Podcasts about twoje

  • 714PODCASTS
  • 5,268EPISODES
  • 36mAVG DURATION
  • 5WEEKLY NEW EPISODES
  • Jul 30, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024

Categories



Best podcasts about twoje

Show all podcasts related to twoje

Latest podcast episodes about twoje

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
#39 Środa z Braćmi Rodzeń | Na tropie zdrowia metabolicznego!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Jul 30, 2025 49:56


Środa z Braćmi Rodzeń---Ten odcinek to prawdziwy przewodnik po świecie zdrowego stylu życia, w którym obalamy mity systemowej medycyny i pokazujemy, jak odzyskać kontrolę nad własnym zdrowiem. Dowiesz się, co naprawdę decyduje o sukcesie w wycofywaniu chorób metabolicznych, dlaczego insulinooporność i cukrzyca to nie wyrok, oraz jak proste zmiany mogą na zawsze odmienić Twoją codzienność.Odkryjesz: ·       Dlaczego system promuje leczenie tabletkami, a nie rozwiązuje przyczyn problemów zdrowotnych. ·       Czym jest „najlepsza inwestycja” w zdrowie i jak zacząć już dziś – bez skomplikowanej nauki i całej góry badań naukowych. ·       Jak rozpoznać ukryte sygnały organizmu, kiedy podejść inaczej do trójglicerydów, cholesterolu i wyników badań, zamiast ślepo słuchać starych zaleceń. ·       Jak dieta niskowęglowodanowa wpływa na wycofywanie nadciśnienia, stłuszczenia wątroby, problemów z pamięcią czy nawet chorób autoimmunologicznych. ·       Praktyczne odpowiedzi na pytania słuchaczy: od adaptacji do keto, przez nawodnienie, suplementację i adaptację do postów, aż po strategię na walkę z zaparciami, polipami czy skuteczne wsparcie w chorobach przewlekłych.Nie zabraknie historii sukcesów widzów, solidnej porcji humoru oraz satyry na współczesne „innowacje” w suplementacji. Usłyszysz też, dlaczego warto podważać systemowe schematy, nie bać się swojego stylu i zawsze myśleć niezależnie. Posłuchaj i przekonaj się, że z nami naprawdę można pięknie żyć – zdrowo, świadomie i na własnych zasadach! ✨Zapraszamy na nasz drugi kanał na YouTube: @moznapiekniezycbraciarodzen Link do artykułAktualna wiedza pokazuje, że odchudzania przy zastosowaniu KETO jest nie tylko skuteczne, ale i łatwiejsze niż z innymi podejściami!!! zapraszamy do artykułu: https://www.mdpi.com/2072-6643/ 7/6/965

Mały Biznes, Wielkie Efekty.
[152] ChatGPT w akcji: 10× szybsze treści w 15 minut (mój workflow)

Mały Biznes, Wielkie Efekty.

Play Episode Listen Later Jul 30, 2025 9:53


 Jeśli Twoje treści z ChatGPT są nijakie, brzmią generycznie i wcale nie przyciągają klientów… to ten odcinek musisz zobaczyć. Pokażę Ci moją autorską metodę „kanapki”

dominikanie.pl
Czy grzech i winy przodków przenoszą się na ich potomków? ✣ Videtur Quod ✣ Maciej Roszkowski OP

dominikanie.pl

Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 21:06


Czy grzechy przodków mogą wpływać na życie potomków? W tym odcinku serii Videtur Quod o. Maciej Roszkowski OP wyjaśnia, co Kościół naprawdę mówi o grzechu międzypokoleniowym, spowiedziach furtkowych i uzdrowieniu z ran przodków. Odwołujemy się do Biblii, dokumentów Kościoła i zdrowego rozsądku. Teologia bez patosu, zrozumiale i konkretnie.➡️ dowiedz się więcej o serii ➡️ https://info.dominikanie.pl/2025/06/videtur-quod/

Andrzej Silczuk Podcast
Czy wiemy, czego pragną kobiety? dr Monika Łukasiewicz

Andrzej Silczuk Podcast

Play Episode Listen Later Jul 28, 2025 88:12


Czy naprawdę wiemy, czego pragną kobiety – i czy mogą dziś otwarcie mówić o swojej seksualności?W tym odcinku rozmawiam z dr Moniką Łukasiewicz – specjalistką zdrowia intymnego – o tym, jak współczesna nauka i praktyka kliniczna rozumieją kobiecą seksualność.Monika Łukasiewicz to uznana ginekolożka, endokrynolożka, androlożka i seksuolożka z wieloletnim doświadczeniem klinicznym. Specjalizuje się w diagnostyce i terapii zaburzeń seksualnych u kobiet i mężczyzn. Jest autorką licznych publikacji naukowych oraz książek popularyzujących wiedzę na temat zdrowia intymnego, seksualności, relacji i samopoznania.Rozmawiamy o biologicznych uwarunkowaniach pożądania, roli hormonów, ale także o tym, jak seksualność kobiet kształtowana jest przez relacje, przekazy kulturowe, wychowanie i codzienne doświadczenia. Czy seksualność zmienia się z wiekiem? Dlaczego u niektórych kobiet pożądanie nie pojawia się spontanicznie, a mimo to może być źródłem satysfakcji? I co wspólnego z wielopasmową autostradą ma… John Malkovich?Nie pomijamy również głosu osób, które nie odczuwają pociągu seksualnego ani potrzeby aktywności seksualnej – czyli osób aseksualnych (ASów) – których doświadczenia także zasługują na uznanie i zrozumienie.Dr Monika Łukasiewicz dzieli się swoim doświadczeniem z gabinetu: jakie pytania zadają dziś kobiety, czego szukają, z jakimi trudnościami się mierzą – i dlaczego seksualność to nie „jeden wzorzec”, ale spektrum przeżyć. To szczera, merytoryczna i momentami zaskakująca rozmowa o tym, że kobieca seksualność to nie tylko kwestia fizjologii, lecz także język relacji, wolności i tożsamości.Odcinek powstał dzięki wsparciu Patronek i Patronów.Jestem Wam ogromnie wdzięczny za zaufanie i pomoc, które pozwalają mi tworzyć ten podcast bez konieczności szukania zewnętrznego finansowania.Jeśli widzisz wartość w mojej pracy, możesz mnie wesprzeć na:

Technologicznie
Big Data: Jak dane zmieniają świat

Technologicznie

Play Episode Listen Later Jul 28, 2025 18:11


Każde kliknięcie, każdy zakup, każdy krok – wszystko to staje się częścią wielkiej układanki. Big Data już dziś przewiduje, co zrobisz jutro. Ale kto naprawdę kontroluje Twoje dane?Czy Twoja lodówka zna Cię lepiej niż Twój partner? Czy algorytm decyduje o Twoim kredycie szybciej niż bankier? A może Twoja szczoteczka do zębów wysyła raport do dentysty bez Twojej wiedzy?W tym odcinku podcastu Technologicznie: Felieton Jarosław Kuźniar zagląda do świata, w którym dane są nową walutą, przewidują zachowania, sterują biznesem i zmieniają systemy opieki zdrowotnej. To opowieść o rewolucji, która dzieje się tu i teraz – często poza naszą świadomością.Gdzie kończy się wygoda, a zaczyna kontrola? Kiedy analiza danych ratuje życie, a kiedy staje się narzędziem dyskryminacji? Jak zbudować świat, w którym technologia służy człowiekowi – nie odwrotnie?Z tego odcinka podcastu Technologicznie dowiesz się:Jak Big Data zmienia medycynę, finansowe decyzje i codzienne zakupy?Dlaczego algorytmy mogą być uprzedzone – i jak to wpływa na nasze życie?Czym jest chiński system ratingu społecznego i co mówi o przyszłości kontroli społecznej?Jak polskie firmy wykorzystują dane – i dlaczego nadal brakuje nam specjalistów?Jakie regulacje mają chronić nas przed nadużyciami w erze danych?Masz pytanie do ekspertów? Możesz je zadać tutaj: https://tally.so/r/npJBAVW aplikacji Voice House Club m.in.:✔️ Wszystkie formaty w jednym miejscu.✔️ Możesz przeczytać lub posłuchać.✔️ Transkrypcje odcinków serii In Brief z dodatkowymi materiałami wideo. Słuchaj w Voice House Club: https://bit.ly/Dolacz_do_VHC

Wspólnota J3-16
ODPOCZYNEK, WAKACJE I PAN BÓG

Wspólnota J3-16

Play Episode Listen Later Jul 27, 2025 48:25


Wykład nagrano w Kościele „Filadelfia” - Bielsko Biała. Sprawisz mi wielką przyjemność dając znać czy moje rozmyślania i wykłady wniosły coś sensownego w Twoje życie. Możesz znacznie więcej, na przykład, podaj dalej to rozważanie lub daj link w Twoich mediach społecznościowych. Jeśli ten lub inne wykłady były dla Ciebie zbudowaniem i pomocą możesz postawić mi symboliczną kawkę co sprawi mi wiele radości i będzie wsparciem mojej służby: kliknij w link: https://buycoffee.to/mirek-kulec Jeśli nie możesz, nie czuj się źle, nasza przygoda to coś dużo więcej. Moje wykłady są udostępniane dla każdego kto chce słuchać. Życzę Ci wszelkiego Bożego błogosławieństwa i radości z wspólnego owocnego przeżywania drogi za Panem Jezusem.

Maciej Wieczorek - Expert w Bentley'u
Z czego wynika wzrost alergii, migren i problemów trawiennych? Sesja Q&A z dr Tadeuszem Oleszczukiem

Maciej Wieczorek - Expert w Bentley'u

Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 50:17


Pierwsze kroki w IT
Przebranżowienie do IT w 2025 – prawdziwa historia

Pierwsze kroki w IT

Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 73:03


Andrej Kaczanowski, junior frontend developer, opowiada swoją historię znalezienia pracy w IT - bez doświadczenia komercyjnego i bez ukończonych studiów informatycznych. [more] Rozmawiamy m.in. o tym jak wyglądał jego cały proces zdobywania wiedzy, poszukiwania pracy i przemyślenia po pierwszych miesiącach w branży IT. Pełen opis odcinka, polecane materiały i linki oraz transkrypcję znajdziesz na: https://devmentor.pl/b/ || devmentor.pl/rozmowa ⬅ Chcesz przebranżowić się do IT i poznać rozwiązania, które innym pozwoliły skutecznie znaleźć pracę? Jestem doświadczonym developerem oraz mentorem programowania – chętnie odpowiem na Twoje pytania o naukę programowania oraz świat IT. Umów się na bezpłatną, niezobowiązującą rozmowę! ~ Mateusz Bogolubow, twórca podcastu Pierwsze kroki w IT || devmentor.pl/podcast ⬅ Oficjalna strona podcastu

BSS bez tajemnic
Czego oczekujemy od biur?

BSS bez tajemnic

Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 32:37


W tym odcinku podcastu „BSS bez tajemnic” zaglądamy do wnętrza nowoczesnego biura – dosłownie i w przenośni. Moim gościem jest Aleksandra Wantuch – starsza konsultantka ds. przestrzeni pracy w firmie Nowy Styl, która dzieli się wynikami raportu „Twoje biuro, Twoje zdanie. Biuro oczami pracowników”.Czym dziś jest biuro? Co sprawia, że pracownicy chcą do niego wracać? Dlaczego open space'y odchodzą do lamusa, a biura strefowe zyskują na popularności? Aleksandra opowiada o tym, jak zmieniają się potrzeby pracowników oraz jak przestrzeń może wspierać produktywność, kreatywność i – co najważniejsze – budowanie relacji.W rozmowie poruszamy m.in.:wpływ neuroróżnorodności na projektowanie biur,znaczenie akustyki i ergonomii w codziennej pracy,rolę biofilicznego designu i kolorystyki we wspieraniu koncentracji,jak realnie wygląda budowanie przestrzeni „szytej na miarę”,oraz dlaczego benefity typu „owocowe czwartki” nie wystarczą, by przyciągnąć ludzi do biura.Dowiedz się, dlaczego zwinność, różnorodność i komunikacja są dziś kluczowe w aranżacji przestrzeni biurowych. Jeśli zarządzasz biurem, HR-em lub po prostu interesujesz się nowoczesnymi trendami w miejscu pracy – ten odcinek jest dla Ciebie.  Kluczowe punkty rozmowy:·         Raport firmy Nowy Styl pokazuje, że pracownicy biurowi najbardziej cenią sobie możliwość spotkań i interakcji z innymi, co jest trudne do osiągnięcia w pracy zdalnej.·         Największym wyzwaniem w przestrzeniach biurowych jest hałas i zbyt duża ilość czynników rozpraszających, co wpływa na produktywność i komfort pracy.·         Biura powinny być projektowane w sposób elastyczny i dostosowany do indywidualnych potrzeb pracowników, z uwzględnieniem różnych typów przestrzeni wspierających różnorodne aktywności zawodowe.  Linki:Aleksandra Wantuch na Linkedin – https://www.linkedin.com/in/aleksandra-wantuch-8692601b8/Nowy Styl – https://www.nowystyl.com/pl/Raport Twoje biuro, Twoje zdanie - https://www.nowystyl.com/pl/wiedza/raporty/Porozmawiaj o tym odcinku ze sztuczną inteligencją – https://bbs-bez-tajemnic.onpodcastai.com/episodes/EfYQj4pz6vk/chat    ****************************  Nazywam się Wiktor Doktór i na co dzień prowadzę Klub Pro Progressio https://klub.proprogressio.pl/pl – to społeczność wielu firm prywatnych i organizacji sektora publicznego, którym zależy na rozwoju relacji biznesowych w modelu B2B. W podcaście BSS bez tajemnic poza odcinkami solowymi, zamieszczam rozmowy z ekspertami i specjalistami z różnych dziedzin przedsiębiorczości.Zapraszam do odwiedzin moich kanałów na:YouTube - https://www.youtube.com/@wiktordoktorFacebook - https://www.facebook.com/wiktor.doktorLinkedIn - https://www.linkedin.com/in/wiktordoktor/Moja strona internetowa - https://wiktordoktor.pl/Możesz też do mnie napisać. Mój adres email to - kontakt(@)wiktordoktor.pl  ****************************  Patronami Podcastu “BSS bez tajemnic” są:Marzena Sawicka https://www.linkedin.com/in/marzena-sawicka-a9644a23/ Przemysław Sławiński https://www.linkedin.com/in/przemys%C5%82aw-s%C5%82awi%C5%84ski-155a4426/Damian Ruciński - https://www.linkedin.com/in/damian-rucinski/Szymon Kryczka https://www.linkedin.com/in/szymonkryczka/Grzegorz Ludwin https://www.linkedin.com/in/gludwin/Adam Furmańczuk https://www.linkedin.com/in/adam-agilino/Anna Czyż - https://www.linkedin.com/in/anna-czyz-%F0%9F%94%B5%F0%9F%94%B4%F0%9F%9F%A2-68597813/Igor Tkach - https://www.linkedin.com/in/igortkach/  Wspaniali ludzie, dzięki którym pojawiają się kolejne odcinki tego podcastu. Ty też możesz wesprzeć rozwój podcastu na:Patronite - https://patronite.pl/wiktordoktorPatreon - https://www.patreon.com/wiktordoktorBuy me a coffee - https://www.buymeacoffee.com/wiktordoktorZrzutka.pl - https://zrzutka.pl/j8kvarBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bss-bez-tajemnic--4069078/support.

Idź Pod Prąd NOWOŚCI
Bodnar, Siemoniak zdymisjonowani! Tusk wreszcie posłuchał wyborców?! | IPP

Idź Pod Prąd NOWOŚCI

Play Episode Listen Later Jul 23, 2025 59:29


Czy Donald Tusk posłuchał głosu wyborców? Bodnar podał się do dymisji. Siemoniak również – przynajmniej częściowo. Czy sędzia Żurek zaprowadzi porządek? Czy rekonstrukcja rządu odnawia Twoje zaufanie do Tuska? #IPPTVNaŻywo #Sikorski #Tusk #rekonstrukcja ----------------------------------------------------

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
#38 Środa z Braćmi Rodzeń | Dlaczego najważniejszy problem współczesnego zdrowia metabolicznego to insulinoopornośćć

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Jul 23, 2025 53:19


Środa z Braćmi Rodzeń---W tym odcinku „Środy z Braćmi Rodzeń” odkryjesz, dlaczego najważniejszy problem współczesnego zdrowia metabolicznego to insulinooporność – ukryta przyczyna większości chorób, na które system nie ma skutecznego lekarstwa. Obalamy mity, i tłumaczymy, dlaczego warto wyzwolić się z zależności od leków i marketingowych manipulacji.Odkryjesz: ·       Dlaczego to nie kalorie, a hormony (insulina, GLP-1 i inne) decydują, czy chudniesz i jak funkcjonuje Twój metabolizm.·       Jak system medyczny często ignoruje prawdziwe przyczyny chorób metabolicznych i nakłania do terapii objawowej, zamiast zmienić styl życia.·       Dlaczego jedzenie mięsa, jajek, nabiału i cholesterolu jest naturalne i konieczne dla zdrowia metabolicznego – wbrew powszechnym mitom i hejtowi.·       Jak podejście Braci Rodzeń łamie stereotypy i pokazuje efektywne, oparte na nauce strategie wycofywania chorób metabolicznych.·       Najnowsze wieści o nadchodzącej ogólnopolskiej turze spotkań i możliwości edukacji na żywo – dołącz i zacznij żyć naprawdę zdrowo!Ten odcinek to motywująca dawka wiedzy, prawdziwy „wyzwoliciel” myślenia o zdrowiu i zaproszenie do świadomego, niskowęglowodanowego stylu życia, w którym naprawdę można pięknie żyć! ✨Zapraszamy na nasz drugi kanał na YouTube: @moznapiekniezycbraciarodzen Aktualna wiedza pokazuje, że odchudzania przy zastosowaniu KETO jest nie tylko skuteczne, ale i łatwiejsze niż z innymi podejściami!!! zapraszamy do artykułu: https://www.mdpi.com/2072-6643/ 7/6/965

Prawo dla kreatywnych
Klient wrzuca Twoje treści do AI – czy należy Ci się rekompensata?

Prawo dla kreatywnych

Play Episode Listen Later Jul 23, 2025 19:30


Czy masz prawo żądać dodatkowego wynagrodzenia, jeśli Twoje podcasty, teksty, zdjęcia, wideo lub inne materiały są wykorzystywane przez klienta do trenowania modeli AI? Dotychczas mówiło się głównie o odpowiedzialności wielkich firm tworzących narzędzia AI. Ale co z sytuacją, gdy to np. twój klient / kontrahent / partner biznesowy postanowi wykorzystać twoją twórczość do „nakarmienia” sztucznej inteligencji – bez pytania i bez wynagrodzenia? Wczoraj napisał do mnie Krzysztof Kołacz z podcastu Bo czemu nie. "Zarzucam temat, który w branży influencerskiej jest dość gorący w tym roku. Czy w ramach umów z klientami jest w ogóle możliwe i jakkolwiek sensowne – zapisanie czegoś takiego, jak „klauzula kompensacji za trenowanie odcinkami podcastu modeli AI w przyszłości”? Chodzi o to, żeby zabezpieczyć się przed ty`m, że klient weźmie zrealizowany z nim odcinek albo jego transkrypt i świadomie będzie trenował na tym AI bez informowania nas o tym + czerpał z tego korzyści." Interesujące, prawda? Nagrałem wideo z moimi przemyśleniami. Wolisz czytać? Wersja tekstowa poradnika: https://prakreacja.pl/dodatkowe-wynagrodzenie-za-wykorzystanie-tresci-do-trenowania-ai-czy-klauzula-kompensacji-zadziala/ 00:00 Rekompensata za trenowanie AI – przykład odcinka podcastu 01:47 Prawo autorskie jako podstawa dla dodatkowego wynagrodzenia 03:10 Prawo do fonogramu / wideogramu na przykładzie odcinka podcastu 07:26 Monopol twórcy vs trenowanie sztucznej inteligencji 11:18 Klauzula kompensacji za trenowanie AI – dwa warianty 14:09 Problemy w praktyce 16:01 Podsumowanie #prawoautorskie #copyright #ai #sztucznainteligencja

Inwestomat - prosty podcast o oszczędzaniu, inwestowaniu i gospodarce
Czy Twoje konto maklerskie jest bezpieczne? Jak chronić swój zainwestowany kapitał?

Inwestomat - prosty podcast o oszczędzaniu, inwestowaniu i gospodarce

Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 97:00


Wspólnota Chrześcijańska Swojczyce
Radykalnie odmienni (seria "Obiad z Jezusem", Andrzej Biegański)

Wspólnota Chrześcijańska Swojczyce

Play Episode Listen Later Jul 20, 2025 23:41


Łuk. 7,36-50 (36) I zaprosił go jeden z faryzeuszy na wspólny posiłek. Wszedł więc do domu faryzeusza i usiadł przy stole. (37) A oto kobieta, grzesznica, która była w tym mieście, dowiedziawszy się, że siedzi przy stole w domu faryzeusza, przyniosła alabastrowe naczynie olejku; (38) I stanąwszy z tyłu u jego nóg, płacząc, zaczęła łzami obmywać jego nogi, wycierała je włosami swojej głowy, całowała i namaszczała olejkiem. (39) A widząc to, faryzeusz, który go zaprosił, pomyślał sobie: Gdyby on był prorokiem, wiedziałby, kim i jaka jest ta kobieta, która go dotyka. Jest bowiem grzesznicą. (40) A Jezus odezwał się do niego: Szymonie, mam ci coś do powiedzenia. A on odrzekł: Powiedz, Nauczycielu. (41) Pewien wierzyciel miał dwóch dłużników. Jeden był winien pięćset groszy, a drugi pięćdziesiąt. (42) A gdy nie mieli z czego oddać, darował obydwóm. Powiedz więc, który z nich będzie go bardziej miłował? (43) Szymon odpowiedział: Sądzę, że ten, któremu więcej darował. A on mu powiedział: Słusznie osądziłeś. (44) I odwróciwszy się do kobiety, powiedział do Szymona: Widzisz tę kobietę? Wszedłem do twego domu, a nie podałeś mi wody do nóg, ona zaś łzami obmyła moje nogi i otarła je swoimi włosami. (45) Nie pocałowałeś mnie, a ona, odkąd wszedłem, nie przestała całować moich nóg. (46) Nie namaściłeś mi głowy oliwą, a ona olejkiem namaściła moje nogi. (47) Dlatego mówię ci: Przebaczono jej wiele grzechów, gdyż bardzo umiłowała. A komu mało przebaczono, mało miłuje. (48) Do niej zaś powiedział: Twoje grzechy są przebaczone. (49) Wtedy współbiesiadnicy zaczęli mówić między sobą: Kim jest ten, który i grzechy przebacza? (50) I powiedział do kobiety: Twoja wiara cię zbawiła. Idź w pokoju. Nauczanie z dnia 20 lipca 202

Idź Pod Prąd NOWOŚCI
Czy obecni nastolatkowie są Ostatnim Pokoleniem? | IPP Sonda

Idź Pod Prąd NOWOŚCI

Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 1:02


W niedzielnym nauczaniu pastor Paweł Chojecki zadał mocne pytanie: "Gdzie są Twoje dzieci?" Bóg mówi jasno – posłuszne dzieci to fundament zdrowej cywilizacji. Gdy ten fundament znika, wszystko się wali. Wyszliśmy na ulice, by zapytać Was, co sądzicie o dzisiejszej młodzieży. Czy to naprawdę Ostatnie Pokolenie? Wasze odpowiedzi szokują, inspirują i dają do myślenia...

TechCast Podcast
#89 AI coraz bliżej brzegu - odchodzimy od chmury na rzecz lokalnego przetwarzania

TechCast Podcast

Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 23:48


Podcast Stacja IT
Stacja.IT Podcast 060 Magdalena Therkildsen - Kariera w UX Design - kompetencje, rynek pracy i edukacja przyszłości

Podcast Stacja IT

Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 56:53


W nowym odcinku podcastu Stacji.IT rozmawiamy o karierze w UX Design. Łukasz Kobyliński rozmawia z Magdaleną Therkildsen - Trenerką i konsultantką User Experience. Magda jest również współautorką i kierownikiem merytorycznym studiów podyplomowych UX Design na Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie.   Podczas naszej dyskusji poruszamy następujące tematy: 0. Dlaczego zajmujesz się UX? Od czego się to zaczęło? 1. Jakie jest Twoje spojrzenie na UX i jego rolę? 2. Jakie są obecnie dominujące nurty w UX? W szczególności: czym jest Human Centered Design? 3. Co decyduje o tym, że człowiek lubi produkt? 4. Jakie elementy w projektowaniu odpowiadają za Intuicyjność i prostotę? 5. Co jest ważniejsze: Użyteczność czy Estetyka? 6. Jakie kompetencje są potrzebne w zespole projektowym? 7. Jakie jest obecnie zapotrzebowanie na projektantów UX w IT i ew. innych branżach? 8. Jak odnaleźć swoje mocne strony jako Projektant i rozwijać naturalne predyspozycji? 9. Studia podyplomowe -  dlaczego powstały te studia i co chcieliśmy zrobić inaczej, niż w istniejących? Zapraszamy do oglądania i subskrybowania naszego kanału, aby być na bieżąco z najnowszymi odcinkami!    Sprawdź koniecznie:

Podcast Lepiej Teraz
PLT #385 Fryderyk Wielki: 12 lekcji, jak być tym, kim naprawdę jesteś

Podcast Lepiej Teraz

Play Episode Listen Later Jul 16, 2025 34:32


Jak władca z XVIII wieku może zmienić Twoje myślenie o życiu w XXI wieku?

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
#37 Środa z Braćmi Rodzeń | 10 najczęstszych wyzwań na keto – jak przełamać bariery i wytrwać?

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Jul 16, 2025 50:03


Środa z Braćmi Rodzeń---W tym odcinku dowiesz się, z jakimi najczęstszymi problemami mierzą się osoby zmieniające styl życia na niskowęglowodanowy oraz jak skutecznie je pokonać. Analizujemy doświadczenia ponad 1000 pacjentów i dzielimy się sprawdzonymi sposobami na przetrwanie pierwszych tygodni, walkę z kryzysem i powrót na dobrą drogę, kiedy dopada zwątpienie. Odkryjesz: ·       Dlaczego zmiana nawyków bywa trudniejsza psychicznie niż fizycznie i jak przygotować się mentalnie na początek drogi. ·       Jak rozpoznać objawy „keto grypy” (bóle głowy, zmęczenie, rozdrażnienie) i jak sobie z nimi bezpiecznie poradzić. ·       Czemu presja otoczenia i brak wsparcia mogą być większą przeszkodą niż głód, i jak budować środowisko, które Cię wzmocni. ·       Jakie pułapki czyhają w gąszczu internetowych rad, perfekcjonizmu i „naukowych autorytetów” – oraz dlaczego czasem warto robić błędy. ·       Co zrobić, gdy dopada kryzys motywacji, a waga staje w miejscu lub wracają stare nawyki. ·       Jakie są najważniejsze zasady adaptacji do diety keto, kiedy warto liczyć makra i dlaczego liczy się nie tylko waga, ale całościowa poprawa zdrowia.Nie zabraknie typowego dla środowych odcinków humoru, historii sukcesów z życia oraz konkretów: jak planować jedzenie, radzić sobie z emocjami i wytrwać mimo zwątpienia. Jeśli zaczynasz swoją przygodę z keto lub masz chwilę słabości – ten odcinek pomoże Ci przejść przez najtrudniejszy etap i przekonać się, że naprawdę „można pięknie żyć” nawet wtedy, gdy na drodze pojawiają się przeszkody. ✨Zapraszamy na nasz drugi kanał na YouTube: @moznapiekniezycbraciarodzenJeśli to, co robimy, jest dla Ciebie wartościowe, spraw, aby inni mogli to odkryć – udostępnij ten podcast i zostaw ocenę! ⭐⭐⭐⭐⭐ Twoja opinia ma znaczenie i pomaga nam docierać do kolejnych osób, które potrzebują tej wiedzy. Dziękujemy za Twoje wsparcie!Ważne: Nasz podcast może być emitowany z opóźnieniem w stosunku do odcinków na żywo. Promocje i informacje o wydarzeniach mogą być nieaktualne. Aktualne dane znajdziesz na naszej stronie lub innych kanałach – linki poniżej.Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Teacher Ola Podcast
299: The Real Source of Unshakable Confidence / Jak naprawdę zbudować pewność siebie w mówieniu po angielsku

Teacher Ola Podcast

Play Episode Listen Later Jul 16, 2025 15:12


Marketing i sprzedaż dla agenta ubezpieczeniowego (Podcast Marcina Kowalika)
Jak założyć multiagencję ubezpieczeniową - Live z Dorotą Sztandarą już wkrótce!

Marketing i sprzedaż dla agenta ubezpieczeniowego (Podcast Marcina Kowalika)

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 9:37


"Jak bezpiecznie założyć multiagencję? Ekskluzywny LIVE z Dorotą Sztandarą"Cześć! Marcin Kowalik z kolejnym odcinkiem podcastu "Marketing i sprzedaż dla agenta ubezpieczeniowego".Dzisiaj mam dla Ciebie wyjątkowe zaproszenie na wydarzenie, które może zmienić Twoje podejście do zakładania i prowadzenia multiagencji ubezpieczeniowej.Problem, który widzę w branżyPrzez ostatnie kilkanaście lat współpracy z branżą ubezpieczeniową, jako współautor książki "Jak sprzedawać ubezpieczenia. 100 historii agentów ubezpieczeniowych", zauważyłem jeden powtarzający się problem.Agenci ubezpieczeniowi, którzy chcą założyć własną multiagencję, popełniają te same błędy formalno-prawne. Błędy, które kosztują ich tysiące złotych i miesiące problemów z Komisją Nadzoru Finansowego.Najczęstsze błędy to:Nieprawidłowe wdrożenie RODO w multiagencjiŹle przygotowane umowy z OFWCABrak właściwych procedur complianceNiezrozumienie obowiązków wobec KNFRozwiązanie: LIVE z prawdziwą ekspertkąDlatego 4 września 2025 roku o godzinie 17:00 organizuję wyjątkowy LIVE z Dorotą Sztandarą - ekspertką formalno-prawną i współautorką naszej książki.Kim jest Dorota Sztandara? To praktyk z wieloletnim doświadczeniem, który przez ostatnie lata pomógł dziesiątkom agentów bezpiecznie założyć i prowadzić multiagencje ubezpieczeniowe. Dorota nie tylko zna teorię - ona codziennie pracuje z tymi regulacjami.Co dokładnie usłyszysz na LIVE?Dorota przygotowała kompletną "Formalno-prawną checklistę 2025" - praktyczny przewodnik krok po kroku.Na LIVE omówimy:Rejestracja działalności gospodarczejJak prawidłowo zarejestrować działalność w CEIDGKtóre kody PKD wybrać (66.22.Z to nie wszystko)Założenie firmowego konta bankowegoLicencje i uprawnieniaProces uzyskiwania licencji agenta od KNFWymagane dokumenty i szkoleniaObowiązkowe ubezpieczenie OC agentaRODO w praktyceJakie dokumenty RODO musisz przygotowaćJak wdrożyć procedury ochrony danychNajczęstsze błędy i jak ich uniknąćUmowy z OFWCAKtóre elementy musi zawierać umowa z OFWCAJak zabezpieczyć się przed odpowiedzialnościąProcedury bezpieczeństwa danychCompliance i obowiązkiCo musisz wiedzieć o obowiązkach wobec KNFJak przygotować się na kontrolęArchiwizacja dokumentacjiEkskluzywne bonusy dla uczestnikówKażdy uczestnik LIVE otrzyma:✅ Ebook PDF "Jak założyć i bezpiecznie prowadzić multiagencję ubezpieczeniową - formalno-prawna checklista 2025" - kompletny przewodnik po wszystkich obowiązkach multiagenta✅ Możliwość współtworzenia ebooka - Twoje uwagi i doświadczenia zostaną uwzględnione w finalnej wersji, tworząc najlepszy materiał na rynku✅ Sesję Q&A z Dorotą - możliwość zadania pytań bezpośrednio ekspertceDlaczego tylko dla członków mistrzowie.online?Ten LIVE będzie dostępny wyłącznie dla członków społeczności mistrzowie.online. Dlaczego tak zdecydowaliśmy?Po pierwsze, to są sekrety wypracowane przez lata praktyki. Dzielę się nimi tylko z osobami, które są poważnie nastawione do rozwoju swojego biznesu ubezpieczeniowego.Po drugie, mistrzowie.online to pierwsza i jedyna społeczność w Polsce zrzeszająca prawdziwych ekspertów branży ubezpieczeniowej. To miejsce, gdzie praktycy dzielą się sprawdzonymi rozwiązaniami, a nie teoretyzują.W społeczności znajdziesz:Ekskluzywne kursy videoAnalizy case studiesBazy wiedzy niedostępne nigdzie indziejNetworking z najlepszymi w branżyWsparcie przy wdrażaniu rozwiązańJak dołączyć do listy oczekujących?Dostęp do społeczności m

Codzienna Radość Życia z Joyce Meyer
Jak Twój umysł wpływa na Twoje życie z Bogiem

Codzienna Radość Życia z Joyce Meyer

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 24:10


Bóg uważa, że jesteś wspaniały! Ucz się akceptować Jego zdanie o tobie a przemieni to całe twoje życie.

Podcast Charyzmatyczny
Co zrobić, gdy lęk kontroluje Twoje życie? | Marcin Matych dr Nerwica

Podcast Charyzmatyczny

Play Episode Listen Later Jul 13, 2025 73:05


WYSOKIE WIBRACJE
5 Obowiązkowych Książek i Bezcennych Lekcji na Ścieżce Duchowości | WYSOKIE WIBRACJE #250

WYSOKIE WIBRACJE

Play Episode Listen Later Jul 13, 2025 23:14


kurs online: Wysokie Wibracje (w praktyce) https://wysokie-wibracje.pl/wysokie-wibracje/?el=yt250 

Z pasją o mocnych stronach
#267 „Gdzie chcę być w wieku 60 lat?” – o decyzji, która zmienia życie. Rozmowa z Mariuszem Michniewiczem

Z pasją o mocnych stronach

Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 61:38


Często mówię o intencjonalnym działaniu, o określaniu wizji życia i jej realizowaniu. Kiedy spotykam osobę, która robi to w praktyce, to mam ochotę z nią porozmawiać! Tak było ze spotkaniem z Mariuszem Michniewiczem – kiedy miał 45 lat wybrał jak chce, żeby jego życie wyglądało kiedy skończy lat 60. Teraz jest już w tym wieku i jest bardzo blisko swojej wizji określonej piętnaście lat wcześniej. Jak to zrobił, ile w tym było planu, ciężkiej pracy, przypadku, szczęścia? O tym wszystkim usłyszycie w tej rozmowie. Zapraszam do rozmowy i dyskusji! Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Gość Mariusz Michniewicz E-mail: mariusz.michniewicz @ me[.]com Strona jako mentor: mentorcenter.io Linki Streszczenie Pomysł na wcześniejszą emeryturę Dominik: Kiedy był ten moment takiej realizacji? I jak wyglądało Twoje życie przed tym pomysłem, by wcześniej przejść z życia zawodowego do prywatnego? Mariusz: Nic spektakularnego. Akurat szedłem z kolegą z pracy na lunch i pojawił się taki temat, że w zasadzie mamy dużo swoich projektów, marzeń gdzieś na przyszłość. Człowiek chciałby jeszcze być w sile wieku, a nie koło siedemdziesiątki. Stwierdziliśmy, że takie 60–62 lata to byłoby fajnie (wcześniej oczywiście też). Po kilku dniach podszedłem do tego tematu na […] The post #267 „Gdzie chcę być w wieku 60 lat?” – o decyzji, która zmienia życie. Rozmowa z Mariuszem Michniewiczem appeared first on Near-Perfect Performance.

Podcast Lepiej Teraz
PLT #384 Samuel Pisar: Od piekła Auschwitz do szczytów władzy – niesamowita historia instynktu przetrwania

Podcast Lepiej Teraz

Play Episode Listen Later Jul 9, 2025 29:41


Dlaczego warto wysłuchać tego odcinka?Poznasz jedną z najbardziej niewiarygodnych historii transformacji XX wieku – losy człowieka, który przeszedł drogę od 14-letniego więźnia obozów koncentracyjnych do doradcy prezydenta USA i mentora przyszłego sekretarza stanu Ameryki.Czego się dowiesz:✨ Jak rozwinąć niezłomny instynkt przetrwania w najtrudniejszych momentach życia

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
#36 Środa z Braćmi Rodzeń | Zatrzymanie spadku masy ciała na KETO!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Jul 9, 2025 46:55


Środa z Braćmi Rodzeń--- Zatrzymanie spadku masy ciała na keto – jak ruszyć dalej?

Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie
FBO 286: Brakuje Ci wkładu własnego LUB Planujesz powiększenie rodziny? Zobacz to! [Ranking kredytów hipotecznych LIPIEC 2025]

Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie

Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 19:29


Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
72 h BEZ JEDZENIA!! JAK TO ZROBIĆ I CO SIĘ STANIE Z TWOIM CIAŁEM

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 47:46


Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy  72 godziny bez jedzenia – co naprawdę dzieje się z Twoim ciałem?

Podcast Lepiej Teraz
PLT #383 Alexander Hamilton: Od koszmaru dzieciństwa do chwały założyciela USA

Podcast Lepiej Teraz

Play Episode Listen Later Jul 2, 2025 25:37


Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
#35 Środa z Braćmi Rodzeń | REFLUKS, ZGAGA, NIESZCZELNE JELITA

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Jul 2, 2025 54:07


Środa z Braćmi Rodzeń--- Masz refluks, zgagę albo podejrzewasz u siebie „nieszczelne jelita”? Ten odcinek jest właśnie dla Ciebie!

Kasia's Faith Journey
Droga Wiary - Odcinek # 3 Gdzie był Początek

Kasia's Faith Journey

Play Episode Listen Later Jun 30, 2025 15:52


Send us a textW tym odcinku opowiem o pewnych wydarzeniach z mojego życia, tak zwane,  “kroki z cudami”, inaczej mówiąc,  dostrzegając ręki Boga na mojej drodze wiary. Dlaczego zaczęłam serię podcastów „Podróż Wiary Kasi”? Moje przesłanie skupia się na dostrzeganiu tych cudów i zrozumieniu sensu istnienia. Na zauważeniu ze wszystko co mamy w posiadaniu pochodzi od Boga.„Tak łatwo zapominamy, że przyszliśmy na świat z niczym. To, co otrzymujemy, szybko zaczyna wydawać się naszym naturalnym prawem, a nie darem. I zapominamy o Dawcy. Wtedy nasz wzrok przesuwa się z tego, co już nam dano, na to, czego jeszcze nie mamy.” - Henry B. EyringWszyscy jesteśmy podróżnikami i wszyscy jesteśmy obdarowani wieloma darami. Nie mówię tylko o darach materialnych; chodzi również o te niewidzialne, które wspierają nas w podróży przez życie.Jak wygląda Twoja własna podróż wiary, drogi sluchaczu? Jakie momenty – może małe, może wielkie – były dla Ciebie znakami Bożej obecności?Być może jesteś dopiero na początku tej drogi mając pełno pytań, wyzwań, a może i cudów. Bez względu na to, gdzie jesteś —  Twoja podróż się liczy. Twoje kroki są ważne. Twój głos ma znaczenie.Na zakończenie dzielę się piosenką, którą napisałam wiele lat temu, zatytułowaną „Droga Jezusa”.www.kasiasmusic.comwww.kasiasfaithjourney.comhttps://www.facebook.com/kasiasfaithjourney/

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
JAK PRZESTAĆ JEŚĆ SŁODYCZE

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Jun 30, 2025 25:38


Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. ZaczynamyDlaczego nie możesz przestać jeść słodyczy? To nie brak silnej woli – to biochemia Twojego mózgu!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
5 PRODUKTÓW, KTÓRE NISZCZĄ TARCZYCĘ I ZABIERAJĄ ENERGIĘ

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Jun 28, 2025 23:31


Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. ZaczynamyW tym odcinku podcastu dowiesz się, które produkty – choć często uchodzą za zdrowe – mogą poważnie osłabiać Twoją tarczycę, zaburzać gospodarkę hormonalną i odbierać energię. Wyjaśniamy, dlaczego coraz więcej osób, także dzieci i mężczyzn, zmaga się z niedoczynnością tarczycy i Hashimoto, i jak ogromny wpływ na ten trend ma codzienna dieta. Odkryjesz: ·       Jakie 5 produktów najczęściej wywołuje mgłę mózgową, zaburzenia nastroju i przewlekłe zmęczenie. ·       Jak gluten, cukier, soja, rafinowane oleje roślinne i dodatki chemiczne mogą wywoływać stany zapalne i autoimmunologiczne ataki na tarczycę. ·       Dlaczego nie wystarczy „brać tabletki” i jak świadome wybory żywieniowe mogą realnie poprawić Twoje samopoczucie. ·       Jak czytać składy produktów, na co zwracać uwagę i co warto mieć w kuchni, by wspierać zdrowie tarczycy. ·       Czy naprawdę musisz suplementować jod i dla kogo taka suplementacja może być szkodliwa.To solidna dawka praktycznej wiedzy i prostych wskazówek, które pomogą Ci odzyskać energię, poprawić nastrój i zadbać o zdrowie hormonalne. Posłuchaj i przekonaj się, jak niewielkie zmiany mogą zrobić wielką różnicę – Twoja tarczyca Ci podziękuje!

Pierwsze kroki w IT
Biokomputery w świecie AI – neurony jako nowe procesory

Pierwsze kroki w IT

Play Episode Listen Later Jun 26, 2025 31:50


Dr Ewelina Kurtys, biolog i specjalista nauk biomedycznych, opowiada o biokomputerach – czym są, co już dziś potrafią i dlaczego mogą całkowicie zmienić sposób, w jaki myślimy o sztucznej inteligencji (AI). [more] Rozmawiamy m.in. o tym jakie problemy mogą rozwiązywać, jak je obsługiwać i czy już teraz możemy je testować. Pełen opis odcinka, polecane materiały i linki oraz transkrypcję znajdziesz na: || devmentor.pl/rozmowa ⬅ Chcesz przebranżowić się do IT i poznać rozwiązania, które innym pozwoliły skutecznie znaleźć pracę? Jestem doświadczonym developerem oraz mentorem programowania – chętnie odpowiem na Twoje pytania o naukę programowania oraz świat IT. Umów się na bezpłatną, niezobowiązującą rozmowę! ~ Mateusz Bogolubow, twórca podcastu Pierwsze kroki w IT || devmentor.pl/podcast ⬅ Oficjalna strona podcastu

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
#33 Środa z Braćmi Rodzeń | Zawał serca mity o keto - insulinooporność

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Jun 25, 2025 57:21


Środa z Braćmi Rodzeń---W tym odcinku usłyszysz, dlaczego liczba zawałów serca u młodych osób rośnie i co naprawdę stoi za tym niepokojącym trendem. Obalamy popularne mity na temat diety ketogenicznej i tłuszczów, wyjaśniamy, dlaczego to nie cholesterol, a insulinooporność jest głównym winowajcą chorób serca, oraz pokazują, jak proste zmiany w stylu życia mogą radykalnie obniżyć ryzyko zawału.Odkryjesz: ·       Jakie są prawdziwe przyczyny zawału serca według najnowszych badań. ·       Dlaczego insulinooporność, cukrzyca typu 2 i zespół metaboliczny są kluczowymi czynnikami ryzyka. ·       Jak dieta niskowęglowodanowa i keto wpływają na zdrowie serca i czy naprawdę szkodzą nerkom. ·       Najczęstsze mity o diecie ketogenicznej oraz praktyczne wskazówki, jak zadbać o swoje zdrowie metaboliczne. Nie zabraknie też solidnej dawki humoru i satyry w „gabinecie doktora Pszenicznego”, gdzie z przymrużeniem oka rozprawiamy się z dietetycznymi absurdami.Dołącz do środowej społeczności, zainwestuj w swoje zdrowie i przekonaj się, że można pięknie żyć – bez strachu przed tłuszczem i zawałem!

Podcast Nowoczesny Inwestor - Daniel Siwiec
5 rzeczy, które MUSISZ wiedzieć, zanim zrobisz pierwszy FLIP

Podcast Nowoczesny Inwestor - Daniel Siwiec

Play Episode Listen Later Jun 24, 2025 11:09


W tym odcinku dzielę się 5 najważniejszymi rzeczami, które każdy początkujący inwestor musi znać przed zakupem pierwszego mieszkania „na flipa”. To nie są teoretyczne porady z internetu – to praktyczne lekcje z placu boju, które mogą uchronić Cię przed stratą pieniędzy, czasu i nerwów. Dowiesz się m.in.: dlaczego „dobra lokalizacja” to często pułapka, jak „sprawdzona ekipa” może zawalić remont, jeśli jej nie przypilnujesz, czemu liczby na kartce to nie wszystko, jeśli nie dbasz o własne bezpieczeństwo, jak źle zaprojektowane mieszkanie może stać się niesprzedawalne, i jak ogłoszenie sprzedaży może zadecydować o Twoim zysku – albo o jego braku. Jeśli myślisz o flipach, ten materiał to Twoje obowiązkowe wprowadzenie. Posłuchaj przed zakupem, a podziękujesz sobie (i być może mi) później.

Pierwsza Randka
Twoje ciało już wie, że to nie miłość. O somatycznych wzorcach bliskości.

Pierwsza Randka

Play Episode Listen Later Jun 20, 2025 80:45


Dlaczego wciąż wybieramy podobnych partnerów, mimo że obiecujemy sobie, że "tym razem będzie inaczej"? Dlaczego przyjaźnie się rozjeżdżają, a my nie potrafimy postawić granic? Dlaczego z pozoru proste "nie" wywołuje w nas napięcie i stres?W tym odcinku rozmawiam z dr Magdaleną Skopińską – lekarką, doktorką nauk medycznych i jedyną w Polsce certyfikowaną Master Somatic Coach – o tym, jak nasze ciało pamięta relacyjne doświadczenia i jak to wpływa na nasze zachowania, wybory i emocje.Dowiesz się:– jak ciało koduje doświadczenia z przeszłości (nawet te, których nie pamiętasz),– czym są automatyczne wzorce bliskości i jak je rozpoznać,– dlaczego niektóre reakcje nie są „Twoją winą”, tylko „Twoim wzorcem”,– i jak zacząć pracować z ciałem, żeby tworzyć inne – bardziej świadome i bezpieczne – relacje.To nie jest rozmowa tylko o związkach. To rozmowa o Tobie. I o tym, jak wrócić do siebie – przez ciało.Daj znać w komentarzu, czy Ty też czujesz, że Twoje ciało wie szybciej niż głowa.Subskrybuj, jeśli interesuje Cię miłość, relacje, intymność – ale z innej perspektywy niż zwykle.Kanały pani Magdy: - Instagram: https://www.instagram.com/magdaskopinska?igsh=Z3lwdmt0cXFmZHB2- strona internetowa: https://lafol-institute.com/pl/start/subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiako mnie: https://www.nataliakusiak.comPatronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

Maciej Wieczorek - Expert w Bentley'u
NIE ZMARNUJ swojego życia! Czas na marzenia jest TERAZ! Mariusz Czerniewicz [Expert w Bentleyu]

Maciej Wieczorek - Expert w Bentley'u

Play Episode Listen Later Jun 19, 2025 77:59


Podcast Lepiej Teraz
PLT #381 Michel de Montaigne: Jak z Niepewności uczynić swoją Supermoc

Podcast Lepiej Teraz

Play Episode Listen Later Jun 18, 2025 30:33


450 lat temu francuski myśliciel Michel de Montaigne odkrył sekret, który może całkowicie zmienić Twoje życie. W wieku 38 lat porzucił karierę, zamknął się w wieży pełnej książek i zaczął rewolucyjny eksperyment – pisanie o tym, czego NIE wie. To właśnie ta odwaga stała się fundamentem jego geniuszu.

Pierwsza Młodość
Miesiączka by KKP #20

Pierwsza Młodość

Play Episode Listen Later Jun 17, 2025 113:04


Miesiączka 20, a w niej: Makselon o końcu demokracji, Kasia o Rousseau, Herbut o Bonnie blue, Sulej o czerwieni, Fiołka o chlebie i Mochnaczewska o przemocy cyfrowej, ghostingu, czyli o tym, co czujesz, gdy Twoje intymne sms zostają upublicznione. Oprócz tego: mieszkańcy Notting Hill przemalowują domy na czarno, mamy zdjęcia słońca z bliska, oryginalna torebka Jane Birkin jest do kupienia, Francuzi walczą z porno, a Włosi zakazują smartfonów w szkołach; do tego filmy, seriale, książki, same pyszności! Patroni od progu 25 maja newsletter a w nim wszystko, o czym była mowa w podkaście i lista książek pomagających w wychodzeniu z przemocy cyfrowej. Ten podcast powstaje dzięki Patronite: https://patronite.pl/karolinakp 0:00:00 Intro 0:01:27  Felieton Macieja Makselona 0:07:03 Newsy i newsiki 0:23:55 Comiesięczna księgarnia 0:31:27 Felieton Anny Mochnaczewskiej 0:59:51 W kinie i na kanapie 1:12:49  Felieton Agaty Herbut 1:18:43 Dział mody 1:20:01 Felieton Karoliny Sulej 1:32:46 Felieton Fiolki Najdenowicz 1:41:27 Felieton Katarzyny Kasi 1:46:55 Outro

Bo czemu nie?
#397 – Mędrzec, szkiełko i oko, czyli WWDC 2025

Bo czemu nie?

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 118:10


Zapraszam na subiektywne, rozbudowane i obejmujące ponad sto sesji deweloperskich — podsumowanie konferencji WWDC 2025. #BoCzemuNie ? POBIERZ ODCINEK Partnerzy technologiczni: > iDream – Apple Premium Reseller, Apple Premium Service Provider – do 23 czerwca 2025 iPad 11. gen. za 1699 zł! Sprawdź, może to coś dla Ciebie. Partnerzy odcinka: > Incogni – usługa chroniąca Twoje […] Artykuł #397 – Mędrzec, szkiełko i oko, czyli WWDC 2025 pochodzi z serwisu Podcast „Bo czemu nie?”.