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¿Qué pasa cuando te quitas todos los títulos? ¿Cuando ya no eres tu profesión, tu nacionalidad, tus logros ni tus personajes? Hoy en En Defensa Propia tengo una conversación tan honesta como transformadora con el actor Andrés Parra, quien se ha atrevido a hacer algo que muchos no logran: despertar. En este episodio hablamos sin filtros de la depresión, del ego, del éxito que no salva, y de ese momento en la vida en que todo se desmorona para que algo nuevo nazca. Andrés Parra, conocido mundialmente por sus impactantes interpretaciones de Pablo Escobar y Hugo Chávez, nos abre su alma para contarnos cómo, detrás del éxito y la fama, había un hombre que ya no se hallaba, que estaba perdido, que tocó fondo. Nos cuenta cómo grabar con Messi y separarse de su pareja al mismo tiempo lo llevó a un quiebre total, a un proceso profundo de transformación interior. Y cómo fue precisamente ese dolor el que lo llevó a la meditación, el silencio, la terapia, y las medicinas ancestrales como el yopo. Esta conversación es sobre cómo convertir el sufrimiento en sabiduría, cómo abrazar nuestras sombras sin identificarnos con ellas, y cómo podemos aprender a vivir felizmente deprimidos, como dice él mismo. Porque no se trata de eliminar las emociones difíciles, sino de entender que no somos lo que sentimos. Andrés también nos habla del proceso de crear su show espiritual, un espectáculo único donde mezcla la profundidad con el humor vulgar y basto, demostrando que se puede hablar de espiritualidad sin túnicas, sin solemnidades, sin pretensiones. Solo con verdad. Y con risa. Reflexionamos sobre la trampa del prestigio, del personaje que construimos para ser queridos, y sobre la importancia de recordar que todos somos una luz, antes de que el sistema nos etiquetara y nos llenara de capas. Hablamos de cómo volver al silencio, al corazón, al presente, es lo que verdaderamente puede transformarnos. Si alguna vez te has sentido perdido, agotado de fingir, o si estás en esa etapa donde nada te llena, este episodio es para ti. Porque Andrés Parra no solo comparte su historia, sino que nos da pistas, herramientas y recordatorios para volver a casa. Tickets Puras Cosas Maravillosas

En este episodio conversamos con Amílcar Pop, excandidato presidencial y actual secretario general de WINAC, sobre los retos del sistema político y de justicia en Guatemala.Pop repasa su trayectoria como abogado defensor de comunidades indígenas y su tránsito hacia la política, marcado por conflictos agrarios, disputas legales y casos emblemáticos como el de la cementera en San Juan Sacatepéquez. Reflexionamos sobre el retroceso institucional tras la salida de la CICIG, el papel de las élites políticas, económicas y militares en los pactos de poder, y los desafíos que enfrenta el gobierno de Bernardo Arévalo en este escenario.Gracias a nuestro patrocinadorParty SmartSíguenos en nuestras redes sociales:Whatsapp:https://whatsapp.com/channel/0029VaFGJYN7z4ko8qL0Rk3USpotify:https://open.spotify.com/show/6nwrSBjxwubm0nJlEDoJdD?si=d2a6238d0a05462eTiktok: / tangentepodcast X: / tangentegt Facebook: / tangentegt Instagram: / tangente_gt

Intis, exploramos cómo ciertos hábitos cotidianos —como tomar una bebida específica— pueden convertirse en verdaderas "muletas emocionales". A través del caso conmovedor de una mujer que rompió en llanto al no encontrar su bebida favorita tras perder su empleo, se analiza cómo objetos aparentemente triviales pueden ofrecer consuelo en momentos de crisis. Reflexionamos sobre nuestras propias fuentes de apoyo emocional y cómo éstas se entrelazan con la rutina diaria, abriendo una conversación sincera sobre el autocuidado, el apego y el bienestar emocional.Búscame en redes sociales:YouTube Íntimamente con RoberthaFacebook @IntimamenteconRoberthaInstagram @intimamenteconroberthaTikTok @intimamenteconroberthaTeléfono del Consultorio: 664 681 19 93Terapia de pareja en online y presencial en Tijuana.Whatsapp: 664 123 69 69

En este episodio analizamos el caso de Gabriela Pratts: ¿arrestar a las sospechosas resuelve el problema de fondo detrás de este macabro crimen?Por otra parte, la gobernadora defiende a capa y espada el traslado de Roberto Lefranc Fortuño a la Compañía de Fomento Industrial (PRIDCO). Evaluamos si esta decisión responde a méritos profesionales o a favoritismos políticos.Además, la crisis eléctrica en Sabana Grande: el alcalde denuncia la lenta respuesta de LUMA Energy en plena temporada ciclónica. Reflexionamos sobre la preparación del país ante emergencias y la responsabilidad de los proveedores de energía.¿Te gusta nuestro contenido? Puedes apoyarnos en

En el episodio anterior estuvimos hablando de lo que pasa cuando vivimos demasiado en el futuro. Reflexionamos sobre cómo esos pensamientos, que parecen inofensivos, pueden terminar quitándonos la paz y robándonos momentos valiosos del presente.Hoy quiero continuar con este tema y conversar contigo sobre 15 herramientas prácticas para ponerle límites al futuro y volver al presenteEscucha el episodio completo y compártelo.- Devolver valor: https://sasuke.es - Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad - Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp - Web oficial: https://jeymifebles.net

En este episodio de Café en Mano, junto a Rafael Lenín López, discutimos la crisis del agua en Puerto Rico y el caos detrás de la rotura de tuberías, el conflicto político interno, y el impacto económico en la isla—especialmente durante la residencia de Bad Bunny en el Choliseo. Hablamos también de la serie final del BSN entre Vaqueros y Cangrejeros, el ambiente en el baloncesto boricua, y cómo la pasión de los fanáticos sigue marcando la diferencia. Analizamos la polémica del nuevo impuesto a las compañías de celulares, la ordenanza de “no más jangueo” en Isla Verde y la economía nocturna, además del boom turístico que está trayendo la residencia de Bad Bunny a la isla.Reflexionamos sobre los temas sociales que más afectan a Puerto Rico y cómo, a pesar de las crisis, la cultura y la música siguen impulsando la isla.¡No olvides suscribirte y dejar tu comentario sobre el tema que más te llamó la atención!00:00 | Intro y baloncesto: Vaqueros vs. Cangrejeros, pasión por el BCN08:57 | El debate: Cancha neutral para el Game 7, historia y política del baloncesto boricua15:34 | Crisis del agua: Rotura, sabotaje y caos político en la AAA20:16 | Impacto de la crisis: hoteles, turismo y economía en jaque26:40 | El agua como derecho y servicio: ¿por qué la culpa es siempre del consumidor?35:24 | Nuevo tax a los celulares: ¿quién debe pagarlo y cómo impacta al usuario?40:10 | Ordenanza de “no más jangueo” en Isla Verde, desigualdad y el derecho a la ciudad44:08 | Turismo, la residencia de Bad Bunny y el “boom” de visitantes internacionales53:02 | Backlash, controversias, el caso de las gallinas y el efecto Bad Bunny en la cultura56:00 | Cierre y reflexión: ¿qué aprendimos de la semana?

 En este mensaje continuamos nuestra serie en el libro de Jeremías. Exploramos cómo Dios, como unesposo fiel, experimenta el dolor profundo de la traición de su pueblo. A través de metáforas intensas yconfrontadoras, Jeremías revela la naturaleza adictiva del pecado y el juicio que viene como resultado.Pero también nos recuerda que Dios es un Dios que restaura, que ama y que invita a volver a la fuentede agua viva.Reflexionamos sobre cómo esto se relaciona con nuestras propias vidas, ídolos modernos y el

 En este mensaje continuamos nuestra serie en el libro de Jeremías. Exploramos cómo Dios, como unesposo fiel, experimenta el dolor profundo de la traición de su pueblo. A través de metáforas intensas yconfrontadoras, Jeremías revela la naturaleza adictiva del pecado y el juicio que viene como resultado.Pero también nos recuerda que Dios es un Dios que restaura, que ama y que invita a volver a la fuentede agua viva.Reflexionamos sobre cómo esto se relaciona con nuestras propias vidas, ídolos modernos y el

En este episodio de Siento Desilusionarte, me siento con Orai Shakta para explorar el Tantra más allá de los clichés, desmontando las creencias equivocadas que lo reducen a una técnica sexual. Desde los primeros minutos, Orai nos abre la puerta a una visión más profunda: el Tantra como un camino de presencia, expansión y conexión auténtica.Hablamos sobre cómo esta práctica puede transformar radicalmente una relación de pareja, llevando la intimidad más allá del cuerpo hacia un encuentro real entre almas. Entramos en temas como los estados de expansión, la biología de un orgasmo y cómo estos momentos de apertura afectan el vínculo.También nos adentramos en la crisis que muchos hombres viven hoy: atrapados entre jerarquías de poder y discursos de “coaches de ligue” que fomentan la desconexión emocional, el control y la inseguridad como supuestas herramientas de atracción. Analizamos cómo estas ideas alejan a los hombres de su vulnerabilidad, de su autenticidad y de relaciones verdaderamente nutritivas.Orai propone integrar el Tantra como un puente para la intimidad plena —donde “no te dejes en visto” deja de ser un consejo de seducción y se convierte en una invitación a mostrarte entero, con tus luces y sombras—. Reflexionamos sobre qué significa realmente una relación sana, cómo cultivar vínculos conscientes y por qué la hiperfragmentación emocional es una ilusión que nos separa de nosotros mismos y de los demás.Un episodio profundo, confrontador y revelador para hombres y mujeres que buscan algo más que amor romántico: buscan una unión consciente.REDES SOCIALES:IG: @CICRULOSTANTRAIG: @SIENTODESILUSIONARTE 00:00 Intro02:19 ¿Que es el Tantra?10:17 Creencias equivocadas del Tantra13:59 Como se beneficia una relación del Tantra18:28 Estados de expansion21:45 Tantra en pareja25:17 Biologia de un orgasmo31:27 La confusion que vive hombre: Gerarquias de poder y coaches de ligue59:24 No te dejes en visto: La intimidad incluye todo lo que eres01:05:49 Propuesta del tantra en los vinculos01:09:05 La receta para una relacion sana01:18:24 La ilusion de la hiperfragmentación#espiritualidad #tantra #psicologia #pareja

¿Y si existiera un estado mental capaz de calmar la ansiedad y a la vez mejorar drásticamente tu rendimiento, creatividad y concentración? Pues existe, y se llama estado de flujo. En este apasionante episodio de La Teoría de la Mente, Rubén Casado conversa con el neurocirujano Osmand Salazar, para descubrir qué es este misterioso y poderoso estado mental... y cómo podemos inducirlo de forma práctica en nuestras vidas. ⚡ El estado de flujo, también conocido como “flow”, es ese momento en el que todo encaja: el tiempo desaparece, el juicio se desvanece, y estás completamente presente y entregado a lo que estás haciendo. Pero ¿sabías que este estado no solo mejora tu productividad, sino que también activa regiones cerebrales opuestas a las que intervienen en la ansiedad? Es, literalmente, un antídoto natural para el estrés. A lo largo del episodio, exploramos temas clave como: Qué es el estado de flujo y cómo identificarlo en la vida cotidiana. ‍♂️ Por qué es el estado mental opuesto a la ansiedad. Qué sucede en tu cerebro cuando entras en flow (y qué tiene que ver la dopamina). Cómo puede ayudarte si sufres de ansiedad o bloqueo emocional. ️ Técnicas prácticas y ejercicios para entrar en flujo a voluntad. Conexiones con tradiciones ancestrales como Samādhi, Wu Wei, Mushin, Ikigai, Ataraxia y Fanaa, que desde hace siglos ya intuían lo que hoy la neurociencia empieza a confirmar. Además, hablamos de las investigaciones del psicólogo Mihály Csíkszentmihályi, quien acuñó el término "flow", y de cómo sus descubrimientos están revolucionando tanto el campo de la psicología positiva como el tratamiento de la ansiedad y el bienestar emocional. Reflexionamos sobre una idea poderosa: Fluir es una forma de vivir. Y todos podemos aprender a cultivarla. Así que si buscas más serenidad, claridad mental y una mayor conexión contigo mismo, este episodio te abrirá puertas que quizás no sabías que existían. Palabras clave sugeridas: estado de flujo, ansiedad, salud mental, Mihály Csíkszentmihályi, mindfulness, concentración plena, dopamina, neurociencia, corteza prefrontal, flow, bienestar emocional, rendimiento mental, productividad consciente, meditación, terapia antiestrés, emociones positivas, equilibrio, ikigai, wu wei, samadhi, mushin, ataraxia, fanaa, espiritualidad, herramientas contra la ansiedad #️⃣ Hashtags sugeridos: #EstadoDeFlujo, #AMADAGTV, #Ansiedad, #BienestarMental, #Mindfulness, #Neurociencia Títulos alternativos sugeridos (versión podcast): 4 hábitos que te ayudarán a entrar en estado de flujo (y salir de la ansiedad) Deja de luchar contra la ansiedad: aprende a fluir con ella Esta técnica mental cambiará tu vida (y calmará tu ansiedad) ⚠️ 5 errores que te impiden alcanzar el estado de flujo El estado mental que calma tu ansiedad y potencia tu mente Recursos y enlaces importantes (formateados con emojis): Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Visita nuestra página web: www.amadag.com Facebook: Asociación Agorafobia Instagram: amadag.psico Más contenidos en YouTube: AMADAG TV

En este mensaje, exploramos la Biblia como la semilla viva que transforma vidas y produce fruto eterno. Jesús nos enseña, en la parábola del sembrador, que el poder de la Palabra de Dios depende de la disposición de nuestro corazón para recibirla. Reflexionamos sobre qué tipo de tierra somos y cómo permitir que la Palabra eche raíces profundas, produzca fruto y transforme no solo nuestra vida, sino también la de quienes nos rodean.

En este mensaje, exploramos la Biblia como la semilla viva que transforma vidas y produce fruto eterno. Jesús nos enseña, en la parábola del sembrador, que el poder de la Palabra de Dios depende de la disposición de nuestro corazón para recibirla. Reflexionamos sobre qué tipo de tierra somos y cómo permitir que la Palabra eche raíces profundas, produzca fruto y transforme no solo nuestra vida, sino también la de quienes nos rodean.

En esta conversación seguimos explorando lo que hemos aprendido al llegar a los 30.Reflexionamos sobre la importancia de valorar a las personas, aprovechar el tiempo con quienes amamos y vivir la vida sin juzgar el camino de otros.Un recordatorio para atesorar cada momento y abrazar lo que realmente importa.✨ Cuéntanos tus aprendizajes en aweikpodcast@revistainhaus.com

Todos tenemos esa historia que empieza con “me lo advirtieron…” y termina con “¿por qué no hice caso?”.

En este episodio de Mal Dormidas tuvimos una conversación muy completa y cercana con #PabloPallero, maratonista argentino que ha corrido las seis grandes maratones del mundo (y ya va por la séptima en Sídney). Desde el inicio, nos reímos y compartimos anécdotas sobre sus raíces cordobesas, su trayectoria deportiva y cómo el running se ha convertido en su estilo de vida y en el motor de su club de entrenamiento, Clan Running.Hablamos sobre la importancia de entrenar fuerza, no solo para mejorar el rendimiento deportivo, sino para la salud a largo plazo: mantener la masa muscular, proteger articulaciones y prevenir lesiones. Pablo insistió en que el cardio es importante, pero que si hay que priorizar, la fuerza gana, y explicó cómo se complementa con otras disciplinas como el pilates.Nos contó cómo combina sus viajes con maratones, viviendo cada carrera como una fiesta o, para quienes buscan marca, como un reto exigente. Reflexionamos sobre la filosofía runner, el valor del entrenamiento en grupo y el aspecto social que genera vínculos y motivación. Incluso nos confesó que muchas ideas y soluciones le surgen mientras corre, gracias a ese estado mental que provoca el ejercicio.La charla se fue entrelazando con temas de paternidad y crianza: coincidimos en la importancia de que los hijos hagan deporte, sin importar cuál, y que lo disfruten más allá de la competencia. Pablo compartió su experiencia como padre de dos hijos, su forma de acompañarlos sin presionarlos y el equilibrio que busca con su expareja tras su reciente separación. Nos sorprendió su modelo de “casa nido”, donde los niños permanecen en la misma vivienda y somos los padres quienes rotamos, para darles estabilidad.También nos metimos en temas personales y filosóficos: cómo las separaciones no deberían borrar el afecto y respeto por la persona con la que compartimos la vida, la importancia de gestionar el enojo y el dolor, y cómo cada etapa nos invita a replantear prioridades. Pablo habló de su experiencia migratoria, el vacío emocional de dejar su Córdoba natal y cómo ha mantenido vivas sus costumbres, como el mate y el fernet.Hubo espacio para el humor, las bromas sobre los tipos de coaches, anécdotas curiosas de gimnasios y comparaciones con la comedia. También compartimos reflexiones sobre el paso del tiempo, la adolescencia de los hijos y esos momentos que marcan “la última vez” de algo en su crecimiento.Cerramos celebrando la pasión de Pablo por el running y su capacidad de vivir de ella, su visión equilibrada de la vida y su compromiso con disfrutar tanto como competir. Entre risas, confesiones y aprendizajes, nos quedó claro que entrenar fuerza no solo puede cambiar nuestro rendimiento, sino también nuestra calidad de vida y la forma en que enfrentamos cada desafío, dentro y fuera de la pista.Si quieres escuchar la charla completa y acceder a contenido exclusivo que grabamos con Pablo, te invitamos a unirte a nuestra comunidad en Patreon, donde seguimos conversando sin filtros y ¡MAL DORMIDAS!

En este episodio de Phitlosofía reunimos algunas de las conversaciones más valiosas de la temporada. Una recopilación de aprendizajes, herramientas y reflexiones prácticas que puedes aplicar desde hoy para transformar tu salud, tus hábitos, tu energía y tu forma de vivir.Hablamos con Gabrielle Lyon sobre por qué el músculo es mucho más que estética: es el órgano de la longevidad y la base para una vida larga y funcional.Con Erik Hanson descubrimos los secretos detrás del rejuvenecimiento invisible, qué funciona y qué podría salir mal.Nos adentramos en la microbiota intestinal con Ceci De Los Ríos, para aclarar mitos y realidades y mejorar tu bienestar desde adentro.Exploramos el mundo de las hormonas y la importancia de la administración correcta con Nathaly Marcus y Carlos Collado.Reflexionamos con Michel Rojkind sobre cómo la arquitectura y el Pro - ageing pueden transformar nuestra salud colectiva y resignificar el envejecimiento.Cinco expertos. Cinco temas esenciales para un mejor vivir.Un solo episodio para volver a conectar contigo.Disponible en Spotify, Apple Music y YouTube.Transforma tu cuerpo y hábitos con Phit. Entrena donde quieras y desde 20 minutos diarios.Te regalo 7 días: https://www.phit.mx/offers/hACuVsND/checkoutSíguenos en nuestras plataformas:Instagram: @denissephit | @PhitchallengeEntrena: https://www.phit.mx

En este episodio hablamos del auge y caída del Evangelio de la Prosperidad en Latinoamérica, cómo la respuesta bíblica lo frenó… y el daño colateral que dejó: una generación con miedo a hablar de dinero. Reflexionamos sobre cómo recuperar una teología bíblica de la prosperidad, sin caer en extremos.

Exploramos el autocuidado como una herramienta esencial para mejorar nuestra salud emocional y tomar decisiones adecuadas. Junto a la doctora Carmen Román, discutimos su libro "10% más egoísta: reescribe tu historia en tus propios términos", donde enfatiza la importancia de priorizarnos y ser responsables con nuestra salud mental. Carmen comparte su experiencia de regreso a México y cómo ha adaptado su práctica terapéutica tras la pandemia, así como el impacto de la situación política en la comunidad inmigrante. Reflexionamos sobre el liderazgo personal y la necesidad de establecer límites, destacando el concepto de "egoísmo sano". Nuestros libros, aunque diferentes, convergen en la idea de que el crecimiento personal es un proceso continuo. También hablamos sobre los planes futuros de Carmen, incluyendo la traducción de su libro al inglés y nuevos proyectos. Esta conversación inspira a los oyentes a adoptar un enfoque más consciente hacia su bienestar. Libro: 10% más egoísta - https://amzn.to/4fgQl3c Libro: Cueva Ángeles - https://amzn.to/4536hTm  NCLM 84: Carmen Román - Armonía emocional (parte 1) https://lnns.co/I7RuxLWNhJU 

En este episodio platicamos sobre el descanso. No como un premio al final de un día agotador, sino como una necesidad real y cotidiana. A partir del trabajo de la psicóloga Claudia Hammond, exploramos cómo se ve el descanso que de verdad nos recarga: ese que es personal, que no viene acompañado de culpa y que va mucho más allá de simplemente no hacer nada.Reflexionamos sobre por qué nos cuesta tanto detenernos, sobre el peso cultural de estar siempre ocupadas, y sobre cómo las pausas pequeñas pueden transformar por completo nuestro estado emocional y mental. También compartimos las diez actividades que, según un estudio global, resultan más restauradoras… y cómo podrías empezar a integrarlas en tu día a día.Este episodio es una invitación a dejar de ver el descanso como un lujo y empezar a verlo como lo que realmente es: una parte esencial del bienestar.

En este episodio, nos sumergimos en el mundo de las analíticas de aprendizaje y su impacto en la educación del futuro. Acompáñanos en una conversación inspiradora que destaca el trabajo del Instituto para el Futuro de la Educación (IFE) y su papel como catalizador de la innovación educativa en América Latina y el mundo. Este podcast analiza dos fuentes clave que exploran el uso de los datos en la educación, centrándose en las Analíticas de Aprendizaje (AA) y la solución específica "Portrait". Las Analíticas de Aprendizaje son presentadas como un área interdisciplinaria que aplica técnicas de ciencias computacionales a la educación para recopilar, analizar y reportar datos de los estudiantes con el fin de mejorar el proceso de enseñanza-aprendizaje. La solución "Portrait" es un ejemplo concreto de cómo se pueden implementar las AA, ofreciendo una caracterización detallada de los estudiantes y utilizando "empujones" o mensajes personalizados para influir positivamente en su comportamiento y desempeño. Ambas fuentes destacan el potencial transformador de los datos en la educación, al tiempo que subrayan los desafíos éticos, técnicos y organizacionales que deben abordarse para una implementación exitosa y responsable. A través de un caso práctico, analizamos cómo las instituciones pueden aplicar estas tecnologías para tomar decisiones más informadas, personalizar el aprendizaje y mejorar la experiencia tanto de estudiantes como de docentes. Reflexionamos también sobre cómo las analíticas de aprendizaje están ayudando a transformar modelos educativos tradicionales y a crear entornos más flexibles, adaptativos y centrados en el estudiante. Te compartimos el enlace al informe del IFE: ⁠6.-EL-PODER-DE-LOS-DATOS-EN-EDUCACION.pdf Las Analíticas de Aprendizaje y soluciones como "Portrait" representan un cambio significativo en la educación al permitir una comprensión profunda del proceso de aprendizaje a través de la recopilación y análisis de datos. Ofrecen un potencial inmenso para personalizar la educación, mejorar el desempeño estudiantil, apoyar a los docentes y optimizar la gestión institucional. Sin embargo, su implementación exitosa depende de abordar de manera proactiva los desafíos técnicos, organizacionales y, fundamentalmente, éticos, asegurando la privacidad, la transparencia y la responsabilidad en el manejo de los datos para beneficiar realmente a la comunidad educativa. El enfoque debe estar en el aprendizaje y en las personas, utilizando la tecnología como una herramienta para potenciar el talento y la toma de decisiones informada.

En este episodio hablamos lo que significa empezar dando pasos pequeños, cómo cuidar nuestras amistades, agradecer más y soltar la rigidez del día a día.Reflexionamos sobre cómo la vida no es blanco y negro, sino matiz, flexibilidad… y muchas veces, volver a lo simple.Si estás transitando tus 30 o acercándote a ellos y estos temas resuenan contigo, este episodio es para ti.¿Quieres compartirnos tu experiencia? Escríbenos a aweikpodcast@revistainhaus.com

¿Y si la mujer que muestras al mundo no eres realmente tú?Desde niñas, muchas aprendimos a escondernos detrás de versiones “aceptables”: la buena hija, la novia perfecta, la profesional impecable. Pero... ¿quién eres cuando nadie te está mirando?En este episodio hablamos de las máscaras que usamos para ser queridas, de los mandatos que heredamos y de lo que implica volver a ser tú. Reflexionamos sobre la crianza, el amor condicionado, el perfeccionismo y cómo soltar todo eso para encontrar tu propia voz.Si alguna vez sentiste que estabas actuando un papel, que te estabas traicionando solo por encajar, este episodio es para ti.Dale play y acompáñame en esta conversación sobre autenticidad.

Reflexionamos con una frase del novelista brasileño Paulo Coelho. Escuchen bien...See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, celebramos la Solemnidad de Corpus Christi, la gran fiesta del Cuerpo y la Sangre de Cristo. Analizamos en profundidad el Evangelio según San Lucas sobre la multiplicación de los panes, un pasaje cargado de simbolismo litúrgico y teológico.

En este episodio, Mili y Beto discuten un evento viral que sacudió al mundo: una infidelidad captada en un concierto de Coldplay. Desde una perspectiva cristiana, analizamos el pecado del adulterio según la Biblia, sus consecuencias espirituales y sociales, y la esperanza de perdón y restauración que ofrece Jesús. Reflexionamos sobre cómo este incidente global nos invita a examinar nuestras propias vidas y matrimonios, buscando la luz de Dios para sanar y fortalecer nuestras relaciones. ¡Únete a la conversación y descubre cómo la fe puede transformar incluso los momentos más oscuros! Visítanos en http://www.christianpodcast.com para más contenido inspirador. Disponible en Spotify for Podcasters. #FeCristiana #Matrimonio #Perdón #Restauración

En este episodio de FunTechClub, Ariel Di Stefano, Hernán Litvac y Daniel “Dano” Jejcic se preguntan: ¿realmente podemos elegir no usar IA?

En este episodio te invito a explorar el tema de la infidelidad desde una perspectiva más amplia y compasiva. Reflexionamos sobre el papel que jugamos como sociedad al juzgar, opinar o distanciarnos del dolor que estos actos generan, olvidando que todos somos parte del mismo tejido emocional. No es un episodio para señalar culpables, sino para abrir preguntas, suavizar juicios y cultivar una mirada más amorosa hacia quienes atraviesan estos procesos, desde cualquier lugar.Amo saber lo que mueven los episodios en ti… mándame un mensaje por IG en @mujerconcalma o déjame tus preguntas o comentarios aquí abajo. Si todo lo que escuchas en este podcast resuena demasiado en tu energía, te recomiendo ampliamente unirte a la Comunidad con calma y vernos en vivo cada semana para elevar tu vibración y tener más claridad sobre tu diseño divino y tu proceso de transformación. Su aún no has leído mi libro ES AHORA, te recomiendo comprarlo en tu librería favorita en México, Amazon.mx o en cualquiera de sus formatos digitales. - Te recomiendo algunos productos que considero muy valiosos con los cuales con tu compra, recibo una comisión, y por supuesto, tu, un descuento especial_ Muse headband: una maravilla para medir las ondas cerebrales y tener un entrenamiento personalizado para aprender a llevar tu mente al estado meditativo.

En este episodio exploramos el nacimiento de la generación beta y el mundo que heredarán enfrentando más de 20 escenarios inevitables: longevidad extrema, ciudades hipervigiladas, economía post-dinero y vínculos emocionales con inteligencias artificiales. Reflexionamos también sobre la gran desconexión: el trabajo ya no garantiza progreso, y la IA está redistribuyendo habilidades y riqueza de forma desigual. Además, analizamos el auge de los mercados bursátiles en plena fiebre por la inteligencia artificial y lanzamos una nueva sección: Startups para el Futuro, con ideas de negocio diseñadas para lo que viene. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

🎙 La trampa de la autoexigencia ¿Te exiges tanto que terminas agotado emocionalmente? ¿Sientes que, por más que haces, nunca es suficiente? En este episodio, hablamos de esa voz interna que te empuja a rendir siempre más… aunque estés al límite. Exploramos cómo la autoexigencia —aunque parezca una virtud— puede convertirse en una trampa que erosiona tu autoestima, tu paz y tu salud mental. 💬 Reflexionamos sobre: De dónde nace esa necesidad de hacerlo todo perfecto. Por qué la exigencia constante no es amor propio, sino presión disfrazada. Cómo empezar a soltar esa carga y tratarte con más compasión. Porque mereces reconocer tu valor más allá del rendimiento. Mereces respirar, equivocarte, y seguir adelante sin culpa. 🎧 Escúchalo cuando necesites parar y volver a ti. Déjame saber cómo lo vives, y compártelo con alguien que también necesite escucharlo hoy. #podcastpsicologia #autoexigencia #autocompasión #saludmental #autocuidado #ansiedad #perfeccionismo #psicologoemocionalonline #parati #viral #paratipage #amorpropio

Hoy te recordamos la importancia de escuchar a tu corazón y cómo esto te puede ayudar a tomar decisiones. Reflexionamos acerca de la manera en la que nuestro cuerpo se comunica con nosotros y cómo empezar a poner atención a nuestros deseos.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Las respuestas ya están dentro de ti¿Cómo tomar decisiones?Encontrar un propósitoSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Intis, exploramos los complejos vínculos entre la dependencia familiar y las relaciones de pareja. Reflexionamos sobre cómo las dinámicas y lealtades familiares pueden influir —y a veces interferir— en la calidad de nuestras relaciones románticas. Destacamos la importancia de la individuación como un paso esencial hacia la madurez emocional, y cómo encontrar un equilibrio entre honrar nuestras raíces y formar nuevas unidades familiares puede ser clave para construir vínculos sanos y sostenibles. Un tema íntimo y profundo que toca una fibra sensible en muchas personas hoy en día.Búscame en redes sociales:YouTube Íntimamente con RoberthaFacebook @IntimamenteconRoberthaInstagram @intimamenteconroberthaTikTok @intimamenteconroberthaTeléfono del Consultorio: 664 681 19 93Terapia de pareja en online y presencial en Tijuana.Whatsapp: 664 123 69 69

Reflexionamos sobre lo que sí está dentro de mi control y cómo enfocarme en eso me ayuda a sentirme más en paz y con poder personal.

En este episodio de Aweik Podcast, cumplimos 30 y sentimos la necesidad de hacer una pausa para compartir lo que realmente nos ha transformado.Reflexionamos sobre cómo ha cambiado nuestra idea del éxito, por qué los ciclos femeninos merecen ser escuchados y cómo detenernos también es avanzar.Hablamos de lo que implica construir en pareja, soltar la presión social y darle espacio a la vulnerabilidad.Este es el primero de tres episodios donde compartimos 30 aprendizajes que han marcado nuestro camino hasta aquí.Si estás en tus veintitantos, entrando a los 30 o cuestionándote hacia dónde vas, que este episodio te abrace.✨ Si quieres compartirnos tus propios aprendizajes, escríbenos a aweikpodcast@revistainhaus.comLibros recomendados:El almanaque de Naval RavikantDeja de ser tú, del Dr. Joe Dispenza

BuenAAAAAAS ! Hoy hablamos de cómo el "Main Character Syndrome", las redes sociales, y esa necesidad de protagonismo están afectando nuestra forma de convivir, conectar y entender el mundo☆ Reflexionamos acerca del individualismo moderno y de cómo todo esto afecta nuestras relaciones, emociones y hasta nuestra visión del mundo. No, no todo es personal. Y no, no todo gira a nuestro alrededor.Como siempre, nos vemos en Instagram @laiascastel !!! GRACIAS

Hoy hacemos una pausa para reconectar con el deseo de vivir en calma. Reflexionamos sobre cómo soltar el ritmo acelerado que muchas veces nos impone el mundo y elegir, todos los días, una vida que se sienta más auténtica, más lenta y más presente.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Rutina de mañana para encontrar pazQué hacer al despertar para sentirte en calmaTips para tener una mañana tranquila y sin estrésSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

¿Y si no todo se tiene que sanar?

Hoy te invitamos a observar con más profundidad cómo das y recibes amor. Reflexionamos sobre los lenguajes del amor más conocidos, pero también te animamos a reconocer los tuyos propios, esos que quizá no encajan en una lista, pero que dicen mucho de ti.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Descubrir tu forma personal de expresar amor.Aceptar y reconocer los lenguajes del amor de los demás.Honrar lo que sí te funciona para conectar.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

En este capítulo de La Precopa

Hoy hablamos de esa sensación de que el día no alcanza, de cuando sentimos que vamos con prisa todo el tiempo. Reflexionamos sobre cómo organizarnos mejor, cómo priorizar lo importante y cómo incluir el descanso como parte de una rutina sostenible.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Ponernos metas y objetivos realistasLa importancia del descanso y la diversiónHerramientas para gestionar mejor el tiempoSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Hoy te invitamos a salir de tu zona de confort para descubrir lo que hay más allá del miedo. Reflexionamos sobre cómo animarte a lo desconocido puede abrir puertas que ni siquiera sabías que existían y ayudarte a conectar con nuevas versiones de ti.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Todo lo que el mundo tiene para ofrecer.La luz que nos espera más allá de la incomodidad.Somos más capaces de lo que pensamos.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

En este episodio, converso con Daymé Arocena, cantante, compositora y directora de coro afro-cubana, nominada al Grammy y ganadora del Juno Award, reconocida por su poderosa voz, su autenticidad radical y su conexión profunda con la música afro-latina.Desde su irrupción en la escena internacional con Nueva Era, hasta su reciente trabajo Alkemi—producido por Eduardo Cabra—Daymé ha redefinido el sonido del pop latino experimental al fusionar el neo-soul, los ritmos afrocaribeños y su herencia espiritual africana.En esta conversación íntima, hablamos sobre lo que realmente alimenta su inspiración musical. Daymé comparte cómo su creatividad florece cuando se permite vivir con libertad emocional, y cómo esa “gasolina testosterónica” impulsa sus composiciones más intensas. Reflexionamos sobre su proceso creativo, la importancia de ser vulnerable en sus letras, y cómo ha aprendido a sostener su arte sin tener que disfrazarse:También nos adentramos en Daymé y yo, su EP más íntimo, grabado solo con voz y piano, donde explora la dualidad entre la artista y la mujer. Hablamos sobre el amor, la fe, la feminidad, el poder de la honestidad y cómo su esposo—también artista—ha sabido acompañarla sin limitar su libertad.Este episodio es una celebración de la autenticidad, de la música que nace desde lo más crudo, y del orgullo de ser una mujer afrolatina que crea desde el alma.https://www.instagram.com/musicamdemujer/https://www.instagram.com/vanemenag/https://www.instagram.com/daymearocena/

Sajeeva Hurtado es terapeuta y creadora de sistemas integrales de sanación femenina, combinando respiración, danza y conciencia corporal con prácticas ancestrales y enfoque contemporáneo. Se formó en Medicina Tradicional China, profundizando luego en patologías femeninas y terapia gestáltica, para más tarde especializarse en India y Vietnam en trabajo somato-emocional, meditación y enfoques tántricos. En este episodio sostenemos una conversación visceral sobre la libertad, la coherencia y la presencia. Hablamos de lo que significa habitar el cuerpo con dignidad, de cómo la respiración puede convertirse en un portal hacia la verdad, y de la danza como forma de existencia más que de expresión. Reflexionamos sobre la incomodidad de sentir, el miedo a no ser suficiente, la necesidad de reaprender a tomar antes de dar, y el valor de compartir desde la completud. La gente cree que la danza es un hobby, pero la danza es la vida, siempre un acto de creación. Como siempre, tus comentarios son muy valiosos para mí. Gracias por compartir y co-crear conmigo mejores preguntas. Con cariño,Victor____¿No quieres perderte el estreno de nuevos episodios?Recíbelos directamente en tu correo. Regístrate aquí: unique-author-3554.kit.com/volver-al-futuroMás contenido en:

¿La personalidad es algo que tenemos, algo que somos, o simplemente una narrativa que construimos sobre nosotros mismos? En este nuevo episodio de La teoría de la mente, nos lanzamos a explorar uno de los conceptos más usados —y menos comprendidos— en psicología y en la vida cotidiana: la personalidad. Decimos que alguien “tiene una gran personalidad”, que “esto no va conmigo porque no va con mi personalidad” o que “somos de una determinada manera desde siempre”. Pero, ¿es la personalidad una estructura fija y permanente o algo que se puede modificar con el tiempo y las experiencias? ¿Cuánto hay de libre elección y cuánto de condicionamiento biológico y social? Hoy te proponemos un recorrido por las grandes teorías que han intentado definirla, medirla y clasificarla. Desde los modelos más clásicos como los Big Five (los cinco grandes rasgos: apertura, responsabilidad, extraversión, amabilidad y neuroticismo) hasta las ideas más modernas que vinculan la personalidad con las funciones cerebrales y la genética. En este episodio: ¿Qué es realmente la personalidad? ¿Cómo ha sido definida por la psicología? ¿Es una estructura estable o cambia con el tiempo? ¿Qué papel juegan la infancia, el entorno o los traumas? ¿Sirven los tests de personalidad para entendernos mejor o son simples juegos de etiquetas? ¿Qué es un trastorno de personalidad y cómo se diferencia de un “rasgo fuerte”? Además, realizamos contigo un test de personalidad para que puedas tener una idea más clara de tus tendencias personales y cómo estas influyen en tu forma de pensar, sentir y actuar. No se trata de encasillarte, sino de darte herramientas para conocerte mejor y para comprender también a los demás. Y nos preguntamos algo fundamental: si la personalidad es flexible, ¿podemos cambiarla? ¿Hasta qué punto la neuroplasticidad y el trabajo terapéutico permiten modificar patrones profundos? Reflexionamos también sobre si el concepto de personalidad está sobrevalorado o incluso si podría tratarse de una invención cultural útil para darle coherencia a nuestro comportamiento. Prepárate para una mirada profunda, pero accesible, sobre aquello que llamamos “ser uno mismo”. Porque quizá lo más interesante de la personalidad es que, en parte, podemos moldearla. Y en ese moldeado, hay libertad. Enlaces útiles: Nuestra escuela de ansiedad: https://www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: https://www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 25 palabras clave: personalidad, psicología, test de personalidad, ego, autoconocimiento, trastorno de personalidad, Big Five, rasgos, identidad, cambio personal, neuroplasticidad, emociones, conducta, autoestima, terapia, introversión, extraversión, autoconciencia, psicoterapia, diagnóstico, DSM, autoconstrucción, motivación, carácter, desarrollo 6 hashtags: #Personalidad #Psicología #Autoconocimiento #TestDePersonalidad #LaTeoríaDeLaMente #PodcastAmadag

¿Cómo transformar un negocio tradicional en un éxito online? Aprende cómo Octavio Ruvalcaba lo logró vendiendo en Amazon y Walmart, y cómo su ingenio lo llevó a incursionar en el competitivo mundo del retail. Acompañado por Adriana Rangel, Octavio nos comparte estrategias únicas para identificar oportunidades en categorías no convencionales, convirtiéndose en un agente de cambio en un entorno empresarial en constante evolución. Su reciente apuesta por la venta de autopartes para autos alemanes, gracias a un modelo innovador de importaciones rápidas, nos muestra cómo la innovación puede abrir puertas inesperadas. El episodio aborda también la complejidad del mercado de autopartes y cómo la digitalización está revolucionando este sector aún resistente al cambio. Con una base de datos de más de 500 mil productos, Octavio está redefiniendo cómo se conecta la oferta con la demanda, permitiendo una experiencia de compra en línea más eficiente, aunque a veces más costosa. Reflexionamos sobre el papel de la confianza en los talleres mecánicos y cómo las políticas de devolución se integran en las estrategias de negocio. No te pierdas cómo el análisis de datos y el comercio electrónico están transformando el panorama del mercado mexicano de autopartes. En el episodio #177 de Serious Sellers Podcast en Español, platicamos de: 00:00 - Vender en Amazon Y Walmart 09:25 - Conectar Oferta Y Demanda De Autopartes 17:34 - E-Commerce De Autopartes en Amazon 21:39 - Oportunidades en El Mercado De Autopartes

En este episodio hablamos con Griselda Herrero, nutricionista, doctora en bioquímica y una de las principales referentes del enfoque no pesocentrista en habla hispana. Con ella abordamos la importancia de la psiconutrición, el estigma de peso y cómo estos factores impactan en la salud, el bienestar y el abordaje profesional.Reflexionamos sobre qué significa realmente un enfoque integral de la salud, la relación entre alimentación y emociones, y cómo la cultura de dieta y los prejuicios sobre el cuerpo influyen tanto en la práctica clínica como en la vida de los pacientes. También debatimos sobre los medicamentos GLP-1 y el discurso social en torno a la obesidad. Una charla imprescindible para repensar cómo entendemos la salud y cómo acompañamos desde la nutrición con más humanidad, ciencia y sentido crítico.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

En este episodio nos acompañan Coque Trejo, Juan Manuel Rotter y Mauricio Uranga y se discuten los Enhanced Games, una nueva competencia que permite el uso de sustancias hoy prohibidas en organizaciones tradicionales, para mejorar el rendimiento de los atletas. Se abordan las reacciones de los atletas y el público, así como las implicaciones éticas y económicas de este evento. Reflexionamos sobre el impacto que estos juegos pueden tener en las nuevas generaciones de atletas y la importancia de la transparencia en el deporte. En esta conversación se exploran los orígenes y la evolución de los Juegos Olímpicos y los Enhanced Games, así como el impacto del dinero y el dopaje en el deporte. Se discute la salud de los atletas y el futuro de estas competiciones, destacando la importancia de la comunidad y la ética en el deporte.Conecta con nosotros:Coque en XJuan Manuel Rotter en Instagram y X Mauri y skillsntalents en Instagram y Youtube y Youtube en Español Podcast en Instagram Gorra oficial del podcast

¿Alguna vez has sentido que tu luz se apagó, aunque todo a tu alrededor sigue funcionando?En este episodio de Notas de Vida, te hablo desde un lugar de plenitud interna y claridad. Reflexionamos sobre esos momentos donde la vida nos desconecta de nosotras mismas, y sin darnos cuenta, dejamos de brillar.Compartiremos juntas:✨ Qué situaciones silenciosas apagan tu luz✨ Cómo reconectar con tu esencia, tu energía y tu propósito✨ Por qué la verdadera productividad nace desde la presencia✨ Y cómo volver a ti con acciones pequeñas, pero profundasHoy te acompaño desde un estado de energía completa, donde la libertad no significa huida, sino compromiso amoroso. Un lugar desde el que todo lo que se crea… tiene alma.Si algo dentro de ti se ha movido al escuchar estas palabras, tal vez es hora de encenderte de nuevo.

En este episodio exploramos el primer pilar del Caring Leadership: Caring for the Business.Más allá del buen ambiente o la empatía, un líder consciente también vela por la sostenibilidad, los resultados y el propósito de la organización.Reflexionamos sobre las creencias clave que guían a líderes que realmente piensan como dueños, cuidan los recursos, toman decisiones estratégicas y no le temen a la reinvención.Si trabajas en recursos humanos, desarrollo organizacional o liderazgo empresarial, este episodio te ayudará a identificar comportamientos concretos que muestran que sí te importa el negocio (y cómo transmitir eso a tu equipo).Ideal para: líderes, gerentes de talento, áreas de cultura organizacional, formación y desarrollo.

¿Qué pasa cuando te sentís triste… Pero no te lo permitís?Hablamos de una emoción que muchas veces evitamos: la tristeza. Vas a descubrir por qué nos cuesta tanto conectarnos con ella, qué mecanismos usamos para escapar, y por qué aprender a sentirla puede ser una puerta a la sanación.Reflexionamos sobre la importancia de dejar de exigirnos estar bien todo el tiempo, y de darle espacio a lo que duele. Porque no todo lo que incomoda está mal. A veces, simplemente necesita ser escuchado.Sentir tristeza no te hace débil. Te hace humano.

En este episodio de No Hay Tos desmenuzamos el caos de mayo 2025 en México: las históricas elecciones judiciales del 1 de junio, el asesinato de dos colaboradores de Clara Brugada que sacude la capital, y las protestas de la CNTE que paralizan la ciudad. Reflexionamos sobre cómo estos eventos revelan un México en ebullición.- Para tener acceso a episodios ad-free y para ver la transcripción completa (word for word) de este episodio visítanos en Patreon.- Nuestro sitio web: www.nohaytospodcast.com- ¡Si el podcast te es útil por favor déjanos un review en Apple Podcasts!- Venos en video en YouTube. No Hay Tos is a Spanish podcast from Mexico for students who want to improve their listening comprehension, reinforce grammar, and learn about Mexican culture and Mexican Spanish. All rights reserved.