¡Experimenta tu MARAVILLOSIDAD! ... y vive sin Estrés

En esta serie de Unicidad, Priscila Porchini (Coach de Propósito @coachpriscilaporchini) y yo desarrollamos el tema de la trascendencia de ser únicos, y de reconocerlo en el ámbito de negocios, en la familia y en las relaciones. Como sabes, uno de los puntos de la maravillosidad, es reconocerte como único e inigualable y aunque a veces suena fácil decirlo, quizá de primera instancia no te imagines cómo o a qué nos referimos con esto, y por ello, lo desarrollamos en estos 4 episodios. Estos episodios fueron grabados durante pandemia #2020 por lo que quizá te encuentres referencias a ello durante la conversación. Puedes encontrar esta serie también en nuestras cuentas de instagram. Gracias por compartirnos los 20's que te caen al escucharnos. ¡Maravilloso y bendecido día! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

En esta serie de Unicidad, Priscila Porchini (Coach de Propósito @coachpriscilaporchini) y yo desarrollamos el tema de la trascendencia de ser únicos, y de reconocerlo en el ámbito de negocios, en la familia y en las relaciones. Como sabes, uno de los puntos de la maravillosidad, es reconocerte como único e inigualable y aunque a veces suena fácil decirlo, quizá de primera instancia no te imagines cómo o a qué nos referimos con esto, y por ello, lo desarrollamos en estos 4 episodios. Estos episodios fueron grabados durante pandemia #2020 por lo que quizá te encuentres referencias a ello durante la conversación. Puedes encontrar esta serie también en nuestras cuentas de instagram. Gracias por compartirnos los 20's que te caen al escucharnos. ¡Maravilloso y bendecido día! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

En esta serie de Unicidad, Priscila Porchini (Coach de Propósito @coachpriscilaporchini) y yo desarrollamos el tema de la trascendencia de ser únicos, y de reconocerlo en el ámbito de negocios, en la familia y en las relaciones. Como sabes, uno de los puntos de la maravillosidad, es reconocerte como único e inigualable y aunque a veces suena fácil decirlo, quizá de primera instancia no te imagines cómo o a qué nos referimos con esto, y por ello, lo desarrollamos en estos 4 episodios. Estos episodios fueron grabados durante pandemia #2020 por lo que quizá te encuentres referencias a ello durante la conversación. Puedes encontrar esta serie también en nuestras cuentas de instagram. Gracias por compartirnos los 20's que te caen al escucharnos. ¡Maravilloso y bendecido día! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

En esta serie de Unicidad, Priscila Porchini (Coach de Propósito @coachpriscilaporchini) y yo desarrollamos el tema de la trascendencia de ser únicos, y de reconocerlo en el ámbito de negocios, en la familia y en las relaciones. Como sabes, uno de los puntos de la maravillosidad, es reconocerte como único e inigualable y aunque a veces suena fácil decirlo, quizá de primera instancia no te imagines cómo o a qué nos referimos con esto, y por ello, lo desarrollamos en estos 4 episodios. Estos episodios fueron grabados durante pandemia #2020 por lo que quizá te encuentres referencias a ello durante la conversación. Puedes encontrar esta serie también en nuestras cuentas de instagram. Gracias por compartirnos los 20's que te caen al escucharnos. ¡Maravilloso y bendecido día! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

Hoy quiero compartir contigo la entrevista con maravillosidad a Jorge Pérez Campos, nos platica cómo ha sido su camino de arquitecto y terapeuta en Programación Neurolinguística con hipnosis ericksoniana, para encontrar su misión; aportando contextos y experiencias para que cada persona saque lo mejor de si misma, y logre reconocer su capacidad de amar al conectar con su ser. Jorge es cofundador de WEES, empresa de consultoría para el desarrollo humano integral, que promueve una calidad de vida emocional óptima al ofrecer terapias, coaching, talleres, conferencias y contenido, para mejorar así, la percepción de quienes buscan el equilibrio en cuerpo, mente y espíritu. Puedes conocer más de su empresa en FB/IG @wees369 Youtube: Wees Oficial o directamente por correo en: wees369@gmail.com Y puedes agendar una terapia con él o contactarlo en IG @jorgepcampos8 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

Andrés Hidalgo, artista en proceso diseñando una vida auténtica e intencional. Fiel creyente en que la autenticidad nos empodera y nos da la energía para manifestar la vida que soñamos. Su motivación es inspirar la conexión con sus sueños auténticos; compartiendo las herramientas para diseñar una vida hecha a la medida y que la gente conecte con su esencia, pues solo reconociendo nuestro valor es que podemos crear una vida maravillosa para nosotros y los demás. Conoce más de su trabajo en IG@_andreshidalgo Youtube https://www.youtube.com/channel/UClIcEaRBKcQLJWtO2z5Aecg?view_as=subscriber Puedes ser parte de su curso "¿cómo encontrar mi zona de genialidad?" conectándolo. ¿Te sirvió lo que platicamos en este episodio? ¡Cuéntame! ->->->¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas!

Te invito a disfrutar de esta charla con Angie (como le digo yo), en donde a través de su experiencia conocerás cómo herramientas como la numerología pueden contribuir a tu camino de autoconocimiento, cambiando tu perspectiva y eligiendo día a día la Maravillosidad. Angélica Álvarez, se describe a sí misma como mujer polímata: numeróloga, locutora, pareja y mamá. Fundadora de Numerology Tips, escritora y conferencista. En su vida, se considera amiga del universo y fanática de la ley de atracción. Le gusta inspirar a la gente a través de lo que hace y si tuviera que elegir una frase, la suya es: "La vida es buena”. Puedes conocer más de ella en IG @numerologytips FB Angélica Álvarez - Numerology Tips y su canal de Youtube: https://youtu.be/GV3PDr4rBmo Visita su web: https://angelicaag.com/ _______________________ ¿Te sirvió lo que platicamos en este episodio? ¡Cuéntame! ->>>> ¡TE LEO! IG @izzamare FB@tumaravillosidad - hola@tumaravillosidad.com >>>> Comparte la Maravillosidad a quien amas! ¡Escucha este y más episodios en tus plataformas favoritas! https://campsite.bio/tumaravillosidad --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

Recuerdo perfecto haber asistido a un webinar con Cris Urzua, que hablaba de negocios, y aunque en ese momento hizo referencia al efecto de las personas que te rodean y la influencia en tu mentalidad de emprendedor o empresario, identifiqué que esto también aplica en nuestra mentalidad, espiritualidad y en nuestro entorno del día a día. En este episodio te hablaré de esta teoría y de cómo podemos elegir la compañía que nos alienta a recorrer el camino en este proceso de la vida, desde el amor en todos los aspectos en armonía. ¿Te sirvió lo que platicamos en este episodio? ¡Cuéntame! ->->->¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas!

Brené Brown investigadora y escritora y cuenta historias, como se dice ella misma, en su charla de Vulnerabilidad, que después se hizo viral, nos da un gran mensaje.. y en esta ocasión te quiero compartir cómo fue mi experiencia con ello. Desde cómo mientras mi mundo profesional era de grandes corporativos y peldaños jerárquicos, llegué a ver que la vulnerabilidad era juzgada, rechazada y castigada. Y de cómo cuando inicié mi proceso personal, me di cuenta que esto no solo pasaba en el mundo laboral sino que en el día a día con todo el que nos relacionamos, esto fue un gran shock para mi de inicio, y creo que puede hacer la diferencia en tu vida el que seas consciente de ello, por eso elegí compartirlo hoy contigo. Te comparto la charla de Brené Brown donde compaarte su investigación de la Vulnerabilidad: https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability?language=es#t-533923 ¿Te sirvió lo que platicamos en este episodio? ¡Cuéntame! ->->->¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas!

¿Qué realidad estás creando? ¿Qué tienen en común el niño interior, el propósito y el autoconocimiento? La respuesta a estas y más incógnitas, en esta sesión, Gaby nos comparte cómo cómo es que su camino tan creativamente diverso la ha llevado a Experimentar su Maravillosidad, y ni te imaginas las sorpresas que encontrarás al conocerla. Te comparto una frase que Gaby dice: "Siempre se puede probar algo nuevo, siempre hace buen tiempo para explorar y salir de nuestros propios límites". Ella ofrece servicios de acompañamiento y terapias integrales. Capacitación en Personalidad y Presencia Escénica. Cursos y talleres de Desarrollo Humano. Visita su página web: https://sites.google.com/view/gabrielaruizcoach/p%C3%A1gina-principal o contáctala en redes IG @coach_de_vida_e_imagen FB Gabriela Ruíz Coach de vida e imagen ¿Te sirvió lo que platicamos en este episodio? ¡Cuéntame! ->->->¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas!

¿Alguna vez te has encontrado a ti mism@ enrolado en un mismo pensamiento y que por más que lo intentas ver lindo, te sume en lo peor que pudiera suceder? En épocas retadoras, el mantener pensamientos positivos, probablemente sea menos fácil. Sin embargo, en lo personal he descubierto que este aspecto te ayuda mucho cuando eliges hacerlo una práctica diaria, casi tu hábito; así, cuando llegan las épocas retadoras, te resulta mucho más sencillo lograr esta serenidad y mantener una mente enfocada en el amor, lo positivo de tu vida y tu entorno, porque este hábito ya es parte de ti. Ese hábito es entrenar a tu mente. Ojo, con esto no quiere decir que en épocas difíciles no lo puedas entrenar, al contrario, son épocas para sembrar. Por esto, es que el día de hoy, comparto contigo el tema: Pensamiento Positivo, Pensamiento Consciente. ¿Te sirvió lo que platicamos en este episodio? ¡Cuéntame! ->->->¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas!

La primera vez que escuche la frase “hazte amiga de tu Divinidad”, se me cruzaron los cables, porque por casi toda mi vida lo veía como Padre, o Madre. Cuando aprendí que si aún tenía aspectos por resolver en relación con mis padres, entonces eso también se reflejaría en la relación con mi Divinidad…ahí ya todo tomaba un poco más de sentido… y así fue como inicié mi camino a hacerme amiga de mi Divinidad. El día de hoy, quiero compartirte mi camino a hacerme amiga de mi Divinidad y recomendaciones para que tú también la puedas construir como te gusta, logrando así una comunicación directa llena de milagros y bendiciones. ¿Te sirvió lo que platicamos en este episodio? ¡Cuéntame! ->->->¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas!

Hoy amaneció escuchándome, y haciendo caso a esa vocecita interior... y eso me inspiró a compartir este tema contigo en este episodio. Además, hoy elegí hacerlo de una forma un poquito distinta, con el mismo amor, pero de estructura diferente. Todo esto, con el propósito de que el día de hoy recibas el recordatorio y la consciencia de la intuición en ti y en tu vida. ___ Episodio patrocinado por Aikademy ___ ¿Te sirvió lo que platicamos en este episodio? ¡Cuéntame! ->->->¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas!

Todos somos parte de un todo, lo que tú haces me impacta a mí. Y lo que yo hago te impacta a ti. Científica, filosófica y espiritualmente, este concepto es antiquísimo. Vivimos en un planeta maravilloso al que hemos maltratado y dado por sentado. Somos parte de una raza que es –casi me atrevo a decir- el responsable del desequilibrio en la Tierra. En este episodio te hablare de la vida en balance, y no solo la parte interna de mi ser, mis emociones o mis pensamientos, sino en esta ocasión te hablaré también del impacto en mi entorno. Desde mi ciudad, país o el planeta entero. ¿Te sirvió lo que platicamos en este episodio? ¡Cuéntame! ->->->¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas!

Hace casi 16 años, en la película de los mensajes del agua me di cuenta del impacto de la música en mis células; y si bien crecí con la enseñanza de que todo lo que escucho se va a mi subconsciente, ese momento gráfico fue un gran impacto. De los tipos de aprendizaje, yo creo que tiendo a ser auditiva. Al grado de que casi cada momento de mi vida incluye un soundtrack en sound soround. Y mientras creo este episodio, una exquisita melodía me acompaña. August Rush dice: la música está en todos lados…sólo tienes que escucharla. Y tú, ¿qué escuchas? ¿Te sirvió lo que platicamos en este episodio? ¡Cuéntame! ->->->¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas!

Amante de los viajes, mamá de dos niñas hermosas, emprendedora y podcaster en "Travel to Grow", siempre llena de energía, así es Karla González; quien en esta entrevista nos abre un capítulo de su vida, para compartir cómo es que los viajes, su experiencia de vida alrededor del mundo, con gente de muchos países y el cúmulo de herramientas que recibió desde pequeña, hoy le hacen recorrer el camino a experimentar su maravillosidad con "Un Curso de Milagros" como su aliado. Conocí a Karla en Noviembre 2019, es Marzo 2020 y doy gracias a mi Divinidad por cruzarnos en el camino. Te invito a escuchar esta charla que compartimos con mucho amor para ti, y a que recibas el mensaje que hay para ti hoy. Sigue a Karla en redes en IG @karlangn3, y si quieres ser parte de UCDM con ella, contáctala para más información. ¿Te sirvió lo que platicamos en este episodio? ¡Cuéntame! ->->->¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas!

Se acerca el día de la mujer y en mi experiencia, hoy honro y valoro mucho más de lo que solía hacerlo, el ser mujer. Hoy amo la mujer que elijo ser. Hoy soy consciente física, emocional y espiritualmente, de lo especial que es ser mujer. Y no porque ser hombre no lo sea, pero en este episodio me enfoco a la magia de ser mujer. En este episodio, quiero compartirte algunas de las experiencias y retos en lo personal y en lo profesional que además de haberme impactado, también me han dado el regalo de amar, perdonar y sanar. También te compartiré algunas de las herramientas que me ayudaron a hacerlo y que si alguna situación resuena en ti, probablemente también serán de ayuda para ti para amar, perdonar y sanar, evitándote muchos topes de cabeza, si así lo eliges. ¿Te sirvió lo que platicamos en este episodio? ¡Cuéntame! ->->->¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas!

Hablar de la riqueza abundante podría parecer un pleonasmo, pero más bien… en este episodio encontraremos la diferencia entre la riqueza, la abundancia y la prosperidad en nuestras vidas. Cuando logramos distinguir y hacer consciencia de lo que son, es que podemos mirarlas en nuestra vida y abrazarlas como parte de ella. Si te digo que abundancia, hace referencia a la cantidad; riqueza al poder; y prosperidad origen del rumbo…¿te imaginas entonces la trascendencia de conocer estos tres aspectos en tu vida y sacarles el mayor jugo posible para crear la vida que hoy puedes imaginar? ¿Te sirvió lo que platicamos en este episodio? ¡Cuéntame! ->->->¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas!

¿Has escuchado la expresión “cada rebanada del pastel” para hacer referencia a cada aspecto de tu vida? ¿Cuántas rebanadas tiene tu pastel? Buscar el equilibrio entre todas las rebanadas por igual, tal vez pudiera llegar a ser utópico. Tal vez al redefinir el concepto que tenemos de equilibrio en la vida y saber que ¡se vale! dar un poco más de atención consciente a una rebanada del pastel, para luego turnarme dándole esa atención a otra rebanada y así sucesivamente… lograríamos ver que ¡esto también es parte del proceso de la vida! Y que lograr aplicar este nuevo concepto de equilibrio, también es parte de ser tu maravilloso fan. Hoy hablaremos de la herramienta que comúnmente se usa en coaching, llamada “el círculo de la vida” y de las emociones que en ocasiones acumulamos al desconocer dónde estamos parados en el pastel de nuestras vidas. Así que por eso, lo titulé el círculo de la vida, el ciclo sin fin. Da clic en esta liga para descargar tu círculo de la vida y poner en práctica esta herramienta. linktr.ee/izzamare ______________________________________ ¿Te sirvió lo que platicamos en este episodio? ¡Cuéntame! ->->->¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas!

Para ser tu mayor fan y reconocer el brillo que hay en ti, algo imprescindible es el amor propio. Y hoy vamos a hablar de lo que el amor propio puede hacer en tu vida. Con el amor propio, yo diría que obtienes grandes logros y felicidad en tu vida. Lucille Ball dijo: “amarse a uno mismo primero y lo demás vendrá a continuación. Amarse a uno mismo para conseguir hacer algo en este mundo”. En este episodio, te comparto los principales aspectos a evaluar para saber cómo andas en la escala del amor propio y cuáles son los 3 pasos para alimentarlo, y sentir más felicidad, amor y confianza en ti mism@. ¿Te sirvió lo que platicamos en este episodio? ¡Cuéntame! ->->->¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas!

En esta ocasión tengo el gusto de entrevistar a mi gran amiga Claudia Portilla, a quien quiero mucho y quien nos habla de su camino a Experimentar su Maravillosidad. Su proceso se fue enfocando uno a uno en los tres elementos: el cuerpo, luego esa decisión tan importante que tomó hace algunos años, la llevó a trabajar la mente y el espíritu. Es genial compartirte una charla juntas, casi como lo hacemos diariamente. Siempre aprendiendo y reconociendo conscientemente el elemento que aporta a nuestras vidas y de qué forma podemos sentirnos más conectadas a nosotras mismas y por ende a nuestra Divinidad. Disfruta esta charla, que compartimos con mucho amor para ti. ¿Te sirvió lo que platicamos en este episodio? ¡Cuéntame! ->->->¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas!

El proceso de la #maravillosidad invita al perdón, aceptación y amor en nuestras vidas. Está comprobado que el perdón puede cambiar tu perspectiva acerca de ti mism@. ¿Sabías que el perdón y la aceptación de ti mism@ están relacionados?¿Sabías que la aceptación de ti mism@ te brinda amor, abundancia y felicidad, entre otros aspectos? En este episodio, te comparto 3 herramientas que puedes aplicar en tu vida, para practicar el perdón, liberarte del estrés que el rencor, resentimiento y culpa te generan. ¿Te sirvió lo que platicamos en este episodio? ¡Te leo! ->->->¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas!

Hoy...a un día de finalizar el 2019, compartimos este momento con Mar del Cerro, quien a través de la meditación ha encontrado el camino de la Maravillosidad y nos comparte sus puntos predilectos. Quisieras meditar pero... aún tienes algunas dudas... bueeeeno pues Mar nos aclara la diferencia entre los principales tipos de meditaciones, ¿por cuál iniciar si aún no conoces esta práctica? o ¿cómo continuar esta práctica si ya hiciste tus pininos? Todo esto y muchísimo más, podrás disfrutar en esta exquisita charla que tuvimos con Mar. ¿Quién es Mar Del Cerro? Ella es la productora de #MeditaPodcast, a raíz de su trabajo personal para aclarar cuál era su propósito de vida, es que hoy se dedica a compartir con los demás las mil y un formas de meditar, aportando su vibra genial a todo el que la escucha, conoce y sigue. --- Si quieres contactarla directamente IG @mardelcerro y su web www.mardelcerro.com ___________________________________ ¿Te sirvió lo que platicamos en este episodio? ¡Cuéntame! ->->->¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas!

Espiritualidad vs Religión es un tema controversial. Para desarrollar tu Maravillosidad, es importante incluir la espiritualidad en tu vida. En este episodio te comparto qué es la espiritualidad y para qué sirve. Así como 5 enseñanzas de gran valor para la vida diaria de 5 seres considerados maestros encarnados. ¿Te sirvió lo que platicamos en este episodio? ¡Cuéntame! ->->->¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas!

Entre los regalos y compromisos sociales, podemos llegar a estresarnos y en ocasiones no darnos cuenta. Lo más importante es hacer conciencia y recordar qué es realmente para nosotros el significado de la época más maravillosa del año. Ya sea que festejes Navidad o no, de cualquier forma es una época que te invita a compartir, amar y disfrutar. En este episodio hablo de esto y de 5 puntos importantes para poder disfrutar de la época. Cuéntame cómo te contribuyó este episodio, ¡me encantará saberlo! Síguenos en redes sociales IG/FB @tumaravillosidad y ¡¡ya también puedes compartir este episodio en Youtube!! ¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

“Todos buscamos la felicidad. Sin excepción. Aunque cada uno emplee distintos medios, todos deseamos alcanzarla” Blaise Pascal. Cada uno tiene su propio concepto de Felicidad, y es maravilloso cuando somos conscientes de qué es lo que realmente nos hace felices. Qué es ese "algo" que no importa que sea distinto a lo que en algún momento alguien me dijo que era la felicidad... es mi propio concepto y lo más divertido es que todos los días alimento ese motivo de ser feliz. El año está por terminarse y momentos como este, nos hacen cuestionarnos la escala de valores con la que vivimos diariamente y el peldaño que ocupa la felicidad en nuestras vidas... te invito a escuchar este podcast y a replantearte qué te hace feliz. ¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas! Cuéntame cómo te contribuyó este episodio, ¡me encantará saberlo! Síguenos en redes sociales IG/FB @tumaravillosidad y ¡¡ya también puedes compartir este episodio en Youtube!! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

¡Qué genial! Inauguramos nuestro segmento: Entrevistas con Maravillosidad. Aquí, recibiremos gente como tú y como yo, que experimenta su Maravillosidad día a día!, y que EL DÍA DE HOY nos platica cómo es que ha logrado poner en práctica los 5 puntos de la Maravillosidad, cuáles han sido sus principales retos y su forma de aplicarlos, entre muchas cosas más….todo esto con la finalidad de que su experiencia contribuya a que tú, yo y mucha gente más podamos conocer una forma distinta de vivirlo. El día de hoy Mayela Maravillas nos comparte su historia y experiencia que la ha llevado a experimentar su #maravillosidad a través de la relación con los Ángeles. También nos comparte cómo podemos relacionarnos con nuestros Ángeles para tener bienestar en nuestras vidas, vivir sin estrés y confiar en nosotros mismos. Pedirles que formen parte de nuestra vida y "usarlos" para lo que sea que necesitemos. Fue una charla exquisita, y espero la disfrutes tanto como yo. Si quieres contactar a Mayela Maravillas, puedes encontrarla con este nombre en FB o IG. Y también puedes agendar una cita con ella en su móvil al +52 1 81 1628 9115. Me encantará conocer tu experiencia con esta sesión. Gracias por permitirme servirte. ¡Maravilloso y Bendecido día! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

Sin importar tu actividad en el trabajo, en tu casa o en la calle, siempre estamos al servicio de todos. Cuando llegamos a hacer consciencia de esto, es cuando realmente sucede la diferencia en nuestras vidas; porque dejamos de quejarnos porque el otro necesita algo y más bien, vemos cómo podemos contribuir a facilitarle el camino, porque sabemos y confiamos en que a su vez, cuando lo necesitemos alguien más también contribuirá en nuestra vida. Es cuestión de actitud y decisión en cada momento de nuestras vidas. En este episodio, hablo del quinto punto de la Maravillosidad : Todos estamos al servicio de todos. Cuéntame cómo te contribuyó este episodio, ¡me encantará saberlo! Síguenos en redes sociales IG/FB @tumaravillosidad y ¡¡ya también puedes compartir este episodio en Youtube!! ¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

Compararse con los demás, es tan absurdo como pedir a las montañas que no sean tan majestuosas... en este episodio hablamos de la trascendencia de saberse únic@. Además en este episodio te cuento ¡una gran sorpresa! para ti, que me escuchas y sigues desde hace ya 10 semanas... ¡Gracias por contribuir a la Maravillosidad de la Humanidad! haciendo un cambio en ti mism@. Cuéntame cómo te contribuyó este episodio, ¡me encantará saberlo! Síguenos en redes sociales IG/FB @tumaravillosidad y ¡¡ya también puedes compartir este episodio en Youtube!! ¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

Día a día, estamos acostumbrados a seguir marcas, artistas y gente, dejando de lado ser fan de uno mismo. En este episodio te comparto cómo es que en una simple decisión pude perder casi todo lo que había logrado o ganar exponencialmente en lo que a mi vida respecta. Si te has "cachado" a ti mism@ comparándote con los demás, o criticándote por parecerte a alguien más, entonces este capítulo seguro te ayudará a tener una perspectiva distinta en tu vida, y a darte ese apapacho perfecto para sentirte únic@ y especial. Cuéntame cómo te contribuyó este episodio, ¡me encantará saberlo! Síguenos en redes sociales IG/FB @tumaravillosidad y ¡¡ya también puedes compartir este episodio en Youtube!! ¡Comparte la Maravillosidad a quienes amas! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

Fíjate que la semana pasada fui a dos eventos totalmente distintos, pero en ambos conocí gente que iba directito al pozo del estrés, porque iban a trabajar aun cuando tenían la opción de no hacerlo…mientras su cuerpo necesitaba reposo … ¿A qué me refiero con esto? .. a HACERSE EL/LA FUERTE. En muchas ocasiones pasamos por alto nuestro verdadero sentir, con tal de demostrar lo inquebrantables que somos... Comparte este episodio con quien tú sientas que puede serle de utilidad. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

Sé que la rutina a veces nos envuelve, pero recuerda que todo es una decisión de cada instante… para experimentar Tu #MARAVILLOSIDAD, hay 5 puntos básicos, en esta ocasión hablamos del segundo punto: Sé consciente de tu brillo y deja de dudar de ti mism@. El brillo es dejar de dudar de tu grandeza, amarla, compartirla y comenzar a vivir una vida maravillosa. En este episodio, profundizo el tema y doy tips para seguir brillando por do quiera que vas. Me encanta saber de ti, compártenos tu experiencia con el podcast en IG o FB @ Aikademy. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

¿Te ha pasado que tienes que hacer las cosas más de una vez, porque no te acuerdas si las hiciste o si las hiciste completas? ¿Sabes en qué te puede ayudar el Mindfulness o la meditación? Bueno estas y algunas otras incógnitas, las respondo en este episodio y te comparto un ejercicio súper práctico que te puede ayudar a estar presente en tu día a día y erradicar el estrés. Para profundizar en el tema, de Mindfulness te recomiendo estos sitios web: de Andy Puddicombe https://www.headspace.com/es/andy-puddicombe y el de Héctor Bolaños https://aprendemindfulness.org Y si quieres una meditación personalizada, para alguna emoción en particular, puedes contactarme y con mucho amor haré una para ti. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

Con mucho amor te comparto esta meditación, en la que puedes dejar ir la ira, el coraje y el enojo que te tiene en un constante pesar... Aquí, vamos a dejar con la Divinidad toda esa carga y el Arcángel Uriel, nos ayudará en el proceso para liberarnos de ello. ***no tengo los derechos de la melodía de fondo*** Y la respiración Anulom vilom, la puedes aprender en este link... https://www.youtube.com/watch?v=RUFzLVf5wL4 lo que cambiará es la repetición. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

A raíz del mensaje que recibo de una gran persona y amiga, con su consentimiento, les comparto un mensaje que colinda con el propósito de vida y el voltear a vernos con mucho amor. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

Tal como lo vimos desde un inicio, uno de los puntos cruciales para ¡Experimentar tu Maravillosidad! es conocer y reconocer que: Tú tienes un propósito de vida. Todos venimos a este mundo con un propósito de vida. En esta ocasión, profundizo en la trascendencia de darnos el tiempo para conocer nuestro propósito de vida, y así poder experimentarlo. Una herramienta fabulosa para indagar en él, es el #ikigai, por aquí te dejo la liga para que puedas descargarlo: https://www.facebook.com/aikademy/photos/a.113248480064626/138277477561726/?type=3&theater y también la liga con el resumen del libro por si quieres profundizar en el concepto: https://www.grupoblc.com/el-metodo-ikigai-ejercicios-practicos-para-encontrar-tu-bienestar/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

¿Sabías que UN solo pensamiento puede cambiar cómo te sientes en ese instante? En los lentes, como en la vida... todo depende del cristal con que se mira, y el día de hoy te comparto ¿qué relación tienen la perspectiva y el pensamiento? y ¿cómo puedes ir alimentando tu pensamiento positivo? En esta ocasión recibe un #SOLDEGRATITUD totalmente ¡GRATIS! al contestar: ¿Qué episodio ha sido más afin a ti, y qué mensaje te ha servido más?, esto en @aikademy en Facebook y casi de inmediato recibirás el Sol de Gratitud. Con muchísimo amor te deseo un ¡hermoso y bendecido día! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

¿Por qué es tan importante disfrutar del proceso de la vida? Hoy te hablo de la importancia de DISFRUTAR el proceso de la vida, para que los momentos de insatisfacción se disipen, y logres vivir sin estrés...también te comparto una sencilla técnica para practicar la GRATITUD, y te digo cómo con esto te lleva a desvanecer la insatisfacción en tu vida...Como ves, todo está relacionado y conectado... En este capítulo hago referencia a la conferencia de Speakher Nights, y de Kenji Yokoi, encontrarás las ligas para conocer más de ambos temas, en @aikademy en facebook. ¿Cómo te has sentido con los ejercicios que aquí te comparto?, dime tus comentarios o inquietudes vía Instagram, Facebook, o deja tu mensaje de voz o comentario aquí mismo... ¡Me encanta saber de ti! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

En este episodio, te comparto la trascendencia de nutrir la mente con pensamientos que favorezcan a ¡experimentar tu Maravillosidad! y cómo algo tan aparentemente sencillo, puede hacer un gran cambio en tu realidad, para que logres vivir sin estrés... ¡Compárteme tu experiencia! ¿qué te ha parecido la información que recibes?, ¡me encanta leerte! La Fábula de Sócrates, la podrás encontrar en @aikademy en facebook. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message

En este episodio, te platico qué significa para mi Maravillosidad, de dónde nace y cómo es que puedes experimentarlo por ti mism@. Te invito a conectar conmigo en redes sociales: Instagram:@izzamfc  Facebook:@aikademy --- Send in a voice message: https://anchor.fm/izza-mare/message