Verkställande Visionärer

För två år sedan var det poddpremiär för Verkställande Visionärer. Sedan dess har 56 avsnitt publicerats, Hanna & Anna har filosoferat i timtal och många gäster har delat med sig av sina insikter. Men nu har podden kommit till sitt slut. Hanna & Anna sammanfattar...

Dagens gäst är Emelie Meurk Demerud, VD och en av ägarna till företaget Hedylity Technology. Emelie och hennes medgrundare skapade Hedylity för att göra världen till en bättre plats genom teknologi. Vi är så klart väldigt nyfikna. Vad krävs för att leda ett företag som...

Idag pratar Hanna & Anna med Carolina Skyldberg. Carolina är adopterad från Colombia och i samband med att hon själv blev mamma så väcktes ett stort inre behov av att hitta sin egen biologiska mamma. Carolina beskriver det själv med orden ”länge visste jag inte vem...

När var senaste gången du uppdaterade din syn på arbete och karriär? Dagens gäst Mikaela Aare är studie – och yrkesvägledare och expert på hur du skapar en tillvaro där du vaknar med pirr i magen. Mikaela vill riva upp den traditionella synen på karriär...

Rise Studios erbjuder yoga, meditation och samtal för män. Här kan du utmana dig fysiskt och psykiskt genom olika kombinationer av yoga, meditation och samtal i en trygg miljö. Emil beskriver ett av de viktigaste resultaten av träningen som att deltagarna blir ”mer emotionellt effektiva”....

På ett ögonblick får du en känsla av en person eller en situation. Ogrundade bedömningar av människor kallar vi ofta fördomar, för situationer kan vi prata om magkänsla. Vår hjärna tror den hjälper oss när den på ett ögonblick tolkar och ger oss en teori,...

Uppnå det du vill genom att trolla med knäna? Det kan fungera enstaka gånger, men oftast gör vi oss själva en björntjänst när vi inte investerar i det som är viktigt för oss. Att lägga pengar på det du vill ha mer av i ditt...

Både Hanna & Anna har nyligen gått från att vara egenföretagare till anställda och använder sig varje dag av insatser för att hålla energin hög i ”ekorrhjulet”. Små aktiva val som gör enorm skillnad i att ta kontroll över sin vardag. Samtalet handlar inte om...

Ni har säkert hört om studierna där människor blir friska av sockerpiller bara för att de TROR att de får medicin. Vad många inte vet är att även motsatsen finns och är kliniskt bevisad – du kan bli sjuk för att du tror du ska...

Hanna och Anna nördar ner sig i en specifik del av motivation. Att ställa sig frågan om man gör det man gör för att det ska ge något i framtiden eller för att det ger något just nu, samtidigt i görandet. Att själva målet är...

Alla som följer Hanna på Instagram vet att hon gör många och långa resor ensam. I denna podd tar Anna tillfället i akt att djupdyka i Hannas tankar kring ensamresande för att få inspiration och mod för att själv ge sig ut på en längre...

Dagens gäst är Agneta Wahlström Ihr som driver www.introvert.se. Agneta beskriver sitt liv som ”före och efter” att hon kom i kontakt med begreppet introvert. Många pusselbitar föll på plats och känslan av att vara en ”alien” fick sin förklaring. Agneta brinner för att dela...

Idag pratar Hanna & Anna med fotografen Viktoria Davidsson. Viktoria är expert på att få de som vanligtvis ogillar att stå framför kameran att våga visa sitt glitter. Viktoria delar med sig av sin filosofi kring vad som gör vackra bilder och det leder till...

Idag pratar Hanna & Anna med Alexandra Nash, en av grundarna till Yuhme. Yuhme är världens mest ”eco-friendly” vattenflaskor och föddes när Alexandra ställde sig frågan om hur hon kunde bidra med något väderfullt till världen. Alexandra är en vass företagare som behärskar både realism...

”Sälj in dina visioner, inte din historia!” Hanna har precis lyckats få sitt drömjobb (ett av dem) trots att hon saknar ”traditionell” utbildning för exakt det yrket. Genom att dela med sig av sin passion och sin högre vision så fick hon kontakt med massor...

Idag har Hanna & Anna den stora förmånen att prata med Ullis Karlsson. Ullis driver plainyoga.se och hennes formella titel är yogalärare men hon är så mycket mer. Ullis berättar om sin resa från utbrändhet till ljus och inre stillhet. Samtalet kretsar kring mogen feminin...

Anna har rört sig mellan helt olika världar och utforskat vad som är att ”komma hem”. Går det att trivas och må bra i ett sammanhang men ändå inte känna sig hemma? Kan vi själva skapa vårt ”hemma” eller har vi olika naturliga miljöer som...

Avundsjuka. En obehaglig och skamfylld känsla med viktiga budskap till dig som lyssnar på vad den egentligen vill säga. I dagens podd utforskar Hanna & Anna avundsjukans skatter genom att uppmana till att helt enkelt se på avundsjukan som en kompass för det du själv...

Elin och Isak söker sig mot ett friare liv utanför ekorrhjul och stress. De visste för flera år sedan att de ville leva ett alternativt liv, med mer tid för varandra, för friluftsliv och resande. Efter lösa funderingar och tankar kom det plötsligt till dem...

Känner du att du lever ditt liv eller att du blir ”utsatt” för ett liv? Idag kretsar Hanna & Annas samtal kring vikten av göra aktiva val. Om skillnaden mellan upplevelsen av att vara ett offer för omständigheterna eller styra sitt liv i den riktning...

Detta är en sneak peak från Hannas bokprojekt med arbetsnamnet Ignore The Real World eller Ignorera Verkligheten. Varför har vi alla dessa begränsande normer som säger att saker är omöjliga eller orealistiska, när de i själva verket ”bara” är svåra, utmanande eller ovanliga? Ofta är...

Idag snackar Hanna & Anna politik! Eller i alla fall politiskt ledarskap… Samtalet har sin utgångspunkt i dokumentären ”Politiker utan mål” som beskriver hur den politiska diskussionen under de senaste decennierna har gått från visionärt till riskundvikande och vilka konsekvenser det har gett för medborgarnas...

Lina Bodestad är den nyfikna psykologen som jobbar proaktivt med människors psykiska hälsa genom att gå till roten av det som hon ser som grunden till mycket ohälsa – begränsande normer och förväntningar. Lina jobbar främst med vuxna på deras arbetsplatser, men brinner för barnen...

Malin Lundskog är PT:n som tröttnade på att se sina klienter ständigt missnöjda med sig själva för att de aldrig nådde sina mål. När prestation – och utseendefixering ligger till grund för hälsomässiga mål så blir livet en kamp för att ”hitta motivation” och ”ha...

Skapande är inte bara till för konstnärer och du behöver absolut inte jobba på en creddig reklambyrå för att vara en person som kallar sig kreativ. Att skapa utifrån sin egen känsla och utan att veta hur resultatet kommer bli är en naturlig del av...

Normen i vårt västerländska samhälle är att sträva efter att komma så långt som möjligt, påverka så många som möjligt och tjäna så mycket pengar som möjligt.  Att växa större och större. Men det finns även en annan väg att gå, att expandera i det...

Idag hugger Hanna & Anna tag i begreppet digital nomad; epitetet som har vuxit fram för de människor vars livstil är baserad på en platsoberoende försörjning, då de utför allt sitt arbete digitalt. Det här avsnittet riktar sig till dig som gärna vill prova på denna...

Cecilia Kleimert Khouma är dagens inspirerande gäst. Cecilia berättar om hur hon under en volontärresa 2012 hittade sitt hjärta i Uganda och hur hon sedan dess har använt kärleken till Afrika och dess människor för att bidra på ett långsiktigt sätt för att frigöra kapacitet...

Det som är gemensamt för alla människor är att vi föds, vi dör och där emellan så upplever vi massor av känslor. Det som varierar är hur vi väljer att agera på känslorna och vad de tar sig för uttryck i våra respektive liv. I...

Varning för riktig förändring om du följer dessa riktlinjer! Hanna & Anna har under de senaste åren gjort stora livsstilsförändringar i sina liv. De har gått från att leva linjära liv till att leva fritt och skapande.  I dagens podd delar de med sig av...

Idag pratar vi med Jeanette Niemi som är skrivcoach och driver Kreationslotsen.se. Jeanette älskar att skriva, älskar att umgås med skrivande människor och brinner för att förflytta sina klienter från ”jag skulle vilja skriva en bok” till ”hur skriver jag en bok” och slutligen hålla...

Dagens gäst är dejtingcoachen Linnea från Happydating.se. Linnea har ägnat hela sitt professionella liv åt att hitta koden för framgångsrikt dejtande och beskriver sin personliga resa med orden ”jag har gått från att vara sämst till expert”. Samtalet kretsar kring insikten om att ingen kommer...

Idag har vi förmånen att prata med Lena, professionell äventyrare, managementkonsult, coach och inspiratör. Dessutom har hon flera projekt på gång inom entreprenörskap, konst och har bakgrund bland annat som VD för ett IT-bolag. Lenas liv förändrades när hon tog ett aktivt beslut att inte...

Nu är det äntligen dags för den första intervjun! Hanna & Anna går ut starkt med Johan Larsson som första gäst i Verkställande Visionärer. Johan är programmeraren som använder sitt hantverk för att sprida demokrati och rättvisa till världen. Han är en underbar, självklar person...

I dagens podd samtalar Hanna & Anna om vikten av att hedra sin egen resa och att vara kristallklar kring sin egen definition av framgång. Det är lätt att bli otålig när man tittar på andra personers livsresor och det kan starta många icke konstruktiva...

Pengar är ett av de mest laddade samtalsämnen vi stött på – kanske till och med det mest laddade? Idag tar Hanna & Anna tjuren vid hornen och börjar PRATA PENGAR. Samtalet utgår från Hanna & Annas målsättning att driva ett ”purpose AND profit driven company”. ”Får” man tjäna pengar på...

Hanna har precis publicerat sin första egna bok på Amazon och det blir utgångspunkten för dagens podd. Hanna & Anna filosoferar kring vad det är som har gjort att det nuförtiden inte alls är konstigt för dem att skriva böcker, podda och hålla i kurser....

Om du bara ska göra en sak för din egen utveckling varje dag- gör denna övning! Hanna & Anna ägnar hela dagens podd åt att lära dig detta verktyg som kan hjälpa dig komma i kontakt med dina känslor, observera dem och njuta av klarhet...

För att göra gott i världen så behöver du en motor, en kraft som för dig framåt och som samtidigt får dig att må bra på vägen. I dagens podd så presenterar Hanna & Anna perspektivet att det är ditt Ego som är den kraften....

And… ACTION! Idag lägger Hanna & Anna filosoferandet åt sidan för att kliva in i rollen som diktatorer. Nu är det nämligen slut på drömmandet och snackandet. DET ÄR DAGS NU. Det är dags för dig att slutföra det där manuset som du har i...

Vad menar Hanna & Anna med bullshit?! Jo, att det i teorin är nästan löjligt enkelt, att allt redan finns inom dig och frågorna som du t.ex. betalar en coach för att ställa skulle du ha kunnat ställa till dig själv. Därför är det bullshit....

Att följa känslan och vår sanning innebär för många att testa, sicksacka och bryta normer. För normen säger att vi ska leva linjärt, klättra på karriärstegen och ta oss så långt som möjligt. I detta avsnitt pratar Hanna & Anna om hur livet som Verkställande...

När detta avsnitt spelas in så befinner sig både Hanna & Anna i länder med skinande sol och 25 grader varmt. Värmen och ljuset avspeglas i veckans tema som börjar i Annas känsla av att ”må bra”. Anna undrar varför det känns fel att säga...

I detta avsnitt snackar Hanna & Anna om ”kompensatorisk lust”. Som vanligt börjar samtalet i vardagliga mänskliga beteenden och slutar i stora livsavgörande frågeställningar. Hanna levererar en maffig insikt under samtalet som lämnar Hanna & Anna grundade. Insikten kom som en blixt från klar himmel...

Avsnittet tar avstamp i en insikt som Hanna fick i förra veckan. Du vet, när man hör någon säga nåt som du direkt vet är sant men som du inte har formulerat tydligt för dig själv än. Det som Hanna hörde i en podcast var...

”När ska man överlista sig själv och när ska man det inte?” Denna fråga är utgångspunkten i detta avsnitt. En fråga som på ytan kan se banal ut men som visar sig vara mycket djupare än vad den till synes är. Hanna & Anna tar hjälp...

Dagens tema låter kanske lite mystiskt. Samtalet har utgångspunkt i en händelse som Anna var med om på flyget till Taiwan och leder in på maktförhållanden och vikten att säga sin sanning. Resan började fantastiskt med att Anna uppgraderade till business class och hon såg...

Dagens tema handlar om att det finns plats för alla människor bästa, största jag. Hanna & Anna sticker hål på gamla myter så som ”om jag syns mer så syns andra mindre”, ”om jag tar mer plats så får andra mindre plats”, ”om jag får...

Det här är ett allvarligt avsnitt som slutar i hoppfullhet. Hanna & Anna tar avstamp i boken ”The top 5 regrets of the dying” som handlar om de fem främsta saker som personer ångrar på dödsbädden. Det som de flesta uppger är att de önskar...

Hanna har precis varit iväg och hållit kurs i Värdebaserat Ledarskap och Anna såg detta som ett utmärkt tillfälle att tanka henne på hennes kunskap. Hanna är därför experten i detta avsnitt och delar med sig av kunskap och verktyg för kontaktskapande kommunikation. Anna ställer...

När du väljer att agera efter ditt hjärta så tvingas andra människor att förhålla sig till dig och dina nya val. Din förändring påverkar människor omkring dig. De har inte valt det själva och det kan orsaka rädslor och andra oväntade reaktioner i dem som...