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Váyanse adelantando, ahorita los alcanzo.
Hay cierres que duelen pero son necesarios
¿ Quién madura más rápido Hombres o Mujeres ? Según la ciencia
QFELV (Tramo de 01:00 a 02:00) La hija de Manuela fue sincera: no le apetecía hablar. ¿Es falta de amor o una forma diferente de relacionarse en la edad adulta?
Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Decir Hagomel por nadar en el mar Conferencia
Trastienda 150. Repetir partida, con Yolanda Abrimos la #TrastiendaDeShadowlands para recibir a Yolanda, una rolera que ha descubierto la afición en la madurez y que ha perdido el miedo a dirigir con una aventura que ha revisitado en docena y media de ocasiones. Con ella hablamos del disfrute de volver a un escenario que dominas y ver como cambia cuando lo exploran diferentes jugadores. De perder el miedo y del tesoro que es descubrir y desarrollar una nueva afición, vitaminas para la creatividad. Podéis leer el diario de la partida que jugaron Yolanda y Arturo aquí. Venatores et praeda Otras trastiendas de interés.— De jugadora a directora, con Ari. — Decir que no, con Míchel González. — Bajar al máster del pedestal, con Sirio Sesenra. Music from #Uppbeat: The horseman by nigth drift License code: XGUNKD5PG9ROKUS6 Music from #Uppbeat (free for Creators!): Lets good times roll by RALicense code: YUHJBIKTMVWNODBV
Un mundo donde decir no está prohibido, y tú llegas de becario dispuesto a cambiarlo. Personalizas tu personaje, aprendes a negarte en un montón de idiomas y con estilos distintos, del agresivo al directamente pasota. Ocho capítulos que se pasan en un suspiro y una premisa mucho más entretenida de lo que suena.
Primer resumen de toda la información del día, en la voz de Pedro Blanco.
En este episodio hablamos de: 1. La primera necesidad del ser humano es garantizarse una supervivencia física digna, sobria y sencilla. 2. Buscar más de lo necesario para vivir aleja a la persona de su naturaleza humana. 3. La vida humana ha de orientarse tanto a la supervivencia como al desarrollo de los niveles humanos más elevados. 4. La razón, basada en la reflexión libre de prejuicios, constituye el primer nivel superior del ser humano. Y el cultivo intelectual forma parte del desarrollo de la razón. 5. El segundo nivel superior humano es ser capaz de decir la verdad y actuar ético. 6. Decir la verdad te hace una persona fuerte. 7. El tercer nivel superior humano es vivir desde el corazón, es el nivel humano más elevado. 8. Desarrollar la razón, la ética y el corazón permite convertirse plenamente en el ser humano que se es. 9. El ser humano está en un proceso continuo de evolución hacia una vida más plenamente humana. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447
¿Te cuesta hablar en público? ¿Poner límites? ¿Decir lo que piensas sin sentir que te están juzgando?En este episodio 163 de Con B de Salud hablo con Ana Ropa sobre vergüenza, autoestima, comunicación y todo lo que ocurre en nuestro cuerpo cuando sentimos miedo a exponernos.Una conversación que va mucho más allá de hablar en público. Porque comunicar también es saber pedir ayuda, decir "no", expresar lo que necesitamos y dejar de vivir pendientes de la aprobación de los demás.Si te ha gustado este episodio, suscríbete al canal y déjanos un comentario. Me encantará leerte.Y si escuchas el podcast desde Apple Podcasts, deja una reseña. Nos ayuda muchísimo a seguir creciendo. Además, en Un día de abril tienes un 10 % de descuento en suplementos con el código MARIVICHACON, y el patrocinio de Alemany
A partir del Evangelio de Mateo 9, 14-17, vemos el valor del ayuno como camino hacia la verdadera libertad. Tomando como punto de partida el 250 aniversario de la independencia de Estados Unidos, se distingue entre la libertad exterior de los pueblos y la libertad interior del corazón. Con enseñanzas de San Juan Pablo II, Benedicto XVI y los Padres de la Iglesia, se muestra cómo el ayuno ayuda a crecer en dominio propio, profundidad espiritual, oración, solidaridad y amor a Dios, especialmente en una cultura marcada por el consumismo y la búsqueda constante de satisfacciones inmediatas.
En este episodio de Fotógrafo Pro, nos sumergimos en la mente de un visionario que rompió los dogmas de la legendaria Escuela de Düsseldorf. Analizamos la trayectoria de Andreas Gursky, un fotógrafo que dejó de capturar lugares para empezar a fotografiar sistemas como el capitalismo y la globalización.Exploramos su obra más famosa y costosa, Rhein II, revelando cómo la intervención digital puede ser el camino para alcanzar una "verdad más profunda" que la simple captura del mundo tal cual es. Si alguna vez te has preguntado si la cámara debe ser un espejo o un lienzo, este análisis cambiará tu forma de ver cada imagen que te rodea. Con la conducción de John Vargas, descubrimos por qué, en el arte de Gursky, alejarse del sujeto es la única forma de entender su estructura.
LIVE: Estaré transmitiendo en vivo todos los martes al mediodía.Replay: Episodio completo disponible en todas las redes sociales y en todas tus plataformas de podcasting favoritas.
Si te confiesas mal, no se te perdonan los pecados. Mira este video para que no te suceda.Ayuda a sostener este apostolado. Envía mensaje de WhatsApp al +52 33 2813 6085 diciendo: "Quiero apoyar", y te diremos cómo puedes hacernos llegar tu ayuda. Página personal: padrejuanrazo.com Visita nuestro canal de oración y espiritualidad: @canalsagradoscorazones Sigue nuestra página web: https://conservandolafe.com/Para recibir aviso de nuevos videos, envía "ALTA" por WhatsApp al +52 33 2813 6085
Dice `El Artesano´, Pablo Ortiz de Zárate, que aunque muchos lo ven secundario o anecdótico, el arte es, como propagador de la belleza y la capacidad de explorar y denunciar el lado más oscuro del ser humano, ese definido por Pío Baroja como una existencia a menudo "Fea, turbia, dolorosa e indomable", una disciplina fundamental y esencial para nuestra salud y cordura. En Mitos nos hemos preguntado si debemos ser siempre políticamente correcto y en La dupla, por las despedidas de los mejores jugadores, equipos y estilos de juego, mientras que con Bob Pop hemos buscado, sin perder el desaliento, el mejor plan para este verano.
En el 2020, estaba viviendo la paradoja más grande de mi vida. Mi empresa estaba creciendo exponencialmente mientras me estaba divorciando. Hoy te cuento como esa experiencia me entrenó en comunicación persuasiva. Te enseño sobre el poder de las asociaciones invisibles, lo que comunicas sin darte cuenta, y por qué las frases como “no es tan caro” o “no te vas a arrepentir” están saboteando tus ventas.Para conseguir el Kit de Implementación GRATUITO entra a www.isagarcia.online/vivanlasventasPara desbloquear un cupón para Vender Sin Vender, haz click aquí. Las primeras 44 personas en inscribirse reciben un Journal Edición Limitada para que tomen sus notas.
Cuando alguien atraviesa una crisis o pérdida, las frases hechas a menudo sobran. Acompañar requiere de escucha activa, validación emocional y, sobre todo, ayuda concreta en lugar de promesas vacías. Escucha este episodio para aprender cómo transformar tu acompañamiento en un apoyo que realmente ayude a sanar. ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir
SECCION: Conversation / Speaking Activity – Clases de conversación #57 – Como decir “ESPERO” en inglés Hoy tenemos una nueva publicación en nuestra sección ... The post Como decir mientras, por mientras o mientras tanto en Inglés appeared first on Cursos de ingles gratis Aprender ingles con audio. Clases de ingles gratuito.
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QFELV (Tramo de 01:00 a 02:00) A veces, el conflicto no empieza cuando hablas… sino cuando llevas demasiado tiempo callando. Una historia que nos enfrenta a nuestros propios límites.
El diputado de Evópoli llama a la sensatez y a "hacerse cargo de los problemas realmente urgentes y necesarios" en el marco del debate por la seguridad pública. También participan en El Primer Café de hoy los parlamentarios Raúl Soto (PPD) y Agustín Romero (Republicanos), y el presidente del PC, Lautaro Carmona. Conduce Cecilia Rovaretti.
¿Cómo dices, lo que quieres decir?Gracias por estar acá. Nos escuchamos la próxima
En este Extra Spicy nos sentamos con Ricky Edit y Andrés Law Tips para hablar de lo que cuesta decir lo que piensas en España. Marcas que vetan creadores, querellas, delito de odio, Hacienda, Andorra, miedo a la verdad y una televisión que empieza a necesitar más a los creadores que al revés. Una conversación sobre libertad de expresión, leyes que pueden usarse para callar bocas, creadores que no se atreven a mojarse y un sistema que parece tener IA para inspeccionarte, pero no para ayudarte. También hablamos de Pedro Sánchez en TikTok, denuncias falsas, el negocio de la atención, la caída de la televisión tradicional y por qué opinar sale cada vez más caro. Crea tu Página Web con Hostinger: https://www.hostinger.com/spicy4tuna Cupón de 10% de Descuento para planes de +12 meses: SPICY4TUNA Invierte de forma segura y recibe un 3% sobre tu efectivo con Trade Republic: https://trade.re/spicy4tuna Invertir conlleva riesgos, los rendimientos no están garantizados. Aplican T&Cs. Accede al Curso de Tributación Práctica de CEF.- UDIMA: https://bit.ly/cef_curso-tributacion-practica CEF: https://bit.ly/cef_spicy4tuna_mayo UDIMA: https://bit.ly/udima_spicy Contacta con el equipo de Executive Lab para acceder a nuestra formación de Inteligencia Artificial para Empresarios y Ejecutivos: https://executivelab.ai/ Prueba GRATIS la app de Odoo y gestiona todo tu negocio desde una misma aplicación: https://www.odoo.com/r/Avs Prueba gratis la Cuenta de empresa de Qonto y simplifica las finanzas de tu negocio: https://bit.ly/4lPuNxU Inspecciona tu futura vivienda y evita que se convierta en una pesadilla: https://hausum.com/?utm_source=spicy4tuna&utm_medium=youtube&utm_campaign=premier Invierte en inmuebles de forma pasiva y sin dolores de cabeza con Inversiva: https://inversiva.com/invierte-en-inmuebles/?utm_source=referral&utm_medium=web&utm_campaign=spicy4tuna ════════════════ ️ Accede a la Web de Spicy4tuna y Suscríbete a nuestra Newsletter: https://www.spicy4tuna.com Contacto para Sponsors ➡ https://tally.so/r/nrPNE5 Email de Contacto ➡ podcast@spicy4tuna.com ════════════════ Todos los episodios completos: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9XxulgDZKuzf6zuPWcuF6anvQOrukMom ════════════════ REDES SOCIALES DE SPICY4TUNA ➜ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/spicy4tunapodcast/ ➜ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@spicy4tuna ➜ FACEBOOK: https://www.facebook.com/spicy4tuna ════════════════ ️ ESCUCHA SPICY4TUNA EN FORMATO PODCAST Spotify: https://open.spotify.com/show/2QPC17Z9LhTntCA4c3Ijk9?si=39b610a14bb24f1f iTunes: https://podcasts.apple.com/es/podcast/spicy4tuna/id1714279648 iVoox: https://www.ivoox.com/escuchar-audios-spicy4tuna_al_33258956_1.html ════════════════ ¿QUIÉNES SOMOS? · Euge Oller: https://www.instagram.com/euge.oller/ · Willyrex: https://www.instagram.com/willyrex/ · Marc Urgell: https://www.instagram.com/marcurgelldiaz/ · Alvaro845: https://www.instagram.com/alvaro845/ ════════════════ CAPÍTULOS 00:00:00 A continuación... 00:03:23 Bienvenidos a la Spicy House 00:04:45 Decir lo que piensas tiene un precio 00:06:38 Marcas que vetan a creadores polémicos 00:11:03 Por qué las marcas deberían ir a los polémicos 00:14:19 Libertad, marcas y negocios propios 00:15:59 Justicia lenta, impagos y querellas 00:19:41 Delito de odio y libertad de expresión 00:21:03 ¿Van a puntuar tus posts del 0 al 10? 00:24:25 Hacienda, odio y fiscalidad 00:28:20 Abogados, redes y envidia profesional 00:31:22 ¿Puedes entrar al cine con comida? 00:33:48 Ryanair, reclamaciones y derechos del consumidor 00:35:29 No aceptes el borrador de la renta 00:38:29 Ricky Edit y su vida en Andorra 00:40:54 ¿Puedes comprar el derecho a las vistas? 00:44:12 Creadores que no se atreven a mojarse 00:47:35 La doble cara de algunos influencers 00:51:49 Hemos normalizado no poder expresarnos 00:54:48 Acusaciones, televisión y denuncias falsas 00:57:25 ¿Qué consecuencias debería tener mentir? 01:01:39 ¿Por qué no hay un Ricky Edit de izquierdas? 01:04:41 Pedro Sánchez en TikTok y la distopía política 01:05:33 La Casa Blanca haciendo memes 01:09:06 Epstein, poder y teorías imposibles de verificar 01:15:16 Fiestas, fama y miedo a que te relacionen con algo raro 01:19:41 La televisión ya necesita a los creadores 01:23:48 Antes el creador iba a la tele; ahora es al revés 01:26:50 Por qué la tele ataca a los youtubers de Andorra 01:27:30 Ricky Edit cuenta cómo fue ir a televisión 01:31:50 LinkedIn, envidia profesional y postureo corporate 01:32:26 Cierre y Monopoly con dinero real
En este episodio de La Cruda Verdad, Alex, Gerardo y Omar analizan las controversiales expresiones de Gallo The Producer, la situación con su expareja y las reacciones que han provocado en las redes sociales. Además, debatimos el papel de Mondongo dentro de toda la polémica y respondemos la pregunta que muchos se hacen: ¿Está Gallo fuera de control o simplemente diciendo su verdad? Un episodio lleno de opinión, análisis y mucho humor.
¿Te ha pasado tener algo listo para decir, publicar o defender… y frenarte justo antes de hacerlo? No porque no sepas. No porque no estés preparada. Sino porque aparece ese pensamiento pequeño, pero suficiente: “igual no está tan bien”, “a ver qué opinan”, “mejor lo reviso otra vez”. En este episodio de Reinas sin Corona hablamos de una forma muy silenciosa de síndrome del impostor: la dificultad para exponerte cuando ya estás preparada. Porque muchas veces el problema no es la falta de capacidad. El problema es lo que anticipas que puede pasar después de exponerte. Publicar algo. Hablar en una reunión. Defender una idea. Decir lo que piensas. Ocupar tu lugar sin hacerlo más pequeño. Cuando empiezas a reducir tu voz para evitar juicio, crítica o incomodidad, también reduces tu crecimiento, tu visibilidad y tu autoridad interna. En este episodio vas a entender por qué te haces pequeña justo cuando estás lista para actuar, y te llevas una herramienta sencilla para exponerte sin entrar en bloqueo: decidir antes cuándo algo ya es suficiente, no revisar desde el miedo y no evaluarte inmediatamente después. No se trata de volverte más valiente. Se trata de dejar de frenar lo que ya está listo. Un episodio especialmente útil si eres una mujer líder, emprendedora o profesional brillante que quiere ganar visibilidad, seguridad interna y claridad bajo presión sin vivir atrapada en la autoexigencia o el miedo al error. Si este episodio te ayuda a ponerle nombre a algo que te pasa, compártelo con alguien que también necesite escucharlo. Y si quieres llevar esta conversación a una empresa, equipo, formación o espacio de liderazgo femenino, puedes escribirme: estibalizb@estibalizbilbao.com
Ves clarísimo que esa idea va a fracasar. Abres la boca para decirlo... y lo que sale es un "igual habría que mirar los plazos, ¿no?". Tres semanas después, el desastre que veías venir. Y tú piensas: "pero si yo lo dije". ¿Lo dijiste? ¿O lo susurraste? En este episodio de PowerSkills hablamos de la habilidad más silenciosa —y de las más caras— que existe: decir lo importante de forma que llegue. Los lingüistas lo llaman "habla mitigada": suavizar tanto un mensaje que se evapora. Nos sale en automático, por educación y por miedo. El problema es cuando suavizamos también lo único que de verdad había que decir. En este episodio vas a llevarte: ✅ Por qué tu observación más importante se pierde por el camino (y por qué no es que "no te escuchen") ✅ La trampa del mártir silencioso: el que lo veía venir todo y al que nunca le hacen caso ✅ Claridad calibrada: cómo subir o bajar la claridad según lo que está en juego, no según tu comodidad ✅ Los 4 pilares para decir lo difícil sin dejar de ser respetuoso ✅ Las frases exactas para hablar claro hacia arriba (y para que tu equipo te hable claro a ti) Episodio inspirado en una idea de "Fuera de Serie", el libro de esta semana en Libros para Emprendedores.
Saber decir las cosas 10 JunioSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Franklin Virgües vio su primer televisor a los 8 años en su barrio y le dijo a su abuela que quería trabajar en televisión. Su respuesta le cambió la vida para siempre. Hoy, décadas después, Franklin es actor, activista y autor de "Quién ha visto negro como yo" — el libro que la industria venezolana no esperaba. En esta conversación sin filtros con Mariale Requena hablan de: ▸ Cómo un niño de barrio que odiaba estudiar se convirtió en uno de los actores más queridos de Venezuela ▸ Los calvarios del actor negro en la telenovela venezolana — lo que se veía y lo que se callaba ▸ El cierre de RCTV y lo que significó para toda una generación ▸ Su visión honesta y directa sobre la Venezuela de hoy ▸ El mensaje detrás de su libro y por qué decidió escribirlo Si alguna vez sentiste que el sistema no estaba hecho para ti, este episodio es para ti.
Hay un secreto que casi nadie te explica sobre la hora latina: no es una sola. Son tres. Y cada una funciona con reglas completamente distintas.En este episodio exploramos los tres contextos donde "a las siete" significa cosas radicalmente diferentes: la puntualidad estricta del mundo profesional, la hora social relajada de los cumpleaños en casa donde llegar puntual es prácticamente grosero, y la hora elástica de las reuniones grandes donde palabras como "ahorita," "al ratito," "ya casi" y "ya voy saliendo" se vuelven filosóficas. Y descubrimos juntos que ese tercer contexto, que de afuera parece desorden, en realidad es generosidad — una forma de cuidar a la gente que el reloj no entiende.Estos códigos no se aprenden en una aplicación. No los enseña ninguna inteligencia artificial. Se aprenden conversando con personas latinas reales que pueden detenerse a explicarte el matiz exacto de un "ahorita" según el tono y el momento. Por eso en SpanishBlackbelt todas las clases son con tutores humanos hispanohablantes nativos — latinos reales que crecieron escuchando estas palabras en la boca de sus mamás y sus abuelas, y que pueden enseñarte no solo qué significan, sino cuándo, cómo y por qué.Aprende más en SpanishBlackbelt.comReal Spanish. Real Connection. — The SpanishBlackbelt Podcast---Los episodios de este podcast son producidos con narración asistida por inteligencia artificial para garantizar claridad, ritmo y accesibilidad. Las clases de SpanishBlackbelt son impartidas exclusivamente por tutores nativos humanos.====There's a secret about Latino time that almost no one explains: it isn't one time — it's three. And each one runs by completely different rules.In this episode, we explore the three contexts where "at seven" means radically different things: the strict punctuality of the professional world, the relaxed social time of birthdays at home where arriving on the dot is practically rude, and the elastic time of large gatherings where words like "ahorita," "al ratito," "ya casi" and "ya voy saliendo" become almost philosophical. And we discover together that this third context — which from the outside can look like disorder — is actually generosity. A way of caring for people that the clock simply doesn't understand.These codes can't be learned in an app. No artificial intelligence can teach them. They're learned by talking with real Latino people who can stop and explain the exact nuance of an "ahorita" depending on the tone and the moment. That's why at SpanishBlackbelt every class is taught by a human native Spanish-speaking tutor — real Latinos who grew up hearing these words from their mothers and grandmothers, and who can teach you not only what they mean, but when, how, and why.Episode in Spanish, designed for intermediate and upper-intermediate adult learners.Learn more at SpanishBlackbelt.comReal Spanish. Real Connection. — The SpanishBlackbelt Podcast---The episodes of this podcast are produced with AI-assisted narration to ensure clarity, pacing, and accessibility. SpanishBlackbelt classes are taught exclusively by human native-speaking tutors.
¿Alguna vez alguien te preguntó "qué te pasa" y lo único que salió de tu boca fue "nada, estoy bien"? Aunque por dentro sentías algo muy distinto.
Here's a quiz to practice Decir, out loud, in a wide variety of sentence contexts. Practice all of today's Spanish for free at LCSPodcast.com/85
Devocional diario de Mons. Roberto Sipols para "La Voz de Jesús"Para información sobre los libros, de nuestro ministerio y redes sociales, visita https://linktr.ee/lavozdejesus
Let's conjugate Decir in the past, as well as learn Decir's imperatives, so that we can say things like "I said it", "she will say something", and "tell him this". Practice all of today's Spanish for free at LCSPodcast.com/82
1️⃣ ¿Te da miedo equivocarte cuando hablas en español? Descubre qué está frenando tu fluidez: https://fluentspanishexpress.com/test-fluidez2️⃣ ¿Hablar simple significa hablar mal? En este episodio desmontamos una idea muy común entre estudiantes avanzados: creer que para sonar mejor hay que hablar de forma más compleja.3️⃣ Si te gusta esto, la newsletter te va a gustar más: https://fluentspanishexpress.com/newsletter
Un oyente denuncia que, en una manifestación, el tío de el megáfono no decía nada. Hablamos con él y, en efecto, no dice nada, afirma que se quedó bloqueado y decidió improvisar.
Un oyente denuncia que, en una manifestación, el tío de el megáfono no decía nada. Hablamos con él y, en efecto, no dice nada, afirma que se quedó bloqueado y decidió improvisar.
Let's learn the Spanish verb Decir, which means "to say" or "to tell". We'll get lots of practice using Decir out loud in a variety of sentences, with both direct and indirect objects! Practice all of today's Spanish for free at LCSPodcast.com/81
1️⃣ ¿Te da miedo equivocarte cuando hablas en español? Descubre qué está frenando tu fluidez: https://fluentspanishexpress.com/test-fluidez2️⃣ ¿Y si quedarte en blanco no fuera un problema de vocabulario? En este episodio vemos cómo ganar tiempo cuando hablas español, evitar silencios incómodos y seguir dentro de la conversación.3️⃣ Si te gusta esto, la newsletter te va a gustar más: https://fluentspanishexpress.com/newsletter
En este episodio de Café en Mano Podcast, me siento con el Dr. Nicolás Casella, otorrinolaringólogo en Puerto Rico, para hablar de temas que afectan a muchísima gente y muchas veces se normalizan: la ronquera, el ronquido, la apnea del sueño, el reflujo en la garganta, la sinusitis, el vape, el tabaco y esos “remedios caseros” que mucha gente usa sin saber que pueden empeorar la garganta.Hablamos de por qué roncar no siempre es normal, cómo se genera realmente el ronquido, qué síntomas pueden apuntar a apnea del sueño, por qué la ronquera puede ser señal de algo más serio, y cuál es la diferencia entre reflujo gastroesofágico y reflujo laringofaríngeo.También tocamos temas como el mito de que el vape es “más seguro”, el daño que pueden hacer el jengibre, limón, miel, mentol y ginger shots cuando tienes la garganta irritada, por qué susurrar es peor cuando quieres descansar la voz, y qué hábitos simples pueden ayudarte a cuidar mejor tu garganta, tu voz y tu sueño.Si eres cantante, maestro, podcaster, locutor, sacerdote, creador de contenido, o simplemente alguien que ronca, duerme mal, vive aclarándose la garganta o siempre anda tapado, este episodio es para ti.☕ Consigue tu café en cafedoscaminos.comUsa el código CAFÉENMANO para 10% de descuento.Suscríbete, comenta y comparte.Capítulos para YouTube00:00 Intro + Fius Telecom + Café Dos Caminos01:10 Quién es el Dr. Nicolás Casella y cómo llegamos al tema de la apnea02:00 ¿Roncar es normal o no?03:40 Cómo se genera el ronquido de verdad06:46 Alcohol, fases del sueño y por qué no descansas igual08:20 Qué es realmente el sueño y por qué es tan importante10:00 Mitos sobre apnea: no solo le pasa a personas obesas11:26 Qué es la apnea del sueño y qué le hace a tu cuerpo13:20 Síntomas de apnea: quedarte dormido fácil no es buena señal15:00 “Todo el mundo tiene sinusitis” y por qué eso no es cierto17:00 ¿Siempre estar tapado es normal?18:00 La voz: por qué cambia, por qué se pone ronca y cuándo preocuparte18:51 Gritar, conciertos y lesiones por mal uso de la voz20:00 Reflujo en la garganta vs reflujo gástrico21:30 Carraspeo, tos y sensación de algo en la garganta23:00 Remedios caseros que pueden empeorar la garganta23:55 Jengibre, limón, miel, Hols y mentol26:00 Qué sí hacer cuando te duele la garganta o estás ronco27:30 La voz como indicador de salud29:00 Cómo cuidar tu voz si dependes de ella para trabajar30:38 Vape vs cigarrillo: qué se sabe y qué preocupa33:30 Cannabis, gomitas y combustión35:55 Ginger shots, VapoRub, Q-tips y otros errores comunes38:00 Qué cosas nunca deberías hacerte en oído, nariz y garganta40:30 Recomendaciones finales para cuidar voz, garganta y sueño42:57 Dónde conseguir al Dr. Nicolás Casella + cierre
¿Por qué siempre traes pelo de esa perra?
study the present tense conjugation of the verb 'decir'.
Le empezó a tronar la reversa hace poquito.
¿Otra vez me vas a amarrar?