Podcasts about prenumerera

  • 300PODCASTS
  • 4,520EPISODES
  • 46mAVG DURATION
  • 2DAILY NEW EPISODES
  • Mar 12, 2026LATEST

POPULARITY

20192020202120222023202420252026

Categories



Best podcasts about prenumerera

Show all podcasts related to prenumerera

Latest podcast episodes about prenumerera

En varg söker sin pod
Nya negativa En varg söker sin pod (teaser)

En varg söker sin pod

Play Episode Listen Later Mar 12, 2026 1:21


Om vad som lirar och inte lirar när Doktor Glas placeras i vår samtid. Om att vakna med ångest i natten, men att räddas när man äntligen förstår kärnan i Hegel. Samt om det barocka med naturgodis.Prenumerera här: https://underproduktion.se/envargsokersinpod

Robert
112. Henrik Berggren - Historikern: Från franska revolutionen till AI: när världen ställs på ända

Robert

Play Episode Listen Later Mar 9, 2026 90:00


Prenumerera och kommentera. Länk till podden: https://pod.link/1726949171?view=apps0:00 Teknikens framtid: dystopi eller utopi? (starten på samtalet)1:18 AI, prognoser & varför historiker misstror framtidsprofetior4:09 Entreprenörskap, förändring & lärdomar från Franska revolutionen6:13 USA som jämförelse: ekonomi, samhällsmodell & vad som är “svårt att mäta”7:48 Ojämlikhet & konsumtion: “Disneyland-krisen” som symptom10:01 Sverige efter kriget: WWII, Olof Palme, Dag Hammarskjöld & tidsandan13:18 “1406 träffar på andra världskriget” — hur skriver man historia utan att drunkna?15:00 Att skriva historia på riktigt: helhetsgrepp, urval & vad som faktiskt spelar roll20:00 Källkritik, förenklingar & att leva med osäkerhet i stora skeenden29:05 Teknik som gör oss oberoende — men också mer ensamma (särskilt i Sverige)34:54 Internet, konflikter & varför extremer syns mest (och mitten tystnar)37:38 Boktryckarkonsten, tryckfrihet & kaoset när nya medier slår igenom41:20 Talang vs träning: “10 000 straffsparkar” och vägen till verklig skicklighet46:12 Meningsfullhet utan arbete: självkänsla i ett post-jobb-samhälle52:00 Vardagslivet fortsätter alltid (även i historiska kriser)57:44 Axel Wenner-Gren & Electrolux: entreprenörsmyten, säljgeniet & industrihistoria1:02:36 Visionärer & fantasi: vad som skiljer stora byggare från resten1:08:10 Välfärdsstat vs socialism: varför vi pratar förbi varandra (begreppen)1:13:31 Polarisering: hur “energin” flyttar mot kanterna — och vad det gör med samhället1:20:28 Henriks böcker + podden Tidsmaskinen + Asimov-tankar (avrundning)

Fråga Anders och Måns
Avsnitt 201: Öra är viktigare än skogsvårdskonsulent

Fråga Anders och Måns

Play Episode Listen Later Mar 7, 2026 49:10


Anders & Måns läser lyssnarfrågor och tänker högt. Podden publiceras lördagar 08.00. Skriv en fråga till programmet: fraga@andersochmans.se Prenumerera och slipp reklam: fragaandersochmans.supercast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Framtidsstudion
#84 Coachande ledarskap i en snabbföränderlig värld

Framtidsstudion

Play Episode Listen Later Mar 6, 2026 74:26


Allting flyter – 8 principer för coacha förändring är titeln på organisationspsykologen Jonas Mosskins senaste bok. I det här avsnittet möter han Framtidsstudions värd Fredrik Torberger, utbildad coach, i ett samtal om hur chefer kan använda coachande förhållningssätt för att leda medarbetare när vägen framåt är oklar. Alltså ett ledarskap som möjliggör den innovation som kan ta oss till ett framtida hållbart samhälle.Nyfiken på att boka Fredrik och Jonas i ett föredrag, kontakta helena.mella@kairosfuture.com. Prenumerera gärna på Jonas Mosskins nyhetsbrev För att ha koll på kommande avsnitt i Framtidsstudion, bli Kairos Future Friend och ta del av nyhetsbrevet Watching. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Studio Expo
189. Mördarkulten

Studio Expo

Play Episode Listen Later Mar 6, 2026 34:05


På senare tid har Säkerhetspolisen börjat använda ett för Sverige nytt begrepp för att beskriva en del av den mest extrema våldsbejakande onlinemiljön: misantropisk extremism. Det handlar om löst sammansatta nätverk och digitala subkulturer genomsyrade av nazism, ondska och våld. Sadism och brutalitet upphöjs till ideal och i grupperna uppmuntras ständigt till verkliga våldsdåd som alltid ska dokumenteras med bild. På Expo har vi under de senaste åren rapporterat om flera sådana miljöer: 764, No Lives Matter – och i förra veckan kunde vi avslöja hur en terrorhäktad ung svensk rekryterade till en internationell mördarkult som kallar sig Maniac Murder Cult. Vad är det här för miljöer? Hur hänger de ihop? Och varför lockas unga människor till idéer som i grunden går ut på att människoliv saknar värde? Gäst i studion är Expos researcher Morgan Finnsiö.  Programledare: Erik Glaad Ställ en fråga till oss! Skicka in din lyssnarfråga som ett röstmeddelande till oss: https://www.speakpipe.com/studioexpo Vill du hellre mejla så skicka din fråga till studioexpo@expo.se  Merläsning:  Terrorhäktad rekryterade till internationell mördarkult (Finnsiö, Glaad, Leman, 2026): https://expo.se/granskning/terrorhaktad-rekryterade-till-internationell-mordarkult/ Expo guidar: Fem saker att veta om 764/No Lives Matter (Dunell, 2025): https://expo.se/guide/expo-guidar-fem-saker-att-veta-om-764-no-lives-matter/  Studio Expo: 764/NLM och knivdåden i Sverige (2025): https://expo.se/podcasts/764-nlm-och-knivdaden-i-sverige/  Studio Expo: Våldsrörelsen som kopplas till Hässelbydåden (2024): https://expo.se/podcasts/valdsrorelsen-som-kopplas-till-hasselbydaden/  Där inga liv spelar roll (Glaad, 2024): https://expo.se/fordjupning/dar-inga-liv-spelar-roll/  Ukrainsk "Galning" inspirerar ryska nazister (Vagner, 2022): https://expo.se/nyhet/ukrainsk-galning-inspirerar-ryska-nazister/ Expo behöver ditt stöd Bli poddvän här: https://expo.se/stod-expo/bli-poddvan/  Prenumerera på Expo: https://expo.se/tidskriften/prenumerera  --- Studio Expo ger dig som lyssnar fördjupningar om våra avslöjanden, mer om våra granskningar och analyser av högextrema tendenser. Varje vecka i din poddspelare! Expo är en religiöst och partipolitiskt obunden stiftelse. Vi har granskat och bevakat extremhögern sedan 1995 – för en levande demokrati där rasistiska idéer och organisationer saknar inflytande. Stöd vår verksamhet genom att bli månadsgivare eller swisha en slant till 123 271 02 59.

Digital kommunikation med Johan Åberg
#169: Riktning vs. optimering i digital annonsering

Digital kommunikation med Johan Åberg

Play Episode Listen Later Mar 6, 2026 7:34


Känner du som är markandschef eller digitalt ansvarig en osäkerhet kring er digitala annonsering? Det kan vara brist på riktning. I det här avsnittet reder Johan ut skillnaderna mellan riktning och optimering och hur ni försäkrar er om att ni arbetar med båda delar.-----------------------------------------------------------------Prenumerera på nya avsnitt genom att signa upp på https://www.nivide.se/nyhetsbrevFå mer tips och inspiration här:Nivides blogg: https://www.nivide.se/bloggHämta materialet om vanliga misstag på LinkedIn här: https://nivide.se/webbinarium-och-e-bocker/Glöm inte att prenumerera för att få reda på när det kommer nya avsnitt. Tack för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Filterpodden
DÖDA VINKELN #20: Preppermän, Brandsta City Släckers och bananattacken

Filterpodden

Play Episode Listen Later Mar 5, 2026 34:10


Oskar utvärderar vår krisberedskap efter Riksbankens kontantlarm och Madelene letar motiv till veckans fruktattack mot talmannen. Dessutom: plastikoperationer, Pange Öberg och en penisfraktur.Podden görs av Magasinet Filters redaktion. Prenumerera på Filter här. Foto: Nadim Elazzeh

Yoshi's Podcast
Hur legaliserar vi cannabis på bästa sätt? | Johan Wicklén | #164

Yoshi's Podcast

Play Episode Listen Later Mar 5, 2026 105:54


Hur legaliserar vi cannabis på bästa sätt? Johan Wicklén är journalist, reporter och författare. Vi pratar om hans böcker om cannabis samt hans dokumentärserie ”Så knarkar Sverige”, vad vi kan lära oss från länder som legaliserat drogen, varför så få pratar om och driver frågan i Sverige, en visionär lösning med körkortsmodellen, det absurda i hur spel om pengar fungerar och mycket mer. Följ Johan via @wicklen på Instagram, @johanwicklen på X samt på Bluesky. Se dokumentärserien ”Så knarkar Sverige” på SVT Play och hitta böckerna ”Vi ger oss aldrig: så gick det till när Sverige förlorade kriget mot knarket” och ”Du gröna nya värld: cannabis, industrin och framtiden” där böcker säljs. Yoshi's Podcast hittas på Spotify, Apple Podcasts, YouTube och andra poddplattformar. Prenumerera på https://aljosja.substack.com för att få notiser om nya avsnitt, samt på https://yoshisss.substack.com för att följa mitt skrivande. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit aljosja.substack.com

Fråga Anders och Måns
Onsdagsreprisen 21: Supersilverfisken

Fråga Anders och Måns

Play Episode Listen Later Mar 4, 2026 5:39


Anders & Måns läser lyssnarfrågor och tänker högt. Podden publiceras lördagar 08.00. Skriv en fråga till programmet: fraga@andersochmans.se Prenumerera och slipp reklam: fragaandersochmans.supercast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gräsrötter Podcast
S5E30: FöRsta bjöRn i MaRss

Gräsrötter Podcast

Play Episode Listen Later Mar 4, 2026 65:23


Gräsrötter Podcast Stötta oss här på Spotify eller på Patreon och upplev podden i längre och mer exklusivt format som vi kallar för "Omklädningsrummet". Prenumerera på Spotify eller gå in på: www.patreon.com/grasrotter Följ oss på sociala medier och dela med er av era åsikter och ställ frågor! Gräsrötter @grasrotter Jonathan @Jonathanjonsonn Joel @Joelsturesson Theo @Theojonssonj Simon @Simonramso Podden klipps och produceras av Simon Ramsö @ Ramsö Studios KONTAKT Grasrotter@gmail.com

Techrekpodden
303. Strategic workforce planning när stabilitet inte längre är ett alternativ

Techrekpodden

Play Episode Listen Later Mar 3, 2026 63:11


Vad händer med kompetensstrategin när spelplanen ändras varje kvartal? I det här avsnittet gästar John Sagrelius, medgrundare av Northbound, för ett samtal om varför kompetensförsörjning inte längre kan vara reaktiv. Vi pratar om: • Varför många organisationer fortfarande rekryterar bakåt istället för framåt • Skillnaden mellan roller och skills • Hur AI påverkar uppgifter snarare än jobb • Varför budgetprocesser ofta cementerar gamla behov • Och hur du börjar arbeta mer datadrivet utan att göra det överkomplicerat Det här är ett avsnitt om riktning. Om att bli "directionally correct" i en värld som rör sig snabbare än treårsplanen. För i slutändan är frågan enkel: Har ni rätt kompetens för det ni säger att ni ska göra? Tidsstämplar:  00:00 Välkommen & världsläget 04:54 Northbound & strategic workforce planning 16:09 Vad är strategic workforce planning egentligen? 33:13 Reaktiv rekrytering vs bättre beslutsunderlag 36:22 Supply and demand på kompetensmarknaden 44:08 Lågkonjunktur, kostnad och prioritering 49:21 AI, superworkers och framtidens roller Är ditt företag i behov av IT-rekrytering, eller Executive Search eller vill du tipsa om en gäst? Hör av dig till cj@ants.se eller läs mer om hur vi arbetar på ants.se   Prenumerera på vårt nyhetsbrev.  

ai supply inte varf alternativ skillnaden prenumerera northbound stabilitet strategic workforce planning tidsst
Fråga Anders och Måns
Avsnitt 200: En mardröm för misofoniker

Fråga Anders och Måns

Play Episode Listen Later Feb 27, 2026 55:32


Anders & Måns läser lyssnarfrågor och tänker högt. Podden publiceras lördagar 08.00. Skriv en fråga till programmet: fraga@andersochmans.se Prenumerera och slipp reklam: fragaandersochmans.supercast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Studio Expo
188. Intolerant ungdom

Studio Expo

Play Episode Listen Later Feb 27, 2026 29:19


I förra veckan släpptes en rapport från Forum för levande historia som undersökte ungas inställning till minoriteter. Den grupp som intoleransen bland unga ökat mest gentemot är homo-, bi- och transpersoner. Rapportsläppet fick stor uppmärksamhet i medier och har diskuterats flitigt på ledarsidor – alla med sin egen take – samtidigt som få verkar vara besvärade av den allmänt ökande fientligheten bland unga i Sverige. Hur kommer det sig att unga svenskar blivit mindre toleranta? Hur har rapporten använts av opinionsbildare och hur påverkar den ökade intoleransen invandrare och hbtqi-personer i Sverige?  Gäster i studion är Expos vd Daniel Poohl och RFSL:s generalsekreterare Felix König.  Programledare: Erik Glaad Ställ en fråga till oss! Skicka in din lyssnarfråga som ett röstmeddelande till oss: https://www.speakpipe.com/studioexpo Vill du hellre mejla så skicka din fråga till studioexpo@expo.se  Läs mer: Transatlantiskt transhat (Hermansson, 2025): https://expo.se/fordjupning/transatlantiskt-transhat/  Gigachad eller incel - så fungerar manosfären (Dunell, 2025): https://expo.se/fordjupning/gigachad-eller-incel-sa-fungerar-manosfaren/  Studio: Expo - Stolthet under attack (2023): https://expo.se/podcasts/stolthet-under-attack/  Niclas Nilsson: Hatet mot hbtqi är ett växande hot (2023): https://expo.se/kommentar/hatet-mot-hbtqi-ar-ett-vaxande-hot/  Arbete mot intolerans ger stora besparingar (Folkö, 2013): https://expo.se/nyhet/arbete-mot-intolerans-ger-stora-besparingar/  Ju mindre utbildning desto mer intolerans (Larsson, 2004): https://expo.se/nyhet/ju-mindre-utbildning-desto-mer-intolerans/  Expo behöver ditt stöd Bli poddvän här: https://expo.se/stod-expo/bli-poddvan/  Prenumerera på Expo: https://expo.se/tidskriften/prenumerera  Prenumerera på Expo:  --- Studio Expo ger dig som lyssnar fördjupningar om våra avslöjanden, mer om våra granskningar och analyser av högextrema tendenser. Varje vecka i din poddspelare! Expo är en religiöst och partipolitiskt obunden stiftelse. Vi har granskat och bevakat extremhögern sedan 1995 – för en levande demokrati där rasistiska idéer och organisationer saknar inflytande. Stöd vår verksamhet genom att  eller swisha en slant till 123 271 02 59.

Rudman Mathiasson
Du gör allt rätt – men är fortfarande trött

Rudman Mathiasson

Play Episode Listen Later Feb 27, 2026 12:50


Du gör allt rätt. Du vilar, planerar, säger nej, följer råden – ändå händer ingenting. Energin kommer inte tillbaka och känslan är att du står och stampar.I det här avsnittet pratar vi om varför återhämtning från stress och utmattning inte är en rak linje – och varför bakslag inte betyder att du gör fel, utan att du samlar information.Jag går igenom de vanligaste orsakerna till att det känns som att inget hjälper: underskattad belastning i vardagen, energiläckor som ligger och mal i bakgrunden, ångest som blivit “det normala” och tankar som tar mer kraft än man tror.Du får också förstå varför frågan inte är “Varför blir jag inte bättre?” utan “Vad är det som fortfarande tar min energi?” – och hur vi steg för steg kan hitta rätt område att förändra för att faktiskt få effekt.Ett avsnitt för dig som:– är sjukskriven för stress eller utmattning– har kämpat länge utan att få tillbaka energin– gör allt du vet att du ska göra men ändå inte kommer framåt– vill förstå vad som saknas i din återhämtningDet här är avsnittet som förklarar varför det känns som att du står still – trots att du kämpar.Prenumerera på podden för fler avsnitt om stress, ångest, ADHD och vägen tillbaka till energi.Mer stöd och kontakt: bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En varg söker sin pod
Äckliga tjej-incels (Del 1)

En varg söker sin pod

Play Episode Listen Later Feb 26, 2026 41:30


Caroline har hittat gamla och unga tjej-incels och synar skiten hos sig själv. Liv om den destruktiva njutningen att peka på Tyra Banks och varför de som fördömer de som mejlat Epstein hårdast, antagligen hade gjort samma sak själva.Prenumerera på: https://underproduktion.se/envargsokersinpod

Filterpodden
DÖDA VINKELN #19: Tourettes, Hitleräpplen och en liten, liten dinosaurie

Filterpodden

Play Episode Listen Later Feb 26, 2026 38:23


Jacob synar vänsterns svåra kamp med bildspråk och Madelene rycker ut till Bafta-mannens försvar. Dessutom: Palmerevolvern, Psykiatrispecialisterna och #PensioneraGW.Podden görs av Magasinet Filters redaktion. Prenumerera på Filter här. Foto: Nadim Elazzeh

Yoshi's Podcast
Hur är en psykedelisk retreat med Ketter? | Hanna Radomski | #163

Yoshi's Podcast

Play Episode Listen Later Feb 26, 2026 148:13


Hur är en psykedelisk retreat med Ketter? Hanna Radomski är leg. psykoterapeut och grundare av Ketter. Vi pratar om hennes väg till att bli psykoterapeut, komplexiteten i varje människa, medvetandets och existensens magi, identitet och polarisering i samhället, hennes första psykedeliska upplevelse, varför hon började jobba med retreats och startade Ketter, respekten för psykedelika, succén med första egna retreaten och mycket mer. Spana in https://ketter.se och följ Ketter Retreats på Instagram, LinkedIn eller Facebook. Yoshi's Podcast hittas på Spotify, Apple Podcasts, YouTube och andra poddplattformar. Prenumerera på https://aljosja.substack.com för att få notiser om nya avsnitt, samt på https://yoshisss.substack.com för att följa mitt skrivande. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit aljosja.substack.com

Smartare Fitness
Varför hälsodebatten spårat med Jacob Gudiol

Smartare Fitness

Play Episode Listen Later Feb 26, 2026 32:26


Hälsolegendaren Jacob Gudiol gästar Smartare Fitness Podden den här veckan! Vi pratar om problematiken med att leva i ett samhälle där vi har tillgång till oändligt med data om vår egen kropp. Leder möjligheten att screena sig för allt verkligen till bättre hälsa, eller göder vi bara en kollektiv hypokondri?Vi ser också till det stora perspektivet: Folkhälsan. Vi pratar om den paradoxala utmaningen att vi lever längre och är mer produktiva högre upp i åldrarna, samtidigt som en åldrande befolkning sätter enorm press på vården. Dessutom: Bör staten lägga sig i vad du äter genom en sockerskatt?Ett avsnitt för dig som vill förstå skillnaden mellan verklig vetenskap och välpaketerad missinformation.Följ Jacob Gudiol här: https://www.instagram.com/gudiol/Köp våra produkter på https://certan.se/Skriv även upp dig på vår VIP-lista för mailutskick om hur du på ett smartare sätt kan optimera din träning, kost och hälsa.Som prenumerant på VIP-listan kommer du dessutom vara först att få reda på vi när vi fyller på lagret och släpper nya produkter.Skriv upp dig här: https://certan.se/nyhetsbrev/Prenumerera i din favorit-podcast-app:Apple Podcastshttps://podcasts.apple.com/se/podcast/smartare-fitness/id1515785181Spotifyhttps://open.spotify.com/show/1tmubjKyiXpvat6jZJJoCs?si=-UZFV2niQQmVzCbj6CH14wFölj oss:https://www.instagram.com/certan.se/https://www.tiktok.com/@certan.sehttps://www.facebook.com/certan.se

Fråga Anders och Måns
Onsdagsreprisen 20: Snuskiga ord

Fråga Anders och Måns

Play Episode Listen Later Feb 25, 2026 11:16


Anders & Måns läser lyssnarfrågor och tänker högt. Podden publiceras lördagar 08.00. Skriv en fråga till programmet: fraga@andersochmans.se Prenumerera och slipp reklam: fragaandersochmans.supercast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gräsrötter Podcast
S5E29: Ägd av en somalie 2: Uppföljaren

Gräsrötter Podcast

Play Episode Listen Later Feb 25, 2026 62:06


Gräsrötter Podcast Stötta oss här på Spotify eller på Patreon och upplev podden i längre och mer exklusivt format som vi kallar för "Omklädningsrummet". Prenumerera på Spotify eller gå in på: www.patreon.com/grasrotter Följ oss på sociala medier och dela med er av era åsikter och ställ frågor! Gräsrötter @grasrotter Jonathan @Jonathanjonsonn Joel @Joelsturesson Theo @Theojonssonj Simon @Simonramso Podden klipps och produceras av Simon Ramsö @ Ramsö Studios KONTAKT Grasrotter@gmail.com

Techrekpodden
302. Att skala IT i en myndighet som fördubblas

Techrekpodden

Play Episode Listen Later Feb 24, 2026 52:02


I det här avsnittet möter vi Per Brogevik, ny IT-direktör på Kriminalvården. En myndighet som idag har över 20 000 anställda och som inom tio år kan komma att fördubblas i både personal och kapacitet. Per delar öppet med sig av: Hur man skalar en IT-organisation från 400 personer och uppåt Vad som krävs för att digitalisera en verksamhet bakom lås och bom Varför digitalisering är helt avgörande för att klara framtidens kriminalvård Hur AI och biometri kan effektivisera arbetet i en av Sveriges mest säkerhetskritiska miljöer Vad offentlig sektor behöver göra annorlunda för att accelerera sin digitalisering Vi pratar också om ledarskap i komplexa miljöer, balansen mellan central och lokal IT, kompetensutmaningar i Norrköping och varför duktiga IT-upphandlare kan vara en av offentlig sektors viktigaste framtidsroller. Och kanske viktigast av allt: hur bygger man en kultur som ser transformation som något spännande – inte skrämmande? Ett avsnitt för dig som är nyfiken på hur samhällskritisk IT faktiskt fungerar i praktiken, och vad som krävs för att bygga teknikorganisationer i absolut framkant av säkerhet och komplexitet.   Tidsstämplar 00:00 Ny IT-direktör i Kriminalvården 02:01 Elitdomare och ledarskap under press 08:24 Privat vs offentligt 11:49 Kommun-IT och politik 13:46 Inera och nationell samverkan 18:52 Uppdraget på Kriminalvården 20:15 Så fungerar verksamheten 23:57 Digitalisering och effektivisering 26:50 Bygga IT-organisationen 30:02 Kompetens och ortsstrategi 32:50 AI och SVEA 37:06 Offentlig sektor och AI-förmåga 45:34 Upphandling som nyckelkompetens Är ditt företag i behov av IT-rekrytering, eller Executive Search eller vill du tipsa om en gäst? Hör av dig till cj@ants.se eller läs mer om hur vi arbetar på ants.se   Prenumerera på vårt nyhetsbrev.

Rudman Mathiasson
Panikångest och ångest – strategier som fungerar på insidan

Rudman Mathiasson

Play Episode Listen Later Feb 24, 2026 13:43


Vad är det som händer i kroppen vid panikångest? Varför kan ångest dyka upp utan att något egentligen är fel – och hur bryter man spiralen innan den leder till stress och utmattning?I det här avsnittet berättar jag öppet om min första panikångestattack sommaren 2025 och hur en enskild händelse kan skapa en vardag med förhöjd ångest. Du får förståelse för varför ångest är en adrenalinreaktion – inte galenskap – och varför den ofta hänger ihop med sömnbrist, hög belastning, ADHD och långvarig stress.Jag delar de strategier som fungerar för mig idag: hur träning lugnar nervsystemet, varför mat och energi är avgörande, hur du minskar triggers och vad du gör när ångesten redan är igång. Vi pratar också om den stora nyckeln i återhämtning – att stoppa spiralerna innan de startar.Det här är ett avsnitt för dig som: – har panikångest – lever med ständig oro eller inre stress – är utmattad och inte förstår varför energin aldrig kommer tillbaka – vill ha konkreta verktyg för att hantera ångest i vardagenEtt personligt avsnitt om hur det känns på insidan – och hur du kan börja ta tillbaka kontrollen.Prenumerera på podden för fler avsnitt om ångest, stress, ADHD och återhämtning.Mer stöd och kontakt: bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Krisledningspodden
Möte med Myndigheten för psykologisk försvar

Krisledningspodden

Play Episode Listen Later Feb 23, 2026 45:01


Mats Bohman träffar Pär Norén från Myndigheten för psykologisk försvar. De går igenom myndighetens uppdrag att motverka otillbörlig informationspåverkan, utbildningar som erbjuds för att öka medvetenheten om desinformation, samt vikten av tillit i samhället. Pär delar insikter om hur känslor och sårbarheter påverkar hur vi tar till oss information och hur humor kan användas som ett verktyg mot desinformation. Avsnittet avslutas med tankar kring kommande val och hur informationspåverkan kan påverka dem. Länkar:  Myndigheten för psykologiskt försvar Mötesplats Samhällssäkerhet Murphy solution Vill du höra mer från Mats Bohman?  Prenumerera på nyhetsbrevet Murphy Brief, med bland annat Mats omvärldsbevakning.

Fråga Anders och Måns
Avsnitt 199: Kreti och pleti & skaltarm med praktikant-Valle

Fråga Anders och Måns

Play Episode Listen Later Feb 21, 2026 43:27


Anders & Måns läser lyssnarfrågor och tänker högt. Podden publiceras lördagar 08.00. Skriv en fråga till programmet: fraga@andersochmans.se Prenumerera och slipp reklam: fragaandersochmans.supercast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Studio Expo
187. Hur många utvisningar tål Sverige?

Studio Expo

Play Episode Listen Later Feb 20, 2026 31:10


De senaste månaderna har flera uppmärksammade utvisningar väckt stark kritik. Barn, familjer och människor som arbetat, bildat familj och rotat sig i Sverige har fått besked om att lämna landet.  Regeringen talar om en stram och förutsägbar migrationspolitik. Kritiker talar om rättsosäkerhet och om att relationer slits upp på ett inhumant sätt. Men bortom de enskilda fallen finns en större fråga: Vad händer med ett samhälle när tillhörighet blir villkorad och ditt liv riskerar att ryckas upp på ett nytt sätt än tidigare? Och vad innebär det när en politik som länge drivits och önskats av Sverigedemokraterna – om ett mer homogent och repressivt Sverige – nu får konkret genomslag? Gäster i studion är Expos vd Daniel Poohl och Expos researcher och utbildare Niclas Nilsson.  Programledare: Erik Glaad Ställ en fråga till oss! Skicka in din lyssnarfråga som ett röstmeddelande till oss: https://www.speakpipe.com/studioexpo Vill du hellre mejla så skicka din fråga till studioexpo@expo.se  Läs mer: Niclas Nilsson: Är det här det Sverige vi vill ha? (2026): https://expo.se/kommentar/ar-det-har-det-sverige-vi-vill-ha/  Expo guidar: från DO till Tidö - SD:s väg till makten (Glaad, 2025): https://expo.se/guide/expo-guidar-fran-do-till-tido-sds-vag-till-makten/  Studio Expo: Så mår Tidösamarbetet ett år kvar till valet (2025): https://expo.se/podcasts/sa-mar-tidosamarbetet-ett-ar-kvar-till-valet/  Studio Expo: Angiverilagen (2023): https://expo.se/podcasts/angiverilagen/  Daniel Poohl: Medkänsla har blivit tabu (2023): https://expo.se/kommentar/medkansla-har-blivit-tabu/ Expo behöver ditt stöd Bli poddvän här: https://expo.se/stod-expo/bli-poddvan/  Prenumerera på Expo: https://expo.se/tidskriften/prenumerera  --- Studio Expo ger dig som lyssnar fördjupningar om våra avslöjanden, mer om våra granskningar och analyser av högextrema tendenser. Varje vecka i din poddspelare! Expo är en religiöst och partipolitiskt obunden stiftelse. Vi har granskat och bevakat extremhögern sedan 1995 – för en levande demokrati där rasistiska idéer och organisationer saknar inflytande. Stöd vår verksamhet genom att bli månadsgivare eller swisha en slant till 123 271 02 59.

Smartare Fitness
Stark mamma: Mia Fernando om postpartum-träning

Smartare Fitness

Play Episode Listen Later Feb 19, 2026 56:07


Får man hoppa? När är det säkert att springa? Och hur vet man om bäckenbotten faktiskt håller?Efter nio månaders graviditet och en förlossning är kroppen förändrad, och frågorna är ofta fler än svaren. I det andra avsnittet av vår serie om träning och graviditet tar vi oss an "den fjärde trimestern" och vägen tillbaka. Vi skrotar vaga råd och ersätter dem med ren vetenskap.Vi gästas återigen av Mia Fernando (@bakingbabies) – fysioterapeuten, författaren och specialisten som blivit hela Sveriges trygghet i frågor om kvinnohälsa. Med en unik kombination av medicinsk expertis och rak kommunikation guidar hon oss genom återhämtningens alla faser.Gas eller broms? Vi reder ut skillnaden mellan att ge kroppen välbehövlig vila och att fastna i onödig passivitet.Kroppens varningssignaler: Hur du tolkar symtom och vet exakt när du kan öka belastningen.Expert-djungeln: Vem ska du faktiskt lyssna på när råden går isär?Den "bästa" träningen: Finns det specifika träningsformer som ger snabbare (och säkrare) resultat efter förlossningen?Mytkrossaren: Vi tar död på rädslan kring hopp, löpning och tunga lyft en gång för alla.Oavsett om ditt mål är att återvända till elitidrott eller att kunna bära ditt barn utan smärta, ger Mia dig de vetenskapliga verktygen för en hållbar nystart. Det är dags att sluta gissa och börja lita på din kropp igen.Följ Mia Fernando:Hitta mer kunskap och fördjupning på Instagram: @bakingbabies-----Köp våra produkter på https://certan.se/Skriv även upp dig på vår VIP-lista för mailutskick om hur du på ett smartare sätt kan optimera din träning, kost och hälsa.Som prenumerant på VIP-listan kommer du dessutom vara först att få reda på vi när vi fyller på lagret och släpper nya produkter.Skriv upp dig här: https://certan.se/nyhetsbrev/Prenumerera i din favorit-podcast-app:Apple Podcastshttps://podcasts.apple.com/se/podcast/smartare-fitness/id1515785181Spotifyhttps://open.spotify.com/show/1tmubjKyiXpvat6jZJJoCs?si=-UZFV2niQQmVzCbj6CH14wFölj oss:https://www.instagram.com/certan.se/https://www.tiktok.com/@certan.sehttps://www.facebook.com/certan.se

Filterpodden
DÖDA VINKELN #18: Pedofiljakt, duvor och Wuthering Heights

Filterpodden

Play Episode Listen Later Feb 19, 2026 40:56


Mattias ser ljuset i pedofilmörkret och Madelene generas av Margot Robbies och Jacob Elordis »ömsesidiga besatthet«. Dessutom: Pescatore, Vesuvio, La Bussola och Pompeji.Podden görs av Magasinet Filters redaktion. Prenumerera på Filter här. Foto: Nadim Elazzeh

Yoshi's Podcast
Vad utsätts barn för på SiS-hemmen? | Louise Neo | #162

Yoshi's Podcast

Play Episode Listen Later Feb 19, 2026 125:06


Vad utsätts barn för på SiS-hemmen? Louise Neo är föreläsare och barnrättsaktivist med egna erfarenheter av placering och tvångsvård som barn. Vi pratar om nästa generations syn på mobiler och sociala medier, hur och varför hon fick tvångsvård som barn, året hos över 30 olika fosterfamiljer, fysisk och psykisk vanvård på SiS-hemmen, hur barn i Statens institutionsstyrelses vård utsätts för tortyrliknande förhållanden, hennes liv efter tvångsvården, hur vi kan skapa förändring och mycket mer. Följ Louise via @louise.neo och @helare_perspektiv på Instagram, samt på LinkedIn. Kolla även gärna in @sistjejer på Instagram. Yoshi's Podcast hittas på Spotify, Apple Podcasts, YouTube och andra poddplattformar. Prenumerera på https://aljosja.substack.com för att få notiser om nya avsnitt, samt på https://yoshisss.substack.com för att följa mitt skrivande. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit aljosja.substack.com

Fråga Anders och Måns
Onsdagsreprisen 19: Gåsfunderingar

Fråga Anders och Måns

Play Episode Listen Later Feb 18, 2026 15:03


Anders & Måns läser lyssnarfrågor och tänker högt. Podden publiceras lördagar 08.00. Skriv en fråga till programmet: fraga@andersochmans.se Prenumerera och slipp reklam: fragaandersochmans.supercast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gräsrötter Podcast
S5E28: Ägd av en somalie

Gräsrötter Podcast

Play Episode Listen Later Feb 18, 2026 77:08


Gräsrötter Podcast Stötta oss här på Spotify eller på Patreon och upplev podden i längre och mer exklusivt format som vi kallar för "Omklädningsrummet". Prenumerera på Spotify eller gå in på: www.patreon.com/grasrotter Följ oss på sociala medier och dela med er av era åsikter och ställ frågor! Gräsrötter @grasrotter Jonathan @Jonathanjonsonn Joel @Joelsturesson Theo @Theojonssonj Simon @Simonramso Podden klipps och produceras av Simon Ramsö @ Ramsö Studios KONTAKT Grasrotter@gmail.com

Techrekpodden
301. Del 2. Så bygger du en fungerande utvecklingsorganisation

Techrekpodden

Play Episode Listen Later Feb 17, 2026 40:44


Det här är del 2 av samtalet med Thorbjörn Frisk, Chief Product and Technology Officer på Kleer. Vi går rakt in i det som ofta skaver i organisationer: ledarskap och riktning. Hur får man med alla på resan? Och när är det dags att ställa de där frågorna som ingen annan vågar ställa? Thorbjörn pratar om trust, sårbarhet och varför ledarskap i grunden handlar om att undanröja hinder. Vi är också inne på rekrytering efter tusen hires, jakten på driv, AI:s faktiska påverkan på utvecklingsteam och om agenternas framtid kan förändra hela SaaS-logiken. Ett samtal om mod, relationer och nästa kapitel i tech. Tidsstämplar: 0:42 Ledarskap som skaver: att förmedla riktning 02:43 Våga vara direkt 04:39 Bygg trust med lagom transparens 07:01 Sårbarhet som superkraft 10:32 Hur många kan du leda? 12:36 Ledaren som hinderborttagare 14:45 Rekryteringslärdomar och driv 19:31 Ny roll på Clear och AI-resa 22:08 AI i utvecklingsteam 29:10 Agenternas framtid och SaaS 35:44 Lärande via människor och ungdomsidrott Är ditt företag i behov av IT-rekrytering, eller Executive Search eller vill du tipsa om en gäst? Hör av dig till cj@ants.se eller läs mer om hur vi arbetar på ants.se   Prenumerera på vårt nyhetsbrev.

Fråga Anders och Måns
Avsnitt 198: Svettiga av svett

Fråga Anders och Måns

Play Episode Listen Later Feb 14, 2026 57:17


Anders & Måns läser lyssnarfrågor och tänker högt. Podden publiceras lördagar 08.00. Skriv en fråga till programmet: fraga@andersochmans.se Prenumerera och slipp reklam: fragaandersochmans.supercast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En varg söker sin pod
Wuthering Heights (gratisavsnitt)

En varg söker sin pod

Play Episode Listen Later Feb 12, 2026 53:38


Inför alla hjärtans dag levererar EVSSP något för dem så ovanligt som en sågning.Prenumerera på: https://underproduktion.se/envargsokersinpod

Fråga Anders och Måns
Onsdagsreprisen 18: Fryser varmt vatten fortare än kallt?

Fråga Anders och Måns

Play Episode Listen Later Feb 11, 2026 8:23


Anders & Måns läser lyssnarfrågor och tänker högt. Podden publiceras lördagar 08.00. Skriv en fråga till programmet: fraga@andersochmans.se Prenumerera och slipp reklam: fragaandersochmans.supercast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fråga Anders och Måns
Avsnitt 197: En kall varmkorv är ju inte det bästa

Fråga Anders och Måns

Play Episode Listen Later Feb 7, 2026 58:50


Anders & Måns läser lyssnarfrågor och tänker högt. Podden publiceras lördagar 08.00. Skriv en fråga till programmet: fraga@andersochmans.se Prenumerera och slipp reklam: fragaandersochmans.supercast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fråga Anders och Måns
Onsdagsreprisen 17: Varför somnar man så lätt i en bil?

Fråga Anders och Måns

Play Episode Listen Later Feb 4, 2026 13:15


Anders & Måns läser lyssnarfrågor och tänker högt. Podden publiceras lördagar 08.00. Skriv en fråga till programmet: fraga@andersochmans.se Prenumerera och slipp reklam: fragaandersochmans.supercast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fråga Anders och Måns
Avsnitt 196: Hår som termos

Fråga Anders och Måns

Play Episode Listen Later Jan 31, 2026 57:48


Anders & Måns läser lyssnarfrågor och tänker högt. Podden publiceras lördagar 08.00. Skriv en fråga till programmet: fraga@andersochmans.se Prenumerera och slipp reklam: fragaandersochmans.supercast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En varg söker sin pod
Efterhängsen kulturminister (teaser)

En varg söker sin pod

Play Episode Listen Later Jan 29, 2026 2:37


En varg söker sin pod pratar bland annat om självhat på Göteborgs filmfestival, samt har en ny take på Brooklyn Beckham-gate.Prenumerera på: https://underproduktion.se/envargsokersinpod

Fråga Anders och Måns
Onsdagsreprisen 16: Om huden

Fråga Anders och Måns

Play Episode Listen Later Jan 28, 2026 9:40


Anders & Måns läser lyssnarfrågor och tänker högt. Podden publiceras lördagar 08.00. Skriv en fråga till programmet: fraga@andersochmans.se Prenumerera och slipp reklam: fragaandersochmans.supercast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fråga Anders och Måns
Avsnitt 195: Ghostade av rymden

Fråga Anders och Måns

Play Episode Listen Later Jan 23, 2026 39:38


Anders & Måns läser lyssnarfrågor och tänker högt. Podden publiceras lördagar 08.00. Skriv en fråga till programmet: fraga@andersochmans.se Prenumerera och slipp reklam: fragaandersochmans.supercast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fråga Anders och Måns
Onsdagsreprisen 15: Komisk tajming

Fråga Anders och Måns

Play Episode Listen Later Jan 20, 2026 10:01


Anders & Måns läser lyssnarfrågor och tänker högt. Podden publiceras lördagar 08.00. Skriv en fråga till programmet: fraga@andersochmans.se Prenumerera och slipp reklam: fragaandersochmans.supercast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fråga Anders och Måns
Avsnitt 194: En färg på klassresa

Fråga Anders och Måns

Play Episode Listen Later Jan 16, 2026 47:16


Anders & Måns läser lyssnarfrågor och tänker högt. Podden publiceras lördagar 08.00. Skriv en fråga till programmet: fraga@andersochmans.se Prenumerera och slipp reklam: fragaandersochmans.supercast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En varg söker sin pod
Judas (gratisavsnitt)

En varg söker sin pod

Play Episode Listen Later Jan 15, 2026 39:55


Vårsäsongens första avsnitt av En varg söker sin pod handlar om Amanda Romare, agens, litteratur och att vara en projektledare som spårat ur.Prenumerera på: https://underproduktion.se/envargsokersinpod

Fråga Anders och Måns
Onsdagsreprisen 14: Om bananflugor

Fråga Anders och Måns

Play Episode Listen Later Jan 14, 2026 7:35


Anders & Måns läser lyssnarfrågor och tänker högt. Podden publiceras lördagar 08.00. Skriv en fråga till programmet: fraga@andersochmans.se Prenumerera och slipp reklam: fragaandersochmans.supercast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fråga Anders och Måns
Reprisavsnitt: Anders säger falmskärm

Fråga Anders och Måns

Play Episode Listen Later Jan 10, 2026 41:51


Anders & Måns läser lyssnarfrågor och tänker högt. Podden publiceras lördagar 08.00. Skriv en fråga till programmet: fraga@andersochmans.se Prenumerera och slipp reklam: fragaandersochmans.supercast.comOBS! Detta är en repris av avsnitt 163. Vi är snart tillbaka med nya avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En varg söker sin pod
Vinterpodden: Cool (teaser)

En varg söker sin pod

Play Episode Listen Later Jan 8, 2026 2:24


Om kontrasterna mellan Miles Davis och Hitler, om att sälja ut och skylla det på coolhetens förtryck, samt om varför det i dag är mer accepterat att vara en pluggis.Prenumerera på: https://underproduktion.se/envargsokersinpod

Fråga Anders och Måns
Onsdagsreprisen 13: Bävrar

Fråga Anders och Måns

Play Episode Listen Later Jan 7, 2026 7:42


Anders & Måns läser lyssnarfrågor och tänker högt. Podden publiceras lördagar 08.00. Skriv en fråga till programmet: fraga@andersochmans.se Prenumerera och slipp reklam: fragaandersochmans.supercast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En varg söker sin pod
Vinterpodden: Alfa och beta (teaser)

En varg söker sin pod

Play Episode Listen Later Jan 1, 2026 2:11


I det här temaavsnittet från EVSSP pratar Liv om manosfärens singulära, sociobiologistiska teorier och hur dessa har blivit allmängods. Caroline berättar om varför ingen egentligen vill vara med en alfa.Prenumerera på: https://underproduktion.se/envargsokersinpod

En varg söker sin pod
Vinterpodden: Lyssnarnas kärleksproblem (teaser)

En varg söker sin pod

Play Episode Listen Later Dec 25, 2025 1:44


Hur hanterar man en adlig oskuld? Hur får man sin partner att tråna av åtrå? Kan man skaffa barn med en kille utan driv? I den första av tre vinterpoddar hjälper Liv och Caroline sina lyssnare med kärleksproblem.Prenumerera på: https://underproduktion.se

En varg söker sin pod
Ute och inne 2026 (gratisavsnitt)

En varg söker sin pod

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 40:49


Vi sparkar igång julen med En varg söker sin pods trendspaningar för 2026. Det är inte Liv och Carolines önskningar eller åsikter som ligger till grund för innehållet, de har bara tolkat och sammanställt samhällets vindar.Prenumerera på: https://underproduktion.se