Podcasts about accompagner

Ce mercredi 1er octobre, c'est la rentrée scolaire pour les écoliers, collégiens, lycéens et étudiants au Tchad. Mais certains n'ont pas eu droit aux vacances : ce sont les élèves des écoles coraniques, appelés Mouhadjirines dans le pays. Souvent, ils viennent de très loin, quittent leur famille et rejoignent une école coranique. La plupart ont recours à la mendicité pour payer l'accès à cette école. Pour offrir un meilleur encadrement et une meilleure intégration à ces Mouhadjirines, ainsi que des perspectives, le Secours islamique France (SIF) a lancé le programme pilote « Tawde ». Il est présent dans l'ouest du pays, dans la région du lac, mais aussi à Ndjamena, dans sept écoles coraniques.  C'est l'heure de la pause pour Yacoub et ses camarades. Il n'a que 15 ans, mais il étudie dans cette école coranique depuis ses deux ans : « Tôt le matin, on a le cours coranique, et vers 8 heures, on passe au cours séculier. Mais je suis encore obligé de mendier. Ça me permet de me nourrir, sinon je ne trouve pas toujours de quoi manger. Et tous les vendredis, je verse 100 FCFA à l'école coranique. » Plus tard, Yacoub rêve de trouver un travail. Il aimerait intégrer un bureau de l'administration tchadienne. Pour les accompagner dans leurs projets, plusieurs professeurs du SIF enseignent le français, par exemple, mais des activités créatives et ludiques sont aussi prévues. Elles sont assurées par Djibril Hissène Mouhammad, l'animateur communautaire : « Les enfants aussi ont besoin de temps pour s'amuser. On a tous été à l'école. Et on a été à l'école coranique. Moi, j'ai fait la mendicité pendant trois ans, avant de regagner l'école. Et aujourd'hui, je travaille. Et il y a tant de milliers d'exemples dans le pays. » À écouter aussiTchad: comment améliorer la prise en charge des enfants des écoles coraniques? Tous les jours, au moment des cours séculiers, des repas et des encas sont distribués : « On a mis des intrants alimentaires à leur disposition pour qu'ils aient de quoi se nourrir. Au lieu de mendier, ils apprennent ici et, en même temps, ils ont de quoi à manger. » Impliquer la communauté pour mieux intégrer les enfants Autre élément pris en compte par le SIF : l'intégration au sein de la communauté du quartier. Lassine Doumbia, coordinateur programme au sein du SIF : « Le programme a mis en place pas mal de petits comités communautaires. Ouvrir la gestion de l'école à la communauté d'accueil facilite l'acceptation de l'école et l'acceptation des enfants. Dans la majeure partie des cas, l'exclusion de ces enfants est liée au fait que les gens ne comprennent pas trop leur mode de vie pour se nourrir – généralement, la mendicité. Tout ceci, on y travaille par des sensibilisations qu'on donne au prorata à des personnes qui sont de la communauté. » Le programme « Tawde » est encore un projet pilote, mais déjà plus 2 000 enfants en bénéficient. Objectif : réussir à intégrer les écoles coraniques dans le système éducatif formel. À écouter aussiLe Tchad face au fléau des enfants mendiants

Accompagner les nouveaux acquéreurs immobiliers dans les travaux de rénovation énergétique : c'est l'idée de la start-up AchatRéno, courtier spécialisé sur ce sujet. ----------------------------------------------------------------------- SMART IMPACT - Le magazine de l'économie durable et responsable SMART IMPACT, votre émission dédiée à la RSE et à la transition écologique des entreprises. Découvrez des actions inspirantes, des solutions innovantes et rencontrez les leaders du changement.

Dans cet épisode, Camille reçoit Matthieu Pestiaux pour explorer un sujet central : la transition entre la fin des études de kinésithérapie et les premiers pas en tant que jeune diplômé. Ensemble, ils discutent des défis rencontrés lors de cette étape clé, des compétences souvent sous-estimées (soft skills, gestion de la charge émotionnelle, collaboration interprofessionnelle) et des solutions possibles, à partir notamment de l'article de Stoikov et al. (2020). Un échange riche pour mieux comprendre et accompagner cette période décisive. Article principal : Stoikov, S., Maxwell, L., Butler, J., Shardlow, K., Gooding, M., & Kuys, S. (2020). The transition from physiotherapy student to new graduate: are they prepared? Physiotherapy Theory and Practice, 38(1), 101–111. https://doi.org/10.1080/09593985.2020.1744206 Autres references: Opoku, E.N., Khuabi, LA.JN. & Van Niekerk, L. Exploring the factors that affect the transition from student to health professional: an Integrative review. BMC Med Educ 21, 558 (2021). https://doi.org/10.1186/s12909-021-02978-0

On nous a appris que c'est la médecine qui soigne.Moi, je pense que c'est faux.Ce n'est pas la médecine qui soigne.C'est le médecin.Essayez Medistory ici: https://lc.cx/lNmj58

durée : 00:21:50 - Rentrée universitaire: comment accompagner les étudiants dans leur nouvelle vie? - Une semaine spéciale pour l'accueil des étudiants palois à Pau afin de leur faire connaître la ville. Quels sont les bons plans pour ces jeunes pour le logement, l'emploi, l'alimentation. Voici des réponses dans l'émission. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

On nous a appris que c'est la médecine qui soigne.Moi, je pense que c'est faux.Ce n'est pas la médecine qui soigne.C'est le médecin.Essayez Medistory ici: https://lc.cx/lNmj58

Tu entends souvent cette question en séance :“À votre place, vous feriez quoi ?” ou “Mais vous me conseillez quoi, du coup ?” 

"Etre là" l'Association Pierre Clément accompagne les malades en fin de vie et les familles en deuil, son Président Patrice Diochet vient nous expliquer commentHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alzheimer : face au poids invisible de la maladie, accompagner et soutenir un proche revient parfois à faire le deuil de son vivant… by TOPFM MAURITIUS

Suite de la série sur le monde associatif. Dans cet épisode on parle de l'importance d'accompagner les associations pour créer du lien sur les territoires.Rencontre avec Stéphane Solaire, Directeur de l'association Association AVEC, la Gare de CoustelletPour conclure cette série, nous allons parler de l'importance d'écouter, de relier et de soutenir les initiatives locales pour mieux faire vivre nos territoires.

Aujourd'hui c'est le retour d'Esperluette à l'écoute du Vaucluse ! Pendant ce mois de septembre, le fil rouge de la série d'épisodes que je vais vous proposer sera de montrer comment l'énergie associative peut transformer un territoire. En juin dernier, j'ai eu le plaisir d'être invitée à la rencontre territoriale de la vie associative sur le thème « Comment les associations font territoire » organisé par Guid'Asso, le réseau co-animé par le Service Départemental à la Jeunesse, à l'Engagement et au Sport (SDJES) et l'Aprova84.Lors de cette journée, des responsables d'associations, des institutions, des citoyens-citoyennes, des adhérents d'associations ont pu se retrouver pour réfléchir ensemble aux modèles associatifs et développer une vision autour des questions de la gouvernance, du rôle des bénévoles, de la création de liens sociaux et de leurs liens avec les institutions locales ou encore sur la question de la mesure d'impact de leurs actions.Beaucoup de sujets à traiter, donc chaque atelier fera l'objet d'un épisode particulier (7 au total !). Pour lancer cette série, j'avais envie de vous présenter, si vous ne les connaissez pas encore, les rôles de Guid'Asso et de l'Aprova84. Mes invitées : Camille Morillon, Responsable du pôle bénévolat, engagement et vie associative du mouvement associatif Sud PACA, Sandra Castebrunet, Déléguée régionale du mouvement associatif Sud PACA, et Natacha Sire, Présidente de l'Aprova84Les sujets traités dans cette série : Présentation de Guid'Asso et l'Aprova 84La gouvernance associativeLe bénévolatL'alliance associations - institutionsLes associations vectrices de lien socialMesures d'impacts des actions associativesL'accompagnement des associations sur les territoiresGuid'Asso est un réseau d'appui à la vie associative pour que chaque association employeuse ou non, même la plus petite, sur n'importe quel territoire, puisse trouver près de chez elle un endroit, une personne pour répondre à ses questions.Dans le Vaucluse, le réseau est coanimé par le Service Départemental à la Jeunesse, à l'Engagement et aux Sports et l'Aprova 84.Cette série d'épisodes dédiée au monde associatif a été enregistrée en juin 2025 et produit par Guid'asso, l'Aprova 84 et Marie-Cécile Drécourt (collaboration commerciale).Enregistrement des interviews de Camille, Sandra & Natacha : InsercallVous pouvez retrouver la retranscription des interviews sur mon blog Retrouvez Esperluette sur : esperluette-podcast.fr  - Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu te reconnais parfois dans ce réflexe d'en faire trop pour l'autre, de vouloir tout réparer, aider, porter… quitte à t'oublier toi-même ?

On parle souvent des cahiers de vacances… mais aujourd'hui, c'est d'un tout autre type de cahier dont il est question.Parce qu'à l'adolescence, l'orientation peut vite devenir une source de stress : trop d'infos, pas assez de repères, et cette fameuse question qu'on pose à répétition “Tu veux faire quoi plus tard ?” sans savoir comment y répondre. Et si, pour une fois, on prenait le temps d'explorer ce sujet avec méthode, bienveillance… et les bons outils ?C'est ce que proposent les éditions Hachette avec les cahiers “Objectif Orientation”, conçus pour les jeunes de la 3e à la Terminale.Pour en parler, j'ai le plaisir d'échanger avec l'une des coachs qui a participé à leur rédaction. Elle va nous partager ses conseils pour accompagner au mieux votre ado vers la bonne voie.

Avec Peggy Martin

Tu te demandes parfois si c'est les outils, les exercices, ou ta posture qui font la différence dans une séance ? Spoiler : c'est souvent la posture qui change tout. Mais pourquoi, concrètement ? Pourquoi les outils ne suffisent pas ? Qu'est-ce qu'il se joue dans cette fameuse qualité de posture pour que ça fasse tant de différences ?Dans cet épisode, on plonge au cœur de cette qualité invisible mais puissante qu'est la posture professionnelle, éclairée par l'Analyse Transactionnelle et la psychologie systémique.

Ce matin Vanessa vous nous emmenez à Deauville qui à partir du we prochain va être sous le feu des projecteurs comme à chaque rentrée avec son Festival du cinéma américain, mais vous nous faites découvrir une autre facette. On oublie que le reste de l'année et en particulier en ce moment, ce ne sont pas des talons aiguilles qui défilent sur les planches le long de la plage mais des sabots. Ceux des chevaux des équipes de Polo. Chaque matin, chaque soir, c'est un rituel : les petiseros, leurs dresseurs, traversent la ville et les emmènent se dégourdir au bord de l'eau : tout un spectacle ! Tout ça pour vous rappeler que Deauville est avant tout une station balnéaire de sports, sports équestres. D'ailleurs son hippodrome a été construit avant son église en 1864. le Polo club, lui en 1907. Et si je vous en parle ce matin c'est que ce week-end va être particulièrement équestre. Demain c'est la finale de la coupe d'or Barrière Deauville Polo cup et aujourd'hui le grand prix de clôture du Meeting qui a eu lieu tout l'été ! Et contrairement à ce qu'on pourrait penser c'est accessible à toutes les bourses  L'accès à l'hippodrome est à 5 euros. On peut y pique-niquer, il y a des tables, Et pendant le meeting, et ça jusqu'au 16 novembre, France Galop organise des animations gratuites comme Les départs aux stalles pour voir voir de près les chevaux rentrer dans ces compartiments et s'élancer Vous serez au côté des starters : ceux qui les rassurent, les guident avant. Et puis il y a des Animations familles 100% gratuites pour les enfants de moins de -12 ans : ils peuvent découvrir l'hippodrome à travers une jeu de piste de 45 minutes, à l'aide d'un livret. Accompagner les jockeys dans le rond de présentation, faire des balades à poney, monter sur un carrousel, Et si après le Meeting vous avez envie d'une piqure équestre supplémentaire : allez voir mon coup de coeur les photos d'Alain Schroeder et les courses d'enfants jockey qui ont lieu sur l'ile de Sumbawa en Indonésie. C'est l'une des expos du 1er festival Deauville sports et images qui a investi toute la ville Un hébergement accessible ? You are Deauville, un nouvel hôtel hybride : des chambres dortoirs au 4 étoiles. Et puis si vous ne pouvez pas aller découvrir le monde des courses à Deauville, rendez-vous Place de la Concorde vendredi et samedi prochain pour la 1ère édition des ‘Chevaux dans la ville' gratuit et ouvert à tous.   Fiche Pratique Meeting Deauville et animations 2025: Meeting de Deauville Barrière | France Galop Live Deauville Sports Images Festival https://www.indeauville.fr/festival/deauville-sport-images-festival/ Hôtel : You are Deauville Nouvel événement équestre à Paris : Les Chevaux dans la Ville à Paris les vendredi 5 et samedi 6 septembre, de 10H à 20H : accès libre et gratuit   Les poivrons Recette 1 : poivrons confits Placer les poivrons sous le grill du four et laisser bruler la peau, elle se décollera facilement. Recette 2 : crème de poivron rouge et framboises Ôter la peau de 3 poivrons rouges et les tailler en brunoise / ajouter une c à s de sucre et faire confire avec un peu d'huile d'olives (30 min) / mixer / disposer au fonde l'assiette et poser des framboises / décorer avec quelques petites feuilles de basilic. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Intéressé.e par notre formation Yaniro Leadership Program ? Prenez rendez-vous avec Yasmine ici !Voulez-vous former les managers avec la méthode do it yourself ? Obtenez toutes les ressources ici !Découvrez un extrait du podcast de Yaniro avec comme invité Sophie Letierce qui est la DRH chez Kaufman & Broad.

Dans cet extrait, Fabien Cousinié donne son point de vue sur comment les pilotes doivent pouvoir accéder au plus haut niveau, et notamment dès les aannées junior.-En Roue Libre sur le web:Soutenez le travail d'En Roue Libre sur la plateforme Tipeee: tipeee.com/enrouelibreAbonnez-vous à la newsletter En Roue Libre ici: bit.ly/newsletterEnRoueLibreSuivez En Roue Libre sur Instagram : instagram.com/enrouelibrepodcast/Suivez-moi sur Linkedin : linkedin.com/in/taillo/Visitez le site enrouelibre.cc

durée : 00:06:47 - Le Grand Reportage - par : Aurélie Kieffer - L'Institut national du sport, de l'expertise et de la performance a récemment mis en place un nouveau programme baptisé 'désathlétisation', pour les athlètes qui vont ou ont pris leur retraite. - réalisation : Annie Brault

Cet été, nous vous proposons de (re)découvrir les épisodes des derniers mois que vous avez le plus appréciés !"Pour pouvoir exercer sa liberté, un enfant doit savoir où sont les limites. La sécurité intérieure naît d'un cadre extérieur cohérent".Que signifie concrètement poser des règles et un cadre à la maison, à la lumière de la pédagogie Montessori ? Cet épisode vous invite à repenser l'équilibre entre liberté et limites, loin des idées reçues.Nous retrouvons Sylvie d'Esclaibes, fondatrice d'écoles Montessori et spécialiste de l'éducation depuis plus de 30 ans.Dans cet épisode, elle déconstruit les stéréotypes sur la pédagogie Montessori, parfois caricaturée comme trop laxiste, et explique pourquoi le cadre est indispensable au développement de l'enfant.Elle aborde des principes clés tels que :✅ Les grands piliers du cadre Montessori à la maison✅ La nécessaire cohérence entre adultes✅ La distinction entre règles négociables et non négociables✅ Des exemples concrets sur le coucher, les repas ou l'autonomie vestimentaire pour intégrer ces principes facilement chez vousAu programme :⇒ Déconstruire les idées reçues⇒ La notion de « liberté dans un cadre » expliquée par Maria Montessori⇒ Les trois piliers d'un cadre Montessori : adulte préparé, environnement structuré, règles adaptées⇒ Adapter la maison : aménagements pratiques pour l'autonomie⇒ La place des règles : cohérence, négociation, ce qui est essentiel ou non-négociable⇒ Gérer les routines et enjeux quotidiens⇒ Comment formuler les règles : positives, claires, constantes⇒ Accompagner les émotions de l'enfant tout en maintenant le cadre⇒ Outils pratiques : tableaux de routines, coin calme, règles illustréesCet épisode nous montre comment instaurer un cadre clair, juste et rassurant à la maison pour permettre à vos enfants de s'épanouir, tout en gardant une posture d'adulte alignée, bienveillante et cohérente ; parce que poser des limites, c'est offrir un repère qui construit l'autodiscipline et la liberté intérieure de l'enfant.

Sexualité : comment accompagner et informer les ados ?Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je vous propose un épisode qui me tient particulièrement à cœur… Celui sur la fameuse phase de désespérance pendant l'accouchement. Ce moment où tout bascule, où la peur monte, où on se dit qu'on ne va pas y arriver… Ce moment qu'on traverse toutes – et qui est pourtant si peu compris et si mal accompagné.Je vous parle ici avec ma double casquette : celle de sage-femme et celle de maman. Je vous explique en détail pourquoi cette phase existe, quel est son rôle dans la physiologie de la naissance, ce qu'elle vient révéler, déclencher, libérer. Et surtout, comment la comprendre permet de mieux la vivre.On explore ensemble le jeu des hormones – l'ocytocine, l'adrénaline – et comment le corps réagit au stress, à l'environnement, aux mots qu'on reçoit… Je vous montre aussi comment cette fameuse montée d'adrénaline, qu'on croit négative, est en fait une alliée précieuse pour aider le bébé à passer le cap de la naissance, à activer ses réflexes d'adaptation, à vivre pleinement sa transition vers le monde extérieur.Je vous partage des anecdotes de terrain, des accompagnements marquants, et aussi ma propre traversée de cette phase de désespérance lors de mes accouchements. C'est intense. C'est puissant. C'est transformateur. C'est ce qui fait de la naissance un rite initiatique.Et surtout, je vous donne des pistes concrètes : comment se préparer, comment préparer le partenaire pour qu'il devienne le phare dans la tempête, comment trouver des ancrages, des phrases repères, des outils de soutien, des élixirs naturels comme ceux proposés par Mellune…Cet épisode est un vrai manifeste pour redonner du sens à cette étape, pour cesser d'en avoir peur, et pour permettre aux femmes de se reconnecter à leur puissance… même quand elles croient l'avoir perdue.✨ Si cet épisode vous parle, partagez-le autour de vous. Il peut vraiment faire la différence dans la manière d'accueillir les bébés… et les mères qu'on devient.Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sport : une équipe technique mise en place pour mieux accompagner les jeunes et de les préparer efficacement en vue des prochains Jeux by TOPFM MAURITIUS

Site insolite : Camping « Les Castels » - Domaine de la Ville Huchet (Ille et Vilaine)  Tarif : A partir de 20€ la nuit pour un emplacement / 434€ pour une semaine en locatif  www.les-castels.com  www.lavillehuchet.com    Restauration :  La Maison du sarrasin  A Saint Malo  Salon de thé avec crêpes  www.lamaisondusarrasin.fr    Site savoir faire – Visite des chais de la maison Hennessy à Cognac (Charente)  Inscription en ligne sur le site Hennessy  Ouvert tous les jours aux beaux jours  Tarif : 29€ / Personne  www.hennessy.com    Restauration :   Restaurant « La Courtine »  A Cognac  Plat du jour : 17,90€  www.restaurant-la-courtine.fr    Site patrimoine – Le château de Castelnaud  (Dordogne)  Ouvert tous les jours de 10 h à 19 h, et de 9 h à 20 h en été  Tarif : 12,90€ / adulte – gratuit pour les moins de 10 ans  www.castelnaud.com/visite/    Restauration :   Les terrasses de la Roque  A la Roque Gageac (à 6 minutes en voiture du château)  www.lesterrassesdelaroque.com    Partie 4 – Balade culinaire – Fabrice Mignot – La bourride    Ingrédients :   Sel  Poivre  2 carottes  1 oignon  2 poireaux  1 kg de baudroie  200 g de blette  2 cuillères à soupe d' huile d'olive  40 cl d' huile d'olive  12 pommes de terre  5 gousses d' ail  1 cl de vinaigre de cidre  2 jaunes d'œuf    Préparation  Étape 1  Éplucher les poireaux en conservant 2 cm de vert, les émincer. Émincer l'oignon.  Laver puis ciseler le vert de blettes.  Étape 2  Dans une sauteuse avec 2cl d'huile d'olive, sur feu moyen mettre l'oignon, le poireau, les blettes, les carottes coupées en dés. Couvrir, laisser suer 5 mn.  Étape 3  Incorporer le poisson coupé en tranches. Couvroir avec de l'eau, saler, poivrer.  Faire cuire à feu vif 5 mn. Retirer le poisson, conserver au chaud.  Étape 4  Baisser le feu, laisser cuire les légumes.  Étape 5  Dans un saladier, fouetter les jaunes d'oeufs, le sel, le poivre et le vinaigre. Ajouter l'huile d'olive en filet pour monter comme une mayonnaise. Peler et piler l'ail en pommade, l'ajouter à la mayonnaise. Incorporer un peu de jus de cuisson jusqu'à obtenir une sauce légèrement nappante.  Étape 6  Verser l'aïoli sur le poisson et les légumes. Accompagner de pommes de terre vapeur et de pain grillé frotté d'ail.    Site plein air : Balade en calèche sur le territoire de Belfort  A partir de 40€ la balade pour 2 personnes  Tél. : 06 07 12 85 71    Hébergement :   Les Cabanes des grands reflets  A Joncherey  Des cabanes dans les arbres ou sur l'eau pour 2 à 7 personnes  A partir de 185€ la nuit  www.cabanesdesgrandsreflets.com    Site insolite – Le moulin d'Ignières, ancienne propriété de Marcel Pagnol à Parcé-sur-Sarthe (Sarthe)  Réservation auprès du moulin  Tarif : A partir de 55€ / personne   Pour dormir : A partir de 1700€ le week-end pour 12 à 14 personnes  www.moulindignieres.com    Restauration :   Maison Drans  Pour manger des sablés  A Sablé-sur-Sarthe  www.maisondrans.com      Balade culturelle : Exposition « Superbe Marché » au MIAM (Musée International des Arts Modestes » à Sète  Jusqu'au 8 mars 2026  https://miam.org/superbemarche-papiers-dagrumes.com  Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Site insolite : Camping « Les Castels » - Domaine de la Ville Huchet (Ille et Vilaine)  Tarif : A partir de 20€ la nuit pour un emplacement / 434€ pour une semaine en locatif  www.les-castels.com  www.lavillehuchet.com    Restauration :  La Maison du sarrasin  A Saint Malo  Salon de thé avec crêpes  www.lamaisondusarrasin.fr    Site savoir faire – Visite des chais de la maison Hennessy à Cognac (Charente)  Inscription en ligne sur le site Hennessy  Ouvert tous les jours aux beaux jours  Tarif : 29€ / Personne  www.hennessy.com    Restauration :   Restaurant « La Courtine »  A Cognac  Plat du jour : 17,90€  www.restaurant-la-courtine.fr    Site patrimoine – Le château de Castelnaud  (Dordogne)  Ouvert tous les jours de 10 h à 19 h, et de 9 h à 20 h en été  Tarif : 12,90€ / adulte – gratuit pour les moins de 10 ans  www.castelnaud.com/visite/    Restauration :   Les terrasses de la Roque  A la Roque Gageac (à 6 minutes en voiture du château)  www.lesterrassesdelaroque.com    Partie 4 – Balade culinaire – Fabrice Mignot – La bourride    Ingrédients :   Sel  Poivre  2 carottes  1 oignon  2 poireaux  1 kg de baudroie  200 g de blette  2 cuillères à soupe d' huile d'olive  40 cl d' huile d'olive  12 pommes de terre  5 gousses d' ail  1 cl de vinaigre de cidre  2 jaunes d'œuf    Préparation  Étape 1  Éplucher les poireaux en conservant 2 cm de vert, les émincer. Émincer l'oignon.  Laver puis ciseler le vert de blettes.  Étape 2  Dans une sauteuse avec 2cl d'huile d'olive, sur feu moyen mettre l'oignon, le poireau, les blettes, les carottes coupées en dés. Couvrir, laisser suer 5 mn.  Étape 3  Incorporer le poisson coupé en tranches. Couvroir avec de l'eau, saler, poivrer.  Faire cuire à feu vif 5 mn. Retirer le poisson, conserver au chaud.  Étape 4  Baisser le feu, laisser cuire les légumes.  Étape 5  Dans un saladier, fouetter les jaunes d'oeufs, le sel, le poivre et le vinaigre. Ajouter l'huile d'olive en filet pour monter comme une mayonnaise. Peler et piler l'ail en pommade, l'ajouter à la mayonnaise. Incorporer un peu de jus de cuisson jusqu'à obtenir une sauce légèrement nappante.  Étape 6  Verser l'aïoli sur le poisson et les légumes. Accompagner de pommes de terre vapeur et de pain grillé frotté d'ail.    Site plein air : Balade en calèche sur le territoire de Belfort  A partir de 40€ la balade pour 2 personnes  Tél. : 06 07 12 85 71    Hébergement :   Les Cabanes des grands reflets  A Joncherey  Des cabanes dans les arbres ou sur l'eau pour 2 à 7 personnes  A partir de 185€ la nuit  www.cabanesdesgrandsreflets.com    Site insolite – Le moulin d'Ignières, ancienne propriété de Marcel Pagnol à Parcé-sur-Sarthe (Sarthe)  Réservation auprès du moulin  Tarif : A partir de 55€ / personne   Pour dormir : A partir de 1700€ le week-end pour 12 à 14 personnes  www.moulindignieres.com    Restauration :   Maison Drans  Pour manger des sablés  A Sablé-sur-Sarthe  www.maisondrans.com      Balade culturelle : Exposition « Superbe Marché » au MIAM (Musée International des Arts Modestes » à Sète  Jusqu'au 8 mars 2026  https://miam.org/superbemarche-papiers-dagrumes.com  Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Votre somnifère audio pour dormir sans soucis cette nuit : Ronronnement de chat. Vous voulez dormir mais vous ne trouvez pas le sommeil ? Vous cherchez un podcast pour vous endormir facilement et naturellement ? Dormir Sans Soucis est là pour vous aidez, c'est le somnifère d'hypnose audio parfait pour votre bien-être ! Plongez dans un univers apaisant avec des lectures relaxantes, le son de la nature, des bruits blancs et une voix douce qui vous accompagne vers un sommeil profond. Débarrassez-vous du stress, de la peur, des problèmes et retrouvez un sommeil réparateur et bénéfique pour votre santé mentale. Allongez-vous et laissez-moi vous guider vers un repos bien mérité grâce à des histoires conçues pour calmer l'esprit et favoriser l'endormissement. Retrouvez-moi chaque soir pour profiter d'une dose de bien-être, d'un somnifère naturel pour s'endormir : des lectures de nouvelles, des récits hypnotiques, d'histoires vraies, de l'ASMR, des bruits blancs et des mots doux, pour apaiser votre mental et dire adieu aux insomnies.Abonnez-vous et plongez dans un voyage sonore d'hypnose et détendez-vous comme si vous étiez bercé par une histoire du soir.

Dans cet extrait, Nardin Rozenn revient sur les leviers existants pour pousser la transition alimentaire côté consommation, en temps de fatigue écologique. Retrouvez aussi l'épisode en entier : #Palmarès 2025 - Comment continuer à faire avancer la transition alimentaire en temps de crise ? Avec Ève Fouilleux, Boris Tavernier, Rozenn Nardin & Frédéric Revol À l'occasion de la deuxième édition du Palmarès Écotable, Fanny Giansetto et 4 invités ont ouvert l'évènement avec un podcast enregistré en live. Cette journée a été l'occasion de reconnaître le travail de personnes qui s'engagent toute l'année pour une restauration et des systèmes alimentaires plus durables, mais aussi un moment d'échange d'idées, d'inspiration, pour continuer à y croire dans l'instabilité qui caractérise la période que nous vivons aujourd'hui. Alors face aux grands renoncements écologiques de la part des politiques nationales, face aux crises géopolitiques multiples, face à l'inflation et la crise économique, comment rester engagé et continuer à croire et oeuvrer pour une transition généralisée de notre système alimentaire ?Quatre intervenants se sont emparés du micro pour en discuter : Ève Fouilleux, directrice de recherche en sciences politiques au CNRS à MontpellierRozenn Nardin, directrice innovation et anticipation chez Citéo, entreprise en charge d'aider tous les acteurs de la filière à mieux réduire, réemployer et recycler les emballages de la restauration.Boris Tavernier, fondateur de l'association VRAC, député de la 2e circonscription du Rhône et porteur d'un projet de sécurité sociale de l'alimentation à l'assemblée nationale. Frédéric Revol, agriculteur et agronome, fondateur du Domaine des Hautes Glaces, en Isère. Retrouvez les Hautes Glaces ici.

Accompagner la tristesse chez l'enfant est un défi majeur pour de nombreux adultes : comment faire face à cette émotion ?Trop souvent minimisée, elle est pourtant essentielle pour façonner le monde intérieur des plus jeunes.Dans cet épisode, Sylvie d'Esclaibes partage des pratiques et rituels pour comprendre, accueillir et valider la tristesse chez les enfants selon leur tranche d'âge.Vous découvrirez :✨ Des outils pour nommer l'émotion, ritualiser les séparations, créer des coins refuges, utiliser le dessin ou le journal émotionnel, et transformer la douleur en ressources internes.✨ Comment valider ce que vit l'enfant, à l'aider à mettre des mots (et des gestes) sur ses ressentis, tout en évitant les pièges de la minimisation ou du « ce n'est rien ».✨ Un tour des activités adaptées, des livres jeunesse pertinents et de petites routines pour rendre la tristesse plus vivable… et parfois même créative.Ressources citées :Livres : " "La couleur des émotions" d'Anna Llenas, "Aujourd'hui je suis" de Mies Van HoutOutils : roue des émotions, galets des émotions, boîte à bisous, coin refuge, mandalas de larmes, journal de gratitudeUn épisode à écouter pour toute personne souhaitant renforcer la relation à l'enfant et l'aider à construire sa résilience émotionnelle.

Site emblématique de la mémoire africaine et première destination touristique du Sénégal, Gorée attire chaque jour des centaines de visiteurs. Mais derrière ses façades colorées, l'île classée au patrimoine mondial de l'Unesco fait face à une dégradation alarmante de ses bâtiments historiques. Entre humidité, matériaux inadaptés et manque de financements, entretenir et restaurer ces édifices s'avère un véritable défi.  De notre correspondante à Dakar,  Chaque jour, les chaloupes venues de Dakar déversent leur flot de visiteurs sur l'île de Gorée. Ils viennent admirer ses ruelles paisibles, vestiges de l'époque coloniale. Certaines maisons datent du XVIIIe ou du XIXe siècle. Mais derrière la carte postale, de nombreux bâtiments tombent en ruine. C'est le cas de l'immense palais du gouverneur. « Les murs en pierre sont montés à la chaux. Mais quand on les répare avec du ciment, ça ne tient pas… Avec l'humidité, ça se dégrade. Et il n'y a pas d'entretien », regrette Xavier Ricou, architecte et conseiller municipal à Gorée. Beaucoup de bâtiments appartiennent à l'État qui manque de moyens pour assurer la restauration de son patrimoine. Une solution serait donc de nouer des partenariats avec des investisseurs privés. Certains aimeraient transformer le palais du gouverneur en hôtel de luxe, mais les discussions sont bloquées. « Les investisseurs demandent qu'on leur cède aussi l'ancien hôpital voisin. Mais ce bâtiment est occupé par des squatteurs qu'on ne peut pas expulser », affirme l'architecte. Xavier Ricou réclame un véritable plan de sauvegarde pour l'île de Gorée – qui figurait sur la toute première liste du patrimoine mondial de l'Unesco en 1978 – à l'image de ceux exigés aujourd'hui pour les nouveaux sites inscrits. En attendant, il restaure patiemment sa maison familiale, qui date de 1880. À lire aussiSénégal : près de Dakar, les habitués de Ngor savourent son entrée au club des plus belles baies du monde Mais pour les habitants, rénover coûte cher. Oumar Sy, goréen depuis trois générations, restaure justement une maison. « Rien que la charpente, c'est 20 000 euros. Il faut faire venir les matériaux, et tout le reste... », relève-t-il. Annie Jouga, architecte et ancienne élue de Gorée, demande des mesures d'accompagnement de l'État pour restaurer et construire sur l'île : « Il faudrait privilégier la pierre de basalte pour les Goréens, parce que c'est obligatoire. Accompagner aussi bien au niveau du coût d'extraction qu'au niveau du coût de transport... Inciter les gens à rénover pour qu'ils aient par exemple moins d'impôts à payer. » Des projets d'appui voient malgré tout le jour : la Banque mondiale finance actuellement des remblais de pierre pour renforcer le littoral et freiner l'érosion. À lire aussiNouveaux noms de rues au Sénégal : l'histoire africaine a été « occultée par cette toponymie venue d'ailleurs »

Avec Peggy Martin et Dr Delphine Prénat-Molimard https://derniers-secours.fr/

Mes chers camarades, bien le bonjour !Je sais pas vous, mais j'aime bien accompagner mon plat d'une bonne sauce ! Et justement, dans ce quatrième épisode de Cuisine Historique, on s'attaque avec Fabian à une sauce du Moyen Âge : la Sauce à Bélier ! Vous m'en direz des nouvelles !Bonne écoute et bon appétit !➤ En 2025 vous allez pouvoir découvrir 10 recettes succulentes, et c'est notamment grâce au soutien du CNC Talent, merci à lui ! Si vous aussi vous avez besoin d'un coup de pouce pour un projet audiovisuel, jetez y un œil : https://www.cnc.fr/professionnels/aides-et-financements/creation-numerique/fonds-daide-aux-createurs-video-sur-internet-cnc-talent_190814➤ Pour en savoir encore plus sur l'histoire de l'alimentation, suivez les travaux de Fabian :➜ Sur Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100015340651981➜ Sur Instagram : https://www.instagram.com/fabian.mullers/➜ Via le collectif Cuisine Historique : https://www.facebook.com/CollectifCuisineHistorique➜ Et sur le site de La Muse : https://mondemedieval.fr/

durée : 00:48:48 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Comment accompagner ses parents quand ils vieillissent ? Témoignages, conseils et échanges pour vous aider à traverser cette étape avec douceur et sérénité.

durée : 00:16:37 - Les Nuits de France Culture - par : Albane Penaranda - Episode 8/9 - Pour l'émission "Le Livre de chevet", le philosophe Vladimir Jankélévitch présente, commente et lit la nouvelle "Les Sept Pendus" écrite par Leonid Andreïev en 1908. Une série de neuf épisodes, diffusée en 1967. - réalisation : Antoine Larcher - invités : Vladimir Jankélévitch Philosophe (1903-1985)

"Pour pouvoir exercer sa liberté, un enfant doit savoir où sont les limites. La sécurité intérieure naît d'un cadre extérieur cohérent".Que signifie concrètement poser des règles et un cadre à la maison, à la lumière de la pédagogie Montessori ? Cet épisode vous invite à repenser l'équilibre entre liberté et limites, loin des idées reçues.Nous retrouvons Sylvie d'Esclaibes, fondatrice d'écoles Montessori et spécialiste de l'éducation depuis plus de 30 ans.Dans cet épisode, elle déconstruit les stéréotypes sur la pédagogie Montessori, parfois caricaturée comme trop laxiste, et explique pourquoi le cadre est indispensable au développement de l'enfant.Elle aborde des principes clés tels que :✅ Les grands piliers du cadre Montessori à la maison✅ La nécessaire cohérence entre adultes✅ La distinction entre règles négociables et non négociables✅ Des exemples concrets sur le coucher, les repas ou l'autonomie vestimentaire pour intégrer ces principes facilement chez vousAu programme :⇒ Déconstruire les idées reçues⇒ La notion de « liberté dans un cadre » expliquée par Maria Montessori⇒ Les trois piliers d'un cadre Montessori : adulte préparé, environnement structuré, règles adaptées⇒ Adapter la maison : aménagements pratiques pour l'autonomie⇒ La place des règles : cohérence, négociation, ce qui est essentiel ou non-négociable⇒ Gérer les routines et enjeux quotidiens⇒ Comment formuler les règles : positives, claires, constantes⇒ Accompagner les émotions de l'enfant tout en maintenant le cadre⇒ Outils pratiques : tableaux de routines, coin calme, règles illustréesCet épisode nous montre comment instaurer un cadre clair, juste et rassurant à la maison pour permettre à vos enfants de s'épanouir, tout en gardant une posture d'adulte alignée, bienveillante et cohérente ; parce que poser des limites, c'est offrir un repère qui construit l'autodiscipline et la liberté intérieure de l'enfant.

Pour retrouver cet échange, mes autres interviews et l'actualité en podcast :- Spotify : https://open.spotify.com/show/6y1PloEyNsCNJH9vHias4T- Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/hugod%C3%A9crypte-actus-et-interviews/id1552365367- Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/2270682Et sur toutes les autres plateformes !

[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit la Docteure Marine Lorphelin, Miss France 2013. Comment fait-on pour préserver sa forme ? Que se passe-t-il quand on semble cocher toutes les cases… et que ça ne suffit pas ? Quand on se sent encore fatigué, stressé, déconnecté de soi ? La Dr Marine Lorphelin partage ses conseils d'experte en santé-bien-être à appliquer au quotidien pour préserver son capital : sommeil, alimentation, activité physique, santé mentale... et nous livre aussi des expériences personnelles, loin des injonctions culpabilisantes. Son livre, En pleine forme, est publié chez Marabout. Épisode #125En aucun cas les informations et conseils proposés par Métamorphose ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d'évaluer adéquatement votre état de santé.Quelques citations du podcast avec Marine Lorphelin :"Un bon généraliste saura être le chef d'orchestre et orienter vers les professionnels.""Bouger au quotidien, c'est la base et c'est absolument essentiel pour maintenir sa santé, encore une fois physique et mentale.""Le sommeil, c'est un formidable régulateur émotionnel, régulateur du stress, de la faim, des hormones... c'est votre allié numéro un."Thèmes abordés lors du podcast avec Marine Lorphelin :00:00 Introduction05:06 L'importance de la prévention08:51 L'éclairage des experts12:11 Le rituel du soir de Marine Lorphelin14:32 Exercice de la balle de tennis15:44 Soin de la peau et auto-massage16:24 La clé pour préserver sa forme21:25 Méthode simple pour connaître ses besoins en sommeil23:50 Comment bouger quand on n'aime pas le sport ?28:25 Bien manger33:30 Accompagner les troubles des conduites alimentaires.35:01 Des outils pour apaiser sa santé mentale39:57 Tabou et santé mentaleAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit la Docteure Marine Lorphelin, Miss France 2013. Comment fait-on pour préserver sa forme ? Que se passe-t-il quand on semble cocher toutes les cases… et que ça ne suffit pas ? Quand on se sent encore fatigué, stressé, déconnecté de soi ? La Dr Marine Lorphelin partage ses conseils d'experte en santé-bien-être à appliquer au quotidien pour préserver son capital : sommeil, alimentation, activité physique, santé mentale... et nous livre aussi des expériences personnelles, loin des injonctions culpabilisantes. Son livre, En pleine forme, est publié chez Marabout. Épisode #125En aucun cas les informations et conseils proposés par Métamorphose ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d'évaluer adéquatement votre état de santé.Quelques citations du podcast avec Marine Lorphelin :"Un bon généraliste saura être le chef d'orchestre et orienter vers les professionnels.""Bouger au quotidien, c'est la base et c'est absolument essentiel pour maintenir sa santé, encore une fois physique et mentale.""Le sommeil, c'est un formidable régulateur émotionnel, régulateur du stress, de la faim, des hormones... c'est votre allié numéro un."Thèmes abordés lors du podcast avec Marine Lorphelin :00:00 Introduction05:06 L'importance de la prévention08:51 L'éclairage des experts12:11 Le rituel du soir de Marine Lorphelin14:32 Exercice de la balle de tennis15:44 Soin de la peau et auto-massage16:24 La clé pour préserver sa forme21:25 Méthode simple pour connaître ses besoins en sommeil23:50 Comment bouger quand on n'aime pas le sport ?28:25 Bien manger33:30 Accompagner les troubles des conduites alimentaires.35:01 Des outils pour apaiser sa santé mentale39:57 Tabou et santé mentaleAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit le Dr Hugo Baup, psychiatre. Comment différencier un mal-être passager d'une détresse psychologique ou d'un trouble psychique ? Quels signes doivent alerter ? Qui et quand consulter ? Accompagner un proche en souffrance ? Dans cet épisode, le Dr Hugo Baup nous éclaire sur les troubles psychiques les plus fréquents, de la dépression aux troubles bipolaires en passant par la schizophrénie, l'anxiété ou le TDAH. Ensemble, ils décryptent les signaux et les ressources comme les TCC pour mieux comprendre, soutenir et agir. Prêt.e à prendre en main notre santé mentale ? Le guide pratique du Dr Hugo Baup Comment ça va toi ?, est publié chez Larousse. Épisode #591Quelques citations du podcast avec le Dr Hugo Baup :"Il faudrait plutôt parler de santé globale : la tête et le reste du corps, tout s'entremêle de manière très intime.""Vos proches, vos amis, votre famille sont souvent un bon thermostat de comment vous allez."Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr Hugo Baup :00:00 Introduction03:22 Lien santé mentale / santé physique04:29 Les signes d'un état psychique fragilisé05:43 Quand consulter ?09:24 Psychiatre / psychothérapeute / psychologue : qui consulter ?11:56 Rôle ambivalent des aidants14:32 Quelle question poser à quelqu'un qui va mal ?18:39 Comment être sûr qu'on est bien accompagné ?22:33 La place des médicaments dans la psychothérapie 25:16 Les médicaments qui ont fait leur preuve29:40 Le témoignage de Nicolas Demorand34:42 Une approche personnalisée de la psychothérapie37:46 Que sont les TND ?40:20 Les difficultés de poser des diagnostics 43:51 Le sentiment d'être différent des autres46:12 Le trouble de l'adaptation47:11 Les critères de la dépression49:39 TDAH : la vérité sur le médicament. 52:15 Troubles de personnalité et schizophrénie 01:03:07 Les trouble à symptomatologie somatique01:07:27 L'importance des regards croisés entre les différentes spécialitésAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Accompagner un enfant dans ses peurs, ce n'est pas chercher à les faire disparaître, c'est lui donner des outils pour les traverser à son rythme."Dans cet épisode, plongez au cœur des émotions et découvrez comment accompagner, avec douceur et confiance, les peurs de la petite enfance jusqu'à l'adolescence.Sylvie d'Esclaibes, spécialiste de l'éducation et fondatrice d'écoles Montessori, nous partage des astuces simples et ludiques pour soutenir chaque étape de développement et préparer les enfants à s'aventurer sereinement vers l'inconnu.Ce que vous allez découvrir :❇️ Distinguer les peurs selon l'âge et le développement de l'enfant❇️ Des outils concrets pour accompagner la peur chez les tout-petits : rituels, jeux, activités sensorielles❇️ Comment extérioriser les peurs imaginaires et les apprivoiser avec humour : dessins, histoires, rituels protecteurs❇️ L'évolution des peurs vers 6-12 ans : jugement, échec, mort❇️ L'importance de mettre des mots sur les émotions et de dialoguer en famille❇️ Quand et comment consulter un professionnel si l'anxiété devient persistante❇️ L'apport des livres, des jeux et des échanges pour dédramatiser les peurs❇️ Comment fonder un environnement et une posture d'adulte « préparé », clé de la sécurité affective de l'enfant❇️ Rituels et objets-repères à inventer ensemble avec vos enfants❇️ La peur comme moteur de croissanceRessources proposées :⇒ Pour les 3/6 ans :1. Ma peur et moi – Francesca Sanna2. Même pas peur ! – Catherine Leblanc et Roland Garrigue3. Il y a un cauchemar dans mon placard – Mercer Mayer4. Grosse colère – Mireille d'Allancé5. Les émotions de Gaston – Aurélie Chien Chow Chine⇒ Pour les 6/12 ans : 1. Verte – Marie Desplechin2. L'école de la peur – Gitty Daneshvari3. Le Manoir – Evelyne Brisou-Pellen4. L'enfant et la peur d'oublier – Arthur Ténor5. Le livre des peut-être – Guido Sgardoli6. Le monstre du placard existe, et je vais vous le prouver – Antoine Dole7. Le club des chasseurs de cauchemars – Denis-Pierre Filippi (BD)8. La maison qui parcourait le monde – Sophie Anderson9. Le cauchemar mécanique – Arthur Ténor✾L'essentiel à retenir : apprendre à écouter, accueillir et accompagner la peur permet à chaque enfant de grandir sereinement, entouré d'adultes disponibles et bienveillants. Cet épisode vous donnera des clés pour devenir cet adulte "préparé" pour transformer la peur en force, et soutenir vos enfants à chaque étape de leur développement.

Femme enceintes, allaitantes et bébés, voilà 3 populations pour lesquelles quand on est malade, se soigner peut vite virer au casse-tête .A titre personnel j'aime accompagner les petits maux du quotidien de façon naturelle, et encore plus si j'allaite ou pour mes bébés. Mais naturel ne veut pas forcément dire inoffensif et il y a des précautions à prendre pour ne pas faire de bêtise. Dans ces moments de vie ou beaucoup de traitements médicaux ne sont pas forcément recommandés non plus, l'envie de se tourner vers l'aromathérapie peut croitre.Tout d'abord je commence par vous rappeler que peu importe ce qui vous arrive et si un traitement médicamenteux est indiqué vous pouvez consulter le CRAT ou encore e-lactancia pour connaitre la compatibilité du traitement proposé avec l'allaitement, et trouver une alternative au besoin.Dans cet épisode, on va parler de comment accompagner les maux de maman et bébé grâce à l'aromathérapie et on va en parler avec une experte : Laura AMAR, elle est pharmacienne et s'est spécialisée dans la santé au naturel durant cette période périnatale.Je lui ai demandé de nous parler des maux d'allaitement qu'on peut rencontrer et comment les soulager : crevasses, engorgements, candidoses. Mais aussi des maux de bébé comme leurs troubles digestifs ou encore les rhumes qu'ils attrapent et nous refilent gracieusement quand on reste au chevet de ces adorables bombes virales comme je les appelle.Cet épisode, c'est beaucoup d'information pour parler à chaque fois des solutions coté bébé et maman, mais aussi les façon d'administrer tout ça. Donc prenez une feuille et un stylo au besoin pour noter ce qui vous concerne. En parallèle, je vous concocte de petites fiche récap de tous ces remèdes.Place à Laura, ça va milkshaker ET booster son immunité, au naturel,Je vous souhaite une belle écoute,Charlotte Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avec Peggy Martin et l'Abbé Martial Martin

durée : 00:08:34 - La Question du jour - par : Marguerite Catton - Ce jeudi, un lycéen a poignardé plusieurs élèves dans son établissement scolaire à Nantes, faisant un mort et trois blessés. Très rapidement, une cellule psychologique d'urgence a été ouverte, mobilisant des infirmiers spécialisés, des psychologues ou encore des psychiatres. - réalisation : Félicie Faugère - invités : Marie Rose Moro Pédopsychiatre, directrice de la maison de Solenn, et professeure à l'université Paris-Descartes.

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Alexandre Dana reçoit le Dr. Bruno Oquendo, gériatre et créateur du compte instagram @le_geriatre. Comment distinguer les signes normaux de vieillissement de ceux qui nécessitent une attention médicale ? Quelles sont les meilleures façons d'accompagner nos aînés au quotidien ? Comment aider sans infantiliser ? De l'importance de l'alimentation et du sommeil à la reconnaissance des pathologies liées à l'âge, le Dr. Bruno Oquendo et Alexandre Dana explorent des conseils pratiques tant pour les familles que pour les aidants. Et pour aller plus loin, découvrez le dernier livre du Dr Bruno Oquendo, Mes parents vieillissent, publié aux Éditions Vuibert. Épisode #586Quelques citations du podcast avec le Dr. Bruno Oquendo :"Le vieillissement commence très tôt dans la vie, vers 25-30 ans.""L'idée ce n'est pas d'ajouter des années de vie, c'est d'ajouter de la vie aux années.""La personne âgée avec qui on parle, c'est une personne adulte à part entière avant d'être une une personne âgée."Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr. Bruno Oquendo : 00:00 Introduction03:57 Le lien intergénérationnel04:31 Les 3 grands piliers pour se préparer à bien vieillir07:03 Conseils nutrition pour les personnes âgées09:03 Les signes d'un vieillissement normal / anormal 12:16 Âge à partir duquel il faut être vigilant12:53 Alzheimer, Parkinson : importance d'un diagnostic précoce14:04 Conseils pour garder son autonomie17:28 Aider les aidants21:09 Aider sans infantiliser23:45 Comment aider une personne qui refuse toute aide27:55 Technologies au service des personnes âgées29:12 Les troubles du sommeil32:22 Exercices pour stimuler la mémoire34:06 Prévenir la perte d'audition37:08 La polymédication40:05 La santé osseuseAvant-propos et précautions à l'écoute du podcastDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avec les avancées de la médecine, nos ainés vivent de plus en plus longtemps. Ce vieillissement du corps peut entraîner une détérioration de la qualité de vie et notamment l'apparition d'affections liées à l'âge. Pour préserver le bien-être des personnes âgées et sécuriser leur quotidien, un certain nombre d'accompagnements et de dispositifs peuvent être envisagés : aménagement du cadre de vie, maintien du lien social, ou recours à une assistance adaptée pour les soins.  Comment identifier ce qui est normal ou non lorsque le corps vieillit ? Quelles sont les pathologies pouvant apparaître avec l'âge ? Quelle hygiène de vie adopter pour vieillir en bonne santé ? Dr Bruno Oquendo, médecin gériatre en unité de gériatrie aiguë à orientation neuropsychogériatrique au CHU Charles-Foix à Ivry-sur-Seine, en région parisienne. Coordinateur d'enseignement à Sorbonne Université. Créateur de contenu sur les réseaux sociaux sous le nom de « le gériatre » avec une communauté de 130 000 abonnés. Auteur de l'ouvrage Mes parents vieillissent aux éditions Vuibert.  Pr Mamadou Coume, chef de service de gériatrie du CHNU de Fann Dakar au Sénégal. Président de la Société ouest Africaine de Gériatrie et de Gérontologie (SOAGG). Un reportage de Raphaëlle Constant ► En fin d'émission, nous abordons la question des Haltes Soins Addictions, après que Médecins du monde a annoncé attaquer l'État en justice pour inaction et non pérennisation de ces espaces de réduction des risques par usage supervisé et d'accès aux soins. Interview du Dr Jean-François Corty, Président de Médecins du mondeProgrammation musicale :► Jalen Ngonda – Just as long as we're together► Florence Adooni – Mam pe'ela su'ure

Avec les avancées de la médecine, nos ainés vivent de plus en plus longtemps. Ce vieillissement du corps peut entraîner une détérioration de la qualité de vie et notamment l'apparition d'affections liées à l'âge. Pour préserver le bien-être des personnes âgées et sécuriser leur quotidien, un certain nombre d'accompagnements et de dispositifs peuvent être envisagés : aménagement du cadre de vie, maintien du lien social, ou recours à une assistance adaptée pour les soins.  Comment identifier ce qui est normal ou non lorsque le corps vieillit ? Quelles sont les pathologies pouvant apparaître avec l'âge ? Quelle hygiène de vie adopter pour vieillir en bonne santé ? Dr Bruno Oquendo, médecin gériatre en unité de gériatrie aiguë à orientation neuropsychogériatrique au CHU Charles-Foix à Ivry-sur-Seine, en région parisienne. Coordinateur d'enseignement à Sorbonne Université. Créateur de contenu sur les réseaux sociaux sous le nom de « le gériatre » avec une communauté de 130 000 abonnés. Auteur de l'ouvrage Mes parents vieillissent aux éditions Vuibert.  Pr Mamadou Coume, chef de service de gériatrie du CHNU de Fann Dakar au Sénégal. Président de la Société ouest Africaine de Gériatrie et de Gérontologie (SOAGG). Un reportage de Raphaëlle Constant ► En fin d'émission, nous abordons la question des Haltes Soins Addictions, après que Médecins du monde a annoncé attaquer l'État en justice pour inaction et non pérennisation de ces espaces de réduction des risques par usage supervisé et d'accès aux soins. Interview du Dr Jean-François Corty, Président de Médecins du mondeProgrammation musicale :► Jalen Ngonda – Just as long as we're together► Florence Adooni – Mam pe'ela su'ure