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En este episodio de Centro Hope Podcast, María Fernanda continúa la reflexión sobre la paternidad y maternidad telaraña. Este patrón emocional ocurre cuando un padre o madre atrapa a sus hijos en su necesidad de afecto, control o compañía, limitando su libertad y autonomía. Si reconoces que has caído en esta dinámica, no te juzgues. La clave está en observarte y comenzar a transformar. El primer paso es reconocer tu miedo: al abandono, a que no te necesiten, a perder poder o a sentir que no vales. Nombrarlo es empezar a liberarlo. El segundo paso es sanar tu historia. Muchos padres telaraña fueron hijos atrapados o emocionalmente desatendidos. Buscar terapia es fundamental para romper el ciclo y no heredar la herida. El tercer paso es separar tus necesidades de las de tu hijo. Tus vacíos y miedos no deben convertirse en su responsabilidad. Ellos merecen tu amor, no tu carga emocional. El cuarto paso es aprender a soltar sin dejar de amar. Soltar es confiar, permitir que tu hijo crezca con autonomía y amor propio, sin condicionar la relación a que cumpla tus expectativas. El quinto paso es pedir perdón, reparar y reconectar. Decir “lo siento” y mostrar compromiso real para cambiar puede sanar profundamente la relación. Recuerda: amar no es aferrarse, es acompañar, confiar y dejar ser.
El director deportivo del FC Barcelona ha vuelto a atacar una vez más al equipo vasco.
En nuestra cultura, decir “no” se siente como violencia. Pero la verdadera violencia es esta: decirte “sí” a todo el mundo… menos a ti misma.En este episodio, Coach Penélope te guía a través de uno de los actos más revolucionarios que una mujer puede aprender: poner límites claros y saludables..Decir “no” no es crueldad. Es honestidad.Cada vez que dices “no” a algo que te drena, estás diciendo “sí” a tu bienestar, a tu libertad, a tu autenticidad. Cada límite que estableces enseña al mundo cómo tratarte y abre espacio para relaciones más sanas y reales.Si te cuesta poner límites, si sientes culpa cada vez que priorizas tus necesidades, si estás lista para reclamar tu poder personal, este episodio es para ti.En mis Retiros de Sanación, trabajamos profundamente con esta herida generacional: la incapacidad de decir “no” que heredamos de mujeres que aprendieron a valerse solo por su disponibilidad. Aquí no solo entendemos el patrón: lo sanamos desde la raíz.Tu “no” es sagrado. Tu “no” es poderoso. Tu “no” es necesario.Y es tiempo de que el mundo lo escuche.
Olivia Duque: “El Cabildo nos debe decir cuántos vehículos autorizar en La Graciosa”
¿Te cuesta saber qué decir?
¿Y si te digo que crecer no va de ser más barato, más rápido o más automático… sino justo de lo contrario? En este vídeo te cuento 10 tácticas contraintuitivas de Growth que parecen una locura, pero que han hecho crecer negocios reales: ✅ Añadir fricción para vender más ✅ Subir precios y aumentar la conversión ✅ Vender menos productos para crecer más ✅ Invertir más en adquisición para atraer clientes mejores ✅ Fomentar la espera en vez de la inmediatez ✅ Hacer visibles las devoluciones para ganar confianza ✅ Decir que NO a clientes que no te convienen ✅ Eliminar descuentos agresivos y aumentar el LTV ✅ Usar el coste de envío como palanca de ticket medio ✅ Menos automatización, más personalización humana Lo normal no siempre es lo que hace crecer. A veces, la clave está en romper el manual y probar lo que nadie se atreve. 👉 Cuéntame en comentarios: ¿Cuál de estas tácticas te atreverías a probar en tu negocio? 📩 Si quieres aprender a escalar negocios digitales con estas tácticas y muchas más, echa un vistazo a nuestro Máster en Growth - https://go.producthackers.com/
Este domingo comenzamos A vivir Madrid con Macarena Berlín desde el Parque de San Isidro de Carabanchel, epicentro de las celebraciones del Festival Cruza Carabanchel. Una cita que reúne más de cien actividades en torno a la música, las artes plásticas, las artes escénicas, el cine, la artesanía y otras disciplinas. Bajo el lema SOMOS, el festival reivindica la identidad y autenticidad del distrito, celebrando su resiliencia y los mestizajes que nacen de manera natural en sus calles.
Este domingo comenzamos A vivir Madrid con Macarena Berlín desde el Parque de San Isidro de Carabanchel, epicentro de las celebraciones del Festival Cruza Carabanchel. Una cita que reúne más de cien actividades en torno a la música, las artes plásticas, las artes escénicas, el cine, la artesanía y otras disciplinas. Bajo el lema SOMOS, el festival reivindica la identidad y autenticidad del distrito, celebrando su resiliencia y los mestizajes que nacen de manera natural en sus calles.
¡No te quites la máscara, no te quites la máscara!
Recomendados de la semana en iVoox.com Semana del 5 al 11 de julio del 2021
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La verdad siempre es libertad.Puedes mandarme un mensaje desde este enlace: https://wa.me/19982161334Mail: christianneraimond@gmail.comEditado y publicado por jossgreen@me.com
Me invitado a ese episodio es Maria Fernanda Escobar, que nos va a compartir sus instrucciones para conectarte con tu bienestar. ¿Qué harías si un día te dicen que tienes esclerosis múltiple?¿Y si descubrieras que la verdadera salud no es solo no estar enfermo, sino aprender a cuidarte, a priorizarte y a vivir con equilibrio?¿Es posible que un diagnóstico difícil sea también el punto de partida para volver al amor… y volver a ti mismo?¿Cómo se puede practicar el amor?¿Que tan importantes son las preguntas que nos hacemos y como impacta nuestra vida?Y finalmente ¿Cuáles son las verdaderas instrucciones para reconectarte con tu bienestar, incluso cuando la vida te pone a prueba?No te pierdas este episodio. María Fernanda nos invita a: - Desarrollar tu creatividad - Aprender a vivir en comunidad - Sanar tus heridas de infancia - Dar las gracias a los eventos buenos pasan en la diva que es lo que hacen que seamos los adultos que somos - Reconocer que los eventos de la vida te forjan - Resignificar el dolor - Hacer las paces con los momentos difíciles - Incentiva la curiosidad - Ampliar tu concepto de lo que es la salud como la capacidad que tenemos los seres humanos a adaptarnos a los desafíos que se nos presenta en la vida. - La salud no es un estado es una habilidad que puedes cambiar - Para poder sanar una enfermedad como esclerosis múltiple fue necesario sanar heridas de la infancia - Decir: yo de esta salgo - La vida te da mensajes suaves y luego te grita - Siempre decir de esta salgo - Sentir que vas a estar bien - Organizar tu alimentación, tu descanso, tu ejercicio - Meditar - Siempre preguntarse: ¿Que hay que hacer? ¿Que hay que seguir sanando? - Volver al amor y a ti misma - Priorizarte a ti - Hacer un proceso de sanción de errores de tu infancia y juventud - Ejercicio de practicar el amor y recordar que somos amor - No es ser complaciente contigo misma - Exigirte de manera amorosa - Cree en tu potencial - Trabajar toda la vida para ser una mejor persona - Balancear entre autoexigirte y quererte - Tratar todo como un juego - Ver la enfermedad como el mejor regalo - Gracias a la enfermedad me he convertid en la mujer que soy - Seguir en aun proceso de sanción - la sanción no es siempre estar bien es disfrutar la vida - Libro: la nueva salud. La muerte es un camino de sanción y de terapia. Y puede ser un resultado teraupetico exitoso. - Tener cuidado con el lenguaje como nombramos las cosas - Redefinir como nombras el diagnostico que tienes - Conectarte contigo mismo - Cultivar consciencia interior - Cuidar el cuerpo físico - Todos estamos unidos - El poder de de la comunidad - Darte espacio de silencios y de conexión con uno mismo - Cerrar lo ojos y hacer un escaneo corporal - Escuchar tu cuerpo, recolectarte y recalibrarte - Cuidar lo que comes - Cultivar el movimiento - somos seres diseñados para movernos - Acercarte a la naturaleza - No sentirte solos y sentirte apoyado por tu comunidad y Dios - Cultivar relaciones sanas y amorosas - Amar sin condicionesEpisodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras Página Web www.mariajoseramirez.co Instagram MajoRamirezBotero LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/ Facebook María José Ramírez
La exalcaldesa de Lima, Susana Villarán, admitió nuevamente que recibió el financiamiento de empresas constructuras brasileñas para financiar tanto su campaña por el “NO” a su revocatoria en el 2,013 así como para su campaña de intento de reelección el 2,014, pero se negó a precisar el monto con el argumento de que era un consejo de su abogado.En declaraciones a RPP horas antes del inicio del juicio en su contra, Villarán se limitó a decir que era una suma importante de dinero pero -según su versión- no llega a los 11 millones de dólares mencionados durante la investigación.
Con Chitu, Amaro, Corbella, Labarga y ObamaSee omnystudio.com/listener for privacy information.
“Decir la palabra adecuada en el momento preciso es como manzanas de oro servida en bandeja de plata.”Proverbios 25:11 PDT
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El presidente de la Andi, Bruce Mac Master, estuvo en ‘La Luciérnaga', desde el ‘Festival de las Ideas' para hablar de esta decisión que obliga al presidente Gustavo Petro a retractarse.
Decir “no sé” puede darnos miedo porque pensamos que nos resta valor o credibilidad. En esta rebanada reflexionamos sobre cómo, al contrario, reconocer lo que no sabemos nos hace más libres, nos abre al aprendizaje y fortalece nuestras relaciones.
Decir no no es egoísmo, es un acto de amor propio y respeto hacia uno mismo. 🌱 En este episodio hablamos de cómo poner límites puede ayudarte a proteger tu energía, cuidar tu bienestar y fortalecer tus relaciones. Aprender a decir no es también aprender a decir sí a lo que realmente importa en tu vida. ✨ Escúchalo y recuerda que cuidar de ti también es necesario. #PsicologiaEnUnMinuto #PsicologoEmocionalOnline #Autocuidado #BienestarEmocional #Ansiedad #Autoestima #Depresión #RelacionesSanas #FYP #Podcast
Lo dijeron, alto y claro, ministros israelíes o el propio Netanyahu, lo advirtió la ONU y lo gritaban las ONG… pero muchos
En este episodio de Tu Lugar Seguro hablamos de una duda que todas tuvimos alguna vez: ¿soy egoísta por priorizarme?
¿Quieres descubrir la verdad oculta detrás de cada mirada, cada gesto y cada silencio?En este episodio explosivo entrevistamos a Juan Manuel García, guardia civil, negociador de incidentes críticos y experto en comportamiento no verbal entrenado por el FBI. Con años leyendo gestos , hoy comparte contigo cómo detectar una mentira sin escuchar una palabra, cómo interpretar microexpresiones y cómo usar el lenguaje corporal en ventas, liderazgo y relaciones personales.
El periodista Manuel Viejo reflexiona sobre la última entrevista de Mariló Montero, en la que asegura que hoy en día no se puede decir lo que se piensa
En este episodio hablamos de: • La ética del corazón no es algo complicado: es reconocer lo que uno siente y distinguir si actúa desde el corazón, desde el miedo o desde la apariencia. • Lo esencial no son los logros externos, sino desde dónde vivimos: desde la ética y el corazón, porque eso depende de nosotros. • Vivir así es el “secreto” de la existencia humana. • Al sentir que ya hemos explicado este secreto desde distintas perspectivas, la pregunta es si lo siguiente que queda por hacer es vivirlo y narrar la experiencia de vivirlo, en lugar de seguir hablando de ello desde la misma perspectiva. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
Santiago González comenta la última parida de Sarah Santaolalla y otros tonnntos patrios.
y, de pronto, el Espíritu Santo cambia el rumbo con una inspiración inesperada. Eso me sucedió este fin de semana, por eso te comparto la homilía de estos días. #
¿Qué pasa cuando, por no querer perdernos de nada, terminamos perdiéndonos a nosotros mismos?Hoy hablamos del paso del FOMO al JOMO: aprender a disfrutar perdernos de algo para elegir lo que realmente queremos vivir. Porque descansar no es un lujo, es una necesidad. Porque siempre que te pierdes de algo, ganas otra cosa. Y porque tu valor no está en cuántas experiencias acumulas, sino en la autenticidad con la que vives. Escucha este episodio y anímate a elegir desde un lugar más consciente.¿Te gusta este contenido?
Esta es una historia real. La cuenta Heródoto de Halicarnaso en sus Historias, escritas en el siglo V a. C. No hablamos de mitos, sino del primer intento de Occidente por registrar la memoria humana con un método: contrastar fuentes, recoger testimonios y mostrar que los hombres, incluso los más poderosos, están sujetos al azar. Todo cambia. La fortuna gira como una rueda: hoy arriba, mañana abajo. Ahí entra la sabiduría de la templanza: no embriagarse en la cima, no hundirse en el abismo. Séneca lo expresó con precisión: “No importa cuán larga sea la vida, sino cuán buena.”. Marco Aurelio nos advirtió: “No te engrías en la prosperidad ni te rebajes en la desgracia: recuerda que todo es tránsito.” Aprende filosofía práctica con Enkrateia. https://diarioestoico.com/enkrateia-4-estoy-dentro/
Manuel Jabois reflexiona sobre la poca calidad del debate público "propiciado generalmente por políticos idiotas o irresponsables", e insiste en que denunciar las matanzas y secuestros de Hamás a mujeres y niños israelíes, no te convierte en antiárabe
Doctor, vengo a que me ponga el DIU… el diusted.
Las temporadas pasan y las quejas de Eva Soriano continúan. En el regreso de Eva le grita a una nube, la presentadora de Cuerpos especiales ha alzado la voz contra quienes la han juzgado por su viaje a Mykonos, con mucha fiesta y poco turismo de día. "No tendré fotos, o las que tengo no las podré publicar, pero sí experiencias y números de teléfono", ha dicho con cierta ironía.
Las temporadas pasan y las quejas de Eva Soriano continúan. En el regreso de Eva le grita a una nube, la presentadora de Cuerpos especiales ha alzado la voz contra quienes la han juzgado por su viaje a Mykonos, con mucha fiesta y poco turismo de día. "No tendré fotos, o las que tengo no las podré publicar, pero sí experiencias y números de teléfono", ha dicho con cierta ironía.
Solo 5 años más y los mando al carajo.
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Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Decir Vayaabor sin minian Conferencia
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Manuel Afanador, padre de la niña encontrada a 346 metros de distancia del colegio ‘Gimnasio Campestre Los Laureles Bilingüe', estuvo en 6AM para abordar el dictamen preliminar de Medicina Legal.
En Australia en promedio 9 personas se suicidan a diario; aunque el número de personas que lo intenta es aún mayor. El suicidio es la causa principal de muerte entre los australianos de 15 a 24 años, de ahí la importancia de abordar el tema en nuestros círculos sociales. En el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, que se conmemora el 10 de septiembre, conversamos sobre el tema con una especialista.
Decir que SÍ a todo puede costarte tu tiempo, tu calma y tu felicidad. En este episodio de Sé Feliz Donde Estés hablamos del arte de elegir y de cómo aprender a decir que no es clave para vivir con equilibrio. Descubre cómo tomar mejores decisiones, priorizar lo importante y dejar de correr detrás de todo lo que brilla. Si buscas claridad, paz interior y una vida más consciente, este episodio te dará herramientas para elegir desde el amor y no desde el miedo. Porque aprender a elegir no es renunciar, es honrar lo que realmente importa. ¿Qué decisión necesitas tomar hoy para ser fiel a ti mismo? Te leo en comentarios. Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al Podcast. Y no te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRAME EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/ www.sefelizdondeestes.com
Hoy tenemos examen sorpresa con Paulina Chavira, y vamos a adivinar el significado de algunas palabras que a lo mejor han escuchado o de plano son completamente nuevas para ustedes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
La crítica de Toni Bolaño a Miguel Tellado: “Decir que España no es una democracia… es asqueroso y hasta vomitivo”
Ni el pn de un pescador sabe tan salado.
El índice puede ser de gran ayuda para encontrar lo que buscas.
Aprende cómo decir que no sin culpa, poner límites y usar el egoísmo productivo para ganar tiempo, paz mental y priorizar lo importante. Minuto a minuto del episodio: - ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites sin culpa? (00:00:00) - Productividad y límites: aceptar la realidad del tiempo limitado (00:04:18) - Decisiones conscientes vs. automáticas: el peligro de vivir en piloto automático (00:06:52) - Costo de oportunidad: cada sí es un no a todo lo demás (00:08:46) - ¿Qué hago cuando tengo un "bueno contra bueno"? Priorizar en medio de las buenas opciones (00:10:22) - El “sí fuerte” que necesitas para poder decir no (00:12:47) - Egoísmo productivo: cómo superar la culpa de poner límites (00:13:48) - El arte (incómodo) de ejercitar el no, y cómo repetirlo te ayuda a mejorar (00:15:40) - La herramienta práctica para tomar mejores decisiones y decir que no a tiempo (00:20:07) - ¿Por qué decir que no también ayuda a los demás? (00:25:03) - El difícil equilibrio en equipos y familia: crecer soltando el control (00:29:00) - ¿Cómo poner límites y entender que es un acto de amor? (00:32:19) - Cómo decir que no sin romper relaciones (tips de comunicación y contexto) (00:35:41) - Técnicas para transformar un no en un “depósito” en la relación (00:46:18) - Súper Pregunta de la comunidad: ¿Es mejor escribir el diario por la mañana o por la noche? (00:49:12) - Cierre del episodio (00:52:33)
En el episodio de hoy hablaremos de esas verdades que muchas veces salen de nuestra boca sin filtro y terminan alejando a la gente, ¿cómo decir lo que piensas sin herir?, ¿cómo aplicar la fórmula del “más, menos, más” para corregir sin destruir?, abordaremos el arte de la asertividad, porque no es lo mismo decir las cosas que saber decirlas en el momento y forma correctos.Además, nos acompaña la doctora Tania Medina para destapar los mitos y realidades de la cirugía plástica, ¿es adictiva?, ¿duele?, ¿puedes pedir la nariz de tu artista favorito?, y lo más impactante: el síndrome de dismorfia corporal, esa distorsión mental que hace que nunca estemos conformes con lo que vemos en el espejo.Un episodio que mezcla reflexión, anécdotas y revelaciones médicas con humor y sinceridad. Prepárate, porque lo que escucharás podría cambiar la forma en que te comunicas y hasta cómo te ves frente al espejo.
¿Cómo vive un hombre su despertar emocional, su salud mental y su sexualidad?En este episodio hablamos con Emilio Antun sobre todo eso que muchos hombres no se atreven a decir en voz alta: dejar la pornografía, sanar la relación con su cuerpo y el dinero, entender sus emociones, y soltar la presión de “ser el proveedor”.Emilio nos cuenta cómo fue crecer con un papá emocionalmente ausente, qué cambió en su vida sexual al dejar de ver porno, cómo vive su soltería consciente y cómo aprendió a ponerle nombre a lo que sentía. También hablamos de salud mental masculina, corazones rotos, masculinidades más libres y de cómo sanar, un demonio a la vez.Una conversación honesta, vulnerable y necesaria para quienes están cuestionándose qué significa ser hombre hoy.¡Nos vamos de tour por Estados Unidos durante el otoño de 2025 con nuestro nuevo show en vivo “Se Puso Rara la Vida”! Ya están disponibles los boletos, corre para que no te quedes sin los tuyos entrando aquí. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Decir “es la edad” no debería sonar como una sentencia, pero lo hemos convertido en una.A los 30 te dicen que ya vas tarde, a los 40 que mejor te resignes y a los 60… que ya te prepares para el final.Pero eso no lo dicta la biología… lo dicta la cultura.En este episodio, el Dr. Mario Martínez, psicólogo clínico, investigador y autor de El código mente cuerpo, revela cómo tus creencias, palabras y emociones están moldeando tu salud, tu energía y tu longevidad.Así que si quieres empezar a entrenar tu mente con intención, calma y conciencia, únete al Reto 21 días “Calma tu mente y bájale al estrés”.Un acompañamiento diario para transformar el diálogo interno que hoy te desgasta… y no te deja poner tu mente en paz.Inscríbete aquí: