Podcasts about wiem

W poniedziałek w "Onet Rano." przywita się Dominika Długosz, której gośćmi będą: Bartosz Arłukowicz, Koalicja Obywatelska; Jakub Korus, Newsweek; dr Agnieszka Bryc, Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu; Mery Spolsky, wokalistka. W części "Onet Rano. WIEM" gościem Odety Moro będzie: Aleksandra Granda, dyrektor krajowa Stowarzyszenia SOS Wioski Dziecięce. 

W piątek w "Onet Rano." przywita się Odeta Moro, której gośćmi będą: Sebastian Parfjanowicz - Przegląd Sportowy Onetu; Sonia Maselik - wokalistka; Margaret i Zalia - wokalistki; Kamila Glińska - Onet Plejada; Y - iluzjonista. W części "Onet Rano. WIEM" gościem Agnieszki Homy będzie: Marcin Borkowski - ratownik medyczny.

Contentwarnung: Mord an einem Kind, Kindesmissbrauch | Am Rand eines schmalen Waldwegs, nahe Philadelphia steht ein Karton verlassen im Unterholz. Es ist ein Fund, der zu einem der rätselhaftesten Kriminalfälle der USA wird. Wer ist der Junge im Karton? Und warum vermisst ihn niemand? Inhalt:00:55 Der Fund05:59 Boy in the box09:41 Die Theorien18:01 Ein Name_______________________________________**Solltest du für deinen Podcast oder einen Beitrag meinen Podcast als Quelle nutzen, freue ich mich über Credits.** Quellen: https://pastebin.com/raR9zjDaMehr von Kati Winter: https://linktr.ee/katiwinter➤ www.crimecandle.com Entdecke jetzt die CRIME CANDLES! Die einzigartigen Rätselkerzen basierend auf echten Kriminalfällen.

W czwartek w "Onet Rano." przywita się Dominika Długosz, której gośćmi będą: Agnieszka Dziemianowicz-Bąk, ministra rodziny, pracy i polityki społecznej; Krzysztof Hetman, europoseł PSL; Kamil Wolnicki, redaktor naczelny Przeglądu Sportowego Onet; Martyna Bielska, Onet. W części "Onet Rano. WIEM" gościem Mikołaja Kunicy będzie: Zbigniew Bogucki, PiS. 

W środę w "Onet Rano." przywita się Mikołaj Kunica, którego gośćmi będą: Aleksandra Gajewska, wiceministra rodziny, pracy i polityki społecznej; prof. Tomasz Płudowski, amerykanista; Radosław Majdan, Przegląd Sportowy Onet; Piotr Henicz, wiceprezes biura podróży "Itaka". W części "Onet Rano. WIEM" gościem Odety Moro będzie: Jan Krzysztof Bielecki, były premier, przewodniczący Rady Programowej Europejskiego Kongresu Finansowego.

We wtorek w "Onet Rano." przywita się Agnieszka Woźniak-Starak, której gośćmi będą: Tomasz Trela, Lewica; dr inż. Klaudia Żerańska, fizyczka, UJ; dr Adrianna Lewandowska, prezes Instytutu Biznesu Rodzinnego; Szymon Kobyliński, Blenders. W części "Onet Rano. WIEM" gościem Bartosza Węglarczyka będzie: dr Agnieszka Bryc, politolożka, Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu. 

Nie miał powodów, by sądzić, że kłamie. Wszystko wskazywało bowiem na to, że ktoś celowo przerobił te zdjęcia tak by..

W poniedziałek w "Onet Rano." przywita się Marcin Zawada, którego gośćmi będą: Michał Szczerba - Koalicja Obywatelska; Wojciech Jakóbik - ekspert Ośrodka Bezpieczeństwa Energetycznego; Edwin Bendyk - dziennikarz; Sylwia Czubkowska - dziennikarka technologiczna. W części "Onet Rano. WIEM" gościem Odety Moro będzie: prof. Jacek Wasilewski - kulturoznawca i medioznawca UW.

Kann KI verhandeln? | Archäologischer Fund - Psychoaktive Pflanzen | Atlas für Proteine erstellt | Warum Tiefsee Schutzgebiete so wichtig sind | Beiträge von: Susi Weichselbaumer, Sebastian Kirschner, Veronika Bräse, Renate Ell, Veronika Simon, Jenny von Sperber Hier geht es zum vertieften Wissenschaftspodcast "IQ - Wissenschaft und Forschung": https://www.ardaudiothek.de/sendung/iq-wissenschaft-und-forschung/5941402 / Und falls Ihr mal wenig Zeit habt und trotzdem neugierig seid, empfehlen wir "IQ - Wissenschaft schnell erzählt": https://www.ardaudiothek.de/sendung/iq-wissenschaft-schnell-erzaehlt/51140036/

W piątek w #OnetRano przywita się Odeta Moro, której gośćmi będą: Maciej Żywno, wicemarszałek Senatu, Polska 2050; Joanna Chmura, psycholożka; Kamila Kostrzewa, pisarka; Marieta Żukowska, aktorka. W części "Onet Rano. WIEM" gościem Dominiki Długosz będzie Joanna Frątczak-Kazana, Wicedyrektorka, Menadżerka ds. Komunikacji w Fundacji Alivia.

Eine perfekte Demo-Runde in einem Spiel zu erklären, bedeutet, die wichtigsten Mechaniken, Storytelling-Aspekte und das Kerngefühl des Spiels in einer kurzen, aber überzeugenden Erfahrung zu präsentieren. Die Demo sollte das Spielerlebnis nicht überfrachten, sondern sich auf die unverzichtbaren Gameplay-Elemente und die einzigartigen Verkaufsargumente konzentrieren.Ist dem wirklich so? Wie ist unsere Meinung dazu? Welche Erfahrungen haben wir sammeln können?Zudem reden wir über unseren Hobby Fortschritt, D&D Runden, 3D Druckern, dem Boshuda Podcast und weitere News wie das neue Warhammer Age of Sigmar Spearhead, die 4. Edition Malifaux, Rapture neuheiten, das Star Wars Shatterpoint Regelupdate und vieles mehr!Dies und vieles mehr erfahrt ihr in dieser FolgeHeute mit : Fabian, Martin und SalihKEYWORDSHoly, Holysquad, Freebooter Miniatures, Freebooters Fate, Star Wars ShatterPoint, Games Workshop, Warhammer 40k, Werkelkeller, Star Wars Legion, Age of Sigmar, Warhammer Fantasy Battles, Warhammer the old World, Rapture, Shroudfall, Malifaux, Spearhead, Ascending Fate, Messen, Demorunden, Die perfekte Demo, X-Wing, 3D Druck, Table Dungeon HoardWir sind der Podcast aus dem (Ruhr)Pott mit interessanten Themen und Gästen rund um das Thema TableTop, Brettspiele, Gesellschaftsspiele, Miniaturen, Geländebau, TableTop News.Weitere Informationen auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tablepott.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠  oder in unserem Linktree : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/TablePott⁠⁠⁠⁠⁠⁠------- Links -------Webseite ⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://www.tablepott.de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spenden ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.paypal.com/paypalme/TablePottcast ⁠⁠Mörtsch ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.getshirts.de/tablepott ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Linktree : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/TablePott⁠⁠⁠⁠⁠⁠------- Shownotes -------Partner: HOLY ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://de.weareholy.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ab sofort habt ihr 5€ Rabatt mit dem Rabattcode TABLEPOTT5 oder 10% Rabatt auf eure Bestellung mit den Code TABLEPOTT.Freunde:Feldherr: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.feldherr.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠------- Folgen-Shownotes ------⁠3D Druckservice: https://www.kleinanzeigen.de/s-anzeige/3d-druck-service-fuer-tabletop-hobby-cosplay-resin-filament/3047104658-298-1110 ------- Disclaimer -------The following music was used for this media project:⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/TablePott⁠⁠⁠

#jedzenie #emocjonalneW dzisiejszym odcinku gościć będziemy dietetyka - Wojciecha Felińczaka. Wraz z Wojciechem porozmawiamy o jedzeniu emocjonalnym oraz zahaczymy o neuroróżnorodność i jej wpływ na preferencje żywieniowe.Tu znajdziesz WojciechaInsta: ⁠https://www.instagram.com/wojciech_felinczak/⁠FB: ⁠https://www.facebook.com/wojciechfelinczak/?locale=pl_PL⁠

Was tun mit der Wut, die sich im Alltag als Frau oder queere Person aufstaut? Und wie gelingt es, trotz allem die Hoffnung nicht zu verlieren? In ihrem neuen Buch Herz. Feministische Strategien und queere Hoffnung schreibt Nationalrätin, Autorin und Aktivistin Anna Rosenwasser persönlich, politisch und mit Humor über unter anderem diese Fragen, und darüber, wie Widerstand auch stärkend sein kann.

van Laak, Claudia www.deutschlandfunk.de, Deutschland heute

Przez długi czas zabierałem się do stworzenia tego wideo. Mimo że temat już poruszałem zarówno w książce jaki w innych filmach. Wideo nie jest kolarskie. Wideo jest takie jak ja wraz ze wszystkimi tego konsekwencjami. Stąd też niekiedy materiały należące do ciężkostrawnych oraz niepopularnych. Jednak nigdy nie rozwinąłem zagadnienia dotyczącego podstaw przez których zaniedbanie decydujemy się na życie w ciągłym napięciu i stresie, obniżając jakość naszego życia. Nawet bez względu na sport. Bo okazuje się, że szosa, bieganie, triathlon to kolejne pole do zagospodarowania przez nasze fobie i wieczne, podświadome ocenienie samego siebie. Tym sposobem psując sobie nawet momenty odpoczynku, albo na rowerze, które tak naprawdę również przepełnione są ciągłym napięciem. Bo najgłębiej w sercu na samym jego dnie znajduje się lęk przed byciem nielubianym. Tymczasem nie wszyscy muszą zarówno ciebie jak i mnie lubić a odkrycie tego i wdrożenie do swojej podświadomości jaki również do serca ułatwia nam codzienne funkcjonowanie i cieszenie się życiem jak i każdą chwilą z osobna. Tak, to jest wideo o mnie, o moich kompleksach i czułych punktach. Skąd to się bierze. Głównie z dzieciństwa. Na skutek naszego otoczenia, na skutek tego co wpajali nam rodzice kiedy byliśmy mali. Kim byli rówieśnicy z jakich domów pochodzili. Może jak ja byłeś(aś) pośmiewiskiem i klasowym workiem treningowym? Tak, to co opisuje to syndrom worka treningowego. Z tym się wchodzi w dorosłe życie i mknie jak po szynach. Trwale zaprogramowanym. Tą momenty które tkwią głęboko w głowie każdego z nas mimo że kiedy się wydarzyły 30 lat temu. I mija 30 lat, gdy zaczynasz to rozumieć. Jak wiele jesteś w stanie poświęcić jako dziecko by być lubianym. Chcesz należeć do nas to zapal papierosa. Rzuć szklanką z 4 piętra. By być lubianym przez rodziców musisz się dobrze uczyć. Mieć dobre oceny i gotowym na ocenianie. Jak wyglądasz? Ile ważysz? Jaki masz plecak? Co masz z matematyki? Czemu ta chemia tak słabo? Czemu tak mało zarabiasz? Czemu tak wolno? Czemu brzuch Ci wystaje? Czemu masz dwie różne skarpetki? Czemu nie poszedłeś do komunii? Czemu nie masz gry telewizyjnej w domu? Czemu masz taki krzywy nos? Czemu nie medycyna? Czemu nie poboczem? Przez lata tkwisz w schemacie jednowymiarowej oceny. Oceniasz siebie tak jak oceniano Ciebie w dzieciństwie. Językiem dziecka. Bo wciąż nim jesteś. Mimo, że masz dowód i nikt nie pyta Cie w sklepie o wiek. Szkołę zamieniłeś na pracę. Dres z WFu na trykot kolarski. Rodziców na męża, żonę, teściowego lub teścia. Oni też oceniają. Wszyscy ludzie z którymi masz do czynienia Cię oceniają. Cały Internet spogląda na Ciebie i ocenia. Dostrzegasz, że nawet gdy nie musisz wciągasz brzuch sam dla siebie. Przyzwyczajasz się do bólu przepony. Nie umiesz już jej rozluźnić. Odkrwasz, że masz wiecznie spiętą szyję od patrzenia w ziemię. Maskę masz założoną nawet będąc w samotności. Jesteś tak przyzwyczajony do tej peleryny, że przestajesz ją czuć na skórze. Ona wrosła się w Ciebie, choć początkowo była dopasowana do 140 cm wzrostu. Stąd tak ciężko jest ją zdjąć. Dlatego to tak bardzo boli, a im później zdobędziesz się na ten krok, to cierpienie będzie silniejsze. A im bardziej polaryzowane i płaskie jest spojrzenie naszego społeczeństwa tym większy masz lęk przed byciem sobą. Dzisiejszy świat przepełniony jest moim zdaniem jednowymiarowością intelektualną. Mam wrażenie że w dużej mierze w socialmedia są najbardziej adekwatnym atrybutem do wyrażenia tych zmian mentalnych. Masz jedno zdjęcie przedstawiające jedną daną sytuację i na podstawie krótkiego filmu czy jednej stopklatki jesteś oceniany. Nawet przyznam że mnie to niekiedy irytuje ,bo w ten sam sposób bardzo często konsumuje się nagłówki w portalach newsowych, wyciąga się wnioski na podstawie tytułu, wreszcie ocenia drugiego człowieka przez pryzmat fryzury, figury, samochodu jakim jeździ. Jednowymiarowość oceny jest wygodna, bo daje natychmiastową odpowiedź na trudne pytanie. WE. To Warszawiak. Tyle, że 800 000 z tych aut nigdy nie było w Warszawie. Trzeba się zastanowić dlaczego? Różowy strój = pedał. Mimo, że nie zamieniłem z nim ani słowa. Musiałbym z nim porozmawiać. Koślawy nos oznacza niepolskie pochodzenie. Choć nie przeanalizowałem jego historii. Za mały rower. A teraz? Już dokonano oceny na podstawie płaskiej fotografii bez studiowania optyki. Które koło na tym zdjęciu jest większe? A może oba są takie same? A czy jesteś pewień, że ten bezdomny jest w takiej sytuacji z własnej winy? Poznałeś jego genezę, że już wydajesz ocenę? Grubas. A może po prostu chory? Utrudnienie w ruchu. A może po prostu człowiek, tylko na innego rodzaju pojeździe. Dzisiaj w taką pogodę jeździsz na trenażerze? A może to zdjęcie jest z wczoraj? Nikogo uczciwego nie stać na taki samochód. A może to ja się za mało staram. Te smugi to jest chemia. A może po prostu nie rozumiem jak one powstają? Mam swój pogląd i atakuje nim innych. A czy sprawdziłem czy mam rację. Nie rozumiem. Więc oceniam. To jest jednowymiarowość. Kuszący skrót dla umysłów. Także dla mojego. Wyjście poza ten schemat wymaga przede wszystkim chęci, ale też posiadania szerszej perspektywy patrzenia na świat. Nie dla każdego jest to proste. Spora część ludzi ma współecześnie z tym problem, a media czy social media tylko utrwalają ten sposób konsumpcji życia. Miniatury, krzyczące nagłówki, mowa obrazkowa. Minutowe pionowe filmy. Jak najprostszy przekaz, by treści były łatwe, nie wymagały analizy i szerszego spojrzenia. Jesteśmy tak wygodni, że nie chce się nam nawet doczytać do końca. Przesunięcie palcem albo myszką jest wyczerpujące. Stąd oceniamy ludzi i świat po pierwszym zdaniu i 3 sekundach patrzenia na miniaturę. Zauważasz też, że ludzie są coraz bardziej wrogo nastawieni wobec siebie. Chcą dostrzegać jedynie negatywy. Jest czarne i białe. Jak w takiej sytuacji sprawić by wszyscy Ciebie lubili? Nie da się. Ludzie widzą Twoje 5% i tak zostanie. Możesz karać samego siebie żyjąc w ciągłym napięciu, bo ktoś źle mnie oceni. Dostrzegasz, że unikasz ludzi i sytuacje, które mogą potencjalnie narazić na osąd. Żyjesz w apatii i stopniowo się wycofujesz. Swoje niewielkie kompleksy przekształcasz w prawdziwe problemy. Tak jak ludzie z depresją wywołaną otyłością, ją zajadają. Albo tak jak swoje niepowodzenia życiowe, zapijają. Tak, bo to też sposób na ucieczkę od tego napięcia wywołanego lękiem przed byciem gorszym. Nielubianym, nieakceptowanym. Tylko sam przed sobą mogą być sobą? A teraz zadaj sobie pytanie – co z tego, że ktoś mnie nie lubi? Co z tego, że nie wpisuje się w czyjś światopogląd? To jest obcy schemat. Nie mój. Tylko, aby uwierzyć to potrzebna jest pewność siebie. Poczucie własnej wartości. Jednak samo zdanie sobie z tego sprawy już bardzo pomaga. Tak samo jak przerobienie w swojej głowie dzieciństwa. Odkrycie, że to jest schemat. Ten sam. Patrzę na świat wrażliwe jak sześciolatek. Jak dziecko, które tak samo bezkrytycznie przyjmuje ocenię innych. Ocenę, która nie musi być prawdziwa. Stąd mało mnie interesuje jak oceni mnie obcy człowiek w Internecie, który kompletnie mnie nie zna. Dzięki temu też łatwiej wyjść mi na zewnątrz i się otworzyć przed ludźmi. Choć oczywiście nie zawsze. Bo niekiedy bywam słaby i ta tarcza ochronna gdzieś niknie. Albo w skórze znajduje reszty zatopionej peleryny supermana. Ale też dałem sobie sprawę z tego, że nie każdego dnia muszę być silny. Po drugie, kto jest najbardziej skory to wydawania jednowymiarowej oceny? Zazwyczaj osoby wiodące jednowymiarowe życie. Kto próbuje zepchnąć Cie z drogi tłumacząc, że miasto obok jest ścieżka? Jak smutne życie może wieść osoba, która ma motywację do tego, by obrażać obcą osobę w Internecie? A być może to jest tak, że statystyczne 6% ludzi ma satysfakcję z zadawania cierpienia innym? Czy na pewno zależy Ci na tym, by te osoby musiały Ciebie lubić? Czy Twoje napięcie, stres jest tego warte? Czy jeśli 5% okolicznych mieszkańców mojej gminy nienawidzi mnie za to, że jeżdżę na rowerze mam rezygnować że sportu? Kim statystycznie są Ci ludzie. Czy oni muszą mnie kochać? Co jest dla mnie ważniejsze? Wizerunek czy bycie sobą i realizowanie swoich potrzeb, marzeń oraz celów. By przestać się bać należy być także nieco egoistą. Nie zawsze musisz się wpisywać w potrzeby swojego otoczenia. Z resztą jak toksyczne są próby robienia wszystkiego wbrew sobie tylko po to, by czuć się częścią społeczności do której nie do końca chcemy należeć. Jednak chcemy by nas lubili. Albo kochali. Na końcu daj się zamknąć w klatce swojego związku, by być idealną zoną, matką, ojcem, mężem. Zrezygnuj do tego że swoich pasji, przekonań, poglądów. Byle to inni byli szczęśliwy i nas kochali. Tak babciu, nienawidzę tatara, ale zjem by Ci nie było przykro, byś mnie kochała. Oczywiście kochana żono. Nie będę już chodzić z kolegami. Oczywiście mój mężu, nie będę chodzić na treningi, bo jesteś zazdrosny. Tak tato, masz rację, depresja nie istnieje, a leki uzależniają. Już odwołałam wizytę. Tylko mnie kochaj. Wiem sąsiedzie. Masz rację. Smog nie istnieje. Też czasami lubię popalić śmieciami. Masz prawo mieć swoje zdanie i być innym. Bo każdy z nas jest inny. I pamiętaj, że ogrom ludzi ma problem z akceptacją jakiejkolwiek odmienności. Nawet nie wiesz jak szeroka część społeczeństwa jest zapatrzona w swoje wewnętrzne wyobrażenia i przekonania. Jest jeden tor i masz zawsze po nim jeździć. Jest jeden kolor i masz go lubić. Bo tak jest łatwo. Łatwiej się jeździ gdy na drodze nie ma innego rodzaju pojazdów. Łatwiej gdy każdy z nas ubiera się tak jak my lubimy. Łatwiej jest jak niczyja sylwetka się nie wyróżnia. Łatwiej gdy ktoś nie wyraża innych poglądów do naszych. A czy to oznacza, że mam swoim kosztem ułatwiać komuś jednowymiarowe patrzenie? Może jednak lepiej być sobą? Wraz że swoimi zaletami i wadami. Być jakimś. Jakimś to także nielubianym przez wszystkich. Nie lubi mnie 7% moich Widzów. Można mnie krytykować za brak mięśni Za wystający brzuch. Brak wyników. Za posiadany rower. Za emocjonalność. Za odmienność. Bo jestem inny. Jak każdy, kto jest sobą.

Karol Kręt miał kilka ofert z najwyższej serii wyścigów Porsche - Porsche Supercup. Jednak z powodów finansowych, musiał wrócić do niższej serii. Kierowca nie poddaje się i walczy o awans. Dariusz Szymczak podsumowuje Grand Prix Hiszpanii F1.Prowadzą Kamil Kowalik i Piotr Nałęcz. Z wszystkimi wydaniami audycji „Czas na Motorsport” można się zapoznać tutaj.Audycja „Czas na Motorsport” w każdy wtorek o godzinie 20.00na antenie Radia Wnet. Zapraszamy! 

Małgorzata Kidawa-Błońska o zwycięstwie Karola Nawrockiego i o tym, co dalej

Polecam książkę "Wiem co zrobiłeś" https://www.taniaksiazka.pl/wiem-co-zrobiles-p-2248678.htmlRano 22 listopada Tom Bonney pojawił się na posterunku aby zgłosić zaginięcie swojej najstarszej córki – 19-letniej Kathy. Poprzedniego dnia wieczorem pojechali razem obejrzeć samochód na sprzedaż i Kathy podobno wsiadła do auta żeby odbyć jazdę próbną i od tego czasu nikt jej nie widział. Początkowo śledczy sądzili, że mają do czynienia z klasycznym porwaniem, jednak z czasem na jaw zaczęły wychodzić mrożące krew w żyłach fakty.

W piątek w #OnetRano przywita się Mikołaj Kunica, którego gośćmi będą: Michał Rogalski - analityk i dziennikarz danowy Onetu; Michał Fedorowicz - analityk internetu i mediów społecznościowych, Res Futura; Sylwia Gregorczyk-Abram - adwokatka; Iwona Prószyńska - ekspertka NASK z zespołu CERT Polska; Katarzyna Grochola - pisarka; Ewa Raczyńska - zastępczyni Redaktor Naczelnej Onet Lifestyle. W części "Onet Rano. WIEM" gościem Agnieszki Homy będzie: prof. Katarzyna Koziak - kierowniczka wydziału nauk o zdrowiu WUM, zakład immunologii, biochemii i żywienia.

Cordula Lassacher ist zu Gast im WEMOVE RUNNINGSTORE und feiert bei "Lauf Alter" ihre Podcast-Premiere. 5000 m, 10.000 m und zuweilen Halbmarthon sind die Distanzen, über die man sie aktuell am meisten findet.Die Steirerin (studiert Biologie und Geographie auf Lehramt) kam über die Schulläufe zum Laufen und war von Anfang an vorne dabei. Mit der Backrohr-Uhr als Zeitnehmer entwickelte sie sich weiter, kam und ist immer noch beim ATUS Knittelfeld und übersiedelte in weiterer Folge in die Südstadt. "Von einem Moment auf den anderen musste ich selbständig sein und habe es mega-cool gefunden, in Richtung Leistungssport zu gehen", sagt sie, Seit sechs Jahren trainiert sie somit unter den Fittichen von Trainerin Karin Haußecker: "Sie hat zum Glück schnell überrissen, dass ich keinen Plan gehabt habe von Leistungssport...."Schade, dass Leichtathletinnen nicht so bekannt sind, meint Lassacher, die in diesem Jahr zwei österreichische U23-Rekorde auf der Straße gebrochen hat. Ihre größte Kompetenz liegt auf der Bahn. Jede der 25 Runden bei einem 10.000 m-Rennen belegt die freundlich und lebensfrohe Läuferin mit einem besonderen Wort, wie beispielsweise "Speedy" oder "Bergen" - was für ein mentaler Hack!Aber warum Bergen? Weil dort zwichen 17. und 20. Juli die U23-Europameisterschaften stattfinden, und weil Cordula dort eine gute, solide Leistung zeigen will."Laufen gibt mir das gewisse Etwas und zuweilen auch das Runner's High, auch wenn viele nicht ganz nachvollziehen, warum ich das alles mache", sagt Cordula Lassacher und sinniert auch darüber, wie lieb oder böse ein Trainer und eine Trainerin sein darf oder muss. "Ich quäle mich selber und irrsinnig gerne."Ein wunderbares Gespräch mit einer überaus sympathischen Läuferin, die die These in den Raum wirft, ob wir nicht in einem Lauf(Zeit)Alter leben: unbedingt reinhören!

W środę w "Onet Rano." gośćmi Mikołaja Kunicy będą: Michał Kobosko, Polska 2050; gen. Leon Komornicki, generał dywizji Wojska Polskiego w stanie spoczynku; Martyna Wyrzykowska, Sexed.pl; Tomasz Organek i Nikola Kołodziejczyk. W części "Onet Rano. Wiem" gościem Dominiki Długosz będzie Marta Iwanowska-Polkowska, psycholożka.

Kim jest człowiek w świecie technologii? Użytkownikiem? Owszem. Biomasą? Owszem. Trybikiem w maszynie? Też. Ofiarą? Zdarza się? Buntownikiem? Zdarza się coraz częściej. Właśnie o buntownikach, ofiarach, trybikach i zwykłych ludziach, którzy nie chcą już być bezsilni w świecie wielkich technologii jest ten odcinek. A opowiadamy o nich przez pryzmat trzech uzupełniających się książek. Jedna opowiada o zjawisku historycznym, które dziś powraca, ale w innej formie. Dzięki niej można inaczej spojrzeć na pracę m.in. kurierów albo pracowników magazynów. Druga jest o ludziach, których dotknęły - przeważnie negatywnie - procesy i narzędzia AI. Jak wpływają na nasze zdrowie, ciało, pracę - i czy mamy się jak bronić. A trzecia rozprawia się z powiedzeniem, że "Największy podstęp diabła to przekonanie nas o tym, że on nie istnieje". A konkretnie o tym, jakich sposobów, mechanizmów i sztuczek używają big techy, żeby wpełznąć do naszego kraju, gminy, szkoły, do ucha polityków, naukowców i decydentów i przekonać nas, że należą im się boskie ofiary. O tych książkach rozmawiamy: - “Krew w maszynie. Luddyści i pierwszy bunt przeciwko technologicznym gigantom”, Brian Merchant, tłum. Grzegorz Ciecieląg, wydawnictwo: Bo.Wiem, 2025 - “W cieniu AI. Jak sztuczna inteligencja ingeruje w nasze życie?” Madhumita Murgia, tłum. Michał Lipa, wydawnictwo Port, 2025 - “Bóg Techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem”, Sylwia Czubkowska, Wydawnictwo Znak, 2025

We wtorek w "Onet Rano." gośćmi Odety Moro będą: Michał Gramatyka, wiceminister cyfryzacji; prof. Anna Wojciuk, politolożka; prof. Maryna Tomaszewska, artystka; Paweł Domagała, aktor i wokalista; Sokół, raper. W części "Onet Rano. Wiem" gościem Marcina Zawady będzie dr Michał Kotnarowski, socjolog, PAN. 

Była sama w domu kiedy usłyszała dźwięk otwierających się drzwi. Spojrzała za siebie, a wtedy odkryła, że w jej mieszkaniu ktoś jest…

W poniedziałek w "Onet Rano." gośćmi Dominiki Długosz będą: Paweł Śliz, Polska 2050; Jakub Korus, Newsweek; Ewa Korska, Polska Zbrojna; Żaneta Rachwaniec, psycholożka. W części "Onet Rano. Wiem" gościem Odety Moro będzie Ewelina Pankowska, aktorka Nowego Teatru w Warszawie.

Miasto Pergamon pojawia się tylko raz w Biblii, ale za to opisano je jako miejsce “gdzie jest tron szatana” (Objawienie 2:13). Dalsza część tego wersetu mówi jeszcze: “Antypas, świadek mój wierny, został zabity u was, gdzie szatan ma swoje mieszkanie”. Historia tego miasta jest związana z Biblią. Nie tylko jednak chodzi o jej treść, ale także materiał na którym przepisywano tą księgę. Starożytne miasto Pergamon znajdowało się jakieś 25 km na wschód od Morza Egejskiego. Dzisiaj ruiny znajdują się przy tureckim mieście Bergama.  Gdybyście chcieli zwiedzić ruiny musicie polecieć do Izmiru, a stamtąd pojechać na północ do Bergamy. Pergamon zbudowano na samotnej górze. Później jednak miasto się rozrosło także u podnóża. Przypomina to historię Aten z ich Akropolem. Pergamon znajduje się jednak dużo dalej od morza.Pergamon pierwszy raz jest wspomniany przez Ksenofonta w opisie marszu 10 tysięcy czyli Anabazie. Już wtedy mieszkali tam Grecy. W III wieku na tereny dzisiejszej Turcji najechali Celtowie znani jako Galaci. Pokonał ich Attalos I król Pergamonu w 240 roku p.n.e. Aby uczcić swoje zwycięstwo nakazał zbudować ołtarz poświęcony Zeusowi. Umieszczono na nim także rzeźby pokonanych Galatów. Ten ołtarz można oglądać w berlińskim muzeum Pergamon.Attalos I, był pierwszym, który przyjął tytuł króla, jego wnuk Attalos III był ostatnim królem Pergamonu. Umierając przekazał swoje królestwo Rzymowi. Ci utworzyli z tego królestwa prowincję rzymską Azja. Początkowo Pergamon dalej był stolicą, ale potem nowi władcy przenieśli ją do Efezu. Właśnie w tej prowincji znajdowały się miasta wspomniane w ostatniej księdze biblijnej Objawieniu. Dlaczego Pergamon nie pojawia się jednak w Dziejach Apostolskich?Podczas swojej drugiej podróży misjonarskiej Paweł pojawiał się w zachodniej części dzisiejszej Turcji. Jednak w Dziejach Apostolskich 16:6 czytamy: “I przeszli przez frygijską i galacką krainę, ponieważ Duch Święty przeszkodził w głoszeniu Słowa Bożego w Azji”. Apostoł i jego towarzysze przeprawili się więc do Macedonii. Wracając Paweł odwiedził Efez. Później ponownie przybył tam podczas trzeciej swojej podróży. Nigdy chyba jednak nie odwiedził Pergamonu.Gdy połączymy te dwie informacje, zakaz głoszenia w Azji przez Ducha Świętego z Dziejów Apostolskich z określeniem Pergamonu jako tronu szatana z księgi Objawienia, można wyciągnąć wniosek, że tereny te były bardzo przeciwne chrześcijaństwu. W Efezie stolicy prowincji Azja głoszenie Pawła doprowadziło do zamieszek, po których musiał uciekać z miasta. Czy coś takiego spotkało Antypasa?O Objawieniu 2:13 czytaliśmy: “Antypas, świadek mój wierny, został zabity u was, gdzie szatan ma swoje mieszkanie”. Nie znamy szczegółów tego wydarzenia, ale przez analogię możemy sobie wyobrazić, że Antypas tak jak Paweł w Efezie głosił, że bożki zrobione rękami ludzkimi nie są bogami. Tłum w Efezie chciał zabić apostoła, ale inni chrześcijanie go ukryli. Być może w Pergamonie tłum ludzi zabił chrześcijanina o imieniu Antypas.Dzieje Apostolskie opisują podróże apostoła Pawła, który omijał Pergamon. W Liście do Galatów 2:9 jednak czytamy: “Jakub i Kefas, i Jan, którzy są uważani za filary, podali mnie i Barnabie prawicę na dowód wspólnoty, abyśmy poszli do pogan, a oni do obrzezanych”. Tak więc Paweł miał głosić dobrą nowinę na tych terenach. Nie zrobił tego chyba z powodu wielkiego sprzeciwu na tych terenach. Później jednak w Objawieniu Jan napisał siedem listów do zborów w Azji (rzymskiej prowincji). Wygląda na to, że te siedem zborów było pod jego opieką. Innymi słowy po śmierci apostoła Pawła chyba właśnie apostoł Jan głosił w Pergamonie.W Objawieniu czytaliśmy, że chrześcijanie dalej trzymali się imienia Jezusa nawet po męczeńskiej śmierci Antypasa. Był jednak inny problem. W Objawieniu 2:14 czytamy: “Lecz mam ci nieco za złe, mianowicie, że są tam tacy, którzy trzymają się nauki Balaama, który nauczał Balaka, jak uwodzić synów izraelskich, by spożywali rzeczy bałwanom ofiarowane i uprawiali nierząd”. W czasach Mojżesza Balaam wysłał kobiety, które zapraszały Izraelitów na uczty i skłaniały ich do niemoralności i bałwochwalstwa.Ponownie nie znamy faktów, ale możemy sobie chyba wyobrazić, że chrześcijanie, którzy nie chcieli brać udziału w bałwochwalstwie mogli zostać przekonani do tego przez miejscowe kobiety. Oprócz ołtarza poświęconego Zeusowi w Pergamonie czczono też Dionizosa, którego Rzymianie nazywali Bachusem. Jego kult polegał między innymi na upijaniu się oraz niemoralności. Pod wpływem alkoholu chrześcijanin, który wystrzegał się bałwochwalstwa i rozpusty mógł się czegoś takiego dopuścić.Zapewne słyszeliście o słynnej Bibliotece Aleksandryjskiej. Była to największa biblioteka świata starożytnego. Na drugim miejscu była Biblioteka Pergamońska. Ten sam władca, który pokonał Galatów kazał też zbudować bibliotekę. Ponieważ te biblioteki konkurowały ze sobą Grecy z Aleksandrii zakazali eksportu papirus z Egiptu. Co zrobili Grecy z Pergamonu?Już wcześniej znany był materiał pisarski jakim były wyprawione skóry zwierzęce, ale gdy zabrakło papirusu w Pergamonie zaczęto na masową skalę używać tego materiału. Nie zdziwi was pewnie fakt, że materiał ten nazwano pergaminem. W 2 Tymoteusza 4:13 czytamy: “Płaszcz, który zostawiłem w Troadzie u Karposa, przynieś, gdy przyjdziesz, i księgi, zwłaszcza pergaminy”.Paweł omijał więc Pergamon, ale chętnie używał materiału pisarskiego z tego miasta. Do naszych czasów dotrwało wiele kodeksów czyli wczesnych kopii Biblii zapisanych właśnie na pergaminie. Ten materiał był używany jeszcze przez co najmniej 15 wieków. W Polsce np. Biblia królowej Zofii została spisana na pergaminie. W Pergamonie na tym materiale spisywano zwoje, które znajdowały się później w Bibliotece Pergamońskiej.Niektórzy bibliści twierdzą, że to właśnie ta biblioteka pełna pogańskich pism była dla apostoła Jana “tronem szatana”. Inni wskazują na świątynię Zeusa, jeszcze inni na kult cesarza, który rozwinął się właśnie w Pergamonie. Jest jednak jeszcze jedna teoria związana z chaldejskimi magami, którzy mieli wyemigrować z Babilonu właśnie do Pergamonu. W księdze Objawienia wspomniano później także o Babilonie wielkim.Wprawdzie nie ma historycznych dowodów na taką emigrację, ale wydaje się ona prawdopodobna. Chaldejscy magowie z Babilonu byli słynni na cały starożytny świat. Attalos I budując bibliotekę poszukiwał mędrców i pewnie chętnie by przyjął Chaldejczyków. Pergamon w ten sposób miał stać się centrum religii pogańskiej. Problem polega jednak na tym, że apostoł Jan spisywał Objawienie w czasach 11 cesarza Domicjana. Centrum religii pogańskiej było wtedy w Rzymie.Niemniej, księga Objawienia wspomina o jeszcze innym problemie. W Objawieniu 2:15 czytamy: “Tak i ty masz u siebie takich, którzy również trzymają się nauki nikolaitów”. Tak jak zwolenników Lutra nazywano luteranami, tak w I wieku określano zwolenników Nikolausa. Nie wiemy dokładnie na czym polegała ta nauka. Być może chodziło o synkretyzm religijny czyli połączenie chrześcijaństwa z pogańskim kultem.Tak więc, Pergamon zajmuje szczególne miejsce w historii Biblii – zarówno jako miejsce, które w symboliczny sposób zostało opisane w Nowym Testamencie, jak i jako ośrodek, w którym rozwinięto materiał piśmienniczy, który odegrał kluczową rolę w przekazywaniu Słowa Bożego na przestrzeni wieków. To fascynujące, jak jedno starożytne miasto łączy w sobie tak różne, ale równie istotne aspekty historii biblijnej.Wiem, gdzie mieszkasz, tam, gdzie jest tron szatana; a jednak trzymasz się mocno mego imienia i nie zaparłeś się wiary we mnie, nawet w dniach, kiedy Antypas, świadek mój wierny, został zabity u was, gdzie szatan ma swoje mieszkanie.https://biblia-online.pl/Biblia/Warszawska/Objawienie-Swietego-Jana/2/13I przeszli przez frygijską i galacką krainę, ponieważ Duch Święty przeszkodził w głoszeniu Słowa Bożego w Azji.https://biblia-online.pl/Biblia/Warszawska/Dzieje-Apostolskie/16/6Otóż, gdy poznali okazaną mi łaskę, Jakub i Kefas, i Jan, którzy są uważani za filary, podali mnie i Barnabie prawicę na dowód wspólnoty, abyśmy poszli do pogan, a oni do obrzezanychhttps://biblia-online.pl/Biblia/Warszawska/List-do-Galacjan/2/9Lecz mam ci nieco za złe, mianowicie, że są tam tacy, którzy trzymają się nauki Balaama, który nauczał Balaka, jak uwodzić synów izraelskich, by spożywali rzeczy bałwanom ofiarowane i uprawiali nierząd.https://biblia-online.pl/Biblia/Warszawska/Objawienie-Swietego-Jana/2/14Płaszcz, który zostawiłem w Troadzie u Karposa, przynieś, gdy przyjdziesz, i księgi, zwłaszcza pergaminyhttps://biblia-online.pl/Biblia/Warszawska/2-List-do-Tymoteusza/4/13Tak i ty masz u siebie takich, którzy również trzymają się nauki nikolaitówhttps://biblia-online.pl/Biblia/Warszawska/Objawienie-Swietego-Jana/2/15

12:0! Gladbachs Rekordsieg gegen Dortmund – Der höchste Bundesliga-Sieg aller Zeiten Am letzten Spieltag der Saison 1977/78 ging es zwischen Borussia Mönchengladbach und dem 1. FC Köln um die deutsche Meisterschaft. Knapp war es jedoch nicht, denn Gladbach musste zehn Tore Rückstand aufholen. Also alle Kanonen frei! Borussia Mönchengladbach fiedelte Borussia Dortmund mit 12:0 aus dem Stadion – bis heute der höchste Sieg in der Bundesliga-Geschichte. In dieser Episode geht es um die Hintergründe dieses historischen Spiels: Warum Gladbach so viele Tore brauchte, weshalb der BVB mit seinem Ersatztorwart antrat, was Trainer Otto Rehhagel falsch machte – und warum eine Fanfreundschaft entstanden ist, die bis heute hält. 🎧 Jetzt reinhören: Das 12:0 war mehr als ein Rekordergebnis – es war ein Spiel mit Folgen, sportlich, emotional und gesellschaftlich. Eine Episode über die Bundesliga der 70er, große Namen, dramatische Entscheidungen und einen Rekord, der vielleicht ewig bestehen bleibt.

W piątek w "Onet Rano." przywita się Odeta Moro, której gośćmi będą: Julia Pietrucha aktorka, wokalistka; Zbyszek Nowak, pisarz; Kacper Dworniczak, gitarzysta; Daria Zawiałow, wokalistka. W części "Onet Rano. WIEM" gościem Dominiki Długosz będzie prof. Anna Pacześniak politolożka, Uniwersytet Wrocławski.

W czwartek w "Onet Rano." przywita się Mikołaj Kunica, którego gośćmi będą: Barbara Oliwiecka, Polska 2050; Radomir Wit, TVN24; Robert Chojnacki, założyciel tabelaofert.pl; Patrycja Markowska, wokalistka. W części "Onet Rano. WIEM" gościem Marcina Zawady będzie dr Bartosz Rydliński, politolog, UKSW.

We wtorek w "Onet Rano." przywita się Dominika Długosz, której gośćmi będą: Agata Adamek - dziennikarka TVN24; prof. Witold Orłowski - ekonomista; Jarosław Kuisz - dziennikarz, historyk; Dorota Peretiatkowicz - socjolozki.pl. W części "Onet Rano. WIEM" gościnią Odety Moro będzie: Nina Majewska-Brown - pisarka. 

Ein Mord unter Teenagerinnen erschüttert die Schweiz: Eine 14-Jährige soll ihre Freundin getötet haben. Der Fall wirft Fragen auf: Wie kann so etwas passieren? Was sind die Konsequenzen für die mutmassliche Täterin? Der Leitende Oberjugendanwalt des Kantons Zürich, Roland Zurkirchen, ordnet ein. Ein 14-jähriges Mädchen hat in einem Waldstück im aargauischen Berikon mutmasslich ihre 15-jährige Freundin getötet. Das junge Mädchen starb an Stichverletzungen. Das genaue Motiv und die Umstände der Tat sind unklar. Fest steht: Es ist äusserst selten, dass ein derart junges Mädchen ein Tötungsdelikt begeht. Der Leitende Oberjugendanwalt des Kantons Zürich, Roland Zurkirchen, ist trotz dieser Brutalität gegen eine Verschärfung des Jugendstrafrechts. Zurkirchen ist im Tagesgespräch zu Gast bei David Karasek.

In einer Zeit, in der der Debattenraum zunehmend schrumpft und polarisiert ist, haben Verlage eine besondere Verantwortung, für offene Diskursräume einzutreten. Markus Johannes Karsten, Verleger des Westend Verlags, setzt mit seinem Programm genau auf diese Vielfalt. Unter dem Motto Bücher für die Wirklichkeit bringt er gesellschaftskritische und auch „umstrittene“ Autoren und Inhalte in den Buchmarkt.Weiterlesen

W poniedziałek w "Onet Rano." przywita się Odeta Moro, której gośćmi będą: Mirosław Suchoń - Polska 2050; Magdalena Wilczyńska - Dyrektor Pionu Ochrony Informacyjnej Cyberprzestrzeni NASK-PIB; Katarzyna Dąbrowska - aktorka, piosenkarka; Jacko Brango - artysta muzyczny. W części "Onet Rano. WIEM" gościem Marcina Zawady będzie: Marek Górlikowski - pisarz, biografista. 

W piątek w "Onet Rano." przywita się Dominika Długosz, której gośćmi będą: Szymon Piegza - Onet; ks. Wojciech Lemański - duchowny kościoła katolickiego; Katarzyna Nowicka - Centrum Nauki Kopernik; Maja Mościcka - autorka serii "Royalsi", Fakt; Maciej Kaczyński - komik, Facecje; Karol Kosiorowski - behawiorysta, Onet. W części "Onet Rano. WIEM" gościem Odety Moro będzie: Marcin Ciesielski - manager, saunamistrz i Mistrz Polski 2019, szkoleniowiec.

W środę w "Onet Rano." przywita się Marcin Zawada, którego gośćmi będą: Krzysztof Kwiatkowski - Koalicja Obywatelska; Paweł Mrozek - Akcja Uczniowska; Łukasz Jankowski - Prezes Naczelnej Izby Lekarskiej; Korek Bojanowski - reżyser; Nel Kaczmarek - aktorka. W części "Onet Rano. WIEM" gościnią Mikołaja Kunicy będzie Marta Osińska - Starszy ekspert ds. Ekologistyki Lidl Polska.

Kiedy matka zobaczyła ją w koszuli nocnej na ramiączkach, która odsłaniała więcej niż zakrywała - zaczęła się zastanawiać o co w tym wszystkim chodzi…Córka przecież nigdy nie pokazałaby się światu w takiej odsłonie!

W poniedziałek w "Onet Rano." przywita się Marcin Zawada, którego gośćmi będą: Agnieszka Dziemianowicz-Bąk, ministra rodziny, pracy i polityki społecznej; prof. Przemysław Sadura, socjolog, UW; Aleksandra Lewandowska, Konsultant Krajowa w dziedzinie psychiatrii dzieci i młodzieży; Jakub Żulczyk, pisarz. W części "Onet Rano. WIEM" gościem Odety Moro będzie: Małgorzata Węgrzecka, redaktorka naczelna magazynu dla dzieci "Świerszczyk".

Siemka!Dziś odcinek osobisty — pełen refleksji. Może coś z tobą zarezonuje, może usłyszysz coś, czego właśnie teraz potrzebujesz, a może po prostu poleci w tle.Dla mnie to ważny epizod i mam nadzieję, że będzie się go dobrze słuchać! Nie będę cię straszyć ani oceniać.Wiem, jak to jest czekać, aż życie „samo” się ułoży. Wiem też, ile trzeba wysiłku, żeby przestało być po prostu... MEH.Ale prawda jest taka: ono się nie ułoży bez nas. Nie będzie wybawcy.Dobra wiadomość? Wszystko, czego naprawdę potrzebujesz, już masz.W odcinku poruszymy m.in.:✨Jak stawiać granice — w pracy, relacjach i codzienności.✨Dlaczego czasem trzeba odpuścić.✨Po co nam terapia i jak pomaga wyjść ze starych schematów.-✨Dlaczego wciąż przyciągamy osoby, o które trzeba walczyć.✨Jak nauczyć się być dla siebie domem, a nie wrogiem.Nie musisz błagać o uwagę, akceptację czy miłość.To nie jest odcinek o naprawianiu siebie — bo nie jesteś zepsuty.‼️DISCLAIMER: Następny odcinek będzie miał lepszy dźwięk – to ostatni nagrany telefonem. Mikrofon namierzony!Chcesz wystąpić w kolejnym odcinku? Masz historię, która nas rozbawi, zszokuje lub czegoś nauczy? A może masz coś, czym chcesz podzielić się ze światem, ale wolisz, żeby to ja to opowiedziałam? Żaden problem! Napisz do mnie na ⁠⁠howtozyc@gmail.com⁠⁠ lub odwiedź Instagram @howtozyc

"Nie wiem, dlaczego Rafał Trzaskowski nie chce debatować z przyjaciółmi, właśnie z przyjaciółmi powinien debatować" - tak w Porannej rozmowie w RMF FM Szymon Hołownia skomentował odmowę Trzaskowskiego na jego zaproszenie do debaty "jeden na jeden". "Praca prezydenta będzie polegała na serii debat. II tura rozstrzygnie się właśnie po debatach, które będą zdecydowanie trudniejsze"- dodał Marszałek Sejmu. Gość Porannej rozmowy w RMF FM powiedział też, że jako prezydent będzie starał się, żeby więcej pieniędzy przeznaczać na nowe mieszkania dla młodych ludzi.

W piątek w "Onet Rano." przywita się Łukasz Kadziewicz, którego gośćmi będą: Omenaa Mensah - prezeska fundacji Omenaa Foundation; Artur Szpilka - bokser; Paulina Ermel - Onet Podróże; Tomasz Włosok i Michał Balicki - aktorzy. W części "Onet Rano. Wiem" gościnią Odety Moro będzie: Katarzyna Dębek - redaktorka naczelna "Forbes". 

Zapraszamy na czwartkowe wydanie "Onet Rano.", które poprowadzi Marcin Zawada. Jego gośćmi będą: Joanna Scheuring-Wielgus, europosłanka Lewicy; Maciej Szaszkiewicz, psycholog sądowy; Laura Grzyb, zawodniczka MMA; Arkadiusz Jakubik, aktor i wokalista. W części "Onet Rano. #WIEM" gościem Łukasza Kadziewicza będzie Marek Józefiak, rzecznik prasowy Greenpeace Polska.

 Zapraszamy na środowe wydanie "Onet Rano.", które poprowadzi Odeta Moro. Jej gośćmi będą: Aleksandra Leo, Polska 2050; Maciej Bagiński, prezes PAH; Leon Krześniak, wokalista; Monika Masalska i Szymon Masalski, autorzy książki "Nad wodę. Mikrowyprawy z Warszawy". Z kolei w części "Onet Rano. #WIEM" gościem Dominiki Długosz będzie Edward Augustyn, szef działu religijnego „Tygodnika Powszechnego”.

W czwartek w "Onet Rano." przywita się Marcin Zawada, którego gośćmi będą: Barbara Oliwiecka, Polska 2050; prof. Tomasz Słomka, politolog; Agnieszka Filipiak, zastępczyni redaktorki naczelnej Forbes Women; Magdalena Wójcik, piosenkarka, liderka zespołu Goya. W części "Onet Rano. WIEM" gościem Łukasza Kadziewicza będzie Arkadiusz Lorenc pisarz, dziennikarz.

W środę w "Onet Rano." przywita się Dominika Długosz, której gośćmi będą: Grzegorz Schetyna, KO; Agata Jankowska, dziennikarka, reportażystka; Anja Rubik, sexed.pl; Artur Siódmak, prelegent projektu "My wskazujemy ścieżki , Wy wybieracie drogę – STOP Przestępczości". W części "Onet Rano. WIEM" gościem Mikołaja Kunicy będzie Emilia Korona, Fundacja Avalon.

We wtorek w "Onet Rano." przywita się Agnieszka Woźniak-Starak, której gośćmi będą: Aleksandra Gajewska, wiceministra rodziny, pracy i polityki społecznej, Koalicja Obywatelska; Łukasz Litewka, Nowa Lewica; Daria ze Śląska, wokalistka; Julia Rocka, wokalistka. W części "Onet Rano. WIEM" gościem Łukasza Kadziewicza będą: Jerzy Hołub, wiceprezes i dyrektor ds. komunikacji i marketingu na Polskę, Czechy i Słowację w Mastercard Europe oraz Piotr Serdyński, zastępca Prezydenta Miasta Łomża.

In dieser Update-Folge von Kassenzone spricht Karo Junker de Neui mit Stephan Kemen, CEO von Mäurer & Wirtz, einem der führenden deutschen Parfümhersteller und Marktführer im Lifestyle-Segment. Das Unternehmen, bekannt für Marken wie 4711, verfolgt ehrgeizige Wachstumspläne und setzt dabei auf eine konsequente Diversifizierung der Vertriebskanäle. Mit einem Jahresumsatz von 240 Millionen Euro und 18 Düften im Portfolio gibt Stefan spannende Einblicke in die Strategien hinter dem Erfolg. Der deutsche Duftmarkt ist mit einem Volumen von 2,5 Milliarden Euro vielschichtig und wettbewerbsintensiv. Während Premium-Düfte und günstige Produkte unter 20 Euro stark wachsen, gerät das mittlere Preissegment zunehmend unter Druck. Auch der Trend hin zu Nischendüften gewinnt an Bedeutung – eine Entwicklung, auf die Mäurer & Wirtz mit der Einführung einer eigenen Nischenmarke bereits reagiert hat. Ein zentraler Erfolgsfaktor von Mäurer & Wirtz ist die massive Expansion im E-Commerce. In den letzten vier Jahren konnte das Unternehmen seinen Online-Umsatz um 400 % steigern. Besonders bemerkenswert: Teleshopping hat sich als überraschend starker Vertriebskanal erwiesen, ebenso wie Partnerschaften mit Creator-Brands, die gezielt neue Zielgruppen ansprechen. Stefan erklärt, wie das Unternehmen die Erfolgsmessung dieser Kooperationen angeht und welche Herausforderungen sich durch den zunehmenden Wettbewerb mit günstigen Duftkopien ergeben. Aktuell generiert Mäurer & Wirtz 70 % seines Umsatzes in Deutschland, doch das Unternehmen hat ambitionierte Pläne für internationale Märkte. Besonders die USA bieten großes Potenzial, und Stefan erläutert, wie das Unternehmen seine globale Expansion vorantreibt. Wie Mäurer & Wirtz die Zukunft des Duftmarktes mitgestalten will und welche Herausforderungen sie mit welchen Strategien bestreiten, erfahrt ihr in dieser Folge Kassenzone. Podcast-Host - Karo Junker de Neui: https://www.linkedin.com/in/karojunker https://etribes.de/ Newsletter: https://www.kassenzone.de/newsletter/ Community: https://kassenzone.de/discord Disclaimer: https://www.kassenzone.de/disclaimer/ Youtube: https://www.youtube.com/c/KassenzoneDe/ Blog: https://www.kassenzone.de/ E-Commerce Buch: https://www.amazon.de/gp/product/3866413076/ Plattformbuch 2024: https://amzn.eu/d/1tAk82E Tassen kaufen: http://www.tassenzone.com Kassenzone” wird vermarktet von Podstars by OMR. Du möchtest in “Kassenzone” werben? Dann https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_kassenzone

Zobacz nasz poradnik, w którym ze szczegółami tłumaczę na czym polega i jak wdrożyć podejście systemowe ▶︎ https://marketingopanowany.pl/poradnik____Marketing sprawia tyle problemów, bo w pewnym sensie… nie istnieje.Wiem, brzmi kontrowersyjnie, ale daj mi proszę wyjaśnić. Opowiem co mam na myśli i dlaczego ten temat jest ważny.

W tym odcinku się moim autentycznym doświadczeniem transformacji zdrowotnej, która rozpoczęła się po poważnym wypadku na hulajnodze tuż po moich 50. urodzinach. To nie jest teoretyczny poradnik, ale prawdziwa historia o tym, jak po trzech operacjach i przytyciu ponad 20 kilogramów, odnalazłem drogę do regularnej aktywności fizycznej i lepszego zdrowia.