InquietaMentes

¿Tienes hermanos? ¿Eres hija o hijo único? Creo que los hermanos de sangre son clave para desarrollarnos como personas, pero también esos hermanos los encontramos fuera de la familia. ¿Tienes hermanos que no son de sangre? Un hermano es un amigo, es compañero, pero también es un reflejo de nuestro interior. (01:21) - Diferencias de personalidad entre hermanos. (10:29) - ¿Se ven seguido entre hermanos? ¿Cómo está la relación? (13:12) - Pregunta a Lalo. (17:33) - ¿Con qué te quedas de este InquietaMentes? (21:40) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

¿Tienes hermanos? ¿Eres hija o hijo único? Creo que los hermanos de sangre son clave para desarrollarnos como personas, pero también esos hermanos los encontramos fuera de la familia. ¿Tienes hermanos que no son de sangre? Un hermano es un amigo, es compañero, pero también es un reflejo de nuestro interior. (02:04) - ¿En qué posición de tu familia estás? (Invitado) (11:41) - ¿Al hermano de en medio es al que menos pelan? (14:38) - ¿Cómo es la relación con tus hermanos? (16:36) - ¿Les hizo falta tener una hermana? (18:58) - ¿Cómo te imaginas como hijo único? (22:38) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Toda esta situación "anormal" nos ha llevado a tomar distancia forzada de las personas que más queremos. Nos ha orillado a confinarnos de manera indefinida y la mente comienza a dar vueltas. ¿Cómo podemos estar cerca de las personas que amamos? ¿Hay maneras distintas de convivir en la distancia manteniendo una presencia real? (01:25) - ¿Qué no quieres que vuelva de esta pandemia? (04:20) - ¿Qué mundo ves después de todo esto? (07:50) - ¡Nos arrebataron las sonrisas! (10:28) - Pregunta a Lalo. (15:50) - ¿Con qué te quedas de este InquietaMentes? (18:19) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Toda esta situación "anormal" nos ha llevado a tomar distancia forzada de las personas que más queremos. Nos ha orillado a confinarnos de manera indefinida y la mente comienza a dar vueltas. ¿Cómo podemos estar cerca de las personas que amamos? ¿Hay maneras distintas de convivir en la distancia manteniendo una presencia real? (01:23) - ¿Quién eres y dónde estás? (Invitada) (01:43) - ¿A qué te dedicas? (02:26) - Más allá de tu trabajo... ¿Qué haces? (04:24) - ¿Has sentido que la distancia ha crecido con los que quieres? (05:14) - ¿Qué te ha acercado? (07:29) - ¿Hay presencia real en lo virtual? (13:47) - ¿Qué cosas han cambiado en tus relaciones personales? (16:09) - ¿Qué lecciones podemos tomar de todo esto? (21:50) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Todos sabemos que son tiempos nada fáciles. Son tiempos en los que necesitamos la creatividad para poder vivir algo parecido a una vida "normal". Donde los esfuerzos pueden ser mayores y nos retan día a día: ¿Se le puede sacar el lado positivo a todo esto? Creo que sí, no es sencillo pero claro que podemos caminar en tiempos mejores si así nos lo proponemos. (01:27) - ¿Puede haber algo positivo en esta pandemia? (03:40) - 1. Trabajo desde casa. (06:39) - 2. Cercanía con los lejanos. (10:14) - 3. Meditar / Orar (trabajo espiritual) (12:43) - 4. Más actividades con quien vives. (15:29) - 5. Depurar espacios vitales. (18:00) - Conclusión. (21:09) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

¿Qué es un retiro de silencio? ¿Cómo me ayuda en la vida? Muchos creemos que en estos tiempos, entre más rápido vayamos por la vida, más lograremos, y quizás haya cierta razón en eso... ¿Pero en el interior qué sucede? Creo que es bueno tomar una pausa en la vida de vez en cuando, guardar silencio y continuar caminando con un espíritu renovado. (01:53) - ¿Qué es un retiro de silencio? (07:41) - ¿Cómo llegué a esto de los retiros? (09:22) - ¿Para qué sirve un retiro de este tipo? (11:29) - ¿Por qué en silencio? (13:06) - ¿Quiénes pueden ir a uno? (15:08) - ¿Qué pasa después de salir de un retiro de silencio? (16:51) - ¿Qué ayuda a la sociedad este tipo de prácticas? (20:06) - Conclusión. (23:44) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Hay espacios que nos conmueven. Otros que nos inquietan. Hay espacios internos de nuestra personas y otros totalmente en el mundo, en nuestro exterior. ¿Te gusta la arquitectura? ¿Qué obras conoces? La arquitectura es un arte totalmente interactivo. Si no hay habitabilidad o interacción, no tiene sentido. (01:38) - ¿La arquitectura accesible para todos? (07:36) - Contribución de la arquitectura a la sociedad. (14:18) - ¿Es un arte contemplativo? (19:26) - Pregunta a Lalo. (24:19) - ¿Con qué te quedas? (Invitado). (26:38) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Hay espacios que nos conmueven. Otros que nos inquietan. Hay espacios internos de nuestra personas y otros totalmente en el mundo, en nuestro exterior. ¿Te gusta la arquitectura? ¿Qué obras conoces? La arquitectura es un arte totalmente interactivo. Si no hay habitabilidad o interacción, no tiene sentido. (01:28) - ¿Quién eres? (Invitado). (02:30) - ¿Qué es la arquitectura? (13:32) - ¿Cuál es el fin último de la arquitectura? (16:50) - ¿La arquitectura ayuda a vivir desde adentro? ¿Desde afuera? (22:29) - ¿Qué proyectos te laten más? (25:30) - ¿Es la arquitectura cara? (31:14) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Muchas personas trabajan en grandes empresas y en oficinas enormes. Otros trabajamos desde hace varios años desde casa u oficina propia. ¿Qué está sucediendo en esas empresas? Ya se veía la tendencia a migrar la plataforma laboral hacia un esquema más "freelance". ¿Ha favorecido la pandemia en este proceso? ¿Qué opinas tú? ¿Te funciona el "home office"? (01:23) - Puestos de trabajo... ¿Van a regresar? (02:12) - ¿Cómo la gente ha sido más productiva? (03:36) - Espontaneidad en casa... (04:29) - Empleados y lo emocional. (05:40) - ¿Es realmente la pandemia un parteaguas para lo laboral? (07:01) - Empleados... Antes y hoy... (07:52) - ¿Qué futuro ves para el empleo en México? (08:51) - ¿En el mundo qué crees que cambie? (10:30) - ¿Han cambiado las instalaciones de la fábrica? (11:51) - ¿Volveremos a estar como antes? (12:58) - ¿Con qué te quedas? (Invitado). (14:29) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Muchas personas trabajan en grandes empresas y en oficinas enormes. Otros trabajamos desde hace varios años desde casa u oficina propia. ¿Qué está sucediendo en esas empresas? Ya se veía la tendencia a migrar la plataforma laboral hacia un esquema más "freelance". ¿Ha favorecido la pandemia en este proceso? ¿Qué opinas tú? ¿Te funciona el "home office"? (01:26) - ¿Quién eres? (Invitado). (01:47) - ¿A qué te dedicas? (02:16) - ¿Cómo fue tu experiencia del "home office"? (04:12) - ¿Cómo son estos cambios a los ojos de RRHH? (05:10) - ¿Qué paradigmas se están rompiendo para bien? (06:14) - ¿Qué te dicen los empleados? (08:03) - ¿Anécdotas chuscas en video llamadas? (09:12) - ¿Qué está cambiando para mal? (10:24) - ¿Estamos listos para trabajar desde casa? (12:03) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

¿Aferrarnos a algo que no nos da vida, o soltar? Es una pregunta básica en toda relación humana: de pareja, amigos, familia... ¿Qué significa soltar? ¿Es abandonar? ¿O simplemente dejar que lo que tiene que fluir, fluya? El paradigma de un amor de pareja está cambiando, y mucho de lo que está cambiando en este paradigma se aplica a las relaciones en general. (01:43) - ¿Dejar que suceda? ¿Hacer que suceda? (10:30) - La Fuerza de la vulnerabilidad. (16:39) - ¿Cuándo una relación se puede considerar sana? (19:06) - ¿Cuándo puede ser tóxico? (23:34) - Pregunta a Lalo. (29:31) - Conclusión. (32:50) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

¿Aferrarnos a algo que no nos da vida, o soltar? Es una pregunta básica en toda relación humana: de pareja, amigos, familia... ¿Qué significa soltar? ¿Es abandonar? ¿O simplemente dejar que lo que tiene que fluir, fluya? El paradigma de un amor de pareja está cambiando, y mucho de lo que está cambiando en este paradigma se aplica a las relaciones en general. (01:27) - ¿Quién eres? (Invitada). (05:15) - ¿A qué te dedicas? (Invitada). (08:03) - En las relaciones humanas, se habla de "soltar", ¿Qué quiere decir? (16:39) - En las relaciones de pareja... ¿Qué soltamos? (26:51) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Parece que está de moda la palabra crisis. Parece que todo lo que nos rodea está en crisis. Crisis por todos lados... ¿Qué significa esto? ¿Es algo desolador sin ningún propósito? O... ¿Puede que de esto salgamos mejor librados? ¿Más libres? (01:41) - ¿Qué es una crisis? (02:57) - "Krino". (03:57) - Tipos de crisis. (06:35) - Actitud ante la crisis. (11:25) - ¿Cuándo comienza una crisis? (14:13) - Conclusión. (16:59) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Los días de nuestro tiempo están llenos de actividades: abrir los ojos, cepillarnos los dientes, comer, ir a trabajar, pensar, pensar y seguir pensando. Pero... ¿Qué sucede mientras no tenemos algo "productivo" qué hacer? El ocio ayuda a recrearnos, a descansar. Un buen ocio puede decantar en ideas buenas para la vida. ¿Tú tienes tiempo de ocio? (01:19) - ¿Qué es el ocio? (02:34) - ¿Qué es la ociosidad? (03:03) - Ocio vs. Ociosidad. (04:35) - Horario para el ocio. (12:59) - Conclusión. (14:49) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Parece que vemos a la discapacidad con muchas reservas: hay muchos mitos sobre ella, le tenemos miedo y creemos que es algo complicado... ¿Será verdad esto? Las personas con algún tipo de condición especial, motriz, intelectual, de aprendizaje y más, nos abren la puerta a un mundo distinto: un mundo más incluyente y con más compasión. ¿Conoces a alguna personas con algún tipo de discapacidad? (01:07) - Retos de vivir con una persona con discapacidad. (05:20) - ¿Cabe como madre/padre decidir no estar con tu hija o hijo? (10:11) - ¿Qué bondades hay en el convivir con personas con discapacidad? (13:23) - Captar la maldad. (16:50) - Contacto físico. (20:36) - Pregunta a Lalo. (26:20) - ¿Con qué te quedas de este InquietaMentes? (Invitada). (29:04) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Parece que vemos a la discapacidad con muchas reservas: hay muchos mitos sobre ella, le tenemos miedo y creemos que es algo complicado... ¿Será verdad esto? Las personas con algún tipo de condición especial, motriz, intelectual, de aprendizaje y más, nos abren la puerta a un mundo distinto: un mundo más incluyente y con más compasión. ¿Conoces a alguna personas con algún tipo de discapacidad? (01:23) - ¿Quién eres? (Invitada). (01:56) - ¿A qué te dedicas? (05:39) - Integrar vs incluir. (08:29) - ¿Qué tan cercanas o lejanas tienes a personas con discapacidad? (11:44) - Término: Persona con discapacidad. (17:19) - ¿Cómo abordar a una persona con alguna condición especial? (23:22) - ¿Nuestro entorno está preparado para arropar a personas con discapacidad? (30:19) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

¿Qué no son las mascotas? ¿Qué sí? El tema cada vez está más de moda: las mascotas son una excelente compañía para las personas... Pero... ¿Hasta qué punto es sana la relación con los perros? ¿Los gatos? ¿Una tarántula sustituye la atención y cariño que te puede dar una persona? (01:44) - ¿Qué tipos de mascotas y para qué personas? (10:02) - ¿Eres de perros o de gatos? (11:40) - Socialmente... Beneficios de las mascotas. (13:45) - ¿Se puede llegar a amar a una mascota? (14:43) - Pregunta a Lalo. (16:28) - ¿Con qué te quedas de este InquietaMentes? (Invitado) (18:32) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

¿Qué no son las mascotas? ¿Qué sí? El tema cada vez está más de moda: las mascotas son una excelente compañía para las personas... Pero... ¿Hasta qué punto es sana la relación con los perros? ¿Los gatos? ¿Una tarántula sustituye la atención y cariño que te puede dar una persona? (01:05) - Invitado. (03:52) - ¿Qué es lo que más disfrutas de tus mascotas? (04:39) - ¿Qué no te gusta? (05:56) - ¿Hasta qué punto es sana una relación con las mascotas? (12:32) - Los perros y el presente. (16:15) - ¿Qué sí es una mascota? ¿Qué no? (22:13) - ¿Perros cobradores? (23:12) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

¿Usas a las personas? ¿Amas a las cosas? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

¿Crees que la vida es lineal? Cada vez me convenzo más de que no. Creemos que la vida se avecina con ese horizonte claro y certero en el que pensamos: la mayoría de las veces ocurren situaciones que no esperamos. La vida es traviesa... ¿Cómo ves la vida desde esta perspectiva? (01:46) - ¿Cómo me doy cuenta de que estoy en una crisis? (04:16) - ¿Cómo enfrento la crisis? (08:37) - Si antes era bueno en lo que hacía... Y ahora también... (12:26) - Una filosofía de vida... Es una gran herramienta... ¿No? (14:51) - Pregunta a Lalo. (18:59) - Conclusión. (21:45) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

¿Crees que la vida es lineal? Cada vez me convenzo más de que no. Creemos que la vida se avecina con ese horizonte claro y certero en el que pensamos: la mayoría de las veces ocurren situaciones que no esperamos. La vida es traviesa... ¿Cómo ves la vida desde esta perspectiva? (02:07) - ¿Quién eres? (Invitado) (03:06) - ¿Qué haces? (04:01) - Cuando la vida no es tan lineal... (07:19) - Un árbol se cae... (11:31) - Decisiones pequeñas. (14:01) - Darnos el crédito. (16:18) - El amor y lo cotidiano. (18:51) - ¿Hay un destino? (20:12) - Palabra "adulto": (20:45) - ¿Qué son las crisis? (23:20) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Los objetos son muy útiles en nuestra vida ordinaria: nos ayudan como herramientas para resolver situaciones que de otra manera pudiera ser casi imposible. Las cosas nos ayudan para vivir mejor... ¿Pero hasta qué punto esto es cierto? (01:11) - Ligeros en la vida. (06:27) - Los objetos y los social. (09:01) - Mantenernos desapegados de las cosas. (12:08) - Pregúntale a Lalo. (15:30) - Conclusión. (19:53) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Los objetos son muy útiles en nuestra vida ordinaria: nos ayudan como herramientas para resolver situaciones que de otra manera pudiera ser casi imposible. Las cosas nos ayudan para vivir mejor... ¿Pero hasta qué punto esto es cierto? (01:09) - Invitado. (05:38) - ¿Podemos tener una relación con las cosas? (06:28) - ¿Hay objetos con los que tenemos vínculos más profundos que con otros? (10:44) - ¿A quién o a qué le dedico mi tiempo? (15:13) - Relación con los objetos. (25:22) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

¿Has meditado alguna vez en tu vida? ¿Sabes lo que es la meditación? En un mundo tan estridente y lleno de prisas, creo que es importante tomarnos un espacio para preguntarnos "quiénes somos". Un espacio para tener nuestro propio espacio. De eso se trata el mejorar nuestro mundo: interiorizar cada uno de nosotros y encontrar nuestro verdadero "YO". Cristina Babatz tiene más de 12 años de experiencia ayudando a las personas a encontrar su esencia, contactando con su interior y haciendo de este entorno un lugar mejor para vivir. Cristina tiene una Maestría en Teología y Mundo Contemporáneo por la Ibero y un posgrado en Bioneuroemoción por el Instituto Enric Corbera en Barcelona. (01:31) - La aportación de la meditación a este mundo. (04:06) - Una persona que medita y una que no. (07:03) - ¿Por qué se recomienda la meditación? (10:34) - La meditación y la pandemia. (16:21) - ¿A qué edad se recomienda comenzar a meditar? (19:54) - Conclusión. (23:23) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

¿Has meditado alguna vez en tu vida? ¿Sabes lo que es la meditación? En un mundo tan estridente y lleno de prisas, creo que es importante tomarnos un espacio para preguntarnos "quiénes somos". Un espacio para tener nuestro propio espacio. De eso se trata el mejorar nuestro mundo: interiorizar cada uno de nosotros y encontrar nuestro verdadero "YO". Cristina Babatz tiene más de 12 años de experiencia ayudando a las personas a encontrar su esencia, contactando con su interior y haciendo de este entorno un lugar mejor para vivir. Cristina tiene una Maestría en Teología y Mundo Contemporáneo por la Ibero y un posgrado en Bioneuroemoción por el Instituto Enric Corbera en Barcelona. (00:25) - Presentación Invitada: Cristina Babatz. (02:16) - ¿Qué es la meditación? (03:02) - ¿Qué tipos de meditación hay? (04:31) - Mindfulness. (05:41) - La meditación es un arte. (07:46) - La práctica hace al maestro. Paciencia. Constancia. (08:54) - ¿Por qué la meditación es un camino espiritual? (11:18) - ¿Quiénes pueden meditar? (12:32) - Estar en el presente. (15:27) - Beneficios de la meditación. (20:11) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

¿Qué significa la palabra religión? ¿Qué significa eso para ti? Estamos viviendo crisis en muchos aspectos de nuestras vidas y una de ellas es en la religión. ¿Será el inicio de una nueva etapa en la consciencia humana? ¿Estaremos presenciando algo nuevo en el ámbito espiritual? (01:32) - ¿Qué significa religión? (04:58) - ¿Crees en Dios? ¿O te consideras ate@? (05:23) - Comunicación con el Amor. (08:17) - Ateísmo. (09:35) - ¿En cuál Dios crees? (13:15) - Conclusión. (14:46) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Como seres humanos podemos tratarnos de dos maneras: gratificante o maltratante. ¿Cómo te tratas a ti mism@? Es una pregunta que nos debemos hacer a diario para poder cultivar el amor propio, y así, reflejarlo a los demás de manera positiva. (01:25) - Gratificantes. (06:52) - Maltratantes. (11:26) - Conclusión. (13:53) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

¿Somos un mundo sensible? ¿Vivimos en una sociedad que pone en práctica la compasión? Los hechos que se han dado últimamente muestran que aún nos falta un camino largo para llegar a ser, en términos generales, una sociedad, una comunidad compasiva. El racismo, la intolerancia, el rechazo y discriminación son claros ejemplos de que la compasión sería un gran rescate para nosotros como humanos. (01:04) - Primero las personas. (03:28) - Conscientes de nuestro entorno. (04:26) - ¿Existe la autocompasión? (07:15) - La vulnerabilidad. (08:56) - Conclusión. (11:45) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

¿Somos un mundo sensible? ¿Vivimos en una sociedad que pone en práctica la compasión? Los hechos que se han dado últimamente muestran que aún nos falta un camino largo para llegar a ser, en términos generales, una sociedad, una comunidad compasiva. El racismo, la intolerancia, el rechazo y discriminación son claros ejemplos de que la compasión sería un gran rescate para nosotros como humanos. (01:45) - Significado. (03:17) - La compasión y la atención. (04:04) - La humildad y la pobreza. (07:47) - La evasión de la compasión. (11:51) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Nosotros, muchos a nuestro alrededor (si no es que todos) tienen acceso a un celular, una computadora. Son grandes herramientas como tales, pero también son escaparates de primera mano para contenido en video. ¿Sabes cuántas horas de tu día pasas mirando videos en internet? ¿Sabes el impacto que el video tiene en la sociedad actual? ¿Te imaginas un mundo sin video? (01:55) - ¿Cuáles son los tipos de video? (05:48) - Otra clasificación por la duración... (08:14) - ¿De qué nos sirven los videos en la vida cotidiana? (10:15) - Conclusión. (12:00) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Pareciera que podemos ver una luz al final del tunel. Parece que quizás ya salgamos de la cuarentena. Aún no está definido... ¿A qué mundo vamos a regresar? ¿Será que reconozcamos el mundo al que "regresaremos"? (01:27) - El Gran Confinamiento. (03:06) - ¿Qué hacíamos antes que ahora no? (04:51) - ¿Qué hacemos ahora que antes no? (11:10) - ¿Qué nos presentará el "regreso" allá afuera? (14:17) - Conclusión. (15:51) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Muy similares las palabras. Muy parecida su manera de interpretarse. Casualidad. Causalidad. ¿Qué diferencias existen entre las dos? ¿Crees en una o en la otra? ¿O crees que pueden coexistir en algunos momentos de la vida? (01:25) - Vivir o sobrevivir. (03:17) - Casualidad. (04:35) - ¿Causalidad o destino? (08:07) - Conclusión. (09:58) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Una de las maneras que tenemos como humanos para saber que vivimos la vida es medirla. La medimos en logros, en pasos, en risas, momentos, recuerdos, proyectos. Todos esos elementos nos hacen ver que vamos caminando, que vamos viviendo cada vez mejor. ¿La vida avanza siempre en línea recta? ¿Se podrá retroceder en algunos momentos de nuestra vida? (01:14) - Siempre para adelante. (04:50) - Tus indicadores de avance. (08:05) - Conclusión. (09:25) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Todos, nosotros, tenemos la capacidad de cambiar, de ser diferentes. Podemos romper esquemas que nos ayuden a caminar por un lugar distinto del que veníamos. A veces de manera abrupta, otras veces, poco a poco. Como sociedad somos muy perfectibles y aquí están 5 pequeñas acciones que nos pueden ayudar a caminar distinto. (01:18) - La certidumbre. (04:59) - Romper esquemas. (06:48) - Paradigmas a romper. (12:58) - Conclusión. (14:20) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Sembrar y cosechar lo hacemos todos los días. A veces a cada momento. Pero también es una actividad que se ve reflejada después de muchos años. Sembrar y cosechar en el campo es un ejemplo de ejercicio espiritual que nos acerca a ser más nosotros mismos. A conocernos profundamente y saber en dónde estamos, con quién estamos y hacia dónde vamos. (00:47) - Las estaciones del año. (05:50) - Sembrar. (07:44) - Luna nueva. (10:56) - Cosechar. (13:53) - Conclusión. (15:38) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Silencio. Ese elemento tan necesario en este mundo. Tan frágil y difícil de lograr pero tan poderoso y profundo... El silencio es tan amplio que puede ser disertado de muchísimos ángulos. El silencio guía, conduce y sana. El silencio ayuda a que podamos crecer interiormente. Ese silencio que cada vez es más urgente tenerlo en nuestras vidas. (01:12) - El silencio se practica, no se explica. (01:55) - ¡Escucha! Guarda silencio. (02:33) - Sentir "con"... (03:08) - El silencio es frontera. (05:45) - El monje frente al mar. (07:07) - El silencio como perspectiva. (08:19) - El silencio se nota, se ve. (09:33) - Conclusión. (12:03) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Silencio. Ese elemento tan necesario en este mundo. Tan frágil y difícil de lograr pero tan poderoso y profundo... El silencio es tan amplio que puede ser disertado de muchísimos ángulos. El silencio guía, conduce y sana. El silencio ayuda a que podamos crecer interiormente. Ese silencio que cada vez es más urgente tenerlo en nuestras vidas. (01:36) - ¿Qué es? ¿Qué significa el silencio? (04:51) - Dos tipos de silencio. (06:38) - Silencio sabio. Silencio tenso. (07:21) - El silencio nunca viene solo. (08:11) - Ausencia de ego. (09:44) - El silencio y el tiempo. (12:08) - La mente, el corazón y el silencio. (14:16) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Cumplir años puede significar para muchas personas, algo positivo. Para otras, no tanto. En un año la vida cambia en maneras insospechadas: nuevos espacios, nuevas personas, viajes, experiencias y caminos. Un año nos da la perspectiva suficiente para saber dónde estábamos parados, dónde estamos y hacia dónde vamos. (00:55) - Presentación invitado. (01:54) - ¿Qué hacías hace un año? (03:18) - ¿Cuánto cambia la vida en un año? (05:41) - ¿Cómo festejas tu cumple? (10:02) - ¿Cómo mides tus años? (12:37) - La música y el tiempo. (16:05) - ¿Un año más o un año menos? (18:27) - ¿Qué sientes, qué vives cuando se acerca tu cumpleaños? (19:26) - ¿Y los cumpleaños que caen en fechas conmemorativas? (22:24) - Conclusión. (23:13) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Este capítulo es la continuación del anterior. Hoy estamos encerrados en nuestras casas (al menos así debería de ser). ¿Es esta pandemia la cura para vicios que tenemos como sociedad? ¿El aislamiento nos ayudará a reencontrarnos de mejor manera? ¿Estamos valorando la cercanía con los demás? (01:10) - Voltear hacia atrás. (03:00) - ¿Qué ocurre alrededor de la cuarentena? (04:40) - El medio ambiente durante la cuarentena. (05:57) - Recapitulación / Conclusión. (08:26) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Hoy estamos encerrados en nuestras casas (al menos así debería de ser). ¿Es esta pandemia la cura para vicios que tenemos como sociedad? ¿El aislamiento nos ayudará a reencontrarnos de mejor manera? ¿Estamos valorando la cercanía con los demás? (01:35) - El sistema en el que vivimos: ¿Salud vs. ingreso? (02:34) - ¿Qué cambia de tu rutina? (03:59) - ¿Quién paga el precio de la pandemia? (04:31) - ¿Hacia dónde miras? (06:03) - ¿Qué es la vida? (06:19) - ¿Miras hacia los lados? (07:44) - ¿Miras hacia arriba? (09:47) - Tu silencio (11:11) - Frase --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Creo que la pregunta "¿Cómo estás?" representa muchas cosas: la mayoría de las veces es solo cortesía, otras veces, es honesto interés. También puede significar cercanía, una disposición abierta a escuchar, acompañar. ¿Cómo funciona esto en las redes sociales? ¿Existe este acercamiento cara a cara con las personas a través de las redes sociales? (01:10) - Las redes sociales y el mundo real. (03:47) - Ventajas y desventajas. (07:36) - Experimento del facebook. (09:10) - Los horizontes se abren. (10:42) - Más herramientas online. (12:53) - Contacto con las personas. (14:58) - ¿Qué se viene para el futuro? (17:06) - ¿La tecnología nos acerca? (18:01) - Frases. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Un capítulo para hacer un alto. Para reflexionar sobre el significado que le hemos dado a las mujeres (los hombres y las mismas mujeres). ¿Qué diferencias hay? ¿Qué coincidencias? Más allá del género, es momento de pensar y recuperar la dignidad como personas. (01:04) - Presentación de invitada. (04:22) - ¿Qué es ser mujer? (07:50) - ¿Cómo te piensas como mujer? (12:41) - ¿Qué está pasando con las mujeres? (18:47) - ¿Qué disfrutan? ¿Qué padecen? (26:18) - Pregunta a Lalo. ¿Qué representa para ti la mujer? (30:33) - 8, 9 de marzo... (40:50) - Conclusión. (42:30) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Los empleos están cambiando. Muchos están dejando sus empleos para ser independientes. Comienzan a haber empleos "híbridos" en los que se mezclan el mundo de empleo con el freelance. ¿Tú eres emplead@? ¿Te vives desde lo que se llama un "profesional independiente? ¿Has intentado dejar tu empleo para ser independiente? (01:24) - Presentación invitada. (01:57) - ¿Qué es ser empleado? (05:00) - ¿Qué es ser freelance? (08:59) - ¿Cómo ven los empleados a los freelance? (10:36) - "Intenté ser independiente..." (11:45) - ¿Cómo ven los freelance a los empleados? (14:02) - La neta... ¿Tiempo efectivo de trabajo? (16:37) - Motivaciones vs. Frustraciones. (21:29) - ¿Tú te irías al otro bando? (24:29) - Niveles de independencia. (28:42) - Conclusión. (30:21) - Frase. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

Pareciera que en estos tiempos privilegiamos la relación con las demás personas ante la relación con nosotros mismos. Incluso habrá personas que no saben que podemos tener una relación con nosotros mismos. Señal de cómo está esa relación, es la manera en como nos hablamos. Qué nos decimos y cómo nos lo decimos. El relato interno hace la diferencia. (01:09) - "Ser Feliz en Alaska" de Rafael Santadreu (Fragmento) (04:29) - Y dejé de fumar... (05:32) - Amor propio. (06:40) - Tipos de relación. (09:18) - Dónde estoy vs. Dónde quiero estar. (11:00) - El lado bonito de la vida. (12:57) - "Cuando me amé de verdad" - Charles Chaplin. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

La muerte es algo que nos rebasa. Algo que no entendemos. Cuando ocurre, hay muchas preguntas. ¿Qué se queda? ¿Qué se va? En este episodio comparto con ustedes algo de la experiencia que he vivido al respecto. (00:37) - ¿Cómo te llegó la noticia? (02:50) - ¿Cómo digo una noticia de este tipo? (06:38) - Extrañar, soñar... (09:05) - ¿Qué se queda? ¿Qué se va? (13:47) - ¿Qué está haciendo allá? (14:53) - ¿Qué pasó a partir de que se fue? (15:57) - Conclusión. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message

¿Eres de las personas que sienten que todo lo logran por sí mismas? ¿O dejas que las cosas fluyan? A todos nos sucede que nos identificamos en algún punto de nuestras vidas con una de estas actitudes. Quizás en momentos, quizás de manera más marcada en nuestra vida. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inquietamentes/message