Podcasts about USAS

This week the JPR crew break down the latest ratings of the USAs best business airports. Plus how much oil should you maintain in your 4-cylinder aircraft engine? The post Just Plane Radio 12-13-25 appeared first on Just Plane Radio.

In this episode of Dividend Talk, we're joined by Niklas from Heavy Moat Investments for a deep dive into European small- and mid-cap investing, moats, portfolio concentration, and how to think about quality businesses when valuations get stretched.We kick things off with a packed dividend roundup, covering recent dividend hikes from Broadcom, Mastercard, Abbott Labs, Eli Lilly, WD-40, Zoetis, and more, with a strong focus on why healthcare has been so active lately. We also discuss Pfizer keeping its dividend flat, and what that signals for big pharma investors.From there, we look at one of the biggest European investing stories of the week: Aegon moving its headquarters to the US. We break down what this means for European capital markets, valuation multiples, and whether companies leaving Europe is a symptom of deeper structural issues.The core of the episode is our conversation with Niklas, where we explore:What a “moat” really means — and why moats are not staticHow he evaluates small and mid-cap European companiesWhy insider ownership matters more than market capHis approach to portfolio concentration vs diversificationHow he uses hurdle rates, expected IRR, and quality scoringWhen and why he decides to sell a stockWe also discuss several real-world examples, including:InPost and the rise of parcel locker networks across EuropeEVS Broadcast, a Belgian hidden champion in live sports technologyMensch und Maschine, Autodesk reselling, proprietary software, and dividend sustainabilityEdenred, regulation risk, shareholder yield, and why pessimism may be overdoneEurofins Scientific as a long-term compounder with strong capital allocationTo wrap up, we answer listener questions on:Story vs fundamentalsThe biggest financial red flags to watch forAI in investing and portfolio analysisThe “right” number of stocks in a portfolioSmall-cap investing in Europe vs the USAs always, this episode is for entertainment purposes only and should not be considered financial advice.Useful links: Continue the conversation with our community at ⁠⁠⁠⁠Facebook ⁠⁠or ⁠⁠⁠⁠Discord⁠⁠⁠20 Deep Dives a Year &Library of 150 EU & US Dividend stocks at ⁠⁠⁠https://www.dividendtalk.euHeavy Moat Investments | Substack

Aisha Sundgren på P3 Nyheter förklarar morgonens stora nyheter, alltid tillsammans med programledarna för Morgonpasset i P3: Branne Pavlovic och Matilda Rånge. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. USA:s utrikesminister Marco Rubio har bestämt att utrikesdepartementet ska gå tillbaka till att skriva dokument med typsnittet ”Times new roman” från ”Calibri”. Anledningen till bytet är att ”Calibri” är för ”woke”, enligt Rubio. Biden-administrationen ändrade till ”Calibri” från ”Times new roman” vid sin tid på makten för att göra dokumenten mer lättillgänliga för alla. Detta eftersom typsnittet är mer anpassad för till exempel de med lässvårigheter.

Trump trappar upp mot Venezuela Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Efter attackerna mot misstänkta narkotikasmugglare utanför Venezuelas kust, har nu den amerikanska militären beslagtagit en venezolansk oljetanker. ”Sjöröveri”, säger den venezolanska regimen, legitim aktion mot sanktionerad råolja, säger Trumpadministrationen.Hör också om nya inreseregler för turister där de amerikanska myndigheterna bl a kräver att få granska alla resenärers sociala medier fem år tillbaka. Det föreslås gälla ett 40-tal länder, bl a Sverige. Plus: vilka ministrar är det som gör ”pull ups” på en flygplats inför pressen? Svaret finns i dagens avsnitt!Medverkande: Ginna Lindberg och Simon Isaksson, USA-korrespondenter Programledare: Roger WilsonProducent: Anna Pandolfi

FIFA-bossen, Gianni Infantino, har givet Trump en fredspris. Men hvad er prisen for det? Skrifttypen Calibri er for inkluderende for USAs udenrigsminister Marco Rubio, så han skifter til Times New Roman. DF vil give Ukraine penge i form af lån i stedet for donationer, og så skal det i stedet være billigere at handle mad ind for danskerne. Hvordan hænger det sammen? Vært: Adrian Busk. Medvirkende: Rikke Gjøl Mansø, politisk analytiker, DR. Henrik Birkvig, professor emeritus, DMJX. Jan Jensen, journalist, særligt kendskab til fodbold og politik.

Anders og Jørn diskuterer en sjelden nyhet, nemlig at Ukraina i løpet av et døgn meldes å ha vunnet tilbake mer territorium enn de har tapt. I tillegg dukker det opp stadig flere tegn til at Russland og USA er mer og mer samkjørte i sin sikkerhets- og utenrikspolitikk, spesielt om man går ferske uttalelser og USAs nye sikkerhetsstrategi etter i sømmene. Hva betyr det for Ukraina, Norge og Europa? Russiske aviser jubler for Trump, samtidig som misnøyen i den russiske befolkningen stiger. Men noe opprør mot regimet er stadig langt unna. Jørn avslutter episoden med det han – etter mikrofonene var slått av – omtalte som en «ikke-planlagt rant», utløst av det Jørn mener er ufortjent kritikk rettet mot Peter Frølich (H).See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hva tar nordmenn som jobber i krysningspunktet mellom politikk, teknologi og journalistikk med seg hjem til jul? Hvilke perspektiver får man på Norge når man lever i amerikanske kunnskaps- og innovasjonsmiljøer? Hvordan tenker unge fagfolk om fremtiden – både for KI, journalistikk og global politikk? Og hva burde vi egentlig snakke mer om her hjemme?Anders Eidesvik, student i data- og gravejournalistikk med spesialisering i utvikling og styring av KI, Aker Scholarship, Stanford UniversitySusann Wilson, statsviter med spesialisering i internasjonale relasjoner, ansvarlig for PF Next og kveldens programlederTradisjonen tro samlet interessante folk seg rundt punsjebollen fra 1903 i Polyteknisk Forening for å avslutte året med refleksjoner, glimt fra hverdagen i utlandet og et skråblikk på der teknologi, politikk og næringsliv møtes. I denne episoden hører du om hvordan det er å være student ved Stanford, hvordan tech-bransjen har blitt en bærende del av USAs økonomi, og hvordan KI påvirker både mediehus og journalistrollen. Du får også høre om amerikanernes syn på Europa og Norge, hva som kan bli viktigst i 2026 – og ikke minst hva gjestene ønsker seg til jul. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

USAs nye sikkerhetsstrategi skremmer europeiske sikkerhetspolitikere. Er Nato kjørt hvis ikke MAGA tar makten i Europa? Og hvem ender i Høyres ledelse til slutt? Med Eva Grinde, Simen Ekern og Frithjof Jacobsen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Blir omstillingskommisjonen et reelt taktskifte i omstillingen av Norge? Hva betyr det for verden at USA fører en klimafiendtlig politikk? Og har Parisavtalen fortsatt kraft 10 år etter? Og hvilken betydning har Kinas grønne energi for energimarkedene i resten av verden? 2025 har vært et dramatisk klimaår, med både oppturer og nedturer. I denne spesialepisoden vender vi mikrofonen mot verter Erik Solheim og Jens Ulltveit-Moe for å oppsummere året: norsk klimapolitikk, Parisavtalen 10 år etter, USAs nye kurs og Kinas voksende klimamakt. — Vi har en fortelling i Norge som gjør det veldig lett å forlenge oljealderen. Fortellingen om at velstanden er avhengig av fortsatt oljeproduksjon. Den er jo feil, sier Jens Ulltveit-Moe. God lytting! 

Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-mananero-radio--3086101/support.

USAs nye nasjonale strategiplan har provosert europeiske ledere. Er det fordi den sier sannheten – at Europa er på vei ned, eller fordi den feiltolkes, kanskje bevisst?Danmarks e-tjeneste har sagt at for første gang må USA oppfattes som en trussel mot Danmark. Espen Barth Eide sier Trumps syn på Europa er noe de har hørt før fra Kreml.NRK har presentert direkte usannheter. I dag ble det sagt at ikke bare behandler Trump Russland mildere enn forgjengeren, det samme gjelder også synet på Kina. Det er så langt fra virkeligheten som mulig, og må skyldes et ønske om å feiltolke Trump-administrasjonen.Jo verre, jo bedre.Alt Trump gjør, settes inn i en antiamerikansk ramme.Hvem går dette ut over, Trumps USA eller Europa?

Frida Wallnor och PM Nilsson djupdyker i USAs nya säkerhetsstrategi som landade som en bomb i fredags. Vad är huvudbudskapen och hur kan Europa göra något konstruktivt av detta? Frida läser upp ett citat och konstaterar att dokumentet likväl skulle kunna handla om Nordkorea. Dessutom har Tidöpartierna träffats i Strängnäs för att diskutera nästa mandatperiod. Men vad vill egentligen företagarna se - en fortsatt Tidöregering eller ett brett samarbete mellan Moderaterna och Socialdemokraterna? Och så konstaterar PM att EU:s förbud mot förbränningsmotorer efter 2035 dessvärre är orealistiskt.

Tutorial para evitar comentarios de odio en Threads: https://www.youtube.com/watch?v=fivwQTVnp_QConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/marketing-digital--2659763/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Tutorial para evitar comentarios de odio en Threads: https://www.youtube.com/watch?v=fivwQTVnp_QConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/marketing-digital--2659763/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Regjeringen sier Norge skal bli ledende innen romfart. Det kan bli viktig for Europa fremover. Vi oppsummerer nyhetene for deg, i dag også om USAs forsvarsminister som skal granskes for krigsforbrytelser i Karibia, og om hva vi har googlet i år.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Seaborgium er kanskje ikke et av de mest spennende grunnstoffene, med svært begrensede anvendelsesområder, som for så vidt alle disse supertunge grunnstoffene. Men bak navnet skjuler deg seg altså en meget spennende livshistorie.Vi dykker inn i en av 1900-tallets mest innflytelsesrike vitenskapskarrierer: Glenn T. Seaborgs arbeid med de supertunge, transurane grunnstoffene, tenkingen bak oppdagelsen av Seaborgium og hvordan isotoper med millisekunders levetid kan avsløre strukturen i supertung fysikk. Samtidig tegner vi portrettet av en forsker som gikk rett fra laboratoriet til møter med USAs presidenter. Og vi tar også en tur innom de svenske skoger..Bli med oss på vår vimsete reise gjennom det periodiske system der vi får nerdet fra oss og gravd oss dypt ned i hvert enkelt grunnstoff, men på et nivå som alle skal kunne forstå. Med oss på reisen har vi eksperter som kan mer enn de fleste om de ulike grunnstoffene og hjelper oss å skjønne litt mer av det vi alle er lagd av. Vi er Gunstein Skomedal (materialteknolog UiA), Ole Martin Løvvik (fysiker, UiO/Sintef) og Birte Runde (journalist i Eyde-klyngen)Har du forslag til grunnstoff vi bør snakke om, gjester/eksperter vi bør invitere eller besøke, eller morsomme fakta og historier om et grunnstoff? Eller har du innspill til lyd, form, innhold eller annet? Send oss gjerne tilbakemelding på gunstein.skomedal@uia.no.Sjekk ut våre nettsider grunnstoffene.no for en periodisk oversikt over podcastepisodene. Du finner også videoer og annet stoff på vår youtube-kanal Grunnstoffene og eksperimenter - YouTube eller på Facebook

En el episodio de hoy hablaremos del poder oculto que tiene tu ropa y por qué el color que eliges puede cambiar tu energía, tu ánimo y hasta tus oportunidades laborales o amorosas. Hoy abordaremos el tema de la psicología del color de forma clara, divertida y con esos ejemplos que te hacen decir “¡sí soy!”.Desde por qué nos vestimos de gris cuando estamos bajoneados, hasta por qué el rojo te puede llevar del mood apasionado al modo agresivo, este episodio te explica cómo los colores activan emociones, generan conexión o distancia, y modifican la forma en que otros te perciben. Además, descubrirás qué colores usar en una entrevista de trabajo, qué evitar en una primera cita, cómo transmitir autoridad, cercanía o sensualidad, y por qué marcas, políticos y celebridades eligen colores muy específicos para proyectar poder. 

“I've been thinking about it for a while… It was pretty apparent. I think because I'm very happy with how my career went, it made the decision easy. Realizing that I'm not in the mix for making teams anymore, I didn't want to keep running just to try to make USAs year in, year out. I felt good about everything and it felt like the right time.”Evan Jager, a two-time Olympian for Team USA, is ending his professional track career at the age of 36. Jager is the most decorated U.S. steeplechaser in history, winning Olympic bronze in 2016 and World silver in 2017 along with seven straight national titles from 2012 to 2018. Jager's 8:00.45 personal best, set in 2015, is the American record and he owns nine of the ten fastest marks on the U.S. all-time list. After years of injuries, Jager was able to make one last World team in 2022 and finished fourth at last year's Olympic Trials. Jager discussed his long, storied career in an Exit Interview with Chris Chavez.____________Host: Chris Chavez | ⁠⁠@chris_j_chavez on Instagram⁠Guest: Evan Jager | @evanjager on InstagramProduced by: Jasmine Fehr | ⁠⁠⁠@jasminefehr on Instagram⁠⁠⁠____________SUPPORT OUR SPONSORSNOMIO: Made with 80% broccoli sprout juice, 15% lemon juice, and 5% sugar, Nomio activates your body's natural defense systems to reduce lactate, speed recovery, and enhance muscle adaptation. Take one 60 ml shot three hours before training or racing and feel lighter, stronger, and more resilient. Available at The Feed — use code CITIUS15 for 15% off | https://thefeed.com/collections/nomioWAHOO: The KICKR RUN isn't just another treadmill; it's a complete rethink of indoor running. With Dynamic Pacing, it automatically adjusts to your stride—no buttons, no breaking form, just pure running freedom. Its Terrain Simulation makes the deck feel like a track or trail, while lateral tilt mimics real-world conditions so you're always prepared for race day. So whether you're chasing your first half-marathon finish, a marathon PR, or your next trail adventure, the KICKR RUN is built to help you Run Your Run. Check it all out at WahooFitness.com and use code CITIUS at checkout.OLIPOP: Straight out of Bikini Bottom, Olipop's limited edition SpongeBob cans have arrived. Pineapple Paradise features a burst of juicy pineapples and a splash of mandarin. It's on shelves now at Walmart, Target, Whole Foods, Circle K, Amazon, and select stores nationwide. ⁠You can check out all of their flavors and get 25% off your orders at DrinkOlipop.com using code CITIUS25 at checkout.

Linnea drogad av sig själv, motorsågsmadonna och USAs fredsplan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hela veckans Morgonpasset i P3 hör du i Sveriges Radios app.David Druid dricker sin första kopp kaffe någonsin (typ)! Linnea Wikblad hyllning till beatboxing. Babs Drougge från P3 Nyheter om USAs nya fredsavtal och talmansparets resor. I privata hålet idag: Dubbla stycksaker. Linnea och David som Mischa Billing och Ernst Billgren. Kända mustens mustiga byggmiss. Sen har vi motorsågskonstnären Ann-Charlotte Boholm Wall aka motorsågsmadonna i studion. tillsammans med en livs levande motorsåg. Journalisten Julia Lindholm är är och snackar om budbranschens baksida. Vilken smak från din barndom letar du efter? David tajta 5-minutare om piroger.Tidpunkter i avsnittet:13:44 Nyhetsfördjupning: USAs nya fredsplan20:24 Motorsågsmadonna43:14 Nyhetsfördjupning: Talmansparets alla resor1:01:12 Babs privata hål: Dubbla stycksaker1:16:44 E-handelns baksida baksidaKapitellänkarna ovan leder till avsnittet utan musik i Sveriges Radios app.Programledare: David Druid och Linnea Wikblad.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Tormod og Jørn har førstemanuensis ved Institutt for forsvarsstudier Anders Romarheim i studio for å snakke om Donald Trumps kontroversielle «fredsplan» for Ukraina. Planen, som har lekket til mediene, vekker sterke reaksjoner og beskrives som en «katastrofe». Ekspertene analyserer planens innhold, dens tilblivelse og de potensielle, vidtrekkende konsekvensene for Ukraina, Europa og den internasjonale regelbaserte orden. Episoden utforsker: 00:00:40 – Trumps «fredsplan»: Kremls ønskeliste i forkledning? Hva innebærer egentlig Trumps forslag, og hvorfor beskrives den som «knappest en fredsplan»? Romarheim og Henriksen peker på «store likheter med Kremls ønskeliste» og en tydelig russisk innflytelse på amerikanske posisjoner rundt Ukraina-krigen. 00:01:43 – Trumps diplomati og strategiske lekkasjer. Diskusjonen belyser hvordan planen kan være et klassisk Trump-grep for å «kaste ut noe hårete og utrert» for å styre forventningene og etablere en «benchmark for hvor ille det kan gå». 00:03:30 – Naivitet eller kalkulert strategi? Trumps syn på makt. Er Trump naiv overfor russiske interesser, eller er hans forestilling om at «de små må tekkes de store» en bevisst tilnærming? Podkasten diskuterer Trumps overdrevne tro på sin egen forhandlerrolle overfor et mer langsiktig Russland. 00:06:18 – Hvorfor planen er en «katastrofe» for Europa. En sentral del av planen foreslår en kraftig reduksjon av Ukrainas væpnede styrker. Dette analyseres som en eksistensiell trussel mot Europas sikkerhet, da det «gjør det lettere for Putin» å ta «neste jafs av ukrainsk territorium». 00:11:11 – En «post-Nato»-virkelighet og Europas sårbarhet. Episoden utforsker hvordan Trumps plan kan signalisere en fremtid der USA inngår avtaler om Europa «uten Europa». Dette reiser spørsmål om USAs rolle som sikkerhetsgarantist og en potensiell omtegning av europeisk sikkerhet, der «Trump og Putin blir enige om hvordan Europa skal deles opp». 00:14:30 – Katastrofale utfall: Hva står på spill? Gjestene diskuterer hvorfor planen, om den blir gjennomført, vil være en «katastrofe for europeisk sikkerhet, for Vestens samhold, og først og fremst for Ukrainas territorielle integritet og suverenitet». De vurderer også om det er en mindre katastrofe om USA forlater bordet, og Europa tvinges til å «ta seg sammen». 00:22:55 – Planens tilblivelse: Manglende diplomati og internasjonalt perspektiv. Det gis innsikt i hvordan planen angivelig er utarbeidet av Trumps personlige krets, som eiendomsinvestor Steve Witkoff og Trumps svigersønn Jared Kushner, uten den tradisjonelle diplomatiske prosessen. 00:34:23 – Amnesti for krigsforbrytelser: Slutten på den regelstyrte verdensorden? Planens forslag om fullt amnesti for handlinger under krigen og straffrihet for krigsforbrytelser diskuteres kritisk. Dette reiser alvorlige spørsmål om internasjonale lover og konsekvensene for land som Norge, som er avhengig av en regelstyrt orden. 00:37:13 – Den økonomiske dimensjonen: Trumps forretningssans i geopolitikken. Analysen viser hvordan planen er preget av Trumps «businessman»-tankegang, med forslag om at USA skal «cashe inn» på frosne russiske midler, og økonomiske avtaler rundt gass og petroleum. Det fremstilles som et «invertert liberalistisk prosjekt» der «alle skal bli rikere» mot å akseptere Kremls betingelser. 00:41:13 – Norsk krysspress: Behovet for en «Plan B» og manglende kriseforståelse. Episoden avsluttes med en diskusjon om Norges sårbare posisjon som et lite naboland av Russland, avhengig av amerikanske sikkerhetsgarantier. Det stilles spørsmål ved om USA fortsatt er vår allierte, og det argumenteres for at Norge må utvikle en «Plan B» for sin sikkerhet, samt en kritikk av manglende EU-debatt og kriseforståelse i norsk offentlighet. Trumps fredsplan for Ukraina på 28 punkter fra Axios: 1. Ukrainas suverenitet skal bekreftes. 2. En omfattende ikkeangrepsavtale skal inngås mellom Russland, Ukraina og Europa. Alle uklarheter fra de siste 30 årene skal betraktes som løst. 3. Det forventes at Russland ikke invaderer naboland, og at NATO ikke utvider seg ytterligere. 4. En dialog skal finne sted mellom Russland og NATO, med USA som megler, for å løse alle sikkerhetsspørsmål og skape forutsetninger for nedtrapping, for å sikre global sikkerhet og øke muligheter for samarbeid og fremtidig økonomisk utvikling. 5. Ukraina vil motta pålitelige sikkerhetsgarantier. Akkurat hva dette innebærer, er ikke klart, men en amerikansk tjenestemann fortalte Axios at dette ville være en eksplisitt sikkerhetsgaranti fra USA. 6. Størrelsen på de ukrainske væpnede styrker skal begrenses til 600 000 personell, ned fra dagens 800 000–850 000. Før krigen var antallet rundt 250 000. 7. Ukraina godtar å forankre i sin grunnlov at landet ikke skal bli medlem av NATO, og NATO godtar å inkludere en bestemmelse i sine vedtekter som fastslår at Ukraina ikke skal bli medlem i fremtiden. 8. NATO godtar å ikke stasjonere tropper i Ukraina. 9. Europeiske jagerfly skal stasjoneres i Polen. 10. Den amerikanske garantien: USA får kompensasjon for garantien. Hvis Ukraina invaderer Russland, mister de garantien. Hvis Russland invaderer Ukraina, vil det – i tillegg til et avgjørende koordinert militært svar – bli gjeninnført globale sanksjoner, anerkjennelse av nytt territorium og alle andre fordeler fra avtalen vil bli tilbakekalt. Hvis Ukraina avfyrer et missil mot Moskva eller St. Petersburg uten grunn, vil sikkerhetsgarantien anses som ugyldig. 11. Ukraina kvalifiserer for EU-medlemskap og får kortsiktig preferanseadgang til det europeiske markedet mens denne saken behandles. 12. En omfattende global tiltakspakke for å gjenoppbygge Ukraina, inkludert, men ikke begrenset til: Opprettelse av et utviklingsfond for Ukraina for å investere i raskt voksende industrier, inklusive teknologi, datasentre og kunstig intelligens. USA vil samarbeide med Ukraina for å gjenoppbygge, utvikle, modernisere og drive Ukrainas gassinfrastruktur, inkludert rørledninger og lagringsanlegg. Felles innsats for rehabilitering av krigsrammede områder for restaurering, gjenoppbygging og modernisering av byer og boligområder. Infrastrukturutvikling. Utvinning av mineraler og naturressurser. Verdensbanken skal utvikle en egen finansieringspakke for å akselerere disse innsatsene. 13. Russland skal reintegreres i den globale økonomien: Oppheving av sanksjoner skal diskuteres og godkjennes trinnvis og fra tilfelle til tilfelle. USA vil inngå en langsiktig økonomisk samarbeidsavtale med Russland for gjensidig utvikling innen energi, naturressurser, infrastruktur, kunstig intelligens, datasentre, prosjekter for utvinning av sjeldne jordmetaller i Arktis og andre gjensidig fordelaktige forretningsmuligheter. Russland vil bli invitert til å gjenoppta medlemskap i G8. 14. Frosne midler skal brukes som følger: 100 milliarder dollar i frosne russiske eiendeler skal investeres i USA-ledet innsats for å gjenoppbygge og investere i Ukraina. USA skal motta 50 % av overskuddet fra dette prosjektet. Europa skal legge til ytterligere 100 milliarder dollar for å øke investeringsnivået for Ukrainas gjenoppbygging. Frosne europeiske midler vil bli frigjort. De gjenværende frosne russiske midlene vil bli investert i et separat amerikansk-russisk investeringsfond for å gjennomføre felles prosjekter innen spesifikke områder. Dette fondet skal bidra til å styrke relasjoner og øke felles interesser for å skape sterke incentiver mot ny konflikt. 15. En felles amerikansk-russisk arbeidsgruppe for sikkerhetsspørsmål skal opprettes for å fremme og sikre etterlevelse av alle bestemmelsene i avtalen. 16. Russland skal lovfeste sin politikk om ikke-aggressivitet overfor Europa og Ukraina. 17. USA og Russland skal bli enige om å forlenge gyldigheten av traktater om ikke-spredning og kontroll av atomvåpen, inkludert START I-traktaten. 18. Ukraina samtykker i å forbli en ikke-atomvåpenstat i henhold til Traktaten om ikke-spredning av atomvåpen. 19. Zaporizjzja kjernekraftverk skal settes i drift under overvåkning av IAEA, og den elektriske kraften skal fordeles likt mellom Russland og Ukraina – 50:50. 20. Begge land forplikter seg til å gjennomføre undervisningsprogrammer i skoler og samfunnet med mål om å fremme forståelse og toleranse for ulike kulturer og å eliminere rasisme og fordommer: Ukraina skal innføre EU-regler om religionsfrihet og beskyttelse av språklige minoriteter. Begge land skal bli enige om å avskaffe alle diskriminerende tiltak, og garantere rettighetene til ukrainske og russiske medier og utdanning. All nazistisk ideologi og virksomhet må avvises og forbys. 21. Territorier: Krim, Luhansk og Donetsk skal anerkjennes som de facto russiske, også av USA. Kherson og Zaporizjzja skal «fryses» langs kontaktlinjen, som innebærer de facto anerkjennelse langs kontaktlinjen. Russland skal gi avkall på øvrige kontrollerte territorier utenom de fem regionene. Ukrainske styrker skal trekke seg ut fra den delen av Donetsk oblast de i dag kontrollerer. Dette området vil bli ansett som en nøytral demilitarisert buffersone, internasjonalt anerkjent som territorium tilhørende Russland. Russiske styrker skal ikke gå inn i denne demilitariserte sonen. 22. Etter enighet om fremtidige territorielle ordninger forplikter både Den russiske føderasjonen og Ukraina seg til ikke å endre disse ordningene med makt. Eventuelle sikkerhetsgarantier vil ikke gjelde ved brudd på denne forpliktelsen. 23. Russland skal ikke hindre Ukraina fra å bruke Dnipro-elven til kommersiell virksomhet, og det skal inngås avtaler om fri transport av korn over Svartehavet. 24. En humanitær komité skal opprettes for å løse gjenværende saker: Alle gjenværende fanger og døde skal utveksles på «alle mot alle»-basis. Alle sivile fanger og gisler, inkludert barn, skal returneres. Et program for gjenforening av familier skal gjennomføres. Tiltak skal iverksettes for å lindre lidelsen til ofrene for konflikten. 25. Ukraina skal gjennomføre valg innen 100 dager. 26. Alle parter i konflikten skal innvilges fullt amnesti for sine handlinger under krigen og er enige om å ikke fremme krav eller klager i fremtiden. 27. Denne avtalen skal være juridisk bindende. Implementeringen skal overvåkes og garanteres av Fredsrådet ledet av president Donald J. Trump. Sanksjoner vil ilegges ved brudd. 28. Når alle parter har godkjent dette memorandumet, vil en våpenhvile tre i kraft umiddelbart etter at begge sider trekker seg tilbake til avtalte punkter for å iverksette avtalen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

København får - for første gang - en overborgmester, som ikke er socialdemokrat. Men er der udsigt til den samme, gamle politik i nye klæder med SF i spidsen? Den saudiske kronprins havde - ifølge USAs præsident Trump - ikke noget med Khashoggi-mordet at gøre. Er dødsdommen til Bangladesh' tidligere premierminister kulminationen på de 'Gen Z-protester', der har spredt sig verden over? Vært: Amalie Schroll Munk. Medvirkende: Lars Trier Mogensen, politisk kommentator, dagbladet Information. Tim Whyte, generalsekretær, Mellemfolkeligt Samvirke.

Hay una serie de palabras que el 90% de mis alumnos usan mal. Algunas de ellas son "falsos amigos", esas palabras que en tu idioma son muy similares, pero que en español tienen un significado muy diferente. Seguro que sabes de qué te hablo, ¿verdad? Algunas de estas palabras te sonarán mucho, y otras quizás no tanto. La cuestión es que hasta que no empiezas a utilizarlas, no eres consciente de que las usas mal. Y muchas veces, muchas, la persona que te escucha te entiende, y entonces no te corrige. Por eso las clases de conversación funcionan tan bien. Porque practicas, disfrutas del proceso y casi sin darte cuenta tu español va mejorando. A veces, mis alumnos no son conscientes de lo mucho que mejoran. Yo voy tomando notas de cada clase, y puedo ver cada mes la evolución. A veces muy evidente, otras muy sutil, pero siempre está. Y eso es lo que más me gusta de mi trabajo. ME ENCANTA.Si quieres que te envíe información sobre mis clases y recibir mi boletín semanal con materiales gratuitos para ayudarte a seguir mejorando tu español, puedes registrarte AQUÍ __________________________________There are several words that 90% of my students misuse. Some of these are 'false friends': words that sound similar in your language but have different meanings in Spanish. I'm sure you know what I mean. Some of these words will sound familiar, and others perhaps not so much. The point is that you don't realize you're using them incorrectly until you start using them. Often, the person listening understands you and doesn't correct you. That's why conversation classes are so effective. You practise, enjoy the process and, almost without realizing it, your Spanish improves. Sometimes my students aren't even aware of how much they're improving. I take notes in every class and can therefore see their progress each month. Sometimes it's obvious and other times it's more subtle, but it's always there. That's what I love most about my job. I LOVE IT!If you'd like me to send you information about my classes and receive my weekly newsletter with free materials to help you continue improving your Spanish, you can register HERE

Täna räägin ühest krimiklassikust. Mängutoa mõrvar röövis naisi ja hoidis neid vangistuses spetsiaalselt vehitatud haagissuvilas. Seal ta hoidis oma ohvreid päevade kaupa kinni ja kasutas nend ekallal füüsilist ja seksuaalset vägivalda. Teda peetakse üheks kurikuulsamaks seda tüüpi kurjategijaks USAs.Head kuulamist!Siin saab mulle motivatsioonisüsti anda: https://www.buymeacoffee.com/kurjategijajakaristus?fbclid=PAAabGL1LUeNVJ6uAlp-wz-8ehUzS6lpw70F3lyWb86dtM3q2HPDvOG9qWDvc_aem_AQ0Hqi-4f5_zI_1RoXQmSi44vbSx2VeH8hUJc7ZkO3OlNqD6_2JSu1SianMRFFvsBSo Instagram: @kurjategijajakaristus_podcast E-mail: kurjategijajakaristus.podcast@gmail.com Muusika: zapsplat

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Marilynne Robinson er en spesielt aktuell forfatter, fordi vi hører så mye fra USA for tida. Og en som skriver mye om religion og USA og landets historie, men fra en helt annet sted enn det vi ser i nyhetene i dag, er Robinson. Som Kulturmisjonens Live Lundh sier: Hun skriver alt det vi burde vite, men ikke får høre noen ting om.»Vi tar for oss Robinsons to siste bøker i Gilead-kvartetten (Episode 46 tar for seg de to første). Hvorfor betyr Gilead-romanene så mye for så mange? Og hva sier de om dagens USA, om rasisme, tro og nåde? Robinsons Gilead-romaner er USA-brillene vi alle trenger!I studio sitter Arne Christian Konradsen, Live Lundh og Maria Bjørdal.

Nye eposter fra Jeffrey Epstein der han omtaler Donald Trump er blitt offentliggjort. Samtidig er den lengste nedstengningen av det føderale statsapparatet i USAs historie nå over. 

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Jane Austen en biografías, Miguel del Pino nos habla del siluro, aforismos con Jesús Alcoba y colección Mis pequeños héroes.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

(01:00): Kan man kræve, at PETs chef skal gå af, hvis anklagemyndigheden har flere beviser, de vil tage med til Landsretten? Medvirkende: Hans Jørgen Bonnichsen, tidligere operativ chef i PET. (13:00): I et nyt forhandlingsudspil lægger regeringen op til at ændre den nuværende karakterskala. Medvirkende: Freja Sinclair, der er forperson for Danske Gymnasieelevers Sammenslutning. (30:00): Hvilken betydning får ambassadør Ken Howery for USAs interesser i Grønland? Medvirkende: Mikkel Runge Olesen, seniorforsker i udenrigspolitik og diplomati ved DIIS, forsker i blandt andet transatlantiske relationer. Værter: Anne Philipsen & Nicolai Dandanell. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Over 40 personer er drept i USAs mange angrep på båter utenfor Venezuela den siste tiden. Nå truer president Trump med bakkeinvasjon. Kan det bli krig nå? Med utenriksjournalist Jonatan Bjørge og USA-korrespondent Kjetil Hanssen. Foto: Det hvite hus handout via Reuters

Hoy vamos a hablar de algo que literalmente cayó del cielo. No, no son meteoritos ¡son inventos! Cosas que usamostodos los días y que existen gracias a la investigación espacial, programas como la NASA, la ESA o JAXA.Así que prepárate, porque hoy veremos cómo tu colchón, tucámara, y hasta tu termómetro tienen un pedacito del espacio dentro.InstagramHandmade Soap Bars - Natural & Artisan Crafted | Jabonera Don GatoCodigo de descuento: Curiosidadcuriosidad científica podcast | Linktree

Efter måneders ventetid er det nu officielt: Ken Howery bliver ny amerikansk ambassadør i Danmark. En mand, der ikke mindst er kendt for at stå last og brast med Trumps aggressive retorik om at overtage Grønland. Men hvem er han egentlig – og hvad er det for en dagsorden, han kommer med? Vi tegner et portræt. Samtidig kæmper Demokraterne fortsat med at finde fodfæste i kampen mod Trump. Partiet virker handlingslammet, selvom Trumps politiske linje langt fra er uden sprækker. Og så dykker vi ned i Trumps seneste udenrigspolitiske træk: hans forsøg på at skabe fred i konflikten mellem Israel og Hamas. Værter: Mads Fuglede og David Trads Redaktør: Jacob Grosen Klip og produktion: Kasper RisgaardSee omnystudio.com/listener for privacy information.

In today's episode, I chat with IFBB Pro Sophie Edwards, who began her journey in 2023 competing in Wellness before switching to Bikini in her second show. After facing last callouts at NPC Nationals, Sophie committed to a long off season, came back stronger in June 2025 to win the overall, and just two weeks later earned her Pro card with a class win at USAs.   TOPICS COVERED -The road to Pro  -Switched coaches during prep -Having a support system -Being driven -Giving back to the sport -Changes in the divisions -Traveling on prep   CONNECT WITH CELESTE: Website: http://www.celestial.fit Instagram: https://www.instagram.com/celestial_fit/ All Links: http://www.celestial.fit/links.html   CONNECT WITH SOPHIE:  Instagram: https://www.instagram.com/sme_fit_/   TIME STAMPS 1:00 introduction 2:49 Pro in two years 4:53 life before competing 8:54 wellness to bikini 11:35 being a coach and hosting posing clinics 15:34 transition from self-coached to having a coach 21:10 bouncing back after tough placing 24:30 going through a break up in prep 29:00 changing coaches 32:05 feelings of winning 36:37 leaning on your support system 40:40 becoming a coach 43:18 advice for competitors   CLICK HERE TO SIGN UP FOR THE FREE FOOD RELATIONSHIP COACHING SERIES   CLICK HERE TO SIGN UP FOR THE FREE POST SHOW BLUES COACHING SERIES   LEARN MORE AND APPLY FOR MY 5 WEEK FOOD RELATIONSHIP HEALING & DISCOVERY COACHING PROGRAM   FOR OTHER FREE RESOURCES, LIVE EVENTS, AND WAYS TO WORK WITH CELESTE CLICK HERE

Sinte politikere klarte ikke å lande en budsjettavtale. Nå stenger USAs statsapparat ned. Den gang kan det bli dramatisk - og svært langvarig. Med E24-kommentator Roar Valderhaug. Produsent Håkon Løtveit, programleder Sindre Heyerdahl. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.

USAs tidligere FBI-sjef slepes for retten etter ordre fra Trump. Tradwife-ene er på offensiven og vil den himmelske tutti fruttien lapskausen sørge for et nytt skattesystem, eller må de søke hjelp fra den andre siden? Med Anders Giæver, Hanne Skartveit, Hans Petter Sjøli og Shasia Madjid. Produsent Andreas Røen Pettersen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Kontakt redaksjonen på giaeveroggjengen@vg.no. Giæver & gjengen gir deg de viktigste nyhetene hver dag på drøye 20 minutter når du skal hjem fra jobb. Hør «Mediebobler» hver lørdag om feilene pressen gjør og dilemmaer VG står i. Alltid på Podme.

This week on the SwimSwam Breakdown, we discuss World Aquatics' announcement regarding qualification for the 2028 Olympics in the 50s of stroke, the new USA Swimming CEO, and Ben Proud going to the Enhanced Games.

"Every starting line is a chance for a breakthrough." Josette Andrews is heading to Tokyo! This summer, the On-sponsored athlete went into the 5000m race at U.S. Outdoor National Championships as the top-seeded athlete — and it was the calmest she's ever been in a championship race. In this conversation, Josette talks about racing with a target on her back at USAs, and about making her first outdoor world championship team (she finished third in the 5000m Final at USAs, behind Shelby Houlihan and Elise Cranny). Josette, whose personal best is 14:25 from Rome earlier this summer, will represent Team USA in the women's 5000m race on September 18. Josette and her husband, Olympian Robby Andrews, live in Boulder, CO, where Josette trains with the On Athletics Club. FOLLOW JOSETTE @josettenorris SPONSORS:  New Balance: Click here to get your hands on the just-released Rebel v5! Shokz: Use code ALI for $10 off your next headphone purchase. In this episode: Where in the world is Josette Andrews? (2:30) On Josette's decision to race on the Diamond League circuit between USAs and World Championships (4:30) How pro athletes get experience with tactical races (12:00) What's making Josette happy today? (14:15) What it's like being a top seed at U.S. Outdoor National Championships (20:00) Making the team vs. being on the team, and how Josette hurt her foot before USAs (24:30) On being asked about Shelby Houlihan's return (31:50) Why Josette feels so calm this summer (34:15) Josette's key takeaways from the 2025 outdoor season (39:00) How Josette ran an 18-second personal best in the 5000m this year, and how she reflects on this “dream season” (46:45) Josette's message to everyone going through a tough time right now (51:00) Follow Ali: Instagram @aliontherun1 Join the Facebook group Support on Patreon Subscribe to the newsletter SUPPORT the Ali on the Run Show! If you're enjoying the show, please subscribe and leave a rating and review on Apple Podcasts. Spread the run love. And if you liked this episode, share it with your friends!

Es muy conocido que las palabras tienen poder y más cuando se las dices a las personas que te aman. ¿Usas tus palabras para construir o para ver únicamente lo malo? En este episodio, la psicoterapeuta infantil, Jessy Govea, hace un listado de frases que nunca debes decirle a tus hijos. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

This week, Chris Chavez and Preet Majithia dive into the biggest moments from the Silesia Diamond League, recap the NACAC Championships, break down more changes in world rankings, and lots more.Some of the top performances from Silesia include…- In her first 800m in over a year, Olympic champ Keely Hodgkinson picked up right where she left off, clocking a world-leading 1:54.74 to win by nearly two full seconds.- Faith Kipyegon took a strong crack at the highly-suspect world record in the 3000m, and while she fell just short of Wang Junxia's 1993 mark of 8:06.11, her 8:07.04 run was the second fastest performance in history.-Yared Nuguse won the 1500m in 3:33.19, claiming his fourth Diamond League 1500m victory and solidifying his spot in the final where he'll have a shot at a wild card entry to Worlds.-Kishane Thompson turned the tables on Noah Lyles in their first 100m matchup since the Paris Olympic final, leaning at the line to equal the 9.87 meet record, just ahead of Lyles's 9.90 in second. U.S. champ Kenny Bednarek took third in 9.96.-Proving her 10.65 at USAs was no fluke, Melissa Jefferson equaled the meet record with a commanding 10.66 100m victory over the likes of Tia Clayton (10.82) and Marie Ta Lou-Smith (10.87).-After a two-month break from the racing circuit, Karsten Warholm returned to action in STUNNING form, clocking a 46.28 Diamond League record to win the 400m hurdles in the third fastest mark of all time.Stay tuned for our Lausanne Diamond League recap + Brussels Diamond League preview on Wednesday!____________Hosts: Chris Chavez | ⁠@chris_j_chavez on Instagram + Preet Majithia | @preetmajithia on InstagramProduced by: Jasmine Fehr | @jasminefehr on InstagramMentioned in this episode…Watch: Kenny Bednarek Says He And Noah Lyles Are All Good After USAs Staredown And ShoveWatch: Silesia Diamond League interviewsListen: Emily Mackay On Qualifying For The World Championships, The Hunger For More And The Decision To Leave Team New Balance BostonListen: Jonah Koech On The Mindset, Belief To Win The U.S. 1500m Title + Previewing The 1500m In Tokyo____________SUPPORT OUR SPONSORSOLIPOP: Straight out of Bikini Bottom, Olipop's limited edition SpongeBob cans have arrived. Pineapple Paradise features a burst of juicy pineapples and a splash of mandarin. It's on shelves now at Walmart, Target, Whole Foods, Circle K, Amazon, and select stores nationwide.⁠ ⁠You can check out all of their flavors and get 25% off your orders at DrinkOlipop.com using code CITIUS25 at checkout.⁠⁠NEW BALANCE: The FuelCell Rebel v5 was built to feel fast—and look the part. With a sleek, race-inspired mesh upper and lightweight PEBA/EVA foam blend, it offers a responsive, energetic ride that's ideal for everything from steady miles to speedwork. A redesigned heel and added forefoot rubber provide comfort and traction, making this your go-to for runs when you want to pick up the pace. The Rebel V5 shows up every time.⁠ ⁠⁠⁠Find the New Balance FuelCell Rebel v5 at newbalance.com or your local running shop today.⁠

"I love this sport and I love the people in it. I love the people I race against. I love all the fans. People are wonderful." Fresh off her U.S. Outdoor National Championships 10,000m win, fan favorite Emily Infeld returns to the Ali on the Run Show to talk about winning her first national title at age 35, 13 years into her professional career. Ten years ago, Emily made her first World Championships team, and went on to win a bronze medal in the 10,000m on the world stage. The next year, she made her first Olympic team, and competed at the Games in Rio. Then, Emily had a string of tough years and struggles, including injuries, surgeries, changing teams, changing coaches, changing locations, changing sponsors, and navigating a three-year ordeal with a stalker. Today, Emily is happy, healthy, and breaking the tape. She lives in Portland, OR, with her husband, Max. She's sponsored by Brooks, after 12 years with Nike. And she's coached once again by her college coach, Chris Miltenberg. In this conversation, Emily talks about what it took to unleash that kick in the homestretch and to break the tape at a National Championship. SPONSORS:  Vuori: Click here for 20% off your first Vuori purchase. Oofos: The best in recovery footwear! Check out Oofos's 2025 Project Pink collection, where 10% of every purchase is donated to cancer research.  In this episode: What the view from Cloud 9 is like (2:15) Emily's take on becoming a National Champion at 35 years old (5:35) How Emily reflects on the runner she was in 2015, when she won bronze at World Championships, and the runner she was last summer, when she finished last in the 5000m at the Olympic Trials (11:15) How Emily has maintained an unwavering belief in herself — and whether she's ever doubted herself (16:00) Emily's approach to visualization, and what it was like breaking the tape at USAs (19:00) All about the victory lap (23:30) What it took to go from last place at the Trials to first place at Nationals (29:20) Did Emily know it was going to be a special day? (32:10) Emily's race plan (38:00) How Emily spent the day leading up to the 10,000m, how Hayward Field felt that day, and how the race played out (43:15) What it was like going through the mixed zone after the race, and how Emily spent the rest of the night and weekend in Eugene (57:45) What's the deal with world rankings, and is Emily definitely going to Tokyo for World Championships? (1:06:20) What it's like being on the receiving end of an outpouring of support (1:10:00) Follow Ali: Instagram @aliontherun1 Join the Facebook group Support on Patreon Subscribe to the newsletter SUPPORT the Ali on the Run Show! If you're enjoying the show, please subscribe and leave a rating and review on Apple Podcasts. Spread the run love. And if you liked this episode, share it with your friends!

“Every year the top three resets. It doesn't matter what you did the previous year. If you need any more evidence than this 1500 final, then I don't know what to tell you. Everything is so cutthroat. Just getting on that top three was a big relief. I know that the big peak is coming in September, so I can live with this for now. Now I know where I'm at exactly.”My guest for today's episode is Cole Hocker, who is no stranger to championship moments. But even Olympic champions can go through droughts. Since winning gold in Paris last summer, Hocker hadn't claimed a single 1500 or mile final — 0-for-8 — in a year that's tested his patience, his poise, and his place in one of the most ruthless eras of middle-distance running.But in 2025, Hocker has also been focused on something new in taking on the 5000m. On Sunday, in the biggest 5K win of his career, he stormed down the Hayward Field homestretch to take the U.S. title in 13:26.45 — closing in 51.76 for the last lap, 25.69 for the final 200, and outkicking Olympic bronze medalist Grant Fisher and U.S. 10,000 champ Nico Young to punch his ticket to the World Championships in Tokyo.It wasn't flashy. It wasn't record-breaking. It was tactical execution — Hocker biding his time, slipping to fifth with 200 to go, and trusting that if the race came down to pure speed, he'd have the last word. And he did.With that win, the double dream is alive: Hocker will line up in both the 1500 and the 5000 at Worlds — just as he set out to do at the start of the year. He's stronger than last season, more confident than ever, and ready to see if that closing gear can stand up to the world's best in Tokyo.We talk about what it took to win this one, the mental discipline to ride out the noise of a long season while also focusing on the double, and why patience—even for an Olympic champion—combined with his supreme confidence makes him one of the most dangerous racers in the world.____________Host: Chris Chavez | ⁠⁠⁠@chris_j_chavez on Instagram⁠⁠Guest: Cole Hocker | @colehocker on InstagramProduced by: Jasmine Fehr |⁠ ⁠⁠⁠@jasminefehr on Instagram⁠⁠⁠⁠Mentioned in this episode…Watch: ⁠USATF Championships men's 5000m final⁠Watch: USATF Championships men's 1500m final____________SUPPORT OUR SPONSORSOLIPOP: Straight out of Bikini Bottom, Olipop's limited edition SpongeBob cans have arrived. Pineapple Paradise features a burst of juicy pineapples and a splash of mandarin. It's on shelves now at Walmart, Target, Whole Foods, Circle K, Amazon, and select stores nationwide.⁠ ⁠You can check out all of their flavors and get 25% off your orders at DrinkOlipop.com using code CITIUS25 at checkout.⁠⁠NEW BALANCE: The FuelCell Rebel v5 was built to feel fast—and look the part. With a sleek, race-inspired mesh upper and lightweight PEBA/EVA foam blend, it offers a responsive, energetic ride that's ideal for everything from steady miles to speedwork. A redesigned heel and added forefoot rubber provide comfort and traction, making this your go-to for runs when you want to pick up the pace. The Rebel V5 shows up every time.⁠ ⁠⁠⁠Find the New Balance FuelCell Rebel v5 at newbalance.com or your local running shop today.⁠

"This was a really important step in my journey to feeling more like myself, and I'm really happy I did it." We heard from Nikki Hiltz right before they competed at the 2025 U.S. Track and Field Outdoor National Championships — and now they're back as a nine-time national champion. Fresh off winning their sixth straight U.S. 1500m title, Nikki returns to the show with their full race recap. Nikki talks about racing in the first round of the 1500m, and about watching their partner, Emma Gee, achieve her goal of making it to the 3000m Steeplechase Final. Then, Nikki breaks down all the details from the 1500m Final, including the race plan, the drama, the final kick, and the hour-long victory lap. Plus, Nikki shares some big personal news and talks about what's next on the run and off. FOLLOW NIKKI @nikkihiltz SPONSORS:  New Balance: Click here to get your hands on the just-released Rebel v5! Shokz: Use code ALI for $10 off your next purchase. Code valid in the U.S. and Canada. In this episode: How Nikki is feeling after winning their sixth straight U.S. 1500m title, and their ninth national title (1:45) What Nikki will remember most about this race (2:50) Was Nikki really hoping to run the 5000m at USAs? (7:10) What it was like watching partner Emma Gee make the 3000m Steeplechase Final (9:40) On cruising through the first round of the 1500m (12:40) How Nikki and Emma spent their day off between rounds (15:45) How Nikki was feeling on the day of the 1500m Final (18:15) Nikki breaks down the 1500m Final (27:45) All about that hour-long victory lap (37:20) Nikki's take on the new World Athletics-enforced mandatory sex testing (41:30) What it was like being at Hayward Field — as a fan — on the final day of competition (48:40) Nikki shares some personal news (53:10) What's next for Nikki on the run (1:12:50) Follow Ali: Instagram @aliontherun1 Join the Facebook group Support on Patreon Subscribe to the newsletter SUPPORT the Ali on the Run Show! If you're enjoying the show, please subscribe and leave a rating and review on Apple Podcasts. Spread the run love. And if you liked this episode, share it with your friends!

The first day of USAs delivered a little bit of everything regardless of your taste, showcasing track's shortest and longest events a few hours apart as reigning World champions Noah Lyles and Sha'Carri Richardson cruised through the 100m prelims and two first-time champions were crowned in the 10,000m.The stakes weren't exactly high in in the opening rounds of the 800m, where six of the eight entrants in each heat were guaranteed a spot in the semifinal, but nevertheless all eyes were on 2021 Olympic champ Athing Mu-Nikolayev as she races her way back into national contention following a devastating fall in the final of last year's Trials. So far, so good as Mu-Nikolayev picked up a heat win in a season's best 2:00.06… but the job gets harder from here, with competitors like Sage Hurta-Klecker, Addy Wiley, Ajee' Wilson, and defending champ Nia Akins looking strong.The 10,000m finals weren't blazing fast at first — they rarely are — but their conclusions were as dramatic as racing gets. Two first-time national champions were crowned, but their stories couldn't be more different: For Nico Young, it was the ascendance of a 23-year-old wunderkind who's done little but thrive since turning pro last summer. He took down reigning champ and Olympic bronze medalist Grant Fisher thanks to a 3:57.03 final 1600m and a 27-second final 200m. For Emily Infeld, however, her victory served as long-awaited just desserts for the 35-year-old workhorse who medaled in the event a decade ago, when Young was in middle school.While there were few surprises in the prelims, the outcomes in the finals were certainly unexpected. Let that be a reminder as you tune in and follow along over the next few days that anything can — and will — happen.__________Find everything you need to know about the 2025 USATF Outdoor Championships here:Subscribe: ⁠CITIUS MAG Newsletter⁠Read: ⁠Distance preview⁠Read: ⁠Sprints + hurdles preview⁠Read: ⁠Throws + heptathlon preview⁠Read: ⁠Jumps + decathlon preview⁠__________SUPPORT OUR SPONSORSOLIPOP: Olipop is a prebiotic soda that tastes like a throwback to your favorite childhood drinks, but it's loaded with benefits that your body will thank you for. Each can has 2-5g of sugar, 6-9g of fiber, and a science-backed formula designed to help you support your digestive health. They've got plenty of flavor options like Classic Root Beer, Crisp Apple, Grape, Cream Soda and wild hits like Peaches and Cream. You can grab Olipop at Target, Whole Foods, and Walmart or you can go to ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DrinkOlipop.com and use promo code CITIUS25 at checkout for 25% off all of your orders⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.NEW BALANCE: The FuelCell Rebel v5 was built to feel fast—and look the part. With a sleek, race-inspired mesh upper and lightweight PEBA/EVA foam blend, it offers a responsive, energetic ride that's ideal for everything from steady miles to speedwork. A redesigned heel and added forefoot rubber provide comfort and traction, making this your go-to for runs when you want to pick up the pace. The Rebel V5 shows up every time. ⁠⁠⁠⁠⁠Find the New Balance FuelCell Rebel v5 at newbalance.com or your local running shop today.⁠⁠⁠⁠