POPULARITY
Categories
Witam Was w nowym sezonie podcastu “O długim życiu w zdrowiu”, czyli najbardziej merytorycznym i jednocześnie przystępny podcaście o długowieczności w Polsce. W pierwszym odcinku tego sezonu porozmawiam z moim gościem o największej epidemii naszych czasów, czyli chorobie otyłościowej. Otyłość to niestety nie tylko problem tzw. krajów uprzemysłowionych, ale dotyka prawie cały glob. Dlaczego coraz częściej chorujemy? Czy otyłość to wynik braku silnej woli? Czy leki na otyłość to droga na skróty? Na te i inne pytania odpowiemy w dzisiejszej rozmowie.Ten materiał nie stanowi zamiennika wizyty lekarskiej. Nie jest też poradą zdrowotną, ani nie służy do diagnozowania ani leczenia chorób. Materiał ma charakter wyłącznie edukacyjny. Autorka nie ponosi odpowiedzialności za sposób wykorzystania przedstawionych informacji.Gość: lek. Anna Sankowska-Dobrowolska, która jest lekarką obesitolożką, specjalistką chorób wewnętrznych i założycielką FEMILITE – miejsca stworzonego z myślą o kobietach zmagających się z otyłością. Na co dzień łączę wiedzę medyczną z empatią i doświadczeniem. Wierzy w leczenie, które daje realne wsparcie, a nie tylko zalecenia.➡️ Strona internetowa: https://femilite.pl/ ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/lek_anna_obesitolog/ ➡️ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088825884219 ------------------------------------------------- Prowadząca: dr n. med. Karolina Karabin➡️ Strona internetowa: https://drkarabin.pl/ ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/dr_karabin/ ➡️ Facebook: https://www.facebook.com/dr.n.med.karolina.karabin/?locale=pl_PL ➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/06LNKBHswGVnLINKcp67MR ------------------------------------------------- Piśmiennictwo do odcinka:Rubino F i wsp. Definition and diagnostic criteria of clinical obesity. Lancet Diabetes Endocrinol. 2025 Mar;13(3):221-262. doi: 10.1016/S2213-8587(24)00316-4. Epub 2025 Jan 14. Erratum in: Lancet Diabetes Endocrinol. 2025 Mar;13(3):e6.Čermáková E. i wsp., Forejt M. Metabolically healthy obesity and health risks - a review of meta-analyses. Cent Eur J Public Health. 2024 Mar;32(1):3-8.Kolb H. Obese visceral fat tissue inflammation: from protective to detrimental? BMC Med. 2022; 20: 494.Published online 2022 Dec 27.Primeau V. i wsp. Characterizing the profile of obese patients who are metabolically healthy. Int J Obes (Lond). 2011, 35(7), 971-81.Sourya A. i wsp. Metabolic Healthy Obesity-A Paradoxical Fallacy? Journal of Clinical and Diagnostic Research, 2018, 12(10), OE07-OE10.------------------------------------------------- 0:00 Zapowiedź odcinka1:55 - Intro02:31 - Wstęp5:00 - Skala problemu: jak często występuje choroba otyłościowa?6:00 - Obesitolog - kim jest i czym dokładnie się zajmuje?09:44 - Otyłość: choroba czy kwestia stylu życia?14:20 - BMI pod lupą: dlaczego to narzędzie jest niedoskonałe, a wciąż tak często stosowane?15:00 - Otyłość i choroby współistniejące17:08 - Czy istnieje “zdrowa otyłość”?19:18 - Czy można mieć prawidłowe BMI i mieć otyłość?25:28 - Jak rozpoznać otyłość - badania, pomiary i diagnostyka27:05 - Od czego zaczyna się leczenie otyłości? 32:32 - Przyczyny otyłości - geny, środowisko czy styl życia?39:17 - Alkohol a masa ciała40:14 - Emocje i jedzenie - dlaczego często idą w parze?41:46 - Dlaczego warto jeść uważnie?44:06 - Środowisko obesitogenne, czyli jak otoczenie kształtuje nasze nawyki47:51 - Jak wygląda leczenie otyłości i czy zawsze potrzebna jest farmakoterapia?52:40 - Jak działają leki na otyłość i co trzeba o nich wiedzieć?58:37 - Czym jest “food noise” i jak wpływa na codzienne życie osób z otyłością?1:01:36 - Dlaczego mężczyźni rzadziej szukają pomocy w leczeniu otyłości?1:04:28 - Jak długo trwa leczenie farmakologiczne otyłości?1:09:11 - Skutki uboczne leków na otyłość - fakty i mity1:22:12 - Czy można się wyleczyć z choroby otyłościowej?1:26:02 - Runda szybkich pytań i odpowiedzi
Ekspertka związana z Uniwersytetem Warmińsko-Mazurskim Maria Libura komentuje najnowszą reformę służby zdrowia i wskazuje na główne jej bolączki.
Stoimy w miejscu i nie widać perspektyw, by się to zmieniło. Brak przewozów skutkuje brakiem przychodów - mówi Jan Majder, przewodniczący Sekcji Zawodowej NSZZ "Solidarność" PKP Cargo.
Jak poradził sobie prezydent Karol Nawrocki podczas wizyty w Niemczech, w obliczu wyraźnej niechęci tamtejszego mainstreamu? Komentuje publicysta tygodnika "Do Rzeczy". Prezydenta Karola Nawrockiego opisywano w niemieckich mediach w obrzydliwy sposób. W ogóle na przykład nie wspominano o jego wykształceniu. Pojawiały się te wszystkie najbardziej wulgarne określenia, które brano żywcem z mediów polskich niechętnych Nawrockiemumówi Piotr Semka w rozmowie z Karolem Nawrockim. Jednym z głównych motywów wizyty głowy państwa polskiego w Berlinie była kwestia reparacji od Niemiec. Jak wskazuje publicysta, prezydent Nawrocki będzie na każdym kroku pokazywał Niemcom, że to już nie oni narzucają ton rozmowy na ten temat.
Redaktor Michał Nowak, autor cyklu Raport z Frontu, rozmawiał z ekspertem ds. rozwoju bezzałogowców i dronów bojowych oraz prezesem Fundacji Żelazny Tomaszem Darmolińskim o zagrożeniach dla Polski ze strony rosyjskich dronów.
Zbieranie kapitału to nie tylko pitch deck i rozmowy z inwestorami. To także zrozumienie, jak działa sam fundusz: jakie ma zobowiązania wobec swoich LP, czego szuka i dlaczego. W najnowszym odcinku MamStartup Podcast rozmawiamy z Marcinem Fejferem, Partnerem Zarządzającym w S20, o kulisach pracy micro VC, realiach budowania prywatnego funduszu w Polsce i najczęstszych błędach jakie popełniają founderzy przy fundrasingu. Kiedy VC przegrywa z mieszkaniem na wynajemS20 Fund, którym zarządza Marcin Fajfer, to przykład „micro VC” z prywatnymi LP (Limited Partners) – aniołami biznesu i przedsiębiorcami. Takie źródło kapitału pozwala działać szybciej i elastyczniej niż w klasycznych funduszach, które opierają się na środkach publicznych. – Jesteśmy szybcy. Oczywiście kiedy trzeba, bo to nie zawsze trzeba być szybkim, ale kiedy jest okazja i jesteśmy przekonani, to chcemy móc bardzo szybko działać – podkreśla Fejfer.Brak skomplikowanej biurokracji sprawia, że decyzje inwestycyjne mogą podejmować z dnia na dzień, co wyróżnia S20 na tle wielu graczy na rynku. Jednocześnie zebranie prywatnego funduszu w Polsce wciąż jest ogromnym wyzwaniem. – Jesteśmy w tej części świata skazani na instytucjonalnych inwestorów – dodaje Marcin Fajfer. Oznacza to, że budując fundusz bez wsparcia PFR czy środków unijnych, trzeba liczyć się z dłuższym i trudniejszym procesem pozyskiwania kapitału.Co ciekawe, Fejfer zauważa, że największym konkurentem dla VC w oczach wielu prywatnych inwestorów nie są wcale inne fundusze czy giełda, lecz… rynek nieruchomości. Mieszkania na wynajem jawią się jako bezpieczniejsza i bardziej płynna lokata kapitału.
Marketing i sprzedaż dla agenta ubezpieczeniowego (Podcast Marcina Kowalika)
Audyt strony WWW Multiagenta Sebastiana Radka z mistrzowie.online - 11 odkrytych problemówPoznaj to case study na marcinkowalik.onlineW najnowszym odcinku podcastu "Marketing i sprzedaż dla agenta ubezpieczeniowego" Marcin Kowalik przeprowadza szczegółowy audyt strony internetowej Sebastiana Radka - doświadczonego multiagenta i członka społeczności mistrzowie.online.Kim jest Sebastian Radek? Sebastian od 2014 roku działa w branży ubezpieczeniowej, a od 2020 roku prowadzi w Lublińcu własną multiagencję opartą na umowach bezpośrednich z TU. Specjalizuje się w ubezpieczeniach na życie i sportowych, strategicznie rozwijając biznes na dwóch filarach: placówce partnerskiej Generali oraz strukturze OWFCA.Wartość profesjonalnego audytu Audyt strony radekubezpieczenia.pl, który normalnie kosztuje 2000-5000 złotych, trwał 30 minut i wykrył 11 problemów wpływających na funkcjonowanie strony. Najpoważniejszym okazał się całkowicie niedziałający formularz kontaktowy - problem, który mógł kosztować Sebastiana wielu potencjalnych klientów.11 wykrytych problemów:Niedziałający formularz kontaktowyPozycja #2 na własne nazwisko w Google (przegrywa z bezpieczny.pl)Brak wyraźnego call-to-action na stronie głównejNieoptymalna sekcja "O mnie" (brak formularza i linku do GU)Kalkulator polis wymagający podziału na osobne narzędziaBrak zdjęcia w sliderze głównymNiewykorzystana sekcja "Zaufali nam" (brak na stronie głównej)Wpisy blogowe bez formularzy kontaktowychBrak automatyzacji w zbieraniu opiniiNieoptymalna sekcja dokumentówFooter wymagający lepszej optymalizacji SEOPozytywne elementy strony Audyt wykazał również mocne strony: przemyślaną sekcję "O mnie", inteligentny kalkulator jako lead-magnet, współpracę z renomowanymi markami, systematyczne zbieranie opinii, praktyczną sekcję dokumentów oraz dobrą strukturę blogową.Społeczność mistrzowie.online Sebastian otrzymał audyt jako część korzyści członkostwa w mistrzowie.online - pierwszej polskiej społeczności dla profesjonalistów branży ubezpieczeniowej. Opinie członków potwierdzają wartość społeczności:Marcin Konopka: "Super inicjatywa, jak na wiedzę na platformie to za tanio"Teresa Wojaczek: "Czekałam na miejsce, gdzie wiedza będzie uporządkowana"Praktyczne wskazówki Marcin przedstawia 5 kluczowych pytań, które każdy agent powinien zadać sobie o swojej stronie:Czy formularz kontaktowy działa?Jaka jest pozycja na własne nazwisko w Google?Czy są formularze w artykułach blogowych?Czy eksponujesz sygnały zaufania?Czy masz zdjęcie na stronie głównej?Kluczowe przesłanie Historia Sebastiana pokazuje różnicę między działaniem w pojedynkę a byciem częścią społeczności praktyków. Problemy, o których mógł nie wiedzieć miesiącami, zostały zidentyfikowane w 30 minut dzięki profesjonalnemu audytowi.Odcinek kończy się zaproszeniem do społeczności mistrzowie.online, gdzie profesjonaliści branży ubezpieczeniowej dzielą się wiedzą, rozwiązują realne problemy biznesowe i wspólnie rozwijają swoje kompetencje.Główny wniosek: Regularnie testuj podstawowe funkcje swojej strony - niedziałający formularz kontaktowy może kosztować Cię wielu klientów.
Our job during these days of Elul is to figure out how we can improve inour avodat Hashem and then make concrete commitments on what exactly weare going to do about it. This is one of the ways in which we prepare for theawesome days of judgment ahead. When the evil inclination tries to dissuade usby saying "This is too difficult for you," or "People will laugh at you." Wemust remember, by improving in our avodat Hashem, weare only helping ourselves. Everyone has many needs that they ask of Hashem.Very often, the way He gives us what we need is through the mitzvahopportunities that He sends our way. If we become inspired to take on somethingnew, that inspiration is also m'et Hashem ת and we should not let it go without doingsomething about it first. A man, who we'll call Yehuda, told a story about what happened when hewas 27 years old. He was having a very hard time with shidduchim andcould have easily fallen into despair many times. One day, he traveled fromYerushalaim where he lived to Bne i Brak toattend the wedding of a friend who was younger than him. At 10:00, after he dancedwith the chatan, he left the wedding hall and headed for the closest bus stopto return home. He bumped into a high school friend who was coming out of abuilding nearby. They spoke for a few minutes at the entrance of that building.Turned out, this friend was there to attend a sheva berachot . As they were talking, someone came out of the building and told hisfriend to please go upstairs because they didn't even have 10 men for the sheva berachot yet and the mood was very blah. It was close to 10:15 and theyonly had six. The person then asked Yehuda if he would do a chesed andcome up as well. Although it was late and he had a long ride home, he felt badfor the chatan and kallah and he went up. The scene he saw lookedpathetic. It was a chatan and kallah sitting there with their mechutanim ,one grandfather and two boys in an uncomfortable silence. Eventually they didget a minyan . The boy who invited Yehuda up asked him to please startsinging. Again, feeling bad for the chatan and kallah , he startedsinging some songs and only a couple of people joined in with him. Then he wasasked to get up and speak. Yehuda said he never saw this chatan in hislife, how could he speak by his sheva berachot ? The other boytold him a few things about the chatan and then told Yehuda he would bedoing a great mitzvah. Yehuda was a good public speaker and, after a littlemore prodding, he agreed to speak. He delivered a beautiful devar Torah and spoke so nicely about the chatan , as if he knew him for years. Afterthe speech, the chatan was so moved, he got up and gave Yehuda a hug andkiss, thanking him for his kind words. Nobody else spoke that night besidesYehuda. During dessert, the man sitting next to Yehuda asked him some questionsabout himself and when that man discovered that Yehuda had no connection toeither the chatan or the kallah , he was so impressed with the chesed he just did. That man also came as a chesed , not knowing the chatan or the kallah . He suggested his niece as a shidduch and, a fewmonths later, Yehuda became engaged to her. He is now happily married withthree children. Hashem presented Yehuda with a big chesed opportunity. Evenagreeing to go up was difficult, but then being the only singer and speaker atan unknown place must have been extremely uncomfortable. That is where Hashemhad the path to his shidduch awaiting. The avodah at times may behard but, as always, according to the efforts are the rewards.
Doradca prezydenta Karola Nawrockiego przypomina, że transport drogowy to 6–7 proc. PKB Polski i „krwioobieg gospodarki”. Apeluje o wsparcie dla przewoźników, którzy dziś stoją na krawędzi bankructwa. Sytuacja polskich przewoźników jest tragiczna. Takiego kryzysu nie było od 25 lat– mówi Alvin Gajadhur, doradca prezydenta Karola Nawrockiego i były główny inspektor transportu drogowego.Milion ciężarówek z UkrainyJak przypomina, po wybuchu wojny zniesiono zezwolenia dwustronne na przewozy między Polską a Ukrainą.Przed wojną ukraińscy przewoźnicy wykonywali około 200 tysięcy przejazdów rocznie, dziś to już około miliona ciężarówek. To nieuczciwa konkurencja. Ukraińskie tiry wjeżdżają puste do Polski, ładują się tutaj i jeżdżą po całej Europie, zabierając zlecenia naszym firmom– wskazuje Gajadhur.Podkreśla, że na początku wojny sytuacja była wyjątkowa, ale dziś polskie firmy stoją na skraju upadku.Jeśli to się nie zmieni, firmy będą upadać jedna po drugiej. Dlatego przewoźnicy apelują o rewizję umowy, która jest ciągle przedłużana– zaznacza.Brak kierowców i Zielony ŁadTo jednak nie jedyny problem. Branża boryka się także z niedoborem kadr.Brakuje około 150 tysięcy kierowców. Wielu z nich to cudzoziemcy spoza UE, którzy mają ogromne problemy z uzyskaniem wiz. Procedury trwają miesiącami– mówi.Kolejnym wyzwaniem jest Zielony Ład.Jeśli wejdą przepisy zakazujące rejestracji pojazdów spalinowych od 2035 roku, to będzie tragedia dla branży. Do tego obowiązek posiadania w flocie części pojazdów elektrycznych czy wodorowych oznacza niewyobrażalne koszty. A firmy już teraz są na krawędzi bankructwa– ostrzega doradca prezydenta.Fundament gospodarkiGajadhur przypomina, że polscy przewoźnicy byli przez lata liderami w Europie.Świadczyli usługi na najwyższym poziomie, jeździli po całym kontynencie. Dlatego Berlin i Paryż robiły wszystko, by ich stopniowo eliminować, np. przez pakiet mobilności– podkreśla.Zaznacza, że transport drogowy to strategiczna gałąź.To krwioobieg gospodarki. W czasie pandemii, kiedy wszystko stanęło, przewoźnicy nadal jeździli, dowożąc artykuły pierwszej potrzeby. Dlatego polskim przewoźnikom należy się szacunek. Tworzą 6–7 proc. PKB– mówi.Deklaracja prezydentaDoradca prezydenta zapewnia, że sprawa jest priorytetem dla głowy państwa.Prezydent Karol Nawrocki spotykał się z przewoźnikami, odwiedzał firmy transportowe i zadeklarował pomoc. Jesienią planowane jest spotkanie z branżą. Prezydent jest otwarty na inicjatywy legislacyjne – jeśli będzie możliwość zgłoszenia ustawy, zrobi to– zapewnia Gajadhur.
Dzisiaj dzielę się z Tobą dwoma kluczowymi pytaniami, które pomagają mi nie tylko poczuć motywację, ale przede wszystkim utrzymać ją na dłużej i nie rezygnować, gdy robi się trudno. Zadaję je sobie regularnie i widzę, jak bardzo zmieniają nastawienie. Jeśli zdarza Ci się tracić zapał, spróbuj - może zadziałają także u Ciebie.
Australijskie media ostatnio zdominowały antyimigracyjne protesty. Jednak problem migracji nie dotyczy wyłącznie Australii — w USA Donald Trump realizuje swoją wyborczą obietnicę masowych deportacji. Także Europa od lat mierzy się z wyzwaniem, jak poradzić sobie z napływem osób uciekających przed wojną i ubóstwem. Rodzi to pytania o konsekwencje nieobecności migrantów dla kluczowych sektorów gospodarki, takich jak rolnictwo czy budownictwo.
— Wizyta w USA okazała się sukcesem Karola Nawrockiego — przyznał Grzegorz Schetyna, senator KO w Expressie Biedrzyckiej. Zdaniem byłego szefa MSZ i MSWiA. Brak obecności przedstawicieli MSZ na spotkaniu to zły sygnał — ocenił Schetyna. O nowej formule Koalicji Obywatelskiej, przyszłości Rafała Trzaskowskiego, a także wstrząsających obrad Trybunału Stanu – w najnowszym odcinku! Posłuchaj całej dyskusji! Oglądaj Express Biedrzyckiej na żywo w serwisie YouTube. Więcej informacji o programie na stronie Super Expressu.
A forced marriage occurs when one or both individuals do not consent freely, often due to threats, coercion, deception, or if they are under 16 or those with mental incapacities. No matter how long you've been living here, it's vital to know: You have the right to choose who you marry. In this episode, we'll explore the difference between arranged and forced marriage and where you can turn for help if you or someone you know is affected. - Prisilni brak se dešava kada jedna ili obje osobe ne daju dobrovoljan pristanak, često zbog prijetnji, prisile, obmane ili ako su mlađe od 16 godina ili imaju mentalne poremećaje. Bez obzira koliko dugo živite ovdje, važno je znati: Imate pravo da birate s kim ćete se vjenčati. U ovoj epizodi ćemo istražiti razliku između dogovorenog i prisilnog braka i kome se možete obratiti za pomoć ako ste vi ili neko koga poznajete pogođeni.
Niemal w każdej firmie z którą się spotykam pojawia się jedna czarna owca cała zatruwa środowisko pracy. Bardzo często osoby te wpływają negatywnie na atmosferę, na kulturę organizacyjną i styl zarządzania. Brak zdecydowanej reakcji na tego typu postępowanie może powodować wiele problemów, łącznie z rotacją pracowników, brakiem satysfakcji zaangażowania osób firmie czy w zespole.Dlatego nagrałem na ten temat odcinek podcastu, aby wskazać Wam jak można poradzić sobie z toksyczną osobą w zespole.Zobacz więcej:Jak mądrze rozwijać firmę i nie zwariować.Strona Akademii Rozwoju KompetencjiStrona aplikacji Ask MentorProfil na LinkedIn.
Znużenie pracą? Brak satysfakcji mimo dobrych wyników? U mnie przełom przyszedł, gdy nazwałem to, co naprawdę mnie napędza. W tym odcinku biorę na warsztat test Gallupa (CliftonStrengths) i pokazuję na konkretnych przykładach, jak praca na mocnych stronach zwiększa zaangażowanie, skraca drogę do celu i pozwala częściej wchodzić w stan flow. Co znajdziesz w odcinku: Dlaczego szkoła uczy „wszystkiego”, a kariera nagradza specjalizację Czym jest stan flow i jak częściej go doświadczać w pracy Test Gallupa: 34 talenty, 4 domeny i co realnie daje raport Moje TOP talenty w praktyce: Rywalizacja, Uczenie się, Zgodność, Bliskość, Ukierunkowanie Jasne i ciemne strony talentów (jak z nimi pracować) Syndrom oszusta i wypalenie – jak rozpoznać sygnały zmiany Case z rekrutacji: dlaczego odrzuciłem „idealną” ofertę Kiedy warto inwestować w siebie i jak mądrze planować rozwój Dla kogo: Automatycy, elektroautomatycy, elektromonterzy i inżynierowie Osoby 40+ myślące o zmianie lub specjalizacji Młodzi, którzy chcą świadomie budować przewagę na rynku Wspomniane w odcinku: Test CliftonStrengths (Gallup) – wersja Top 5 i pełne 34 talenty Kurs Profinet i sieci przemysłowe: automatycznypodcast.pl/kursy Napisz w komentarzu swoje TOP 5 talentów i moment, gdy ostatnio doświadczyłeś stanu flow! Hashtagi: #talenty #Gallup #CliftonStrengths #flow #kariera #automatyka #inżynieria #rozwój
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio W najnowszym odcinku podcastu „Naczelni” Bartek Węglarczyk i Kamil Dziubka komentują najważniejsze wydarzenia polityczne ostatnich dni. Prezydent Karol Nawrocki w zeszłym tygodniu podpisał 21 ustaw, zawetował zaś tak zwaną ustawę wiatrakową. O swojej decyzji mówił; W sposób jednoznaczny zdecydowałem się zawetować ustawę wiatrakową, bo to rodzaj szantażu wobec społeczeństwa. To oczywiste, że ludzie nie chcą mieć obok swoich domów wiatraków. Jestem głosem Polaków i tak na to patrzę, że tam, gdzie możemy Polskę wzmocnić, będziemy to robić. A tam, gdzie większość parlamentarna nie wsłuchuje się w głosy Polaków, to prezydent Polski będzie za społeczeństwem stał — przekazał prezydent Karol Nawrocki podczas konferencji w Pałacu Prezydenckim. Tak zwana ustawa wiatrakowa, o której mówił prezydent, to tak naprawdę nowelizacja ustawy o inwestycjach w zakresie elektrowni wiatrowych oraz niektórych innych ustaw. Głównym celem ustawy była liberalizacja dotychczasowych przepisów ws. inwestycji w wiatraki na lądzie. Nowela znosiła wprowadzoną w 2016 r. zasadę 10H i wprowadzała 500 m jako minimalną dopuszczalną odległość nowych turbin wiatrowych od budynków mieszkalnych. Obecnie jest to 700 m. Oprócz przepisów dotyczących budowy turbin wiatrowych w ustawie znalazł się wprowadzony w trakcie prac sejmowych zapis przedłużający na IV kwartał 2025 r. zamrożenie ceny energii elektrycznej dla gospodarstw domowych na poziomie 500 zł za MWh netto. Obecnie mrożenie obowiązuje do końca września. Prezydent Karol Nawrocki w sprawie mrożenia cen energii złożył własny projekt ustawy, który jak mówił, zawiera rozwiązania w całości wyjęte z zawetowanej ustawy. Ten tydzień prezydent Karol Nawrocki zaczął od podpisania dwóch ustaw oraz zawetowania trzech kolejnych, w tym jednej dotyczącej przedłużenia legalnego pobytu uchodźców z Ukrainy. Gospodarze podcastu nie mają wątpliwości co do motywów tej decyzji. Ta ustawa była właściwie techniczna, przedłużała legalność pobytu tych, którzy uciekli przed wojną. Została zawetowana z powodów czysto ideologicznych. – mówił Kamil Dziubka. Bartosz Węglarczyk zaś podkreślał, że; Prezydent snuje narrację, że Ukraińcy to lenie, którzy drenują kieszeń polskiego podatnika. Kamil Dziubka przypomina, że Ukraińcy wygenerowali w zeszłym roku prawie 3% polskiego PKB, a 80% z nich podejmuje pracę. Naczelni krytykują obsesyjne powracanie do postaci Stepana Bandery w debacie publicznej w wykonaniu Karola Nawrockiego. Najważniejszą osobą w relacjach polsko-ukraińskich według prezydenta jest Stepan Bandera. To absurd – mówił Bartosz Węglarczyk. Kamil Dziubka dodawał, że prezydent Nawrocki kontynuuje kampanię wyborczą, zamiast budować realne bezpieczeństwo Polski. W kontekście zapowiedzi weta wobec podwyżki akcyzy na alkohol prowadzący rozmawiali o roli lidera Konfederacji, Sławomira Mentzena. Jak się nazywa sytuacja, w której właściciel pubu wpływa na politykę podatkową? Już wiem. Konflikt interesów. – mówił Bartosz Węglarczyk. Kamil Dziubka uważa zaś, że Sławomir Mentzen robi to, co robił zawsze. Stał się idolem dla młodych, dla których zarabianie pieniędzy jest najważniejsze. Gospodarze wskazali, że prezydent wetuje ustawy, które uderzają w interesy jego politycznych sojuszników – podobnie jak Donald Trump. Brak obecności Polski na kluczowym spotkaniu międzynarodowym w zeszłym tygodniu w Waszyngtonie, wywołuje lawinę teorii. Gospodarze podcastu analizowali możliwe przyczyny i skutki dyplomatycznej nieobecności. Może Wołodymyr Zełenski zapytany o to, czy chce, żeby Nawrocki był obecny, nie wyraził entuzjazmu. – zastanawiał się Kamil Dziubka. Naczelni skomentowali akt oskarżenia między innymi wobec byłego ministra obrony narodowej, Mariusza Błaszczaka oraz szefa Biura Bezpieczeństwa Narodowego, Sławomira Cenckiewicza, za ujawnienie planów operacyjnych „Warta". Jak przekazała prokuratura, grozi za do 10 lat pozbawienia wolności. Jeśli ktoś popełnia przestępstwo, powinien za to odpowiedzieć. Ujawnienie planów obronnych to poważna sprawa. – podkreślał Kamil Dziubka. Na koniec – lekko, ale dosadnie – o tym, jak politycy relaksują się przy alkoholu i śpiewie. Zapraszamy na kolejny odcinek Naczelnych oraz zachęcamy do oglądania podcastu w każdy poniedziałek o godz. 19.00 na stronie Onetu, a także słuchania w aplikacji Onet Audio. Zapraszamy również do pisania do Naczelnych na adres naczelni@onet.pl.
Wolny czas jeszcze nigdy nie był tak trudny do uchwycenia. Z jednej strony potrzebujemy odpoczynku jak powietrza, z drugiej – coraz trudniej nam naprawdę odetchnąć. W rozmowie z Agatą Bisping z Obserwatorium Trendów dla Kultury sprawdzamy, jak projektować przestrzenie, rytuały i relacje, które sprzyjają prawdziwemu wytchnieniu – i jak wolny czas staje się sprawą publiczną.⏹️ W tym odcinku:00:00 Wprowadzenie do tematu czasu wolnego02:39 Obserwatorium Trendów dla Kultury06:36 Raport o sposobach spędzania wolnego czasu10:52 Zaskakujące wyniki badań o czasie wolnym13:05 Definicje czasu wolnego w różnych grupach wiekowych16:49 Kultura w czasie wolnym20:49 Przestrzenie miejskie a czas wolny25:37 Technologia a odpoczynek31:04 Hybrydowość w spędzaniu czasu wolnego40:09 Rekomendacje dotyczące technologii i czasu wolnego⏹️ Więcej przeczytasz na naszym Blogu: https://sektor3-0.pl/podcast/cisza-zielen-i-brak-wi-fi-czego-naprawde-potrzebujemy-by-miec-wolny-czas⏹️ SEKTOR 3.0 to przedsięwzięcie, które wspiera transformację cyfrową i wykorzystywanie nowych technologii w działaniach społecznie użytecznych. ⏹️ Więcej informacji znajdziesz na https://sektor3-0.pl/ oraz w naszych mediach społecznościowych: FB - https://www.facebook.com/sektor3.0IG - https://www.instagram.com/sektor_3LI - https://www.linkedin.com/company/sektor-3-0/
Legalna migracja, w sytuacji gdy przyjeżdżają ludzie do pracy, której nie chcą wykonywać Polacy, jest koniecznością – mówił w Poranku Radia Wnet Mariusz Błaszczak, przewodniczący klubu PiS w Sejmie.Pakt migracyjny UE to zestaw nowych przepisów regulujących zasady migracji i azylu w całej Unii, wprowadzających m.in. obowiązkową solidarność państw członkowskich. Przyjęty w 2024 roku, zacznie obowiązywać od połowy 2026 roku. Przewiduje m.in. szybsze procedury azylowe, wzmocnione kontrole graniczne, rozbudowę systemu Eurodac oraz mechanizm relokacji migrantów. Państwa, które odmówią przyjęcia wyznaczonej liczby osób, będą musiały zapłacić 20 tys. euro za każdą nieprzyjętą osobę. Polska sprzeciwiała się Paktowi, ale jako członek UE będzie zobowiązana do jego realizacji.Sprawę migracji w Poranku Radia Wnet komentował Mariusz Błaszczak, przewodniczący klubu PiS w Sejmie.Legalna migracja, w sytuacji gdy przyjeżdżają ludzie do pracy, której nie chcą wykonywać Polacy, jest koniecznością. Jeśli ci ludzie przyjeżdżają, pracują, a potem wyjeżdżają, to myślę, że bez ich pracy polska gospodarka nie mogłaby się rozwijać– mówił.Polityk Prawa i Sprawiedliwości odniósł się także do paktu migracyjnego i nielegalne migracji w Europie.Zagrożeniem dla nas jest nielegalna migracja. Zagrożeniem są też ci, których Niemcy już przerzucają do Polski. Brak stanowczej reakcji Donalda Tuska dowodzi, że się na to godzi. Natomiast ci, którzy przyjeżdżają do pracy, nie są zagrożeniem. Pomieszanie tych dwóch porządków było politycznym pomysłem Donalda Tuska w 2023 roku. Tutaj już pojawia się niuans – „nadmiarowa” legalna migracja. Oczywiście, że nadmiarowa jest problemem, z tym mogę się zgodzić– zaznaczył.W dalszej część mówił niektórych zagrożeniach, które niesie za sobą nielegalna migracja.Trzeba zapewnić bezpieczeństwo [obywatelom – red.] wobec nielegalnej migracji, wobec tych, którzy przyjeżdżają nie po to, by pracować, lecz by żyć z zasiłków. Unia Europejska gwarantuje im wysoki poziom świadczeń – nie taki jak w Polsce, tylko jak na Zachodzie Europy. To także ludzie, którzy chcą narzucić swoje porządki, niezgodne z cywilizacją europejską opartą na fundamencie chrześcijańskim– mówił.
Widać wyraźnie, że administracja Trumpa nie lubi administracji Tuska – powiedział w Radiu Wnet Krystian Kamiński, polityk Konfederacji. Chodzi o brak naszego przedstawiciela na spotkaniu w USA.18 sierpnia 2025 r., w Waszyngtonie odbyło się spotkanie poświęcone wojnie na Ukrainie. Uczestniczyli w nim prezydent USA Donald Trump, prezydent Ukrainy Wołodymyr Zełenski oraz przywódcy Europy — m.in. Keir Starmer, Emmanuel Macron, Friedrich Merz, Giorgia Meloni, Alexander Stubb, Ursula von der Leyen i Mark Rutte. Tematem były gwarancje bezpieczeństwa dla Ukrainy oraz możliwości kolejnych rozmów z Władimirem Putinem. Polska, mimo kluczowej roli na początku wojny, a także podczas jej trwania nie miała swojego przedstawiciela w czasie rozmów. Wydarzenie w Poranku Radia Wnet komentował Krystian Kamiński, polityk Konfederacji, szczególnie fakt, że amerykańska administracja pominęła Polskę.Oczywista sprawa – nie mamy siły gospodarczej, militarnej ani dyplomatycznej, żeby być oczywistym uczestnikiem takich spotkań. To było widoczne. Po drugie, niestety też widać, że administracja Trumpa nie lubi administracji Tuska. Każdy, kto widział, co Donald Tusk i jego otoczenie wypisywali o Trumpie, wie dlaczego. Zresztą w lutym byłem na CPAC-u w Waszyngtonie, gdzie Bogdan Klich próbował rozmawiać z kimkolwiek z administracji Trumpa i był zbywany. Oni nie są traktowani poważnie, a Tusk i jego administracja nie mają dobrego wejścia w otoczenie Trumpa – wszyscy o tym wiedzą. W związku z tym jest oczywiste, że będą trzymani na dystans– podkreślił Kamiński.Próba zrzucenia odpowiedzialności?W prorządowych mediach pojawił się przekaz, że za brak obecności naszego przedstawiciela na wczorajszym spotkaniu w Stanach Zjednoczonych odpowiada prezydent Karol Nawrocki.Rzeczywiście, spotkanie prezydentów powinno być, ale umówmy się – w Niemczech był kanclerz Merz, była premier Meloni, były osoby decyzyjne. Z naszej strony realnie powinien być premier. Problem w tym, że ma on notowania, jakie ma, więc administracja Trumpa w ogóle go nie rozważała. Taka jest rzeczywistość. Prezydent Nawrocki pojedzie we wrześniu do Białego Domu na spotkanie, ale wszyscy wiedzą, że prezydent w Polsce nie ma realnej władzy. To nie jest tak, że my w Polsce coś wiemy, a za granicą nikt o tym nie ma pojęcia. Tam doskonale wiedzą to samo, co my. Nie oszukujmy się – polityka wygląda tak, że realnie w tych rozmowach powinien uczestniczyć polski premier, ale przez to, jak się zachował, kogo nominował i kto go reprezentuje, po prostu nie jest zapraszany– analizował Kamiński.
Oddanie przez Ukrainę Słowiańska czy Kramatorska spowodowałoby, że jakakolwiek obrona przed Rosją w przyszłości stałaby się niemożliwa - mówi politolog, ekspert ds. międzynarodowych.
Vandaag houden we een moment om stilte te staan bij degenen die dit weekend al hun energie hebben gegeven op Lowland. We herdenken de offers die zijn gebracht aan de alpha, de bravo en de x-ray. Voor jullie, stinkend in bed met een draaimaag en geen spieren meer in de benen: we zien jullie. Maar het boeit ons ook niet.
Lęk przed opuszczeniem i porzuceniem.Lęk przed bliskością.Lęk przed odrzuceniem.Lęk przed zatraceniem się w relacji.Które z lęków w miłości to lęki do zaakceptowania i samodzielnego opracowania? A które zaczynają być już kliniczne i wymagają wsparcia specjalisty? Jak pracuje się z lękiem przed opuszczeniem w terapii? I co pomaga nam wzmacniać się w bezpiecznym przywiązaniu?Zapraszam Was do drugiego odcinka w ramach wakacyjnego cyklu z Igorem Rotbergiem, psychologiem, psychoterapeutą integracyjnym, psychotraumatologiem i.. najczęstszym gościem Sznurowadeł myśli w historii podcastu (obok Tomka Stawiszyńskiego i Cvety Dimitrovej). Nie bez powodu. Pierwszy odcinek o narcyzmie przyjęliście/łyście z dużym zainteresowaniem i wielością opinii. Mam nadzieję, że i drugi okaże się dla Was wnoszący, wartościowy i ciekawy. Dobrego odsłuchu!
Polski rynek pracy jest w przełomowym momencie. Brak pracowników będzie wymuszał na firmach, szczególnie tych większych, nie tylko aktywne poszukiwanie odpowiednich osób, ale też ich wyszkolenie i stworzenie takich warunków, żeby pracownik traktował firmę nie tylko jako miejsce pracy, ale wręcz... projekt na życie. Wspólne cele i plany życiowe pracownika i jego pracodawcy, a firma niemal jak drugi dom? To mrzonki i idealizm czy realna wizja, która kwitnie w głowach menedżerów największych firm? Tylko czy nie jest to wizja rodem z... PRL? Maciej Danielewicz rozmawia o tym z dr Ewą Łabno-Falęcką z Mercedes-Benz.Ale nie tylko o tym. Szefowa inwestycji Mercedesa w Polsce odpowiada jak dziś wygląda przemysł 4.0, czego potrzebuje, że w danym kraju dobrze się czuć, co ze strategią ESG po wygranej Donalda Trumpa i czy Polska jest wciąż atrakcyjnym krajem do inwestowania. Zapraszam do posłuchania!
Ekspert w dziedzinie polskiego atomu w rozmowie z Katarzyną Adamiak krytykuje prezesa Rafała Kasprówa za sugestię, że w energetyce jądrowej ekspertów może zastąpić sztuczna inteligencja.Najbardziej mnie wzburzyło uznanie, że eksperci są do niczego niepotrzebni, że wszystko załatwia sztuczna inteligencja– mówi profesor.Sztuczna inteligencja powiela to, co dominuje w sieci. Jak dominuje fałsz, odpowiada fałsz– dodaje i wyjaśnia, że bez rzetelnych, aktualnych danych algorytmy mogą jedynie wzmacniać błędne informacje.Kontrowersje wokół BWX300Wykładowca AGH, jako przykład podaje projekt reaktora BWX300:Ten projekt został po raz pierwszy pokazany publicznie w 2019 roku. Ale już w 2020 roku zwiększono dwukrotnie średnicę budynku reaktora z 20 do 40 metrów – cztery razy większa kubaturaRozmówca Katarzyny Adamiak zauważa, że musiało to znacznie zwiększyć koszty. Jednak do dziś General Electric Hitachi nie zaktualizował danych dotyczących kosztów projektu.Brak transparentności i rola inwestorówGość Poranka Wnet krytykuje też sposób prowadzenia projektu:General Electric Hitachi i również pan prezes Kasprów, przez brak transparentnych działań, wprowadzają opinię publiczną w błądW jego ocenie, w energetyce jądrowej obowiązuje szczególna przejrzystość, a obecny brak jawności „razi w oczy”. Porusza także temat finansowania nauki przez firmy związane z projektami:Wyrażenie swojej opinii wbrew pieniądzom jest bardzo trudne– zauważa i dodaje, że presja finansowa i zależność od sponsorów ogranicza niezależność naukowców.Innowacje bez norm i certyfikacjiProf. Ludwik Pieńkowski odnosi się też do doniesień o planach zastąpienia żelbetu w konstrukcji obudowy bezpieczeństwa reaktora innowacyjnymi płytami stalowo-betonowymi:Nie ma żadnych norm na to, w jaki sposób takie płyty zastosować do budowy barier ciśnieniowych. A w tym projekcie obudowa bezpieczeństwa ma być właśnie z takich płyt– podkreśla i kontynuuje:Proces certyfikacji idzie na piechotę, krok po kroku. To musi trwać długo i musi drogo kosztować.Źródła finansowaniaOdnosi się też do planów Michała Sołowowa, który chce publicznego finansowania budowy floty ponad 20 reaktorów BWX300:Dzisiaj konkurencyjny wybór jakiegoś projektu reaktorów jest kompletnie niemożliwy. (…) Sołowow namawia nas, Polaków, na kupienie kota w worku.Przypomina, że pierwsze takie instalacje powstaną – jeśli dobrze pójdzie – dopiero w latach 30, a może być tak, że nie powstaną nigdy.Na zakończenie profesor podkreśla, że priorytetem jest nowelizacja prawa o wydawanie decyzji środowiskowych i lokalizacyjnych:Zanim wybierzemy technologię… mamy czas na to. Natomiast nie mamy czasu na zlokalizowanie i przekonanie środowisk, że tu będzie elektrownia jądrowa.
Turniej finałowy Ligi Narodów 2025 siatkarzy wygrany przez Polaków bez straty choćby jednego seta. Czy wyniki odzwierciedlają rzeczywisty układ sił względem zbliżającego się mundialu? Podsumowujemy minioną część sezonu reprezentacyjnego - jakie odpowiedzi mógł dostać Nikola Grbić? A naszym gościem jest Michał Mieszko Gogol, który był obecny na turnieju w Ningbo - jak to wyglądało od środka?
Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. W najnowszym odcinku podcastu Raport Międzynarodowy Zbigniew Parafianowicz i Witold Jurasz komentują zaprzysiężenie prezydenta Karola Nawrockiego, skupiając się przede wszystkim na jego aspektach dotyczących polityki zagranicznej. Prowadzący omawiają próbę redefinicji formatu Bukaresztańskiej Dziewiątki i roli państw skandynawskich. Projekt ten, jak zauważa Witold Jurasz, nigdy nie wyszedł poza ramy potencjalnie obiecującej inicjatywy, nic też nie zapowiada, by w przyszłości miało się to zmienić. Ciekawa wydaje się również, granicząca z myśleniem magicznym, optyka nowego Prezydenta na rzekomo bilateralny charakter relacji Polski i USA. Witold Jurasz kwituje ten wątek stwierdzając, że Karola Nawrockiego zawiódł tu albo brak doświadczenia, albo człowiek odpowiedzialny za pisanie prezydenckich przemówień. Nie dało się też nie zauważyć marginalizacji problemu Ukrainy, co może zostać odczytane jako zapowiedź, jeśli nie napięć, to co najmniej ochłodzenia w relacjach z Kijowem. Witold Jurasz ubolewa nad tym jak niefortunny sygnał może wysłać to naszym sojusznikom nie tylko za wschodnią granicą. Czy ewidentnie chłodny stosunek Karola Nawrockiego wpłynie na szansę Polaków w odbudowie Ukrainy? Zbigniew Parafianowicz polemizuje tu z dziennikarzem Onetu, twierdząc, że ten zimny prysznic może być potrzebny Zełenskiemu, który dotychczas był przyzwyczajony do pobłażliwych reakcji strony polskiej na powtarzające się lekceważące gesty administracji ukraińskiej. O tym usłyszą Państwo w dostępnym na naszej stronie głównej i kanale YT fragmencie. Pełna wersja podcastu Raport Międzynarodowy dostępna jest w subskrypcji Onet Premium, a w niej odpowiedzi na korespondencję od słuchaczy.
W swoim najnowszym felietonie publicysta komentuje historyczne doświadczenia Polaków z prezydentami III RP i z nadzieją, ale i ostrożnością, odnosi się do objęcia urzędu przez Karola Nawrockiego. Powitaliśmy nowego prezydenta, pożegnaliśmy dawnego– mówi Piotr Witt.Karol Nawrocki, jak zauważa, budzi nadzieje nie tylko w kraju, ale i wśród Polonii. Ale publicysta – doświadczony historią i polityką – nie ulega euforii. Przypomina, że i po poprzednikach oczekiwano wiele:Jaruzelski, Wałęsa, Kwaśniewski, Komorowski – doświadczyliśmy wszystkiego. Generał, elektryk, ekonomista, arystokrata.Piotr Witt przywołuje obraz polskiego wyborcy zmęczonego zawodami, nieufnego wobec lewicowych prezydentów, czasem wręcz sentymentalnie wspominającego... Bieruta.Duda bez protokołuW kontekście przeszłości Piotr Witt wspomina wizytę Andrzeja Dudy w Paryżu 28 października 2015 roku. Wydarzenie miało symboliczną wymowę. Prezydent był witany ciepło przez Polonię, choć – jak zauważa autor – nie było to wydarzenie należycie obsłużone przez oficjalne struktury państwa.Ambasada RP we Francji w tamtym czasie według publicysty nie umieściła żadnej informacji o wizycie na swoich stronach internetowych. Próżno było jej szukać w rubrykach „informacje” i „aktualności”. Brak też było doniesień w mediach francuskich. Witt ironizuje:Ambasada ma ataszat prasowy – od informowania mediów. Ale o wizycie nie wiedział nikt.To – jak podkreśla – rażący kontrast wobec czasów prezydentury Bronisława Komorowskiego, którego wizyty we Francji szeroko relacjonowały wszystkie media.Orędzie Karola NawrockiegoPiotr Witt kończy felieton mocnym akcentem – osobistym wrażeniem z orędzia prezydenta Nawrockiego. Przemówienie na Placu Zamkowym i inauguracyjne wystąpienie w Sejmie ocenia wysoko, wyraźnie oddzielając je od rytuału politycznego.To nie była zwyczajna mowa polityka, ale wypowiedź wybitnego męża stanu. Nie był to zwykły akt objęcia urzędu, ale akt objęcia władzy. Tego po nim oczekiwaliśmy wszyscy- podsumowuje Piotr Witt.
Zajrzyj do starożytnej księgi Apokalipsy! Seria 365 krótkich rozważań pomaga wyjaśnić każdy werset z jej 22 rozdziałów napisanych tajemniczym językiem i wypełnionej symbolami, które dla wielu są trudne do zrozumienia. Audiobook obejmuje wszystkie główne tematy i zagadnienia tekstu w możliwie praktyczny sposób. © 2022 Amazing Facts International. All rights reserved. © 2025 nadzieja.fm. Creative Commons Attribution, BY-NC-ND 4.0 PL, https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/legalcode.pl.
Dużo takiej pustej retoryki – mówi Szymon Huptyś ze stowarzyszenia Tak dla CPK, komentując zapowiedzi rządu o wspieraniu polskich firm m.in. przy realizacji Centralnego Portu Komunikacyjnego. Ogłoszony z opóźnieniem przetarg na terminal pasażerski Centralnego Portu Komunikacyjnego oraz formuła dialogu konkurencyjnego budzą wątpliwości co do realnego wsparcia dla polskich firm– ocenia Szymon Huptyś ze stowarzyszenia Tak dla CPK. W ten sposób odpowiedział na pytanie o ogłaszaną przez Donalda Tuska repolonizację i to, że ten rząd będzie wspierał polskie firmy.Zgodnie z pierwotnymi założeniami CPK miał być już dawno budowany, ale niestety teraz mamy do czynienia z bardzo dużymi opóźnieniami.Spodziewamy się, że wybór wykonawcy nastąpi raczej dopiero w przyszłym roku, być może nawet w jego drugiej połowie. To by oznaczało, że budowa terminala ruszy dopiero w 2027 r. A przecież jeszcze trzy lata temu zakładano, że cały port zostanie oddany do użytku w 2028 albo 2029 roku– mówi.Odnosząc się do rządowej narracji o repolonizacji, Huptyś ocenił, że jest w niej „dużo pustej retoryki”.Rząd dostrzegł, że nastroje społeczne sprzyjają wspieraniu polskich przedsiębiorstw, więc wszedł w tę narrację, ale za słowami nie poszły czyny– zaznaczył.Brak refleksji i wsparciaW jego opinii „komponent kolejowy CPK pokazuje, że nie nastąpiła żadna refleksja. Ten gospodarczy impuls, który miał iść z CPK, raczej nie zostanie wykorzystany na rzecz polskich firm w większym stopniu, niż planowano od początku”.Ekspert wskazuje też na problemy z dostępem polskich wykonawców do przetargu: „Na początku postawiono bardzo rygorystyczne warunki dla firm chcących wziąć udział w dialogu konkurencyjnym. Później je nieco złagodzono, ale zdaniem firm, które składały protesty, te zmiany były niewystarczające”.Krajowa Izba Odwoławcza kilka dni temu oddaliła zażalenia tych firm. Inwestor oczywiście wyraził zadowolenie z takiego rozstrzygnięcia. Pytanie, czy firmy zdecydują się teraz na ścieżkę sądową – mają do tego prawo, ale to może ponownie opóźnić cały proces inwestycyjny– powiedział Huptyś.Podkreślił też potrzebę modyfikacji warunków przetargowych.Tzw. SIWZ-y, czyli szczegółowe warunki zamówienia, powinny być konstruowane w taki sposób, aby polskie firmy miały realną możliwość startu w tych postępowaniach– zaznaczył.
(00:00) Brak prądu i Cyberpunk(05:15) Rozdzieleni(09:09) PATAPON 1+2 REPLAY i linux na PC(15:30) Nowe Horyzonty(17:18) Youtube demonetyzuje filmy AI(45:00) Inspiracje AI dla Youtuberów(55:06) Tłumaczenie automatyczne tytułów i lektor AI YouTube channel monetization policieshttps://support.google.com/youtube/answer/1311392#YouTube prepares crackdown on ‘mass-produced' and ‘repetitive' videos, as concern over AI slop growshttps://techcrunch.com/2025/07/09/youtube-prepares-crackdown-on-mass-produced-and-repetitive-videos-as-concern-over-ai-slop-grows/Case Studies: How Top YouTube Creators Are Using AI Thumbnail Generators to Increase Engagement in 2025https://superagi.com/case-studies-how-top-youtube-creators-are-using-ai-thumbnail-generators-to-increase-engagement-in-2025/A.I. and Creators The Future of Tech and Creativityhttps://blog.youtube/news-and-events/tech-and-creativity/Grupa Rock i Borys na FB - https://www.facebook.com/groups/805231679816756/Podcast Remigiusz "Pojęcia Nie Mam" Maciaszekhttps://tinyurl.com/yfx4s5zzShorty Rock i Boryshttps://www.facebook.com/rockiboryshttps://www.tiktok.com/@borysniespielakSerwer Discord podcastu Rock i Borys!https://discord.com/invite/AMUHt4JEvdSłuchaj nas na Lectonie: https://lectonapp.com/p/rckbrsSłuchaj nas na Spotify: https://spoti.fi/2WxzUqjSłuchaj nas na iTunes: https://apple.co/2Jz7MPSProgram LIVE w niedzielę od osiemnastej - https://jarock.pl/live/rockRock i Borys to program o grach, technologii i życiu
Prof. Andrew Michta, ekspert Atlantic Council, analizuje przyczyny słabości Zachodu, powstawanie „zawieszonych społeczności” i wyzwania tożsamościowe, które osłabiają nasze społeczeństwa w obliczu agresji zewnętrznej.(00:00) Wstęp(1:49) Przyczyny słabości Zachodu(8:05) Brak odpowiedzialności i wartości w społeczeństwach zachodnich(15:38) Czy Zachód zagraża sobie sam bardziej niż Rosja?(25:35) Czym jest obywatelskość?(41:48) Cztery lata wojny to kompromitacja Zachodu? Największy błąd Zachodu(47:22) Polska jest w momencie rozchwiania demokracji(56:59) Czy na koniec Zachód odbuduje swoje wartości?Mecenasi programu: Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: https://go.tms.pl/UkladOtwartyETF AMSO-oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: https://amso.pl/Uklad-otwarty-cinfo-pol-218.htmlNovoferm: https://www.novoferm.pl/ Zgłoś się do Szkoły Przywództwa Instytutu Wolności:https://szkolaprzywodztwa.plLink do zbiorki: https://zrzutka.pl/en6u9a https://patronite.pl/igorjanke ➡️ Zachęcam do dołączenia do grona patronów Układu Otwartego. Jako patron, otrzymasz dostęp do grupy dyskusyjnej na Discordzie i specjalnych materiałów dla Patronów, a także newslettera z najciekawszymi artykułami z całego tygodnia. Układ Otwarty tworzy społeczność, w której możesz dzielić się swoimi myślami i pomysłami z osobami o podobnych zainteresowaniach. Państwa wsparcie pomoże kanałowi się rozwijać i tworzyć jeszcze lepsze treści. Układ Otwarty nagrywamy w https://bliskostudio.pl
Fond na podporu umenia opäť úradoval, tentoraz sa obeťou rozhodnutí politických nominantov Rady Fondu stali vydavatelia pôvodnej slovenskej literatúry. Napriek kladným stanoviskám odborných komisií - po politickom zásahu Šimkovičovej nominantov a bez vecného odôvodnenia, s nulovou podporou odišli známe vydavateľstva BRAK či Artfórum. No a dlhoročný nestor v oblasti vydávania slovenskej literatúry a objaviteľ mnohých našich literárnych talentov Koloman Kertész Bagala odišiel s desatinou toho, čo žiadal. Paradoxom pritom je, že rezort vedený Martinou Šimkovičovou sa síce navonok riadi heslom „kultúra slovenského ľudu má byť slovenská a žiadna iná“, no v praxi sa Fond do podpory vydávania pôvodnej slovenskej literatúry - a žiadnej inej, už akosi veľmi nehrnie.Počúvate Aktuality Nahlas, dnes s dlhoročným vydavateľom pôvodnej slovenskej literatúry, ktorý má na konte už približne 500 kníh z našej domácej produkcie, a stojí aj za etablovanou súťažou Poviedka, Kolomanom Kertészom Bagalom. Pekný deň a pokoj v duši praje Braňo Dobšinský.
Fond na podporu umenia opäť úradoval, tentoraz sa obeťou rozhodnutí politických nominantov Rady Fondu stali vydavatelia pôvodnej slovenskej literatúry. Napriek kladným stanoviskám odborných komisií - po politickom zásahu Šimkovičovej nominantov a bez vecného odôvodnenia, s nulovou podporou odišli známe vydavateľstva BRAK či Artfórum. No a dlhoročný nestor v oblasti vydávania slovenskej literatúry a objaviteľ mnohých našich literárnych talentov Koloman Kertész Bagala odišiel s desatinou toho, čo žiadal. Paradoxom pritom je, že rezort vedený Martinou Šimkovičovou sa síce navonok riadi heslom „kultúra slovenského ľudu má byť slovenská a žiadna iná“, no v praxi sa Fond do podpory vydávania pôvodnej slovenskej literatúry - a žiadnej inej, už akosi veľmi nehrnie.Počúvate Aktuality Nahlas, dnes s dlhoročným vydavateľom pôvodnej slovenskej literatúry, ktorý má na konte už približne 500 kníh z našej domácej produkcie, a stojí aj za etablovanou súťažou Poviedka, Kolomanom Kertészom Bagalom. Pekný deň a pokoj v duši praje Braňo Dobšinský.
Fond na podporu umenia opäť úradoval, tentoraz sa obeťou rozhodnutí politických nominantov Rady Fondu stali vydavatelia pôvodnej slovenskej literatúry. Napriek kladným stanoviskám odborných komisií - po politickom zásahu Šimkovičovej nominantov a bez vecného odôvodnenia, s nulovou podporou odišli známe vydavateľstva BRAK či Artfórum. No a dlhoročný nestor v oblasti vydávania slovenskej literatúry a objaviteľ mnohých našich literárnych talentov Koloman Kertész Bagala odišiel s desatinou toho, čo žiadal. Paradoxom pritom je, že rezort vedený Martinou Šimkovičovou sa síce navonok riadi heslom „kultúra slovenského ľudu má byť slovenská a žiadna iná“, no v praxi sa Fond do podpory vydávania pôvodnej slovenskej literatúry - a žiadnej inej, už akosi veľmi nehrnie.Počúvate Aktuality Nahlas, dnes s dlhoročným vydavateľom pôvodnej slovenskej literatúry, ktorý má na konte už približne 500 kníh z našej domácej produkcie, a stojí aj za etablovanou súťažou Poviedka, Kolomanom Kertészom Bagalom. Pekný deň a pokoj v duši praje Braňo Dobšinský.
Brace bij Andy in de auto! Eddy Brace Rashid MacDonald, zanger uit Amsterdam. Brak door in 2004 en is na al meer dan 20 jaar nog steeds aan het optreden. Heeft vele hits gescoord, moeilijke tijden gehad, maar staat nu weer positief en succesvol in het leven! Mooie gozer, levensgenieter, hele goede zanger en mooi om deze Topper in de auto te hebben!
It's no secret that some of our Splat Team loves Space Ghost Coast to Coast as well as Cartoon Planet. But the affection has gone a step farther than that for Manny. He has been collecting merch, promo material, and more regarding Space Ghost. Which means it's time for Manny to have his turn in Collector's Corner. Join us as he shares with us his impressive collection regarding Brak, Zorak, Moltar, and the Ghost himself! Unlock Bonus Content on Patreon Shop at our Splat Attack Merch Store Email Us: SplatAttack2021@gmail.com YouTube: Splat Attack! Podcast Instagram: @SplatAttackPodcast Please leave us a review in your podcast app! #splatattack #splatattackpodcast #podcast #vidcast #nostalgia #90snostalgia #cartoonnetwork #spaceghost #spaceghostcoasttocoast
00:00 Dzień dobry!03:40 W co ostatnio graliśmy?09:52
Brak odpowiednich kompetencji, możliwe złamanie tajemnicy zawodowej, nadużycia i manipulacje wobec nieletniej pacjentki - sprawą psycholożki z Tychów zajęła się Katarzyna Włodkowska, autorka reportażu "Co się działo w gabinecie psychologicznym w Tychach? Matka nastoletniej pacjentki wynajmuje detektywa" https://wyborcza.pl/duzyformat/7,127290,31961695,co-sie-dzialo-w-gabinecie-psychologicznym-w-tychach-matka.html O ten przypadek oraz szerzej o system ochrony zdrowia psychicznego Katarzynę Włodkowską pyta Aleksandra Zbroja. Więcej podcastów na: https://wyborcza.pl/podcast. Piszcie do nas w każdej sprawie na: listy@wyborcza.pl.
Konflikty między wspólnikami startupu mogą zniszczyć nawet najbardziej obiecujący projekt technologiczny. Podczas gdy większość founderów skupia się na rozwoju produktu i pozyskiwaniu klientów, kwestie prawne często schodzą na dalszy plan - a to może okazać się kosztownym błędem.W tym filmie omawiam 10 najczęstszych błędów prawnych między wspólnikami startupu, które mogą sparaliżować Twój biznes w kluczowych momentach rozwoju
Jan Fijor: świat, który znaliśmy, właśnie znika.Nie masz już rzeczy – masz dostęp.Nie posiadasz – wypożyczasz.Nie żyjesz po swojemu – tylko w systemie subskrypcji.Mówią, że to postęp. Ale czy naprawdę?Wykorzystaj możliwości aplikacji inwestycyjnej XTB: https://link-pso.xtb.com/pso/JpwT1 Uważasz, że brakuje Ci odpowiedniej wiedzy? Teraz, rejestrując się w XTB z kodem “AGENT” otrzymasz pełny kurs edukacyjny dedykowany początkującym inwestorom. Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie.______________________________00:00:00 Start00:01:01 Czy Klaus Schwab ma rację?00:12:00 Fragment sponsorowany00:12:36 CYFROWE PIENIĄDZE to BRAK oszczędności00:23:13 Dlaczego ludzie ODCHODZĄ od GOTÓWKI?00:33:10 Jakie są największe ZAGROŻENIA00:44:59 Czy powinniśmy LICZYĆ na polityków?00:53:59 Czy jesteśmy jeszcze POLAKAMI?01:00:26 Co możemy zrobić, żeby POPRAWIĆ sytuację?______________________________
Hura, hura mamy nowego prezydenta, zakrzykną jedni, ło matko i córko jest nowy prezydent wyszepczą przez łzy inni. Ale: Wielkieś nam uczyniła pustki w domu swoim, nasz droga kampanio tym niknieniem swoim. Skończyła się prawie roczna kampania wyborcza, która obfitowała. Brak nam będzie wizyt w rzeźni i publicznego jedzenia kiełbasy, skończyło się noszenie warzyw o świcie, jedzenie jogurtów z językiem na wierzchu. Stopniowo zaniknie zainteresowanie dziewczynami z Grand Hotelu, czy panem Jerzym z DPS-u. Już nie będzie zainteresowania jakim obdarzali nas kandydaci. Już będą nas mieli obaj kandydaci w dupie, jeden bo przegrał, drugi, bo wygrał. Ech, już tęsknimy do tych debat rozedrganych, przetykanych pieprzeniem, snuzem rozmaitem. Jak teraz wypełnić po niej pustkę, która nastąpiła ta pustka?
Jeśli tworzysz lub planujesz tworzyć produkty edukacyjne, to jest wydarzenie, które Cię przygotuje na to, co nadchodzi. Zostały ostatnie godziny!https://olagosciniak.pl/konferencja
Slovakia Today, English Language Current Affairs Programme from Slovak Radio
Professor Jozef Šuvada, Slovakia's representative in the WHO Executive Board, explains what it means that Slovakia abstained form the WHO Pandemic Agreement. Culture tips invite to Night of Churches, Circus l'Art and BRaK among other events. Veronika and Sean dive into another Slovak phrases usefull for English speakers.
Brak gotówki = Totalna inwigilacja
Brak czasu to największy problem soloprzedsiębiorców. Wiele osób dochodzi do ściany, gdzie nie są w stanie pracować więcej ani szybciej. Poszukiwanie cudownych technik produktywności, gromadzenie narzędzi czy nieopłacalna automatyzacja nie zawsze są skutecznymi rozwiązaniami, a wręcz mogą pogorszyć sytuację.- Poznaj prawdziwą przyczynę braku czasu na prowadzenie firmy.- Dowiedz się, co jest kluczem do produktywności.- Przekonaj się, jakie efekty osiągniesz, stawiając na dobrze przemyślaną systematyzację, automatyzację, delegowanie, produktyzację usług oraz wykorzystanie odpowiednich narzędzi.Ten odcinek podcastu pozwoli ci zrozumieć prawdziwą przyczynę problemu i zorganizować pracę w taki sposób, aby wyeliminować lub oddać innym zadania, których nie trzeba robić samodzielnie. Wszystko po to, żeby uwolnić czas i usprawnić działanie biznesu.
Przyzwyczajenie do komfortu może paradoksalnie prowadzić do dyskomfortu. Szczególnie w przypadku soloprzedsiębiorców dążących do przyciągania klientów i rozwoju biznesu.Pozostawanie w strefie komfortu wydaje się bezpieczne, jednak na dłuższą metę generuje frustrację, spadek pewności siebie i poczucie utraconych szans.Warto uświadomić sobie, że:- Im dłużej unikamy ryzyka i działania, tym bardziej cierpimy.- Niewykorzystywany potencjał powoduje frustrację.- Brak realnych wyzwań i dowodów na własne kompetencje hamują przed działaniem i obniżają wiarę we własne możliwości.- Długotrwałe analizowanie i planowanie powoduje, że konkurencja nas wyprzedza, co generuje żal i pretensje.W odcinku znajdziesz omówienie sygnałów ostrzegawczych wskazujących na zbyt długie trzymanie się strefy komfortu oraz pięć praktycznych sposobów na przełamanie się i rozpoczęcie działania.Poznaj skuteczne strategie wychodzenia ze strefy komfortu, aby skończyć z prokrastynacją i zacząć działać.
In this episode of Wise_N_Nerdy, Charles, Joe, and Kurt kick things off with the Question of the Week: Which fictional character would make the best (or worst) podcast co-host? The answers range from hilariously chaotic choices like Brak from Space Ghost, the ever-conflicted Gollum, and the divisive Jar Jar Binks. Can you imagine the kind of wild podcast episodes they would produce?Next, the dice roll leads us straight into some Bad Dad Jokes, featuring listener submissions from TheFullRunThrough and Devocite. If you love groan-worthy humor, you won't want to miss this round of classic dad-level comedy.The next roll brings us to "What Are You Nerding Out About?", where the hosts share their latest fandom obsessions. Kurt dives into the first two episodes of Daredevil: Born Again, while Joe explores Welcome to Japan, Ms. Elf!, a fascinating blend of fantasy and adventure. Charles hypes up some upcoming releases, including Demon Slayer: Infinity Castle and the much-anticipated Borderlands 4.Then, fate smiles upon us with a "Daddy, Tell Me a Story" segment. Charles shares a tale about handling online trolls and turning negativity into a teaching moment—because even trolls can be useful sometimes!The dice then decree that it's time for the "Parliament of Papas", where the crew debates the controversial topic of pirating content. Is it ever justifiable? What are the real consequences? The discussion is both thoughtful and engaging, with different perspectives from each host.Finally, the episode wraps up with "How Do I…?", a heartfelt segment where the hosts discuss how to talk to your kids about sensitive topics—including The Talk. It's an insightful and meaningful conversation filled with personal experiences and practical advice for parents navigating these tricky conversations.So, if you're looking for a podcast that blends nerdy fun with real parenting discussions, Find your FAMdom right here.Wise_N_Nerdy: Where Fatherhood Meets Fandom.