Podcasts about analizujemy

Donald Trump twierdzi, że uzgodnił warunki porozumienia z Iranem i odwołał planowane ataki. Rynki reagują euforią, a ropa gwałtownie tanieje. W tym samym czasie SpaceX przeprowadza największe IPO w historii, osiągając wycenę 1,77 bln dolarów. Czy jednak człowiek naprawdę może zamieszkać na Marsie? Analizujemy badania NASA dotyczące promieniowania, grawitacji i biologicznych ograniczeń ludzkiego organizmu. Sprawdzamy też, dlaczego Polska została największym eksporterem dronów w UE.

W najnowszym odcinku Jakub Bodziony rozmawia z prof. Hieronimem Gralą – badaczem dziejów Rusi, byłym dyplomatą i wykładowcą – o możliwych scenariuszach zwycięstwa lub porażki Ukrainy. Dyskutujemy o odbudowie państwa, przyszłości społeczeństwa, władzy i stabilnej demokracji, demografii oraz powrocie Ukraińców zza granicy. Analizujemy też sytuację polityczną i wojskową: konflikt z Rosją, fronty wojny i perspektywy regionu w kontekście europejskim.

W nowym odcinku wideokastu „Podkast psychologiczny” gości Janina Bąk, znana w sieci jako Janina Daily, autorka bestsellerów, której wystąpienie „Janina Daily TEDx” poruszyło tysiące widzów. W rozmowie, którą prowadzi Joanna Cieśla, wchodzimy głęboko w temat, jakim jest psychologia zachowań w sieci, a punktem wyjścia są mechanizmy rządzące naszymi emocjami na Facebooku i Instagramie. Jak bardzo cudze opinie potrafią zatruć naszą codzienność? Janina mówi, jak ważna jest dziś weryfikacja opinii w internecie i jak wyrwać się z sieci, gdy dopada nas uzależnienie od social mediów i przymus ciągłego komentowania. Dowiemy się, jak reagować na krytykę, która nie ma nic wspólnego z merytoryczną dyskusją, oraz jak wygląda życie influencerki za kulisami popularnego profilu. Analizujemy, dlaczego marnowanie czasu w sieci na pisanie zbędnych komentarzy stało się niemal sportem i dlaczego higiena cyfrowa to dziś jedyny ratunek dla zdrowia psychicznego. W tym wywiadzie bezlitośnie obnażona zostaje psychologia hejtu, omawiamy też mechanizmy obronne, po które tu sięgamy (blokowanie na Instagramie, wchodzenie na ścieżkę prawną). Joanna Cieśla i Janina Bąk zastanawiają się, dlaczego anonimowość w sieci to mit i jakie emocje naprawdę napędzają agresorów. Ponadto: zazdrość psychologia, dlaczego ludzie kłamią i jak te negatywne bodźce wpływają na komentarze na Facebooku. Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak nie dać się wciągnąć w internetowe wojny, jak działa hejt w internecie i jak odzyskać kontrolę nad własną uwagą – ta rozmowa jest dla Ciebie. 3 rzeczy, których dowiesz się z odcinka: 1. Jak ważna jest weryfikacja opinii w internecie i obrona przed agresją 2. Dlaczego uzależnienie od social mediów niszczy Twój wolny czas 3. Czy anonimowość w sieci istnieje i jak wygląda prawdziwe życie influencerki. Oś czasu: 00:00:00 – Najciekawsze fragmenty rozmowy 00:02:07 – Początki w internecie 00:08:57 – Jak uczestniczyć w dyskusjach? 00:21:07 – Nieprzyjemne komentarze a przeprosiny 00:27:55 – Co najlepiej działa na hejt? 00:39:32 – Ścieżka prawna przeciwko agresji 00:44:25 – Rola platform social media 00:51:07 – Pierwsza strategia radzenia sobie z hejtem

Kamila Biedrzycka gości Pawła Kowala, przewodniczącego Sejmowej Komisji Spraw Zagranicznych (KO). Kowal MOCNO ocenia ostatnie ruchy Wołodymyra Zełenskiego, twierdząc, że "PRZEKROCZYŁ GRANICE!" i popełnił potężny "BŁĄD STRATEGICZNY", uderzający w relacje obu państw. Szef sejmowej komisji OSTRO ostrzega: "NA KONFLIKCIE Z UKRAINĄ ZAWSZE TRACIMY!". W rozmowie o tym, jak ukraiński lider szuka poparcia wśród nacjonalistów. Analizujemy kryzys na linii Warszawa-Kijów oraz rosnące poparcie w Kongresie USA dla stałej bazy amerykańskich wojsk w Polsce. Posłuchaj całej dyskusji! Oglądaj Express Biedrzyckiej na żywo w serwisie YouTube. Więcej informacji o programie na stronie Super Expressu.

☞ SŁUCHAM ☞ Dlaczego BYLEJAKOŚĆ wygrywa w życiu publicznym? ✢ Kwestia dyskusyjna ✢ dr Karol Petryszak | Radosław Więcławek OP✢ Dlaczego bylejakość wygrywa w życiu publicznym? W tym odcinku dr Karol Petryszak wyjaśnia, jak niska jakość postaw wpływa na nasze społeczeństwo. Analizujemy, dlaczego wybieramy prostsze rozwiązania zamiast wymagać od siebie więcej. Rozmawiamy o cywilizacji łacińskiej, bizantyńskiej oraz współczesnym multikulturalizmie. #dominikanie #filozofia #UPJPII #KarolPetryszak Cykl rozmów filozoficznych "Kwestia dyskusyjna" powstał we współpracy z Wydziałem Filozoficznym Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II w Krakowie.Więcej informacji o Wydziale Filozoficznym: https://wf.upjp2.edu.pl/Studia nad cywilizacjami:Strona kierunku studiów: https://wf.upjp2.edu.pl/kierunek-studia-nad-cywilizacjami/kandydaciFacebook: https://www.facebook.com/studianadcywilizacjami/Instagram: https://www.instagram.com/cywilizowany_/TikTok: https://www.tiktok.com/@cywilizowany_00:00:00 Wstęp00:00:10 Co to jest bylejakość w życiu publicznym?00:03:30 Skąd się bierze upadek wartości na Zachodzie?00:06:50 Czym jest cywilizacja według Feliksa Konecznego?00:10:00 Na czym polega problem z wielokulturowością w Europie?00:13:20 Co to znaczy być Polakiem w dzisiejszych czasach?00:16:40 Kim jest człowiek masowy Ortegi y Gasseta?00:20:00 Jak technologia wpływa na relacje międzyludzkie?00:23:10 Dlaczego proste rozwiązania niszczą debatę publiczną?00:26:30 Jakie są główne cechy cywilizacji łacińskiej?00:29:50 Czy grozi nam kryzys tożsamości kulturowej?00:33:10 Czym różni się kultura od cywilizacji?00:36:30 Jak budować silne więzi społeczne we wspólnocie?00:39:50 Dlaczego warto studiować cywilizacje współczesne?00:43:10 Jak przygotować nowych liderów społecznych na przyszłość?

 Odcinek #249, w którym z tłumaczką Katarzyną Sarek w Krakowie rozmawiamy o książce Lu Min „Być może się wydarzyło”.Zaczynamy od N jak noweli, gatunku bardzo popularnego w Chinach. Przyglądamy się też krótko B jak biografii Lu Min. Skupiamy się na tym. co N jak nieobecne w tekście oraz na N jak spotkaniach - nie spotkaniach.  Historia z „Być może się wydarzyło” korzysta z gatunkowej ramy dziennikarskiego śledztwa, ale zmierza w zupełnie innym, N jak nieznanym kierunku. I o tym dyskutujemy. Interesują nas bliscy głównej bohaterki, rozmawiamy o rodzinie, która nie czuje S jak straty.Przy okazji poruszam temat Ż jak żałoby, pytam jak proces przechodzenia przez śmierć kogoś z bliskich wygląda w Chinach.Ważne stają się K jak kanały komunikacji, okazuje się, że bohaterowie komunikują się ze sobą na różne sposoby, ale nie rozmawiają twarzą w twarz. Analizujemy, dywagujemy o tym, co nam historia Mimo mówi o świecie z dziś.  Na koniec pytam o P jak przegapione tematy i wątki, którymi żyje chińska literatura, a których jeszcze przez brak tłumaczenia na język polski - nie poznaliśmy.Odcinek powstał we współpracy z Wydawnictwem Znak Literanova.

Czy Julian Alvarez zostanie nowym numerem 9 w Barcelonie? Jakie plany ma Flick wobec Argentyńczyka i czy Anthony Gordon to realne wzmocnienie skrzydła Dumy Katalonii? Zapraszamy na podcast na żywo, w którym analizujemy najgorętsze plotki transferowe. W dzisiejszym odcinku: ⚽ Julian Alvarez i misja "Nowa Dziewiątka". Wasze komentarze nie kłamią – po odejściu Lewandowskiego potrzebujemy kogoś z najwyższej półki. Czy Alvarez to jedyna opcja, by zadowolić Hansiego Flicka? ⚽ Anthony Gordon pod lupą: Analizujemy, czy gwiazda Newcastle pasuje do profilu, o którym tyle dyskutujemy na kanale. ⚽ Saga Bernardo Silvy trwa: Czy PSG znów sprzątnie Barcelonie wymarzony transfer sprzed nosa? ⚽ Liga Mistrzów i finansowa dominacja: Jak Barcelona ma rywalizować z potęgą PSG na rynku i na boisku?Dajcie znać w komentarzach: Kogo najchętniej zobaczylibyście w koszulce Barcy w przyszłym sezonie?

W dzisiejszym odcinku głównym tematem jest Lego Batman: Dziedzictwo mrocznego rycerza – najnowsza produkcja studia TT Games, która wywraca do góry nogami dotychczasową formułę klockowych gier. Analizujemy, jak twórcom udało się przenieść mroczny i deszczowy klimat prosto z serii Batman: Arkham od Rocksteady do świata LEGO oraz czy kompaktowe, otwarte Gotham z batmobilem, motocyklami i środowiskowymi zagadkami Człowieka Zagadki to najlepsza adaptacja przygód Gacka ostatnich lat. Rozmawiamy o świetnym polskim dubbingu, wyważonym humorze przypominającym kultowego Shreka oraz o tym, dlaczego ta odsłona zachwyci nawet tych, którzy dotychczas odbijali się od gier z logiem LEGO.W programie dzielimy się również pierwszymi wrażeniami z Yoshi and the Mysterious Book na „Switcha 2”, sprawdzając, jak Nintendo po raz kolejny rewolucjonizuje gatunek platformówek za pomocą interaktywnej, logicznej książki. Na deser wracamy na japońskie drogi w Forza Horizon 6.Czasówka:[00:08] – Intro audycji.[00:52] – Powitanie, przedstawienie składu i zarysowanie tematów odcinka.[04:37] – Zapowiedź czerwcowych pokazów: Co zaprezentują Microsoft (Xbox Game Showcase, Gears of War E-Day Direct) oraz Sony (PlayStation State of Play)? Rozważania o grach Fable, Wolverine i kondycji PS VR2.[21:11] – Nintendo Switch i zapowiedzi: Przegląd nadchodzących premier na japońską konsolę (m.in. The Duskbloods od FromSoftware, nowy Fire Emblem czy Splatoon), a także wspomnienie o darmowym okresie próbnym dla gry Ball X Speed.[26:09] – Ubisoft i inne plotki: Spekulacje na temat nowego, bardziej taktycznego Ghost Recon (inspirowanego Ready or Not), Far Cry oraz remake'u Splinter Cell. Rozmowa o nowej postaci w Tekken 8 (Yujiro Hanma z anime Baki).[29:31] – Pierwsze wrażenia: Yoshi and the Mysterious Book: Analiza nietypowej, przypominającej grę logiczną mechaniki opartej na wchodzeniu do interaktywnej książki.[34:33] – Główny temat: Lego Batman: Dziedzictwo mrocznego rycerza: Omówienie polskiego dubbingu, świetnej konstrukcji Gotham wzorowanej na serii Arkham od Rocksteady, systemu walki i tego, dlaczego to najlepsza gra Lego, w jaką grali.[42:56] – Ogłoszenia parafialne: Gratulacje ślubne dla Mateusza Fiduta oraz zapowiedź kolejnego odcinka GnM Plus prowadzonego solo.[43:40] – Plany Embracer Group: Informacje o grach studia Warhorse (Kingdom Come) tworzących RPG w świecie Władcy Pierścieni oraz potencjalnym odświeżeniu marek takich jak Deus Ex czy Saints Row.[45:48] – Dalsze wrażenia z Forza Horizon 6: Zachwyty nad jazdą klasycznymi samochodami, systemem społecznościowym i muzyką, ale także krytyka oszukującego poziomu trudności (AI) oraz zbyt szerokich tras górskich typu touge.[54:27] – Szybkie newsy na koniec: Sukces sprzedażowy gry Paralives (konkurenta The Sims) oraz plany Take-Two Interactive odnośnie wydania 22 tytułów (w tym remake'ów Max Payne 1 & 2 i portów). Wspomnienie o modowaniu klasycznego NFS: Underground.[58:01] – Podsumowanie, pożegnanie i outro.

Dlaczego część młodego pokolenia w Polsce lat 30. zaczęła fascynować się nacjonalizmem, przemocą i wizją państwa etnicznie jednorodnego? W tym odcinku wideokastu „Polityka o historii” wyjaśniamy, jak wyglądała radykalizacja polityki w II Rzeczpospolitej i dlaczego polskie uniwersytety stały się jednym z głównych miejsc narodzin nowoczesnego radykalizmu. Naszą gościnią jest dr Izabela Mrzygłód, laureatka Nagrody Historycznej im. Mariana Turskiego za książkę „Uniwersytety w cieniu kryzysu. Nacjonalistyczna radykalizacja studentów Warszawy i Wiednia w okresie międzywojennym”. Punktem wyjścia do rozmowy jest pobicie historyka Marcelego Handelsmana przez studentów związanych z ruchem narodowym na Uniwersytecie Warszawskim w 1934 r. To pokazało, jak bardzo przemoc weszła do życia akademickiego. Rozmawiamy o tym, czym był i jak działał Obóz Narodowo Radykalny oraz dlaczego ONR polska i Obóz Wielkiej Polski zdobywały wpływy wśród studentów i młodej inteligencji. Analizujemy skutki wojny polsko-bolszewickiej, mówimy o kryzysie demokracji, zamachu majowym i rozczarowaniu młodych Polaków. Dla wielu młodych niepodległa Polska okazała się państwem słabym, podzielonym i niespełniającym ich oczekiwań. W rozmowie ponadto: antysemityzm, przemoc polityczna i marzenia o nowym narodowym porządku. Dlaczego państwo tolerowało zamieszki na uczelniach? Kim byli młodzi działacze związani z ruchem narodowym i ludowym, dlaczego wtedy rozwijały się prawicowe partie? I dlaczego radykalizm tak silnie przyciągał młodzież z inteligenckich i dobrze sytuowanych rodzin? To opowieść o tym, jak kryzys demokracji i poczucie rozczarowania polityką mogą stopniowo przesuwać społeczeństwo w stronę radykalnych ideologii i przemocy. 3 rzeczy, których dowiesz się z odcinka: 1. Dlaczego polscy studenci radykalizowali się w latach 30. 2. Jak ONR i ruch narodowy zdobywały wpływy na uczelniach 3. Dlaczego przemoc polityczna stała się częścią życia II RP. Oś czasu: 00:00 - Najciekawsze fragmenty 02:41 - Pobicie dziekana na Uniwersytecie Warszawskim: przygrywka do przemocy lat 30. XX w. 07:30 - Początki radykalizacji w Polsce i za granicą 14:05 - Żydzi: osoby drugiej kategorii? 20:10 - Umacnianie ONR: z czego się wzięło? 27:30 - Narastanie przemocy na uniwersytetach: na czym polegało rok po roku? 34:35 - Dlaczego państwo nie interweniowało w trakcie zamieszek? 42:11 - Kapitulacja władz uniwersyteckich.

W najnowszym odcinku zaglądamy za kulisy potężnego kryzysu w Bungie – sprawdzamy, co dalej z uniwersum Destiny, dlaczego studio stało się ogromnym finansowym utrapieniem dla Sony i czy nadchodzący Marathon zdoła uratować sytuację swoimi nowymi trybami rozgrywki. Prześwietlamy najnowsze przecieki sprzętowe, w tym tajemnicze, nowe kontrolery od Microsoftu oraz genialny, popkulturowy sekret ukryty w padzie od Valve. Analizujemy również sytuację PlayStation 5, które zaliczyło nagłe i bolesne tąpnięcie sprzedaży tuż po osiągnięciu wielkiego kamienia milowego, oraz sprawdzamy, dlaczego twórcy Subnautica 2 wywołali burzę wśród fanów swoją bezkompromisową filozofią projektowania zabawy. Na koniec w ekspresowym tempie rzucamy okiem na strategiczny odwrót Segi od gier-usług, kadrowe roszady na szczytach Xboxa, ucieczkę twórców Stellar Blade w stronę pełnej niezależności, piracką aferę z gigantycznymi banami wokół nowej Forzy, walkę związkową w Double Fine, algorytmy sztucznej inteligencji w PlayStation oraz kuriozalne groźby, które sparaliżowały kwaterę główną Nintendo.(00:00:00) - START!(00:00:07) - Rozgrzewka

Kamila Biedrzycka gości Jacka Niezinkiewicza i Dariusza Ćwiklaka. Eksperci boleśnie oceniają relacje z USA: Donald Trump "nie traktuje nas POWAŻNIE" i "nas ROZGRYWA". Ćwiklak podkreśla: "PŁACIMY, TO MUSIMY WYMAGAĆ!". Czy przyjaźń Trumpa z Nawrockim zdecyduje o politycznych korzyściach dla PiS? Analizujemy, dlaczego Trump nie szanuje Polski i jakie są konsekwencje. Posłuchaj całej dyskusji! Oglądaj Express Biedrzyckiej na żywo. Więcej na Super Expressie.

W nowym odcinku wideokastu „Temat tygodnia” Aleksander Kwaśniewski komentuje relacje USA–Polska, przyszłość NATO, zmieniającą się politykę Donalda Trumpa, zagrożenie ze strony Rosji. Ale też narastający konflikt wewnętrzny i to, jak wygląda polaryzacja w Polsce przed wyborami 2027. Czy relacje USA–Polska nadal mogą się opierać na strategicznym zaufaniu? Aleksander Kwaśniewski wywiad analizuje zmieniającą się sytuację międzynarodową i rolę Stanów Zjednoczonych. Czy Europa może nadal bezwarunkowo liczyć na amerykańskie gwarancje bezpieczeństwa? Rozmawiamy o tym, jak zmienia się polityka Donalda Trumpa i dlaczego – zdaniem Kwaśniewskiego – sam Trump przeminie, ale „trumpizm” pozostanie trwałym elementem amerykańskiej polityki. Analizujemy także, kim dziś jest amerykański elektorat i jak zmiany społeczne wpływają na przyszłość NATO. Czy NATO się rozpadnie? Czy NATO pomoże Polsce, gdyby Rosja upomniała się o kolejne terytoria? Punktem wyjścia dla naszej rozmowy jest kwestia obecności wojsk USA w Polsce i dyskusja wokół tematów takich jak ostatnie wycofanie wojsk USA z Polski. Jaką rolę odgrywają amerykańscy żołnierze w Polsce? Czy Polska ma się czego obawiać i na ile prawdziwe są obawy typu: USA nie pomogą Polsce? W rozmowie pojawia się również temat Rosji i bezpieczeństwa regionu. Zastanawiamy się, czy Rosja zaatakuje kolejne kraje. Czy możliwy jest scenariusz, że Rosja zaatakuje przesmyk suwalski? Aleksander Kwaśniewski podkreśla, że nie należy popadać w defetyzm, Sojusz Północnoatlantycki nadal ma zdolność reagowania. Druga część rozmowy dotyczy polskiej polityki: co Aleksander Kwaśniewski myśli o Karolu Nawrockim, jak trwała jest polaryzacja w Polsce, dlaczego konflikt Nawrocki kontra Tusk wpływa na relacje międzynarodowe Polski i dlaczego partnerzy zagraniczni coraz częściej nie wiedzą, kto realnie odpowiada za politykę państwa. W rozmowie poza tym: konflikt w PiS, rosnąca rola partii konkurencyjnych na prawicy (Konfederacja Korony Polskiej Grzegorza Brauna i Konfederacja Sławomira Mentzena), przyszłość polskiej sceny politycznej przed wyborami 2027. Z Aleksandrem Kwaśniewskim rozmawia Karolina Lewicka, tygodnik „Polityka”. Czego dowiesz się z odcinka? 1. Czy NATO i USA nadal są gwarantem bezpieczeństwa Polski 2. Dlaczego Aleksander Kwaśniewski uważa, że „trumpizm” przetrwa Donalda Trumpa? 3. Jak konflikt Nawrocki kontra Tusk wpływa na pozycję Polski za granicą?

W niedzielę, w Krakowie odbędzie się referendum, którego celem jest odwołanie prezydenta Aleksandra Miszalskiego i rady miasta. Kampania referendalna w Krakowie nabiera tempa. Gościem audycji jest Magdalena Kursa, dziennikarka Gazety Wyborczej, z którą podsumowujemy cały przebieg kampanii referendalnej. Przyglądamy się działaniom samego prezydenta oraz organizatorów referendum, którzy chcą odwołania obecnego włodarza Krakowa. Analizujemy szanse, na odwołanie Miszalskiego oraz przyglądamy się osobom, które mogą zastąpić go w fotelu prezydenta Krakowa.

Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane  Posłuchaj dalszej części odcinka na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: https://open.spotify.com/show/0ySk7ZCQPHXRGLeC7IaZkj?si=ciUq8dgETyi4Hw4Zmkl5Ug Kup książkę „Chiny jednego dziecka” na stronie Empik:https://www.empik.com/chiny-jednego-dziecka-sochon-piotr-truszczynska-weronika-urban-nadia,p1666533204,ksiazka-p Donald Trump wraca do Chin, a Pekin urządza mu przyjęcie, które bardziej przypomina pokaz politycznego znaczenia niż zwykłą wizytę dyplomatyczną. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym, jak Trump został przyjęty w Chinach, kto towarzyszył mu podczas wizyty i dlaczego skład amerykańskiej delegacji był tak uważnie analizowany zarówno przez chińskie media, jak i internautów. Rozmawiamy również o tym, dlaczego metale ziem rzadkich stały się jednym z najważniejszych narzędzi geopolitycznych Chin. Analizujemy, w jaki sposób Pekin zbudował swoją dominację w tym sektorze i jak próbuje wykorzystywać ją jako strategiczną przewagę w rywalizacji z Zachodem. ·      Napisz do nas: kontakt@maopowiedziane.pl  ·      Jak połączyć konto na Patronite ze Spotify https://patronite.pl/post/71266/polacz-konto-na-patronite-ze-spotify·      Dołącz do naszego Discorda (dla Patronów) https://patronite.pl/post/59230/jak-dolaczyc-do-naszego-discorda·      Postaw nam kawę na http://buycoffee.to/maopowiedziane·      Instagram: http://instagram.com/maopowiedziane·      Instagram Nadii: http://instagram.com/nadia.urban·      Instagram Weroniki: http://instagram.com/wtruszczynska

Kim naprawdę byli bogowie greccy i dlaczego greccy herosi byli tak ważni dla mieszkańców starożytnego świata? W tym odcinku wideokastu „Polityka o historii” prof. Tomasz Mojsik opowiada o tym, czym była mitologia grecka i dlaczego do dziś pozostaje jednym z fundamentów europejskiej kultury. Rozmawiamy o tym, czym jest mit i dlaczego opowieści o herosach nie były jedynie fantazją, ale sposobem rozumienia świata, który tworzyła starożytna Grecja i jej mieszkańcy. Analizujemy, czym różni się mitologia grecka i rzymska, jak funkcjonowali bogowie mitologii greckiej oraz w co wierzyli Grecy. Dlaczego herosi musieli być śmiertelni? Kim byli bohaterowie związani z konkretnym greckim polis, a kim byli herosi ogólnogreccy? W rozmowie wspominamy mit o Heraklesie, historię Odyseusza oraz argonautów. Pytamy też o to, dlaczego greckie mity są pełne bohaterów niejednoznacznych, dalekich od ideałów znanych ze szkolnych uproszczeń. Czym była grecka kultura i dlaczego herosi byli bliżsi ludziom niż sami bogowie? To opowieść o świecie, w którym mity budowały wspólnotę, tłumaczyły rzeczywistość i pomagały Grekom zrozumieć samych siebie. Nasza rozmowa ukazuje się przy okazji premiery najnowszego wydania Pomocnika Historycznego „Polityki”: „Bogowie i Herosi. Odyseusz i inni bohaterowie rekcje mitologii”. Numer dostępny na stronie: https://sklep.polityka.pl/

W nowym odcinku „Podkastu psychologicznego” Joanna Cieśla i Marta Cieśla, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Tematem przewodnim naszej rozmowy jest zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, powszechnie znane jako OCD lub nerwica natręctw. To rozmowa o cierpieniu, którego nie widać na pierwszy rzut oka, a które w Polsce dotyka już ponad 1 mln osób. Wyjaśniamy, czym dokładnie są natrętne myśli egzystencjalne i nerwica natręctw na tle religijnym, dlaczego mechanizm powstawania takich myśli często wyklucza logikę. Marta Cieśla tłumaczy, na czym polega myślenie magiczne – przekonanie, że wykonanie konkretnej czynności uchroni nas przed wyobrażoną katastrofą. Analizujemy, dlaczego lęk przed utratą kontroli napędza przymus wykonywania rytuałów i wskazujemy najczęstsze objawy nerwicy natręctw. Dowiesz się także, jak destrukcyjne może być ciągłe analizowanie i dlaczego warto wiedzieć, jak przestać analizować każdy swój stan psychiczny. W rozmowie również: konkretne wskazówki dotyczące tego, jak radzić sobie z OCD, i jak wygląda profesjonalna terapia poznawczo-behawioralna. Wyjaśniamy, na czym polega ekspozycja z powstrzymaniem reakcji oraz czy medytacja na natrętne myśli może być pomocna w procesie zdrowienia. Co jeszcze? Przypominamy, że zaburzenie może przybrać formę zbieractwa. Wreszcie: dlaczego pacjenci i ich rodziny szukający odpowiedzi na pytanie, jak wyjść z nerwicy natręctw, ponoszą tak ogromny koszt. 3 rzeczy, których dowiesz się z tego odcinka: 1. Czym dokładnie jest zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne i dlaczego potoczne rozumienie OCD często mija się z prawdą? 2. Na czym polega profesjonalna terapia poznawczo-behawioralna i dlaczego jest kluczem do tego, jak leczyć OCD. 3. Jakie mechanizmy stoją za lękiem i jak przestać analizować natrętne myśli, by odzyskać spokój ducha. O czym usłyszysz w tym odcinku: 00:00:00 – Najciekawsze fragmenty rozmowy 00:03:40 – OCD: co to i jak poprawnie nazywać zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne 00:07:20 – Granica normy: od jakiego momentu zachowanie staje się zaburzeniem? 00:14:55 – Nerwica natręctw na tle religijnym 00:25:02 – Sygnały ostrzegawcze, czyli kiedy zacząć reagować 00:37:19 – Jak sobie radzić z natręctwami i jak wygląda skuteczna terapia?

„Człowiek poświęca swoje zdrowie, by zarabiać pieniądze, następnie zaś poświęca pieniądze, by odzyskać zdrowie” – to opinia Dalajlamy. W drugim odcinku podcastu gościmy neuroarchitektkę, Joannę Jurgę, która propaguje wiedzę o spokoju i dobrostanie. Omawiamy metody dbania o nasze skupienie i spokój mózgu. Analizujemy, jak „robić sobie dobry dom, dobrą dzielnicę, dobre miasto”. Pytamy, czy deweloperzy zamieszkaliby we własnych realizacjach? Jurga mówi o odwadze w głoszeniu niewygodnych poglądów, o głębszym spojrzeniu na świat oraz stronieniu od tych, dla których liczą się wyłącznie zyski. Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym razem architektka apeluje o empatię.W audycji udział biorą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli Pierwsza Dama Jolanta Kwaśniewska, Agnieszka Holland, profesor Bogdan De Barbaro.Masz pytania lub chcesz podzielić się przemyśleniami na temat odcinka? Instagram: @justyna.kopinska.Podcastu „O milimetr do przodu” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

Donald Trump rozmawia z Xi Jinpingiem w Pekinie w otoczeniu szefów największych firm technologicznych świata. Czy USA i Chiny próbują właśnie „zarządzać rywalizacją”, zamiast ją zakończyć?Analizujemy też nowe dane z frontu ukraińskiego — Rosja nadal naciera, ale tempo ofensywy wyraźnie spada mimo ogromnych strat. Czy wojna weszła właśnie w nową fazę zdominowaną przez drony i technologię?Do tego: gigantyczny projekt logistyczny w Sławkowie, który ma połączyć Azję z Europą szerokim torem kolejowym, rekordy na Wall Street mimo wysokiej inflacji oraz nowe ustalenia prokuratury w sprawie HRE Investments. Śledczy mówią już o zorganizowanej grupie przestępczej i ponad 600 mln zł szkód.

Projekt katalogowy czy indywidualny? W tym odcinku omawiamy, jak nie zgubić się w gąszczu tysięcy „gotowców” i na co zwrócić uwagę, by Twój dom był naprawdę funkcjonalny. Dowiesz się, dlaczego wizualizacje mogą mylić, a podawane koszty budowy są często zaniżane. Analizujemy rzuty pomieszczeń: od ergonomicznej kuchni po optymalny garaż i wiatrołap. Poznaj praktyczne rady z książki „Jak się wybudować i nie zwariować” i dowiedz się, jak dopasować metraż do budżetu oraz stylu życia Twojej rodziny. Uniknij błędów projektowych, zanim będzie za późno! https://blog.poradnik-budowlany.com/podcast/Dylematy_budowlane_156.mp3 Kto prowadzi podcast?.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 2.88%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 2.88%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}.fusion-body .fusion-builder-column-1{width:50% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-1 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 3.84%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 3.84%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-1{width:50% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-1 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 3.84%;margin-left : 3.84%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-1{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-1 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}Sławomir Zając Doradca budowlany. Pomaga inwestorom przygotować się do budowy domu, unikać błędów, kontrolować koszty i podejmować dobre decyzje . .fusion-body .fusion-builder-column-2{width:50% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 3.84%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 3.84%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:50% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 3.84%;margin-left : 3.84%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}.fusion-body .fusion-builder-column-3{width:50% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-3 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 3.84%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 3.84%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-3{width:50% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-3 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 3.84%;margin-left : 3.84%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-3{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-3 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}Krystian Lemkowski Inżynier budownictwa. Od ponad 10 lat realizuje projekty budowlane: domy wielorodzinne, budynki mieszkalno-usługowe, obiekty przemysłowe i hotele. .fusion-body .fusion-builder-column-4{width:50% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-4 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 3.84%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 3.84%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-4{width:50% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-4 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 3.84%;margin-left : 3.84%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-4{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-4 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}} Zapisz się, aby otrzymywać powiadomienia o nowych odcinkach podcastu. Otrzymasz także kosztorys budowy, poradnik o wyborze wykonawców i inne materiały. .fusion-body .fusion-builder-column-5{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-5 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 2.88%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-5{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-5 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 2.88%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-5{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-5 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}.fusion-body .fusion-builder-column-6{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-6 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0 !important;padding-right : 0 !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0 !important;padding-left : 3% !important;margin-left : 1.92%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-6{width:100% !important;}.fusion-builder-column-6 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-6{width:100% !important;}.fusion-builder-column-6 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}.fusion-body .fusion-flex-container.fusion-builder-row-1{ padding-top : 0px;margin-top : 0px;padding-right : 0px;padding-bottom : 0px;margin-bottom : 0px;padding-left : 0px;} Artykuł Dom szyty na miarę: Jak zaplanować kuchnię, salon i sypialnię? Porady eksperta pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.

Rozliczenia polityków PiS miały być jednym z najważniejszych tematów po wyborach 2023. Dlaczego więc po kilku latach wciąż tak niewiele się wydarzyło? W nowym odcinku „Tematu tygodnia” Karolina Lewicka rozmawia z Maciejem Czaplukiem z Polityki Insight o tym, dlaczego zapowiadane rozliczenia utknęły i czy państwo rzeczywiście potrafi pociągnąć polityków do odpowiedzialności. Punktem wyjścia jest sytuacja osób związanych z poprzednią władzą, zwłaszcza najświeższa sprawa, która rozgrzewa opinię publiczną, czyli Zbigniew Ziobro w USA. Czy i kiedy możliwa jest jego ekstradycja? Omawiamy też wątki związane z działalnością prokuratury krajowej. Jak dziś wygląda kwestia odpowiedzialności politycznej i prawnej? Czy część prokuratorów może obawiać się konsekwencji przyszłej zmiany władzy? Pytamy też o nowego ministra sprawiedliwości: Waldemar Żurek miał być symbolem nowego etapu w wymiarze sprawiedliwości i rozliczeniach. Czy jego działania przyniosły realne efekty? Analizujemy również sprawę Marcina Romanowskiego, bohatera kolejnej afery politycznej. Dlaczego osoby oskarżane o nadużycia wciąż są publicznie aktywne? Czy problemem jest słabość instytucji, polityczne kalkulacje, czy brak dowodów wystarczających do przygotowania aktów oskarżenia? I dlaczego coraz większa część wyborców jest rozczarowana tempem rozliczeń? Karolina Lewicka rozmawia z Maciejem Czaplukiem.

W dzisiejszym odcinku głównym tematem jest Mixtape – najnowsza produkcja studia Beethoven & Dinosaur (twórców The Artful Escape), wydana przez Annapurna Interactive. Gra, która zadebiutowała w Xbox Game Pass oraz na PS5 i Nintendo Switch 2, wzbudziła ogromne emocje swoim podejściem do narracji i muzyki. Analizujemy, czy ta „interaktywna składanka wspomnień” to jeszcze gra wideo, czy już trzygodinny teledysk. Rozmawiamy o nostalgii za latami 90., genialnym soundtracku (Iggy Pop, Joy Division, The Cure) oraz o tym, czy brak tradycyjnych wyzwań w gameplayu jest wadą, czy zaletą tej opowieści o dorastaniu. W programie: Recenzja Mixtape – czy klimat i „vibe” wystarczą, by uznać tę grę za hit? Dyskusja o długości gier – 3 godziny zabawy za 20 dolarów: uczciwa oferta czy przesada?Soundtrack roku? – analizujemy dobór utworów i ich rolę w budowaniu onirycznych sekwencji wspomnień. Co jeszcze u nas słychać? – krótkie podsumowanie tego, w co graliśmy w ostatnim tygodniu (w tym m.in. powrót do tematów z poprzednich tygodni).Prowadzący: Paweł Typiak i Mateusz FidutRealizacja: Bartek Matla

W najnowszym odcinku bierzemy na warsztat wielki ideologiczny i wizerunkowy reset w branży. Analizujemy powrót do marki Xbox, który pod wodzą Ashy Sharmy przynosi nie tylko nowe-stare logo i porzucenie konsolowego Copilota na rzecz czystej wydajności, ale też zwrot w strategii, na której Microsoft był od lat. Rozkładamy na czynniki pierwsze alarmujący manifest Tima Caina, który wieszczy koniec samodzielnego myślenia graczy na rzecz opinii serwowanych w 15-sekundowych klipach na TikToku. Wszystko to spina klamrą raport IGN i UC Berkeley, który oficjalnie ogłasza śmierć terminu „Gamer” – witajcie w erze „multimodalnego konsumenta rozrywki”, dla którego etyka studia jest równie ważna, co liczba klatek na sekundę. W programie wspominamy również o: drastycznych podwyżkach cen Nintendo Switch 2, klockowej Sedze Genesis za fortunę, planach Capcomu wobec marki Pragmata, bankierskich wizjach GTA VI za ponad 100$, unifikacji interfejsu Windows 11, rynkowym zwrocie w stronę kontraktów B2B oraz ugodzie Sony w sprawie monopolu na cyfrowe kody.(00:00:00) - START!(00:00:07) - Rozgrzewka

W najnowszym odcinku wideokastu „Temat Tygodnia” Karolina Lewicka i Mariusz Janicki z tygodnika „Polityka” szukają odpowiedzi na pytanie: czy rząd Tuska przetrwa do końca kadencji? Analizujemy, czy przedterminowe wybory, a nawet przedwczesne rozwiązanie Sejmu, to realny scenariusz na 2026 rok, czy jedynie polityczny straszak w obliczu paraliżu koalicji. Sprawdzamy, czy Donald Tusk rzeczywiście wrócił z Brukseli, by walczyć o polskie centrum polityczne, czy może polaryzacja w Polsce stała się stanem naturalnym, z którego nie ma już powrotu, a wybory parlamentarne 2027 rozstrzygną się w warunkach skrajnej polaryzacji i ostatecznego politycznego rozrachunku. W rozmowie padają kluczowe pytania o przyszły ustrój Polski. Czy nowa konstytucja i projekt, który forsuje Karol Nawrocki (w tym m.in. Rada Nowej Konstytucji), to realna próba wprowadzenia systemu prezydenckiego? Mariusz Janicki demaskuje centryzm, który deklaruje Mateusz Morawiecki, i wskazuje, kim naprawdę dla Jarosława Kaczyńskiego jest Przemysław Czarnek, który przesuwa PiS w stronę amerykańskiego ruchu MAGA i radykalnej retoryki Donalda Trumpa. Analizujemy polityczny regres formacji Polska 2050 i zastanawiamy się, dlaczego Szymon Hołownia oraz Paweł Kukiz powoli znikają z radarów. Przyglądamy się także nadziejom polskich polityków na to, że w naszych realiach objawi się polski Peter Magyar, i sprawdzamy, czy taki scenariusz pozwoliłby rozbić pakt senacki oraz duopol, jaki od lat tworzą Jarosław Kaczyński i Donald Tusk. Eksperci oceniają, czy Trzecia Droga oraz PSL tracą wyborców na rzecz formacji Konfederacja i czy obóz rządzący – reprezentowany przez Włodzimierza Czarzastego, Donalda Tuska (KO) oraz Władysława Kosiniaka-Kamysza (PSL) – ma jeszcze szansę zaproponować nowy projekt socjalny na miarę 500 plus, który pozwoliłby raz jeszcze podjąć walkę o wybory. To analiza tego, jak wygrać wybory w dobie nieustającej kampanii i czy rozpad koalicji 15 października jest już przesądzony. Dowiesz się z odcinka: Czy rząd Tuska przetrwa i na czym polega ryzykowny Plan B realizowany z asystą Policji? W jaki sposób Karol Nawrocki chce zmienić ustrój i czy jego Rada Nowej Konstytucji to realny projekt? Dlaczego w polskim centrum politycznym mieści się tylko 10% wyborców i kto walczy o ich głosy? Czy nadzieje na to, że objawi się polski Peter Magyar, pozwolą rozbić odwieczny duopol liderów? Oś czasu: 00:00:00 – Najważniejsze momenty 00:01:56 – Kadencja po wyborach prezydenckich – czy to już koniec? 00:04:47 – Plan B tylko z asystą Policji: dlaczego rząd się waha? 00:06:30 – Karol Nawrocki i rada spraw konstytucji – ustrój prezydencki? 00:07:54 – Polaryzacja jako stan naturalny polskiego społeczeństwa 00:09:02 – Ocena gabinetu Tuska: liberałowie jako „słabi wykonawcy”? 00:09:48 – Nowa konstytucja dla Nawrockiego – fundament nowej prawicy? 00:13:13 – Centrum polityczne w Polsce. 00:15:58 – Morawiecki i PSL o 10% wyborców. 00:18:05 – Polski Peter Magyar: kto może rozbić system? 00:20:08 – Przebudowa PiS: Czarnek, MAGA. 00:23:38 – Przedterminowe wybory? 00:26:55 – Popularność Kosiniaka-Kamysza i Czarzastego. 00:28:42 – Ocena Tuska: czy premier rzeczywiście wrócił z Brukseli? 00:29:27 – Co powinna zrobić koalicja rządząca, by przetrwać? 00:32:53 – Ponowna kluczowa elekcja. Co musi zaproponować koalicja rządząca, aby utrzymać władzę w drugiej połowie kadencji? Dowiedz się więcej na polityka.pl https://www.polityka.pl/ Obserwuj nas w mediach społecznościowych: Facebook / tygodnikpolityka Instagram / tygodnikpolityka X https://x.com/Polityka_pl

Czy to będzie ten moment? Analizujemy, czy Barcelona będzie świętować na Camp Nou. Walka o mistrza Hiszpanii z Realem Madryt wchodzi w najbardziej decydującą fazę! NIE OMIŃ KOLEJNYCH ODCINKÓW I SUBSKRYBUJ KANAŁ

Czy wystawianie ciał dawnych władców to wciąż temat tabu, a Egipcjanie naprawdę pogubili się w tym, kogo skrywają królewskie grobowce? W nowym odcinku wideokastu „Polityka o historii” Agnieszka Krzemińska sprawdza, czy Wielkie Muzeum Egipskie (GEM Cairo) rzeczywiście rzuca na kolana i jak wygląda nowe muzeum w Kairze na tle legendarnego gmachu na placu Tahrir. Naszym gościem jest archeolog i egiptolog dr Wojciech Ejsmond z PAN, członek Warsaw Mummy Project, z którym odkrywamy najbardziej mroczne i fascynujące sekrety Egiptu. Rozmawiamy o tym, dlaczego przez wieki mumie egipskie i mumie starożytnego Egiptu traktowano jako panaceum, a mumifikacja w Egipcie oraz balsamowanie zwłok stały się podstawą do produkcji specyficznego lekarstwa, co napędzało handel fałszywkami. Analizujemy mumie, sekrety faraonów, w tym fenomen „mumii dziewicy”, oraz historię Złotej Parady Faraonów, w której 22 królewskie mumie przewieziono do National Museum of Egyptian Civilization. Sprawdzamy, co naprawdę kryje mumia Tutanchamona, jak wyglądała jej historia oraz co skrywał oryginalny sarkofag Faraona. Przyglądamy się również temu, jak mumie są badane współcześnie – dzięki tomografii i analizie DNA badacze mogą wirtualnie „odwijać” bandaże bez dotykania ciała, by sprawdzić, na co chorowali faraonowie. Archeologia Egiptu to dziś nie tylko piramidy w Gizie czy majestatyczne piramidy w Egipcie, ale też walka o to, by wszystkie zabytki Egiptu i najnowsze odkrycia Egiptu były prezentowane godnie, co pokazuje nam właśnie nowe muzeum egipskie w Kairze. To rozmowa o tym, jak otwarcie muzeum egipskiego w Kairze zmienia egiptologię, dlaczego dawniej publiczne odwijanie mumii było spektaklem i czy klątwa faraona wciąż budzi lęk dokonujących najnowszych odkryć archeologicznych w Egipcie. Z dr. Wojciechem Ejsmondem rozmawia Agnieszka Krzemińska, „Polityka o historii”.

W nowym odcinku „Podkastu psychologicznego” Joanna Cieśla oraz Katarzyna Błażejewska-Stuhr przypominają, że jedzenie to nie tylko liczenie kalorii, ale przede wszystkim celebracja życia. W świecie, gdzie obsesja piękna i presja na beach body stawiają wygląd przed zdrowiem, łatwo zapomnieć, że sprawność fizyczna i ciało są nam dane do życia i czucia, a nie do wiecznego oceniania. Zastanawiają się, czy idealna sylwetka to cel warty utraty relacji towarzyskich i spokoju ducha. Analizujemy, jak psychologia jedzenia tłumaczy współczesne kryzysy: dlaczego rywalizacja w internecie i presja ideału rodzą zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja, bulimia czy ortoreksja. Anoreksja, jej objawy oraz jak pomóc bliskim w kryzysie to tematy, które szczegółowo omawia – jako doświadczona dietetyk i psychodietetyk – Katarzyna Błażejewska-Stuhr, pokazując moment, w którym jedzenie przestaje być przyjemnością, a staje się wrogiem. Rozmawiamy o tym, dlaczego otyłość w Polsce oraz otyłość u nastolatków to często wynik zagubienia w cyfrowym świecie, i jak destrukcyjny bywa efekt jojo w pogoni za nierealnym wzorcem. Sprawdzamy, jak powrócić do korzeni: jak przygotować zdrowy posiłek, który karmi ciało i duszę, zamiast sięgać po kolejne gotowce, jakimi często posiłki diety pudełkowej, która bije w naszym kraju rekordy popularności. Dowiesz się, jak zaplanować zdrowy posiłek, by tworzyć pełnowartościowe posiłki, i czym może być zdrowa dieta dla całej rodziny. Ekspertka podpowiada, jak jeść zdrowo i dlaczego zasada „jesteś tym, co jesz” łączy nas bezpośrednio z naturą. W rozmowie szukamy odpowiedzi na trudne pytania: jedzenie emocjonalne, jak sobie poradzić z napięciem bez sięgania po przekąski oraz kompulsywne objadanie się – jak przestać zapętlać się w poczuciu winy. Ten odcinek to praktyczny przewodnik tłumaczący, na czym polegają zaburzenia odżywiania, jak wyjść z lęku przed oceną oraz jak w porę zrozumieć zaburzenia odżywiania u nastolatków i towarzyszące im coraz częściej kompulsywne objadanie w świecie pełnym nierealnej presji. Z Katarzyną Błażejewską-Stuhr rozmawia Joanna Cieśla, „Podkast psychologiczny”.

W pierwszym odcinku nowego sezonu gościmy jedną z najbardziej znanych dziennikarek w naszym kraju, cenioną przez osoby o różnych światopoglądach, laureatkę wielu prestiżowych nagród Katarzynę Kolendę-Zaleską.Analizujemy, jakie życie jest warte przeżycia. Rozmawiamy o miłości do literatury, pasji i marzeniach. Kolenda-Zaleska mówi o stracie rodziców oraz o znaczeniu przyjaźni i więzi społecznych w najmroczniejszych chwilach. Omawiamy krytykę mediów i zastanawiamy się nad współczesną rolą dziennikarzy. Dziennikarka mówi o pięknie osobowości Wisławy Szymborskiej i jej wpływie na swoje życie. Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym razem apel dotyczy powrotu z „wewnętrznej emigracji”.W audycji udział biorą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli Pierwsza Dama Jolanta Kwaśniewska, Agnieszka Holland, profesor Bogdan De Barbaro.Masz pytania lub chcesz podzielić się przemyśleniami na temat odcinka? Instagram: @justyna.kopinska.Podcastu „O milimetr do przodu” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

W dzisiejszym odcinku zaczynamy od luźnego Hydeparku, gdzie na tapecie lądują Xboxy, sprzętowe rozkminy i kilka pobocznych historii, które jak zwykle wymknęły się spod kontroli.Potem przechodzimy do tematu głównego: Pragmata — gry, która miała być wielkim powrotem Capcomu do sci‑fi, a stała się jednym z najbardziej zagadkowych projektów ostatnich lat. Analizujemy, co poszło nie tak, co wciąż intryguje i czy ten tytuł ma jeszcze szansę na odkupienie.Na koniec dorzucamy omówienie Mouse: P.I. For Hire — stylowego, animowanego kryminału w klimacie noir, który łączy oldschoolową energię z nowoczesnym sznytem. Zapraszamy!(00:00:00) Hydepark - Xboxy i inne(00:43:53) Temat Główny: Pragmata(01:25:44) Mouse: P.I. For HireMożecie komentować pod odcinkiem, na naszym fanpage'u oraz możecie wysłać do nas maile. Poza tym jesteśmy na Youtube'ie i Spotify.Newsletter: https://forms.gle/iVS3Q1su9b6aUXzj8Patronite: Bezimienny Podcast Ogólny: podcast@bezimienny.pl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Czy Donald Trump przegrał starcie z Iranem, tracąc kontrolę nad sytuacją na Bliskim Wschodzie?Gościnią odcinka jest dr Agnieszka Bryc z Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu – ekspertka ds. Rosji i Bliskiego Wschodu, współprowadząca „Raportu Międzynarodowego” w Onecie.Rozmawiamy o tym, czy rozejm między Iranem a Izraelem ma jakiekolwiek realne znaczenie, czy jest tylko elementem gry politycznej. Analizujemy dynamikę ostatnich ataków, ryzyko dalszej eskalacji i to, kto faktycznie kontroluje przebieg wydarzeń.Kto tu wygrywa, a kto traci? Jakie są cele Izraela, czego chce Iran i czy USA nadal są w stanie narzucać reguły w regionie.Prowadzenie: Jakub Bodziony.

Czy mnożenie rad doradczych to realne wsparcie w rządzeniu, czy raczej polityczna ornamentyka? W nowym odcinku „Tematu tygodnia” sprawdzamy, kim są i jak działają doradcy prezydenta Nawrockiego. W kilka miesięcy powołał do swoich rad kilkaset osób. Rozmawiamy o tym, po co powstają kolejne ciała doradcze, takie jak kontrowersyjna Rada Nowych Mediów, Rada Bezpieczeństwa i Obronności czy Rada Klimatu i Środowiska. Czy rzeczywiście mają wpływ na decyzje głowy państwa? Analizujemy, jak wygląda dobór członków, jakie znaczenie ma dostęp do informacji publicznej oraz dlaczego w tych gremiach pojawiają się nazwiska związane z PiS, takie jak Sławomir Cenckiewicz czy Jan Krzysztof Ardanowski. Zastanawiamy się także, jaka jest realna rola tych rad: czy to przestrzeń dla ekspertów, czy raczej miejsce budowania politycznego zaplecza i wylęgarnia wpisów do CV? Czy model tworzony przez Nawrockiego różni się od tego, który przez lata realizował prezydent Andrzej Duda? Z Anną Dąbrowską rozmawia Karolina Lewicką, tygodnik „Polityka”.

W dzisiejszym odcinku zanurzamy się w mrok Sanktuarium i sprawdzamy, czy nowa produkcja byłych twórców Wiedźmina ma szansę powtórzyć sukces Geralta! Analizujemy najgorętsze premiery i zmiany w polityce gigantów, które mogą zmienić sposób, w jaki korzystacie ze swoich konsol.W dzisiejszym programie:[00:01:21] – Początek audycji i powitanie prowadzących (951. odcinek).[00:02:42] – Vampire Crawlers – szczegółowe omówienie mechaniki, inspiracji kasynem i uzależniającej rozgrywki.[00:06:06] – Crimson Desert – Patryk opowiada o swoich 300 godzinach w grze, systemie walki, bossach (w tym o pokonywaniu ich pszczołami) i problemach ze sterowaniem.[00:23:44] – Kontrowersje PlayStation – dyskusja o nowym systemie weryfikacji licencji cyfrowych co 30 dni i problemach z dostępem do gier offline.[00:30:14] – Inicjatywa Stop Killing Games oraz narzekanie na politykę wydawców (przykład The Crew).[00:34:05] – Diablo IV: Lord of Hatred – pierwsze wrażenia z nowego dodatku, muzyka i powrót do krainy Nahantu.[00:47:16] – Alien: Isolation 2 – informacja o powstawaniu gry na silniku Unreal Engine 5 i obawy o optymalizację.[00:53:01] – The Blood of DawnWalker – omówienie nowej gry od studia Rebel Wolves (byli twórcy Wiedźmina 3).Prowadzący: Paweł Typiak, Patryk Cieska i Mateusz Fidut.Słuchajcie nas co wtorek o 20:00 w Radiu Free oraz na wszystkich platformach podcastowych!Link do kanału nadawczego: https://chat.whatsapp.com/H1pkkJdDa4I9AEmoSdjJEl

Jak zabezpieczyć swój dom przed pożarem? W tym odcinku omawiamy kluczowe aspekty bezpieczeństwa, o których często zapominamy podczas budowy i użytkowania domu. Dowiesz się, czy warto inwestować w instalację odgromową, dlaczego jedna mała gaśnica to za mało i jakie czujniki (dymu, czadu, gazu) mogą uratować Ci życie. Analizujemy realne historie o pożarach od popiołu i od zwarć w instalacji oraz przypominamy o obowiązkowych przeglądach elektrycznych i kominiarskich. Nie ryzykuj dobytku życia – sprawdź, jak mądrze zadbać o bezpieczeństwo swojej rodziny! https://blog.poradnik-budowlany.com/podcast/Dylematy_budowlane_154.mp3 Artykuł Jak zabezpieczyć dom przed pożarem? 7 rzeczy, o których większość zapomina pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.

Czy polscy burmistrzowie w czasie, jakim była II wojna światowa, byli jedynie wykonawcami decyzji niemieckiej administracji, czy też ich rola była bardziej złożona? W tym odcinku wideokastu „Polityka o historii” zastanawiamy się, jak funkcjonowała lokalna władza w realiach okupacji i jakie dylematy towarzyszyły codziennym decyzjom urzędników. Naszym gościem jest dr Grzegorz Rossoliński-Liebe, który analizuje realia funkcjonowania administracji w czasie, jakim była okupacja Warszawy. Rozmawiamy o postaciach takich jak Stefan Starzyński oraz Julian Kulski. Mówimy o tym, jak wyglądało zarządzanie miastem pod kontrolą Niemców. Analizujemy proces tworzenia takich miejsc jak getto w Warszawie. Kim byli Volksdeutsche i jak wpływali na system władzy? Czy polscy urzędnicy działali w warunkach przymusu? I gdzie przebiegała granica między administracją a odpowiedzialnością za Holokaust? To rozmowa o decyzjach podejmowanych w ekstremalnych warunkach i o cienkiej granicy między przetrwaniem a współudziałem. Z dr. Grzegorzem Rossolińskim-Liebem rozmawia Marcin Zaremba, „Polityka o historii”.

W nowym odcinku „Podkastu psychologicznego” Joanna Cieśla i Sylwia Królikowska rozmawiają o tym, dlaczego motywacja do działania we współczesnym świecie często nas zawodzi i dlaczego mimo ambitnych planów nic nam się nie chce. Punktem wyjścia do rozmowy jest premiera najnowszej książki psycholożki: „Zacznij niechętnie”. Analizujemy fenomeny, jakimi są pętla dopaminowa i powszechne przebodźcowanie: dlaczego dzieci wolą „odpalić czata”, zamiast się uczyć, i czy w dobie AI zdobywanie wiedzy ma jeszcze sens? Sylwia Królikowska zwraca uwagę, jak niszczący może być perfekcjonizm, który zamiast nas napędzać, staje się hamulcem i sprawia, że prokrastynacja oraz zmęczenie psychiczne przejmują nad nami kontrolę. Wyjaśniamy, jak walczyć z perfekcjonizmem, by w końcu ruszyć z miejsca. Rozmawiamy o tym, jak zacząć, gdy czujemy brak motywacji do wszystkiego i dopada nas ciągłe zmęczenie. Zastanawiamy się również, jak odzyskać sprawczość i czy brak siły to lenistwo, czy już przebodźcowanie układu nerwowego. Dowiesz się, jak dbać o dobrostan psychiczny, wprowadzić zasady higieny cyfrowej i po co się uczyć w czasach AI. Ta rozmowa pomoże Ci zrozumieć, jak działa dopamina i jak dbać o autentyczny rozwój osobisty. Z Sylwią Królikowską rozmawia Joanna Cieśla, „Podkast psychologiczny”. Z tego odcinka dowiesz się: Czym naprawdę jest motywacja i dlaczego nie zawsze musi być przyjemna? Jak wyrwać się z pętli, którą tworzy dopamina, i odzyskać kontrolę nad uwagą? Czy perfekcjonizm to Twoja największa blokada i jak zacząć działać mimo lęku? Po co się uczyć w czasach AI i jak dbać o dobrostan w dobie Chata GPT? 00:00:00 – Najlepsze fragmenty 00:05:17 – Co to jest motywacja? 00:16:10 – Po co się uczyć w czasach AI? 00:21:20 - Czy każdy może podnieść swój poziom motywacji? 00:29:00 - Dziennik pokładowy. Czym jest i jak się go robi? 00:37:22 - Potrzeba analizowania samego siebie.

Czy kura przyniesiona przez pacjentkę z wdzięczności to miły gest, czy już poważne naruszenie prawa? W tym odcinku podcastu „Prawo bez recepty” Ewa Podolska oraz ekspert Rafał Janiszewski zgłębiają niezwykle subtelną i często niejednoznaczną granicę między szczerym podziękowaniem a korupcją w systemie ochrony zdrowia. Analizujemy zapisy kodeksu karnego dotyczące sprzedajności osób pełniących funkcje publiczne i sprawdzamy, co na temat dowodów wdzięczności mówią polskie sądy.

W nowym odcinku wideokastu „Rowery, nie bajki”: Julek Ćwieluch i Tadeusz Baranowski (Grupetto) spotykają się przy okazji polskiej premiery wyjątkowej książki „Rower. Dwa kółka, które zmieniły świat” (autorstwa Ondřeja Buddeusa, z ilustracjami Jindřicha Janíčka, w tłumaczeniu Doroty Dobrew, Wydawnictwo Dwie Siostry). Lektura jest pretekstem do szczerej rozmowy o tym, dlaczego w Polsce ten genialny pojazd wciąż trafia na przepisy, które przypominają tor przeszkód. Analizujemy fenomen, jakim jest karta rowerowa: dlaczego przetrwała tylko w Polsce i Korei Północnej? Czy znaki drogowe faktycznie uczą dzieci bezpieczeństwa? Tadeusz Baranowski, nasz gość, zwraca uwagę na absurdy przepisów i brak kampanii informacyjnych. Rozmawiamy o tym, jak przepisy się zmieniają – jazda w kasku na rowerze będzie obowiązkowa od 16. roku życia już wkrótce. Mówimy też o kulturze jazdy: tłumaczymy, czym jest kolarskie grupetto, jakimi zasadami rządzi się legendarne velominati, i zastanawiamy się, czy bike polo ma szansę przebić się do mainstreamu w Polsce. Tadeusz Baranowski opowiada również o swojej misji – kampanii „1,5 metra”, która promuje bezpieczeństwo: zachowaj odstęp między autem a rowerzystą. Sprawdzamy, jak rowery w Holandii zmieniły tamtejszą rzeczywistość i jakie przepisy rowerowe warto przenieść na nasz grunt. Partnerem odcinka jest Wydawnictwo Dwie Siostry.

Czy afera Zondacrypto to największy kryzys, jaki dotknął polski rynek kryptowalut? W nowym odcinku „Tematu tygodnia” rozmawiamy o tym, czy klienci tej kryptogiełdy mają jeszcze szansę odzyskać swoje pieniądze i jak wygląda sytuacja osób, które gorączkowo wpisują dziś w wyszukiwarkę hasło „Zondacrypto jak wypłacić pieniądze”. Prześwietlamy historię platformy, począwszy od giełdy BitBay założonej przez Sławomira Suszka. Analizujemy, dlaczego zaginiony Sylwester Suszek w dalszym ciągu może mieć dostęp do wielu milionów złotych. I jak w roli prezesa Zondacrypto sprawdził się Przemysław Kral, który teraz przebywa w Monako. Jak wygląda sytuacja klientów, którzy zainwestowali pieniądze, ilu z nich straciło środki i dlaczego sprawą zajmuje się już UOKiK? Badamy też wątek współpracy z instytucjami publicznymi: z Zondacrypto współpracuje PKOl (Polski Komitet Olimpijski). Wśród osób, które straciły na kryzysie giełdy kryptowalut, są m.in. olimpijczycy, którzy swoje nagrody pieniężne otrzymali w tokenach i dziś nie mogą ich wypłacić. Czy to tylko kryzys, czy już pełnoskalowa afera Zondacrypto? Na koniec wracamy do podstaw: jak działa bitcoin, czym jest rynek kryptowalut i dlaczego tak wiele osób wciąż inwestuje mimo rosnącego ryzyka? Z dziennikarzem tygodnika „Polityka” Marcinem Piątkiem rozmawia Karolina Lewicka.

Czy nadeszła era, w której inteligencję można po prostu kupić na godziny? W dzisiejszym odcinku Tomek, Wojtek i Sebastian analizują, dlaczego największe firmy świata przestały walczyć o benchmarki, a zaczęły o realną przewagę w cyberbezpieczeństwie i adopcji wewnętrznej.W tym odcinku, między innymi:

Gościnią podcastu jest Karolina Wigura – socjolożka i publicystka, współzałożycielka "Kultury Liberalnej". Rozmawiamy o dziedzictwie Orbána, jego relacjach z Rosją i stanowisku wobec Ukrainy, a także o tym, czy zmiana władzy oznacza nowy kierunek dla Węgier. Analizujemy również podobieństwa między sytuacją Węgier i Polski, odnosząc się m.in. do działań Donald Tusk, oraz zastanawiamy się, jak po rządach populistycznych odbudować porządek liberalno-demokratyczny.Zaprasza Jakub Bodziony.

Czy zamach majowy 1926 był zaplanowany, czy był skutkiem narastającego kryzysu, w jakim znalazła się II Rzeczpospolita? W tym odcinku wideokastu „Polityka o historii” Marcin Zaremba i prof. Janusz Mierzwa z UJ analizują genezę wydarzeń określanych jako zamach majowy. Jak zamach stanu Piłsudskiego wyglądał w praktyce? Punktem wyjścia do rozmowy jest sytuacja polityczna i gospodarcza tamtego okresu: niestabilne rządy parlamentarne w II RP, rosnące napięcia społeczne oraz hiperinflacja w Polsce. Przyglądamy się wydarzeniom, które poprzedziły przewrót majowy 1926, m.in. polityce, jaką prowadził Władysław Grabski. Jakie znaczenie miały reformy Grabskiego? Rozmawiamy o sporach wokół dokumentu, jakim była konstytucja marcowa, a także o wydarzeniach takich jak zabójstwo prezydenta Narutowicza, które stało się symbolem narastających konfliktów politycznych. Jaką rolę odegrał Wincenty Witos i dlaczego jego rząd stał się jednym z impulsów do działań, jakie podjął Piłsudski? Analizujemy, czym był przewrót majowy i jakie były rządy sanacji, badamy konsekwencje tych wydarzeń i podsumowujemy, jak ukształtowała się sanacja w Polsce. To opowieść o decyzji, która na lata zmieniła polską politykę. Z prof. Januszem Mierzwą rozmawia Marcin Zaremba, „Polityka o historii”.

Gościnią podcastu jest Karolina Wigura – socjolożka i publicystka, współzałożycielka "Kultury Liberalnej". Rozmawiamy o dziedzictwie Orbána, jego relacjach z Rosją i stanowisku wobec Ukrainy, a także o tym, czy zmiana władzy oznacza nowy kierunek dla Węgier. Analizujemy również podobieństwa między sytuacją Węgier i Polski, odnosząc się m.in. do działań Donald Tusk, oraz zastanawiamy się, jak po rządach populistycznych odbudować porządek liberalno-demokratyczny.Zaprasza Jakub Bodziony.

[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. W najnowszym odcinku „Raportu Międzynarodowego" rozmawiamy o eskalacji napięcia na Bliskim Wschodzie i groźbach Donalda Trumpa pod adresem Iranu. Analizujemy, gdzie kończy się twarda dyplomacja, a zaczynają zbrodnie wojenne oraz dlaczego Zachód coraz częściej stosuje podwójne standardy wobec Izraela. Pytamy też, kto naprawdę kontroluje dziś sytuację i jakie mogą być globalne konsekwencje wojny.

W 336 odcinku Bezimiennego zaczynamy od Pokémon Pokopia, czyli najnowszego eksperymentu w świecie kieszonkowych stworków, który może okazać się zarówno uroczym spin-offem, jak i kolejnym dziwnym pomysłem Nintendo. Następnie wskakujemy w SUPER MEAT BOY 3D, gdzie kultowy masochistyczny platformer wraca w trójwymiarze, obiecując jeszcze więcej precyzyjnych skoków i jeszcze więcej powodów do krzyczenia na ekran.Dorzucamy też omówienie Planet of Lana 2, kontynuacji jednego z najładniejszych indyków ostatnich lat — i sprawdzamy, czy druga część dowozi klimat oraz pomysły.W temacie głównym bierzemy na warsztat Crimson Desert — projekt, który od lat balansuje między „to niemożliwe” a „to chyba naprawdę powstaje”. Analizujemy gameplay, ambicje twórców i zastanawiamy się, czy ta gra ma szansę dowieźć choć połowę obietnic. Bawcie się dobrze!(00:00:00) Hydepark(00:30:10) Pokémon Pokopia(00:45:34) SUPER MEAT BOY 3D(00:59:40) Planet of Lana 2(01:21:29) Temat Główny: Crimson DesertMożecie komentować pod odcinkiem, na naszym fanpage'u oraz możecie wysłać do nas maile. Poza tym jesteśmy na Youtube'ie i Spotify.Newsletter: https://forms.gle/iVS3Q1su9b6aUXzj8Patronite: Bezimienny Podcast Ogólny: podcast@bezimienny.pl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gościem odcinka jest Bartłomiej Gajos, starszy specjalista ds. badań w Centrum Mieroszewskiego i autor książki „Historia, która zabija. Polityka historyczna putinowskiej Rosji”. W rozmowie z Jakubem Bodzionym omawiamy, jak rosyjska elita polityczna kształtuje własną narrację historyczną, uzasadniając agresję i imperializm. Rozmawiamy o tym, co Rosjanie myślą o Polsce, co Rosjanie sądzą o Polakach, a także o możliwych scenariuszach związanych z wojną w Ukrainie, rosyjską agresją na Polskę i przyszłości Rosji. Analizujemy również wpływ polityki historycznej na wydarzenia międzynarodowe, w tym na Bliskim Wschodzie i w relacjach z NATO.

Gościnią odcinka jest Magdalena Świtajska, adwokatka i wspólniczka w kancelarii Wardyński i Wspólnicy, specjalizująca się w prawie migracyjnym i pracy. Rozmawiamy o sytuacji imigrantów w Polsce, barierach związanych z zatrudnianiem cudzoziemców i wyzwań związanych z aktualnym systemem migracyjnym. Analizujemy wpływ demografii na rynek pracy oraz przyszłość procedur dotyczących kart pobytu i pobytu stałego w Polsce.Na rozmowę zaprasza Katarzyna Skrzydłowska-Kalukin.

Kolejny dzień wojny Izraela z Iranem. Do konfliktu włączyły się Stany Zjednoczone, a napięcie na całym Bliskim Wschodzie rośnie z godziny na godzinę. Skala operacji zbrojnej jest większa, niż wielu analityków się spodziewało, a pierwsze dni wojny przyniosły spektakularne uderzenia w struktury państwa irańskiego.Czy Iran jest w stanie odpowiedzieć na tę ofensywę? Jak długo może potrwać ta wojna i jakie scenariusze są dziś najbardziej prawdopodobne?W najnowszym odcinku Podkastu Tygodnika Powszechnego rozmawiają Jacek Stawiski, redaktor naczelny Tygodnika oraz Marek Kęskrawiec, szef działu Kraj Tygodnika.Analizujemy sytuację militarną po pierwszych dniach konfliktu: skuteczność irańskich ataków rakietowych, przewagę technologiczną Stanów Zjednoczonych i Izraela oraz znaczenie państw Zatoki Perskiej. Zastanawiamy się też, czy celem tej operacji jest jedynie osłabienie Iranu, czy faktycznie doprowadzenie do upadku obecnego systemu władzy.Kluczowe pytanie brzmi jednak: co zrobi społeczeństwo irańskie? Czy wojna może przyspieszyć załamanie reżimu, czy przeciwnie – wzmocni jego mobilizację wobec zewnętrznego zagrożenia?Rozmawiamy również o historii napięć między Iranem, Izraelem i Stanami Zjednoczonymi, o zmieniających się sojuszach na Bliskim Wschodzie oraz o tym, jakie konsekwencje ten konflikt może mieć dla całego świata.Podkast Tygodnika Powszechnego jest otwartym dla wszystkich formatem dziennikarskim, który współfinansowany jest przez naszych Patronów. Nasza działalność podkastowa jest w 100% działalnością non-profit i wszystkie datki przeznaczane są na tworzenie i rozwijanie treści. Dołącz do grona Patronów https://patronite.pl/TygodnikPowszechnyJeśli podobają Ci się nasze tematy, zapraszamy po więcej na serwis www.tygodnikpowszechny.pl. Dostęp do serwisu online „Tygodnika Powszechnego” to wartościowe artykuły tworzone przez najlepsze i nagradzane autorki i autorów, a nie przez algorytmy. To bieżące i ponadczasowe treści o społeczeństwie, kulturze, świecie i duchowości, opisujące rzeczywistość z wielu perspektyw, unikające uproszczeń i krzykliwych narracji. Wierzymy, że w ten sposób świat można zrozumieć – i naprawić. Dlatego piszemy odpowiedzialnie, z szacunkiem i nadzieją. TygodnikPowszechny.pl to miejsce w sieci, które Cię szanuje.

Z Eugeniuszem Smolarem z Centrum Stosunków Międzynarodowych podsumowujemy czwartkowe exposé ministra spraw zagranicznych, Radosława Sikorskiego, w Sejmie. Komentujemy słowa o sojuszach Polski ze Stanami Zjednoczonymi oraz krajami europejskimi. Analizujemy część wystąpienia, w której minister Sikorski przestrzegał przed polexitem.

Analizujemy bieżące wydarzenia w Chinach: masowe czystki w armii oraz dążenie Xi Jinpinga do pełnej konsolidacji władzy przed zjazdem partii w 2027 roku. Nasz gość, prof. Dominik Mierzejewski, kierownik Katedry Studiów Azjatyckich na Wydziale Studiów Międzynarodowych i Politologicznych Uniwersytetu Łódzkiego wyjaśnia, że usuwanie starszych generałów służy odmłodzeniu kadry i zastąpieniu jej lojalnymi wykonawcami, co może wpłynąć na przyszłą strategię wobec Tajwanu oraz rozwój arsenału nuklearnego.

W 243 wydaniu podcastu "Czytamy po rosyjsku" przyglądamy się Kaukazowi – od Czeczenii, przez Południową Osetię, po szerszy kontekst regionalny.Analizujemy wypowiedzi Adama Delimchanowa o „tradycji” i kontroli Czeczenów żyjących poza republiką, osadzając je w kontekście napięć wokół władzy w Czeczenii, presji społecznej wobec kobiet oraz aktywności czeczeńskiej emigracji. Następnie omawiamy umizgi Zacharowej do rządu Gruzji i dymisję rządu Południowej Osetii, pytania o rozliczenie rosyjskich środków finansowych i kalendarz polityczny przed wyborami prezydenckimi. Całość domyka refleksja nad mechanizmami władzy i lojalności na peryferiach imperium.

Gościem w studiu jest Michał Fedorowicz, przewodniczący kolektywu analitycznego Res Futura, z którym omawiamy raport poświęcony analizie komunikacji polskiej prawicy, czyli Konfederacji, Korony Polskiej oraz Prawa i Sprawiedliwości. Rozmawiamy o sposobach komunikowania się partii i ich liderów z wyborcami za pośrednictwem mediów społecznościowych. Dyskutujemy również, które z prawicowych ugrupowań dominuje w social mediach oraz którzy politycy tracą najwięcej w obszarze komunikacji i poparcia, a którzy zyskują na popularności. Analizujemy możliwość zmiany preferencji wyborców omawianych partii.