Paroles de Meraki

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Armelle nous explique comment créer un branding authentique grâce au cercle d'or. Un épisode essentiel pour comprendre pourquoi certaines marques inspirent plus que d'autres, et comment appliquer cette méthode à votre activité de coach ou de thérapeute.

Le branding... Ce mot qui fait souvent peur aux entrepreneures. Et si tout ce que vous pensiez savoir à ce sujet n'était que la partie émergée de l'iceberg ? Dans cet épisode, découvrez l'élément le plus puissant du branding, celui qui vous permettra réellement de vous démarquer et de créer une connexion authentique avec votre audience. L'approche rafraîchissante d'Eugénie pourrait bien bouleverser votre vision du personal branding.

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, nous avons l'immense plaisir d'accueillir Audrey Dansou, de @CommeUneBoss et hôte du Podcast Ambition Digitale qui vient décoder et démystifier le gros mot BRANDING !Cette experte en marque personnelle accompagne plus de 2000 entrepreneuses, et nous révèle pourquoi le branding n'est pas réservé aux grandes marques.Dans cet épisode, vous découvrirez :La vraie définition du branding (spoiler : ce n'est pas que votre logo !)Les 3 erreurs fatales qui freinent votre visibilitéUn exercice concret en 4 étapes pour définir votre personal brandingComment Audrey a construit une communauté de 30 000 personnes grâce à sa marque personnelle.Un épisode riche en conseils pratiques pour toute entrepreneuse qui veut se démarquer authentiquement, même dans un marché saturé !

Dans ce nouvel épisode, on aborde un style de leadership que vous allez adorer découvrir : le leadership serviteur. C'est un style dans lequel l'on place le service aux autres au cœur de tout, et croyez-moi, cela peut transformer votre façon de gérer votre business. Il ne s'agit pas de tout contrôler, mais de soutenir, écouter et responsabiliser ceux qui vous entourent, qu'il s'agisse de votre équipe ou de vos clients.Vous découvrirez quatre principes clés que vous pouvez appliquer dès aujourd'hui : aider les autres à réussir, instaurer la confiance, déléguer avec responsabilité, et inspirer une vision commune.Que vous soyez solopreneure ou à la tête d'une équipe, ces concepts vont non seulement renforcer vos relations, mais aussi élever votre business à un tout autre niveau. Alors, prête à explorer un nouveau type de leadership ? Vous pourriez être surprise des résultats !

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, nous avons l'immense plaisir d'accueillir Laurie Audibert, Business Witch, Coach Holistique pour Entrepreneuses et Autrice du livre "Ensorcelez votre business". Laurie a une approche unique de l'entrepreneuriat, qui combine intuition, stratégie et spiritualité, et aujourd'hui, elle nous partage ses clés pour développer un leadership puissant et éthique, centré sur le cœur

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Armelle nous emmène en cuisine pour une leçon surprenante sur l'adaptabilité, qui pourrait bien transformer votre approche de l'entrepreneuriat. Avec seulement une casserole d'eau bouillante et trois ingrédients du quotidien, elle explore une métaphore puissante sur la façon dont nous réagissons face aux défis.Êtes-vous prête à découvrir quel "ingrédient" vous êtes ? La réponse pourrait vous surprendre...Rejoignez-la pour découvrir cette analogie culinaire intrigante et voyez comment une simple leçon de cuisine peut influencer positivement votre parcours entrepreneurial. Préparez-vous à infuser votre vie professionnelle d'une nouvelle dose d'inspiration !

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Eugénie explore le concept d'adaptabilité, une compétence cruciale pour les entrepreneurs. Elle analyse cette qualité essentielle à travers le prisme du Human Design, un système de compréhension de soi.L'épisode se concentre sur cinq aspects clés de l'adaptabilité :La gestion des émotions (liée au plexus solaire)La réaction au stress et à la pression (centre de la racine)La capacité à générer des idées et solutions innovantes (centres de la tête et Ajna)L'énergie nécessaire pour s'adapter (centre sacral)Le passage à l'action (centre de la gorge)Eugénie explique comment ces différents centres énergétiques, qu'ils soient définis ou ouverts dans le schéma personnel du Human Design, influencent notre capacité à nous adapter face aux défis entrepreneuriaux. Elle illustre ses propos avec l'exemple d'un lancement qui ne se déroule pas comme prévu

Dans ce nouvel épisode inspirant de Paroles de Meraki, nous plongeons au cœur de l'histoire de Virginie Florin, une femme aux multiples facettes, créatrice du compte Instagram influent @a_ton_age_quand_meme et auteure de "50 ans et la vie est belle !". Virginie nous livre les clés de son succès : l'Adaptabilité.De la télévision à l'agriculture, en passant par le commerce, le coaching, et la décoration, son parcours professionnel est un véritable tourbillon d'expériences. Comment a-t-elle réussi à naviguer avec autant de brio entre ces univers si différents ? Quels sont les secrets de sa résilience et de sa capacité à rebondir face aux défis ?Au-delà de son parcours professionnel atypique, Virginie nous partage sa vision de l'adaptabilité comme un outil essentiel pour s'épanouir personnellement et professionnellement. Elle nous invite à cultiver l'optimisme, la curiosité et la flexibilité pour faire face aux changements et saisir les opportunités qui se présentent à nous.Points clés abordés dans l'épisode :Le parcours inspirant de Virginie Florin : des coulisses de la télévision à la création d'une communauté de femmes inspirantes sur Instagram.L'adaptabilité comme clé du succès : comment transformer les défis en opportunités et cultiver une mentalité positive.L'importance de l'écoute de soi : comment se connaître et se reconnecter avec ses valeurs profondes.Les conseils pratiques de Virginie pour développer son adaptabilité : l'optimisme, la curiosité, la flexibilité et la gratitude.Si vous souhaitez vous inspirer d'une femme qui a su relever tous les défis qui se sont présentés à elle, si vous cherchez des clés pour développer votre propre résilience et votre habileté à vous adapter aux changements, alors cet épisode est fait pour vous !

Dans ce nouvel épisode de Paroles de Meraki, Armelle explore le "gros mot" qui hante toutes les entrepreneures : la visibilité. Loin d'être une simple présence en ligne, la visibilité est présentée comme un acte de vulnérabilité qui demande d'affronter ses peurs et d'accepter la possibilité de l'échec.L'épisode décompose la visibilité à travers le prisme de sept "gros mots", expliquant comment chacun d'eux interagit avec la quête de visibilité : la peur, l'échec, l'écoute de soi, le compromis, la productivité, la vision et l'action !

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Eugénie vous dévoile les secrets d'une visibilité alignée et authentique, inspirée par le Human Design. Découvrez comment transformer votre gorge en porte-voix et captiver votre audience en exprimant votre véritable nature.À travers des exemples concrets et l'analyse des "portes" énergétiques qui influencent votre communication, vous comprendrez comment exploiter vos forces innées pour briller de mille feux, sans artifices.Osez être vous-même, le monde attend votre message !

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, consacré au gros mot "VISIBILITÉ", nous avons l'immense plaisir d'accueillir la dynamique Cindy, experte en visibilité sur Instagram et fondatrice de Graphic Médias et Easycréa.

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Armelle vous guide à travers la formule gagnante pour faire passer votre business au niveau supérieur : la Vision combinée au Système d'Activation Réticulaire (SAR). Vous découvrirez pourquoi il est crucial d'avoir une vision claire, même si votre ambition est simplement de vivre confortablement de votre activité. Ensuite, elle explique comment activer le SAR de votre cerveau pour attirer les opportunités et rester focalisée sur ce qui compte vraiment. C'est cette formule gagnante qui vous aidera à surmonter les obstacles et à concrétiser vos rêves, peu importe leur taille !

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Eugénie nous partage son expérience personnelle eu égard au GROS MOT de l'entrepreneuriat qu'est le mot VISION

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, nous avons l'immense plaisir Amandine Clavaud, fondatrice de Kaizen Happiness Life et créatrice du podcast "Happy Silver Anim'".Nous décortiquons le gros mot du jour qui est le mot "VISION" et découvrons pourquoi ce mot est au cœur de toute aventure entrepreneuriale. Amandine partage son incroyable parcours : comment elle a quitté une carrière dans la communication pour se consacrer à l'animation sociale en EHPAD, où elle a passé près de dix ans à transformer le quotidien des seniors avec son énergie et sa passion.Vous allez apprendre comment Amandine a développé une vision claire et puissante et comment cette vision l'a menée à fonder Kaizen Happiness Life en 2021, une entreprise dédiée à former et accompagner des professionnels de l'animation sociale.Dans cet épisode, vous découvrirez :Comment définir et clarifier votre propre vision entrepreneuriale.Les étapes qu'Amandine a suivies pour transformer sa vision en réalité.Les défis qu'elle a rencontrés et comment elle les a surmontés.Pourquoi avoir une vision claire est essentiel pour garder le cap et rester motivée.Des conseils pratiques pour aligner votre vision avec votre mission quotidienne.Que vous soyez en début de parcours ou une entrepreneure aguerrie, cet épisode vous donnera les clés pour développer et affiner votre vision, tout en vous inspirant par l'exemple d'Amandine. Ne manquez pas cette opportunité de vous immerger dans une histoire de passion, de transformation et de vision.

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, consacré au gros mot "PEUR", Armelle nous invite à vivre une expérience originale pour démontrer l'origine de la plupart de nos peurs ! Et du coup, le remède qui va avec

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Eugénie nous partage son expérience personnelle eu égard au GROS MOT de l'entrepreneuriat qu'est le mot "PEUR" !Même si Eugénie connaît de nombreuses peurs dans sa vie de tous les jours, elle n'en ressent pas vraiment en ce qui concerne son activité d'entrepreneure. Mais comme elle le dit, ce n'est pas une Superwoman, et elle connaît une autre forme de peur, sa petite cousine éloignée. Elle vous la décrit dans ce nouvel épisode et partage aussi quelques éclairages sous l'angle du Human Design.

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, nous plongeons avec Stef Bluelips dans les profondeurs de la peur, ce sentiment qui nous touche toutes mais que peu osent vraiment affronter. Coach professionnelle et hôte du podcast "J'ai peur, donc j'y vais", Stef partage des stratégies puissantes pour transformer la peur de l'échec en actions motivées. Si vous êtes prête à changer votre façon de percevoir et de gérer la peur, cet épisode est pour vous.

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Armelle nous partage son expérience personnelle eu égard au GROS MOT de l'entrepreneuriat qu'est le mot "Écoute" !Elle a recensé 10 voix différentes que vous pourriez entendre lorsque vous vous écoutez

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Eugénie nous partage son point de vue eu égard au GROS MOT de l'entrepreneuriat qu'est "ÉCOUTE" !Et comme vous avez été nombreuses à apprécier son précédent partage autour du Human Design, elle a décidé d'aborder l'écoute de soi sous cet angle et plus particulièrement au regard de "l'autorité intérieure".Votre autorité intérieure est vraiment ce qui va vous permettre de comprendre comment il faut que vous vous écoutiez, car toutes les écoutes ne sont pas bonnes pour vous

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, nous explorons l'art de l'écoute de soi en entrepreneuriat avec notre invitée spéciale, Justine Arma, Mentore renommée dans le monde du Podcasting

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Armelle nous partage son expérience personnelle eu égard au GROS MOT de l'entrepreneuriat qu'est le mot "PRODUCTIVITÉ" !Elle vous partage 5 clés

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Eugénie nous partage son expérience personnelle eu égard au GROS MOT de l'entrepreneuriat qu'est le mot "PRODUCTIVITÉ" !Elle y partage comment une révélation personnelle a transformé sa compréhension de la productivité et comment cela pourrait révolutionner la vôtre. Préparez-vous à changer votre perception de la productivité et à découvrir comment vous pouvez atteindre vos objectifs avec énergie et plaisir.

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, nous avons le très grand plaisir d'accueillir Miléna, Coach en Productivité, Experte Notion, Auteure du Blog “L'orga de Milena” et Hôte du Podcast “Entrepreneures productives”.Si vous vous sentez constamment submergée par vos tâches

Dans ce nouvel épisode, Armelle va vous faire découvrir comment éliminer les compromis de votre vie en prenant pleinement la responsabilité de vos actions. Grâce aux stratégies inspirées par Jack Canfield, et à une formule toute simple, vous apprendrez à répondre de manière proactive aux défis, afin de transformer votre quotidien et d'atteindre une satisfaction véritable et durable !

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Eugénie nous partage son expérience personnelle eu égard au GROS MOT de l'entrepreneuriat qu'est le mot "COMPROMIS" !En tant que multipassionnée, c'est un mot qu'elle n'aime pas du tout

Dans ce nouvel épisode passionnant de “Paroles de Meraki”, nous avons le privilège d'accueillir Cerise Bonneaud, coach de vie et auteure inspirante de "Ma vie sans compromis" !Dans notre discussion, Cerise explore le concept souvent mal compris du mot "compromis". Elle partage comment, après une jeunesse marquée par le doute de soi et l'adaptation constante aux attentes des autres, elle a radicalement transformé sa vie pour embrasser une existence sans compromis, un chemin qu'elle décrit non pas comme égoïste, mais comme profondément équilibré et respectueux des besoins personnels et de ceux de son entourage.Enrichie de conseils pratiques et d'anecdotes personnelles, cette conversation révèle comment il est possible de mener une vie d'entrepreneur sans sacrifier ses valeurs ni son bien-être familial. Cerise nous livre également des stratégies efficaces pour réconcilier ambitions professionnelles et engagements personnels, illustrant parfaitement comment elle structure sa vie pour que son entreprise et sa famille prospèrent harmonieusement. Et pour celles qui cherchent à comprendre comment vivre une vie sans compromis, Cerise nous donne un aperçu des outils pratiques qu'elle utilise pour inspirer et soutenir les femmes à travers le monde et partage des pistes de réflexion et des exercices tirés de son roman

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Armelle nous partage son expérience personnelle eu égard au GROS MOT de l'entrepreneuriat qu'est le mot "ÉCHEC" !Enfin non...pas vraiment... et vous découvrirez pourquoi au sein de l'épisode !Et vous repartirez avec 4 précieuses leçons et 5 conseils pour les mettre en application au quotidien

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Eugénie nous partage son expérience personnelle eu égard au GROS MOT de l'entrepreneuriat qu'est ÉCHEC !Vous découvrirez comment elle l'interprète et surtout les 2 conseils qu'elle vous délivre pour faire en sorte que ce gros mot ne vous empêche pas de passer à l'action !

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, nous avons l'immense plaisir d'accueillir Claire Vitoux, Experte certifiée en organisation et gestion du temps et animatrice du podcast Bye Bye Procrastination (+1,5 million d'écoutes).Elle a choisi de venir nous partager sa vision du mot ECHEC, un mot qui lui fait peur depuis longtemps et encore plus lorsqu'elle doit en parler publiquement ! Elle nous partage l'importance de se laisser un temps pour digérer nos échecs, avant de pouvoir les considérer comme des opportunités ou des apprentissages.Elle nous livre également 2 leviers pour mieux s'organiser et limiter les conséquences de l'échec, ainsi que 6 conseils à appliquer dès aujourd'hui !Et on va même un peu plus loin, en lui demandant de prendre le contre-pied de ce gros mot, pour nous partager sa définition de la Réussite

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Armelle nous partage son expérience personnelle eu égard au GROS MOT de l'entrepreneuriat qu'est le mot "ACTION" !Après Virginie Parée qui a pris le temps d'analyser ce qui se passe physiquement dans notre corps, après Eugénie qui a expliqué comment elle anticipe le passage à l'action, Armelle s'attarde sur ce qui se passe probablement dans la tête…Et elle partage 3 tips

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Eugénie nous partage son expérience personnelle eu égard au GROS MOT de l'entrepreneuriat qu'est ACTION !Vous verrez comment elle passe à l'action de façon anticipée et non pas en mode “réaction” !Et pour mieux l'expliquer et vous aider à faire pareil, elle se sert de l'analogie du pansement

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, nous avons l'immense plaisir d'accueillir une personne exceptionnelle, dont la passion et l'expertise ont transformé la vie de nombreuses personnes. Virginie Parée, Experte en Nutrition et Gestion du Stress, Conférencière et Autrice prolifique, avec plus d'une dizaine d'ouvrages à son actif tels que "L'Alimentation Santé en Pratique", "Sugar Detox", et "Les 50 règles d'or pour booster son immunité", nous partage son expérience personnelle eu égard au GROS MOT de l'entrepreneuriat qu'est le mot "ACTION" !Ce premier épisode du Podcast, met en lumière l'importance d'une approche holistique de l'action, combinant des stratégies physiques, mentales, et sociales pour surmonter la procrastination et favoriser le bien-être et la productivité.Malgré sa tendance naturelle à la contemplation, Virginie Parée reconnaît que l'action est cruciale pour surmonter le stress et avancer dans la vie. Elle partage comment l'action l'a aidée à transformer le stress en énergie positive, en soulignant l'importance de la dopamine, l'hormone de la récompense, dans ce processus.Elle aborde également les stratégies pour encourager l'action et surmonter la procrastination, en se concentrant particulièrement sur l'importance du bien-être physique et mental.Elle partage des méthodes et des activités quotidiennes simples qui peuvent aider à motiver et à générer des hormones de bien-être et recommande 3 rituels simples à pratiquer chaque jour pour encourager l'action.

Dans cet "épisode zéro", nous vous disons tout ! Qui est le duo derrière "Elles Sont Meraki" ? Comment est née cette idée ? Quel est l'écosystème d'Elles Sont Meraki ? Et surtout pourquoi ce Podcast

Paroles de Meraki, c'est le Podcast