Podcasts about mejla

Med över 200 ledare varje år, många om jord och skogsbruk, är Per-Ola Olsson är ett välkänt namn i Opinionsverige. I det här avsnittet av Lantbrukspodden berättar han varför det är viktigt att sprida kunskap om lantbrukets frågor även utanför branschen. Men du får också veta hur Per-Ola Olsson blev Sveriges snyggaste bonde och varför han myntade begreppet Banjohögern.Har du synpunkter eller förslag på ämnen och gäster till podden? Mejla oss pålantbrukspodden@landlantbruk.se

En dag som börjar med ett rutinlarm blir snabbt intensiv. Bränder och farliga kemikalier kräver snabba beslut och full koncentration från Brander och kollegorna. Mitt i kaoset får en kommunpolitiker och hans sekreterare uppleva hur det verkligen är att vara brandman – med blåljus, slangdragning och adrenalinet ständigt på topp.Mejla dina lyssnarfrågor till hej@larmviminns.se och följ Larm vi minns på Facebook, TikTok, och Instagram.Lyssna reklamfritt på Patreon.Produceras av: Malin Brege, Trausti Brege & Daniel BranderManus: Malin BregeKlippning, ljudläggning och efterbearbetning: Mikael Solkulle Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar om förra veckans idiotutspel från Trump och co. angående paracetamol-användning vid graviditet och kopplingen till autism. Det här är seglivade myter som av någon anledning fått liv flera gånger och trots att man historiskt sätt lyckats minska dessa påståenden så tycks dom få luft under sina vingar gång på gång på gång igen. Vi vill bara påminna om att det inte finns några bevisade kopplingar mellan paracetamolanvändning och autism. Ni kan läsa mer här: https://nyheter.ki.se/inget-samband-mellan-paracetamol-under-graviditeten-och-adhd-eller-autism-hos-barnenhttps://www.sverigesradio.se/artikel/forskaren-gravida-behover-inte-oroa-sig-for-paracetamolhttps://www.lakemedelsvarlden.se/paracetamol-under-graviditet/Dokumentären vi tipsar om i avsnittet hittar ni här: https://www.svtplay.se/dokument-inifran-vaccinkrigarnaProgramledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att ingen slår Elon Musk är nog ganska tydligt, men hur är det med de svenska tech-vd:arna? En lyssnaren hörde av sig och undrade hur excentriska de är. Sophia Sinclair berättar vem som är kul och excentrisk, men ganska svår att få tag på. Björn Jeffery undrar om man blir jobbigare ju äldre man blir och Henning Eklund avslöjar vem som är roligast av dem alla. Har du en fråga till Tech Brief? Mejla! techbrief@svd.se

Ett spa med hemligheter mörkare än sina pooler. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Relationen mellan Kalle och Thea är på väg att gå i stöpet. När Thea föreslår en helg på spa för att se om något går att rädda blir Kalle glad, men väl på plats är det som att Thea vill göra allt annat än att vara med honom. Och snart är hon försvunnen. Kalle letar bland bassänger och meditationsrum men hittar bara djupare in i vad som visar sig vara en avslappningsplats med väldigt mörka sidor. I veckans avsnitt av Creepypodden hör vi historien ”Den blå”, skriven av en anonym lyssnare. Den läses av Rakel Josephson och Michael Forsberg.Creepypodden är producerad av Ludvig Josephson, som också gjorde musiken i det här avsnittet. Vill du läsa fler creepypastor kan klicka dig runt bland våra tidigare avsnitt, eller följa oss på Facebook eller Instagram där vi heter Creepypodden. Mejla oss gärna med tips på bra creepypastor eller med egna skrämmande upplevelser: creepypodden@sverigesradio.se.

Brandposten är öppen och Trausti och Brander svarar på era frågor. I det här avsnittet pratar de om den isländska brandmannen, vad man får avstå under beredskap på deltiden och när de gjort bort sig på jobbet.Mejla dina lyssnarfrågor till hej@larmviminns.se och följ Larm vi minns på Facebook, TikTok, och Instagram.Lyssna reklamfritt på Patreon.Produceras av: Malin Brege, Trausti Brege & Daniel BranderManus: Malin BregeKlippning, ljudläggning och efterbearbetning: Mikael Solkulle Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lyssnaren Mats har hört av sig med en fråga. Han undrar vad det är som avgör hur mycket utrymme en partiledare har att på egen hand ändra sitt partis ståndpunkt eller linje? Är det partikultur, internt eller externt förtroende, eller kanske tid vid ämbetet? Vi listar den som har störst mandat i sitt parti och den som har minst. Har du en fråga? Mejla till politiken@svd.se

Återhämtning. Vi vet att vi behöver det, men ändå är det ofta det första som ryker i en stressig vardag. Och vad läser vi egentligen in i ordet återhämtning?I det här avsnittet gästas vi av Lina Ejlertsson, forskaren som verkligen grottat ner sig i vad som hjälper oss att hitta våra egna sätt att få den där dagliga dosen av återhämtning som påverkar vårt mående oerhört mycket. Vi pratar om varför återhämtning inte alltid betyder att vila stilla, utan också kan handla om naturen, rörelse, relationer eller att gå på fotboll. Vi dyker in i begrepp som emotionell vila, randiga dagar, stresslaxing och Trecirkelmodellen, och ger konkreta tips på hur man faktiskt kan få in återhämtning i vardagen utan att få skuldkänslor.Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varje sommar slungas Sveriges räddningstjänster rakt in i naturens obevekliga vrede. Fasansfulla skogsbränder härjar och hotar liv, hem och hela samhällen. Sommaren 2019 ställs Trausti och hans kollegor inför ett oväntat och mystiskt hot: ett vitt ludd som utlöser hundratals larm och sätter hela räddningstjänsten på prov.Mejla dina lyssnarfrågor till hej@larmviminns.se och följ Larm vi minns på Facebook, TikTok, och Instagram.Lyssna reklamfritt på Patreon.Produceras av: Malin Brege, Trausti Brege & Daniel BranderManus: Malin BregeKlippning, ljudläggning och efterbearbetning: Mikael Solkulle Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Förra veckan fick vi ta del av självmordsstatistiken för 2024 och även om varje självmord givetvis fortfarande är en så otroligt stor tragedi, så kan man kanske ändå se lite hoppfullt på att suicidtalen faktiskt minskar. Det är fortsatt männen som är överrepresenterade i statistiken. Även om man inte redan kan fastslå att det här skulle vara en trend som kommer hålla i sig så kan man kanske ändå få hoppas att det preventiva arbetet som gjorts kring suicid faktiskt fungerar. Att öppenheten och skammen som minskat har gjort att fler söker hjälp i god tid eller vågar ringa 112 vid en nödsituation som självmordstankar/försök är. En nödsituation. Vi ringer även upp psykiater Christian Rück för att höra vad han tänker om minskningen. Utöver detta pratar vi även om vilken roll influencers kommer ha i valrörelsen nästa år. Vad tror ni? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi är nu över 25 000 prenumeranter och poddarna Rak höger med Ivar Arpi och Under all kritik ligger båda konsekvent i topp-20 bland nyhetspoddar i Sverige. Men medan andra på listan har public service-miljarder, annonsmiljoner och presstöd i ryggen, så har vi bara er. För att det ska fungera behöver några fler av er som i dag är gratisprenumeranter bli betalande. Just nu får du 30 procents rabatt på prenumerationen!I veckans avsnitt talar vi om Unite the Kingdom – demonstrationen i London där uppåt 150 000 människor samlades bakom kraven på minskad invandring, gränskontroll och respekt för brittiska symboler. Vi går igenom varför händelsen så snabbt etiketterades i rubriker som ”extremhöger”/”far right” och hur just ordvalet formar publikens förståelse av både demonstration och motreaktion.Vi pratar också om yttrandefriheten i Storbritannien och om hur polisen allt oftare gör hembesök för att ”tillrättavisa” människor – inte efter våldsbrott, utan efter inlägg och åsikter. I praktiken handlar det ofta om kritik mot invandring, islam/islamism eller transfrågan. Vi går igenom hur den här logiken fungerar i vardagen: polis som ringer på, som ger alternativet att antingen be om ursäkt – eller att få följa med till stationen – och till och med förhandsutskick av informationsblad till personer som planerar att demonstrera.Som exempel på kulturens pris pratar vi om Graham Linehan – komikern och manusförfattaren bakom Father Ted och The IT Crowd – och hur hans offentliga ställningstaganden mot transrörelsens mest långtgående krav lett till år av avbokningar, trakasserier och konflikter med plattformar och myndigheter. Nu senast greps han av beväpnad polis. Brottet? Tre generellt formulerade tweets.Slutligen jämför vi med Sverige. Vi saknar mycket av den brittiska polisens praktik – men lagstiftningen ger redan förutsättningar för liknande mönster: en diskrimineringslagstiftning som kräver aktiva åtgärder för vissa grupper, och hetslagstiftning där domstolar markerat att majoritetsbefolkningen ”får tåla mer”. Resultatet blir i praktiken olika spelregler för olika identiteter – samma logik som driver two-tier policing i Storbritannien.Mejla gärna tankar och frågor till underallkritikpodd@gmail.comDela gärna avsnittet till i sociala medier, till dina vänner eller någon du tycker borde höra det. Oberoende endast tack vare erVi är nu över 25 000 prenumeranter här – och antalet växer stadigt. Rak höger med Ivar Arpi och Under all kritik ligger båda konsekvent på topp-20 bland nyhetspoddar i Sverige. Det är helt och hållet er förtjänst – tack för det!Skillnaden mot de flesta andra på topplistan är tydlig: medan de har public service-miljarder eller stora tidningshus med presstöd och annonsintäkter i ryggen, så har vi bara er. Konkurrensen är snedvriden, men ni har visat att det går att bygga något nytt. Vi är helt självständiga – tack vare er.Som ni märkt har vi nu tagit nästa steg med en videosatsning, som kommer ge ännu mer innehåll för betalande prenumeranter framöver. Redan i dag får du flera poddavsnitt i veckan – ofta med video – och minst en text, ibland fler.Vill du vara med och bygga vidare? Bli betalande prenumerant redan i dag och få 30 procents rabatt! Den som vill stötta oss på andra sätt än genom en prenumeration får gärna göra det med Swish, Plusgiro, Bankgiro, Paypal eller Donorbox.Swishnummer: 123-027 60 89Plusgiro: 198 08 62-5Bankgiro: 5808-1837Utgivaren ansvarar inte för kommentarsfältet. (Myndigheten för press, radio och tv (MPRT) vill att jag skriver ovanstående för att visa att det inte är jag, utan den som kommenterar, som ansvarar för innehållet i det som skrivs i kommentarsfältet.) This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.enrakhoger.se/subscribe

Det pågår ett val i föreningen Svenska kyrkan och lyssnarna vill ha svar. Maggie Strömberg hånar alltihop men har snott en lista på kändisar från den kristna tidningen Dagen. Henrik Torehammar funderar över sin teologisk-politiska hemvist. Torbjörn Nilsson blir smurfad men hinner nämna både den nyss utsparkade sverigedemokraten David Lång och den för länge sedan stora folkpartisten Hadar Cars. Möjligtvis Politikens mest konstnärliga avsnitt. Har du en fråga till podden? Mejla politiken@svd.se

I det här avsnittet träffar vi Tobias Landehag, en person med en livshistoria som är svår att greppa. Under många år levde han ett dubbelliv: på ytan som en framgångsrik företagare, men i hemlighet djupt involverad i kriminalitet på flera kontinenter. En av mittpunkterna för Tobias kriminalitet utspelades sig i våra hemtrakter: Karlskrona. Tobias växte upp med Tourettes syndrom och en ständig känsla av att inte passa in. Redan som barn upplevde han hur samhället inte hade någon självklar plats för honom, en känsla som växte till frustration, ilska och en längtan efter att bevisa sitt värde.Vi pratar om hur det är att leva med den känslan och ilskan som så ofta leder unga killar in i ett kriminellt liv. Om att vara världens mest rädda tjuv men bli känd som Sveriges Walter White. Men också om att behöva och vilja ta ansvar för dom liv man faktiskt förstört. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tvätta, klippa, föna och spraya en kalv för att sedan visa den från sin bästa sida i en utställningsring framför en domare är inte alltid så enkelt. Barn och unga kan tävla i just det och det kallas showmanship. Land Lantbruks reporter Sofie Olsson var med när Avelsföreningarna Svensk Holstein och SRB-föreningen ordnade kalvläger. Det här är Lantbrukspodden.Har du synpunkter eller förslag på ämnen och gäster till podden? Mejla oss pålantbrukspodden@landlantbruk.se

Larm vi minns är tillbaka – starkare än någonsin. Brandmännen Trausti Brege och Daniel Brander återvänder med en ny säsong fylld av gripande och dramatiska utryckningar. De delar med sig av berättelser som berör på djupet, från livsfarliga insatser till snabba beslut som avgör öden. Följ med in i en brandmans vardag, där varje sekund räknas och verkligheten överträffar dikten.Premiär: tisdag 23 september.Mejla dina lyssnarfrågor till hej@larmviminns.se och följ Larm vi minns på Facebook, TikTok, och Instagram.Produceras av: Malin Brege, Trausti Brege & Daniel Brander. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Förra veckan blossade det upp en väldigt het diskussion kring Christopher Wollter och Julia Dufvenius och deras bok “Välkomna till vårt äktenskap”. Här är våra tankar om saken. Och i onsdags blev högerdebattören Charlie Kirk skjuten till döds. Kommer vi därmed se en ny nivå av polarisering? Eller hur kommer rädslan som nu sprids efter mordet te sig? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi ser natthimlen, men vi förstår den inte. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I veckans Creepypodden hör vi historier om hot och gåtor som är så främmande att de är svåra att stoppa in i vanliga förklaringsmodeller. Som rymdskrot på villovägar, fyrtorn med egna hemligheter och skrivare som lever rövare på arbetsplatser.Creepypodden är producerad av Ludvig Josephson, som också gjorde musiken i det här avsnittet. Vill du läsa fler creepypastor kan klicka dig runt bland våra tidigare avsnitt, eller följa oss på Facebook eller Instagram där vi heter Creepypodden. Mejla oss gärna med tips på bra creepypastor eller med egna skrämmande upplevelser: creepypodden@sverigesradio.se.

Vi gästas av Lovisa, Laki, Karlsson!! Helt underbart var det faktiskt? Lovisa som ju varit “Lakidoris” med en hel generation sedan hon själv var 14 år gammal. Idag har hon en av Sveriges största poddar och är just nu aktuell i dejtingprogrammet “Alla dejtar alla”. Varför är det så svårt med relationer? Varför är man så rädd för att bli bortvald? Att tappa ansiktet? Och vad betyder den där maktobalansen i en relation som blir så jävla påtaglig ibland? Vi pratar också om ADD, skillnaden på fysisk ångest i kroppen och orostankarna man kan ha i huvudet ibland. Dessutom utlovas skratt! Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Måste man förlåta för att kunna släppa taget? Eller är det bara något vi fått lära oss sedan barnsben? Kan man liksom gå vidare från ett svek och acceptera vad som hänt, utan att för den sakens skull förlåta vad som hänt? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dåååå var hösten här igen. Och med det ett tionde i raden av höstavsnitt där vi… ja? Snackar upp hösten. Lite oro kring oron. Om tjejnyårets listor där det står helt still i huvudet. Om den fysiska GAD'en och om att sluta älta och släppa taget. Om att bli bättre på att ta bladet från munnen och om att inte alltid lita på magkänslan. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Självkörande robotar på fälten, drönare som hovrar i luften och AI som analyserar data. Det kan kännas som en avlägsen framtid men faktum är att den redan är här. Land Lantbruks teknikreporter Rebecca Johansson har spanat in några tekniknyheter på sommarens lantbruksmässor. Göran Berglund ställer frågorna. Det här är Lantbrukspodden!Har du synpunkter eller förslag på ämnen och gäster till podden? Mejla oss pålantbrukspodden@landlantbruk.se

När Brander kommer fram till en trafikolycka inser han snabbt att många saker avviker från det normala. Det ligger en skadad person på ett fält och en annan person har tagit flykt genom skogen. Det blir ett intensivt larm där Brander och hans kollegor får stor hjälp från ett oväntat håll.Mejla dina lyssnarfrågor till hej@larmviminns.se och följ Larm vi minns på Facebook, TikTok och Instagram.Produceras av: Malin Brege, Trausti Brege & Daniel BranderLjudläggning och efterbearbetning: Mats Lillienberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är måndag igen och hösten lurar runt hörnet. Ida tycker sig känna av dig i form av spänningshuvudvärk och GAD-skov. Utöver detta saknar vi "Söndagsöppet" och undrar när landet är lika samlat som framför dumburken på 90-talet. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den svenska övernaturlighetens favoritscen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Där vi semestrar, dit vi söker oss för avskildhet och ro, och där vi ibland hamnar när vi utforskar gränstrakterna mellan civilisation och vildmark. Det är inte konstigt att Creepypodden så ofta rör sig ute bland de svenska stugorna. I veckan hör ni två exempel på sådana berättelser.Creepypodden är producerad av Ludvig Josephson, som också gjorde musiken i det här avsnittet. Vill du läsa fler creepypastor kan klicka dig runt bland våra tidigare avsnitt, eller följa oss på Facebook eller Instagram där vi heter Creepypodden. Mejla oss gärna med tips på bra creepypastor eller med egna skrämmande upplevelser: creepypodden@sverigesradio.se.

Hej på er, och varmt välkomna tillbaka till Blindtech support!Det är dags för höstens första avsnitt efter sommaruppehållet, och vi är taggade på att ta oss an en hel hög med nya och spännande ämnen. I det här avsnittet dyker vi ner i två lyssnarbrev, snackar om den smarta appen Billo och ger tips på hur du kan Swisha säkert. Vi tar också upp den populära chatappen Tandem, går igenom vad du ska tänka på när du köper en Bluetoothhögtalare, och pratar om dagboksappen One Day.Hoppas ni gillar avsnittet!Podden är indelad i kapitel som du kan bläddra mellan om din poddspelare stödjer denna funktion.Vill du få våra shownotes direkt till din inkorg? Mejla oss på:info@blindtechsupport.seTrevlig lyssning! Hälsar teamet bakom Blindtech Support.

När svenska regeringen ska skryta om sina AI-framgångar så handlar det om – trumvirvel – bekämpningen av granbarkborrar. Men Sophia Sinclair blir i alla fall imponerad av Wallenbergs satsning. Vi ser också ett nytt och kanske ett reellt AI-hot. Är det så att för mycket tid med ChatGPT eller annat AI-verktyg kan göra dig galen på riktigt? Björn Jeffery har sett ett klipp på nätet som oroar. Dessutom har vi hittat något av det finaste som internet har att erbjuda. I avsnittet pratas det om självmord. Hit kan du vända dig om du mår dåligt Om du har tankar på att inte längre leva så är det viktigt att prata med någon. Vid akuta eller livshotande lägen, ring alltid 112. Det finns flera stödlinjer, de vänder sig både till den som har självmordstankar och den som stöttar. Mind Självmordslinjen: Chatta eller ring på telefon 90 101 dygnet runt. Jourhavande medmänniska: Chatt eller telefon nattetid: 08-702 16 80. Jourhavande präst: Chatta eller ring 112 och be att få tala med jourhavande präst. Alla dagar klockan 21-06. SPES: Riksförbundet för suicid prevention och efterlevandes stöd. Chatta eller ring på 020-18 18 00. Alla kvällar klockan 19-22. Bris: För dig under 18 år. Mejla, chatta, ring eller skicka sms på telefon 116 111. Vårdguiden 1177: Sjukvårdsupplysning och information om närmaste psykiatriska akutmottagning. Telefon: 1177.

I det här avsnittet möter vi Emelie Uggla. Om bara några veckor släpper hon sin debutroman Violet Night, där huvudkaraktären Anna växer upp med en ensamstående mamma och bär på känslor hon aldrig bett om. Vi pratar om hur man kan ärva erfarenheter och mönster från tidigare generationer och om oron över att föra vidare sin egen ångest på sina barn. Emelie berättar om sin egen uppväxt och om hur hon redan som nioåring började märka av OCD. Vi pratar om hur tvångstankar kan ta sig uttryck i vardagen och på vilket sätt OCD och ångest förstärker varandra. Hon delar öppet med sig av både svårigheter och de strategier som har hjälpt henne genom åren.Vi kommer också in på föräldraskap och den oro många med psykisk ohälsa kan känna inför att bli förälder. Emelie reflekterar över hur det var för henne, vilken roll vänskap har spelat som livlina, och vad hon tänker om det samhälle barn växer upp i idag.Det blir ett varmt och ärligt samtal om att leva med OCD och vikten av att prata om det vi ofta vill dölja.Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har ni hört talas om uttrycket “Girl science”? Är det bara bluff och båg eller kan man faktiskt få en förståelse för varför kvinnor söker efter svar kring sin kvinnohälsa på annat sätt än via vården när man upplever att vården inte kan hjälpa till? Är Balance höstens trend och är det platt fall för kristallerna? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi fick ett mejl från en av er som uttryckte en oro som vi båda kunde relatera så mycket till, nämligen: känslan av att vara ny på jobbet. Att känna oro, att inte kunna vara sig själv, att känna hur fight or flight-mode går igång så fort man ska utföra en uppgift. Att inte våga fråga om något. Att inte vilja be om hjälp. Att känna att ens person inte kommer fram det minsta. Om känslan av att ha dåligt EQ och skicka iväg en kund med ett tomt presentkort. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skogsindustrimannen Karl Hedin blev rikskändis när han åtalades – och sedan friades - för olaglig vargjakt. Idag misstror han rättsväsendet och har gett upp hoppet om offentlig upprättelse. I det här avsnittet av Lantbrukspodden berättar Karl Hedin också om sina tankar kring försäljningen av familjekoncernen.Har du synpunkter eller förslag på ämnen och gäster till podden? Mejla oss pålantbrukspodden@landlantbruk.se

Ida har blivit getingstucken och hanterat det: VÄL. Hon har även läst Sigge Eklunds "Gruppen" och känt igen sig på ett fult sätt. Vi pratar om historien som skakat både sociala medier och konstvärlden: Joseph Awuah-Darko, konstnären och influencern bakom The Last Supper Project. Han blev känd som ”dödens influencer” när han gick ut med att han planerade assisterad dödshjälp i Nederländerna – och samtidigt startade en världsomspännande middagsserie som en sista avskedsritual.Vi diskuterar varför berättelsen väckte så starka känslor, både sympati och ilska. Var det ett gripande sätt att prata om psykisk ohälsa, eller en romantisering av självmord? Vad betyder det att han nu ändrat sig, förlovat sig – och säger att han vill leva vidare?Och kanske den svåraste frågan av alla: hur påverkar den här typen av historier människor som själva kämpar med mörka tankar?Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Farmor minns mer än hon berättar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det är slutsatsen av en av historierna i veckans Creepypodden, där vi också får höra om en bortgången bror som kanske ännu hänger kvar – och en morbror som försvunnit spårlöst, och kanske inte borde letas efter. Avsnittet innehåller skildringar av självmord, droger och självskadebeteende. Mår du dåligt? Hit kan du vända dig: I nödsituation – ring 112. Självmordslinje: 90 101. Jourhavande Medmänniska: 08- 702 16 80 (öppen kl. 21-06).Creepypodden är producerad av Ludvig Josephson, som också gjorde musiken i det här avsnittet. Vill du läsa fler creepypastor kan klicka dig runt bland våra tidigare avsnitt, eller följa oss på Facebook eller Instagram där vi heter Creepypodden. Mejla oss gärna med tips på bra creepypastor eller med egna skrämmande upplevelser: creepypodden@sverigesradio.se.

Måste livet vändas upp och ner när man blir förälder? I veckans avsnitt gästas vi av Amanda Colldén och pratar om identitetskriser, barnlängtan (eller bristen på den) och alla föreställningar om moderskapet. Amanda bjuder på både igenkänning och nya perspektiv och visar varför föräldraskap inte alltid behöver bli den totala livsomställning vi tror. Som att platser ska försvinna och att tunnelbanan inte kommer vara tillgänglig för oss om vi skaffar barn. Ett avsnitt för både dig som är mitt i småbarnsåren och dig som inte ens vet om du vill ha barn.Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tack för alla inspel och fina ord om avsnittet vi släppte i torsdags om kvinnliga kosttrender och dieter. Vi har fått ett mejl.“..Jag lyssnade nyss på ert avsnitt om kosttrender och kunde inte hålla mig från att skriva in. Med en master i livsmedelsteknik och ett specialintresse för tarmhälsa (som jag förstått att ni är väldigt skeptiska till) ville jag ge en nyanserad bild. Jag förstår verkligen ert problematiserande av tarmhälsa som "trend" och ffa såklart i kontexten att köpa kosttillskott eller att skuldbelägga kvinnor för deras mående..”Utöver detta så pratar vi även om besattheten av dom smala kropparna. Vem är det som sätter agendan, egentligen? Influencers eller följare? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt pratar vi om det senaste decenniet och dess tillhörande kosttrender. Vi tar ett kliv tillbaka och tittar på varför dieter – framför allt de som riktar sig till kvinnor – aldrig tycks försvinna. Från viktorianska “fastaideal” till TikToks hormonterapeuter, biohacking och smörkaffe. Det vi stoppar i oss verkar sällan bara få vara mat – det blir en identitet, ett bevis på självkontroll och moraliska val. Om dietkulturens historia och varför den är så svår att skaka av sig, om hur wellnessindustrin förpackar gamla viktideal som “hormonbalans”. Om varför forskning inte biter, men en snyfthistoria på Instagram gör det och om längtan efter kontroll i en tid där allt annat känns okontrollerbart. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mjölkbonden Roland Pettersson deltog under stort hemlighetsmakeri i en studie om hur mjölkkor mår när de vistas året runt i stallmiljö. Två år senare har studien ännu inte publicerats – men här får vi höra om Rolands erfarenheter – och varför han vill modernisera svenska beteslagstiftning. Dessutom avslöjar Göran Berglund och Anna Nilsson från Land Lantbruks redaktion mer om det politiska spelet kring det kontroversiella förslaget om lagändring. Har du synpunkter eller förslag på ämnen och gäster till podden? Mejla oss på lantbrukspodden@landlantbruk.se

Vi är tillbaka i poddstudion och går igenom några av sommarens huvudbry. Bla. Labubus och SKIMS nya produkt: en tvångströja för ansiktsinramning, typ? Och sen blir det lite mer existentiellt: kan man ha ett vettigt samtal med en AI när man mår dåligt? Är det framtiden för terapi – eller bara ännu ett tecken på att vi tappat det helt?Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Antingen knuffar man, eller så blir man själv knuffad. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Sådan är livets hårda lag för en gökunge, och kanske även på sätt och vis för oss människor. I veckans Creepypodden hör vi historier om att finna att man ersatts – eller fått något väldigt viktigt för en ersatt. Creepypodden är producerad av Ludvig Josephson, som också gjorde musiken i det här avsnittet. Vill du läsa fler creepypastor kan klicka dig runt bland våra tidigare avsnitt, eller följa oss på Facebook eller Instagram där vi heter Creepypodden. Mejla oss gärna med tips på bra creepypastor eller med egna skrämmande upplevelser: creepypodden@sverigesradio.se.

I veckans avsnitt gästas vi av journalisten och författaren Per Lindeberg, som i decennier granskat ett av Sveriges mest omtalade rättsfall – Da Costa-fallet. Det är ett fall som skakat det svenska rättssystemet, där två läkare pekades ut för ett bestialiskt mord utan att någonsin fällas, men vars liv ändå slogs i spillror.Tillsammans med Per pratar vi om vad som egentligen hände, hur medierapporteringen och rättsapparaten samverkade i ett av Sveriges största rättsövergrepp, och varför det här fallet fortfarande väcker starka känslor. Hur påverkas tilliten till rättssystemet när sanningen förloras i moralpanik och spekulationer? Och vad säger fallet om vår syn på skuld, sanning och rättvisa?Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt pratar vi om den där speciella känslan som infinner sig mitt i sommaren – när hösten plötsligt börjar smyga sig på. Det kan handla om oro inför en flytt, ett nytt jobb, studiestart eller att inte ha något alls planerat. Om att inte veta hur ekonomin ska gå ihop, eller vad man egentligen vill.Vi sätter ord på känslor som lätt får en att känna sig ensam, även om det är just nu de flesta av oss delar dem. Ett ärligt samtal om förändring, press och att tillåta sig själv att inte ha alla svar – även när det känns som att man borde.Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet dyker vi ner i en känsla som de flesta av oss bär på, men som sällan får ta plats: tvivel. Tvivel på sig själv, på sina val, på framtiden, på relationer – ja, till och med på livet ibland.Vi pratar om hur det känns när tvivlet smyger sig in och får oss att ifrågasätta allt vi trodde vi var säkra på. När det inte går att skilja magkänsla från rädsla, och när det blir svårt att veta om man ska kämpa vidare eller släppa taget.Varför är vi så rädda för att tvivla? Och kan tvivel faktiskt vara en viktig del av utveckling, snarare än ett tecken på att vi är fel ute?Ett ärligt, reflekterande och stundtals tröstande samtal om en känsla vi alla behöver våga möta – och kanske till och med lyssna på. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Där havet och livet möts sätts tillvaron på sin spets. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Såväl från öst- som från västkusten kommer de: historierna om vad som kan hända i det yttre havsbandet. Möt en morfar med en särskild relation till Skagerrak, en fiskargubbe som för evigt fattat eld och tre små flickor som liknar porslinsdockor i veckans Creepypodden.Creepypodden är producerad av Ludvig Josephson, som också gjorde musiken i det här avsnittet. Vill du läsa fler creepypastor kan klicka dig runt bland våra tidigare avsnitt, eller följa oss på Facebook eller Instagram där vi heter Creepypodden. Mejla oss gärna med tips på bra creepypastor eller med egna skrämmande upplevelser: creepypodden@sverigesradio.se.

I det här avsnittet utgår vi från en otroligt viktig lyssnarfråga: "Jag blir ofta medberoende och tar ansvar i relationer. Hur arbetar jag med att inte lägga mig i andras liv och val?"Vi pratar om hur lätt det är att hamna i rollen som den som alltid ställer upp, löser, fixar – även när ingen bett om det. Om gränser som suddas ut, skuld som smyger sig in och känslan av att det är du som måste rädda eller hålla ihop relationen.Men vad händer med dig när du alltid bär andras ansvar? Och hur lär man sig släppa taget utan att känna sig som en dålig vän, partner eller syster? Om att vilja “fixa” andra. Varifrån kommer det behovet, egentligen? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter vårt senaste avsnitt om vår egen relation till akne och hudångest, ville vi gräva djupare – den här gången tillsammans med ett proffs. Vi gästas av Lina Livian bakom kontot Glowaddictions, med lång erfarenhet av att lyfta och normalisera problemhud, och pratar om allt från myter kring akne till varför så många av oss känner skam över något som är helt normalt.Varför funkar inte alltid “rutinen” som lovar resultat på två veckor? Hur påverkas huden egentligen av stress, sommarvärme och hormoner? Och varför pratar vi fortfarande så lite om den psykiska påverkan av hudproblem?Det här är ett avsnitt för dig som någon gång tröttnat på hudvårdsdjungeln eller bara vill förstå din hud lite bättre – med hjälp av både fakta, erfarenhet och empati.Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: https://airup.link/ångestpoddenProgramledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet pratar vi om något som påverkat oss mer än vi kanske velat erkänna – vår relation till huden. Närmare bestämt: vår aknebenägna hy, och hur den under många år varit en källa till skam, kontrollbehov och ångest. Särskilt under sommaren, när allting ska vara så... naket, lätt och härligt.Vi pratar om hur mycket energi vi har lagt på att dölja, täcka och behandla. Om att säga nej till bad, att känna sig ful i solen, att skämmas över något så naturligt. Och om hur hudvårdsindustrin, sociala medier och orealistiska skönhetsideal har format vårt sätt att se på oss själva.Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: https://airup.link/ångestpoddenProgramledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt gästas vi av Simon Häggström från prostitutionsgruppen inom polisen – en person som dagligen arbetar med verkligheten bakom sexköp, trafficking och människohandel. Vi pratar om samtiden, om hur sexualitet har blivit en handelsvara på nätet, om OnlyFans och om vad självbestämmande egentligen betyder när det sker i ett system som ofta bygger på maktobalans och utsatthet.Simon berättar om sitt arbete – hur polisen ofta bara lyckas gripa toppen av ett isberg, medan de verkliga strukturerna ligger djupt under ytan. Hur dom gör för att gripa sexköparna. Vi pratar om gråzonerna, om hur unga människor lockas in i en digital sexindustri.Ett avsnitt som väcker viktiga frågor – och kanske också obehagliga insikter – om vår samtid och framtiden vi står inför.Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: https://airup.link/ångestpoddenProgramledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför återvänder Jack till platsen för sitt livs värsta minne? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Nu kommer fortsättningen på en av Creepypoddens mest omtyckta historier någonsin – det dramatiska och fruktansvärda slutet på historien vi berättade redan i januari 2016, i avsnitt 15. Vi återvänder till Danmark, och får höra vad som hände sedan i ett underjordiskt rum där rostiga duschmunstycken ännu hänger i taket. Creepypodden är producerad av Ludvig Josephson, som också gjorde musiken i det här avsnittet. Vill du läsa fler creepypastor kan klicka dig runt bland våra tidigare avsnitt, eller följa oss på Facebook eller Instagram där vi heter Creepypodden. Mejla oss gärna med tips på bra creepypastor eller med egna skrämmande upplevelser: creepypodden@sverigesradio.se.

Ännu droppar de Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Nu kommer fortsättningen på en av Creepypoddens mest omtyckta historier någonsin – det dramatiska och fruktansvärda slutet på historien vi berättade redan i januari 2016, i avsnitt 15. Vi återvänder till Danmark, och får höra vad som hände sedan i ett underjordiskt rum där rostiga duschmunstycken ännu hänger i taket. Creepypodden är producerad av Ludvig Josephson, som också gjorde musiken i det här avsnittet. Vill du läsa fler creepypastor kan klicka dig runt bland våra tidigare avsnitt, eller följa oss på Facebook eller Instagram där vi heter Creepypodden. Mejla oss gärna med tips på bra creepypastor eller med egna skrämmande upplevelser: creepypodden@sverigesradio.se.

Ska Jack ännu en gång lyckas ta sig ur duscharnas grepp och rädda Minna? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Nu kommer fortsättningen på en av Creepypoddens mest omtyckta historier någonsin – det dramatiska och fruktansvärda slutet på historien vi berättade redan i januari 2016, i avsnitt 15. Vi återvänder till Danmark, och får höra vad som hände sedan i ett underjordiskt rum där rostiga duschmunstycken ännu hänger i taket. Creepypodden är producerad av Ludvig Josephson, som också gjorde musiken i det här avsnittet. Vill du läsa fler creepypastor kan klicka dig runt bland våra tidigare avsnitt, eller följa oss på Facebook eller Instagram där vi heter Creepypodden. Mejla oss gärna med tips på bra creepypastor eller med egna skrämmande upplevelser: creepypodden@sverigesradio.se.

Vad är ditt starkaste minne från dessa tio år tillsammans? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Precis denna dag för tio år sedan kom det första avsnittet av Creepypodden i P3 ut. Gör oss sällskap i att fira Creepypoddens tio år i etern.Creepypodden är producerad av Ludvig Josephson, som också gjorde musiken i det här avsnittet. Vill du läsa fler creepypastor kan klicka dig runt bland våra tidigare avsnitt, eller följa oss på Facebook eller Instagram där vi heter Creepypodden. Mejla oss gärna med tips på bra creepypastor eller med egna skrämmande upplevelser: creepypodden@sverigesradio.se.