POPULARITY
Categories
To nie jest "typowy" wpis - chciałem Cię tylko poinformować, że po 9 miesiącach (uffff!) skończyłem pracę nad BYĆ i MIEĆ 2: High Performance. Nie chcę tu go wychwalać albo reklamować, dlatego zrobimy tak: wypiszę to co w BiM 2 omówiłem i to pomoże podjąć Ci decyzję, czy chcesz go kupić czy też nie. W pierwszej kolejności o tym, dla kogo jest BYĆ i MIEĆ 2: dla ludzi w biznesie dla ludzi w korporacjach dla ludzi w polityce dla sportowców dla ludzi w jednostkach specjalnych oraz dla wszystkich tych, których interesuje sięganie po więcej Dla kogo NIE jest BiM2? Bez wątpienia nie jest to program dla początkujących. NIE polecam również zaczynania przygody z ZenJaskiniowca od tego właśnie programu... Najbardziej skorzystają ci, którzy już znają moją twórczość, moje programy, moje podcasty, szczególnie BYĆ i MIEĆ 1. Pomimo tego, że BYĆ i MIEĆ 2 pomyślane jest jako program niezależny. Czyli - dobrze jest mieć bazę i przerobić to co było wcześniej, jeśli jednak tak się nie stało, nie ma szczególnego problemu. Jest to zatem program dla tych, którzy pracowali już z moimi materiałami i dla tych, którzy chcą spojrzeć na siebie, swoje możliwości oraz na świat w inny, lepszy sposób. Wiele w programie tym elementów, z którymi ja się spotkałem po raz pierwszy. WSTĘP - wstępu nie ma, bo od razu przechodzimy do rzeczy. ROZDZIAŁ 1 - Obi Wan Nairobi Czy aby napewno mental jest najważniejszym elementem High Performance? I czy aby na pewno najlepszym sposobem poprawy swojego mentalu jest praca nad nim bezpośrednio? Czym jest model MUSK? Jakie są dwie podstawowe przeszkody na drodze do wyjątkowych osiągnięć? Czego i High Performance uczą nas MrBeast, Matthew McConaughey i Anthony Hopkins? oraz czy skupianie się na detalach ma jakikolwiek sens? ROZDZIAŁ 2 - ALL BLACKS Czy High Performance polega na połączeniu się pod tradycję czy też na odrzuceniu jej? Dlaczego Juliusz Cezar popłakał się na widok pomnika Aleksandra Wielkiego? Jak pracować nad tym czego nikt nie będzie mógł ci odebrać? TO-DO-LIST vs TO-BE-LIST Jakie jest 5 pytań, które pomogą kształtować twoją nową, lepszą tożsamość? Jakich 3 mantra uczeni się wszyscy zawodnicy All Blacks? Jak postrzegać presję by cię wzmacniała? oraz na czym polega model czerwonej głowy / niebieskiej głowy? Czego tresura psów uczy o High Performance u ludzi? Jak w 3 krokach radzić sobie w sytuacji presji przy bardzo wysokich stawkach? Jakie są pułapki pogoni za większą pewnością siebie oraz do czego prowadzi wygrywanie tylko tego momentu... ROZDZIAŁ 3 - MACHIAVELLI dlaczego silni potrzebują konfliktów i godnego wroga? Czy jest jego prawie nieznana ale absolutnie rewolucyjna koncepcja UNO SOLO (oraz jakie są dalekosiężne jej konsekwencje) Do jakiej pozycji powinien dążyć każdy ambitny człowiek? Czy ekspansja jest dobrym pomysłem - a jeśli tak, to jaka? Jaka była główna - a często jedyna - motywacja wielkich historycznych postaci? (nie, nie chodzi o próżność) W jaki sposób High Performance wiąże się z koniecznością - czyli de facto z brakiem wyboru i wolności Która z konieczności musi być dla Księcia najważniejsza? Co powinno być jedynym hamulcowym pogoni za więcej? Na czym polega myślenie w kategoriach konieczności? i dlaczego starożytni byli silniejszymi ludźmi niż współcześni? Jaki jest jedyny sposób na osiągnięcie nieśmiertelności? Czym dla Machiavellego było "dobre, szczęśliwe życie"? W jaki sposób zrozumieli ludzkiej kondycji prowadzi w logiczny sposób do sięgania po więcej? Czym u Maka było pojęcie prawdy faktycznej (rzeczywistej) i jakie są konsekwencje tego pojęcia? Czy twoja religia aby na pewno cię wzmacnia? Co jest jedynym gwarantem skutecznego działania? Jaką jest "etyka" w wykonaniu Machiavellego? Jaka jest jego psychologia High Performance i czym są LEW, LIS, SPIRITO i AMINO? Dlaczego musisz być bardziej zwierzęciem niż człow...
Rynek muzyczny przechodzi właśnie największą rewolucję od czasu powstania formatu MP3. Podczas spotkania zastanowimy się nad tym, jak wpływa ona nie tylko na artystów tworzących muzykę, na ich otoczenie (kiedyś byli to producenci, agenci, wytwórnie, dziś zalicza się do niego również platformy streamingowe i big techy), lecz także na nas – odbiorców i odbiorczynie. Czy wiemy, dzięki komu, a może czemu, powstał utwór niemogący wyjść nam z głowy? A może nie ma znaczenia źródło, liczą się emocje, które dany kawałek w nas budzi? Przyjrzymy się też roli i pozycji artystów, w tym ich prawom autorskim (gdzie kończy się inspiracja, a zaczyna kradzież, i kto dziś zarabia na cudzej kreatywności), nowym modelom rozliczeń oraz kwestii autentyczności i emocji, które w muzyce, jak w każdej dziedzinie sztuki, wciąż jeszcze wydają się domeną ludzi, a nie maszyn i algorytmów. Weźmiemy pod lupę technologiczny przełom, jakim jest AI, badając, czy sztuczna inteligencja to dla osób komponujących, wykonujących i produkujących muzykę narzędzie, partner czy zagrożenie? Jakich narzędzi już dostarcza i jakie niepokoje budzi. Niezależnie od tego, czy tworzysz, czy jesteś odbiorcą lub odbiorczynią, dostarczymy ci odpowiedzi na pytanie: jak dziś uważnie słuchać muzyki i dostrzegać w niej wartość.W rozmowie wzięli udział:Piotr Metz – dziennikarz muzyczny. Współpracował z najważniejszymi rozgłośniami w Polsce: Polskim Radiem, grupą Eurozet, Radiem Eska czy RMF FM (był jednym z założycieli stacji i w latach 1990–2001 jej dyrektorem muzycznym). Jego głos znany jest słuchaczom z takich audycji, jak: Zapraszamy do Trójki, Rock'n'roll – historia powszechna, Akademia Muzyczna Trójki, Lista osobista, Nocna strefa. W latach 2006–2009 był dyrektorem artystycznym Sopot Festival. W 2007 roku został nagrodzony Złotym Mikrofonem Polskiego Radia „za osobowość radiową i nowe formy popularyzacji muzyki rozrywkowej”. Członek Akademii Fonograficznej. Prywatnie – wielki fan Beatlesów.Baasch – producent muzyczny, kompozytor, wokalista, autor tekstów. Od wielu lat aktywnie działa na scenie muzyki elektronicznej i alternatywnej. Za swój przełomowy, pierwszy w języku polskim album Noc otrzymał Fryderyka, był także nominowany do O!Lśnień Onetu, Bestsellerów Empiku i ponownie do Fryderyka za projekty filmowe. Zagrał wraz z zespołem ponad 200 koncertów w kraju i za granicą. Komponuje muzykę do filmów, seriali i spektakli teatralnych. Od pięciu lat prowadzi autorską audycję Neurotransmisja w Radiu 357. Debatę poprowadziła Magdalena Kicińska, redaktorka prowadząca w „Piśmie”, dziennikarka, reporterka, pisarka. ––Wykup miesięczny dostęp online do „Pisma”. Możesz zrezygnować, kiedy chcesz.https://magazynpismo.pl/prenumerata/miesieczny-dostep-online-strona-prenumeraty/
Na polskich drogach nigdy nie było tak bezpiecznie. Jakich dziań to efekt. Czy zmiany w przepisach drogowych, które wejdą w życie w tym roku, przyczynią się do jeszcze większej poprawy bezpieczeństwa?
Czy po naszych doświadczeniach historycznych możliwa jest odbudowa elit? A może zamiast elit potrzebna jest awangarda? Kto właściwie zasługuje dziś na miano elity – i czy przedsiębiorcy nią są? Jakich ludzi Polska naprawdę potrzebuje, by poradzić sobie z wyzwaniami nadchodzących lat?Zapraszam na debatę z Forum w Krynicy, w której udział wzięli:Jacek Dukaj, Piotr Trudnowski oraz Michał Łuczewski.(00:00) Wstęp(2:13) Czy Polska może odbudować elity po historycznych doświadczeniach?(8:30) Polska awangarda zamiast elit(19:48) Szanse i zagrożenia dla Polski(30:10) Definicja elit. Przedsiębiorcy są elitą?(45:31) Jakich ludzi potrzebuje Polska?Tu możesz zgłosić się do Szkoły Przywództwa: https://szkolaprzywodztwa.pl/Mecenasi programu: Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: https://go.tms.pl/UkladOtwartyETF AMSO-oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: https://amso.pl/Uklad-otwarty-cinfo-pol-218.htmlPobierz aplikację Hallow: http://hallow.com/ukladotwarty
01:34 - Co to się staneło?12:52 - Europa37:54 - Radio Mołdawia41:28 - Tymczasem w Stanach45:20 - Listy50:10 - Afryka56:10 - Ameryka Dolna1:06:28 - Ameryka Górna1:32:01 - Wschód bliski i daleki1:54:18 - Ulało mi się2:28:06 - WierszZrzutka na terenówki https://zrzutka.pl/pmbda3Kup se książkę: zarubieza.pl/ksiazkaZapraszam na moje soszjale, gdzie wrzucam dodatkowe materiały:https://www.instagram.com/zarubieza/https://www.facebook.com/Za-Rubie%C5%BC%C4%85-109949267414211/I jeszcze twitter: https://twitter.com/mioszszymaski2Youtube na streamy: https://www.youtube.com/channel/UCFfeJz4jDbVg_dYmCc_xXeAJeśli chcesz wesprzeć moją twórczość, to zapraszam tutaj:https://patronite.pl/miloszszymanskibuycoffee.to/miloszszymanski
Róże od wieków towarzyszą człowiekowi. Zachwycają nas swoją barwą, zapachem, obfitością i długością kwitnienia. Są ważnym akcentem w przydomowych ogrodach, choć ich rola i miejsce na rabatach z biegiem lat ulegają zmianom. W tym odcinku opowiemy o roli róży w historii ogrodów oraz o współczesnym spojrzeniu na te wyjątkowe rośliny. W ogrodzie Katarzyny w Zgorzałem w tym roku powstanie rabata różana. Jakich warunków potrzebują róże, aby dobrze czuły się w ogrodzie? Jakie rośliny warto posadzić w ich towarzystwie, by były mniej podatne na choroby i ataki szkodników? Jak pielęgnować róże przez cały sezon? Zapraszamy do wysłuchania podcastu. Rozmawiają Katarzyna Bellingham i Jacek Naliwajek Polecane linki (reklama): Róże w sklepie Katarzyny: https://tiny.pl/htp2-s6v6 Dobroczynek gruszowy: https://bit.ly/49ST8gT Opaski lepowe na szkodniki: https://bit.ly/49T5Ax0 Letnie lazanie kwiatowe: https://bit.ly/45Xhc0T Ogórek STARTER: https://bit.ly/4sDG87p Ogórek OCTOPUS: https://bit.ly/4jAq5TG Akcesoria do wysiewu: https://bit.ly/3NK7dFT Sadzeniaki ziemniaka: https://kasiabellinghamsklep.pl/kategoria-produktu/rosliny/ziemniaki/ Nasiona w Sklepie Katarzyny Bellingham: https://kasiabellinghamsklep.pl/ Nasze KSIĄŻKI Z AUTOGRAFEM! „Dobry rok w ogrodzie” Katarzyna Bellingham: https://allegro.pl/uzytkownik/kitty908 Książka „Plan na warzywnik" Jacek Naliwajek: https://bit.ly/4imTaQH Polecane książki: Książka „Plan na warzywnik" Jacek Naliwajek: https://bit.ly/4imTaQH E-book „Plan na warzywnik": https://bit.ly/3EwJSDi „Dobry rok w ogrodzie” Katarzyna Bellingham: https://bit.ly/437mup8 Ekologiczny Poradnik Księżycowy na 2026 rok: https://bit.ly/4mZalcQ Więcej książek ogrodniczych znajdziesz w naszej Księgarni: https://kasiabellinghamsklep.pl/kategoria-produktu/ksiegarnia/ Newsletter: https://naturalnieoogrodach.pl/ Strona internetowa: https://naturalnieoogrodach.pl/ Kontakt: naturalnieoogrodach@gmail.com Podcastu możesz też słuchać na aplikacjach mobilnych: �� Spotify: https://spoti.fi/2IT0uXP �� Apple Podcasts: https://apple.co/2VN51RH Zajrzyj do nas: FB: https://www.facebook.com/Naturalnie-o-ogrodach-803749476630224/ IN: https://instagram.com/naturalnie.o.ogrodach/ Co to za kanał „Naturalnie o ogrodach”? Opowiadamy o ogrodach naturalnych, ekologicznych, pożytecznych, wiejskich, miejskich i angielskich. Propagujemy i zachęcamy do uprawiania ogrodów ekologicznie, w zgodzie z naturą, bez chemii. #naturalnieoogrodach
Jak wynagradza się za rachunkowość kreatywną, a czym grozi ta agresywna. Dlaczego audyty są dobre. Czym różni się księgowość od rachunkowości i finansów. Jakich akcjonariuszy powinniście szukać do swojej spółki. Czy liczby są obiektywne. Jak studenci łamią zasady chronologii. Oraz o śledzeniu przekrętów finansowych na skalę europejską, rozliczaniu podróży Mercedesem, o tym, dlaczego Bumeikan, a nie Meishikan, o 12 kotach i 13 latach bez urlopu. [+ bonus: reklama życia uniwersyteckiego] // Tomasz Gabrusewicz // specjalista z zakresu sprawozdawczości finansowej i systemów rachunkowości, przedsiębiorca, członek rad nadzorczych, wykładowca Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu -------- Wesprzyj nas. Pomożesz tworzyć podcast i zmienisz świat: - abonament, czyli duża wdzięczność: www.patronite.pl/drugawersja - kawka w podziękowaniu za odcinek: www.buycoffee.to/drugawersja -------- My na www: www.drugawersja.pl My na Spotify: https://spoti.fi/3MWjX9v My na fejsie: www.facebook.com/drugawersja My na YT: https://www.youtube.com/@podcast_poznanski My na insta: www.instagram.com/druga.wersja My na tiktoku: https://www.tiktok.com/@drugawersja
☞ OGLĄDAM ☞ "Moje grzechy niszczą świat" – szokująca wizja świętej ✢ Cyprian Klahs OP ✢ Myślisz, że święci to tylko nudne postacie z obrazków? Poznaj Katarzynę ze Sieny – kobietę, która goliła głowę na znak buntu, "terroryzowała" papieży miłością i budziła śpiących dominikanów, by nie marnowali życia. Cyprian Klahs OP w drugiej odsłonie "Lekcji duchowości z Katarzyną ze Sieny" odkrywa przed nami jej ludzką stronę: od problemów z żołądkiem, przez miłość do kwiatów, aż po mistyczny ogień, który spalał ją od środka. Dowiedz się, dlaczego nazywała siebie "żywym trupem" i jak łączyła surowość z niesamowitą czułością.
Przygotowaliśmy dwa specjalne odcinki programu Technologicznie, poświęcone rewolucji AI. Pierwszy dotyczył odpowiedzialności i ryzyk. W drugim odcinku Jarosław Kuźniar rozmawia o kolejnym kroku w rozwoju AI - agentach. Jan Kleczkowski, Commercial Solutions Sales Lead w Microsoft, i Krzysztof Skaskiewicz, Advisory Engagement Managerem w SAS, przekonują, że 2026 rok to będzie rok agentów AI.To drugi odcinek specjalny.Jak organizacje powinny przygotować się na kolejną fazę rozwoju AI. Taką, która nie tylko automatyzuje procesy, ale wpływa na kluczowe decyzje w czasie rzeczywistym. AI, to już nie tylko kwestia wdrożenia, ale ciągłego monitorowania, utrzymania i uczenia modeli. Jakie dane są naprawdę potrzebne, by model działał poprawnie? Jakich błędów unikać? I jak nie doprowadzić do sytuacji, w której technologia działa, ale nikt nie wie, dlaczego?Z tego drugiego specjalnego odcinka podcastu Technologicznie dowiesz się:- Dlaczego AI nie jest rozwiązaniem „na raz” i wymaga stałego nadzoru.- Co oznacza transparentność modeli w praktyce.- Jakie są konsekwencje zasilania AI błędnymi lub przypadkowymi danymi.- Dlaczego odpowiedzialność za AI nie kończy się na etapie wdrożenia.- Jak SAS i Microsoft przygotowują firmy na przyszłość, w której AI współdecyduje o procesach biznesowych.Masz pytanie do ekspertów? Możesz je zadać tutaj: https://tally.so/r/npJBAV W aplikacji Voice House Club m.in.:✔️ Wszystkie formaty w jednym miejscu.✔️ Możesz przeczytać lub posłuchać.✔️ Transkrypcje odcinków Serii in Brief z dodatkowymi materiałami wideo.Dołącz: https://bit.ly/VoiceHouseClub Znajdziesz nas też:
Psychoterapia jest dla każdego, kto chce pracować nad sobą, lepiej zrozumieć siebie, poprawić jakość życia lub zmaga się z trudnościami w relacjach, pracy czy samopoczuciu, choć jej skuteczność zależy od zaangażowania i gotowości pacjenta do zmiany. Jednak nie wszyscy, którzy chwilowo gorzej poczują się psychicznie, od razu muszą zapisywać się na sesje terapeutyczne. W jakich okolicznościach psychoterapia nie jest wskazana, kiedy jest niepotrzebna? Czym jest przeterapeutyzowanie i jakie są tego konsekwencje? Czy wszystko i zawsze musimy w sobie naprawiać? Dlaczego dążenie do doskonałości to szkodliwa i obciążająca utopia? Czym kierować się przy wyborze optymalnego dla Nas psychoterapeuty? Jakich granic w gabinecie terapeutycznym przekroczyć nie wolno? Jakie zagrożenia wiążą się z szukaniem pomocy terapeutycznej oferowanej przez sztuczną inteligencję (np. chat GPT)? Gościem Michała Poklękowskiego w tej edycji Drogowskazów jest Urszula Struzikowska-Marynicz, psycholog i socjolog z Krakowa, autorka nowej na rynku wydawniczym książki pt. „Nie wszystko musisz naprawiać. O akceptacji siebie i mitach wokół psychoterapii”.
Polska ma najwięcej giełd kryptowalut w UE – ok. 2000 podmiotów. Ekspert ds. przestępczości finansowej ostrzega: „Nie przyszli tu przez podatki. Obecnie nie bronimy obywateli”.Polska jest dziś jednym z najbardziej „nasyconych” krajów kryptowalutami w Unii Europejskiej – ale nie w dobrym znaczeniu. Jak zwraca uwagę Michał Gromek, ekspert ds. przestępczości finansowej i kryptowalut, weto prezydenta Karola Nawrockiego wobec ustawy krypto podtrzymuje stan niebezpiecznego chaosu.Rekordowa liczba giełd. „Nie przez podatki ani pogodę”Gromek przypomina, że Polska ma ok. 1800–2000 podmiotów zajmujących się obrotem kryptowalutami, podczas gdy:W takiej Szwecji mamy dziewięć podmiotów. Estonia miała kiedyś około 1200, po porządnej czystce zostało im 40.Według eksperta nie jest tak, że firmy krypto wybierają Polskę, bo to „raj innowacji”:Te podmioty nie przyszły tu dlatego, że mamy świetne podatki czy pogodę. Naprawdę tak nie jest. Jesteśmy ewenementem w skali Europy – i to nie jest komplement.Gromek przypomina, że gdy Estonia i Litwa zaczęły czyścić swoje rejestry z podejrzanych spółek, część biznesu „przeszła” właśnie do Polski i na Słowację.Nadzór iluzoryczny. „Dzieje się tam sporo, czego nie chcemy widzieć”Ekspert opisuje własny „test terenowy”: w cywilu, bez garnituru, objechał z kolegą 11 kantorów kryptowalut w różnych miastach. Chodziło o zdobycie adresów portfeli i prześledzenie przepływów.Korzystając z dostępnego oprogramowania mogliśmy zobaczyć, jakie pieniądze wpływają na te portfele. I dzieje się tam sporo z miejsc, z których naprawdę nie chcielibyśmy tych przepływów widzieć.Jakich?Widać środki z wymuszeń, od podmiotów objętych sankcjami, z giełd kryptowalut oznaczonych jako wysokiego ryzyka.Problem w tym, że polskie firmy krypto nie mają dziś obowiązku korzystania z zaawansowanych systemów analizy transakcji:W bankowości przelew do Iranu czy Syrii system automatycznie może zatrzymać. Technologia istnieje. Firmy krypto nie mają obowiązku jej stosować – a że jest droga, w 95% przypadków po prostu nie jest używana.https://wnet.fm/2025/12/09/koalicja-siega-po-wybory-marcin-dybowski-cofaja-nas-do-czasow-stalinowskich/Do tego dochodzi niemal symboliczna liczba kontroli:W tym roku były może dwie, trzy kontrole, w zeszłym siedem–osiem. A podmiotów mamy około dwóch tysięcy.600–700 tysięcy oszukanych. „Skala problemu jest ogromna”Według danych Polskiego Instytutu Ekonomicznego, na oszustwach krypto mogło się sparzyć 600–700 tysięcy osób. Gromek opisuje jeden z typowych mechanizmów:Dzwoni się do osób starszych. Proponuje „inwestycję dla wnuka” albo „bezpieczną lokatę”. Najpierw proszą o 200–250 euro. Potem przychodzą zrzuty ekranu, na których ta kwota „rośnie”. Ludzie biorą kredyty, ustanawiają hipotekę na swoim domu, wysyłają duże sumy – i wszystko tracą.Dlatego – jego zdaniem – dyskusja o kryptowalutach nie może się sprowadzać wyłącznie do hasła „rozwój innowacji”:Balans między rozwojem rynku a bezpieczeństwem jest konieczny. Ale dziś w praktyce nie bronimy obywateli.„To jak masowa sprzedaż broni – zyski są, ale koszty jeszcze większe”Na koniec Gromek używa obrazu, który dobrze podsumowuje jego ocenę obecnej sytuacji:Gdyby Polska zalegalizowała sprzedaż pistoletów, karabinów i strzelb bez żadnych ograniczeń, byłby to świetny biznes. Firmy zarabiałyby, budżet miałby większe wpływy. Ale konsekwencje społeczne mogłyby całkowicie przyćmić te zyski.Jego zdaniem podobny mechanizm widać dziś na rynku krypto: szybki rozwój i duże pieniądze po jednej stronie, rosnące ryzyko przestępczości i masowych strat zwykłych ludzi – po drugiej.
Historia dzieje się na naszych oczach, po raz kolejny przy udziale badaczki z Politechniki Wrocławskiej. Dr hab. inż. Anna Siekierka, prof. PWr została laureatką ERC Starting Grant – jednego z najbardziej prestiżowych wyróżnień dla młodych naukowców w Europie. Jej projekt ReHeal4waste zdobył uznanie komisji konkursowej z grona ponad 4 tysięcy zgłoszeń.W jaki sposób możemy odwrócić problem zużytych baterii na swoją korzyść? Jakich technologii potrzebujemy, żeby zmienić sposób myślenia o recyklingu i produkcji akumulatorów? Co będzie kluczem i wytrychem tego projektu?Sprawdza i zaprasza Martyna DziakowiczDziakowicz
"Czarny Piątek" to święto zakupów, ale też często okazja dla złodziei naszych pieniędzy. Korzystając z rabatów i zniżek pamiętajmy, by upewnić się, że oferent istnieje, jest wiarygodny i dostarczy nam towar. Jakich jeszcze zasad warto przestrzegać na zakupach online? O tym rozmowa z ekspertkami z BNP Paribas Bank Polska. Zapraszam do posłuchania!
Legginsy i sweter damski oversize to mój niezawodny patent na zimową stylizację. Jako miłośniczka nonszalanckich fasonów i wygody sięgam po ten duet od lat, dostosowując ulubione swetry do zmieniających się trendów z pomocą prostych trików. Kluczowy w tym przypadku jest wybór ponadczasowych fasonów wysokiej jakości swetrów z wełny, które są inwestycją na lata, a nie sezonowym kaprysem. Jakich zasad trzymam się, stylizując legginsy do swetra, a jakie nowe elementy wprowadzę w życie w tym roku? Autorka: Ewelina Kołodziej Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/legginsy-i-sweter-stylizacje-zima-2025-2026
Menedżerowie często zarządzają "na czuja" - sprawy wyglądają dobrze (albo źle), więc na tej podstawie reagujemy. Brzmi znajomo? Problem w tym, że bez mierzenia naprawdę nie wiesz, czy idziesz we właściwym kierunku, czy Twoje decyzje oraz praca zespołu przynoszą efekty i czy w ogóle rozwiązujecie prawdziwe problemy. Z drugiej strony, znamy to dobrze z korpo - dziesiątki bezsensownych Exceli, które trzeba wypełniać co tydzień, bo "ktoś gdzieś tego potrzebuje", ale nikt nie wie po co (spoiler alert: nikt tego nie czyta, chyba, że coś grubego się wydarzy i trzeba znaleźć winnego). To jest właśnie przykład mierzenia dla mierzenia, które zabija motywację i marnuje cenny czas zespołu. Ale są też metryki sensowne - takie, które pomagają Ci i Twojemu zespołowi rozwijać się, eliminować problemy i świadomie podejmować decyzje. W tym odcinku powiemy Ci, jak zacząć mierzyć rzeczy, które naprawdę mają znaczenie. Dowiesz się, jakie wskaźniki warto śledzić, jak znać "stan zdrowia" zespołu i aplikacji, jak interpretować dane, żeby wyciągać z nich wartościowe wnioski, oraz jak uniknąć pułapki mierzenia wszystkiego i niczego. Pokażemy Ci też, jak metryki mogą pomóc Twojemu zespołowi wyjść ponad techniczne wskaźniki i mieć faktyczny wpływ na biznes. Z tego odcinka dowiesz się: - Dlaczego część miar nie działa i jak to zmienić? - Jakie 3 rzeczy mierzyć w pracy Twojego zespołu? - Jakich błędów unikać podczas mierzenia efektów? Linki do materiałów, wersję video oraz transkrypt do tego odcinka znajdziesz na stronie:
Jakich ludzi szuka Bóg? #SondaIPP!
Sezonowość w turystyce słabnie, ale jesienią wielu właścicieli mieszkań wciąż traci rezerwacje — często z własnej winy. Co zrobić, by utrzymać wysoki poziom obłożenia po wakacjach? Jakich błędów unikać, aby nie odstraszyć gości pracujących zdalnie i klientów biznesowych, którzy dziś stanowią coraz większą część rynku? O tym wszystkim opowiada Ewa Wielgórska, prezeska Fairy Flats, która tłumaczy, jak zmienia się podejście podróżnych i jak przygotować swoją nieruchomość na nowe realia.
Feedback to jedno z najważniejszych narzędzi w pracy lidera, ale paradoksalnie większość z nas robi to źle. Zamiast skutecznie przekazać informacje i oczekiwania, udzielamy informacji zwrotnej intuicyjnie, mówiąc to, co akurat nam przychodzi na myśl ("jestem brutalnie szczery, mówię prosto z mostu" - znacie to?). Czasami też odkładamy trudne rozmowy, przez co tracimy moment, gdy feedback mógłby realnie coś zmienić. Skuteczna informacja zwrotna nie wymaga skomplikowanych technik czy niesamowitego talentu - wymaga zrozumienia kilku prostych zasad i odwagi, żeby mówić wprost. W dzisiejszym odcinku pokażemy Ci, jak udzielać informacji zwrotnej w sposób, który motywuje zamiast demotywować, buduje zaufanie zamiast je niszczyć oraz jasno określa oczekiwania in konsekwencje. Przedstawimy to w formie prostych narzędzi, z których możesz skorzystać już dziś. Skupimy się na dwóch kluczowych typach feedbacku, z którymi mierzysz się niemal codziennie jako lider: feedback dotyczący pomysłu, inicjatywy lub wykonanego zadania - czyli sytuacji, gdy oceniasz jakość pracy lub przedstawionego rozwiązania; oraz feedback korygujący zachowanie - mówimy o nim, kiedy chcesz zmienić sposób, w jaki Twój pracownik się komunikuje, współpracuje z innymi czy podchodzi do swoich obowiązków. Z tego odcinka dowiesz się: - Dlaczego feedback w postaci kanapki jest ciężkostrawny? - Jak udzielić feedbacku na temat pomysłu, by nie zniechęcić do działania? - Jak udzielić korygującego feedbacku, by działał motywująco? - Jakich prostych narzędzi użyć, by dać wartościowy feedback pracownikowi? Linki do materiałów, wersję video oraz transkrypt do tego odcinka znajdziesz na stronie:
Dlaczego vintage i dawne rzemiosło to coś więcej niż chwilowa moda? Jak zmienia się myślenie o domowym wnętrzu? Jakich wartości szukają w designie różne pokolenia? O wnioskach z wnikliwego opracowania „Cosentino Trend Report 2025-2026” Basia Czyżewska rozmawia z analityczką sygnałów zmian Zuzanną Skalską i architektką wnętrz Olą Ziarek.Podcastu „Vogue Polska Living” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.
Jakich doczekaliśmy czasów, to jest straszne - mówi dr Oskar Kida, komentując możliwe skutki złożenia niekonstytucyjnej ustawy budżetowej. W grę wchodzi nawet skrócenie kadencji Sejmu.
Barrel jeans jeszcze do niedawna uchodziły za jeden z najbardziej awangardowych fasonów jeansów, goszcząc w szafach miłośniczek modowych eksperymentów i eklektycznych stylizacji. Z czasem zaczęły pojawiać się na wybiegach, m.in. domu mody Schiaparelli hołdującemu elegancji spod znaku haute couture. Tym sposobem coraz częściej zaczęły występować w stylizacjach na specjalne okazje. Dziś najmodniejsze modele barrel jeans znajdziemy w szafach wszystkich miłośniczk denimu, w tym it-girls i gwiazd. Jak je nosić i gdzie kupić najmodniejsze modele?Autorka: Ewelina KołodziejArtykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/jak-nosic-barrel-jeans-jakich-bledow-unikac-stylizujac-barrel-jeans
W każdym zespole trafiają się osoby, które z różnych powodów nie spełniają oczekiwań i wydają się być "nieudacznikami". Czasem nawet może trafić Ci się cały taki zespół :D Taka "Parszywa Dwunastka" może działać bardzo dysfunkcyjnie, co przekłada się na wyniki i rezultaty pracy. Ale nie znaczy to, że taki zespół trzeba spisać na straty. Wręcz przeciwnie - przestrzegamy przed patrzeniem w ten sposób na osoby, które z pozoru nie spełniają oczekiwań. Kluczem jest odpowiednie formowanie - jasne wyznaczanie celów, indywidualne podejście do członków oraz stworzenie bezpiecznej przestrzeni do nauki i eksperymentowania. Wprowadzenie regularnej informacji zwrotnej, coaching oraz budowanie zaufania pozwalają na zmianę nastawienia i podniesienie efektywności pracowników, nawet tych pozornie najsłabszych. W tym odcinku pokażemy - w oparciu o doświadczenie Pawła - jak w praktyce radzić sobie z wyzwaniem "Parszywej Dwunastki". Opowiemy o konkretnych technikach i narzędziach, które pomogły mu początkowo nieorganizowaną grupę przekształcić w zespół przygotowany na różne wyzwania. Z tego odcinka dowiesz się: - Jak zbudować zaufanie w zespole? - Jakich narzędzi użyć by podnieść produktywność? - Jak mierzyć jakość pracy lidera? - Jak wspierać zespół, który nie dowozi? Linki do materiałów, wersję video oraz transkrypt do tego odcinka znajdziesz na stronie:
W ostatnich dniach ABW zatrzymała osoby zaangażowane w działalność wywiadowczą na rzecz Rosji. Z ppłk. rez. Maciejem Korowajem rozmawiamy o tym, co wiemy o ostatnich aresztowaniach ABW, czy polskie służby działają sprawniej oraz o tym jakich działań niekonwencjonalnych możemy spodziewać się w przyszłości.(00:00) Wstęp(1:58) Co wiemy o ostatnich aresztowaniach ABW?(8:09) Czy polskie służby działają sprawniej? Czy działań obcych służb jest więcej?(17:40) Czy wydajemy za mało na kontrwywiad? Ile czasu zajmuje przeszkolenie oficera kontrwywiadu?(25:33) Co powinno się zmienić w organizacji polskiego kontrwywiadu?(32:27) Jakich działań możemy się spodziewać? Co jako społeczeństwo możemy zrobić?(52:03) Inne niekonwencjonalne działania RosjiMecenasi programu:Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: https://go.tms.pl/UkladOtwartyETF AMSO-oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: https://amso.pl/Uklad-otwarty-cinfo-pol-218.htmlNovoferm: https://www.novoferm.pl/ Zgłoś się do Szkoły Przywództwa Instytutu Wolności:https://szkolaprzywodztwa.plhttps://patronite.pl/igorjanke ➡️ Zachęcam do dołączenia do grona patronów Układu Otwartego. Jako patron, otrzymasz dostęp do grupy dyskusyjnej na Discordzie i specjalnych materiałów dla Patronów, a także newslettera z najciekawszymi artykułami z całego tygodnia. Układ Otwarty tworzy społeczność, w której możesz dzielić się swoimi myślami i pomysłami z osobami o podobnych zainteresowaniach. Państwa wsparcie pomoże kanałowi się rozwijać i tworzyć jeszcze lepsze treści. Układ Otwarty nagrywamy w https://bliskostudio.pl
Zwroty grzecznościowe w języku polskim. Podcast dla uczących się języka polskiego jako obcego. W tym odcinku podcastu dowiesz się:➡️ Jakich zwrotów grzecznościowych używamy w Polsce na co dzień➡️ Jakich zwrotów grzecznościowych używamy w korespondencji, np. w mailach➡️ Jakich błędów unikać?Transkrypcja odcinka: swojskijezykpolski.com/zwroty-grzecznosciowe-w-jezyku-polskim.Przy okazji przypominam, że możesz jeszcze zapisać się na moje lekcje języka polskiego online. Więcej info na stronie swojskijezykpolski.com/nauka-polskiego-dla-obcokrajowcow.Po wysłuchaniu odcinka możesz zostawić komentarz ze swoją opinią na Facebooku lub Instagramie. Subskrybuj podcast na YouTubie, żeby nie przegapić żadnego odcinka: youtube.com/@SwojskiJezykPolski.Wesprzyj podcast finansowo na swojskijezykpolski.com/wsparcie-finansowe-podcastu.Do usłyszenia!Agnieszka
Paweł Rakowski o planie porozumienia przyjętym przez Hamas, Izrael, Egipt, Turcję, Katar i administrację Trumpa. Omawiamy: kto będzie rządził w Gazie, czy Hamas się rozbroi, kto odbuduje Strefę Gazy i jak będzie wyglądać pomoc humanitarna.00:00 Wstęp2:03 Czy skończyła się wojna w Strefie Gazy?5:26 Warunki porozumienia i strony13:47 Długoterminowe rozwiązania. Czy Hamas się rozbroi?20:56 Jakich narzędzi użył Trump?28:48 Co zyskuje a co traci Netanjahu?31:25 Dlaczego Hamas się zgodził? 34:09 Jak liderzy Hamasu są postrzegani przez miejscową ludność?38:26 Kto będzie odbudowywał Gazę?46:22 Jak będzie wyglądała pomoc humanitarna?51:00 PodsumowanieMecenasi programu:Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: https://go.tms.pl/UkladOtwartyETF AMSO-oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: https://amso.pl/Uklad-otwarty-cinfo-pol-218.htmlNovoferm: https://www.novoferm.pl/ Zgłoś się do Szkoły Przywództwa Instytutu Wolności:https://szkolaprzywodztwa.plhttps://patronite.pl/igorjanke ➡️ Zachęcam do dołączenia do grona patronów Układu Otwartego. Jako patron, otrzymasz dostęp do grupy dyskusyjnej na Discordzie i specjalnych materiałów dla Patronów, a także newslettera z najciekawszymi artykułami z całego tygodnia. Układ Otwarty tworzy społeczność, w której możesz dzielić się swoimi myślami i pomysłami z osobami o podobnych zainteresowaniach. Państwa wsparcie pomoże kanałowi się rozwijać i tworzyć jeszcze lepsze treści. Układ Otwarty nagrywamy w https://bliskostudio.pl
Dziś opowiem Ci, jakie cechy czy zachowania kobiet powinny wzbudzić Twój niepokój i czujność. Pamiętaj, że życie jest za krótkie, by marnować je na relację z kimś, kto do Ciebie nie pasuje. W tym vlogu przedstawiam 11 czerwonych flag u dziewczyn.
Inwestomat - prosty podcast o oszczędzaniu, inwestowaniu i gospodarce
SZYMON GRABOWSKI OBECNIE TRENER ŁKS ŁÓDŹ BĘDZIE WALCZYŁ O AWANS DO EKSTRAKLASY, DO KTÓREJ AWANSOWAŁ JUŻ Z DRUŻYNĄ LECHII GDAŃSK. DZIĘKI TEMU MA WNIOSKI I DOŚWIADCZENIE JAK TO ZROBIĆ. ROZWIŃ PO WIĘCEJ TREŚCI..._______________________________________________________________⭐️ PARTNEREM KANAŁU JEST LEGALNY POLSKI BUKMACHER LEBULL
Gościnią nowego odcinka Digitalks jest Sylwia Górska — Chief People Officer, ekspertka Digital University ds. edukacji, budowania kompetencji zawodowych i transformacji cyfrowej w organizacjach, była dyrektorka HR i członkini zarządu w IKEA Austria. Ambasadorka i zwolenniczka lifelong learningu, czyli koncepcji uczenia się przez całe życie. Dlaczego to właśnie lifelong learning jest odpowiedzią na dynamiczne zmiany technologiczne i nowe wyzwania na rynku pracy? Jakich kompetencji ludziom brakuje najbardziej? I co zrobić w praktyce, żeby zacząć realizować swoje cele? Zapraszam do słuchania i oglądania!
Jak bronić się przed dezinformacją? Fałszywe, niejasne bądź sprzeczne informacje są bronią. Jak wykorzystują ją w Polsce Rosja i Białoruś? Czy dezinformację można rozpoznać? Jakich narzędzi użyć, by zweryfikować podejrzane informacje? Antymanipulacyjna pigułka wiedzy w rozmowie Maksa Walewskiego z dr. Michałem Markiem, kierownikiem Zespołu Zagrożeń Zewnętrznych Instytutu NASK.
Historia kościoła na św. Krzyżu sięga XII wieku. Jednak z tamtego okresu niewiele pozostało. Praktycznie wszystko spłonęło bowiem podczas wielkiego pożaru w XVIII wieku. Skąd czerpano wzorce budując pierwszą świątynię i w jakich okolicznościach przybyli tu benedyktyni. Opowiadają o tym Cezary Jastrzebski i Robert Szumielewicz.
Uzdrawiania, zmartwychwstania, wygrywanie debat, oranie Faryzeuszy, korzystanie z influencerów, cross-marketing - jak się uprzeć to można to wszystko znaleźć. Ale serio, co Jezus sprzedawał, jak, komu i po co? Jakby sobie poradził dzisiaj? I jak go naśladować? Wszystko na podstawie samej Biblii. No, może jeszcze wyobraźni. I rozumu. Ale tylko trochę.
Gościnią Aleksandry Zbroi jest Anna Kaczmarska, pedagożka, mediatorka, właścicielka i specjalistka w niepublicznym Ośrodku Doskonalenia Nauczycieli Virtus Mens, oraz prezeska fundacji Twój Everest. Czym jest mediacja rówieśnicza i czym różni się od innych metod rozwiązywania konfliktów? Jakich narzędzi używa? Jakie kompetencje musi mieć mediator i w jaki sposób można nim zostać? I czy mediacja rówieśnicza jest skuteczną profilaktyką przemocy w szkołach? Pretekstem do rozmowy jest reportaż Karoliny Słowik w Dużym Formacie: https://wyborcza.pl/duzyformat/7,127290,32210434,nie-zabierajmy-dzieciom-konfliktow-mlodziezowy-mediator-jest.html Więcej podcastów na: https://wyborcza.pl/podcast. Piszcie do nas w każdej sprawie na: listy@wyborcza.pl.
Sebastian Ogórek rozmawia z Joanną Remiszewską ze Stowarzyszenia Producentów Wełny Mineralnej MIWO o tym, dlaczego warto zadbać o termomodernizację budynków. Jakie oszczędności może nam to przynieść? Jakich mechanizmów nam brakuje, by więcej budynków mogło zostać ocieplonych? Gdzie znaleźć informacje na temat ulgi termomodernizacyjnej? Więcej podcastów na: https://wyborcza.pl/podcast. Piszcie do nas w każdej sprawie na: listy@wyborcza.pl.
Jakich narzędzi, metod i miar powinniśmy stosować do zarządzania opcjami, czyli tym wszystkim, co mamy w backlogu? Przy okazji premiery książki "Upstream Kanban - tools for Demand Managers", zaprosiłem do podcastu Anię Radzikowską - autorkę kolejnej książki z serii Better with Kanban. Warto posłuchać, bo jest kilka ciekawych porad, a może skusicie się na całą lekturę.
Jak, gdzie i od kiedy korzystamy ze sztucznej inteligencji w Allegro? Co dobrze wiedzieć o uczeniu maszynowym i o AI generatywnym w naszej firmie?Co wspólnego z AI ma koncepcja maszyny vendingowej?Jakich 6 elementów jest kluczowych dla dobrego prompt engineeringu? Czy umiejętność rozmowy ze sztuczną inteligencją to ,,nowa znajomość pakietu Office"?Czym jest augmentacja (augmentation), co oznacza dla Allegro i jaką rolę odgrywa w niej sztuczna inteligencja? W tym odcinku Allegro Tech Podcast czeka na Was wiele ciekawych przykładów, life-hacków i anegdot, które nie tylko przybliżą Wam świat sztucznej inteligencji w Allegro, ale też pomogą Wam skuteczniej korzystać z niej na co dzień. Posłuchajcie rozmowy z Cezarym Kuikiem - Product Managerem w zespole Machine Learning Research w Allegro.
W szóstym odcinku "Limitów AI" rozmawiamy o kryzysie na polskim rynku IT – czy mamy już do czynienia z krachem, czy jedynie z korektą? Z czego to się bierze i na czym właściwie polega? Dlaczego polskie firmy zwalniają programistów? Jakiego typu firmy? Jakich programistów? Czy ten trend się utrzyma? Co można przewidywać? Do jakiego stopnia to zasługa AI, a do jakiego tańszej siły roboczej z Wietnamu, Meksyku, Egiptu, Argentyny czy Indii? Jak te zmiany wpływają na pracę programisty? Ile jest warta ta praca? Jakiej pracy biznes przestaje potrzebować, a jakiej poszukuje i nie może znaleźć? Co dziś musi umieć robić programista, aby wnosić wartość, której nie daje AI? Jak używać rozwiązań typu Cursor, Windsurf czy Replit? Jakie zadania i procesy warto augmentować? Naszym gościem jest Wiktor Żołnowski – Co-CEO i Co-Founder Pragmatic Coders (zał. 2014), wcześniej Co-Founder Code Sprinters (zał. 2007). Doświadczony przedsiębiorca, menadżer, agile coach i programista. Inwestor i twórca startupów (m.in. Health Folder / Teczka Pacjenta). Pasjonat efektywności. link do postu Wiktora na LinkedIn, który omawiamy: https://www.linkedin.com/posts/wiktorzolnowskiczytam-tutaj-ostatnio-sporo-post%C3%B3w-programist%C3%B3w-activity-7322240527582539776-wwd Special Guest: Wiktor Żołnowski.
Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!Suplementujesz się? Świetnie – ale czy robisz to mądrze?
W 2024 r. Mołdawia głosowała w dwóch ważnych wyborach: prezydenckich i w referendum europejskim. Ostatecznie wybrała kierunek prozachodni, ale w referendum różnica wynosiła zaledwie 10 tys. głosów, a o wyborze Mai Sandu na prezydetnkę zdecydowały głównie głosy diaspory. Przez Mołdawię przeszedł wtedy "huragan dezinformacji". Rozpętała go Rosja, próbując zatrzymać Mołdawię w swojej sferze wpływów. Tamte wybory niemal zostały skradzione. Jakich trików użyła Rosja? Jaką rolę odegrali w tym oligarchowie, a jaką serwisy społecznościowe? Dlaczego mężczyzna, który był architektem kradzieży miliarda dolarów z trzech mołdawskich banków grał pierwsze skrzypce w tym procederze? I przede wszystkim - czy może się to powtórzyć w Polsce? O tym rozmawia Joanna Sosnowska z "Wyborczej" z Kamilem Całusem, ekspertem ds. Rumunii i Mołdawii z Ośrodka Studiów Wschodnich. Podcast jest częścią projektu Przemysł Prania Mózgów. O dezinformacji przedwyborczej, prowadzonego przez Wyborczą.pl i Wyborczą.biz
Jakich zmian możemy się spodziewać po budżecie Partii Pracy i w jaki sposób rząd proponuje zniwelować problem wysokich kosztów utrzymania i kryzys na rynku mieszkaniowym, mówi doradca finansowy Michał Brandt.
Łukasz Orbitowski znany z powieści "Inna Dusza" oraz "Kult" wrócił z kapitalną ksiązką "Wróg", o której rozmawiamy, ale to wspaniały powód, by poznać bliżej pisarstwo i samego Łukasza. Jak to się stało, że trafił do więzienia? Dlaczego został ateistą? Jakich czytelników wychował Stephen King?Książkę znajdziesz tu:https://www.swiatksiazki.pl/wrog-7356282-ksiazka.htmlŁukasz Orbitowski: https://www.instagram.com/lukaszorbitowski/https://www.facebook.com/LOrbitowski/i Świat Książki:https://www.instagram.com/wydawnictwo_swiatksiazki/https://www.facebook.com/wydawnictwo.swiat.ksiazkiwspółpraca reklamowa ze Światem Książki
Jest taki marketingowy banał, że „trzeba rozumieć klientów”.Wszyscy wiemy, że to ważne, ale… co to w praktyce oznacza?Kiedy zaczynamy szukać sposobów, można trafić na takie pojęcie, jak:
Perspektywa zwolennika Trumpa z Nowego Jorku (2:55) Czy jest przerażenie Donaldem Trumpem? Najbliższe otoczenie Trumpa (10:38) Jakich decyzji gospodarczych spodziewają się inwestorzy? (22:43) Czy Elon Musk będzie wykorzystywał swoje wpływy w rządzie dla swoich biznesów? Radykalne skrzydła w partiach (30:38) Ludzie z Polski wokół Trumpa, Ukraina Perspektywa przeciwnika Trumpa (38:30) Jak Kalifornia zareagowała na zwycięstwo Trumpa? (48:52) Zmiana podejścia do Elona Muska, otoczenie Trumpa (55:51) Czy Kalifornia będzie się zmieniać kulturowo? Odwrót od wokeizmu? (1:00:27) Czy Trump wprowadzi realne zmiany w kwestii bezpieczeństwa i imigracji? (1:05:33) Jakie są obawy w związku z prezydenturą Trumpa? Szansa na zmniejszenie podziałów? Gośćmi rozmowy są Paweł Benedykciński, Polish-American Business Club oraz Arthur Mrozowski CEO BlueCash.AI Mecenasi programu: Ekovoltis: https://ekovoltis.pl/ ChatLab: https://www.chatlab.com/pl Zamów książkę Igora Janke: https://patronite-sklep.pl/produkt/sila-polski-igor- janke/ https://patronite.pl/igorjanke ➡️ Zachęcam do dołączenia do grona patronów Układu Otwartego. Jako patron, otrzymasz dostęp do grupy dyskusyjnej na Discordzie i specjalnych materiałów dla Patronów, a także newslettera z najciekawszymi artykułami z całego tygodnia. Układ Otwarty tworzy społeczność, w której możesz dzielić się swoimi myślami i pomysłami z osobami o podobnych zainteresowaniach. Państwa wsparcie pomoże kanałowi się rozwijać i tworzyć jeszcze lepsze treści. Układ Otwarty nagrywamy w https://bliskostudio.pl
In this episode, Lawrence talks both Al Jakich and Terry Strand, bodybuilding veterans. They talk about how they met, where they've been, and the history of fitness culture of Chicago. Terry shares humorous insights on how bodybuilding shaped his life. Al shares his experiences growing up on Chicago's west side and his passion for bodybuilding. They also reminisce about the golden age of gyms, the evolution of training practices, and discuss the importance of community, mentorship, and tradition in fitness.
Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie
6,8 miliona – tylu użytkowników w Polsce ma platforma społecznościowa LinkedIn. Jeszcze kilka lat temu LinkedIn był tylko miejscem, w którym tworzyliśmy nasze wirtualne CV. Obecnie – to potężne narzędzie do budowania i podtrzymywania relacji biznesowych. Jeśli chcesz wykorzystać LinkedIn do budowy własnej marki osobistej, nawiązywania wartościowych kontaktów i rozwijania kariery – ten film jest dla Ciebie. Moim gościem była Angelika Chimkowska, ekspertka w temacie budowy silnych marek osobistych i firmowych, z 20-letnim (!) doświadczeniem. Angelika współpracowała z takimi gigantami jak Deloitte, Nokia, PwC czy Volvo, a LinkedIn to jedno z kluczowych narzędzi, które wykorzystuje. Z naszej rozmowy dowiesz się: ✅ Jak możesz wykorzystać profil LinkedIn do darmowego pozycjonowania Twojego nazwiska w Google? ✅ Jak stworzyć profesjonalny profil LinkedIn? ✅ Jakich błędów unikać? Podczas rozmowy pokazujemy krok po kroku, jak stworzyć profil, który wyróżnia się w tłumie i wygląda profesjonalnie. Artykuł na blogu: https://marciniwuc.com/linkedin-w-praktyce-stworz-profil-ktory-pomoze-ci-w-karierze/ Więcej o Angelice Chimkowskiej: https://chimkowska.com/