Podcasts about warto

Jeżeli jesteś rodzicem, to z pewnością bez wahania powiesz, że dla swojego dziecka jesteś gotowy na wszystko, każde poświęcenie. A gdybym Cię zapytał czy w takim razie masz w sobie gotowość do tego, żeby w pierwszej kolejności zatroszczyć się o siebie i swoje zdrowie? Okazuje się, że tutaj odpowiedź nie jest już taka oczywista. I właśnie o tym postanowiliśmy porozmawiać z moją dzisiejszą Gościnią.

W tym odcinku podcastu Justbogini omawia znaczenie biznesowej intuicji oraz jej wpływ na sukces w biznesie. Podkreśla, jak ważne jest zaufanie do siebie, emocjonalna dojrzałość oraz relacja ze sobą, aby skutecznie prowadzić biznes. Justbogini dzieli się również praktycznymi wskazówkami, jak obudzić swoją intuicję i wykorzystać ją w strategii biznesowej.Pobierz darmową medytacje na poczucie pewności siebie w biznesie:https://justdeliciousx.kit.com/medytacja-biznesowej-mocyWejdź do flagowego kursu Bogini Biznesu, gdzie przeprowadzam Cię przez głęboką transformacje pewności siebie, emocjonalnej dojrzałości, reakcji liderki, tożsamości byś stała się AKTYWATORKĄ dla innych i sprzedawała - bo to kochasz.https://akademiashakti.pl/product/bogini-biznesu/Biznesowa intuicja jest kluczowa dla sukcesu.Zaufanie do siebie jest fundamentem intuicji.Emocjonalna dojrzałość pomaga w prowadzeniu biznesu.Relacja ze sobą wpływa na jakość decyzji biznesowych.Energia i intuicja prowadzą strategię.Warto pracować nad pewnością siebie.Intuicja pomaga w tworzeniu oryginalnych pomysłów.Dbanie o siebie jest kluczowe dla efektywności.Porównywanie się z innymi hamuje rozwój.Kreatywność rodzi się z połączenia z sobą.

W 990. odcinku podcastu BSS bez tajemnic rozmawiam o jednym z najmniej widocznych, a jednocześnie kluczowych aspektów projektowania przestrzeni biurowych – akustyce. Gośćmi tego odcinka są Alicja Muszalska – architektka w ISS Polska oraz Marcin Latta – ekspert ds. akustyki z Saint-Gobain Ecophon Poland. Wspólnie odkrywają tajniki tego, jak mądrze zaprojektowana akustyka może wpływać na komfort, zdrowie psychiczne i efektywność pracy w biurach – szczególnie tych zaprojektowanych z myślą o różnorodnych potrzebach pracowników.Dlaczego akustyka nadal jest traktowana jako „dodatek”, mimo że ma fundamentalne znaczenie dla dobrostanu w miejscu pracy? Jak projektować przestrzenie przyjazne zarówno dla osób neurotypowych, jak i neuroatypowych? Czym różnią się filary akustyki – od poziomu hałasu, przez izolacyjność przegród, aż po kontrolę pogłosu i zrozumiałość mowy?W trakcie rozmowy poruszamy temat błędów projektowych, które skutkują biurami pięknymi wizualnie, ale nieprzyjaznymi akustycznie. Dowiadujemy się również, jakie materiały naprawdę działają (i mają certyfikowane właściwości pochłaniające dźwięk), a które są tylko „ładnymi ozdobami” bez efektu. Goście podkreślają rolę edukacji inwestorów oraz konieczność współpracy architektów z akustykami już na etapie koncepcji projektu.To odcinek dla wszystkich – od projektantów wnętrz, przez HR i facility management, po osoby zainteresowane tym, jak biuro może sprzyjać skupieniu, kreatywności i… ciszy.  Kluczowe punkty rozmowy:·         Odpowiednie akustyczne projektowanie biur jest kluczowe dla zapewnienia komfortu pracy, szczególnie w dzisiejszych czasach, gdy wiele osób wraca do biur po pracy zdalnej.·         Warto inwestować w różnorodne materiały dźwiękochłonne, takie jak wełna szklana, tynki akustyczne, czy tapicerowane przegrody, które mogą znacznie poprawić warunki akustyczne w przestrzeniach biurowych.·         Strefowanie biur, czyli tworzenie różnych przestrzeni dedykowanych do pracy w skupieniu, współpracy czy relaksu, jest niezbędne, by zminimalizować hałas i zwiększyć efektywność pracowników.  Linki:Alicja Muszalska na Linkedin - https://www.linkedin.com/in/alicja-muszalska-26aa19218/Marcin Latta na Linkedin - https://www.linkedin.com/in/marcin-latta-833561169/ISS Polska – https://www.issworld.com/pl-plSaint-Gobain Ecophon Poland -  https://www.ecophon.com/pl/Porozmawiaj o tym odcinku ze sztuczną inteligencją - https://bbs-bez-tajemnic.onpodcastai.com/episodes/ZQq1i4jinxW/chat  ****************************  Nazywam się Wiktor Doktór i na co dzień prowadzę Klub Pro Progressio https://klub.proprogressio.pl/pl – to społeczność wielu firm prywatnych i organizacji sektora publicznego, którym zależy na rozwoju relacji biznesowych w modelu B2B. W podcaście BSS bez tajemnic poza odcinkami solowymi, zamieszczam rozmowy z ekspertami i specjalistami z różnych dziedzin przedsiębiorczości.Zapraszam do odwiedzin moich kanałów na:YouTube - https://www.youtube.com/@wiktordoktorFacebook - https://www.facebook.com/wiktor.doktorLinkedIn - https://www.linkedin.com/in/wiktordoktor/Moja strona internetowa - https://wiktordoktor.pl/Możesz też do mnie napisać. Mój adres email to - kontakt(@)wiktordoktor.pl  ****************************  Patronami Podcastu “BSS bez tajemnic” są:Marzena Sawicka https://www.linkedin.com/in/marzena-sawicka-a9644a23/Przemysław Sławiński https://www.linkedin.com/in/przemys%C5%82aw-s%C5%82awi%C5%84ski-155a4426/Damian Ruciński - https://www.linkedin.com/in/damian-rucinski/Szymon Kryczka https://www.linkedin.com/in/szymonkryczka/Grzegorz Ludwin https://www.linkedin.com/in/gludwin/Adam Furmańczuk https://www.linkedin.com/in/adam-agilino/Wspaniali ludzie, dzięki którym pojawiają się kolejne odcinki tego podcastu. Ty też możesz wesprzeć rozwój podcastu na:Patronite - https://patronite.pl/wiktordoktorPatreon - https://www.patreon.com/wiktordoktorBuy me a coffee - https://www.buymeacoffee.com/wiktordoktorZrzutka.pl - https://zrzutka.pl/j8kvarBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bss-bez-tajemnic--4069078/support.

Przyzwyczajenie do komfortu może paradoksalnie prowadzić do dyskomfortu. Szczególnie w przypadku soloprzedsiębiorców dążących do przyciągania klientów i rozwoju biznesu.Pozostawanie w strefie komfortu wydaje się bezpieczne, jednak na dłuższą metę generuje frustrację, spadek pewności siebie i poczucie utraconych szans.Warto uświadomić sobie, że:- Im dłużej unikamy ryzyka i działania, tym bardziej cierpimy.- Niewykorzystywany potencjał powoduje frustrację.- Brak realnych wyzwań i dowodów na własne kompetencje hamują przed działaniem i obniżają wiarę we własne możliwości.- Długotrwałe analizowanie i planowanie powoduje, że konkurencja nas wyprzedza, co generuje żal i pretensje.W odcinku znajdziesz omówienie sygnałów ostrzegawczych wskazujących na zbyt długie trzymanie się strefy komfortu oraz pięć praktycznych sposobów na przełamanie się i rozpoczęcie działania.Poznaj skuteczne strategie wychodzenia ze strefy komfortu, aby skończyć z prokrastynacją i zacząć działać.

Link do wpisu na blogu:⁠⁠⁠⁠⁠https://inwestomat.eu/dlaczego-nie-warto-inwestowac-w-akcje-z-tylko-jednego-kraju Lubisz moje podcasty? Sprawdź książkę:⁠⁠⁠⁠https://inwestomat.eu/ksiazka/⁠⁠⁠⁠Z tego nagrania dowiesz się: Czym jest home bias i jak wykryć go w swoim portfelu. Dlaczego na ogół nie warto stawiać na akcje z tylko jednego kraju. Jak radziły sobie indeksy akcji z 18 rynków rozwiniętych i 17 rynków wschodzących w ostatnich kilkudziesięciu latach.

Niesamowita kobieta odwiedziła nasze studio. Przygodami tej przedsiębiorczyni inspirują się od lat tysiące osób, które marzą, by zbudować coś unikalnego i wartościowego zarazem. Choć nasza rozmówczyni podkreślała wielokrotnie, iż miała skromne i przyziemne plany, a budowanie własnego biznesu rozpoczęła, gdyż chciała mieć po prostu satysfakcję z pracy, rezultaty jej starań przerosły wszelkie oczekiwania. Na rozmowę #bezlukru dała się nam namówić Irena Eris, założycielka firmy @Dr Irena Eris, twórczyni Centrum Naukowo-Badawczego, Kosmetycznych Instytutów Dr Ireny Eris czy Hoteli Spa.“Trzeba próbować” - mówi. Sama wykonała ten odważny krok przy wsparciu męża, który wydaje się być jej wymarzonym towarzyszem podróży, zarówno tej zawodowej, jak i prywatnej. Czego jeszcze dowiesz się z odcinka?✅ Jak trudno było sprzedać pierwszy krem naszej rozmówczyni, mimo że rynek kosmetyczny był wtedy bardzo ubogi?✅ Dlaczego tempo rozwoju nie było nigdy dla niej kluczowe - i co daje przewagę, gdy się „nie ścigasz”?✅ Jak wygląda filozofia „piękna bez kompleksów” według dr Ireny Eris – i dlaczego kosmetyka to według niej coś więcej niż pielęgnacja?✅ Dlaczego nasza gościni wciąż nie planuje emerytury i co napędza ją do działania każdego poranka?✅ Dlaczego zachowanie skromności i autentyczności jest ważne, nawet gdy osiąga się spektakularny sukces i jak unikać pułapki życia na świeczniku?Czy zainspirujesz się po obejrzeniu tego odcinka? To mało powiedziane. Może się zdarzyć, że jeszcze tego samego dnia ruszysz do realizacji swoich planów lub podejmiesz decyzje biznesowe, które dawno odwlekał_ś. I słusznie. “Bo jeśli nie teraz, to kiedy?” - pyta Dr Irena. Nie przegap tej rozmowy ▶️

Po raz pierwszy zapraszam do zapoznania się z twórczością G. P/r/ca.Dzisiaj opowiadam o Zniknięciach, czując się jakby zobowiązany szlachyctwym.

Nowa administracja w Białym Domu, nowe przepisy, nowa atmosfera. Jak te zmiany mogą wpłynąć na Twoje wakacje w Stanach Zjednoczonych? W tym odcinku o tym, co dla turystów z Polski oznacza druga kadencja Donalda Trumpa. Co może Cię zaskoczyć na lotnisku? Dlaczego ceny niektórych rzeczy mogą poszybować w górę – i czy są też obszary, gdzie… zapłacimy mniej? Co z zakupami? Noclegami? Elektroniką? I jak zmienia się klimat społeczny w USA? Jeśli planujesz podróż do Stanów – albo po prostu chcesz wiedzieć, co dzieje się za oceanem – ten odcinek Ci się przyda. ****

Ponad 2000 osób w 500 zespołach, 3000 różnych mikroserwisów i kilkaset tysięcy eventów na sekundę - skala Allegro zawsze robi wrażenie. Jak w tym wszystkim wdrożono architekturę mikrofrontendów, która pozwala sprawnie łączyć różne mikroserwisy i tworzyć podstrony największego w Polsce e-commerce'u prosto z panelu?W drugiej części rozmowy o mikrforontendach, Bartosz Gałek, Principal Engineer w Allegro, uchyli rąbka tajemnicy i przedstawi trochę technikaliów. W tym odcinku usłyszysz między innymi o:skali systemu, z jaką mierzą się zespoły developerskie Allegrowybranych metrykach zapewniających observability systemu od strony frontendowejprojektowaniu optymalizacji i zapewnianiu dużej wydajności systemuprojektowaniu stron portalu z użyciem komponentów i wprowadzaniu nowych funkcjonalności na produkcjęstreamingu HTML-astopniowej migracji monolitu do architektury mikroserwisowejDzięki Bartkowi mamy możliwość zajrzeć za kulisy i zobaczyć co się dzieje "pod maską" Allegro, gdy odwiedzasz przykładowo podstronę interesującego Cię produktu. I dlaczego, dzięki stosowanym rozwiązaniom i optymalizacjom, jest to tak wydajne...Materiały dodatkowe do tego odcinka znajdują się na stronie tego odcinka na bettersoftwaredesign.pl.YouTube Alert! Odcinki podcastu są także dostępne na moim kanale na YouTube. Warto zasubskrybować, aby być na bieżąco z kolejnymi odcinkami.

Druga część rozmowy z Lucyną Lech, pseudomin literacki "Lucy Lech", pisarką od lat mieszkającą i tworzącą w Sydney, autorką takich książek jak: "Prowincjuszka", "Paniusia", "Pamiętnik", "On wróci", "Ona i antypody" i "Miłość na krańcu świata". W swoich książkach opisuje doświadczenia emigracyjne i spotkania z ciekawymi ludźmi w Australii....

W tym odcinku zwalniamy tempo i przenosimy się do grającego Stambułu. Czy można w tak ogromnym, tętniącym życiem mieście odnaleźć oddać się beztroskiemu snuciu? Och, tak!Kawa dla Miłki: https://buycoffee.to/dziennik.zmianJuż od pierwszych chwil Stambuł zdaje się szeptać: "Nie spiesz się". Wąskie uliczki zapraszają do powolnego spaceru, a widoki na Bosfor działają koją. Kawiarnie na dachach kuszą panoramami, a małe, przytulne kawiarenki oferują chwilę wytchnienia, kawę, herbatę, życie. W małych porcjach, bo herbata i kawa podawane są w maleńkich szklaneczkach, idealnych na jeden, dwa łyki.Z podróżniczej problematyki - to zanim jednak w pełni oddałam się tej stambulskiej powolności, musiałam, jak zwykle, przejść przez małe "przestawienie" głowy. Na szczęście, w Stambule o apteki nie trudno, aspiryna na ból głowy? Żaden problem!Gdy już stambulskie wibracje zaczęły działać, rozpoczęło się prawdziwe snucie – snucie narracji, snucie się po ulicach, czasem bez konkretnego celu, a czasem tam, gdzie nogi same poniosły.A co ciekawe, w tym ogromnym mieście, pełnym turystów (ponad 18 milionów w 2024 roku!), podróżnik jest traktowany serdecznie. Statystyki turystyczne robią wrażenie, ale jeszcze bardziej – codzienne spotkania z mieszkańcami.Turcy są niezwykle gościnni. Nie raz, wędrując po mniej oczywistych zakątkach i z ciekawością wypytując o różne rzeczy, byłam częstowana herbatą. Czasem bariera językowa była wyzwaniem, otwartość zawsze okazywały się najlepszym tłumaczem.W Stambule życie toczy się także przy stolikach – w herbaciarniach, które często okazują się… małymi 'salonami gier'. Proste, kwadratowe stoliki, ceraty i gotowe zestawy do gry w domino czy karty.Jednak królem gier jest tu bez wątpienia Tavla, czy Tysiąc na Tysiąc (rummicub). Charakterystyczne stukotanie kości i pionków słychaćw wielu miejscach. To nie tylko gra strategiczna, ale też ważny element kultury towarzyskiej, pretekst do długich rozmów przy herbacie.Młodsze pokolenie chętnie spędza czas przy kartach, a piłka nożna to już niemal religia! Kibice z pasją śledzą losy stambulskich gigantów: Fenerbahçe, Galatasaray i Beşiktaş.Ale Stambuł to nie tylko zabawa i gry. Mieszkańcy uwielbiają spędzać czas na świeżym powietrzu – w parkach, ogrodach, nad Bosforem. Kawiarnie i herbaciarnie są sercem życia towarzyskiego, miejscem, gdzie czas płynie spokojnie, a rozmowy i relacje są najważniejsze. Wycieczki statkiem po Bosforze, bogata scena kulturalna, tradycyjne bazary i nowoczesne centra handlowe – każdy znajdzie coś dla siebie.Warto wspomnieć o tradycji "çay saati" – popołudniowej przerwie na herbatę, silnych więziach sąsiedzkich i kulturze "sohbet" – długich, niespiesznych pogawędek.A na koniec pewna refleksja – przy jednym ze stolików do gry spotkałam Turków i Kurda. To właśnie ten drugi zaprosił mnie do wspólnej rozgrywki i opowiedział o sobie. To znamienne w kontekście współczesnej polityki Turcji. Polityka jest ważna, ale życie… toczy się dalej, swoim własnym rytmem.Zapraszam Was do posłuchania całego odcinka, w którym dzielę się moimi wrażeniami z tego fascynującego miasta, gdzie czas zdaje się płynąć nieco inaczej.muzyka znaleziona na https://freesound.org/@milka.malzahn________________________Chcesz wiedzieć więcej? Zajrzyj do mnie:facebook: https://www.facebook.com/Milka.Malzahnmoja strona: https://www.milkamalzahn.plpodcasty: https://anchor.fm/milkamalzahnRadio Białystok: https://www.radio.bialystok.pl/chilloutKawa dla Miłki: https://buycoffee.to/dziennik.zmianpiękne wsparcie https://patronite.pl/milkamalzahn

Polska stoi nad przepaścią. Najnowsze dane GUS nie pozostawiają złudzeń: do 2060 r. stracimy 6,7 mln obywateli, mediana wieku przekroczy 50 lat, a na każde 100 pracujących przypadnie 105 osób w wieku nieprodukcyjnym, w większości emerytów. To nie jest zwykły problem społeczny – to śmiertelne zagrożenie dla bytu narodowego, któremu od dekad towarzyszy haniebne milczenie elit. Liberalny kult jednostkowej samorealizacji i konsumpcyjny hedonizm doprowadziły do katastrofy: polskie kobiety rodzą średnio 1,1 dziecka, co plasuje nas w światowym ogonie dzietności. Tylko w pojedynczych państwach sytuacja wygląda jeszcze gorzej.Pozostałe artykuły możesz czytać na

Im cieplej za oknem, tym częściej marzę o wakacjach. Zapraszam na odcinek poświęcony niezwykłym podróżom i niezapomnianym wspomnieniom z lata.Odcinek nadaję Wam we współpracy z InPost. Ruszyła Loteria InPost do udziału w której serdecznie Was zachęcam. Warto tam zajrzeć, bo wśród nagród czekają m.in. kampervan Volkswagen California i vouchery do eSky.pl o wartości 30 000 zł. Szczegóły znajdziecie w aplikacji InPost Mobile w zakładce Nagrody oraz na stronie organizatora loterii www.uniqueone.pl w zakładce regulaminy.

Wioleta Sachajko rzuciła karierę w branży medycznej - aby spełnić swoje marzenie o własnym biznesie. Zdecydowała się na prowadzenie własnej restauracji w ramach franczyzy McDonald's.Czy było warto? Co jest największym wyzwaniem? I jakie są kulisy współpracy z McDonald's?Zapraszamy na rozmowę!

Na wierzch lekka kurtka wiatrówka albo oversize'owa skóra o fasonie inspirowanym parką. Na nadgarstkach naręcza grubych bransolet w stylu boho. Na nos duże okulary – najlepiej „muchy” w stylu Małgorzaty Braunek i Jackie Kennedy. A na nogi minimalistyczne sneakersy inspirowane… baletkami. Choć motywami przewodnimi najważniejszych trendów na wiosnę 2025 roku są artystyczny zamęt i eklektyzm, dzięki najbardziej pożądanym ubraniom i dodatkom możesz łatwo zbudować wszechstronną i uniwersalną szafę kapsułową. Oto must have'y, o których wiosną 2025 roku marzą wszystkie it-girls. Warto uwzględnić je na sezonowej liście modowych zakupów. Autorka: Michalina Murawska Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/te-najbardziej-pozadane-ubrania-buty-i-torebki-na-wiosne-2025-roku-stworza-stylizacje-godne-najslynniejszych-it-girls

O programie stażowym bez mydlenia. Pod lupą Asseco Starter. Pod koniec odcinka niespodzianka dla wytrwałych słuchaczy - konkret wskazówki od rekruterów.

[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio Wiosna przyszła i przyszły pojedynki na marsze. Jarosław Kaczyński zaprasza na "wielki marsz" 12 kwietnia o godz. 12:00, by uczcić 1000-lecieKrólestwa Polskiego i 500-lecie hołdu pruskiego. Premier Donald Tusk zaś w odpowiedzi na kwietniowe wydarzenie organizuje "wielki majowy marsz patriotów", który przemaszeruje ulicami stolicy 11 maja.   Tomasz Sekielski i Jakub Korus mają wątpliwości, czy te marsze będą najważniejsze, bo jednak najistotniejsze będzie to, co się wydarzy 18 maja, czyli, czy Polacy pomaszerują do urn wyborczych. Organizacja marszu zawsze ma element mobilizacyjny, pokazanie drugiej stronie skalę poparcia dla ugrupowania, wpływa też na doły partyjne i ich umiejętności zorganizowania się i wyruszenia na marsz jednej, czy drugiej partii. Tomasz Sekielski przypomina, nie dajmy się dzielić na lepszych i gorszych patriotów. Politycy często wycierają sobie gębę patriotyzmem i uwielbiają ubierać się w szaty patriotyczne, oraz przypisują te przymioty tym, którzy uch popierają. Patrząc pod kątem marketingowym, to wydaje się, że prezes Kaczyński zaplanował swój marsz raczej za wcześnie, chyba że z sondażami Karola Nawrockiego jest tak źle, że potrzebna jest natychmiastowa mobilizacja elektoratu. Jeśli Nawrocki nie wejdzie do drugiej tury wyborów prezydenckich, to może to oznaczać problemy Jarosława Kaczyńskiego. Warto zaznaczyć, że Donald Tusk też sporo ryzykuje bezpośrednio przed wyborami. Jeśli nie uda mu się zmobilizować elektoratu, może to oznaczać brak wotum zaufania dla Rafała Trzaskowskiego.   W ostatnich tygodniach media informowały o problemach wiceministra spraw zagranicznych, Andrzeja Szejny z alkoholem oraz prokuratorskim postępowaniu w sprawie nieprawidłowości przy rozliczaniu tzw. kilometrówek, czyli rozliczaniu wyjazdów prywatnym samochodem w celach służbowych. Wiceminister przyznał się do choroby alkoholowej oraz ukończenia w związku z tym terapii. Jak zauważa Jakub Korus, politycy nagle bardzo chętnie powtarzają teraz, że wszyscy wiedzieli o problemach ministra Szejny, tylko tu rodzi się pytanie, kto z nich zareagował? Warto zadać też pytanie, jak wygląda to uporanie się z chorobą alkoholową, jeśli jeszcze kilka tygodni temu dziennikarze przyłapali go na piciu alkoholu. Tomasz Sekielski przypomniał, że bycie wiceministrem spraw zagranicznych to pełnienie odpowiedzialnej funkcji i Andrzej Szejna w obliczu tych wszystkich informacji powinien przestać ją sprawować.   Sławomir Mentzen w niedawnym wywiadzie dla Kanału Zero był pytany o kwestię aborcji w przypadku, gdy kobieta zostaje zgwałcona. Stwierdził, że jest za zakazem aborcji w takim przypadku, a sam gwałt określił jako "jakąś nieprzyjemność". Wypowiedź ta rozpętała burzę, sprawiła też, że posłanki Konfederacji miały problem z tłumaczeniem, czy faktycznie są za zakazem aborcji w przypadku gwałtu, czy jednak w takich sytuacjach, każdy powinien rozstrzygać to we własnym sumieniu. Na koniec Naczelni pokazali kto lubi strzelać, a kto biegać z flagą i jak wygląda polityka miłości według koalicji rządzącej.   Zapraszamy na kolejny odcinek Naczelnych oraz zachęcamy do oglądania podcastu w każdy poniedziałek o godz. 19.00 na stronie Onetu, a także słuchania w aplikacji Onet Audio. Zapraszamy również do pisania do Naczelnych na adres naczelni@onet.pl.

Rozmowa z Patrykiem Kajdasem o nieśmiałości, jak ją przezwyciężyć? Jak improwizacja może pomóc w pracy nad zmniejszeniem oczekiwań i wychodzeniem ze swojej strefy komfortu. Odkrywamy scenę pozytywnej zmiany, która może wiele, bo może nawet pokona wewnętrznego krytyka. W rozmowie Patryk podkreśla znaczenie ćwiczenia umiejętności społecznych w bezpiecznych warunkach oraz rolę aktywnego słuchania. Pod koniec zachęcamy do poszukiwania grup improwizacyjnych jako sposobu na rozwój i akceptację zmian. Chapters /Rozdziały: 00:00 – Wprowadzenie do tematu improwizacji i zmiany 01:54 – Pozytywna zmiana i jej znaczenie 03:42 – Nieśmiałość i improwizacja jako narzędzie rozwoju 06:06 – Rola grupy w przezwyciężaniu nieśmiałości 09:57 – Krytyka wewnętrzna i jej wpływ na rozwój 12:43 – Praktyczne zastosowanie improwizacji w życiu codziennym 15:31 – Cringe i oczekiwania w interakcjach społecznych 17:55 – Bezpieczna przestrzeń do rozwoju umiejętności społecznych 20:52 – Balans między intuicją a analizą 23:43 – Akceptacja i adaptacja w obliczu zmian 26:36 – Słuchanie jako klucz do efektywnej komunikacji 30:57 – Proces a rezultat w kontekście zmian Patryk Kajdas i jego warsztaty: – https://scenapozytywnejzmiany.art/ – https://www.instagram.com/scenapozytywnejzmiany/ Możesz mnie wesprzeć jako twórczynię internetową, jeśli chcesz, postaw mi kawkę: https://buycoffee.to/stacjazmiana Muzyka użyta na końcu odcinka to Blue Dot Sessions – The Big Ten – https://bit.ly/3yemF2b Kilka myśli z rozmowy: Improwizacja jest kluczowa w procesie zmian. Pozytywna zmiana jest możliwa, mimo obaw. Nieśmiałość można pokonać poprzez działanie. Wewnętrzny krytyk często blokuje rozwój. Ćwiczenie w grupie sprzyja rozwojowi umiejętności społecznych. Aktywne słuchanie jest niezbędne w komunikacji. Zmiany w życiu to szansa na rozwój. Warto próbować nowych rzeczy, nawet w obliczu lęku. Grupy improwizacyjne mogą być miejscem wsparcia. Nie bój się prosić o pomoc w zmianach. Transkrypcja i więcej: https://stacjazmiana.pl/

Kościół Emaus

W najnowszym odcinku podcastu "Dyskusje o Książkach" poświęcamy uwagę Witkowi, postaci z klasycznej powieści Władysława Reymonta – "Chłopi". W rozmowie z Dorotą Pająk-Pudą odkrywamy, jak Witek, mały chłopiec z Warszawy, staje się symbolem walki o przetrwanie i odnajdywania własnej tożsamości w trudnych warunkach wiejskiego życia. Analizujemy nie tylko jego relacje z innymi postaciami, ale także sposób, w jaki jego historia może inspirować młodych czytelników do sięgania po klasykę literatury. Dowiedz się, jak Witkowi udaje się przetrwać w trudnych czasach oraz jakie wartości moralne niesie ze sobą jego postać. Zachęcamy do wysłuchania tej pasjonującej dyskusji i zastanowienia się nad przyszłością Witka oraz jego możliwymi losami.1. Wprowadzenie do postaci Witka2. Witkowskie zmagania i relacje z innymi3. Analiza edukacji i rozwoju Witka4. Wartości moralne i inspiracje dla młodych czytelników5. Możliwe przyszłości WitkaPięć roków miałem, kiej mę Kozłowa przywieźli, to i baczę dobrze... juści... ziąb był... piechtyśmy szli do maszyny... baczę... a tu tyla jarzącego światła... że jeszcze mę w oczach ćmi... baczę... a dom kiele domu i takie wielgachne niczym kościół…— A bo Witka ociec wzięli takim skrzatem, co jeszcze koszulę w zębach nosił, i w chałupie się odgryzł. Tak samo było i z tamtym.jeno na dworze pod ścianą siedziało tych troje dzieci przywiezionych z Warszawy.Tuliły się do siebie, łapczywie ogryzając ziemniaki nie dogotowane, a broniąc się piskiem i łyżkami od prosiąt. A tak były zabiedzone, wychudłe i obrosłe brudem, jaże litość ją wzięła.

 Oczywiście Karol Nawrocki wymienił swoje 21 postulatów,  ale  brakuje mi takiej wypowiedzi, która by odpowiadała na pytanie o co chodzi w tych wyborach - mówi redaktor naczelny Radia Wnet. 

"Igła i Nitka" – reportaż Wojciecha Paculi, będący portretem profesji, która niestety zanika.  Krawiecki duet, czyli właśnie "Igła i Nitka", pochyla się z troską nad swoistym znakiem czasów – gdy ubrania można kupić tanio i łatwo, ale załatać czy zacerować przysłowiową dziurę w bluzce czy spodniach jest już znacznie trudniej.  Warto posłuchać tej nostalgicznej, a jednocześnie krzepiącej opowieści.

Rozpraszanie systemu na szereg działających niezależnie od siebie usług, przy wszystkich oczywistych korzyściach dla ogólnej architektury i współpracy pomiędzy zespołami, niesie za sobą kilka istotnych konsekwencji. Przykładowo, dostarczenie zdarzenia czy innego komunikatu pomiędzy serwisami przestaje być już tak oczywiste i bezproblemowe, jak to jest w przypadku monolitycznych aplikacji komunikujących się wewnątrz in-memory.Sieć ze swojej natury bywa zawodna, przerwa w dostarczaniu wiadomości, czy też dostarczanie ich do konsumentów w losowej kolejności nie są sytuacjami czysto hipotetycznymi. Wcześniej czy później taka sytuacja przydarzy się w systemie, pytanie brzmi tylko "kiedy"...Michał Ostruszka w dzisiejszej rozmowie zarysowuje kilka wzorców w kwestii gwarancji dostarczania wiadomości, które obok Outbox Pattern warto mieć w swojej architektonicznej skrzynce z narzędziami. Materiały dodatkowe do tego odcinka znajdują się na stronie tego odcinka na bettersoftwaredesign.pl.YouTube Alert! Odcinki podcastu są także dostępne na moim kanale na YouTube. Warto zasubskrybować, aby być na bieżąco z kolejnymi odcinkami.

Jedną z rzeczy, które odkryłam w ramach moich doświadczeń z ogarnianiem pieniędzy, jest to, że tak naprawdę zadbane finanse nie wymagają ogromnej ilości wyrzeczeń i poświęcenia - lecz bardziej wymagają one skuteczności i sprawczości oraz stawiania na te działania, które uczą nas najwięcej oraz przynoszą najlepsze efekty. Dziś opowiem Wam o rzeczach, które zrobiły największą różnicę w moich finansach, gdy dopiero wchodziłam w dorosłość.

Relacje z rodzicami kształtują naszą samoocenę, sposób budowania więzi i umiejętność radzenia sobie z emocjami. To w dzieciństwie uczymy się czym jest bliskość, bezpieczeństwo, akceptacja lub jej brak. Nic dziwnego, że w ramach procesu terapeutycznego często wracamy do tych fundamentów przyjmując, że nierozwiązane konflikty, emocjonalne zaniedbania czy szkodliwe postawy dorosłych mogą rzutować na nasze późniejsze wybory. Warto jednak w tym procesie zachować zdrowe proporcje, by z kolei nie wpaść w pułapkę obarczania rodziców winą za wszystkie życiowe niepowodzenia i nie zwolnić się z odpowiedzialności za własne życie. Zacznijmy więc od początku: Dlaczego podczas terapii rozmawiamy o rodzicach? Jakie nieadaptacyjne schematy powstają najczęściej w ramach kontaktów z rodzicami? Czy celem terapii może być poprawa relacji z rodzicem? Czy jest to trudne zadanie? Czy w czasie terapii relacje pacjenta z rodzicami mogą się pogorszyć? Co robić po zakończeniu terapii? Czy zdarza się, że pacjent decyduje się zakończyć relacje z rodzicami na skutek procesu terapeutycznego? Czy, a jeśli – tak, to jak rozmawiać z rodzicami o tym, co się dzieje podczas terapii? Czy dorosła osoba może przyjść na terapię razem ze swoim rodzicem? Temat, który dotyczy tak wielu z nas, rozwinęły podczas spotkania psycholożki i psychoterapeutki: Agata Muszyńska i Zofia Szynal (w roli prowadzącej). Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

FORMY PRACY ZE MNĄ I DARMOWE MATERIAŁY SESJE 1:1 Próbna Konsultacja 30min - 200zł Zacznij od krótkiego spotkania, gdzie możesz przegadać z czym się zmagasz. Podczas ten krótszej sesji możesz dostać informacje skąd dany problem oraz co możemy z nim zrobić. Z mojej strony możesz dostać informację zwrotną jak my możemy razem pracować, ile mogłoby zająć praca z danym tematem czyli np ilość sesji. A Ty podczas takiego spotkania możesz zobaczyć jak wygląda praca w Kronikach Akaszy i duchowy coaching. :) Umów się mailowo (⁠inga.czaplicka@gmail.com⁠) albo przez DM na instagramie (@ingaczaplicka). Sesje 1:1 - 600zł Pierwsze spotkanie jest trochę dłuższe i trwa do 1,5h. Każde kolejne 1h. Więcej info o sposobie pracy. ⁠TU⁠. Zapisz się ⁠TU⁠ lub mailowo lub przez DM na insta. :) Mentoring To najgłębsza forma pracy. To proces trwający minimum 3 miesiące. To sesje, spotkania na żywo, indywidualny dostęp, regularne wsparcie i przede wszystkim przebywanie w polu wyciągającym do przestrzeni uzdrowienia. Wiecej info ma priv. ⁠Zacznij tu.⁠WARSZTATY Z NAUKI WCHODZENIA DO KRONIK AKASZY Stopień 1 - Warsztat otwierający nasz kanał na otrzymywanie informacji z pola Wyższej Świadomości. Podczas warsztatu pracujemy z naszym planem duszy. Więcej info tu. Sprawdzaj na IG z nowymi termiami. Najbliższy warsztat 24-26 kwietnia 2025Stopień 2 - zaawansowany warsztat, gdzie aktywujemy większe zasoby TAM,  aby sprawniej kreować TU. Kwantowe uzdrawianie na poziomie komórkowym, wychodzenie poza Matrycę Ziemską w Kronikach, większa aktywacja darów wcieleniowych. 2 terminy: 4-5 kwietnia 202511-12 kwietnia 2025Zapisy mailowo lub przez DM. NARODZINY GWIAZDY 4 tygodniowy kurs wewnętrznej transformacji. 4 etapy aby stać się uosobieniem swojego najwyższego JA i zacząć działać zgodnie z misją swojej duszy. To nie tylko kurs, ale także regularne spotkania na żywo, społeczność i stały coaching. ⁠Dowiedz się więcej i dołącz do grona wschodzących Gwiazd! ⁠DARMOWA MEDYTACJA Poznaj moc medytacji z medytacją Przyszłego JA. ⁠Link do medytacji.⁠KONTAKT ⁠inga.czaplicka@gmail.com⁠⁠inga@ingaczaplicka.com⁠IG: @ingaczaplicka YT: @ingaczaplicka 

Uczestnicy warsztatów "Unia Europejska w praktyce" złożyli cztery petycje do UE. Okazało się to nie być trudne. Rafał Kuligowski z Team Europe Direct tłumaczy, każdy obywatel Wspólnoty ma prawo bezpośrednio zwracać się do instytucji unijnych, które z kolei na te petycje czy skargi reagują. To jedne z praw, które przysługują każdemu obywatelowi UE, trzeba jedynie o nich wiedzieć i chcieć z nich korzystać. Projekt współfinansowany przez Komisję Europejską w ramach Projektu „Building Bridges - Civic Capital in Local Communities”, realizowanego ze środków programu CERV finansowanego ze środków Komisji Europejskiej w ramach programu „Obywatele, Równość, Prawa i Wartości” na lata 2021 – 2027.

Kościół Emaus

To taki ważny temat, a jak dotąd nie rozmawialiśmy o nim wK3; w każdym razie nie wystąpił jeszcze w roli głównej.Iza Maliszewska (moja rozmówczyni w odcinku #207 o wzroście potraumatycznym)jest psycholożką i psychoterapeutką, autorką książki o poczuciu własnejwartości.Twierdzi, że jest ono czymś naturalnym, oczywistym,przynależnym nam wszystkim, „jak krew w żyłach”.Jest? Pewnie tak. Ale czy je tak czujemy?Co zrobić, żeby tak właśnie je poczuć?Zapraszam Państwa serdecznie! Foto: Rafał Masłow

Początek wiosny to doskonała okazja na spacer śladem sztuki. W ten weekend, 22-23 marca 2025 roku, trzy czołowe warszawskie instytucje kultury: U-jazdowski, Zachęta i Muzeum Narodowe pokazują nowe i ważne wystawy. Od przeglądu polskiej fotografii, przez monografię wybitnej amerykańskiej artystki Andrei Fraser, aż po motyw autoportretu w sztuce współczesnej.Autorka: Basia CzyżewskaArtykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/3-nowe-wystawy-ktore-warto-zobaczyc-w-warszawie-w-muzeum-narodowym-zachecie-i-u-jazdowskim

- Nie kupuję argumentacji, że ograniczenie moich praw jest potrzebne dla zapewnienia bezpieczeństwa - mówi dr Rafał Willa, adiunkt na Wydziale Nauk o Polityce i Bezpieczeństwie Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu. Wyjaśnia nie tylko, dlaczego bezpieczeństwo nie musi oznaczać ograniczenia praw, ale także tłumaczy czym jest współczesny terroryzm. Rafał Willa mówi o narzędziach, którymi posługują się terroryści, o strachu i rosnącym zagrożeniu cybernetycznym. Projekt współfinansowany przez Komisję Europejską w ramach Projektu „Building Bridges - Civic Capital in Local Communities”, realizowanego ze środków programu CERV finansowanego ze środków Komisji Europejskiej w ramach programu „Obywatele, Równość, Prawa i Wartości” na lata 2021 – 2027.

Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. [AUTOPROMOCJA] Głównym tematem najnowszego odcinka "Raportu Międzynarodowego" jest porażka Donalda Trumpa, który nie zdołał namówić Władimira Putina na zawieszenie broni w Ukrainie. Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz zastanawiają się, czy amerykański prezydent wyciągnie z tej sytuacji wnioski, czy też jego chęć resetu z Rosją jest tak silna, że fakt, iż Putin nie idzie na żadne ustępstwa w sprawie Ukrainy – być może dla Trumpa drugorzędnej – nie będzie miał dla niego większego znaczenia. Prowadzący podcast odnotowują również coraz większe porażki Ukrainy w okupowanych do niedawna fragmentach obwodu kurskiego i stwierdzają, że Ukraina najprawdopodobniej niestety nie będzie miała możliwości handlowania okupowanymi terytoriami z Rosją. Tematem rozmowy są też wypowiedzi Andrzeja Dudy na temat broni atomowej. Witold Jurasz zauważa, że choć tradycyjnie takich spraw, jak dyslokacja broni atomowej, nie załatwia się w sposób, w jaki próbował to zrobić polski prezydent, to równocześnie sprawa ta najprawdopodobniej nie da się również rozwiązać tradycyjnymi metodami dyplomatycznymi. Może to wskazywać, że celem prezydenta nie było załatwienie sprawy, a jedynie wywołanie debaty na ten temat. Zbigniew Parafianowicz z kolei stwierdza, że nawet jeśli tak było, to fakt, że wiceprezydent Stanów Zjednoczonych J.D. Vance natychmiast negatywnie zareagował na wypowiedź Andrzeja Dudy, sprawia, że szanse na ściągnięcie amerykańskiej broni nuklearnej do Polski są mniejsze, a nie większe. Obaj prowadzący z uznaniem odnotowują zapowiedź wyjścia Polski z konwencji o zakazie min przeciwpiechotnych i przypominają, że o potrzebie takiego ruchu wspominali wielokrotnie. W podcaście pojawia się również kwestia tego, czy Rosja może zablokować dyslokację europejskich sił pokojowych w Ukrainie, czy też decyzja w tej sprawie będzie zależała wyłącznie od Ukrainy i jej europejskich sojuszników. Inne tematy poruszane w odcinku to: wznowione izraelskie ataki w Strefie Gazy, spotkanie króla Wielkiej Brytanii z premierem Kanady oraz amerykańskie uderzenia na Huti w Jemenie. Pojawia się również polski wątek, dotyczący okoliczności i powodów ataków na szefa Polskiego Instytutu Spraw Międzynarodowych (PISM). Witold Jurasz zauważa, że krytyka, która pojawia się wokół tej postaci, nie ma żadnych merytorycznych podstaw, a jest wynikiem działań ludzi związanych z układem towarzyskim rządzącym PISM-em za czasów PiS. Prowadzący podkreślają, że w polskim życiu publicznym linie podziału nie przebiegają według klasycznych osi politycznych czy światopoglądowych, lecz opierają się na przynależności do określonych elit towarzyskich. Witold Jurasz ironicznie zauważa, że najlepszym sposobem na poprawienie wizerunku nowego szefa PISM mogłoby być częstsze zapraszanie na konferencje osób niegdyś wpływowych w przeszłości, zapewnianie im honorariów za teksty i wystąpienia – bo to właśnie układy, a nie kompetencje, będą decydowały o tym, jak będzie się mówić o nowym szefie PISM. Drugim polskim wątkiem w podcaście jest zmiana na stanowisku ambasadora Izraela w Polsce. Witold Jurasz komentuje wywiad byłego ambasadora Yacova Livne dla TVN24, w którym ten nie był w stanie jednoznacznie potępić określenia “polskie obozy koncentracyjne”. Prowadzący zgodnie stwierdzają, że dla dobra relacji polsko-izraelskich oraz polsko-żydowskich dobrze się stało, że Livne zakończył swoją misję dyplomatyczną w Warszawie. Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz zwracają także uwagę na decyzję USA o wstrzymaniu finansowania Radia Wolna Europa i Głosu Ameryki.  W tym odcinku “Raportu Międzynarodowego” pojawia się też analiza książki Marca Dunkelmana “Why Nothing Works”. Autor opisuje zjawisko “vetokracji”, czyli paraliżu decyzyjnego na Zachodzie, spowodowanego nadmierną liczbą przepisów pozwalających blokować każdą większą inwestycję. Dunkelman zauważa, że frustracja z tym związana stała się jednym z motorów napędowych popularności polityków populistycznych, takich jak Donald Trump. Na końcu podcastu prowadzący komentują przypadek sześcioletniego dziecka, które trafiło do szpitala w ciężkim stanie z powodu braku szczepienia przeciw błonicy. Witold Jurasz stanowczo stwierdza, że państwo powinno walczyć z głupotą ruchów antyszczepionkowych bardziej stanowczo i że kalendarz szczepień obowiązkowych powinien być rzeczywiście obowiązkowy, a nie opcjonalny. Podkreśla również, że Rosja, choć sama promuje antyszczepionkowe narracje na Zachodzie, wewnętrznie stosuje bardzo rygorystyczne zasady dotyczące szczepień.

W spolaryzowanym świecie co raz mniej jest pojęć, które nie budzą kontrowersji. Śmiało można zatem powiedzieć, że dyskryminacja jest zła. Różnice zaczynają się pojawiać, gdy zaczniemy zastanawiać się, czym jest dyskryminacja i jak z nią walczyć. Prof. Radosław Potorski z Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu wyjaśnia, w jaki sposób z tym wyzwaniem radzi sobie Unia Europejska. W praktyce Wspólnota daje każdemu obywatelowi do ręki narzędzia walki o swoje prawa. Najpierw trzeba jednak poznać reguły i nauczyć się posługiwać dostępnymi narzędziami.Projekt współfinansowany przez Komisję Europejską w ramach Projektu „Building Bridges - Civic Capital in Local Communities”, realizowanego ze środków programu CERV finansowanego ze środków Komisji Europejskiej w ramach programu „Obywatele, Równość, Prawa i Wartości” na lata 2021 – 2027.

18-letnia ja marzyła o dziwnych rzeczach. 28-letnia ja wam je dzisiaj przeczyta i razem się pośmiejemy. Piszcie pamiętniki. Warto!!!Kolonie: https://bit.ly/kolonie2025

Za dużo zdecydowanie ostatnio, szczególnie w social mediach skupiania się głównie na leczeniach, terapiach, odrobaczaniach itd. Gdzie w tym wszystkim możemy zapominać o tym co najważniejsze - czyli o swoich mechanizmach obronnych.Dlatego dzisiaj porozmawiamy sobie o 4 naturalnych produktach, które wspierać będą Twoją I linie obrony z mikrobiotą i żołądkiem na czele. Warto je uwzględnić w swoich nawykach i diecie na co dzień. Bo to jest kluczem do skutecznego przywrócenia równowagi w przewodzie pokarmowym, jak i w całym organizmie. CODZIENNOŚĆ i konsekwentność. A już jutro (13.03) rusza I spotkanie w ramach szkolenia "Tajniki odporności śluzówkowej i mikrobioty - czyli jak wzmocnić naturalną barierę obronną organizmu?” Sprawdź

Leszek Miller, a więc działacz lewicowy, powiedział kiedyś u nas w RMF FM o Annie Marii Żukowskiej z Lewicy: w przypadku tej pani, milczenie nie jest złotem, jest szansą. I pani Anna Maria tej szansy nie wykorzystała do końca. Postponując żołnierzy wyklętych powiedziała: Generał Nil i generał Fieldorf to są bohaterowie, w domyśle, nie ci wyklęci. Problem z tym, że był jeden generał Fieldorf Nil. August Emil Fieldorf pseudonim Nil. Być może pani Anna Maria uznała, że generał Fieldorf walczył w Polsce, a generał Nil w Afryce z feldmarszałkiem Romkiem. Warto by uświadomić posłance Żukowskiej, że w Krakowie jest ulica jeszcze jednych dwóch generałów, a mianowicie ulica generała Grota i generała Roweckiego.

Dorota Roman rozmawia z Markiem Wałkuskim, korespondentem Polskiego Radia w Waszyngtonie, którego pytanie wg amerykańskiej stacji CNN rozpoczęło kłótnię w Gabinecie Owalnym pomiędzy Wołodymyrem Zełenskim a Donaldem Trumpem. Co dokładnie działo się zanim doszło do spięcia między prezydentami Ukrainy i USA? Więcej podcastów na: https://wyborcza.pl/podcast. Piszcie do nas w każdej sprawie na: listy@wyborcza.pl.

Prowadząc biznes jako soloprzedsiębiorca, możesz spotykać się z problemem braku sprzedaży pomimo posiadania dobrego produktu w atrakcyjnej cenie. Inwestujesz czas i zasoby w tworzenie ofert, a nie widzisz oczekiwanych rezultatów.Warto zrozumieć przyczyny tego stanu rzeczy, żeby skutecznie przyciągać klientów i zwiększać sprzedaż. Analiza typowych błędów komunikacyjnych w ofertach może pomóc w optymalizacji działań marketingowych i osiągnięciu sukcesu w biznesie.Przeanalizowałem ofertę, która nie sprzedaje, i znalazłem kilka błędów:- brak wiarygodności cenowej,- składanie sprzecznych lub niemożliwych do spełnienia obietnic,- rozmywanie kompetencji sprzedającego.Następnie podsuwam rozwiązania, dzięki którym na produkt wreszcie znajdą się klienci.

Szymon nie zdążył zadzierzgnąć z panem na stacji benzynowej. A dlaczego nie poznać sprzedawcy lokówek? A potem głupi tęskni jak widzi walizki. Czy umykają nam niezwykłe historie i opowieści? Co z tego, że Szymon przepływał chyba obok Holendra? Warto mieć maila kogoś z zagranicy. Nawet z Bremen. Co ma wspólnego rozedrgane Buenos Aires i stare spaghetti? Szymon nie zdążył z owocami morza. Dlaczego trzeba rzygać, żeby dopłynąć.

W odcinku:

W dzisiejszym świecie, zdominowanym przez social media i konieczność ciągłego "noszenia masek", przedsiębiorcy coraz częściej poszukują autentycznych przestrzeni do rozwoju. W Polsce działa wiele różnych organizacji biznesowych - od międzynarodowych jak YPO (Young Presidents' Organization) i EO (Entrepreneurs' Organization), przez lokalne jak Loża Przedsiębiorców, po wyspecjalizowane społeczności takie jak La Viatana czy Polska Rada Biznesu.Każda z tych społeczności ma swoją specyfikę. Niektóre koncentrują się na networkingu i wspólnych kolacjach, inne na rozwoju biznesowym, a jeszcze inne na głębszej transformacji osobistej. Przykładem tej ostatniej kategorii jest MasterHUB, który wyróżnia się tym, że nie jest typowym klubem towarzyskim, a raczej, jak określa Maciej: "siłownią dla przedsiębiorców".Wybierając społeczność dla siebie, warto zadać sobie pytanie, czego tak naprawdę szukamy. Czy potrzebujemy miejsca do networkingu? A może przestrzeni do głębszej pracy nad sobą? Społeczności mogą różnić się też strukturą - niektóre działają w formule otwartej, inne, jak wspomniany MasterHUB, opierają się na mniejszych grupach mastermindowych, gdzie buduje się głębsze relacje.Co ciekawe, różne organizacje mają różne kryteria przyjęć. Niektóre są otwarte dla wszystkich przedsiębiorców, inne wymagają spełnienia konkretnych kryteriów biznesowych. Są też takie, które oprócz wymogów finansowych, patrzą na osobowość i wartości potencjalnych członków.Niezależnie od wybranej społeczności, kluczowe jest znalezienie takiej, która odpowiada naszym potrzebom i etapowi rozwoju. Warto pamiętać, że bycie częścią społeczności to zazwyczaj długoterminowa inwestycja - nie tylko finansowa, ale przede wszystkim czasowa i emocjonalna.więcej informacji o MasterHUB znajdziesz na: https://masterhub.pl/PARTNERZY ODCINKA:

Rozmawiam z Teresą Ulanowską na temat zmian, dlaczego ich się boimy i jak je oswoić. Płynnie przechodzi nam temat na porażki i to, że jako rodzice chcemy być perfekcyjni, a to może prowadzić do wypalenia rodzicielskiego. Rozmowę kończymy pomysłami na praktyczne ćwiczenia, by oswajać zmianę. Warto posłuchać tej wdzięcznej rozmowy! Co znajdziesz w tym odcinku? • Dyskusja na temat tego, dlaczego ludzie boją się zmian i jak cechy osobowości oraz wychowanie wpływają na nasze podejście do zmian. • Rozmowa na temat tego, jak doświadczenia z dzieciństwa i wpływ rodziców kształtują nasze reakcje na zmiany i porażki. • Dyskusja na temat wypalenia rodzicielskiego i jego wysokiej częstości występowania w Polsce, szczególnie wśród perfekcjonistycznych rodziców. • Analiza tego, jak media społecznościowe i presje kulturowe przyczyniają się do stresu i wypalenia rodzicielskiego. • Prezentacja praktycznych ćwiczeń na radzenie sobie ze zmianami i porażkami, w tym napisanie listu do siebie z przyszłości. • Dyskusja na temat znaczenia przekształcania porażek w doświadczenia i możliwości nauki. Ciekawe myśli z rozmowy: Osobowość wpływa na to, jak radzimy sobie z porażkami. Bujna roślinność rośnie na glebie wulkanicznej. Zmiana jest nieodłącznym elementem rozwoju. Każda emocja jest drogowskazem do potrzeby. Z każdej porażki można wyciągnąć cenne lekcje. Dzieci uczą się poprzez naśladowanie dorosłych. Wypalenie rodzicielskie jest poważnym problemem. Musimy dbać o siebie, aby móc dbać o innych. Szukaj szczęścia tam, gdzie jesteś. Pisanie listów do siebie z przyszłości może być wspierające. Boję się i robię, to oznaka odwagi. Plan rozmowy: 00:00 - Wprowadzenie do tematu zmian 00:52 - Zapowiedź 01:50 - Dlaczego boimy się zmian? 06:00 - Pozytywne patrzenie na zmianę 10:03 – Lęk związany ze zmianami i powiązany z przeszłością 13:11 – Rozszerzanie języka emocji 17:43 – Wypalenie rodzicielskie 25:21 – Czy obecnie trudno jest wychowywać dzieci? 28:26 – Jak się przygotować na zmiany? 30:40 – Reakcja rodziców na temat informacji o dziecku nouroatypowym 34:13 – Ucieczka nie jest rozwiązaniem. 36:37 – Nie tkwijmy przy swoim, próbujmy nowych metod 44:05 – Jak ogarnąć stres w zmianie? 46:15 – Dwa ćwiczenia dla ciebie na koniec 53:35 – Zakończenie naszej rozmowy Badania na temat wypalenia rodzicielskiego – doktora Konrada Piotrowskiego – https://tiny.pl/qpwmycrp

Osoby, których talentem jest Rywalizacja, mierzą swój rozwój w konfrontacji z wynikami innych. Walczą zawsze o pierwsze miejsce i uwielbiają zawody. “Rywalizacja jest często rozumiana jako brak współpracy, a tu chodzi o zupełnie co innego, o paliwo do działania”. Trudno byłoby mi lepiej podsumować odcinek o talencie Rywalizacja lepiej niż zrobiły to osoby, które o nim opowiadały. W naszej rozmowie usłyszycie o dojrzałym talencie Rywalizacja, który dzięki różnym partnerstwom talentowym realnie pomaga osiągać zamierzone cele. Warto posłuchać jak macie ten talent wysoko, ale też jeżeli macie kogoś z talentem Rywalizacja w swoim otoczeniu. Można nauczyć się co to znaczy dojrzały talent. Zapraszam do słuchania i rozmowy! Goście i gościni odcinka Katarzyna Ostrowska – realizuje projekty w obszarach fotografii, video, grafiki i marketingu. Kieruje swoją kreatywność w stronę branży sportowej.Top 5: Zbieranie, Rozwaga, Rywalizacja, Odkrywczość, WizjonerInstagram Jan Dąbrowski – jest związany z branżą nieruchomości inwestycyjnych.Top 5: Ukierunkowanie, Uczenie się, Analityk, Osiąganie, RywalizacjaLinkedinFacebook Mariusz Szydłowski – buduje architekturę procesową (pomaga właścicielom procesów w ich optymalizacji).Top 5: CZAR, Komunikatywność, Rywalizacja, Osiąganie, UkierunkowanieLinkedinFacebook Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Linki Streszczenie Rywalizacja w życiu zawodowym Dominik: Jak talent Rywalizacja jest widoczny w Waszej pracy? […] The post #257 Słownik talentów – sezon 2 – Rywalizacja (Competition) appeared first on Near-Perfect Performance.

Czy można zagłuszyć emocje? Przestać czuć to co się czuje? A w trudnych sytuacjach znaleźć się w jeszcze trudniejszych sytuacjach? Owszem! Dominik Werner szczerze opisuje schematy zachowań, w których tkwił przez lata. Poruszamy kwestie zdrowia psychicznego i zmiany schematów myślowych. Rozmawiamy o nauce dbania o siebie i, wprost niemożliwej do wykonania umiejętności, proszeniu innych o pomoc. Można czuć niewiele i świetnie sobie z tym faktem funkcjonować. Posłuchaj! Ważny odcinek. @Dominikwerner znajdziesz go na insta www.north.film – działalność Dominika Wernera Plan rozmowy: 0:00 – start 0:55 – zapowiedź rozmowy 3:20 – peron na stacji zmiana 4:47 – czucie zastępcze 7:10 – mężczyźni są uczeni dania rady 9:25 – Dopamina jak narkotyk 10:50 – Uciekanie w relacje 12:15 – Dojrzałość 15:30 – Nie prosimy o pomoc 18:45 – Przyznanie się do słabości 21:00 – Nasi rodzice robili co mogli 24:00 – Można iść po pomoc 25:30 – Warto szukać diagnozy 27:30 – Praca i relacje 30:00 – Odpoczynek 31:12 – Złość i gniew 31:58 – Płakanie 32:30 – Najdłuższa podróż – z mózgu do serca 33:46 – Uczucia 34:18 – Życzenia dla Dominika Może chcesz mnie wesprzeć jako twórcę? I postawić mi kawę? Zapraszam: https://buycoffee.to/stacjazmiana Więcej na https://stacjazmiana.pl/

W najnowszym odcinku podcastu opowiadam o najciekawszych kierunkach podróży na 2025 rok i dlaczego warto się tam wybrać. Będzie o bliskich i dalszych kierunkach, o tych dobrze znanych i tych, które można eksplorować po raz pierwszy. O Antarktydzie, Grendlandi, Melides, Florydzie. Tajlandii. Nikaragui, Boliwi, Mediolanie, Marsylii, Palau i wielu innych miejscach opowiadam w podcaście pełnym ciekawostek i inspiracji. 

Ponad 70 milionów ludzi na świecie to osoby niesłyszące. W komunikacji mogą posługiwać się językiem migowym, który znacząco ułatwia zdobycie edukacji, pracy oraz niemal każdą, codzienną czynność i interakcję. Dopiero od niedawna język migowy traktowany jest przez specjalistów jako pełnoprawny język. Mimo tego wiele państw traktuje go po macoszemu, a nauka migania nie jest wspierana przez prawo. To buduje bariery dla osób niesłyszących oraz utrudnia zrozumienie ich świata przez tych, którzy słyszą. (00:00:00) Powitanie (00:00:44) Rozmowa (00:58:34) Podziękowania ✅ Wspieraj Brzmienie Świata na Patronite:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://patronite.pl/brzmienie-swiata⁠⁠⁠⁠ FB:⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/brzmienieswiata⁠⁠⁠⁠ IG:⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brzmienieswiata⁠⁠⁠⁠