Podcasts about podpowiadamy

Ostatni tydzień maja to czas zmian na balkonach i tarasach. W donicach miejsce kwiatów cebulowych i bratków zajmują letnie kompozycje pełne koloru i różnorodnych form. W tym odcinku rozmawiamy o proporcjach, łączeniu roślin oraz tworzeniu harmonijnych kompozycji kwiatowych. Podpowiadamy, jak świadomie dobierać kolory i kontrolować efekt końcowy nasadzeń. Znajdziecie tu również praktyczne porady dotyczące pielęgnacji roślin w donicach: jak przygotować podłoże i pojemniki do sadzenia, czym jest ogławianie, a także jak prawidłowo podlewać i dokarmiać rośliny przez cały sezon. Zapraszamy do słuchania! Rozmawiają Katarzyna Bellingham i Jacek Naliwajek Polecane książki: Książka „Plan na warzywnik" Jacek Naliwajek: https://bit.ly/4imTaQH E-book „Plan na warzywnik": https://bit.ly/3EwJSDi „Dobry rok w ogrodzie” Katarzyna Bellingham: https://bit.ly/437mup8 „Dobry rok w ogrodzie” z AUTOGRAFEM Katarzyny Bellingham: https://allegro.pl/uzytkownik/kitty908 Więcej książek ogrodniczych znajdziesz w naszej Księgarni: https://kasiabellinghamsklep.pl/kategoria-produktu/ksiegarnia/ Polecane linki (reklama): Róże Łukasza Rojewskiego: https://bit.ly/4slEYw4 Angielskie widły do kopania (męskie): https://bit.ly/3Ng7z7A Angielskie widły (damskie): https://bit.ly/3NrnkIS Widły no-dig do napowietrzania gleby: https://bit.ly/4fE10nn Sklep Katarzyny Bellingham: https://kasiabellinghamsklep.pl/ Newsletter: https://naturalnieoogrodach.pl/ Strona internetowa: https://naturalnieoogrodach.pl/ Kontakt: naturalnieoogrodach@gmail.com Podcastu możesz też słuchać na aplikacjach mobilnych: �� Spotify: https://spoti.fi/2IT0uXP �� Apple Podcasts: https://apple.co/2VN51RH Zajrzyj do nas: FB: https://www.facebook.com/Naturalnie-o-ogrodach-803749476630224/ IN: https://instagram.com/naturalnie.o.ogrodach/ Co to za kanał „Naturalnie o ogrodach”? Opowiadamy o ogrodach naturalnych, ekologicznych, pożytecznych, wiejskich, miejskich i angielskich. Propagujemy i zachęcamy do uprawiania ogrodów ekologicznie, w zgodzie z naturą, bez chemii. #naturalnieoogrodach

Birkenstock Arizona to bezdyskusyjnie najwygodniejsze klapki na lato 2026. Podpowiadamy, jak wzorem gwiazd nosić je w letnich stylizacjach w tym sezonie.   Autorka: Paulina Klepacz   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/birkenstock-arizona-wygodne-klapki-lato-2026-stylizacje-bledy-triki

Różowe spodnie damskie latem 2026 będziemy nosić w fasonach z zamaszystą nogawką. To najlepszy sposób na dodanie energii do casualowej stylizacji i wakacyjnego luzu do looku na specjalną okazję. Podpowiadamy, jakie fasony warto wybrać. Autorka: Ewelina Kołodziej Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/rozowe-spodnie-hit-lato-2026-najmodniejszy-fason-z-szeroka-nogawka

Niebieski i czerwień będą jednym z najbardziej pożądanych zestawień kolorystycznych lata 2026. W sezonie poszukiwań nowych sposobów na wyrażenie siebie spokojny błękit i gwałtowna czerwień mówią więcej niż krzykliwe hasło na T-shircie. Jednak stylizacja tych dwóch skrajnych odcieni może okazać się pułapką. Podpowiadamy, jak wyjść z niej z klasą.     Autorka: Ewelina Kołodziej   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/czerwony-niebieski-odwazny-duet-kolorystyczny-lato-2026

Białe baleriny inspirowane stylem Audrey Hepburn zapowiadają się na must-have lata 2026. Lekkie, proste i eleganckie buty opanowały ulice i wybiegi. Podpowiadamy, jak stylizować te jasne baletki, czerpiąc inspiracje z przeszłości. Autorka: Paulina Klepacz Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/biale-baleriny-audrey-hepburn-lato-2026-jak-stylizowac-z-czym-nosic

Sandałki z paskiem na kostce i na cienkiej szpilce to wymarzone buty na lato 2026, ponieważ łączą zmysłową lekkość z balansem. Doskonale trzymają stopę, dodają centymetrów i ustawiają całą sylwetkę. Podpowiadamy, z czym je nosić.   Autorka: Paulina Klepacz   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/sandaly-z-paskiem-na-kostce-lekkie-i-stabilne-lato-2026-do-czego-nosic

W ostatnich latach w Lizbonie wyraźnie formuje się nowa scena designu. Wyrasta ona z lokalnego rzemiosła – ceramiki, tekstyliów czy stolarki. Co i rusz otwierają się nowe galerie, pracownie i showroomy, które rozsiane po całym mieście wyznaczają nowy szlak zwiedzania. Podpowiadamy, do których miejsc w Lizbonie warto zajrzeć.   Autorka: Zuzanna Gąsior   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/lizbona-design-przewodnik

Niedługo nastąpi zmiana czasu z zimowego na letni, która zawsze jest dużym wyzwaniem dla organizmu. Podpowiadamy, jak o siebie zadbać, żeby nie odczuwać skutków przestawienia zegarów.     Autorka: Maria Goldbach   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/zmiana-czasu-5-wskazowek-jak-ja-przetrwac-digitalsyndication

Marcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają na 73 odcinek, w którym rozmawiamy o zaległościach. Podpowiadamy sprawdzone sposoby odciążania się od zaległych spraw. Dzielimy się również praktycznymi podpowiedziami jak poradzić sobie z tematami, które zgromadziły się na listach typu "Kiedyś w końcu trzeba się tym zająć"Pobierz materiały dodatkowe do podcastu:https://ogarnijchaos.pl/zarzadzanieczasemwrodzinie===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią: http://marcinkwiecinski.pl/073ankieta===> Materiały do podcastu:http://marcinkwiecinski.pl/073Credits: Rozmawiają: Marcin Kwieciński i Mikołaj FoksStrona Marcina Kwiecińskiego:(https://marcinkwiecinski.pl)Strona Mikołaja Foksa: (https://mikolajfoks.pl)Produkcja: Przemysław Goławski (https://golawski.net)Muzyka: Jakzzar – Servants ( https://freemusicarchive.org/music/Jahzzar/Servants/Servants/)Efekty: nixeno, CC BY 4.0; LanDub, CC0

Jeansy z rozszerzaną nogawką i kamizelka boho to najlepsze zestawienie do biura w sezonie wiosna-lato 2026. Jak połączyć te dwa elementy garderoby, żeby wyglądały naprawdę efektownie? Podpowiadamy, wzorując się na streetstyle'owych stylizacjach.     Autor: Paulina Berges   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/jeansowe-dzwony-kamizelka-boho-trend-wiosna-lato-2026-jak-stylizowac-triki-wskazowki-digitalsyndication

Rynek pracy dla Engineering Managerów w 2026 roku to już nie bajka o "naturalnym kolejnym kroku w karierze", ale brutalne zderzenie oczekiwań z rzeczywistością. Rekrutacja w IT spowolniła, jest bardziej selektywna, a konkurencja o każde sensowne stanowisko menedżerskie jest większa niż kilka lat temu - nie wystarczy już "być seniorem, który lubi ludzi". Coraz mniej specjalistów marzy też o wejściu w rolę lidera - wielu wybiera święty spokój i zamykanie laptopa o 17:00, zamiast "prestiżu" i dodatkowej odpowiedzialności. W odcinku przyglądamy się, jak dziś wygląda rekrutacja na stanowiska managerskie w IT i co realnie trzeba zrobić, żeby wygrać z konkurencją, a nie tylko próbować dobrze wypaść na rozmowie. Rozmawiamy o tym, dlaczego młodsze pokolenia nie garną się do roli lidera, jak koszty emocjonalne i wypalenie zniechęcają do awansu oraz dlaczego coraz czy droga w górę to jedyna ścieżka rozwoju. Zastanawiamy się też, czy rola Engineering Managera, który nie koduje, ma jeszcze sens w świecie AI, oszczędności i zwolnień grupowych. Podpowiadamy, jak budować markę osobistą, żeby to rekruterzy szukali Ciebie, oraz jakie konkretne kroki możesz podjąć już teraz, jeśli chcesz wejść w rolę Engineering Managera albo utrzymać się na tym stanowisku. Na bazie świeżych danych rynkowych pokazujemy, jak zmieniła się definicja sukcesu i co dziś realnie podnosi Twoją wartość na rynku. Na koniec dajemy praktyczne wskazówki: co zrobić w obecnej sytuacji - niezależnie od tego, czy dopiero myślisz o pierwszej roli liderskiej, czy już zarządzasz zespołem, ale chcesz (lub musisz) zmienić pracę. Z tego odcinka dowiesz się: - Jak zwiększyć swoje szanse w szukaniu pracy? - Czy Manager w IT musi dalej kodować? - Co zrobić zamiast wysyłania CV i czekania na brak odpowiedzi? - Co bezwzględnie musisz dziś potrafić? Linki do materiałów, wersję video oraz transkrypt do tego odcinka znajdziesz na stronie:

Marcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają na 69 odcinek, rozmawiamy o tym czego najbardziej brakuje w sytuacjach przeciążenia nadmiarem spraw rodzinnych. Podpowiadamy jak odzyskać siłę i energię do popychania spraw rodzinnych.Zapraszamy do posłuchania!Pobierz materiały dodatkowe do podcastu:https://ogarnijchaos.pl/zarzadzanieczasemwrodzinie===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią: http://marcinkwiecinski.pl/069ankieta===> Materiały do podcastu:http://marcinkwiecinski.pl/069Credits: Rozmawiają: Marcin Kwieciński i Mikołaj FoksStrona Marcina Kwiecińskiego:(https://marcinkwiecinski.pl)Strona Mikołaja Foksa: (https://mikolajfoks.pl)Produkcja: Przemysław Goławski (https://golawski.net)Muzyka: Jakzzar – Servants (https://freemusicarchive.org/music/Jahzzar/Servants/Servants/)Efekty: nixeno, CC BY 4.0; LanDub, CC0

Marcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają na 68 odcinek, w którym rozmawiamy na temat gaszenia rodzinnych pożarów. Podpowiadamy które sprawy trzeba zaopiekować w pierwszej kolejności, a które można odłożyć na później.  Zapraszamy do posłuchania!  Pobierz materiały dodatkowe do podcastu:https://ogarnijchaos.pl/zarzadzanieczasemwrodzinie===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią:  http://marcinkwiecinski.pl/068ankieta===> Materiały do podcastu: http://marcinkwiecinski.pl/068Credits:Rozmawiają: Marcin Kwieciński i Mikołaj FoksStrona Marcina Kwiecińskiego:(https://marcinkwiecinski.pl)Strona Mikołaja Foksa: (https://mikolajfoks.pl)Produkcja: Przemysław Goławski (https://golawski.net)Muzyka: Jakzzar – Servants (https://freemusicarchive.org/music/Jahzzar/Servants/Servants/)Efekty: nixeno, CC BY 4.0; LanDub, CC0

Styl romantyczny „romantic chic” w nowoczesnej wersji zbudowany jet na zmysłowych niedopowiedzeniach, uroczych i efektownych akcentach, rzeźbiarskich sylwetkach oraz tkaninach działających na zmysły. Tworzą go fasony z mocno zaznaczoną talią, a marzycielski ton stylizacji budują koronki, falbanki, tiule i organzy, które równoważymy ponadczasowymi sylwetkami. Jak zbudować zestawy w stylu „romantic chic”, by nie wpaść w infantylną pułapkę? Podpowiadamy. Autorka: Ewelina Kołodziej Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/romantic-chic-styl-co-to-wiosna-2026

Wystawa „Queer Modernism” w Dusseldorfie prezentuje ponad 130 prac 34 artystów, przybliżając dziedzictwo artystów LGBT+ i pokazując, że bez nich sztuka XX wieku byłaby o wiele uboższa. Jeszcze do 15 lutego 2026 roku można oglądać tę ekspozycję. Podpowiadamy więc, na które prace warto zwrócić szczególną uwagę. Autor: Piotr Zachara Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/queer-modernism-dusseldorf-wystawa-co-zobaczyc

Najlepsze cienie dla dojrzałych kobiet to takie, które wygładzają powieki, nie podkreślają zmarszczek i dodają spojrzeniu świeżości. Podpowiadamy, jakie formuły i kolory wybierają eksperci oraz jak je aplikować, by makijaż wyglądał lekko i elegancko. Autorka: Jenny Berg Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/najlepsze-cienie-do-powiek-dla-dojrzalych-kobiet-digitalsyndication

Leśna zieleń zasługuje na miano najbardziej szykownego koloru nadchodzącej zimy i całego 2026 roku. Noszona zarówno na co dzień, jak i przy wyjątkowych okazjach stanowi wysmakowaną alternatywę dla czerni, brązu i burgunda. Podpowiadamy, jak ją stylizować z klasą godną wybiegów. Autorka: Laura Sandroni Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/lesna-zielen-trend-zima-2025-2026-digitalsyndication

W dzisiejszym odcinku „Podkastu psychologicznego”: jak poprawić pracę mózgu? Czym jest neuroplastyczność i regulacja emocji? Dr Alicja Puścian, neurobiolożka behawioralna, wyjaśnia, jak działa nasz mózg i co robić, by lepiej rozumieć siebie. Podpowiadamy, jak ćwiczyć umysł i na czym się skupić, żeby funkcjonowało nam się na co dzień łatwiej i przyjemniej. Tłumaczymy pojęcia takie jak neuroplastyczność mózgu, regulacja emocjonalna, żeby lepiej zrozumieć, jak mózg reaguje, kiedy boimy się i stresujemy. I czy stres jest nam potrzebny do tego, żeby ćwiczyć umysł? Mówi się, że pracę mózgu poprawiają sen, regeneracja i odpoczynek – co to dokładnie znaczy, wyjaśnia dr Alicja Puścian w rozmowie z Joanną Cieślą, Podkast psychologiczny.

Zielony cień do powiek to jeden z kluczowych trendów kolorystycznych przyszłego roku. Oddaje ducha generacji Z, potrafi być wyrazisty, ale też subtelny i pasuje do każdej tęczówki. Podpowiadamy, jak go nosić w 2026 roku. Autorka: Irene Coltrinari Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/zielony-cien-do-powiek-trend-makijaz-2026-digitalsyndication

Kolor limonkowy, obok soczystej pomarańczy i fioletu, będzie jednym z najbardziej odważnych, a zarazem najmodniejszych kolorów wiosny i lata 2026 roku. Jak żaden inny odcień barwa limonkowa dodaje stylizacjom świeżości i energii, wprowadzając dynamikę nawet do zachowawczych stylizacji. To z jego pomocą dodamy stylizacjom optymizmu. Nie bez powodu jest flagowym odcieniem trendu dopamine dressing. W jaki sposób wprowadzimy soczystą limonkę do naszych szaf wiosną i latem 2026 roku? Podpowiadamy, z jakimi kolorami będziemy ją łączyć. Autorka: Ewelina Kołodziej Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/kolor-limonkowy-trend-wiosna-lato-2026

Sztyblety przeżywają swój powrót jako idealne obuwie na jesień 2025. Podpowiadamy, jak stworzyć najlepsze zestawienia z tymi butami na jesienne chłody. Autorka: Paulina Berges Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/sztyblety-jesien-zima-2025-2025-digitalsyndication

Czarne legginsy i klasyczne kozaki damskie to podstawowe elementy jesiennej garderoby. Gwarantują wygodę, tworzą bazę nonszalanckich stylizacji i stanowią praktyczne rozwiązanie na kapryśną pogodę. Legginsy i kozaki wzorem paryżanek nosimy w duecie, łącząc je ze swobodnymi swetrami, wełnianymi marynarkami, oversize'owymi kurtkami i innymi najgorętszymi trendami jesieni 2025 roku. Podpowiadamy, jak interpretować paryską nonszalancję po swojemu. Autorka: Ewelina Kołodziej Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/czarne-legginsy-kozaki-paryzanki-jesien-2025

W tym odcinku spotykamy się z Kasią i Anitą – duetem stojącym za marką Haerownik. Rozbieramy na czynniki pierwsze mity i pułapki rozwoju pracowników.Czy szkolenie to jeszcze benefit, czy już standard?Jakie szkolenia realnie wpływają na zaangażowanie i wyniki?Wspólnie obalamy utarte schematy: od "awansów za karę" po cichą frustrację top specjalistów i menedżerów.Podpowiadamy, jak tworzyć środowisko, które buduje lojalność i sukces – i firmy, i ludzi.Dowiedz się, czego naprawdę oczekują pracownicy i co KAŻDA firma powinna wdrożyć, jeśli chce się rozwijać.Zainwestuj w rozwój – swój i zespołu!===================================Spis treści:00:00 – Wstęp02:00 – Kim są Haerownik i czym się zajmują?07:00 – Dlaczego rozwój to konieczność, nie benefit?12:00 – Jak firmy (nie) planują rozwój16:00 – Poziomy rozwoju: od audytu do strategii22:00 – Najczęstsze błędy w rozwoju kadry menedżerskiej29:00 – Pułapka „awansu pionowego” i alternatywy34:00 – Jak mierzyć efekty szkoleń? (Model Kirkpatricka)40:00 – Top szkolenia i umiejętności przyszłości49:00 – Kiedy pracownik nie chce się rozwijać?53:00 – Rola pracownika i lidera w rozwoju59:00 – Finał: rozwój w twoich rękach i komfort strefy zmian===================================Postaw kawę

Choć futrzana torebka na ramię mogłaby wydawać się szczytem ekstrawagancji, jesienią 2025 roku sztuczne futro opanuje najbardziej pożądane fasony torebek sezonu. To właśnie tymi dodatkami uzupełnimy najbardziej szykowne, eleganckie i oryginalne stylizacje sezonu. Gdzie szukać najmodniejszych fasonów futrzanych torebek na jesień 2025 roku? Podpowiadamy. Autorka: Ewelina Kołodziej Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/torebka-damska-z-futerkiem-jesien-2025

Jeansy slim wracają do łask i znów królują na ulicach oraz wybiegach. Ten ponadczasowy fason – ani zbyt luźny, ani zbyt dopasowany – potrafi odmienić każdą stylizację. Podpowiadamy, z jakimi butami i bluzkami je łączyć, by ten klasyczny model zyskał nowoczesny sznyt. Autorka: Michel Mejia Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/gdzie-znalezc-jeansy-slim-w-stylu-ksieznej-diany-na-jesien-2025-sprawdz-ten-model-z-h-m-digitalsyndication

Kobalt to, obok pomarańczowego, najmodniejszy kolor jesieni 2025. Intensywny odcień niebieskiego, nazywany również błękitem Thénarda, królował na wybiegach już dekadę temu. Teraz powraca w wielkim stylu. To zasługa mieszkanek Kopenhagi, które uczyniły z koloru kobaltowego podstawę swojej jesiennej garderoby. Podpowiadamy, jak ich wzorem skompletować stylizacje w modnym odcieniu w nadchodzącym sezonie. Autorka: Julia Właszczuk Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/kobalt-blekit-thenarda-stylizacje-jesien-2025

Klapki na koturnie już podbiły kopenhaski fashion week. Nonszalanckie it-girls pokochały je nie tylko za świetny wygląd, ale i za wygodę. Jest to model, który świetnie dopasuje się do różnych okoliczności. Eleganckie klapki na koturnie o minimalistycznym designie wybieramy do bardziej formalnych stylizacji - garniturów i koktajlowych sukienek. Te klapki damskie świetnie uzupełnią także stylizacje do pracy, ciekawie podkręcają zestawy z jeansami czy spódnicami midi. To także doskonała opcja na dodatek do stylizacji w duchu boho. Kluczem jest dobór odpowiedniego modelu do okoliczności i stylu. Jak to zrobić? Podpowiadamy. Autorka: Ewelina Kołodziej Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/jak-stylizowac-minimalistyczne-klapki-na-koturnie-latem-2025-zainspiruj-sie-lookami-z-tygodnia-mody

Banksying to kolejny destrukcyjny trend randkowy, być może okrutniejszy niż słynny ghosting, który stał się codzienną zmorą współczesnego randkowania. Nazwa wywodzi się od pseudonimu artysty Banksy'ego, który po cichu tworzy swoje dzieła, a następnie znika. Po nagłym rozstaniu w tym stylu wzięta z zaskoczenia porzucona osoba zostaje nie tylko ze złamanym sercem, lecz także głową pełną świeżych obietnic na przyszłość, co kończy się dezorientacją. Podpowiadamy, jak rozpoznać banksying i poradzić sobie z jego skutkami. Autorka: Paulina Klepacz Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/na-czym-polega-banksying-ten-sposob-konczenia-znajomosci-jest-bardziej-okrutny-niz-ghosting

Beżowe płaszcze damskie to nieodłączna klasyka jesiennej garderoby. Jednak każdy sezon rządzi się swoimi prawami, a jesień 2025 należeć będzie do modowych ryzykantów. Czy nawet klasyka nie będzie mogła oprzeć się nadciągającej ekstrawagancji? A może właśnie z pomocą beżowych płaszczy znajdziemy złoty środek w sezonie ekscentryków? Podpowiadamy, w które fasony jesiennych płaszczy w beżowych odcieniach warto zainwestować. Autorka: Ewelina Kołodziej Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/bezowe-plaszcze-na-jesien-fasony-i-stylizacje

Zapach liści pomidora w perfumach okazuje się idealny na upalne lato. Pomidorowe perfumy należą do grupy zielonych i orzeźwiających zapachów z elementem ostrości i... tajemnicy. Podpowiadamy, w jakich kompozycjach można znaleźć te unikalne i zaskakujące nuty.Autorka: Paulina Klepacz Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/perfumy-pomidorowe-odkryj-wyjatkowe-nuty-zapachowe-lisci-pomidora

Modne sneakersy w sezonie wiosna-lato 2025 nie tyle podążają za trendami, ile ośmielają nas do ich nieoczywistego łączenia. Z coraz większą ciekawością i odwagą sięgamy po kolorowe sneakersy, wśród których na pierwszy plan wysuwają się zielone buty sportowe w najmodniejszych tonacjach sezonu. To właśnie dzięki nim nasze casualowe stylizacje nabiorą charakteru, a ich ekspresyjny ton szturmem wedrze się nawet do szaf zdeklarowanych elegantek.   Autorka: Ewelina Kołodziej Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/najpiekniejsze-zielone-sneakersy-podbijaja-trendy-wiosny-i-lata-2025-podpowiadamy-jak-je-stylizowac

W przyrodzie jednym z pierwszych zwiastunów astronomicznej wiosny są biedronki, w modzie – doskonałe okulary przeciwsłoneczne, które w 2025 roku sporo zresztą z flory i fauny czerpią – od kolorów przez organiczne formy aż po wzory, jak choćby powracający z sukcesem szylkret. Na co więc zwrócić uwagę, poszukując tych najbardziej ponadczasowych i najmodniejszych? Podpowiadamy. Autorka: Pola Dąbrowska Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/te-7-modeli-okularow-przeciwslonecznych-zyska-status-najwazniejszego-dodatku-lata-2025-roku

W tym odcinku podcastu odkryjesz polecane tytuły, które zapewnią rozrywkę na długie godziny. Dowiesz się, jakie są kategorie gier planszowych, które królują na rynku i jak dobrać idealną grę do swoich preferencji. Podpowiadamy, jak zacząć przygodę z planszówkami, gdzie szukać inspiracji i na co zwracać uwagę przy zakupie. Gościem Konrada Kozłowskiego był Tomasz Wiśniewski.

W tym odcinku zastanawiamy się nad jednym z najczęściej powtarzanych mitów – czy bieganie rzeczywiście jest nudne? Rozmawiamy o tym, jak znaleźć w nim radość, jak urozmaicić treningi i dlaczego dla wielu osób bieganie stało się sposobem na życie. Podpowiadamy, jak walczyć z rutyną, jak muzyka, podcasty (a szczególnie nasz podcast), różnorodne trasy i przede wszystkim urozmaicony trening mogą zmienić podejście do biegania.  Masz swoje sposoby na walkę z nudą podczas biegania? Daj nam znać!Zapraszamy do odsłuchu!

5 lat temu nosiła je Kate Moss. Francuzki je niezmiennie uwielbiają. Marszczone kozaki damskie powracaja w wielkim stylu wiosną 2025. Ich odświeżoną wersję wypuściła Isabel Marant, która kilkanaście lat temu zrobiła nimi furorę. Podpowiadamy, jak szykownie stylizować marszczone kozaki, by nadać wiosennym stylizacjom boho charakteru, oraz na jakie modele „slouchy boots” postawić. Autorka: Paulina Klepacz Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/marszczone-kozaki-w-stylu-boho-beda-przebojem-wiosny-2025-francuzki-i-kate-moss-je-uwielbiaja

O czym pamiętać prowadząc rozmowy w USA, a czego pod żadnym pozorem nie robić w Azji? W tym odcinku zgłębiamy temat różnic kulturowych, które można - a nawet trzeba! - wykorzystać z biznesie. Podpowiadamy także od czego zacząć przygotowania do ekspansji zagranicznej. Skąd czerpać wiedzę i jak się dokształcać? O tym wszystkim w tym odcinku! Gościem odcinka jest Norbert Tułak – prawnik, doradca podatkowy, prezes zarządu i partner zarządzający w kancelarii NTAX z Krakowa, która obsługuje wielu zagranicznych klientów i współpracuje z kontrahentami z całego świata w ramach organizacji GGI Global Alliance. Z tego odcinka dowiesz się: - na co mogą zwracać uwagę osoby z krajów niemieckojęzycznych - gdzie szukać wiedzy o różnicach kulturowych - dlaczego, pomimo globalizacji, rozpoznawanie różnic jest tak ważneW tym odcinku mówimy także o współpracy Apfino i NTAX. Zobacz film o tym, jak Apfino usprawnia codzienną pracę kancelarii: https://youtu.be/te03L7ds4yE?feature=shared

W świecie startupów dobry pomysł to dopiero początek – kluczem do sukcesu jest skuteczna strategia marketingowa. W najnowszym odcinku podcastu zanurzamy się w świat startupów, ich wyzwań i strategii marketingowych. - Podpowiadamy od czego zacząć planowanie działań marketingowych , - Dowiesz się, które narzędzia najlepiej sprawdzają się w startupowej rzeczywistości, - Wyciągamy na wierzch pułapki, w które wpadają młodzi przedsiębiorcy. Gościem odcinka jest Agnieszka Tilborghs specjalizująca się w działaniach marketingowych, hackathonach i warsztatach biznesowych dla startupów. Posłuchaj i dowiedz się, jak zyskać przewagę rynkową od samego startu! #StartupMarketing #MarketingStrategy #Innovation #StartupJourney  

Wielu z nas cierpi lub, niestety, będzie cierpieć na różne choroby przewlekłe, cywilizacyjne. Najpierw niewiele z tym robimy, a potem musimy brać leki. Powinniśmy jednocześnie zmienić nawykli na zdrowsze, ale robimy to niechętnie. Wymaga to czasu i poświęcenia. Jest trudne. A skoro już bierzemy te tabletki, to po co jeszcze utrudniać sobie życie. Pigułka przecież za nas kontroluje chorobę. Tymczasem badania naukowe pokazują, że zmieniając nawyki na zdrowsze i jednocześnie stosując leki sprawiamy, że kontrola nad naszą chorobą jest lepsza. Co więcej, możemy zmniejszyć dawkę stosowanych tabletek lub z czasem (jeśli nasze wyniki się znacząco poprawią) odstawić leki w ogóle. O tym, jak duże znaczenie dla kontroli choroby ma zmiana diety czy aktywność fizyczna opowiada nam dr hab. n. med. Daniel Śliż, Prezes Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia. Podpowiadamy też, od czego zacząć wprowadzanie korzystnych zmian z życiu. Dobry moment jest teraz. Im szybciej zmienimy złe nawyki, tym lepszych efektów możemy się spodziewać. Posłuchajcie najnowszego podcastu "Zdrowa rozmowa".

Wed, 17 Jul 2024 05:00:00 +0000 https://niktnasniepytal.podigee.io/123-czy-feministki-maja-poczucie-humoru 1af7ec85c62cddbdb936ce5cafe3c0ee No właśnie, czy mamy poczucie humoru? A może zwyczajnie nie śmieszną nas kiepskie żarty? W tym odcinku rozmawiamy o świetnej książce - "Przewodnik feministycznej psujzabawy" Sary Ahmed (wyd. Krytyka Polityczna). Psujzawaba (z ang. killjoy) to postawa, filozofia i po prostu życie jako osoba feministyczna. A zatem jak żyć? Podpowiadamy! O podcaście: Nikt nas nie pytał, ale i tak się wypowiemy. Kasia Chrobak i Agnieszka Szczepanek spotykają się co dwa tygodnie. Są feministkami, jak każdy rozsądny człowiek. Gadają o tym wszystkim, też o tym co dla nich znaczy być feministką, bo cały czas sobie to definiują. Trzy odcinki podcastu opowiadające o historii feminizmu są lekturą i wstępem do kursu „Płeć, seksualność, polityka /Gender, sexuality, politics/” na Uniwersytecie Łódzkim. Portal Vogule Poland określił podcast jako jeden z ich „najukochańszych polskich podcastów. Uwielbiam mądrość autorek, która pięknie łączy się z ich brakiem potrzeby bycia kapłankami oświadczającymi nam, jak ma wyglądać rzeczywistość. Świetny miks charakterów i tematów. Każdy odcinek jest doskonały.” – vogulepoland.net Estrada Poznańska to instytucja kultury działająca od 70 lat. Organizujemy m.in. kwalifikujący do Oscara® Międzynarodowy Festiwal Filmów Animowanych ANIMATOR. Opiekujemy się Kinem Muza oraz działamy w sieci tworząc 9 autorskich serii podcastów, słuchowiska, produkując piosenki i teledyski oraz książki dla całych rodzin. Dołącz do nas: https://www.estrada.poznan.pl https://facebook.com/EstradaPoznanska/ https://www.instagram.com/estradapoznanska/ 123 full no Eryk Kozłowski 2688 123

Witajcie w 20. odcinku Podcastu o technologii! Nadeszła wiosna, a wraz z nią wiele osób budzi się ze snu zimowego i postanawia "wziąć się za siebie". Podpowiadamy, jakie gadżety i aplikacje pomogą wrócić do formy. Partnerem podcastu jest firma OPPO - co tydzień możecie wygrać słuchawki OPPO Enco Air3i. Odpowiedzi na pytanie konkursowe wysyłajcie na adres: zapytajkanalotechnologii@gmail.com Oprócz tego poruszamy też takie tematy, jak: - Alternatywne sklepy z grami na Xboksie - Przejęcie Affinity przez Canvę - WWDC 2024 Zapraszamy do słuchania! Rozdziały: (0:21) Partner podcastu i zasady konkursu z nagrodami (01:00) Co aktualnie testujemy? (05:32) Technologiczne newsy (25:42) Temat odcinka - fit gadżety na wiosnę (52:18) Podsumowanie Podcast nagrywamy przy użyciu mikrofonów marki Logitech: - Marcin i Dawid korzystają z mikrofonów Logitech Yeti GX - Łukasz korzysta z mikrofonu Logitech Blue Sona Subskrybuj Kanał o technologii!: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kanalotechnologii⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Obserwuj nas w mediach społecznościowych: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/kanal_o_tech⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kanalotechnologii/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/kanalotechnologiii⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dawid Kosiński: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/kosa64⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Marcin Połowianiuk: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/mpolowianiuk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Łukasz Kotkowski: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/lukaszkotkowski⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Do usłyszenia!

Donice, skrzynki, wanienki mogą zdobić zarówno jesienią, jak i zimą. Co zrobić ze starą ziemią z donic, jakie rośliny ozdobne możemy sadzić jesienią aby zdobiły nasze balkony i tarasy przez najbliższych kilka miesięcy? Podpowiadamy praktyczne rozwiązania. Mówimy także o obsadzaniu donic kwiatami cebulowymi: mieszankami kolorystycznymi, tulipanami, hiacyntami, narcyzami, szafirkami... W odcinku znajdziecie przepis Katarzyny na obficie i długo kwitnącą, wiosenną kompozycję roślin cebulowych. Zapraszamy do słuchania. Produkty, o których mówiliśmy (reklama):Podstawka pod donice żeliwna: https://bit.ly/3RVnXdsPodstawka pod donice Ptaszki: https://bit.ly/45vNeOqZestawy kolorystyczne cebulowych polecane przez Kasię do obsadzania donic: https://bit.ly/3ZUWESrCebulki tulipanów: https://bit.ly/3tq3R0FSkalnica do jesiennych donic: https://bit.ly/3rQ3ZpRCiemierniki kwitnące zimą: https://bit.ly/46roZ5eWłóknina do zabezpieczania donic na zimę: https://bit.ly/45sbh0NŁopatka z podziałką do sadzenia: https://bit.ly/3rVHuQe Warsztaty w ogrodzie Katarzyny: https://bit.ly/3QbSpxF  Sklep: https://KasiaBellinghamSklep.pl/ Strona internetowa: https://naturalnieoogrodach.pl/ Newsletter: https://ogrodowynewsletter.gr8.com/Kontakt: naturalnieoogrodach@gmail.com Subskrybuj nasze kanał YT: http://bit.ly/3kxfBuehttps://www.youtube.com/channel/UCcDsU5ePpzDBdaxJADjL2jQ?view_as=subscriber ---------------Podcastu możesz też słuchać na aplikacjach mobilnych:Google Podcasts: http://bit.ly/2WjD1lzSpotify: https://spoti.fi/2IT0uXPApple Podcasts: https://apple.co/2VN51RH----------------Zajrzyj do nas:FB: https://www.facebook.com/Naturalnie-o-ogrodach-803749476630224/IN: https://instagram.com/naturalnie.o.ogrodach/-----------------Co to za kanał „Naturalnie o ogrodach”?Opowiadamy o ogrodach naturalnych, ekologicznych, pożytecznych, wiejskich, miejskich i angielskich. Propagujemy i zachęcamy do uprawiania ogrodów ekologicznie, w zgodzie z naturą, bez chemii.Polecamy również vloga Katarzyny: https://www.youtube.com/channel/UCZuyPP3vZWmT-BsknBiejXQ#naturalnieoogrodach

Jak zajrzeć do Centralnego Rejestru Wyborców? I po co? Czy można głosować korespondencyjnie? Jak zbojkotować referendum? Czy głosy z zagranicy zostaną policzone? Odpowiadamy w „Powiększeniu”!

Szwajcaria najczęściej kojarzy nam się z zegarkami, czekoladą, bankami, koleją. Nasze redakcyjne koleżanki po pobycie w tym górzystym kraju mają też inne skojarzenia. Czy wiecie, jaki sport jest bardzo popularny w Szwajcarii? Jakimi Szwajcarzy mogą się pochwalić ciekawymi rozwiązaniami miejskimi? Co wyjątkowego jest w szwajcarskiej kolei? Jak wyglądają szwajcarskie farmy ekologiczne i jakie można na nich spotkać zwierzęta? Jak smakuje tamtejsza kuchnia regionalna? I czym jest Rivella? O tym wszystkim w dzisiejszym podcaście opowiadają Ewa Tomkowska i Karolina Prusiel z "Gazety Wyborczej". Więcej podcastów na https://wyborcza.pl/podcast. Piszcie do nas w każdej sprawie na: listy@wyborcza.pl.

Dzień Dziecka to doskonała okazja do tego, by sprezentować zarówno tym najmłodszym, jak i nieco starszym dzieciakom książkę. A jak w gąszczu wydawniczych nowości dla najmłodszych wybrać te najbardziej wartościowe tytuły, które rozbudzą w dziecku czytelniczą pasję? O tym w najnowszym odcinku podcastu "Co z Ciebie wyrośnie" Karolina Oponowicz rozmawia z Agnieszką Sowińską - dziennikarką, tłumaczką z języka rosyjskiego, szefową magazynku "Książki dla dzieci i młodszych dorosłych". Gościni podcastu opowiedziała o swoich ukochanych książkach z dzieciństwa i wyjaśniła, dlaczego niektóre z nich po latach okazały się rozczarowujące. Z podcastu słuchacze dowiedzą się, czym są picture booki i jak rozwijają one nie tylko najmłodszych czytelników. Cała rozmowa zaś to przewodnik po dziecięcej literaturze i najciekawszych tytułach, które będą doskonałym prezentem na Dzień Dziecka.

Niedawno na półki księgarskie trafił "Inkarnator", czyli najnowszy element uniwersum Honoriusza Monda. Z Maxem Czornyjem rozmawiamy zarówno o ponadczasowym pięknie, jak i wynaturzonych, bardzo, ale to bardzo krwawych zbrodniach, w których również można doszukiwać się... czaru, kunsztowności oraz artyzmu? Pytamy, jak konsumować absynt? Czy Jezus i Dalajlama mogą równać się z monstrami pokroju Włodzimierza Lenina, Josefa Mengelego, Amona Götha oraz Ilse Koch? Oto zaledwie część pytań, na które odpowiedzi znajdziesz w naszym podcaście. Podpowiadamy - najnowszą książkę Maxa Czornyja znajdziesz pod tym adresem: https://www.empik.com/wampirysta-czornyj-max,p1360292313,ksiazka-p Materiał powstał we współpracy z wyd. FILIA

Ten odcinek to pakiet przydatnych informacji o rozsadzie: kiedy siać, jak o nią dbać, kiedy pikować, a kiedy przesadzić do ogrodu. Przyglądamy się warzywom, z których robi się rozsadę i sprzętom, które się do tego przydają. Podpowiadamy też czym doświetlać i jak nawozić. Sponsorem odcinka jest internetowy sklep ogrodniczy Plantet.pl

W marcu możemy zaplanować wiele prac w ogrodzie warzywnym. Wielu z nas myśli o wysiewie pomidorów, Na początku podcastu tłumaczymy więc, ile czasu potrzebują te warzywa od wysiania do posadzenia w gruncie. Nastawieni na ich uprawę na zagonach oraz w nieogrzewanych szklarniach i tunelach foliowych, powinni się jeszcze wstrzymać. Dużo uwagi poświęcamy porom, selerowi korzeniowemu i jarmużowi. To warzywa, o uprawę których często pytacie. W marcu czekają nas wysiewy w kwadrach owocu, korzenia i liście. Podpowiadamy, jak je dobrze rozplanować.Rozmawiają Katarzyna Bellingham i Jacek NaliwajekStrona internetowa: https://naturalnieoogrodach.pl/Newsletter: https://ogrodowynewsletter.gr8.com/Kontakt: naturalnieoogrodach@gmail.comSubskrybuj nasze kanał YT:http://bit.ly/3kxfBuehttps://www.youtube.com/channel/UCcDsU5ePpzDBdaxJADjL2jQ?view_as=subscriber---------------Podcastu możesz też słuchać na aplikacjach mobilnych: 

Przyszedł czas obsadzania donic i pojemników cebulowymi lazaniami. Tworzymy kompozycje, które będą zdobiły nasze ogrody wiosną. W podcaście mówimy, jak właściwie dobrać gatunki i odmiany, aby zapewnić długie, obfite i efektowne kwitnienie od marca do czerwca. Podpowiadamy zestawienia kolorystyczne, sposób sadzenia, przechowywania przez zimę oraz postępowania po przekwitnięciu roślin.Tulipany, narcyzy, hiacynty, szafirki, puszkinie czy irysy, właściwie dobrane będą wiosenną ozdobą.Zapraszamy na 161. odcinek podcastu "Cebulowe lazanie".Rozmawiają Katarzyna Bellingham i Jacek NaliwajekNewsletter: https://ogrodowynewsletter.gr8.com/Kontakt: naturalnieoogrodach@gmail.comSubskrybuj nasze kanał YT:https://www.youtube.com/channel/UCcDsU5ePpzDBdaxJADjL2jQ?view_as=subscriber---------------Podcastu możesz też słuchać na aplikacjach mobilnych: