Les 6 doigts de la main

Je pars de cette injection du grand-père pour discuter non seulement consentement, mais surtout de comment réagir quand nos parents ont des attitudes avec nos enfants qui ne sont pas en accord avec ce que nous cherchons à leur transmettre. Curieuse de savoir comment ça résonne en vous !

L'écoute... C'est l'un des fondamentaux de l'éducation positive. Une compétence que j'ai appris à développer, alors qu'elle est tellement à l'encontre des attitudes sociétales. Oh... je tombe encore régulièrement dans les pièges qui m'en empêchent... mais j'ai compris le principe ! Dans cet épisode, je vous parle de ce qu'est l'écoute, et des 2 grands obstacles qui se dressent souvent entre nous et notre enfant : 1- l'envie de résoudre 2- la différence de point de vue Prêt à vous remettre en question ?

La responsabilité émotionnelle va plus loin que l'intelligence émotionnelle. Le principe : nous sommes responsables de nos émotions. En voilà une notion pas évidente ! Ni à vivre, ni à transmettre... Quelques pistes qui peuvent vous y aider.

Les enfants qui se sentent en rivalité dans leur fratrie peuvent avoir des comportements que l'on déplore, et face auxquels on se demande comment réagir... Je me saisis ici d'une question d'une membre de la formation "En finir avec les disputes dans la fratrie" pour vous donner des idées ! Cette prise de recul, devant une situation concrète entre 2 garçons de 11 et 8 ans, permet de mieux cerner : l'équilibre entre les progrès et notre impatience les attentes parentales ce qui peut se jouer entre les enfants (le concept de "la raison positive") comment on peut réagir sur le coup comment on peut revenir sur la situation le piège du compliment évaluatif la place de chacun dans la famille

POINT DE RENCONTRE + est une formation avec accompagnement qui vous aidera à transformer votre vie de famille. Entretien avec Isabelle, qui hésitait à s'inscrire il y a un an, après avoir déjà suivi des formations de parentalité positive qui n'avaient "pas tenu leurs promesses". Note : la nouvelle cohorte de PDR+ est en cours de recrutement. Les portes sont ouvertes jusqu'au 14 décembre. Pour en savoir plus : https://les6doigtsdelamain.com/point-de-rencontre/

Il arrive qu'une situation anodine se transforme en lutte de pouvoir, et donc en dispute, alors qu'elle pourrait être gérée complètement différemment si on avait la possibilité de prendre un peu de recul… C'est une compétence qui se développe, et cette anecdote vécue vous montre comment on peut faire ça, relativement facilement. Ça ne marchera peut-être pas à tous les coups, mais ça vaut la peine d'avoir cette méthode dans sa besace !

Un épisode un peu différent : j'interroge mon fils Oscar, 21 ans, sur son adolescence avec l'éducation positive. Ce que ça lui a apporté, comment il l'a vécu, ce qu'il en pense aujourd'hui... Pour tous ceux d'entre vous qui se demandent ce que ça peut donner "à long terme" ! Plus de ressources sur https://les6doigtsdelamain.com

Je m'interroge souvent sur la meilleure manière de transmettre les notions que j'apprends en cheminant à mes enfants. Bien sûr, je transmets énormément par le modèle, en incarnant au mieux les valeurs auxquelles je crois. Mais je reste aussi attachée à une certaine théorie… Pour cet été, j'avais envie de réfléchir à comment transmettre concrètement des concepts qui me semblent tout aussi importants que les maths et le français, et j'ai conçu des activités spéciales pour que vous puissiez le faire également ! Dans cet épisode, je vous parle de ma démarche, et de mes “capsules de l'été” !

Bien sûr, parfois on se plante !! Dans notre rôle de parent, comme dans toute autre situation de la vie, on n'est pas toujours au top. On fait de notre mieux pourtant, en tout cas, on essaye… Mais notre mieux, parfois, il est pas terrible… L'important, ce n'est pas le raté, c'est ce qu'on fait après. Et une chose que j'aime bien faire, c'est revenir ensuite sur mon comportement. Ça montre qu'on est humain, ça donne un modèle, et ça contribue à la connexion avec nos enfants. Est-ce que vous le faites aussi ?

La parentalité positive peut parfois être dogmatique, je le sais. Et pour certains parents, cela crée un stress qui les paralyse ou les laisse perdus. Conscients de ce qu'il “ne faut pas faire”, ils essayent d'appliquer des principes généraux sans avoir pris le temps de développer d'autres compétences. Par exemple, le principe qui veut que éducation positive et punitions ne fassent pas bon ménage.Donc, du jour au lendemain, on leur dit de ne plus punir leurs enfants.Oui mais… comment poser des limites sans punitios ? Y a-t-il vraiment des alternatives ? Je ne dis jamais aux parents que j'accompagne d'abandonner de but en blanc les punitions. Non. Punissez vos enfants, si c'est aujourd'hui votre manière de poser vos limites. En revanche, j'aime encourager les parents à comprendre pourquoi et quand ils punissent. Je leur transmets pourquoi l'éducation positive déconseille les punitions. Je leur explique que c'est possible de faire autrement, et que je ne punis plus mes enfants depuis des années. Et surtout, je les accompagne à développer d'autres manières de faire, d'autres outils AVANT d'imposer un monde sans punition dans lequel, faute d'alternatives, ils se sentent débordés ! Il me semble important de parler de tout ça aujourd'hui, dans un contexte dans lequel on entend de plus en plus de parents perdus devant des principes d'éducation positive qu'ils ont tendance à confondre avec du laxisme…

On aimerait que nos enfants s'entendent bien ! Cela demande parfois un temps d'adaptation, surtout pour intégrer un nouveau venu dans la fratrie, alors que les 2 premiers ont déjà trouvé leur fonctionnement. Voici la question que me pose Marie, maman de 3 garçons de 5 ans et demi, 4 ans, et moins d'un an, à laquelle je réponds dans ce podcast : “Mes 2 grands sont très proches, comment faciliter l'intégration du petit dernier dans cette dynamique familiale ?”

Dans l'épisode précédent « Égalité, source de rivalité », je vous encourageais à vous éloigner de la recherche d'égalité pour traiter chacun de vos enfants comme s'il était unique. C'est parfois plus facile à dire qu'à faire… On se retrouve régulièrement face à des situations où l'égalité semble la seule manière de s'en sortir. Parlons aujourd'hui de l'une de ces situations, et des choix qui s'offrent alors à nous.

Quand on sent que nos enfants se sentent en rivalité les uns par rapport aux autres, on a tendance à s'assurer que tout soit bien égal entre eux, pour ne pas donner prise à des réflexions du type : “Pourquoi il a ça et pas moi ?”. Pourtant, cette habitude va plutôt accentuer le phénomène ! Dans cet épisode, je vous parle des raisons pour vous éloigner de cette notion d'égalité…

La période pré-rentrée est souvent une période chargée, qui peut être source de stress. Est-ce le cas pour vous ? Petit partage autour des raisons possibles de ce stress, de ce que cela peut créer, et d'idées pour prendre les choses autrement !

Faites-vous partie de ceux qui croient que l'éducation positive est synonyme de parent toujours zen ? Croyez-vous ceux qui vous disent qu'il s'agit de toujours rester calme ? Essayer d'appliquer ainsi la parentalité positive serait pour moi une erreur. Ce serait imaginer que la colère n'a pas de vertu. Elle en a ! Quand nos limites sont dépassées, il est normal, et même souhaitable de ne pas se sentir calme ! La question est de savoir, en revanche, comment on va exprimer notre colère. Et c'est là que tout change. Non, je ne crie plus sur mes enfants, mais oui, je m'énerve encore. Vous voulez creuser un peu cette différence avec moi ?

Apprendre l'éducation positive : comment fait-on ? L'éducation positive est bien loin de ce que l'on a appris en grandissant, et loin également de ce que l'on observe encore dans notre environnement. Est-ce possible, dans ces conditions, de développer ses compétences sans réellement se former ? Voici mon point de vue sur la question, avec des parallèles qui pourraient bien vous parler…

Être parent demande de l'énergie. Au quotidien, on s'use et on s'épuise à lutter et à répéter les mêmes choses. Comment faire autrement ? Quelle approche pour, peu à peu, sortir de la lutte et entrer en coopération ? C'est ce dont je vous parle dans ce podcast.

Être parent, ça demande une sacrée énergie ! Et j'ai tendance à penser : encore plus quand on veut avancer sur le chemin de la parentalité positive, sur lequel les attitudes parentales que l'on cherche à adopter ne sont pas toujours celles qui nous viennent spontanément... Il est donc important, pour incarner le plus souvent possible le parent que l'on a envie d'être, de préserver notre énergie. Et cela se joue sur deux plans : veiller à notre propre énergie, de manière interne, de préserver notre énergie dans nos interactions avec nos enfants. Aujourd'hui, je vous parle de notre propre énergie... La prochaine fois, nous nous focaliserons sur nos attitudes parentales.

Etre parent n'est certainement pas de tout repos. Le fait d'accompagner nos enfants vers les adultes qu'ils seront est une lourde responsabilité, et nous cherchons perpétuellement comment faire de notre mieux. Dans nos questionnements, il est rapidement apparu qu'il existait de multiples manières d'être parent… et que certaines étaient plus populaires, ou plus classiques, que d'autres. Le “parent bienveillant” est encore hors norme. Comment réussir à garder le cap, lorsque l'on se sent à contre-courant ?

Comme bien d'autres parents, vous êtes fatigués d'entendre vos enfants se disputer… Les disputes entre frères et soeurs sont souvent un des premiers vecteurs d'usure des parents. Ces disputes et autres chamailleries pèsent sur l'ambiance familiale, et vous ne savez pas toujours comment réagir. Faut-il intervenir ? Faut-il les laisser gérer la situation ? D'un certain côté, vous savez que ces disputes sont normales, que les conflits font partie de la vie. Vous aussi, vous vous disputiez avec vos frères et soeurs… Mais vous avez quand même envie d'en sortir, de voir un peu plus d'harmonie, entre eux, et dans la famille en général. Par ici, on parle régulièrement de l'ambiance familiale, alors, bien sûr, on a aussi travaillé sur les disputes dans la fratrie. Et je vous assure qu'on peut vraiment faire en sorte que les choses changent ! Que les disputes soient moins fréquentes, et que nos enfants sachent comment aborder les conflits posément.

Comme bien d'autres parents, vous êtes fatigués d'entendre vos enfants se disputer… Les disputes entre frères et sœurs sont souvent un des premiers vecteurs d'usure des parents. Ces disputes et autres chamailleries pèsent sur l'ambiance familiale, et vous ne savez pas toujours comment réagir. Faut-il intervenir ? Faut-il les laisser gérer la situation ? D'un certain côté, vous savez que ces disputes sont normales, que les conflits font partie de la vie. Vous aussi, vous vous disputiez avec vos frères et sœurs… Mais vous avez quand même envie d'en sortir, de voir un peu plus d'harmonie, entre eux, et dans la famille en général. Par ici, on parle régulièrement de l'ambiance familiale, alors, bien sûr, on a aussi travaillé sur les disputes dans la fratrie. Et je vous assure qu'on peut vraiment faire en sorte que les choses changent ! Que les disputes soient moins fréquentes, et que nos enfants sachent comment aborder les conflits posément.

Pourquoi je vous parle aujourd'hui du syndrome de la bonne élève ? Ce syndrome qui vient de l'habitude de faire ce qu'on nous demande, de correspondre à ce que l'on attend de nous… on se conforme, parce que ça plait, alors, on se sent apprécié (pour ce que l'on fait, non pour ce que l'on […] L'article Le syndrome de la bonne élève est apparu en premier sur Les 6 doigts de la main.

Notre vie de parent se déroule souvent à un rythme effréné. Difficile de sortir la tête du guidon, et de lever les yeux pour voir un peu ce vers quoi on cherche à aller, non pas aujourd’hui, là tout de suite, mais à plus long terme. Alors, on s’agace devant certains comportements de nos enfants, […] L’article Un outil pour prendre du recul : les deux listes est apparu en premier sur Les 6 doigts de la main.

Ca y est, votre enfant a l’âge d’aller à l’école… Le début d’une nouvelle vie ! Mais c’est bien plus difficile que prévu : il/elle pleure, veut rentrer à la maison… Comment pouvez-vous l’aider à vivre cette période délicate ? Je réponds à cette question à l’oral !   Si vous voulez voir la formation […] L’article Rentrée en maternelle : pleurs et hurlements… que faire ? est apparu en premier sur Les 6 doigts de la main.

Changer d’endroit, découvrir un nouveau lieu, éventuellement une nouvelle culture, peut être très excitant. C’est en tout cas le point de vue des familles qui choisissent de changer régulièrement de lieu de vie.       Et en même temps… partir est souvent un moment difficile. Parce que l’on a tissé des liens à l’endroit […] L’article Accompagner les émotions de nos enfants quand il faut tout quitter est apparu en premier sur Les 6 doigts de la main.

Il y a peu, j’ai assisté à une présentation sur le thème de la culpabilité. Cette conférence était organisée par une association de familles, alors évidemment, le public était majoritairement composé de parents, mais le thème était la culpabilité en général. Au début de la présentation, l’intervenante a demandé à chacun de citer une situation […] L’article La culpabilité des mères (et des pères) est apparu en premier sur Les 6 doigts de la main.

Je suis comme vous : je rêve d’une ambiance familiale apaisée et sereine… Et cela demande de l’énergie ! En effet, pour atteindre la sérénité, il faut déjà en donner le modèle. Or, le modèle d’éducation traditionnel que nous avons souvent reçu n’entre pas tout à fait dans ce cadre. Je dirais même plutôt qu’il […] L’article “T’es pas mon chef !”, ou quand l’enfant répond… est apparu en premier sur Les 6 doigts de la main.

Eduquer sans punir, en voilà une idée ! Lorsque j’explique que dans notre maison, la punition n’existe pas, cela surprend souvent. Et cela surprend encore plus lorsque l’on s’aperçoit que nos enfants ne sont pas des délinquants… Non seulement ils ne partent pas à la dérive, mais j’affirmerai même qu’ils ont en fait pas mal […] L’article Eduquer sans punir, est-ce possible ? est apparu en premier sur Les 6 doigts de la main.

Grand changement chez nous, en ce début d’année : nous allons commencer l’école à la maison ! Je suppose que vous aussi, il vous est arrivé d’avoir des frustrations par rapport à l’école. D’avoir l’impression que votre enfant n’y trouvait pas ce que vous aimeriez lui offrir. Et, comme moi, jusqu’ici, vous vous êtes adapté. Vous […] L’article J’ai décidé de faire l’école à la maison avec mon fils de 7 ans est apparu en premier sur Les 6 doigts de la main.

La joie comme intention… ou comment l’ambiance familiale peut changer par un simple changement de priorité ! Il y a quelques semaines, je vous parlais de mon envie de mettre la joie en priorité dans ma famille. Retour sur cette expérience, qui s’avère particulièrement efficace ! Vous pouvez télécharger le podcast (vous pouvez même vous […] L’article La joie comme intention est apparu en premier sur Les 6 doigts de la main.

Développer ses compétences de parent positif permet de bien mieux gérer les moments difficiles. Mais j’aimerais aller plus loin, et susciter également plus de moments positifs dans notre famille ! Une vraie décision ? Dans ce podcast, je vous partage mes interrogations à ce sujet, mon désir de progresser…   Cependant, si vous préférez lire, […] L’article Plus de joie dans notre quotidien… est apparu en premier sur Les 6 doigts de la main.

Pas facile de faire face à un enfant qui s’oppose… Surtout sur des points qui nous semblent non négociables. Dans ce podcast, je vous encourage à changer de posture face à cette opposition. Pour mieux la comprendre. Si vous préférez lire, en voici également la retranscription.  L’enfant qui s’oppose Aujourd’hui nous allons parler de l’enfant […] L’article L’enfant qui s’oppose est apparu en premier sur Les 6 doigts de la main.

Certes, être parent signifie s’oublier un peu pour ses enfants. Mais il reste important de prendre du temps pour soi. Dans ce podcast, je vous parle de comment j’ai réussi à mettre en place une routine pour moi, qui bénéficie finalement à toute la famille.   Cependant, si vous préférez lire, en voici la retranscription. […] L’article Prendre du temps pour soi est apparu en premier sur Les 6 doigts de la main.

Suite à mon précédent podcast sur la négation des sentiments, celui-ci s’intéresse à la question suivante, qui m’a été posée : Pourquoi ne pourrait-on pas expliquer en plus de valider le sentiment des enfants ? En fait, ce n’est pas que nous ne pouvons pas, c’est que cela se fait en deux temps. Explication dans le […] L’article Validation des sentiments et explications est apparu en premier sur Les 6 doigts de la main.

Mon 2ème podcast ! (Toujours pas de jingle, pour des raisons organisationnelles, de manque d'électricité ou de silence, mais ça viendra.) Celui-ci est un tout petit peu plus long que le premier, je suis en attente de vos commentaires ! Cliquez sur play pour l'écouter, ou bien téléchargez-le en faisant un clic droit sur ce lien. L'article Podcast : la négation des sentiments est apparu en premier sur Les 6 doigts de la main.

Je me lance aujourd'hui dans l'aventure du podcast !! C'est mon premier, soyez indulgents… Il est court, et n'a pas encore de jingle, mais ça viendra !! Cliquez sur play pour l'écouter, ou bien téléchargez-le en faisant un clic droit sur ce lien. Note : Ce podcast reprend à peu de choses près un article […] L'article Podcast : Exagérer les fautes de ses enfants… est apparu en premier sur Les 6 doigts de la main.