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Amar bien no siempre es fácil, pero amar desde la verdad es indispensable. Muchas relaciones se debilitan no por falta de afecto, sino por ausencia de honestidad. Cuando el amor se construye solo sobre emociones, se vuelve frágil; en cambio, cuando se afirma en la verdad, adquiere firmeza. Por eso, el amor que sana no es el que evita la confrontación, sino el que la ejerce con gracia. El Señor Jesús amó con verdad incluso cuando esa verdad incomodó. No suavizó el mensaje para ser aceptado, ni endureció el corazón para imponerse. De modo que, amar desde la verdad implica hablar con respeto, corregir con humildad y escuchar con apertura. La verdad sin amor hiere, pero el amor sin verdad confunde y termina desorientando. Tal vez haya conversaciones que has postergado por temor a incomodar o perder cercanía. Preséntalas a Dios antes de hablar. Amar desde la verdad no significa decirlo todo de cualquier manera, sino decir lo necesario con el corazón correcto. Por eso, ama con verdad, sabiendo que ese amor no destruye, sino que permanece y edifica con el tiempo. La Biblia dice en Efesios 4:15: “Siguiendo la verdad en amor, crezcamos en todo…”. (RV1960).

La fidelidad rara vez se construye en momentos extraordinarios. Se forma en lo repetido, en lo pequeño y en lo que nadie aplaude. Por eso, la fidelidad cotidiana sostiene la vida espiritual más de lo que imaginamos. Dios obra profundamente en lo que parece común. Antes de cualquier ministerio visible, el Señor Jesús fue fiel en lo diario. De modo que, la fidelidad en lo pequeño prepara el terreno para lo mayor. Cuando se descuida lo cotidiano, lo grande se vuelve frágil. Es así como Dios no acelera procesos; Él forma el carácter con paciencia. Tal vez sientas que lo que haces pasa por desapercibido. No te desalientes. Dios ve lo que otros no ven y honra la constancia sincera. La fidelidad diaria no siempre produce resultados inmediatos, pero siempre produce fruto que permanece. De modo que, sé fiel hoy en lo que tienes por delante. La Biblia dice en Lucas 16:10: “El que es fiel en lo muy poco, también en lo más es fiel”. (RV1960).

No todo el que persevera lo hace bien. Algunos siguen adelante, pero con el corazón endurecido, con la paciencia desgastada y con la ternura ausente. Es decir, se cumple, se resiste y se avanza, pero se ha perdido la sensibilidad. Por eso, perseverar con salud espiritual implica cuidar no solo el paso, sino el espíritu con el que se camina. Dios no busca resistencia vacía, sino fidelidad acompañada de amor. El Señor Jesús perseveró en medio del rechazo sin perder la compasión. De modo que, cuando la perseverancia se desconecta del amor, se convierte en carga. Recuerda que Dios renueva fuerzas no solo para seguir, sino para seguir con el corazón sano. Tal vez el cansancio ha comenzado a afectar la manera en que respondes, confías o amas. Por lo tanto, no lo ignores. Llévalo a Dios con honestidad. Perseverar no es negar el desgaste, sino entregarlo. Allí la gracia suaviza lo que la presión ha endurecido. Así que, sigue caminando, pero cuida tu interior. La Biblia dice en Gálatas 6:9: “No nos cansemos, pues, de hacer bien…”. (RV1960).

Comenzar no siempre es avanzar. A veces es corregir el rumbo. Muchos inician un nuevo mes con buenas intenciones, pero sin revisar el corazón y eso termina desviando incluso los mejores planes. Por eso, antes de correr, es sabio detenerse y permitir que Dios alinee lo interior porque un corazón alineado no es impecable, pero sí rendido. En cambio, cuando el corazón se desordena, las decisiones se vuelven pesadas y la fe se fragmenta. El Señor Jesús siempre priorizó la comunión con el Padre antes de la acción. De modo que, alinear el corazón no retrasa el propósito; al contrario, lo endereza. Allí la obediencia deja de ser forzada y la paz vuelve a ocupar su lugar. Tal vez haya distracciones acumuladas, motivaciones mezcladas o cansancio que no se han expresado. Preséntalo todo a Dios con honestidad, porque no se trata solo de cambiar hábitos, sino de permitir que Él reordene los afectos. Un corazón alineado escucha con claridad, ama con libertad y camina con firmeza. De modo que, comienza este mes desde adentro. La Biblia dice en Proverbios 4:26: “Examina la senda de tus pies, y todos tus caminos sean rectos”. (RV1960).

„Ja, ich saß auf Thomas Manns Terrasse!“ What? Daniel kann es kaum glauben, dass sich Florian Illies für die Recherche seines Buches „Wenn die Sonne untergeht“ auf das Grundstück der Mann-Villa in Sanary-sur-Mer gesneakt hat. Das extralange Interview liefert Nachschlag zum sehr erfolgreichen Thomas-Mann-Special - Illies erzählt ganz wunderbar, wie der Nobelpreisträger im Exil am Savoir-Vivre der Franzosen verzweifelt. Ansonsten macht euch bereit für eskalierende Hosts in der Bestseller-Challenge, ein weiteres Mathe-Fiasko, flammende Buchtipps und den Auftakt zu einem besonderen Jahresthema. Alle Infos zum Podcast: https://ndr.de/eatreadsleep Mail gern an: eatreadsleep@ndr.de Alle Lesekreise: https://ndr.de/eatreadsleep-lesekreise Unseren Newsletter gibt es hier: https://ndr.de/eatreadsleep-newsletter Podcast-Tipps: Hörbuch „Wenn die Sonne untergeht“: https://1.ard.de/wenn-die-sonne-untergeht?eatreadsleep=cp Hörbuch „Buddenbrooks“: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:b58b1ba3b0065cb1/ Die Bücher der Folge: (00:05:18) Ferdinand von Schirach: „Der stille Freund“, Luchterhand (Bestseller-Challenge) (00:18:50) Kristina Hauff: „Schattengrünes Tal“, Hanserblau (Tipp von Katharina und Daniel) (00:23:52) Christopher Kloeble: „Durch das Raue zu den Sternen“, Klett-Cotta (Tipp von Daniel und Katharina)  (00:31:52) Florian Illies: „Wenn die Sonne untergeht. Familie Mann in Sanary“, S. Fischer (Tipp von Katharina und Daniel) (01:03:24) Thomas Mann: “Tonio Kröger“ / „Mario und der Zauberer”, S. Fischer (All Time Favourite) Ausgelost für die Bestseller-Challenge der nächsten Folge: Colleen Hoover: „Woman Down“ Mehr Thomas Mann gibt es in Folge 148: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:2cb58ffdd0a6f546/ eat.READ.sleep. ist der Bücherpodcast, der das Lesen feiert. Jan Ehlert, Daniel Kaiser und Katharina Mahrenholtz diskutieren über Bestseller, stellen aktuelle Romane vor und präsentieren die All Time Favorites der Community. Egal ob Krimis, Klassiker, Fantasy, Science Fiction, Kinder- und Jugendbücher, Urlaubsbücher, Gesellschafts- und Familienromane - hier hat jedes Buch seinen Platz. Und auch kulinarisch (literarische Vorspeise!) wird etwas geboten und beim Quiz am Ende können alle ihr Buch-Wissen testen und Fun Facts für den nächsten Smalltalk mitnehmen.

Lo que no se procesa, se repite; lo que se entrega a Dios, se transforma. Cada etapa vivida, incluso las más difíciles, dejan una enseñanza si estamos dispuestos a mirarlas con honestidad. Por eso, aprender de lo vivido no es quedarse en el pasado, es caminar hacia adelante con sabiduría. Dios no desperdicia experiencias. El Señor Jesús transformó el dolor en redención y la pérdida en propósito. De modo que, mirar atrás con discernimiento no es nostalgia, es formación. Cuando las experiencias se entregan a Dios, se convierten en herramientas de crecimiento y madurez. Tal vez haya errores que aún pesan o decisiones que dejaron marca. En lugar de cargarlas con culpa, entrégalas a Dios. Él no borra el pasado, pero lo redime. Aprender de lo vivido permite avanzar sin arrastrar lo que ya cumplió su función. Aprende del camino recorrido. Dios forma a través de cada etapa. La Biblia dice en Romanos 8:28: “A los que aman a Dios, todas las cosas les ayudan a bien…”. (RV1960).

La obediencia rara vez es el camino más cómodo, pero siempre es el más seguro. En un mundo que valora la autonomía absoluta, obedecer parece pérdida; sin embargo, en el Reino de Dios, la obediencia es el camino hacia la vida verdadera. Por eso, obedecer no es renunciar a la libertad, es alinearse con la verdad que libera. El Señor Jesús obedeció aun cuando el camino implicaba sacrificio. No porque fuera fácil, sino porque confiaba plenamente en el carácter del Padre. De modo que, la obediencia auténtica no se mide por emociones, sino por la fidelidad. Cuando obedeces sin tener todas las respuestas, confías más en Dios que en tu propio criterio. Tal vez haya una instrucción clara que has postergado o un paso que sabes que debes dar. Preséntalo a Dios con honestidad y decide avanzar. La obediencia no elimina las luchas, pero asegura la compañía de Dios en cada tramo del camino. Así que, camina en obediencia. Dios honra los corazones rendidos. La Biblia dice en Juan 14:23: “El que me ama, mi palabra guardará…”. (RV1960).

The woman, who spoke under a fictitious name, is among several alleged victims slated to testify against Tal, Oren, and Alon Alexander, who face accusations of drugging and raping women and girls over several years.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este mensaje tratamos el caso de un hombre que «descargó su conciencia» en nuestro sitio www.conciencia.net. Lo hizo de manera anónima, como pedimos que se haga; así que, a pesar de que nunca se lo había contado a nadie, nos autorizó a que lo citáramos, como sigue: «Hace treinta y un años, mi madre nos abandonó, siendo maltratada por mi padre por sus celos.... Nuestro hogar era un infierno, ya que el maltrato también lo sufrimos los tres hermanos mayores. Hace seis meses, encontré a mi madre después de tantos años.... No he querido decírselo a mi padre, ya que siempre nos prohibió mencionar a nuestra madre. No siento que lo esté traicionando u ocultándole algo, sino que es algo que puedo hoy disfrutar, ya que siempre conocí la situación de mi madre y todo lo que padeció. Aunque mis hermanas menores dicen que le estoy mintiendo a mi padre, yo no lo considero así. ¿Ustedes qué opinan?» Este es el consejo que le dimos: «Estimado amigo: »... Aunque uno de los Diez Mandamientos es honrar al padre y a la madre, muchas personas están confundidas en cuanto a lo que significa en realidad. Durante los años en que el hijo está creciendo, significa obediencia a los padres y respeto a ellos. Pero una vez que el hijo llega a ser adulto, ya no tiene la obligación de obedecer a sus padres, aunque aún debe respetarlos. (Sin embargo, el hijo adulto que opte por vivir en casa con sus padres debe obedecer las reglas de la casa o mudarse si es que cree que las reglas son poco razonables.) »Cuando el padre trata de controlar al hijo adulto haciendo que se sienta culpable o manipulándolo, el que procede mal es el padre, y el hijo adulto debe buscar la forma de mostrar su desacuerdo sin faltarle el respeto. Si el hijo adulto siente que debe ocultar de sus padres cualquier conducta normal, legal, ética o moral, entonces esos padres están tratando de controlar a su hijo adulto de algún modo. Ese padre o esa madre ha creado una relación disfuncional en la que el hijo adulto no tiene la libertad de tomar decisiones ni de pensar por sí mismo.... »Le recomendamos que se siente a conversar con su padre de hombre a hombre. Dígale que le agradece el que los haya sustentado y que haya mantenido intacta a la familia, pero que, como hombre adulto, usted tiene el deseo de conocer a su mamá antes que sea demasiado tarde. Luego pídale que respete esa decisión que usted ha tomado. »Es probable que su padre se enoje. Al principio seguramente dirá cosas crueles, y luego se portará como si usted lo hubiera herido profundamente. Reconozca eso como lo que es: pura manipulación. Niéguese a discutir con él al respecto. Dígale, más bien, que lamenta que él no pueda aceptar el hecho de que usted es un hombre adulto y que tiene el derecho de cultivar una relación con cualquier persona que desee. Dígale además que nada ha cambiado en la relación entre ustedes dos y que quiere seguir como antes. Tal vez pasen semanas, meses o hasta años antes de que su padre llegue a respetarlo por haber adoptado esa postura, pero tarde o temprano ha de suceder. »Le deseamos lo mejor, »Linda y Carlos Rey.» El consejo completo, que por falta de espacio no pudimos incluir en esta edición, puede leerse con sólo pulsar el enlace en www.conciencia.net que dice: «Casos», y luego el enlace que dice: «Caso 143». Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net

====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1==================================================== DEVOCIÓN MATUTINA PARA JÓVENES 2026“DIFERENTENarrado por: Daniel RamosDesde: Connecticut, USAUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church===================|| www.drministries.org ||===================28 DE ENEROTRAICIONADO POR SU PROPIA BELLEZAEn todo Israel no había hombre tan alabado por su hermosura como Absalón; desde la planta de su pie hasta la coronilla, no había en él defecto (2 Samuel 14:25).Hubo en Israel un príncipe llamado Absalón. Hijo del rey David y de la princesa Maaca, tenía todo lo que un joven siempre deseó: fama, .. riqueza, ropa cara y una mesa repleta. Y había algo más: Absalón era el más hermoso de todo el reino. El joven tenía un cuerpo envidiable, y su cabello era largo y pesado: llegaba a pesar más de dos kilos. Me imagino que, al pasar por las calles, Absalón provocaba suspiros de admiración en las doncellas de Israel.A pesar de haber nacido en una "cuna de oro", el príncipe no supo aprovechar las oportunidades. Se convirtió en alguien ambicioso, impulsivo y pasional. Tal vez su mayor pasión haya sido él mismo. A semejanza del personaje mitológico Narciso, quien se ahogó en su propia belleza, Absalón era un amante de su propia imagen. Fue capaz de levantar una columna en su honor y la llamó "la columna de Absalón"( 2 Sam. 18:18).La rebeldía de Absalón se manifestó cuando mató a su hermano Amnón como venganza por haber violentado a Tamar, su hermana por parte de su padre. Amnón cometió una grave maldad y debía haber sido castigado por el rey, pero su pecado no justificaba el de Absalón. La venganza del príncipe no resolvió el problema; en realidad, empeoró la situación de la familia. En su locura, el joven vanidoso y ambicioso inició un golpe político contra su padre, con el intento de derrocarlo del poder. Esta actitud absurda le costó la vida.En 2 Samuel 18, leemos acerca de la guerra entre el hijo y el padre, una historia triste de imaginar. Las ambiciones de Absalón causaron división en el reino y provocaron la muerte de veinte mil hombres. Lo que el joven príncipe no esperaba era que, al pasar con su mula debajo de una encina, su cabello se quedaría atrapado en las ramas, dejándolo colgado del árbol. Traicionado por su propia belleza, Absalón quedó vulnerable al ataque de Joab, el general de David, quien le atravesó el corazón con tres dardos. Este fue el triste fin del hermoso príncipe de Israel.Cuando le damos más valor al exterior, corremos el riesgo de recibir un golpe en el corazón. No siempre un lindo rostro representa un buen carácter. Recuerda que, para Dios, la belleza interior es más importante que la exterior. 

Fluent Fiction - Hungarian: Mystical Lights: Unveiling Winter Wonders at Lake Balaton Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/hu/episode/2026-01-27-23-34-02-hu Story Transcript:Hu: A Balatonnál mindig különleges a tél.En: Winter at Balaton is always special.Hu: A vízpart csendesebb, a nyár nyüzsgése már csak emlék.En: The waterfront is quieter, and the hustle and bustle of summer is now just a memory.Hu: Vastag köd borította be a tavat, mint egy puha takaró.En: A thick fog covered the lake like a soft blanket.Hu: Eszter, a művész, és Bence, a tudós, a parton álldogáltak.En: Eszter, the artist, and Bence, the scientist, stood on the shore.Hu: Mindketten lelkesen figyelték az ismerős tájat, de most valami szokatlan történt.En: Both eagerly watched the familiar landscape, but something unusual happened this time.Hu: Ahogy estére beköszöntött a sötétség, egy furcsa fény bolyongott a víz felett.En: As darkness fell in the evening, a strange light wandered over the water.Hu: Ez a fény nem stimmelhetett se a híddal, se a kikötői lámpákkal.En: This light couldn't be from the bridge or the port lamps.Hu: Eszter kíváncsisága azonnal felébredt. „Talán ez lesz az új festményem ihlete!” — mondta izgatottan.En: Eszter's curiosity instantly awakened. "Maybe this will be the inspiration for my new painting!" she said excitedly.Hu: Bencét kevésbé ragadta meg a varázslatos hangulat. „Ez biztosan csak egy optikai csalódás a köd miatt” — mondta.En: Bence was less captivated by the magical atmosphere. "It's surely just an optical illusion because of the fog," he said.Hu: Ő mindig megpróbálta a dolgokat logikusan megközelíteni.En: He always tried to approach things logically.Hu: De Eszter nem ért be ezzel a magyarázattal.En: But Eszter wasn't satisfied with this explanation.Hu: „Bence, nézzük meg közelebbről! Ki tudja, mi lehet ott?”En: "Bence, let's take a closer look! Who knows what might be there?"Hu: Bár Bence eleinte vonakodott, Eszter unszolása és saját tudományos kíváncsisága miatt végül beadta a derekát.En: Although Bence was initially reluctant, Eszter's urging and his own scientific curiosity eventually made him give in.Hu: „Rendben van, de csak óvatosan!” — mondta, miután bólintott.En: "Alright, but only if we're careful," he said after nodding.Hu: Egy csónakot béreltek a közelben.En: They rented a boat nearby.Hu: A víz halkan csobogott a hajó alatt, miközben elindultak a sejtelmes fény felé.En: The water gently splashed under the boat as they headed towards the mysterious light.Hu: A köd mindent körülvett, ami kicsit ijesztő, de éppoly lenyűgöző is volt.En: The fog surrounded everything, which was a little frightening but equally mesmerizing.Hu: Ahogy egyre közeledtek, a fény forrása világosan kezdett kibontakozni.En: As they got closer, the source of the light began to clearly unravel.Hu: Egy ritka természeti jelenséget találtak.En: They found a rare natural phenomenon.Hu: A fényt egy különleges kristályos jégképződmény hozta létre, amelyen a kevéske holdfény csillant meg.En: The light was created by a unique crystalline ice formation that reflected the scant moonlight.Hu: Az egész úgy festett, mint egy égi látomás.En: The whole scene looked like a heavenly vision.Hu: Bence ledöbbent. „Ez valami rendkívüli! Ilyen ritkán fordul elő!” Most már ő is rácsodálkozott a természet megmagyarázhatatlan varázsára.En: Bence was astonished. "This is extraordinary! It happens so rarely!" Now he also marveled at the inexplicable magic of nature.Hu: Eszter mosolygott. Ő már látta, hogyan válik ez a különleges látvány egy új festménnyé.En: Eszter smiled. She could already see how this extraordinary sight would become a new painting.Hu: Visszatérve a partra Bence elismerte: „Igazad volt, Eszter! Nem mindig szabad mindent logikával magyarázni. Néha a kíváncsiság is csodákra vezethet.”En: Returning to the shore, Bence admitted, "You were right, Eszter! Not everything should always be explained with logic. Sometimes curiosity can lead to wonders."Hu: Eszter boldogan ölelte át a barátját: „És én is tanultam valamit. Az óvatosság sem árt az ilyen kalandoknál.”En: Eszter happily embraced her friend: "And I learned something, too. Caution doesn't hurt in such adventures."Hu: Mindketten megtapasztalták a szélsőségek határát – Eszter kalandvágya és Bence racionalitása egy különleges egyensúlyba került.En: Both experienced the boundaries of extremes—Eszter's adventurous spirit and Bence's rationality found a unique balance.Hu: Így, a havas Balaton partján, az esemény különleges emlékké vált számukra.En: Thus, on the snowy shores of Balaton, the event became a special memory for them.Hu: Az éjszaka nemcsak egy új festményt, hanem egy új perspektívát adott Bencének és Eszternek is.En: The night gave not only a new painting but also a new perspective to Bence and Eszter.Hu: Emelt fővel, kissé átfagyva, de szívvel-lélekkel gazdagodva tértek haza.En: They returned home with heads held high, slightly frozen, but enriched in heart and soul. Vocabulary Words:waterfront: vízparthustle: nyüzsgésthick: vastagfog: ködshore: parteagerly: lelkesenunusual: szokatlanwandered: bolyongottcuriosity: kíváncsiságawakened: felébredtexcitedly: izgatottancaptivated: megragadtaoptical illusion: optikai csalódásreluctant: vonakodotturging: unszolásasurrounded: körülvettfrightening: ijesztőmesmerizing: lenyűgözőunravel: kibontakozniphenomenon: jelenségcrystalline: kristályosscant: kevéskeastonished: ledöbbentinexplicable: megmagyarázhatatlanadmitted: elismertecaution: óvatosságboundaries: határátadventurous: kalandvágyarationality: racionalitásaperspective: perspektívát

Fluent Fiction - Hungarian: Mystical Balaton: Ghostly Visions and Unexpected Bonds Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/hu/episode/2026-01-27-08-38-20-hu Story Transcript:Hu: A Balaton télen különösen csendes.En: The Balaton is especially quiet in the winter.Hu: A tó vize hűvös ködbe burkolózik, a fák ágai kopárak.En: The water of the lake is shrouded in a cool mist, and the branches of the trees are bare.Hu: A nap lassan eltűnik a horizont mögött, az ég narancssárgába és lilába borul.En: The sun slowly disappears behind the horizon, and the sky turns orange and purple.Hu: Ágnes szereti ezt a magányos szépséget.En: Ágnes loves this solitary beauty.Hu: Sok történetet hallott már a tó körüli kísértetekről, de most egy különleges látomás tartja izgalomban a helyieket.En: She has heard many stories about ghosts around the lake, but now a particular vision is keeping the locals intrigued.Hu: László, a budapesti turista, csak véletlenül érkezett a Balatonhoz.En: László, a tourist from Budapest, arrived at Balaton by chance.Hu: A barátai azt mondták neki, hogy próbálja meg lebuktatni a mendemondákat.En: His friends told him he should try to debunk the rumors.Hu: Nem hisz a szellemekben vagy a varázslatban, de kíváncsi.En: He doesn't believe in ghosts or magic, but he's curious.Hu: A hidegben kabátjába burkolózva találkozik Ágnessel a parton.En: Wrapped in his coat against the cold, he meets Ágnes on the shore.Hu: Őt nem zavarja a hideg; izgalom csillog a szemében.En: The cold doesn't bother her; excitement shines in her eyes.Hu: "Ha látjuk a kísértetet, megtudjuk az igazságot," mondja Ágnes határozottan.En: "If we see the ghost, we'll know the truth," Ágnes says decisively.Hu: Bár fél, a kíváncsisága erősebb.En: Though she is scared, her curiosity is stronger.Hu: László bólint, nem szeretne vitatkozni.En: László nods, not wanting to argue.Hu: Ahogy haladnak a part mentén, lábuk alatt ropog a hó.En: As they walk along the shore, the snow crunches under their feet.Hu: A víz csendes, csak néha hallani, ahogy a jég a kövekre csattan.En: The water is quiet, only occasionally interrupted by the sound of ice clashing against rocks.Hu: Az egész táj különös, mégis békés hangulatot áraszt.En: The entire landscape emanates a strange yet peaceful vibe.Hu: László néha megjegyzi, hogy mindez csupán természetes fénytörés.En: László occasionally comments that this is merely natural refraction.Hu: Ágnes hallgatja, de szeme a tóra szegeződik.En: Ágnes listens, but her eyes are fixed on the lake.Hu: A nap teljesen eltűnik.En: The sun disappears completely.Hu: Az ég sötétkék és a csillagok hidegen ragyognak.En: The sky turns dark blue, and the stars shine coldly.Hu: Ekkor látják meg.En: Then they see it.Hu: A tó fölött halvány, fénylő alak lebeg.En: Above the lake, a faint, glowing figure floats.Hu: Olyan, mintha a köd maga formálta volna.En: It looks as if the mist itself has formed it.Hu: Ágnes megbabonázva nézi, szíve gyorsan ver.En: Ágnes watches, mesmerized, her heart beating fast.Hu: László az apparíciót fotózza, hogy bizonyítékot gyűjtsön.En: László takes pictures of the apparition to gather evidence.Hu: De ahogy a fény alakja lassan eltűnik, mindketten érzik, hogy valami mitikust láttak.En: But as the light figure slowly vanishes, both of them feel they've witnessed something mythical.Hu: Ágnes már nem retteg úgy, mint korábban.En: Ágnes is no longer as terrified as before.Hu: László csöndesen áll mellette, szeme tágra nyílt az ámulattól.En: László stands silently beside her, his eyes wide with wonder.Hu: Amikor visszafordulnak a part felé, Ágnes megszólal: "Talán nem minden rejtély megoldható."En: As they turn back toward the shore, Ágnes speaks up: "Maybe not every mystery can be solved."Hu: László elmosolyodik, alig észrevehetően bólint: "Talán igazad van. De próbáljuk meg tovább kutatni. Ki tudja, mit találhatunk még?"En: László smiles, nodding almost imperceptibly: "Maybe you're right. But let's keep searching. Who knows what else we might find?"Hu: A hideg ellenszeletől nem zavartatva eltökélten térnek vissza a faluba.En: Unaffected by the cold headwind, they return to the village with determination.Hu: A titok szépsége összekötötte őket.En: The beauty of the mystery has bonded them.Hu: A Balaton varázsa ezután már nem csak mendemonda számukra, hanem egy közösen megélt élmény is.En: The magic of Balaton is now not just a rumor for them, but also a shared experience.Hu: Ágnes bátrabb lett, László pedig talán egy kicsit nyitottabb a csodákra.En: Ágnes has become braver, and László perhaps a bit more open to wonders.Hu: És ez mindkettőjük számára gazdagabbá tette a világot.En: And this has enriched the world for both of them. Vocabulary Words:shrouded: burkolózikbare: kopárakhorizon: horizontsolitary: magányosghosts: kísértetekintrigued: izgalombandebunk: lábuktatnirumors: mendemondákatcuriosity: kíváncsiságadecisively: határozottanshore: partemanates: árasztrefraction: fénytörésmesmerized: megbabonázvaapparition: apparíciótvanishes: eltűnikmythical: mitikustimperceptibly: alig észrevehetőenheadwind: ellenszeletőldetermination: eltökéltenbonded: összekötötteenriched: gazdagabbá tettevision: látomásexcited: izgalomcrunches: ropogclashing: csattanlandscape: tájgather: gyűjtsönwonders: csodákrabeauty: szépsége

Welcome to Superfreq® with Talíyah — a podcast, publication and living field for embodied evolution.Here, we decode the hidden architectures of identity, behavior, and reality through Quantum Psychosomatics™. Focused on Nervous system intelligence. Pattern collapse. and Frequency-first living.In this episode I'm tying up loose ends: psychic fractures, structural echos, pattern clearing, the truth about psychedelics and 3i Atlas + more about what to expect in the coming year. Lets Go.As always, ratings and sharing these episodes are greatly appreciated as it helps give the podcast visibility to signal those who are truly ready to free the mind, unlock the body and become limiteless. ✦ taliyahverse.com ✦ @superfreq.co

La mayoría de las personas no abandona la fe; simplemente la vive sin intención. Se avanza por costumbre, se decide por inercia y se llena la agenda sin preguntarse si el corazón sigue alineado con Dios. Por eso, vivir con intención no es un lujo espiritual, es una necesidad para no perder el rumbo mientras seguimos ocupados. El Señor Jesús no vivió reaccionando a las circunstancias; caminó con dirección clara. Sabía cuándo avanzar, cuándo detenerse y cuándo decir no. De modo que, la intención no elimina los imprevistos, pero sí ordena las prioridades. Cuando se pierde la intención, se vive cansado; cuando se recupera, se vive enfocado. Un corazón intencional discierne mejor qué aceptar y qué soltar. Tal vez sea momento de revisar hábitos, compromisos o ritmos que ya no aportan vida. Con honestidad delante de Dios, vale la pena preguntar qué necesita ser ajustado. Vivir con intención no es rigidez, es fidelidad diaria. Cada decisión pequeña, cuando se toma con conciencia, se convierte en un acto de adoración. Vive con intención. Dios honra los pasos que se dan con propósito. La Biblia dice en Efesios 5:15–16: “Mirad, pues, con diligencia cómo andéis… aprovechando bien el tiempo”. (RV1960).

Fluent Fiction - Hungarian: Adventures on Ice: A Winter's Tale at Balaton Sound Fest Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/hu/episode/2026-01-26-23-34-02-hu Story Transcript:Hu: A Balaton Sound Fesztivál hangulata mindig különleges volt, még télen is, amikor a vidámság keveredett a jéghideg szellővel és a félig befagyott tóval.En: The atmosphere of the Balaton Sound Fesztivál was always special, even in winter, when merriment mingled with the ice-cold breeze and the half-frozen lake.Hu: Lajos, Erzsébet és Ágota aznap reggel nagy izgalommal készülődtek.En: Lajos, Erzsébet, and Ágota were getting ready with great excitement that morning.Hu: Lajos elhatározta, hogy emlékezetes napot szerez barátainak, különösen Erzsébetnek.En: Lajos had decided to create a memorable day for his friends, especially for Erzsébet.Hu: Szeretett volna valami különlegeset, ezért meglepetést tervezett a Balaton jegén, egy felfújható tutajjal és egy piknikkel.En: He wanted something unique, so he planned a surprise on the ice of Balaton with an inflatable raft and a picnic.Hu: A három barát kissé kockázatos vállalkozásként, de izgatottan fogadta a kihívást.En: The three friends, considering it a somewhat risky endeavor, welcomed the challenge with anticipation.Hu: Erzsébet kicsit fázósan, de mosolyogva indult útnak, Ágota pedig az égi jelek bűvöletében remélte, hogy a sors nekik kedvez.En: Erzsébet, feeling a bit chilly but smiling, set off, while Ágota, enchanted by signs from above, hoped that fate would favor them.Hu: A tavon lehorgonyzottak egy viszonylag védett részen.En: They anchored on a relatively sheltered part of the lake.Hu: A víz közelében a jégtakaró vékony volt, de Lajos biztosította őket, hogy minden rendben lesz.En: Near the water, the ice cover was thin, but Lajos assured them that everything would be alright.Hu: Közben Ágota köpenyéből előkerült egy piros törülköző - Lajos romantikus piknikterve fontos kelléke.En: Meanwhile, Ágota pulled out a red towel from her cloak - an essential element of Lajos's romantic picnic plan.Hu: Ahogy elkezdték kicsomagolni a pikniket, egy váratlan szélroham elkapta a törülközőt, amelyet Lajos vakmerőn megpróbált visszaszerezni.En: As they began to unpack the picnic, an unexpected gust of wind caught the towel, which Lajos daringly tried to retrieve.Hu: Az igyekezet közepette a törülköző belibbenésével elveszítették az irányítást a tutaj felett, és hamarosan a szél belekapva a felfújható szerkezetbe, irányíthatatlanul sodorta őket a nyílt víz felé.En: In the midst of the effort, with the swirling towel, they lost control of the raft, and soon the wind caught the inflatable structure, uncontrollably drifting them towards the open water.Hu: Erzsébet kétkedően kérdezte: „Lajos, mi lesz most?En: Erzsébet asked doubtfully, "Lajos, what's going to happen now?"Hu: ” Lajos azonban mosolyogva előhúzott két evezőt, és azt mondta: „Semmi baj, evezek vissza!En: However, Lajos, smiling, pulled out two paddles and said, "No problem, I'll paddle us back!"Hu: ” Azonban a szél és a jég ördögi játékot űzött velük.En: But the wind and the ice played a devilish game with them.Hu: Ágota, akinek szemei csillogtak az új kaland iránti lelkesedéstől, kinyitotta a maga csomagját, amiben nemcsak finom szendvicsek, hanem egy Balaton-térkép is volt.En: Ágota, whose eyes sparkled with enthusiasm for the new adventure, opened her own package, which contained not only delicious sandwiches but also a Balaton map.Hu: „Nézzétek csak meg ezt!En: "Just take a look at this!"Hu: ” kiáltotta.En: she shouted.Hu: A térkép segítségével gyorsan felmérték helyzetüket.En: With the help of the map, they quickly assessed their situation.Hu: Erzsébet visszamosolygott, most már kicsit kevésbé aggódva: „Talán ez valóban a sors akarata!En: Erzsébet smiled back, now a bit less worried: "Perhaps this truly is the will of fate!"Hu: ”A hármas közös erővel, most Ágota navigálásával sikeresen elkezdte visszaterelni a tutajt a part felé.En: The trio, with joint effort and now guided by Ágota, successfully began to steer the raft back toward the shore.Hu: Az út során a szendvicsek végül nem a pikniken, hanem a visszaút izzadságos perceiben fogyasztódtak el, miközben a távolban a fesztivál zenei szólama hallatszott.En: During the journey, the sandwiches were consumed not at the picnic, but during the sweaty minutes of the return trip, while in the distance, the musical strains of the festival could be heard.Hu: Amikor visszaértek a partra, Lajos tanult az eseményekből, megértette, hogy a spontaneitás mellett néha egy kis tervezés is jól jöhet.En: When they reached the shore, Lajos learned from the events and understood that alongside spontaneity, a bit of planning could also be beneficial.Hu: Erzsébet szemeiben ott csillogott a megértés és az új kalandok iránti nyitottság.En: In Erzsébet's eyes, there was a sparkle of understanding and openness to new adventures.Hu: Ágota pedig boldogan állapította meg, hogy a jól megtervezett kalandok is tartogathatnak meglepetéseket.En: Ágota happily concluded that even well-planned adventures could hold surprises.Hu: A nap végére a csípős hideg ellenére is melegséggel töltötte el őket a közösen megélt kaland és az elkövetkezendő Valentin-nap ígérete egyaránt.En: By the end of the day, despite the biting cold, they were all filled with warmth from the adventure they shared together and the promise of the upcoming Valentine's Day. Vocabulary Words:atmosphere: hangulatamerriment: vidámságmingle: keveredettendeavor: vállalkozáschilly: fázósanenchanted: bűvöletébenshielded: védettsheltered: vÉdettanchor: lehorgonyzottakassured: biztosítottacloak: köpenyébőlretrieve: visszaszereznigust: szélrohamdaring: vakmerőndrift: sodortauncontrollably: irányíthatatlanulfate: sorsdevilish: ördögienthusiasm: lelkesedéstőlsparkled: csillogtaksteer: visszaterelnisweaty: izzadságosspontaneity: spontaneitásopenness: nyitottságconcluded: megállapítottauncommon: szokatlanpicnic: piknikraft: tutajinflatable: felfújhatópackage: csomagját

Vivir con propósito no significa tener todas las respuestas, sino saber hacia quién caminas. El propósito se afirma cuando las decisiones diarias se alinean con la voluntad de Dios. Por eso, caminar con propósito es vivir con intención, aun en lo pequeño. Cada paso importa cuando Dios dirige el rumbo. El Señor Jesús caminó con dirección clara, aunque muchos no la entendieran. De modo que, el propósito no elimina dudas, pero da sentido al esfuerzo. Cuando el propósito se pierde, la fe se debilita; cuando se recuerda, el ánimo se renueva y el camino se aclara. Tal vez sea necesario revisar prioridades, ajustar ritmos o soltar distracciones. Así que, sin culpa ni prisa, alinea tus decisiones con lo que dices creer. Caminar con propósito no es una meta lejana; es una práctica diaria que honra a Dios. Camina con propósito. Dios endereza los pasos que se le confían. La Biblia dice en Proverbios 16:9: “El corazón del hombre piensa su camino; mas Jehová endereza sus pasos”. (RV1960).

Génesis 50:24 “José les dijo a sus hermanos: «Yo pronto moriré pero ciertamente Dios los ayudará y los sacará de esta tierra de Egipto.“José no dice quizá.No dice ojalá.Dice sin duda.Esta promesa no depende de que el proceso termine hoy, ni de que el escenario sea favorable. Depende de un Dios que visita, saca y conduce, incluso cuando todavía estamos en transición.Hay procesos que no se sienten como liberación… pero ya están siendo preparación.

26 enero – 1 febrero: “Enseñ[a] estas cosas sin reserva a tus hijos” Génesis 5; Moisés 6 La mayor parte de Génesis 5 es una lista de las generaciones entre Adán y Eva, y Noé. Leemos muchos nombres de personas, pero no aprendemos mucho en cuanto a ellas. Luego leemos estas curiosas palabras, pero ninguna explicación: “Caminó, pues, Enoc con Dios, y desapareció, porque lo llevó Dios” (Génesis 5:24). ¡Sin duda, ese versículo encierra una historia! Sin embargo, sin más explicaciones, se reanuda la lista de las generaciones. Afortunadamente, Moisés 6 revela los detalles de la historia de Enoc, ¡y qué historia tan interesante! Aprendemos sobre la humildad de Enoc, sus inseguridades y el potencial que Dios vio en él, así como la gran obra que realizó como profeta de Dios. También se nos brinda una perspectiva más clara en cuanto a la familia de Adán y Eva, conforme esta progresaba a través de las generaciones. Leemos sobre el “gran dominio” de Satanás, pero también sobre padres que enseñaron a sus hijos “las vías de Dios” (Moisés 6:15, 21). Resulta de especial valor lo que aprendemos acerca de la doctrina que enseñaban dichos padres: la fe en Jesucristo, el arrepentimiento, el bautismo y la recepción del Espíritu Santo (véase Moisés 6:50–52). Tal doctrina, al igual que el sacerdocio que la acompaña, “existió en el principio, [y] existirá también en el fin del mundo” (Moisés 6:7). ___________________ En este canal estudiamos las Escrituras con un enfoque centrado en Jesucristo. Creemos que la palabra de Dios tiene el poder de transformar corazones, fortalecer la fe y traer esperanza a nuestra vida diaria. Acompáñanos mientras exploramos las escrituras y otros temas del evangelio, buscando siempre encontrar al Salvador en cada enseñanza. ___________________ Siguenos en nuestras redes: Sitio Web: https://centraldle.es/ Facebook: https://www.facebook.com/CentraldelasEscrituras Instagram: https://www.instagram.com/centraldelasescrituras/ WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbBpo9b5fM5bhBTdiL2M

This is a sneak peek from a recent conversation on Inside Call Me Back, the members-only edition of the podcast. Dan and Dr. Tal Becker challenge the claim that Saudi normalization is “dead” and explain why a one-state framework fails to address the core of the Israeli–Palestinian conflict.To hear the full conversation, become a member by following the link in the description or visiting arkmedia.org.In the full episode: Dan takes listener questions with Dr. Tal Becker on the new “Board of Peace,” why it's being framed as an alternative to the UN, and what it could mean for Gaza and beyond. Tal also weighs Israel's concerns about Turkey and Qatar sitting on the Gaza Executive Committee. The conversation ends with a look at trends in American Jewry and a practical explanation for why Israeli leaders often adjust once they're governing from the Prime Minister's Office.More Ark Media:Subscribe to Inside Call me BackListen to For Heaven's SakeListen to What's Your Number?Watch Call me Back on YouTubeNewsletters | Ark Media | Amit Segal | Nadav EyalInstagram | Ark Media | DanX | DanDan Senor & Saul Singer's book, The Genius of IsraelGet in touchCredits: Ilan Benatar, Adaam James Levin-Areddy, Brittany Cohen, Martin Huergo, Mariangeles Burgos, and Patricio Spadavecchia, Yuval Semo 

In der Nacht auf den 19. Jänner 2025 stirbt Kerstin G. am Großglockner. Laut Staatsanwaltschaft erfriert sie rund 50 Meter unterhalb des Gipfelkreuzes. Sie wollte Österreichs höchsten Berg gemeinsam mit ihrem Partner Thomas P. besteigen – nur er kehrte ins Tal zurück. Am 19. Februar muss sich Thomas P. wegen grob fahrlässiger Tötung vor dem Landesgericht Innsbruck verantworten. Die Anklage wirft ihm vor, bei der Tour die maßgeblichen Entscheidungen getroffen zu haben, weil er im hochalpinen Gelände deutlich erfahrener gewesen sei als Kerstin G. Laut Staatsanwaltschaft werden ihm neun Fehler angelastet – darunter ein zu später Start, fehlende Notfallausrüstung, dass das Paar nicht rechtzeitig umkehrte und dass ein Notruf zu spät abgesetzt worden sei. Im Fall einer Verurteilung drohen bis zu drei Jahre Haft. Thomas P. bekennt sich nicht schuldig; es gilt die Unschuldsvermutung. Der Fall beschäftigt nicht nur das Gericht, sondern wirft eine grundsätzliche Frage auf: Wie sieht Verantwortung am Berg aus – und wie kippt eine Tour in eine Lage, aus der es kein Zurück mehr gibt? In dieser ersten Folge der "Inside Austria"-Miniserie rekonstruieren wir die Tour bis zu dem Punkt, an dem es kein Zurück mehr für die beiden gibt. Und wir wollen wissen - wer trägt am Berg eigentlich die Verantwortung? Foto: Anton Riepler/Erzherzog-Johann-Hütte/Österreichischer

La perseverancia pierde fuerza cuando se alimenta de ilusiones. Dios no nos llama a negar la realidad, sino a caminarla con verdad. Por eso, perseverar con verdad implica reconocer cansancio, admitir límites y aun así continuar confiando en la fidelidad de Dios. La verdad sostiene mejor que la apariencia. El Señor Jesús habló con claridad sobre el costo del discipulado. Él nunca prometió caminos fáciles, pero sí Su presencia constante. De modo que, perseverar con verdad es avanzar sin máscaras, llevando a Dios lo que realmente hay en el corazón. Allí la gracia actúa con profundidad y restaura la esperanza. Tal vez haya áreas donde seguir adelante se siente pesado. Por eso, nómbralas con honestidad delante de Dios. Así que, sin dramatizar ni minimizar, decide dar el siguiente paso, aunque sea pequeño. La perseverancia no se mide por velocidad, sino por fidelidad sostenida. Persevera con verdad. Recuerda que Dios honra la fe sincera. La Biblia dice en Juan 8:32: “Y conoceréis la verdad, y la verdad os hará libres”. (RV1960).

In der Nacht auf den 19. Januar 2025 starb Kerstin G. auf Österreichs höchstem Berg – sie erfror rund 50 Meter unter dem Gipfel. Mit ihrem Partner wollte sie hinauf. Er schaffte es zurück ins Tal. Thomas P. muss sich nun wegen grob fahrlässiger Tötung vor dem Landesgericht Innsbruck verantworten. Die Anklage wirft ihm vor, mehrere Fehler bei der Tour gemacht zu haben. Im Fall einer Verurteilung drohen bis zu drei Jahre Haft. Thomas P. bekennt sich nicht schuldig. Es gilt die Unschuldsvermutung. Der Fall beschäftigt nicht nur das Gericht, sondern wirft grundsätzliche Fragen auf: Wie sieht Verantwortung am Berg aus? Und wie wird eine Tour ins schöne Gebirge zu einer lebensgefährlichen Situation – aus der es kein Zurück mehr gibt? Unsere Kollegen Gerhard Pfeil und Jonas Kraus vom SPIEGEL haben monatelang recherchiert und sind dafür Teile der Route am Großglockner nachgegangen. In dieser Mini-Serie von »Inside Austria« rekonstruieren wir den Fall gemeinsam mit unseren Kollegen. Dabei stehen nicht Schuld oder Unschuld im Zentrum, sondern die Frage, wie Entscheidungen, Erfahrung und Risiko am Berg zusammenwirken. Mehr zum Thema:Video von Alpin Summits: »Großglockner Stüdlgrat – Klettern auf 3.798 Metern«+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1==================================================== DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADOLESCENTES 2026“LA VUELTA AL MUNDO EN 365 DIAS”Narrado por: Mone MuñozDesde: Buenos Aires, ArgentinaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church24 DE ENEROUN CIELO EN LA TIERRA«Señor mi dios, eres grandioso!» (Salmo 104:1).Solo tres mil personas viven allí. Tal vez sean los habitantes más privilegiados del mundo. He visto muchas cosas lindas, pero nada se compara con ese lugar. Es un rinconcito. Sin embargo, es lo que  más se acerca al cielo. Tuve que repetir el viaje. ¿Estás dudando?Es un valle profundo, en forma de «U», con rocas claras cubiertas por una vegetación exuberante en la cumbre. Las laderas de las montañas descienden hasta la base llenas de flores del campo y del césped más verde que puedas imaginar. Hay unas cosas minúsculas esparcidas por los campos; sus chimeneas perfuman el aire con olor a comida casera. Las cercas pintadas de blanco son el límite entre casas con jardines impecables que comparten el espacio con vaquitas idénticas a las de los paquetes de chocolates importados. Los pájaros sobrevuelan el cielo, mientras que a lo lejos se pueden ver los Alpes suizos nevados. Y lo más increíble: en el medio de esta aldea de los sueños, un hilo de agua se derrama por un altísimo paredón de piedra. El sonido de esa cascada y el vapor de sus gotas se esparcen por los campos y las calles. Simplemente, es todo bellísimo.Escondida entre los Alpes suizos, la ciudad de Lauterbrunnen es un pueblo paradisíaco que lleva la brisa del cielo, Le hace honor a su nombre —que significa fuente brillante— y pasar por allí te lleva a restregarle los ojos para asegurarte de que no estás soñando. A ese lugar solo se puede llegar en el tren que sube hasta el macizo montañoso de Jungfrau, uno de los picos más famosos de Suiza. Ese viaje es una aventura que te quita el aliento con sus paisajes, acantilados y curvas increíbles.¿Pensaste alguna vez en vivir con una cascada de «100 pisos de altura» que cae exactamente en tu jardín? Es eso lo que sucede en Lauterbrunnen. ¿Y qué te parece hacer allí un culto, en una iglesia pequeñita con techo rojo y un campanario? ¡Qué privilegio vivir allí!Al pensar en todo eso, recordé el sábado y los salmos escritos para adorar a Dios. David sabía plasmar en letras y música cuán grandioso siempre será nuestro Creador; y cuando vamos a la casa del Señor es para reconocer su poder, majestad y buen gusto al crearnos e inventar tantas cosas bonitas. ¿Y si valoramos la mano divina a pesar del pecado? Imagínate un escenario perfecto cuando entres en la iglesia. Pues con Dios será mucho mejor.Y ni Suiza podrá competir con esta bendición. 

En este episodio tuve el gusto de conversar con dos de los pastores más influyentes de la nueva generación: Daniel Jaguar y Kim Richards.Además de pastorear la iglesia Un Corazón en El Paso, Texas, también son ampliamente conocidos por su expresión musical a través de la banda Un Corazón. Por ello, en esta conversación nos enfocamos profundamente en el arte y en la necesidad que todos tenemos de expresarnos por medio de él.Tal vez hoy no siempre consideramos que el arte sea una parte vital de nuestras vidas, pero muchas veces aquello que no sabemos o no podemos decir encuentra su voz a través del arte. Sin duda, el arte importa más de lo que creemos.

¿Y si nadie va a salvarte…y eso fuera exactamente lo que necesitas entender para cambiar tu vida?En este episodio, J.O. Garcia, habla sin filtros sobre una verdad incómoda:Nadie vendrá a rescatarte, a motivarte todos los días o a vivir por ti.Pero cuando dejas de esperar algo poderoso, ocurre: empiezas a hacerte cargo.Este episodio es una invitación a:Dejar de vivir para agradarTomarte la vida personalCuidarte, crecer y sanar por ti y para tiConstruir disciplina desde la identidad, no desde la culpaEnfocarte en lo que sí puedes controlar, usando bloques de 90 díasNo es motivación barata… Es responsabilidad consciente.Escúchalo con mente abierta.Y pregúntate con honestidad: ¿Qué pasaría si dejaras de esperar rescate… y te eligieras a ti?Si este episodio resuena contigo, compártelo.Tal vez alguien necesita escuchar que nadie va a salvarle…porque nunca fue su trabajo.

El desorden interior no siempre se nota de inmediato, pero con el tiempo pesa. Pensamientos acumulados, emociones no atendidas y cargas silenciosas terminan afectando la claridad espiritual. Por eso, ordenar el corazón no es un ejercicio opcional; es una necesidad para caminar con integridad delante de Dios. Dios obra con mayor libertad cuando el interior se presenta sin máscaras. El Señor Jesús no evitó el caos humano; lo enfrentó con verdad y gracia. De modo que, antes de intentar resolver lo externo, es sabio permitir que Dios alinee lo interno. Un corazón ordenado escucha mejor, responde con menos ansiedad y discierne con mayor paz. Tal vez haya pensamientos que se repiten sin descanso o emociones que has postergado enfrentar. Preséntalas delante de Dios con honestidad, sin adornos ni defensas. Así que, en lugar de huir del desorden, entrégalo. Dios no exige perfección; pide verdad. Y donde hay verdad, comienza la sanidad. Ordena tu corazón. Dios trabaja con claridad donde hay sinceridad. La Biblia dice en Salmos 139:23–24: “Examíname, oh Dios, y conoce mi corazón…”. (RV1960).

Esta no es solo una historia de bienes raíces. Es una historia de decisiones. Cristian tiene 29 años. Empezó escuchando mis podcasts cuando trabajaba como barista en Colombia y un día entendió algo que le cambió la vida: el problema no era el dinero, era la forma de pensar. Desde ahí comenzó a tomar decisiones incómodas, a pensar a largo plazo y a prepararse, aun cuando rendirse parecía más fácil.  Hoy ya tiene su primera propiedad en Estados Unidos. No fue suerte. Fue disciplina, números, visión y la capacidad de ver oportunidades donde otros solo ven límites. Transformó una casa común en una fuente de ingresos que hoy le da tranquilidad y claridad sobre su futuro financiero. Este episodio es para quienes sienten que "no se puede", que "ya es tarde" o que "no tienen lo suficiente". Tal vez no te falta dinero. Tal vez solo te falta una decisión distinta.

En este mensaje tratamos el caso de una adolescente que «descargó su conciencia» en nuestro sitio www.conciencia.net. Lo hizo de manera anónima, como pedimos que se haga; así que, a pesar de que nunca se lo había contado a nadie, nos autorizó a que la citáramos, como sigue: «¡Hola! Soy una quinceañera, y les pido que me den un consejo acerca de lo siguiente: Al parecer, mi padre prefiere estar trabajando en vez de pasar tiempo con su familia. Este problema ha existido siempre, según mi abuelita. Yo sé que tiene que trabajar, pero él es demasiado entregado a su trabajo. A veces ha trabajado el domingo sin necesidad de hacerlo. Mi punto es que actúa como si viviera únicamente para trabajar. Lo peor es que en varias ocasiones ha discutido con mi mamá por simples cosas, y en mi opinión es porque viene estresado del trabajo.   »Hace algunos días se enojó tanto con mi hermano que lo golpeó con una correa tres veces y le dejó marcas. Yo sé que estuvo mal meterme en esa discusión, pero estaba tan enojada que le dije la verdad: que no pasa tiempo con su familia. Lamentablemente pienso que alimentando la mentira de “yo trabajo por mi familia” le hace creer que si trabaja más, más nos quiere. ¿Qué debo hacer?... Quiero tener un padre, no un hombre adulto que se hace llamar papá.» Este es el consejo que le dimos: «Estimada amiga: »... Tu papá es el producto de la cultura y del medio ambiente en que se crió. Tal vez él haya tenido pocas posesiones materiales desde la niñez. Es posible que se haya hecho el propósito de que, cuando fuera adulto, sus hijos no carecerían de esas cosas de las que careció él.... ¿Por qué no le muestras este consejo y le preguntas cuáles son sus razones? »Hay también una razón biológica detrás del comportamiento de tu papá. Es probable que él sea el tipo de persona que quiere alcanzar el éxito y ser respetado por lo bien que se gana el sustento para su familia. En realidad, la mayoría de los hombres son así, al igual que lo son también muchas mujeres. No tiene nada de malo el proponerse grandes metas. Sin embargo, es probable que a tu papá nadie le haya enseñado que es igual de importante pasar tiempo con sus hijos como lo es proveer para su sustento. Sin duda, el padre de él no pasó tiempo con él tampoco, de modo que realmente tu papá no comprende los beneficios que tiene el hacerlo. »Trata de ver la situación desde el punto de vista de tu papá. Es importante que le pidas que cambie su comportamiento sin que juzgues sus motivos o el amor que te tiene. Sé respetuosa con él cuando le hables acerca de este tema. Pídele que se pongan de acuerdo los dos y fijen determinada cantidad de tiempo para pasar juntos cada semana. Planea cada actividad por adelantado y anótala en un calendario muy visible para que él lo vea todos los días. Puede ser un paseo prolongado, o una excursión, o un juego familiar. Acepta el hecho de que él tal vez no cambie de la noche a la mañana, pero que, si eres paciente, él comenzará a comprender la importancia que tiene pasar tiempo con su familia. »Te deseamos lo mejor, »Linda y Carlos Rey.» El consejo completo, que por falta de espacio no pudimos incluir en esta edición, se puede leer si se pulsa el enlace que dice: «Caso 142» dentro del enlace en www.conciencia.net que dice: «Casos». Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net

¿Y si muchas de tus reacciones no fueran debilidad…sino tu cuerpo intentando protegerte?En este episodio de Leyendo con Vale hablamos de El cuerpo lleva la cuenta y de cómo el trauma no vive solo en la mente,vive en el cuerpo.Este no es un episodio solo para mujeres.Es para hombres y mujeres.Para los que hablan…y para los que aprendieron a callar.Tal vez no sabés de dónde viene lo que sentís,pero tu cuerpo sí lo recuerda.Escuchá el episodio completo.

Para cumplir su promesa de llevar a cabo la expulsión de inmigrantes más grande de la historia, Donald Trump ha reforzado, desde su retorno a la Casa Blanca, el presupuesto y la misión del Servicio de Inmigración y Control de Aduanas, ICE. A finales de diciembre, más de 68 mil adultos estaban detenidos por el brazo armado de la política antinmigrante de Trump. Pero las muy controvertidas prácticas de sus agentes han desatado la protesta social y la denuncia de defensores de derechos humanos y personalidades demócratas.   Arrestos masivos en parques públicos y en presencia de niños, detenciones brutales en retenes improvisados, redadas policiales en barrios sin delincuencia donde viven trabajadores sin papeles. Una mujer acribillada dentro de su auto por un agente. Según el New York Times, los policías del Servicio de Inmigración y Control de Aduanas, ICE, han disparado en Estados Unidos nueve veces en lo que va el año contra personas a bordo de sus vehículos. En rueda de prensa con motivo de su primer año de regreso a la Casa Blanca, Donald Trump volvió a calificar de "patriotas" a los agentes de ICE o "la migra" como dicen los latinoamericanos asentados en Estados Unidos.  No obstante, defensores de derechos humanos, parte de la población y algunas personalidades demócratas denuncian como anticonstitucionales los métodos del brazo armado de la política antinmigrante impulsada el presidente republicano . "No hay un consenso a nivel judicial si las acciones de ICE son legales o anticonstitucionales ", precisa Sebastian Sclofsky*,   investigador en violencia estatal, con un foco en violencia policial en Las Américas, pero subraya que "existe un reporte importante de varias violaciones a derechos civiles de la población en general por parte de la fuerza policial y migratoria,  condenadas tanto por expertos constitucionalistas como por las diferentes Cortes de Estados Unidos" Existe igualmente, dice el experto, un cuestionamiento de las autoridades judiciales locales o estatales sobre las formas en el accionar de los agentes de ICE,  principalmente la cobertura de sus rostros, el uso de vehículos no identificados y la utilización de armas militares. "Esos mecanismos no son necesariamente ilegales, pero son prácticas que se consideran ilegítimas", puntualiza.. El especialista en violencia policial explica que las acciones de ICE ocurren en un contexto en el que la violencia policial en Estados Unidos es muy alta. "El número de personas que la policía mata en Estados Unidos es muchísimo más alto que Europa y que todos los países desarrollados. No tenemos números oficiales, pero la policía de Estados Unidos mata entre 1500 y 2000 personas al año. No son números oficiales, porque oficialmente hay una política de no contarlos". Tenuendo en cuenta esta premisa, afirma: "Pero yo sí creo que hay una radicalización hacia abajo y ICE responde como una agencia que tiene interés en mantenerse. Históricamente las acciones de ICE siempre fueron violentas y traumáticas, pero nunca a este nivel". El Congreso triplica el presupuesto de ICE Con el regreso de Trump al poder, ICE se convirtió en la fuerza federal más grande del país al ver triplicado su presupuesto gracias a una ley presupuestaria aprobada por el Congreso el 1 de julio de 2025 que destina 170 000 millones de dólares a la lucha contra la inmigración. Una campaña de reclutamiento masivo lanzada el año pasado busca contratar a 10 000 nuevos agentes.  "ICE recluta a estadounidenses patriotas y valientes para expulsar a los delincuentes extranjeros, asesinos, violadores, terroristas y pedófilos que se encuentran en situación irregular en nuestras calles», indica su página web. Quienes se alisten pueden recibir hasta 50 000 dólares en bonificaciones e, incluso, el reembolso de sus préstamos estudiantiles o la mejora de sus prestaciones de jubilación. "No es solo que están contratando a demasiado oficiales, pero están contratando personas que no están calificadas, ni tienen el entrenamiento necesario para implementar la ley", estima Juan Carlos Gómez*, jurista y experto en Inmigración y Derechos Humanos. Y agrega: "Yo entiendo que las personas están buscando trabajo, pero estos son trabajos con cierto tipo de responsabilidad, porque te están no solamente poniendo un arma, sino la libertad, el futuro de otras personas en las manos de esa persona. Ese es el peligro". La enorme ganancia de las compañías de prisiones privadas  La ley incluye una partida sin precedentes de $45 mil millones para que ICE construya nuevos centros de detención de inmigrantes tanto para adultos como para menores. Durante años, las compañías de prisiones privadas han sido aliadas importantes de ICE que contrata a corporaciones para construir y administrar las instalaciones de detención y transportar a las personas indocumentadas detenidas.  CoreCivic y GEO Group, las dos empresas de prisiones privadas más grandes de los Estados Unidos se preparan ahora para expandir sus roles —y también sus ganancias— gracias al nuevo flujo de fondos. "Las compañías de cárceles privadas como CoreCivic y GEO Group ven que tienen una oportunidad de hacer grandes fortunas y están construyendo centros de detención en lugares lejanos, donde la persona no tiene acceso a su abogado ni a sus familiares. La idea es tratar de destruirle el espíritu a la persona hasta que se dé por vencida", afirma Gómez.  El año 2025 fue el más letal para los detenidos por el ICE en dos décadas: al menos 31 personas murieron detenidas en centros para migrantes, la peor cifra desde 2004. El mensaje detrás de la espectacularidad de la fuerza Creado en 2003, por la Ley de Seguridad nacional en respuesta a los atentados terroristas de 2001, ICE tiene la facultad de arrestar a personas sospechosas de estar en el país de manera irregular. Pero no puede arrestar a ciudadanos estadounidenses, excepto bajo circunstancias excepcionales, por ejemplo, si la persona agrede a uno de sus agentes. A pesar de ello, según la organización periodística ProPublica, durante los primeros nueve meses de la presidencia de Trump se registraron más de 170 detenciones de ciudadanos estadounidenses contra su voluntad, algunos de ellos sospechosos de ser inmigrantes indocumentados. Sclofsky explica que, además de los novedosos arrestarse a ciudadanos americanos, "no estamos hablando de operaciones policiales contra criminales de alta gama u organizaciones criminales, sino que estamos hablando de operaciones contra individuos indocumentados. Aquí surgen cuestionamientos sobre cuáles son las intenciones detrás de un despliegue tan espectacular de fuerza". Para el especialista en violencia de Estado, el hecho de que las acciones de ICE más mediáticas y espectaculares se lleven a cabo en ciudades dominadas por los demócratas "es un mensaje del presidente Trump y del Partido Republicano de que las ciudades que son lideradas por demócratas tienden a ser ciudades con alto nivel de criminalidad, con alto nivel de desorden y de caos y, por lo tanto, requieren intervención de las autoridades federales para poner el orden de vuelta. Es una demostración de fuerza en los bastiones demócratas. Hay un mensaje político y hay también un probar de las aguas a ver cómo reacciona la población en general ".  Según una encuesta de Reuters/Ipsos publicada el 15 de enero, el 59 % de republicanos está a favor de una política que priorice las detenciones por parte de los agentes de inmigración, incluso si hay personas heridas, mientras que 39 % considera que los agentes deben centrar su atención en reducir los daños a las personas, aunque eso signifique menos detenciones. Las autoridades políticas avivan el fuego El Departamento de Seguridad Nacional afirma haber realizado más de 2 000 detenciones en Minnesota desde que empezó en diciembre la operación que ICE califica como " la mayor jamás realizada en el país". 3 000 agentes han sido desplegados en el estado demócrata, blanco preferido de la ofensiva antiinmigración del presidente Trump. Un fraude en guarderías para niños ha sido utilizado como excusa. Parte de la campaña de Trump en Minnesota se ha dirigido contra la numerosa comunidad somalí del estado, estimada entre 80.000 y 100.000 personas, a quienes el presidente calificó de "basura" y les exhortó a que “vuelvan al lugar de donde vinieron".  El mandatario republicano ha descrito a Renee Nicoel Good, ciudadana de Mineápolis abatida el 7 de enero por un agente del ICE durante una redada de inmigrantes, como una "mujer violenta y radical".  Sclofsky subraya que Donald Trump envía mensajes, a veces explosivos, a veces confusos, que son interpretados por las distintas autoridades federales y los distintos ministros de su gobierno "como si se tratara de una competencia de quién puede traer la medida más radical para estar más cerca de la base más extrema del Partido Republicano, pero también para congraciarse con el presidente Trump quien, a menudo, va y viene en sus medidas”. Ejemplo de esta retórica de agresividad exacerbada han sido las declaraciones del gobierno federal luego de que un agente de ICE abatiera a tiros a la ciudadana Renee Nicoel Good, en Mineápolis. "Tal y como ocurre en este tipo de hechos, las autoridades políticas justificaron la acción del agente bajo el supuesto de una amenaza contra su vida e intentaron desacreditar a la víctima en los medios de comunicación". La diferencia, apunta el experto, es que “generalmente, las autoridades políticas tienden a calmar el fuego. Y en esta ocasión, hemos visito las mismas justificaciones de siempre, pero con una intención de avivar el fuego. El mensaje que uno puede interpretar es: si usted se opone o no obedece a las autoridades, la consecuencia puede ser esta". El estado demócrata de Minnesota y las ciudades gemelas de Minneapolis y Saint Paul han interpuesto una demandan al gobierno federal para poner fin a la ola de medidas coercitivas adoptadas por la policía de inmigración y aduanas (ICE) tras la muerte de Renee Nicoel Good .  * Sebastian Sclofsky, Profesor de Justicia Penal en la Universidad Estatal de California, Stanislaus. * Juan Carlos Gómez*, J.D., profesor de derecho y director de la Clínica de Inmigración y Derechos Humanos Carlos A. Costa de la Facultad de Derecho de la Universidad Internacional de Florida.

En este episodio de casi una hora de Relatos de la Noche reunimos historias donde lo paranormal se manifiesta de formas inesperadas: presencias que se ocultan en pueblos pequeños, actos de brujería que parecen extenderse más allá de quien los provoca, y encuentros inquietantes en carreteras solitarias, cuando la noche ya está avanzada. Son relatos contados por quienes los vivieron, experiencias que comenzaron como cualquier otra noche y terminaron dejando una duda difícil de ignorar. Porque a veces lo extraño no aparece para asustar de inmediato, sino para quedarse cerca, observando, esperando. Apaga la luz, ponte cómodo y acompáñanos. Tal vez estas historias no hablen solo de otros… tal vez hablan de lo que podría pasarte a ti. —

Tal Ben-Shahar is an academic, author, speaker, teacher and co-founder of the Happiness Studies Academy. His classes on Positive Psychology and Leadership were among the largest courses in Harvard's history, and he teaches, speaks, and consults around the world, to the general public, governments, Fortune 500 companies, and educational institutions. Tal's personal mission statement is “to make the world a better place through wholebeing education” and his internationally best-selling books have been translated into more than 25 languages. Tal has been featured on The Daily Show with Jon Stewart, NBC, FOX, CNN, and 60 Minutes among others. Tal earned both his BA and PHD from Harvard. In this episode we discuss the following: Tal flips a common assumption on it's head: happiness doesn't start with feeling good; it starts with giving ourselves permission to feel bad. Painful emotions aren't a bug in the system. They're proof that we're alive. The mistake we make is treating emotions as moral verdicts rather than facts of nature, and then trying to suppress what we feel. The key is to accept what we're feeling and then chose to act in line with our values. The real work isn't learning these ideas. It's applying them, and for that reason Tal wears a bracelet to help him bridge the knowing / doing gap. In summary, to be happy, remember to let yourself feel bad. And then ACT.

Las conversaciones difíciles no son difíciles por el tema.Son difíciles por lo que sentimos, por lo que tememos perder y por lo que no sabemos cómo pedir.En este episodio hablamos de cómo prepararte para una conversación difícil desde el liderazgo consciente:cuando hay enojo acumulado, incomodidad, falta de reconocimiento o límites que aún no se han dicho.A través de un caso real de coaching, exploramos:Por qué una conversación se vuelve “difícil”Cómo construir seguridad psicológica antes de hablarLa importancia del lugar, el momento y el respetoCómo ganar claridad sobre qué pedir y cómo pedirloQué hacer cuando la otra persona puede —o no— acceder a lo que necesitasEste episodio es para líderes, gerentes y personas que saben que callar también tiene un costo, y que liderar implica hacerse cargo de lo que incomoda, con empatía, claridad y dignidad.Tal vez no es una conversación difícil.Tal vez es una conversación importante, transformadora y necesaria.Si este episodio resonó contigo, compártelo.Ayudar a otros a conversar mejor también es liderazgo.Nos escuchamos la próxima semana.

Hello! En este episodio hablo sobre estar cansada de vivir como otros me dijeron que debía vivir. Cansada de decepcionarme, de no escucharme, y de seguir en caminos que drenan mi energía y creatividad. Hablo de por qué tantas personas ya no quieren un trabajo tradicional y cómo empezar a diseñar el trabajo de tus sueños, uno que no te saque el alma ni te obligue a vivir esperando el fin de semana.Hablo sobre el artículo “I Don't Want a Job” de Amie McNee y de su TED Talk sobre creatividad, donde cuestiona el modelo de productividad que nos enseñaron y la idea de que crear sin monetizar es una pérdida de tiempo. Hablamos de la importancia de crear por crear, del impacto de la creatividad en el bienestar emocional y de por qué decir “no quiero trabajar” sigue siendo tan incómodo hoy.En este episodio encontrarás por qué el modelo de trabajo tradicional ya no funciona para muchas personas y pasos prácticos para empezar a construir el trabajo de tus sueños en 2026✨ Tal vez no odias trabajar. Tal vez solo necesitas trabajar distinto.Te dejo los links de Amie:https://amiemcnee.substack.com/p/i-didnt-want-a-jobhttps://www.youtube.com/watch?v=2XZ9z6OewR0Amor,Daniela Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Si quieres fortalecer tu espalda probablemente hayas visto un montón de vídeos con ejercicios de movilidad, yoga, estiramientos… Pero la realidad es que todo esto no fortalece apenas tu espalda porque hay una cosa que se llama gravedad, y la gravedad siempre va a intentar llevarte hacia posición fetal. Lo único que impide esto es la fuerza de tu cadena posterior, principalmente de tu espalda. Por eso, luchar únicamente contra la gravedad no fortalece tu espalda, fortalecerla implica añadir carga externa y hoy te voy a enseñar cómo puedes hacer esto solamente con 3 ejercicios. Cómo entrenar la espalda Hay que entender que la espalda como tal no es un músculo, es un conjunto de músculos que están localizados en tu espalda. Y como son tantos músculos y cada uno de ellos tiene sus funciones principales, es fácil caer en la trampa de pensar que para trabajar todos los músculos necesitamos muchísimos ejercicios. Y es cierto que hay ejercicios que inciden más sobre unos músculos y otros ejercicios trabajan más otros músculos, pero también es cierto que ningún ejercicio es capaz de trabajar únicamente un músculo de la espalda, sino que estos músculos trabajan en conjunto. Como trabajan en conjunto, probablemente solo con 2 ejercicios y si queremos ir sobre seguro, con 3 ejercicios que hagamos vamos a poder fortalecer toda la espalda porque si observamos la musculatura de la espalda en cualquier libro de anatomía vamos a ver que TODOS los músculos que hay tienen fibras musculares que se pueden agrupar en 3 direcciones: Las que van de abajo a arriba, las que van más o menos horizontales y las que van de arriba a abajo, verticalmente y diagonalmente. Es decir, para fortalecer la espalda te hacen falta 3 ejercicios: Algo que te haga tirar de arriba a abajo, algo que te haga tirar horizontalmente y algo que te haga tirar de abajo a arriba. Y con esto trabajas TODA la espalda. 1. Ejercicio para dorsal Por ejemplo, en la primera categoría, que es tirar de arriba a abajo podemos hacer un montón de ejercicios, siendo el más común los jalones en polea, con cualquier agarre pero si queremos llevar el trabajo especialmente a los dorsales, lo ideal es que usemos un agarre más cerrado, tipo neutro o supino (es decir con las palmas de las manos mirando hacia nosotros). También podemos optar por las clásicas dominadas o incluso los pull-overs, con polea o con máquina (con mancuerna no me gustan mucho). Todo esto serían soluciones y solo tienes que coger 1 ejercicio y con esto el dorsal ya va a estar trabajado. 2. Ejercicio para la zona media de la espalda Este tipo de ejercicios de remo horizontal sirven para trabajar la zona media de la espalda, principalmente la zona media de los trapecios que junto con el dorsal son el músculo más grande que tenemos en la espalda quitando los erectores espinales. Por tanto con este tipo de ejercicios que pueden ser remo en polea, remo con mancuernas, remo con barra, remo en barra T, remo invertido en TRX… Todo este tipo de remos horizontales van a seguir trabajando el dorsal y van a meter más tensión en la zona media de los trapecios. 3. Ejercicio para la zona alta de la espalda La tercera categoría es tirar desde abajo hacia arriba. Si antes tirando de arriba a abajo estábamos trabajando más la zona más baja de la espalda dependiendo del agarre que utilicemos, pero si es un agarre estrecho, como los codos pueden bajar más hacia la cadera se trabaja más la parte de abajo, en la segunda categoría trabajábamos más la parte de en medio, y ahora, tirando desde abajo hacia arriba trabajamos más la parte de arriba de la espalda. Este tipo de remos desde abajo hacia arriba casi siempre se descuidan y no se hacen, pero son muy útiles para trabajar la zona superior de la espalda incluso la zona de los deltoides posteriores. Y aquí también tienes muchísimas opciones, solo tienes que asegurarte de que tu brazo con tu cuerpo haga un ángulo de menos de 90 grados, y eso va a hacer que tengas que remar hacia arriba. La forma más fácil de hacerlo es con una polea. Puedes colocar la polea más abajo de tu asiento o si utilizas la típica máquina de remo de los gimnasios puedes simplemente reclinarte hacia atrás para conseguir ese tirón de abajo a arriba. También otra forma muy simple de hacerlo es con mancuernas sobre un banco bastante inclinado para tirar de abajo a arriba y luego también hay otras maneras menos comunes pero igualmente efectivas como serían el remo inverso en polea. Es decir, te tumbas boca arriba sobre un banco frente a una polea alta y aunque técnicamente estés remando desde arriba hacia abajo, por la posición de tu cuerpo realmente estarías remando de abajo hacia arriba. Y por supuesto también puedes usar máquinas que hacen esto y que reman de abajo a arriba. Esto va a fortalecer mucho la zona superior de la espalda. Y con estas 3 categorías de ejercicios ya tendrías toda la espalda cubierta y puedes optar por los ejercicios que quieras, solo tienes que asegurarte de que en tu rutina de espalda haya un ejercicio que vaya de arriba a abajo, del medio al medio y de abajo a arriba. Todo lo demás es secundario, si lo haces con polea, con barra, con máquina, con mancuernas, eso da igual a grandes rasgos. Tal vez otro factor que si que influye es el tipo de agarre que usamos en cada ejercicio. Por lo general cuanto más cerrado, más trabajo de dorsal y cuanto más abierto menos trabajo de dorsal. Hay más matices y ya hice un vídeo en YouTube explicando los diferentes tipos de agarre y qué diferencias hay. Pero para hacerlo simple puesto que tenemos 3 categorías de ejercicios, vamos a poner también 3 categorías de agarre: Agarre estrecho Agarre medio (más o menos a la anchura de los hombros) Agarre abierto más ancho que la anchura de los hombros. Usa un agarre de cada en cada uno de los ejercicios y ya está. Por ejemplo, una combinación con la que no te vas a equivocar es: Jalón de arriba a abajo con agarre estrecho, remo horizontal con agarre medio y remo de abajo a arriba con un agarre ancho. Ya está: 3 ejercicios cada uno con un tipo de agarre y con esto ya has trabajado la espalda. A partir de aquí si quieres meter otros ejercicios posturales, de movilidad etc. es una muy buena opción también y en mi academia esto lo hacemos mediante los ejercicios de broga. Pero este tipo de ejercicios no son para fortalecer la espalda. Si quieres fortalecer la espalda tienes que superar una resistencia, a ser posible mayor que el peso de tu propio cuerpo porque eso ya lo estás haciendo todos los días. Necesitas más resistencia y fatigar la espalda, y con estos 3 tipos de ejercicios lo tienes hecho y por eso en la academia trabajamos con este tipo de ejercicios, para tener un fortalecimiento global de la espalda, de los hombros, de las piernas y de todo el cuerpo porque el cuerpo se fortalece cuando le enseñas a superar resistencias. Si no hay esa resistencia que te obligue a superar, no vas a fortalecer la espalda. Y para fortalecerla ya sabes lo que tienes que hacer. Y si quieres un plan completo que no solo te sirva para fortalecer la espalda sino para fortalecer todo el cuerpo y optimizar todos los aspectos de tu estilo de vida, y además hacerlo en menos de 3 horas a la semana, tienes todo el plan en la academia de fitness en la nube. Origen

Hoy abordamos un tema que va contra la corriente del mercado actual: la supuesta muerte de las berlinas. Nos han dicho que los SUV son el futuro, que son más cómodos y seguros. Pero hoy vamos a demostrar, con la calculadora en la mano y la física de nuestro lado, que la silueta de tres volúmenes no solo no está muerta, sino que es la respuesta técnica necesaria a los problemas de eficiencia actuales. Si le pides a un niño que dibuje un coche, dibuja una berlina: motor, habitáculo y maletero. Es "El Coche" por definición. Durante décadas fue el estándar, desde los taxis de Nueva York hasta el coche familiar de los 90. Sin embargo, en los últimos 15 años hemos visto una "limpieza étnica" automotriz a favor del SUV. Pero te propongo dejar de mirar los anuncios y mirar los datos de los túneles de viento. Berlina vs. SUV: La dictadura de la física Vivimos en la era de la eficiencia obligatoria. En un eléctrico, la mala aerodinámica significa no llegar a destino; en uno de combustión, significa gastar más. La berlina es imbatible aquí. Muchas marcas presumen de que sus SUV tienen un Coeficiente Aerodinámico (Cx) similar al de una berlina (0.29, por ejemplo). ¡Es una trampa! Lo que realmente frena al vehículo es el SCx: el coeficiente multiplicado por la Superficie Frontal. Los datos reales son demoledores. Comparando un Tesla Model 3 contra un Model Y (misma batería y motor) a 120 km/h, la berlina consume entre un 15% y un 18% menos. Eso se traduce en 50 o 60 km de autonomía extra "gratis". En combustión ocurre lo mismo: un BMW Serie 3 gasta casi un litro menos a los cien que un X3 en autopista, con mejores prestaciones. La física no perdona. El salvavidas chino y la rentabilidad industrial Quizás te preguntes por qué marcas como BMW, Audi o Mercedes siguen invirtiendo millones en desarrollar nuevas berlinas si en Europa todos compran SUV. La respuesta está en China. Allí, la berlina es sagrada y símbolo de estatus. Tanto es así que se fabrican versiones de batalla larga (Long Wheelbase) específicas para ese mercado. Gracias a que China compra millones de estos coches, las marcas europeas pueden seguir ofreciéndolos aquí. Además, industrialmente la berlina es más rentable: requiere menos acero y cristal, usa neumáticos más pequeños y baratos, y necesita suspensiones menos complejas al no tener que controlar las inercias de un vehículo alto de dos toneladas. Estatus, imagen y el problema del "Sándwich" Hay un reducto donde el SUV no ha logrado penetrar: el coche de representación. Los líderes mundiales no viajan en todoterrenos, viajan en berlinas de lujo. La berlina sigue siendo el equivalente al traje con corbata: transmite seriedad y elegancia. El SUV, aunque sea de lujo, es como un chándal caro. También analizamos los retos técnicos. El principal es el "efecto sándwich" en los eléctricos: la batería en el suelo eleva el piso del coche, obligando a subir el techo para que los ocupantes quepan, lo que tiende a "gordificar" la silueta. Sin embargo, la ingeniería está respondiendo con soluciones como los "garajes para pies" (huecos en la batería para las plazas traseras) que permiten mantener diseños bajos y afilados, como vemos en el Porsche Taycan o el Audi e-tron GT. La resistencia: ¿Quién mantiene la llama? Hacemos un repaso a los "héroes" que mantienen vivo el segmento, mezclando la tradición europea con la nueva ola tecnológica china: -Tesla y BYD: El Model 3 y el BYD Seal demuestran que, si el producto es eficiente y tecnológico, la gente compra berlinas masivamente. -Alemania: BMW con su i4 y Serie 3, Mercedes con su gama EQ centrada en la aerodinámica extrema, y Audi refinando la fórmula con el A5 Sportback. -La nueva ola china: Marcas como Xiaomi con su SU7 o Xpeng están apostando fuerte por berlinas muy bajas y afiladas, declarando la guerra a la resistencia al aire. -Japón: Lexus y Toyota siguen ofreciendo la opción racional y fiable con el ES y el Corolla Sedan. Conclusión: El regreso de la razón Las modas son cíclicas. Ya empezamos a ver fatiga visual con los SUV; todos parecen iguales, bloques altos y agresivos. La diferenciación y el verdadero lujo volverán a estar en lo bajo, afilado y elegante. Las berlinas han perdido la batalla del volumen masivo, pero han ganado la batalla de la razón y la física. Mientras la autonomía y la eficiencia sean claves, la silueta de tres volúmenes sobrevivirá, evolucionando hacia vehículos más especializados y tecnológicamente superiores. ¿Estamos ante el fin de la era del "tanque urbano"? Tal vez no mañana, pero la eficiencia es la única ley que importa a largo plazo, y ahí, la berlina reclama su trono.

A veces no es que dejaste de creer…es que te cansaste.Te cansaste de orar, de esperar, de confiar y no ver nada cambiar.Y cuando Dios guarda silencio, uno empieza a pensar:“Tal vez ya no está…”Pero la verdad es otra:Dios no se fue.Solo estaba trabajando.Su amor no depende de cómo te portes. Su fidelidad no cambia con tus emociones. Su misericordia no se agota cuando tú te agotas.

Welcome to The Reel Schmooze with ToI film reviewer Jordan Hoffman and host Amanda Borschel-Dan, where we bring you all the entertainment news and film reviews a Jew can use. The "Schmoovie" of the week is "Holding Liat," a remarkable documentary that charts the struggle of one Israeli-American family to return its loved ones who were taken hostage to Gaza during the Hamas murderous onslaught on southern Israel on October 7, 2023. Short-listed for an Oscar for Best Documentary, "Holding Liat" is now playing at art theaters, including in New York and Los Angeles. Produced by Hollywood filmmaker Darren Aronofsky and created by brothers Brandon and Lance Kramer, we learn in the film that during the siege on Kibbutz Nir Oz, educator Liat Beinin Atzili and her husband, artist and mechanic Aviv Atzili, were separately captured by the Hamas gunmen. The film follows American-born couple Yehuda and Chaya Beinin, kibbutznikim who immigrated to Israel in the 1970s, their daughter Tal, who emigrated from Israel to Portland a decade ago, and their grandchildren, primarily Netta, who barely survived the rampage at Nir Oz. The filmmakers, cousins to the Beinin family, begin charting their relatives two weeks after the couple's capture. Through updates from the IDF, we understand that there are disturbing findings related to Aviv, but that Liat is thought to be relatively secure. Yehuda, Tal and Netta journey to Washington, DC, to attempt to sway US politicians' hearts and minds to fight for their cause, but quickly see how each generation frames the conflict and its potential resolution. Upon the joyous return of Liat during the 2023 temporary truce that saw 97 hostages freed, we learn that Aviv was slaughtered by the terrorists. However, Liat resumes her activism, pushing for a two-state solution to the ongoing conflict. Hear the conflicted reactions the intense, but nuanced film evokes in this week's The Reel Schmooze. The Reel Schmooze is produced by Ari Schlacht and can be found wherever you get your podcasts. Image: Still from 'Holding Liat' (courtesy)See omnystudio.com/listener for privacy information.

Acompáñenos en esta conversa con el cineasta chilensis rey de las patadas y la acción Ernesto Díaz Espinoza. Tal vez lo recuerde de películas como Kiltro (2006), Mirage Man (2007), Tráiganme la cabeza de la Mujer Metralleta (2012), la recientemente estrenada Diablo (2025), etc. También hizo la muy entretenida y muy recomendable Santiago Violenta (2014) que el mismísimo Ernesto acaba de liberar en YouTube y que usted puede ver ahora mismo absolutamente gratis ($0) en este enlace: https://youtu.be/QLZlrH53sO8?si=8U8h510iuFRIRBFt Para celebrar este re-estreno para toda la peoples lo invitamos a conversar de sus inicios, de qué significa hacer películas de acción en Chile (y donde sea), su amistad con Marko Zaror y cómo fue hacer algo tan personal y demente como Santiago Violenta. Recuerden que pueden suscribirse al mejor Patreon del universo y tener acceso a puras maravillas por acato: www.patreon.com/hermeselsabio

¿Sientes que algo no avanza, aunque estés haciendo "todo bien"? Este episodio es una invitación a mirar los límites, la resistencia y el estancamiento desde otra perspectiva para usarlos como puente hacia lo nuevo. Escúchalo sin prisa, sin intentar entenderlo todo, dejando que el mensaje llegue al cuerpo. Tal vez no estás detenida. Tal vez estás justo en el punto de transformación.

====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1==================================================== DEVOCIÓN MATUTINA PARA JÓVENES 2026“DIFERENTENarrado por: Daniel RamosDesde: Connecticut, USAUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church===================|| www.drministries.org ||===================17 DE ENEROSOLO UN POCO MÁSPorque dentro de muy poco, el que ha de venir vendrá y no tardará (Hebreos 10:37).El 27 de febrero de 2010, un fuerte terremoto de 8,8 grados de magnitud sacudió Chile, y dejó un rastro de destrucción y muerte. Fue uno de los mayores terremotos registrados en aquel país. El temblor ocurrido a lo largo de la costa chilena duró cerca de tres minutos y se sintió en varios países, como Argentina, Perú y Brasil. Muchas personas perdieron sus casas y también familiares. El sismo fue tan fuerte que generó un tsunami que invadió diversas ciudades costeras y causó daños y pérdidas irreparables.Algunas semanas después del terremoto, el equipo de La voz de la profecía realizó una campaña de evangelización en aquel país y se presentó, incluso, en la ciudad de Concepción, que había sido escenario de la destrucción causada por el tsunami. El programa se llevó a cabo en un gimnasio junto al mar, lugar que aún mantenía un fuerte olor a pescado debido a la inmensa cantidad de agua que había entrado allí. Recuerdo que, en aquella tarde de sábado, muchas personas se emocionaron con los mensajes cantados y hablados. Lo que no sabia en ese momento era que una de nuestras canciones cambiaría la vida de una persona, allí, al otro lado del continente.Luego de la presentación del cuarteto, una mujer nos buscó para contarnos su historia. Estaba ansiosa por conocer al compositor de la canción Solo un poco más, el maestro Ricardo Martins. Con lágrimas en los ojos, dijo que había perdido todo lo que tenía, incluso su casa. Frente a ese estado de desesperación, decidió quitarse la vida, pues sentía que su existencia ya no tenía más sentido.Sin embargo, unos días después del terremoto, alguien le regaló el DVD Hogares de esperanzo, que contenía el clip de la música Solo un poco más, grabada por los Arautos do Rei en 2008. Nos contó que aquella canción había sido una respuesta de Dios para su corazón. Las historias retratadas en el videoclip y la letra de la canción icontaban su propia historia. Descubrió que falta realmente poco tiempo para que Jesús regrese y termine con el sufrimiento.Tal vez estés enfrentando ahora un tsunami terrible en tu vida. Olas de pecado y maldad amenazan con destruir lo más valioso que tienes. Dios tiene el siguiente mensaje para ti: "Es solo un poco más, porque ya te iré a buscar". iMantente firme! Descansa en la promesa de Jesús. 

A story about choosing what others avoid—and creating competitive advantage no one can copy.This episode is for sales-led SaaS founders wondering why their AI product investments are not creating the competitive edge they expected.Most SaaS companies race to add AI features and wonder why nothing changes.Tal Peretz, CEO of Onfire, took the opposite path. Before writing a single line of code, he interviewed 275 revenue leaders. Then he spent months building a proprietary data layer from the public web—Reddit, Stack Overflow, Discord—tracking 50 million engineers. Only after that foundation was solid did he add AI on top.The result: customers generating 4x more pipeline with the same headcount, $50 million in closed deals since beta launch, and a $20 million funding round.And this inspired me to invite Tal to my podcast. We explore how mastering curiosity—reading signals competitors ignore—creates competitive moats that compound over time. Tal shares how 275 customer interviews revealed one critical pattern everyone else missed, and why choosing the hardest buyers simplified everything else. You'll discover why he spent months building invisible infrastructure before writing features, and how that decision alone separated Onfire from hundreds of AI tools fighting for attention.We also zoom in on three of the 10 traits that define remarkable software companies:Master the art of curiosityAim to be different, not just betterSell the idea, not the productTal's journey proves that remarkable companies don't chase the obvious path—they build the hard thing first, creating advantages no competitor can copy.Here's one of Tal's quotes that captures his contrarian thesis:"AI basically makes sales much harder, not easier, because the noise-to-ratio right now goes up. When we started the company, we said the main advantage is to find the needle in the haystack in your context. Building what we call our Knowledge Graph—this is probably the main IP of the company."By listening to this episode, you'll learn:Why building infrastructure before features creates advantages competitors cannot replicateWhat customer discovery reveals when you interview hundreds before building anythingWhy focusing on the hardest segment often creates easier sales than targeting everyoneWhy adding intelligence to strong foundations beats bolting features onto weak dataFor more information about the guest from this week:Guest: Tal Peretz, Co-founder and CEO at Onfire Website: onfire.ai

====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1==================================================== DEVOCIÓN MATUTINA PARA JÓVENES 2026“DIFERENTE”Narrado por: Daniel RamosDesde: Connecticut, USAUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church===================|| www.drministries.org ||===================14 DE ENERO¿VICIO O VIRTUD?Por esa razón, pongan la mayor diligencia en agregar a su fe, virtud; a la virtud, conocimiento (2 Pedro 1:5).En una columna humorística, Luiz Fernando Veríssimo escribió que todo lo que genera adicción comienza con la letra "c". Por ejemplo: café, chocolate, cigarrillo, cerveza, comida, compras, campeonato y, claro, iel celular! ¿Estás muy involucrado con algunas de estas cosas?La palabra "vicio" proviene del término en latín vitium, que significa "falla", o "defecto". Es la práctica repetida de una acción que causará perjuicio tanto al vicioso como a quienes conviven con él. Hay que destacar que no siempre el vicio involucra una sustancia, como en el uso de drogas, sino que está relacionado con una práctica repetitiva de carácter negativo. En todos los casos, se evidencia el siguiente ciclo destructivo: vacío, placer y dolor.Al contrario del vicio, la virtud está relacionada con la práctica de hábitos positivos, como la honestidad, la paciencia, la valentía y el dominio propio. Para el filósofo griego Aristóteles, la excelencia del carácter se alcanza cuando cultivamos virtudes haciendo lo correcto, en el momento correcto y de la forma correcta.¿Qué tipo de prácticas dominan tu vida cotidiana? El apóstol Pedro nos invita a esforzarnos por alcanzar virtudes. Esto no es algo natural para nosotros, sino que implica fe en Dios y esfuerzo personal. Es necesario tomar una decisión seguida de una acción, así como hizo Daniel en la corte de Babilonia: "Y Daniel propuso en su corazón no contaminarse con la comida ni con el vino del rey"(Dan. 1:8).Acerca de este acontecimiento, Elena de White escribió: "Se necesitan hombres que, como Daniel, sean activos y audaces para la causa del bien. Se necesitan corazones puros, manos fuertes, valor intrépido: porque la guerra entre el vicio y la virtud exige una vigilancia incesante" (Profetas y reyes, p. 358).Tal vez estés sufriendo a causa de algún vicio. Ora a Dios y pídele ayuda para romper ese ciclo. En este mundo de pecado, el placer y el dolor siempre nos acompañarán. Queda en nosotros decidir el orden en el que van a aparecer en nuestra vida. Margaret Mead escribió: "Virtud es cuando se siente dolor seguido por placer; vicio es cuando se siente placer seguido por dolor".Decide vivir de manera virtuosa. Después de todo, la recompensa de hacer lo correcto siempre es mejor. 

SPOILERS FOR ALL FAE & ALCHEMY SERIESIn chapters 37-45, Lexi and Nicole dive deeeepppp into the chaos – starting with the Evenlight Ball! Saeris is publicly disavowed by Tal, names Foley as the new Lord of Midnight, and then watches in horror as her court dissolves before her eyes (thanks to Tal and Iseabail). The rot is also at Cahlish's doorstep, forcing the group to flee through a shadowgate — only to face a surprise feeder attack that leaves Kingfisher missing and key pages of Edina's journal mysteriously gone. There is much to unpack this episode!Receive 50% off your first order. To claim this deal you must go to https://hiyahealth.com/FFG.Bonus Chapters:The Gate Pt 1+2, The Fox, The Boots, The Dress: https://calliehart.com/kingfisher/The Maze: In the back of the new hardback and in the ebookOrlena: In the UK Waterstones deluxe editionCHECK OUT THE FANTASY FANFELLAS PODCAST FEED: https://open.spotify.com/show/2JVloDSbL0b6NSeztH88PA?si=cb02cb48bd0e4f7fCheck out our recent sponsors: https://www.fantasyfangirls.com/sponsorsJoin the FanClub: https://fantasyfangirls.com/fanclubShop our merch: https://fantasyfangirls.myshopify.com/Support the show through our Amazon Shop: https://www.amazon.com/shop/fantasyfangirlspodcastNewsletter: https://fantasyfangirls.com/newsletterWebsite: https://www.fantasyfangirls.com/Upcoming events:*March 6-8 - The Dreamers & Readers Festival - Use code FFG for a discount off your ticket!April 8th - Partnering with the Denver Nuggets for a Fourth Wing Night April 19th - Seattle Live show (Check out our socials for when tickets go on sale)May 29+30 Star Fall Ball in Denver CO - SOLD OUTSeptember 11+12 - The Dragon Gauntlet - SOLD OUT*For all Event Discounts - go to https://fantasyfangirls.supercast.com/subscriber_v2/posts/6891Listen now:Spotify: https://open.spotify.com/show/24KydMMzrYfVpDggkFZx4j?si=fd7dc956393041b8Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/fantasy-fangirls/id1706179464YouTube: https://www.youtube.com/@fantasyfangirlsFollow us:Instagram: @fantasyfangirlspod⁠⁠⁠⁠⁠TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠@fantasyfangirlspod Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In this episode of Dojo Talks, we rank and debate the 10 greatest chess tournaments of all time — from historic classics like London 1851, Hastings 1895, and St. Petersburg 1914 to legendary modern events featuring Kasparov, Fischer, Tal, Topalov, and more. Joined by ChessNerd, the Dojo team breaks down: Kasparov's breakout at the Soviet Championship 1981 The birth of international chess tournaments at London 1851 Pillsbury's stunning win at Hastings 1895 The controversial 1948 World Championship tournament Steinitz and the rise of positional chess in Vienna 1873 Topalov's dominant run at San Luis 2005 Fischer's emergence at the Portorož Interzonal Tal's shocking victory in the 1959 Candidates Tournament From early romantic-era events to brutal Soviet-era candidates and modern super tournaments, we debate what truly makes a tournament great: strength of field, historical impact, legendary games, and cultural significance. Join the Dojo - https://chessdojo.club Watch Live - https://twitch.tv/chessdojo Play Chess - https://go.chess.com/chessdojo Merch - https://www.chessdojo.club/shop Want to support the channel? Patreon - https://patreon.com/chessdojo Donate - https://streamelements.com/chessdojo/tip Find all of our chess book & supplies recommendations (& more!) on our Amazon storefront: https://www.amazon.com/shop/chessdojo Shopping through our link is a great way to support the Dojo. We earn a small affiliate % but at no cost to you. Website: https://chessdojo.club Twitch: https://twitch.tv/chessdojo Discord: https://discord.gg/GhKsJtjpFw Twitter: https://twitter.com/chessdojo Patreon: https://patreon.com/chessdojo Instagram: https://www.instagram.com/chessdojo Facebook: https://www.facebook.com/chessdojo Podcast: https://chessdojotalks.podbean.com TikTok: https://tiktok.com/@/chessdojoclips 00:05 – Ranking format and guest intro 01:25 – Kasparov breakout at Soviet Championship 1981 04:13 – London 1851 and early tournament history 07:16 – Hastings 1895 and Pillsbury's rise 10:10 – World Championship tournament 1948 debate 12:26 – Steinitz and positional chess in Vienna 1873 15:41 – Topalov's run at San Luis 2005 18:10 – Fischer emerges at Portorož Interzonal 23:29 – Candidates 1959 and Tal's ascent

Bienvenidos al 2026 y a este un nuevo episodio.Hoy nos acompaña Sebastian Struck empresario, escritor y conferencista para abrir una conversación incómoda, honesta y profundamente humana:¿por qué decimos querer una cosa pero terminamos eligiendo otra?En este episodio hablamos de soltería, hombres, mujeres y vínculos, desde un lugar que va más allá del discurso racional.Porque aunque la mente anhele estabilidad, coherencia y “lo correcto”, las emociones primitivas y nuestra biología muchas veces toman el control.Conversamos sobre:1. ⁠La tensión constante entre razón e instinto en nuestras decisiones afectivas.2. ⁠Cómo hombres y mujeres, más allá del género, respondemos a impulsos emocionales antiguos.3. Por qué la soltería no siempre es una elección consciente, sino a veces una consecuencia biológica no resuelta.4. La diferencia entre lo que creemos querer en una relación y lo que realmente buscamos desde el cuerpo y el sistema emocional.Este episodio no busca respuestas cerradas, sino abrir preguntas incómodas que invitan a mirarnos con más honestidad. Porque entender cómo elegimos también es una forma de recuperar libertad.Escúchalo con mente abierta y cuerpo presente. Tal vez no eliges mal, tal vez aún no entiendes desde dónde estás eligiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este mensaje tratamos el siguiente caso de una mujer que «descargó su conciencia» de manera anónima en nuestro sitio www.conciencia.net, autorizándonos a que la citáramos: «Tengo una relación... con un hombre desde hace siete años. (Antes de estar con él, estuve casada.) Él es un buen hombre y buen padre... pero con frecuencia menciona mi pasado haciendo [insinuaciones de] acciones incorrectas que él supone que cometí.... Yo me siento ofendida y me defiendo; [pero él] dice que, si no es verdad, no debo ofenderme.... »Eso me hace preguntarme si realmente me estima, ama y respeta.... Aclaro que nada de lo que él insinúa que yo hice es verdad.... »¿Es sano estar en una relación así? ¿Puedo hacer algo para remediarla? Me siento irrespetada.» Este es el consejo que le dio mi esposa: «Estimada amiga: »Es obvio que este hombre trata de hacer que usted se sienta mal a fin de sentirse mejor él mismo. Él se siente amenazado de alguna forma, y se vale de como un arma en contra suya para que también usted se sienta incómoda y pierda la calma. Cuando manipula sus sentimientos con esas insinuaciones, él siente que ejerce poder sobre usted, y ese poder oculta la inseguridad de él. »Estamos de acuerdo en que las palabras de él crean una dinámica que no es sana. Tal vez la ame, pero la manera como él manipula con crueldad los sentimientos de usted no es la forma de mostrar amor. Es posible que él justifique esa burla al creer que sólo está jugando con usted. Sin duda se convence de que usted se está dejando llevar por las emociones y que tal experiencia le enseñará a ser más resistente.... »Nosotros en realidad no comprendemos por qué elige vivir con un hombre a quien poco o nada le importa cómo se siente usted. El apóstol Pablo enseñó: “El amor no se deleita en la maldad, sino que se regocija con la verdad. Todo lo disculpa, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta.”1 »Dios diseñó la intimidad sentimental de modo que se disfrutara dentro de los límites de la seguridad y del compromiso del matrimonio. Cuando un hombre y una mujer toman la decisión de unirse en matrimonio, con eso protegen sus propios intereses al cuidarse y valorarse mutuamente. Ya no pueden herir al otro o a la otra sin herirse a sí mismos. »El hecho de que muchas personas no cumplen sus votos nupciales no debilita la intención o el plan de Dios. Y el hecho de que muchos matrimonios terminan en divorcio no hace dudar de la institución del matrimonio sino más bien de las dos personas que incumplieron sus votos. »Nosotros creemos que usted no debe vivir con ningún hombre con quien no esté casada. Por eso le aconsejamos que busque consejería profesional con la intención de resolver este problema para que pueda casarse o ponerle fin a la relación. No debe considerar el seguir adelante si nada cambia.» Con eso termina lo que Linda, mi esposa, recomienda en este caso. El caso completo puede leerse con sólo pulsar la pestaña en www.conciencia.net que dice: «Casos», y luego buscar el Caso 757. Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net 1 1Co 13:6-7 (NVI)

En la liturgia de la palabra de la Solemnidad de Epifanía aparece de continuo la actitud de los Magos: adorar. Adoran al Niño porque es Dios. La principal de las herejías de la antigüedad, el arrianismo, le negaba la consustancialidad con el Padre. Tal herejía no acabó con la condena de Nicea, sino que todos, de alguna manera, tenemos un pequeño arriano al acecho, por ejemplo, cuando se nos pierde la centralidad de Jesucristo y lo relegamos a un plano secundario.

¿Alguna vez llegaste cansado a un hotel después de un largo viaje y no sabías cómo pedir ciertas cosas en inglés?Tal vez tenías una reserva, pero no sabías cómo pedir tu llave, solicitar una llamada de despertador o preguntar por la contraseña de Wi-Fi.En este episodio aprenderás las frases más útiles para el momento del registro de entrada, cuando llegas al hotel, hablas con el recepcionista y preparas todo para tu estancia. Imagina que entras al lobby con tus maletas… y ¡prepárate para practicar con nosotros!Recuerda que todos los recursos para este episodio, incluyendo la transcripción, la tabla de vocabulario y ejercicios para repasar el aprendizaje están disponibles en nuestro sitio web. Haz clic en este enlace para ver todos los recursos para este episodio:  https://www.inglesdesdecero.ca/242-----Dale “me gusta” a nuestra página en Facebook: https://www.facebook.com/inglesdesde0/-----Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/ingles.desde.cero/-----Subscríbete en YouTube: https://www.youtube.com/@inglesdesdecero145-----Aprende inglés con nativos que se formaron en su enseñanza. ¡Visita nuestro sitio web, https://www.inglesdesdecero.ca/ para inscribirte y seguir todas nuestras lecciones! __No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/desdecero__________________________________________________________________________________________________________Evalúa en 3 minutos qué tan preparada está tu empresa para adoptar IA y recibe un plan de acción personalizado: https://offers.hubspot.es/diagnostico-empresa-ia?utm_campaign=genuinam Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Find the grave of Annabel Lee and you find the ghost of Edgar Allan Poe!   In this episode, a hand-drawn map pulls us through a locked iron gate into Charleston's most overgrown churchyard, where legends gather like mist and names disappear into leaves. A lady in white wanders the paths. Sixty-four people have collapsed before this very gate.   We follow the trail of Annabel Lee—the girl Poe loved, or invented, or summoned—and uncover the stranger story beneath the legend: a visiting scholar who survived war and exile, stood before Juliet's Tomb in Verona, and quietly planted a grave that may never have existed.   The map points toward a burial—but the real treasure may be hidden elsewhere. What if the grave was a lie but the lie was true?   Sources:   The Ghosts of Charleston by Julian Buxton Edgar Allan Poe's Charleston by  Christopher Byrd Downey   A History Lover's Guide to Charleston by Christopher Byrd Downey   Unburied Treasure: Edgar Allan Poe in the South Carolina Lowcountry Scott Peeples, Michelle Van Parys Southern Cultures, Vol. 22, No. 2   Haunted Charleston by Sarah Pitzer   Nevermore! Edgar Allan Poe- The Final Mystery by Julian Wiles Source for Alexander Lenard: Primary Sources by Alexander Lenard   Die Kuh auf dem Bast (Stuttgart: Deutsche Verlags-Anstalt, 1963) The Valley of the Latin Bear (New York, 1965) - English translation Am Ende der Via Condotti: Römische Jahre (München: DTV Verlag, 2017) - translated by Ernö Zeltner Stories of Rome (Budapest: Corvina, 2013) - translated by Mark Baczoni O Vale Do Fim Do Mundo (São Paulo: Cosac Naify, 2013) - translated by Paulo Schiller Die römische Küche (München, 1963) Sieben Tage Babylonisch (Stuttgart, 1964) A római konyha (1986) Winnie Ille Pu (Latin translation of Winnie-the-Pooh) Völgy a világ végén s más történetek (Budapest: Magvető, 1973)   Secondary Sources - Books and Academic Articles   Siklós, Péter. "Von Budapest bis zum Tal am Ende der Welt: Sándor Lénárds romanhafter Lebensweg" (online) Siklós, Péter. "The Klára Szerb – Alexander Lenard Correspondence." 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