Um podcast que fala sobre a vivência de 3 amigas pelo mundo com a visão de cada país em que cada uma vive: Bella no Brasil, Breno na Estônia e Isadora na Índia Nos siga no @3amigaspodcast e no nosso email é 3amigaspodcast@gmail.com - para você abrir seu coração, dividir seu perrengue e procurar um conselho com as amigas, afinal rede de apoio é isso! Nos sigam nas redes: Bella: @bellinhaoliver Breno: @brenomoreru Isadora: @isadorawatanabe
Não somos de ferro e resolvemos tirar um tempinho para repor as energias nesse meio de ano e nos preparamos para o nosso próximo ciclo nesse Podcast ✈️
Não é porque temos influencers nesse podcast, mas cá entre nós, Instagram anda chato né? Nesse episódio de hoje soltamos toda a nossa revolta, todo o nosso ranço sobre as Redes Sociais atuais e quais os efeitos negativos que temos sentido por causa delas. Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
A gente não se aguentou e resolvemos te contar dos últimos recebidos pagos/comprinhas que fizemos! Dicas de como comprar online, quais marcas não comprar e produtinhos que amamos ✨
Uma das melhores partes da viagem é poder se programar e organizar os detalhes: atrações, restaurantes, lookinhos! Então vem com a gente nesse episódio que vamos nos preparar juntos para a viagem de aniversário da Bellinha e dicas do que fazemos antes de viajar ✈️ ✨ Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
No episódio de hoje voltamos ainda mais no tempo e vamos falar da nossa Vida na Escola. Nos recordamos das nossas primeiras memórias, como era o nosso dia a dia, as excursões e o que cada um levava na merendeira! Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
Continuando os nossos episódios Nostalgia, agora voltamos ao tempo de escola, mais precisamente o nosso TERCEIRÃO! Com perspectivas bem diferentes, contamos as nossas memórias do último ano de Ensino Médio e como foi escolher a faculdade. Ah! E teve participação especial de Luiz Gonzaga, o Mozão da Bella. Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
Nesse episódio voltamos no tempo e relembramos uma memória afetiva mais que especial: Programas de TV da nossa infância. Ou melhor dizendo, TV anos 90: TV Globinho, Pokemón, 3 Espiãs Demais, Cavaleiros do Zodíaco e muito mais! Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
Após tanto tempo sem ir em Shows e Festivais, finalmente a Temporada de Shows, Festas e Badalos está voltando
Ghosting, também conhecido como Vácuo, Dar um Gelo, Dar o perdido é o ato de nunca mais responder a pessoa, principalmente quando ela se faz extremamente inconveniente. Nesse episódio contamos alguns casos em que demos e recebemos Ghosting!
Estamos cada dia mais perto dos 30 e aquela coceirinha no útero para ter as nossas crias está cada vez mais forte. Discutimos os nossos dilemas sobre quais os possíveis desafios que teremos na criação dos filhos, nossos planos... e uma rodada bônus! Na rodada bônus perguntamos ao pêndulo quantos babies cada um vai ter
Começamos esse episódio com situações do nosso dia-a-dia até que chegamos em um tópico que amamos: qual o seu estilo na hora de se vestir? Demos algumas dicas de como externalizar o seu gosto e como definimos o estilo de cada um desse podcast
Não é Halloween ainda, mas já começamos esse episódio bem assustadoras! Então acenda as luzes, tire as crianças de perto que vamos contar de todos os eventos sobrenaturais que aconteceram com a gente. Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
Chegou o momento monstro, o momento saindo da jaula, o momento Geração Saúde! Estamos todos querendo ficar mais fitness e te contamos tudo de como está sendo essa saga para nós 3. Contamos também com Luiz Gonzaga, vulgo Mozão de Bellinha, e Personal Trainer para explicar tudo sobre Malhação. Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
Especialmente se você é da área criativa já deve ter tido esse problema: estou tendo um novo Hobby ou prestes a comercializar mais um pouco do meu tempo livre? Eeee gatas, descobrir um Hobby não é fácil e demanda mais esforço do que se imagina. Vem com a gente nesse episódio descobrir se estamos descansando ou só mais uma ilusão. Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
Mais um ano e mais uma ilusão achando que o CARNAVRAU vai ser agora. Pois bem, nesse episódios falamos como estamos sentindo sobre o Carnaval desse ano, um pouco polêmicas talvez sobre as Festas Privadas e qual seria o bloquinho dos nossos sonhos e o lookinho carnavalesco! Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
Uma das partes mais gostosas de viajar é recarregar as energias em um bom HOTEL! Nesse episódio relembramos os melhores hotéis que já ficamos, os piores e quais a gente ainda sonha em ir. Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
Fazer as Metas de Ano Novo é mais que tradição, é um momento de rever como foi o ano de 2021 e se programar - realisticamente - para 2022! Lógico que já demos o RESET e já começamos o ano com mil planos e colocando vários em prática. Vem com a gente nesse episódio emocionante para conhecer a nossa nova rotina. Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
Momento recap das Festas de Final de Ano! Nesse episódio contamos em detalhes como foram as nossas celebrações com direito a presentes, MUITA comida boa e muitos momentos de GRATIMIGAS com os migs e parentes. E como foram as suas celebrações? Conta pra gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
E já é Natal de novo! E logo mais chegamos em 2022
Tá chegando o final do ano, e o que podemos combinar é que ainda após 2 anos muito loucos, estabelecer a rotina ainda é complicado. Então usamos esse episódio pra ter AQUELE MOMENTO DESABAFO! Com ideias de como temos tentado organizar nossa rotina de donas de casa e home-office e o desfecho tá babado Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
E com as férias vem os perrengues nem sempres chics! Continuamos o nosso papo com mais aventuras de viagem, algumas dicas de como resolvemos esses BOs e muito chorindo (chorando rindo
Estamos de volta das Férias e que saudades suas! Depois de umas férias merecidas, estamos reunidos de novo e agora com uma nova Temporada todas juntas em terras tupiniquins. No nosso primeiro episódio finalmente juntos e abraçadinhos, contamos um pouco de como foram as férias! Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
setembro é baixa temporada de viagem mas NÃO PARA NÓS 3! resolvemos aproveitar essa época do ano pra ter o que a gente mais gosta de fazer: curtir as férias! sim, precisamos de uma pausa porque o que vem ai pra segunda temporada do podcast...MEUS AMORES VAI SER TUDO! o comeback dos comebacks vem muito ai Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
Você piscou, jogou um glitter pro alto e DE REPENTE 30! Com os aniversários das nossas leoninas Isadora e Bella chegando, resolvemos conversar sobre os dilemas, desafios e expectativas para os 30 anos. Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
Hoje as migas vão falar de um momento que rola todo mês, sem falta: a TPM, aquela fase do ciclo em que estamos muuuito boladas. Falamos um pouco dos sintomas que temos e o que o Breno tem sentido na versão masculina da TPM. Respira fundo, acende um incenso, pega o chocolate e vem com a gente
Sabemos que achar o apê perfeito não é fácil, demanda lágrimas, suor, muita bateção de perna e paciência! Porém temos algumas dicas para te ajudar a escolher sua Casa dos Sonhos da Barbie
Já percebeu o quanto mais você amadurece, mais se pega falando e agindo igual seus pais? Pois bem, acontece com todos e trouxemos uma especialista para jogar uma luz no assunto! Nayara é psicóloga, especialista em terapia holística, engenheira e além de tudo é viajante (mora na França). Vem com a gente conversar sobre como somos como nossos pais. Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe | Nayara: @nayara_gontijo
No episódio de hoje estamos o próprio ROCKY BALBOA, com Eye of The Tiger ao Fundo - ao convidarmos o nosso Personal Trainer, migo pessoal e boy de Bella Oliver: Luiz Gonzaga. Luiz é profissional de Educação Física e conversou um pouquinho com a gente sobre como exercícios físicos fazem tão bem pro corpo e para a mente. Além de dicas de como se manter fit em plena quarentena. Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe | Luiz: @gonzaga.trainer & Fit Challenge: @fitchallengeoficial
Prontes pro ARRAIAL DAS MIGAS?! Planejamos o nosso arraial ideal com muita comida boa, prendas, brincadeiras e lookinhos baphos para arrasar na nossa quadrilha! Pegue seu quentão, sua canjiquinha e vem fazer o PASSEIO NA ROÇA com a gente. Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
a ideia era falar sobre os melhores e piores dates que a gente já teve, mas pelo visto as bonitas se empolgaram e virou uma mistura de torta de climão com uma dose de reflexão saudável. a gente adorou no final e se eu fosse você, escutaria. se escutou, conta pra gente! pelo email ou instagram, chama as amigas
Chegamos ao vigésimo quinto episódio e nada melhor pra comemorar esse marco do que passar vergonha hahaha. Recebemos nossa amiga Yasmin, fazendo as vezes de Ana Furtado enquanto Bella se recupera
Nem muito 90s Baby para ser Millennial e velho demais pra ser Gen Z
O papo desse episódio é sobre as coisas mais inusitadas que nos transformaram em verdadeiros MUAMBEIROS de viagens! Afinal quem não curte trazer uns mimos né miga? Vem com a gente descobrir quais são esses objetos, apegos, os perrengues envolvidos e claro, dicas do que NÃO levar! Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe Email: 3amigaspodcast@gmail.com
Casa é aquele cantinho para chamar de seu! E como organizar o seu cantinho dependendo das variações de Arquitetura pelo mundo? No episódio de hoje fizemos um tour auditivo para contar as curiosidades da casa de cada um no Brasil, Estônia e Índia. Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
No nosso Especial Dia Das Mães, ninguém mais especial que Simone Oliver - ou como é conhecida nas redes: Mama Oliver! Com muitas risadas, uns choros e nenhuma papa na língua, Simone compartilha um pouco dos melhores momentos da infância de Bellinha Oliver e os descobrimentos da maternidade. Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe | Simone Oliver: @simoneoliver & @simoneoliverhair
Bora conversar sobre a religião do jovem moderno? Para honrar as saudosas conversas de boteco, chamamos uma convidada mais que especial para falar sobre Astrologia, Horóscopo & Signos! Débora Villela é publicitária, modelo, pisciana e entusiasta do mundo dos astros ✨ vem com a gente entender mais sobre esse universo. Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe | Débora Villela: @devillela
Pesquisar o significado dos Sonhos? Acender Incensos? Energizar Cristais? Se você já fez uma dessas coisas, pode entrar pro clubinho das 3 Esotéricas viajantes! Pega seus cristais e vem com a gente conversar sobre espiritualidade e rituais pelo mundo - rituais pessoais e locais, superstições de família e viagens astrais. Mantra de Laxmi: https://open.spotify.com/track/659rdNcG2Ldqhg6azH0XRa?si=2X1Uf8QsTZea9U9k2AC6NQ Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
Pronta pra viajar com seu Mozão? Vem com a gente na nossa Lua de Mel Ideal, passando por todos os cantos do mundo com dicas de onde ir, qual clima ideal e o que planejar para que esse momento seja inesquecível para os dois! Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
Abril mês da mentira e nada melhor que um 'EU NUNCA' pra testar quem está falando a verdade! Já separa a caneta e o papel para marcar seus pontos e ver quem de nós ganha Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe
E pra fechar o nosso mês EMPODERADOH é com muito PRAZER que recebemos ninguém melhor que: Natália Mingotti - venezuelana, viajante, mãe, criadora de conteúdo, podcaster em 'Una Mujer Es Una Casa', exploradora hedônica e chef italiana @bomsabor.bomamor Venha bater esse papo emocionante com a gente sobre prazeres, maternidade, pertencimento - e conhecer esse mulherão que nos deixou em prantos! Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe | Natalia: @natalia.mingotti & bomsabor.bomamor
Mais um semana de Março e mais uma convidada cheia de luz no nosso 3 Amigas Podcast: LIZZ - produtora de eventos (& comediante em horas vagas). Escute com a gente os casos mais loucos desse CRISTAL CANCERIANO sobre a produção de eventos, mistérios da vida de @brenomoreru, e mais sobre essa gata que já organizou tantos carnavraus! Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe | Lizz: @legalizzye
Seja muito bem vinda Março e bem vinds ao nosso Mês das Mulheres! Pra nossa roda de conversas de hoje, temos a multitalentosa, cheia de malemolência e muito que EMPODERADAH: Elisa Righetto - designer, especialista de marketing, modelete e coreógrafa na @o.somos - para fazer todo mundo chorar com seu charme Pisciano! Siga a gente no instagram @3amigaspodcast | Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe | Elisa: @elisa_righetto
Clara Garcia - designer, CEO e mãe Seja muito bem vindo Março e bem vinds ao nosso Mês das Mulheres! Pra nossa roda de conversas de hoje, temos a belissima e EMPODERADAH: Clara Garcia - designer, viajante, CEO na @agenciaest, e futura mamãe - para falar das histórias, misticismos, vida de cadasdah, empreendedorismo, e como lidar com isso tudo! Vem com a gente nesse papo, com a alegria e leveza da Clara
Seja muito bem vindo Março e bem vinds ao nosso Mês das Mulheres! Pra abrir a nossa roda de conversas, nada melhor que trazer uma convidada mais que linda, EMPODERADAH: Flávia Pinho, ou Frá para as íntimas! Falamos de empreendedorismo em tempos de coronga, fases da vida, cobrança própria e família. Praticamente uma sessão conjunta de terapia
Sabe aqueles dias que você não tem saco pra nada, SEM CARISMA nenhum pra nada e ninguém? Pois é querida, você não está só! As amigas se reúnem pra discutir sobre o que rola quando o carisma baixa, quando a bad bate e o que dá pra fazer nessas horas - estando no br ou nos lugares imprevisíveis do mundo. Nossas redes: Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe | Podcast: @3amigaspodcast
Nem tudo são flores quando estamos de férias! Intoxicação alimentar, errar endereço, vagar sozinha no meio da noite... Vem cá escutar os nossos perrengues não tão chiques de viagem pelo mundo todinho! Siga a gente no instagram @3amigaspodcast e manda DM contando um perrengue e o que você faria diferente! Mande um oi pra gente também no instagram, twitter, youtube e tudo mais! Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe Email: 3amigaspodcast@gmail.com
Pequena Eva, chuva de glitter, Sereia, Unicórnio, Corote e Catuaba - sim, estamos falando de CARNAVRAU essa semana! Chora com a gente de saudades dessa época mais linda do ano, que estamos relembrando os melhores momentos do Carnaval de BH e do mundo. Nossas redes: Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe Email: 3amigaspodcast@gmail.com
Prepara o fichário, as canetinhas coloridas e a folha de adesivos que estamos DE VOLTA ÀS AULAS! Vem pra turma do fundão para escutar as experiências escolares nos 3 cantos do planeta Nossas redes: Bella: @bellinhaoliver | Breno: @brenomoreru | Isadora: @isadorawatanabe Email: 3amigaspodcast@gmail.com
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