Podcasts about czasem

Teraz wszyscy coś mają” versus „kiedyś nikt nie miał orzeczenia o”. Między tymi dwiema skrajnościami rozciąga się dziś nasza rzeczywistość. Dostęp do diagnozowania jest większy niż w przeszłości, a jednocześnie wielu wystarczy wypełnienie krótkiego, internetowego testu, by jego wynik natychmiast uczynić fundamentem własnej tożsamości. Z jednej strony półki w księgarniach uginają się od poradników o życiu z ADHD (niektóre nazywają go życiową „supermocą”), w spektrum, z chorobą X lub zaburzeniem Y. Z drugiej – influencerzy w krótkich rolkach albo uczestnicy popularnych reality show (choćby Love is Blind) tłumaczą swoje zachowania (nierzadko nieodpowiedzialne, a często krzywdzące innych) stwierdzeniem: „Bo to ja i moje ADHD”.Podczas spotkania krytycznie przyglądaliśmy się zjawisku, w którym diagnoza – często wyłącznie domniemana – staje się narzędziem do opisu siebie. Czasem również zwalniającym z autorefleksji. Zastanawialiśmy się, gdzie leży granica między zrozumieniem własnych ograniczeń a używaniem ich jako tarczy ochronnej („Zawaliłam przez moje ADHD”; „On jest po prostu toksyczny”).'Rozmawialiśmy też o słowach, które wyciekły z gabinetów terapeutycznych i całkowicie zdominowały naszą codzienność. Czy ten nowy, na pozór pogłębiony język faktycznie pomaga lepiej rozumieć siebie i naszych bliskich, czy raczej zamyka nas w ograniczającym zbiorze medycznych etykiet?W rozmowie wzięły udział:Kama Wojtkiewicz – psycholożka, autorka podcastu Sznurowadła myśli i książki Sobą zajęci. O pułapkach samorozwoju i kultury terapeutycznej (Wydawnictwo Agora). Publikowała w takich magazynach, jak „Newsweek Psychologia”, „Tygodnik Powszechny”, „Vogue”, „Kukbuk”, „Wysokie Obcasy”, „Glamour”. Absolwentka prawa na King's College London w Wielkiej Brytanii, jednolitych studiów magisterskich z psychologii klinicznej i zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz ZPSM nr 1 II stopnia w klasie skrzypiec. Doświadczenie kliniczne zdobywała na Oddziale Całodobowym w Klinice Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii w Wojskowym Instytucie Medycznym w Warszawie. Prowadzi warsztaty psychoedukacyjne, konsultacje psychologiczne i psychoedukuje w mediach społecznościowych (@sznurowadla.mysli).Olimpia Jenczek – prezeska Fundacji Mamy Podobnie, samorzeczniczka ADHD, trenerka, podcasterka i organizatorka bezpłatnych spotkań psychoedukacyjnych „Korki z neuroróżnorodności” dla dorosłych. Przez kilka lat tworzyła strefę zdrowia psychicznego na Slot Art Festival. Prowadzi szkolenia i warsztaty z zakresu neuroróżnorodności dla firm i organizacji, szkoliła między innymi pracowników Benefit Systems, Brain Embassy, Taurona czy Generali. Współautorka raportu Neurokomfort w pracy i rekrutacji, czyli przed jakimi wyzwaniami stajemy jako neuroróżnorodni w świecie pełnym bodźców? przygotowanego z Pracuj.pl, nagrodzonego Brązowym Spinaczem w konkursie Złote Spinacze. W 2025 roku opublikowała książkę Życie z ADHD. Brakująca instrukcja obsługi (Wydawnictwo W.A.B.).Debatę poprowadziła Magdalena Kicińska, redaktorka prowadząca w „Piśmie”, dziennikarka, reporterka, pisarka.---Zamów aktualne wydanie magazynu: https://magazynpismo.pl/kup-aktualny-numer-pisma/

Są wakacje, które z czasem zlewają się w jedno, i takie, do których wracamy pamięcią nawet po wielu latach. Niezwykłe miejsca, przypadkowo poznani ludzie, spontaniczne decyzje i historie, które wtedy były zwykłą przygodą, a dziś są jednymi z naszych ulubionych wspomnień. Czasem wystarczy jedno zdjęcie, zapach albo piosenka, żeby nagle znaleźć się tam znowu. Bo najlepsze wakacyjne pamiątki nie zawsze mieszczą się w walizce.Materiał powstał w ramach płatnej współpracy z T-Mobile.

Zanim zaczniesz pisać książkę, mogą dopaść Cię wątpliwości – czy warto się za to zabierać? Cóż, pisanie nie jest łatwe, bo to długi i wieloetapowy proces, ale przynosi wiele korzyści. Dzięki niemu rozwijasz się, możesz wyżyć się kreatywnie, podzielić swoimi przeżyciami czy opiniami. A jeśli jesteś ekspertem, to możesz opakować swoją wiedzę w konkretny produkt. Jakie są inne powody, dla których warto napisać własną książkę? O tym wszystkim posłuchasz w pięćdziesiątym piątym odcinku podcastu Didaskalia Joanny Bagrij z cyklu #zŻyciaPisarza.Szczegóły również na blogu: https://born-to-create.pl/czy-warto-pisac-ksiazki-13-powodow/Polecajka książkowa:https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5238932/oddzial-d Linki do powiązanych tematów:Redakcja i korekta książki: https://born-to-create.pl/redakcja-i-korekta-ksiazki-porady-dla-pisarza/Korekta autorska książki: https://born-to-create.pl/korekta-autorska/Research podczas pisania książki: https://born-to-create.pl/research-do-ksiazki/Jak przedstawić emocje w książce: https://born-to-create.pl/jak-przedstawic-emocje-w-ksiazce/ Pisząc książkę, możesz dać upust swojej wyobraźni i skonstruować świat przedstawiony, którym będziesz rządzić. Nie będzie tu miejsca na nudę, rutynę, szarości dnia codziennego. Sterujesz wszystkim, ćwicząc przy tym warsztat pisarski, ucząc się kreowania fabuły, sylwetek bohaterów, opisywania emocji, budowania napięcia. Stajesz się lepszym pisarzem, testujesz też różne techniki pisarskie. Pracujesz na sobą i się rozwijasz. Podczas pisania rozwijasz też swoją wiedzę, uczysz się przeprowadzać research, zbierać informacje. Stajesz się ekspertem w określonej dziedzinie, kwestii, którą chcesz opisać w swojej książce. Także nie tylko czytanie rozwija wiedzowo – pisanie też. Czasem będzie to wymagało sprawdzenia od Ciebie poprawności pisowni, a czasem weryfikacji określonych faktów, zdarzeń, liczb i zjawisk. Książka to także dobre narzędzie do dzielenia się przeżyciami, opiniami, tym, co myślisz o świecie. Nie musisz wyrażać swojego zdania otwarcie – mogą to robić za Ciebie bohaterowie. W ten sposób przepracowujesz swoje emocje i uczucia, mocne wydarzenia, które Cię spotkały, ale i wpływasz na życie innych ludzi. Nierzadko inspirujesz ich do działania – spełniania marzeń, podejmowania ryzyka, decyzji. Jeśli jesteś ekspertem i zastanawiasz się, czy napisać książkę pokazującą Twoją specjalizację, metodę, podejście do danego tematu, to przy okazji:Budujesz markę osobistą,Stajesz się rozpoznawalny,Docierasz do nowych klientów,Możesz pozyskać nowe współprace biznesowe,Tworzysz nowe źródło przychodów,Masz gotowy materiał szkoleniowy dla obecnych klientów. Jak widzisz, istnieje bardzo wiele powodów, dla których warto napisać własną książkę. Nie ma co rezygnować z marzeń, gdy zdarza się chwila załamania. Trzeba po prostu działać! Zaintrygowany? Koniecznie wysłuchaj odcinka podcastu i dowiedz się więcej o redakcji książki! Jeśli chciałbyś przedyskutować temat, zapraszam do kontaktu: j.bagrij@born-to-create.pl.

Siła życiowa – skąd brać energię do zmiany?Czasem najtrudniej dostrzec to, co najbardziej pierwotne. Siła życiowa nie potrzebuje kolejnej metody samodoskonalenia ani wielkich planów – potrzebuje przestrzeni, żeby swobodnie płynąć. Kiedy tej przestrzeni brakuje, pojawia się zmęczenie, poczucie utknięcia i wrażenie, że czegoś istotnego wciąż brakuje, nawet gdy z zewnątrz wszystko wygląda dobrze.Agata Wiatrowska zajmuje się tym tematem od blisko 20 lat pracy z ludźmi i końmi i wciąż do niego wraca, tylko pod różnymi nazwami – raz jako moc, raz jako energia życiowa. W tym odcinku opowiada o sile życiowej jako podstawowej energii, dzięki której możliwa jest zmiana, decyzje i kontakt z własnymi potrzebami. Posługuje się obrazem maszynerii pod pokładem statku – siecią rur, przez które ta energia powinna swobodnie płynąć. Pokazuje, jak dziecięce adaptacje, które kiedyś pomagały przetrwać, z czasem zaczynają blokować niektóre z tych kanałów, przez co energia przestaje docierać tam, gdzie jest najbardziej potrzebna.Mówi o objawach takich blokad – cielesnych, emocjonalnych, mentalnych i relacyjnych – oraz o tym, dlaczego samo „danie sobie rady” nie wystarcza, jeśli te same, wyczerpane strategie mają obsłużyć nowe wyzwania. Przygląda się pracy z końmi, które jako emanacja siły życiowej pomagają szybciej dotrzeć do zablokowanych obszarów, oraz modelowi NARM, dzięki któremu można pracować z układem nerwowym bezpiecznie i stopniowo. Odwołuje się też do swojego modelu kontinuum niemoc–moc–przemoc, który dokładniej opisuje w książce Wyprawa po mocOpowiada o trzech krokach powrotu do kontaktu z sobą: czułym zauważaniu własnych adaptacji, pracy z uczuciami protestu i żałoby, które odblokowują zamknięte kanały, oraz tropieniu stanów, które ożywiają, zamiast koncentrowania się wyłącznie na objawach. To odcinek o tym, że siła życiowa czeka nawet w najdawniej zamkniętych miejscach, dlatego wystarczy niewielki ruch, żeby zaczęła płynąć na nowo.Więcej o tym – w niniejszym odcinku. Zapraszam!Siła życiowa – pierwotna energia, która stoi za zmianą, decyzjami i kontaktem ze sobą, a która może zostać zablokowana przez dawne strategie przetrwania.I inne wątki tego odcinka:Czym jest siła życiowa i dlaczego to temat bardziej pierwotny niż odpoczynek czy motywacja.Metafora tankowca i sieci rur jako obraz wewnętrznych kanałów, przez które powinna płynąć energia.Jak dziecięce adaptacje, które kiedyś ratowały, z czasem zaczynają blokować dostęp do siebie.Objawy zablokowanej energii: cielesne, emocjonalne, mentalne i relacyjne sygnały, że coś utknęło.Dlaczego samo „danie sobie rady” nie wystarcza, gdy te same strategie się wyczerpują.Praca z końmi jako emanacja siły życiowej i przyspieszony dostęp do zablokowanych obszarów.Model NARM i praca z układem nerwowym jako bezpieczny sposób odzyskiwania dostępu do energii.Trzy kroki powrotu do siebie: zauważanie adaptacji, praca z uczuciami protestu i żałoby, tropienie stanów ożywiających.Dlaczego to przeżyte emocje, nie sam wysiłek, rozpuszczają dawno zastygłe blokady.O modelu kontinuum niemoc–moc–przemoc, opisanym szerzej w książce Wyprawa po moc.Odcinek trwa 18 minut.Podcasty o odzyskiwaniu siły życiowej i własnej mocy – pogłębienie modelu niemoc–moc–przemocOdcinek 38 – „Moc_niemoc_przemoc” – najbardziej bezpośrednio poświęcony modelowi stworzonemu przez Agatę Wiatrowską.Odcinek 57 – „Poruszanie się po kontinuum mocy”. O tym, jak rozpoznawać, gdzie jesteśmy na kontinuum niemoc–moc–przemoc i jak odzyskiwać osobistą sprawczość bez przekraczania granic innych osób.Odcinek 99 – „Wyprawa po moc” – o odkrywaniu i rozwijaniu własnej mocy, inspirowany książką „Wyprawa po moc” i modelem kontinuum nieMOC–MOC–przeMOC.Podobał Ci się ten odcinek?Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social mediach lub WYŚLIJ PRZYJACIÓŁCE >>Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:https://www.horsesense.pl/podcast155/

Czasem człowiek ściemnia nie dlatego, że chce kogoś oszukać, tylko żeby uniknąć niezręcznej rozmowy, nie zrobić komuś przykrości albo kupić sobie trochę czasu. Tyle że prawda potrafi wyjść na jaw w najmniej odpowiednim momencie, często zupełnie przypadkiem i w wyjątkowo niezręcznych okolicznościach. I wtedy zwykle okazuje się, że powiedzenie prawdy od razu byłoby dużo mniej kłopotliwe niż tłumaczenie się później.Materiał powstał w ramach płatnej współpracy z T-Mobile.

W liście otwartym do premiera pracownicy wskazują na brak woli porozumienia ze strony koncernu ArcelorMittal, właściciela pomieszczeń zakładów. Zagrożonych jest 129 miejsc pracy.

W najnowszym odcinku Prawa na Oko rozmawiamy z dr hab. Radosławem Tymińskim - adwokatem, ekspertem prawa medycznego i człowiekiem, który od lat obserwuje system ochrony zdrowia od środka: bez polityki czy pudrowania rzeczywistości, to pada kilka tez, które mogą zaboleć bardziej niż kolejka do specjalisty. Posłuchaj o tym, dlaczego problemem często nie jest brak pieniędzy, ale brak odwagi do wprowadzania rozwiązań, które zwyczajnie miałyby sens. O tym, czy za nieuzasadnione wizyty na SOR-ze powinno się płacić. O pacjentach, którzy blokują miejsca u specjalistów i po prostu nie przychodzą na wizytę. I o tym, kto tak naprawdę płaci cenę za te decyzje: bo nie zawsze jest to system. Czasem jest to człowiek, który potrzebuje pomocy tu i teraz. PrawoNaOko - praktycznie i w punkt!

Po śmierci Jana Chrzciciela Jezus oddala się na miejsce pustynne. Są takie chwile, w których człowiek nie potrzebuje wielu słów, lecz ciszy, czasu i obecności kogoś, kto nie próbuje na siłę zagadać cierpienia. O potrzebie żałoby, szacunku dla cudzej „pustyni” i mądrym towarzyszeniu drugiemu człowiekowi.#Ewangelia #Homilia #Kazanie #Jezus #JanChrzciciel #Cisza #Modlitwa #Żałoba #Cierpienie #Obecność #Wiara #Nadzieja #SłowoBoże #KościółKatolicki

Ważne odnośniki:https://uwagapolowanie.pl https://www.facebook.com/p/Inicjatywa-Uwaga-Polowanie-61589143834565/https://www.instagram.com/uwagapolowanie/Dzisiejszy odcinek jest inny niż zwykle. Czasem przyroda potrzebuje od nas czegoś więcej niż tylko zachwytu, kontemplacji czy rejestrowania jej piękna obiektywem i mikrofonem. Czasem potrzebuje naszej zdecydowanej obrony.Goszczę dziś Magdę Gałkiewicz – współprzewodniczącą Partii Zieloni, łódzką radną i aktywistkę, która od lat staje po stronie dzikiej przyrody. Rozmawiamy o przełomowej inicjatywie obywatelskiej i projekcie ustawy UWAGA POLOWANIE!, której Magda jest wspołtwórczynią.To nie jest ustawa wycelowana „po prostu w myśliwych”. To przemyślana, poparta badaniami odpowiedź na systemowy bałagan, brak kontroli i przestarzały model łowiectwa, który od lat traktuje nasze wspólne dziedzictwo przyrodnicze jak prywatny folwark. Chcemy przejrzystości: rejestru polowań w telefonie, odsunięcia strzałów na 700 metrów od domów, zakazu polowań komercyjnych, obowiązkowych badań psychologicznych dla myśliwych i realnego prawa właścicieli do decydowania o własnej ziemi.Co najważniejsze – za tą zmianą stoi gigantyczna większość z nas.Dlaczego ten projekt jest tak ważny, jakie są jego główne założenia i wreszcie jakie zmiany możemy wprowadzić – posłuchajcie – zapraszam Was do wysłuchania mojej rozmowy z Magdaleną Gałkiewicz.Strona odcinka: https://michalstanecki.com/143Podziękowania dla wszystkich moich Patronek i Patronów. W tym zacnym gronie są:Marcin Michalak, Dawid Miśkiewicz, Kamil Mikucki, Paweł Gliwny, Hanna Filipionek, Tomasz Gogołek, Tomasz Jakubowski, Agnieszka Brzezińska, Maciej Disterheft, Katarzyna, Agata ZKrzaka, Aleksandra Karska, Jan, Maciej Cichosz, Patrycja, Rybaczewska, Łukasz "Lisek" Lisicki, Daniel Dąbrowski, Katarzyna Paś, Krystyna, Joanna Pląder, Marta Morawiec, Aleksandra Nowak, Olga Kowalik, Edyta, Agnieszka Menczykowska, Ewa Owczarska Szulc i Ania Świderska.Osobne podziękowania kieruję do wszystkich Fundatorek i Fundatorów kawy!Dziękuję za Wasze zaufanie i zaangażowanie!

Spacery z psem, to koszmar niektórych opiekunów. Przy założeniu, że zabierają nam około godziny dziennie, to rocznie zbiera się z tego nawet 20 dni ze smyczą w ręku. Michał Dąbrowski - behawiorysta i trener psów opowiada, jak sprawić, by ten czas był przyjemnością a nie ciężkim obowiązkiem. W najnowszym odcinku podcastu Kalna i pieski Karolina Wiśniewska pyta go, z czego wynikają różnice w zachowaniu psów na spacerach, czy należy spacerować z więcej niż jednym psem, czy powinien mieć psich kolegów, oraz jakie aktywności są dla psów najlepsze. Ponadto dowiesz się, kiedy spacery z psem przypominają scrollowanie smartphone'a a kiedy mapę z gry Heroes III. Michał Dąbrowski - https://trenertwojegopsa.pl/ "Kalna i pieski" to podcast o codziennym życiu z psem i o ludziach, którzy z tymi psami żyją. Prowadząca Karolina Wiśniewska (Kalna) zaczyna każdy odcinek od własnej historii. Czasem zabawnej, czasem wzruszającej, a czasem takiej, po której myślisz: "Przecież ja miałam / miałem dokładnie tak samo". To z tych codziennych sytuacji rodzą się rozmowy z gośćmi, którzy pomagają oddzielić fakty od mitów i znaleźć odpowiedzi na pytania, z którymi mierzą się opiekunowie psów. Nowe odcinki w każdą środę. Zapraszamy do słuchania!

Od upadku Viktora Orbána minęło już sporo czasu i wszyscy trochę o Węgrzech zapomnieliśmy. No upadł to upadł, Péter Magyar wygrał, będzie dobrze, po co drążyć?Czasem jednak warto. Nasz entuzjazm związany z upadkiem Orbána nieco przygasł, gdy uświadomiliśmy sobie jak niewiele wiemy o nowym węgierskim premierze. A także, co istotniejsze, jak ogólnie niezbyt wiele o nim wiadomo, bo szerszej opinii publicznej objawił się całkiem niedawno. I choć starannie buduje sobie image jedynego sprawiedliwego wojowika i pogromcy orbánowskiej korupcji i szerzej pojętego oligarchicznego systemu, to do niedawna był tegoż systemu trybikiem. I odszedł raczej nie oburzony złodziejstwem, ani nawet pewną głośną pedo aferą, ile został wyrzucony z powodów osobistych, więc poszedł na swoje. Jak się okazało, skutecznie.Chcieliśmy dowiedzieć się więcej na temat Pétera Magyara. Skąd wziął się on, a skąd jego TISZA (i czy na pewno partia jest “jego”)? Jakie ma właściwie poglądy? Co dokładnie obiecuje, a co dowozi? Na ile jest gotów rozliczać swoich dawnych kolegów z Fideszu? Jak prowadził kampanię wyborczą? I jak udało mu się wygrać z orbánowską ordynacją wyborczą, przez lata budowaną tak, by zapewniać kolejne kadencje władzy?O to wszystko postanowiliśmy zapytać eksperta. A w Polsce trudno znaleźć lepszego eksperta w tej materii niż Dominik Héjj - to autor setek poświęconych węgierskiej polityce artykułów, poświęconej Orbánowi książce “Węgry na nowo” oraz współzałożyciel serwisu kropka hu. Wyszła z tego dobra piguła wiedzy. Takie małe vademecum, dzięki któremu lepiej zrozumiecie co się właściwie na Węgrzech wydarzyło. I być może da Wam to jakąś podstawę do stawiania prognoz dotyczących przyszłości Węgier. A na pewno sprawi, że będziecie ostrożniej podchodzili do “będzie dobrze”. Bo choć prawdopodobnie będzie lepiej, niekoniecznie musi być od razu dobrze.Zachęcamy do wspierania nas na Patronite: https://patronite.pl/Podkast_Dezinformacyjny

Cukier przez wieki był skarbem bogatych. Przywożono go z daleka, z trzciny cukrowej, a jego cena zależała od statków, imperiów i wojen. Nikt nie przypuszczał, że wielka rewolucja zacznie się od czegoś tak zwyczajnego jak burak. Ta zaskakująca historia cukru prowadzi nas do Ewangelii o Bogu, który potrafi ukryć skarb w tym, co niepozorne, odrzucone i pozornie przegrane.Co zrobić, kiedy życie zabiera Ci coś, czego sam nigdy byś nie oddał? Czasem największy skarb ukryty jest nie w sukcesie, ale w stracie, której nie potrafimy zrozumieć.W tym odcinku pojawia się przejmująca historia ojca, który stracił piętnastoletnią córkę w wypadku. Przez lata zmagał się z bólem i przebaczeniem, aż odkrył, że przebaczyć nie znaczy zapomnieć ani uznać, że nic się nie stało. Przebaczyć to pozwolić Bogu wejść w ranę, która mogłaby zamknąć serce na zawsze.I właśnie wtedy wydarza się coś niezwykłego. Ten człowiek, wyrwany nagle ze swojej zakrystii i przewieziony na SOR, spotyka osobę, która po własnej stracie przestała wierzyć w Boga. To, co wyglądało jak przeszkoda, staje się misją. To, co wyglądało jak przypadek, okazuje się miejscem działania łaski. Bo Bóg potrafi ukryć skarb nie tylko w polu, ale także w bólu, przebaczeniu i spotkaniu, którego nigdy byśmy sobie nie zaplanowali.⏰ Kliknij w rozdział, żeby przejść do konkretnego fragmentu kazania.0:00 - Jak burak zmienił historię cukru2:14 - Beethoven: gdy strata rodzi arcydzieło5:31 - Ojciec, który stracił córkę i odnalazł misję

 W rozmowie z Łukaszem Jankowskim poseł Prawa i Sprawiedliwości Marek Suski wyraża ubolewanie, że wewnętrzne spory w partii wylały się do przestrzeni publicznej. Suski chwali Mateusza Morawieckiego jako pracowitego i kompetentnego polityka i ma nadzieję, że nie odejdzie on z PiS. 

Pies narozrabiał? Kto ponosi winę? Wśród opiekunów i opiekunek psów krąży masa mitów i fałszywych przekonań na temat stosunku prawa do ich pupili. Wiele z nich dotyczy podróżowania, paszportów, chipów itp. W nowym odcinku podcastu Kalna i pieski Karolina Wiśniewska rozmawia z Agnieszką Łyp-Chmielewską - adwokatką specjalizującą się w zagadnieniach związanych z opieką nad psami. Dowiesz się z niego, jak prawo reguluje obecność psa w pociągu czy na plaży, co jest potrzebne do wyjazdu za granicę, a także kto ponosi prawną odpowiedzialność podczas rozmaitych perypetii, które mogą mieć miejsce podczas urlopu z psem. "Kalna i pieski" to podcast o codziennym życiu z psem i o ludziach, którzy z tymi psami żyją. Prowadząca Karolina Wiśniewska (Kalna) zaczyna każdy odcinek od własnej historii. Czasem zabawnej, czasem wzruszającej, a czasem takiej, po której myślisz: "Przecież ja miałam / miałem dokładnie tak samo". To z tych codziennych sytuacji rodzą się rozmowy z gośćmi, którzy pomagają oddzielić fakty od mitów i znaleźć odpowiedzi na pytania, z którymi mierzą się opiekunowie psów. Nowe odcinki w każdą środę. Zapraszamy do słuchania!

Czy masz wrażenie, że coś trzyma Cię w miejscu, mimo że naprawdę chcesz iść dalej?Czasem problemem nie jest brak motywacji, brak talentu ani brak czasu. Czasem największą blokadą są przekonania, które brzmią jak prawda… ale po cichu sabotują Twoje decyzje, relacje, pieniądze, rozwój i sposób, w jaki uczysz się nowych rzeczy.W tym odcinku opowiadam o przekonaniach, które mogą podcinać Ci skrzydła — takich jak: „nauka jest trudna i męcząca”, „muszę poczekać na motywację”, „pieniądze psują ludzi”, „nie wypada chcieć więcej”, „jak mi się nie udało, to znaczy, że jestem porażką” czy „ja już taka jestem”.Pokażę Ci, skąd biorą się ograniczające przekonania, dlaczego mózg tak mocno się ich trzyma i jak dzięki neuroplastyczności możesz zacząć nadpisywać stare programy. Bez magicznego myślenia. Bez pustych afirmacji. Za to z konkretnym ćwiczeniem, które pomoże Ci zakwestionować przekonanie, które dziś najbardziej Cię blokuje.Wybierz jedno przekonanie z tego odcinka i zapisz je w komentarzu. To może być pierwszy krok do tego, żeby odzyskać więcej sprawczości. 

Nie każda motoryzacyjna przygoda zaczyna się na torze. Czasem wystarczy dobra droga, piękne widoki i samochód, którym po prostu chce się jechać przed siebie.W tym wakacyjnym odcinku Marcin Bołtryk i Mateusz Żuchowski zabierają Was w podróż po najbardziej spektakularnych drogach świata. Od alpejskiego Stelvio i rumuńskiej Transfăgărășan, przez legendarne Route 66, aż po norweskie serpentyny i polskie trasy, które potrafią zaskoczyć nawet doświadczonych kierowców.To nie jest ranking. To motoryzacyjny przewodnik pełen historii, ciekawostek i praktycznych wskazówek dla każdego, kto marzy o wyjątkowym road tripie. Jeśli planujecie wakacyjne wyjazdy lub po prostu kochacie samochody i jazdę dla samej przyjemności, ten odcinek jest właśnie dla Was.

Wykład dr Marcina Górki w ramach Dnia Paleontologa na Wydziale Geologii Uniwersytetu Warszawskiego [25 kwietnia 2026 r.]Czy w Polsce żyły kiedyś krokodyle, żółwie miękkoskorupowe, warany i inne ciepłolubne gady? Choć dziś brzmi to egzotycznie, w miocenie - kilkanaście milionów lat temu - klimat Europy Środkowej był znacznie cieplejszy, a obszar dzisiejszej Polski wyglądał zupełnie inaczej niż obecnie.W wykładzie dr Marcin Górka opowiada o mioceńskich gadach Polski i o nowych znaleziskach, które pozwalają lepiej zrozumieć dawny klimat, środowiska oraz migracje zwierząt w Europie Środkowej. To historia oparta często nie na spektakularnych szkieletach, lecz na drobnych fragmentach kości, zębów, płytek skórnych i skorup, które w polskich warunkach mają ogromną wartość naukową.Jednym z głównych tematów wykładu jest specyfika polskiego miocenu. Na mapach geologicznych osady mioceńskie zajmują znaczną część kraju, ale w praktyce dostęp do nich jest bardzo ograniczony. Wiele warstw przykrywają osady czwartorzędowe, a najważniejsze odsłonięcia pojawiają się głównie w kopalniach, sztucznych wyrobiskach, skarpach rzecznych oraz w strefie zapadliska przedkarpackiego.Dr Górka pokazuje, dlaczego każde znalezisko kręgowców z miocenu Polski jest tak ważne. W porównaniu z południowymi Niemcami, Czechami czy innymi lepiej rozpoznanymi regionami Europy, polski zapis kopalny jest fragmentaryczny. Czasem nawet niewielka kość, pojedynczy ząb albo płytka pancerza może dostarczyć informacji o dawnym środowisku, klimacie i zasięgu występowania całych grup zwierząt.W wykładzie pojawia się m.in. kopalnia Bełchatów i pole Szczerców, gdzie odnaleziono szczątki gadów, w tym ślady obecności krokodyli. Takie znaleziska są szczególnie istotne, ponieważ krokodyle należą do zwierząt wrażliwych na temperaturę. Ich obecność wskazuje, że w czasie mioceńskiego optimum klimatycznego warunki w Europie Środkowej były znacznie cieplejsze niż dziś.Ważną część opowieści stanowią także znaleziska z obszaru zapadliska przedkarpackiego i południowych stoków Gór Świętokrzyskich. W osadach związanych z dawnymi środowiskami przybrzeżnymi, rzecznymi i deltowymi odnajdywane są szczątki żółwi, jaszczurek i węży. Wśród nich pojawiają się m.in. żółwie miękkoskorupowe, przedstawiciele padalcowatych, możliwe lacerty, węże związane ze środowiskami lądowymi i wodnymi, a także wyjątkowo interesujące szczątki waranów.Dr Górka tłumaczy również, jak zmieniało się środowisko Europy Środkowej w miocenie. Ważne znaczenie miało mioceńskie optimum klimatyczne, późniejsze ochłodzenie, przemiany Paratetydy, rozwój Karpat oraz zmiany połączeń morskich i lądowych. Wszystkie te procesy wpływały na to, jakie zwierzęta mogły migrować, gdzie znajdowały odpowiednie warunki życia i kiedy znikały z danego obszaru.Szczególnie ciekawy jest wątek żółwi miękkoskorupowych, takich jak Trionyx i Rafetus. Ich występowanie może mówić nie tylko o lokalnym środowisku, ale także o możliwych trasach migracji między Europą Zachodnią, Środkową, Bałkanami i obszarami położonymi dalej na wschód. Z kolei brak krokodyli w młodszych osadach sarmackich wskazuje, że po późniejszym ochłodzeniu klimat nie wrócił już do poziomu znanego z wcześniejszego optimum.Dr Marcin Górka - geolog związany z Wydziałem Geologii Uniwersytetu Warszawskiego, Katedrą Geologii Basenów Sedymentacyjnych. Zajmuje się m.in. osadami mioceńskimi, paleontologią, sedymentologią oraz rekonstrukcją dawnych środowisk, zwłaszcza w obrębie zapadliska przedkarpackiego i obszarów związanych z Paratetydą.#paleontologia #miocen #gady #MarcinGórka #WydziałGeologiiUW #geologia #skamieniałości #krokodyle #żółwie #warany #jaszczurki #węże #Paratetyda #Bełchatów #GóryŚwiętokrzyskie #zapadliskoPrzedkarpackie #historiażycia #ewolucja #klimat #nauka #WszechnicaZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/https://wszechnica.org.pl/

Są uczucia, które nie mają w języku polskim nazwy, a powinny. Zresztą nie tylko uczucia. Czasem dopiero poznając odpowiednie słowo, odkrywamy, co tak naprawdę cały czas przeżywaliśmy i co z tym możemy zrobić.To nie jest lista typu Top 10 naszych ulubionych, najciekawszych czy najpotrzebniejszych tego typu słów. To lista bardzo osobista, która powstała podczas rozmyślań nad tym, co jest w życiu ważne, jak się życiem cieszyć, nawet gdy nie wszystko jest idealne, jak sobie radzić ze smutkiem i rozpaczą. I o podróżach. Także idealny odcinek na wakacje :) Tym bardziej, że tym razem nie skupiamy się na badaniach i tym, co nauka mówi o tych wszystkich emocjach, a na tym jak wygląda ich doświadczanie i przeżywanie. Odwołujemy się do innych języków oraz do pełnego niezwykłych wglądów w naturę człowieka Dictionary of Obscure Sorrows. Zapraszamy!0:00 Dictionary of obscure sorrows1:50 Waldozja4:04 Petrichor5:55 Stawić czoła rozpaczy10:40 Idle wild13:00 Merrenness14:07 Ambedo17:32 Gökotta18:29 Amor fati20:22 Nishkama karma21:06 Michikusa22:15 Zielschmerz22:53 Awesome28:47 Kairosclerosis30:04 Onizm33:28 Vulture shock34:17 Occhiolism35:07 Sonder37:59 Accidental contact high40:04 Rückkehrunruhe41:04 Zugunruhe43:32 Moc słówYouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@stacjadywagacja⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Inne platformy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://stacjadywagacja.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/stacjadywagacja⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Insta: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/stacja.dywagacja⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Prowadzący: Michał Sławiński i Michał PlichtaGrafika: Agnieszka Kosiec-Plichta (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://agakosiec.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

Mieszkanie z rodzicami, teściami albo szerzej - ze starszym pokoleniem, potrafi być jednocześnie ogromnym wsparciem i codziennym testem granic. Bo pod jednym dachem spotykają się nie tylko ludzie, ale też przyzwyczajenia, sposoby odpoczywania, podejście do pieniędzy, sprzątania, wychowywania dzieci czy zwykłego „daj mi chwilę spokoju”. Czasem to rozwiązanie z rozsądku, czasem z konieczności, a czasem wybór, który naprawdę się sprawdza. Najtrudniejsze bywa jednak ustalenie, gdzie kończy się wspólnota, a zaczyna przestrzeń, w której każdy może żyć po swojemu.Materiał powstał w ramach płatnej współpracy z T-Mobile.

Czy wyjazd na wakacje bez psa czyni z ciebie złego opiekuna? Czy twój pies naprawdę potrzebuje restauracji, psiego wybiegu i kolejnych zajęć, które widzisz na Instagramie? Jak odróżnić dobrą radę od internetowego mitu? I co zrobić, kiedy masz wrażenie, że wszyscy wokół są lepszymi psiarzami od ciebie? "Kalna i pieski" to podcast o codziennym życiu z psem i o ludziach, którzy z tymi psami żyją. Prowadząca Karolina Wiśniewska (Kalna) zaczyna każdy odcinek od własnej historii. Czasem zabawnej, czasem wzruszającej, a czasem takiej, po której myślisz: "Przecież ja miałam / miałem dokładnie tak samo". To z tych codziennych sytuacji rodzą się rozmowy z gośćmi, którzy pomagają oddzielić fakty od mitów i znaleźć odpowiedzi na pytania, z którymi mierzą się opiekunowie psów. Nowe odcinki w każdą środę. Zapraszamy do słuchania!

Czego uczy się człowiek, który przez lata uczy innych? To pytanie stało się punktem wyjścia do reportażowego odcinka podcastu EPALE nagranego podczas konferencji Moodle Moot. W miejscu, w którym zwykle rozmawia się o platformach, narzędziach, kursach i nowych technologiach, tym razem mikrofon został skierowany w stronę doświadczenia samych edukatorek i edukatorów: ich zawodowych zwrotów, odkryć, wątpliwości i lekcji, które przychodzą dopiero po czasie. W odcinku swoimi doświadczeniami zgodzili się podzielić: Tomasz Jankowski z N&N Group Solutions, Aleksandra Dudasz z Centrum Edukacji i Innowacji Dydaktycznych Politechniki Krakowskiej, Anna Stanisławska-Mischke, filozofka i pracowniczka uniwersytetu, Jerzy Mischke, inżynier mechanik, absolwent Akademii Górniczo-Hutniczej, Joanna Ksieniewicz z Uniwersytetu Vizja, Maciek Dowgiel z Pracowni Filmoznawczej i Medioznawczej, twórca e-learningu, oraz Tomasz Walasek z Politechniki Częstochowskiej, związany z zespołem do spraw nowoczesnej edukacji i komunikacji. Nie jest to rozmowa o jednej metodzie, jednej technologii ani jednej ścieżce zawodowej. To raczej wielogłos osób z różnych światów: akademickiego, administracyjnego, biznesowego, trenerskiego i e-learningowego. Każda z nich inaczej trafiała do edukacji dorosłych, inaczej rozumiała swoją rolę na początku i inaczej odpowiada dziś na pytanie, co w uczeniu naprawdę zostaje, kiedy zmieniają się narzędzia, język i oczekiwania wobec edukatorów. Warto posłuchać tego odcinka nie tylko wtedy, gdy projektuje się kursy, prowadzi zajęcia albo pracuje z dorosłymi uczestnikami szkoleń. To także opowieść o uważności, pokorze, relacjach, zmęczeniu, ciekawości i o tym, że edukacja nie kończy się po stronie osoby uczącej się. Czasem najważniejsze lekcje dostają ci, którzy przyszli uczyć innych. W odcinku usłyszysz między innymi: - dlaczego w edukacji warto czasem bardziej słuchać niż wyjaśniać; - co edukatorzy muszą w sobie odpuścić, zanim naprawdę zaczną pracować z ludźmi; - dlaczego technologia nie zastępuje myślenia o sensie uczenia; - co zostaje niezmienne w edukacji, nawet gdy zmieniają się narzędzia, platformy i sztuczna inteligencja. Piotr Maczuga – pisze, nagrywa, szkoli i występuje publicznie, przybliżając temat nowych technologii w edukacji dorosłych. Na co dzień produkuje treści edukacyjne i cyfrowe eventy oraz buduje i modernizuje studia multimedialne. Współzałożyciel Fundacji Digital Creators. Ambasador EPALE.

Czasem wiatr szumiący wśród łanów kukurydzy okazuje się być oddechem zła absolutnego, które z kawałkiem stali w dłoni czeka w mroku, gotowe uderzyć i odebrać życie. W 2005 roku okolice Kapsztadu w RPA terroryzowała bestia, która uwierzyła że jest bogiem, panem życia i śmierci. Pozbawiła życia co najmniej 16 osób, a kilkadziesiąt naznaczyła swym piętnem na zawsze. To historia mordercy zwanego "Jezusem z Philippi" - Jimmy'ego Maketty.

Jeśli chodzi o pobyty jednodniowe, wśród turystów odwiedzających Czechy Polacy nie mają konkurencji. Generalnie południowy sąsiad jest ulubionym celem wycieczek Polaków a ich liczba nad Wełtawą z roku na rok rośnie. Rośnie jednak nierównomiernie - wiele atrakcyjnych regionów Czech wciąż jeszcze nie odkryli. Zwykle też do Czech wpadają dosłownie na moment.W 132 odcinku Czechostacji o tym, w jakich liczbach, co gdzie i w jaki sposób zwiedzają w Czechach Polacy, opowiada Tomáš Zukal z CzechTourism. Mowa jest też o tym, że Czechy to kraj, który swój największy potencjał pokazuje wówczas, gdy mocno w nim zwolnić. Ale tego większość odwiedzających go Polaków wciąż jeszcze zrobić nie potrafi - z jednej strony zachwycają się czeską "pohodą" i dystansem, z drugiej strony kraj ten głównie "zaliczają", odhaczając w biegu kolejne turystyczne hity. Wspólnie zastanawiamy się też nad tym, co się Polakom w kraju południowego sąsiada podoba najbardziej a co znacznie mniej i czym jeszcze Czechy mogłyby zachwycić. W rozmowie jest też o rozpoczynającej się właśnie nowej kampanii promocyjnej Czech, bazującej na haśle "Fajnie być".W Czechostacji znajdziecie szereg rozmów o wielu atrakcyjnych turystycznie zakątkach Republiki Czeskiej. Chociażby:O Morawach południowychO Morawach północnych i ŚląskuO uzdrowiskach zachodnich CzechO zimowych kurortachO Pradze***Jeśli podcast Wam się podoba i chcecie pomóc go rozwijać, możecie zostać Patronami lub Patronkami Czechostacji w serwisie Patronite. W tym tygodniu zdecydowali się na to:Jacek, Leszek, Luiza i OlgaJeśli ktoś chce wesprzeć moją pracę a nie ma ochoty zobowiązywać się na dłużej, może mi też po po prostu postawić wirtualną kawę w serwisach Suppi, bądź Buy Coffee - gdzie Wam wygodniej.Za wszelkie wsparcie, także to dobrym słowem, łapką w górę, subskrypcją czy komentarzem - również bardzo dziękuję. Jak zawsze proszę też o wszelkie sygnały zwrotne w komentarzach czy mediach społecznościowych Czechostacji.Interakcje z Wami nie tylko są dla mnie często inspiracją przy wymyślaniu tematów kolejnych rozmów. One po prostu bardzo mnie motywują. Za co również - a właściwie to najbardzej, dziękuję.No i karmią algorytmy - dzięki waszej aktywności platformy podcastowe czy media społecznościowe uznają, że warto Czechostację pokazać też tym, którzy do tej pory jej nie znali.W jinglu podcastu wykorzystuję fragment IX symfonii „Z Nowego Świata” autorstwa Antoniny Dvořáka, działającego z MUSOPEN.ORG

Nie wszystko, co wspólne, zaczyna się od wspólnego startu. Czasem najpierw są dwa osobne zawodowe światy, dwa różne temperamenty i dwa różne sposoby myślenia, które dopiero z czasem zaczynają pracować na jedną markę. U Karoliny i Jacka ten układ widać bardzo wyraźnie: ona nadaje ton i emocję, on daje całości strukturę i kierunek. Serce i głowa to niby prosty skrót, ale tutaj wyjątkowo trafny.Partnerem tego odcinka jest nikalab - marka suplementów diety premium.Sprawdź więcej na ⁠⁠http://nikalab.pl/herra⁠⁠Tam z kodem: HERRA otrzymasz 15% zniżki na pierwsze zamówienie.

„Oni nie grają do jednej bramki”. Co zrobić, gdy konflikt między pracownikami zaczyna niszczyć zespół?Firma jest w transformacji. Potrzebuje współpracy, zaufania i koncentracji na wspólnym celu. Tymczasem dzieje się coś zupełnie odwrotnego.Dyrektorzy sprzedaży zaczynają grać na własny wynik. Pojawiają się wzajemne skargi. Podważanie decyzji. A nawet podkupywanie pracowników: „Przejdź do mnie, dam Ci więcej”.I wtedy pojawia się pytanie:Jak zatrzymać konflikt między pracownikami, zanim zacznie niszczyć zespół?Największy błąd liderów? Liczenie, że „to się samo ułoży”.Najczęściej się nie układa. Bo konflikt bardzo rzadko bierze się z powietrza. Często zaczyna się dużo wcześniej. Od sytuacji, w której dwie osoby patrzą na ten sam cel — ale dochodzą do niego zupełnie inaczej.Jedna chce szybciej decydować, druga potrzebuje więcej danych. Jedna buduje przez relacje, a inna przez wyniki i odpowiedzialność.Problem zaczyna się wtedy, kiedy zaczynamy interpretować te różnice jako:„on działa przeciwko mnie”,„ona utrudnia”,„jemu nie zależy”.W pracy z liderami często wykorzystujemy DISC D3 właśnie po to, żeby odróżnić różnicę stylu działania od złej intencji.Bo kiedy nie rozumiemy swoich naturalnych preferencji, zaczynamy coraz mocniej walczyć o to, co dla mnie ważne — i coraz mniej widzieć, co jest ważne dla drugiej strony.Co wtedy robić? W najnowszym odcinku Everestu lidera przygotowałam 9 wskazówek dla lidera właśnie. Bo konflikt nie zawsze oznacza, że ludzie nie chcą współpracować. Czasem oznacza, że współpracują dokładnie tak, jak potrafią — tylko jeszcze nie rozumieją różnic między sobą.A rolą lidera nie jest sprawić, żeby ludzie byli tacy sami. Rolą lidera jest sprawić, żeby mimo różnic potrafili grać do jednej bramki.I wiele różnic da się „pogodzić”, niektórych nie – ale to też warto wiedzieć 

W dobrym aktorstwie nie zawsze chodzi o to, kto mówi najgłośniej. Czasem dużo więcej dzieje się w spojrzeniu, rytmie, sposobie bycia na ekranie i w tym trudnym do nazwania ciężarze, który od razu ustawia postać. Mateusz Kmiecik ma właśnie taki rodzaj obecności - nieoparty na przesadzie, tylko na kontroli i wyczuciu.

Nie trzeba wysadzać mostów ani kraść tajnych dokumentów, by działać na korzyść obcego państwa. Czasem wystarczy spowalniać procedury, mnożyć konflikty i wprowadzać chaos. O odnalezionej przez ABW instrukcji dla osób współpracujących z rosyjskimi służbami, współczesnym „szkodnictwie” i zagrożeniach wojny hybrydowej Marzena Tabor-Olszewska rozmawia w podcaście „Rzecz w tym” z Markiem Kozubalem, dziennikarzem „Rzeczpospolitej”.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” podadresem: https://czytaj.rp.pl

Czy to już koniec czy tylko kryzys? W tym odcinku opowiadam o tym, jak wyglądają najczęstsze kryzysy w związku, jakie etapy przechodzi większość par i skąd bierze się oddalenie w relacji. Jeśli zastanawiasz się, czy to już koniec, czy tylko kryzys, ten materiał pomoże Ci zobaczyć Waszą relację szerzej i z większym zrozumieniem.Mówię o tym, że kryzys w związku nie zawsze oznacza rozpad relacji. Czasem to naturalny, rozwojowy moment przejścia, który dotyka niemal każdą parę. Pokazuję różnicę między kryzysem rozwojowym a kryzysem destrukcyjnym, a także omawiam kolejne fazy życia pary: początek relacji, pojawienie się dziecka, życie z małym dzieckiem, dzieckiem w wieku szkolnym, nastolatkiem, moment opuszczonego gniazda i późniejsze etapy związku.W odcinku usłyszysz między innymi:

Gościem odcinka jest Ewa Liegman, szefowa Fundacji Hospicjum Pomorze Dzieciom, Hospicjum Perinatalnego TuliPani oraz Holistycznego Centrum Wsparcia po Stracie eMOCja. Ile Aniołów skrywa się „7 metrów pod ziemią”? Chcesz pomóc? Czasem wystarczy 8 zł miesięcznie, by stać się częścią czegoś naprawdę wielkiego. Dołącz do akcji „Zostań Aniołem” i zostań jednim z nich: https://pomorzedzieciom.pl/zostan-aniolem/Wolisz jednorazowe wsparcie? Dane do przelewu:Hospicjum Pomorze DzieciomNr konta: 33 1090 1098 0000 0001 2428 2268Ul. Ugory 980-663 Gdańsk– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –„7 metrów pod ziemią” to wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura.Wideo: Grzegorz SkoneckiMotion design: Jakub KosmowskiZdjęcia: Maciej KosmowskiOświetlenie: Krzysztof KosmowskiOprawa muzyczna: Nice Guys StudioProdukcja: Press Play

„Gdyby nie terapia, siatkówka i normalni ludzie, dzisiaj nie byłbym księdzem.”W tym odcinku SOWINSKY Podcast rozmawiamy z ks. Pawłem Strzałkowskim, znanym jako „ksiądz Strzała”, o kapłaństwie od strony, której często nie widać z kościelnej ławki…Bo z ławki widać ołtarz, homilię, koloratkę i funkcję. Dużo trudniej zobaczyć zmęczenie, samotność, presję, lęk przed kolejnym dekretem i człowieka, który po zejściu z ambony też musi jakoś unieść własne życie.To szczera, mocna i bardzo ludzka rozmowa o kryzysie, terapii, zdrowiu psychicznym, braterstwie, posłuszeństwie, rywalizacji między księżmi i systemowych problemach, o których łatwiej milczeć niż mówić. Tylko że milczenie nie zawsze jest pokorą. Czasem bywa po prostu strachem ubranym w pobożne słowa.Ks. Paweł opowiada o momentach, w których był blisko odejścia z kapłaństwa, o doświadczeniu wewnętrznego złamania i o drodze powrotu: przez terapię, sport, relacje, normalnych ludzi i wiarę, która nie ucieka od trudnych pytań.To nie jest rozmowa przeciwko Kościołowi - trzeba to jasno podkreślić. To rozmowa z troski o Kościół. O to, żeby ksiądz, który ma problem, nie był traktowany jak problem. O to, żeby posłuszeństwo nie oznaczało czekania na wyrok. I o to, żeby braterstwo nie kończyło się na kazaniu o braterstwie.Jeśli zastanawiałeś się, jak naprawdę wygląda codzienność księdza, z czym mierzą się duchowni, dlaczego księża przechodzą kryzysy i czy w Kościele jest miejsce na terapię, szczerość, słabość i normalną rozmowę… ta rozmowa jest dla Ciebie.

JEDNO ZADANIE A INNY SPOSÓB KOMUNIKACJI Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse Choć człowiek i koń chcą osiągnąć ten sam efekt, bardzo często dochodzą do niego zupełnie inną drogą. Człowiek naturalnie sięga po ręce i działanie fizyczne, ponieważ właśnie w ten sposób od tysięcy lat wpływa na otaczający go świat. Konie również przesuwają, zatrzymują i kierują ruchem innych koni, ale zanim pojawi się kontakt fizyczny, najpierw wykorzystują uwagę, energię, ustawienie ciała i kontrolę przestrzeni. Posłuchajcie więc, jakie są tego konsekwencje.Pamiętajcie, że nie wszystko trzeba zrozumieć od razu. Czasem jedno zdanie z materiałów klubowych nabierze znaczenia dopiero kilka miesięcy później, gdy koń pokaże nam je w praktyce. https://www.alfahorse.pl/klubah

W tym odcinku czeka na Ciebie historia do posłuchania po włosku.☕ Co powiesz na mailowe lekcje włoskiego do porannej kawki? Zapisz się:www.oltremare.pl/newsletter/ Włochy są niezwykłe, nic dziwnego, że nas do nich ciągnie. Ucz się z gotowym PLANEM NAUKI! Sprawdź mój kurs WŁOSKI START: https://wloskistart.pl To idealne narzędzie do samodzielnej nauki z moją pomocą. Uczysz się gdzie i kiedy chcesz, a nauka sprawia Ci masę radości! Czekają na Ciebie:

Trzysta szósty odcinek z szybkiej serii ESPRESSO, w którym poznasz słówko I MATTONCINI.☀️ Ty też możesz UCZYĆ SIĘ WŁOSKIEGO

W tym odcinku czeka na Ciebie historia do posłuchania po włosku.Włochy są niezwykłe, nic dziwnego, że nas do nich ciągnie. Co powiesz na to, żeby w trakcie kolejnej wizyty naprawdę odezwać się PO WŁOSKU?

Zapisz się na bezpłatny webinar: Rzeczywistość jako lustro Świadomościhttps://wysokie-wibracje.pl/lustro-webinar/ ***#wysokiewibracje #świadomość #potencjał #duchowość #rozwójGdy słyszysz, że masz otworzyć się na swój POTENCJAŁ, albo że jest on nieograniczony… Czy zadajesz sobie wtedy pytanie - ale co to właściwie jest ten POTENCJAŁ i jak niby mam to zrobić? Świetnie się składa, bo w tym odcinku przyjrzymy się temu tematowi.Porozmawiamy o momentach, w których życie zaczyna delikatnie wypychać nas poza znany sposób funkcjonowania i o tym, dlaczego nie zawsze od razu wiemy, co właściwie się w nas zmienia.Zapraszam do oglądania i podzielenia się, co najbardziej rezonuje z Twoim doświadczeniem.Z miłością,SylwiaZobacz też dwa inne odcinki naszego podcastu, które mogą być dopełnieniem dzisiejszego tematu:Zaufaj Procesowi Zmian – Małe Kroki, Które Pomogą Puścić Lęk Przed Nieznanym https://youtu.be/xmInZdcdKSY?si=5xluHX665RlHPkik Rozpad Tożsamości i Ciągłe Zmęczenie - Przywróć Kawałki Siebie Do Jedności https://youtu.be/DxXckzQiS2U?si=WAsJ3i83X15eblwkSprawdź nasze duchowe kursy na https://kursy.wysokie-wibracje.pl/sklep/ ***Partnerem dzisiejszego odcinka jest Vibes Goods – marka, która ubiera w przesłania. Otrzymujesz od nas kod zniżkowy “WysokieWibracje” na -15%, który zrealizujesz w sklepie: https://vibesgoods.com****** Obserwuj nas tutaj: https://www.facebook.com/wysokiewibracje.zrodlohttps://www.instagram.com/wysokie_wibracje_pl/ Współpraca: kontakt@wysokie-wibracje.pl *** O WYSOKICH WIBRACJACH: WYSOKIE WIBRACJE to podcast poświęcony tematyce rozwoju duchowego, emocjonalnego i mentalnego. Gospodarzami podcastu są Honorata Lubiszewska i Sylwia Sikorska. Jeśli jesteś zainteresowana poszerzaniem własnej świadomości o sobie, o tym, jak działają Uniwersalne prawa Wszechświata, jak podnieść swoje wibracje, jak połączyć się ze Źródłem Wszystkiego Co Jest i czerpać moc z niego – zapraszamy Cię do słuchania odcinków. Nowy odcinek w każdą niedzielę. Naszą intencją jest dzielić się tym, czego same doświadczyłyśmy. To właśnie praktykowanie duchowości w połączeniu z ciągłym rozwojem biznesowym, pozwala nam cieszyć się wolnością wyboru, wnosi wiele spokoju w nasze codzienne życie i daje spełnienie w każdej ze sfer.

„O czym milczysz”?Czasem brak słów na nazwanie tego, co przeżywamy, kim jesteśmy.A jednak nie jesteśmy skazani na milczenie.Może nam pomóc sztuka.Moja rozmówczyni jest psychoterapeutką i teatrolożką.Posłuchajcie, to niezwykłą postać.

Trzysta piąty odcinek z szybkiej serii ESPRESSO, w którym dowiesz się co oznacza NEL FIORE DEGLI ANNI.☀️ Ty też możesz UCZYĆ SIĘ WŁOSKIEGO

Nuda to nie tylko nieprzyjemny stan, gdzie nie wiemy co ze sobą zrobić. To moment, w którym przychodzą do nas pomysły, rozwija się kreatywność, kiedy marzymy. Może być również strategią oporu wobec kultury produktywności i pozwoleniem sobie na nicnierobienie. Wspominamy o:- książka Jenny Odell "How to do nothing"_________Autopromocja:

Zawsze intrygowały mnie samochody, które znikały z oferty równie szybko, jak się pojawiały. Niektóre zostały wycofane, bo były zbyt odważne. Inne – bo były zwyczajnie niedopracowane. Jeszcze inne przegrały z czasem, polityką albo ambicjami twórców. W świecie motoryzacji porażka bywa jednak równie magnetyczna jak sukces. Czasem to właśnie ona buduje legendę.   Autor: Martin Śliwa   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/najkrocej-produkowane-samochody-w-historii-motoryzacji-dlaczego-zniknely-z-rynku

Ten odcinek nagraliśmy już 11 lutego… a publikujemy dopiero teraz. Czasem tak bywa – za dużo rzeczy naraz, za mało przestrzeni na montaż. Ale treści się nie starzeją aż tak szybko, więc nadrabiamy i lecimy z tematem.Głównym bohaterem odcinka jest iPhone Air, a właściwie wrażenia Jaśka z jego użytkowania. Lekki, bardzo wydajny i – co najważniejsze – w zupełności wystarczający do codziennych potrzeb. Czy to idealny kompromis między mocą a mobilnością? Rozkładamy to na czynniki pierwsze.Na początku odcinka trochę motoryzacyjnej rzeczywistości:Serwis w ASO – wymiana oleju, filtrów i tylnej wycieraczki potrafi zaboleć finansowo… ale przynajmniej auto wróciło czyste. Coś za coś Florence w Krakowie – udało mi się zdobyć bilety w normalnej cenie! A pamiętacie, jak kiedyś z Maćkiem mówiliśmy, że rozchodzą się w kilka sekund? Tym razem się udało.Na koniec mały lokalny akcent – życzenia dla Gdyni i jej mieszkańców z okazji 100-lecia miasta. Piękny jubileusz i dobra okazja do chwili refleksji.Dzięki, że jesteście z nami – nawet jeśli czasem publikujemy z poślizgiem. Słyszymy się w kolejnym odcinku!Na stronie kawawbiurze.pl – 20% na kawy z kodem LPK2026!Rozdziały:00:00:00 – Intro00:00:40 – Cześć!00:04:30 – ASO – ale luksus00:13:51 – iPhone Air00:44:43 – Mam bilety!00:47:02 – Sto lecie miasta Gdynia00:50:39 – Kończymy00:56:01 – OutroPozdrawiamyAdam i JanInstagram: @LuznoPrzyKawieTwitter: @LuźnoPrzyKawieFacebook: @LPKpodcastProjekt okładki: Adam BorodoIdentyfikacja wizualna: High5Studio.plGłosy: Adam Borodo, Jan Urbanowicz

Pierwsze flipy bywają pełne emocji! Czasem czuję się, jakbym odkrył kody do zawodowego życia, a inwestowanie w mieszkanie na flipa to świetna trampolina. Niech pierwszy rzuci kamieniem, kto nie miał przygód z remont mieszkania i ekipami! Jeśli chcesz zacząć flipy od zera i dowiedzieć się, jak zrobic flipa na mieszkanie inwestycyjne bez stresu.

Ciągłe zmęczenie? Spadki nastroju? Problemy z wagą i snem?To nie zawsze kwestia silnej woli. Czasem to po prostu… hormony.W tym odcinku rozmawiam z Iwoną Wierzbicką o tym, jak układ hormonalny wpływa na nasze decyzje, zdrowie, relacje i energię do życia. Jeśli chcesz zrozumieć swoje ciało i przestać się obwiniać, obejrzyj do końca. Ten film może odmienić Twoje spojrzenie na zdrowie.✅ Zamów książkę Poradnik Zdrowia:https://ksiegarnia.grzegorzkusz.pl/yt______________________________Moim gościem jest Iwona Wierzbicka:✅ Zobacz ostatni wywiad z Iwoną: https://youtu.be/FC1sBKzTJNA➡ Zobacz kanał Iwony: @Iwona_Wierzbicka ➡ Instagram Iwony:https://www.instagram.com/wierzbicka_zdrowie40plus/Z kodem „AGENT” zamówisz produkty Iwony taniej:https://ownwai.pl/sklep/______________________________Poznaj partnera kanału:Cashify: https://www.cashify.eu [współpraca reklamowa]

W pierwszym w roku 2026 odcinku Raportu o książkach nigdzie nie będziemy się spieszyć, bo literatura ma swój rytm, który powoduje, że niektóre książki lepiej czytać po długim czasie od ich wydania.Są też takie, których przeczytać nigdy nie zdążymy… co tu dużo mówić, takich jest najwięcej.Może więc zamiast z powodu nieprzeczytanych książek, które piętrzą się na naszych półkach, czynić wyrzuty sumienia, należy spojrzeć na nie z czułością, jak na starych znajomych, z którymi nie zdążyliśmy co prawda nigdy blisko się zaprzyjaźnić, ale dobrze, że są.Bo książki to nie tylko nośniki wielkich literackich treści, ale też przedmioty, z którymi dzielimy przestrzeń. Czasem przypominają nam o tym, kim byliśmy albo kim marzyliśmy, by być, innym razem noszą ślady naszych czytelniczych przyzwyczajeń, podróży, znajomości z innymi ludźmi.A inspiracji do tych wszystkich rozmyślań o naturze książek i czytania dostarczyła mi „Książka o (nie)czytaniu” Justyny Sobolewskiej, która jest gościem tego odcinka.Prowadzenie: Agata KasprolewiczGość: Justyna SobolewskaKsiążka: „Książka o (nie)czytaniu” Justyny Sobolewskiej / Wydawnictwo IskryRealizacja: Kris Wawrzak i Marcin Trojanowicz---------------------------------------------Raport o stanie świata to audycja, która istnieje dzięki naszym Patronom, dołącz się do zbiórki ➡️ ⁠https://patronite.pl/DariuszRosiak⁠Subskrybuj newsletter Raportu o stanie świata ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ ⁠https://dariuszrosiak.substack.com⁠Koszulki i kubki Raportu ➡️ ⁠https://patronite-sklep.pl/kolekcja/raport-o-stanie-swiata/⁠ [Autopromocja]

Najpierw upadło imperium, które rządziło całym znanym światem. Potem — imperium, które udawało, że tamtego upadku nigdy nie było. Bizancjum. „Nowy Rzym” nad Bosforem. Państwo, które przez kolejne stulecia potrafiło przeżyć rzeczy, po których większość cywilizacji już by się nie podniosła — i które mimo to, krok po kroku, uczyło się powolnego końca. W tym odcinku przechodzimy przez cały długi proces upadku Bizancjum: od momentu, gdy Zachód się rozsypuje (476), aż po 53 dni oblężenia Konstantynopola w 1453 roku. To historia o państwie, które raz jeszcze próbuje być Rzymem — z tą samą dumą, tymi samymi rytuałami, tą samą wiarą w wyjątkowość… tylko z coraz mniejszą mapą i coraz większymi rachunkami do zapłacenia. Po drodze poznamy m.in.: Justynian i „szczyt, który był początkiem końca”: wielkie odbudowy, wielkie ambicje i ich cena (w tym Hagia Sophia). Kryzys VII wieku: Persowie, potem Arabowie — i imperium, które kurczy się gwałtownie, jakby ktoś spuszczał z niego powietrze. Konstantynopol jako twierdza: temy, logistyka przetrwania i legenda greckiego ognia — narzędzia, które potrafiły kupować czas. Ikonoklazm — czyli wojna o obraz, która jest też wojną o władzę. Macedońską odbudowę i „kruchy renesans”, a potem moment, gdy złota zbroja zaczyna zachodzić rdzą. Manzikert (1071) i XI-wieczny kryzys: pęknięcie, po którym nic już nie wraca do dawnej normy. Epokę krucjat: Bizancjum między krzyżem a półksiężycem — sojusze, lęki i rachunek cynizmu. Rok 1204: cios z Zachodu, czyli IV krucjata, zdrada z rąk chrześcijan i rozszarpane serce imperium. Paleologowie: odzyskane ruiny (1261) i długa agonia — w cieniu rodzących się Osmanów. Ostatnie pokolenie cesarzy: próby „kupowania czasu”, negocjacje, unie, łatanie murów… aż wreszcie przychodzi dzień, którego wszyscy się domyślali. Oblężenie 1453: Mehmed II, bombardy, mur Teodozjusza, garstka obrońców i finał, który zamyka tysiąc lat. A na koniec — na koniec zostanie nam pytanie: co naprawdę upada, gdy upada imperium? Bo czasem nie chodzi tylko o miasto i datę w podręczniku. Czasem chodzi o to, jak długo da się podtrzymywać płomień, gdy świat wokół zmienia zasady gry. Timeline: 0:00 Intro 2:55 PROLOG: Miasto, które umierało tysiąc lat 6:28 ROZDZIAŁ I: Podsumowanie historii Imperium Rzymskiego, do momentu upadku Cesarstwa Zachodniorzymskiego 12:48 Bizancjum – czym było tak naprawdę?  19:01 ROZDZIAŁ II: Justynian: Szczyt, który był początkiem końca (VI w.) 26:24 Hagia Sophia 32:03 Dalsze losy Justyniana i Bizancjum 37:23 ROZDZIAŁ III: Świat wymyka się z rąk: Persowie, Arabowie i kurczenie się imperium (VII w.) 41:14 Herakliusz - cesarz 45:33 Mahomet i Islam 51:04 ROZDZIAŁ IV: Twierdza nad Bosforem; Temy, Grecki Ogień i Oblężone Miasto (VII i VIII w.) 55:38 Grecki Ogień 59:05 Walki z Arabami, VIII wiek, oblężenie Konstantynopola 717/718 1:03:47 Ikonoklazm 1:09:16 ROZDZIAŁ V: Oddech między burzami: Macedońska odbudowa i kruchy renesans (IX – X wiek) 1:16:19 Po kampaniach Bazylego II; kłopoty i cienie Bizancjum 1:21:20 ROZDZIAŁ VI: Złota zbroja zachodzi rdzą; kryzys XI wieku i Manzikert (1025-1081) 1:27:57 Bitwa pod Manzikertem 1071 r. 1:34:06 ROZDZIAŁ VII: Między krzyżem a półksiężycem; Aleksy Komnen i epoka Krucjat (1081-1204 r.) 1:37:33 Początek Krucjat 1:42:25 Manuel I, Bitwa pod Myriokefalon 17 września 1176, Aleksy II, Andronik I 1:49:46 ROZDZIAŁ VIII: 1204 – zdrada z Zachodu i rozszarpane serce imperium (IV Krucjata) 1:55:19 Oblężenie Konstantynopola przez chrześcijańskich Krzyżowców 2:02:03 ROZDZIAŁ IX: Paleologowie: odzyskanie ruiny i początek długiej agonii (1261 – ok. 1400 r.) 2:06:39 Po odzyskaniu Konstantynopola w 1261 r. 2:12:21 Dalsze losy Bizancjum za Paleologów 2:20:24 Narodziny Państwa Osmanów 2:24:56 ROZDZIAŁ X: Ostatnie pokolenie – między Florencją a Ankarą (ok. 1400-1453 r.) 2:35:39 Mehmed II 2:43:29 ROZDZIAŁ XI – 53 dni, które zamknęły tysiąc lat; oblężenie i upadek Konstantynopola (1453) 2:47:16 Początek oblężenia Konstantynopola 1453 r.   2:56:25 Zdobycie Konstantynopola 3:02:35 Po zdobyciu Konstantynopola 3:06:44 EPILOG: Co naprawdę upada, kiedy upada imperium?  3:13:31  Outro, Patroni, Ciekawostka Moja książka „Historia dla Odważnych” – kup szybko i bezpiecznie na https://odwaga.alt.pl

Nowy rok często kojarzy się z postanowieniami, planami i presją zmiany. W tej rozmowie Robert Rutkowski i Maciej zapraszają do zupełnie innej perspektywy: psychologicznej, refleksyjnej i dojrzałej.To nie jest rozmowa o motywacji ani o „nowym ja”.To rozmowa o zamykania etapów, jasności umysłu, sensownych zmianach i o tym, dlaczego większość noworocznych postanowień nie działa.

Colm Tóibín – jeden z najwybitniejszych i najbardziej lubianych współczesnych irlandzkich pisarzy – opowie w tym odcinku Raportu o książkach o tym, jak powstają jego powieści.Czasem przypomina to pracę kompozytora, który muzykę symfoniczną musi sprowadzić do kameralnego dźwięku smyczków.Pomysł czy wizja mogą zaskoczyć pisarza na środku ulicy, ale potem czeka go mozolny proces podejmowania decyzji dotyczących brzmienia i znaczenia każdego kolejnego zdania.Colm Tóibín opowie też, kiedy autor czuje potrzebę, by ponownie odwiedzić bohaterkę swojej książki.W powieści „Brooklyn” Eilis Lacey w wieku dwudziestu kilku lat wyjechała ze swojego rodzinnego miasta w Irlandii do Ameryki.W kolejnej, zatytułowanej „Long Island”, starsza o 25 lat bohaterka wraca do domu.„Brooklyn” i „Long Island” to przejmujące powieści o doświadczeniu irlandzkich i włoskich imigrantów osiedlających się w Nowym Jorku w drugiej połowie XX wieku, o szukaniu tożsamości, odcinaniu korzeni, samotności i wiecznym dryfowaniu.Prowadzenie: Agata KasprolewiczGość: Colm TóibínKsiążki: „Brooklyn” i „Long Island” Colma Tóibína / przekład: Jerzy Kozłowski / Dom Wydawniczy Rebis---------------------------------------------Raport o stanie świata to audycja, która istnieje dzięki naszym Patronom, dołącz się do zbiórki ➡️ ⁠https://patronite.pl/DariuszRosiak⁠Subskrybuj newsletter Raportu o stanie świata ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ ⁠https://dariuszrosiak.substack.com⁠Koszulki i kubki Raportu ➡️ ⁠https://patronite-sklep.pl/kolekcja/raport-o-stanie-swiata/⁠ [Autopromocja]