Maria Vero Degwitz y Alexandra Mariño no toman atajos en sus conversaciones sobre la vida familiar, la educación de los hijos, los retos personales de las mujeres... y cualquier otra cosa que se les ocurra. Porque siempre es bueno hablar sobre la vida, y la vida hay que vivirla sin atajos...
Maria Vero Degwitz y Alexandra Mariño
En una sociedad que se caracteriza por su extremismo, educar con equilibrio se ha vuelto un verdadero desafío. En este nuevo episodio de Sin Atajos exploramos un tema crucial: cómo educar a nuestros hijos en una sociedad que cada vez se mueve más hacia los extremos. Conversamos sobre la importancia de moderar nuestras opiniones, cultivar el pensamiento crítico y enseñar con el ejemplo. ¿Cómo podemos formar niños con criterio propio en un mundo que constantemente empuja hacia la polarización? Hablamos de herramientas prácticas para alejarnos del extremismo y fomentar una crianza basada en la empatía, el respeto y el equilibrio.
En el ajetreo del día a día, es fácil perderse en la urgencia y dejar de lado lo realmente importante. En este episodio de Sin Atajos, exploramos cómo establecemos nuestras prioridades y por qué es fundamental mantener el enfoque en lo que verdaderamente importa. Desde decisiones cotidianas hasta grandes metas, aprenderemos a diferenciar lo urgente de lo esencial para vivir con mayor claridad y propósito.
Los inicios de años son momentos de resoluciones y propósitos. El problema es que muchas veces eso dura solo un mes. En el episodio de hoy conversamos sobre cómo podemos ponernos metas realistas, mantenernos en la lucha por lograrlas, y sobre todo ayudar a nuestros hijos a que puedan tener propósitos realistas de mejora, y cómo eso los puede ayudar en su realización personal y autoestima.
En el episodio de hoy analizamos la noticia del inicio de año: la desaparición de TikTok por 12 horas. Discutimos sobre la los efectos de esta red social y cómo ha afectado a la nueva generación de adolescentes. En resumen: vemos lo bueno, lo malo y lo feo de esta aplicación que revolucionó el mundo y cómo nuestros hijos se desenvuelven en ella.
En el episodio de hoy discutimos el libro "Surfeando la adolescencia" de Grisel Guerra de Avellaneda. Temas como: las diferencias de opiniones con los adolescentes, cómo respetar su libertad, escoger nuestras batallas, y muchas reflexiones sobre situaciones que nos encontramos día a día en esta etapa tan difícil, Ya que, como afirma la autora: "qué aventura tan maravillosa podemos vivir si aprendemos a manejar la adolescencia de nuestros hijos sin que la ola nos arrastre".
En el episodio de hoy conversamos sobre "los enemigos" de la relación matrimonial. Cómo ciertas cosas que pueden ser buenas y necesarias, si les damos la vuelta, se pueden convertir en aquello que acaba con nuestra relación. Hobbies, amistades, familia política, trabajo, dinero... son algunos de los temas que tocamos en este episodio en el que sin miedo a decir verdades, tomamos ejemplos de la vida real y de lo que nos pasa a nosotras mismas,
Llega la adolescencia y llegan los planes diferentes. Ya nuestros hijos no nos acompañan automaticamente en nuestras actividades sino que se convierte en una elección, en las que llevamos las de perder. En el episodio de hoy hablamos sobre como fomentar en nuestros adolescentes esa integración familiar, cómo podemos animarlos a participar, cómo fortalecer su sentido de pertenencia y hasta donde podemos poner límites para lograr la unión familiar,
La columna vertebral de la familia es la relación matrimonial, pero ¿qué pasa cuando la felicidad que4 buscamos en la pareja no es tan aparente? ¿es posible de verdad ser felices en el matrimonio? En el episodio de hoy conversamos sobre los retos que supone la búsqueda de esa felicidad, y cómo entender mejor nuestra relación y lo que supone la felicidad matrimonial puede resultar en una relación duradera y llena de satisfacciones.
En el episodio de hoy hacemos nuestra primera entrevista. Froila y Hermann escribieron un libro sencillo dirigido a todas las parejas que quieren mejorar su relación. En este episodio conversamos con ellos sobre el proceso detrás de la escritura del libro, cuáles son los aspectos más importantes y alguna que otra anécdota divertida. También conversamos sobre su experiencia haciendo cursos y ayudando a parejas en su camino matrimonial.
Todos quisiéramos que nuestros hijos pudieran tomar buenas decisiones y hacerlo con plena libertad. Sin embargo hay un fenómeno que influye mucho en los comportamientos y decisiones de los adolescentes: la presión social. En el episodio de hoy conversamos sobre cómo la presión de grupo puede modificar el comportamiento de nuestros hijos, cómo manejar el tema en casa y sobre todo cómo tener una comunicación efectiva sobre estos temas,
Uno de los grandes miedos de los padres son las pataletas, y si son en público peor. No nos sentimos capacitados para manejar esas situaciones y siempre creemos que nos estamos equivocando. En el episodio de hoy conversamos sobre este derroche de emociones, por qué ocurren, cómo anticiparlas y cómo se ven en nuestros niños más grandes
El mundo de hoy hace una muy buena labor separando los mundos de los niños y los adultos. Cada uno tiene su espacio, sus pares, sus gustos, sus actividades. Pero ¿es esto buena idea? En el episodio de hoy discutimos cómo esta separación ha resultado en niños mas desconectados de los adultos y menos capaces de afrontar su propio crecimiento. (El episodio de hoy se basa en el libro "Regreso al Vínculo Familiar: Protege a tus hijos. La relación niño-adulto cuenta hoy más que nunca. Por qué los padres deben importar más que los amigos" (Spanish Edition) https://a.co/d/4bbqrLE
En una época en la que la autoexpresión es un valor muy importante, puede parecer un reto enseñar a nuestros hijos a cuidar su imagen. Temas de pudor, de elegancia, de aseo pueden convertirse en batallas campales en nuestro hogar. En el episodio de hoy conversamos sobre las razones que podemos dar a nuestros hijos para cuidar su imagen y cuáles son las batallas que vale la pena luchar.
Cuando son pequeños sabemos todo de nuestros hijos: lo que les gusta, lo que no, su comida favorita, sus amigos... pero de un momento a otro crecen y de repente sentimos que ese hilo conector se ha roto. En el episodio de hoy hablamos sobre lo qué pasa cuando nos sentimos desconectados de nuestros hijos, cómo recuperar esa conexión y lo que tenemos que saber para cuidarlos y educarlos bien.
¿Te quieres ir a dormir? ¿A dónde quieres ir hoy? ¿Qué quieres comer? Preguntas que se repiten todos los días en nuestras casas. Quizás somos padres obsesionados con complacer a nuestros hijos y con su felicidad. Nos convertimos entonces en padres "obedientes" de los caprichos y deseos de nuestros hijos. En el episodio de hoy conversamos sobre cómo el tema del control está alterando nuestra dinámica familiar y las consecuencias que tiene en todos nosotros.
En el episodio de hoy pusimos a volar la imaginación y ponemos ejemplos de esas situaciones en las que no nos queremos encontrar: "No seas esa mama que se mete en problemas ajenos... No seas esa mamá que quiere hacer de todo una competencia... " estos y otros ejemplos de cosas que hemos visto o hecho nosotras mismas sirven para tener una conversación muy interesante sobre las mamás que sí queremos ser.
En este episodio Alex se convierte entrevistadora y hace todas las preguntas que se le ocurrena una mamá de 5 hijos (MariaVero). Lo más difícil, lo más fácil, anécdotas y cuentos que explican como es la vida de una familia numerosa.
Nos preocupamos mucho por enseñar a nuestros hijos a manejarse en la era digital, a resguardar su privacidad en redes, a aprender a usarlas bien. Pero dicen que el mejor educador es el ejemplo, entonces ¿nos preocupamos por nuestra manejo de las redes? ¿Entendemos las consecuencias que sufren nuestros hijos de lo que posteamos o publicamos? En el episodio de hoy hablamos un poco sobre lo que significa ser padres y madres 2.0.
Muchas veces nos vemos en la situación de hablar con un amigo o familiar sobre la crianza de sus hijos. Puede ser alguna señal de alerta que tal vez ellos no ven o algo que quizás los puede ayudar a educar mejor. En el episodio de hoy hablamos sobre cómo tener estas conversaciones, cuándo es necesario tenerlas y también como recibirlas cuando nos toca a nosotros.
Muchas de las diferencias y discusiones entre las parejas hoy en día son sobre cuánto hace cada uno. El trabajo de la casa y la crianza son labores difíciles, que cansan y ´por las cuales se necesita reconocimiento. En el episodio de hoy conversamos sobre cómo manejar esa distribución de roles y labores, cómo ser feliz con lo que nos toca y sobre cómo llenar esa necesidad de reconocimiento.
¿Podemos romper con ciclos que nos hacen daño? En el episodio de hoy hablamos sobre esos ciclos que heredamos, que vivimos o que sufrimos y cómo afectan a la hora de educar y levantar nuestra familia. La importancia de reconocer aquellas cosas que te ayudan y entender que tenemos la posibilidad de no repetir situaciones que no van en beneficio de la familia.
Cada vez más vemos cómo los padres se rebelan contra un sistema de reglas por defender a sus hijos. Al parecer creemos que les hacemos un favor cuando les facilitamos la vida quitando de su camino normas y reglas. En el episodio de hoy conversamos sobre cómo debe ser nuestra actitud ante las normas y reglas que deben acatar nuestros hijos en sus diferentes espacios.
Hoy conversamos sobre una frase bien polémica ¿debemos ser primero esposos que padres? Sabemos que nuestro amor a nuestros hijos es mucho más instintivo y sale natural es por eso que quizás debemos poner intencionalmente más cuidado a nuestra pareja y a nuestra relación... sobre todo porque los hijos lo necesitan y porque cuando ellos se marchen no queremos ser unos desconocidos.
Ya hemos hablado de la disciplina en el hogar, pero ¿qué pasa con la autodisciplina? En el episodio de hoy hablamos de lo importante que es la autodisciplina y sobre todo de cómo enseñar a nuestros hijos a cumplir metas, a escoger el camino difícil, a no rendirse. Es algo que es complicado de enseñar, pero no hay duda de que tenemos que hacer lo posible por mostrar a nuestros hijos que es una parte importante de una vida lograda.
Cuando son chiquitos nos preocupa que no coman, y cuando son más grandes que coman mucho. Las comidas casi siempre son un punto de tensión en la familia, cuando deberían ser momentos de encuentro. En el episodio de hoy conversamos sobre los diferentes retos a los que nos enfrentamos en la familia, y qué batallas debemos luchar en el tema de las comidas.
Llega un momento en la vida de nuestros hijos en el que nos empiezan a pedir permiso para dormir en casa de amigos: las famosas pijamadas. En el episodio de hoy conversamos sobre las preocupaciones que tenemos los padres en cuanto a este tema, cómo manejarlo con nuestros hijos, y cuales son las recomendaciones que debemos seguir cuando nuestros hijos quieren dormir fuera de casa.
Todos tenemos miedos, unos más y otros menos, pero el miedo es algo que siempre está presente. En el episodio de hoy hablamos específicamente de los miedos de nuestros hijos: cómo acompañarlos, qué decirles, y cuándo buscar ayuda. Los miedos de nuestros hijos son una oportunidad para educar muchas cosas, y también para demostrarles que siempre estaremos ahí para ellos.
Hoy nos toca hablar de los papás. Los tiempos modernos han traído consigo padres mucho más involucrados en la crianza de los hijos, y estudios recientes han demostrado la importancia vital que tiene el rol paterno en la educación. En este episodio hablamos sobre aquellas cosas únicas que sólo los padres pueden dar.
Gran parte de nuestro día se va en contestar los grupos de Whatsapp. Sin quererlo se han convertido en parte importante de nuestra crianza. En el episodio de hoy tenemos un debate sobre estos grupos, si de verdad nos ayudan en el proceso de crianza, o si a veces se convierten en un distractor para lo importante.
Aprender a defenderse solos, a ser independientes y a ser funcionales: cosas que son vitales en la educación de nuestros hijos pero que a veces no sabemos enseñar. En el episodio de hoy hablamos sobre cuáles son esas habilidades de vida que nuestros hijos deben tener para ser independientes y funcionales y sobre todo en qué momento y cómo enseñarlas,
Llegan las vacaciones de verano... momento añorado por algunos y temido por otros. En el episodio de hoy hablamos sobre cómo podemos hacer del verano una época en la que nuestros hijos descansen pero sin que se convierta en un caos absoluto. Y sobre todo conversamos sobre cómo podemos aprovechar el tiempo para ser mejores padres y hacer mejores a nuestros hijos.
La educación de nuestros hijos es siempre un tema que nos preocupa y nos quita el sueño. Sin embargo, a veces podemos sentir que la experiencia educativa se convierte en una lucha. En el episodio de hoy conversamos sobre cuál debe ser nuestra actitud ante los problemas que a veces ocurren en la escuela o con los profesores. Nos preguntamos ¿somos de verdad un equipo? o ¿nos acercamos a este tema como si fuésemos a una guerra en la que todos perdemos?
En nuestro episodio número 50 queremos celebrar el hecho de ser mujeres... ¿qué significa para nosotras? ¿cómo enseñamos a nuestras hijas y a nuestros hijos lo que significa ser mujer y el papel que tenemos en el mundo? Tocamos también el tema de la maternidad y cómo nuestro rol de madres cambia nuestra manera de ver el mundo y la realidad.
La cultura victimista está muy de moda hoy en día, basta tener varias conversaciones para encontrar frases como "pobrecito mi hijo" o "pobrecita yo". En el episodio de hoy conversamos sobre las consecuencias que tiene en nuestros hijos y en nosotros mismos ver la realidad desde un punto de vista victimista, y de donde nace esa necesidad de buscar ese tipo de atención.
Todos queremos que nuestros hijos sean felices, pero ¿somos los padres responsables de esa felicidad? En el episodio de hoy hablamos sobre el concepto de felicidad, cómo deberíamos educar a nuestros hijos para que sean capaces de encontrar esa felicidad, y de porqué no debemos cargar con "la mochila" de la felicidad de nuestros hijos.Libros de Marián Rojas: https://shorturl.at/dmnot https://shorturl.at/amFKUVideo del discurso de valedictorian: https://youtu.be/lp0MtiacHKM
Una de las cosas que más nos paraliza al educar es el miedo que le tenemos al futuro. La cantidad de información, noticias y sucesos que manejamos nos hace temer por el futuro de nuestros hijos. En la conversación de hoy tratamos de tener una mirada optimista ante los retos que nos presenta la cultura actual, sin olvidar que, pase lo que pase, nuestro fin siempre será educar el corazón de esas personitas que tenemos a nuestro cargo.
Ya hemos hablado de cómo educar las emociones de nuestros hijos, pero ¿qué pasa con las nuestras? ¿Cómo hacemos para mantener la calma y dejar que el caos no nos afecte? En el episodio de hoy hablaremos de la importancia que tiene el manejo de nuestras emociones cuando educamos, cómo mantenernos al margen y sobre todo la importancia de conocer nuestros límites para poder hacerlo siempre buscando el bien de nuestros hijos.
La vida actual está llena de sucesos y realidades que nos presionan y que pueden hacer que nuestra vida familiar se convierta en un caos. En el episodio de hoy hablamos sobre cómo manejar adecuadamente estas ´presiones que vienen de fuera, pero que se nos meten dentro del hogar y nos hacen ver la realidad de una manera agobiante y estresante... Pista: terminamos con la frase "No pasa nada"...
Queremos que nuestros hijos sean buenos, generosos y piensen en los demás. Pero la verdadera empatía es un valor muy difícil de enseñar, porque implica muchas veces incomodarnos a nosotros mismos para poder vivirlo. En el episodio de hoy hablamos de todas aquellas cosas que tienen que pasar para que nuestros hijos puedan entender y vivir el valor de la empatía.
Es una pregunta que nos preocupa como padres ¿A qué edad deben hacer algo? o ¿a qué edad los dejamos hacer algo? Hay muchas teorías, discusiones libros y consejos. Pero en el episodio de hoy conversamos sobre las tres principales etapas de la niñez y cómo cada una de ellas trae sus "reglas" para tomar esas decisiones importantes que nos ayudarán a educar mejor.
Cuando comenzamos a levantar una familia todo el mundo nos habla de la importancia de la rutina. Pero a veces también se ve como la enemiga de cualquier relación o situación de vida. En el episodio de hoy conversamos sobre el verdadero papel de la rutina en la familia ¿es una ayuda? ¿es una camisa de fuerza? ¿es la asesina del amor? La respuesta a estas preguntas nos lleva a una conversación interesante que puede ayudarnos en cualquier momento de la vida familiar.
¿Que creen que es más difícil: ser mamá de niñas o mama de niños? En el episodio de hoy hablamos de las diferencias, retos y dificultades de educar hijos o hijas. También hablamos sobre cómo educar las diferencias sin limitarlos y motivándolos a encontrar aquello que les llena...
Una experiencia vivida en un campo de fútbol desencadenó una conversación bien amena sobre las responsabilidad como familia ante los compromisos adquiridos. En este episodio no solo nos oirás a nosotras, sino también las opiniones de varias oyentes y amigas que hablaron sobre el hecho en cuestión y cómo hubiesen manejado ellas la situación. Después de todo nos damos cuenta la importancia de escuchar distintos puntos de vista para practicar la empatía y poder tomar decisiones acertadas.
Muchas de nosotras sentimos a veces que la rutina, el agotamiento o la monotonía de la vida familiar nos carcome. Es difícil encontrar el equilibrio en un mundo que nos pide perfección en todos los aspectos, pero que a la vez nos exige que todas nuestras experiencias familiares sean "mágicas". Pero ¿qué pasa cuando no encontramos esa magia. ¿cuando a veces la vida nos pesa? En el episodio de hoy hablamos sobre estas experiencias, y sobre algunas herramientas para cambiar la mirada y encontrarle sentido a la rutina del día a día.
En este día de San Valentin aprovechamos de hablar sobre un tema que nos interesa mucho: la amistad. ¿Cuáles son los tipos de amistad? ¿Qué implica ser un buen amigo? ¿Cómo se diferencia la amistad del amor? ¿Cómo enseñar a nuestros hijos a ser buenos amigos? Estas y muchas otras preguntas las respondemos en el episodio de hoy. (Libro que mencionamos en el episodio "Los cuatro amores" de C.S. Lewis https://www.amazon.com/-/es/C-S-Lewis/dp/0061140058)
En el mundo actual se han borrado los límites entre lo íntimo, lo privado y lo público. Cada vez más vemos cómo la esfera íntima de las personas es compartida sin pudor en redes y nos convertimos a veces en consumidores de intimidad. Pero ¿qué significa esto para la familia? ¿cómo podemos educar bien en un mundo en donde todo se publica y en donde cada vez hay menos necesidad de cultivar nuestro mundo interior? En el episodio de hoy conversamos sobre cómo conseguir respuestas a estas interrogantes.
Nuestros hijos van creciendo y poco a poco nos vamos enfrentando con ellos a situaciones desconocidas. Una de ellas es la primera vez que es gusta alguien o que tienen su primer "crush". En el episodio de hoy hablamos sobre cómo debemos reaccionar, que tanta importancia le debemos dar, y cómo debemos guiarlos y acompañarlos en este proceso.
En el episodio de hoy hablaremos de un tema que ha estado en boca de muchos estas semanas ¿cómo ayudar a nuestros hijos en caso de una separación?Es un tema muy doloroso que cuesta tratar si no estamos en los zapatos de los protagonistas, sin embargo si sabemos que comienza por reconocer y aceptar el dolor de nuestros hijos y tratar de seguir teniendo un frente común en el tema de la educación. Porque hay algo seguro y es que en estos casos los niños son y deben ser la prioridad.
Sabemos que ante muchas preguntas, permisos y pedidos de nuestros hijos nuestra respuesta automática es: no. Sin embargo a veces ese no puede salir por comodidad, por miedos o por no entender que mientras van creciendo hay que educar en libertad. En el episodio de hoy hablamos sobre ese impulso inicial y cómo responder pensando en el bien objetivo de nuestros hijos
¿Cuántas veces hemos oído o dicho esta frase: "Yo soy una mamá leona, y si se meten con mis hijos salto a defenderlos"? Puede verse como algo normal o lógico que corramos a defender a nuestros hijos, pero ¿hasta qué punto podemos llegar por esta defensa? En el episodio de hoy hablamos sobre los riesgos que corremos al convertirnos en leonas, no solo para nosotras mismas sino también para nuestros hijos.
En el episodio de hoy hablamos sobre los estilos de crianza. Autoritario, permisivo autoritativo y abandonativo. ¿Cuáles son las diferencias? ¿Cómo identificar cuál es mi estilo y si es el que más le conviene a mis hijos? Definitivamente reflexionar sobre nuestra actitud ante la crianza nos hace ver muchas cosas y nos ayuda a ser los mejores padres que podamos ser.