas personas viven después de los 50: la presión por comer perfectamente, hacer ejercicio, dormir bien, conservar la salud y cumplir con todos los nuevos “mandatos” de cómo debemos envejecer. ¿Qué ocurre cuando no podemos cumplirlos todos? ¿Envejecer bien también significa aprender a aceptar nuestras limitaciones? También hablamos sobre la enfermedad, el miedo, la necesidad de sentirnos seguros, el apego al cuerpo, la compasión hacia nosotros mismos y la importancia de entender que estar bien todo el tiempo no tiene que ser la meta de la vida. Una conversación sobre envejecimiento, aceptación, bienestar emocional, espiritualidad, cambios de vida y cómo vivir el presente después de los 50.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Próximos shows

¿Qué ocurre cuando dos viejos amigos de la radio se sientan a conversar sin filtros sobre la vida, las emociones y los verdaderos retos de la comunicación?En este episodio de El Locutorio, Alex Pinilla recibe a Lewis Acuña: reconocido periodista, escritor y creador del proyecto Libro al Aire. Con más de 7,000 entrevistas a sus espaldas desde mandatarios internacionales hasta leyendas como Diego Armando Maradona, Lewis nos comparte las anécdotas más increíbles de su carrera en los medios y revela cómo un momento de quiebre personal lo llevó a redescubrir su verdadera vocación.En una charla íntima, profunda y llena de reflexiones imprescindibles, Lewis nos presenta su concepto de "dignidad y soberanía emocional", nos enseña los 5 pasos de su método ESTAR (Escuchar, Sentir, Transitar, Aceptar y Responder) y comparte el camino que lo llevó a publicar su libro de reflexiones. Una conversación inspiradora sobre la magia de la escucha activa y la búsqueda de la plenitud en medio de la tormenta.Un pódcast de EL LOCUTORIO, el gimnasio de la comunicación http://ellocutorio.com/podcast

¿Y si estuvieras viviendo tus buenos viejos tiempos ahora mismo, sin darte cuenta? Los cambios son lo único seguro que tenemos en la vida y aun así, son lo que más nos cuesta aceptar.En este episodio hablo de algo que me tomó años trabajar en terapia: mi resistencia profunda a que las cosas cambien, y lo que esa resistencia me estaba costando sin que yo lo viera.Exploramos por qué nuestro cerebro vive los cambios como pérdidas, cómo la nostalgia nos roba el presente, y qué significa realmente soltar. Porque mientras más controlamos, más ansiedad sentimos. Y del otro lado del puente de la incomodidad puede estar esperando algo que todavía no imaginas.Este episodio es para ti si llevas tiempo aferrada a cómo eran las cosas y no sabes cómo empezar a soltar. Dale play y mándaselo a esa amiga que también le tiene miedo a los cambios.

Reconocer nuestros errores no siempre es fácil, pero aprender a aceptarlos es fundamental para crecer y mejorar nuestras relaciones. Lupita Venegas nos invita a dejar atrás el orgullo, reconocer cuando nos equivocamos y aprender de nuestros errores para vivir con mayor humildad y madurez.

Si estás en una etapa de cambios hormonales y sientes que últimamente te cuesta más sentirte ligera, fit y a gusto en tu cuerpo, este episodio es para ti. Quiero compartirte 4 errores que podemos cometer sin darnos cuenta y que pueden hacer esta etapa mucho más difícil. Porque sí, nuestros cuerpos cambian. Sí, nuestras hormonas cambian. Pero hay una gran diferencia entre vivir una etapa de cambios hormonales y convertirlos en la explicación de absolutamente todo lo que nos pasa. Error #1: Convertir esta etapa en tu enemiga. Durante años hemos escuchado que la menopausia es terrible, que después de cierta edad todo cambia y que ya no bajas igual. Sin darnos cuenta podemos llegar a esta etapa con una historia ya escrita. No estoy diciendo que no existan síntomas reales. Claro que existen. Pero además de lo que sucede físicamente, existe la historia con la que lo interpretamos. Tal vez esto no tiene que ser una guerra. Error #2: No darle a la comida su justo valor. Podemos irnos a dos extremos: querer comer perfecto, cero azúcar, cero carbohidratos, todo limpio y controlado; o pensar que da igual lo que comamos porque "son las hormonas". La comida importa, pero no lo es todo. También nos alimentan el descanso, el movimiento, las relaciones, la vida espiritual, el propósito y nuestros pensamientos. La invitación es observarnos, escucharnos y aprender de nuestro cuerpo. Error #3: Culpar a las hormonas de todo. Esta etapa coincide con muchos cambios de vida: los hijos crecen, nuestros padres envejecen, cambian la pareja, el trabajo, las prioridades y la rutina. Todo eso también nos afecta. Tal vez sí hay un componente hormonal, pero también puede haber estrés, falta de sueño, más alcohol o demasiadas cosas pasando al mismo tiempo. En lugar de meterlo todo en la bolsa de "menopausia", separa. ¿Qué está pasando realmente? ¿Qué parte es física? ¿Qué parte tiene que ver con tu estilo de vida? ¿Qué sí puedes atender? Error #4: Aguantar tus síntomas en lugar de atenderlos. Aceptar que tu cuerpo cambia no significa resignarte a sentirte mal. Atiende síntoma por síntoma. Si son bochornos, atiéndelos. Si es el sueño, atiéndelo. Si necesitas evaluación médica, haz tu cita, pregunta, da seguimiento, prueba lo que tú y tus profesionales consideren adecuado para ti, observa y ajusta. Yo misma he visto que cuando estoy especialmente estresada, consumo más alcohol de lo habitual o duermo tarde, noto diferencias en cómo me siento. Entonces cuido esas áreas desde la observación, no desde el miedo. Y quiero ser muy clara: nada de esto sustituye tus visitas al médico ni el acompañamiento de profesionales de la salud. Benditos médicos. Haz tus revisiones, pregunta, infórmate y sigue el tratamiento que consideres adecuado junto con profesionales en quienes confíes. Pero hay una parte que le corresponde a tus médicos y otra parte que ningún médico puede hacer por ti: observar qué te estás diciendo, cómo te relacionas con tu cuerpo, escuchar tu hambre, dormir, poner límites, trabajar tus pensamientos y atender tu estrés, tus relaciones, tu movimiento y tu alimentación. Esa parte te toca a ti. Y eso significa que hay mucho que sí está en tus manos. No necesitas pelear contra tus hormonas. Necesitas aprender a acompañar al cuerpo que tienes hoy, conocerlo, escucharlo, atenderlo y seguir creando tu mejor versión desde la mujer que eres hoy. Y precisamente esto es lo que vamos a trabajar durante septiembre dentro de Mi Mejor Versión: sentirnos FIT en esta época de cambios hormonales, trabajando mentalidad, alimentación, estilo de vida y herramientas simples para escucharnos y atender lo que hoy necesita nuestra atención. Si esto es exactamente lo que necesitas trabajar, únete a Mi Mejor Versión: www.monicasosa.com/mimejorversion Con mi cariño, Tu coach Mónica

Julio Astillero responde a Alicia Bárcena tras la polémica por la Bahía de OhuiraEnlace para apoyar vía Patreon:https://www.patreon.com/julioastilleroEnlace para hacer donaciones vía PayPal:https://www.paypal.me/julioastilleroCuenta para hacer transferencias a cuenta BBVA a nombre de Julio Hernández López: 1539408017CLABE: 012 320 01539408017 2Tienda:https://julioastillerotienda.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

TEMA : LOS “NO NO” DE DIOS Texto: Hechos 16:6-10 1. Dios no siempre responde cuando nosotros queremos Deuteronomio 3:23-27 2. Dios piensa en nuestro beneficio eterno 2 Corintios 12:7-10 3. Dios cierra puertas para dirigirnos Hechos 16:6-10 4. Podemos confundir nuestros deseos con su voluntad Proverbios 3:5-7 5. Ignorar su “no” produce consecuencias Salmo 106:13-15 ¿QUÉ DEBEMOS HACER? 1. Pedir perdón por nuestra desobediencia. 2. Aprender a escuchar la voz de Dios. 3. Aceptar que algunos “no” nunca serán un “sí”. Frase Pastoral Final: El “no” de Dios no siempre es rechazo; muchas veces es protección, dirección y amor.

El meteorólogo Tetsuya "Ted" Fujita desarrolló la escala que hoy clasifica la intensidad de los tornados, ayudando a comprender mucho mejor uno de los fenómenos más destructivos e impredecibles de toda la naturaleza. Su trabajo permitió avances enormes en la predicción científica, aunque ni la ciencia más avanzada disponible puede detener un tornado antes de que realmente se forme. Hay tormentas en la vida que ninguna estrategia humana puede evitar por completo, solo enfrentar con sabiduría y paciencia. El Señor Jesús mismo permitió tormentas en la vida de Sus discípulos, no para destruirlos, sino para enseñarles a reconocer Su poder concreto en medio de ellas. Tal vez has intentado controlar cada variable de una situación que en realidad es imposible de controlar del todo por tu cuenta. Aceptar esa realidad no es rendirse ante la circunstancia; es hacer espacio genuino para que Dios actúe precisamente donde tú ya no puedes. Lo que no podemos detener, Dios puede sostener. La Biblia dice en Job 38:1: "Entonces respondió Jehová a Job desde un torbellino, y dijo". (RV1960).

Devocional diario de Mons. Roberto Sipols para "La Voz de Jesús"Para información sobre los libros, de nuestro ministerio y redes sociales, visita https://linktr.ee/lavozdejesus

¿Cuántas veces te han dicho "ya tienes que aceptarlo" sin que nadie te explique qué significa eso exactamente?

TEMA : LOS “NO NO” DE DIOS Texto: Hechos 16:6-10 1. Dios no siempre responde cuando nosotros queremos Deuteronomio 3:23-27 2. Dios piensa en nuestro beneficio eterno 2 Corintios 12:7-10 3. Dios cierra puertas para dirigirnos Hechos 16:6-10 4. Podemos confundir nuestros deseos con su voluntad Proverbios 3:5-7 5. Ignorar su “no” produce consecuencias Salmo 106:13-15 ¿QUÉ DEBEMOS HACER? 1. Pedir perdón por nuestra desobediencia. 2. Aprender a escuchar la voz de Dios. 3. Aceptar que algunos “no” nunca serán un “sí”. Frase Pastoral Final: El “no” de Dios no siempre es rechazo; muchas veces es protección, dirección y amor.

"Aceptar la Cruz es Salvarse” | Homilía, Viernes XVIII Semana del T.O. (07-08-2026) | P. Santiago M. Canales de comunicación de Magnificat TV, proyecto evangelizador de los Franciscanos de María: Todo nuestro trabajo evangelizador no sería posible sin la colaboración de ustedes, Cuenta PayPal: paypal@magnificat.tv Canales de comunicación de Magnificat TV, proyecto evangelizador de los Franciscanos de María: Sitio web: http://magnificat.tv/ Facebook: https://www.facebook.com/Magnificattv/ YouTube: https://www.youtube.com/c/MagnificatTVFranciscanosdeMaria Twitter: https://twitter.com/MagnificatTV Instagram: https://www.instagram.com/misioneros.del.agradecimiento/ Podcast por Ivoox: https://bit.ly/AudiosMagnificatTV Podcast por Spotify: https://bit.ly/MagnificatTV_Podcast #FranciscanosDeMaria #MisionerosDelAgradecimiento #PadreSantiagoMaríin #Magnificattv #Agradecimiento #Católico #IglesiaCatólica #LaSantaMisa #LaMisaHoy #LaMisadeHoy #Eucaristía #Homilia #HomiliadeHoy

"Tenía sexo para llenar un vacío." Así de crudo se pone este episodio con Chu Rodríguez, coach ontológica, fundadora de la escuela Redescubrí Tu Valor y creadora de la gira "Nunca Más Migajas". Hablamos de por qué aceptamos migajas de amor (el famoso breadcrumbing), las 3 señales de que estás en una relación de migajas, cómo la herida del padre ausente y el apego ansioso te llevan a conformarte con poquito, las mujeres hipermasculinizadas que pueden con todo menos con el amor, los "casi algo", los celos, los ultimátums que sí funcionan, y la historia personal de Chu: el punto de quiebre que la obligó a reconstruir su autoestima desde cero. Si alguna vez fuiste "la de los jueves", este episodio es para ti. Sigue a Chu: @soy churodriguez en todas las redes · soychurodriguez.com/gira ¿Eres migajero o te migajean? Escríbenos en los comentarios.

TEMA : LOS “NO NO” DE DIOS Texto: Hechos 16:6-10 1. Dios no siempre responde cuando nosotros queremos Deuteronomio 3:23-27 2. Dios piensa en nuestro beneficio eterno 2 Corintios 12:7-10 3. Dios cierra puertas para dirigirnos Hechos 16:6-10 4. Podemos confundir nuestros deseos con su voluntad Proverbios 3:5-7 5. Ignorar su “no” produce consecuencias Salmo 106:13-15 ¿QUÉ DEBEMOS HACER? 1. Pedir perdón por nuestra desobediencia. 2. Aprender a escuchar la voz de Dios. 3. Aceptar que algunos “no” nunca serán un “sí”. Frase Pastoral Final: El “no” de Dios no siempre es rechazo; muchas veces es protección, dirección y amor.

Descubrir tu biotipo de Ansiedad con este test https://form.typeform.com/to/BLy7fyFK No todas las ansiedades son iguales, descubre el patrón que la mantiene. El dolor y la belleza | Una reflexión a partir de “Hope There's Someone” ¿Puede haber belleza dentro del dolor? ¿Por qué algunas canciones consiguen expresar aquello que nosotros no sabemos nombrar? En este vídeo de AMADAG TV nos acercamos a Hope There's Someone, de Antony and the Johnsons, como punto de partida para reflexionar sobre el miedo, la soledad, la vulnerabilidad y la necesidad profundamente humana de sentir que alguien permanece a nuestro lado. Hay canciones que no intentan distraernos del sufrimiento. No lo maquillan ni ofrecen respuestas rápidas. Simplemente crean un espacio en el que podemos detenernos, mirar hacia dentro y reconocer emociones que quizá llevaban demasiado tiempo escondidas. Hope There's Someone nos sitúa frente a uno de los temores más universales: el miedo a estar solos en los momentos de mayor fragilidad. El miedo a que nadie pueda acompañarnos cuando aparezca la incertidumbre, cuando perdamos el control o cuando tengamos que enfrentarnos a aquello que no podemos evitar. La canción transmite una sensación de desamparo, pero también contiene un deseo de conexión. Una esperanza pequeña, casi temblorosa, de que exista alguien capaz de sostener nuestra presencia cuando nosotros mismos sentimos que no podemos hacerlo. El dolor, en ocasiones, nos aísla. Nos hace creer que nadie entendería lo que estamos viviendo, que nuestras emociones son excesivas o que deberíamos ser capaces de resolverlo todo sin ayuda. Sin embargo, cuando una obra de arte expresa una emoción parecida a la nuestra, sucede algo importante: dejamos de sentirnos completamente solos. La música no elimina el sufrimiento, pero puede darle forma. Puede convertir una experiencia confusa en algo que podemos escuchar, observar y compartir. Allí donde antes solo había angustia, aparece una imagen, una melodía o una voz que nos ayuda a comprender que aquello que sentimos también forma parte de la experiencia humana. Y es precisamente ahí donde el dolor puede encontrarse con la belleza. No porque sufrir sea hermoso ni porque debamos idealizar las heridas, sino porque existe belleza en la honestidad con la que alguien consigue mostrar su vulnerabilidad. Existe belleza en reconocer que necesitamos a los demás. En admitir que tenemos miedo. En dejar de fingir que somos invulnerables. ✨ La belleza emocional no siempre aparece en aquello que nos hace sentir bien. A veces se encuentra en aquello que nos conmueve, nos incomoda o nos permite acercarnos a una parte de nosotros que habíamos intentado evitar. Esta reflexión también nos invita a preguntarnos qué hacemos con nuestro propio dolor. ¿Lo escondemos? ¿Lo juzgamos? ¿Intentamos apresurarnos para superarlo? ¿O podemos escucharlo con un poco más de curiosidad y compasión? Aceptar una emoción no significa resignarse a vivir dentro de ella. Significa reconocer su existencia sin convertirla en un enemigo. Significa comprender que el miedo, la tristeza o la soledad no nos hacen débiles, sino humanos. Quizá el bienestar no consista en dejar de sentir dolor, sino en aprender a atravesarlo sin abandonarnos. En encontrar palabras para compartirlo. En permitir que alguien se acerque. En recordar que pedir compañía no es un fracaso, sino una forma de cuidado. Hope There's Someone nos recuerda que detrás de muchos de nuestros miedos existe una necesidad de vínculo: saber que nuestra vida importa para alguien, que nuestra vulnerabilidad puede ser recibida y que incluso en los momentos más oscuros puede existir una presencia, una voz o una canción capaz de acompañarnos. ¿Qué emociones despierta esta canción en ti? ¿Alguna vez una obra de arte te ayudó a comprender un momento doloroso de tu vida? Te leemos en los comentarios. Comparte este vídeo con alguien a quien pueda acompañar y suscríbete a AMADAG TV para seguir explorando la ansiedad, las emociones, la psicología y la experiencia humana. Enlaces importantes Conoce nuestra Comunidad: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Nuestro libro: https://www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Cinco títulos atractivos El dolor también puede ser bello: una reflexión sobre “Hope There's Someone” La canción que habla del miedo más profundo del ser humano ¿Por qué necesitamos que alguien nos acompañe en el dolor? Hope There's Someone: soledad, miedo y belleza emocional Cuando una canción consigue expresar lo que no sabemos decir Palabras clave Hope There's Someone, Antony and the Johnsons, dolor y belleza, reflexión emocional, miedo a la soledad, vulnerabilidad emocional, música y emociones, salud mental, ansiedad, tristeza, soledad, miedo a la muerte, conexión humana, necesidad de afecto, acompañamiento emocional, psicología, bienestar emocional, gestión emocional, sensibilidad, arte y psicología, canciones sobre la soledad, cómo afrontar el dolor, aceptación emocional, AMADAG TV, La Teoría de la Mente Hashtags #DolorYBelleza, #HopeTheresSomeone, #SaludMental, #Vulnerabilidad, #Psicología, #AMADAGTV

Hoy tengo de regreso a una invitada muy especial: Tere Díaz Sendra. @terediazsendra Hace dos años nos sentamos en esta misma mesa a hablar de amor, de pareja, de infidelidad y de la nueva soltería. Y la misma semana que publicamos ese episodio, la vida le cambió el guion: Tere fue diagnosticada con cáncer de pulmón en etapa 4.Tere lleva 35 años como psicoterapeuta ayudando a miles de personas a atravesar sus crisis. Es socia fundadora de Psicoterapia La Montaña, autora de más de diez libros y una de las voces más respetadas de la psicología en México. Y hoy le tocó a ella ser el caso de estudio de su propia obra.En este episodio hablamos de cómo se recibe una noticia así, de qué herramientas sirven de verdad cuando te toca a ti, de cómo se vive con una enfermedad que no se va a ir, y de su nuevo libro, "Encuentra tu norte emocional". Esta es una conversación sobre la vida, contada por alguien que la está peleando con una claridad que pocas veces he visto.Así que espero que disfrutes, tanto como yo, esta gran conversación con Tere Díaz Sendra.Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí."La vida es difícil, pero si la agarras por los cuernos, siempre es generosa."-  Tere Díaz @tedisenComparte esta frase en TwitterEste episodio es presentado por Hostinger, la plataforma que te ayuda a tener la mejor presencia en internet Eight Sleep, la compañía que está revolucionando la tecnología del sueño.Qué puedes aprender hoyCómo enfrentar la peor noticia de tu vida sin que te robe las ganas de vivirCómo distinguir la verdadera aceptación de la evasión más eleganteCómo construir un círculo de contención que amortigüe los golpes de la vidaCómo planear tu vida cuando el futuro es incierto*Hoy en día, si no estás en línea, es como si no existieras. Pero también es mucho más fácil y accesible tener presencia online. Hostinger, que te da toda la infraestructura para convertir esa idea en algo real.Con Hostinger y sus herramientas de inteligencia artificial, como Horizons, puedes crear tu página web o ecommerce simplemente chateando con la IA. Así de fácil. Tienes hosting, dominio, correo profesional… y lanzar tu web es prácticamente hacer  un clic.Es como tener un diseñador, programador y hasta alguien de marketing trabajando contigo, porque además sus páginas ya vienen optimizadas para SEO. Y todo esto a precios bastante accesibles — especialmente en planes anuales, donde realmente se nota el ahorro.Y a ti por escuchar. Cracks: Hostinger te regala 10% de descuento si vas a hostinger.com/cracks y usas el código CRACKS. *Este año he dormido mejor que nunca… Y no, no tuve que cambiar mi colchón.Eight Sleep creó el Pod, una funda inteligente que colocas sobre tu colchón actual y que transforma por completo tu descanso.La nueva versión, Pod 5 Ultra regula automáticamente tu temperatura durante la noche, para que duermas más profundo, sin interrupciones… y despiertes con más energía, foco y claridad mental.Cada lado de la cama tiene su propia temperatura —desde 12º hasta 43º—, así que si tú tienes calor y tu pareja frío, cada quien duerme como quiere.Y si roncas, el Pod lo detecta y ajusta ligeramente tu posición para que dejes de hacerlo… sin despertarte.Ahora también tienen una blanket y funda de almohada con control de temperatura. Aprovecha el descuento más grande del año del 10 de noviembre al 1 de diciembre:Entra a eightsleep.com/osotrava y usa mi código OSOTRAVA para obtener hasta $7,000 MXN de descuento en el Pod 5 Ultra.Dime qué piensas del episodio. Ve el episodio en Youtube

Como si Argentina pudiera hacer lo que quiera ante la FIFA, hay un grupo de gente que quiere repetir la final del Mundial ante España ¿Será posible? ¿Cuanta gente ya firmó? Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

En este episodio tengo la oportunidad de platicar con Elizabeth —quien enfrenta una crisis migratoria, la pérdida de un mejor amigo, problemas financieros y un síntoma físico de acné—, se analiza cómo las etapas más duras de la vida no son castigos, sino procesos de "templanza" del alma. Para sostener grandes éxitos, primero debemos desarrollar la capacidad nerviosa de sostener sus sombras, como el fracaso o la escasez.   Aun en los momentos más complejos y oscuros todo es relativo, el dolor presente es el acceso al polo opuesto de gozo en el futuro; además, el tiempo no existe en el plano cuántico, por lo que nada "llegó tarde" a menos que decidas soltar la postura vibracional      Lo que vas a aprender hoy: La manifestación consciente requiere madurez: La fe ciega del inicio (ingenuidad) nos lleva hasta cierto punto, pero los golpes de la vida nos obligan a evolucionar hacia una conciencia que no huye de la dualidad. Sostener la polaridad: No puedes tener un éxito de alto voltaje si no tienes la capacidad de sostener un fracaso de igual intensidad; el sistema nervioso debe estar "templado" para recibir lo que pide. La autocompasión no tiene prisa: La frase clave es: "Me doy lo que necesito porque estoy sufriendo, no para dejar de sufrir". Presionarnos para "estar bien" y volver a producir es autoexigencia, no sanación. El cuerpo lleva la cuenta: Entender intelectualmente un trauma no es lo mismo que sanarlo. La emoción debe ser evacuada somáticamente a través del movimiento, el llanto o el sonido, no solo con el pensamiento. Cuidar a quién le damos autoridad: Aceptar la opinión de un "experto" como verdad absoluta (por ejemplo, que comprar una casa fue un error) puede sabotear un logro real y crear evidencia de escasez donde no la había.    ¡Le estoy metiendo toda la "galleta" a mi canal! Estoy liberando contenido que antes era pagado de forma gratuita para que tengas un hilo de coherencia en tu proceso. Suscríbete aquí  para recibir notificaciones diarias   Self Masters: Si quieres profundizar de mi mano, este programa de un año es el lugar correcto. Actualmente las inscripciones están cerradas, pero puedes anotarte en la lista de espera para ser el primero en enterarte de la próxima generación.   ¡Sigamos conectadas! Sígueme en Instagram   Comparte este episodio: Si te resonó compartelo

Aceptar es la A de Presencia en mi nuevo libro Menos PRISA, más PRESENCIA. Si quieres ir más profundo, te espero ahí.

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En este episodio hablo de una sensación que llevo arrastrando últimamente: esa angustia rara que aparece cuando te das cuenta de que la vida pasa, que las etapas cambian y que nada de lo que queremos es para siempre. Hablo del miedo a hacerme mayor, de la nostalgia por todo lo que ya no vuelve, de ver a tus padres crecer contigo, de la maternidad, de la muerte, de vivir demasiado dentro de tu cabeza y de lo difícil que puede ser estar en el presente cuando estás constantemente pensando en todo lo que puede pasar. Un episodio vulnerable, sin filtro y un poco batiburrillo, como la vida misma. Ojalá te acompañe si tú también estás en una etapa sensible, con muchas preguntas y pocas respuestas.

Algunas veces el trabajo, la familia o incluso tu situación de migración hace que te tengas que separar de tu familia y de tu pareja por mucho tiempo y aún así siguen estando juntos. Eso si, sin tener intimidad ¿Cómo le hacen? Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.