Podcasts about dzisiaj

  • 824PODCASTS
  • 5,729EPISODES
  • 34mAVG DURATION
  • 1DAILY NEW EPISODE
  • Jun 5, 2023LATEST

POPULARITY

20152016201720182019202020212022

Categories



Best podcasts about dzisiaj

Show all podcasts related to dzisiaj

Latest podcast episodes about dzisiaj

Nadgryzieni - rozmowy (nie tylko) o Apple

Dzisiaj rozmawiamy przede wszystkim o nowym headsecie VR/AR Apple’a, czyli o Vision Pro, ale poruszamy wszystkie nowości z WWDC23 – Maca Pro, Maca Studio, nowego MacBooka Air 15” oraz wszystkie systemy operacyjne, od macOS Sonoma po iOS 17. Sponsor odcinka: … Czytaj dalej → The post 420: (Live) WWDC23! first appeared on Retro Rocket Network.

Raport międzynarodowy
Łukaszenka i dowód życia. „Wyglądał jak żywy trup” #OnetAudio

Raport międzynarodowy

Play Episode Listen Later May 18, 2023 16:57


Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu.   Raport międzynarodowy znajdziesz tutaj: https://onetaudio.app.link/RaportMiedzynarodowy   Doniesienia o złym stanie zdrowia Alaksandra Łukaszenki miała zakończyć jego oficjalna wizyta w bazie wojskowej. Ale stała się jedynie gruntem dla kolejnych plotek. Dyskusję o pogarszającej się kondycji białoruskiego dyktatora Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz prowadzą ku pytaniu: czy zmiana na stanowisku przywódcy Białorusi byłaby dziś dla Zachodu korzystna? „Problem polega na tym, że nam się to opłaci w perspektywie długoterminowej, ale nie w krótkoterminowej, a my nie mamy długoterminowej perspektywy” – komentuje dziennikarz Onetu. „Dzisiaj kluczowe jest, kto będzie decydował o tym, kto będzie rządził na Białorusi, gdyby Łukaszenki zabrakło. I niestety nie będziemy to my, będą to Moskale” – dodaje. Kto mógłby przejąć władzę na Białorusi? I dlaczego nikt, z kim Zachód mógłby rozmawiać? O tym m.in. w „Raporcie międzynarodowym”. Współprowadzący komentują też objazd Wołodymyra Zełenskiego po europejskich stolicach. Czy było tego za dużo? Dlaczego zabrakło na tej trasie Warszawy? A może Witold Jurasz niepotrzebnie się czepia? „Jeżeli był czas, kiedy mogliśmy coś ugrywać, to ten czas powoli się będzie kończył, bo nieuchronnie inni nas będą wyprzedzać” – stwierdza. „Ta jednoznaczna zapowiedź prezydenta Dudy, że F-16 nie przekażemy Ukrainie, była błędem” – dodaje z kolei Zbigniew Parafianowicz. „Zostawienie tego w sferze niedopowiedzeń byłoby korzystniejsze (…). Zełenski kompletnie sobie odpuszcza ten temat w kontekście Polski” – kontynuuje. W odcinku także o sytuacji na froncie, rosyjskich propagandystach i wyborach w Turcji. Pojawia się też wątek niemiecki.

Skądinąd
#152 Co to znaczy być dzisiaj konserwatystą? Rozmowa z Konstantym Pilawą

Skądinąd

Play Episode Listen Later May 7, 2023 81:14


W najnowszej odsłonie „Skądinąd” gości Konstanty Pilawa, członek zarządu Klubu Jagiellońskiego, redaktor naczelny pisma „Pressje”. A rozmawiamy o tym, kim jest dzisiaj konserwatysta? Rozmawiamy także o różnych znaczeniach tego terminu. O konserwatyzmie politycznym oraz filozoficznym. O specyfice współczesnego świata. O chrześcijaństwie i jego historii. O dawnej „Frondzie” i katolicyzmie jako kontrkulturze. O kryzysie Kościoła katolickiego i różnych sposobach wyjścia z tego kryzysu. O kulturze terapeutycznej. A także o wielu jeszcze innych sprawach. Owocnego słuchania!

Nadgryzieni - rozmowy (nie tylko) o Apple
415: Moja nowa Omega już podwoiła swoją wartość

Nadgryzieni - rozmowy (nie tylko) o Apple

Play Episode Listen Later May 5, 2023 147:26


Dzisiaj mamy dla was recenzję Moonswatcha, czyli zegarka zrobionego przez Swatcha z Omegą. Są też wrażenia z przejechania 3000 km w 5 dni elektrycznym VW ID Buzz. W trakcie odcinka zostaje kupiony Millennium Falcon z LEGO (7500 części!) i rozmawiamy … Czytaj dalej → The post 415: Moja nowa Omega już podwoiła swoją wartość first appeared on Retro Rocket Network.

Piąte: Nie zabijaj
Wiktor Krajewski | Czy Jerzy Kalibabka mógłby się wydarzyć dzisiaj? | ROZPYTANIE cykl rozmów

Piąte: Nie zabijaj

Play Episode Listen Later May 2, 2023 79:48


Kilkanaście ucieczek z więzienia, kilkaset oszustw, gwałtów, uprowadzeń... a mimo to z Jerzego Kalibabki zrobiono superbohatera. Uczuciowego Janosika, erotycznego Robin Hooda. Jak to możliwe, że Kalibabka wciąż jawi się nam jako legenda, a nie jako okrutny i bezwzględny przestępca i predator? O tym rozmawiam z Wiktorem Krajewskim, autorem książki „Kalibabka. Historia największego uwodziciela PRL”. Czy taka historia mogłaby wydarzyć się dzisiaj? Zagłosuj na Piąte: nie zabijaj w konkursie Best Stream Awards: 1) na Instagramie https://www.instagram.com/p/CrXwWLaopLc/ dodając komentarz z oznaczeniem mojego profilu @justynamazurpl i dodając #BestStreamAwards2023 2) na Facebooku https://www.facebook.com/beststreamawards/posts/pfbid0BiyxXQW9tLQY8R73PHf9GP48JCn2SW1qvGTCuR19YcyMqgrfpUv9iM53WuDMBHcxldodając komentarz z oznaczeniem strony @Piąte: nie zabijaj i dodając #BestStreamAwards2023 Masz dla mnie sprawę? Wyślij ją mailem: po[at]piateniezabijaj.pl Możesz mnie spotkać: Grupa: http://www.facebook.com/groups/PiateNieZabijaj _______ Słuchaj na: Spotify: https://spoti.fi/2WM488O Apple Podcasts: https://apple.co/3CELhCr Tidal: https://bit.ly/3tUkXAw Google Podcasts: https://bit.ly/3I7v5L6 YouTube: http://bit.ly/2Ur9Cbw

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #226 Solo - Jakie są podstawowe zadania menedżera

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Apr 27, 2023 29:07


Dzisiaj w odcinku poruszam temat podstawowych zadań menedżera.Zacznę od tego, kim jest menedżer (według mnie).Jak odnotowano w Wikipedii menedżer to funkcja realizująca proces zarządzania, a zatem planowanie, organizowanie, podejmowanie decyzji, motywowanie i kontrolowanie. Co za tym idzie menedżer, ma za zadanie realizować stawiane przed nim cele i ma do tego szereg narzędzi, z których może, a nawet powinien korzystać.Mamy także różne style kierowania, ale o tym innym razem.Jak wspomniałem wcześniej, każdy menedżer jest dla mnie kierownikiem, bo kompetencje kierownicze są składową kompetencji menedżera. Kierownik skupia się głównie na zadaniach związanych z planowaniem, organizowaniem i kontrolowaniem, zadania menedżera są znacznie szersze.Jakie są zatem obowiązki menedżera?Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk226Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK

Raport międzynarodowy
Kto szkodzi Polsce? „Pomimo antyrosyjskiej retoryki robią rosyjskiemu reżimowi dobrze” #OnetAudio

Raport międzynarodowy

Play Episode Listen Later Apr 25, 2023 23:14


Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu.   Raport międzynarodowy znajdziesz tutaj: https://onetaudio.app.link/RaportMiedzynarodowy   Czy rosyjskiej agentury należy szukać wśród tych, którzy najgłośniej mówią o zwalczaniu rosyjskiej agentury? To jeden z wątków, jaki pojawia się w rozmowie Witolda Jurasza z dr. Witoldem Sokałą z UJK w Kielcach, a punktem wyjścia jest projekt ustawy poszerzający pojęcie szpiegostwa. Ta ustawa w opinii gościa „Raportu międzynarodowego" zrobi więcej złego niż dobrego. „Zwiększy poczucie zaniepokojenia obywateli, zwiększy ryzyko bardzo woluntarystycznego walenia pałką na lewo i prawo niekoniecznie w osoby najbardziej winne, natomiast realnej agenturze nie poczyni specjalnych szkód” – komentuje dr Sokała. Jak dodaje: „Dzisiaj naszym problemem nie są ci, którzy wykradają nasze tajemnice, a w każdym razie nie najważniejszym. Dzisiaj naszym problemem są ci, działający na rzecz obcych wywiadów, obcych mocarstw, którzy manipulują opinią publiczną, a czasem manipulują bezpośrednio decydentami”. Kto zatem głosi szkodliwe treści? Jak rozumieć w tym obliczu wolność słowa? „Absolutyzowana wolność, także wolność słowa, jest narzędziem w ręku autorytarnych reżimów – rosyjskiego i chińskiego – które metodami wywiadowczymi i innymi bardzo chętnie wspierają w Europie i USA ruchy domagające się tej absolutnej wolności słowa (…), one mówią: »wolność słowa, pozwólcie nam głosić nasze poglądy«, ale one głoszą te poglądy, żeby umożliwić kolejne etapy agresji tych autorytarnych mocarstw i po to, żeby ktoś kiedyś mógł nam odebrać tę wolność słowa całkowicie i inne swobody obywatelskie” – komentuje gość Witolda Jurasza, zdeklarowany liberał. „Czasem z części wolności warto zrezygnować, żeby zachować tę wolność większą” – podsumowuje dr Sokała.

Drzazgi Świata
037 Jak kryzys klimatyczny zmienia górskie wędrówki - Kamila Kielar

Drzazgi Świata

Play Episode Listen Later Apr 19, 2023 31:00


Dzisiaj rozmawiamy o tym, że świat wędrówek długodystansowych, czyli jednej z ulubionych form aktywności na świeżym powietrzu, na przykład w Stanach Zjednoczonych, za kilka lat może przestać istnieć w formie, w jakiej dane było jej doświadczać wielu, w tym mnie. W odcinku przyglądam się pożarom, dymom, rosnącym temperaturom, zmiennym opadom śniegu, suszy i topniejącym lodowcom oraz tym, jak dokładnie wpływa to na wędrowanie z plecakiem po górach i dlaczego niektóre formy tej aktywności wręcz uniemożliwia. Jest też oczywiście konkretny powód dla którego akurat dziś publikuję ten temat. Właśnie zaczęłam wędrówkę kolejnym amerykańskim długodystansowym szlakiem – tym razem mam do przejścia 5000km po Continental Divide Trail, szlakiem idącym grzbietem Ameryki, przez Góry Skaliste. Ale to wyprawa która dopiero przede mną i dopiero będę obserwować, co się dzieje na grzbiecie Ameryki.Dlatego w dzisiejszej opowieści za przykład wezmę równoległy szlak, ukochany przez Amerykanów Pacific Crest Trail, biegnący zachodnim wybrzeżem przez góry Sierra Neavda oraz Góry Kaskadowe.

Historia Polski dla dzieci
121 - Historia Warszawy

Historia Polski dla dzieci

Play Episode Listen Later Apr 19, 2023 15:51


Łucja, Zuzia i Tadeusz mieszkają w Warszawie. Postanowiliśmy więc razem omówić historię tego miasta. Będziemy mówić o tym skąd się wzięło to miasto i dlaczego stało się takie ważne. Zanim jednak przejdziemy do historii tego miasta to poznajmy legendę dotyczącą jego powstania.Jedna z legend mówi o rybaku, który miał na imię Wars i syrence, która miała na imię Sawa. W herbie Warszawy jest właśnie syrenka. Historycy jednak nie lubią legend i twierdzą, że nazwa pochodzi od imienia Warcisław. To imię znaczy “Wróci sława”. Początkowo to miasto nazywano Warszewa i Warszowa. Dopiero później nazwano Warszawa.Warszawa powstała po zachodniej czyli lewej stronie Wisły. Ale dlaczego? Prawa strona Wisły była niebezpieczna. Z tamtej strony na Warszawę mogli napaść Litwini. Było to jeszcze w czasach zanim Polska się połączyła z Litwą i Litwini często wtedy napadali na miasta w Polsce. Litwini mogli przyjść od wschodu czyli z prawej strony Wisły. Ponieważ jednak Warszawę zbudowano po lewej stronie tej rzeki, a w tamtych czasach nie było mostów, miasto było bezpieczne.Ale czemu Warszawę zbudowano nad Wisłą? Było tam dużo miejsca i była też woda. Ale co jeszcze dawała rzeka? W tamtych czasach lasy były bardzo gęste. Trudno było przez nie przejść. Najłatwiej i najszybciej było płynąć rzeką. Dzisiaj mamy drogi, a w tamtych czasach poruszano się po rzekach. Można powiedzieć, że wtedy rzeki to były autostrady.Czy pamiętacie kto doprowadził do rozbicia dzielnicowego? Kiedy skończył ten podział Polski? Czy jednak Łokietek połączył wszystkie kawałki? A jak się nazywa ta część Polski, gdzie leży Warszawa? Tak więc czy Warszawa powstała w Polsce? Kto rządził na Mazowszu?Rządzili tam książęta mazowieccy, z których wielu miało na imię Janusz. 26 lipca 1376 Janusz I dał Warszawie przywilej wybudowania łaźni miejskiej. W tamtych czasach ludzie nie mili łazienki w swoich domach i wszyscy chodzili do jednej łaźni. Nawet książę mazowiecki Janusz I nie miał łaźni. Ludzie, którzy tam przychodzili musieli płacić za wejście, ale książę Janusz mógł się kąpać raz w tygodniu za darmo. Ten sam książę, który pozwolił wybudować w Warszawie łaźnię zrobił coś jeszcze. Czym otoczona była Warszawa?Warszawa była otoczona murami i nie było miejsca aby wybudować nowe domy. Co więc postanowiono? Na północ od Warszawy wybudowano drugie miasto, które też otoczono murem. Czyli była jedna Warszawa, a zaraz obok niej zbudowano drugą Warszawę. Jak się je nazywa?Jak będziecie kiedyś zwiedzać Warszawę to z rynku Starego Miasta na rynek Nowego Miasta idzie się około 10 minut. Te dwa miasta, te dwie Warszawy były bardzo blisko siebie. Barbakan to stare mury, które właśnie oddzielały starą Warszawę od tej nowej. Jeżeli pójdziecie zwiedzać rynek Starego Miasta. To tam gdzie jest Syrenka. Stamtąd można pójść na rynek Nowego Miasta. To tam gdzie jest taka stara studnia. Po drodze z jednego rynku na drugi możecie zobaczyć stare mury czyli Barbakan.Stare i Nowe miasto czyli Stara i Nowa Warszawa powstały w czasach gdy Mazowsze nie należało do Polski. Był to osobny kraj, gdzie rządzili książęta mazowieccy. Rządził tam wtedy książę Janusz I Starszy, którego nazywa się Januszem warszawskim, bo on dał Starej Warszawie ten przywilej pozwalający otworzyć łaźnie i to też on pozwolił zbudować drugą Nową Warszawę.W 1374 urodziła się Jadwiga, późniejszy król Polski. W tym samym roku Janusz I został księciem warszawskim. Z tego powodu Janusza nazywa się też Januszem warszawskim.Jadwiga urodziła się w 1374. Gdy miała 10 lat została koronowana na króla Polski, a gdy miała 12 lat została żoną Jagiełły. W ten sposób Polska i Litwa niejako wzięły ślub. Polska i Litwa stały się jakby jednym krajem, ale pomiędzy nimi leżało Mazowsze, które było wtedy osobnym krajem.Książę mazowiecki czyli Janusz I Starszy nazywany też Januszem warszawskim był jednak przyjacielem Jagiełły i walczył razem z nim w bitwie pod Grunwaldem w 1410 roku.Co zrobił król Polski Zygmunt Stary? Gdy królem Polski był Zygmunt Stary na Mazowszu umarł ostatni książę Janusz III. Po jego śmierci Zygmunt Stary przyłączył Mazowsze do Polski.Niektórzy jednak myślą, że Polskę na nowo połączyły już wcześniej Władysław Łokietek. Łokietek połączył tylko kilka części Polski, głównie Małopolskę i Wielkopolskę. Było to 182 lata po rozbiciu Polski na części. Mazowsze zostało przyłączone jednak dopiero po 388 latach.Jakie zabytki na starym mieście? Zamek w Warszawie zbudował właśnie książę mazowiecki Janusz I Starszy. Jednak on był księciem i w jego czasach ten zamek nazywał się zamkiem książęcym. Dopiero jak przyłączono Mazowsze do Polski do tego zamku przybył król Zygmunt Stary i od tego momentu ten zamek nazywa się królewskim. Niedaleko zamku stoi kolumna króla Zygmunta III Wazy. Zygmunt I Stary przyłączył Mazowsze z Warszawą do Polski, a jego wnuk Zygmunt III Waza przeniósł stolicę z Krakowa do Warszawy.Kim był Zygmunt III Waza? Tata Zygmunta III Wazy był Szwedem, ale mama była Polską, była to córka Zygmunta I Starego - Katarzyna Jagiellonka. Zygmunt III Waza był królem Polski i Litwy, ale także Szwecji. Przeniósł stolicę do Warszawy, bo stamtąd miał bliżej do Szwecji.Chociaż Zygmunt III Waza i inni królowie po nim mieszkali w Warszawie, to koronacje odbywały się dalej w Krakowie. Ale co to jest koronacja? Warszawa była stolicą, ale królów koronowano w Krakowie i jak umarli to pochowano ich też w Krakowie.Kto jeszcze wtedy przyjeżdżał do Warszawy? Do Warszawy przyjeżdżali posłowie na sejm, ale co to jest sejm? A czy wy chcielibyście być posłami? Co robią posłowie w sejmie? Ale dlaczego sejm był w Warszawie. Dlaczego posłowie musieli przyjeżdżać do Warszawy? Mazowsze było pomiędzy Polską a Litwą. Gdy Zygmunt Stary przyłączył Mazowsze Warszawa znalazła się w środku. Było to najlepsze miejsce do spotkania dla Polaków i Litwinów. Dodatkowo Zygmuntowi III Wazie spalił się zamek w Krakowie i dlatego przeprowadził się do zamku w Warszawie.

Więcej niż oszczędzanie pieniędzy (WNOP): Finanse osobiste | Zarabianie | Inwestowanie | Przedsiębiorczość
Jak inflacja zmusiła Olę do leniwego pasywnego inwestowania [WNOP 147]

Więcej niż oszczędzanie pieniędzy (WNOP): Finanse osobiste | Zarabianie | Inwestowanie | Przedsiębiorczość

Play Episode Listen Later Apr 13, 2023 61:11


Dzisiaj rozmowa z Olą, której marzyła się kariera w wojsku… a ostatecznie buduje swój portfel inwestycyjny dzięki nadwyżkom generowanym w branży IT. Myślę, że mottem przewodnim dzisiejszego podcastu może być powiedzenie: że „granie na giełdzie jest jak całowanie lwa w tylną część ciała – duże ryzyko i wątpliwa przyjemność”. To cytat ze szkolenia giełdowego, które […]

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów
Paulina Przybysz. Czym była, a czym jest dzisiaj dla niej kariera?

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów

Play Episode Listen Later Apr 9, 2023 94:50


Zapraszam Was do przesłuchania mojej najnowszej rozmowy.

Więcej niż oszczędzanie pieniędzy (WNOP): Finanse osobiste | Zarabianie | Inwestowanie | Przedsiębiorczość

Dzisiaj case study specjalisty od Excela. To fajny przykład na to, jak – będąc ekspertem w swojej dziedzinie – można to przekuć na biznes zarabiający rozsądne pieniądze i dzięki temu stopniowo budować majątek, który można inwestować na rynku kapitałowym. Historia Michała Kowalczyka, to przykład podobny do mojej „kariery online” – z tym, że na sterydach. […]

Więcej niż oszczędzanie pieniędzy (WNOP): Finanse osobiste | Zarabianie | Inwestowanie | Przedsiębiorczość
Poduszka finansowa + dwa ETFy = emerytura przed 50-tką, czyli prosty plan Mateusza [WNOP 145]

Więcej niż oszczędzanie pieniędzy (WNOP): Finanse osobiste | Zarabianie | Inwestowanie | Przedsiębiorczość

Play Episode Listen Later Mar 17, 2023 87:04


Wysoka stopa oszczędności i systematyczne inwestowanie nadwyżek przez kilkanaście lat = przepis na wcześniejszą emeryturę (i ew. pracę jako hobby). Taki prosty plan ma właśnie Mateusz pracujący w branży IT. Dzisiaj druga z cyklu pięciu rozmów o inwestowaniu z absolwentami szkolenia „Atlas Pasywnego Inwestora”. Te rozmowy to case study, w których poznajemy kontekst i decyzje inwestycyjne […]

Podcast Lepiej Teraz
PLT #259 Niesamowite dzieciństwo i młodość Benjamina Franklina- Radek Budnicki

Podcast Lepiej Teraz

Play Episode Listen Later Mar 15, 2023 38:52


Dzisiaj przygotowałem dla Was kolejny odcinek o moim mentorze, Benjaminie Franklinie, a dokładnie o jego niezwykle fascynującym dzieciństwie i młodości, która ukształtowała tego wspaniałego myśliciela, biznesmena, wynalazcę i męża stanu.Żeby zrozumieć kontekst, zachęcam Was do przeniesienia się na chwilę w czasy, kiedy w Ameryce Północnej panowali Brytyjczycy, a kolonie zapełniali osadnicy z całego świata. Tamte czasy były pełne wyzwań i trudów, a jednocześnie oferowały wiele szans i możliwości. System feudalny w Europie sprawił, że nie było szans na posiadanie własnej ziemi, co przyciągało coraz więcej śmiałków decydujących się na niezwykle trudną i niebezpieczną podróż przez ocean. Do takich osób należeli rodzice Benjamina. W tym odcinku przybliżam życie i świat, w jakim wychował się jeden z moich mentorów.Z odcinka dowiesz się m.in:Jakim dzieckiem był Benjamin Franklin?Jak się uczył samodzielnie i poznawał świat?Jak wyglądała jego formalna edukacjaJakie miał na swojej drodze wyzwania?Jak pokonywał przeciwności losu?Jak wyglądało codziennie życie w ówczesnych koloniach brytyjskich Ameryki Północnej?Jak podróżowana przez Atlantyk?Skąd czerpano wiedzę o świecie?Jakie były zalety i wady życia w XVIII wieku?i wiele innych Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim.Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.

Learn Polish Podcast
#326 W marcu jest jak w garncu - In March it's like in a pot

Learn Polish Podcast

Play Episode Listen Later Mar 14, 2023 4:47


Learn Polish in a fun way with short Episodes. On this episode we talk about  W marcu jest jak w garncu - In March it's like in a pot.   Donations https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/support/   Store https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/store/   Our Websites https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/   https://learnpolish.podbean.com/     Find all Graphics to freely Download https://www.facebook.com/learnpolishpodcast     Start Your Own Podcast + Social Media & Donations https://bio.link/podcaster     All other Social Media & Donations https://linktr.ee/learnpolish   Spotify https://open.spotify.com/show/0ZOzgwHvZzEfQ8iRBfbIAp   Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/learn-polish-podcast/id1462326275   To listen to all Episodes + The Speaking Podcast + The Meditation Podcast + Business Opportunities please visit http://roycoughlan.com/ ===================================== 1st Episodes https://learnpolish.podbean.com/page/35/ ===================================== Now also on   Bitchute https://www.bitchute.com/channel/pxb8OvSYf4w9/   Youtube https://www.youtube.com/channel/UC9SeBSyrxEMtEUlQNjG3vTA   To get Skype lessons from Kamila or her team please visits http://polonuslodz.com/  -------------------------------------------------- In this Episode we discuss:   Dwanaście miesięcy - Twelve months   Teraz jest marzec - Now it's March   W marcu pogoda jest szalona - In March the weather is crazy   W marcu jest jak w garncu - In March it's like in a pot   Pogoda w marcu cały czas się zmienia - The weather in March changes all the time   Dzisiaj w Łodzi pada śnieg - It's snowing in Lodz today   Wszystkie składniki mieszają się - All ingredients mix   Nie wiemy jaka pogoda będzie jutro -We don't know what the weather will be tomorrow   Ubrać się na cebulkę - Dress up like onion   Ludzie często chorują - People often get sick   Graphic can be downloaded from here https://www.facebook.com/learnpolishpodcast --------------------------------------------------------------- If you would like Skype lessons from kamila or her team please visit http://polonuslodz.com/   All Polish Episodes / Speaking Podcast / Meditation Podcast / Awakening Podcast/ Polish Property & business Offers - http://roycoughlan.com/   Donations https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/support/   Store https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/store/   All Social Media + Donations https://linktr.ee/learnpolish   Start your own Podcast    https://bio.link/podcaster   Please Share with your friends / Subscribe / Comment and give a 5* Review  - Thank You (Dziekuje Bardzo :) )   #learnpolish #polishpodcast #learnpolishpodcast #speakpolish

Podcast Lepiej Teraz
PLT #258 30 Złotych reguł Benjamina Franklina- Radek Budnicki

Podcast Lepiej Teraz

Play Episode Listen Later Mar 8, 2023 22:13


Dzisiaj przygotowałem dla Was kolejny odcinek o moim mentorze, Benjaminie Franklinie, który 300 lat temu w swoim eseju „Advice to a Young Tradesman” zachęcał młodych rzemieślników do ciężkiej pracy, rozwoju osobistego i zdobywania wiedzy.Jest znany z tego, że stworzył listę tzw. ZŁOTYCH REGUŁ, które miały być moralnym kompasem dla każdego człowieka, który chce wieść dobre i pełne sukcesów życie. Informacje na temat 30 reguł Franklina wymienionych w podcaście zebrałem z różnych źródeł, w tym: „Autobiografii” Benjamina Franklina, w której nasz bohater opisał swoje doświadczenia i filozofię życiową. Innych książek i artykułów, które cytują i analizują złote reguły Franklina oraz ze stron internetowych, które omawiają jego nawyki i zasady.Warto jednak zauważyć, że istnieją różne ilości, wersje i interpretacje tych reguł przypisywane Benjaminowi Franklinowi, co może prowadzić do pewnej niejednoznaczności w ich liczbie i treści. Nazwijmy je więc zbiorem kodeksu postępowania wg Benjamina Franklina.Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim.Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.

Popołudniowa rozmowa w RMF FM
Iwona Hartwich: Niepełnosprawne osoby nie mogą czekać ani dnia dłużej

Popołudniowa rozmowa w RMF FM

Play Episode Listen Later Mar 7, 2023 21:58


Niepełnosprawne osoby nie mogą czekać ani dnia dłużej na to, żeby mieć podwyższone środki pieniężne na życie. Dzisiaj renta socjalna to 1217 złotych na rękę. Jak te osoby z niepełnosprawnościami mają się leczyć, rehabilitować? - mówiła w Popołudniowej rozmowie w RMF FM posłanka Koalicji Obywatelskiej Iwona Hartwich.

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów
Daniel Midas. Nowa fala stand-upu?

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów

Play Episode Listen Later Mar 2, 2023 92:38


Był taki moment, że stand-up rósł jak na testosteronie. Dzisiaj często widzę duże znane nazwiska i wielkie liczby obok. Brakowało mi "nowych" ludzi na scenie, zastanawiałem się czy to ja się tylko tak powierzchownie przyglądam czy nikogo nie ma i tak zacząłem szukać kawałek dalej i znalazłem Midasa. Czy ma talent odpowiadający wzrostowi? Może być wielkim komikiem. To początek jego drogi, ale przyśpieszenie ma rodem z AMG. Robi wielką karierę. Musi mieć bogatą duszę, bo chciał zostać księdzem, a wcześniej komornikiem.

Radio Naukowe
#135 Boom na geopolitykę - czy internetowych ekspertów należy brać na poważnie?

Radio Naukowe

Play Episode Listen Later Feb 23, 2023 52:21


„(…) z całą pewnością nie jest to książka o tej zwulgaryzowanej wersji geopolityki, która została spopularyzowana przez polskich „geopolityków” z Jackiem Bartosiakiem na czele” – pisze w przedmowie do książki „Geopolityka” Klausa Doddsa, prof. Tomasz Kamiński z Uniwersytetu Łódzkiego. Prof. Kamiński zajmuje się polityką zagraniczną, paradyplomacją i stosunkami Europy z Chinami. W podcaście dopytuję prof. Kamińskiego, skąd tak ostre stanowisko i czym ma być ta „zwulgaryzowana” wersja. - To taka wersja, która mówi nam, że geopolityka ma pewne prawa. One mają nam wyjaśniać świat, pozwalać przewidywać wydarzenia. A tak naprawdę ona nam przedstawia bardzo uproszczoną wizję rzeczywistości – mówi w Radiu Naukowym. Jacek Bartosiak, zdaniem gościa RN, ma być właśnie na etapie takiego upraszczania. – To jest trochę tak, jakby ktoś dzisiaj psychologię i zachowania człowieka chciał wyjaśnić w pełni np. popędem seksualnym – porównuje. Jak podkreśla, tezy o tym, że jesteśmy „więźniami geografii” pochodzą z geopolityki klasycznej sprzed ponad 100 lat. – Geografowie próbowali podejść do geografii, jak do fizyki. Znaleźć pewne prawa, które nią rządzą, rozkładem władzy w przestrzeni. Dalszy rozwój nauki pokazał, że to jest po prostu nieprawda, nie ma takich obiektywnych uwarunkowań – wyjaśnia. Geopolityka klasyczna zresztą była bardzo mocno krytykowana, jako intelektualny nurt, z którego korzystali m.in. naziści wierzący w swoją potrzebę „przestrzeni życiowej”. – Lebensraum to pojęcie geopolityczne – zauważa prof. Kamiński. - Dzisiaj twórczość Dugina, rosyjskiego geopolityka jest bardzo dobrym przykładem, w jaki sposób on tłumaczy Rosjanom miejsce na świecie, jakie „powinno być”. Rosja jako imperium, Rosja jako Trzeci Rzym – dodaje. Współcześnie, na poważnie rozumiana geopolityka, jest geopolityką krytyczną – pokazującą zniuansowany obraz rzeczywistości i jej różne interpretacje. Aktorów na świecie jest zresztą dużo więcej. Państw organizacje międzynarodowe, organizacje pozarządowe, miasta, regiony, wielkie firmy technologiczne, czy nawet silne medialnie jednostki. Zamiast widzieć świat, jako partię szachów, bardziej powinniśmy widzieć sieć wzajemnych powiązań i interesów. W podcaście rozmawiamy również o tym, gdzie zaczyna się i kończy Europa, czy to się, aby czasem nie zmienia, o wpływie map na nasze postrzeganie rzeczywistości (wyszukajcie sobie mapę świata z perspektywy Chin albo Nowej Zelandii) oraz o tym, co może Unia Europejska wobec Chin. Odcinek powstał we współpracy z Wydawnictwem Uniwersytetu Łódzkiego, wydającego serię „Krótkie wprowadzenie”. Inspiracją do rozmowy jest książka Klausa Doddsa „Geopolityka”, do której prof. Kamiński napisał wstęp. https://wydawnictwo.uni.lodz.pl/produkt/geopolityka/ ***

Nadgryzieni - rozmowy (nie tylko) o Apple
403: Bing Chat zwariował!

Nadgryzieni - rozmowy (nie tylko) o Apple

Play Episode Listen Later Feb 17, 2023 113:59


Dzisiaj analizujemy psychiczne załamanie się Bing Chata, rozmawiamy o pierwszych recenzjach HomePodów 2, trochę kpiny ze Space Karen, a Thomas opowiada o nowym VR, którego konstrukcja jest spersonalizowana dla naszej twarzy. Na koniec jeszcze poruszamy seriale Wednesday oraz RRR. Prowadzący: … Czytaj dalej → The post 403: Bing Chat zwariował! first appeared on Retro Rocket Network.

DALEJ Martyna Wojciechowska
Katarzyna Dacyszyn: Przeżyła atak kwasem, zmieniła prawo i pomaga | DALEJ Martyna Wojciechowska

DALEJ Martyna Wojciechowska

Play Episode Listen Later Feb 15, 2023 41:07


Dzisiaj na kanale DALEJ | Martyna Wojciechowska rozmowa z Katarzyną Dacyszyn. Modelka, projektantka, aktywistka i ekspertka do spraw stalkingu w Polsce. Kasia nigdy nie planowała być aktywistką, ale jedno wydarzenie całkowicie zmieniło jej życie. 22 sierpnia 2016 roku w biały dzień, przed salą sądową Kasia została oblana kwasem siarkowym. Sprawcą był mężczyzna, który od wielu lat nękał ją i przeciwko któremu tego dnia miała toczyć się sprawa o stalking. Po ataku 25% ciała Kasi było poparzone, cudem uniknęła śmierci. Zaczęła długą i bolesną walkę o siebie i o swoje zdrowie - fizyczne i psychiczne. To właśnie ona doprowadziła do zmiany prawa i została ekspertką do spraw stalkingu w Polsce. Przekuła potworne doświadczenie, ogromny ból w coś dobrego i pomoc dla innych. W 2020 roku sąd ogłosił karę 25 lat pozbawienia wolności dla mężczyzny, który stalkował, a później zaatakował Kasię. Wyrok ten był bez precedensu w Polsce i wytyczył ścieżkę orzekania sądowego w takich sprawach. Dzisiaj Kasia realnie zmienia świat. Zapraszam, Martyna Wojciechowska. Ten odcinek powstał przy współpracy z marką modową Answear.LAB, która głośno mówi o kobietach we współczesnym świecie.

Raport międzynarodowy
Zełenskiego tournée po Europie. „Mocny gest w dyplomacji” #OnetAudio

Raport międzynarodowy

Play Episode Listen Later Feb 9, 2023 19:35


Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz analizują podróż Wołodymyra Zełenskiego po Europie Zachodniej. Co może oznaczać dotychczasowy brak wizyty w Warszawie? Czy etap na „monopolizację przyjaźni polsko-ukraińskiej” dobiegł końca? - To, co mogliśmy dostarczyć Ukrainie, dostarczyliśmy, niewiele więcej jesteśmy w stanie dać. (…) Dzisiaj dalsze wsparcie Ukrainy zależy od innych – komentuje pragmatycznie Witold Jurasz. Co kryje się za mocnymi dyplomatycznymi gestami? - Mam wrażenie, że jest jasne, że myśliwce trafią do Ukrainy – mówi Zbigniew Parafianowicz. - Dostarczenie myśliwców Ukrainie to nie jest tylko kwestia samolotów do walki, to kwestia tego, jakie samoloty Ukraina kupi po wojnie, czyli kwestia ogromnych, wielomilionowych kontraktów – tłumaczy dziennikarz. W tym odcinku także: czy Amerykanie wolą PiS u władzy? Jak interpretować słowa Joego Bidena w orędziu o stanie państwa? Kim jest spodziewany następca Ołeksija Reznikowa na stanowisku szefa MON Ukrainy? I co powinna zrobić Polska w sprawie Andrzeja Poczobuta?

Nadgryzieni - rozmowy (nie tylko) o Apple
401: Galaxy S23, AI, MacBooki Pro M2 Pro/Max i arcydzieło kina

Nadgryzieni - rozmowy (nie tylko) o Apple

Play Episode Listen Later Feb 2, 2023 91:15


Dzisiaj będziemy rozmawiać na kilka tematów, które z pewnością Was zainteresują. Przede wszystkim będziemy omawiać nowego MacBooka Pro z M2 Pro/Max, HomePoda 2. gen., AI, Samsunga Galaxy S23 oraz kilka filmów, które warto obejrzeć w najbliższym czasie. Ten akapit został … Czytaj dalej → The post 401: Galaxy S23, AI, MacBooki Pro M2 Pro/Max i arcydzieło kina first appeared on Retro Rocket Network.

Podcast Lepiej Teraz
PLT #253 Jak założyć i poprowadzić własny Klub Junto? (Mastermind według Benjamina Franklina)- Radek Budnicki

Podcast Lepiej Teraz

Play Episode Listen Later Feb 1, 2023 21:34


Dzisiaj przygotowałem dla Was odcinek poświecony pierwowzorowi dzisiejszych mastermindów, które zaczynają cieszyć się coraz większą popularnością wśród osób zainteresowanych własnym rozwojem osobistym i biznesowym.Twórca takiego mastermindu o nazwie Klub Junto, był znany i lubiany na całym świecie, Benjamin Franklin. Na co dzień mocno zaangażowany w politykę i działalność publiczną, założył wiele instytucji, które miały na celu poprawę jakości życia i edukacji w społeczeństwie. Takie jak biblioteki, subskrypcję książek, szkoły, straż pożarną, czy też towarzystwa ubezpieczeniowe. Jego działalność w tym zakresie przyczyniła się do rozwoju kultury i edukacji w Stanach Zjednoczonych. Mało osób wie, że wymienione osiągnięcia miały swój początek w trakcie nieformalnych spotkań przyjaciół z kolonialnej Filadelfii.Z odcinka dowiesz się m.in:Jakie korzyści płyną z członkostwa w klubie Junto??Kto należal do Klubu JuntoJak wyglądała rekrutacja do klubu?Jaka była agenda spotkań?Czy masoni mieli podobne spotkania?i wiele innych Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim. Szczegóły znajdziesz na mojej stronie:https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.

Podcast Lepiej Teraz
PLT #252 Stoicyzm, abstynencja i planowanie nowego życia- Piotr Stankiewicz

Podcast Lepiej Teraz

Play Episode Listen Later Jan 25, 2023 42:39


Dzisiaj rozmawiam z wielokrotnym gościem Podcastu Lepiej teraz, z którym mam przyjemność się przyjaźnić. Piotr Stankiewicz jest pisarzem i filozofem, oraz propagatorem stoicyzmu.W tym odcinku dzieli się sukcesem swojej 13-letniej abstynencji od alkoholu i opowiada o tym, jak pomógł mu w tym stoicyzm. Wymienia też stoickie metody planowania nowego życia.Zanim zaczniecie słuchać rozmowy z Piotrem Stankiewiczem, warto wiedzieć że stoicyzm to filozofia, która kładzie nacisk na samokontrolę i umiejętność tolerowania trudnych sytuacji. Możliwe, że praktykowanie stoicyzmu może pomóc osobie uzależnionej od alkoholu, ucząc ją lepszego radzenia sobie ze stresem i emocjami, które mogą prowadzić do picia. Należy jednak zauważyć, że sam stoicyzm może nie wystarczyć do rozwiązania problemu uzależnienia i powinien być stosowany w połączeniu z innymi formami leczenia, takimi jak terapia i grupy wsparcia.Z odcinka dowiesz się m.in:Co ważnego się dzieje się u Piotra teraz?Czym jest stosowana przeze mnie technika Deep Dive?Jak stoicyzm przysłużył się do jego sukcesu w 13 letniej abstynencji od alkoholu?Czy stoicyzm może służyć jako terapia?Jakie ćwiczenia stoickie są pomocne w walce z uzależnieniem?Jak powinnismy podchodzić do projektowania naszego, nowego życia?Jak stoicyzm ułatwia samo organizowanie się?Dlaczego Piotr Stankiewicz stworzył stoicki kalendarz?Czy kalendarz stoicki różni się od tradycyjnych kalendarzy?Jak poprawnie używać kalendarza stoickiego?I wiele innychWażne linki:https://kalendarzstoicki.pl/https://piotrstankiewicz.pl/zapisz-sie/

DALEJ Martyna Wojciechowska
Romuald Hłobaż: Nurkowanie to sposób na życie | DALEJ Martyna Wojciechowska

DALEJ Martyna Wojciechowska

Play Episode Listen Later Jan 25, 2023 39:40


Dzisiaj na kanale DALEJ | Martyna Wojciechowska dołączy do mnie Romuald Hłobaż. Nurkowanie to jego pasja i sposób na życie. Razem zanurzymy się w „wielki błękit”. Dawno dawno temu po raz pierwszy zeszłam pod wodę… Jesień, zimno, deszcz, jezioro Hańcza i ja w za dużej i dziurawej piance. Zanurkowałam i nic praktycznie nie widziałam. Poza jedną rybą i byłam zachwycona! Dzisiaj mam na swoim koncie wiele nurkowań, także tych głębokich, bardziej wymagających technicznie i wiem, że WIELKI BŁĘKIT JEST WSPANIAŁY! Chciałabym Was zarazić tą pasją!!! Dlatego do dzisiejszej rozmowy zaprosiłam człowieka, który o nurkowaniu wie prawie wszystko. Romek Hłobaż. Instruktor rekreacyjny i techniczny wielu federacji nurkowych. Ma na swoim koncie tyle wyszkolonych osób i wydanych certyfikatów, że nie jest w stanie się ich dokładnie doliczyć, ale na pewno jakieś… 2 tysiące! Wyszkolił ponad 100 instruktorów oraz wielu znanych polskich płetwonurków technicznych. Nurkował ponad 6 tysięcy razy, a na głębokość ponad 100 metrów schodził ponad 100 razy. Jego motto życiowe brzmi: „Jak się czegoś obawiasz… zrób to, obawa zniknie!” To będzie rozmowa pełna pasji, z człowiekiem któremu wciąż się chce! Zapraszam! Martyna Wojciechowska

Nadgryzieni - rozmowy (nie tylko) o Apple
399: Kryptowaluty dla zabieganych – wprowadzenie

Nadgryzieni - rozmowy (nie tylko) o Apple

Play Episode Listen Later Jan 23, 2023 83:15


Dzisiaj oddaję głos dwóm gościom specjalnym – Michałowi Zajda, autorowi „Kryptowalut dla Zabieganych”, i Gracjanowi Pietras, adwokatowi, który z blockchaina uczynił swoje hobby – którzy zabiorą Was w podróż wprowadzającą do świata blockchaina i krytowalut, tłumacząc o co w tym wszystkim chodzi. … Czytaj dalej → The post 399: Kryptowaluty dla zabieganych – wprowadzenie first appeared on Retro Rocket Network.

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów
Lanberry: Dzisiaj alternatywa to pop

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów

Play Episode Listen Later Jan 15, 2023 85:02


Postać szalenie interesująca. Gwiazda i jurorka. Kim jest prywatnie? Zadawałem sobie to pytanie dość często siedząc nad przygotowaniami do tej rozmowy. Najwięcej odpowiedzi jednak dała mi sama Małgorzata. Porozmawialiśmy jak w tytule czy jest ta cała alternatywa i czy ona nie jest popem? I czym właściwie jest pop i dlaczego ma tak zły PR? Fragment w którym występuje engocars.com jest współpracą.

SBS Polish - SBS po polsku
Audycja dla polskich seniorów - odc. 135

SBS Polish - SBS po polsku

Play Episode Listen Later Jan 6, 2023 9:16


135 mini słuchowisko dla polskich seniorów, przygotowane przez Małgorzatę Żuchowską. Dzisiaj o korze brzozy i styczniowym aniele...

Słowiańskie Demony
#02 Demony wodne. Rusałki, wiły, boginki [reupload]

Słowiańskie Demony

Play Episode Listen Later Jan 4, 2023 12:18


Ostatnio opowiadałem o topielcach, wodnikach oraz innych wariacjach tych wodnych demonów, z których przynajmniej jednego miałem okazję spotkać na własne oczy w Bieszczadach. Dzisiaj wyjdę z głębin jezior i stawów aby skupić się na demonach zamieszkujących brzegi zbiorników wodnych. Literatura: Baranowski B., W kręgu upiorów i wilkołaków, Łódź 1981 Moszyński K., Kultura Ludowa Słowian, cz. II - Kultura duchowa, Kraków 1934 Pełka L., Polska demonologia Ludowa, Warszawa 1987

DALEJ Martyna Wojciechowska
Katarzyna Guzik: Dać sobie spokój czy dać z siebie wszystko? | DALEJ Martyna Wojciechowska

DALEJ Martyna Wojciechowska

Play Episode Listen Later Dec 30, 2022 53:48


Dzisiaj na kanale DALEJ | Martyna Wojciechowska dołączy do mnie Kasia Guzik. 100 kg lżejsza 100 kg lżejsza, tak nazywa się Jej profil na instagramie, na którym opowiada o walce o siebie i inspiruje tysiące osób do działania. Jeszcze 3 lata temu ważyła 185 kg, najprostsze czynności były dla niej ogromnym wyzwaniem. Do sklepu oddalonego od jej domu o kilkaset metrów musiała jechać taksówka, droga na przystanek autobusowy była prawdziwą wyprawą i musiała planować przerwę w trakcie. Dzisiaj, 100 kilogramów lżejsza, z dumą może powiedzieć, ze dokonała tego sama - bez pomocy dietetyka, trenera czy operacji bariatrycznej. Postawiła na siebie, wytrwała i wygrała. Ale droga do tego była niezwykle wyboista. Kasia Guzik, 100 kg lżejsza, uważa, że żeby naprawdę zmienić coś swoim życiu trzeba po prostu podjąć decyzję. A potem w niej wytrwać... To nie jest rozmowa o chudnięciu, a o zmianie - o głebokiej zmianie! Zapraszam, Martyna Wojciechowska

Historia Polski dla dzieci

Dzisiaj będziemy mówić o szyfrach, kodach i tajnych językach. Będziemy też oczywiście mówić także o łamaniu takich szyfrów. Jak pewnie się domyślacie z tytułu tego odcinka, najwięcej czasu poświęcimy Enigmie. Zacznijmy jednak od tego co to jest szyfrowanie?Od najdawniejszych czasów ludzie wysyłali do siebie wiadomości w postaci listów. Jednak po drodze ktoś mógł taki list przeczytać. Dzisiaj ludzie wysyłają emaile, czyli listy elektroniczne. Te listy też mogą zostać przeczytane przez obce osoby. Jak się przed tym zabezpieczyć? Można zaszyfrować taki list lub email. Wtedy nawet jak ktoś go zobaczy to nie będzie wiedział co tam jest napisane.Swój szyfr miał np. Juliusz Cezar. Mówiliśmy o nim w odcinku 111, być może pamiętacie o kalendarzu juliańskim. Tamten kalendarz nazywał się juliański, bo wprowadził go właśnie Juliusz Cezar. Prowadził on wiele wojen i musiał wysyłać listy do swoich oddziałów, które były daleko. Jego wrogowie mogli jednak przechwycić takie listy i poznać sekrety Cezara. Aby się przed tym zabezpieczyć miał on swój szyfr, który nazywa się szyfrem Cezara. Na czym on polegał?Alfabet przesuwano wtedy o 3 litery i np. litery ABC zamieniały się w litery DEF. Np. słówo KOT - K zmieniało się w N, O zmieniało się w R, a T zmieniało się w W. Tak więc Cezar zamiast pisać KOT, pisał NRW. Czy jednak to jedyny sposób szyfrowania? Aby zrozumieć jak jeszcze można zaszyfrować wiadomość pomoże nam pewien kamień znaleziony w Egipcie w Afryce oraz pewne plemię Indian z Ameryki Północnej.Zacznijmy od kamienia z Rosetty. W starożytnym Egipcie ludzie zapisywali wszystko przy pomocy hieroglifów czyli takich malutkich rysuneczków (ptaszek, fale, oko, krowa). Nikt nie potrafił odczytać tych hieroglifów, tylko ci ludzie, którzy znali to pismo. Niestety wszyscy ci ludzie już dawno umarli. Jak odczytać hieroglify? Zauważcie, że dla nas jest to jak szyfr. Jak odczytano hieroglify?Na tym kamieniu trzy razy zapisano to samo. Najpierw przy pomocy hieroglifów czyli takich malutkich rysuneczków, potem przy pomocy pisma egipskiego, a na koniec literami greckimi. Ale dlaczego w Egipcie był kamień, na którym pisano hieroglifami oraz po grecku? Ostatnia królowa Egiptu, która była żoną Juliusza Cezara była z pochodzenia Greczynką, ale rządziła w Egipcie. Właśnie królowie z tej dynastii kazali zrobić ten kamień z napisami egipskimi oraz greckimi.Ludzie, którzy znaleźli ten kamień znali język grecki i potrafili go przeczytać. Dzięki temu umieli złamać ten szyfr jakim były hieroglify. Ale czy dzisiaj ludzie wykorzystują inne języki jako szyfr? Przykładem jest język Indian z Ameryki Północnej.Indianie Nawaho mieszkają tylko na terytorium USA. Tak więc tylko te wojska miały ludzi, którzy znali ten język. Podczas II wojny światowej ci Indianie pracowali przy przekazywaniu wiadomości przez radio. Po prostu rozmawiali sobie w swoim języku. Wróg też słuchał tych wiadomości, ale nic nie rozumiał, bo nie miał Indian, którzy przetłumaczyli by te wiadomości. Tylko Amerykanie mieli członków tego plemienia i tylko oni potrafili przetłumaczyć te wiadomości.Dzisiaj szczególnie zajmiemy się maszyną szyfrującą, która się nazywała Enigma. Co o niej wiemy? Enigmę zbudowali Niemcy. Później zaczęło jej używać wojsko niemieckie. A co znaczy jej nazwa? Co znaczy słowo “Enigma”? Enigma to po grecku “zagadka” i rzeczywiście szyfr enigmy był bardzo trudna zagadką do odgadnięcia.Jak działało szyfrowanie przy pomocy Enigmy? Jak pamiętacie szyfr Cezara zawsze przesuwał litery o trzy. Tak więc w szyfrze Cezara A zawsze zmieniało się w D. Tak więc gdy ktoś napisał AAA (3 “A”) to wyszło DDD (3 “D”). Niestety Enigma po każdym naciśnięciu zmieniała to o ile się przesuwał alfabet. Tak więc gdy pierwszy raz nacisnęło się A mogło się zmienić w J, a gdy drugi raz nacisnęło się A to zmieniało się w literę M. Właśnie to sprawiało, że tak trudno było złamać kod Engimy.Kto złamał ten szyfr? Na uniwersytecie w Poznaniu wybrano trzech najlepszych studentów aby ich uczyć kryptologii. Nazywali się oni: Marian Rejewski, Henryk Zygalski i Jerzy Różycki. Ale dlaczego wybrano studentów z Poznania? Aby złamać niemiecki szyfr trzeba było być dobrym z matematyki, ale trzeba było także dobrze znać język niemiecki. Wszyscy trzej studenci pochodzili z miast, które przed odzyskaniem przez Polskę niepodległości znajdowały się w zaborze pruskim czyli w Niemczech. Np. Marian Rejewski urodził się w Bydgoszczy, a Henryk Zygalski w Poznaniu. Wszyscy oni studiowali matematykę na Uniwersytecie w Poznaniu. Matematyki uczył ich profesor Krygowski. Wybrał on tych trzech najzdolniejszych studentów. Prace nad złamaniem Enigmy rozpoczęto około 1930 roku. Szyfr był bardzo trudny i złamano go dopiero w 1932 roku czyli gdzieś po dwóch latach. Ale czy to już był koniec pracy kryptologów?Niemcy każdego dnia zmieniali ustawianie kółek. Tak więc kryptolodzy rozpoczynali dzień od złamania ustawień. Zabierało to na początku około 10-15 minut. Niemcy zaczęli jednak dokładać kolejne kółka do swojej maszyny szyfrującej i złamanie kodu każdego dnia było coraz trudniejsze.25 lipca 1939 roku, czyli dwa miesiące przed wybuchem II wojny światowej, Polacy zaprosili na spotkanie Francuzów i Anglików. W jakim celu?Polscy kryptolodzy przekazali jedną maszynę deszyfrującą Francuzom, a drugą Anglikom. Wydarzyło się to 25 lipca 1939 roku w Pyrach pod Warszawą. Niestety dwa miesiące później Niemcy zaatakowali Polskę. Rok później w 1940 roku zaatakowali też Francję. Tak więc tylko Anglia mogła odczytywać szyfry Enigmy. Jak oni to robili?Jak pewnie pamiętacie aby odczytać dzienne ustawienie Engimy kryptolodzy potrzebowali najpierw 10 minut, ale potem już wielu godzin. Potrzeba było dużo liczenia, a kto liczy szybciej niż ludzie? Komputery. Tak więc Anglicy zbudowali komputer, który nazwali Colossus. Oznacza to, że był on bardzo wielki. Wiele osób uważa, że był to pierwszy komputer na świecie.Poznaliście już trzech polskich matematyków, czyli Rejewskiego, Zygalskiego i Różyckiego. Ale kto zajmował się rozszyfrowywaniem kodu Enigmy w Anglii?Alan Turning to brytyjski matematyk, który zajmował się kryptografią, ale także informatyką, czyli tworzeniem i programowaniem komputerów. Najpierw nauczył się łamania kodu Enigmy od polskich matematyków, a potem wykorzystał to do zbudowania maszyny, która potrafiła szybciej niż ludzie łamać kody. Ale gdzie Anglicy łamali te szyfry i gdzie stał Kolosus?Anglicy wykorzystali taki dworek wraz z parkiem, który nazywa się Blechley Park. W tamtych czasach nie było tam w okolicy żadnego dużego miasta. Dzisiaj jednak jest tam nowe miasto zbudowane już po wojnie, które nazywa się Milton Keynes. Tak więc dzisiaj Blechley Park znajduje się w mieście Milton Keynes, ale podczas wojny tam jeszcze nie było tego miasta.Wracając do Enigmy. Być może sądzicie, że historia Enigmy to łamanie niemieckich szyfrów i odczytywanie niemieckich wiadomości podczas II wojny światowej. To jest jednak dłuższa historia.To, że Polacy złamali szyfr enigmy utrzymywano w tajemnicy podczas wojny, aby Niemcy dalej używali tych maszyn. Myśleli oni, że mogą wysyłać wiadomości i nikt tego nie odczyta. Po wojnie wiele innych krajów dalej używało Enigmy, bo nikt nie wiedział, że ten szyfr złamano już przed wojną. Dzięki temu Anglicy mogli odczytywać wiadomości tych krajów, które po wojnie dalej korzystały z Enigmy. Ale to już inna historia.

SBS Polish - SBS po polsku
Audycja dla polskich seniorów - odc. 134

SBS Polish - SBS po polsku

Play Episode Listen Later Dec 30, 2022 9:23


134 mini słuchowisko dla polskich seniorów, przygotowane przez Małgorzatę Żuchowską. Dzisiaj o świątecznych rekordach Guinnessa i legenda sylwestrowej nocy.

Podcast Lepiej Teraz
PLT #248 50 kroków do Twojej stoickiej przemiany w Nowym Roku- Radek Budnicki

Podcast Lepiej Teraz

Play Episode Listen Later Dec 28, 2022 40:51


Mamy koniec roku i nadszedł czas podsumowań wiedzy, którą dzielę się z Wami w moich podcastach. Dzisiaj przygotowałem dla Was Kompendium 50 kroków, które pomogą Wam zmienić Wasze życie. Jest to zbiór nawyków, potrzebnych do osiągnięcia znaczącej zmiany w swoim zachowaniu i sposobie myślenia, by nasze by żyć bardziej świadome, spokojne, mądre i efektywne. Wielu z wymienionych tu przeze mnie rad poświęciłem oddzielne odcinki. Wystarczy, ze wejdziecie na stronę lepiejteraz.pl i kliknięcie w górnym prawym roku lupkę i wpiszecie tam hasło, a pojawi się lista odcinków, w których posłuchacie o tych radach ze szczegółami.Ostatnio miałem też okazję testować niektóre dzisiejsze rady i ćwiczenia na prowadzonych przeze mnie lekcjach stoicyzmu w liceum ogólnokształcącym.Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim. Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.

Nadgryzieni - rozmowy (nie tylko) o Apple
394: LastPass zhackowany i Apple Advanced Data Protection

Nadgryzieni - rozmowy (nie tylko) o Apple

Play Episode Listen Later Dec 25, 2022 180:04


Dzisiaj rozmawiamy przede wszystkim o włamaniu i wykradzeniu danych z LastPass, radząc przy okazji co robić, jak zarządzać hasłami i o konkurencji. Wspominamy też o nowych plotkach nt. Apple, o Apple Car i Land Roverze Defenderze 130 oraz o TikToku, … Czytaj dalej → The post 394: LastPass zhackowany i Apple Advanced Data Protection first appeared on Retro Rocket Network.

SBS Polish - SBS po polsku
Audycja dla polskich seniorów - odc. 133

SBS Polish - SBS po polsku

Play Episode Listen Later Dec 23, 2022 8:52


132 mini słuchowisko dla polskich seniorów, przygotowane przez Małgorzatę Żuchowską. Dzisiaj o domu pachnącym pomarańczą oraz legenda o ostrokrzewiu.

DALEJ Martyna Wojciechowska
Natalia Kukulska: Ile kosztuje prywatność w blask fleszy? I DALEJ Martyna Wojciechowska

DALEJ Martyna Wojciechowska

Play Episode Listen Later Dec 17, 2022 49:47


Dzisiaj na kanale DALEJ | Martyna Wojciechowska wywiad z Natalią Kukulską. Piosenkarka, autorka tekstów, kompozytorka i producentka muzyczna. Jest młodsza ode mnie o dwa lata, a była obecna w moim życiu odkąd pamiętam! Dorastała na oczach całej Polski. Swoją muzyczną karierę rozpoczęła w wieku 7 lat! Nagrane wtedy albumy „Natalia” i „Bajki Natalki” sprzedały się w milionowych nakładach. Natalia Kukulska była i wciąż jest fenomenem! Przyznano Jej pierwszą platynową płytę w historii polskiej fonografii. Nagrała kilkanaście albumów, z których większość uzyskała status złotej, platynowej, a nawet multiplatynowej płyty! A 25 lecie swojej kariery muzycznej świętuje wyjątkowym wydawnictwem i trasą pod kultowym szyldem MTV Unplugged. Córka Anny Jantar i Jarosława Kukulskiego. Żona Michała Dąbrówki od ponad 20 lat i mama trójki dzieci. Od 10 lat jest aktywną ambasadorką Stowarzyszenia SOS Wioski Dziecięce. Weszła do świata showbiznesu jako mała dziewczynka i od razu zyskała wielką sławę. Historia innych młodych gwiazd pokazuje, że nie zawsze takie przygody dobrze się kończą. Tymczasem Natalia nie ma za sobą żadnych skandali, nigdy żadne portale plotkarskie nie tropiły Jej „wybryków” i najczęściej pisze się o niej w kontekście zawodowym. Jest pewną siebie, niezależną kobietą, która wie czego chce. Jak to zrobiła? Jak zdołała nie pobłądzić na tej bardzo zawiłej drodze w blasku fleszy? To bardzo ciepła, wzruszająca rozmowa, pełna spokoju i wartości. W sam raz przed świętami! Zapraszam ja, zaprasza Natalia Kukulska i zaprasza W.KRUK, czyli najstarsza polska marka biżuteryjna, która jest sponsorem tego odcinka. Natalia i Michał w tym roku dołączyli do grona Ambasadorów W.KRUK, projektując wspólnie świetną, autorską kolekcję biżuterii i akcesoriów LONGPLAY inspirowanych muzyką, wspólną pasją i wielką miłością.

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów
Filipek. Czym jest dzisiaj rap?

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów

Play Episode Listen Later Dec 16, 2022 124:24


Zapraszam Was do przesłuchania najnowszej rozmowy. Fragmenty w którym występuje www.kuchniavikinga.pl i engocars.com są sponsorowane.

TOK FM Select
Śmierć prezydenta. Dlaczego zginął Gabriel Narutowicz i co z tego dla nas dzisiaj wynika

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Dec 16, 2022 60:03


100 lat temu zamordowano pierwszego polskiego prezydenta, wybranego przez Zgromadzenie Narodowe ledwie tydzień wcześniej. Sprawca tej zbrodni przyznał, że początkowo planował zamach na życie Józefa Piłsudskiego. Zaraz po oddaniu strzałów poddał się, pozwolił zatrzymać, został skazany na karę śmierci, wyrok wykonano. Te fakty historyczne są powszechnie znane. Autorzy podcastu "Pierwszy. Prezydent Gabriel Narutowicz" próbują jednak przybliżyć tło: atmosferę polityczną i społeczną, której zamach na prezydenta stał się, jak się wydaje, odzwierciedleniem. Zadają też pytanie: czy umiemy wyciągnąć wnioski z, tak niedawnej w sumie przecież, historii.

SBS Polish - SBS po polsku
Audycja dla polskich seniorów - odc. 132

SBS Polish - SBS po polsku

Play Episode Listen Later Dec 16, 2022 10:04


132 mini słuchowisko dla polskich seniorów, przygotowane przez Małgorzatę Żuchowską. Dzisiaj o Poinsecji czyli Gwieździe Betlejemskiej.

Popołudniowa rozmowa w RMF FM
Bortniczuk o nominacji Marciniaka: To duży sukces polskiej piłki

Popołudniowa rozmowa w RMF FM

Play Episode Listen Later Dec 15, 2022 22:34


"Jestem szczęśliwy, bo to jest duży sukces polskiej piłki po roku 1990, kiedy finał mistrzostw świata na linii sędziował Michał Listkiewicz. Dzisiaj mamy całą obsadę, bo od tego czasu zmieniły się przepisy" - mówił w Popołudniowej rozmowie w RMF FM Kamil Bortniczuk, który był pytany o opinię na temat wyboru Szymona Marciniaka na sędziego finału mundialu w Katarze. "Myślę, że to jest też dowód na to, że bardzo dużo dobrej pracy zostało wykonanej w polskiej piłce w zakresie profesjonalizacji zawodu sędziego. Na świecie widzą, że w Polsce dużo zmienia się na lepsze" - dodał minister sportu i turystyki.

SBS Polish - SBS po polsku
Mundial 2022 - Dzisiaj rozpoczynają się ćwierćfinały

SBS Polish - SBS po polsku

Play Episode Listen Later Dec 9, 2022 6:55


Podsumowanie dotychczasowych wyników piłkarskich Mistrzostw Świata FIFA World Cup 2022

O świecie w Onecie
Zakaz sprowadzania rosyjskiej ropy tankowcami i limit na jej cenę zbytnio teraz Putinowi nie zaszkodzi, ale na dłuższą metę owszem #OnetAudio

O świecie w Onecie

Play Episode Listen Later Dec 5, 2022 10:09


Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio.  Dzisiaj wszedł w życie unijny zakaz importu rosyjskiej ropy drogą morską oraz limit 60 dolarów za jej baryłkę. Ma to uderzyć Rosję tam, gdzie ją to zaboli, bo dochody z ropy to trzy czwarte jej dochodów z eksportu, ale ustalony limit jest poniżej ceny jaką ropa Putina osiąga dzisiaj na rynkach, więc ten cios Moskwa odczuje nie od razu. Michał Broniatowski i Adam Jasser rozmawiają w podcaście "O świecie w Onecie" również o ostrych sporach gospodarczych Europy z Ameryką, przy okazji wyjątkowo uroczystej wizyty prezydenta Emmanuela Macrona w Waszyngtonie.

Brzmienie Świata z lotu Drozda
#133 - O kanale, kokosach i 400 wyspach (gość: Dominik Bac)

Brzmienie Świata z lotu Drozda

Play Episode Listen Later Dec 3, 2022 83:13


To niewielkie państwo trzyma w ręku klucze do dwóch oceanów. Rocznie przez Kanał Panamski przepływa blisko 14 tysięcy statków, a każdy z nich zostawia opłatę, która zasila skarbiec Panamy. Nie zawsze tak było, ponieważ historia Panamy i jej cudu techniki ma swoje zakręty oraz zwroty akcji. Dzisiaj kraj wydaje się stabilny i racjonalny, jednak czy wszyscy korzystają z dobrobytu finansowanego przez światowy transport morski? (Początek rozmowy: 19'59")

Polityka Insight Podcast
Nasłuch - Pierwiosnki

Polityka Insight Podcast

Play Episode Listen Later Nov 30, 2022 2:29


Dzisiaj opublikujemy setny odcinek Nasłuchu. Będzie później niż zwykle, ale świętujemy już teraz. Posłuchajcie naszych ulubionych fragmentów, które w utwór złożył i muzycznie oprawił Maciej Kurczewski.

nas pos dzisiaj maciej kurczewski
Nadgryzieni - rozmowy (nie tylko) o Apple
390: Apple XR headset, realityOS i organizacja przestrzeni na biurku

Nadgryzieni - rozmowy (nie tylko) o Apple

Play Episode Listen Later Nov 28, 2022 94:27


Dzisiaj poruszamy temat Photo AI, rozmawiamy na temat DALL-E 2, opowiadamy o porządkowaniu biurka, kabli i o podklejaniu urządzeń, chwalimy pakiet od Affinity (Photo, Designer i Publisher), a na koniec rozmawiamy o realityOS i zbliżającym się headsecie XR od Apple’a. … Czytaj dalej → The post 390: Apple XR headset, realityOS i organizacja przestrzeni na biurku first appeared on Retro Rocket Network.

Podcast Lepiej Teraz
PLT #243 Zarabiasz w sieci? Sprawdź, czy robisz to legalnie!- Piotr Kantorowski

Podcast Lepiej Teraz

Play Episode Listen Later Nov 23, 2022 69:14


Dzisiaj wystąpi u mnie Piotr Kantorowski zawodowy prawnik i od 2 lat podcaster z podcastu Prawo dla Biznesu. Od 5 lat prowadzi – Kancelarię Prawną Kantorowski, Głąb i Wspólnicy. Od zawsze pasjonuje się biznesem.Ostatnio do jego pasji dołączyło bieganie. W swojej Kancelarii zajmuje się obsługą przedsiębiorców, a w podcaście wyjaśnia osobom, które zaczynają przygodę z biznesem, jak odnaleźć się w gąszczu przepisów i jak wykorzystać je na swoją korzyść. Zajmuje się przede wszystkim kwestiami dotyczącymi prawnych aspektów marketingu, e-commerce oraz IT i prawem nowych technologii. Jeśli w jakikolwiek sposób zarabiasz w sieci, nawet najdrobniejsze kwoty? Ten odcinek jest dla Ciebie. Słuchając go sprawdzisz, czy robisz to legalnie!Z odcinka dowiesz się m.in:Jak legalnie zarabiać w sieci?Ostatnio było głośno o zmianach w prawie dla twórców internetowych – o co chodzi z tymi zmianami ?Jak w ogóle wyglądają prawne aspekty twórczości internetowej?Czy trzeba mieć działalność gospodarczą, by zarabiać jako influencer?Jak zarabiać w sieci, gdy nie mam działalności?Jak można zarabiać na mecenacie subskrypcyjnym twórców?na czym polega zarabiania na Buycoffee , a na czym na Patronite?Zarabianie na podcastach. Czy mogę robić wywiady i promować usługi i produkty gościa w Podcaście, jeśli chce mi za to zapłacić?Chcę nagrać podcast – czy mogę wykorzystywać do tego cudze treści?Podcast w większości udostępniamy za darmo, ale czy to znaczy że inni mogą z nim zrobić co chcą?Czy podcasty są traktowane jako prasa? Co to zmienia prawnie?Co i kiedy można wrzucić w koszty tworząc w Internecie? UWAGA!!!Trwa Promocja naszych kursów.KURS PRAWO DLA TWÓRCÓW INTERNETOWYCH WRAZ Z WZORAMI UMÓW oraz KURS PODCASTINGU od premiery odcinka 24.11.22 do końca niedzieli 27.11.22, kupisz za specjalną cenę.Skorzystaj z unikalnej PROMOCJI !

Olga Herring Polskie True Crime & Mystery

Ania Dybowska jest na prostej drodze do rozpoczęcia nowego życia. Dzisiaj jedzie na egzaminy wstępne na studia. Po drodze jednak trafia na czyste zło, które sprawia, że nigdy nie wraca do domu. ------- Zapraszam Was serdecznie na na podcast "Morderstwa na północy" - najpopularniejszy podcast w Danii, Finlandii i Holandii. Kliknijcie w link poniżej i zacznijcie słuchać już teraz: https://spoti.fi/3FOwNDY

Learn Polish Podcast
#284 Czasownik pójść - Verb: to go

Learn Polish Podcast

Play Episode Listen Later Oct 20, 2022 6:03


Learn Polish in a fun way with short Episodes. On this episode we talk about  Czasownik pójść - Verb: to go.     Find all Graphics to freely Download https://www.facebook.com/learnpolishpodcast     Start Your Own Podcast + Social Media & Donations https://bio.link/podcaster     All other Social Media & Donations https://linktr.ee/learnpolish   Spotify https://open.spotify.com/show/0ZOzgwHvZzEfQ8iRBfbIAp   Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/learn-polish-podcast/id1462326275   To listen to all Episodes + The Speaking Podcast + The Meditation Podcast + Business Opportunities please visit http://roycoughlan.com/ ===================================== 1st Episodes https://learnpolish.podbean.com/page/35/ ===================================== Now also on   Bitchute https://www.bitchute.com/channel/pxb8OvSYf4w9/   Youtube https://www.youtube.com/channel/UC9SeBSyrxEMtEUlQNjG3vTA   To get Skype lessons from Kamila or her team please visits http://polonuslodz.com/  -------------------------------------------------- In this Episode we discuss:   Czasownik pójść - Verb: to go   Ja pójdę - I will go   Ty pójdziesz - You will go   On pójdzie - He will go   Ona pójdzie - She will go   Ono pójdzie - It will go   Pan pójdzie - You will go   My pójdziemy - We will go   Wy pójdziecie - You will go   Oni, one pójdą - They will go   Państwo pójdą - You will go   W weekend pójdę do kina, do parku - On the weekend I will go to the cinema, to the park   Dokąd pójdziesz w weekend? - Where will you go on the weekend?   Dokąd dzisiaj pójdziesz? - Where will you go today?   Dzisiaj pójdę do restauracji na śniadanie - Today I will go to the restaurant for breakfast   Dzisiaj pójdę na pocztę - Today I will go to the post office   Dokąd pójdziesz jutro? - Where will you go tomorrow?   Jutro pójdę do urzędu - Tomorrow I will go to the office   Jutro pójdę na zakupy - Tomorrow I will go shopping   Czy pójdziesz za mną do restauracji? - Will you go with me to the restaurant?   Czy pójdziesz ze mną do kina na film? - Will you go to the cinema with me for a movie?   Może pójdziemy razem do kina? - Maybe we will go to the cinema together?   Może pójdziemy na randkę? - Maybe we will go for a date? --------------------------------------------------------------- If you would like Skype lessons from kamila or her team please visit http://polonuslodz.com/   All Polish Episodes / Speaking Podcast / Meditation Podcast / Awakening Podcast/ Polish Property & business Offers - http://roycoughlan.com/   All Social Media + Donations https://linktr.ee/learnpolish   Start your own Podcast    https://bio.link/podcaster   Please Share with your friends / Subscribe / Comment and give a 5* Review  - Thank You (Dziekuje Bardzo :) )   #learnpolish #polishpodcast #learnpolishpodcast

Karolina Sobańska PODCAST
#228: endometrioza: przyczyny, objawy i leczenie dietą

Karolina Sobańska PODCAST

Play Episode Listen Later Oct 17, 2022 62:11


Zdrowie to podstawa, więc w podkaście regularnie pojawiają się specjalistyczne odcinki o tematyce medyczno-dietetycznej. Dzisiaj przyjrzymy się zjawisku endometriozy.  Coraz więcej kobiet otrzymuje taką diagnozę, a nadal niewiele o tym schorzeniu wiemy. Objawia się ono przede wszystkim ogromnymi bólami podczas menstruacji, ale towarzyszą mu też m.in. problemy z układem trawiennym czy uczucie osłabienia. Zaprosiłam do siebie dr nauk o zdrowiu, dietetyczkę Hanię Stolińską, aby wypytać ją o przyczyny, objawy i sposoby leczenia endometriozy. Okazuje się, że operacja i leki to nie jedyne rozwiązanie, a odpowiednio poprowadzona dieta może okazać się wielkim wsparciem i ulgą w chorobie.    Strona Internetowa: https://drhannastolinska.pl   Hania na Instagramie: https://www.instagram.com/drhannastolinska/   xxx   Kupując produkty elektroniczne na mojej stronie karolinasobanska.com, wspierasz ze mną przeróżne fundację. W każdym miesiącu przekazuję na ich potrzeby 10% od wygenerowanej sprzedaży.  W październiku zbieramy na fundację Rak&Roll. Więcej o fundacji dowiesz się tutaj: https://www.raknroll.pl/   xxx   Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska  Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska  Spotify: https://spoti.fi/3xax13z