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La salud mental no solo se construye en la intimidad de la reflexión personal o el acompañamiento terapéutico, sino también en la forma en que nos comunicamos con el mundo que nos rodea. En este sentido, la asertividad se presenta como una herramienta esencial para fortalecer el bienestar emocional. En los espacios BPSO de Menorca, el enfermero David Peña y la enfermera Cristina Ulldemolins han abordado esta habilidad con ejemplos concretos, mostrando cómo puede aplicarse en contextos reales para transformar la manera en que nos relacionamos.La asertividad consiste en expresar ideas, emociones y necesidades de manera clara, directa y respetuosa, evitando tanto la sumisión como la agresividad. Esta actitud comunicativa busca el equilibrio entre la autoafirmación y la empatía, promoviendo vínculos más sanos y eficaces. Su práctica continua no solo mejora la calidad de las relaciones interpersonales, sino que contribuye al desarrollo de una autoestima sólida y a una mayor satisfacción personal y profesional.Una habilidad esencial para la vida diariaLa asertividad se fundamenta en cuatro pilares básicos: la autoafirmación, la expresión de sentimientos, la empatía y el establecimiento de límites. Estos componentes permiten a las personas defender sus derechos sin vulnerar los de los demás, expresar lo que sienten de forma adecuada, comprender distintas perspectivas y decir “no” cuando es necesario.Aplicar estas habilidades en la vida diaria supone una mejora significativa en la comunicación. Al hablar desde el respeto mutuo, se crea un entorno más honesto, transparente y colaborativo. Las personas asertivas se muestran seguras, confiadas y capaces de enfrentar conflictos sin recurrir a la confrontación ni al silencio. De este modo, se convierten en agentes activos en la construcción de relaciones más saludables, tanto en lo personal como en lo laboral.En los encuentros del programa BPSO en Menorca, las enfermeras en salud mental han ilustrado estas ideas con situaciones prácticas en las que la asertividad marcó una diferencia clara: desde una conversación difícil con un compañero de trabajo hasta la forma en que una persona establece límites con un familiar sin generar rupturas emocionales. Estas experiencias demuestran que la asertividad no es innata, sino una habilidad que puede aprenderse, entrenarse y perfeccionarse con el tiempo.Diferencias que impactan el bienestarComprender lo que significa ser asertivo también pasa por identificar qué no lo es. Una persona pasiva, por ejemplo, suele evitar expresar sus opiniones por miedo al rechazo o al conflicto, lo que termina por afectar su autoestima y generar frustración. En el otro extremo, quien actúa de forma agresiva impone sus ideas sin considerar las emociones ajenas, generando malestar, rechazo y relaciones basadas en el control o el miedo.Frente a estos extremos, la asertividad aparece como una tercera vía. Permite afrontar los conflictos de manera calmada, expresar necesidades sin herir y escuchar activamente al otro. Las personas asertivas saben marcar límites, gestionar desacuerdos y mantener relaciones más equilibradas y respetuosas. Esta forma de comunicación también tiene un impacto directo en el entorno laboral, donde la claridad y el respeto en la interacción entre compañeros puede mejorar la productividad, reducir tensiones y favorecer la toma de decisiones conjuntas.Asertividad y salud mental: un binomio imprescindibleLa incorporación de la asertividad como herramienta dentro de los espacios de salud mental refuerza el enfoque preventivo y promueve la autonomía personal. En Menorca, el programa BPSO sigue trabajando para integrar esta competencia en el día a día de las personas, no solo como parte de intervenciones clínicas, sino también como una habilidad útil en entornos cotidianos.Fortalecer la capacidad de decir “no” sin culpa, expresar emociones sin temor y defender los propios valores con respeto es clave para una vida emocionalmente sana. La asertividad no elimina los conflictos, pero sí ofrece recursos para gestionarlos con madurez y empatía. En definitiva, no se trata solo de comunicarse mejor, sino de vivir con mayor autenticidad, seguridad y equilibrio.La experiencia compartida en los espacios BPSO de Menorca deja claro que la asertividad no es solo una técnica de comunicación, sino un camino hacia una salud mental más sólida, consciente y libre.
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A raíz del podcast “Todas mis motos” muchos, para mi sorpresa, me preguntasteis por las diferencias entre las motos de Enduro y de Motocross… ¡que son muchas más de las que seguramente piensas! Alguno me dijo “a lo mejor te parece una pregunta tonta”, pero, como dice Rodrigo, “no hay pregunta más tonta que aquella que no se hace”. Así que pare responderos, nada mejor que juntar una moto de cada, como tenemos aquí. Así quedará todo claro. Pero para “entender” a las motos, hay que “entender” la diferentes categorías. Las motos de Motocross son de competición pura, tan pura como una moto de circuitos, porque también corren en circuitos cerrados. Esto es importante, porque aparte de los requerimientos que pueda hacer el piloto, las motos de Motocross no se pueden matricular, por lo tanto, son más ruidosas, no llevan ni luces ni intermitentes ni matricula ni, como se dice en el argot, “ferretería” que pesa y enreda. Una moto de Enduro no solo se puede, sino que se debe de matricular. Lo cual conlleva que tenga un silencioso adecuado, una transmisión que la permite rodar por carreteras, guardabarros dignos de tal nombre, luces, intermitentes, espejos y todo eso. Y, sobre todo, una moto de Enduro tiene que ser más “flexible” pues tiene que poder ir por carretera al mismo tiempo que debe ser capaz de subir una trialera. Hago una salvedad. Algunos, es mi caso, quitamos elementos como espejos e intermitentes. Mal hecho… si pisas carretera o las calles. Y si te paran te caerá una gorda porque, para empezar, sin esos elementos no pasas la ITV. En mi caso lo hago por dos motivos: Participaba en competición con esta moto y porque no toco el asfalto ni un poquito. Dicho esto, dejemos los temas normativos y vamos con la técnica, que “mola” más. Chasis: ¿Rigidez o flexibilidad? No necesariamente el chasis de las motos de cross es de aluminio y de tubos el de las enduro. Pero sí es más rígido en de motocross… Suspensiones: ¿Saltos o trialeras? Una moto de motocross hace grandes saltos y una de enduro hace trialeras. Motor. En circuito sabes lo que te llega, en los caminos improvisas. Motor con altos y motor con bajos. Cambio de marchas: ¿Abierto o cerrado? La de Enduro lleva cambio abierto y la de Motocross. Protecciones: La “moto-tanque”. En motocross salvo caídas, la moto no sufre… en Enduro, tener la moto bonita es casi imposible. La de Enduro lleva muchas protecciones: Cárter, manos, cable palanca, escape, corona, etc Ruedas: Aire o “mousse”. Un pinchazo es un gran problema en enduro. Conclusión. Enduro, moto para todo, Motocross, moto muy especializada… como la de trial. Puedo hacer otros videos pueden ser sobre la moto de trial o sobre cómo preparar una super motard, ¿qué os parece? Anécdota del día. Hacer enduro con una moto de motocross… que difícil. Lo que cambio mi vida una Gas Gas.
¡El podcast Pediatras en Línea está actualmente compitiendo por el People's Choice Podcast Awards que reconoce a los mejores podcasts en diferentes categorías! Por eso, necesitamos tu ayuda para que Pediatras en Línea sea nominado dentro de la categoría "Best Podcast Hosted in Spanish". A partir del 1 de julio, puedes visitar www.podcastawards.com y nominarnos en la categoría de "Best Podcast Hosted in Spanish". ¡Tu nominación podría hacer la diferencia para recibir este reconocimiento! Por favor nomina al Podcast Pediatras en Línea antes del 31 de julio y de esta manera ayudarás a que continuemos con este maravilloso podcast presentado por Children's Hospital Colorado ¡Gracias por tu apoyo! Una crisis febril en un niño puede ser aterrador, lo más importante es saber cuándo buscar atención médica después de una convulsión febril. Para hablar de este tema más a fondo y conocer las diferencias entre crisis febriles y otro tipo de convulsiones en niños, nos acompaña el Dr. Guillermo Abdón Villegas en este episodio de Pediatras en Línea. Escuche a los expertos hablar sobre el abordaje de las crisis febriles El Dr. Abdón Villegas es pediatra y neurólogo pediatra peruano, actualmente realizando un diploma en EEG pediátrico en el Hospital Infantil de México Federico Gómez (HIMFG). Se graduó en Pediatría en el Instituto Nacional de Salud del Niño de Breña, de Neurología Pediátrica del HIMFG avalado por la UNAM, y es bachiller en Biología por la Universidad Nacional de San Agustín de Arequipa (UNSA). Ha recibido capacitación extensa en epilepsia pediátrica, principalmente por la ILAE, la American Epilepsy Society, y la European Pediatric Neurology Society, y es miembro de diversas sociedades médicas especializadas. Su carrera está enfocada en mejorar el diagnóstico y tratamiento de trastornos neurológicos en niños, con un enfoque particular en aplicar conocimientos avanzados en Perú, donde existe una gran necesidad de especialistas en epilepsia pediátrica. Además, está comprometido con la docencia para contribuir al desarrollo de la próxima generación de neuropediatras en su país. Instagram: abdon_neuropedia En este episodio, nuestros expertos conversan sobre: Definición de crisis febril Diferencias entre otro tipo de convulsiones ¿Cuándo buscar atención médica? Problemas de salud a largo plazo Refiera un paciente a Children's Colorado.
En esta tertulia semanal de Product Hackers, hablamos de los temas más calientes en Inteligencia Artificial.Empezamos con Grok 4, el nuevo modelo de xAI que promete superar a los PhDs en varios benchmarks. ¿Está Elon más cerca que nadie de la AGI? Exploramos el auge de los navegadores agénticos como Comet de Perplexity y DIA, que están reimaginando la experiencia de navegación con IA integrada. Y muchas más noticias
Únete a nosotros en una charla profunda con Gemma Ruiz, comadrona y osteópata especializada en el acompañamiento integral durante el embarazo, parto y posparto.En este episodio abordamos:✅ Diferencias clave entre el rol de una matrona y el de una ginecóloga.
Todos conocemos una secta o alguien que sin darse cuenta esta en una, aquí te comparto diferencias entre una iglesia sana y una secta
Este es el episodio #116 de “Tradiciones Sabias”, el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - Diferencias en las bases de la Agricultura Orgánica y la Agricultura Industrial Cómo ha ido creciendo el interés de las multinacionales en la Agricultura Orgánica Cómo la Agricultura Orgánica utiliza la magia de las fermentaciones y el Sol Cuáles con las nuevas regulaciones para la Agricultura Orgánica por las Naciones Unidas y el Banco Mundial Cifras impactantes sobre la producción de alimentos a nivel mundial que contradicen las campañas que tratan de convencernos de que no se produce suficiente alimento para el mundo Datos del invitado - Jairo Restrepo Rivera nació en Colombia y se naturalizó en Brasil. Es ingeniero agrónomo y conferencista a nivel mundial con 45 años de experiencia en agricultura orgánica. Ha sido consultor en prácticamente toda América y varios países de África, Europa y Australia. Ha ofrecido cientos de conferencias, cursos y talleres en más de 30 países a estudiantes, campesinos y profesionales y es autor de más de 10 libros y un sinnúmero de artículos. Contacto - Instagram: https://www.instagram.com/lamierdadevaca/ YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLg1y1OogHCW6mwtXpx16gtnzjULENxtWR Página web: https://lamierdadevaca.com Preguntas, comentarios, sugerencias - tradicionessabias@gmail.com Recursos en español de la Fundación Weston A. Price - Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon: https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf Música de Pixabay - Sound Gallery y SOFRA
https://editorayerrahi.com.ar/productos/las-maravillas-del-corazon-gazzali/Las maravillas del corazón [Kitab Sharh Ajaid al-Qalb] Libro 21 del Ihya ‘ulum ad-din - La vivificación de las ciencias de la religión Este ejemplar es parte del célebre trabajo de Al-Gazzali. Un libro se enfoca en la psicología espiritual desde una perspectiva islámica, y es fundamental para entender la importancia del corazón en el desarrollo espiritual y ético del individuo.El corazón, según el autor, es el órgano espiritual y metafórico a través del cual el ser humano puede conocer a Dios. Este libro explora las dinámicas del corazón en el proceso de purificación espiritual y cómo este afecta todos los aspectos de la vida de una persona. Al-Gazzali discute las enfermedades del corazón, como el orgullo, la envidia y la avaricia, y ofrece remedios espirituales para purificarlo de estos males.Además, propone que el conocimiento verdadero viene de la luz divina que Dios emite hacia el corazón del creyente, lo que lleva a un entendimiento más profundo de la realidad y de la ley divina. Al-Gazzali usa analogías y ejemplos para ilustrar cómo el corazón interactúa con el intelecto y los sentidos para formar una comprensión integral de la vida y de la fe.En resumen, el texto es una guía profunda sobre la ética, la conducta y la espiritualidad, y busca dirigir a los creyentes hacia una vida virtuosa y un conocimiento más profundo de sí mismos y de su relación con Dios.Acerca del AutorImam Abu Hamid Muhammad Al-Gazzali(Ghazaleh, Irán, 1058 - Tus, Irán, 19 de diciembre de 1111), teólogo, jurista, filósofo y místico de origen persa. Escribió "El resurgimiento de las ciencias religiosas" (Iḥyāʾ ʿulūm al-dīn) que es considerada como la obra más importante de la espiritualidad islámica y es la más leída en el mundo musulmán después del Corán.
Cecilia Alegría, la Dra. Amor, habla de las distintas necesidades que tienen las mujeres y los hombres en el amor. ¿Cuáles son y cómo aprovecharlas? Escucha los Consejos de amor con Cecilia Alegría la Dra. Amor, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir
A través de la vida Agar Dios nos enseña aspectos importantes para la vida cristiana contemporánea.Contacto directo con José: jose@joseordonez.netMENSAJES ESCRITOS Y AYUDAS PARA LA FAMILIA: https://joseordonezcristiano.com▶︎ Grupo exclusivo de amigos de José en Facebook: https://www.facebook.com/groups/456812331344962/▶ Facebook: https://www.facebook.com/JoseOrdonezCristiano▶ Twitter: https://twitter.com/joseordonezcris▶ Instagram: https://www.instagram.com/joseordonezcristiano/▶ Youtube: https://www.youtube.com/c/JoseOrdoñezCristianoCopyright © José OrdóñezJOJ Medios LLC USA
Benjamin Netanyahu y Donald Trump sostuvieron el lunes 7 de julio su tercer encuentro en Washington desde el inicio del segundo mandato del magnate republicano. En la cita, ambos líderes conversaron sobre la situación con Irán, la relación de Israel con otros países de Medio Oriente y apuntaron nuevamente a planes para el desplazamiento forzado de los palestinos de Gaza.
BALAK- MAS DIFERENCIAS ENTRE BILAM Y RABI YOSI BEN KISMA- 02 by Rab Shlomo Benhamu
✨ Bienvenido al episodio 42 de Basados PodcastHoy destrozamos (con amor) los Anime Awards 2025 de Crunchyroll, comparamos animes top como Solo Leveling, Frieren, One Piece, Naruto y hasta el legado de Dragon Ball, y anunciamos nuestros propios “Premios Basados”. ¡Únete al debate y deja tu ranking en los comentarios!
Esta semana, en Tu Dinero Nunca Duerme, un tema polémico, pero imprescindible: cómo afrontan ellos y ellas su relación con los mercados financieros. ¿Cómo invierten los hombres y las mujeres? Pues no siempre lo pensamos. Quizás a primera vista pensaríamos que no debería haber mucha diferencia en la forma en que afrontamos nuestra relación con los mercados. Pero sí la hay. No somos iguales tampoco en esto. Para empezar, hay muchos más hombres que mujeres en los mercados financieros. Y no hablamos sólo de trabajadores (empleados de gestoras, brokers, analistas...) que también. Hablamos de uno de los sectores más masculinos de nuestro mercado laboral. Y también entre los clientes, ellos son mayoría. Algo sorprendente porque no deberíamos asociar el ahorro o la inversión a un sexo. Aunque las estadísticas nos indican que es mucho más probable que un hombre sea cliente de un fondo de inversión o tenga acciones. ¿Por qué? Pues no está del todo claro. Tania Fernández, del equipo de Relación con Inversores de Cobas AM, nos lo explica en el episodio de esta semana de Tu Dinero Nunca Duerme. Sabemos que es un tema polémico, que toca muchas cuestiones espinosas, políticamente muy incorrecto. Pero al mismo tiempo creemos que es importante conocer la realidad: "Vamos a generalizar. Y sí, hombres y mujeres invierten (de media) de manera diferente y obtienen resultados diferentes. Normalmente, las mujeres invierten de forma menos arriesgada y más a largo plazo". Aunque, eso sí, Fernández nos advierte de que "en los últimos tiempos estamos viendo que los resultados están cambiando. Y sí, aunque cada vez hay más mujeres, seguimos siendo una minoría. En el largo plazo, las mujeres suelen tomar decisiones menos impulsivas y tienen resultados mejores que los hombres". De esta manera, entre los menores de 30-35 años, parece que las distancias se acortan (y los patrones de ahorro e inversión son algo más parecidos entre ellos y ellas), pero incluso en estos colectivos, nativos digitales, sigue habiendo diferencias significativas en cómo afrontan su relación con los mercados financieros. AGRADECIMEINTO ESPECIAL EN ESTE ESPISODIO PARA BANCO SANTANDER, POR SU COLABORACIÓN. Abre tu Cuenta Negocios y empieza como autónomo por 0€.
Escuche esta y más noticias de LA PATRIA Radio de lunes a viernes por los 1540 AM de Radio Cóndor en Manizales y en www.lapatria.com, encuentre videos de las transmisiones en nuestro Facebook Live: www.facebook.com/lapatria.manizales/videos
Este es el episodio #115 de “Tradiciones Sabias”, el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio: - Diferencias entre la crianza de cerdos nativos o criollos de México y los cerdos de modelos industriales o de confinamiento - Cómo aplican el modelo de silvopastoreo con sus cerdos y cuáles son los beneficios de este modelo - Cómo es la dieta variedad de los cerdos que crían - Por qué los cerdos son bajos en PUFA y cómo es el perfil de sus grasas Datos Biográficos: David Lynch nació en Salem, Massachusetts, Estados Unidos y vive en México desde el año 2009. Estudió la licenciatura en Bioquímica y Biología Celular en Rice University y, junto a su esposa, fundaron Rancho El Risueño en el año 2017, en donde crían cerdos y reses criollas con un modelo al cual le llaman pastoreo megadiverso en el Bosque Seco Tropical de Jalcomulco en el estado de Veracruz. Contacto: - Instagram/Rancho El Risueño Preguntas, comentarios, sugerencias: tradicionessabias@gmail.com Recursos en español de la Fundación Weston A. Price - - Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ - Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol - Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos - Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm - Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon: https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf Música de Pixabay: Sound Gallery y SOFRA
En el podcast de Rosario Busquets Nosti de Audio Centro Podcast del 01 de Julio hablamos sobre: Confundir el halago con amor: Diferencias entre hechos y palabras Mi hijo pequeño aún no sabe ir al baño ¿cómo ayudarlo?¿Por qué es positivo que tu hijo siga yendo a clases aunque ya haya terminado las evaluaciones?
06 30-06-25 LHDW ¿Quien tiene la culpa en el lío Nico Williams, el Barça o el Athletic?, diferencias con el año pasado donde también hubo lío
Natalia, Ana Karina y Maggie Díaz revelan las diferencias brutales entre salir con 20 años y hacerlo con 30. Desde apps de citas hasta expectativas, comparan sus experiencias con humor y sinceridad. ¿Mejor la espontaneidad juvenil o la seguridad adulta? Las locutoras comparten fracasos épicos y lecciones aprendidas, demostrando que el amor no tiene manual... ¡pero sí muchas anécdotas!
¿Quieres saber qué preguntas te puede hacer el tribunal durante el debate de la exposición oral? En este vídeo te presento varias preguntas frecuentes que pueden surgir en las oposiciones, especialmente sobre metodología, evaluación e inclusión, y te explico cómo responderlas para destacar y defender tu propuesta con seguridad. Accede a Comunica para Plaza, la formación para tener tu defensa oral en unas pocas horas: https://tinyurl.com/comunica-para-plaza-oferta ════════════════ Secciones de nuestro canal por categorías ➜ Encuéntralas aquí: https://www.youtube.com/c/OposicionesdeEducaci%C3%B3n/playlists ════════════════ ⚡️ ¿YouTube se te queda corto y quieres ir más allá? ¡Síguenos en otras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/diegofuentes.oposiciones TikTok: https://www.tiktok.com/@diegofuentes.oposiciones Mi web: https://preparadoredufis.com/ ════════════════ ÍNDICE DE VÍDEO 0:00 Introducción al vídeo 0:35 Preguntas sobre metodologías activas y cómo justificarlas 2:48 Cómo explicar la evaluación global y continua 4:11 Estrategias de inclusión educativa en el aula 5:48 Diferencias clave entre LOMLOE y LOE en programación ¡Suscríbete al canal y dale like para más estrategias que te acerquen a tu plaza soñada! Etiquetas: preguntas tribunal oposiciones, debate exposición oral, metodología activa oposiciones, evaluación formativa oposiciones, inclusión educativa oposiciones, defensa oral tribunal, cómo responder al tribunal, diferencias LOMLOE LOE, preguntas frecuentes oposiciones, oposiciones educación
Mándanos un mensajePuntos clave de discusiónEstrategias de ingesta de carbohidratos: Cómo el timing estratégico puede mejorar el rendimiento.Diferencias en necesidades según el tipo de atleta: Comparativas entre entrenamiento de resistencia corto y prolongado.Metaanálisis y estudios científicos: Presenta hallazgos sobre el consumo de carbohidratos en condiciones de competencia real.Puertas de absorción en el intestino: Explicación de los transportadores SGLT y GLUT y cómo aprovechar sus capacidades.Mitos y realidades: Desmontaje de mitos como "más carbohidratos igual a mejor rendimiento".Consejos prácticos: Evaluación de necesidades personales y cómo adaptar la ingesta nutricional.Support the showInstagram: andieillanesPágina web: andieillanes.com.mx
En el podcast de Rosario Busquets Nosti de Audio Centro Podcast del 19 de Junio¿Qué es la sensibilidad emocional?Diferencia entre sensibilidad y susceptibilidadFin de las etapas académicas y el inicio de la vida profesional
Patrocinado por Fleet:Fleet simplifica la gestión IT con equipos bajo suscripción, MDM, soporte global y renovación fácil. Ya confían +2000 empresas.https://fleet.co/esEn este episodio nos acompaña Aleix Recasens, fundador de AX Partners, un fondo de real estate especializado en inversiones inmobiliarias para clientes de banca privada. Empezó su carrera con apenas 20 años, pidiendo 200.000 € en créditos personales para invertir en su primer inmueble, y hoy gestiona más de 200 millones en equity y deuda. Su historia es una masterclass sobre cómo crecer desde cero en el competitivo mundo del capital privado.Aleix nos habla del funcionamiento real del sector inmobiliario, desde cómo se estructuran las inversiones en hoteles, locales comerciales o promociones residenciales, hasta los entresijos del private equity, los rebates bancarios y los conflictos entre rentabilidad, riesgo y ética.Durante la conversación, desmonta mitos sobre la banca privada, comparte cómo AX Partners se diferencia con operaciones "que emocionan" y explica por qué los hoteles son ahora su foco: activos que generan cashflow sin depender de un inquilino. También reflexiona sobre el problema de la vivienda en España y las limitaciones estructurales y normativas que impiden al sector privado ofrecer soluciones sostenibles.
Federico Gutiérrez, alcalde de Medellín, habló en La W sobre la salud de Miguel Uribe y el llamado a “desarmar” el lenguaje para bajar el tono al debate político.
08 17-06-25 LHDW Gastronomía 1: El Bonito, ¿El pez estrella del verano?, formas de cocinarlo. Los cócteles de verano. Diferencias entre Atún y Bonito
¿Eres un Niño Índigo o conoces a alguien que podría serlo? En este episodio te revelo las señales más claras, características espirituales, dones especiales y misión de vida de los Niños Índigo. Si alguna vez te has sentido diferente, incomprendido o con una fuerte intuición desde niño, no puedes perderte este episodio. ¿Qué aprenderás en este video?-¿Qué son los Niños Índigo y cómo reconocerlos?- Las características emocionales, mentales y espirituales más comunes.-El propósito de los Niños Índigo en el despertar de la humanidad.-Diferencias entre Niños Índigo, Cristal y Arcoíris.-Cómo acompañar a un Niño Índigo en su desarrollo personal.-Respuestas a preguntas frecuentes sobre esta nueva generación espiritual.
¿Cuánto cuesta conseguir una licencia del Banco de España y construir la nueva generación del open banking?En nuestra nueva serie vamos a visitar una a una, todas nuestras invertidas del portfolio de ITNIG junto a Berta Madueño.En este episodio hablamos con David Lozano, fundador de Wealthreader, la startup que está construyendo la siguiente generación del open banking. Desde la obtención de la licencia del Banco de España en tiempo récord hasta levantar más de 1,5 M€ en inversión, Wealthreader ya conecta con 150 bancos en 14 países y trabaja con más de 30 clientes B2B, incluyendo fondos, plataformas de tesorería y bancos.Con una visión clara: estar un paso por delante de la regulación y convertirse en el estándar de agregación financiera a nivel europeo, David nos cuenta cómo escalar una empresa fintech desde cero, sobrevivir a la burocracia y construir un equipo técnico de primer nivel.
¿Zona de ritmo, frecuencia cardíaca o sensaciones? En este episodio resolvemos la gran pregunta: ¿cuál es la mejor forma de medir la intensidad en carrera? Te presentamos la potencia, la métrica que está revolucionando el running y que viene del ciclismo. Hablamos a fondo del sensor STRYD, cómo funciona, qué mide realmente (energía, eficiencia, viento, altura y más) y por qué puede transformar tu forma de entrenar y competir. Si corres, esto te interesa: aprende a usar la potencia para correr más inteligente, más rápido y con menos desgaste.Momentos clave:00:00 Introducción: ¿Qué es la potencia y por qué es el futuro del running?03:45 STRYD: el sensor que mide la energía en tiempo real08:30 Diferencias clave entre ritmo, pulso y potencia12:20 ¿Cómo usar STRYD? Las tres métricas fundamentales19:40 Cómo calcular tu Critical Power y por qué es esencial26:10 Qué significa watts por kilo y cómo influye en tu rendimiento31:55 Superficies, viento y calor: factores que afectan la potencia39:00 Eficiencia y postura: entendiendo el Form Power44:30 ¿Sensor en pie o en reloj? Las diferencias que debes conocer49:00 ¿Por dónde empiezo? Cómo comenzar a entrenar con potencia#LosCoaches #EVENLabs #RunningInteligente #PotenciaParaCorrer #STRYD #CriticalPower #WattsPorKilo #CorrerMejor
¿Qué comer antes y después de entrenar? ¿Qué necesitas si quieres ganar fuerza y músculo?¿Comen igual hombres y mujeres? ¿Y si haces cardio, es diferente? Todas estas preguntas (y muchas más) las responde Beatriz Boullosa, nutrióloga deportiva con más de 10 años de experiencia en alto rendimiento, exnutrióloga de la Selección Mexicana y especialista en transformar la alimentación en una herramienta de rendimiento. En este episodio, Denissephit y Bea tienen una dinámica tan clara y cercana que parece una consulta personalizada. Hablamos de: • Nutrición antes y después del ejercicio (fuerza vs. resistencia) • Diferencias entre hombres y mujeres al comer • Ventana anabólica y cómo aprovecharla • Suplementación inteligente • Personalización con pruebas genéticas • Y por qué desarrollar masa muscular es clave, sobre todo en mujeres.Una guía práctica para entender y aplicar el poder de la alimentación en tu vida. Disponible en Spotify, Apple Music y YouTube. Transforma tu cuerpo y hábitos con Phit. Entrena donde quieras y desde 20 minutos diarios. Síguenos en Instagram.
Comentamos el disco 'In Utero' de Nirvana, con Mario Silvestre como invitado. Mario Silvestre es colaborador habitual de la veterana revista musical española ‘Ruta 66'; guitarrista, cantante y compositor de la banda de ‘punk rock' barcelonesa The Deathlines; y profesor de inglés en un instituto de educación secundaria. Ha entrevistado a bandas como Bad Religion, The Hellacopters, Minor Threat o Foo Fighters, conversando con Dave Grohl y Taylor Hawkins hasta en dos ocasiones. En esta primera parte sobre 'In Utero' hablamos de: Los orígenes, las influencias y el sonido de la banda. Por qué eligieron a Steve Albini para grabar el ‘In Utero'. Diferencias importantes entre el ‘In Utero' y su predecesor: 'Nevermind'. El impacto del 'Nevermind' en la industria musical. La imagen de Nirvana en contraposición a la de las estrellas del rock de los años ochenta. La infancia de Kurt Cobain, su personalidad y su interés por el arte. Cómo los problemas de salud impactaron a su obra. Si quieres participar en la elección de los discos que tratamos en el podcast, ¡visita discoprestado.com y date de alta en mi lista de correo! La música original de 'Disco prestado' forma parte de mi EP 'The Entertainer', disponible en todas las plataformas y marcaliana.com/musica Contacto: discoprestado@proton.me ¡Salud y buena música! Marc Aliana marcaliana.com
Francisco Javier
Este es el episodio #111 de “Tradiciones Sabias”, el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio: - Qué es la Epigenética y cómo contrasta con el paradigma médico oficial - Cuáles son los factores que sí pueden modificar nuestra expresión genética - Efectos inmediatos que pueden generar nuestros pensamientos y creencias - Diferencias entre la teoría de los gérmenes y la teoría del terreno Datos Biográficos: El Dr. Nirdosh Kohra nació en la Ciudad de México, se graduó como Médico Cirujano en la Universidad Anáhuac de México y emprendió un viaje alrededor del mundo para encontrar la manera de unir la medicina occidental y oriental. Ha experimentado y fue entrenado en diversas metodologías de sanación y transformación en India, Tibet, Europa, Estados Unidos y México que le permitieron crear en el 2015 el Instituto de Bodhi Medicine que ofrece un enfoque actualizado e integral para la sanación. Es un apasionado agricultor, conferencista, deportista e instructor de Meditación. Contacto: - Instagram: drnirdoshkohra - Facebook: Dr. Nirdosh Kohra Bodhi Medicine - Página web: www.bodhimedicine.com - Correo electrónico: info@bodhimedicine.com - Preguntas, comentarios, sugerencias - tradicionessabias@gmail.com Recursos en español de la Fundación Weston A. Price: - Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ - Cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/westonaprice_espanol/ - Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos - Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm - Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon: https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf Música de Pixabay: Sound Gallery y SOFRA
What do family gatherings look like in Guatemala vs. the U.S.?In this episode, I share 10 cultural differences between how my Guatemalan family and my husband's American family celebrate, eat, greet, and connect.This episode is great for Spanish learners from B1 to C2 who want to improve their listening skills while learning about Guatemalan expressions and real-life cultural contrasts.
A través de esta predicación dada a las mujeres aprenderás a mejorar muchos aspectos de tu vida matrimonial y familiar escuchando la historia de Agar.Contacto directo con José: jose@joseordonez.netMENSAJES ESCRITOS Y AYUDAS PARA LA FAMILIA: https://joseordonezcristiano.com▶︎ Grupo exclusivo de amigos de José en Facebook: https://www.facebook.com/groups/456812331344962/▶ Facebook: https://www.facebook.com/JoseOrdonezCristiano▶ Twitter: https://twitter.com/joseordonezcris▶ Instagram: https://www.instagram.com/joseordonezcristiano/▶ Youtube: https://www.youtube.com/c/JoseOrdoñezCristianoCopyright © José OrdóñezJOJ Medios LLC USAhttps://joseordonezcristiano.com/podcast/
En la carretera del amor es indispensable estar del mismo lado, pero eso no quiere decir que los pasos deban ser los mismos. El Dr. Walter Riso nos habla de entender, amar y crecer con las diferencias de tu esposa o esposo.Escucha Por el placer de pensar bien y sentirse bien con Walter Riso, aquí: en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir
En esta última parte de nuestra serie, "Las 3 diferencias en el matrimonio", Luis y Kristen enfoquen en las diferencias entre nuestras personalidades y cómo podemos crecer juntos.
Diferencias entre Almada y los jugadores complica la participación de los Tuzos en el Mundial de Clubes. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Luis y Kristen nos dan consejos prácticos en cómo navegar las diferencias de cultura en el matrimonio. ¡Acompáñanos!
Continuamos con nuestra serie, "Las 3 diferencias en el matrimonio". Hoy hablamos más de las diferencias entre los hombres y las mujeres y tocamos sobre las diferencias entre culturas y personalidades.
El Día de la Victoria se celebra el 8 de mayo en Europa Occidental y el 9 en Rusia debido al huso horario, pero esta diferencia va más allá del calendario: refleja el inicio de dos narrativas distintas tras la Segunda Guerra Mundial. Mientras Occidente conmemora el fin del nazismo como un triunfo de la libertad, Rusia lo recuerda como una gesta patriótica que cimentó la existencia de su nación. Esta doble celebración simboliza no solo el fin de la guerra, sino también el inicio de la Guerra Fría y las tensiones políticas que aún persisten en la forma en que cada bloque recuerda la historia. A 80 años de aquel acontecimiento, este aniversario invita al mundo a reflexionar sobre cómo esa victoria dio forma al orden internacional que aún habitamos. Es una fecha que marcó no solo el final de un conflicto, sino el nacimiento del mundo contemporáneo. Notas del episodio Este episodio fue traído a ustedes gracias a Magic Markers Magic Markers explica con claridad y comunica con gracia Diferencias de la celebración del Día de la Victoria El final de la Alemania Nazi El frente oriental de la Segunda Guerra Mundial La batalla de Berlín La celebración del Día de la Victoria en Europa Occidental Los 80 años del Día de la Victoria en Rusia ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook Instagram Twitter Pagina web TikTok LinkedIn
Hablando de Diferencias culturales con Angelo Colina. Lo llevamos a PONCE por primera vez. Si vives en el este de los Estados Unidos Los Rivera Destino estarán visitando con su Tour.29 de Mayo en BOSTON30 de Mayo en PHILADELPHIA31 de Mayo en NEW YORK1 de Junio en HARTFORD Boletos: https://boletos.boritix.com/tickets/en/listaEventos
¡Nuestras diferencias son nuestras fortalezas! En este episodio empezamos una nueva serie: “Las 3 diferencias en el matrimonio”.