Podcasts about uppskatta

Mini Andén har tagit en paus från vardagen i Nashville för att dansa i TV. Hon berättar om sin Alzhemiersjuka mamma, om alla djur hon samlat på sig och att äntligen få köra bil. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Dagens gäst är ingen mindre än Emilia "emiliyao" Lindgren. Hon driver Flow studio i Luleå och ägnar sig åt handpoke tatuering, intuitiv healing och är en driven entreprenör. Emilia ger oss en djupare inblick i hennes liv, både från barndom, till idag. Hennes drivkraft och energi är väldigt kraftfull och hon inger samtidigt en genuin trygghet genom hela samtalet. 

Veckans gäst är Axel Rämhed. Han har nyligen flyttat till Cypern för att spela handboll på heltid. I avsnittet får vi höra hur det är att bli diagnostiserad med cancer, börja om på nytt och leva som proffs. David bjuder också på spaningar inom den japanska kulturen och privatkonserter. Njut av mellanmjölk i nöjesform! Instagram: https://www.instagram.com/tafpodcast_/Hemsida: https://tafpodcast.se/

Påverka ditt nya år! Vi diskuterar hur man skapar ett liv enligt sina önskemål för välbefinnande. Om att ta ansvar för sina val och undvika småsaker som kan påverka dig och dina relationer negativt. Uppskatta framsteg istället för att känna besvikelse över brutna nyårslöften. Genom att ha delmål för dig själv och även som par stärks banden som blir vägen mot en mer kärleksfull och stimulerande relation. Se över livet som helhet och skapa delmål för att nå dit du önskar. Avsnittet ger även konkreta tips på hur man skapar en meningsfull och välmående relation. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Vill du slippa reklamen? Prenumerera på Dumma Människor för 19 kr/månaden (ink moms). https://plus.acast.com/s/dummamanniskor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att uppskatta stoppa ta en pause

Att hålla humöret uppe i krisen. Fokusera på det positiva, njut av de små sakerna och behåll ett bra perspektiv på vad som är kris på riktigt och inte bara lite obekvämt.

Joachim är född och uppvuxen i Kiruna men är bosatt i Luleå. Han var en lovande hockeystjärna som ung men drogs med skador tidigt. Efter karriären har han utbildat sig till civilekonom och jobbar nu på bank. Joachim fick 2021 ett besked om att han har testikelcancer. Det har förändrat hans liv på många sätt. Idag mår han väldigt bra men måste fortfarande lämna prover för att säkerställa att cancern inte tagit fart igen. 

Bilresor genom svenska vinterskogar är enformiga upplevelser, men en app från Institutet för språk och folkminnen leder Lapo Lappin in i ett magiskt landskap såsom det framstod för tidigare generationer svenskar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En lyssnare kontaktar oss för att hon insett att hon aldrig riktigt dealat med saker som ger henne ångest. Hennes pojkvän har skaffat sig nya vänner och drar då och då ut och hittar på grejer. Det ger henne massa ångest och oro över att känna sig ensam. Hur lär man sig att vara själv? Uppskatta sin egentid? Och hur jobbar man bort oron när ens partner gör annat utan en? Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Vi är ÄNTLIGEN inne i första melloveckan och Fido, Jakob och Johannes pratar om första deltävlingens bidrag. Häng på du med!

Avsnitt 11 av Selfcare Sunday, See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Avsnitt 10 av Selfcare Sunday. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Praktisera fattigdom för att lära dig uppskatta saker, människor och livet mer!Instagram , medlemskap &  FacebookLäsa gratis ur mina böcker & min blogg genom att Klicka här

Lyssnarfråga som undrar när ska vi agera, göra något? Hur mycket ska jag göra för att saker och ting ska hända? Vad är tillräckligt? Ni som har lyssnat på oss vet redan att det aldrig handlar om att ”göra”, agera, handla. Det handlar om energi, var vi ligger i känslorna (känsloskalan) när vi gör saker. Så hur vi mår är viktigaste, sen kommer handling. Det är ingen fel att göra och agera, beror på hur mycket vi vill kämpa och jobba hårt för något. För det vi vill kommer till oss när vi är avslappnade och balanserade inombords. Se till att må bra hela tiden, gör saker som du gillar och tycker om. Acceptera din vilja att göra saker utan att rusa ut och göra det. Uppskatta också din handlingskraft och rikta din handlingsenergi till helt andra saker än det du vill ha, drömmer om och önskar mest. Hur, när och vem är frågor som du kan lämna till universum. Varför i form av en känsla, är en fråga som du kan svara på. Det vill säga, ”jag vill ha det där för att jag mår bra när jag tänker på det”. Om du är singel och undrar hur mycket du ska dejta och på vilket sätt har ingen betydelse. Om du har roligt när du dejtar och kollar på Tinder, då är du lättsam i din energi utan att vara ”needy” och är öppen för att livet kan erbjuda dig allt det goda du vill ha. Är du aktivt sökande, så kommer livet att hålla dig som aktivt sökande. Ge upp ditt sökande, ge upp ditt behov, ge upp din attityd att vara ”ensam”, tycka synd om dig själv, att du saknar något mm. Att ge upp betyder inte att du slutar att göra och agera, det betyder bara att du har ändrat din attityd och känsla till något högre och då följer du en inspiration innan du handlar. Visste du att tänka är också att göra, så görandet är inte bara det du gör fysiskt. Delta i vår workshop och lär dig mer om attraktionslagen och lär dig hur du kan tycka om dig själv och få ett ännu bättre liv. Besök vår hemsida Effortlessliving.se, där du hittar de senaste pod-avsnitten samt datum för nästa workshop. Läs boken Only good – bara det bästa av Jaana Suorsa och boka en coaching-session med henne enskild eller i grupp. Effortlessliving-podden finns på Spotify, Itunes, Acast, Podbean eller på Soundcloud. Facebook: Effortlessliving. Instagram: levalivet_podden.

Lyssnarfråga som undrar när ska vi agera, göra något? Hur mycket ska jag göra för att saker och ting ska hända? Vad är tillräckligt? Ni som har lyssnat på oss vet redan att det aldrig handlar om att ”göra”, agera, handla. Det handlar om energi, var vi ligger i känslorna (känsloskalan) när vi gör saker. Så hur vi mår är viktigaste, sen kommer handling. Det är ingen fel att göra och agera, beror på hur mycket vi vill kämpa och jobba hårt för något. För det vi vill kommer till oss när vi är avslappnade och balanserade inombords. Se till att må bra hela tiden, gör saker som du gillar och tycker om. Acceptera din vilja att göra saker utan att rusa ut och göra det. Uppskatta också din handlingskraft och rikta din handlingsenergi till helt andra saker än det du vill ha, drömmer om och önskar mest. Hur, när och vem är frågor som du kan lämna till universum. Varför i form av en känsla, är en fråga som du kan svara på. Det vill säga, ”jag vill ha det där för att jag mår bra när jag tänker på det”. Om du är singel och undrar hur mycket du ska dejta och på vilket sätt har ingen betydelse. Om du har roligt när du dejtar och kollar på Tinder, då är du lättsam i din energi utan att vara ”needy” och är öppen för att livet kan erbjuda dig allt det goda du vill ha. Är du aktivt sökande, så kommer livet att hålla dig som aktivt sökande. Ge upp ditt sökande, ge upp ditt behov, ge upp din attityd att vara ”ensam”, tycka synd om dig själv, att du saknar något mm. Att ge upp betyder inte att du slutar att göra och agera, det betyder bara att du har ändrat din attityd och känsla till något högre och då följer du en inspiration innan du handlar. Visste du att tänka är också att göra, så görandet är inte bara det du gör fysiskt.   Delta i vår workshop och lär dig mer om attraktionslagen och lär dig hur du kan tycka om dig själv och få ett ännu bättre liv. Besök vår hemsida Effortlessliving.se, där du hittar de senaste pod-avsnitten samt datum för nästa workshop. Läs boken Only good – bara det bästa av Jaana Suorsa och boka en coaching-session med henne enskild eller i grupp. Effortlessliving-podden finns på Spotify, Itunes, Acast, Podbean eller på Soundcloud. Facebook: Effortlessliving. Instagram: levalivet_podden.

Hör hela avsnittet här: https://www.svegot.se/2020/08/24/sverige-vaknar-27-augusti-2020/

Studio Allsvenskan gästas av sportjournalisten Marcus Leifby! Han har varit en av Sveriges mest profilerade sportjournalister i över ett decennium. Han var bland de första med att live-rapportera från stora matcher och är nu en erkänt sylvass men också välformulerad och pricksäker tyckare.Han är känd för att ha en nostalgisk blick på vår nutid och till Studio Allsvenskan berättar han om sina bästa nostalgi-köp från Tradera, om Allsvenskan på allvar var roligare 1989 än 2019, om hur det känns att kliva in i pressrummet när journalister man sågat i spalterna sitter där, hur det står till med fixeringen vid Palme-mordet och om det verkligen är Christer Petterssons matta han har där hemma.Lär känna människan Marcus Leifby, killen bakom rubrikerna i dagens avsnitt av Studio Allsvenskan. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vad kopplar du till ordet stress? Händer det något i dig under hösten, som påverkas av något utanför dig själv, som schema/att-göra-listor? Vissa blir sjuka pga stress-känslan. Ger du dig själv tid för återhämtning? Varva ner, koppla av med egen-tid som tex meditation, som ökar din motståndskraft mot en yttre stress. Du kan sluta och prata om stress och att du har för mycket att göra. Bara att prata om det skapar en känsla av stress. Meditation skapar en inre lugn och du är mer effektiv när du gör saker med en inre balans. Du håller dig även friskare och centrerad. Ge dig själv tid att meditera dagligen, även tid att vila. Att sitta framför TV är kompenserar inte meditation, för TV tar dig från ”här och nu”, närvaron. Meditation tar dig till närvaron och vila ger dig en nystart. Uppskatta allt du har gjort, åstadkommit och ge dig cred att du ändå har skapat så mycket. Vi har så lätt att fastna i saker som vi inte hann göra, eller som vi gjorde fel. Träna dig själv att fokusera och se allt du har fixat. Visa din familj hur du hanterar vardagen med ett lugn, där du hittar även alla lösningar och svaren på saker som sker i ditt liv just nu. Om du har ett schema, boka in då dina meditationer, samt vila. Annars är det lätt att tulla på dom för det annat som är nedskrivet går före och är viktigare än du och ditt välmående. Fråga dig oavsett vad du står i: hur vill jag känna mig just nu? Dela din ”att-göra-lista” i två kategorier (eller flera): mitt att göra idag är att skratta mycket, njuta av allt jag äter, njuta av promenader, meditera och för universum (livet): allt som har med ”hur, när, vem, varför” lämnar du till universum. Det handlar inte att du bara ligger och väntar att något ska ske, utan det handlar om din tillit till att allt kommer att gå bra och att du blir vägledd i varje steg göra det du inspireras av att göra. Delta i vår workshop och lär dig mer om attraktionslagen och lär dig hur du kan tycka om dig själv och få ett ännu bättre liv. Besök vår hemsida Effortlessliving.se, där du hittar de senaste pod-avsnitten samt datum för nästa workshop. Du kan även lyssna på Effortlessliving-podden på Spotify, Itunes, Acast, Podbean eller på Soundcloud.

Vad kopplar du till ordet stress? Händer det något i dig under hösten, som påverkas av något utanför dig själv, som schema/att-göra-listor? Vissa blir sjuka pga stress-känslan. Ger du dig själv tid för återhämtning? Varva ner, koppla av med egen-tid som tex meditation, som ökar din motståndskraft mot en yttre stress. Du kan sluta och prata om stress och att du har för mycket att göra. Bara att prata om det skapar en känsla av stress. Meditation skapar en inre lugn och du är mer effektiv när du gör saker med en inre balans. Du håller dig även friskare och centrerad. Ge dig själv tid att meditera dagligen, även tid att vila. Att sitta framför TV är kompenserar inte meditation, för TV tar dig från ”här och nu”, närvaron. Meditation tar dig till närvaron och vila ger dig en nystart. Uppskatta allt du har gjort, åstadkommit och ge dig cred att du ändå har skapat så mycket. Vi har så lätt att fastna i saker som vi inte hann göra, eller som vi gjorde fel. Träna dig själv att fokusera och se allt du har fixat. Visa din familj hur du hanterar vardagen med ett lugn, där du hittar även alla lösningar och svaren på saker som sker i ditt liv just nu. Om du har ett schema, boka in då dina meditationer, samt vila. Annars är det lätt att tulla på dom för det annat som är nedskrivet går före och är viktigare än du och ditt välmående. Fråga dig oavsett vad du står i: hur vill jag känna mig just nu? Dela din ”att-göra-lista” i två kategorier (eller flera): mitt att göra idag är att skratta mycket, njuta av allt jag äter, njuta av promenader, meditera och för universum (livet): allt som har med ”hur, när, vem, varför” lämnar du till universum. Det handlar inte att du bara ligger och väntar att något ska ske, utan det handlar om din tillit till att allt kommer att gå bra och att du blir vägledd i varje steg göra det du inspireras av att göra. Delta i vår workshop och lär dig mer om attraktionslagen och lär dig hur du kan tycka om dig själv och få ett ännu bättre liv. Besök vår hemsida Effortlessliving.se, där du hittar de senaste pod-avsnitten samt datum för nästa workshop. Du kan även lyssna på Effortlessliving-podden på Spotify, Itunes, Acast, Podbean eller på Soundcloud.

Första är att bestämma dig. Vad vill du ha? Om du har ”split focus” dvs tänker på för många saker samtidigt, kommer din energi att delas till alla dessa och skapa förvirring i dig. Då ställer du inte in skärpan i ditt fokus på riktigt på något av det du vill ha och hamnar i ett läge av tvivel. Så bestäm dig vad det är du vill ha till 100 %. Sen punkt. För att prioritera dina önskningar (ditt fokus) kan du göra ”passion testet” (kolla på min gratis pdf-bok på jaanas.se). Andra är att boosta dig själv, höj din energi med allt som du älskar, tycker om, gillar och mår bra. Du lyfter upp dig själv och det spelar ingen roll i vilket ämne det är för höjer du din energi i ett ämne, kommer det att smittas av till andra områden i livet. Det tredje är att släppa taget av övertygelser som är bundna till dina drömmar, önskemål och det du vill ha. När du beskriver dina drömmar lyssna vad som kommer efter MEN…. Jag vill ha det där jobbet, men…För varje dröm har du säkert hundratals övertygelser som bromsar din dröm att bli sant. Du kan också formulera om dig i dina drömmar genom att säga/skriva ”tänk om”. Tänk om jag får jag det jag vill ha??!! Så släpp taget av att vara ”needy” (att jag BEHÖVER det jag vill ha). Det fjärde handlar om att uppskatta, som är vägen till lycka och boostar din energi upp. Uppskatta genom att tänka, prata och skriva om det du uppskattar. Gör det med en känsla, hitta inte på saker som du inte står för känslomässigt. Var genuin oavsett om det är bara två saker, ge järnet. Döm inte din egen uppskattning utan kör på, ofta, varje dag så att det blir en del av dig och din attityd. Den sista handlar om att ”take action”, att du tar steget mot dina drömmar, mot dina mål. Det är inte bara att du måste göra något, utan det är ett inre steg som att visualisera, skriva om det och genom det skapa en starkare känsla för din dröm. Att stärka känslan är första steget. Delta i vår workshop och lär dig mer om attraktionslagen och lär dig hur du kan tycka om dig själv och få ett ännu bättre liv. Besök vår hemsida Effortlessliving.se, där du hittar de senaste pod-avsnitten samt datum för nästa workshop. Du kan även lyssna på Effortlessliving-podden på Spotify, Itunes, Acast, Podbean eller på Soundcloud.

Första är att bestämma dig. Vad vill du ha? Om du har ”split focus” dvs tänker på för många saker samtidigt, kommer din energi att delas till alla dessa och skapa förvirring i dig. Då ställer du inte in skärpan i ditt fokus på riktigt på något av det du vill ha och hamnar i ett läge av tvivel. Så bestäm dig vad det är du vill ha till 100 %. Sen punkt.För att prioritera dina önskningar (ditt fokus) kan du göra ”passion testet” (kolla på min gratis pdf-bok på jaanas.se). Andra är att boosta dig själv, höj din energi med allt som du älskar, tycker om, gillar och mår bra. Du lyfter upp dig själv och det spelar ingen roll i vilket ämne det är för höjer du din energi i ett ämne, kommer det att smittas av till andra områden i livet. Det tredje är att släppa taget av övertygelser som är bundna till dina drömmar, önskemål och det du vill ha. När du beskriver dina drömmar lyssna vad som kommer efter MEN…. Jag vill ha det där jobbet, men…För varje dröm har du säkert hundratals övertygelser som bromsar din dröm att bli sant. Du kan också formulera om dig i dina drömmar genom att säga/skriva ”tänk om”. Tänk om jag får jag det jag vill ha??!! Så släpp taget av att vara ”needy” (att jag BEHÖVER det jag vill ha). Det fjärde handlar om att uppskatta, som är vägen till lycka och boostar din energi upp. Uppskatta genom att tänka, prata och skriva om det du uppskattar. Gör det med en känsla, hitta inte på saker som du inte står för känslomässigt. Var genuin oavsett om det är bara två saker, ge järnet. Döm inte din egen uppskattning utan kör på, ofta, varje dag så att det blir en del av dig och din attityd. Den sista handlar om att ”take action”, att du tar steget mot dina drömmar, mot dina mål. Det är inte bara att du måste göra något, utan det är ett inre steg som att visualisera, skriva om det och genom det skapa en starkare känsla för din dröm. Att stärka känslan är första steget. Delta i vår workshop och lär dig mer om attraktionslagen och lär dig hur du kan tycka om dig själv och få ett ännu bättre liv. Besök vår hemsida Effortlessliving.se, där du hittar de senaste pod-avsnitten samt datum för nästa workshop. Du kan även lyssna på Effortlessliving-podden på Spotify, Itunes, Acast, Podbean eller på Soundcloud.

Handelsprofessorn Micael Dahlén Mediterar, tränar inför marathon och försöker förgäves få barnen att uppskatta hans matlagning. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Ingen förändring sker om du fortsätter att göra exakt samma saker och umgås med samma människor. I veckans podd talar vi om styrkan i den svagaste länken.

När du släppt tankarna om pengar och fokuserar mer på hur du känner dig när du gör vad du älskar att göra, när du har det du önskar att ha, när du är där du älskar att vara. Ja, då har du släppt alla tankar som bromsar dig att ha överflöd med pengar, vänner, glädje, hälsa mm. För pengar i sig är varken gott eller ont. Så döm inte pengar, döm inte de som har pengar och döm inte viljan att ha mer pengar. Pengar är bara medel till allt det goda, roliga, intressanta, välvilliga, meningsfulla och inspirerande handlingar och liv. Pengar är energi som allt annat, som maten vi äter, som tankarna vi tänker, som allt du ser och inte ser. Uppskatta pengar och dess funktion som medel för det goda. Uppskatta de som har pengar och gör goda saker i världen, och tro mig, de är många. Uppskatta det du har och får och det är ok att vilja ha mer! När du slutat tänka på pengar, så kommer det att flöda till dig och ifrån dig. Precis som andning, ansträngningslöst. Låt det goda flöda in, vad än du kallar det. Delta i vår workshop och lär dig mer om attraktionslagen och lär dig hur du kan tycka om dig själv och få ett ännu bättre liv. Besök vår hemsida Effortlessliving.se, där du hittar de senaste pod-avsnitten samt datum för nästa workshop. Du kan även lyssna på Leva Livet podden på Itunes, Acast, Podbean eller på Soundcloud.

När du släppt tankarna om pengar och fokuserar mer på hur du känner dig när du gör vad du älskar att göra, när du har det du önskar att ha, när du är där du älskar att vara. Ja, då har du släppt alla tankar som bromsar dig att ha överflöd med pengar, vänner, glädje, hälsa mm. För pengar i sig är varken gott eller ont. Så döm inte pengar, döm inte de som har pengar och döm inte viljan att ha mer pengar. Pengar är bara medel till allt det goda, roliga, intressanta, välvilliga, meningsfulla och inspirerande handlingar och liv. Pengar är energi som allt annat, som maten vi äter, som tankarna vi tänker, som allt du ser och inte ser. Uppskatta pengar och dess funktion som medel för det goda. Uppskatta de som har pengar och gör goda saker i världen, och tro mig, de är många. Uppskatta det du har och får och det är ok att vilja ha mer! När du slutat tänka på pengar, så kommer det att flöda till dig och ifrån dig. Precis som andning, ansträngningslöst. Låt det goda flöda in, vad än du kallar det. Delta i vår workshop och lär dig mer om attraktionslagen och lär dig hur du kan tycka om dig själv och få ett ännu bättre liv. Besök vår hemsida Effortlessliving.se, där du hittar de senaste pod-avsnitten samt datum för nästa workshop. Du kan även lyssna på Leva Livet podden på Itunes, Acast, Podbean eller på Soundcloud.

Vi pratar om mammauppskattning såhär kring jul och om allt det som man som mamma ofta gör och tar på sig men som man kanske inte alltid eller mer sällan än ofta faktiskt får uppskattning för från övriga familjen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Morgonandakt med kuratorn Nadia Sarblad från Lund Det är en rikedom att ha förmågan att uppskatta det som vi många gånger tar för givet. Ur dagens andakt Text Sura 40:40 Musik Morning has broken, Cat Stevens Aint got no, Nina Simone Producent Agneta Nordin Lokatt Media För Sveriges Radio liv@sverigesradio.se

En skådespelares vardag med auditions och nekade roller. Eva drömmer om ett kontor med häftapparat och ordning. Det har också firats födelsedag med stor baluns. Isabelle är så mycket närmare döden än tidigare men har aldrig känt sig mer levande. Och glöm ej - det du gör på individnivå påverkar faktiskt politiken. Trot eller ej men allt hänger ihop! Forza! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hur hade Jossan det i New York? Hur gick det att flyga med Moon? Och hur står det till med Vanja på måendefronten? Detta och mycket mer pratar tjejerna om i veckans avsnitt! #JosefinOchVanja See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Du är en gåva till livet. Livet är så mycket större än våra tankar, svårigheter, problem, våra övertygelser. Lever du ditt liv genom dina tankar eller upplever du livet fullt ut genom den fysiska närvaron? Genom att leva ditt liv så närvarande som möjligt visar du uppskattning för ditt eget liv. Vi kan tänka oss till en låg självkänsla, när vi tror på våra tankar, övertygelser och när vi tar det andra tycker och tänker personligt. Välj dina tankar och ord med kärlek till dig själv. När du tänker respektfulla tankar om dig själv visar du hur värdefull du är för dig själv. Du behöver inte ha någon annan utanför dig själv som visar ditt värde, som ditt värde är beroende på. Du lever för din egen skull, inte för någon annan skull. Om du lever för någon annan, blir ditt värde beroende på någon annan och din självkänsla försvagas. Finns till för din egen skull. Uppskatta dig själv, det du gör, det du är. Det är du värd. Delta i vår workshop och lär dig mer om attraktionslagen. Läs på vår hemsida effortlessliving.se. Lyssna på vår Leva Livet-pod på Itunes, Acast eller Podbean. Finns även på Youtube-kanalen effortlessliving.

Allt runtomkring oss berättar för oss vad som pågår inom oss. Som en spegling av vårt inre, våra tankar och känslor samt våra övertygelser. Se på ditt liv, vad berättar det om dig? Ditt jobb, din familj, dina vänner, människor du möter, din hälsa, din kropp, dina drömmar, din ekonomi - ja allt. Uppskatta signalerna och det som du får möta, för dessa är vägledningen till att skapa en förändring. Delta i våra workshops och lär dig mer om hur och vad livet säger oss samt hur du börjar skapa ett liv du vill ha. Läs mer på effortlessliving.se. Lyssna våra Leva Livet-poddar på Itunes, Acast, Podbean samt på Youtube (effortlessliving.se).

Denna gång träffar vi Christian Delén som är verksamhetsutvecklare och förändringsledare - anknuten till Kvadrat i Linköping. Christian brinner för mångfald, människors utveckling, att forma arbetssätt och för att effektivisera arbetsgrupper och i podden pratar han om vikten av att uppskatta alla olika sorters människor! Christian är en varm person med fina värderingar. Häng med och inspireras du också!

När vi kritiserar andra hindras vi från att uppskatta oss själva. När vi uppskattar andra tillåter vi oss att uppskatta oss själva. I Lyckopoddens sextonde avsnitt delar Fredrik och Viktor med sig av sina erfarenheter kring att förvandla sig till en vandrande beröm-maskin. Logiken är enkel: Uppskatta andra - för att lyfta dig själv.