Bak Fasaden - En reise i livet med sykepleier Ine

Velkommen til en ny Best of-episode av Bak Fasaden.I sommer henter vi fram noen av historiene som har berørt lyttere gjennom årene. Historier som har satt spor, både hos meg og hos dere.I denne episoden skal du få høre utdrag fra to kvinner som har vist et helt utrolig mot ved å dele det de har vært gjennom. Først møter du Kine, som overlevde et forhold preget av torturlignende vold. Deretter får du høre Karoline, som forteller sin historie om voldtekter, vold og hvordan traumer kan prege et menneske lenge etter at det verste er over.Dette er sterke historier, og de kan oppleves triggende for noen. Ta vare på deg selv mens du lytter, og husk at det er helt greit å ta pauser underveis.Tusen takk for at du lytter, og for at du er med på å gi disse historiene videre liv. Fortsatt god sommer ☀️Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester. TM legetjenester har også onlinekonsultasjoner så legene der kan brukes av hele Norge. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Norge er ute av VM, og vi prøver å fylle tomrommet. Må vi finne oss et nytt lag å heie på, eller er det rett og slett for pick me å gjøre det? Vi snakker om våre nyeste icks, er altfor gira på festivalsommeren og prøver å finne ut hva sommerens festivalmote egentlig er.Episoden er sponset av TM klinkken og TM legetjenester. Onlinetimer hos lege: tmlegetjenester.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi fortsetter med Best of – Sommerspesial gjennom hele juli, og denne uka har produksjonen funnet fram to episoder som har gjort sterkt inntrykk på mange lyttere.I episode 132 møter du Malin, som ble gravid som 14-åring, mamma som 15-åring og mormor allerede som 32-åring. Hun forteller åpent om sjokket, skammen og tiden da hun forsøkte å fortrenge graviditeten.I episode 54 møter du Maren, som deler historien om reisen fra et liv hun beskriver som «rebelsk» til å leve et konservativt kristent liv. Hun forteller ærlig om opplevelsene sine, troen og hvordan livet hennes så ut når episoden ble spilt inn for noen år siden.God lytting, og fortsatt riktig god sommer!Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester. TM legetjenester har også onlinekonsultasjoner så legene der kan brukes av hele Norge. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fotballfeber og Karpe tårer. Ustabilt mood og reiselengsel.Episoden er sponset av TM klinkken og TM legetjenester. Onlinetimer hos lege: tmlegetjenester.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I juli gjør vi noe litt annerledes.Hver uke får du en spesialepisode med utdrag fra to av de mest lyttede episodene gjennom tidene, samlet i én episode.Vi håper du liker denne Best of sommerserien, og at den blir fint selskap i sommer. God sommer! ☀️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne fredagen har vi besøk av Daniel. Daniel har fått seg en stalker siden han var gjest i Bak fasaden. Ine har vært innom akuttmottaket og tante bluse i England med måsene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi snakker om feriedrømmer og matstøy. Ine har ferie i juli, da kommer det 4 uker med "best of" Bak fasaden episoder.Ønsker deg en fantastisk sommer!Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester i Fredrikstad. TM legetjenester har også onlinetimer på tmlegetjenester.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ine er sjokkert over at Emilia aldri har danset roligdans. Emilia disser Ine's matte make-up. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode får vi høre Alise (34) dele sin viktige historie. Etter å ha revnet under fødselen av sitt første barn, har hun fått vedvarende fødselsskader som har hemmet henne på flere områder i livet. Situasjonen har blitt forverret etter fødsel nummer to.Alise forteller om de fysiske og emosjonelle konsekvensene av hennes opplevelser, og gir oss et innblikk i de utfordringene mange kvinner står overfor etter fødsel. Hennes historie er en viktig påminnelse om hvor essensielt det er å snakke om tabubelagte temaer og ikke minst kvinnehelse.Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester. TM legetjenester har også onlinekonsultasjon. tmlegetjenester.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommerferien er snart her og stresset når nye høyder. Ine vurderer ferie alene og finner Emilia drømmemannen natten til midtsommer? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av "Kvinner Først" møter vi Fatima (31), som bor i Oslo. Etter å ha tilbrakt fire måneder på krisesenter, leder hun nå prosjektet "Kvinner Først", hvor hun fokuserer på minoritetskvinner som blir utsatt for vold i nære relasjoner.Fatima deler sin personlige historie og forteller om de ulike utfordringene disse kvinnene står overfor, inkludert språkbarrierer, ensomhet og mangel på støtte. Hennes engasjement for å hjelpe andre er veldig inspirerende å lytte til.Trenger du råd og støtte? Dirketelinjen til Kvinner først: 97278132Ønsker du å støtte prosjektet? Ta kontakt via e-post: kvinner.forst@sarwarson.noEpisoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ine har fått tilsnakk av lærere og Emilia påstår at mødre er sinnsyke uten å være mor sjæl! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Beskrivelse:

Hvilket modus er egentlig jentene i for tida? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ine har vært på Fredrikstad cup og Emilia er spot on ang morsrollen til hennes

I denne episoden deler Julie sin historie om adopsjon og søken etter sine biologiske røtter. Som adopsjonsbarn kom hun til Norge på 90-tallet sammen med sin tvillingsøster. I 2023 reiste hun tilbake til Colombia for å møte sin biologiske mor, halvbror og halvsøster.Julie forteller åpent om de utfordringene hun har møtt som adoptert, spesielt i en liten bygd hvor hun var blant de eneste med utenlandsk etnisitet.Vi får også høre om de vonde sannhetene som ble avdekket på hennes reise om sin egen adopsjonsprosess.

Emilia har drukket rosé i tradisjon tro på nasjonaldagen, Ine er litt bitter på alle champagnefrokostene hun har gått glipp av i livet. Young, wild and free!Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden møter vi Christoffer Honningsvåg (35) fra Ålesund, som nå bor i Fredrikstad med kona si og deres fire år gamle datter. Han har spilt fotball og jobbet med sporten hele livet, samtidig som han har vokst opp i en familie preget av rus samt fysisk og psykisk vold. Disse erfaringene har formet ham på ulike måter, noe vi får ta del i gjennom denne sterke episoden.I rollen som pappa har tidligere opplevelser kommet til overflaten, og Christoffer deler åpent om hvordan dette har påvirket ham som far og ektefelle.Han ønsker å bidra til å normalisere samtaler om psykisk helse, og håper at historien hans kan være til hjelp for andre som opplever psykiske utfordringer, spesielt i prestasjonsorienterte miljøer.

Ine fester og Emilia jobber. Er det fresheste alltid det beste? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden møter vi Christine Serigstad (47), som deler sin personlige reise gjennom overgangsalderen og alt det fører med seg.

Hvordan blir vennskap i voksen alder? Er det mange ensomme? Vi har vært på jentekveld og feiret Emilia som har fylt 30!Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bli med oss i denne gripende episoden hvor Ronja (36) deler sin historie om oppvekst, psykisk helse, og hvordan hennes mamma, som var barnehjemsbarn og utsatt for fysisk og psykisk vold samt seksuelle overgrep, har påvirket livet hennes. Mamma: Hør om Ronjas mors kamp og hvordan hennes traumatiske erfaringer helt fra livet hennes startet. Psykisk Helse: Hvordan blir psykisk syke og pårørende møtt, og stigmaet rundt psykiske utfordringer. Selvmordsforsøk: Ronja deler sine utfordrende erfaringer om å være pårørende. La oss sammen skape åpenhet og forståelse for psykisk helse! Episoden er sponset av TM Klinikken og TM Legetjenester. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ine har tenkt på Emilia i Gambia. Emilia har vært på tur i København og i Spania. Ine har tråkket i salaten på Her Awards. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skjer egentlig når barnevernet blir koblet inn, og hvilke rettigheter har du som forelder?I denne episoden med advokat Karoline Jakobsen, som også har skrevet en håndbok for foreldre i barnevernssaker, får du en trygg og forståelig gjennomgang av:- Hvordan barnevernssaker starter og hva folk oftest meldes for- Hva som skjer i en undersøkelsessak og hvor lenge den varer- Samarbeidet mellom barnevern og foreldre og hvorfor det er så viktig- Dine rettigheter som forelder eller foresatt, inkludert innsyn og klagemuligheter- De ulike rettsinstansene fra barnevernstjenesten til nemnd og domstolVi snakker også om de følelsesmessige sidene ved en barnevernssak, og hvordan du best kan forberede deg og ivareta både deg selv og barnet ditt gjennom prosessen.

Vi tipser om serier og podkaster, og vi kjører på med månedens x, y og z Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler gjesten sin egen historie om psykisk helse og et forhold preget av psykisk og seksuell vold. Hun forteller åpent om erfaringer med gaslighting, innetid, sosial og økonomisk kontroll, samt seksuelt misbruk og trakassering. Gjennom en virkelighet der også datingsider og kompliserte relasjoner spiller inn, ser vi nærmere på hva dette har gjort med hennes selvbilde og evne til å være i relasjoner. Hvordan påvirkes sosial selvtillit når grensene stadig brytes, og hvordan finner man veien videre? I dag står hun et helt annet sted i livet, og deler refleksjoner rundt det å skulle gifte seg, og hva det betyr etter alt hun har vært gjennom. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ine har vært på tur med både dramatikk og overspising, og Emilia har overdrukket i påska (i følge Ine

I denne episoden utforskes hvordan språket vi bruker – både med oss selv og andre – påvirker relasjonene våre. Samtalen tar utgangspunkt i et personlig og selvreflekterende perspektiv, og ser på forskjellen mellom konfliktfremmende og konflikthemmende kommunikasjon, samt viktigheten av å uttrykke seg fra eget ståsted.Episoden løfter frem emosjonell intelligens (EQ) som en avgjørende ferdighet, både i familieliv og ledelse, og viser hvordan validering av barn, foreldre og kolleger kan skape tryggere relasjoner. De fire oppdragerstilene gjennomgås, med særlig fokus på hvordan de former barns selvbilde – spesielt i de viktige første leveårene.Gjennom erfaringer fra EQ-terapi og arbeid i barnehager, belyses hvordan arbeid med egne barndomsopplevelser og “indre sannheter” kan gi rask og varig endring. Episoden viser også hvordan barn i EQ-barnehager påvirker sine omgivelser positivt, og hvordan dette kan bidra til økt bevissthet og utvikling hos foreldre.Lindis hjemmeside: http://Lindis-dahlberg.comInstagram: @hjertekompasset_eq_utviklingEpisoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi oppdaterer på det siste i hverdagslivet, og Emilia fyller snart 30 år og kjører 30 ting hun har lært på 30 år

I denne episoden møter vi Kaia Petersen, som deler sine erfaringer med mental helse i ufrivillig barnløshet.

Vi bestemte oss for å like Særp, så skjedde Ronny.Er Emilia egentlig gjerrig på noe? Er felles fiender limet i vennskapet vårt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingrid deler åpent om reisen sin fra å gå på en smell til å finne veien tilbake til seg selv. Med tre barn har hun opplevd hvordan ADHD påvirker både henne og familien. Hun utforsker de emosjonelle aspektene ved ADHD og stiller spørsmål ved behovene kvinner med ADHD har. Er det for mange som får ADHD-diagnose? Hva er superkraften med å leve med ADHD?Ingrid snakker også om utfordringene med å navigere sosiale settinger, utmattelse knyttet til ADHD, og hvordan det å være en "pleaser" og "mammaskal" kan påvirke hverdagen, spesielt med flere barn i huset. Hun deler også sine erfaringer med relasjoner – både med mannen sin og vennene, og hvordan disse forholdene påvirkes av ADHD.Følg henne på Instagram under kontoen @sosionommedadhd, hvor hun deler sin historie om skam, nysgjerrighet, og viktigheten av relasjoner i livet med ADHD. Bli med oss og bli inspirert! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ine har gått seg bort i Stockholm og Emilia mener folk må lære seg gym koden, og hun har noen nyoppdagede icks. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden har jeg besøk av journalist og forfatter Diamant Salihu.Vi snakker om gjengkriminalitet i Skandinavia, hvorfor det har utviklet seg slik det har gjort, hva som ligger bak, og hvilke løsninger som faktisk kan bidra til å snu utviklingen.Du får også høre historien om hvordan han selv ble journalist, hva som driver ham i arbeidet, og hvorfor han velger å gå tett på vanskelige og mørke temaer.Vi snakker også om hans nyeste dokumentar Jakten, hvor vi følger svensk politi i arbeidet med å avsløre pedofile og pedofile nettverk på nett. En sterk og viktig serie som viser både metodene politiet bruker, og hvor omfattende problemet faktisk er.Dette ble en ærlig og viktig samtale om kriminalitet og pedofili. Kampen for å beskytte de mest sårbare i samfunnet.Hør denne viktige episoden gratis overalt hvor du kan høre podcaster.Diamant sine bøker kan kjøpes i Norge og Jakten kan ses gratis på svt.se uten å måtte logge inn. Den anbefales!Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Emilia har blitt katteingeniør og Ine sliter med treningsmotivasjonen for tiden.Jentene er uenige om vårens mote! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden møter vi to brødre som har opplevd en reise fylt med utfordringer og motgang. Begge ble diagnostisert med lettere psykisk utviklingshemning.I løpet av årene har de kjempet mot stigmaet knyttet til sin diagnose, og i 2022 og 2024 fikk de endelig fjernet den feilaktige diagnosen. Vi får høre hvordan Malfred fikk hjelp av advokat, og Leonhard gjennom sin fastlege, til å få fjernet diagnosen.Vi snakker også om hvordan diagnosen har påvirket deres livsvalg, som muligheten til å ta førerkort, noe de begge har oppnådd i dag. I tillegg deler de sine erfaringer fra å bo i omsorgsbolig som ungdommer, og hvordan de har funnet styrke i hverandre gjennom motgang.Bli med oss når vi dykker ned i deres historie om mobbing, stigmatisering, søskenkjærlighet og kampen for å bli sett for den de virkelig er. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi kårer favoritt sjokoladene våre. Emilia syns Ine er håpløs i some, og Ine har (igjen) fått voksenkjeft. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler Mohammad ærlig om identitet, tro og betydningen av religion og om å markere Ramadan. Han forteller om integrering, språkutfordringer og hvordan det er å vokse opp og leve i to kulturer. På et tidspunkt droppet han ut av skolen. Likevel skulle nettopp motgangen bli med på å forme gründermentaliteten hans.Gaming og esport ble mer enn bare en interesse, det ble en arena for mestring, fellesskap og nye muligheter. Senere tok han steget inn i entreprenørskap, med et brennende engasjement for mennesker, inkludering og samfunnsansvar.I dag jobber Mohammad med norske bønder for å selge grønnsaker som ellers blir kastet. Målet er å redusere matsvinnet, hjelpe bøndene med å tjene mer, og bygge gode relasjoner med folk i lokalsamfunnet.Dette er en historie om å finne sin egen vei, og bruke erfaringene sine til å bidra tilbake til samfunnet.Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Månedens x, y, z er tilbake!Er Ine glad i hunder bare for at er glade for å se henne? Har katten til Emilia fått diabetes? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Et ungdomsforhold som utenfra kunne se uskyldig ut, utviklet seg til en situasjon preget av frykt, kontroll og seksuelle overgrep. I denne episoden av Bak fasaden forteller gjesten sin historie om å være 14 år da hun møtte en 17-åring på Tinder, og hvordan forholdet gradvis ble preget av isolasjon, psykisk vold og sosial kontroll og flere seksuelle overgrep. Dette er en alvorlig og viktig samtale, også for foreldre: om tegnene som kan være lette å overse, hvorfor det kan være så vanskelig å si ifra, og hva voksne kan gjøre for å fange opp og beskytte tidlig.Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Polkan er på plass, Ine har hatt besøk av falken igjen, og katten til Emilia har veid seg hos dyrelegen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gjesten forteller om oppvekst og skolegang som var vanskelig, og hvordan håndballen ble et viktig fristed. Da hun var 15 år, innledet håndballtreneren hennes, som var 28, et forhold til henne. De var mye sammen, og etter at faren hennes oppdaget det, fortsatte likevel forholdet av og på i flere år.Senere opplevde hun psykisk uhelse, og beskriver også økonomiske konsekvenser, blant annet kredittlån som ble tatt opp i hennes navn. I dag jobber hun med barn i sårbare situasjoner, og deler hvorfor hun valgte å anmelde treneren for misbruk av stilling og seksuelt samvær med barn under 16 år, og hvordan saken endte i retten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ine har vært på jentefest igjen og hun har med en gave til makkeren sin i ukas HH. Emilia har feiret morsdag og har helt hang up på rød curry. Er Emilia Adeel i en kvinnekropp? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Bak Fasaden har jeg gleden av å ha terapeut Pål Unfoss som gjest! Vi dykker ned i temaene menn i terapi, parterapi, og hvordan denne generasjonen oppdrar sine barn. Hva hindrer menn fra å søke hjelp, og hvordan har holdningene til terapi endret seg over tid? Pål deler erfaringer fra sitt arbeid med terapi og gir innsikt i hvordan vi kan oppmuntre spesielt menn til å være mer åpne om sine følelser.Vi snakker også om vanlige utfordringer par møter i terapi, hvordan man kan skape en konstruktiv dialog, og vi avklarer myter om parterapi. I tillegg snakker vi om hvordan barneoppdragelse har utviklet seg i denne generasjonen, og hvilke aspekter det bringer med seg for familiedynamikken, både positive og utfordrende.Lytt nå for å få verdifulle perspektiver og råd fra Pål!Vil du nå Pål gjør du det her: https://terapisenteret.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne uka får du skravlings om kræsjing, lavt sosialt batteri og jentefest! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Bak fasaden utforsker vi traumeforståelse med særlig fokus på helsevesen, barnevern og politiet. Vi stiller spørsmål ved om disse instansene er i stand til å håndtere saker som involverer psykisk vold og fortsettelsesvold. Får de hjulpet de mest sårbare individene som trenger støtte?Vi får høre fra en kvinne som jobber i politiet og har vært utsatt for fysisk, psykisk, materialistisk og fortsettelsesvold av sin eksmann. Hun deler sin personlige reise og erfaringene hun har hatt med å søke hjelp, samt hvordan hun har prøvd å navigert i vanskelig system for å få den støtten hun trenger.Episoden belyser også viktigheten av krisesentre og hvordan de kan tilby nødvendig hjelp til de som har opplevd traumer. Gjennom hennes historie får vi innsikt i utfordringene og styrkene som følger med å håndtere traumer, samt hvordan vi kan skape et mer støttende samfunn for alle.Bli med oss for en dypere forståelse av disse viktige temaene og hvordan vi kan bidra til å hjelpe de som står i slike situasjoner.Følg gjerne dagens gjest på instagram: @hjertebakuniformenEpisoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Siste fredag i måneden betyr x, y, z! Ine fikk ikke komme på vors, men har vært på Vixen. Emilia er lei av folk som klager, men veldig fornøyd med sin nye tekniske duppedings. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kine Holm (40) forteller for første gang om diagnosen hun har fått, en diagnose som fortsatt er tabubelagt og ofte preget av skam. Hun deler hva diagnosen betyr for henne i hverdagen, hvordan hun fikk den, og hvilke tanker og bekymringer som har fulgt med. Kine har vært redd for hvordan dette kan påvirke hennes liv og relasjoner. I denne episoden av Bak fasaden får vi et innblikk i Kines reise og hennes modige valg om å dele sin historie.Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ine har tvangstanker om å bøye den brukne fingeren sin. Emilia har fått påpekt de tjukke Léne sine i det siste. En lytter mener vi ikke kan forskjell på da eller når og får litt ick på oss

I denne gripende og lærrerike episoden av "Bak fasaden" har jeg den ære av å igjen få besøk av Kirsti Skogsholm, moren til Mina og Mille, som tragisk mistet livet sitt på grunn av overdose. Kirsti deler sin hjerteskjærende historie og tar oss med inn i de utfordringene hun har stått overfor som mor til to døtre som har vært fanget i en verden av spiseforstyrrelse, rus og psykisk uhelse.Kirsti var også gjest i episode 215.Noen av temaene vi snakker om i denne episoden: Gran Canaria: Kirsti forteller om hvordan hun og familien har vært involvert i Granka, et feriested hun, Mille og Mina elsket. Vi snakker om hvordan Kirsti nå begynner å kjenne på glede igjen når hun er på Granca.Vold i nære relasjoner: Kirsti deler sin erfaring med vold som ble utøvd av døtrene når de var svært psykisk dårlige eller på vei ned fra rusen. Vi snakker om hvordan rusavhengighet og psykisk helse kan føre til uventede og vanskelige situasjoner i familier, og viktigheten av barnevern, helsepersonell og andre instanser vet hvordan de kan og skal støtte og hjelpe.Rettssaken: Vi tar også opp den vanskelige prosessen rundt den siste rettssaken etter dødsfallene til Mina og Mille. Kirsti deler sine tanker og følelser rundt denne opplevelsen, og hvordan den har påvirket henne før, underveis og i ettertid.Barnevern: I løpet av episoden diskuterer vi også barnevernets rolle i familien, og de utfordringene som kan oppstå når man navigerer i et system som skal beskytte, men som ikke alltid lykkes.Trening: Kirsti deler hvordan trening har blitt en viktig del av hennes liv etter tapet av døtrene. Vi snakker om hvordan fysisk aktivitet kan fungere som en mestringsstrategi og en måte å bearbeide sorg på.Bli med oss i denne gripende og ærlige samtalen som gir et unikt innblikk i kampen mot psykisk uhelse, rus, sorg og håp for fremtiden.Kirsti har skrevet boken "Tvillingene" som jeg anbefaler deg å lese. Kirsti kan også bookes til foredrag. Du finner henne på facebook: Kirsti Skogsholm/ Mina og Mille stiftelsen. På Instagram: @minaogmilles Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.