Podcasts about produceras

Ett avsnitt om den nästan orimliga lyckan i att få komma hem till sin egen säng och sina rutiner. Det snackas sportlov, skidresor, bowling som gick sådär, shopping som blev helt fel och kroppar som plötsligt kräver åtgärder. Mitt i tröttheten, oron och vardagskaoset landar vi ändå i det viktigaste: hur jäkla fint det är med helt vanliga dagar.PRoduceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett efterlängtat get to know us-avsnitt där vi svarar på frågetecken, rykten och missförstånd och berättar vår historia från början. Från Ramlösa till världen, genom relationer, jobb, bloggar, LA-drömmar och influencerlivet bakom kulisserna. En personlig resa om hur vi blev vi, och varför vi är här idag.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kenza delar med sig av ett otroligt life hack för att resa smidigt med barn, och Ines har insett att allt inte var bättre förr.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Samma procent, helt olika resultat – varför ballar huden ur trots att innehållet ser identiskt ut? Vi reder ut varför pH-värde, bas, textur och leveranssystem avgör om en ingrediens blir din bästa vän eller värsta fiende. It's not you honey. It's the formula.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett samtal som börjar i Finland och slutar någon helt annanstans. Om att känna sig hemma i ett land man knappt visste att man bar med sig, om kvinnlig styrka som går i arv och om varför vissa platser bara känns i kroppen.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En beauty-OG i studion: Margareta Gräs! Vi snackar resan från tre visningar och Kalmar-lugnet till beautyqueen-status, och varför “event som kunde varit ett mejl” inte är hennes livsdröm. Sen blir det Beauty Court, kalendersanningar, dupekultur, tubmascara-evangelium och noll tålamod för “jag använder bara concealer”-skrytet.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sjukstuga deluxe, Paris som snabb energiboost och en Alla hjärtans dag där Leon gick full florist-mode med handplockade blommor och stenhjärta. Sen: hockeylogistik, städpsykos och den eviga kampen mot “mack-kaos” i köket. Veckan rundas av med bästa/sämsta, p-pillors-blödkaos och två tips: chokladdoppade vindruvor + New Balance 204L som vårens räddning.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett avsnitt som börjar i irritation över Shaolin Heroes och slutar i mens, makt och varför vissa män får alldeles för mycket utrymme. Vi pratar om att bli triggad av självgoda röster, duktiga flickor som tystas, varför ordet “respekt” ibland är en röd flagg och hur dyrt, krångligt och orimligt det faktiskt är att vara kvinna. Det blir bajs, blod, Filip Dikmen, feminism som växer fram i realtid och känslan av att bara vara så jävla trött. Ett avsnitt med högt tempo, låg tolerans och noll filter.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tjejerna är upprörda efter männens tafatta alla hjärtans-uppvaktning och börjar ifrågasätta både relationerna och sig själva. Förtjänar de verkligen mer när de inte är bättre själva? Bröllopslöften har brutits och hem har nästan förstörts, men på Vasaparkens isbana är det någon som snurrar på….Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En pooldate i Dubai som snabbt gick från exciting till total ick: bakis kille i hotellslippers, noll ansträngning och ett väldigt tydligt exempel på varför ribban inte ska sänkas. Ett avsnitt om dåliga dejter, respektlöshet och varför problemet inte är tjejerna, utan män som inte kan bete sig.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ida och Greta Lundgren gästar podden i ett öppet och reflekterande samtal om uppväxten mellan Sverige, Spanien och USA, och om hur det är att forma sin identitet i en internationell familjekontext. Tillsammans med sin pappa har dom en reality serie på SVT, Dolph and The Lundgrens. De delar sina erfarenheter av barndom, relationer och de olika sätt de påverkats av skilsmässa mellan Dolph Lundgren och Anette Qviberg, flyttar och familjedynamik. Produceras av More Than Words

Kenza drar till värmen på Maldiverna medan Ines kör raka motsatsen. Samtidigt försöker de reda ut den stora otrohetsskandalen som alla snackar om.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Inga produkter i världen kan kompensera för dålig sömn, stress eller hormonkaos. Vi pratar om varför huden ballar ur trots bra rutiner och varför det ibland bästa du kan göra är att vara snäll mot dig själv. Spoiler: sömn slår alltid kräm. Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bella berättar hur 100 baht i handflatan kan förkorta köer, fixa båtplatser och “råka” lösa migrationskontroller i Thailand. Är det mutor eller bara smart dricks i rätt kultur? Vi pratar intuition, genvägar, flygplatsstrategier och varför vissa av oss mutar emotionellt medan andra gör det… mer konkret. Ett avsnitt om gråzoner, charm och hur långt man egentligen får gå för att slippa stå i kö.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ja, vi är här igen. Med en gäst. Och vi fortsätter vara on a roll (till vår egen förvåning). Den här veckan kliver Jhon in och det börjar som ett “vi ska prata snubbar”-avsnitt… men slutar i snigelslemgate, grabbgäng som side-eye:ar cleansing, och en hudvårdsrutin som är 70% Clara och 30% “jag tar det som finns i skåpet”. Vi dissekerar hans morgon/kväll, roastar marknads-hypen, slänger in niacinamid och BHA som livlina och så berättar Jhon om när han gjorde behandlingar i Korea och plötsligt gick runt som en (bokstavlig) skorpa med existentiell panik.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skidresa, svarta backar i första åket och en OS-dag i Cortina som slutar i total chock när Lindsey Vonn kraschar. Sen: rakt in i iskalla Stockholm, lösa framtänder efter pulkabackskaos och mellanlandningar som plötsligt känns… helt okej?Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bägaren har runnit över och tjejerna ryter ifrån. Veckan har varit allt annat än lugn för Ines som tvingats till en sväng förbi akuten efter ett blodigt olycksfall. Mitt i allt väcks dessutom ett gammalt barndomsminne till liv och plötsligt är det svårt att hålla tillbaka tårarna. Samtidigt står Kenza inför den brutala insikten att för den yngre publiken, är de inte annat än 2 boomers.

Bella KBT:ar sig själv i Thailand genom att slutar tvätta händerna, går barfota och pressar varje gräns hon har. Samtidigt sitter Sheila hemma i Sverige där hennes ljud suger (förlåt!!), går på musikal själv, njuter av egentid. Tillsammans diskuterar dom Bellas mål att bli bästis med en ryss.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Matilda är hemma från Beverly Hills och är två veckor post surgery omed en glow-up som “inte ska synas”, men ändå kostade en halv miljon. Vi pratar diskreta förändringar, oxygen chambers och varför kändisar alltid ser återställda ut på rekordtid. Sen blir det 30-års-kris, arkiverade Instagram-eror och killen som köper Kelly till sig själv men bara skulle köpa en till sin framtida fru.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt gästar Yasmine Mansson och vi pratar om uppväxten med en ensamstående mamma, bonusfamilj, tro som får leva fritt och varför “jag är inget offer” kan vara den starkaste grund man kan ge ett barn. Vi landar också i resan till USA, att bygga bolag på intuition och pannben. Produceras av More Than Words

Ines har varit på galapremiär och konstaterar att folk inte kan bete sig. Kenza tar äntligen mod till sig och droppar en bomb för Aleks.

Vi råkade kolla statistiken – 92 % upp. Sen tar vi ett återbesök i ectoin: vad det är, vad det gör för hudbarriären och vem det passar för. Är det ett måste eller bara ett snällt komplement? Plus: ectoin vs hyaluronsyra.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett samtal som började i vardag, Thailand och livsbalans, men som sakta gled över i politik, ansvar och de där frågorna man ofta undviker hemma vid köksbordet. Vi pratar om varför politik engagerar, hur man pratar med barn om åsikter, skillnaden mellan hjärta och hjärna, och varför vissa ämnen är svåra men nödvändiga att våga öppna. Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kaospodd från Bröd och Salt: husvärdering, renoveringar och amorteringsplaner. Magsjuke-kaos, blodprov (en är “toppen”, en har järn/B12-strul). Vi hatar “jag tar det sen”-folk, skrapar isbana och längtar efter vår. Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kenza har hört om en studie där födande kvinnor onanerar under sin förlossning och förbereder därför sin förlossningspartner Ines på att vibratorn kanske måste med. De går även igenom vad som kan vara en 35-årskris, vad tjejerna vill göra innan de dör, samt vilka influencers som ska få den stora äran att dela deras kontor!Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Allt om tjejernas (sinnesjukt dyra) Chanel-köp, ikoniska och omtalade sexscener med alldeles för snygga skådisar, och kändisar som blivit canceled men nu verkar vara på väg tillbaka in i värmen. Kenza avslöjar även hennes senaste hemliga projekt!!Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett avsnitt som börjar i tekniskt kaos och slutar i existentiell lugnövning. Vi pratar trasigt internet, disk­maskiner som gör bestick smutsigare, elpriser, eldningsförbud och varför huset (och livet) förfaller lite när man är ensam hemma. Det blir stress, skratt, bastudrömmar, träning, blodiga träningskläder, skådespeleri, provokationer och den eviga frågan om när man ska fixa och NÄR man bara ska släppa taget.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

SM står i brand och tjejerna tar sig rakt igenom lågorna för att förtydliga en och annan sak. Årets största besvikelse slår ner som en käftsmäll när en stor dröm krockar med en brutal verklighet. SVT:s nya serie Mammor får sig en recension och tjejerna inser med skratt och viss sorg att influencer är Sveriges mest hatade yrke.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet gästas jag av Niklas Berntzon, grundare och delägare i en av Sveriges mest exklusiva mäklarfirmor och vi pratar om allt från att sälja godis dyrt i skolan till att sälja våningar som folk bara vågar drömma om. Det blir brutalt ärligt om sälj, självförtroende och varför “alla säljer hela tiden” (ja, vi går dit). Produceras av More Than Words

Glow-up winter är igång: Kosmelan-mask, hudscan som avslöjar pigment och ålder, och den oväntade bieffekten, snustorr hy där sminket bara ger upp. Vi pratar blodprov, B12, D-vitamin, kommande läkarbesök, hockeymys med termos, Jens i Sankt Anton, barndomsminnen med vattensäng och varför vardagen ändå är bäst. Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kenza och Ines har stora förlossningsplaner, men frågan är om Aleks är med på dem? En annan fråga som tas upp är HUUUUR olämplig kan Victoria Beckhams dans ha varit?!? Det spekuleras hejvilt i hotellsängen.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett avsnitt som börjar i kalsongkrav och slutar i något mycket större. Vi pratar stilkris, kontroll, intimitet och varför vissa gränser känns självklara i privata rum men fel i det offentliga. Det blir snack om relationstrygghet, att vara själv utan att vara ensam, träning, jobbtempo och känslan av att äntligen stå stadigt i sitt eget liv.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

”Nyfiken På” är tillbaka med en home Edition då jag nu har sålt min lägenhet för att köpa landställe. Det är så många frågor som kommer upp kring sälja, köpa bostäder, bygglov, arkitektur, hållbarhet, inredningen, trädgård och massa annat. Så jag tänkte att det kanske fler som vill ha svar på lite frågor. Jag jag tänker jag släpper ett avsnitt av home edition ungefär en gång i månaden detta år och bjuder in olika människor som kan hjälpa mig att få svar på mina och era frågor. Först ut är Christina Björkholmen som är mäklare sedan många år tillbaka. Vi pratar om hur vi ska tänka när vi ska köpa och sälja lägenhet, hus, fritidshus eller gård. Så många bra tips från Christina i veckans avsnitt så missa inte inte. Produceras av More Than Words

Hälsoklinik med blodprover och siffror man “inte ska bli besatt av” (men absolut blir), plus en magsjuke/spy-trauma-runda som spårar lagom mycket. Det blir också Burner Studio-träning, hockey-tider från helvetet, barn som hoppar gap i hemmabacken och en frys som låter som en dammsugare. Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kenza och Ines har hoppat på den stora clean girl-trenden och är numera frälsta, men kommer de ha råd med denna dyra livsstil?! Det snackas träning, kläder, förkortad livmodertapp och huruvida ** är Sveriges otrevligaste influencer eller inte…. Tjejerna djupdyker även i senaste veckans SOME-snackis om icks hos män. Oskyldigt och kul, eller skadligt för unga killar?Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ines ska starta ny business och Kenza har fått stark kritik pga en post på IG.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett avsnitt som börjar i snorkelbränna och slutar i stora livsfrågor. Vi pratar sol, SPF och varför Thailand blev en oväntad trigger för renlighetsångest och kontrollbehov. Det blir ärligt snack om OCD, KBT-rädsla och när vardagsstrategier börjar ta över livet. Dessutom: barnlängtan (eller brist på den)... To be continued.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Januari är här och allt är… segt. 06:30 känns brutalt, barnen fastnar framför TVn, frukosten blir en maktkamp och man hinner noll av det man tänkt (inklusive att borsta sitt eget hår). Vi svänger förbi Davos med både skidmys och total panik i nollsikt, plus en filosofisk fight om adrenalin, flyga fram eller bara överleva utan benbrott. Hemma är det kaos med barn som hoppar, en backe som äter bilar och så veckans tyngsta: pappas hund Maxi får somna in.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför känns det som att alla kändisar plötsligt ser… fel ut? Vi pratar misslyckade operationer, när “små justeringar” blir stora misstag och hur till och med Hollywoods snyggaste kan förstöra hela sitt uttryck.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Resorna är över men bråken har bara börjat. Ines och Edvins beef har spårat ur totalt och nu är även Ines barn indragna.Kenza har råkat ut för ännu en nära-döden upplevelse som resulterade i gråt och rädsla. Tjejerna tar även upp det omtalade ämnet kring exponering av barn, gör vi rätt eller har vi gått för långt? Diskussionen är het och kommer absolut kränka en och annan.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Två personer har satt käppar i hjulet i tjejernas relationer, i Mexico är det så illa att Ines ligger vaken en hel natt och gråter. Samtidigt så kämpas det på i Thailand med nära döden-upplevelse och erbjudanden om happy endings.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De stänger ett stökigt kapitel, summerar nyår med skagen, oxfilé och total godisinhalering – och landar i den eviga frågan: är det socker-sug eller bara ritual? Sen blir det vinterkaos deluxe med internet som dör, avlopp som stinker och en bil som lyckas hamna i diket mitt under rörkris.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frågepodd del 2 är här! Vad i tjejernas liv fejkar de utåt i sociala medier? Visit Dubai eller dildos, vilka samarbeten ångrar de mest? Vilka poddar lyssnar de på? Ni får även höra om Kenza och Aleks hemliga lista och om (snåla) bröllopsgäster Ines ångrar redan såhär ett halvår efter…..Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi kliver in i Häståret och fokuserar på glow-up på riktigt. I årets första avsnitt får ni alla våra bästa tips: mat som lugnar kroppen, styrketräningsövningar, hud- och hårvård som byggs över tid och vanor som håller. Men honor, det här är inga quick fixes, det ska ni veta! Det här är perioden vi gör jobbet – för att skina sen.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kenza lever livet och njuter till fullo av Thailand, medan Ines kämpar på med både borttappade väskor, dålig tidzon och otrevliga amerikaner.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi blickar tillbaka på året som gick: ett år som både kändes tomt och samtidigt fullt av minnen, resor, hundköp, hockeymatcher och små ögonblick som ändå betydde allt. Ett avsnitt om att känna sig lite ur fas, tappa gnistan ibland och undra vart tiden egentligen tog vägen. Men också om att landa i att det faktiskt hände mer än man tror, och att det kanske är okej att bara vara mitt i det.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det har trillat in minst sagt heta frågor och tjejerna ger svar på tal. Är tjejernas män skuldsatta och försörjer dom sig själva? Hur och hur ofta får man tid för sex som småbarnsförälder? Varför göra en bröstoperation innan barn? Är tjejerna nöjda med resultatet eller ångrar dom sig?Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi gick in i året med ambitionen att vara classy, men avslutar det med att Mathilda letar efter sin spräckta tand i sanden efter en armbrytning på Summersalt. Johanna har återfunnit sin kärlek till män, men Raya-icksen haglar tätt. Det blir framtidsplaner inför vår 2026-era, självrannsakan och århundradets skvaller!Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Inför nyår pratar vi om varför vi slutat tro på nyårslöften och i stället sätter riktning. Vad vill vi släppa, vad vill vi bygga, och hur skapar man förändring utan att gå in i självhat eller prestationspanik? Det blir snack om skärmtid, relationer, arbete, återhämtning och varför 2026 känns som året då allt ska landa rätt. Inga löften. Bara intention, kraft och en tydligare karta framåt.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En spontan bilresa, vinterkyla och ett julkaos med barn, hundar och för många människor under samma tak. Vi pratar Norrlands-vinter, familjeträffar, behovet av egentid – och historien om hur en omega-3-kapsel förstörde kaffet och fick hela huset att lukta fisk. Ett sista avsnitt för året fyllt av vardag, jul och kaos.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.