Podcasts about sobie

To nie było idealne. I może właśnie dlatego było ważne – inne podsumowanie 2025 roku. To nie jest odcinek o wynikach, celach ani noworocznych postanowieniach.To zaproszenie do zatrzymania się i spojrzenia na rok 2025 z innej perspektywy. Bez presji. Bez checklisty sukcesów. Za to z refleksją, uważnością i uczciwym kontaktem ze sobą. Jeśli ten rok był dla Ciebie wymagający, jeśli bardziej „przetrwałeś” niż „wygrałeś” – ten odcinek jest dla Ciebie.Bo nie wszystko, co ważne, da się zmierzyć.A nie każdy sezon w życiu musi być rekordowy, żeby był rozwojowy.

Zapisz się na ŚWIĄTECZNY NEWSLETTER (za darmo!): https://bit.ly/świąteczny-newsletterŚwięta nie dla każdego kojarzą się z prezentami, choinką i pierogami. Dla osób z zaburzeniami odżywiania to głównie lęk, niepokój i natłok myśli. A tyle osób nie rozumie problemu... Gdy przy świątecznym stole robi się trudno, warto pamiętać o kilku rzeczach - dlaczego to tak boli (czemu triggeruje?), jak sobie z tym radzić (czyli jak sobie pomóc?) oraz jak reagować na komentarze przy stole. O tym dzisiaj!Hej! Nazywam się Weronika Cieślak. Jestem Psychodietetyczką i przyszłą Psycholożką. Pracuję z osobami z zaburzeniami odżywiania. Edukuję w Internecie o zdrowej relacji z jedzeniem i sobą, podając "wiedzę na talerzu"

Przemysław Iwańczyk w 2023 przeprowadził rozmowę z Michałem Urbaniakiem, podczas której artysta opowiadał o sobie, jako obywatelu świata, co tak naprawdę jest jazzem, skąd są inspiracje, jak miejsce wpływa na muzykę, to wzruszające wspomnienie Michała Urbaniaka...

Dla jednych święta to spokój i ciepło. Dla innych stres, napięcie i poczucie, że znów nie udało się sprostać własnym oczekiwaniom. Perfekcjonizm w okresie okołoświątecznym potrafi zamienić magię w ciężar nie do uniesienia. Jak odpuścić sobie w tym czasie?Autorka: Anna KorytowskaArtykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/swieta-perfekcjonistek-jak-radzic-sobie-z-presja-doskonalosci

Ks. Jarosław Wąsowicz w rozmowie z Krzysztofem Skowrońskim opowiada o historii swojej znajomości z Karolem Nawrockim. Podkreśla, że nigdy nie zwątpił w jego wygraną w wyborach prezydenckich.

Najgorsze filmy 2025 roku mają wiele wspólnego. W „Śnieżce”, „Megan 2.0” czy „The Electric State” brakuje magii kina, ciekawych bohaterów i wciągających historii, które mogłyby rezonować z publicznością. Zamiast tego widzowie znaleźli tu jedynie generowane komputerowo światy, którym bliżej do słabych gier komputerowych niż najlepszych filmów. Oto najgorsze tytuły mijającego roku, o których wolelibyśmy zapomnieć. Autorka: Julia Właszczuk Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/najgorsze-filmy-2025

Kontakt dla Słuchaczy bezpośrednio z EwąDrodzy Słuchacze!Mydlnica lekarska to ziółko, które potrafi nieźle zaszumiećJej sekret to duża ilość saponin myjących Nazywana jest zielonym mydłem, skutecznie zastąpi na biwaku, szampon, proszek do prania i płyn do mycia naczyń Jak zawsze życzę ciekawego słuchaniaEwa

Kari Goldyn znajdziesz tu:- Insta - https://www.instagram.com/kari.goldyn/?hl=pl- Podcast - https://open.spotify.com/show/51hKeiW2Hkf6YrrYeSfG1c?si=06e16af9043645d4- LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/karigoldyn/Czym jest profil kolczasty? Jak lepiej używać swoich mocnych stron? Jak się nie zaciąć przy dołkach? Jak dbać o swoje zasoby? No i w skrócie: jak sobie zbudować wygodne i elastyczne życie przy neuroatypowości, spektrum autyzmu, ADHD?Przekonajmy się!_____Cześć! PRZEKONAJMY SIĘ to podcast dla osób wysokosprawczych, twórczych i odważnych! Służy do walki z ironią, cynizmem, apatią i wszystkim innym, co nam wjeżdża na banie. Full hopecore i sporo rozkminek

Dzisiaj w „Temacie tygodnia”: profesor Andrzej Rychard o tym, jaka jest dzisiaj kondycja koalicji 15 października w Polsce. Czy PSL, Polska 2050 i Nowa Lewica dają sobie wystarczająco dobrze radę na polskiej scenie politycznej? Włodzimierz Czarzasty został marszałkiem Sejmu, losy Szymona Hołowni są niepewne (wkrótce wybory w partii Polska 2050), Trzecia Droga się rozpadła. A to oznacza, że układ polityczny może się ponownie zmienić. Profesor Rychard wyjaśnia, jaki może być nowy marszałek Sejmu i czego możemy się po nim spodziewać. Jak twierdzi, relacja Czarzastego z prezydentem Karolem Nawrockim może być bardziej napięta niż Hołowni. I co dalej z partią Polska 2050? Rozpad Trzeciej Drogi zmusił formację do ogłoszenia wyborów wewnętrznych: kto będzie nowym liderem? Na koniec rozmawiamy o tym, czy Władysław Kosiniak-Kamysz jest w stanie jeszcze wciągnąć Polskie Stronnictwo Ludowe do góry i dlaczego to partia drugiego wyboru. O sytuacji koalicjantów z profesorem Andrzejem Rychardem z Polskiej Akademii Nauk rozmawia Karolina Lewicka, tygodnik „Polityka”.

Ciepło, troska, opieka, zdolność do karmienia i współodczuwania – archetyp Matki to jedna z najbardziej rozpoznawalnych i jednocześnie najbardziej zniekształconych energii kobiecych. W tym odcinku opowiadam o jej esencji, ale też o cieniach, które potrafią zamienić miłość w kontrolę, troskę w poświęcenie, a uważność w nadopiekuńczość.Archetyp Matki to energia dawania życia – nie tylko fizycznego, ale też emocjonalnego i symbolicznego. To zdolność tworzenia przestrzeni, w której inni mogą wzrastać. Jednak bez zakorzenienia i wewnętrznego odżywienia – ta sama energia może stać się pułapką: zamiast karmić, zaczyna pochłaniać.W odcinku opowiadam o tym, jak archetyp Matki przejawia się w ciele, emocjach i relacjach, jak równoważy go Wojowniczka, Kochanka i Królowa oraz jak może prowadzić do wypalenia, jeśli nie wraca do źródła – do siebie.To rozmowa o kobiecości, która daje, ale też potrzebuje przyjmować. O rytmie karmienia i powrotu. O miłości, która staje się ekologiczną wtedy, gdy obejmuje także tę, która daje. Więcej o tym – w niniejszym odcinku. Zapraszam!Archetyp Matki – o cieple, trosce i zdolności do karmienia, ale też o jej cieniach, które potrafią zamienić miłość w kontrolę, troskę w poświęcenie, a uważność w nadopiekuńczość.I inne wątki tego odcinka:Czym jest archetyp Matki i jak przejawia się w ciele, emocjach i relacjach.Dlaczego trudno mówić o „zdrowej” energii matkującej bez regulacji układu nerwowego.Jak rozpoznać cienie Matki: nadopiekuńczość, pochłanianie, poświęcanie się i kontrolę.O tym, jak lęk przed utratą więzi może zamienić miłość w osaczenie.Dlaczego archetyp Matki potrafi uśpić inne energie – Kochanki, Wojowniczki i Królowej.O wypaleniu rodziców i opiekunów, wynikającym z ciągłego oddawania energii bez chwili na powrót do siebie.Jak archetyp Matki działa w relacjach partnerskich – między troską a władzą.Z jakimi archetypami najlepiej równoważy się energia Matki.Co to znaczy „ekologiczna miłość” i dlaczego świat potrzebuje kobiet nakarmionych, a nie wyczerpanych.Podobał Ci się ten odcinek?Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social mediach lub WYŚLIJ PRZYJACIÓŁCE >>Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:

Trwa spór między prezydentem a rządem. Najważniejsze osoby w państwie nieustannie zwracają się do siebie z apelem o współpracę. - Bardzo dużo czasu spędzam, podróżując w misjach rządowych do Europy, Stanów Zjednoczonych i Chin. Widzę, że kłótnie, blokowanie rządu osłabia nas międzynarodowo - powiedział wiceminister rozwoju i technologii Michał Baranowski (Polska 2050). 

Czy da się zabić D&D? Uważamy, że Dungeons & Dragons, pod zarządem Wizards of the Coast i Hasbro, jest obecnie w kryzysie. Ale co z tego? Omawiamy poprzednie dwa kryzysy: jeden z okazji kryzysu firmy TSR, drugi z okazji słabej sprzedaży D&D 4e. Jak tym razem potoczą się losy D&D?

W Poranku Wnet prof. Elżbieta Chojna-Duch analizuje katastrofalny stan deficytu budżetowego i wzywa polityków, by otworzyli oczy na ten problem.

Administracja Donalda Trumpa prowadzi intensywne, skryte negocjacje z Rosją nad nowym planem pokojowym dla Ukrainy — i to bez udziału Europy ani Kijowa. W tle mamy upadek gigantycznych ambicji księcia Arabii Saudyjskiej, który chciał zbudować futurystyczne miasto Neom, oraz przełomowy projekt „wojskowego Schengen”, który ma przyspieszyć przemieszczanie wojsk w Europie do zaledwie kilku godzin. Do tego wyniki WIG20, ofensywa polskich firm w fuzjach i przejęciach oraz kulisy ratowania kultowej Duki.

Trudno powiedzieć, aby dentyści byli szczególnie lubianą profesją. A paradoksalnie, patrząc na ich starania dotyczące unowocześnienia oraz uprzyjemnienia procesów leczenia, powinniśmy być im wdzięczni i jeszcze bardziej docenić ich fach. Nasz rozmówca, lekarz stomatolog Błażej Szczerbaniewicz stworzył pierwszą na świecie mapę 4D przeciążeń okluzyjnych.Co to za czwarty wymiar? O jakie przeciążenia chodzi? I dlaczego z perspektywy pacjenta gabinetu stomatologicznego warto śledzić poczynania Błażeja Szczerbaniewicza i jego zespołu Microbite.xyz? Tego - oraz jeszcze kilku innych ciekawych rzeczy ze świata stomatologii - dowiecie się z naszej rozmowy.Uczestnicy podcastu:Błażej Szczerbaniewicz - Lekarz stomatolog specjalizujący się w zaburzeniach czynnościowych narządu żucia i leczeniu interdyscyplinarnym, wykładowca, opiekun klubu dyskusyjnego wg filozofii Spear Education. A od niedawna – także współzałożyciel i CEO startupu Microbite.xyzPrzemysław Zieliński - redaktor MamStartup

Lekarz Anna Ryczek jest moim gościem.Nie zwlekaj i spotkaj się z nami już 29 listopada:https://grzegorzkusz.pl/konf0Jeśli chcesz spróbować suplementu w formie żelków to z kodem AGENT masz 10 złotych taniej na https://fezi.pl

Czy wiesz, że ubrania mogą wpływać na Twoją pewność siebie, nastrój i relację z ciałem?W tym odcinku podcastu „Pierwsza Randka” rozmawiam z Alex Kawałko – coachką stylu i ekspertką od fashion therapy, o tym, jak moda może stać się narzędziem rozwoju osobistego.Dowiesz się:- czym jest relacja z ubraniami i jak wpływa na Twoje samopoczucie,- jak odkryć swój styl i przestać porównywać się z innymi,- jak ubierać się w zgodzie ze sobą i swoją kobiecością,- dlaczego odkładamy „ładne ubrania na później”,- i jak praca ze stylem potrafi zmienić całe życie (czasem bardziej niż pierścionek zaręczynowy).To rozmowa o autentyczności, kobiecości i relacji z samą sobą, w której moda staje się językiem emocji i pewności siebie.Gościni: Alex KawałkoStrona: https://www.boosca.pl/Instagram: @boosca_Książka: „Pierwsza Randka” – o miłości, relacjach i odwadze bycia sobąsubskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.comPatronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

Masz w swoim życiu osobę z Emocjonalnym Autorytetem Human Design? A może sama/sam masz ten Autorytet i czujesz, że ludzie często Cię nie rozumieją?W tym nagraniu pokażę Ci trzy najczęstsze błędy, które inni (często nieświadomie) popełniają wobec osoby z Emocjonalnym Autorytetem i jak można to zmienić.Szczególnie jeśli masz Autorytet Sakralny lub Autorytet Śledziony, to ten film pomoże Ci lepiej zrozumieć emocjonalny proces.Dowiesz się: (i) czego NIE robić, jeśli chcesz wspierać osobę z Emocjonalnym Autorytetem, (ii) dlaczego emocjonalna fala potrzebuje przestrzeni i czasu, (iii) jak wspierać bliskich zgodnie z ich Designem.Zrozumienie tych różnic może zmienić Waszą relację. :)A jeśli chcesz napradę zaufac swojemu Autorytetowi Human Design i zacząc stosować go na co dzień, zobacz, czy mój program "Znajdź Autorytet w Sobie" jest tym, czego obecnie potrzebujesz.Zaczynamy 24 listopada (poniedziałek)https://healyourself.com.pl/znajdz-autorytet-w-sobie-·-program-online-·-human-design/W razie pytań, napisz do mnie na adres: katarzyna@.healyourself.com.plKatarzynaEmocjonalny Porojektor 2/4

Anna Siewierska ostro o polskim przesileniu: Nawrocki polaryzuje, Kaczyński traci władzę, Ziobro panikuje. Czy koniec Kaczyńskiego to koniec Tuska? Posłuchaj całej dyskusji! Oglądaj Express Biedrzyckiej na żywo w serwisie YouTube. Więcej informacji o programie na stronie Super Expressu.

Znasz to? Pytasz inwestora o decyzję, a on znika. Milczy, przeciąga, unika odpowiedzi — a Ty masz na karku terminy i rosnące ryzyko.W tym materiale pokazuję Ci strategię wyciągania głowy inwestora z piasku – krok po kroku, z latarką, ankietą, papierem i dedlajnem.To metoda, której używamy w Kancelarii Mróz Radcy Prawni, gdy inwestor przestaje odpowiadać, a wykonawca nie może już dłużej czekać.Z materiału dowiesz się:- jak zmusić inwestora do odpowiedzi bez konfliktu,- jakie pisma i sformułowania naprawdę działają,- kiedy powołać się na art. 651 i 655 k.c., żeby chronić się przed odpowiedzialnością,- jak zabezpieczyć swoje interesy w razie braku decyzji inwestora,- w jakich sytuacjach możesz zejść z budowy i nie stracić pieniędzy. Dostęp do platformy Prawnobudowlani: zapisz się do Listy Oczekujących - https://mailchi.mp/kancelariamroz/zk02mzxpmb Szkolenia Akademia Kontraktów Budowlanych 4.0: Szczegóły i rejestracja - https://prawniknabudowie.com/akb/ Wolisz oglądać? Zajrzyj na kanał Prawnik na budowie na YouTube.Zajrzyj też na moje profile w mediach społecznościowych: LinkedIn Facebook Instagram

W relacjach Chin i USA wciąż płonie mały ogień. Atmosfera po rozmowach jest bardzo nieufna – mówi Andrzej Zawadzki-Liang w Radiu Wnet. Poruszył też sprawę przejęcia przez Holendrów chińskiej firmy – Nexperii.

Pewną nadzieję daje fakt, że coraz częściej w Polsce są eksponowane biało-czerwone flagi - mówi poseł PiS. 

Dlaczego w 2025 roku Polki wciąż udają orgazm? Dlaczego tak często „dają”, mimo że wcale nie mają ochoty? Dlaczego milczymy o fantazjach, które nas podniecają, ale wstydzimy się je wypowiedzieć nawet przed samą sobą?W tym odcinku rozmawiam z Justyną Kwil, autorką książki „(Nie)udane życie seksualne Polek”, która zebrała kilkanaście szczerych do bólu, nieocenzurowanych historii o tym, jak naprawdę wygląda seks po polsku.I chociaż coraz częściej mówimy o przyjemności i otwartości, to:- według badań tylko 1% Polaków uprawia seks codziennie, a aż 31% kobiet i 22% mężczyzn nie uprawia seksu wcale,- 40% kobiet w Polsce doświadcza problemów seksualnych (od braku orgazmu, przez ból, po kompletny brak chęci),- i mimo wszystko… aż 60% twierdzi, że jest zadowolona ze swojego życia seksualnegoWięc komu chcemy to wmówić? Im? Sobie?Z Justyną rozmawiamy o tym, jak bardzo seks w Polsce jest wciąż przesiąknięty wstydem, powinnością, stereotypami i przemilczeniami. Ale też o tym, że da się to odczarować, czasem śmiechem, czasem płaczem, a czasem bardzo dobrą rozmową.To rozmowa, która może być dla Ciebie przełomem. A może tylko przypomnieniem, że masz prawo chcieć więcej. I nie musisz się tego wstydzić.Książka Justyny: https://justynakwil.plInstagram Justyny: @justynakwil_publishingJeśli czujesz, że ten temat jest ważny, udostępnij ten odcinek siostrze, przyjaciółce, mamie, swojej terapeutce. A może partnerowi. Czas pogadać o seksie naprawdę.

Historyk Ewa Kurek mówi o swoim przesłuchaniu na policji ws. tablic, umieszczonych w Jedwabnem przez Wojciecha Sumlińskiego. Wspomina też okoliczności przerwania ekshumacji w Jedwabnem przed laty.

Szaleństwo transferowe dopadło również NFL. A może szaleni są New York Jets? W jeden wieczór pozbyli się dwóch bardzo dobrych graczy defensywnych, oddając Sauce'a Gardnera do Indianapolis Colts oraz Quinnena Williamsa do Dallas Cowboys. Złowili na tym kilka wartościowych wyborów w następnych latach, jednak czy to nie jest zbyt ryzykowne? Analizujemy te dwie najgłośniejsze wymiany dokonane w trade deadline w NFL z perspektywy wszystkich stron. Ponadto omawiamy inne mniejsze ruchy, a ostatnich ponad 30 minut odcinka poświęciliśmy na galę nagród za pierwszą połowę sezonu zasadniczego. Kto rozczarowuje? Z kim najbardziej się pomyliliśmy? Komy przyznać MVP?TEMATY(0:00) – Wstęp i agenda(3:52) – Jets pozbywają się Sauce'a Gardnera i Quinnena Williamsa(27:05) – Analiza wymiany po Sauce'a ze strony Colts(33:41) – Co daje Cowboys Quinnen WIlliams?(41:39) – Eagles tradycyjnie byli bardzo aktywni(48:20) – Saints oddają Shaheeda do Seahawks i Penninga do Chargers(52:58) – Jaguars pozyskali Meyersa z Raiders(56:45) – Ravens wzmocnili linię defensywną(59:01) – Ruchy z wcześniejszych dni(1:06:00) – Nagrody za pierwszą połowę sezonu 2025(1:42:55) – Zakończenie i ogłoszeniaZOSTAŃ PATRONEM: patronite.pl/nflpg

Zbigniew Ziobro złożył zawiadomienie do prokuratury, zarzucając Waldemarowi Żurkowi oraz prokuratorowi Piotrowi Woźniakowi poświadczenie nieprawdy przy podpisywaniu wniosku o uchylenie jego immunitetu. - Wybiera strategię obrony przez atak, czyli dopatrywania się niedoskonałości przy prowadzonych wobec niego procedurach, czy też jakichś osobistych wycieczek pod adresem obecnych władz i ministra sprawiedliwości - mówił w Polskim Radiu 24 prof. Andrzej Zybała. 

W poniedziałek upływa termin, jaki marszałek Szymon Hołownia dał Zbigniewowi Ziobrze na dobrowolne zrzeczenie się immunitetu. - Mamy ekonomicznie zapadającą się Unię Europejską, a tutaj robimy sobie szopki polityczne po to tylko żeby, przykryć inne rzeczy, które się dzieją w Polsce i wokół Polski - powiedział w Polskim Radiu 24 Jarosław Sachajko (Wolni Republikanie).

Biurokracja w korporacjach to temat, który zna każdy, kto choć raz próbował cokolwiek „załatwić” w dużej organizacji. Zanim rozpocząłem pracę w korpo, wierzyłem w idealistyczny obraz tego świata: wszystko działa logicznie, są procesy, procedury i każdy wie, co ma robić. Życie szybko to zweryfikowało. Wysyłasz maila z prośbą o akceptację faktury i czekasz tydzień. Niby są procesy, ale trzeba je sobie wygrzebać z 300-stronicowej prezentacji, a i tak 3/4 z nich są nieaktualne. Albo planujesz projekt, który mógłby być gotowy za tydzień, ale przez ścieżkę akceptacji potrwa miesiąc. Jak żyć w takim świecie? Nazywam się Michał Kowalczyk i witam Cię w Excellent Work Podcast.W tym odcinku dowiesz się:

„Piszę ludziom szczęśliwe zakończenia, a moje przypominało płonący śmietnik.”Melka Kowal - pisarka, autorka bestsellerów i kobieta, która nie boi się mówić wprost o tym, jak wygląda prawdziwe życie po burzy.Spotykamy się przy okazji premiery jej najnowszej książki „Półprawdy”, ale ta rozmowa jest nie tylko o pisaniu.To rozmowa o życiu, które nie zawsze ma happy end.Partnerem odcinka jest marka tylko. Z kodem PIERWSZARANDKA dostaniecie teraz -44% na meble do przechowywania i -12% na sofy. Dodatkowo przy zakupie dowolnego mebla z użyciem kodu dostajesz 25% rabatu na nowe koce. Waźne do 18.11 na zamówienia za min. 1500 PLNLink: https://tylko.com/pl-pl/furniture-c?utm_source=instagram&utm_medium=collab&utm_campaign=pierwszarandka Melka opowiada o powrocie do męża po rozstaniu, o tym, jak schudła ponad 30 kilogramów, wyszła z depresji i odzyskała siebie.Mówi o ciele, które przez lata niosło więcej, niż powinno. O miłości, która przestała wystarczać. I o tym, że nie ma dumy w związkach bo dumą się nie kocha.To szczera, mocna i momentami śmieszna rozmowa o tym, że nawet z płonącego śmietnika można zbudować dom.subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.comPatronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

Afera związana z CPK, obok sprawy Funduszu Sprawiedliwości, stała się w ostatnich dniach jednym z najgoręcej dyskutowanych tematów w przestrzeni publicznej. - Prawo i Sprawiedliwość bardzo się tego przestraszyło. Trudno się dziwić, bo przecież CPK to najważniejsza inwestycja, a okazuje się, że sprzedajemy działkę po jakiejś śmiesznej cenie - mówił w Polskim Radiu 24 Michał Tomasik. 

https://podcasty.polskieradio.pl/track/2dada2c9-96dd-4aba-9f19-18cdf97fadd2/Wed, 29 Oct 2025 22:33:18 GMT189Magda Mikołajczuk O książce "Jak umierają słonie duże i ciężkie?" Mariusza Gołosza z ilustracjami

#prawda #ty #prawdabezfiltra #mit #serce #pytanie #Jezus #ewangelia #dusza #głębokość #miłość Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy: https://www.youtube.com/channel/UCUZ9x49ZuhZt1QVJafMy5rA/join

"Feedback" to takie ciekawe, pojemne i skomplikowane zagadnienie. Po pierwsze, ciężko je przetłumaczyć dobrze na język polski. Niestety, słowa takie jak "krytyka", "recenzja" albo "opinia" nie niosą ze sobą takiego ładunku jak oryginał. Po drugie, zarówno dawanie jak i przyjmowanie feedbacku we właściwy sposób to nie lada sztuka, którą nie łatwo jest opanować. Ta z pozoru prosta czynność ma tak wiele ruchomych części, które mogą wskoczyć na niewłaściwe miejsce powodując różnej maści problemy.Do rozmowy na temat feedbacku zaprosiliśmy naszą znajomą po fachu Aleksandrę Wieczorek-Konieczko, która obecnie realizuje się jako konsultantka "uzdrawiająca dokumentację" (DocDoctor). Analizujemy to zagadnienie z perspektywy sytuacji, które często występują w branży IT starając się znaleźć odpowiedź na pytanie "Jak to robić dobrze?".Dźwięki wykorzystane w audycji pochodzą z kolekcji "107 Free Retro Game Sounds" dostępnej na stronie https://dominik-braun.net, udostępnianej na podstawie licencji Creative Commons license CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).Linki:"Doktorka od dokumentacji: Rozmowa z Olą o tech writingu i łączeniu kreatywności z wiedzą techniczną", Freelance Superstars: https://creators.spotify.com/pod/profile/freelancesuperstars/episodes/Doktorka-od-dokumentacji-Rozmowa-z-Ol-o-tech-writingu-i-czeniu-kreatywnoci-z-wiedz-techniczn-e38rvui/a-ac6c822"#74 Tech Writer poszukuje clou swojej pracy, czyli za co nam płacą", Tech Writer Koduje: https://techwriterkoduje.pl/blog/2025/1/29/74/"About pull requests", GitHub: https://docs.github.com/en/pull-requests/collaborating-with-pull-requests/proposing-changes-to-your-work-with-pull-requests/about-pull-requestsCAKE conf: https://cakeconf.contentbytes.pl/"Syndrom oszusta", Wikipedia: https://pl.wikipedia.org/wiki/Syndrom_oszustaAleksandra Wieczorek-Konieczko, LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/techwriter-wieczorek/DocDoctor: https://www.doc-doctor.org/

Powiemy Państwu wprost: wzruszyliśmy się. Po niemal ćwierć wieku ze sceny politycznej znika Platforma Obywatelska, element tak trwały, że większość Polaków nie zna polityki bez Platformy. Niby niewiele się zmieni — Platforma zjednoczy się ze swymi przystawkami i przyjmie nazwę Koalicja Obywatelska, pod którą i tak startowała w kilku ostatnich wyborach. Ale jednak Platformy już nigdy nie będzie. Nie to jednak jest kluczowe po konwencji, na której sztandar PO został wyprowadzony. Kluczowe jest to, że lider Platformy i szef Koalicji Obywatelskiej chciał wysłać jasny sygnał do swych wyborców i do obradującego na kongresie PiS w Katowicach Jarosława Kaczyńskiego — "informacje o mojej śmierci były przesadzone". Tusk wyraźnie chce odnowić atmosferę wojny totalnej z PiS, która przypomni wyborcom, dlaczego zagłosowali na niego dwa lata temu. I najważniejsze — Tusk ani myśli o oddaniu premierostwa, ani szefostwa w partii.

172: Praca z negatywnymi myślami - jak radzić sobie w chwilach zwątpienia✨Każda z nas doświadcza trudniejszych momentów i wyzwań, którym towarzyszą negatywne myśli i emocje. Jednak nie znaczy to, że musisz się im poddawać i zamiast tego możesz przejmować nad nimi kontrole. W tym odcinku rozmawiamy o tym w jaki sposób radzić sobie z negatywnymi myślami i emocjami. Pokażę Ci moje ulubione sposoby na to jak ja sama zmieniam swoje podejście i każdego dnia kształtuje wspierający i konstruktywny mindset, który pomaga mi iść w kierunku moich celów i manifestacji. Chcesz dowiedzieć się więcej na temat pracy z podświadomością, myślami i przekonaniami?Poznaj konkretne techniki, które pozwolą ci pozbyć się negatywnych przekonań, sabotujących schematów myślenia i stwórz MINDSET, KTÓRY DOPROWADZI CIĘ DO WSZELKICH MANIFESTACJI wraz z MINDSET PROGRAMEM!Aby dołączyć do programu napisz do mnie wiadomość na instagramie ,,MINDSET''!Cena całego programu - 64.99złSELF LOVE 2.0 to nowa udoskonalona edycja kultowego programu skupiającego się na pracy nad sobą poprzez praktykę SAMODOSKONALENIA, SAMOAKCEPTACJI, BUDOWANIA PEWNOŚCI SIEBIE I POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI na jeszcze bardziej dogłębnym i profesjonalnym poziomie!Dowiedz się więcej jak poprzez prace nad soba pozbyć się wszelkich negatywnych schematów myślenia i działania, tak aby samej decydować o własnym szczęściu i życiu poprzez dołączenie do SELF LOVE PROGRAMU!Całość programu kosztuje 79.99 - zakupując go dostajesz automatyczny dostęp do 4 modułów składających się na program!Jeśli jesteś zainteresowana napisz do mnie wiadomość prywatną ,,selflove 2/0'' na instagramie!Więcej treści dotyczących manifestacji i rozwoju znajdziesz na moim instagramie @guideangelbyolga oraz @guideangelplatform!Do usłyszenia w kolejnym odcinku za tydzień!

Wypalenie szkolne to fizyczne i emocjonalne wyczerpanie ucznia, brak motywacji do nauki, brak poczucia sprawczości. Jego przyczyną może być presja ze strony otoczenia, przeciążenie nauką i wszechobecna skłonność do porównywania się z innymi.

Jak długofalowo żyć dobrze ze stresem?W drugiej części odcinka o stresie pokazuję poznawcze i praktyczne sposoby, które budują odporność psychiczną na lata.Bez „trików”, bez magii – za to z pełną świadomością, jak pracować z myślami, przekonaniami i emocjami.Jeśli czujesz, że stres zarządza Twoim życiem – ten odcinek da Ci konkretne narzędzia, by to zmienić.Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka! Wesprzyj mnie na Patronite, aby zyskać dostęp do bonusowych odcinków dostępnych wyłącznie dla Patronów: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/mateuszbrela_psycholog

Nie wiem, czy kiedykolwiek mając tyle urządzeń wykonujących tyle czynności za nas, byliśmy tak zabiegani i zaaferowani codziennymi zadaniami.Tak bardzo, że aż odkładamy na bok to, co najważniejsze, co sprawia, że jesteśmy tym, kim jesteśmy, i możemy to w pełni poczuć.Nie tylko my, ale i nasze dzieci - niemal od samego początku.Kiedy pierwszy raz usłyszałam o stworzonej przez Arno Sterna pracowni Malort, potraktowałam to jako sympatyczną "zajawkę".Ewa i Mirek w tej rozmowie pokazali, że to dużo więcej, niż "zabawa", "pasja" czy dobry sposób na wolne popołudnie.To doświadczenie, które może przywrócić nas do źródła i pomóc wyrazić to, czego na co dzień nie mamy jak i gdzie wyrażać.Pracownię Mirka i Ewy znajdziesz na IG

Kup książkę „Chiny jednego dziecka” na stronie Empik: https://www.empik.com/chiny-jednego-dziecka-sochon-piotr-truszczynska-weronika-urban-nadia,p1666533204,ksiazka-p Kup książkę „Chiny jednego dziecka” na stronie wydawnictwa Znak: https://rcl.ink/nyD18 Wycieczka Weroniki: http://grupy.misjago.pl/wtruszczynska Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane  Sklep Mao Powiedziane https://maopowiedziane.pl/ Posłuchaj dalszej części odcinka na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: https://open.spotify.com/show/0ySk7ZCQPHXRGLeC7IaZkj?si=ciUq8dgETyi4Hw4Zmkl5Ug Jak połączyć konto na Patronite ze Spotify https://patronite.pl/post/71266/polacz-konto-na-patronite-ze-spotify  Ostatnie dekady w Chinach upłynęły pod znakiem nieustannego wzrostu PKB i imponujących inwestycji infrastrukturalnych. Oba te zjawiska są ze sobą nierozerwalnie związane — i coraz częściej krytykowane za marnotrawstwo środków publicznych oraz nakręcanie spirali długu. Symbolem tych wyzwań stała się prowincja Guizhou – region niezwykły, pełen spektakularnych mostów przerzuconych nad górzystymi dolinami, zamieszkiwany przez liczne mniejszości etniczne. W tym odcinku rozmawiamy więc o infrastrukturze, gospodarce, a także o kulturowych i historycznych kontekstach, które sprawiają, że Guizhou jest jednym z najbardziej wyjątkowych miejsc w Chinach. Dołącz do naszego Discorda (dla Patronów) https://patronite.pl/post/59230/jak-dolaczyc-do-naszego-discordaPostaw nam kawę na http://buycoffee.to/maopowiedzianeInstagram: http://instagram.com/maopowiedzianeInstagram Nadii: http://instagram.com/nadia.urbanInstagram Weroniki: http://instagram.com/wtruszczynskaNapisz do nas: kontakt@maopowiedziane.pl 

Szymon Hołownia stara się o posadę Wysokiego Komisarza ONZ ds. Uchodźców. - Objęcie funkcji komisarza w ONZ, odpowiadałoby potencjałowi opinii Hołowni o sobie - uznał na antenie Polskiego Radia 24 publicysta Jan Ordyński. 

https://www.instagram.com/zurnalistapl/__Wypróbuj angielski online w Tutlo podczas bezpłatnej lekcji próbnej od Żurnalisty https://tutlo.pro/ZURNALISTAYT_____10% na wszystkie produkty, również przecenioneobowiązuje na www.bielenda.com i www.skinarte.comKOD rabatowy: ZURNALISTA10

Były szef MON o bezpieczeństwie Polski, o zestrzeliwaniu dronów, o wizycie prezydenta w USA, ewnetualnej odsiadce, o braku poparcia Włodzimierza Czarzastego

#strach #ludzie #świat #apokalipsa #porwanie #zbawienie #Jezus #zaproszenie #koniec #koniecświata #cośstrasznego #sam #życie #shorts Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy: https://www.youtube.com/channel/UCUZ9x49ZuhZt1QVJafMy5rA/join

ADHD może zaburzać postrzeganie własnego wyglądu, zwłaszcza u kobiet. Sport i jedzenie stają się wtedy ważnymi środkami służącymi samoregulacji. Pomagają się wyciszyć, poprawiają nastrój i sprawiają, że czujemy się lepiej. Może to jednak okazać się pułapką. Jak temu zaradzić?  Autorka: Desireé OostlandArtykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/adhd-u-kobiet-postrzeganie-ciala-digitalsyndication

Kolumbijskie miasta są najbardziej zakorkowane w Ameryce Łacińskiej. Dlaczego więc boom na motocykle, które miały się stać lekiem na tę bolączkę, jest teraz dla kraju wielkim problemem?

W tym fragmencie rozmawiamy z Anną Zając - influencerką, która od 4 lat prowadzi własną markę odzieżową. To szczera rozmowa o tym, czego nie widać za kulisami biznesu modowego!Cała rozmowa już w czwartek o czwartej!

Ben Fields szybko zdobył zaufanie emerytowanych nauczycieli, których później wykorzystał. Ta historia wstrząsnęła Wielką Brytanią.Instagram @konradshymanskyhttps://www.instagram.com/konradshymansky/Autor podcastuKonrad SzymańskiOpracowanieRafał GałązkaŹródła: https://ntpd.eu/Mb6N8kontakt/współpraca: codypresents@gmail.com

Zaczęło się od odebrania opaski kapitańskiej Robertowi Lewandowskiemu, skończyło się na rezygnacji Probierza. Problemy reprezentacji Polski w piłkce nożnej sięgają znacznie głębiej i mają wiele wspólnego z obecnym szefem PZPN Cezarym Kuleszą. Alkohol o zgrupowaniach, działacze latający razem z piłkarzami na zgrupowania, ochroniarz-nazista - wylicza kolejne elementy "grupy rekonstrukcyjnej" Piotr Żelazny z magazynu Kopalnia - sztuka futbolu.

Terapeuta jej powiedział, że gloryfikuje facetów. Zgadza się z nim. Wiola Walaszczyk - komiczka z ADHD, dziewczyna bez tematów tabu. Serio. W tym odcinku nic nie jest święte. Rozmawiamy o okresie, o śpiewaniu w kościele i żartach z gejów. Jak wspomina pracę w sklepie z tapetami? Kiedy straciła wiarę w siebie? Dlaczego przyniosła ze sobą masę zdjęć z dzieciństwa? Jak nauczyć się poczucia humoru? Poruszamy również temat tego, że stand-up może być terapeutyczny, a miłość może wywrócić wszystko do góry nogami. Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie. Podcast ma partnerów komercyjnych. #wojewódzkikędzierski #podcast #platnawspółpraca 

Brak czasu to największy problem soloprzedsiębiorców. Wiele osób dochodzi do ściany, gdzie nie są w stanie pracować więcej ani szybciej. Poszukiwanie cudownych technik produktywności, gromadzenie narzędzi czy nieopłacalna automatyzacja nie zawsze są skutecznymi rozwiązaniami, a wręcz mogą pogorszyć sytuację.- Poznaj prawdziwą przyczynę braku czasu na prowadzenie firmy.- Dowiedz się, co jest kluczem do produktywności.- Przekonaj się, jakie efekty osiągniesz, stawiając na dobrze przemyślaną systematyzację, automatyzację, delegowanie, produktyzację usług oraz wykorzystanie odpowiednich narzędzi.Ten odcinek podcastu pozwoli ci zrozumieć prawdziwą przyczynę problemu i zorganizować pracę w taki sposób, aby wyeliminować lub oddać innym zadania, których nie trzeba robić samodzielnie. Wszystko po to, żeby uwolnić czas i usprawnić działanie biznesu.