Dobra Zmiana

Prawie 12 mln dorosłych Polaków ma problemy z elementarnym czytaniem i pisaniem, a w szczególności z rozumieniem tekstu. Dlaczego tak jest? Jakich jest 5 poziomów piśmiennictwa i dlaczego prawie połowa dorosłych Polaków jest dotknięta wtórnym analfabetyzmem?

Co to znaczy być normalnym? Dlaczego wszyscy jesteśmy trochę nienormalni? Zebrałem dzisiaj 3 idee, które mogą Cię zmienić.

Żyć na swoich zasadach nie jest łatwo, w szczególności jak odebrałeś wychowanie, które zawsze stawiało potrzeby innych ponad Twoje. Jak żyć swoim życiem? Odpowiadam w dzisiejszym odcinku.

Dzisiaj zastanawiamy się nad tą dziwną zależnością, że niewiedza często jest błogosławieństwem, a osoby mniej zorientowane w otoczeniu i mniej świadome mają pozornie lżejsze życie. Czy na pewno tak jest?

Przygotowałem 3 prowokujące myśli, które powinny Cię zirytować, ale nakłonić do głębszej refleksji.

Co roku Święto Niepodległości wzbudza wiele niezdrowych emocji, ale też przypomina mi o tym czym patriotyzm jest i jak zawłaszczono wiele ważnych pojęć. Wszystko to omawiam na kanwie książki Turbopatriotyzm.

Czy możliwa jest śmierć z przepracowania? Czy faktycznie musimy pracować dużo, by zrobić dużo? Dlaczego w naszym kraju nie korzysta się z najnowszych doświadczeń i badań mówiących, że jakościowa praca kończy się na 35h/tygodniu?

Sytuacje kryzysowe w życiu przytrafiają się każdemu. Nie zawsze wiadomo co robić. Przychodzę z podpowiedzią - przygotowałem 6 niezawodnych sposobów na załagodzenie życiowych kryzysów.

Brak akceptacji, czy wręcz nienawiść do samego siebie, przybiera różne formy, czasem nawet wyglądające niewinnie. Jak przejść od tego wrogiego stanu do samoakceptacji i lepszego myślenia o sobie samym?

Dajemy się często wodzić za nos i manipulować sobą. Do tego stopnia, że sami siebie oszukujemy. Jak działa manipulacja na 7 przykładach?

Nawet bez deform systemu edukacji autorstwa obecnego ministra głupoty nasz system szkolnictwa pełen jest patologii. Zebrałem ich aż 10.

W tym odcinku przyglądam się smutnym statystykom związanym z finansowym analfabetyzmem Polaków.

Zadawałeś sobie te pytania?

Zebrałem kluczowe zasady, które mogą zupełnie zmienić Twoje życie.

Dziś o wyuczonej bezradności.

"Overthinking" czyli dosłownie nadmierne myślenie, czy też "przekombinowane myślenie", to nie tylko wymyślanie na poczekaniu tysiąca scenariuszy tego co może pójść nie tak. To bardzo poważny problem, z którym próbuję się dzisiaj zmierzyć.

Jest masa rzeczy, których zupełnie nie zdajemy sobie sprawy nie tylko o tym jak pracujemy, ale po co robimy pewne rzeczy? Dzielę się moimi nieoczywistymi spostrzeżeniami na temat pracy.

Dzisiaj mówię o potędze milczenia i o tym w jaki wielu obszarach można to wykorzystać.

O tym jak mówić pozornie mądre rzeczy, ale w sumie nic nie powiedzieć. O Głębotkach Daniela Denneta.

Kryzys powoli, w pełzający sposób, się rozpoczyna. Najpierw inflacja. Potem pękną bańki spekulacyjne, coś krachnie na giełdzie, banki znowu będą tonęły, a finanse publiczne jak zawsze będą w opłakanym stanie. Jak z tego całego zamieszania wyjdziesz Ty? Przygotowałem kilka porad jak się dobrze przygotować.

Zarządzanie sobą w czasie w pigułce. Jak znaleźć motywację? Jakie są najlepsze sposoby, by pozostać efektywnym?

Sen jest absolutnie kluczowy do skutecznego działania. Jednak większość osób traktuje sen jako czas zmarnowany, jako czynność niepotrzebną, którą można manipulować. Zbieram w jedną całość moją całą wiedzę na temat snu, długu snu i wstawania wcześnie rano i podaję w dzisiejszym odcinku podcastu.

Kup moją książkę i kurs: https://ideaman.tv/ksiazka-pozegnaj-prokrastynacje-bf/ Czym jest Antykruchość? Jak zostaliśmy zmanipulowani przez polityków? Dlaczego przedsiębiorcy dadzą sobie radę z nowym ładem? To i więcej w nowym podcaście.

Czego nie wiedziałeś o perfekcjonizmie? Żyłem przez długi czas w przeświadczeniu, że wiem sporo o wadach perfekcjonizmu, jednak wpadałem w popularne mity i niezrozumienie. Perfekcjonizm dzieli się na 3 rodzaje. Co więcej, nie wszystko w nim jest złe. Jakim rodzajem perfekcjonisty jesteś Ty? Książka Pożegnaj Prokrastynację: https://ideaman.tv/ksiazka-pozegnaj-prokrastynacje-bf/

W dzisiejszym odcinku pochylam się nad cechami introwertyków, które mogą okazać się promujące w życiu zawodowym i nie tylko. Zobacz czemu nie musisz być ekstrawertykiem aby odnieść sukces. Zapraszam!

Dziś w odcinku mówię o ośmiu rzeczach, które chciałbym wiedzieć dużo wcześniej na temat pracy.

Dziś poruszam do tej pory bardzo popularny u mnie temat zamartwianiem i przejmowaniem się wszystkim w życiu. Jak to z tym jest?

Dziś w podcaście mówię o tym, czego nie mówić osobie w depresji. Zobacz, dlaczego zwykłe "będzie dobrze" nie będzie dobrą formą wsparcia.

Dziś w podcaście mówię o tym jak zbudować biznes z niemal zerowym kapitałem wejściowym. Podpieram się przy tym swoim własnym doświadczeniem jak i książką Daymond John "Siła przedsiębiorczości, siła upadku". Zapraszam

Dziś odpowiem na pytanie z tytułu. Omówię dość szeroko problem prokrastynacji. Zapraszam!

Zostałem ostatnio kompletnie zbity z tropu takim z pozoru prostym pytaniem, którym chcę się podzielić. Co robisz w swoim wolnym czasie? No właśnie, kompletnie mnie wcięło. Jak to wolnym czasie? Osoba, która prowadzi biznes w ogóle ma jakiś wolny czas, znaczy… no właśnie. Warto mieć czas wolny, warto działać poza zawodowo.

Gdybym wiedział wcześniej to co teraz wiem o zarządzaniu swoim czasem, to zrobiłbym i skorzystałbym z TYLU okazji. Niestety czas przecieka nam przez palce, a smutny fakt, jest taki, że czas to pieniądz w pracy, a poza pracą podarowany czas jest oznaką szacunku i miłości. Więc czy w pracy czy w poza pracą czas i zarządzanie swoim czasem - to bardzo ważne rzeczy.

W dzisiejszym odcinku opowiadam o 7 pozytywnych przekonaniach których wyznawanie widocznie polepszy naszą jakość życia.

Dziś pomówimy sobie o postawie, która jest mi bardzo bliska, o postawie proaktywności. Z podcastu dowiesz się, czym jest proaktywność, a czym reaktywność, czyli jak być zaradnym w życiu. Zapraszam!

Bycie "tą miłą osobą" potrafi mieć tragiczne konsekwencje. Nieumiejętność odmówienia, brak asertywności, a przede wszystkim trudność w obronie własnego stanowiska to rzeczy, które w długiej perspektywie mogą odbić się tragiczną czkawką w życiu. Dlaczego bycie dla każdego miłym na siłę i uległym może zakończyć się dla Ciebie bardzo źle?

Dziś w podcaście rozmowa Ryszarda Kosowicza z Danielem Kawką fizjoterapeutom i założycielem fundacji Kuloodporni Bielsko - Biała. Rozmowa dotyka problemu siedzącego trybu życia. Daniel zdradza nam jak w łatwy sposób możemy zadbać o nasze układy krążeniowo - ruchowe, jak możemy pozbyć się bólu i jak uczynić naszą pracę zdrową i efektywną. Podcast jest równocześnie premierą kursu, do którego link znajdziesz tutaj: https://ideaman.tv/zdrowa-i-efektywna-praca/

Dziś rozmawiamy o tym jak być niezniszczalnym. Rozmawiamy o filozofii stoickiej razem z Radkiem Budnickim - autorem podcastu "Lepiej teraz" i "Po ludzku o pieniądzach". Dzisiejszy podcast jest również premierą kursu "Niezniszczalni". Jeśli czujesz się zagubiony w życiu, czujesz że sobie nie radzisz, czujesz niepokój - ten kurs pomoże Ci się odnaleźć Kurs 50% taniej do końca soboty (11.05.2019): https://ideaman.tv/kurs-niezniszczalni/

Dziś podcast prowadzę solo. Mówię o 5 złotych zasadach sprzedaży. Czy jesteśmy naturalnymi sprzedawcami? Czy jesteśmy produktem? O tym i o innych kwestiach będzie dziś mowa. Zapraszam!

Dziś mówimy o zasadach wywierania wpływu na ludzi - zasadach, które są podstawą w marketingu i sprzedaży. Podajemy, z życia wzięte, przykłady zastosowania reguł Cialdiniego nie tylko w biznesie, ale choćby na rynku pracy. Zapraszamy!

Dziś mówimy o szkole. O tym czego powinniśmy się uczyć, czego się nie uczyliśmy, ale też o tym co w obecnym systemie jest dobre. Podpowiadamy co można było zmienić, aby system był lepszy. Zapraszamy!

Dzisiejszy podcast jest nietypowy - prowadzę go solo. Mówię, o chyba jednej z najistotniejszych kompetencji w rozwoju, mianowicie, o tym, w jaki sposób się uczyć. Zapraszam!

Dziś w podcaście omawiamy Wielką Piątkę - najlepszy, najbardziej dokładny model osobowości. Opowiemy dlaczego dogłębne poznanie swojej osobowości jest bardzo ważne i w jakich kontekstach może Ci się to przydać. Zapraszamy!

W dzisiejszym podcaście odwołujemy się do klasyki – Dale Carnegie, jak i do wielu własnych doświadczeń. Dostarczamy przykładów jak budować i utrzymywać dobre pierwsze wrażenie. Mówimy też o sytuacjach sprzedażowych. Jeśli chcesz prowadzić świadome relacje i dowiedzieć się jakie błędy popełniasz – ten podcast jest dla Ciebie. Zapraszamy!

W dzisiejszym, podcaście rozmawiamy na temat pieniędzy. Analizujemy bardzo ciekawe narzędzie dostarczone przez Radosława Budnickiego z podcastu “Lepiej teraz” i “Po ludzku o pieniądzach” – fiszki. Konkretnie fiszki z dziedziny psychologii. Z materiału można wyciągnąć naprawdę wiele. Zapraszamy!

Dziś w podcaście omawiamy szerokie zagadnienie błędów poznawczych. Nasz umysł jest niedoskonały i zdarza mu się interpretować rzeczywistość w sposób nieprawdziwy. W tym podcaście wymieniamy dużo przykładów błędów, których jeśli jesteś ich świadomy, możesz uniknąć. Więc jeśli chcesz, aby twoje decyzje prowadziły do jak najlepszych, obiektywnie, rozwiązań – ten podcast jest właśnie dla Ciebie.

W dzisiejszym odcinku omawiamy temat komunikacji bez przemocy w relacjach i miejscu pracy. Podajemy bardzo dużo teorii omawiając ją na praktycznych przykładach.

W dzisiejszym odcinku omawiamy temat motywacji. Podajemy ponad 20 technik jak się motywować, jak unikać demotywatorów. Jeśli chcesz odnaleźć w sobie wewnętrzną motywacje i utrzymać ją ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. Zapraszamy!

W tym odcinku rozmawiamy o realiach bycia youtuberem. Mówimy o cechach, które są wymagane do pracy w tym zawodzie i przede wszystkim o tym jak zmonetyzować swoją działalność. Jeśli planujesz zacząć biznes na youtube, czy w ogóle w internecie ten odcinek powinien Cię zainteresować.

Jordan Peterson, chyba najbardziej znany na YouTube psycholog i wykładowca. Niedawno na rynek polski wyszła jego książka “12 Życiowych Zasad”. W podcaście omówiliśmy każdą z nich oraz kilka z waszych “antidotów na chaos” z konkursu z zeszłego tygodnia. Wyłoniliśmy również zwycięzców. Zapraszamy do odsłuchu!

W dzisiejszym odcinku wzięliśmy na warsztat prokrastynację. Dlaczego mamy ten nieprzyjemny nawyk odkładania wszystkiego na później? Jak z nim walczyć? Jeśli zmagasz się z tym problemem mam nadzieję że po obejrzeniu tego podcastu będziesz dużo bardziej produktywny.

Gość: Daniel Kawka – fizjoterapeuta, twórca największego w kraju portalu dla fizjoterapeutów neoReh.pl, założyciel zespołu Amp Football “Kuloodporni Bielsko-Biała”, osoba, która godzi prawdziwą pasję, biznes i życie rodzinne. W długiej i inspirującej rozmowie razem z Danielem mówimy o problemach i zmaganiach osób niepełnosprawnych, o fizjoterapii i życiu pełnym pasji, mimo przeszkód. Zagadnienia sięgają od rozpoczynania i pracy w organizacji po godzinach, bez wynagrodzenia, po radzenie sobie z niepełnosprawnością po zwykłe błędy postawy, problemy z jakimi spotyka się każdy, kto pracuje w trybie siedzącym.