Podcasts about Colombia

Want to double your ticket average without being pushy? Get access to real-time sales training, scripts, and role-play coaching inside the Blue Collar Closer community, join today https://wastenoday.pro/BCC Join the Waste No Day! Facebook group: https://wastenoday.pro/FBgroup Lieutenant Colonel Scott Mann is a former Green Beret who spent most of his adult life in Army Special Forces, serving in places like Colombia, Peru, Ecuador, and Afghanistan. His work focused not just on combat, but on building trust in low-trust environments - helping small teams connect with locals and turn them into strong partners. After the military, he shifted that same focus on human connection into leadership coaching, storytelling, and writing. He's the author of Nobody's Coming to Save You and his newer book The Generosity of Scars, and he's known for helping leaders improve by focusing on relationships, storytelling, and real human connection.    In this episode, we talked about storytelling, leadership, trust, emotions, struggle... Website: https://scottmann.com/about/, tfpineapple.org Podcast: https://www.youtube.com/@TheScottMannPodcast Play: 11 Days  WND Ep: 04/14/2025 Scott Mann - Build Unbreakable Connections Through Authentic Storytelling Books: Nobody's Coming to Save You, The Generosity of Scars Concepts: Rooftop Leadership

In this episode of the Human Rights Podcast, LLM student Paula Cordova speaks with Dr. Anita Ferrara, Transitional Justice scholar based at the Irish Centre for Human Rights about her new book Transitional Justice Archives: Documenting Human Rights Violations in Latin America, which she co-edited with Dr. Beatrice Canossi. This episode guides listeners through the key concepts, definitions, and challenges related to transitional justice archives, which have documented atrocities and mass human rights violations across various Latin American countries. Dr. Anita Ferrara will discuss the chapters on the book related to the traditional case studies of Chile, Peru, and Argentina, and the current innovations taking place in the transition process in Colombia. To register for the upcoming events, please visit the Irish Centre for Human Rights website https://www.universityofgalway.ie/irish-centre-human-rights/newsevents/ Register for the public lecture with Judge Oscar Parra in Galway May 20th https://www.universityofgalway.ie/irish-centre-human-rights/newsevents/public-lecture-restorative-justice-and-peace-in-colombia-lessons-for-the-world.html Register for the book launch in Dublin May 22th https://www.universityofgalway.ie/irish-centre-human-rights/newsevents/book-launch---transitional-justice-archives-documenting-human-rights-violations-in-latin-america-routledge-2025.html This podcast was produced by Paula Cordova, student at the LLM in International Migration and Refugee Law at the Irish Centre for Human Rights, in collaboration with CELT studio. Intro music: “Smarties Intro – FMA Podcast Suggestion” by Birds for Scale (Attribution-ShareAlike 4.0 International License). Outro music: “Smarties Outro - FMA Podcast Suggestion” by Birds for Scale (Attribution-ShareAlike 4.0 International License).

Nick Shirley exposes Skid Row as a tent city where migrant kids sleep on filthy streets while billions are spent and LA still isn't ready for the 2028 Olympics or World Cup spotlight.

Hoy conversamos con Luis Guillermo sobre su nuevo libro de la Guerra de los Mil Días, un monumental relato de la más larga y sangrienta de las guerras civiles colombianas. En Aquella Guerra Eterna, Luis Guillermo presenta una nueva manera de ver este periodo, y responde las preguntas clave: ¿Fue una guerra inevitable? ¿En qué aspectos fue distinta de las guerras civiles que la precedieron? ¿Pudo haber terminado con una victoria liberal? ¿Por qué duró tanto?Déjà vu es un podcast de opinión de La Silla Podcast.La dirección es de Alejandro Lloreda y Luis Guillermo Vélez.La coordinación periodística y de podcast de La Silla Vacía es de Tatiana Duque.La producción es de Angy Usme y Fernando Cruz.Foto: Bayano Digital. Cada quince días un nuevo episodio.Más de La Silla Podcast: Escuche aquí la Siguiente Movida.¿Quiere aprender de podcast, hacer un podcast como este o grabar sus contenidos sonoros?En La Silla Vacía le ayudamos y le damos las herramientas. Para mayor información y precios, consulte acá.Un espacio de cuña en Huevos Revueltos o Déjà vu puede ser suyo, excepto para contenido político y electoral. Si tiene interés, escriba a podcast@lasillavacia.com Más de La Silla Vacía:En el Detectbot de La Silla Vacía puede chequear cadenas falsas. Escriba un chat a este link.‎Siga el canal de La Silla Vacía

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Resumen informativo con las noticias más destacadas de Colombia y el mundo del domingo 10 de mayo.

En el marco del Día Mundial de la Libertad de Prensa, este episodio examina la crisis de la libertad de expresión y el periodismo en América Latina y Estados Unidos. Analizamos los asesinatos de periodistas en México y Colombia, la persecución a medios independientes en El Salvador, la censura en Venezuela y el deterioro del clima democrático para la prensa en Costa Rica, Honduras y Argentina.Un episodio de análisis político y periodístico sobre el papel de la prensa libre, la democracia y los nuevos mecanismos de censura en la región. ¿Quién controla la información y qué consecuencias tiene para nuestras sociedades?Entrevista con Raisa Uribarri. Periodista e investigadora venezolana en el CIEPS (Panamá) y cofundadora del capítulo local de Internet Society.Síguenos para estar al día sobre la política regional cada semana. Con el respaldo intelectual de Manuel Alcántara Sáez y María Isabel Puerta Riera y la conducción de Xavier Rodríguez Franco.

Resumen informativo con las noticias más destacadas de Colombia y el mundo del domingo 10 de mayo.

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SCHEDULE OF THE JOHN BATCHELOR SHOW, 5-8-2026.1900 VERA CRUZ.1/16: Jeff Bliss discusses the Los Angeles mayor's race, highlighting actor Spencer Pratt's surprising success in a recent debate. Pratt earned 83% viewer support by using AI-generated campaign videos to critique incumbents Karen Bass and Nithia Ramen. Critics question if an actor can successfully navigate the city council.2/16: Jeff Bliss analyzes the California governor's race, focusing on Republican outsider Steve Hilton. Hilton positions himself as a reformer against Democrats like Xavier Becerra and Tom Steyer. The segment also touches on the construction of a new Las Vegas baseball stadium for the A's.3/16: Richard Epstein explores legal challenges regarding redistricting following Louisiana v. Kales. He details the evolution of the Voting Rights Act from addressing racial exclusion to modern debates over partisan gerrymandering. Epstein argues that while technology aids gerrymandering, it increases electoral risks in "wave" elections.4/16: Richard Epstein evaluates the Middle East crisis, advocating for unconditional surrender against bad actors like Iran. He criticizes current US foreign policy for ambiguity. Epstein emphasizes that long-term stability requires regime change and overwhelming force to break the influence of hostile regional powers.5/16: Jim McTague reports on Lancaster County's economy, noting a significant drop in restaurant foot traffic due to rising gasoline prices. While younger crowds have slowed spending, senior citizens remain active. The segment also covers the local job fair, where highly skilled technical positions remain in high demand.6/16: Lorenzo Fiori discusses Secretary of State Marco Rubio's meeting with the Pope to mend relations. He also addresses controversy at the Venice Biennale, arguing art should serve as a bridge between nations during conflict. The segment concludes with celebrations for the 800th anniversary of St. Francis.7/16: Bob Zimmerman examines the burgeoning private space industry in India and the US. He discusses the shortage of solid rocket boosters and competition between Lockheed Martin and Northrup Grumman. Additionally, Zimmerman describes a complex "dance" in orbit involving American, Russian, and Chinese inspector satellites.8/16: Bob Zimmerman critiques the failure of UK spaceports due to excessive bureaucracy. He provides updates on NASA's Curiosity rover, which recently freed a stuck rock from its drill on Mars. Furthermore, the Juno mission continues its observations of Jupiter's moons despite running low on fuel.9/16: Evan Ellis discusses the unprecedented US indictment of sitting Sinaloa Governor Ruben Rocha Moya for ties to the Sinaloa cartel. The indictment reveals deep corruption within the Mexican political system. Ellis explains how cartels utilize global networks and legitimate legal firms to launder billions.10/16: Evan Ellis analyzes Argentina's recovery, highlighting a 5% increase in industrial output. President Javier Milei's fiscal policies have stabilized the currency, though global factors keep inflation high. Despite economic progress, Milei's inner circle faces ongoing corruption investigations that could impact his political momentum.11/16: Evan Ellis reports on Venezuela's repressive regime, which continues to hold political prisoners despite an economic reopening. He discusses the US fuel blockade on Cuba and its humanitarian impact. Potential resolutions include naming a date for Venezuelan elections and ratcheting diplomatic pressure on the Cuban leadership.12/16: Evan Ellis examines neck-and-neck presidential races in Peru and Colombia. In Peru, the contest between Keiko Fujimori and Roberto Sanchez carries implications for relations with China. Colombia faces a similar choice between right-wing candidates and the leftist Ivan Cepeda, affecting future security cooperation.13/16: Tal Fortgang discusses St. Mary Catholic Parish v. Roy, a case involving state subsidies for religious schools. Colorado is accused of using secular conditions to exclude religious institutions from preschool programs. The case questions whether states can constitutionally bar religious parents from generally available public benefits.14/16: Tal Fortgang highlights an ecumenical coalition opposing discrimination against religious groups. He cites the Notre Dame Education Law Project as a leader in identifying and rooting out residual legal biases. The segment details specific hostilities in Colorado, where social progressivism often clashes with traditional religious institutions.15/16: Gene Marks observes steady business for construction and safety industries across the US. He notes that raw material costs have surged significantly. Despite inflation, consumer spending remains vigorous, with major retailers like Amazon reporting their strongest retail growth since the pandemic.16/16: Gene Marks explains how small businesses are developing custom AI applications to improve productivity. He highlights tools like Claude for automating sales quotes and executive summaries. However, researchers warn that AI's tendency toward sycophancy and charm can sometimes mislead users in professional settings.

12/16: Evan Ellis examines neck-and-neck presidential races in Peru and Colombia. In Peru, the contest between Keiko Fujimori and Roberto Sanchez carries implications for relations with China. Colombia faces a similar choice between right-wing candidates and the leftist Ivan Cepeda, affecting future security cooperation.11900

Started the week off with 3 people getting run over by a monster truck in Colombia, and then talked about the singular UK election results. Plus a Chinese fireworks factory disaster, VA gerrymander struck down, LA mayor debate, Iran war update, Mexico US consulate scrutiny, and a US secret service agent was arrested after pleasing himself in a Florida hotel hallway. Music: M.I.A./"P.O.W.A."

En medio de un escenario regional marcado por el injerencismo estadounidense, la militarización y la disputa geopolítica sobre América Latina, Colombia se encamina a elegir su próximo presidente este 31 de mayo. En este episodio conversamos con los profesores Jenaro Abraham y Luis Sánchez sobre la coyuntura política, social y económica colombiana, las tensiones entre las élites tradicionales y los proyectos de cambio, así como el impacto del conflicto armado, el narcotráfico y la influencia de Estados Unidos en el rumbo político del país.

Megan Young is a UK-based ultra cyclist and bike packer from Dorset. She's raced the Atlas Mountain Race in Morocco as a pairs entry with her husband Angus, taken fastest female honours on the Dorset Divide, spent six months cycling through Colombia, Ecuador, Peru, Bolivia and Chile on sabbatical, and then finished that stretch with the Tour Te Waipounamu, a 1330km ultra race down the South Island of New Zealand. And right now she is  lining up for Lostdot 101, a women-only road race across Spain and Portugal where riders plan their own routes.In this episode we discuss:How Megan got into ultra racing and what it was like competing as a pairs team at the Atlas Mountain RaceThree months in the Andes: kit, food, altitude, wild camping, and choosing when to get a busMax, the stray dog in the mountains who became their guardian for a day and then vanished on the descentThe Tour Te Waipounamu: 30km of hike-a-bike, river crossings she'd never trained for, and a DNF 100km from the finish lineHer mindset heading into Lostdot 101, planning her own route, and racing with six friends from Girls That Ride BikesWild camping confidence, the earplugs trick, and what she learned from getting her food strategy badly wrong on her first ultraWomen in ultra racing, what's changed, and why communities like Girls That Ride Bikes are helping to get more women to the start lineYou can follow Megan via her instagram - @MeganOnTwoWheels Check out the Manzanita Cradle from Old Man Mountain Support the showBuy me a coffee!I'm an affiliate for a few brands I genuinely use and recommend including:

Edomex domina el mercado de flores para el 10 de mayoPedalea entre canales en la Ruta del AjoloteColombia despide a Germán Vargas Lleras Más información en nuestro Podcast#grc

En Colombia se despliega estos días la misión de 150 observadores electorales de la Unión Europea, de cara a las elecciones presidenciales del próximo 31 de mayo. El equipo europeo velará por que la campaña pueda hacerse en las mejores condiciones, en medio de una ola de violencia por parte de grupos armados que tratan de influir en el proceso electoral. En las últimas semanas, los grupos armados colombianos han desatado una campaña de terror con ataques, en los que han muerto una veintena de personas, entre ellas civiles, líderes locales o periodistas, según denuncia la Misión de Observadores electorales de la Unión Europea en Colombia.  Esta extorsión es una forma de ejercer el control territorial de cara a las elecciones, sobre todo en las zonas rurales y poco pobladas del país, como explica José Antonio Gabriel, jefe adjunto de la misión. “Por desgracia, la violencia está presente en las elecciones colombianas desde hace décadas. No es un fenómeno de este proceso, ni del anterior. En este sentido, es indudable que tiene un impacto porque en algunas zonas del país hay una multiplicidad de grupos armados de distinto origen, de distinta genealogía y que básicamente están centrados en la explotación de tráficos ilegales, la droga, la extorsión, la minería ilegal del oro y ejercen control territorial en las zonas rurales y eso impacta en las elecciones”, denuncia Gabriel. No solo tratan de influir en la libertad de voto de la población, sino que se impide a los candidatos hacer campaña libremente en las zonas más aisladas. “Todos los ámbitos del espectro político, de izquierda y derecha, han denunciado que en algunos lugares no han tenido acceso a las comunidades para hacer campaña,” explica el jefe adjunto de la Misión de Observación de la UE. La violencia impacta en todos los ámbitos, sobre todo en las zonas donde están presentes estos grupos, que ahora utilizan drones comerciales cargados de explosivos y operados a control remoto. “Es un problema que desborda el ámbito electoral y que está basado, evidentemente, en unas economías ilegales enormes y la permanencia de grupos armados que han transformado su sentido, ahora sólo se dedican a los tráficos ilícitos”, afirma Gabriel. El presidente, Gustavo Petro, intentó sin éxito negociar con los guerrilleros disidentes de las FARC, que han fortalecido sus filas en los últimos años. Iván Cepeda, su discípulo, parte favorito en las encuestas.

La lamentable muerte del ex vicepresidente y líder político Germán Vargas Lleras ha generado un profundo impacto en Colombia. Reconocido como un estadista y hombre de estado, Vargas Lleras fue vicepresidente durante el gobierno de Juan Manuel Santos y líder del partido Cambio Radical. Su fallecimiento ha provocado numerosas reacciones de figuras políticas como Paloma Valencia, Gustavo Petro, Iván Duque, y Álvaro Uribe, quienes destacan su trayectoria, compromiso y legado en la política colombiana. Además, se recuerda su lucha contra atentados y su papel crítico en la oposición. Este video detalla las condolencias oficiales, el contexto político y la última aparición pública de Vargas Lleras, subrayando la importancia de su legado en momentos difíciles para la democracia del país.

La lamentable muerte del ex vicepresidente Germán Vargas Lleras, líder fundamental del partido Cambio Radical y exministro de vivienda, ha generado un profundo impacto político en Colombia. Reconocido como un estadista y gladiador incansable por la democracia, su partida ha sido lamentada por figuras como Paloma Valencia, Gustavo Petro, Iván Duque, Álvaro Uribe y Juan Manuel Santos, entre otros. Vargas Lleras fue víctima de atentados y un crítico constante de la administración actual, dejando un legado de compromiso con el servicio público y la defensa de la democracia. Este contenido recoge las principales reacciones políticas y el contexto de su trayectoria, destacando su influencia en la política colombiana y la expectativa sobre el futuro del partido Cambio Radical.

Este noticiero reporta el trágico asesinato del joven periodista Mateo Pérez, de 25 años, en la región de Antioquia, Colombia, mientras realizaba un cubrimiento sobre el conflicto armado y la minería ilegal. El crimen, atribuido a disidencias de las FARC bajo el mando de alias Calarcá, representa un grave ataque a la libertad de prensa y evidencia las condiciones extremas de inseguridad para los periodistas regionales. La misión humanitaria de la Cruz Roja y la Defensoría del Pueblo permitió recuperar el cuerpo de Mateo, generando reacciones de autoridades nacionales, organizaciones de prensa y derechos humanos que exigen justicia y protección urgente para comunicadores en zonas de conflicto. Este caso refleja la violencia persistente en Colombia y la necesidad de medidas efectivas para garantizar la seguridad y el derecho a informar.

NotiMundo Estelar - Iván Florez Portilla, CAN ordena retiro de aranceles recíprocos a Ecuador y Colombia by FM Mundo 98.1

Resumen informativo con las noticias más destacadas de Colombia y el mundo del sabado 09 de mayo 9:00am.

Resumen informativo con las noticias más destacadas de Colombia y el mundo del sabado 09 de mayo 9:00am.

Resumen informativo con las noticias más destacadas de Colombia y el mundo del sabado 09 de mayo 8:00am.

Resumen informativo con las noticias más destacadas de Colombia y el mundo del sabado 09 de mayo 6:00am.

Hay historias que se vuelven urgentes, muchas veces por razones que no quisiéramos. Esta vez el Líbano ha vuelto a aparecer en los titulares y, a veces, no se dimensiona lo suficiente la gravedad de lo que está ocurriendo allí. Por eso, pero también por los afectos y por la importancia que tiene esta nación para la geopolítica, haremos un recorrido por la historia del Líbano en dos capítulos: la historia de un país que es, al mismo tiempo, una cuna milenaria de civilizaciones y el corazón de una diáspora que ha transformado el mundo incluyendo Colombia y América Latina. Desde el asombroso legado de los fenicios —la invención del alfabeto, la sofisticación del vidrio y el comercio de la púrpura— pasando por las diversas culturas, etnias y credos que lo han habitado y la dominación del Imperio Otomano, hasta los oscuros días de la Gran Hambruna durante la Primera Guerra Mundial, analizaremos las raíces de una nación definida por su diversidad y su inquebrantable espíritu cosmopolita. Este es un llamado por el Líbano y por su pueblo en medio de horas oscuras. Gracias de nuevo a nuestra comunidad de patreon por apoyar la producción de este episodio. Si quieres unirte, visita www.dianauribe.fm/comunidad   Notas del episodio:  La historia del Líbano ha sido escrita de muy diversas formas. Para este capítulo utilizamos varias fuentes entre las cuales destacamos el texto A House of Many Mansions: The History of Lebanon Reconsidered de Kamal Salibi. También entre nuestras recomendaciones está Lebanon: A History, 600-2011 de William Harris En español, la Breve historia del Líbano de Héctor Romano Marún ha hecho también parte de nuestra investigación La huella de los fenicios en nuestro mundo Biblos: la ciudad ininterrumpidamente habitada La diversidad de las religiones del Líbano Y para reconocer la influencia de las migraciones del mundo árabe en Colombia recomendamos el bello y riguroso trabajo de Pilar Vargas y Marina Suaza "El baúl de Anal Abisambra"         Sigue mis proyectos en otros lugares:  YouTube ➔ youtube.com/@DianaUribefm  Instagram ➔ instagram.com/dianauribe.fm Facebook ➔ facebook.com/dianauribe.fm Sitio web ➔ dianauribe.fm Twitter ➔ x.com/DianaUribefm  LinkedIn ➔ www.linkedin.com/in/diana-uribe       

A new “coalition of the willing” to transition away from fossil fuels recently gathered in Colombia, born in part out of frustration over fossil fuel friendly nations like the US, Russia, China, and Saudi Arabia stalling the longtime UN climate process. Also, the indie-pop band AJR is known for its high-energy anthems and along with growing their fan base of mostly young adults, they're growing the climate movement. AJR bassist Adam Met joins us to talk about engaging fans to sign petitions, join local groups and, most importantly, vote. And the recipient of the 2026 Goldman Environmental Prize for Asia is South Korean activist Borim Kim. She and her organization, Youth 4 Climate Action, sued the South Korean government on the grounds that it was putting future generations at risk. And in August of 2024, they won a historic decision at the South Korean Constitutional Court, making this case the first successful youth-driven climate litigation in Asia. -- Find photos, transcripts, links to more information about these stories, and much more at the Living on Earth website, loe dot org! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Podcast "Panorama Digital" de la página www.andresbarriosrubio.com Análisis de temas coyunturales de Colombia y el mundo. Esta semana "Colombia no aguanta cuatro años más" #Opinión

Hello everyone, and welcome once again to HoTL Radio! Today I'm excited to share with you my live DJ mix from the incredible Comuna 13, in my beloved and beautiful Colombia — specifically from the vibrant city of Medellín. www.hotlrecords.com www.facebook.com/hotlrecords www.twitter.com/hotlrecords www.instagram.com/hotlrecords @hotlrecords www.davidtort.eu
 www.facebook.com/davidtort www.twitter.com/davidtort
 www.youtube.com/davidtortofficial

El exembajador Fernando Sanclemente habló en 6AM W sobre el fallo que lo absolvió de la acusación que lo señalaba de supuestamente haber destruido pruebas de la existencia de un laboratorio de clorhidrato de cocaína ubicado en una finca suya en Guasca.

Por vencimiento de términos será excarcelada Sandra Ortiz, la mujer que entregó maleta con $3.000 millones a Iván Name, entonces presidente del Senado.

Debate: ¿Proyecto de bono escolar de Paloma Valencia es la privatización de la educación pública?

En 6AM W, la influenciadora Paula del Palacio compartió detalles de su estilo de vida saludable.

No interpretamos la ley, cumplimos con la teoría del muestreo: Comisionado CNE sobre encuestadoras

En 6AM W, Carlos Pinzón explicó cómo las transferencias masivas de usuarios tienen efectos sobre la gestión financiera del sistema de salud.

Forty Colombian farmers sat looking at her, completely unimpressed, when the cartel boss in the back of the room opened a case and a drone flew up out of it. In this episode, I sit down with Attia Qureshi, the negotiation teacher who learned her craft running State Department conflict-resolution work in cartel-controlled coca regions of Colombia, and who now teaches at the University of Michigan after a stint at MIT Sloan. Her new book Never Settle, with a foreword by Sheila Heen and endorsements from Daniel Pink, Robert Cialdini, and Chris Voss, hits shelves next week. The thing I love about her work is that she does not treat negotiation as a boardroom sport. She treats it as a daily relationship skill, the kind you practice with your barista so it is already in your hands when something hard comes up at home. In This Episode The four-step sequence Attia used to reset a room of 40 unimpressed farmers and a cartel boss with a drone, and how the same four steps work in your kitchen tonight Why "take out the trash" is the position and not the actual ask, and the one-sentence reframe that changes how you fight about household chores The fifth-grade bullying story that produced the hard shell most of us are still wearing into adulthood The seven-word test that tells you whether you are influencing someone or manipulating them Why the freeze you feel when you try to speak up is physiology, not personality, and what to do about it in real time How to know when you are giving too much to a taker, and the experiment Attia recommends before you decide to cut losses The literal glass of lemonade that turned a hostile next-door neighbor into a friendly one, and the Cialdini-backed science underneath it Why This Matters This episode is for anyone who knows what they want and goes quiet when it is time to ask. For anyone stuck in a loop with a difficult coworker or in-law that has been the same loop for three years. For anyone who has tried the assertive thing once and the people-pleasing thing once and is exhausted by both, and who wants a path that does not require a personality transplant. Episode Breakdown 0:30 How to Get What You Want: Without Fighting or Folding 2:52 Bethany and the Exoskeleton: Where the People-Pleaser-or-Hardener Split Begins 7:18 Why You Freeze When You Try to Ask for What You Want 14:19 A Drone, a Drug Cartel, and How to Negotiate Without Being Aggressive 28:39 Self-Negotiation: Emotional Regulation Before the Conversation Starts 33:22 Positions vs Interests: What You Are Really Asking For 36:01 The Lemonade Story: Reciprocity, Reset, and the Long Game 46:21 Givers, Takers, Matchers, and the Difference Between Influence and Manipulation Resources Free Communication Training (workbook plus two-part video) Schedule a free consultation with our team Relationship coaching at Growing Self If something in this conversation landed somewhere specific for you, the most generous thing you can do is share it with the friend who came to mind while you were listening. And if you are ready to stop having this same conversation in your head and start having a different one out loud, my free Communication Training is at growingself.com/communication. It is the workbook and video series I built for exactly the kind of conversation Attia and I were just having. xoxo, Dr. Lisa Marie Bobby Growing Self Special thanks to this month's sponsors of the podcast Upwork — When you need specialized talent fast, Upwork gives you access to vetted professionals across 125+ categories, from marketing to web development to operations support. No long recruiting cycles. No guesswork. Just the right person, when you need them. Check it out at upwork.com — posting a job is free. Shopify — The all-in-one platform for building and growing your online business. Visit shopify.com/lhs to explore their tools and access exclusive listener discounts. OSEA — Amazing, clean, science-backed skincare made with the power of the sea. Use code LHS at oseamalibu.com for 10% off your first order. Quince — Quality products you'll actually use that feel like luxury without the price tag. Get free shipping and 365-day returns at quince.com/lhs. LNutra Prolon — A science-backed, plant-based nutrition program that supports fat loss, metabolism, cellular rejuvenation, and overall longevity. Head to ProlonLife.com/LHS for 15% off your first order + a bonus gift.