Podcasts about veiller

Aujourd'hui, j'ai enregistré cet épisode… en voiture. Oui, littéralement sur la route, après une garde de 2 semaines et 4 accouchements. Mon cerveau est en vrac, mes émotions à fleur de peau, mais j'avais besoin de déposer tout ça. Parce que cette fatigue-là, cette charge-là, elle ne se voit pas. Et pourtant, elle est là, chaque jour, chaque nuit.Je t'embarque avec moi dans les coulisses de ce métier qu'on aime tellement, mais qui peut aussi nous user.Je te raconte ce que c'est, un accompagnement qui commence à 2h du matin et qui finit 19h plus tard, sans pause, sans sommeil, sans personne pour prendre le relais. Ce que c'est d'être là pour une naissance… et pour tout ce qu'il y a autour. Parce que oui, accompagner une naissance, c'est pas “juste être présente” le jour J. C'est tenir l'espace. Lire les signaux. Veiller, contenir, surveiller, rassurer. C'est du soin invisible, mais intense.Je te parle aussi de mon corps qui réagit. Mon taux de cortisol qui explose. On n'est pas nombreuses... Parce que la Bulle a besoin de nous. Parce que les femmes comptent sur nous.Dans cet épisode, je te partage aussi un appel. Un appel sincère. On a besoin de renfort. De sages-femmes formées, humaines, prêtes à s'engager avec nous dans cette aventure de la naissance respectée. La Bulle cherche des deuxièmes sage-femme. Peut-être que c'est toi ?Et puis je te parle de ce lien avec mes collègues. De ces regards qui disent “je sais ce que tu vis”. De la sororité qui nous tient debout quand le monde autour semble sourd à nos réalités.C'est un épisode brut. Un cri du cœur. Un hommage à toutes les Iron Midwives. Celles qui tiennent. Qui donnent. Qui s'accrochent. Et qui rêvent encore, malgré tout, d'un monde où on pourra prendre soin… sans s'abîmer.

⏰ Du sifflement de Platon au “snooze” de nos smartphones… Découvrez comment est né le réveil matin, l'invention qui nous sort du lit depuis plus de 2000 ans !

Voici l'Évangile du mardi 21 octobre 2025 : « Heureux les serviteurs que le maître, à son arrivée, trouvera en train de veiller » (Lc 12, 35-38) En ce temps-là, Jésus disait à ses disciples : « Restez en tenue de service, votre ceinture autour des reins, et vos lampes allumées. Soyez comme des gens qui attendent leur maître à son retour des noces, pour lui ouvrir dès qu'il arrivera et frappera à la porte. Heureux ces serviteurs-là que le maître, à son arrivée, trouvera en train de veiller. Amen, je vous le dis : c'est lui qui, la ceinture autour des reins, les fera prendre place à table et passera pour les servir. S'il revient vers minuit ou vers trois heures du matin et qu'il les trouve ainsi, heureux sont-ils ! »   Cet enregistrement est proposé bénévolement pour répandre la Parole de Dieu

Il y a cinq ans, le professeur Samuel Paty était décapité devant son collège du Bois d'Aulne à Conflans-Sainte-Honorine à la suite d'un cours sur la liberté d'expression durant lequel il avait montré des caricatures de Mahomet. L'enseignant d'histoire-géographie avait fait l'objet d'un cyberharcèlement basé sur une rumeur fallacieuse avant d'être ciblé par un jeune tchétchène radicalisé, qui avait payé des élèves pour qu'ils lui désignent le professeur à la sortie de l'établissement. Un attentat qui a durablement bouleversé la communauté éducative, à commencer par les collègues de Samuel Paty. Rencontre avec Charlotte Bré, professeure de français, qui a enseigné 14 ans au sein de ce collège désormais rebaptisé Samuel Paty, avant d'être mutée cet été. À lire aussiProcès de l'assassinat du professeur français Samuel Paty: jusqu'à 16 ans de réclusion

Le monde du travail est une source d'inspiration et de curiosité pour les enfants, mais il n'est pas toujours facile de leur en parler de manière ludique et accessible. C'est pour répondre à cette question que sont nées les Éditions de l'Arrosoir, une maison d'édition innovante qui propose des livres pour éveiller la curiosité des jeunes lecteurs et leur faire découvrir les métiers de façon concrète et inspirante.Si votre enfant aime comprendre comment les gens travaillent, imagine des métiers ou se pose des questions sur l'avenir, ces livres peuvent représenter une porte d'entrée captivante pour explorer le monde professionnel.✅ DANS CET ARTICLE, NOUS ABORDONS :L'approche unique des Éditions de l'ArrosoirLa pédagogie et le sens transmis aux enfantsL'engagement responsable et authentiqueLes débouchés et extensions ℹ️ SUIVEZ L'ACTUALITÉ DE L'ORIENTATIONInscrivez-vous à la newsletter Les Clés de l'orientation : https://azimut-orientation.com/abonnez-vous-a-la-newsletter/(vous recevrez en cadeau un guide téléchargeable)ℹ️ SUIVEZ L'ACTUALITÉ DE L'ORIENTATIONInscrivez-vous à la newsletter Les Clés de l'orientation : https://azimut-orientation.com/abonnez-vous-a-la-newsletter/ (vous recevrez en cadeau un guide téléchargeable)

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Il y a des moments où on ne peut plus rien “faire”. Rien à réparer. Rien à sauver. Et pourtant… on peut encore “être”. Dans cet épisode, je t'emmène dans cet espace fragile entre la vie et la mort — celui qu'on appelle parfois le seuil. Ce moment où il ne s'agit plus d'agir, mais de veiller. De rester présent, simplement. Tu découvriras : ✨ Ce que signifie vraiment tenir le seuil — un acte invisible, mais profondément humain. ✨ Comment transformer l'impuissance en présence active. ✨ Des repères concrets pour apaiser ce passage : silence, respiration, gestes, rituels. Parce qu'à la fin, accompagner, ce n'est pas prolonger la vie… C'est habiter pleinement le passage.

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Et si la mémoire n'était pas seulement une affaire de souvenirs écrits dans la tête… mais aussi une histoire de sensations gravées dans le cœur et le corps ?

durée : 00:24:36 - L'invité de 8h20 : le grand entretien - par : Nicolas Demorand, Benjamin Duhamel - Donald Trump reçoit lundi Benjamin Netanyahu avec pour objectif d'arracher son accord à un plan de paix pour Gaza, après avoir fait monter la pression ces derniers jours sur le Premier ministre israélien. - invités : Marc Weitzmann, Josyane Savigneau - Marc Weitzmann : Ecrivain et producteur de l'émission "Signes des temps" sur France Culture, Josyane Savigneau : Écrivaine et journaliste Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:24:36 - L'invité de 8h20 : le grand entretien - par : Nicolas Demorand, Benjamin Duhamel - Donald Trump reçoit lundi Benjamin Netanyahu avec pour objectif d'arracher son accord à un plan de paix pour Gaza, après avoir fait monter la pression ces derniers jours sur le Premier ministre israélien. - invités : Marc Weitzmann, Josyane Savigneau - Marc Weitzmann : Ecrivain et producteur de l'émission "Signes des temps" sur France Culture, Josyane Savigneau : Écrivaine et journaliste Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Et quand nous arrivons dans un jour "sans", soit sans inspiration, sans envie, sans saveur, sans stimulation, alors il s'agit de comprendre pourquoi et surtout, de comme remédier à cette situation. Je vous en parle dans la Bulle du Jour :)Bienvenue dans Les Bulles de Flo(w), un défi (un peu) fou : 100 bulles audio en 100 jours, entre confidences intimes, réflexions sensibles et outils concrets.Je suis Florence Hügi, Facilitatrice des impossibles, et chaque jour, je vous propose une bulle pour souffler, questionner, transformer.Pas de perfection ici — juste des histoires, des ratés, des déclics.

D'entrée de jeu Marion nous raconte les conversations qu'elle a avec les autres parents en allant mener ses enfants à la garderie ou à l'école et un point qui revient souvent, c'est que dans certaines familles on doit réveiller les enfants le matin.  Cela pourrait-il être autrement ?  Car on le sait bien un enfant qu'on réveille est loin d'être de bonne humeur le matin !  On vous livre quelques éléments qui pourraient vous aider à voir vos enfants s'éveiller de façon spontanée et joyeuse le matin.Bonne écoute

La sonnerie de réveil est bien plus qu'un simple moyen de nous tirer du lit. Alarme du téléphone, infos en continu, musique classique ou chanson préférée… Elle donne le ton de la journée. Difficile de choisir entre une alarme stressante qui nous réveille à coup sûr, et des sons de la nature qui risquent de nous rendormir, ou de ne pas nous réveiller. Sydney Aten, neuroscientifique américaine spécialiste des rythmes circadiens et du sommeil, cité par le Huffpost, indique que se réveiller en sursaut est particulièrement violent pour l'organisme, qui génère alors une montée d'adrénaline, hormone libérée en cas d'émotion intense ou de sensation forte. Mais qu'en est-il des sons plus neutres ? Pour gagner quelques minutes de sommeil, est-ce une bonne méthode de repousser l'alarme en utilisant la touche snooze du réveil ? Que peut-on faire alors pour bien se réveiller ?  Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : 1er septembre 2023 À écouter aussi : Comment vivre sans regrets ? Quelles sont les plus grandes chasses aux trésors du monde ? Quel est le lapse de temps idéal pour s'endormir ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Réveiller sa conscience by Rav David Touitou

Des camionneurs se préparent pour une nouvelle manifestation afin de demander plus de surveillance et de réglementation dans l’industrie du camionnage. Entrevue avec Steve Bourgeois, porte-parole du mouvement Assez, c’est assez. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radio Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Son constat était à la fois réaliste et cruel mais aussi constructif. Il établissait la liste de toutes nos faiblesses sur le terrain économique et proposait des solutions pour que l'Europe se réveille. Mention légales : Vos données de connexion, dont votre adresse IP, sont traités par Radio Classique, responsable de traitement, sur la base de son intérêt légitime, par l'intermédiaire de son sous-traitant Ausha, à des fins de réalisation de statistiques agréées et de lutte contre la fraude. Ces données sont supprimées en temps réel pour la finalité statistique et sous cinq mois à compter de la collecte à des fins de lutte contre la fraude. Pour plus d'informations sur les traitements réalisés par Radio Classique et exercer vos droits, consultez notre Politique de confidentialité.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:39:46 - L'Invité(e) des Matins - par : Guillaume Erner, Yoann Duval - En cette rentrée scolaire, le sociologue Bernard Lahire tire la sonnette d'alarme : l'obsession de l'évaluation à l'école est en train de tuer la curiosité naturelle de l'enfant. Quelles solutions pour former les citoyens de demain aux crise à venir ? - réalisation : Félicie Faugère - invités : Bernard Lahire Professeur de sociologie à l'École normale supérieure de Lyon, détaché au CNRS

Tous les matins, à 6h10 et 6h50 sur Chérie FM, Tiffany Bonvoisin nous présente une info qui l''a marquée !

Le “syndrome de l'accent étranger” ou SAE est une condition neurologique dans laquelle une personne commence à parler avec un accent étranger qui n'est pas le sien. C'est un syndrome rare mais qui existe bel et bien ! Il peut survenir à la suite de certains types de lésions cérébrales, comme celles causées par un AVC ou des migraines sévères. Environ 15% des cas sont dus à des traumatismes crâniens, c'est ce que relate l'Académie nationale de médecine. Que se passe-t-il dans le cerveau ? Est-ce grave ? Ce syndrome est-il courant ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Laura Taouchanov. Date de la première diffusion : 16/01/2025 À écouter aussi : Qu'est que le Plan Madagascar du IIIe Reich ?  Réduire son empreinte carbone : quels sont les gestes qui comptent vraiment ? Faut-il couper l'électricité pendant un orage ? Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cet été, nous vous proposons de (re)découvrir les épisodes des derniers mois que vous avez le plus appréciés !La créativité est-elle vraiment un talent réservé à quelques-uns ? Et si nous avions la possibilité de la nourrir dès la naissance ?

durée : 00:05:36 - C'est une chanson - par : Frédéric Pommier - Tout cet été, nous réécoutons les entretiens de Frédéric Pommier. Aujourd'hui, c'est avec le chanteur Ben Mazué. Il évoque "Veiller Tard" de Jean-Jacques Goldman, artiste qu'il a beaucoup écouté dans son enfance. Il admire la grande qualité de ses textes. (Rediffusion de l'émission du 03/03/2025) Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:45:00 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Essentiel à notre présence sur Terre, l'océan est un puits de carbone, il abrite également une biodiversité extraordinaire et parfois encore méconnue et recouvre 71 % de la surface de notre planète. Comment mieux le défendre ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Le 30 avril 1964, l'Expo 64 se dévoile aux yeux des visiteurs, ça n'est pas si souvent : les expositions nationale se tiennent environ tous les 25 ans. La dernière, c'était en 1939 autrement dit dans un autre monde et en 1914 la guerre avait aussi surgi pendant l'expo donc on est un peu anxieux parce que cette fois on est entré dans l'ère atomique et la Guerre froide. Mais en 1962 on s'est fait tellement peur avec la crise des missiles de Cuba que l'intensité de la Guerre froide a pas mal chuté ces derniers temps et la Suisse n'est-elle pas championne des abris anti-atomiques ? Et mis à part cette petite musique apocalyptique de fond, la Suisse se porte plutôt bien. Suffisamment pour qu'on se permette de venir lui casser un peu les pieds, à cette Suisse trop confortablement assise. Avec : Alexandra Walther, autrice de La Suisse s'interroge ou l'exercice de l'audace, paru aux éditions Antipodes, Olivier Lugon, historien, spécialiste de l'histoire des expositions et François Vallotton, historien tous deux co-directeurs de l'ouvrage Revisiter l'Expo 64 : acteurs, discours, controverses, Bruno Marchand, architecte, qui y signe également une contribution.

durée : 00:03:26 - Le monde à 18h50 - par : Franck MATHEVON - Occultée par le conflit entre Israël et l'Iran, la situation de l'enclave reste dramatique. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

La belle saison fait flotter des idées de plage et de vacances et m'a donné envie, amis des mots, de vous parler d'expressions françaises qui sont nées de la mer. Il suffit d'y réfléchir deux secondes, et on en trouve à la pelle !Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:03:49 - Le Billet politique - par : Jean Leymarie - En congrès ce week-end, le parti socialiste a acté ses divisions. Autour d'une seule question - toujours la même : son lien avec La France Insoumise.

La deuxième heure en intégralité de l'émission « Rothen s'enflamme », le rendez-vous qui vous plonge dans un vestiaire de foot. Tous les soirs, des anciens joueurs professionnels analysent et débattent autour de l'actualité du foot. Jérôme Rothen anime des

Le bilinguisme chez les enfants, mythe ou réalité ? Dans cet épisode de French Expat, Anne-Fleur Andrle reçoit Vanessa Handal-Ghenania, fondatrice des crèches bilingues Petits Poussins à New York. Née en Haïti, élevée entre plusieurs langues et cultures, Vanessa a fait de l'éducation bilingue une mission de vie.Ensemble, elles abordent :Le développement du bilinguisme dès la petite enfance,Ce que dit la recherche sur les bienfaits cognitifs du multilinguisme,L'approche pédagogique unique des crèches Petits Poussins,Le rôle des familles et de l'environnement dans l'apprentissage des langues,Le phénomène du translanguaging chez les enfants bilingues.Un épisode éclairant, inspirant et concret pour tous les parents qui souhaitent offrir à leurs enfants une ouverture sur le monde à travers les langues.

Jean-Baptiste Andrea hat 2023 mit "Veiller sur elle" den bedeutenden Prix-Goncourt für Literatur gewonnen. Jetzt erscheint der Bestseller des Franzosen über einen Bildhauer auf deutsch. Anlass für Andrea zu verraten, wie der Roman entstanden ist. Andrea, Jean-Baptiste www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Jean-Baptiste Andrea hat 2023 mit "Veiller sur elle" den bedeutenden Prix-Goncourt für Literatur gewonnen. Jetzt erscheint der Bestseller des Franzosen über einen Bildhauer auf deutsch. Anlass für Andrea zu verraten, wie der Roman entstanden ist. Andrea, Jean-Baptiste www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

On donne souvent des conseils pour s'endormir plus vite, avoir un bon sommeil, mais on entend moins souvent parler des meilleures façons de se réveiller pour être en forme le matin. Voici comment bien commencer la journée. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 14 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il existe une heure parfaite pour se réveiller et elle peut vous rendre heureux. On en parle ensemble avec Bruno. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous savons tous que mal dormir nous rend fatigués, irritables, moins concentrés. Mais les effets du manque de sommeil vont bien au-delà : il perturbe en profondeur notre système immunitaire. En clair, moins vous dormez, plus vous tombez malade.Le lien entre sommeil et immunité est aujourd'hui solidement établi par la science. Une étude emblématique menée en 2009 par le Dr Aric Prather, chercheur à l'Université de Californie à San Francisco, l'a prouvé de façon spectaculaire. L'équipe a suivi 164 volontaires en bonne santé, dont elle a surveillé la durée de sommeil pendant une semaine. Ensuite, ces personnes ont été délibérément exposées au virus du rhume. Résultat ? Ceux qui dormaient moins de 6 heures par nuit étaient quatre fois plus susceptibles d'attraper le virus que ceux qui dormaient plus de 7 heures. Et ce, indépendamment de leur âge, de leur poids, ou de leurs habitudes de vie.Mais pourquoi ce lien aussi fort ? Le sommeil joue un rôle clé dans la régulation des cytokines, ces protéines qui orchestrent les réponses immunitaires. Certaines cytokines sont pro-inflammatoires (elles déclenchent la réponse face à un pathogène), d'autres sont anti-inflammatoires (elles apaisent le système une fois le danger passé). Le manque de sommeil déséquilibre cette régulation : il réduit la production de cytokines protectrices et augmente l'inflammation chronique, ce qui affaiblit la réponse face aux infections.Autre impact majeur : le sommeil influence directement l'activité des lymphocytes T, ces cellules immunitaires chargées de repérer et de détruire les cellules infectées. Des travaux publiés en 2019 dans Journal of Experimental Medicine ont montré que pendant le sommeil, les récepteurs d'adhésion des lymphocytes T sont plus actifs, ce qui leur permet de mieux se fixer aux cellules infectées. En privant l'organisme de sommeil, on réduit donc son efficacité à combattre les virus.Enfin, la privation chronique de sommeil dérègle aussi la production de mélatonine (hormone du sommeil), qui joue un rôle indirect mais réel dans la modulation immunitaire. Résultat : un organisme fatigué devient un terrain vulnérable aux maladies, aux infections, et même à certaines inflammations chroniques.En résumé, bien dormir n'est pas un luxe, c'est une stratégie de défense naturelle. Le sommeil renforce nos défenses, répare notre corps, et garde notre système immunitaire en alerte. Veiller trop tard, accumuler les nuits courtes ou sacrifier son repos a donc un prix… parfois payé en jours de fièvre ou en rhumes à répétition. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jérôme Rothen se chauffe contre un autre consultant, un éditorialiste ou un acteur du foot.

On entend souvent qu'il ne faut surtout pas réveiller un somnambule, mais est-ce vraiment dangereux ? Je répond à cette question dans ce nouvel épisode, en vous parlant aussi du somnambulisme et des cycles du sommeil. Bonne écoute !

La force du récit, l'émotion sont des moteurs puissants pour embarquer sur les enjeux climatiques et sociétaux. Depuis 14 ans, c'est ce que fait le festival « Cinema for Change » en réunissant des courts et long-métrages à impact. S'il y a 14 ans, c'était une « galère » de trouver des films, nous explique le fondateur Marc Obéron, aujourd'hui, il y a beaucoup de choix, la preuve que ces sujets interpellent. Bonne écoute avec Impact Positif. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:20:06 - Journal de 12h30 - L'écrivain hispano-péruvien Mario Vargas Llosa est décédé hier à l'âge de 89 ans.

durée : 00:28:48 - Les Nuits de France Culture - par : Albane Penaranda, Mathias Le Gargasson, Antoine Dhulster - En 1971, Pierre Seghers dénonce l'éloignement entre la poésie moderne et le public. Il plaide pour une initiation dès l'école et une meilleure diffusion dans les médias. Pourquoi la poésie est-elle si essentielle et comment la rapprocher du public, jusqu'à en faire une affaire d'État ? - réalisation : Massimo Bellini, Vincent Abouchar - invités : Pierre Seghers Poète et éditeur

La créativité est-elle vraiment un talent réservé à quelques-uns ? Et si nous avions la possibilité de la nourrir dès la naissance ?

Chaque matin, l'équipe vous parle du con du jour. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le sujet fort de l'actualité foot du jour vu par Jérôme Rothen et la Dream Team.

La politique protectionniste américaine commence à braquer les populations européennes, faisant chuter notamment leurs projets de voyages aux Etats-Unis. Dans « La Story », le podcast d'actualité des « Echos », Pierrick Fay et son invité analysent les risques d'un nouvel antiaméricanisme.Retrouvez l'essentiel de l'actualité économique grâce à notre offre d'abonnement Access : abonnement.lesechos.fr/lastory« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en avril 2025. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invité : Philippe Roger (historien, enseignant et auteur de « L'Ennemi américain. Généalogie de l'anti-américanisme français » aux Editions du Seuil). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d'édition : Michèle Warnet. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Aaron Doster-imagn Images/SIPA USA. Sons : @r.garcia762, RTL, « Le tatoué » (1968), « Les Tuche 2 – Le rêve américain » (2015), TF1 INFO, BFM TV, Les Satellites « Les Américains » (1989). Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Chaque jour, retrouvez le journal de 8h pour faire le tour de l'actu.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, Emmanuel de Villiers, Joëlle Dago-Serry, et Mourad Boudjellal débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Ecoutez Ca va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 12 mars 2025.

Send us a textDans l'épisode 132 de SHINE, j'ai le plaisir de recevoir Aisha Sieburth, fondatrice de l'École du Tao de la Vitalité et autrice de Déesse du Tao. Enseignante passionnée et praticienne depuis plus de 20 ans, Aisha tisse tradition et innovation pour initier les femmes aux arts énergétiques du Tao, les aidant à révéler leur puissance intérieure et à vivre en harmonie avec leur énergie féminine.Au cours de cet épisode riche et inspirant, nous explorons avec Aisha des concepts et pratiques essentiels pour développer votre vitalité et votre épanouissement personnel. Voici les points clés abordés :Comprendre le Tao Féminin : Ce que signifie le Tao pour les femmes et comment il peut nous guider vers un équilibre profond.Transformer le stress en énergie vitale : Des techniques simples d'auto massage et de respiration pour gérer le stress et activer nos ressources intérieures.Éveiller la "puissance féminine" : En quoi cette force intérieure qui part de nos organes sexuelle peut devenir un moteur de transformation dans la vie quotidienne.Rituels taoïstes sacrés : L'éveil des "neuf fleurs" et la respiration ovarienne pour soutenir notre vitalité.L'éveil du féminin et l'évolution planétaire : Le rôle du féminin dans la transformation du monde et comment y contribuer individuellement.Premiers pas dans le Tao : Des conseils pratiques pour découvrir le Tao de la Femme en douceur.Plongez avec nous dans cette conversation inspirante pour découvrir comment le Tao peut vous aider à cultiver une vie équilibrée, rayonnante et pleine de sens. Un épisode incontournable pour toutes celles en quête de connexion à leur essence féminine ! ===================Comment soutenir ce podcast ? Le meilleur moyen de le faire est de vous abonner au podcast Shine! sur Apple Podcast, et d'y laisser votre avis en lui donnant 5 étoiles ! * Et bien sûr, n'hésitez pas à faire connaître Shine en le partageant à toutes les personnes qui vous sont chères et qui aspirent elles aussi à prendre le pouvoir sur leur vie et rayonner.=================== Aller plus loin ensemble ?Abonnez-vous à ma newsletter et recevez vos bonus exclusifs : https://www.christinelewicki.com/inscription/

durée : 00:05:29 - C'est une chanson - par : Frédéric Pommier - Il vient de faire paraître son 5e album, "Famille", 14 chansons qu'il jouera en concert dans les festivals cet été avant une tournée des Zéniths l'an prochain. Au micro de Frédéric Pommier, Ben Mazué évoque "Veiller Tard" de Jean-Jacques Goldman, le chanteur qu'il a le plus écouté dans son enfance.

durée : 00:03:21 - Géopolitique - Les Européens pensaient avoir à faire face à l'arrivée de Donald Trump – ils se retrouvent confrontés à Donald Trump ET Elon Musk qui multiplient les propos provocateurs. Mais l'UE est divisés : Giorgia Meloni fait bande à part et veut devenir la principale interlocutrice de Trump en Europe.