Podcasts about recuerdo

La fama llegó muy temprano para Hayden Panettiere, pero detrás del éxito hubo momentos difíciles que marcaron su vida y su carrera.

Una de miedo Hoy toca una de miedo. Podcaster #GrabaEnAgosto no se si era este el Hashtag. Recuerdo vagamente aquello que decía @Ihsanshade hace mucho tiempo para incitarnos a grabar en agosto, a no olvidarnos de nuestros oyentes, esos mismos que estaban ahí en nuestras alegrías y en las penas, escuchando esos episodios con una calidad mala, en los que el guion no estaba especialmente brillante, incluso aquellos en los que se notaba que estábamos fundidos por grabar a ultima hora del día. O esos otros de voces nasales y acatarradas, con estornudos y toses. No todos los días remata uno un podcast por todo lo alto. Así que oyente, aquí tienes mi granito de arena, grabaré en agosto, publicaré en agosto y repetiré este mismo post hasta la saciedad, por que soy vago y aquí lo importante es el audio. Que tu podcatcher no sea un desierto este verano. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal

COMPLETAS MARTES - TIEMPO ORDINARIO(Oración antes del descanso nocturno)*Link de apoyo al canal al final del escrito*INVOCACIÓN INICIALV. Dios mío, ven en mi auxilioR. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Salmo 5 - Ant. No me escondas tu rostro, ya que confío en ti.Señor, escucha mi oración; tú que eres fiel, atiende a mi súplica;tú que eres justo, escúchame.No llames a juicio a tu siervo, pues ningún hombre vivo es inocente frente a ti.El enemigo me persigue a muerte,empuja mi vida al sepulcro, me confina a las tinieblas como a los muertos ya olvidados.Mi aliento desfallece,mi corazón dentro de mí está yerto.Recuerdo los tiempos antiguos,medito todas tus acciones, considero las obras de tus manosy extiendo mis brazos hacia ti:tengo sed de ti como tierra reseca.Escúchame en seguida, Señor,que me falta el aliento.No me escondas tu rostro,igual que a los que bajan a la fosa.En la mañana hazme escuchar tu gracia,ya que confío en ti;indícame el camino que he de seguir,pues levanto mi alma a ti.Líbrame del enemigo, Señor,que me refugio en ti. Enséñame a cumplir tu voluntad,ya que tu eres mi Dios.Tu espíritu que es bueno, me guíe por tierra llana.Por tu nombre, Señor, consérvame vivo;por tu clemencia, sácame de la angustia.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre,por los siglos de los siglos. Amén.CÁNTICO EVANGÉLICOAnt. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.CÁNTICO DE SIMEÓN       Lc 2, 29-32Ahora, Señor, según tu promesa,puedes dejar a tu siervo irse en paz,porque mis ojos han visto a tu Salvador,a quien has presentado ante todos los pueblosluz para alumbrar a las nacionesy gloria de tu pueblo Israel.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Ant. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.OREMOSIlumina, Señor, nuestra noche y concédenos un descanso tranquilo; que mañana nos levantemos en tu nombre y podamos contemplar, con salud y gozo, el clarear del nuevo día. Por Cristo nuestro Señor. Amen.BENDICIÓNV. El Señor todopoderoso nos conceda una noche tranquilay una santa muerte.R. Amén.ANTIFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGENBajo tu amparo nos acogemos, santa Madre de Dios, no desprecies las oraciones que te dirigimos en nuestras necesidades,antes bien líbranos de todo peligro, oh Virgen gloriosa y bendita.(478)

"Mientras yo estaba acá haciendo la oración, mi hijo con sus juguetes, estaba con hermano Santiago", pastor Roberto Santos

Protector No protejas solo tu pantalla, protege a los que te acompañan o a los que transitan por tus mismo caminos. Podcaster #GrabaEnAgosto no se si era este el Hashtag. Recuerdo vagamente aquello que decía @Ihsanshade hace mucho tiempo para incitarnos a grabar en agosto, a no olvidarnos de nuestros oyentes, esos mismos que estaban ahí en nuestras alegrías y en las penas, escuchando esos episodios con una calidad mala, en los que el guion no estaba especialmente brillante, incluso aquellos en los que se notaba que estábamos fundidos por grabar a ultima hora del día. O esos otros de voces nasales y acatarradas, con estornudos y toses. No todos los días remata uno un podcast por todo lo alto. Así que oyente, aquí tienes mi granito de arena, grabaré en agosto, publicaré en agosto y repetiré este mismo post hasta la saciedad, por que soy vago y aquí lo importante es el audio. Que tu podcatcher no sea un desierto este verano.. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal

Recuerdo de nuestros encuentros.-Suscríbete a nuestro canal:https://www.youtube.com/@impulsodeunanuevavida-Síguenos en nuestras Redes Sociales:Facebook: https://www.facebook.com/impulsodeunanuevavida/aboutInstagram: https://www.instagram.com/impulsodeunanuevavida/sitio web: http://www.impulsodeunanuevavida.org#DanielFerminades #Impulsodeunanuevavida #Filantropo #Conciencia #Paciencia #Compasión #Espíritu #VerdadesDeveladasDesdeLaConcienciaLink Capítulo en vivo: https://youtu.be/7P9T6myTC4Q

1. ¿Quién fue Joseph Stalin? 2. ¿Cuál fue el grupo indígena Nonualco en El Salvador? 3. ¿Cuántas veces se repite la imagen de un espejo puesto frente a otro espejo? 4. ¿Cómo amansar a un novillo chúcaro? 5. ¿Qué es la adrenalina? 6. ¿Cuál es la serpiente más venenosa del mundo? 7. ¿Cuál es la montaña más alta del mundo? ******Los especiales y los programas del recuerdo son retransmisiones de programas producidos por el ICECU en años anteriores. Es posible que algunos datos que se mencionan ya hayan sido actualizados o ampliados por la ciencia.

Amo la guerra de las galaxias. A estas alturas de la película, creo que no es una sorpresa para nadie de los que nos escuchan desde hace tanto. Siempre he disfrutado de ver las pelis, leer las novelas, los cómics, jugar a los videojuegos o al juego de rol, todo esto desde hace muchos, muchos años, vamos desde que tendría unos 6 años y vi por primera vez “El imperio contraataca”. Ese primer momento me transporto a una galaxia muy muy lejana de la que ya no quería volver nunca. Tiempo después salieron muchas más pelis, series, tanto de animación como imagen real más novelas, más cómics, más y más y más y poco a poco esa magia se fue perdiendo un poco. Por eso para mí ha sido tan importante grabar este programa, volver a esa época feliz en la que, y entono el mea culpa por haber crecido, éramos más felices, menos exigentes y disfrutábamos con unas películas como las que nos reúnen hoy sin la pedantería de un adulto que se cree que le deben algo por entretenerlo. Recuerdo con una claridad sorprendente el día que llegué a mi videoclub de confianza, “TeleRubio” y vi esa portada con una ilustración de Renato Casaro. Era una nueva aventura que tenía lugar en aquella galaxia que me había enamorado poco tiempo antes y además salían los Ewoks, que podría salir mal. Y nada salió mal, tanto es así que hoy, casi 40 años después nos juntado estos tres osos de peluche para rememorar y rendirle nuestro tributo a esta inmortal saga que tantas alegrías me ha dado durante tantos años y espero que siga dándome. Así que ven a nuestra luna de Endor particular junto a el chamán Domingo Darkvinyl el guerrero Champi y yo, Pablo, un joven Ewok que se hizo famoso por salvarle la vida a cierta princesa. Vamos a disfrutar de esta sesión doble de las aventuras de los Ewoks.

COMPLETAS MARTES - TIEMPO ORDINARIO(Oración antes del descanso nocturno)*Link de apoyo al canal al final del escrito*INVOCACIÓN INICIALV. Dios mío, ven en mi auxilioR. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Salmo 5 - Ant. No me escondas tu rostro, ya que confío en ti.Señor, escucha mi oración; tú que eres fiel, atiende a mi súplica;tú que eres justo, escúchame.No llames a juicio a tu siervo, pues ningún hombre vivo es inocente frente a ti.El enemigo me persigue a muerte,empuja mi vida al sepulcro, me confina a las tinieblas como a los muertos ya olvidados.Mi aliento desfallece,mi corazón dentro de mí está yerto.Recuerdo los tiempos antiguos,medito todas tus acciones, considero las obras de tus manosy extiendo mis brazos hacia ti:tengo sed de ti como tierra reseca.Escúchame en seguida, Señor,que me falta el aliento.No me escondas tu rostro,igual que a los que bajan a la fosa.En la mañana hazme escuchar tu gracia,ya que confío en ti;indícame el camino que he de seguir,pues levanto mi alma a ti.Líbrame del enemigo, Señor,que me refugio en ti. Enséñame a cumplir tu voluntad,ya que tu eres mi Dios.Tu espíritu que es bueno, me guíe por tierra llana.Por tu nombre, Señor, consérvame vivo;por tu clemencia, sácame de la angustia.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre,por los siglos de los siglos. Amén.CÁNTICO EVANGÉLICOAnt. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.CÁNTICO DE SIMEÓN       Lc 2, 29-32Ahora, Señor, según tu promesa,puedes dejar a tu siervo irse en paz,porque mis ojos han visto a tu Salvador,a quien has presentado ante todos los pueblosluz para alumbrar a las nacionesy gloria de tu pueblo Israel.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Ant. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.OREMOSIlumina, Señor, nuestra noche y concédenos un descanso tranquilo; que mañana nos levantemos en tu nombre y podamos contemplar, con salud y gozo, el clarear del nuevo día. Por Cristo nuestro Señor. Amen.BENDICIÓNV. El Señor todopoderoso nos conceda una noche tranquilay una santa muerte.R. Amén.ANTIFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGENBajo tu amparo nos acogemos, santa Madre de Dios, no desprecies las oraciones que te dirigimos en nuestras necesidades,antes bien líbranos de todo peligro, oh Virgen gloriosa y bendita.(464)

En el capítulo de hoy recordamos al actor Manolo Solo, que ha fallecido este jueves a los 62 años. El gaditano recibió el Goya a Mejor Actor de Reparto por 'Tarde para la ira' y ha protagonizado míticos títulos como 'B, la película', 'El buen patrón' o 'Cerrar los ojos'.También hablamos de estrenos. El de la semana es, sin duda, 'Spiderman: Brand New Day', en el que Marvel ya va preparando a todos sus personajes para el gran evento que será 'Vengadores: Doomsday'. Pero no se preocupen, porque si están un poco perdidos, que es normal... les contamos todo sobre el Universo Cinemático de Marvel. Y sí, también el orden de sus películas.  Hablaremos de Anne Hathaway, que tras el exitazo de 'La Odisea', estrena 'Mother Mary', el nuevo proyecto del director indie David Lowery. Analizaremos el fenómeno "Hathahate", la marea de odio que sufrió la actriz tras 'Los Miserables', y su renacer este año, porque protagoniza prácticamente todos los taquillazos. Hay otros estrenos interesantes como 'Atrapa el millón', una simpática comedia francesa de enredos que sigue a un tipo que roba a su jefe y que deberá devolverlo todo ayudado por un cerrajero, y la italiana 'La última ronda en Venecia', el encantador viaje de dos veteranos y un estudiante por las llanuras venecianas... y por el sentido de la vida, las conexiones y la memoria. Además, hay cine español con 'Mala Bestia', estrenada en el Festival de Málaga, que cuenta la historia de una niña que se enfrenta al miedo a crecer y quedarse sola. Y por si fuera poco... ¡nos vamos al espacio! Presentamos la nueva sección "La conquista del espacio", sobre cómo el cine ha reflejado los viajes y las misiones espaciales. Por último, nos desplazamos al mítico bar Ocho y Medio de Madrid, donde charlaremos con el director de producción Emiliano Otegui, de su libro "40 años haciendo películas". 

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¿Qué pasa con tu cuerpo cuando hueles algo familiar?

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Cualquier evento es una obra de varias pistas y debe fluir entre todas ellas.

CARRERAS DE MONTAÑA: Que tu ambición no supere nunca tu talento, radio trail.https://go.ivoox.com/rf/177914791Hoy en Radio Trail planteamos una idea incómoda: en las carreras de montaña, lo importante no es participar, sino cómo lo haces. Tras más de veinte años compitiendo desde Cercedilla hasta Patagonia, pasando por UTMB Mont Blanc, Leadville 100 Miles, Ultra Fiord, Canfranc o Traveserina, Para mí, ponerse un dorsal exige respeto a la montaña, a uno mismo y a quienes comparten carrera.  Aquí no basta con acumular kilómetros ni cruzar la meta como sea: hay que llegar preparado para dominar el reto sin convertir nuestra ambición en un peligro para todos.Dos abandonos ayudan a explicar esa filosofía. En UTMB 2009, el frío y una mala gestión del material me llevaron a retirarme en Champex tras 120 kilómetros, al reconocer a tiempo el riesgo de hipotermia. En el Grand Raid des Pyrénées 2012 fue Felipe “Treparriscos” quien detectó que los temblores no remitían, renunció momentáneamente a su propia carrera y me acompañó de vuelta al avituallamiento. La montaña dicta sentencia sin mirar currículums: elegir bien el equipo, leer la meteorología, medir nuestra experiencia y auxiliar a un compañero en apuros forman parte esencial del juego.Llegar agotado no significa necesariamente haber actuado mal: Recuerdo con orgullo los ocho segundos que le sobraron en Desafío El Cainejo o aquella Canfranc Canfranc 100 neutralizada por el temporal. La diferencia está entre competir al límite dentro de un plan razonable y avanzar sin control hasta depender de que otros nos rescaten. Mientras preparo la Travesera de Picos como objetivo para 2027, después de completar dos Traveserinas y con el Maratón Canfranc como próximo paso, mi conclusión queda clara: una gran carrera no se mide únicamente por alcanzar la meta, sino por estar a la altura del camino elegido. Artículo completo en Carrerasdemontana.com. Sergio Garasa Mayayo#carrerasdemontaña #radiotrail Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support.

CARRERAS DE MONTAÑA: Que tu ambición no supere nunca tu talento, radio trail. Hoy en Radio Trail planteamos una idea incómoda: en las carreras de montaña, lo importante no es participar, sino cómo lo haces. Tras más de veinte años compitiendo desde Cercedilla hasta Patagonia, pasando por UTMB Mont Blanc, Leadville 100 Miles, Ultra Fiord, Canfranc o Traveserina, Para mí, ponerse un dorsal exige respeto a la montaña, a uno mismo y a quienes comparten carrera. Aquí no basta con acumular kilómetros ni cruzar la meta como sea: hay que llegar preparado para dominar el reto sin convertir nuestra ambición en un peligro para todos. Dos abandonos ayudan a explicar esa filosofía. En UTMB 2009, el frío y una mala gestión del material me llevaron a retirarme en Champex tras 120 kilómetros, al reconocer a tiempo el riesgo de hipotermia. En el Grand Raid des Pyrénées 2012 fue Felipe “Treparriscos” quien detectó que los temblores no remitían, renunció momentáneamente a su propia carrera y me acompañó de vuelta al avituallamiento. La montaña dicta sentencia sin mirar currículums: elegir bien el equipo, leer la meteorología, medir nuestra experiencia y auxiliar a un compañero en apuros forman parte esencial del juego.Llegar agotado no significa necesariamente haber actuado mal: Recuerdo con orgullo los ocho segundos que le sobraron en Desafío El Cainejo o aquella Canfranc Canfranc 100 neutralizada por el temporal. La diferencia está entre competir al límite dentro de un plan razonable y avanzar sin control hasta depender de que otros nos rescaten. Mientras preparo la Travesera de Picos como objetivo para 2027, después de completar dos Traveserinas y con el Maratón Canfranc como próximo paso, mi conclusión queda clara: una gran carrera no se mide únicamente por alcanzar la meta, sino por estar a la altura del camino elegido.  Artículo completo en Carrerasdemontana.com. Sergio Garasa Mayayo #carrerasdemontaña #radiotrail 

ℙ ℝ 16/677. ℙℝ ℝ ℕº 43 l useo e oche e HyM_Ültimo rograma emporada @ . Último Programa de la Temporada 16. Convertimos nuestro programa radiofónico en el museo del sonido y, viajamos por todas las salas que han compuesto un programa propio. 43 episodios. 43 Vestíbulos, salas y pasillos de nuestro Museo del Sonido y el Recuerdo. ¡Atención! No son recortes de otros programas. Nuevo Programa Grabado en Directo. _____________________________________________________________ - ó .- - í . - í . .- ó . .

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1. ¿Por qué suena el estómago? 2. ¿Cómo se pueden limpiar las dentaduras postizas? 3. ¿Cómo eliminar la cochinilla algodonosa de las violetas? 4. ¿Es cierto que los árboles de ciprés esterilizan la tierra? 5. ¿En qué platillos se puede usar la harina de tapioca? 6. ¿Qué vitaminas tiene el pejibaye? 7. ¿Qué sustancias especiales se han encontrado en los cangrejos ermitaños? 8. ¿En qué año se empezó a usar la cédula de identidad en Costa Rica?

España se proclama campeona del mundo por segunda vez en su historia con un gol de Ferran Torres en la segunda parte de la prórroga. Los protagonistas de la selección hablan en El Larguero: Rodri, Luis de la Fuente, Merino, Nico Williams, Yeremi Pino, Grimaldo, Baena, Louzán, Borja Iglesias... y también jugadores que nos han ayudado a llegar hasta aquí como Fermín y Morata. Además, el Sanedrín analiza el partido que nos ha hecho ser la mejor selección del mundo 16 años después y repasamos como va a ser la celebración de la selección a su llegada a Madrid. 

Si estás intentando bajar de peso y quieres saber si el camino que has elegido te llevará a conseguirlo, solo tienes que hacerte una pregunta muy simple. Una pregunta que puede ahorrarte una cantidad enorme de frustración en el futuro. Las estadísticas nos muestran una realidad contundente: 6 de cada 7 personas que se proponen perder peso lo consiguen. Sin embargo, de todas esas personas que logran bajarlo, casi ninguna consigue mantener el resultado a largo plazo. Esto nos demuestra que el verdadero problema no es la pérdida de peso en sí, sino mantener el peso que has conseguido previamente. En mi experiencia, la mayoría de las personas confunden lo que significa que un método funcione o no funcione. Solemos pensar que si una estrategia nos ha hecho perder peso, entonces ha sido exitosa. Pero la realidad es otra: si ese método no te ha servido para mantenerte en tu nuevo peso, en realidad no ha funcionado. El enfoque tradicional está equivocado. Para tener un plan que dé resultados reales, no necesitas un plan para bajar de peso rápido; lo que necesitas es una estrategia de alimentación que puedas mantener día a día durante el resto de tu vida. La Pregunta del Millón para Evaluar tu Estrategia ¿Cómo puedes saber si tu plan actual va a funcionar? La respuesta es tan sencilla como proyectarte en el futuro y preguntarte de forma honesta: ¿Podré seguir manteniendo esto que estoy haciendo durante todo un año? Si la respuesta es un no, ya tienes la certeza de que tu estrategia va a fracasar. Es muy probable que pierdas peso durante el tiempo que logres sostener el esfuerzo, pero si no te ves capaz de mantenerlo en el medio plazo, no te servirá de nada. A lo largo de los años he presenciado cómo este error se repite constantemente. Recuerdo dos casos muy claros que ilustran a la perfección este autoengaño. El caso de Harrison: El mito de la dieta milagrosa En 2015, cuando vivía en Irlanda, compartía casa con un chico australiano llamado Harrison. Cuando llegó al país no estaba gordo, pero comía francamente mal y a los pocos meses empezó a ganar mucho peso. Al hablar con él, me confesó que no le preocupaba en absoluto porque en cualquier momento haría una dieta cetogénica y perdería todo el peso, argumentando que ya lo había hecho antes más veces. En ese momento vi muy claramente la diferencia entre funcionar y no funcionar porque si esa dieta realmente le hubiera funcionado, no habría vuelto a engordar después. Él estaba convencido de que la dieta cetogénica era efectiva porque le permitía perder peso de golpe, pero el resultado real a largo plazo fue que recuperaba lo perdido y sumaba unos cuantos kilos más. Años después, su estado físico evidenciaba que aquellas estrategias restrictivas solo le habían llevado a una obesidad aún mayor. Lo que te sirve para perder peso hoy de forma agresiva, no es necesariamente lo que te ayuda a solucionar el problema. El esfuerzo desproporcionado: Perder peso implica mucho sufrimiento Hace tan solo unos días, conversando con una conocida que padece una obesidad fuerte, volví a detectar este patrón. Ella ha intentado prácticamente de todo para perder peso, logrando bajar muchas veces pero recuperándolo siempre con intereses. Se mostraba decepcionada porque, tras llevar «toda la semana a dieta», solo había perdido medio kilo. Con el peso que tiene actualmente, lo normal sería perder más volumen al principio, es cierto. Sin embargo, la forma en que lo decía evidenciaba el problema real: el nivel de sacrificio que estaba realizando era tan alto que no iba a ser capaz de aguantarlo mucho tiempo. De hecho, al llegar el fin de semana ya se saltó la pauta bajo la clásica justificación de «es fin de semana, me lo merezco». El elefante en la habitación no es si estás perdiendo poco o mucho peso en siete días; la clave absoluta es cuánto tiempo podrás extender ese comportamiento. Si la respuesta es poco tiempo, ten por seguro que no va a funcionar. Por Qué Nadie Debería Imponerte su Forma de Comer Mi enfoque con la alimentación no se basa en buscar la dieta más perfecta del mundo. Una dieta perfecta que solo eres capaz de seguir durante unas semanas o unos meses no sirve para nada. El objetivo real es consolidar una forma de alimentarte que te dure años y, potencialmente, toda la vida. Para que esto suceda, existe una condición indispensable: nadie puede imponerte su forma de comer. Si un profesional te impone una lista cerrada con lo que debes comer minuciosamente por ser lo más sano, puede que la teoría sea correcta, pero si te horroriza y no la cumples, no tiene ninguna utilidad. La única manera de que nadie te imponga un menú es involucrarte directamente en el diseño de tu plan de alimentación. Cuando eres tú quien diseña el plan atendiendo a una estructura y a un esqueleto correcto para perder peso, pero escogiendo los alimentos que a ti te gustan, el panorama cambia por completo. Es infinitamente más fácil mantenerlo en el tiempo porque estás comiendo lo que tú quieres. Para que un plan funcione necesitas tiempo, y para ganar tiempo necesitas disfrutar de lo que comes. La trampa del castigo psicológico en las dietas Hace poco vi un vídeo en youtube de Will Tennyson donde probaba la alimentación de una de las supermodelos más top de Victoria’s Secret. Ella explicaba que su mentalidad antes se basaba en una regla muy destructiva: si lo que estaba comiendo sabía bueno, es que estaba mal. Había asociado por completo el placer de comer con algo negativo. Nadie puede vivir así a largo plazo. Si una supermodelo con metas profesionales tan competitivas sufre con ese enfoque, imagina el impacto en una persona común que solo busca mejorar su salud o bajar un poco de peso. Cuando empiezas a «hacer dieta» comiendo alimentos que te horrorizan, te colocas en una posición de urgencia: como el proceso es un sufrimiento, necesitas perder la máxima cantidad de peso rápido porque sabes perfectamente que esa tortura tiene una fecha de caducidad cercana. Por eso a esta mujer que conozco le parecía poco perder medio kilo en una semana. El esfuerzo y el hambre voraz que estaba pasando eran totalmente desproporcionados para el resultado obtenido. Sin embargo, si diseñas tu alimentación bajo unas reglas básicas pero eligiendo lo que disfrutas, perder medio kilo a la semana se convierte en una noticia excelente. Como mantener ese plan apenas te cuesta energía ni sacrificio, el tiempo deja de ser una barrera y se transforma en tu mayor aliado. Diseña tu Propia Estrategia Sostenible Para solucionar este conflicto y permitir que cualquier persona sea parte activa de su nutrición, he desarrollado el Planificador Nutricional. Se trata de una herramienta diseñada para que puedas estructurar tu propia dieta atendiendo a los alimentos que más te gusta comer, permitiéndote evaluar de manera objetiva cómo de saludable es tu planteamiento. Es muy probable que al principio tu diseño tenga margen de mejora, pero la calidad de la alimentación es algo que se pule con los meses. Lo verdaderamente crucial es que entiendas que la responsabilidad de mejorar está en tu mano, no en la de un preparador ni en la de ningún nutricionista. Recuerda que la única forma de que tu plan para perder peso funcione es que puedas mantenerlo el año que viene. No te dejes seducir por los métodos más rápidos o restrictivos; aunque te hagan perder peso a corto plazo, la estadística demuestra que, irónicamente, NO funcionan. Origen

Desde la isla, cubano habla de la escasez de agua y electricidad que enfrentan los habaneros.

Radio AM 750 Alejandro Dolina, Patricio Barton, Gillespi Introducción • 0:00:00 Apertura por los 40 años de La venganza será terrible Segmento Inicial • 0:01:14 Bienvenida y bromas sobre el clima de fricción en el estudio • 0:01:53 Anuncio del show de Lautaro Maza en Pista Urbana con Oscar De Elía • 0:04:38 Fechas de La noche extraviada en Córdoba con Cora Varengo • 0:06:17 Próximas presentaciones de La venganza será terrible y otras actuaciones • 0:07:52 Reuniones en bares: citas laborales, sociales y sentimentales • 0:19:06 Escena humorística sobre un encuentro en un bar por reformas de un departamento privado • 0:42:02 Lectura de mensajes y pedidos musicales • 0:44:59 Explicación musical sobre la tercera nota en escalas mayores y menores • 0:46:51 Aclaración sobre ingreso de menores al show en el teatro Helios • 0:47:53 Comentario sobre Van Eyck y el espejo en el matrimonio Arnolfini Segmento Dispositivo • 0:53:20 Historia y funciones de los bufones en la antigüedad • 1:09:17 Elección de La gallina turuleca como cierre musical del tema Segmento Humorístico • 1:13:29 Verdadero o falso sobre astronomía • 1:26:04 Discusión por el puntaje y cierre conflictivo del juego Sordo Gancé / Manuel Moreira • 1:28:05 Presentación del segmento musical • 1:28:56 "Recuerdo malevo" ♫ • 1:31:14 "Cerca de la revolución" ♫ • 1:34:07 Intento y ejecución instrumental de "Tico tico" • 1:36:40 Interpretación con trompeta • 1:41:52 Cierre y agradecimiento (Resumen generado automáticamente con IA, puede contener errores)

COMPLETAS MARTES - TIEMPO ORDINARIO(Oración antes del descanso nocturno)*Link de apoyo al canal al final del escrito*INVOCACIÓN INICIALV. Dios mío, ven en mi auxilioR. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Salmo 5 - Ant. No me escondas tu rostro, ya que confío en ti.Señor, escucha mi oración; tú que eres fiel, atiende a mi súplica;tú que eres justo, escúchame.No llames a juicio a tu siervo, pues ningún hombre vivo es inocente frente a ti.El enemigo me persigue a muerte,empuja mi vida al sepulcro, me confina a las tinieblas como a los muertos ya olvidados.Mi aliento desfallece,mi corazón dentro de mí está yerto.Recuerdo los tiempos antiguos,medito todas tus acciones, considero las obras de tus manosy extiendo mis brazos hacia ti:tengo sed de ti como tierra reseca.Escúchame en seguida, Señor,que me falta el aliento.No me escondas tu rostro,igual que a los que bajan a la fosa.En la mañana hazme escuchar tu gracia,ya que confío en ti;indícame el camino que he de seguir,pues levanto mi alma a ti.Líbrame del enemigo, Señor,que me refugio en ti. Enséñame a cumplir tu voluntad,ya que tu eres mi Dios.Tu espíritu que es bueno, me guíe por tierra llana.Por tu nombre, Señor, consérvame vivo;por tu clemencia, sácame de la angustia.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre,por los siglos de los siglos. Amén.CÁNTICO EVANGÉLICOAnt. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.CÁNTICO DE SIMEÓN       Lc 2, 29-32Ahora, Señor, según tu promesa,puedes dejar a tu siervo irse en paz,porque mis ojos han visto a tu Salvador,a quien has presentado ante todos los pueblosluz para alumbrar a las nacionesy gloria de tu pueblo Israel.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Ant. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.OREMOSIlumina, Señor, nuestra noche y concédenos un descanso tranquilo; que mañana nos levantemos en tu nombre y podamos contemplar, con salud y gozo, el clarear del nuevo día. Por Cristo nuestro Señor. Amen.BENDICIÓNV. El Señor todopoderoso nos conceda una noche tranquilay una santa muerte.R. Amén.ANTIFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGENBajo tu amparo nos acogemos, santa Madre de Dios, no desprecies las oraciones que te dirigimos en nuestras necesidades,antes bien líbranos de todo peligro, oh Virgen gloriosa y bendita.(422)

Un recuerdo feliz en mi vidaTodos tenemos ese recuerdo que, nomás de pensarlo, nos saca una sonrisa.En este episodio de La Güera y el Callado, el Chou nos fuimos al baúl de los recuerdos para contar esas historias que todavía nos hacen reír. Desde mi primera chaquetita tejida con un orgullo que no cabía en el cuarto, hasta esos momentos que sin saberlo terminaron siendo inolvidables.Prepárate para reír, acordarte de tu infancia y, quién sabe… quizá hasta te den ganas de contar ese recuerdo feliz que nunca has olvidado.

Envíanos tus comentarios por Fan Mail.Quien escribe, era todavía un niño, de unos ocho años de edad, cuando salió al aire aquel programa de la televisión. Si la memoria no me falla, y ya a veces me juega alguna que otra mala pasada, el espacio se titulaba así: Salsa criolla. Se transmitía los lunes por CMQ Televisión, en horario estelar, y lo amenizaba la Orquesta Riverside. Esa noche de mi historia vi, por primera vez, a un cantante muy joven. Apenas, veintidós años de edad.Recuerdo que fue el propio Tito Gómez quien lo presentó. Resultó una gran sorpresa, porque Tito, desde los años 1940, había sido el único cantante de la Riverside. Onelio, nombre de aquel joven, ya había pasado por uno de los grupos más importantes de la música cubana: el Conjunto Casino, dirigido por Roberto Espí. Tal y como sucedió con muchos cantantes surgidos en otras provincias cubanas, Onelio Pérez llega a La Habana. Su primera labor musical en el ambiente capitalino lo condujo, de momento, a la ya mencionada Orquesta Riverside. Actuaría como suplente del veterano Tito Gómez. Ese primer vínculo con la reconocida agrupación duró poco: Felo Martínez dejaba al Conjunto Casino y fue Onelio quien lo reemplazó.Finalmente, Onelio Pérez vuelve a la Riverside. Esta vez, su estancia sería mucho más extensa: once años.De la carrera de Onelio, valioso intérprete de sones, boleros y guarachas, tendrás detalles en este episodio.  . Fuentes y archivos Reseña de Onelio Pérez publicada por Andy William and the Nebraska All Stars: https://andywilliamallstarband.com/onelio-perez/Enciclopedia Discográfica de la Música Cubana, de Cristóbal Díaz Ayala, y archivos de Gaspar Marrero. Haz clic en el enlace de abajo para enviarnos tus comentarios o anécdotas a través de nuestro Fan Mail.

La venganza será terrible Alejandro Dolina, Patricio Barton, Gillespie Introducción • 0:01:15 Apertura del programa y anuncio de no hablar del Mundial • 0:01:43 Presentación de show en Pista Urbana y entrevista con Chema Forte • 0:03:51 Difusión de La noche extraviada o los libertinistas del mundo en Córdoba • 0:04:26 Próximas funciones de La venganza en Avellaneda, El Palomar, Montevideo y La Trastienda Segmento Inicial • 0:06:45 Señales de que se extinguió la llama del amor • 0:09:13 Desacuerdo sobre si el desamor se nota en pequeños gestos o es absoluto • 0:12:41 Evitar el contacto íntimo y teatralizar el sueño • 0:14:47 Películas, desayunos y ropa como síntomas reinterpretados del desamor • 0:20:37 Molestia por hábitos, apariencia y detalles corporales de la pareja • 0:24:49 Invitar terceros para evitar la intimidad • 0:25:07 Parodia de consultorio psicológico sobre la evitación • 0:28:07 Distancia física, discusiones y el agotamiento expresado en el “hacé lo que quieras” • 0:34:23 Crítica al informe y reflexión sobre dejar al otro en libertad cuando ya no ama • 0:37:59 Caso televisivo de un periodista que lloraba en silencio junto a su pareja • 0:40:53 Lectura de mensajes de oyentes y pedidos musicales • 0:49:21 Recuerdo emotivo a partir de una película de Woody Allen y la añoranza de “que estábamos todos” Segmento Dispositivo • 0:54:56 Leyendas desmentidas: Walt Disney congelado • 0:56:51 Drácula: diferencia entre Vlad III y el vampiro de Bram Stoker • 0:59:10 Marco Polo y las dudas sobre la veracidad de su libro • 1:01:38 Pancho Villa y su contrato real con Hollywood para filmar combates • 1:04:36 Elección musical: Corrido de Pancho Villa (Resumen generado automáticamente con IA, puede contener errores)

La venganza será terrible Alejandro Dolina, Patricio Barton, Gillespi Introducción • 0:01:14 Apertura y charla sobre el Mundial • 0:03:53 Fechas y presentaciones de tango y del programa Segmento Inicial • 0:08:35 La digestión como tema central • 0:10:01 Aerofagia, gases y apuro al comer • 0:14:01 Masticación, tiempos según alimentos y postura al comer • 0:22:48 Colchón de huevo, desayunos extraños y riesgos de comer parado • 0:26:18 Discusiones, bebidas frías y comidas en mal estado • 0:33:11 Cinturón flojo, siesta, reflujo y píloro • 0:40:27 Prohibiciones clásicas: agua fría, caminar, dormir y actividad sexual tras comer Mensajes • 0:45:03 Mensajes de oyentes y comentarios sobre futuras presentaciones • 0:49:25 Recuerdo sobre televisores antiguos de tubo Segmento Dispositivo • 0:53:33 El viejo de la montaña y la secta de los asesinos • 0:58:21 El paraíso artificial, el hachís y el reclutamiento mediante engaño • 1:03:29 Azoka y la construcción de un infierno • 1:05:07 Reflexión sobre paraíso, infierno y amor • 1:07:53 "Another Day in Paradise" ♫ Segmento Humorístico • 1:13:43 Costumbres de animales que sorprenden a los científicos • 1:16:27 Ratón atraído por el gato y sapo que orina en aerosol • 1:18:30 Orcas que atacan timones y ave de enramada que ordena objetos azules • 1:21:24 Hormiga zombi, delfines intoxicándose y pez globo que dibuja mandalas • 1:26:40 Escarabajo guiado por la Vía Láctea, cabra paralizada y cuervos con herramientas • 1:30:36 Pulpos, pulpitos de Las Grutas y cierre del informe Sordo Gancé / Manuel Moreira • 1:34:28 Presentación del segmento musical • 1:35:17 "Desdichado" ♫ • 1:37:52 "Leocinio" ♫ • 1:45:20 "En este punto del mapa" ♫ • 1:48:16 "En la ciudad de la furia" ♫ (Resumen generado automáticamente con IA, puede contener errores)

COMPLETAS MARTES - TIEMPO ORDINARIO(Oración antes del descanso nocturno)*Link de apoyo al canal al final del escrito*INVOCACIÓN INICIALV. Dios mío, ven en mi auxilioR. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Salmo 5 - Ant. No me escondas tu rostro, ya que confío en ti.Señor, escucha mi oración; tú que eres fiel, atiende a mi súplica;tú que eres justo, escúchame.No llames a juicio a tu siervo, pues ningún hombre vivo es inocente frente a ti.El enemigo me persigue a muerte,empuja mi vida al sepulcro, me confina a las tinieblas como a los muertos ya olvidados.Mi aliento desfallece,mi corazón dentro de mí está yerto.Recuerdo los tiempos antiguos,medito todas tus acciones, considero las obras de tus manosy extiendo mis brazos hacia ti:tengo sed de ti como tierra reseca.Escúchame en seguida, Señor,que me falta el aliento.No me escondas tu rostro,igual que a los que bajan a la fosa.En la mañana hazme escuchar tu gracia,ya que confío en ti;indícame el camino que he de seguir,pues levanto mi alma a ti.Líbrame del enemigo, Señor,que me refugio en ti. Enséñame a cumplir tu voluntad,ya que tu eres mi Dios.Tu espíritu que es bueno, me guíe por tierra llana.Por tu nombre, Señor, consérvame vivo;por tu clemencia, sácame de la angustia.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre,por los siglos de los siglos. Amén.CÁNTICO EVANGÉLICOAnt. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.CÁNTICO DE SIMEÓN       Lc 2, 29-32Ahora, Señor, según tu promesa,puedes dejar a tu siervo irse en paz,porque mis ojos han visto a tu Salvador,a quien has presentado ante todos los pueblosluz para alumbrar a las nacionesy gloria de tu pueblo Israel.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Ant. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.OREMOSIlumina, Señor, nuestra noche y concédenos un descanso tranquilo; que mañana nos levantemos en tu nombre y podamos contemplar, con salud y gozo, el clarear del nuevo día. Por Cristo nuestro Señor. Amen.BENDICIÓNV. El Señor todopoderoso nos conceda una noche tranquilay una santa muerte.R. Amén.ANTIFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGENBajo tu amparo nos acogemos, santa Madre de Dios, no desprecies las oraciones que te dirigimos en nuestras necesidades,antes bien líbranos de todo peligro, oh Virgen gloriosa y bendita.(408)

Radio AM 750 Alejandro Dolina, Patricio Barton, Gillespi Introducción • 0:00:00 Apertura por los cuarenta años de La venganza será terrible Segmento Inicial • 0:01:13 Frío en la radio y riesgos de la bolsa de agua caliente • 0:04:22 Anuncios de espectáculos y presentaciones • 0:08:43 Un amigo viviendo en casa: hospitalidad, abusos y convivencia • 0:37:49 Anfitriones y huéspedes: experiencias personales e incomodidades • 0:40:06 Disimular dónde vive uno al ser acompañado • 0:43:12 Mensaje sobre el centro de la Tierra • 0:45:17 Anécdota sobre cucharitas para probar paté • 0:46:03 Recuerdo de películas con Tita Merello y la madre sacrificada • 0:48:13 Escribir incorporando ideas y pensamientos súbitos • 0:49:53 Transmisiones del Mundial: foco en individuos, celebridades y tribunas • 0:53:23 Frases para tatuajes recordadas del programa Segmento Dispositivo • 0:55:19 El reino de Brobdingnag en Los viajes de Gulliver • 1:05:25 "El gigante de ojos azules" ♫ Segmento Humorístico • 1:10:20 Verdadero o falso sobre animales del campo • 1:22:15 Hornero, vizcacha y ñandú • 1:24:19 Yaguareté, zorrino y mulita pampeana • 1:27:50 Liebre europea, conejos en Australia y gorriones • 1:31:17 Yararás, lagarto overo, tero, nutria, comadreja y tucán • 1:34:59 Empate discutido y cierre del juego Sordo Gancé / Manuel Moreira • 1:31:42 Presentación del Sordo Gancé y Manuel Moreira • 1:32:28 "Madame Ivonne" ♫ • 1:34:09 "Blowin' in the Wind" ♫ • 1:37:07 "Tico-Tico" ♫ • 1:41:11 Cierre del programa (Resumen generado automáticamente con IA, puede contener errores)

Rumba catalana muy gamberra la que nos trae el grupo de Ripollet "Chascorrana", debutando con todo un himno generacional al Pelos de Ripollet, el cual con su temazo repasa y rememora momentos nivel leyenda de nuestro héroe de lo ajeno. Disfrutad de un tema tan gamberro como refrescante, un más que merecido homenaje al Pelos. Lyrics: ¡Ese Pelos! ¡De Ripollet al mundo, hermano! No busques más, que aquí la verdad solo tiene un nombre. ¡Dale ahí! Bajando por la Rambla con el pecho por delante, el "pico de oro" del barrio, un tipo fascinante. Si dice que es blanco, es blanco aunque lo veas carbón, en las calles de su pueblo, el pelos tiene la razón. Canalla como pocos, le pagan en ilusión, tendrá la voz ahogada, pero carga buen pollón. ¿Que si miente? ( ¡Qué va! ) Es que tiene mucha labia, currante como pocos, un demonio de tasmania. Recuerdo aquel verano, navegando por el mar, a dos gordas en el SURF se las llegó a camelar. (¡y hasta dos paquetes de luqui, les llegó a gorronear!) ¡Ay, mi Pelos de Ripollet! Que te vende la luna y te pone a soñar, con sus fantasias con SECA y ganas de ronear. Baila como el Michael Jackson y te hace el ESPAGAT, si el Pelos te lo cuenta, te lo tienes que tragar. ¡Es el King of roner, el que nunca va a fallar! (Que se flipa? ( ¡Qué va! ), te lleva a otro planeta, mientras cuenta sus historias, ya te roba la chaqueta. Dando por mala por mala y mala, en noches de gloria y de alcohol, mientras brilla en Ripollet como si fuera el mismo sol. Es un pícaro moderno, un poeta del engaño, que te alegra la mañana y te cura todo el daño. Ya lo sabes, campeón... Si te cruzas con el Pelos, déjate llevar. Porque él es el único que te dice la verdad... Y que todos tus sueños... nunca dejes de soñar.

COMPLETAS MARTES - TIEMPO ORDINARIO(Oración antes del descanso nocturno)*Link de apoyo al canal al final del escrito*INVOCACIÓN INICIALV. Dios mío, ven en mi auxilioR. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Salmo 5 - Ant. No me escondas tu rostro, ya que confío en ti.Señor, escucha mi oración; tú que eres fiel, atiende a mi súplica;tú que eres justo, escúchame.No llames a juicio a tu siervo, pues ningún hombre vivo es inocente frente a ti.El enemigo me persigue a muerte,empuja mi vida al sepulcro, me confina a las tinieblas como a los muertos ya olvidados.Mi aliento desfallece,mi corazón dentro de mí está yerto.Recuerdo los tiempos antiguos,medito todas tus acciones, considero las obras de tus manosy extiendo mis brazos hacia ti:tengo sed de ti como tierra reseca.Escúchame en seguida, Señor,que me falta el aliento.No me escondas tu rostro,igual que a los que bajan a la fosa.En la mañana hazme escuchar tu gracia,ya que confío en ti;indícame el camino que he de seguir,pues levanto mi alma a ti.Líbrame del enemigo, Señor,que me refugio en ti. Enséñame a cumplir tu voluntad,ya que tu eres mi Dios.Tu espíritu que es bueno, me guíe por tierra llana.Por tu nombre, Señor, consérvame vivo;por tu clemencia, sácame de la angustia.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre,por los siglos de los siglos. Amén.CÁNTICO EVANGÉLICOAnt. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.CÁNTICO DE SIMEÓN       Lc 2, 29-32Ahora, Señor, según tu promesa,puedes dejar a tu siervo irse en paz,porque mis ojos han visto a tu Salvador,a quien has presentado ante todos los pueblosluz para alumbrar a las nacionesy gloria de tu pueblo Israel.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Ant. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.OREMOSIlumina, Señor, nuestra noche y concédenos un descanso tranquilo; que mañana nos levantemos en tu nombre y podamos contemplar, con salud y gozo, el clarear del nuevo día. Por Cristo nuestro Señor. Amen.BENDICIÓNV. El Señor todopoderoso nos conceda una noche tranquilay una santa muerte.R. Amén.ANTIFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGENBajo tu amparo nos acogemos, santa Madre de Dios, no desprecies las oraciones que te dirigimos en nuestras necesidades,antes bien líbranos de todo peligro, oh Virgen gloriosa y bendita.(394)

COMPLETAS MARTES - TIEMPO ORDINARIO(Oración antes del descanso nocturno)*Link de apoyo al canal al final del escrito*INVOCACIÓN INICIALV. Dios mío, ven en mi auxilioR. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Salmo 5 - Ant. No me escondas tu rostro, ya que confío en ti.Señor, escucha mi oración; tú que eres fiel, atiende a mi súplica;tú que eres justo, escúchame.No llames a juicio a tu siervo, pues ningún hombre vivo es inocente frente a ti.El enemigo me persigue a muerte,empuja mi vida al sepulcro, me confina a las tinieblas como a los muertos ya olvidados.Mi aliento desfallece,mi corazón dentro de mí está yerto.Recuerdo los tiempos antiguos,medito todas tus acciones, considero las obras de tus manosy extiendo mis brazos hacia ti:tengo sed de ti como tierra reseca.Escúchame en seguida, Señor,que me falta el aliento.No me escondas tu rostro,igual que a los que bajan a la fosa.En la mañana hazme escuchar tu gracia,ya que confío en ti;indícame el camino que he de seguir,pues levanto mi alma a ti.Líbrame del enemigo, Señor,que me refugio en ti. Enséñame a cumplir tu voluntad,ya que tu eres mi Dios.Tu espíritu que es bueno, me guíe por tierra llana.Por tu nombre, Señor, consérvame vivo;por tu clemencia, sácame de la angustia.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre,por los siglos de los siglos. Amén.CÁNTICO EVANGÉLICOAnt. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.CÁNTICO DE SIMEÓN       Lc 2, 29-32Ahora, Señor, según tu promesa,puedes dejar a tu siervo irse en paz,porque mis ojos han visto a tu Salvador,a quien has presentado ante todos los pueblosluz para alumbrar a las nacionesy gloria de tu pueblo Israel.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Ant. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.OREMOSIlumina, Señor, nuestra noche y concédenos un descanso tranquilo; que mañana nos levantemos en tu nombre y podamos contemplar, con salud y gozo, el clarear del nuevo día. Por Cristo nuestro Señor. Amen.BENDICIÓNV. El Señor todopoderoso nos conceda una noche tranquilay una santa muerte.R. Amén.ANTIFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGENBajo tu amparo nos acogemos, santa Madre de Dios, no desprecies las oraciones que te dirigimos en nuestras necesidades,antes bien líbranos de todo peligro, oh Virgen gloriosa y bendita.(380)

COMPLETAS MARTES - TIEMPO ORDINARIO(Oración antes del descanso nocturno)*Link de apoyo al canal al final del escrito*INVOCACIÓN INICIALV. Dios mío, ven en mi auxilioR. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Salmo 5 - Ant. No me escondas tu rostro, ya que confío en ti.Señor, escucha mi oración; tú que eres fiel, atiende a mi súplica;tú que eres justo, escúchame.No llames a juicio a tu siervo, pues ningún hombre vivo es inocente frente a ti.El enemigo me persigue a muerte,empuja mi vida al sepulcro, me confina a las tinieblas como a los muertos ya olvidados.Mi aliento desfallece,mi corazón dentro de mí está yerto.Recuerdo los tiempos antiguos,medito todas tus acciones, considero las obras de tus manosy extiendo mis brazos hacia ti:tengo sed de ti como tierra reseca.Escúchame en seguida, Señor,que me falta el aliento.No me escondas tu rostro,igual que a los que bajan a la fosa.En la mañana hazme escuchar tu gracia,ya que confío en ti;indícame el camino que he de seguir,pues levanto mi alma a ti.Líbrame del enemigo, Señor,que me refugio en ti. Enséñame a cumplir tu voluntad,ya que tu eres mi Dios.Tu espíritu que es bueno, me guíe por tierra llana.Por tu nombre, Señor, consérvame vivo;por tu clemencia, sácame de la angustia.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre,por los siglos de los siglos. Amén.CÁNTICO EVANGÉLICOAnt. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.CÁNTICO DE SIMEÓN       Lc 2, 29-32Ahora, Señor, según tu promesa,puedes dejar a tu siervo irse en paz,porque mis ojos han visto a tu Salvador,a quien has presentado ante todos los pueblosluz para alumbrar a las nacionesy gloria de tu pueblo Israel.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Ant. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.OREMOSIlumina, Señor, nuestra noche y concédenos un descanso tranquilo; que mañana nos levantemos en tu nombre y podamos contemplar, con salud y gozo, el clarear del nuevo día. Por Cristo nuestro Señor. Amen.BENDICIÓNV. El Señor todopoderoso nos conceda una noche tranquilay una santa muerte.R. Amén.ANTIFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGENBajo tu amparo nos acogemos, santa Madre de Dios, no desprecies las oraciones que te dirigimos en nuestras necesidades,antes bien líbranos de todo peligro, oh Virgen gloriosa y bendita.(366)

Federico comenta con Andrés Amorós las corridas de este fin de semana en Granada, Marbella y Madrid.

Sabemos que Adán culpó a Eva y hasta a Dios para sentirse menos culpable. Cuando Dios le preguntó: "¿Qué has hecho?", él respondió: "La mujer que tú me diste por compañera me dio del árbol y yo comí". En otras palabras, Adán evitó asumir su responsabilidad, culpando a Dios y a su esposa. Este patrón es común: culparamos al gobierno, al país, al presidente, o a "todos los demás" por nuestros males, mientras nos negamos a enfrentar nuestra propia responsabilidad.Alguien podría preguntar: "¿Para qué admitir que tengo la culpa? ¿De qué me sirve?" Pero el tema es claro: si no enfrentamos la realidad, ésta empeora. He visto historias de personas que evitan lo que deben hacer, eligen no decir lo que necesitan decir, hasta que sus problemas explotan en deudas insostenibles, matrimonios irreparables o situaciones que los dejan desvividos. Todo porque no somos sinceros.Hay una canción que dice: "Él me pidió que le sane de la realidad, está viendo que su pueblo se va y se va por caminos que no traen más que problemas y hace que su corazón se llene de pena". Y el coro repite: "Sinceridad, Dios está pidiendo a su pueblo que tenga sinceridad. Eso es lo que hace la diferencia entre el bien y el mal. Y está esperando que se arrepientan de sus maldades".Recuerdo una vez, mientras jugábamos un videojuego con un amigo, él preguntó: "¿Dónde están los malos?". No sabía que yo era el mercenario. Le dije: "Nosotros somos los malos", y se sorprendió. Nadie quiere sentirse malo. Si vas a una cárcel, el asesino no dirá: "Sí, soy asesino, pero no abuso de...", sino que buscará justificaciones. Todos decimos: "Soy menos malo que el vecino, que mi primo, que mi tío...". Siempre habrá alguien peor, y nos sentimos mejor al compararnos. Pero, ¿qué ocurre cuando no asumimos nuestra parte?La Biblia advierte: "Quien encubre su pecado no alcanzará misericordia" (Proverbios 28:13). No es absurdo creer que "merecemos todo" por el simple hecho de existir. Es una frase de telenovela que nos consuela, pero la vida no es así. Si tienes un coche costoso que no sabes manejar, lo destrozarás. Si tienes un corazón que hiere a otros, aunque tengas la mejor pareja del mundo, sufrirás. La culpa no se disipa con excusas.Hoy, la ciencia confirma esto: en la revista Personality and Individual Differences (Science Direct), se explica que quienes tienen mala gestión emocional culpan a otros para evitar la vergüenza, la culpa o el dolor. Es más fácil vivir con la idea de que "siempre hay alguien más culpable". Pero, ¿qué pasa si decidimos ser sinceros?En lugar de decir: "Es tu culpa", podemos decir: "Realmente quiero entenderte, ayúdame a entenderte". En lugar de: "No quiero intimidad", ser honestos: "Quiero que te arregles, que te vistas mejor, que te cuides. Yo también, juntos podemos mejorar". Si tienes un problema con alguien, no te engañes: asume tu parte.El primer paso es ser sincero con Dios. A veces, incluso cuando no queremos orar, decimos: "No tengo ganas, pero ayúdame a orar hoy". Reconocer que "sí, estoy siendo injusto" es el inicio de la transformación. Porque la vida nos repite el mismo examen hasta que pasamos. Encontrarás las mismas personas hasta que las perdonas, tendrás los mismos ex hasta que los superas, y los mismos problemas hasta que los afrontas con madurez.No te canso más. Que Dios te bendiga. Recuerda: al final del día, tú eliges ser feliz o miserable. Si quieres vivir una vida plena, pon la camisa de la responsabilidad, asúmela y trabaja por mejorar.Las personas que te dicen que eres "la cosa más bella de la creación" y que mereces diamantes y zafiros son solo youtubers buscando clicks. Pero mi mensaje es claro: tú mereces una vida llena de significado, no de ilusiones. ¡Tú puedes mejorar, si lo eliges!¡Bendiciones y que tengas un hermoso día!Festinger, L. (1957). A Theory of Cognitive Dissonance. Stanford University Press.Salovey, P., & Mayer, J. D. (1990). Emotional intelligence. Imagination, Cognition and Personality, 9(2), 185-211.

Ander Iturralde da la bienvenida a Óscar Portugal y Jan Seven para analizar el partido inaugural del Mundial entre México y Sudáfrica y mucho más...Comenzando por todos los detalles que llevaron a México a vencer con comodidad y autoridad pero sin brillantez a Sudáfrica con goles de ; reacción a una nueva bochornosa aparición de Gianni Infantino en público; previa de los siguientes partidos del Mundial; actualidad de clubes con el lío increíble que ha armado el Wolverhampton con los fichajes de Kieran Trippier y Raúl Jiménez y la contratación de César Peixoto y despido de Rob Edwards; cómo Álvaro Arbeloa podría terminar en el Fulham; la marcha de Kieran McKenna en el Ipswich y más.Apoya que Alineación Indebida pueda prosperar, accede a todo nuestro contenido premium y a nuestro server de Discord suscribiéndote por tan sólo 1.00$/1.00€ en: https://www.patreon.com/posts/160570954Además... Ahora, al suscribirte en nuestra página de Patreon, puedes escuchar todo nuestro contenido de Alineación Indebida Premium a través del siguiente link de Spotify. Sólo tienes que vincular la cuenta que abras en Patreon y, a partir de ahí, tendrás desbloqueado todo el contenido premium que producimos: https://open.spotify.com/show/6WeulpfbWFjVtLlpovTmPvLink para ver la emisión en directo de este episodio en YouTube: https://youtube.com/live/Jw9OoAlyoAI¡Volvemos el Lunes por la noche!Sigue a Ander: https://x.com/andershoffmanSigue a Óscar: https://x.com/OscarP107Sigue a Jan: https://x.com/donostistanbulSigue al programa en Twitter: https://twitter.com/PodcastIndebidoSigue al programa en Instagram: instagram.com/podcastindebidoContacto: anderpodcast@gmail.com // alineacionindebidapodcast@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Steven Spielberg estrena "El día de la revelación" y el hecho de que el director llegue a las pantallas siempre es un acontecimiento enarbolando con cierta nostalgia una cinta en la que defiende la capacidad de evocar y soñar pero también la necesidad de comunicarnos con aquellos que son diferentes a nosotros. Su regreso a la ciencia ficción hace que exploremos en las incursiones del maestro en el género de la mano de Mary Carmen Rodríguez (también editora del podcast). In Memoriam dedicado a Josefina Molina y Marjane Satrapi y en Leer cine, la biblioteca sonora de Carlos López-Tapia, "Audrey íntima" de Sean Hepburn Ferrer y Wendy Holden, una mirada a la mujer detrás del mito. ¡Muchas gracias por escucharnos!

La Plata Alejandro Dolina, Patricio Barton, Gillespi Introducción • 0:09:57 Presentación en La Plata y agradecimiento al público • 0:12:06 Recuerdo de la primera salida del programa desde Buenos Aires hacia La Plata • 0:12:35 Presentación de Patricio Barton y Gillespi Segmento Inicial • 0:13:21 Qué significa ser romántico hoy • 0:16:06 Regalos románticos recomendados y objeciones • 0:20:37 Desayuno sorpresa a domicilio y sus inconvenientes • 0:27:24 Notas manuscritas como gesto romántico • 0:30:39 Escapadas de fin de semana y paseos románticos • 0:32:23 Regalar cachorros y responsabilidades afectivas • 0:34:44 Cocinar para la pareja como prueba de amor • 0:36:22 Pasacalles, sándwiches en la costanera y otros gestos desaconsejados • 0:40:29 Regalos domésticos, dinero y publicaciones en redes sociales • 0:45:05 Peluches gigantes, mensajes aéreos y límites del romanticismo • 0:52:23 Regalar canciones como gesto amoroso Segmento Dispositivo • 0:54:56 Las plañideras y el llanto profesional en la antigüedad • 0:56:21 Lloronas en hebreos, griegos y romanos • 0:59:28 Rituales funerarios egipcios con plañideras • 1:02:57 Plañideras en Grecia, Roma y la Edad Media • 1:06:06 Función ritual del llanto y reflexión sobre las lágrimas Segmento Humorístico • 1:13:01 Cuidado con la automedicación • 1:14:46 Confusiones entre gotas, dosis excesivas y antibióticos mal usados • 1:20:32 Pastillas por color, medicamentos vencidos y remedios veterinarios • 1:24:15 Interrumpir tratamientos, tragar antisépticos y triturar pastillas • 1:28:14 Intercambio de remedios, curanderos y peligros al tomar cápsulas sin agua • 1:31:15 Mezcla de sedantes con alcohol y cierre sobre el botiquín doméstico Sordo Gancé / Trío Sin Nombre • 1:42:21 Presentación del Sordo Gancé y el Trío Sin Nombre • 1:43:16 "Mañana campestre" ♫ • 1:46:02 "Tu casa ya no está" ♫ • 1:49:04 Ingreso de Gillespi y "Blue Moon" ♫ • 1:51:36 Recuerdo de "Golondrina" • 1:55:15 Homenaje musical a un amigo • 1:56:54 "Todo un palo" ♫ • 1:59:17 "Solo le pido a Dios" ♫ • 2:00:23 Cierre musical y agradecimiento al público (Resumen generado automáticamente con IA, puede contener errores)

COMPLETAS MARTES - TIEMPO ORDINARIO(Oración antes del descanso nocturno)*Link de apoyo al canal al final del escrito*INVOCACIÓN INICIALV. Dios mío, ven en mi auxilioR. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Salmo 5 - Ant. No me escondas tu rostro, ya que confío en ti.Señor, escucha mi oración; tú que eres fiel, atiende a mi súplica;tú que eres justo, escúchame.No llames a juicio a tu siervo, pues ningún hombre vivo es inocente frente a ti.El enemigo me persigue a muerte,empuja mi vida al sepulcro, me confina a las tinieblas como a los muertos ya olvidados.Mi aliento desfallece,mi corazón dentro de mí está yerto.Recuerdo los tiempos antiguos,medito todas tus acciones, considero las obras de tus manosy extiendo mis brazos hacia ti:tengo sed de ti como tierra reseca.Escúchame en seguida, Señor,que me falta el aliento.No me escondas tu rostro,igual que a los que bajan a la fosa.En la mañana hazme escuchar tu gracia,ya que confío en ti;indícame el camino que he de seguir,pues levanto mi alma a ti.Líbrame del enemigo, Señor,que me refugio en ti. Enséñame a cumplir tu voluntad,ya que tu eres mi Dios.Tu espíritu que es bueno, me guíe por tierra llana.Por tu nombre, Señor, consérvame vivo;por tu clemencia, sácame de la angustia.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre,por los siglos de los siglos. Amén.CÁNTICO EVANGÉLICOAnt. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.CÁNTICO DE SIMEÓN       Lc 2, 29-32Ahora, Señor, según tu promesa,puedes dejar a tu siervo irse en paz,porque mis ojos han visto a tu Salvador,a quien has presentado ante todos los pueblosluz para alumbrar a las nacionesy gloria de tu pueblo Israel.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Ant. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.OREMOSIlumina, Señor, nuestra noche y concédenos un descanso tranquilo; que mañana nos levantemos en tu nombre y podamos contemplar, con salud y gozo, el clarear del nuevo día. Por Cristo nuestro Señor. Amen.BENDICIÓNV. El Señor todopoderoso nos conceda una noche tranquilay una santa muerte.R. Amén.ANTIFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGENBajo tu amparo nos acogemos, santa Madre de Dios, no desprecies las oraciones que te dirigimos en nuestras necesidades,antes bien líbranos de todo peligro, oh Virgen gloriosa y bendita.(352)

COMPLETAS MARTES - TIEMPO ORDINARIO(Oración antes del descanso nocturno)*Link de apoyo al canal al final del escrito*INVOCACIÓN INICIALV. Dios mío, ven en mi auxilioR. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Salmo 5 - Ant. No me escondas tu rostro, ya que confío en ti.Señor, escucha mi oración; tú que eres fiel, atiende a mi súplica;tú que eres justo, escúchame.No llames a juicio a tu siervo, pues ningún hombre vivo es inocente frente a ti.El enemigo me persigue a muerte,empuja mi vida al sepulcro, me confina a las tinieblas como a los muertos ya olvidados.Mi aliento desfallece,mi corazón dentro de mí está yerto.Recuerdo los tiempos antiguos,medito todas tus acciones, considero las obras de tus manosy extiendo mis brazos hacia ti:tengo sed de ti como tierra reseca.Escúchame en seguida, Señor,que me falta el aliento.No me escondas tu rostro,igual que a los que bajan a la fosa.En la mañana hazme escuchar tu gracia,ya que confío en ti;indícame el camino que he de seguir,pues levanto mi alma a ti.Líbrame del enemigo, Señor,que me refugio en ti. Enséñame a cumplir tu voluntad,ya que tu eres mi Dios.Tu espíritu que es bueno, me guíe por tierra llana.Por tu nombre, Señor, consérvame vivo;por tu clemencia, sácame de la angustia.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre,por los siglos de los siglos. Amén.CÁNTICO EVANGÉLICOAnt. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.CÁNTICO DE SIMEÓN       Lc 2, 29-32Ahora, Señor, según tu promesa,puedes dejar a tu siervo irse en paz,porque mis ojos han visto a tu Salvador,a quien has presentado ante todos los pueblosluz para alumbrar a las nacionesy gloria de tu pueblo Israel.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Ant. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.OREMOSIlumina, Señor, nuestra noche y concédenos un descanso tranquilo; que mañana nos levantemos en tu nombre y podamos contemplar, con salud y gozo, el clarear del nuevo día. Por Cristo nuestro Señor. Amen.BENDICIÓNV. El Señor todopoderoso nos conceda una noche tranquilay una santa muerte.R. Amén.ANTIFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGENBajo tu amparo nos acogemos, santa Madre de Dios, no desprecies las oraciones que te dirigimos en nuestras necesidades,antes bien líbranos de todo peligro, oh Virgen gloriosa y bendita.(337)

El cantaor José el Cabrero nos dejó el pasado 13 de mayo. Como homenaje y recuerdo, un recorrido por su obra.Escuchar audio

COMPLETAS MARTES - TIEMPO ORDINARIO(Oración antes del descanso nocturno)*Link de apoyo al canal al final del escrito*INVOCACIÓN INICIALV. Dios mío, ven en mi auxilioR. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Salmo 5 - Ant. No me escondas tu rostro, ya que confío en ti.Señor, escucha mi oración; tú que eres fiel, atiende a mi súplica;tú que eres justo, escúchame.No llames a juicio a tu siervo, pues ningún hombre vivo es inocente frente a ti.El enemigo me persigue a muerte,empuja mi vida al sepulcro, me confina a las tinieblas como a los muertos ya olvidados.Mi aliento desfallece,mi corazón dentro de mí está yerto.Recuerdo los tiempos antiguos,medito todas tus acciones, considero las obras de tus manosy extiendo mis brazos hacia ti:tengo sed de ti como tierra reseca.Escúchame en seguida, Señor,que me falta el aliento.No me escondas tu rostro,igual que a los que bajan a la fosa.En la mañana hazme escuchar tu gracia,ya que confío en ti;indícame el camino que he de seguir,pues levanto mi alma a ti.Líbrame del enemigo, Señor,que me refugio en ti. Enséñame a cumplir tu voluntad,ya que tu eres mi Dios.Tu espíritu que es bueno, me guíe por tierra llana.Por tu nombre, Señor, consérvame vivo;por tu clemencia, sácame de la angustia.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre,por los siglos de los siglos. Amén.CÁNTICO EVANGÉLICOAnt. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.CÁNTICO DE SIMEÓN       Lc 2, 29-32Ahora, Señor, según tu promesa,puedes dejar a tu siervo irse en paz,porque mis ojos han visto a tu Salvador,a quien has presentado ante todos los pueblosluz para alumbrar a las nacionesy gloria de tu pueblo Israel.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Ant. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.OREMOSIlumina, Señor, nuestra noche y concédenos un descanso tranquilo; que mañana nos levantemos en tu nombre y podamos contemplar, con salud y gozo, el clarear del nuevo día. Por Cristo nuestro Señor. Amen.BENDICIÓNV. El Señor todopoderoso nos conceda una noche tranquilay una santa muerte.R. Amén.ANTIFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGENBajo tu amparo nos acogemos, santa Madre de Dios, no desprecies las oraciones que te dirigimos en nuestras necesidades,antes bien líbranos de todo peligro, oh Virgen gloriosa y bendita.(323)

Con Chitu, Ainhoa, Labarga y CorbellaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vivir una agresión, un asalto o una situación de mucho miedo puede generar estrés postraumático. Aunque es normal sentirse alterado después del evento, si el miedo comienza a afectar la vida diaria y no disminuye con el tiempo, es importante buscar ayuda profesional.#joya

1) Como el Padre: He conocido papás que han visto crecer a sus hijos en la cama, porque cuando salen temprano a trabajar están los niños durmiendo y, cuando vuelven, también están durmiendo. Muchos logran grandes cosas con el sacrificio de la familia, pero el tiempo no tiene botón de rebobinado. Recuerdo que mi papá decía en estos últimos años: “Cómo me hubiera gustado compartir más tu infancia, pero claro, siempre en el campo y casi nunca estaba”. Y no lo recrimino. Era la realidad. Comprendí con esto que hay gente que, por comprar la casa, venden el hogar. Nunca se sabe a quiénes educamos, pero aprendí a que el solo dar cosas al hijo no es educarlo. Por eso, el verdadero sentido del amor es entregar tiempo. Ese tiempo es proceso de educación y ese proceso de educación genera claridad y también convicción.2) Cumplen: En 1954 científicos colocaron una rata llamada Benny en una jaula. En el medio de la jaula había un botón rojo y, si Benny lo pulsaba, recibía una pequeña descarga eléctrica en su cerebro que generaba dopamina y eso le daba placer al instante. Al principio, Benny pulsó sin querer, pero después de tres veces entendió el mecanismo: “Si pulso el botón me siento bien”. Más tarde, pasadas dos semanas, en una esquina de la jaula colocaron los científicos comida y en la otra esquina una rata hembra. Incluso dejaron abierta la puerta de la jaula. Lo curioso es que Benny, la ratita, ignoró la comida, ignoró la hembra y también ignoró la puerta abierta. Es normal porque qué sentido tenía esforzarse si apretando un botón tenías placer al instante. En los estudios se comprobó que Benny terminó pulsando el botón más de 7000 veces por hora. Murió al poco tiempo, porque su cuerpo colapsó de tanta dopamina. Murió desnutrida, no comía. Murió con la pata encima del botón rojo. Ahora trata de mirar cuál es tu botón rojo que te hace olvidar lo esencial de tu vida. Hay veces que terminamos nuestra vida por solo buscar placeres (droga, alcohol, sexo, pornografía, también puede ser tu trabajo o incluso una persona) que nos hacen creernos ratas y nos olvidamos de sabernos hijos de Dios. 3) Matías: Hoy es san Matías, un gran apóstol que reemplazará a Judas. Porque Dios no llama a los capacitados, sino más bien capacita a los llamados. Date esa oportunidad de descubrir qué es lo que Dios quiere para tu vida, para que tu vida siga un rumbo que Dios te propone. Algo bueno está por venir.

1) Viñedo: Recuerdo que hace un tiempo estuve en Chile, en el casamiento de unos amigos. Allí un amigo me contó el proceso del viñedo. Al árbol se lo poda en todas sus partes. Es así que el viñedo cree que está por morir, que lo están matando. Entonces, como el viñedo es orgulloso y da hasta el final lo mejor de sí, produce el mejor fruto de su vida, pensando así que si muere dejará lo mejor antes de morir. Es así como se lo manipula para que dé su mejor fruto. Si no se lo poda, se hace un árbol gigante, pero sin forma. No da sombra ni da frutos buenos. Son amargos y hacen daño.2) Así pasa: Así pasa en la vida. Hay dificultades que parece que nos quieren matar, personas que nos podan y nos hacen doler, situaciones amargas que nos quieren liquidar. Pero es allí donde tenemos que volver a nosotros mismos y recordar quiénes somos para dar lo mejor de sí, ofrecer en esta vida nuestro mejor fruto. Son los límites, las dificultades, los que nos tienen que llevar a recordar quiénes somos nosotros y ofrecer lo mejor que podemos dar en este mundo antes de irnos.3) Permanecer: Aférrate a Dios cuando el mundo te quiere podar. No te soltés de Dios cuando te quieran liquidar con ataques falsos a tu persona. Aférrate a Dios y a la verdad cuando te juzgan sin razón y no dejes de dar lo mejor en esta vida, porque estás aquí para algo y nadie puede tirar abajo la obra de Dios en vos. Algo bueno está por venir

La primera gran estrella del cine mexicano… terminó en el olvido