Podcasts about resultat

Die Schweizer Stimmbevölkerung hat entschieden. Besonders die SVP-Initiative zur 10-Millionen-Schweiz hat das Land bewegt. Wie ist das Resultat einzuordnen? Wann wird der Stadt-Land-Graben zu einem Problem? Der Politologe Adrian Vatter ist zu Gast bei Simone Hulliger. Am Ende war das Resultat klar: Fast 55 Prozent lehnten die SVP-Initiative ab. Auf dem Land, wo die Folgen der Zuwanderung weniger spürbar sind, war die Zustimmung höher, die Städte hingegen lehnten sie ab, auch wenn dort der Ausländeranteil und die Mieten höher und die Busse voller sind. Wie passt das zusammen? Vatter erklärt die Gräben, die durch die Schweiz gehen, beschreibt die Gewinnerinnen und Verlierer und analysiert, was das Resultat für die weitere Debatte über Zuwanderung und die Beziehungen zur EU bedeutet. Adrian Vatter ist Professor für Schweizer Politik an der Universität Bern.

Die Staats- und Regierungschefinnen und -chefs der grossen Industrienationen treffen sich Montag bis Mittwoch in Evian-les-Bains. Gastgeber Emmanuel Macron steht vor der schwierigen Aufgabe zu beweisen, dass der Multilateralismus in Krisenzeiten noch funktioniert. Weitere Themen: Obwohl Volk und Stände die Initiative «Keine 10-Mio-Schweiz» abgelehnt haben, verbucht die SVP das Resultat als Erfolg: Immerhin 45 Prozent stimmten für die Vorlage. Die Partei sieht sich damit für die anstehende EU-Debatte gestärkt. Seit Mitte März breiten sich in Bangladesch die Masern aus. Rund 600 Menschen, vor allem kleine Kinder, sind bereits gestorben – und das in einem Land, das lange als Vorzeigebeispiel für die Masernimpfung galt. Doch in den vergangenen Jahren ist die Impfquote gesunken. Wir klären, warum.

#663 – In dieser Episode sprechen Tim und Fidan Güntürkün darüber, wie KI den Alltag von virtuellen Assistenten und Dienstleistern verändert. Du erfährst, wie offen die Branche für KI ist, welche Chancen sich bieten, wo Unsicherheiten bestehen und wie sich Auftragslage, Kundenerwartungen und Preisgestaltung durch KI verändern. Mehr zu Fidan Güntürkün:  https://vapreneur.de/ Highlights: "Ich glaube, das allgemeine Stimmungsbild ist Motivation, aber die Sorge ist nicht, dass KI mir den Job wegnimmt, sondern eher: Ich komme nicht mit dem Tempo mit." "Diejenigen, die zu den Gewinnern zählen, sind auf jeden Fall die, die KI in ihre Leistung integrieren – weil allein das Wort KI beim Kunden mehr Produktivität, Effizienz und bessere Ergebnisse assoziiert." "Ich finde, ergebnisorientiertes Arbeiten ist jetzt wichtiger denn je: Für den Kunden zählt das Resultat – nicht, wie viele Stunden du dafür brauchst." Timestamps: 00:00 – KI im VA- und Dienstleister-Alltag 02:19 – Ergebnisse der VA-Umfrage zu KI 06:09 – Auftragslage: Auswirkungen von KI 10:07 – Kundenerwartungen und gefragte KI-Kompetenzen 13:26 – Größte Sorge: Mit KI-Tempo Schritt halten 19:11 – Gewinner vs. Verlierer: Wer profitiert wirklich? 22:13 – Preisgestaltung: Von Stunden- zu Paketpreisen 26:06 – Lernen & Zukunft: KI als Chance für VAs Connect: → Tritt meinem Newsletter bei und erhalte 3 E-Mails pro Woche, die deine Conversions erhöhen: https://www.timgelhausen.de/newsletter/ → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein Business: https://www.instagram.com/timgelhausende/

Kennst du die Menschen, die ein Stück Kuchen halb gegessen stehen lassen, weil sie einfach satt sind? In dieser Folge knöpfe ich mir die „Autopilot-Schlanken“ vor und lüfte das Geheimnis, warum ihr innerer Regler komplett ohne Diät-Wahn wie ein Schweizer Uhrwerk läuft. Ich räume radikal mit dem Mythos vom „normalen Essen“ auf und zeige dir ungeschminkt, dass Übergewicht oft das Resultat einer perfekt getarnten, emotionalen Fehlernährung ist. Ich zerlege schonungslos, warum heute aus Stress, Langeweile oder Frust gegessen wird und warum du versuchst, seelische Löcher mit Messer und Gabel zu stopfen. Erfahre, wie du deinen verstellten Regler wieder auf Werkseinstellung zurücksetzt und wie mein Klartext Coaching, dich mit flexiblen Workshop-Aufzeichnungen dabei unterstützt, den Selbstbetrug zu beenden. Ohren auf, heute gibt es die nackte Wahrheit, absolut ohne Samthandschuhe!

Viele Frauen leiden nach der Geburt unter Inkontinenz und Senkungsbeschwerden als Resultat von Geburtsverletzungen. Nicht selten werden diese Beschwerden nicht ernst genommen oder als normal nach einer Geburt bezeichnet. Doch ist es sinnvoll, zeitnah eine Therapie zu beginnen, zu der auch ein Pessar gehören kann. Hebammen können als Ansprechpartnerinnen im Wochenbett Rat geben, Scham nehmen und an entsprechende Fachpersonen weiter verweisen. Gast: Gloria Bonauer, auf Beckenbodengesundheit spezialisierte Physiotherapeutin in eigener Praxis, Refereintin für Beckenbodenfortbildungen. https://www.gloria-bonauer.de/ S2k-Leitlinie Harninkontinenz der Frau:https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/015-091 Die AG GGUP besteht aus Physiotherapeut*innen die sich schwerpunktmäßig den Fachgebieten Gynäkologie, Geburtshilfe, Urologie und Proktologie widmen. Sie besitzen alle eine spezielle Qualifikation sowohl für die Therapie als auch für die Präventionsarbeit. https://www.ag-ggup.de/ https://www.ag-ggup.de/therapeutenliste-beckenboden/ Die AG GGUP bietet eine Liste mit Urogynäkolog*innen: https://www.agub.de/mitglieder/zertifizierte-aerzte-innen Gloria Bonauer bietet auf ihrer Webseite eine Liste mit Fachpersonen, die zu Personen beraten: https://www.gloria-bonauer.de/expertinnen-pessarberatung S2k-Leitlinie Harninkontinenz der Frau: https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/015-091 S3-Leitlinie Diagnostik und Therapie des Descensus genitalis der Frau: https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/015-006 Kongress Forum Hebammenarbeit: https://events.thieme.com/forum-hebammenarbeit/ „Hebamme” im Abonnement zum Einstiegspreis: https://shop.thieme.de/Hebamme/0932-8122.3 Sende uns Feedback an: audio@thieme.de Mehr spannende Podcasts von Thieme findest du hier: https://thieme.com/podcast

Johanna försöker få ordning på sin fotled som vi varit inne på förut, denna gång har hon testat behandla bindväven…  Sen kommer vi in på senaste tävlingarna och träningen just nu. Vi konstaterar att vi tränar betydligt mindre inom fyra väggar och det leder oss in på hästarnas välmående åter igen. Måste man välja på att göra sporten och se till hästarnas välfärd? Vi båda vill kunna tävla och satsa men inte på hästarnas bekostnad - och vi är fast beslutna om att det måste gå att göra båda. 

Welche Soft- und Hardware hilft dabei, Medien zu digitalisieren? Ist KI hier nützlich oder eher nervig? Im Podcast diskutieren wir, wie man alte Schätze rettet. Verstaubte Kartons mit Dias, Filmrollen und VHS-Kassetten lagern auf so manchem Dachboden. Sie bergen Erinnerungen an Silberne Hochzeiten, Familienurlaube und Kindheiten – und werden mit der Zeit nicht besser. Im c't uplink sprechen wir darüber, wo man am besten anfängt und welche Werkzeuge dabei helfen können. Die c't-Redakteurinnen Ulrike Kuhlmann und Greta Friedrich und der c't-Redakteur André Kramer diskutieren, ob man sich selbst an diese Aufgabe wagen oder doch lieber einen Dienstleister beauftragen sollte. Ulrike Kuhlmann hat sich für die c't-Ausgabe 10/2026 mit der Digitalisierung von Filmen befasst. „Die erste Hürde ist, ein Abspielgerät zu organisieren. Da kann man im Bekanntenkreis fragen oder bei ebay gucken, es gibt aber auch Verleiher“, erzählt Ulrike. Um das Video zu digitalisieren, brauche es außerdem einen Videograbber, bevor es dann mit der passenden Software ans Bearbeiten gehe. Bei KI immer genau hinschauen André Kramer hat für die Artikelstrecke sechs KI-Werkzeuge getestet, die dabei helfen sollen, digitalisierte Fotos zu restaurieren. Mit deren Hilfe sahen Fotos aus dem frühen 20. Jahrhundert plötzlich aus wie mit dem Smartphone geschossen – doch es schlichen sich auch etliche Fehler und Ungereimtheiten ein. „Wenn die erste Begeisterung abflaut, sieht man plötzlich: Moment, das Hemd ist ein anderes, die Schuhe auch und der Hund hat einfach die Rasse gewechselt“, erzählt André. „Meine Erkenntnis war, dass man sich das Resultat schon sehr, sehr genau angucken sollte.“ Und wohin nun mit all den Dateien, die beim Digitalisieren entstehen? Ulrike empfiehlt: „Wenn man viel Arbeit in die Digitalisierung und Bearbeitung investiert hat, sollte man sich unbedingt ein paar Gedanken zu einem Ablagesystem machen.“ Die uplink-Runde gibt Tipps dazu, wie man die Dateien sinnvoll organisiert, sicher speichert und die Originale geschützt aufbewahrt.

Verstaubte Kartons mit Dias, Filmrollen und VHS-Kassetten lagern auf so manchem Dachboden. Sie bergen Erinnerungen an Silberne Hochzeiten, Familienurlaube und Kindheiten – und werden mit der Zeit nicht besser. Doch wie rettet man diese Schätze? Im c't uplink sprechen wir darüber, wo man am besten anfängt und welche Werkzeuge dabei helfen können. Die c't-Redakteurinnen Ulrike Kuhlmann und Greta Friedrich und der c't-Redakteur André Kramer diskutieren, ob man sich selbst an diese Aufgabe wagen oder doch lieber einen Dienstleister beauftragen sollte. Ulrike Kuhlmann hat sich für die c't-Ausgabe 10/2026 mit der Digitalisierung von Filmen befasst. „Die erste Hürde ist, ein Abspielgerät zu organisieren. Da kann man im Bekanntenkreis fragen oder bei ebay gucken, es gibt aber auch Verleiher“, erzählt Ulrike. Um das Video zu digitalisieren, brauche es außerdem einen Videograbber, bevor es dann mit der passenden Software ans Bearbeiten gehe. Bei KI immer genau hinschauen André Kramer hat für die Artikelstrecke sechs KI-Werkzeuge getestet, die dabei helfen sollen, digitalisierte Fotos zu restaurieren: „Früher musste man teure Software kaufen, heute kann man sie monatsweise abonnieren und teils kostenlos nutzen – das macht den Einstieg sehr viel niedrigschwelliger.“ Einige der getesteten Dienste richten sich an Profis, andere an Endnutzer, entsprechend unterschiedlich seien ihre Ergebnisse. Faszinierend waren die Resultate, die mithilfe von KI-Tools entstanden. Hier sahen Fotos aus dem frühen 20. Jahrhundert plötzlich aus wie mit dem Smartphone geschossen – doch es schlichen sich auch etliche Fehler und Ungereimtheiten ein. „Wenn die erste Begeisterung abflaut, sieht man plötzlich: Moment, das Hemd ist ein anderes, die Schuhe auch und der Hund hat einfach die Rasse gewechselt“, erzählt André. „Meine Erkenntnis war, dass man sich das Resultat schon sehr, sehr genau angucken sollte.“ Und wohin nun mit all den Dateien, die beim Digitalisieren entstehen? Ulrike empfiehlt: „Wenn man viel Arbeit in die Digitalisierung und Bearbeitung investiert hat, sollte man sich unbedingt ein paar Gedanken zu einem Ablagesystem machen.“ Die uplink-Runde gibt Tipps dazu, wie man die Dateien sinnvoll organisiert, sicher speichert und die Originale geschützt aufbewahrt. Mit dabei: André Kramer, Ulrike Kuhlmann Moderation: Greta Friedrich Produktion: Carine Kinarian Unsere Tipps dazu, wie Sie alte Filme und Fotos digitalisieren und restaurieren, lesen Sie in der c't-Ausgabe 10/2026, auf ct.de sowie in der c't-App für iOS und Android.

Verstaubte Kartons mit Dias, Filmrollen und VHS-Kassetten lagern auf so manchem Dachboden. Sie bergen Erinnerungen an Silberne Hochzeiten, Familienurlaube und Kindheiten – und werden mit der Zeit nicht besser. Doch wie rettet man diese Schätze? Im c't uplink sprechen wir darüber, wo man am besten anfängt und welche Werkzeuge dabei helfen können. Die c't-Redakteurinnen Ulrike Kuhlmann und Greta Friedrich und der c't-Redakteur André Kramer diskutieren, ob man sich selbst an diese Aufgabe wagen oder doch lieber einen Dienstleister beauftragen sollte. Ulrike Kuhlmann hat sich für die c't-Ausgabe 10/2026 mit der Digitalisierung von Filmen befasst. „Die erste Hürde ist, ein Abspielgerät zu organisieren. Da kann man im Bekanntenkreis fragen oder bei ebay gucken, es gibt aber auch Verleiher“, erzählt Ulrike. Um das Video zu digitalisieren, brauche es außerdem einen Videograbber, bevor es dann mit der passenden Software ans Bearbeiten gehe. Bei KI immer genau hinschauen André Kramer hat für die Artikelstrecke sechs KI-Werkzeuge getestet, die dabei helfen sollen, digitalisierte Fotos zu restaurieren: „Früher musste man teure Software kaufen, heute kann man sie monatsweise abonnieren und teils kostenlos nutzen – das macht den Einstieg sehr viel niedrigschwelliger.“ Einige der getesteten Dienste richten sich an Profis, andere an Endnutzer, entsprechend unterschiedlich seien ihre Ergebnisse. Faszinierend waren die Resultate, die mithilfe von KI-Tools entstanden. Hier sahen Fotos aus dem frühen 20. Jahrhundert plötzlich aus wie mit dem Smartphone geschossen – doch es schlichen sich auch etliche Fehler und Ungereimtheiten ein. „Wenn die erste Begeisterung abflaut, sieht man plötzlich: Moment, das Hemd ist ein anderes, die Schuhe auch und der Hund hat einfach die Rasse gewechselt“, erzählt André. „Meine Erkenntnis war, dass man sich das Resultat schon sehr, sehr genau angucken sollte.“ Und wohin nun mit all den Dateien, die beim Digitalisieren entstehen? Ulrike empfiehlt: „Wenn man viel Arbeit in die Digitalisierung und Bearbeitung investiert hat, sollte man sich unbedingt ein paar Gedanken zu einem Ablagesystem machen.“ Die uplink-Runde gibt Tipps dazu, wie man die Dateien sinnvoll organisiert, sicher speichert und die Originale geschützt aufbewahrt. Mit dabei: André Kramer, Ulrike Kuhlmann Moderation: Greta Friedrich Produktion: Carine Kinarian Unsere Tipps dazu, wie Sie alte Filme und Fotos digitalisieren und restaurieren, lesen Sie in der c't-Ausgabe 10/2026, auf ct.de sowie in der c't-App für iOS und Android.

Wer sich nicht entscheidet, wird entschieden. ➡️ Nimm dein Schicksal wieder selbst in die Hand: anfrage@olafschild.com Schau dich einmal um: Dein Kontostand, deine Beziehungen, dein Fitnesslevel und dein beruflicher Erfolg. Nichts davon ist Zufall. Du bist heute das exakte Resultat aller Entscheidungen, die du in der Vergangenheit getroffen – oder eben nichtgetroffen – hast. Denn das ist das größte Missverständnis unserer Gesellschaft: Viele Menschen glauben, sie könnten sich der Verantwortung entziehen, indem sie einfach abwarten. Doch keine Entscheidung zu treffen, ist die gefährlichste Entscheidung überhaupt. In diesem Moment erlaubst du dem Leben, den Umständen und anderen Menschen, über deinen Kopf hinweg zu bestimmen. In dieser Folge von „Erfolg einfach machen" sprechen wir darüber, wie deine täglichen (oft unbewussten) Entscheidungen deine Identität formen und wie du den Mut findest, die Kontrolle über deine Zukunft radikal zurückzufordern.

De Lenz Hächler gilt als eini vo de spannendste Schwizer Ski-Hoffnige für die nächste Jahr. Junioreweltmeister im Slalom, Europacup-Gesamtsieger, Weltcup-Fahrer und jetzt mit fixe Startplätz in allne Diszipline: De Zuger bringt alles mit, was es für e grosse Karriere respektive de Gsamtweltcupsieg brucht.Ih dere Folge reded mir mit Lenz über sin Weg vom Nachwuchstalent bis is Swiss-Ski-Team, über sini stark Europacup-Saison, de Sprung in Weltcup und was sich ändert, wenn plötzlich alles schneller, grösser und lüter wird. Natürlich gahts au um de Vergleich mit Marco Odermatt, Erwartigsdruck vo usse und d'Frag, wie mer als junge Fahrer sin eigen Weg findet.Mir redet aber nöd nur über Resultat und Rangliste. De Lenz verzellt, wie viel Skatepark und Freestyle i sim Skifahre steckt, warum Style und wildi Frisure irgendwie zu ihm ghöred und wie er mit Verletzige, Risiko und Rückschläg umgaht. Dazu gahts um sini Disziplinewahl, sini Rolle im Swiss-Ski-Team und de Blick uf die nächst Saison mit em Highlight Adelbode.E Folge über Talent, Tempo, Druck, Lockerheit und e Skifahrer, bi dem mer s'Gfühl het: Da chunnt no einiges. Darum, wie immer, VOLL INE lose! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Andre sesong av miniserien "Formue & Forbruk" er ute! Vi har nå et år med data vi kan sammenligne med og prøver hele tiden å forbedre dette formatet!Liker du grafer og tall så anbefales det å se episoden på YouTube! Link finner du rett under:) Se denne episoden på YouTube med grafene! Nevnte episoder:#110 - Joakim Embu: Indeksnerding med Norges største indeksforvalter! Oksens tidligere episoder:151 - T3.25: Resultat for 2025, lytterspørsmål, planer for året og rants!#136 - Formue & Forbruk T2.25#121 - Formue & Forbruk T1.25 - Spotify / Apple#112 - Frihet på ferden og alle mulighetene man får underveis#90 - Oksen Børsson (2): Redusert sparerate og doblet formue! - Spotify / Apple / YouTube#10 - Oksen Børsson (1): Enda en F.I.R.E. podcast vert! - Spotify / Apple / YouTubeOksens podcast: Veien til økonomisk frihet - Spotify / Apple Min instagram: @fredrik.stole Anonse - VervelinkerStøtt Oksen med 200,- på hans vervelink: 3hwyfMin vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLEVideo om hvordan å investere i fond på 10min! FIRE. miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordInnhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.Song: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.com/track/4208-diSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I veckans avsnitt dyker vi ner i en stor review och metaanalys om något väldigt många gör varje dag: äter framför TV:n, datorn eller mobilen. Vi går igenom vad forskningen faktiskt säger om "distracted eating" och varför skärmar verkar påverka både mättnad och småätande senare under dagen. Det handlar inte nödvändigtvis om att du äter mycket mer vid själva måltiden – utan om vad som händer efteråt. Vi pratar också om snacksbeteenden, varför chips försvinner magiskt i soffan och hur miljö och tillgänglighet styr våra beslut mycket mer än viljestyrka. Dessutom diskuteras socialt ätande, alkohol och varför dåliga matbeslut ofta börjar redan i mataffären. Ett lättsamt men väldigt praktiskt avsnitt om beteenden, hunger och hur små vanor kan påverka kroppskomposition över tid.     Forskningsartikeln vi snackar om: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916526001243       Tidsschema   00:00 Intro & Göteborgsvarvet-snack 05:50 Veckans ämne: äta framför TV/skärm 07:50 Studien: distracted eating & energiintag 10:50 Kroppens "termostat" för hunger & mättnad 13:00 Resultat: mer småätande efter måltiden 15:30 TV vs jobb/distraktion under måltid 17:30 Snacks, chips & soffätande 18:10 Strategier: "ha det inte hemma" 20:45 Hur mycket extra äter man egentligen? 22:00 Alkohol, socialt ätande & dåliga beslut 23:20 Summering & takeaways 24:30 Avslutning       Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera Har du frågor till podden? ställ din fråga på vårt instagramkonto: @presteramerabyumara   Värdar  Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. tommy@umara.se Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se

Einer der interessantesten Titel, die beim diesjährigen Deutschen Computerspielpreis nominiert waren, ist "Umfeld" - ein Spiel über häusliche Gewalt, entwickelt von einem interdisziplinären Team der Hochschule RheinMain. Nominiert in der Kategorie "Bestes Serious Game" erhielt das Spiel an jenem Abend zwar keinen Preis, rückte aber auf den Radar von Dom Schott. Und der wurde von der Qualität und Wucht des Titels überrascht. "Umfeld" erzählt die Geschichte einer jungen Frau, die Opfer häuslicher Gewalt und von ihrem Freund schwer verletzt wurde - psychisch, aber auch körperlich. Das Spiel nimmt dieses Resultat zum Ausgangspunkt, dreht die Zeit zurück und stellt die Frage, ob und wie das Umfeld der Frau früher hätte einschreiten können, um der Betroffenen zu helfen. Das Spiel hebt keinen hohl-mahnenden Zeigefinger, sondern deutet empathisch und sensibel auf Anzeichen, die Betroffene von häuslicher Gewalt zeigen. Ein bemerkenswertes Spiel, an dem die Forscherin Lorena Müller maßgeblich mitgearbeitet hat. Mit ihr spricht Dom Schott über die Entwicklung des Titels und wie es mit dem Spiel nun weitergehen könnte.

Johanna Pirker ist eine international renommierte TU-Professorin, Gamerin und Game-Designerin, Buchautorin und Indie-Musikerin. Sie wurde von Forbes unter die besten 30 unter 30 gereiht, sie pendelt zwischen München und Graz und sie arbeitet an einem UNO-Programm mit. Diese Frau ist wahrlich gut beschäftigt. Wir haben daher auch einige Wochen investiert in die Terminfindung, aber schlussendlich hat es geklappt. Und das Resultat? Das kann sich wahrlich hören lassen.

Kan man virkelig komme i gang med ejendomsinvestering uden millioner på kontoen? Og hvad kræver det at købe sin første bolig med henblik på at udleje den?For mange af os virker ejendomsinvestering uoverskueligt og som noget der er forbeholdt de få. Men i virkeligheden findes der indgange, som er langt mere tilgængelige, end vi måske tror. I denne episode tager vi udgangspunkt i den allerførste investering. Sammen med Marie Skovgaard, jurist og forfatter til Den lille guide til investering i ejendom, gennemgår vi konkrete eksempler på både køb alene og sammen med andre. Vi taler om, hvor i landet det kan give mening at starte, hvor mange penge det kræver, og hvordan man vurderer, om en bolig er en god investering.Vi dykker også ned i klassiske begynderfejl, forskellen på at leje ud og renovere med henblik på salg, og hvad man skal være særligt opmærksom på, hvis man går sammen med andre om at investere.Se eksempler der omtales i episoden nederst.Hvis du kan lide podcasten, vil jeg blive rigtig glad, hvis du følger Ophelias Invest Talk i din podcast-app og giver den en rating. Det hjælper podcasten med at nå ud til flere, der også gerne vil blive klogere på deres økonomi.Udover podcasten kan du lære mere om investering og følge med her:Onlinekursus i investering:⁠https://weteach.dk/aktie-kursus⁠Bøger om investering og privatøkonomi:⁠https://muusmann-forlag.dk/den-lille-guide/⁠Aktieklubben Danmark (Facebook):⁠https://www.facebook.com/groups/540668596359572⁠Husk: Investering er forbundet med risiko. Denne podcast er ikke økonomisk rådgivning, og jeg er ikke ansvarlig for dine økonomiske beslutninger.Kh Sarah Ophelia MøssSociolog, bestsellerforfatter, podcastvært og fortaler for finansiel inklusionEpisode 265 af Ophelias Invest TalkRegneeksempler fra episoden:Det er et fiktivt ex, hvor der ikke er taget højde for, om ejendommen kan finansieres med 80% realkreditbelåning. Det er blot til illustration:PRIS EJENDOM 600.000Egenfinansiering: 120.000 (20%)Gearing: 480.000 (80%)DRIFT:Lejeindtægt: 50.000 krDriftsudgifter: 15.000 kr. (ejendomsskat, forsikring, forbrugsudgifter, vedligeholdelse og administration)Resultat før renter (driftsresultat eller NOI): 50.000 - 15.000 = 35.000 FINANSIERING:Renter og bidrag: 24.000 kr.Resultat efter renter og før skat: 35.000 - 24.000 = 11.000  DIREKTE AFKAST (afkast fra driften): Resultat før renter / pris35.000 / 600.000 ‎ = 5,83 %FORRENTNING AF EGENFINANSIERING (cash-on-cash return):Resultat efter renter (før skat) / egenfinansiering11.000 / 120.000 ‎ = 9,17 %

Chronische Scham ist das Gefühl, als ganze Person „falsch“, fehlerhaft oder nicht liebenswert zu sein. Meist entsteht sie durch frühe Abwertung, Vernachlässigung oder Traumata in der Kindheit. Sie ist ein biologischer und psychologischer Überlebensmechanismus. Ein Mechanismus, der durch wiederholte negative Beziehungserfahrungen in der Kindheit entsteht. Sie ist das Resultat davon, dass dein kindliches Nervensystem keinen anderen Ausweg sah, als dich selbst als „das Problem" zu definieren.

Seit Monaten verhandelt die Schweiz mit den USA über ein Handelsabkommen – bisher ohne Resultat. Derweil werden von der Schweiz bestellte Rüstungsgüter aus den USA immer teurer. Wie reagiert Bundespräsident Guy Parmelin? Im Januar hat der Bundesrat Verhandlungen mit den USA gestartet und im März bekräftigt, sie weiterzuführen, obschon der Oberste Gerichtshof der USA im Februar festgestellt hat, dass US-Präsident Donald Trump gar nicht befugt gewesen sei, Zusatzzölle zu verhängen. Diesen Mittwoch hat der Bundesrat die Lage in einer Klausur erörtert. In der «Samstagsrundschau» sagt Bundespräsident Guy Parmelin, wie es nun weitergehen soll. Thema in der Sendung ist auch die Europäische Union, die trotz Einigung mit dem Schweizer Bundesrat auf ein ganzes Vertragspaket massiv höhere Zölle für Schweizer Stahlproduzenten verhängen und eine neue Verordnung zu arbeitslosen Grenzgängern einführen will, welche die Schweiz nach Schätzungen des Staatssekretariats für Wirtschaft (SECO) zusätzlich bis zu 900 Millionen Franken pro Jahr kosten könnte. Bundespräsident Guy Parmelin stellt sich den Fragen von Philipp Burkhardt. Ergänzend zum «Tagesgespräch» finden Sie jeden Samstag in unserem Kanal die aktuelle «Samstagsrundschau».

Seit Monaten verhandelt die Schweiz mit den USA über ein Handelsabkommen – bisher ohne Resultat. Derweil werden von der Schweiz bestellte Rüstungsgüter aus den USA immer teurer. Wie reagiert Bundespräsident Guy Parmelin? Im Januar hat der Bundesrat Verhandlungen mit den USA gestartet und im März bekräftigt, sie weiterzuführen, obschon der Oberste Gerichtshof der USA im Februar festgestellt hat, dass US-Präsident Donald Trump gar nicht befugt gewesen sei, Zusatzzölle zu verhängen. Diesen Mittwoch hat der Bundesrat die Lage in einer Klausur erörtert. In der «Samstagsrundschau» sagt Bundespräsident Guy Parmelin, wie es nun weitergehen soll. Thema in der Sendung ist auch die Europäische Union, die trotz Einigung mit dem Schweizer Bundesrat auf ein ganzes Vertragspaket massiv höhere Zölle für Schweizer Stahlproduzenten verhängen und eine neue Verordnung zu arbeitslosen Grenzgängern einführen will, welche die Schweiz nach Schätzungen des Staatssekretariats für Wirtschaft (SECO) zusätzlich bis zu 900 Millionen Franken pro Jahr kosten könnte. Bundespräsident Guy Parmelin stellt sich den Fragen von Philipp Burkhardt.

In Gärten kommen sich nachts immer wieder Igel und Mähroboter in die Quere – meist mit dem Resultat, dass das nachtaktive Tier verletzt oder getötet wird. Ein Vorstoss im Baselbieter Landrat fordert nun, dass Mähroboter nachts nicht mehr herumfahren dürfen. Weiter in der Sendung: · ZH: Die Fachstelle für Frauenhandel und Frauenmigration FIZ registrierte im letzten Jahr knapp 230 Fälle von Meschenhandel. · AG: Zahlreiche Personen bleiben dem obligatorischen Informationstag der Armee und der Blaulichtorganisatoren fern. Sie werden gebüsst. · SG: Der Besuch des amerikanischen Präsidenten am WEF kam die Sr. Galler Polizei teuer zu stehen.

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Wer in den 1950er-Jahren als Säugling in einem Heim aufwuchs, hat eine deutlich kürzere Lebenserwartung als die Allgemeinbevölkerung. Das ist das Resultat einer neuen Langzeitstudie. Bis weit ins 20. Jahrhundert war es in der Schweiz gängige Praxis, Säuglinge unverheirateter oder sehr junger Mütter ausserfamiliär unterzubringen. Eine aktuelle Langzeitstudie zeigt nun, dass viele dieser Kinder ohne Zuwendung, Nähe und ein anregendes Umfeld in den ersten Lebensjahren geblieben sind. Dies führt häufiger zu riskanten und gesundheitsschädigenden Bewältigungsstrategien und dadurch zu einer erhöhten Sterblichkeit und einer deutlich kürzeren Lebenserwartung.

Linda Björck är gäst och ger en uppdatering om det senaste om LinkedIn. LinkedIn är mer relevant än någonsin men förutsättningarna har ändrats med algoritmer, AI och ökad konkurrens. Räckvidd är inte längre målet i sig, utan effekt, relationer och förtroende är det som ger resultat. AI gör innehåll lätt att producera, vilket ställer högre krav på originalitet, perspektiv och substans. En strategi är nödvändigt liksom att vara aktiv i kommentarsfältet, Det i kombination med verkliga möten och nätverkande skapar affärsmöjligheter.   Slutsatser Räckvidd är inte längre det viktigaste. Resultat, relationer och förtroende som vad som avgör framgång. AI gör innehåll smalt generiskt. Addera därför din egen erfarenhet, åsikt och nisch. Kommentarer i inlägg har stor effekt.

Vi draftade inför Fanatic 49 och här kommer resultaten Instagram: www.instagram.com/fantasianorthsweden/ Webshop: www.fantasianorth.com Youtube: www.youtube.com/@Fantasianorthsweden

Warum sind Teams oft freundlich, aber trotzdem nicht erfolgreich? In dieser Folge des LEITWOLF® Podcasts spricht Stefan über ein unterschätztes, aber weit verbreitetes Problem: Harmonie im Team, die sich gut anfühlt – aber echte Leistung verhindert. Wenn Konflikte vermieden, Entscheidungen weichgespült und Feedback abgeschwächt wird, entsteht kein Fortschritt, sondern Stillstand. Viele Organisationen verwechseln Harmonie mit guter Zusammenarbeit. Doch wenn niemand ausspricht, was wirklich gedacht wird, bleiben schlechte Entscheidungen unchallenged, Verantwortung wird verwässert und Leistung nicht klar eingefordert. Das Ergebnis: ein Team, das sich gut versteht – aber unter seinen Möglichkeiten bleibt. Stefan zeigt, warum klare Worte kein Angriff, sondern ein Zeichen von Respekt sind, warum gute Entscheidungen nicht immer konsensfähig sein müssen und weshalb messbare Ergebnisse die Grundlage für echte Leistung sind. Es geht darum, Klarheit über Komfort zu stellen, Verantwortung zu stärken und Führung wieder wirksam zu machen. ⬇️ CHRO-WEBINAR ⬇️ Kostenlose Anmeldung zum Webinar – In 30 Minuten sehen, welche zwei Muster Transformation ausbremsen – und wie Du diese Fehler systematisch vermeidest, ohne noch ein weiteres Einzeltraining „oben drauf“ zu setzen: http://bit.ly/4csDha7 ––– Nimm gerne an dieser anonymen Umfrage teil, damit wir diesen Podcast für Dich optimieren können: https://forms.gle/WTqCeutVXV2PsjBH9 Gefällt Dir dieser LEITWOLF® Leadership Podcast? Dann abonniere den Podcast und beurteile ihn bitte mit einer Sternebewertung und Rezension bei iTunes und/oder Spotify. Das hilft uns, diesen LEITWOLF® Podcast weiter zu verbessern und sichtbarer zu machen. ––– Buche Dir JETZT Deinen Zugang zur LEITWOLF® Academy: https://stefan-homeister-leadership.com/link/leitwolf-academy Möchtest Du konkrete Tipps oder Unterstützung, wie gutes Führen in Deinem Unternehmen definiert und umgesetzt werden kann, dann schreibe Stefan eine Mail an: homeister@stefan-homeister-leadership.com ODER Vereinbare hier direkt ein kostenloses Beratungsgespräch mit Stefan: https://stefan-homeister-leadership.com/link/calendly // LINKEDIN: https://stefan-homeister-leadership.com/link/linkedin // WEBSITE: https://stefan-homeister-leadership.com ® 2017 STEFAN HOMEISTER LEITWOLF® ALL RIGHTS RESERVED ____ LEITWOLF Podcast, Leadership, Führung, Management, Stefan Homeister, Podcast, Business Leadership, Erfolgreich führen, Unternehmensführung, Führungskompetenz, Leadership Development, Teammanagement, Leadership Skills, Selbstführung, Leadership Coaching, Leadership Training, Karriereentwicklung, Führungspersönlichkeit, Erfolgsstrategien, Unternehmenskultur, Motivation und Leadership, Leadership-Tipps, Leadership Insights, Change Management, Visionäre Führung, Leadership Interviews, Erfolgreiche Manager, Unternehmer-Tipps, Leadership-Best Practices, Leadership-Perspektiven, Business-Coaching

Update für deine innere Software – Wie du deinen Vagusnerv als besten Kollegen nutzt Neulich stand ich am Podcast-Mikro, und nichts funktionierte. Erst nach einigem Forschen fand ich den Auslöser: eine neue Uhr, die mein ganzes System durcheinanderbrachte. Eine perfekte Analogie zum Thema dieser Folge: unsere persönliche „innere Software", das Nervensystem, und wie wichtig dessen Regulation für unseren Alltag ist. Der Vagusnerv spielt dabei eine besondere Rolle. Quasi als bester Kollege im Arbeitsleben und darüber hinaus. Drei zentrale Takeaways: Regulation ist wie ein Update für dich selbst: Unser autonomes Nervensystem (Sympathikus & Parasympathikus) steuert die Balance zwischen Anspannung und Entspannung. Entscheidend ist, flexibel zwischen beiden Zuständen zu wechseln. Ein aktiver Vagusnerv bringt dich in die Balance: Der Vagusnerv hilft dir, nach Stress wieder in die Ruhe zu finden, klar zu denken und effektiv zu regenerieren. Drei alltagstaugliche Mini-Tools: Länger aus- als einatmen, möglichst durch die Nase. Das aktiviert dein parasympathisches System  Immer wieder kleine Körperchecks und Bewegung, z.B. Schultern kreisen Blick schweifen lassen und fünf Dinge im Raum benennen, um den Geist aus dem Tunnel herauszuholen  Leistungsfähigkeit ist kein Charaktermerkmal, sondern das Resultat eines gut regulierten Nervensystems. Kleine, regelmäßige Updates machen den Unterschied, gerade im stressigen Arbeitsalltag. Bleib achtsam – dein Nervensystem wird es dir danken! Dein Justus TIMESTAMPS 00:00 Einleitung 04:22 Verständnis des Nervensystems 09:25 Die Rolle des Vagusnervs 13:06 Übungen zur Nervensystemregulation 16:09 Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag 19:36 Selbstfürsorge im Alltag integrieren SUCHST DU UNTERSTÜTZUNG? Wenn Du Justus Ludwig als Coach und Begleiter für Deinen Weg der bewussten Veränderung und Transformation mit Achtsamkeit haben möchtest, dann komm in den Mind-Up Circle – Deiner regelmäßigen Verabredung mit Achtsamkeit – Du lernst und übst Achtsamkeit im Alltag und wirst live von Justus gecoacht – jede Woche – in einer Gruppe – melde Dich dazu an unter: mind-up@mehrwert-achtsamkeit.de DU FRAGST - ICH ANTWORTE: Stelle mir gerne Deine konkrete Frage oder berichte von Deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast-Episode.

Serien- und Filmoverload incoming - nach dem Indie-Game-Inferno der letzten Episode hatten wir natürlich Bedarf ganz viel zu schauen, und vor allem zu beenden. Damit steigt wiederum das, was Christian so nett als Rededruck bezeichnet. Und voila, da haben wir das Resultat, eine neue Geekzone, vollgepackt mit Medialer Unterhaltung und natürlich streng subjektiven Meinungen. Besonders heiss erwartet - das Shootout zum Thema 28 Years Later: The Bone Temple. Bei keinem Film war das Potenzial und die Gewissheit größer, dass es vielleicht ein wenig Disharmonie geben könnte. Nebeneffekt: Diese Folge hält den Rekord für die Erwähnung des Wortes "Penis". Und seid versichert, es gibt diesen einen Ausreisser, der mit der Reihe absolut nichts anfangen kann. Dafür macht Christian tatsächlich Werbung für einen Film, der aus Trailergründen schon längt abgehakt war?! Was ist denn da los? Trailer Time: - Obsession https://www.youtube.com/watch?v=TaaDkbG3I7g Themen: - Fazit: The Beauty (Philipp) - Fazit: Young Sherlock (Philipp, Sidekick: Christian) - Fazit: Malcolm in the Middle: Life's Still Unfair (Philipp) - Project Hail Mary (Peter, Sidekick: Christian, Tax) - Send Help (Christian) - 28 Years Later: The Bone Temple (Christian, Sidekick: alle) - ab 26.04. bei Netflix - In the Lost Lands (Christian, Sidekick: Philipp) - Fazit: Jo Nesbø's Detective Hole (Tax) Quickies: - Marvel's Daredevil (Philipp) - Scrubs (Philipp) - Sisu: Road to Revenge (Christian) - Marco (Christian) - Redux Redux (Christian) - The Mandalorian Rewatch in 2026 (Peter) - The Long Walk (Peter) - Herr der Fliegen - ab 4.5. auch bei Netflix (Peter) [Unsere letterboxd Liste 2026](https://letterboxd.com/ckatzorke/list/geekzone-2026/) [Unsere serializd Liste 2026](https://www.serializd.com/list/474625)

I veckans avsnitt av Påjobbetpodden fortsätter Maria och Tobias samtalet med Simon Elvnäs från det tidigare avsnittet. Den här gången handlar det om hur vi kan förändra våra arbetssätt för att nå de resultat vi strävar efter. Vi dyker ner i begrepp som beteendekategorier, beteendeklasser och underkategorier. En central fråga som diskuteras är: Styrs medarbetarens agerande av kontexten eller av personligheten – även när man vet vad man ska göra? Ett tankeväckande avsnitt om att förstå och leda beteenden för att skapa effekt. Missa inte fortsättningen på denna serie!

I veckans Tyngre Träningssnack diskuterar Jacob och Wille en ny studie där man låtit drygt 100 personer träna med antingen 9 eller 36 set varje vecka för att avgöra om det ger någon betydelsefull skillnad i muskelökningar över tid. Hela studien hittar du här: A test of higher and lower fractional volumes of resistance training upon arm and thigh muscle area På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt. Hålltider (00:00:00) Introsnack om fotboll (00:06:40) Styrketräningsvolym - lagom, mycket och för mycket (00:08:00) Vem är James Steel och hans större styrketräningsstudier (00:13:06) Osäkra mätmetoder ger osäkra resultat som är svåra att summera (00:16:16) Bevisa att en skillnad är betydelsefull istället för att visa att där finns en skillnad (00:17:44) Ett försök att förklara standard mean difference (00:25:22) Är du bra så är det svårt att bli bättre (00:27:52) Studien: 9 set i veckan vs 36 set i veckan (00:38:12) Ingen betydelsefull skillnad mellan 9 och 36 set i veckan (00:42:20) Datan idag pekar mot samma sak som för 20 år sedan (00:51:57) Summering för stunden

Wegen einer ausgebliebenen Online-Stimme bekommen 47 Prozent der Basler Kantonsangestellten mehr Lohn. Mit einem knappen Resultat von 49 zu 48 Stimmen entschied sich der Grosse Rat am Mittwoch für das Lohnmassnahmenpaket der Regierung. Der schlankere bürgerliche Gegenvorschlag unterlag. Ausserdem: · Bistum Basel will Frauen fördern · Warum die Schweiz interessant ist für Rechtspopulisten - das ergründet ein neues Stück am Theater Basel

A new study quantifies the economic benefits of Australian megabats for the first time — and comes to a remarkable result. - Eine neue Studie beziffert erstmals den ökonomischen Nutzen australischer Megafledermäuse – und kommt zu einem bemerkenswerten Resultat.

Ihr habt entschieden! 269 Votes wurden abgegeben und 68 Sprachnachrichten aus aller Welt eingespielt. Wer gewinnt die Merci Jury 2026 und fährt als Favorit:in zum Eurovision Song Contest nach Wien? Welche Songs konnten sich in die Top 10 platzieren? Welche müssen sich mit einem hinteren Platz begnügen? Und wie schlagen sich die Big 4 und der Gastgeber Österreich? Das Resultat ist da. Merci Jury! Fünf Wochen, vier Fachjurys, 35 Songs – und nun seid ihr am Wort. Marco Schreuder, Alkis Vlassakakis und Simon Graser verkünden das Ergebnis der Merci Jury V 2026. 269 Votes wurden gezählt und zu den Wertungen aus den Episoden Merci Jury I bis IV addiert. 68 Hörer:innen haben zusätzlich eine Sprachnachricht geschickt. Darunter wieder Präsident Marcos I., seines Zeichens Präsident der OGAE Austria, Dr. Eurovision, unsere Kollegen von ESC Update, sowie alte Bekannte sowie ganz junge und neue Stimmen. Bevor das Ergebnis verkündet wird, ein paar Zahlen für die Nerds: 34 der 35 Songs haben mindestens einmal 12 Punkte bekommen – nur einer blieb ohne einen einzigen Zwölfer. Die Punkte reichen vom ersten Platz mit 1715 bis zum letzten Platz mit 72 Punkten. Was das über den Jahrgang 2026 aussagt? Hört selbst. Vorab gilt es, sich herzlich zu bedanken: bei der Merci Jury I mit Julia Steen und Philip Piller, bei der Merci Jury II mit Meike Vollmar und Dr. Eurovision Irving Wolther, bei der Merci Jury III mit Mama Bettina und Tochter Charlotte, und bei der Merci Jury IV mit Elisabeth Engstler und Florian Wagner. Wer hat gewonnen? Wer ist in den Top 10? Und wem gaben Marco, Alkis und Simon ihre 12 Punkte? Hört rein. Hinweis: Das Ergebnis steht in den Shownotes nicht – dafür müsst ihr euch die Episode anhören. Creators: Marco Schreuder & Alkis Vlassakakis & Sonja Riegel & Simon GraserMerci Chérie Online:www.MerciCherie.atFacebook: MerciCheriePodcastInstagram: mercicherie.atTikTok: @merci_cherie_podcastbluesky: @mercicherie.atBitte bewertet uns und schreibt Reviews, wo immer ihr uns hört.

https://www.cornelia-maria-mohr.comWenn dir heute jemand sagen würde: „Ich werde täglich von einem Drachen begleitet!“ Würdest du schmunzeln, die Augenbrauen hochziehen und dir denken:„Okaaay... die ist ein bisschen durchgeknallt.“? Wusstest du, dass das vor Tausenden von Jahren im goldenen Zeitalter von Atlantis ganz normal war? So wie wir heute Haustiere haben, lebten die Menschen damals in enger Verbindung mit anderen Wesen wie Einhörnern, Drachen und Engeln - spirituelle Begleiter, die den Menschen auf geistiger Ebene beistanden. Was war das Resultat? Die Menschen lebten ihr volles spirituelles Potenzial.Diese mystischen Wesen, die Drachen, können mehr, als du vielleicht denkst: Sie helfen dir, alltägliche Herausforderungen leichter zu meistern.Sie heben deine Frequenz an, sodass negative Energien und Probleme dich nicht so leicht erreichen.Sie stehen dir mit Mut, Kraft und Schutz zur Seite – jederzeit, wenn du sie darum bittest.Sie stärken deine Intuition und deine Weisheit. Dies sind nur einige ihrer vielfältigen Vorzügen.Heute berichte ich dir von einigen Elementardrachen, die ich fast täglich anrufe und davon, wie sie mich darin unterstützen, meine Energien und die meines Umfeldes klar und reinzuhalten. Und ich lass dich daran teilhaben, wie die ganz besonderen Galaktische Drachen von Neptun uns helfen können, übersinnliche Fähigkeiten über einige Chakren bewusster wahrzunehmen und unsere sensitiven Wahrnehmungen so zu meistern, dass wir in unserer Mitte und in hochfrequentem Licht bleiben.    Show Notes Anmeldung Online Abendseminar  am 12.05.2026: Channeln leicht gemacht           https://www.digistore24.com/product/592623https://cornelia-maria-mohr.com/#newsletterhttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/kartendeckKartendeck - Gemeinsam in die Goldene neue Zeit - Cornelia Maria Mohrhttps://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildunghttps://cornelia-maria-mohr.com/seminarehttps://cornelia-maria-mohr.comMeisterlehrerin der Diana Cooper School of White LightSpiritiuelle LehrerinAutorinParr-und FamilientherapeutinHeilpraktikerin

«Echt patgific» – so lautet das Motto des diesjährigen Sechseläuten-Gastkantons Graubünden. Seit Freitag präsentiert er sich auf dem Zürcher Lindenhof. Wie der Gastauftritt aussieht und wie er bei den Menschen ankommt, zeigt ein Besuch vor Ort. Weitere Themen: · Der FCSG hat auswärts gegen Yverdon-Sport gewonnen und steht damit im Cupfinale. Dort treffen die St. Galler am 24. Mai auf Stade Lausanne-Ouchy. · Der Handballclub TSV St. Otmar unterliegt im Playoff-Viertelfinale gegen Pfadi Winterthur mit 26:28 und scheidet damit aus. Die Saison ist für sie beendet. · Die Sanierung der Trinkhalle Büvetta Tarasp ist einen Schritt weiter. Die Stimmbevölkerung von Scuol hat der Gründung einer Stiftung zugestimmt. Die Gemeindepräsidentin ist froh über das Resultat. · Die Veranstalter der OFFA und die Stadtpolizei St. Gallen ziehen eine positive Bilanz. 96'000 Menschen besuchten die OFFA. Rund um die OFFA und den Jahrmarkt gab es keine grösseren Zwischenfälle.

Der FC St. Gallen gewinnt auswärts gegen den Challenge-League-Club Yverdon-Sport mit 2:0 und steht damit im Finale des Schweizer Cups. Das Cupfinale findet am 24. Mai statt. Gegner des FC St. Gallen ist Stade Lausanne-Ouchy. Weitere Themen: · Der Handballclub TSV St. Otmar unterliegt im Playoff-Viertelfinale gegen Pfadi Winterthur mit 26:28 und scheidet damit aus. Die Saison ist für sie beendet. · Die Sanierung der Trinkhalle Büvetta Tarasp ist einen Schritt weiter. Die Stimmbevölkerung von Scuol hat der Gründung einer Stiftung zugestimmt. Die Gemeindepräsidentin ist froh über das Resultat. · Die Veranstalter der OFFA und die Stadtpolizei St. Gallen ziehen eine positive Bilanz. 96'000 Menschen besuchten die OFFA. Rund um die OFFA und den Jahrmarkt gab es keine grösseren Zwischenfälle. · «Echt patgific» ist das Motto des diesjährigen Sechseläuten-Gastkantons Graubünden. Ein Besuch auf dem Zürcher Lindenhof, wo sich der Kanton präsentiert.

Jeder von uns ist schon einmal oder mehrmals in eine schwierige Lage gekommen. Das kann selbst verschuldetes Leid sein oder Krankheit, Kränkungen oder das Resultat eigener Entscheidungen. Gottes Erbarmungen sind groß! Den Anschauungsunterricht zu diesem Thema entnehme ich von der Bibel. Dazu schauen wir uns etwas aus dem Leben Davids an. In 2. Samuel 24, […]

Resultatet är starkt.Men feedbacken handlar om tonen.“Lite mjukare.”“Lite varmare.”“Kan du säga det på ett annat sätt?”I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på varför feedback ibland handlar mindre om prestation och mer om hur någon förväntas låta, uttrycka sig eller ta plats.För när fokus flyttas från resultat till ton säger det ofta något större om vilka beteenden som uppfattas som professionella – och för vem.Fem minuter om arbetsliv, språk och varför samma budskap kan bedömas olika beroende på vem som säger det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet dyker vi ner i en ny studie som jämför 60, 90 och 120 gram kolhydrater per timme hos elitlöpare. Vi pratar om hur energiintaget påverkar löpekonomi, syrekostnad och prestation – och varför mer kolhydrater faktiskt kan fungera som "gratis fart". Samtidigt diskuterar vi den tydliga baksidan: ökad risk för magproblem när intaget blir för högt. Du får en genomgång av vad som händer i kroppen när fett vs kolhydrater dominerar som bränsle, och varför timing och mängd spelar stor roll. Vi lyfter också individuella skillnader och varför samma strategi inte funkar för alla. Dessutom pratar vi praktiskt: hur många gels krävs egentligen och vad är rimligt att sikta på? Ett nördigt men konkret avsnitt för dig som vill optimera prestation på riktigt.   Studien hitta ni här: https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/japplphysiol.00665.2025   Tidsschema:   00:00 Intro & efterpåsksnack 03:23 Studiens upplägg & syfte 04:30 Metod: elitlöpare & testprotokoll 08:30 Bakgrund: varför mer kolhydrater? 11:00 Individuella variationer & metabolism 13:30 Testupplägg: 60 vs 90 vs 120 g/h 16:30 Resultat: löpekonomi & syrekostnad 21:40 Fett vs kolhydrater under loppet 26:00 Magproblem & tolerans 28:00 Slutsatser & praktiska takeaways 33:30 Reflektioner & framtida forskning 36:30 Avslutning       Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera Har du frågor till podden? ställ din fråga på vårt instagramkonto: @presteramerabyumara   Värdar  Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. tommy@umara.se Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se

Wer zahlt, schafft an – ist die simplifizierte Zusammenfassung des Falles Professor Michael Meyen. Ein Professor bildet Studenten, die am Ende dem Staat dienlich sein sollen. Dafür wird der üblicherweise verbeamtet oder hoch dotiert. Michael Meyen wurde, nach Anstrengung eines zweiten Disziplinarverfahrens nun vorzeitig in den Ruhestand geschickt. Der Professor mit DDR-Vergangenheit hatte kritischeres Denken auch für seine Studenten im Sinn, als dem Bayerischen Staat genehm war. - Hier sei kurz eingeschoben: Prof. Michael Meyen war es auch, der Radio München den Rücken stärkte, als wir für unsere kritische Berichterstattung in den ersten Corona-Monaten vom Staat in Form der Bayerischen Landesmedienzentrale gerügt wurden. - Michael Meyens erstes Disziplinarverfahren handelt von seiner aktiven Beteiligung an der Zeitung „Demokratischer Widerstand“. Die folgenden Anwürfe könnten als Resultat der akribischen Suche gelten, dem unliebsamen Professor noch ein bisschen mehr anzuhängen. Michael Meyen steht nun also in der Reihe von Professoren, wie Alexander Kekulé, Christoph Kuhbandner, Sucharit Baghdi, Ulrike Guérot, Stefan Hockertz oder Stefan Homburg, die für ihre kritische Haltung dem Corona-Regime gegenüber akademisch diskreditiert wurden und disziplinarische Konsequenzen und mediale Diffamierungen erleiden mussten. Er lässt selbst in seinem Beitrag: „Ruhestand“ kurz seine Hochschullaufbahn Revue passieren. Sprecher: Karsten Troyke www.radiomuenchen.net/​ @radiomuenchen www.facebook.com/radiomuenchen www.instagram.com/radio_muenchen/ twitter.com/RadioMuenchen https://odysee.com/@RadioMuenchen.net:9 https://rumble.com/user/RadioMunchen Radio München ist eine gemeinnützige Unternehmung. Wir freuen uns, wenn Sie unsere Arbeit unterstützen. GLS-Bank IBAN: DE65 4306 0967 8217 9867 00 BIC: GENODEM1GLS Bitcoin (BTC): bc1qqkrzed5vuvl82dggsyjgcjteylq5l58sz4s927 Spenden mit Lightning: rm@pareto.town

Michi hat einen Persönlichkeitstest gemacht. Doch das Resultat erstaunt. Die Top5 stimmen, die die am wenigsten ausgeprägt sind, dann schon eher nicht. Offensichtlich ist Michi wenig behutsam, hat wenig Disziplin, wenig Selbstbewusstsein. Stimmt das wirklich? In eine ähnlich Richtung mit Persönlichkeitstests geht Oli mit seinem Kader. Das ganze Jahr hindurch mit einzelnen intensiven Tagen. Angefangen hat alles mit einer individuellen Persönlichkeitsanalyse. Ziel ist es, dass das Kader seine Kompetenzen in der Führung stärken. Und eines ist bereits nach der ersten Workshop-Session klar: Jeder führt jeden. Genauso führt Oli, nicht hierarchisch, sondern partnerschaftlich – quer durch alles Schichten. Ein Konzept das erstaunt, aber aufgeht.

Stian oppdaterer deg på resultatet tre nye og spennende studier - et om progressiv overload, pauser vs. lengre pauser og en posisjonell uttalelse fra ACSM—og ser hva dette betyr i praksis. Du får konkrete råd om loggføring, riktig intensitet og hvordan progressjon driver muskelvekst og styrke. En tydelig, evidensbasert sjekkliste for smartere trening. .

Auf den zu Dänemark gehörenden Inseln wurde das Parlament neu gewählt. Dabei stand die Frage der Unabhängigkeit im Vordergrund – denn die Färöer sind geopolitisch bedeutender geworden, so wie Grönland oder Island. Nordeuropa-Korrespondent Bruno Kaufmann ordnet das Resultat ein. - Lüttich, London, Antwerpen: Seit Anfang März erschüttern antisemitische Attentate jüdische Gemeinden mehrerer Länder. SRF-Fachredaktor Daniel Glaus, darüber, wie das mit dem Iran-Krieg zusammenhängt. - Nach Fehlleistungen im Zusammenhang mit einem Dokumentarfilm über den Sturm auf das US-Kapitol sucht der britische Sender BBC einen Neuanfang: Der frühere Google-Manager Matt Brittin wird die Rundfunkanstalt ab Mitte Mai leiten. Journalistik-Professor Vinzenz Wyss bewertet die Wahl. - In El Salvador hat das Parlament vor vier Jahren den Ausnahmezustand verhängt. Begründet hatte das Präsident Nayib Bukele damit, dass er die Kriminalität bekämpfen wolle. Heute befindet sich das mittelamerikanische Land immer noch im Ausnahmezustand. Die Journalistin Sandra Weiss erklärt warum.

El secretari departamental del partit dels Ecologistes a Catalunya Nord no fa autocrítica de l'estratègia a les municipals de Perpinyà, tot i estar decebut per la victòria de l'extrema dreta a la primera volta. Nicolas Berjoan defensa que cercaven una alternativa per la capital del Rosselló i que les seves diferències amb altres partits d'esquerres com els socialistes o els comunistes impossibilitaven una unió més extensa. 

Medienminister Albert Rösti hat sich zum klaren Nein zur SRG-Initiative geäussert: Es sei ein Zeichen, dass die Bevölkerung hinter seinem Plan stehe, die SRG-Gebühren auf 300 Franken zu senken. Um dieses Sparziel zu erreichen, verlangt Rösti Kürzungen bei Sport und Unterhaltung. Und: · Iran hat einen neuen obersten Führer. Die Behörden in Teheran haben bekanntgegeben, dass Modschtaba Chamenei, der Sohn des getöteten Ajatollah Ali Chamenei, neu die Führung im Land übernimmt. · Wegen des Kriegs zwischen Iran, den USA und Israel steigt der Ölpreis weiter stark an. · In der Nacht hat der Iran weitere Raketen abgefeuert – die Golf-Staaten Kuwait und Katar melden schwere Explosionen durch iranische Raketen- und Drohnenangriffe. In Bahrain wurden mehrere Zivilpersonen verletzt. · Das erste Resultat aus dem deutschen Super-Wahljahr ist da: Das Bundesland Baden-Württemberg hat gewählt und die Grünen sind erneut stärkste Kraft. Sie holen nach vorläufigen Ergebnissen 30,2 Prozent der Stimmen und liegen damit knapp vor der CDU. Die AfD wird drittstärkste Kraft · Die Stadt Zürich rückt noch stärker nach links. In der Regierung kommen SP und Grüne zusammen auf sieben Sitze, so viele wie noch nie. Raphael Golta von der SP dürfte Stadtpräsident werden - der zweite Wahlgang gilt als Formsache. Im Parlament können SP, Grüne und AL ihre Mehrheit knapp halten.

Das Spitzenspiel der Swiss Super League zwischen dem FC Thun und dem FC St. Gallen endet 2:2 – ein Resultat, das vor allem dem Leader aus dem Berner Oberland hilft. Thun hält den komfortablen Vorsprung von 14 Punkten und kann sich nun auf das Derby gegen die BSC Young Boys freuen. Auch dahinter bleibt die Liga in Bewegung: Der FC Basel feiert einen etwas schmeichelhaften Sieg gegen den Grasshopper Club Zürich – obwohl ein taktisches Experiment mit Xherdan Shaqiri nicht wirklich aufgeht. Beim FC Zürich tut sich derweil einiges neben dem Platz: Neue Transfers betreffen nicht nur den Kader, sondern auch die Trainerbank und die Geschäftsstelle. Und der FC St. Gallen zeigt erneut, warum viele ihn aktuell als zweitstärkste Mannschaft der Super League sehen. Das alles und mehr besprechen wir in einer Bonusfolge von «Dritte Halbzeit» – dem Podcast für alle, die den Schweizer Fussball und die Super League Woche für Woche verfolgen.  Die Themen:  00:00 Vorstellung 02:12 Unentschieden im Spitzenspiel 14:34 Schmeichelhafter FCB-Sieg 25:46 Der FCZ holt Bernegger und Aebli 35:46 Startet jetzt die YB-Serie? Abstimmung zu den Suisse Podcast Awards: Link 5 Verbesserungen für den VAR: Link In der Dritten Halbzeit wird über den Schweizer Fussball diskutiert. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Eine neue Umfrage zeigt deutliche Mehrheiten für Aufrüstung einerseits und Sozialkürzungen andererseits. Diese beunruhigenden Ergebnisse können als das Resultat der manipulierenden Angst-Kampagne zur „russischen Gefahr“ bzw. der aktuellen Kampagne gegen den Sozialstaat bezeichnet werden. Manchmal sind Umfragen aber auch selber Teil der Manipulation. Ein Kommentar von Tobias Riegel. Dieser Beitrag ist auch als Audio-Podcast verfügbar.

SUPERPHYSIQUE NUTRITION : SANTÉ, LONGÉVITÉ & PERFORMANCE Boutique officielle : https://www.superphysique-nutrition.fr LE PODCAST Retrouvez Rudy Coia et Fabrice Proudhon, cofondateurs de SuperPhysique Nutrition en 2012, pour un échange mêlant anecdotes et expertises techniques. Cet épisode traite de santé, de nutrition et d'exercice physique, avec des conseils issus de nos domaines de compétence respectifs. L'ÉQUIPE - Rudy COIA : coach musculation depuis 2006 et formateur certifié (CQP, BPJEPS, DEJEPS), il intervient auprès des particuliers et des futurs professionnels du sport. Co-concepteur des gammes SuperPhysique Nutrition, il valide chaque formulation pour garantir son adéquation avec les besoins des athlètes naturels. Il est l'auteur du "Guide de la musculation au naturel". - Fabrice PROUDHON : pionnier de la musculation sur Internet (1999), auteur du livre "Musculation avec haltères" et responsable du développement des gammes SuperPhysique Nutrition. Il définit les standards de qualité et la sélection rigoureuse des actifs en collaboration avec notre laboratoire partenaire, basé en Alsace. RESSOURCES ET COACHING - Formation gratuite : https://www.rudycoia.com/newsletter/ - Coaching à distance : https://www.rudycoia.com/produit/suivi-coaching-a-distance/ - Coaching Premium : https://www.rudycoia.com/produit/coaching-premium/ - Compléments alimentaires : https://www.superphysique-nutrition.fr

Wenn man die Befunde der letzten vier Folgen dieser Serie über die gesundheitlichen Aspekte von Kinderarmut zusammennimmt – die Frühprägung im Mutterleib, die psychosozialen Belastungen, die strukturellen Barrieren im Gesundheitssystem und die biologischen Spuren im Körper –, dann wird deutlich: Kinderarmut in Deutschland ist keine zufällige Nebenwirkung gesellschaftlicher Ungleichheit. Sie ist das Resultat politischer Entscheidungen,Weiterlesen

✨ Chancen anziehen Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es darum, wie du Chancen anziehen kannst, statt ihnen ständig hinterherzulaufen. Denn wahre Anziehung entsteht nicht durch Anstrengung, sondern durch Energie, Bewusstsein und Klarheit. Tom zeigt, wie du aufhörst zu kämpfen, wie du deine innere Haltung veränderst und warum erfolgreiche Unternehmer ihr Umfeld und ihre Energie bewusst gestalten, um Chancen magnetisch anzuziehen. Im ersten Teil erklärt Tom, dass Erfolg weniger mit Tun und mehr mit Sein zu tun hat. Viele glauben, sie müssten härter arbeiten, um mehr zu erreichen. Doch das Gegenteil ist wahr: Je mehr Druck du machst, desto mehr blockierst du den natürlichen Fluss. Chancen anziehen bedeutet, dich so auszurichten, dass dein Umfeld auf deine Energie reagiert. Wenn du ruhig, klar und fokussiert bist, spüren Menschen Vertrauen – und Vertrauen zieht neue Möglichkeiten an. Ein entscheidender Punkt ist die Verschiebung vom „Tun" zum „Sein". Energie ist mächtiger als Aktion. Dein Zustand formt deine Wirkung. Wenn du gestresst oder unsicher bist, spüren andere das. Wenn du in Ruhe und Präsenz arbeitest, verändert sich deine Ausstrahlung – und mit ihr die Resonanz deines Umfelds. Erfolg entsteht dann nicht aus Zwang, sondern aus natürlicher Anziehungskraft. Chancen anziehen bedeutet: Du arbeitest mit dem Leben, nicht gegen es. Tom beschreibt, wie erfolgreiche Unternehmer ihre Energie bewusst pflegen. Sie achten auf ihren mentalen Zustand, bevor sie handeln. Sie wissen, dass Worte, Haltung und Emotionen Frequenzen sind, die Resonanz erzeugen. Deshalb beginnen sie den Tag klar – mit Ritualen, Pausen und Momenten der Stille. Sie wissen: Wer sich gut fühlt, wirkt gut. Und wer gut wirkt, zieht gute Chancen an. Im zweiten Teil geht es um das Resonanzprinzip. Gleiches zieht Gleiches an. Wenn du dich auf Mangel fokussierst, ziehst du Mangel an. Wenn du dich auf Fülle konzentrierst, ziehst du Möglichkeiten an. Chancen anziehen bedeutet, dich innerlich auf Fülle zu programmieren – mit Dankbarkeit, Vertrauen und Offenheit. So änderst du nicht nur dein Denken, sondern auch das, was du wahrnimmst. Tom erklärt, dass dein Selbstwert wie ein Magnet wirkt. Wer sich selbst gering schätzt, sendet Unsicherheit – und Unsicherheit stößt ab. Wer sich selbst vertraut, zieht Resonanz an. Erfolg beginnt also im Innen, nicht im Außen. Deine Ausstrahlung ist das Echo deines Selbstwerts. Je stabiler dein Vertrauen in dich, desto stärker deine Fähigkeit, Chancen anzuziehen. Zum Schluss spricht Tom über die Kraft innerer Ruhe. In einer lauten Welt ist Gelassenheit der neue Wettbewerbsvorteil. Ruhe signalisiert Souveränität. Menschen vertrauen dir schneller, wenn du präsent und ausgeglichen bist. Innere Ruhe macht dich magnetisch – ganz ohne Kampf.