Podcasts about sobie

  • 830PODCASTS
  • 2,302EPISODES
  • 36mAVG DURATION
  • 5WEEKLY NEW EPISODES
  • Oct 29, 2024LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024

Categories



Best podcasts about sobie

Show all podcasts related to sobie

Latest podcast episodes about sobie

Gość Radia ZET
Radosław Sikorski w Radiu ZET: Wyobrażam sobie pojedynek Sikorski kontra Czarnek

Gość Radia ZET

Play Episode Listen Later Oct 29, 2024


Radosław Sikorski w Radiu ZET: Wyobrażam sobie pojedynek Sikorski kontra Czarnek

Podkast Powszechny
Szlaki duchowości powszechnej (8): wartość sama w sobie

Podkast Powszechny

Play Episode Listen Later Oct 27, 2024 18:25


Piotr Sikora, filozof, publicysta „Tygodnika” i nauczyciel medytacji zaprasza do wspólnego poznawania tekstów chrześcijaństwa i buddyzmu oraz innych tradycji, i do wspólnych praktyk duchowych.Inspiracją do tego odcinka są słowa Mistrza Eckharta: „Gdyby ktoś przez sto lat pytał życia: dlaczego żyjesz? – gdyby mogło mówić, odpowiadałoby zawsze to samo: żyję dlatego, że żyję. Wynika to stąd, że życie żyje mocą swojej własnej głębi i tryska z siebie samego; żyje ono bez „dlaczego”, ponieważ żyje dla siebie samego. Gdyby ktoś zapytał człowieka szczerego, żyjącego swoją własną głębią: dlaczego pełnisz uczynki? – chcąc odpowiedzieć zgodnie z prawdą, rzekłby tylko: pełnię po to, by pełnić”. (Kazanie 5b, tłum. W. Szymona)Nie musisz już czekać na kolejną niedzielę! Chcesz mieć wcześniejszy dostęp do wszystkich odcinków cyklu bez części autopromocyjnej? „Szlaki duchowości powszechnej” w wersji dla subskrybentów dostępne są w serwisie Tygodnika Powszechnego.Jak zacząć medytować?Wystarczy kilka minut czasu i w miarę spokojne miejsce. „Usiądź wygodnie, ale też w taki sposób, żeby Twoje ciało nie przeszkadzało czujności umysłu, albo nawet ją wspierało. Dla mnie taką postawą jest po prostu siedzenie z wyprostowanym kręgosłupem” – radzi Piotr Sikora. Nauczyciel medytacji zaczyna od wprowadzenia, w którym rozważa cytat będący inspiracją odcinka. Później od dźwięku gongu zaczyna się praktyka, podczas której słyszymy sugestie tego, co można w jej trakcie robić. „Ale czujcie się wolni, aby iść za moimi sugestiami lub praktykować w swój własny sposób” – zachęca Piotr Sikora. – Podobnie, gdy zabrzmi drugi gong, który będzie znakiem końca praktyki, też czujcie się wolni, żeby wrócić do swoich zajęć lub popraktykować jeszcze dalej”.Kolejne odcinki co niedzielę w Podkaście Tygodnika Powszechnego.Muzyka: Michał WoźniakProdukcja: Michał KuźmińskiFotografia: Grażyna Makara

TriGapa
Bańbor: Dotychczas w triathlonie pokazałam połowę swoich możliwości

TriGapa

Play Episode Listen Later Oct 27, 2024 84:14


Moim zdaniem rozmowa z Olą Bańbor była najciekawszym odcinkiem TriGapy w 2023 roku. Teraz przyszła pora na drugą część, zapraszamy! Relacja między mną a treningiem jest bardzo ciężka. Jestem uzależniona, psycholog tak stwierdził. Walić te nowotwory! Kocham draft. Jest dla mnie esencją triathlonu. Jeśli zdrowie by Ci dopisywało, jesteś w stanie skopać tyłki większości polskich prosek? - Tak. No, może nie skopać tyłki, ale na pewno byłoby fajnie Jak będę stara, zrobię Ironmana. Moim największym problemem jest to, że tym całym sportem próbuję coś udowodnić. Sobie i światu. W kąciku trenerskim Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło naprawdę ciekawie opowiadają o kontuzjach w triathlonie. Wychodzimy od koszmarnego urazu łokcia Maria, jakiego doznał dwa miesiące temu.

Radio Wnet
Mariusz Demski: zadajmy sobie pytanie, czy media publiczne to miejsce na eksperymenty ze sztuczną inteligencją

Radio Wnet

Play Episode Listen Later Oct 25, 2024 9:38


O głośnej sprawie zastosowania sztucznej inteligencji do prowadzenia programów na antenie Off Radia Kraków mówi jego były dziennikarz.

Podróż bez paszportu
Polskie karabinki w podboju Rosji. Ukraińcy sobie chwalą

Podróż bez paszportu

Play Episode Listen Later Oct 25, 2024 12:24


Fabryka Broni Łucznik Radom przedstawiła propozycję najnowszego karabinka Grot A3. Na czym polega zmiana? Czym wyróżnia się polska technologia? O tym Jakub Link-Lenczowski, magazyn MilMag. Inwestuj na platformie TradingView, korzystając z rachunku rzeczywistego w OANDA TMS Brokers. Zapoznaj się z warunkami promocji na roczną subskrypcję płatnego planu (Essential) na platformie TradingView: https://go.tms.pl/bezpaszportuTV Subskrybuj: http://youtube.com/channel/UCHAfbyjRQDE7hPz9EnWZgiw?sub_confirmation=1 

Emocje a życie
Masz w sobie piękną historię

Emocje a życie

Play Episode Listen Later Oct 24, 2024 15:08


Czy z momentów zwątpienia, zatrzymania czy swego rodzaju kryzysu twórczego może wypłynąć coś dobrego? Moim zdaniem tak. Myślę, że może to być czas bardzo potrzebny, w którym przypomnisz sobie ile jeszcze masz do powiedzenia, ile masz w sobie historii, które czekają na opowiedzenie. Jest w Tobie piękno, którym możesz się dzielisz ze światem.

SPIN Podcast
Odcinek 20 - Jak radzić sobie z konfliktami w zespole? - Karina Kozłowska

SPIN Podcast

Play Episode Listen Later Oct 23, 2024 44:43


Konflikty - czy powinniśmy ich unikać? Czy zawsze są złe? Czym można nimi zarządzać i jak stawiać pierwsze kroki w ich rozwiązywaniu? W najnowszym odcinku na te pytania odpowie nasz gość - Karina Kozłowska. Karina to profesjonalny mediator, prowadzi szkolenia z zakresu rozwiązywania konfliktów i zarządza konfliktami w zespołach. W imieniu Stowarzyszenia SPIN na audycje zaprasza Bartosz Michałowski. #rozwiązywaniekonfliktów #mediacja #SPIN

Dział Zagraniczny
Czemu Brazylia nie radzi sobie z hazardem (DziałSplaining#053)

Dział Zagraniczny

Play Episode Listen Later Oct 17, 2024 18:58


Hazard w Brazylii jest trochę nielegalny, a trochę legalny. Przez tę dwuznaczność zwykłym ludziom zakłady mylą się z inwestycjami, a jednemu z najbardziej znanych muzyków grozi odsiadka.

Business Update
Czwartek, 17.10: Pracownicy Huty Częstochowa proszą premiera o pomoc wobec nieradzącego sobie właściciela

Business Update

Play Episode Listen Later Oct 17, 2024 7:00


Viking Power
RÓWNANIE NA WYGRANIE, LUB SPIERDOLENIE SOBIE ŻYCIA

Viking Power

Play Episode Listen Later Oct 17, 2024 27:57


Zastanawiasz się, jak zmienić swoje nawyki? To proste! małymi krokami. Mówi o tym efekt kumulacji. Jeżeli zatem zastanawiasz się, jak osiągnąć sukces w życiu zapoznaj się z dzisiejszym odcinkiem, bo Compound Effect, mówi jak odmienić swoje życie małymi krokami, które kumulują się w duży sukces. Zapraszamy do oglądania - Inner War Saga.Książka "Saga Wewnętrznej Wojny", to historia bohatera lub bohaterki, w której to Ty grasz główną rolę. Swoim życiem piszesz opowieść. To historia wojowników i wojowniczek, którzy zrozumieli, że wewnątrz nich nie czai się wróg. Pierwszy i drugi tom książki „Saga Wewnętrznej Wojny” pomoże Ci lepiej poznać siebie. Pokaże Ci ponadczasową mądrość zawartą w skandynawskich mitach, sagach oraz runach.Odzyskaj kontrolę nad swoją podświadomością i uczyń ze swego życia sagę pełną chwały.Książkę zamówisz tutaj: https://innerwarsaga.com/saga/?utm_ca..._________________________________Inner War Saga w sieci: https://innerwarsaga.com/Instagram: innerwarsaga_plFacebook: innerwarsagaplTikTok: innerwarsaga  _________________________________Jeśli masz problem, którego chciałbyś się pozbyć za pomocą hipnozy, zapisz się na bezpłatną konsultację: https://innerwarsaga.com/bezplatna-ko...#mindset #podświadomość #zdrowie

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #302 Solo - Jak poradzić sobie z chronicznym zmęczeniem

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Oct 10, 2024 25:17


W tym odcinku poznasz przyczyny chronicznego zmęczenia i wyczerpania, które dotyka coraz więcej osób, mimo że teoretycznie mają czas na odpoczynek.Dowiesz się, dlaczego stres, zła dieta, brak ruchu i zły odpoczynek prowadzą nas do stanu „hibernacji”, w którym ciało odmawia współpracy. Usłyszysz, jak zmniejszone łaknienie spowodowane zmęczeniem pogłębia problem, oraz dowiesz się, jak krok po kroku odzyskać siły.To odcinek dla każdego, kto zmaga się z przewlekłym brakiem energii, a także zmęczeniem i szuka konkretnych rozwiązań. Zapraszam!Więcej na stronie: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk302Postawisz mi kawę? Dziękuję

Radek Pyffel Review
Tusk nie radzi sobie z rządzeniem w Polsce pomimo władzy absolutnej? - Ł.Warzecha i R.Pyffel

Radek Pyffel Review

Play Episode Listen Later Oct 7, 2024 46:34


Donald Tusk zmaga się z wyzwaniami rządzenia w Polsce, mimo pozornej władzy absolutnej. Czy po wyborach nie ma okazji się wykazać? Czy jego działania, takie jak 'alkotubki', to tylko przykrywka dla skutków powodzi w Polsce? Dlaczego jest zdenerwowany na obecną sytuację w kraju? W tym odcinku serii 'Nadwiślański Cross' Radosław Pyffel i Łukasz Warzecha analizują najnowsze wydarzenia polityczne i ich wpływ na przyszłość Polski.

Rzeczpospolita Audycje
Pałac Prezydencki: Kampania to wyjście ze strefy komfortu. Jak poradzi sobie kandydat PiS?

Rzeczpospolita Audycje

Play Episode Listen Later Oct 7, 2024 39:56


Prezydencka gra rusza. Partie szykują się do najważniejszej kampanii lat. Co kryje się za kulisami? O tym jest nowy podcast "Rzeczpospolitej", "Pałac Prezydencki". Na początek: Kulisy wyborów w 2015 roku. Jak PiS wybrało Andrzeja Dudę? Gościem pierwszego odcinka podcastu "Pałac Prezydencki" był Krzysztof Łapiński, wcześniej m.in. wicerzecznik PiS i rzecznik prezydenta Andrzeja Dudy. Jak wyglądały przygotowania PiS do wyborów w 2015 roku. Ruszyły oczywiście dużo wcześnie, tak jak i obecna pre-kampania prezydencka. - PiS w 2014 roku nie miało oczywistego kandydata na prezydenta. Było jasne, że prezes PiS Jarosław Kaczyński nie będzie kandydował z różnych względów. Zawsze wolał być liderem partii, premierem. Było poszukiwanie kandydata. Na giełdzie nazwisk pojawił się m.in. prof. Piotr Gliński, wcześniej kandydat na premiera "technicznego". PiS chciało podejść do sprawy bardzo profesjonalnie i na początek zamówiło szereg badań - mówił w podcaście "Pałac Prezydencki" Krzysztof Łapiński, teraz PR-owiec, 10 lat temu sztabowiec PiS. - PiS wiedziało, kto będzie głównym rywalem, bo było jasne, że będzie startował Bronisław Komorowski. W tych badaniach łatwiej było pytać o kontrkandydata i jego cechy - mówił Łapiński.  W podcaście też o tym, jak PiS formowało swój sztab wyborczy. - Była to dużo trudniejsza kampania niż w 2020 roku. To było "PiS kontra reszta świata" - mówił Łapiński.  Rozmówcy dyskutowali też o szansach dr Karola Nawrockiego, obecnie szefa IPN i aktualnego faworyta do nominacji PiS w 2025 roku. - Pytanie jak odnajdzie się w kampanii, w życiu politycznym. Dr Nawrocki był w świecie naukowym, teraz jest szefem ważnej instytucji. Wejście w kampanię to jest bardzo trudne zadanie, to jest wyjście ze strefy komfortu. 24 godziny na dobę, pod czujnym okiem mediów. To trudne zadanie dla osoby, która nie ma doświadczenia politycznego, ma doświadczenie w sferze publicznej - podkreślił Łapiński.

Freitag podcast
Przejdź z Bogiem na "Ty": mieć w sobie coś z dziecka / Rekolekcje na Start / Mk 10, 2-16

Freitag podcast

Play Episode Listen Later Oct 7, 2024 15:38


Homilia do Słowa z niedzieli, które stało się inspiracją do krótkich rekolekcji na start roku akademickiego w Pallotyńskim DA. Sprawdź nas: https://www.instagram.com/da_pallotyni ---- / Wsparcie mojej działalności o tu ⁠https://buycoffee.to/ks-krzysztof / Zapraszam Cię też na:

Radio Wnet
Wolontariusz ze Szczecina: wiele miejsc dotkniętych przez powódź jest pozostawionych same sobie

Radio Wnet

Play Episode Listen Later Oct 4, 2024 4:26


Te tereny pilnie potrzebują fachowców od elektryki i wodociągów - - mówi Jakub Sobolewski. 

Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie

Wyobraź sobie dzień, w którym budzisz się bez budzika, nie musisz iść do pracy, a cały czas należy tylko do Ciebie. Brzmi jak piękne... The post Ile dni finansowej wolności możesz sobie kupić? appeared first on Marcin Iwuć – Finanse Bardzo Osobiste.

Cierpienia Młodego Muzyka
186. Jak muzycy mogą sobie nawzajem pomagać? - z Hubertem Kuxonem Kukułowiczem

Cierpienia Młodego Muzyka

Play Episode Listen Later Oct 2, 2024 87:15


Dzisiaj nie lada gratka dla każdego, kto chciałby się dowiedzieć jak my, muzycy, możemy sobie nawzajem pomagać. Rozmawiam bowiem z Hubertem Kuxonem Kukułowiczem, członkiem Fundacjii Instytut Beatboxu, producentem i edukatorem z zakresu... beatboxu właśnie. Koniecznie posłuchajcie o czym rozmawialiśmy!

Nie będąc sobą
Jak poradzić sobie z rozstaniem? - Odcinek 110

Nie będąc sobą

Play Episode Listen Later Oct 2, 2024 15:04


Czy wiesz, że…?

Porozmawiajmy o IT
Jak radzić sobie z legacy code przy pomocy GenAI? Gość: Adam Witkowski - POIT 258

Porozmawiajmy o IT

Play Episode Listen Later Oct 2, 2024 36:17


Witam w dwieście pięćdziesiątym ósmym odcinku podcastu „Porozmawiajmy o IT”. Tematem dzisiejszej rozmowy jest to jak radzić sobie z legacy code dzięki GenAI.Dziś moim gościem jest Adam Witkowski – obecnie w Capgemini jako Software Architect. Wcześniej pracował w IT w bankach w Genui, Amsterdamie i Pradze. Zajmuje się tworzeniem Enterprise Risk Platforms dla banków inwestycyjnych oraz rozwiązań opartych na Generative AI. W wolnym czasie koduje Open Source na GitHubie.Sponsor odcinkaSponsorem odcinka jest Capgemini Polska.W tym odcinku o GenAI rozmawiamy w następujących kontekstach:czym jest i z czym kojarzy się legacy code?jak GenAI może pomóc w radzeniu sobie z zastanym kodem?czy na rozwiązaniach generowanych przez GenAI można polegać?czy takie rozwiązania są bezpieczne?czy rozwiązania agentowe wymagają posiadania w firmie potężnych maszyn?jaki jest poziom wejścia w te technologie?czy każdy projekt legacy nadaje się jako wsad do rozwiązań agentowych?czy programiści powinni się obawiać tego, że GenAI zabierze im prace?Subskrypcja podcastu:zasubskrybuj w Apple Podcasts, Spreaker, Sticher, Spotify, przez RSS, lub Twoją ulubioną aplikację do podcastów na smartphonie (wyszukaj frazę „Porozmawiajmy o IT”)poproszę Cię też o polubienie fanpage na FacebookuLinki:Capgemini Tech Talk – https://www.capgemini.com/pl-pl/aktualnosci/wydarzenia/tech-talk-meet-up-6-java/Profil Adama na LinkedIn – https://www.linkedin.com/in/adam-witkowski-6ba69513/GitHub – https://github.com/adamw7YouTube – https://www.youtube.com/watch?v=CEcUlnDpdW0Wsparcie:Wesprzyj podcast na platformie Patronite -https://patronite.pl/porozmawiajmyoit/Jeśli masz jakieś pytania lub komentarze, pisz do mnie śmiało na krzysztof@porozmawiajmyoit.plhttps://porozmawiajmyoit.pl/258

Radio Wnet
Dorota Atmadjian: Liban przeszedł przez wiele kryzysów, dlatego mieszkańcy potrafią radzić sobie w trudnych warunkach

Radio Wnet

Play Episode Listen Later Oct 2, 2024 10:52


Mimo trwających konfliktów, panuje względny spokój, a mieszkańcy Libanu, przyzwyczajeni do kryzysów, nie wpadają w panikę - relacjonuje Polska mieszkająca w Libanie. Dorota Atmadjian opisuje aktualną atmosferę w kraju, podkreślając, że mimo trwających konfliktów, panuje względny spokój. W kontekście konfliktu z Izraelem, rozmówczyni Jaśminy Nowak opisuje, jak Liban dotychczas znosił ataki rakietowe i nasilające się działania wojskowe. Także mówi o obawach mieszkańców, jednak zaznaczyła, że wiele osób było na nie przygotowanych.  Pani Dorota opowiedziała również o trudnej sytuacji Polaków w Libanie, którzy próbują się wydostać z kraju.Choć polska ambasada aktywnie wspiera obywateli, wiele osób czeka na loty, które są znacznie ograniczone.

Leszek Rowery Jednoślad.pl
Jak radzić sobie z krytyką i dlaczego się tak jej boisz? (91)

Leszek Rowery Jednoślad.pl

Play Episode Listen Later Oct 1, 2024 18:29


Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/

Everest LIDERA
#86 W ogniu emocji, czyli o tym, jak radzić sobie z trudnymi zachowaniami pracowników

Everest LIDERA

Play Episode Listen Later Oct 1, 2024 19:14


Ania Sarnacka-Smith, ekspertka w dziedzinie HR, dzieli się praktycznymi wskazówkami, jak skutecznie zarządzać emocjonalnie naładowanymi sytuacjami w pracy. Omawia, jak zachować spokój, nie reagować impulsywnie oraz jakie strategie pomogą liderom w zrozumieniu potrzeb i emocji pracowników. To odcinek pełen wartościowych porad, które pomagają zachować spokój w napiętych sytuacjach oraz budować bardziej efektywne relacje w zespole.

Nerd Management
Jak sobie radzić w trudnych czasach?

Nerd Management

Play Episode Listen Later Oct 1, 2024 23:44


Czasem życie zawodowe daje nam w kość. Zmiany, restrukturyzacje, instrukcje z centrali, bunt załogi, kolejne formalności do spełnienia, dokumenty do wypełnienia a do tego jeszcze kolejny podatek i kontrola z ZUSu. Jednym słowem - zdarza się, że nie ma lekko i może sie ulać. Co wtedy robić? Jak sobie radzić? Rzucić to wszystko i wyjechać w Bieszczady, czy zagryźć zęby i udawać, że wszystko jest w porządku? A może jest coś pomiędzy, co pozwoli nie zwariować a jednocześnie uporządkować rzeczywistość dookoła siebie a może i wyjść z tego mocniejszym? W tym odcinku Krzysztof i Paweł dzielą się swoimi technikami radzenia sobie z sytuacjami, gdy wszystko dookoła się wali, pokład zalewają fale, a lądu nie widać. Obejrzyj, wysłuchaj - może znajdziesz coś dla siebie :) Z tego odcinka dowiesz się: - W jaki sposób radzimy sobie w trudnych sytuacjach? - Kiedy walczyć, a kiedy odpuścić? - Jak złapać balans między pracą, a domem? - Jak zachować spokój gdy nic nie idzie po naszej myśli? - Dlaczego warto znać swoje wartości życiowe? Linki do materiałów, wersję video oraz transkrypt do tego odcinka znajdziesz na stronie:

Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie

Jeśli oszczędzanie kojarzy Ci się z wyrzeczeniami i rezygnacją z przyjemności, to w tym podcascie podzielę się z Tobą prostym sposobem myślenia, dzięki któremu każda odłożona złotówka stanie się inwestycją w Twoją finansową wolność. Z tego filmu dowiesz się:  Jak spojrzeć na swoje oszczędności, by przestały być dla Ciebie wyrzeczeniem?  Dlaczego prawdziwa wolność finansowa nie ma nic wspólnego z cukierkowym obrazkiem, który widzimy często w mediach? Jakie kroki możesz podjąć w stronę swojej wolności finansowej już dziś? Posłuchaj ten podcast do końca, a pokażę Ci, jak krok po kroku zbliżać się do życia, o jakim zawsze marzyłeś. Wolisz czytać, zamiast słuchać? Zobacz artykuł na blogu ➡️ https://marciniwuc.com/ile-dni-finansowej-wolnosci-mozesz-sobie-kupic/

Gość Radia ZET
Rząd poradził sobie z powodzią? Hennig-Kloska: zawsze można zrobić więcej

Gość Radia ZET

Play Episode Listen Later Sep 30, 2024


Rząd poradził sobie z powodzią? Hennig-Kloska: zawsze można zrobić więcej

sobie zrobi zawsze rz hennig radio zet beata lubecka
SpoilerMaster
S06E32: "Nie obiecujcie sobie zbyt wiele po końcu świata" || We współpracy z Aurora Films

SpoilerMaster

Play Episode Listen Later Sep 27, 2024 96:35


Opowiadam o filmie pt. "Nie obiecujcie sobie zbyt wiele po końcu świata" (2023) w reżyserii Radu Judego. Partnerem odcinka jest polski dystrybutor filmu, Aurora Films. Film w polskich kinach od 27 września 2024.

Edyta Zając
Ubóstwo czasu | Czy Ty też wmawiasz sobie, że masz czas, a tak naprawdę zajmujesz się obowiązkami?

Edyta Zając

Play Episode Listen Later Sep 26, 2024 47:07


Według raportu zrealizowanego na zlecenie marki Answear 37% badanych kobiet miedzy 35 a 55 rokiem życia deklaruje, że brak czasu to główna przeszkoda w życiu na własnych zasadach. Badania z Wielkiej Brytanii wykazały, że od roku 2000 czas wolny mężczyzn wzrósł, a kobiet zmalał. Mężczyźni więcej odpoczywają, a kobiety mają więcej pracy. Według tych statystyk mężczyzna ma o 5 godzin więcej dla siebie tygodniowo niż kobieta (43 h do 38h). Kobieta wykorzystuje swój czas na wykonywanie pracy niewidzialnej, czyli niedocenianej, nieodpłatnej, niezauważanej. Kenia: praca poza zawodową (rolnictwo) to jest dla kobiet tak naprawdę drugą zmianą. Kobiety są mocno obciążone pozostałymi obowiązkami i mają o 5 godzin tygodniowo mniej dla siebie.   Ubóstwo czasu jest zjawiskiem coraz częściej występującym i identyfikowanym. Kobiety potrafią nawet wmawiać sobie, że jedyną dla nich opcją na relaks jest łączenie go z realizacją obowiązków domowych. Jakie są tego efekty? obniżony dobrostan pogorszenie zdrowia psychicznego niższa produktywność wysoki poziom stresu, również chronicznego zaburzenia lękowe wypalenie pogłębienie się problemów związanych z dbaniem o siebie   Jak sobie radzić z ubóstwem czasu? Czy jesteśmy na nie skazane? Zapraszam serdecznie do wysłuchania kolejnego odcinka Podcastu o psychologii.    Organizacja od A do Z | Dołącz do kursu Zyskaj dostęp do wiedzy, która nie tylko uporządkuje Twoje otoczenie, ale przede wszystkim umysł. Wykorzystaj psychologię do stworzenia trwałych, pozytywnych zmian w życiu. Dlaczego ten kurs jest wyjątkowy? Psychologia życiowej organizacji: Dowiedz się, jak działa Twój mózg w obliczu chaosu i co możesz zrobić, aby go przeprogramować na skuteczność i porządek. Praktyczne techniki: Nauczysz się, jak organizować swoje życie krok po kroku, zarówno w pracy, jak i w domu, dostosowując strategie do swojego unikalnego stylu. Pokonywanie barier psychologicznych: Odkryj, dlaczego odkładamy rzeczy na później, i naucz się, jak pokonać nawyki sabotujące Twoje plany. Motywacja i nawyki: Stwórz systemy, które pomogą Ci wprowadzać zmiany na stałe, zamiast polegać na krótkotrwałych zrywach motywacji. Wsparcie eksperta: Jestem do Twojej dyspozycji przez cały czas trwania kursu i chętnie pomogę Ci zrozumieć, jak wpływać na własne myśli i zachowania, aby działały na Twoją korzyść.   Poznaj szczegóły i dołącz do grupy       Porozmawiajmy! Instagram Facebook        

Slow Talks
#120 Jak ułatwić sobie rozwiązywanie problemów

Slow Talks

Play Episode Listen Later Sep 26, 2024 33:27


Z kodem: ROZMOWA otrzymasz 20% zniżki na Karty z pytaniami do rozmowy i e-booka „Jak rozmawiać z sobą i bliskimi” (do 10 października): Karty Bliskość: https://slowtalks.pl/product/karty-dla-par-bliskosc/Gra w pytania: https://slowtalks.pl/product/pytania-dla-par/Jak rozmawiać ze sobą i z bliskimi: https://slowtalks.pl/product/jak-rozmawiac-e-book/Karty + e-book: https://slowtalks.pl/product/karty-z-pytaniami/Pakiet wszystkich kart: https://slowtalks.pl/product/karty-z-pytaniami-2/Pakiet wszystkie karty + e-book: https://slowtalks.pl/product/karty-z-pytaniami-132/Gra w pytania po angielsku: https://slowtalks.pl/product/card-for-talk/ Dlaczego warto posłuchać: … Artykuł #120 Jak ułatwić sobie rozwiązywanie problemów pochodzi z serwisu Slow Talks.

Efektywność Osobista. Dorota Filipiuk
Jak radzić sobie z porażkami?

Efektywność Osobista. Dorota Filipiuk

Play Episode Listen Later Sep 25, 2024 8:05


Jak reagujesz gdy słyszysz słowo PORAŻKA? Zdarzyło Ci się być zniechęconym, przygnębionym przez różne niepowodzenia, byłeś zirytowany, że ciągle coś Ci nie wychodzi, idzie nie po Twojej myśli?Każdy z nas popełnia błędy i doświadcza porażek – to normalna sytuacja dla ludzi, którzy są AKTYWNI! Jednak nie każdy wie jak je wykorzystywać- dołącz do grona ludzi, którzy to potrafią! Obejrzyj wideo i zdobądź tę super kompetencję!

Kościół dla każdego
Dzień 267 - Warto zadać sobie trud szukania odpowiedzi

Kościół dla każdego

Play Episode Listen Later Sep 23, 2024 14:23


Dzisiaj czytamy 2 Księgę Kronik, rozdziały 9-12 Dowiedz się więcej na temat Księgi Kronik: ⁠⁠⁠⁠https://bibliawrok.pl/stary-testament/1-2-ksiega-kronik/⁠⁠⁠⁠ Linki, które warto sprawdzić: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠youtube.com/@bibliawrok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/bibliawrok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tiktok.com/@bibliawrok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠facebook.com/bibliawrok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Biblia w rok

Footsteps - Modlitwa śladami Chrystusa w Ewangelii
Mieć szczęśliwe życie, to mieć życie w sobie [WOW]

Footsteps - Modlitwa śladami Chrystusa w Ewangelii

Play Episode Listen Later Sep 21, 2024 18:06


ks. Wojciech Woźny

sobie szcz wojciech wo
naTemat.pl
Sprawdzone przez rodziców! Te produkty dla niemowląt polecają sobie na forach - skąd ich fenomen?

naTemat.pl

Play Episode Listen Later Sep 16, 2024 25:34


Materiał powstał we współpracy z Rossmann Świadomi rodzice stawiają na produkty jakościowe, o dobrych składach i atrakcyjnej cenie. Nic więc dziwnego, że kosmetyki i akcesoria dla kobiet w ciąży i młodych mam Babydream cieszą się tak dużą popularnością. Odkrywamy sekrety ich fenomenu. Ich nazwa pojawia się w wielu rozmowach młodych rodziców. Kiedy zapytasz koleżankę, czy zna produkty tej marki, z pewnością powie, że niejednokrotnie o nich słyszała, a może nawet ma je w swojej łazience. Skąd taka popularność marki Babydream? Postanowiliśmy to sprawdzić i zapytaliśmy o nie Katarzynę Beck-Grodek, ekspertkę ds. jakości produktu w Rossmannie oraz Joannę Pawlak, mamę dwóch chłopców (5- i 2,5-latka).

GREG ALBRECHT PODCAST
#278 Syndrom OSZUSTA – czym jest i jak sobie z nim radzić?

GREG ALBRECHT PODCAST

Play Episode Listen Later Sep 13, 2024 14:31


Partnerzy Greg Albrecht Podcast: Formeds – Odbierz 20% rabatu na suplementy formeds z kodem GREG20. Popraw swoją wydajność, formę i samopoczucie z pomocą wysokiej klasy polskich produktów ze 100% czystym składem, optymalnymi dawkami składników aktywnych i jakości potwierdzonej przez niezależne laboratoria.

Sukces Pisany Szminką - Olga Kozierowska
Rozstanie po latach. Jak sobie poradzić?

Sukces Pisany Szminką - Olga Kozierowska

Play Episode Listen Later Sep 13, 2024 45:34


Jakie są najczęstsze przyczyny rozpadu wieloletnich związków? Które z symptomów powinny być dla nas znakiem ostrzegawczym? Czy do rozstania można się przygotować? I jak sobie poradzić, gdy już do niego dojdzie? Gdy wydaje nam się, że koniec związku jest również końcem świata – czy jest na to jakieś lekarstwo? Do sądów okręgowych w Polsce wpłynęło w 2023 roku blisko 81 tys. pozwów rozwodowych. Mediana wieku rozwodzących się osób wynosi 42,6 lat, a pozwy rozwodowe częściej wnoszą kobiety. Co ciekawe, kobiety częściej chcą rozwodu w małżeństwach trwających do 14 lat, natomiast mężczyźni chętniej rozwodzą się po 20 latach małżeństwa.Posłuchaj nowego odcinka podcastu Olgi Kozierowskiej Sukces Pisany Szminką z autorkami książki „Rozstanie to nowe rozdanie” – blogerką Moniką Pryśko i mecenaską Moniką Ośmiałowska oraz Piotrem Mosakiem – psychologiem i terapeutą par.

Wyspa Intuicji
Jak odkrywać w sobie dojrzałą kobiecość

Wyspa Intuicji

Play Episode Listen Later Sep 6, 2024 74:54


W najnowszym odcinku podcastu Fucking Unstoppable rozmawiam z Magdaleną Janik, nauczycielką jogi i mamą bliźniaczek, o transformacyjnej mocy macierzyństwa, dojrzałej kobiecości, akceptacji zmian i odnajdywaniu wewnętrznego spokoju. ❤️‍

Luźno Przy Kawie
#237 - Architekturem

Luźno Przy Kawie

Play Episode Listen Later Aug 23, 2024 73:27


Cześć. Jakoś tak wakacyjnie ponownie ja i Janek, wracamy z odcinkiem pod 2 tygodniach. W tematach: Płynie, płynie po polskiej krainie. Warszawa zyskała następną rzekę

Magdalena Hajkiewicz Podcast
#180 Jak lepiej radzić sobie z ADHD? - Julka Migdalska

Magdalena Hajkiewicz Podcast

Play Episode Listen Later Aug 22, 2024 58:45


Do 180. odcinka podcastu zaprosiłam Julkę Migdalską, dietetyczkę, psychodietetyczkę i twórczynię internetową, by porozmawiać o neuroatypowości, ADHD i zdrowiu psychicznym.Posłuchaj odcinka jeśli chcesz dowiedzieć się:Dlaczego warto dzielić się swoimi problemami i trudnościami z innymiW jaki sposób pomaga szerzenie wiedzy na tema ADHDCzy ADHD to tylko kolejna modaJakie czynniki są kluczowe w diagnozie ADHDW czym może pomóc diagnozaJak ADHD może utrudniać codzienne funkcjonowanieJak pomaga farmakoterapia w ADHDZ czym wiąże się brak leczenia ADHDJakie strategie mogą być pomocne dla osób z ADHDJak może się objawiać ADHDJak ADHD może wpływać na żywienie i masę ciałaCo można zrobić, by ułatwić sobie wprowadzanie zdrowych nawyków, gdy ma się ADHDJak neuroatypowość może wpływać na poczucie wartości i sprawczościOdwiedź Julkę w sieciWWW: https://www.julkamigdalska.pl/IG: https://www.instagram.com/julka_migdalska/YT: https://www.youtube.com/@julka_migdalska

Grzegorz Kusz - Agent Specjalny
Dlaczego ODPADASZ NA STARCIE? ZAUFAJ SOBIE i zrealizuj CELE! #finansowozalezni – Dawid Kozioł | 388

Grzegorz Kusz - Agent Specjalny

Play Episode Listen Later Aug 9, 2024 38:29


✅ Weź udział w konkursie Metamorfozy Finansowej: https://bit.ly/MFkonkurs ✅ Zamów nasze książki i e-booki: Metamorfoza Finansowa, Momenty i Poradnik Zdrowia: https://bit.ly/GKKsiegarnia ✅ Zamów książkę Dawida - „Metamorfoza Finansowa”: https://bit.ly/gkMetamorfozaFinansowa ______________________________

Polski w biegu
#95. Jak poradzić sobie w emigracji? Część 1

Polski w biegu

Play Episode Listen Later Aug 6, 2024 35:09


Jak poradzić sobie w emigracji? Część 1 = Как справиться в эмиграции? Часть 1В этом выпуске ты узнаешь:где жить в Польше;как куда доехать в Польше?где найти работу?идеальная ли Польша?Zapraszamy do słuchania! ;)Мы в соцсетях: polskiwbiegu

Poranna rozmowa w RMF FM
Sasin: Będziemy musieli sobie poradzić z odebraniem subwencji

Poranna rozmowa w RMF FM

Play Episode Listen Later Aug 5, 2024 23:29


Podkast Powszechny
Magda Umer, piosenkarka: ludzi wolę sobie wyobrażać

Podkast Powszechny

Play Episode Listen Later Aug 5, 2024 32:34


WŁASNY POKÓJ | Najważniejsze, co można dać człowiekowi, to nie „miłość, miłość, miłość…” – nie wiadomo nawet, co to właściwie oznacza, bo to jest tak szerokie pojęcie. Tylko właśnie czułość i czas poświęcony drugiemu.„Własny pokój” to cykl rozmów Katarzyny Kubisiowskiej w Podkaście Tygodnika Powszechnego – o tym, jak w kobiecie tworzy się i umacnia niezależność.Magda Umer (ur. 1949) jest pieśniarką, wykonuje głównie poezję. Autorka recitali, spektakli i widowisk poetyckich, reżyserka, scenarzystka, aktorka. W 2005 r. otrzymała tytuł Mistrza Mowy Polskiej, w 2009 r. odznaczona Złotym Medalem Gloria Artis.

Gość Radia ZET
Paweł Kowal: Jak PKW nie umie sobie radzić, to powinna zamknąć biuro na klucz i iść do chałupy

Gość Radia ZET

Play Episode Listen Later Jul 31, 2024


Paweł Kowal: Jak PKW nie umie sobie radzić, to powinna zamknąć biuro na klucz i iść do chałupy

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza
Trudna historia Wołynia. Czy Polacy i Ukraińcy poradzą sobie z tym tematem? Łukasz Jasina

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza

Play Episode Listen Later Jul 23, 2024 28:50


O Polsce i Ukrainie, o historii i Wołyniu. Dlaczego mamy tak duży problem z opowiadaniem o rzezi wołyńskiej, zarówno my jak i Ukraińcy? Jakie błędy popełniła Polska elita w kwestii Wołynia? Dlaczego Ukraińcy nie radzą sobie z Wołyniem? O tym opowiada Łukasz Jasina. Zamów książkę ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Igora Janke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite-sklep.pl/produkt/sila-polski-igor-⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠janke/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/igorjanke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ Zachęcam do dołączenia do grona patronów Układu Otwartego. Jako patron, otrzymasz dostęp do grupy dyskusyjnej na Discordzie i specjalnych materiałów dla Patronów, a także newslettera z najciekawszymi artykułami z całego tygodnia. Układ Otwarty tworzy społeczność, w której możesz dzielić się swoimi myślami i pomysłami z osobami o podobnych zainteresowaniach. Państwa wsparcie pomoże kanałowi się rozwijać i tworzyć jeszcze lepsze treści. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Układ Otwarty nagrywamy w ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bliskostudio.pl ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mecenasi programu:      e2V: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://e2v.pl/⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Novoferm: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.novoferm.pl/⁠

Polityka Insight Podcast
Jak poradzić sobie z odpadami?

Polityka Insight Podcast

Play Episode Listen Later Jul 19, 2024 46:46


W dzisiejszym odcinku Anna Larsson, dyrektorka ds. gospodarki obiegu zamkniętego w Reloop Platform oraz Filip Piotrowski, ekspert ds. gospodarki obiegu zamkniętego w UNEP/GRID, zastanawiają się, z czego wynikają polskie problemy w gospodarowaniu odpadami i jak je rozwiązać. Rozmowy prowadzi Sonia Sobczyk-Grygiel. Zapraszamy!

Z pasją o mocnych stronach
#241 Jak poradzić sobie z ciemną stroną talentu? Rozmowa z Mileną Pawlak

Z pasją o mocnych stronach

Play Episode Listen Later Jul 4, 2024 87:50


Większy zysk w efektywności działania osiągniesz pracując z niedojrzałościami talentu i jego ciemnymi stronami, niż próbując zmienić słabości w mocne strony. To jest mocne założenie stojące u podstaw podejścia opracowanego przez Gallupa – CliftonStrengths. Dlaczego tak jest? Talent to naturalny i powtarzalny sposób działania, myślenia i reagowania. To coś, co jest dla nas dostępne i niemal automatyczne. Jeżeli te automatyzmy nam nie pomagają, tylko utrudniają, to będziemy doświadczać tego częściej niż słabości. Dlatego właśnie warto pracować nad rozwojem swoich talentów. O tym rozmawiamy, bardzo praktycznie, z Mileną Pawlak. Zapraszam do korzystania z tego o czym opowiadamy i do rozmowy z nami! Gościni Milena Pawlak– Strengths' Coach. Empatia, Indywidualizacja, Odkrywczość, Intelekt, Aktywator. Instagram Linki Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Streszczenie W przygotowaniu Poznaj również Intencjonalnie.pl Poznaj społeczność ludzi, którzy chcą żyć w zgodzie ze sobą. Skorzystaj ze wsparcia w świadomym, mądrym i produktywnym działaniu. Bierz udział w wyzwaniach, live'ach i minikursach. Dziel się swoimi przemyśleniami i inspiruj innymi osobami. The post #241 Jak poradzić sobie z ciemną stroną talentu? Rozmowa z Mileną Pawlak appeared first on Near-Perfect Performance.

TOK FM Select
PierwszyTata: O nas ojcach mówi się za mało i sami jesteśmy sobie winni

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Jul 1, 2024 27:10


Tatę z wózkiem to na ulicach i w parkach coraz powszechniejszy widok. Ojcowie coraz częściej dzielą opiekę nad dzieckiem z partnerkami, nie tylko są obecni podczas porodu, ale od pierwszych dni uczestniczą w codziennym życiu maluchów. Z Antkiem Witkowskim, znanym w sieci jako PierwszyTata, rozmawiamy o ojcostwie, korzyściach, które niesie za sobą opieka nad dzieckiem. Oraz o tym, co można pokazać z życia rodzinnego w social mediach Na podcast zaprasza OLX, sponsor cyklu „Tata w pracy”

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #287 Solo - 5 rzeczy, które warto zacząć robić (sobie)

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Jun 27, 2024 24:57


Postawisz mi kawę?https://buycoffee.to/rodk 

O Zmierzchu
S06E13 Zrób sobie lato miłości – O Zmierzchu

O Zmierzchu

Play Episode Listen Later Jun 22, 2024 78:04


Rozmawiam z Agatą Stolą, psychoterapeutką par, która wraz z Robertem Kowalczykiem i Dawidem Krawczykiem, napisała książkę "Sztuka bycia razem", w której omawia zakamarki terapii par. Zaczynamy od tego, co dzieje się w związkowych szuwarach, sprawdzamy czy zawsze bliżej znaczy lepiej, dywagujemy nad naturą pożądania w relacjach, które zakochanie mają już za sobą, żeby złapać kilka jakości, które - naszym zdaniem - sprawdzają się najlepiej, żeby wywołać iskrzenie w parach. Kończymy nawołując do wszelkich nieobyczajności i natychmiastowego zabrania się do erotycznej zabawy i wykorzystania sprzyjającej pory roku. Partnerem odcinka jest BookBeat, aplikacja do słuchania audiobooków. Książkę "Sztuka bycia razem" też tam znajdziecie. #współpracapłatna Strona do rejestracji: https://bit.ly/4bhcD1j