Podcasts about pegue

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Latest podcast episodes about pegue

Wineverso
Vinho branco em evidência - a tendência que chegou para ficar

Wineverso

Play Episode Listen Later Feb 13, 2026 19:47


No episódio #287, Thamirys Schneider e Amanda Dadda falam sobre vinho branco, tendência que chegou para ficar. Não sabe qual vinho branco escolher? Venha descobrir conosco! Pegue sua taça, dê o play e saiba por que os vinhos brancos têm se mostrado cada vez mais presentes nas mesas.

Wineverso
Cinco harmonizações para sair do óbvio

Wineverso

Play Episode Listen Later Feb 6, 2026 14:53


No episódio #286, Thamirys Schneider e Amanda Dadda apresentam harmonizações para além do convencional. O assunto sobre vinhos findou? Vai de harmonização que o papo nunca acaba! Pegue sua taça, dê o play e venha conhecer os rótulos que combinam não só com comidas, mas como eventos especiais também.

Podcrastinadores
Podcrastinadores.S14E01_Andor_S02

Podcrastinadores

Play Episode Listen Later Feb 2, 2026 78:48


Chegamos finalmente à décima quarta temporada dos Podcrastinadores! Para inaugurar seus ouvidos no ano de 2026 vamos falar de uma das melhores séries de 2025: Andor! A segunda temporada da série faz a ligação tão esperada entre o final da primeira temporada e o início de Star Wars: Rogue One. Vamos relembrar os melhores momentos da temporada acompanhados dos parceiros e críticos de cinema: Carlos Voltor e Eduardo Miranda. Pegue os planos da Estrela da Morte, aqueça o hiperpropulsor, e dá logo o play nesse episódio! Links relacionados: O Carlos Voltor está no seu canal Voltorama no Twitch, Youtube, Twitter e você acha todas as participações dele no Podcrastinadores aqui Eduardo Miranda está no Twitter, Facebook, Instagram e no seu canal Projeto Cinevisão. Você acha todas as participações dele no Podcrastinadores aqui Apoie a gente comprando livros, quadrinhos, blu-rays, dvds, jogos ou o que mais você quiser pelo nosso link da Amazon! Assim você também ajuda a manter o podcast no ar! Você encontra o Podcrastinadores e todos os seus participantes nas redes sociais: X (Twitter), Facebook e Instagram. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Wineverso
No verão, vai de vinho

Wineverso

Play Episode Listen Later Jan 30, 2026 15:42


No episódio #285, Thamirys Schneider e Amanda Dadda falam do verão, essa época do ano quente, alegre e que pede vinho, sim! Afinal, por que só lembramos da cerveja nessa estação do ano? Pegue sua taça, dê o play e venha conhecer os rótulos que têm tudo a ver com o nosso clima tropical.

Herrera en COPE
Eduardo, cocinero influencer, avisa: "Si la carne la echas en la sartén desde la nevera, es más fácil que se te pegue con un contraste tan elevado de temperatura"

Herrera en COPE

Play Episode Listen Later Jan 28, 2026 12:53


El chef e influencer Eduardo Siverio, más conocido en redes sociales como 'Mi alter Edu', ha desvelado en la sección de 'A Ciegas' del programa 'Herrera en COPE' el gesto fundamental que muchos omiten al beber café solo y que impide disfrutarlo correctamente. El hostelero, que acumula más de dos millones de seguidores, se dedica a revalorizar la hostelería y a formar tanto a camareros como a clientes a través de sus populares vídeos.El gesto obligatorio para disfrutar de un buen café no es otro que removerlo. Según ha explicado Siverio, no hacerlo es un error capital. "Si realmente quieres disfrutar del café, deberías removerlo. Es obligatorio integrar los aceites que encuentran en la emulsión de la superficie con el resto", afirma. De esta forma, se combinan todos los aromas y matices que un buen café merece, algo que no se consigue si la crema se queda en la parte superior sin mezclarse.Siverio también ha repasado algunos de los errores más comunes a la hora de ...

CAFÉ COM TRI
EP.20 - Mundiais do IRONMAN e suas perspectivas: Eduardo Braz | Café com Tri power by stemma

CAFÉ COM TRI

Play Episode Listen Later Jan 28, 2026 60:02


Neste episódio do @cafecomtriathlon, recebemos o Head Coach da EBTT, @eduardobraz_coach, para um bate-papo sobre as principais diferenças entre as provas do Mundial de IRONMAN em Kona (Havaí) e Nice (França).Falamos sobre:

Wineverso
Férias: dicas para transportar vinhos em viagens

Wineverso

Play Episode Listen Later Jan 23, 2026 21:07


No episódio #284, Thamirys Schneider e Amanda Dadda apresentam dicas de transporte de vinhos. É férias, você olha para a sua garrafa e pensa: como vou transportá-la sem preocupação? Pegue sua taça, dê o play e venha aprender como levar vinhos de modo seguro durante a sua viagem de férias.

Rede de Mulheres
NOVOS COMEÇOS SE ESTABELECEM EM OBEDIÊNCIA

Rede de Mulheres

Play Episode Listen Later Jan 22, 2026 10:43


Um conselho para 2026!Entenda que para todos os começos é necessário primeiramente você estar em obediência ao Pai.Pegue a sua lista de planos para esse ano e apresente primeiro em oração a Deus, para confirmar se de fato Ele está na direção deste planejamento.Aquilo que for d'Ele concretize, pois Ele estará contigo.Mas o que for "seu", abra mão e renuncie para que possa cumprir a agenda d'Ele sobre a sua vida.Só se vive coisas novas que vão permanecer e frutificar, se Ele estiver na direção, porque o que vem de nós não permanece.Portanto nesse novo ano tudo o que for fazer, primeiro peça a direção d'Ele e busque saber se Ele está aprovando.Quem planta obediência recebe o sustento do Pai.Persevere em permanecer N'ele.

CAFÉ COM TRI
EP.19 - Comer para render: mitos e verdades do endurance | Café com Tri powered by stemma

CAFÉ COM TRI

Play Episode Listen Later Jan 21, 2026 73:03


“Carboidrato engorda?” “É melhor treinar em jejum?” “Dá pra performar comendo pouco carbo? Qual a diferença entre baixa ingesta de CHO e baixa ingesta de calorias?No episódio de hoje, a nutricionista @fepalma entra de cabeça nos mitos, verdades e estratégias sobre alimentação no endurance.Falamos sobre train low x eat smart, aporte energético para performance real e como usar a nutrição como treino invisível.Pegue seu pãozinho...opsss...Pegue seu café… e vem com a gente! ☕

Wineverso
Ano Novo, vinho novo!

Wineverso

Play Episode Listen Later Jan 16, 2026 18:29


No episódio #283, Thamirys Schneider e Amanda Dadda elaboram uma lista de resoluções para 2026. Ano Novo, vida nova? Melhor: Ano Novo, vinho novo! Pegue sua taça, dê o play e venha se permitir a experimentar sabores novos e propostas diferenciadas que te ajudarão a sair de alguns entraves no mundo do vinho.

RdMCast
RdMCast #535 – Stranger Things 5: dando adeus ao Mundo Invertido

RdMCast

Play Episode Listen Later Jan 15, 2026 87:28


Quase dez anos se passaram desde que acompanhamos o desaparecimento do pequeno Will Byers na pacata cidade de Hawkins, Indiana. Agora, após cinco temporadas e muito hype, chegou a hora de finalmente nos despedirmos de Stranger Things. No RdMCast dessa semana nossa bancada enfrenta pela última vez o famoso Mundo Invertido para conversar sobre a quinta temporada da série que se transformou em um fenômeno da cultura pop. Entre atrasos na produção, teorias malucas, um elenco cansado e explicações demasiadamente longas, nos acompanhe enquanto lidamos com Demogorgons, traumas emocionais, D&D e o esquisitão do Vecna para responder à seguinte pergunta: o final de uma das maiores séries de todos os tempos atendeu às expectativas dos fãs? Pegue seu walkman, coloque Kate Bush para tocar no volume máximo e embarque conosco por esta última aventura nostálgica pelos anos 80.O RdMCast é produzido e apresentado por: Gabi Larocca, Thiago Natário e Gabriel Braga. Apoie o RdM e receba recompensas exclusivas: https://apoia.se/rdmCITADOS NO PROGRAMA:Stranger Things (2016 – 2025)Citações off topic:It: Bem-Vindos a Derry (2025)EPISÓDIOS CITADOS:Cabana RdM #94 – Stranger Things 5: Chaves no Mundo Invertido?RdMCast #357 – Stranger Things 4: o mundo invertido de VecnaRdMCast #370 – Especial A Hora do PesadeloRdMCast #533 – Bem-Vindos a Derry: o palhaço Pennywise voltou (no tempo)!Siga o RdMYoutube: https://www.youtube.com/c/Rep%C3%BAblicadoMedoInstagram: @republicadomedoTwitter: @RdmcastEntre em contato através do: contato@republicadomedo.com.brLoja do RdMConheça nossos produtos: https://lojaflutuante.com.br/?produto=RdmPODCAST EDITADO PORFelipe LourençoESTÚDIO GRIM – Design para conteúdo digitalPortfólio: https://estudiogrim.com.br/Instagram: @estudiogrimContato: contato@estudiogrim.com.br

Brookwood Church Português
Pegue o quanto quiser | Avanço - Parte 2 | Zach Neese

Brookwood Church Português

Play Episode Listen Later Jan 15, 2026 5:50


Gravado ao vivo na Igreja Brookwood em 11/01/2026

CAFÉ COM TRI
EP.18 - O Papel da Mídia no Triathlon com Diego Ferraz ( canal - O AMADOR) - Café com tri

CAFÉ COM TRI

Play Episode Listen Later Jan 14, 2026 54:29


No episódio de hoje do @cafecomtriathlon, recebemos Diego Ferraz, o criador e host do canal @canaloamador, uma das referências em conteúdo de triathlon no Brasil.Nesta conversa, mergulhamos na trajetória de Diego para entender o que o motivou a criar o canal e como ele transformou a paixão pelo esporte em uma plataforma que conecta milhares de triatletas. Discutimos o papel fundamental da mídia especializada no crescimento do triathlon, os desafios de produzir conteúdo autêntico para atletas amadores e como a comunicação pode inspirar e educar a comunidade.Pegue o seu café e vem com a gente! ☕

Wineverso
O diferencial da venda consultiva

Wineverso

Play Episode Listen Later Jan 9, 2026 14:45


No episódio #282, Thamirys Schneider e Amanda Dadda falam sobre aquelas pessoas que te orientam no processo de escolha e compra de uma garrafa de vinho. O que é venda consultiva? Como isso pode te ajudar? Pegue sua taça, dê o play e venha descobrir como a Wine é capaz de entregar vinhos em todo o território brasileiro através da venda consultiva.

Wineverso
Vinhos com cara de festa de final de ano!

Wineverso

Play Episode Listen Later Jan 9, 2026 20:04


No episódio #280, Thamirys Schneider e Amanda Dadda conversam sobre as festividades de fim de ano, quando dezembro vira uma grande sexta-feira! Quais vinhos têm a cara de fim de ano? Pegue sua taça, dê o play e venha descobrir os melhores rótulos e dicas de como unir vinho e festas para deixar o seu fim de ano ainda mais especial!

CAFÉ COM TRI
EP.17 - Planejamento de Temporada: Provas A, B e C | Café com Tri power by stemma

CAFÉ COM TRI

Play Episode Listen Later Jan 7, 2026 45:05


Neste debate, Wagner Spadotto, Sérgio Magalhães e Beto Nitrini discutem como o atleta deve selecionar suas competições em um cenário com excesso de opções, definindo prioridades baseadas na importância de cada evento e no perfil de cda atleta para obter a melhor performance. Pegue o seu café e vem com a gente! ☕

Amorosidade Estrela da Manhã
SE TUDO É UMA IMAGINAÇÃO DE DEUS, ENTÃO IMAGINA IMAGINAR-SE SENDO INIMIGO DE DEUS, POIS VAI QUE ELE PEGUE NO TEU PÉ, AÍ TU TÁ FERRADO ∙ DEUS É O PRIMEIRO INIMIGO QUE VOCÊS ELEGEM

Amorosidade Estrela da Manhã

Play Episode Listen Later Jan 3, 2026 0:24


Teia de Thea
Altar para a Deusa Ísis

Teia de Thea

Play Episode Listen Later Jan 3, 2026 3:45


O altar é o centro de poder e de sustentação energética de um ritual. Montamos o altar de acordo com os pontos cardeais e os elementos correspondentes.Para este altar, seguiremos a partir da direção Leste com o elemento Ar, ao Sul, o Fogo, a Oeste, a Água e ao Norte, a Terra. Montando o altar sempre nessa direção.Comece escolhendo o local para o seu altar e forrando o com uma toalha da cor da preferência (branca amarela ou vermelha). Eu escolhi a amarela.Pegue o seu incenso acenda-o e passe ao redor do altar purificando o espaço mágico, posicione ao leste ao finalizar Acendendo a sua vela amarela, acenda-a e passe ao redor do altar purificando as 4 direções e depois posicione-a ao sulA oeste, pegue o seu copo ou taça com água e molhe os dedos aspergindo água ao redor do altar a partir do leste e posicione ao oesteAo norte colocaremos um cristal, escolhi uma pedra em formato de pirâmide em cima de Ramos de cipreste. Passe os ramos de cipreste ao redor do altar a partir do leste e depois coloque o abaixo do cristal na direção norte.Ao centro coloque a sua representação da deusa Isis

Ciencion
CienciON#E8: Retrospectiva 2025

Ciencion

Play Episode Listen Later Jan 1, 2026 51:22


Aperte o play e embarque em uma viagem no tempo. João revisita os programas do ano, comenta bastidores, decisões e aprendizados, e recebe integrantes do projeto para conversar sobre o que marcou 2025. Pegue seu fone de ouvido e venha explorar com a genteCienciON#E8: Retrospectiva 2025Roteiro de: João Paulo Mantovan (UFABC)Edição de áudio: João Paulo Mantovan (UFABC)Participantes: Prof. Pedro Autreto (UFABC), (UFABC), (UFABC), Eduardo Giraldi Silva (UFABC), Ana Paula de Mattos Arêas Dau (UFABC), Graciella Watanabe (UFABC)Revisão: Prof. Pedro Autreto (UFABC) e João Paulo Mantovan (UFABC)Edição de arte de capa: João Paulo Mantovan (UFABC).Divulgação e mídias: João Paulo Mantovan (UFABC)Coordenação Geral: Prof. Pedro Autreto (UFABC)Agradecimentos: Pró-Reitoria de Extensão e Cultura (PROEC) da UFABC

Wineverso
Harmonizações natalinas inspiradas nas regiões brasileiras

Wineverso

Play Episode Listen Later Dec 26, 2025 19:31


No episódio #281, Thamirys Schneider e Amanda Dadda embarcam em uma viagem pelo Brasil para falar de Natal à mesa. Pratos típicos de diferentes regiões ganham harmonizações especiais com vinhos que valorizam sabores, tradições e momentos de celebração. Pegue sua taça, dê o play e vem descobrir como unir vinho e brasilidade para deixar a ceia ainda mais especial!

Ciencion
CienciON#E7: Especial de Natal 2025 - Arquivos do CienciON

Ciencion

Play Episode Listen Later Dec 25, 2025 13:10


Neste episódio especial de Natal, o Arquivo do CienciON é finalmente aberto. Entre fitas, memórias e reflexões, revisitamos 2025 a partir dos relatos de quem viveu o projeto por dentro. Neste episódio especial, ouvimos os relatos do professor Pedro, do professor Célio e do Igor. A gravação brinca com a ideia do João explorando um arquivo, ouvindo fitas antigas e comentando cada história, como se estivesse revisitando a memória do projeto.Pegue seu fone de ouvido e venha explorar com a genteCienciON#E7: Especial de Natal 2025 - Arquivos do CienciONRoteiro de: João Paulo Mantovan (UFABC) Edição de áudio: João Paulo Mantovan (UFABC) Participantes: Prof. Pedro Autreto (UFABC), Igor Felipe Andrade da Conceição (UFABC), Célio Fernando Figueiredo Angolini (UFABC). Revisão: Prof. Pedro Autreto (UFABC) e João Paulo Mantovan (UFABC) Edição de arte (capa): João Paulo Mantovan (UFABC).Divulgação e mídias: João Paulo Mantovan (UFABC).Coordenação Geral: Prof. Pedro Autreto (UFABC) Agradecimentos: Pró-Reitoria de Extensão e Cultura (PROEC) da UFABC

Wineverso
Vinho para impressionar

Wineverso

Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 19:31


No episódio #279, Thamirys Schneider e Amanda Dadda falam sobre algo super comum no mundo do vinho: a vontade de impressionar, seja pelo rótulo, pelo preço, pela região ou pela vinícola. Mas será que impressionar precisa ser complicado? Pegue sua taça, dê o play e vem descobrir dicas de vinhos do portfólio Wine que fazem bonito à mesa e deixam qualquer convidado curioso pelo próximo gole.

CAFÉ COM TRI
EP.16 - Off Season no Triathlon: como se preparar agora para render mais na próxima temporada | Café com Tri power by stemma

CAFÉ COM TRI

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 46:10


O que você faz na off season define toda a sua próxima temporada! Neste episódio do @cafecomtriathlon, @sergiomagalhaes1, @betonitrini e @wagner__41 mostram como estruturar esse período para ganhar performance, reduzir riscos de lesão e construir uma base sólida para os próximos desafios.Pegue o seu café e vem com a gente! ☕

Papo de Vendedor | VENDAS, Gestão e Liderança!
Por Que Você Não Bateu a Meta (E Como 2026 Será Diferente)

Papo de Vendedor | VENDAS, Gestão e Liderança!

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 62:35


Último dia do mês, a planilha aberta, o gestor esperando…Se você NÃO BATEU A META ESSE ANO, precisa começar 2026 diferente!Será diferente se a sua abordagem for personalizada.Será diferente se sua qualificação for precisa.Será diferente se você aprender a contornar objeções com estratégia.Será diferente se você fizer follow-ups de verdade.Será diferente se você treinar mais do que espera da sorte.Será diferente se você parar de sobreviver e começar a construir um processo.O que acha de descobrir os erros invisíveis, e outros nem tão invisíveis assim, que derrubaram sua performance? Vamos mostrar como virar o jogo com comportamento, processo e consistência.Pegue o papel, a caneta e aperte o play!⚪️⚪️⚪️ Conheça a Academia de Super Vendedores e aprenda, passo a passo, como vender sem travar em nenhuma etapa do processo comercial.

Em directo da redacção
Gabriela Carneiro da Cunha: “Curar o rio Tapajós desse mercúrio é tarefa de todo mundo”

Em directo da redacção

Play Episode Listen Later Dec 12, 2025 14:53


A actriz, encenadora e investigadora brasileira Gabriela Carneiro da Cunha está de regresso a Paris com a peça Tapajós, o terceiro capítulo do projecto Margens, uma série de criações dedicadas à escuta de rios em situação de catástrofe. O espectáculo pode ser visto no Ircam‑Centre Pompidou, até 17 de Dezembro, no âmbito do Festival d'Automne 2025. Tapajós integra o projecto Margens e segue uma linha de investigação artística iniciada com Altamira 2042. “Esse projecto dedica-se à escuta de rios que vivem uma catástrofe desde a perspectiva do rio. Nesse momento, a gente está aqui de volta com a peça Tapajós, que é a expressão artística da escuta do testemunho do Tapajós sobre a contaminação de mercúrio pelo garimpo ilegal de ouro.” A artista revela que, a partir desta escuta, começou a seguir “o rastro do mercúrio”, o que conduz directamente à fotografia analógica: “A peça é um encontro entre o teatro e um laboratório fotográfico, onde a gente usa o mesmo elemento químico que faz as existências desaparecerem. Podem também fazer as existências aparecerem.” O processo fotográfico não é apenas uma metáfora, mas uma prática concreta que permite revelar e recompor simultaneamente: “A fotografia analógica está, ao mesmo tempo, revelando uma situação de catástrofe, a contaminação, mas ela também está, de algum modo, recompondo. Assim, ela também está dizendo que o problema não é o mercúrio, é a composição com ele, você pode compor para fazer o garimpo ou para fazer a fotografia analógica e fazer as imagens permanecerem.” Criando assim um diálogo entre o teatro, o laboratório fotográfico e os seres que “vão brotando da água, aparecendo para a gente”. O trabalho de Tapajós também denuncia relações geopolíticas e económicas: “Isso acontece porque há uma relação histórica, geopolítica e atual da colonização e que faz com que essa relação entre esses continentes da exploração do ouro esteja na origem da nossa relação enquanto Europa-América do Sul, e que permaneça. O preço do ouro nunca esteve tão caro.” Gabriela Carneiro da Cunha salienta que “a Suíça é o país que mais compra ouro no mundo, entre esse ouro, compre e refina ouro ilegal” e explica que ao apresentar o espectáculo fora do Brasil, a relação de responsabilidade directa muda: “Quando a gente faz a peça no Brasil, são eles. Quando a gente faz a peça aqui, são vocês. Então a relação muda quando se diz Suíça estando na Suíça ou quando a Alessandra fala: ‘Fui na Alemanha, está quente. Estão preocupados com a mudança climática, mas vão continuar comprando ouro, soja e minério', a relação muda de eles para vocês que estão aqui nessa plateia, nesse momento.” O trabalho não pretende culpar, mas convocar: “Uma tomada de consciência, um convite ao trabalho: abrir os olhos, abrir a escuta. Curar o rio Tapajós desse mercúrio, não é uma tarefa só dos povos indígenas, nem só dos Munduruku, nem só das mães, é uma tarefa de todo mundo.” O papel da mulher é central no trabalho de Gabriela Carneiro da Cunha, “as mulheres são as mais afetadas, mas são também as que estão na linha de frente” e explicam que essa responsabilidade advém do facto de serem mães. “Elas também dizem que os homens negociam e elas não negociam aquilo que sabem que é inegociável, que é o seu território, que é o seu corpo, como elas dizem, o útero que está doente.” A contaminação por mercúrio evidencia-se de forma particularmente grave nos corpos femininos, com impactos no líquido amniótico e no leite materno: “Três líquidos fundamentais à vida estão contaminados: a água de um rio, o líquido amniótico e o leite materno”. “A gente precisa trabalhar com a mãe do Rio, porque tudo o que existe tem mãe. O rio tem mãe. A floresta tem mãe. O peixe tem mãe. É uma luta das mães que estão desse lado do mundo e das mães que estão do outro lado do mundo”, acrescenta a encenadora.  O público é convidado a participar de forma activa na criação. No início são convidadas “nove mães” - nove corpos femininos ou masculinos - a participar, mas no decurso do espectáculo o público é envolvido na performance. A actriz brasileira explica que em “todo o corpo pode habitar uma mãe. Mãe é quem cria. Mãe é quem dá passagem. Mãe é quem corta a cabeça. Mãe é quem devolve a vida com mais vida. Então, eu acho que o convite aqui é um convite a que se devolva a vida com mais vida. Isso pode ser feito por qualquer corpo”. No final, Gabriela Carneiro da Cunha desafia o público: “Pegue a sua luzinha e vá fazer alguma coisa. A única coisa que eu peço é que não fique esperando.” A peça encerra assim com um apelo à acção colocando a arte como ferramenta de consciência e mobilização. Para a artista, o papel da arte em tempos de crise climática é essencial: “Os artistas deveriam chegar sempre junto dos cientistas, sempre junto dos advogados, sempre junto dos ativistas… A primeira coisa é a imaginação. Se você não imagina o mundo que deseja, você não consegue fazer nada”. Para Gabriela Carneiro da Cunha, a arte trabalha com relações e linguagens, e é através dela que se podem recompor mundos “mais belos, justos e vivos”.

Artes
Gabriela Carneiro da Cunha: “Curar o rio Tapajós desse mercúrio é tarefa de todo o mundo”

Artes

Play Episode Listen Later Dec 12, 2025 14:53


A actriz, encenadora e investigadora brasileira Gabriela Carneiro da Cunha está de regresso a Paris com a peça Tapajós, o terceiro capítulo do projecto Margens, uma série de criações dedicadas à escuta de rios em situação de catástrofe. O espectáculo pode ser visto no Ircam‑Centre Pompidou, até 17 de Dezembro, no âmbito do Festival d'Automne 2025. Tapajós integra o projecto Margens e segue uma linha de investigação artística iniciada com Altamira 2042. “Esse projecto dedica-se à escuta de rios que vivem uma catástrofe desde a perspectiva do rio. Nesse momento, a gente está aqui de volta com a peça Tapajós, que é a expressão artística da escuta do testemunho do Tapajós sobre a contaminação de mercúrio pelo garimpo ilegal de ouro.” A artista revela que, a partir desta escuta, começou a seguir “o rastro do mercúrio”, o que conduz directamente à fotografia analógica: “A peça é um encontro entre o teatro e um laboratório fotográfico, onde a gente usa o mesmo elemento químico que faz as existências desaparecerem. Podem também fazer as existências aparecerem.” O processo fotográfico não é apenas uma metáfora, mas uma prática concreta que permite revelar e recompor simultaneamente: “A fotografia analógica está, ao mesmo tempo, revelando uma situação de catástrofe, a contaminação, mas ela também está, de algum modo, recompondo. Assim, ela também está dizendo que o problema não é o mercúrio, é a composição com ele, você pode compor para fazer o garimpo ou para fazer a fotografia analógica e fazer as imagens permanecerem.” Criando assim um diálogo entre o teatro, o laboratório fotográfico e os seres que “vão brotando da água, aparecendo para a gente”. O trabalho de Tapajós também denuncia relações geopolíticas e económicas: “Isso acontece porque há uma relação histórica, geopolítica e atual da colonização e que faz com que essa relação entre esses continentes da exploração do ouro esteja na origem da nossa relação enquanto Europa-América do Sul, e que permaneça. O preço do ouro nunca esteve tão caro.” Gabriela Carneiro da Cunha salienta que “a Suíça é o país que mais compra ouro no mundo, entre esse ouro, compre e refina ouro ilegal” e explica que ao apresentar o espectáculo fora do Brasil, a relação de responsabilidade directa muda: “Quando a gente faz a peça no Brasil, são eles. Quando a gente faz a peça aqui, são vocês. Então a relação muda quando se diz Suíça estando na Suíça ou quando a Alessandra fala: ‘Fui na Alemanha, está quente. Estão preocupados com a mudança climática, mas vão continuar comprando ouro, soja e minério', a relação muda de eles para vocês que estão aqui nessa plateia, nesse momento.” O trabalho não pretende culpar, mas convocar: “Uma tomada de consciência, um convite ao trabalho: abrir os olhos, abrir a escuta. Curar o rio Tapajós desse mercúrio, não é uma tarefa só dos povos indígenas, nem só dos Munduruku, nem só das mães, é uma tarefa de todo mundo.” O papel da mulher é central no trabalho de Gabriela Carneiro da Cunha, “as mulheres são as mais afetadas, mas são também as que estão na linha de frente” e explicam que essa responsabilidade advém do facto de serem mães. “Elas também dizem que os homens negociam e elas não negociam aquilo que sabem que é inegociável, que é o seu território, que é o seu corpo, como elas dizem, o útero que está doente.” A contaminação por mercúrio evidencia-se de forma particularmente grave nos corpos femininos, com impactos no líquido amniótico e no leite materno: “Três líquidos fundamentais à vida estão contaminados: a água de um rio, o líquido amniótico e o leite materno”. “A gente precisa trabalhar com a mãe do Rio, porque tudo o que existe tem mãe. O rio tem mãe. A floresta tem mãe. O peixe tem mãe. É uma luta das mães que estão desse lado do mundo e das mães que estão do outro lado do mundo”, acrescenta a encenadora.  O público é convidado a participar de forma activa na criação. No início são convidadas “nove mães” - nove corpos femininos ou masculinos - a participar, mas no decurso do espectáculo o público é envolvido na performance. A actriz brasileira explica que em “todo o corpo pode habitar uma mãe. Mãe é quem cria. Mãe é quem dá passagem. Mãe é quem corta a cabeça. Mãe é quem devolve a vida com mais vida. Então, eu acho que o convite aqui é um convite a que se devolva a vida com mais vida. Isso pode ser feito por qualquer corpo”. No final, Gabriela Carneiro da Cunha desafia o público: “Pegue a sua luzinha e vá fazer alguma coisa. A única coisa que eu peço é que não fique esperando.” A peça encerra assim com um apelo à acção colocando a arte como ferramenta de consciência e mobilização. Para a artista, o papel da arte em tempos de crise climática é essencial: “Os artistas deveriam chegar sempre junto dos cientistas, sempre junto dos advogados, sempre junto dos ativistas… A primeira coisa é a imaginação. Se você não imagina o mundo que deseja, você não consegue fazer nada”. Para Gabriela Carneiro da Cunha, a arte trabalha com relações e linguagens, e é através dela que se podem recompor mundos “mais belos, justos e vivos”.

CAFÉ COM TRI
EP.15 - Você está arruinando sua planilha sem perceber! | Café com Tri power by stemma

CAFÉ COM TRI

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 33:32


No episódio @wagner__41 e @betonitrini abrem o jogo sobre um hábito silencioso que derruba a performance de muitos atletas: mudar a planilha de treino por conta própria.Eles revelam os erros mais comuns, explicam por que algumas “adaptações inocentes” podem destruir semanas de evolução e mostram o jeito certo de ajustar o treino sem sabotar a periodização.Se você já mudou um treino sem falar com seu técnico — ou pensa em fazer isso — você precisa ouvir este episódio antes de treinar novamente.Pegue o seu café e vem com a gente! ☕

RdMCast
RdMCast #531 - Em Volta da Fogueira XXXVII

RdMCast

Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 48:35


Histórias trágicas, fantasmas idosos, casas amarelas amaldiçoadas e premonições envolvendo vasos sanitários. Estas são apenas algumas das histórias do trigésimo sétimo Em Volta da Fogueira, o quadro mais amado e requisitado do RdMCast. Pela última vez em 2025, nossa bancada se reúne ao redor do fogo para curtir os relatos enviados pelos nossos queridos ouvintes. Oscilando entre o medo e o riso, venha com a gente enquanto passeamos por narrativas envolvendo casacos se movendo misteriosamente, hospitais abandonados e bisavós especialistas no diagnóstico de assombrações. Pegue seu fone de ouvido, coloque o marshmallow para assar e se prepare para um episódio assustadoramente engraçado: o último Em Volta da Fogueira do ano está prestes a começar.O RdMCast é produzido e apresentado por: Gabi Larocca, Thiago Natário e Gabriel Braga.Apoie o RdM e receba recompensas exclusivas: https://apoia.se/rdmCitações off topic:BizarreBubEPISÓDIOS CITADOS:RdMCast #257 – Universo Invocação do MalRdMCast #480 – Trilogia A MúmiaSiga o RdMYoutube: https://www.youtube.com/c/Rep%C3%BAblicadoMedoInstagram: @republicadomedoTwitter: @RdmcastEntre em contato através do: contato@republicadomedo.com.brLoja do RdMConheça nossos produtos: https://lojaflutuante.com.br/?produto=RdmINSIDER STORE COM ATÉ 50% OFF:Cupom: RDMCASTLink especial: https://creators.insiderstore.com.br/RDMCASTPODCAST EDITADO PORFelipe LourençoESTÚDIO GRIM – Design para conteúdo digitalPortfólio: https://estudiogrim.com.br/Instagram: @estudiogrimContato: contato@estudiogrim.com.br

hist volta pegue fogueira rdm gabriel braga rdmcast
CAFÉ COM TRI
EP.14 - Zona 2 e o Coração: o melhor treino para a saúde cardiovascular | Café com Tri power by stemma

CAFÉ COM TRI

Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 59:25


No episódio de hoje do @cafecomtriathlon recebemos a cardiologista @dra.lucianajanot para um bate-papo profundo e acessível sobre um dos temas mais discutidos no endurance: treinar em Zona 2 é realmente o melhor caminho para fortalecer o coração, melhorar a saúde cardiovascular e a performance?Pegue o seu café e vem com a gente! ☕

QueIssoAssim
QIA 340 – Mas que perú feio! (O Enigma da Pirâmide – 1985)

QueIssoAssim

Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 55:21


Elementar, meu caro ouvinte! Pegue sua lupa e venha investigar os mistérios por trás desse clássico da sessão da tarde: O Enigma da Pirâmide! Brunão e Baconzitos se juntam a Alexandre Nerdmaster, do Paranérdia, e discorrem sobre esse monstro de filme de aventura e fantasia. Só não é um Livro em Cartaz porque é totalmente apócrifo as obras de Arthur Conan Doyle, mas dá uma surra nos Enola Holmes da vida. Então vem com a gente se deliciar em mais um filmaço que traz a assinatura de Chris Columbus, Steven Spielberg e Barry Levinson Algumas músicas pela https://slip.stream

Mentalidade Empreendedora Podcast com Pedro Quintanilha
Como Fechar Mais Vendas Antes do Fim do Ano — A Mentalidade Que Separa Quem Avança de Quem Estagna

Mentalidade Empreendedora Podcast com Pedro Quintanilha

Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 87:16


Wineverso
Na contramão do mundo

Wineverso

Play Episode Listen Later Nov 27, 2025 14:01


No episódio #276, Thamirys Schneider e Marina Bufarah abrem o assunto: enquanto o consumo de vinho diminui no mundo, o Brasil segue no sentido oposto, crescendo, descobrindo novos rótulos e abrindo cada vez mais garrafas! Quer entender por que estamos brindando mais do que nunca? Pegue sua taça, dê o play e vem se aprofundar nessa conversa !

Wineverso
Você também acha a compra de vinhos uma experiência estressante?

Wineverso

Play Episode Listen Later Nov 27, 2025 13:42


No episódio #277, Thamirys Schneider e Marina Bufarah conversam sobre algo que muita gente já sentiu: a dúvida, a insegurança e até um pouco de desespero na hora de escolher um rótulo. Mas calma, dá pra tornar essa jornada muito mais leve! Pegue sua taça, dê o play e vem descobrir como transformar a compra de vinhos em um momento tranquilo, prazeroso e cheio de boas escolhas.

CAFÉ COM TRI
EP.13 - Os melhores upgrades para economizar watts: Renato Sartório (Sartório 3D Solutions) | Café com Tri powered stemma

CAFÉ COM TRI

Play Episode Listen Later Nov 26, 2025 53:22


No episódio de hoje, recebemos o engenheiro mecânico e ciclista Renato Sartório @sartoriobikes, sócio-proprietário da Sartório 3D Solutions, para um papo técnico e revelador sobre onde realmente vale investir na sua bike para economizar watts e ganhar performance.Falamos de aerodinâmica, postura, componentes, rodas, capacetes, cockpit, sapatilhas, impressão 3D e aqueles upgrades que parecem milagrosos… mas não entregam quase nada!Se você quer entender o que funciona, o que é mito e como tirar o melhor custo-benefício do seu equipamento, esse episódio é pra você! Pegue o seu café e vem com a gente! ☕

Perdidos na Estante
PnE 351 - Lobisomem

Perdidos na Estante

Play Episode Listen Later Oct 24, 2025 68:59


Lobisomem é uma figura assustadora que está muito presente na literatura, filmes, séries e jogos e, é claro, em adaptações. Neste episódio, Domenica e Basso recebem o Guaxa para relembrar boas histórias de lobisomem, contar uns causos, indicar livros e filmes e também analisar o último filme de lobisomem que saiu em 2025, que trata a maldição sob uma ótica familiar. Pegue seus fones de ouvido, evite trancar e abrir portas em situações de perigo, cuidado com a lua cheia e bom episódio. Vote no Perdidos na Estante no Prêmio Melhores Podcasts do BrasilO Perdidos está concorrendo ao MPB na categoria Cultura e Literatura!Passamos pra segunda fase e estamos quase lá! Acesse o site premiompb.com.br/votar e vote no nosso podcast.Vote também nos nossos parceiros:

Perdidos na Estante
PnE 350 - Rambo: Programado para Matar

Perdidos na Estante

Play Episode Listen Later Oct 17, 2025 59:28


Muita gente não sabe, mas Rambo: Programado para Matar é baseado em livro. Dividido em três partes, o livro conta a história que está no filme, porém com acontecimentos que não foram adaptados e um final completamente diferente que muda toda a história.Para falar sobre o burucutu antes de ser assim, Domenica recebe Drey para uma conversa honesta sobre o livro e o primeiro filme da franquia, o filme que deveria existir, ao contrário dos outros (e neste episódio você vai entender o porquê).Pegue seus fones de ouvido, seja mais gentil com os traseuntes da sua cidade pra evitar o início de uma guerra e bom episódio. Vote no Perdidos na Estante no Prêmio Melhores Podcasts do BrasilO Perdidos está concorrendo ao MPB na categoria Cultura e Literatura!Passamos pra segunda fase e estamos quase lá! Acesse o site premiompb.com.br/votar e vote no nosso podcast.Vote também nos nossos parceiros:

#DNACAST
NÃO PEGUE TÃO LEVE COM VOCÊ | Ponto de Vista 14/out

#DNACAST

Play Episode Listen Later Oct 14, 2025 2:14


Não pegue leve consigo mesmo. Joel mostra como desenvolver força, disciplina e coragem para assumir responsabilidades e enfrentar desafios sem depender de ninguém.Descubra como essa postura impacta você e todos ao seu redor.

Gregario Cycling
Ep 278 - 1.000 km em Marrocos, com Gesibel Rodrigues

Gregario Cycling

Play Episode Listen Later Oct 10, 2025 55:12


Pedalar 1.000 km em até 120 horas.Dormir o mínimo.Sem apoio.No deserto do Marrocos.Poucos encaram.Menos ainda completam.A paulista Gesibel Rodrigues foi lá — sozinha — e fez.Enfrentou o desafio que impõe o maior risco para mulheres, em meio à cultura muçulmana.Pegue essa roda e ouça a conversa dela com Alvaro Pacheco sobre o BikingMan Marrocos 2025.

#DNACAST
PEGUE A BOLA E CHUTE | Ponto de Vista 05/out

#DNACAST

Play Episode Listen Later Oct 5, 2025 1:36


Domingo é o dia de se preparar e assumir o controle da sua semana.Cada ação, cada risco, cada chute conta.Descubra como pequenas decisões podem transformar sua vida e inspirar quem está ao seu redor.

Podcrastinadores
Podcrastinadores.S13E09 - Quarteto Fantástico: Primeiros Passos

Podcrastinadores

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 109:01


Um Quarteto Fantástico clássico chega a um novo MCU com um antigo vilão seguido de uma versão diferente do seu arauto. Toda essa salada de frutas intergalácticas de um universo paralelo vem para arrumar a casa depois de um planejamento frustrado de uma Guerra dos Kangs e direcionando ao mais recente Guerras Secretas. Como todo novo filme da Marvel, Quarteto Fantástico: Primeiros Passos divide opinião do público, mas não a dos Podcrastinadores! Repletos de referências e com a presença do onipresente Pedro Pascal, o novo Quarteto dos cinemas traz alegria de volta nesse mundo devastado pelo snap do Thanos. Pegue seu balde de planeta com cobertura de poeira espacial e clica no play! Links relacionados: Apoie a gente comprando livros, quadrinhos, blu-rays, dvds, jogos ou o que mais você quiser pelo nosso link da Amazon! Assim você também ajuda a manter o podcast no ar! Você encontra o Podcrastinadores e todos os seus participantes nas redes sociais: X (Twitter), Facebook e Instagram. See omnystudio.com/listener for privacy information.

RdMCast
RdMCast #520 – Invocação do Mal 4: dando adeus aos Warren

RdMCast

Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 69:04


Preparem os lencinhos: chegou a hora de nos despedirmos de um dos casais mais amados do mundo do terror. É isso mesmo! Depois de mais de uma década nos emocionando e enfrentando entidades malignas, Ed e Lorraine Warren retornaram para um último filme, o qual prometeu chocar todos os fãs. Dirigido por Michael Chaves, Invocação do Mal 4: O Último Ritual chegou nos cinemas marcando não apenas o fim da jornada dos Warren, como também abordando o caso que supostamente encerrou tudo, a assombração da família Smurl. Fazendo uma ponte aérea entre Connecticut e Pensilvânia, no episódio desta semana nossa bancada analisa o mais recente filme da franquia Invocaverso e questiona: será que ele merece todo o hype? Entre demônios narcisistas, uma Annabelle cabeçuda e um grande jogo de pingue pongue, embarque com a gente por essa jornada que celebra o desfecho dos Warren nas telonas. Pegue sua cruz, a garrafa de água benta e coloque Elvis Presley para tocar, mas cuidado: sob hipótese alguma olhe para o seu próprio reflexo no espelho.O RdMCast é produzido e apresentado por: Gabi Larocca, Thiago Natário e Gabriel Braga.Apoie o RdM e receba recompensas exclusivas: https://apoia.se/rdmCITADOS NO PROGRAMA:Invocação do Mal 4: O Último Ritual (2025)Citações off topic:A Casa das Almas Perdidas (1991)Invocação do Mal 3: A Ordem do Demônio (2021)A Entidade (2012)Amityville 3: O Demônio (1983)EPISÓDIOS CITADOS:RdMCast #257 – Universo Invocação do MalRdMCast #305 – Invocação do Mal 3: A Ordem do DemônioRdMCast #426 – O Exorcista: o devoto - David Gordon Green, o que você fez?RdMCast #285 – O ExorcistaRdMCast #519 – A Vida de Chuck e a carreira de Mike FlanaganINSIDER STORE COM ATÉ 50% OFF:Cupom: RDMCASTLink especial: https://creators.insiderstore.com.br/RDMCASTSiga o RdMYoutube: https://www.youtube.com/c/Rep%C3%BAblicadoMedoInstagram: @republicadomedoTwitter: @RdmcastEntre em contato através do: contato@republicadomedo.com.brLoja do RdMConheça nossos produtos: https://lojaflutuante.com.br/?produto=RdmPODCAST EDITADO PORFelipe LourençoESTÚDIO GRIM – Design para conteúdo digitalPortfólio: https://estudiogrim.com.br/Instagram: @estudiogrimContato: contato@estudiogrim.com.br

CAFÉ COM TRI
EP.02 - Reposição hormonal, GH e doping - até onde estética e likes afetam a saúde? com Café com Tri

CAFÉ COM TRI

Play Episode Listen Later Sep 10, 2025 43:26


Reposição hormonal, GH e doping: até onde a busca por estética e performance e até likes pode colocar sua saúde em risco? Neste episodio Wagner Spadotto, Sérgio Magalhães e Beto Nitrini recebem o médico do exercício e do esporte Dr. Diogo Figueiredo @drdiogofigueiredopara uma conversa sobre o impacto dos “performance enhancers” na sua saúde.Pegue seu café e vem com a gente!Edição:Gabriel Barbosa https://www.instagram.com/acqua_xtreme/INSCREVA-SE NO CANAL![Cupons e promoções em funcionamento até a publicação do video]

neste likes onde hormonal doping pegue magalh gh reposi gabriel barbosa cupons inscreva se no canal
Eu Quero Ver o Filme
Episódio 114 - As Tartarugas Ninja (1990)

Eu Quero Ver o Filme

Play Episode Listen Later Aug 8, 2025 109:51


Nos reunimos essa semana revisitando o clássico da década de 90, As Tartarugas Ninja. Descobrimos um filme peculiar e cheio de particularidades únicas. Pegue uma pizza e se junte a nossa aventura. COWABUNGA!

Cinematório Podcasts
De Volta Para o Sofá: “Se7en - Os Sete Crimes Capitais“ (1995)

Cinematório Podcasts

Play Episode Listen Later Aug 7, 2025 93:15


Neste episódio do podcast De Volta Para o Sofá, nós rebobinamos a fita até o ano de 1995 para revisitarmos um dos filmes mais marcantes e chocantes da década: o suspense policial "Se7en - Os Sete Crimes Capitais" (Se7en), dirigido por David Fincher e estrelado por Brad Pitt, Morgan Freeman, Gwyneth Paltrow e Kevin Spacey. - Visite a página do podcast no site e confira material extra sobre o tema do episódio - Junte-se ao Cineclube Cinematório e tenha acesso a conteúdo exclusivo de cinema Confira abaixo a minutagem dos quadros do podcast: 00:00:00 - Introdução 00:04:59 - Memória Afetiva: quando vimos o filme pela primeira vez e como foi revê-lo agora? 00:20:25 - Almanaque: uma coleção de informações, reflexões e curiosidades 00:46:42 - Deu Tilt: aspectos que ficaram datados ou cenas que não funcionam mais 01:00:26 - Momento Supra Sumo: nossas cenas favoritas 01:14:38 - Por Onde Anda: saiba o que o elenco principal está fazendo hoje em dia 01:30:17 - Música de Encerramento Escrito por Andrew Kevin Walker, "Se7en" tem como protagonistas Somerset (Freeman), um detetive a uma semana da aposentadoria, e Mills (Pitt), um jovem investigador ansioso por assumir o posto do veterano. Eles acabam formando uma dupla não planejada para resolver o caso de um serial killer meticuloso que mata suas vítimas de acordo com os sete pecados capitais: gula, avareza, soberba, preguiça, luxúria, inveja e ira. No podcast, além da nossa análise, você conhece diversas curiosidades sobre o filme -- que foi indicado ao Oscar de Melhor Montagem, teve uma excelente bilheteria e chegou a ter uma proposta de continuação, mas que se transformou em um projeto muito diferente, 20 anos depois. O programa traz ainda o quadro "Deu Tilt", no qual nós listamos aspectos ou cenas que não funcionaram na revisão do filme, e o "Momento Supra Sumo", quando nós elegemos nossas cenas favoritas. Você também fica sabendo por onde andam os principais integrantes do elenco. Pegue seu distintivo, vista um sobretudo e aperte o play para revisitar "Se7en" com a gente! Venha descobrir se o filme ainda é tão marcante quanto na época em que o vimos pela primeira vez. O De Volta Para o Sofá é produzido e apresentado por Renato Silveira e Kel Gomes, editores do cinematório. Quer mandar um e-mail? Escreva para contato@cinematorio.com.br. Este episódio contém trechos meramente ilustrativos das músicas "Closer (Precursor)" (1994), de Nine Inch Nails, e "The Hearts Filthy Lesson" (1995), de David Bowie. Todos os direitos reservados aos artistas.    

O Antagonista
Cortes do Papo - A resposta de Aldo Rebelo a Guilherme Boulos

O Antagonista

Play Episode Listen Later May 27, 2025 8:24


O deputado federal Guilherme Boulos (PSOL-SP) reagiu ao depoimento de Aldo Rebelo no julgamento da trama golpista, no qual o ex-ministro da Defesa ouviu de Alexandre de Moraes uma ameaça de prisão.O episódio ocorreu após Rebelo comentar o relato de que o comandante Almir Garnier, da Marinha, colocou suas tropas “à disposição” de Jair Bolsonaro em 2022.Boulos escreveu o seguinte no X:“Aldo Rebelo é uma vergonha. De militante contra a ditadura virou lacaio de golpista. Já que ele gosta tanto de semântica deveria orientar seus estudos para o conceito de 'decadência', que ele simboliza como ninguém.”Ao rebater Boulos, Aldo Rebelo fez menção à derrota do deputado do PSOL para Ricardo Nunes nas eleições municipais de São Paulo de 2024.“Boulos, você ainda não se recuperou da surra que levou do povo de São Paulo na última eleição? É muita mágoa. Pegue um rumo, pare com mimimi e chororô. Fica a dica.”Felipe Moura Brasil e Duda Teixeira comentam:Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do   dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.     Apresentado por Felipe Moura Brasil, o programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.     Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.     Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h.    Não espere mais, assine agora e garanta 2 anos com 30% OFF - últimos dias.   2 anos de assinatura do combo O Antagonista e Crusoé com um super desconto de 30% adicional* utilizando o voucher 10A-PROMO30 Use o cupom 10A-PROMO30 e assine agora:  papo-antagonista (https://bit.ly/promo-2anos-papo)   (*) desconto de 30% aplicado sobre os valores promocionais vigentes do Combo anual | Promoções não cumulativas com outras campanhas vigentes. | **Promoção válida só até o dia 31/05 

Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!
TF Extra #509 - Como Este Truque Simples ACELERA Sua Perda de Peso (CIÊNCIA)

Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

Play Episode Listen Later May 5, 2025 9:48


Tem uma coisa que você pode começar a fazer já amanhã na sua rotina que pode por si só, comprovadamente, acelerar seu processo de perda de peso e não tem nada a ver com o que você come ou mesmo exercício, arrisca adivinhar o que é?  Este é um truque que eu sempre uso quando quero dar uma melhorada no shape e que sempre recomendo a quem está patinando na perda de peso, então se você está tentando dar uma enxugada e perder uns quilinhos fique atento porque simplesmente adicionar este truque ao que você está fazendo atualmente, sem mudar mais nada, pode desbloquear seus resultados.  Então vem comigo que te conto agora qual é este truque e como melhor fazê-lo no seu dia-a-dia.

Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!
TF Extra #508 - As 3 Coisas Que Ela Fez Pra Desinchar Em Apenas 17 Dias

Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 12:36


Nós geralmente subestimamos o poder do nosso corpo de se curar e se recuperar quando começamos a ajudá-lo com simples mudanças na alimentação e estilo de vida..  Achamos que é preciso sofrer para desinchar, emagrecer e ser saudável, mas na verdade isso é oposto da verdade..  Então vem comigo agora pra vermos as 3 coisas que a Jaci aplicou na sua rotina pra chegar rapidamente neste resultado e que você também pode considerar fazer a partir de agora...

Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!
TF Extra #507 - Os 4 Maiores Mitos Sobre Perda de Peso que Você Ainda Acredita (Como Superá-los)

Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 18:22


Você já tentou de tudo para emagrecer e ainda não deu certo? Talvez seja porque você ainda acredita em um ou mais destes 4 grandes mitos que eu vou derrubar hoje com o poder do bom senso e da ciência e MAIS:  Pra cada um deles, vou dar uma dica poderosa pra você superá-lo e obter resultados, combinado?    ▶️Vídeos Recomendados:  - Como Fazer Alimentação Forte para Emagrecimento e Saúde (O Que Comer, Alimentos e Benefícios) https://www.youtube.com/watch?v=aSAQKXN9TE8  

Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!
TF Extra #506 - 7 Formas Populares de Emagrecer Que Engordam Ao Invés

Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 20:48


Ok, chegou aquela hora, você se olha no espelho e precisa ser honesto consigo mesmo: você precisa emagrecer, você precisa buscar de volta sua vitalidade e precisa se sentir bem novamente com seu corpo.  É hora de mudar e isso é ótimo. A pergunta é: QUE RAIOS FAZER PRA ISSO? Que dieta, jejum, detox, exercício, cirurgia, injetáveis? Qual funciona melhor e qual piora tudo?  Vou te contar agora 7 formas muito populares de emagrecimento que na verdade são um tiro no pé e podem levar você a engordar mais ao invés, curioso pra saber?  ▶️Vídeos Recomendados:  -O Que Acontece No Corpo Quando Você Corta Carboidratos  https://www.youtube.com/watch?v=7jN_zPDqAqg  -OZEMPIC - Os Fatos Por Trás Das Promessas (Mounjaro, Saxenda, etc.)  https://www.youtube.com/watch?v=C_ICPKk3BcQ