Hanka Mówi

Follow Hanka Mówi
Share on
Copy link to clipboard

#HankaMówi o rzeczach ważnych i nieważnych, z dużą dawką humoru i jeszcze większym dystansem do siebie i świata; raczej z sensem i na temat, choć zdarza jej się troszeczkę odpłynąć. Od wielu lat bloguje i to bez większych sukcesów, więc doszła do wniosku, że najwyższy czas wziąć się za coś nowego -…

Hanka Mówi


    • Jul 17, 2024 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 45m AVG DURATION
    • 74 EPISODES


    Search for episodes from Hanka Mówi with a specific topic:

    Latest episodes from Hanka Mówi

    O sprawczości

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2024 27:45


    Odcinek, w którym Hanka mówi o odzyskiwaniu kontroli, śladach stóp na piasku i przyjemności płynącej z czyszczenia sandałów.

    O świadomej rezygnacji

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2024 27:39


    Odcinek, w którym Hanka mówi o tym, że nie starczy jej czasu na wszystko, o pozytywnym odpuszczaniu i bestsellerze Empiku, którego pewnie nigdy nie napisze.

    O wielkim rozczarowaniu

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2023 36:38


    Odcinek, w którym Hanka nie mówi o śmierci, tylko o przemijaniu, o rodzinie Sacklerów i o byciu obecną.

    O sile Twojego głosu

    Play Episode Listen Later Oct 10, 2023 34:59


    Odcinek, w którym Hanka mówi o polityce, w najprostszy możliwy sposób.

    O podróżowaniu

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2023 46:39


    Odcinek, w którym Hanka mówi o trybie domku, łapaniu dystansu oraz o tym, że na wakacjach się nie liczy.

    O rodzicielskich triggerach

    Play Episode Listen Later Sep 9, 2023 58:05


    Odcinek, w którym Hanka mówi o szacunku do własnego dziecka, porównywaniu się z innymi rodzicami oraz o tym, że na pewno coś spie*dolimy.

    O luksusie

    Play Episode Listen Later Sep 2, 2023 39:00


    Odcinek, w którym Hanka mówi o zrzucaniu z siebie ciężaru odpowiedzialności, braku pośpiechu i najwspanialszej pościeli świata.

    O muzyce mojego życia

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2023 44:34


    Odcinek, w którym Hanka mówi o muzycznych uniwersach, eksperymentach myślowych i statusach na Gadu-Gadu.

    O tym, jak przestać się przejmować

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2023 43:39


    Odcinek, w którym Hanka mówi o byciu nieistotną i niezauważoną i dlaczego jest to takie uzdrawiające.

    O włosach

    Play Episode Listen Later Feb 1, 2023 34:44


    Odcinek, w którym Hanka mówi o dyktaturze grubych włosów i jak bardzo ją to wkurwia. Przy okazji klepie po pleckach wszystkich tych, których codzienność jest zatruta kompleksami, o których nie mówi się głośno i zbyt często. WIDZĘ WAS!

    O nawykach, które czynią życie lepszym

    Play Episode Listen Later Jan 5, 2023 50:04


    Odcinek, w którym Hanka mówi o domowych środach, budowaniu Hogwartu z klocków i przekłuwaniu różnych części ciała. Tym samym, w mocno alternatywny i tylko_trochę_coachingowy sposób, podsumowuje swój 2022 rok.

    O ewolucji stylu

    Play Episode Listen Later Dec 8, 2022 53:13


    Odcinek, w którym Hanka mówi, że jeśli chodzi o styl, to jest gdzieś pomiędzy Anną Dello Russo a Anią Gemmą.

    O Aarhus

    Play Episode Listen Later Nov 23, 2022 56:17


    Odcinek, w którym Hanka mówi o byciu znów bezdzietną lambadziarą, o duńskim hygge i dojrzałości, o którą sama siebie nie podejrzewała.

    Wy pytacie, Hanka odpowiada (3. urodziny podcastu)

    Play Episode Listen Later Oct 19, 2022 59:57


    Odcinek, w którym Hanka odpowiada na pytania swoich szanownych Słuchaczek i Słuchaczy, a wszystko to z okazji trzecich urodzin tego podcastu! Mowa jest m.in. o remoncie mieszkania, domowej dżungli czy... emigracji.

    O Zakynthos

    Play Episode Listen Later Sep 30, 2022 69:02


    Odcinek, w którym Hanka mówi o swoich rodzinnych, greckich wakacjach, kąpaniu się w zupie i wycieczce samochodowej, podczas której prawie zrobiła w gacie ze strachu. A także o tym, co warto przywieźć ze sobą z Zakynthos.

    O przełomie

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2022 45:39


    Odcinek, w którym Hanka mówi o lecie, które minęło, o (bardzo modnych) jesiennych rutynach, najpiękniejszym świetle i byciu flanerką.

    O porządkach

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2022 37:39


    Odcinek, w którym Hanka mówi o swoim mindfulness, molach spożywczych i o tym, czego zazdrości Mai Ganszyniec.

    O dorosłości

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2022 48:45


    Odcinek, w którym Hanka mówi o stomatologicznym tourneé, tankowaniu do pełna i kupowaniu chemii domowej, ale przede wszystkim o tym, że w sumie to z niej jest zupełna gówniara.

    O Open'erze

    Play Episode Listen Later Jun 22, 2022 57:54


    Odcinek, w którym Hanka mówi o festiwalowym lajfstajlu, spaniu na polu, epickich koncertach i o tym, gdzie szukać najczystszych toi-toi na terenie Open'era.

    O pierwszych oznakach starzenia

    Play Episode Listen Later Apr 27, 2022 53:51


    Odcinek, w którym Hanka mówi o twarzach, które są jak mapy, o siwych włosach, które dają nadzieję na przyszłość, a także o tym, że nikt nie jest nieśmiertelny, chociaż ona sama czuje się wiecznie młoda.

    O tym, co teraz - 2 lata później

    Play Episode Listen Later Mar 21, 2022 39:28


    Odcinek, w którym Hanka mówi o wojnie, nadziei, zdobywaniu wiedzy i odnalezionym spokoju.

    O hobby

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2022 34:07


    Odcinek, w którym Hanka opowiada o dziecięcej, dzikiej radości i Hogwarcie z LEGO.

    O 2021 i widokach na 2022

    Play Episode Listen Later Jan 6, 2022 58:02


    Odcinek, w którym Hanka dokonuje podsumowania 2021 roku i postanawia nie postanawiać sobie czegokolwiek na rok 2022.

    O prezentach

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2021 35:57


    Odcinek, w którym Hanka mówi o spełnionych gwiazdkowych marzeniach i o tym, dlaczego magia prezentów już na nią nie działa.

    O Walencji

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2021 72:10


    Odcinek, w którym Hanka mówi o mieście pomarańczy i pierwszej zagranicznej podróży we trójkę.

    O Gdańsku, którego już nie ma

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2021 60:41


    Odcinek, w którym Hanka zabiera Cię na spacer po Gdańsku z jej szkolnych wspomnień - pójdziesz z nią do nieistniejącego już kina Krewetka, na szybki shopping w obecnie podupadającym City Forum, a na koniec poczujesz się jak Hugh Grant w filmie "Notting Hill".

    O smutku, jakiego wcześniej nie znałam

    Play Episode Listen Later Oct 31, 2021 63:00


    Odcinek, w którym Hanka, z nieukrywanym trudem, mówi o emigracji, złamanym sercu i utraconej nadziei.

    O pierwszej pomocy rodzica

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2021 49:19


    Odcinek, w którym Hanka mówi o tym, co umieściłaby w apteczce każdej matki i każdego ojca.

    O rzeczach używanych

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2021 50:51


    Odcinek, w którym Hanka mówi o wychodzeniu z nałogu, korzyściach z kupowania w lumpeksach i niedawnej wycieczce do Pruszcza Gdańskiego.

    O karmieniu

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2021 32:51


    Odcinek, w którym Hanka mówi o zamkniętych etapach, magii i porównywaniu się z innymi.

    O braku czasu

    Play Episode Listen Later Aug 19, 2021 19:40


    Odcinek, w którym Hanka mówi o za krótkiej dobie, wyrzutach sumienia i o swojej niechęci do sztucznego zapierdolu. I to wszystko w czasie jednej zmiany świateł!

    O banałach

    Play Episode Listen Later Aug 10, 2021 14:33


    Odcinek, w którym Hanka mówi, że nie ma nic złego w doświadczaniu tego, co wszyscy inni (rodzice).

    O wakacjach, jakich już nie ma

    Play Episode Listen Later Aug 1, 2021 59:43


    Odcinek, w którym Hanka mówi o zamierzchłych czasach, gdy przez całe lato można było oglądać powtórki seriali, jeździło się na kolonie i grało w platformówki Disney'a.

    O drobnych kroczkach w lepszą stronę

    Play Episode Listen Later Jul 10, 2021 38:05


    Odcinek, w którym Hanka mówi o mikrozmianach, jakie ostatnio wprowadziła w swoim życiu i co z tego wszystkiego wynikło.

    O grzechach modowo-zakupowych

    Play Episode Listen Later Jun 26, 2021 44:46


    Odcinek, w którym Hanka dokonuje publicznego rachunku sumienia i mówi o swoich wstydliwych i jakże banalnych grzechach konsumenckich i o tym, jak bardzo potrzebuje uzdrowienia.

    O ciemnych stronach macierzyństwa

    Play Episode Listen Later May 30, 2021 53:33


    Odcinek, w którym Hanka mówi o największych trudach i bolączkach związanych z macierzyństwem, jakie zdiagnozowała przez pierwsze pół roku bycia mamą (niewykluczone, że z czasem pojawi się ich więcej - stay tuned).

    O nowej dekadzie

    Play Episode Listen Later May 24, 2021 25:27


    Odcinek, w którym Hanka mówi o prostym szczęściu, zwykłym żyćku i czerpaniu z tego garściami.

    O tym, co mnie wkurwia w miastach (i w ludziach)

    Play Episode Listen Later May 16, 2021 71:31


    Odcinek, w którym Hanka mówi o miejskim chlewie, parkowaniu na pałę i o nieuchronnej katastrofie, która się zbliża. To festiwal narzekania i żalu na temat najgorszych zachowań ludzi w miastach.

    O rzeczach, które zgubiłam

    Play Episode Listen Later May 9, 2021 45:08


    Odcinek, w którym Hanka mówi o rzeczach zgubionych, znalezionych, pojedynczych skarpetkach i równoległych światach.

    O solastalgii

    Play Episode Listen Later May 2, 2021 32:38


    Odcinek, w którym Hanka mówi o niepokoju, wstydzie i odzyskanym zachwycie.________________Jeśli masz ochotę podzielić się swoimi wrażeniami i przemyśleniami po odsłuchaniu odcinka, możesz to zrobić mailowo na hankamowi@gmail.com albo na Instagramie: https://www.instagram.com/hankananas/

    O maminym starter packu

    Play Episode Listen Later Apr 25, 2021 54:33


    Odcinek, w którym Hanka mówi o rzeczach najbardziej przydatnych w pierwszych tygodniach macierzyństwa. Podaje konkretne przykłady, a czasem i marki, a wszystko to, aby puścić w świat praktyczną wiedzę przydatną innym (wanna-be) mamom. Można słuchać i od razu notować!

    O najdziwniejszej diecie świata

    Play Episode Listen Later Apr 17, 2021 51:00


    Odcinek całkiem kontrowersyjny, w którym Hanka mówi o jedzeniu - tym, którego NIE lubi, chociaż lubią je inni, oraz tym, które UWIELBIA, chociaż jest powszechnie nielubiane. Przy okazji wyjawia, że jest żywieniową pierdołą, a we wstępie odcinka doznaje kolejnego klasycznego zaćmienia.

    O tym, za czym tęsknię

    Play Episode Listen Later Mar 21, 2021 51:24


    Odcinek, w którym Hanka mówi o swoich pandemicznych tęsknotach, o tym, czego brakuje jej w życiu codziennym, jak to życie zmieniło się przez ten rok i dokąd pojedzie, gdy to wszystko się skończy. Przy okazji dowiecie się, jakie jest jej ulubione ćwiczenie na siłowni, na której lubi się spocić jak świnia (czy świnie się pocą?).PS. Ten pandemiczny odcinek sprzed roku, którego tytułu nie pamiętała, to odcinek O lekcjach życia z kwarantanny.__________Swoimi tęsknotami możecie się podzielić na Instagramie:https://www.instagram.com/hankananas/A tu jeszcze Facebook:https://www.facebook.com/hankananas

    O przeklinaniu

    Play Episode Listen Later Feb 27, 2021 36:47


    Odcinek, w którym Hanka mówi o kwiatkach, ale nie tych na łące, jak sugeruje okładka, tylko tych kwiatkach słownych, czyli o brzydkich słowach, czyli o PRZEKLINANIU. Często i gęsto padają przy tym wulgaryzmy, więc jest to odcinek tylko dla osób mało wrażliwych.__________A na pytania postawione w odcinku można odpowiadać na Instagramie:https://www.instagram.com/hankananas/Facebook:https://www.facebook.com/hankananas

    O matce-firmie

    Play Episode Listen Later Feb 6, 2021 57:52


    Odcinek, w którym Hanka mówi o łączeniu roli matki z prowadzeniem własnej działalności. O tym, czy i jak można pogodzić urlop macierzyński z realizacją swoich pasji i marzeń, czy to jest spoko czy nie spoko i jak do tego wszystkiego się przygotować - mentalnie i technicznie.__________Znajdź mnie na Instagramie i podziel się swoimi wrażeniami na temat tego odcinka!https://www.instagram.com/hankananas/Facebook:https://www.facebook.com/hankananas

    O nowej roli

    Play Episode Listen Later Jan 13, 2021 47:10


    Bardzo NIEparentingowy odcinek, w którym Hanka mówi o rozterkach i obserwacjach młodej mamy, stopniowo oswajającej się ze swoim nowym życiem. Historie są raczej z tych budujących, więc aspirujący i przyszli rodzice mogą ich śmiało słuchać!

    O wspomnieniach

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2020 57:49


    Odcinek, w którym Hanka mówi o parszywej Sri Lance, Andym Warholu i myślodsiewni Dumbledore'a.

    O ciąży cz. 2

    Play Episode Listen Later Nov 13, 2020 72:12


    Odcinek, w którym Hanka mówi o drugich 20 tygodniach (ledwo dycha, ale jednak daje radę).

    O ciąży cz. 1

    Play Episode Listen Later Nov 13, 2020 56:09


    Odcinek, w którym Hanka mówi o pierwszych 20 tygodniach.

    O prowadzeniu własnej firmy

    Play Episode Listen Later Oct 13, 2020 58:46


    Odcinek, w którym Hanka mówi o pracy freelancerki i ścieżkach, które ją do tego doprowadziły, o swojej filozofii zawodowej i fotografii wnętrz, a także o tym, jak bardzo boi się, że kiedyś zechce być lekarzem. To drugi odcinek z odpowiedziami na Wasze pytania. Teksty na blogu, do których się odwołuje, to: „I co wtedy, gdy będzie już za późno?” i „Jak znalazłam się tu, gdzie jestem? Moja historia #CoPoMaturze” dostępne na www.hankananas.pl

    Mydło i powidło, czyli Q&A na pierwsze urodziny podcastu!

    Play Episode Listen Later Sep 28, 2020 45:38


    Jak wygląda przygotowywanie podcastu od kuchni? Jaką rośliną domową mogłabym być? I najważniejsze: dlaczego Hanka tyle mówi?! Urodzinowy odcinek podcastu jest pełen odpowiedzi na Wasze pytania, które zadawaliście mi na Instagramie (@hankananas).

    Claim Hanka Mówi

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel