Podcasts about porady

W najnowszym odcinku „Podkastu psychologicznego” Joanna Cieśla gości w studiu psycholożkę i psychoterapeutkę: Paulina Danielak opowiada o tym, dlaczego ADHD u dorosłych kobiet przez lata pozostawało niewidoczne. Jak wyglądają ADHD objawy u dorosłych, dlaczego ADHD u kobiet i objawy często różnią się od stereotypowego obrazu ADHD. U wielu dziewczynek, które nie sprawiały problemów wychowawczych, dobrze się uczyły, było grzecznych i obowiązkowych, trudności bywały interpretowane jako cecha charakteru, a nie objaw neuroróżnorodności. Rozmawiamy o tym, jak przebiega ADHD u dorosłych i jak rozpoznać, czy je mamy. Paulina Danielak tłumaczy, dlaczego pod diagnozą depresji, zaburzeń lękowych czy przewlekłego przeciążenia może czasem kryć się ADHD. W odcinku mówimy także o tym, czym jest perfekcjonizm, który dla wielu kobiet staje się sposobem maskowania trudności, oraz jak perfekcjonizm w ADHD wpływa na codzienne funkcjonowanie. Rozmawiamy również o tym, czym jest syndrom oszusta, dlaczego często towarzyszy osobom z ADHD i jak sobie z tym radzić. Mówimy oczywiście również o leczeniu. Paulina Danielak wyjaśnia, dlaczego farmakoterapia jest leczeniem pierwszego wyboru dla osób z ADHD, i jak przygotować środowisko, by wspierało osobę neuroróżnorodną. Jak zmienić nawyki? Wspólnie zastanawiamy się, gdzie przebiega granica między zrozumieniem własnych trudności a wykorzystywaniem diagnozy jako wymówki, by nie pracować nad sobą. Ten odcinek jest dla wszystkich, którzy zastanawiają się, czy ich trudności z koncentracją, organizacją, przeciążeniem i ciągłym poczuciem, że „powinni bardziej się starać”, mają inne wyjaśnienie niż brak silnej woli.

Projekt katalogowy czy indywidualny? W tym odcinku omawiamy, jak nie zgubić się w gąszczu tysięcy „gotowców” i na co zwrócić uwagę, by Twój dom był naprawdę funkcjonalny. Dowiesz się, dlaczego wizualizacje mogą mylić, a podawane koszty budowy są często zaniżane. Analizujemy rzuty pomieszczeń: od ergonomicznej kuchni po optymalny garaż i wiatrołap. Poznaj praktyczne rady z książki „Jak się wybudować i nie zwariować” i dowiedz się, jak dopasować metraż do budżetu oraz stylu życia Twojej rodziny. Uniknij błędów projektowych, zanim będzie za późno! https://blog.poradnik-budowlany.com/podcast/Dylematy_budowlane_156.mp3 Kto prowadzi podcast?.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 2.88%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 2.88%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}.fusion-body .fusion-builder-column-1{width:50% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-1 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 3.84%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 3.84%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-1{width:50% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-1 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 3.84%;margin-left : 3.84%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-1{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-1 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}Sławomir Zając Doradca budowlany. Pomaga inwestorom przygotować się do budowy domu, unikać błędów, kontrolować koszty i podejmować dobre decyzje . .fusion-body .fusion-builder-column-2{width:50% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 3.84%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 3.84%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:50% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 3.84%;margin-left : 3.84%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}.fusion-body .fusion-builder-column-3{width:50% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-3 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 3.84%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 3.84%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-3{width:50% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-3 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 3.84%;margin-left : 3.84%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-3{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-3 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}Krystian Lemkowski Inżynier budownictwa. Od ponad 10 lat realizuje projekty budowlane: domy wielorodzinne, budynki mieszkalno-usługowe, obiekty przemysłowe i hotele. .fusion-body .fusion-builder-column-4{width:50% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-4 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 3.84%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 3.84%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-4{width:50% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-4 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 3.84%;margin-left : 3.84%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-4{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-4 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}} Zapisz się, aby otrzymywać powiadomienia o nowych odcinkach podcastu. Otrzymasz także kosztorys budowy, poradnik o wyborze wykonawców i inne materiały. .fusion-body .fusion-builder-column-5{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-5 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 2.88%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-5{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-5 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 2.88%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-5{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-5 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}.fusion-body .fusion-builder-column-6{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-6 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0 !important;padding-right : 0 !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0 !important;padding-left : 3% !important;margin-left : 1.92%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-6{width:100% !important;}.fusion-builder-column-6 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-6{width:100% !important;}.fusion-builder-column-6 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}.fusion-body .fusion-flex-container.fusion-builder-row-1{ padding-top : 0px;margin-top : 0px;padding-right : 0px;padding-bottom : 0px;margin-bottom : 0px;padding-left : 0px;} Artykuł Dom szyty na miarę: Jak zaplanować kuchnię, salon i sypialnię? Porady eksperta pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.

12. Tarczyński Nocny Wrocław Półmaraton już za miesiąc, a my rozmawiamy z dyrektorem biegu Łukaszem Wójcikiem, oraz Bartoszem Olszewskim ambasadorem sponsora tytularnego biegu – marki Tarczyński. W tym podcaście rozmawiamy zarówno o stronie organizacyjnej ogromnego przedsięwzięcia jakim jest wrocławski bieg, a także o poradach treningowych dla uczestników nocnego ścigania. Ten podcast jest dla Ciebie jeśli:– Planujesz udział w rekordowym biegu– Chcesz mądrze trenować do nocnych startów– Zastanawiasz się jakie atrakcje czekają na uczestników we Wrocławiu– Chciałbyś usłyszeć jak wygląda łączenie funkcji dyrektora i biegacza– Pragniesz zaplanować strategię odżywiania na wieczorny bieg.
Rozdziały:0:02:20 Skąd fenomen biegów nocnych0:11:50 Boom na bieganie
0:19:34 Atrakcje dla kibiców i biegaczy
0:28:30 Jak trenować do nocnego biegu
0:51:30 Porady logistyczne przed dużym biegiem

W tym odcinku rozmawiamy z Michałem na bardzo soczysty temat: Ajurweda dla nastolatków. Nagrywając ten odcinek, myśleliśmy nie tylko o rodzicach, którzy dzięki niemu mogą lepiej zrozumieć swoje dzieci, ale także o samych nastolatkach – którzy czasem, chcąc nie chcąc, stają się słuchaczami takich treści (na przykład siedząc na tylnym siedzeniu, gdy mama słucha podcastu). Serdecznie zapraszam do posłuchania. Jak zawsze możesz posłuchać nas w formie podcastu lub obejrzeć na YouTube. Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/347 Z serca zapraszam Cię do naszego nowego projektu Agni+, czyli ajurwedyjskiej platformy z wszechstronnym wsparciem, w którym skorzystasz zarówno ze spotkań na żywo ze mną i Michałem jak i z biblioteki pomocnych materiałów. Jest to miejsce, w którym rozgościsz się w Ajurwedzie. Tutaj znajdziesz wszystkie szczegóły: https://kurs.agni-ajurweda.pl/noweJuż wkrótce ruszą zapisy na kurs Zdrowa tarczyca z Ajurwedą. Z tej okazji zapraszam Cię serdecznie na bezpłatne sześcioczęściowe szkolenie online poświęcone zdrowiu tarczycy. Zaczynamy już w poniedziałek 20 kwietnia. Tutaj możesz dołączyć: https://kurs.agni-ajurweda.pl/ztza_nagrania_zapisJeśli tak jak nas fascynuje Cię ajurwedyjskie podejście do zdrowia i życia i myślisz o dołączeniu do Szkoły Ajurwedy, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/ Dzięki temu niczego nie przegapisz.

Już 19 kwietnia w Krakowie odbędzie się TAURON 23. Cracovia Maraton. Impreza zaliczana m.in. do cyklu Złota Seria, to jeden z najchętniej odwiedzanych przez obcokrajowców polskich biegów. Co przyciąga biegaczy z Polski i ze świata do Krakowa, kogo zobaczymy na 40. kilometrze, co jeść w Krakowie i czy między organizatorami biegów jest rywalizacja? O tym i wielu innych sprawach posłuchasz w naszym podcaście. W tej rozmowie usłyszysz m.in.:– Co zobaczyć w Krakowie?– Jak rozwinął się bieg na przestrzeni lat?– Jakie dania krakowskiej kuchni jeść przed i po maratonie?– Czy sponsoring zawsze mierzy się w excelem?– O czym pamiętać startując w TAURON 23. Cracovia Maratonie?

Rozdziały:00:01:49 Czy Kraków jest już gotowy na maraton?
00:11:30 Jak rozwinął się Cracovia Maraton?00:
26:45 Wpływ do budżetu Krakowa od biegaczy.00:42:50 Porady logistyczne dla uczestników maratonu.

Czy da się zdać egzamin na prawo jazdy za pierwszym razem? Co tak naprawdę dzieje się w głowie egzaminatora, gdy siedzisz obok za kierownicą?W dzisiejszym odcinku gościem Grzegorza Wójcika jest Piotr Drużdż – wieloletni egzaminator, a obecnie ceniony instruktor w szkole "Nauka Jazdy Expert" w Jastrzębiu-Zdrój. To wyjątkowe spotkanie, podczas którego Piotr odpowiada na najtrudniejsze pytania kursantów i instruktora, obalając mity narosłe wokół egzaminu państwowego.Z tego odcinka dowiesz się:Jakie błędy najczęściej kończą egzamin i jak ich uniknąć w stresującej sytuacji.Na co egzaminator przymyka oko, a co jest błędem krytycznym (wynikającym z Prawa o Ruchu Drogowym).Jak radzić sobie ze stresem przed wejściem do samochodu egzaminacyjnego.Prawda o "oblewaniu za nic" – Piotr Drużdż wyjaśnia kryteria oceny z perspektywy egzaminatora.Praktyczne wskazówki dla kursantów z Jastrzębia-Zdroju i całej Polski.To kompendium wiedzy w formie poradnika, które przygotuje Cię mentalnie i merytorycznie do zdobycia wymarzonego prawa jazdy. Posłuchaj rozmowy profesjonalistów, dla których bezpieczeństwo i dobra technika jazdy są priorytetem.ZDAJ TESTY: Najlepszą bazę pytań z pełnymi wyjaśnieniami znajdziesz na ZdamyTo.com.UCZ SIĘ ZE MNĄ: Zapraszam na mój kanał YouTube: Grzegorz Wójcik - Twój instruktor nauki jazdy.LIVE W PONIEDZIAŁKI: Co tydzień o 20:00 na YT wspólnie rozwiązujemy i tłumaczymy najtrudniejszy arkusz egzaminacyjny!SZYBKA WIEDZA: Obserwuj mnie na TikToku: @grzegorzinstruktor.SPOŁECZNOŚĆ: Dołącz do grupy na Facebooku: "Prawo jazdy-zdajemy egzamin!".#grzegorzinstruktor #prawojazdy #egzaminator #piotrdrużdż #naukajazdy #zdamyto #egzaminnapewojazdy #jastrzębiezdrój #poradykierowcy

Wersja YT: https://youtu.be/u8gEUSo0WlY⁠ ❤️ Pomogłam? 1️⃣ Sprawdź moje e-booki i kursy o Facebook Ads: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://charzynska.pl/pd-produkty⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----

Rok 2026 zaczął się z przytupem, więc sprawdzamy, w co zagrywacie się na początku stycznia i jakie tytuły zdominują nadchodzące miesiące.W studiu gościmy Patryka z Lublin GameDev, który opowiada o nadchodzącym maratonie tworzenia gier LubJam 2026. Dowiecie się, jak w 48 godzin stworzyć własną grę i dlaczego warto wziąć udział w tym wydarzeniu (nawet jeśli nie jesteście programistami!). W sekcji recenzji Sebastian dzieli się wrażeniami z przedpremierowego ogrywania My Hero Academia, sprawdzając, czy fani anime będą zadowoleni. Nie zabraknie też newsów: plotki o nowym StarCraft FPP/TPP, doniesienia o Fable i Forza Horizon 6 oraz fenomen Manor Lords, gdzie gracze testują granice wytrzymałości gry (i owiec).Czasówka:[00:00] – Wstęp i powitanie: Mateusz Fidut, Sebastian Danielak, Paweł Stachyra oraz gość specjalny Patryk Gałach.[01:38] – W co ostatnio gramy? – Prowadzący dzielą się tytułami, które ogrywają na początku 2026 roku.[02:11] – Sebastian o Sons of the Forest i oczekiwaniach wobec Subnautica 2.[03:55] – Paweł o premierze i wrażeniach z Pathologic 3.[13:41] – Patryk o kooperacyjnej grze Pode.[16:13] – LubJam 2026 – Patryk Gałach opowiada o 12. edycji 48-godzinnego maratonu tworzenia gier w Lublinie (30 stycznia – 1 lutego).[27:01] – Jak dołączyć do LubJamu? Porady dla osób bez zespołu i początkujących.[30:49] – Interakcja z czatem – w co grają słuchacze (m.in. Vampire: The Masquerade, Octopath Traveler, The Finals).[32:11] – Newshot (Wiadomości):[32:43] – Blood of the Dawnwalker – nowe informacje o antagoniście i systemie relacji.[36:07] – Zapowiedź Xbox Developer Direct (22 stycznia) – plotki o Fable i Forza Horizon 6.[37:57] – Nowa gra studia Game Freak – Beast of Reincarnation.[40:04] – Manor Lords – jak "koszmarny zapis" gracza pomógł zoptymalizować grę.[45:01] – Wrażenia przedpremierowe: My Hero Academia: Ultra Justice – Sebastian opowiada o mechanice walki, trybach gry i oprawie wizualnej nadchodzącej bijatyki.[55:17] – Plotki o nowym projekcie Blizzarda w świecie Starcrafta (strzelanka TPP).[58:00] – Zapowiedź podcastu GnM Plus i zakończenie audycji.Włączcie się i spędźcie z nami kolejny wieczór w rytmie grania — tylko w Gramy na Maxa! Link do kanału nadawczego: https://chat.whatsapp.com/H1pkkJdDa4I9AEmoSdjJEl

Choć oprócz skinny jeans do modnych fasonów zaliczamy barrel czy baggy, to właśnie rurki święcą triumfy zimą 2025-2026. Wygodne, wydłużające optycznie nogi spodnie jeansowe stały się już klasykiem, który przetrwał próbę czasu. Kluczem do sukcesu są odpowiednie buty do skinny jeans. Dopasowane spodnie z denimu łączymy ze szpilkami, z botkami motocyklowymi, ze sztybletami, z trampkami i z kozakami. Oto najlepsze modele butów, które świetnie wyglądają z jeansowymi rurkami. Autorka: Paulina Klepacz Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/jakie-buty-do-skinny-jeans-poradnik

Na podstawie "Emotional first aid" Guy Winch oraz "Inteligentne emocje" Frances Wilks. Jakie są 3 rodzaje poczucia winy, jak sobie z nimi radzić, jak przepraszać efektywnie, kiedy NIE przepraszać.

Jak bieganie może zmienić życie i z totalnej zajawki przeistoczyć się we wspólny mianownik wielu aktywności?Posłuchaj inspirującej historii Karoliny Obstój – górskiej biegaczki ultra, która w pewnym momencie swojego życia postanowiła porzucić bezpieczną i stabilną pracę w kancelarii prawniczej, a razem ze swoim partnerem, Jackiem, wyprowadzić się z Wrocławia do Szklarskiej Poręby. Wszystko po to, by zostać trenerką biegania i rozwijać swoją biegową pasję w miejscu, które od dawna kocha. Jak sama twierdzi, „to były dwie najlepsze decyzje w jej życiu”!Karolina jest aktywną uczestniczką biegów górskich i ultramaratonów, często zajmując czołowe miejsca w klasyfikacjach kobiet – zarówno na trasach wymagających dużych przewyższeń, jak i na długich dystansach. W tym roku zdobyła m.in. 3. miejsce na dystansie 145 km w zawodach „Puglia by UTMB”, co dało jej kwalifikację na przyszłoroczne UTMB. Karolina jest bardzo aktywna w społeczności biegowej, inspirując innych do podejmowania wyzwań w górskim terenie. Zawodowo jest również naszą koleżanką z redakcji, gdzie zajmuje się głównie tematyką trailową.W tej rozmowie usłyszysz m.in.:- jak wyglądał proces podejmowania decyzji o odejściu z kancelarii,- jak ważny jest support podczas biegów ultra,- czym bieganie stało się dla Karoliny,- kim w jej życiu jest Jacek Sobas,- jak poradziła sobie z najdłuższym biegiem w swojej karierze,- jakie ma kolejne sportowe plany.Partnerem odcinka jest woj. Podlaskie. Spis treści: 00:01:19 - Studia prawnicze i początki z bieganiem;00:10:20 - Support na trasie i wpływ zmęczenia podczas biegu; 00:17:35 - Porzucenie stabilnej pracy na rzecz biegania;00:28:20 - Czym dla Karoliny jest bieganie?00:36:35 - Oświadczyny na Wysokim Kamieniu;00:39:40 - Jacek Sobas - trener, partner i ogromne wsparcie; 1:01:10 - Puglia 145 km - III miejsce i wycieńczenie organizmu;1:12:50 - UTMB czy TDS? 1:17:00 - Jak trafiła do redakcji bieganie.pl?1:20:00 - Porady trenerskie od Karoliny Obstrój.

Zapisz się na ŚWIĄTECZNY NEWSLETTER (za darmo!): https://bit.ly/świąteczny-newsletterŚwięta nie dla każdego kojarzą się z prezentami, choinką i pierogami. Dla osób z zaburzeniami odżywiania to głównie lęk, niepokój i natłok myśli. A tyle osób nie rozumie problemu... Gdy przy świątecznym stole robi się trudno, warto pamiętać o kilku rzeczach - dlaczego to tak boli (czemu triggeruje?), jak sobie z tym radzić (czyli jak sobie pomóc?) oraz jak reagować na komentarze przy stole. O tym dzisiaj!Hej! Nazywam się Weronika Cieślak. Jestem Psychodietetyczką i przyszłą Psycholożką. Pracuję z osobami z zaburzeniami odżywiania. Edukuję w Internecie o zdrowej relacji z jedzeniem i sobą, podając "wiedzę na talerzu"

Dziś gratka! Porady w kwestiach randkowych zapoda jakiś gościu z Czech.*➤ ODWIEDŹ NASZ SKLEP: https://pozdrawiam.net/kategoria-produktu/podcastex/➤ WESPRZYJ PODCASTEX: https://patronite.pl/podcastex➤ POSTAW NAM KAWĘ: https://suppi.pl/podcastex________________Zapytania biznesowe: kontakt@podcastex.pl 

Ondřej je zakladatel značky Efektivní Koníček. Využívá 20 let zkušeností z manažerských pozic v mezinárodních firmách v oblasti nápojů, potravin a maloobchodu. Pomáhá firmám růst, najít skutečné priority a rozhýbat strategii, projekty, komunikaci i způsob denní práce – třeba na (dlouhých) poradách. S respektem. A přestože se jmenuje Koníček, bez klapek na očích, bez profesní slepoty. V rozhovoru najdete to, co vám pomůže už zítra:  – Jak najít čas, kterého máme všichni stejně  – Jak nemít kalendář plný zbytečných meetingů  – Jak se s projektem nedostat do slepé uličky  – Jak se neutopit v prioritách a tvořit skutečnou hodnotu  – V čem spočívá kouzlo opravdového marketingu  – Proč se ptát PROČ – a co to změní

Firma ŠIMEK proficentrum vznikla v roce 1992 jako regionální železářství zaměřené na prodej nářadí. Postupně se vyprofilovala jako specializovaný dodavatel pro truhláře, rozšířila sortiment o dovoz strojů ze zahraničí a v roce 2010 spustila e-shop. Ten dnes tvoří podstatnou část obratu, který dosáhl 130 milionů korun. Petr Šimek, syn zakladatele, do firmy nastoupil hned po škole a stál za digitálním rozvojem firmy. Postupem času se ale ukázalo, že firmě chybí vnitřní struktura, procesy i střední management. Přílišná závislost na jednotlivcích vedla k přetížení vedení a ztrátě efektivity. Proto se Petr rozhodl pro spolupráci s interim manažerem ze společnosti JPF. Výsledkem je zavedení řízení na základě dat, jasné kompetence, efektivní komunikace i důraz na přidanou hodnotu pro zákazníky. Hosty podcastu jsou Petr Šimek a Radek Šafář. Tato epizoda je součástí podcastu, který pro vás od roku 2015 připravuje Jiří Rostecký. Videa k podcastům najdete na jeho webu: www.rostecky.cz (Sponzprováno) Veškerá doporučení, informace, data, služby, reklamy nebo jakékoliv jiné sdělení zveřejněné na našich stránkách je pouze nezávazného charakteru a nejedná se o odborné rady nebo doporučení z naší strany. Podrobnosti na odkazu https://rostecky.cz/upozorneni.

Zapraszamy na rozmowę z Magdaleną Przybylak-Zdanowicz, autorką Ekologicznego Poradnika Księżycowego. Porozmawiamy o tym, czego ogrodnicy mogą spodziewać się po sezonie 2026. Jaki będzie przyszłoroczny rok w ogrodzie? Czy warzywa ciepłolubne znów czeka trudny czas, jak w tym sezonie? Prognozy wskazują na chłodną wiosnę oraz silne, wysuszające wiatry.Pierwszy wniosek, który warto już teraz zapisać w kalendarzu: wcześnie przygotować osłony pod uprawy warzyw. Co jeszcze przyniosą nadchodzące miesiące i jak się do nich przygotować? O praktycznych wskazówkach i ogrodniczych strategiach rozmawiamy w 280. odcinku podcastu. Zapraszamy do słuchania!Rozmawia: Jacek NaliwajekIndywidualne warsztaty planowania warzywnika: https://bit.ly/43jK17mPolecam książki (reklama):„Dobry rok w ogrodzie” Katarzyna Bellingham: https://bit.ly/437mup8Książka „Plan na warzywnik" Jacek Naliwajek: https://bit.ly/4imTaQHE-book „Plan na warzywnik": https://bit.ly/3EwJSDiEkologiczny Poradnik Księżycowy na 2026 rok: https://bit.ly/4mZalcQWięcej książek ogrodniczych znajdziesz w naszej Księgarni: https://kasiabellinghamsklep.pl/kategoria-produktu/ksiegarnia/Sklep Katarzyny Bellingham: https://kasiabellinghamsklep.pl/Newsletter: https://naturalnieoogrodach.pl/Strona internetowa: https://naturalnieoogrodach.pl/Kontakt: naturalnieoogrodach@gmail.comPodcastu możesz też słuchać na aplikacjach mobilnych:�� Spotify: https://spoti.fi/2IT0uXP�� Apple Podcasts: https://apple.co/2VN51RHZajrzyj do nas: FB: https://www.facebook.com/Naturalnie-o-ogrodach-803749476630224/IN: https://instagram.com/naturalnie.o.ogrodach/Co to za kanał „Naturalnie o ogrodach”?Opowiadamy o ogrodach naturalnych, ekologicznych, pożytecznych, wiejskich, miejskich i angielskich. Propagujemy i zachęcamy do uprawiania ogrodów ekologicznie, w zgodzie z naturą, bez chemii.#naturalnieoogrodach

Ależ fajne rozkminy weszły związane z naszymi tematami! Dla odmiany ponarzekajmy; handheldy i nowe ceny Game PassaCo wyniknie z przejęcia EA?Borderlands 4 - Matt wraca

W tym odcinku opowiadam o 3 „zdrowych” poradach, których – mimo że jestem dyplomowanym dietetykiem – nigdy Ci nie udzielę. Dlaczego? Bo choć brzmią poprawnie, w praktyce mogą bardziej zaszkodzić Twojemu zdrowiu i relacji z jedzeniem, niż pomóc. Dowiesz się m.in.:

Send us a textPewnie każdego z nas wstrząsnęła ta wiadomość. On zawsze był na tym świecie. Niezależnie od tego, czy byłeś fanem Black Sabbath lub jego późniejszej kariery solowej, Ozzy Osbourne budził szacunek i zapisał się w historii muzyki. Dla heavy metalu był Ojcem, w kuluarach niedoścignionym mistrzem dokonywanych wariactw, rockowego stylu życia a muzycznie... współtwórcą nieśmiertelnych klasyków gatunku.W dzisiejszym odcinku wspominamy legendarnego Ozziego Osbourne'a. Tego, kim był dla nas, którą z płyt z jego udziałem nosimy w serduchach i jak się bawiliśmy na koncertach Black Sabbath czy solowego Ozza. Odcinek wzbogacił swoim udziałem wspaniały gość specjalny i słuchacz podcastu - Michał Włóczko (Miłośnik ciężkich brzmień i stały bywalec koncertów; prawdziwa - muzyczna encyklopedia wiedzy), opowiadając o Black Sabbath po odejściu z zespołu Księcia Ciemności. muzyka: covery w wykonaniu Łukasza Wojciechowskiego (“Goodbye To Romance”, “Iron Man”)Możecie odsłuchać ten odcinek tutaj: https://tiny.pl/1xn9xg07Link do Spotify:  Youtube: https://tiny.pl/jqjz615xZachęcamy też do śledzenia naszego profilu na Facebooku - https://www.facebook.com/PickPlease/oraz Instagramie - https://tiny.pl/cxk21Będziemy wdzięczni za wsparcie nas na Patronite (specjalne bonusy dla naszych patronów!): https://tiny.pl/r8yq62q5LINKOWNIA:Ozzy Osbourne (Wikipedia) - https://tiny.pl/hg_02j8zBlack Sabbath (Wikipedia) - https://tiny.pl/fwnsjg4co Sharon Osbourne - https://tiny.pl/zk6nx45dRobin Williams z wizytą u Sharon - https://tiny.pl/jd5-18ksrecenzja płyty “Live & Loud” - https://tiny.pl/xz64j0x6Historia płyty “Paranoid” - https://tiny.pl/9tjm3bqzList Ozzy Osbourne`a do Grzegorza Skawińskiego - https://tiny.pl/w4b1t3g8O gitarzystach Ozziego:Ultimateclassickrock.com - https://tiny.pl/76zwdrz2Guitarworld.com - https://tiny.pl/v24h-4phKSIĄŻKI:“Ja Ozzy. Autobiografia” - https://tiny.pl/7x16x“Zaufaj mi, jestem Dr. Ozzy. Porady rockmana, który przetrwał” - https://tiny.pl/kq9d_6tfPŁYTY:Ozzy Osbourne  - Live & Loud (1993) :Spotify - https://tiny.pl/f2vt67_jTidal - https://tiny.pl/wn2tp_vtBlack Sabbath - Paranoid (1970) : Spotify - https://tiny.pl/4273z8ysTidal - https://tiny.pl/q6vbmv_xUTWORY:Ozzy Osbourne - Goodbye to Romance (Live & Loud) - https://tiny.pl/spzch1f7Black Sabbath - Iron Man - https://tiny.pl/h6qv-0w6VIDEO:Nuno Bettencourt opowiada o tym, jak mógł zostać gitarzystą Ozziego - https://tiny.pl/b3qnb6_xMr. Crowley z “Live & Loud” - https://tiny.pl/4r3bj752

Rozpoczęcie pisania książki nie jest łatwe – proces jest skomplikowany, a na poszczególnych etapach pojawiają się nowe wątpliwości. Abyś mógł lub mogła je szybko przełamać, przygotowałam dla Ciebie 42 porady dla początkujących pisarzy. Jak wypracować rutynę pisarską i doskonalić swój warsztat? Na co zwrócić uwagę podczas konstruowania fabuły? Jak nastawić się do wydania książki? O tym wszystkim posłuchasz w czterdziestym trzecim odcinku podcastu Didaskalia Joanny Bagrij z cyklu #zŻyciaPisarza.Szczegóły również na blogu: https://born-to-create.pl/porady-dla-poczatkujacych-pisarzy/.Linki do powiązanych tematów:Jak zaplanować książkę: https://born-to-create.pl/jak-dobrze-zaplanowac-ksiazke/Mapa myśli podczas pisania: https://born-to-create.pl/mapa-mysli-a-pisanie/Jak znaleźć czas na pisanie: https://born-to-create.pl/jak-znalezc-czas-na-pisanie-ksiazki-bloga/Metoda płatka śniegu: https://born-to-create.pl/metoda-platka-sniegu/Jak radzić sobie z krytyką: https://born-to-create.pl/jak-radzic-sobie-z-krytyka-ksiazki/Research podczas pisania książki: https://born-to-create.pl/research-do-ksiazki/Sposoby na zmęczenie umysłowe: https://born-to-create.pl/10-sposobow-na-zmeczenie-podczas-pisania/Jak wzbogacić zasób słownictwa: https://born-to-create.pl/jak-wzbogacic-zasob-slownictwa/Techniki automotywacji: https://born-to-create.pl/automotywacja-skuteczne-techniki/Proces pisania książki jest o tyle skomplikowany, bo trwa długo i nie jest jednorodny dla wszystkich. Każdy pisarz pracuje inaczej i zmaga się z nieco innymi trudnościami. Można je jednak pokonać, jeśli pisanie jest ważną dla nas sprawą. Aby pomóc Ci przełamać poszczególne chwile zwątpienia, przygotowałam właśnie 42 porady podzielone na 10 tematycznych sekcji. Dotyczą one:Wypracowania rutyny pisarskiej,Nastawienia i motywacji do pisania,Oceny i krytyki książek,Rozwijania kreatywności,Konstrukcji fabuły książki,Poprawy i wielokrotnej pracy nad własną książką,Stylu i języka,Doskonalenia warsztatu pisarskiego,Narzędzi i programów pisarskich,Wejścia na rynek książki.Oczywiście nie jest to skończona liczba porad i wraz z przechodzeniem na kolejne etapy pisania książki będą pojawiały się nowe trudności, zagwozdki oraz pytania, jak sprytnie poprowadzić fabułę. Powyższa lista to pewna baza wskazówek dla autorów dotykająca podstawowych procesu twórczego. Możliwe, że większość problemów Cię nie dotyczy, ale jeśli tak – przesłuchaj porad i przeskocz do odcinków o powiązanej tematyce, w których dogłębnie omawiam dany temat.Zwróć też uwagę na to, że dylematy pisarskie dot. różnych kwestii – i tych technicznych, ale również tych dot. radzenia sobie z krytyką, brakiem weny czy brakiem pomysłów. To proces bardzo osobisty i ciężko porównać go do innej pracy. Większość problemów już przeszłam, dlatego przygotowałam tak obszerny materiał z poradami dla początkujących pisarzy. Zaintrygowany? Koniecznie wysłuchaj odcinka podcastu i dowiedz się, jak wprowadzać retrospekcje w powieści!Jeśli chciałbyś przedyskutować temat, zapraszam do kontaktu: j.bagrij@born-to-create.pl.

W nowym odcinku z serii „ZAPLECZE” rozmawiamy z Krzysztofem Miką, Head of Retail w Coffeedesk. Zaglądamy na zaplecze firmy, która zrewolucjonizowała myślenie o kawie speciality w Polsce. Krzysztof opowiada o fenomenie najlepszych półek sprzedażowych w Europie i o tym, jak budować rentowność oraz relacje z klientami w branży HoReCa.Z tego odcinka dowiesz się m.in.:- Jak Coffeedesk buduje „najlepsze półki sprzedażowe w Europie” i jak selekcjonuje produkty?- Dlaczego jakość i stawianie klienta w centrum uwagi jest kluczowe w gastronomii?- Jak świat online przenika się ze światem offline w biznesie kawiarnianym?- W jaki sposób Coffeedesk wykorzystuje kawiarnie jako „coffeedeskowe R&D” do testowania nowych produktów?- Jak zarządzać biznesem HoReCa w oparciu o dane i jak AI może wspierać menadżerów w pracy z zespołem?Linki:- Strona domowa- Instagram | X/Twitter- Gość: Krzysztof Mika – Head of Retail / Retail Area Manager w Coffeedesk- Kawiarnia to także Excel - Krzysztof Mika, Coffeedesk- The FormPartnerzy tego odcinka podcastu:- Palarnia kawy HAYB (w odcinku kod -10% na kawy i herbaty!)- CoffeedeskProwadzący: Krzysztof KołaczMam prośbę: Oceń ten podcast w Apple Podcasts oraz na Spotify. Zostaw tyle gwiazdek, ile uznasz. Twoja opinia ma znaczenie!Zainteresowany współpracą? Pogadajmy! kawa@boczemunie.plSłuchaj, gdzie chcesz: Apple Podcasts | Spotify i przez RSS.Rozdziały:(00:00:00) INTRO(00:00:47) Wstępniak(00:01:52) Gość: Krzysztof Mika (Coffeedesk)(00:10:14) Anatomia półek sprzedażowych(00:21:50) Zaufanie buduje się poprzez zasady(00:23:32) Akcesoria = powtarzalność(00:29:37) Online + Offline(00:36:51) Liczby ponad podziałami!(00:45:17) AI na zapleczu Coffeedesk(00:52:05) Do następnego!

Zostań patronem i walcz o dodatkowe nagrody

Kurz po wyborach opada: jakie wnioski powinni z nich wyciągnąć politycy? I czy w ogóle jest szansa na to, że czegoś się z nich nauczą, skoro od lat powtarzają te same błędy?Rozmawiamy z prof. Jarosławem Flisem, socjologiem, komentatorem politycznym, stałym współpracownikiem „Tygodnika Powszechnego” i autorem artykułu „Porady dla mądrali”.W Podkaście Tygodnika Powszechnego rozmawiamy o najważniejszych tematach „Tygodnika” z autorami, dziennikarzami i komentatorami. Zaprasza Ewelina Burda, zastępczyni redaktora naczelnego.Realizacja i montaż: Oliwia ŚwiątekMuzyka: Michał Woźniak

W tym odcinku opowiem Wam o tym, jak można szybko wyprowadzić z równowagi każdego z nas i w ten sposób sprawdzić, jak radzimy sobie w sytuacjach stresowych. O ile takie pojedyncze zdarzenie zazwyczaj nie wpływa na resztę naszego dnia, to już nagromadzenie większych lub mniejszych nagłych i trudnych dla nas sytuacji potrafi zamienić nas w chodzącą tykającą bombę. Tak samo jest z psami. Dlatego w tym odcinku porozmawiamy o tym, jak nadmiar pracy nad samokontrolą - niekiedy, moim zdaniem, zupełnie niepotrzebnej, może nam i naszym psom zaszkodzić... Dlaczego? I co ma do tego temat samoregulacji? O tym opowiem Wam w dzisiejszym odcinku, będącym częścią materiałów kursu "Lato z relaksem", który startuje już 1 lipca. Zapisy trwają, a cena promocyjna tylko do późnych godzin wieczornych 10 czerwca. Serdecznie Was zapraszam do posłuchania i zapisów na kurs "Lato z relaksem" 

Kolejny odcinek poświęciłem kawie bezkofeinowej (Decaf) oraz tej z obniżoną zawartością kofeiny (Lowcaf). Gdzie je znaleźć i jak szybko przygotować ich zimne wersje na letnie upały? Posłuchaj.Linki:- Strona domowa- Instagram | X/Twitter- Lowcaf od HAYB- Decaf od HAYBPartnerzy:- Palarnia kawy HAYB (w odcinku kod -10% na kawy i herbaty!)Prowadzący: Krzysztof KołaczMam prośbę: Oceń ten podcast w Apple Podcasts oraz na Spotify. Zostaw tyle gwiazdek, ile uznasz. Twoja opinia ma znaczenie!Zainteresowany współpracą? Pogadajmy! kawa@boczemunie.plSłuchaj, gdzie chcesz: Apple Podcasts | Spotify i przez RSS.Rozdziały:(00:00:19) INTRO(00:00:51) Wstępniak(00:01:40) Decaf i Lowcaf — to już!(00:11:05) Szybka, bezkofeinowa na chłodno?

Piotr Konieczny, ekspert cyberbezpieczeństwa dzieli się doświadczeniem i analizuje najczęstsze błędy, jakie popełniają sprzedawcy w e-commerce na Allegro oraz właściciele sklepów internetowych.Dowiesz się:jak cyberzagrożenia wpływają na Twój biznes internetowyjakie konsekwencje grożą w przypadku wycieku danych osobowychdlaczego bezpieczeństwo w e-commerce to więcej niż tylko mocne hasłojak reagować na próby oszustw związanych z kontami bankowymi czy wyłudzeniami na platformach społecznościowychUsłyszysz o roli kluczowych narzędzi, które pomogą Ci w prowadzeniu bezpiecznego handlu w Internecie. Odkryjesz, jak postępować, by minimalizować ryzyko kradzieży danych, i jak edukować siebie oraz pracowników w temacie najnowszych zagrożeń online.Ten odcinek kierowany jest do właścicieli firm, sprzedawców na Allegro, osób pracujących w e-commerce, a także wszystkich, którzy chcą zwiększyć swoje bezpieczeństwo w Internecie.Więcej informacji o bezpieczeństwie w sieci znajdziesz tutaj:https://niebezpiecznik.pl/Więcej informacji o zastrzeganiu numeru PESEL:https://www.gov.pl/web/gov/zastrzez-swoj-numer-pesel-lub-cofnij-zastrzezenieAplikacja CyberAlerty:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.cyberalerty&pcampaignid=web_sharehttps://apps.apple.com/pl/app/cyberalerty/id1631765376Daj nam znać, czy przedstawiane przez nas metody sprawdzają się w Twojej działalności. Dołącz do naszej grupy na Facebooku, gdzie wymieniamy się wiedzą i pomysłami na rozwój sprzedaży online: https://www.facebook.com/groups/neuromarketing.na.allegro

Jeśli czujesz się zrelaksowany dołącz do nas obserwując ten podkast i pozostaw wysoką ocenę. To pomaga w dostarczaniu Ci coraz lepszych materiałów ASMR. Dziękuję za wspólną chwilę relaksu. Wszystkiego dobregoCały odcinek na Youtube:https://youtu.be/dQyU40CNmIsOficjalny profil na Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/artist/0c33o4XjXf3PQssPag9c7n⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://tiktok.com/@klaudialeclercq⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://instagram.com/klaudialeclercq⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/grandparentsofleclercq/⁠Przygotuj się na podróż w głąb tykającego świata, która przeniesie Cię w stan błogiego spokoju.W dzisiejszym, wyjątkowym odcinku ASMR, mamy zaszczyt gościć prawdziwą legendę – Pana Mirka, zegarmistrza z Warszawy, którego pasja do zegarów jest tak wielka, że czuć ją w każdym najdrobniejszym szepcie.Pan Mirek, z jego 50-letnim doświadczeniem, opowiada szeptem o swojej fascynującej przygodzie z zegarmistrzostwem, która zaczęła się w 1977 roku. Dowiesz się, jak przypadek zaprowadził go na Słowackiego 22, do niezwykłego Pana Jana Rudnickiego, który wprowadził go w tajniki tego pięknego rzemiosła. Usłyszysz historie o precyzji, cierpliwości i miłości do mechanizmów, które odmierzają nasze życie.Ogromne podziękowania za współpracę przy realizacji odcinka ekipie Dziadkowie Biznesu Co czeka na nas w tym filmie?Szept Pana Mirka: Niezwykle kojący, pełen spokoju i mądrości, idealny do zasypiania lub głębokiej relaksacji.Dźwięki zegarmistrzowskiej pracowni: hipnotyzujące tykanie i bicie zegarów.Historie z duszą: Opowieści o tym, jak Pan Mirek znalazł swoją drogę, jak naprawiał najstarsze zegary i jak pielęgnuje tę unikatową profesję.Porady życiowe od Mistrza Czasu: Pan Mirek podzieli się z nami refleksjami na temat wartości czasu i tego, jak go wykorzystać mądrze. To prawdziwa lekcja życia!Ten film to idealna propozycja na wieczorny relaks, sesję medytacji, czy po prostu, gdy potrzebujesz wyciszenia od zgiełku codzienności. Zamknij oczy, wsłuchaj się w szept Mistrza i pozwól, by dźwięki zegarów zabrały Cię w niezwykłą podróż.Nie zapomnij:

Co wspólnego mają tańczące kozy, Ludwig van Beethoven, diabeł, Wiedeń, moje ukochane Hygge i lot na Marsa? Łączy je oczywiście nasza ukochana — kawa, a ponad 100 ciekawostek na jej temat zebrał, w formie książki, mój dzisiejszy gość: Krzysztof Wacławek.Linki:- Strona domowa- Instagram | X/Twitter- Gość: Krzysztof Wacławek- Książka „100 Ciekawostek o Kawie” – weź udział w konkursie i zgarnij egzemplarz! Szczegóły w odcinku.Partnerzy tego odcinka podcastu:- Palarnia kawy HAYB (w odcinku kod -10% na kawy i herbaty!)- Kawa-Warszawa.plProwadzący: Krzysztof KołaczMam prośbę: Oceń ten podcast w Apple Podcasts oraz na Spotify. Zostaw tyle gwiazdek, ile uznasz. Twoja opinia ma znaczenie!Zainteresowany współpracą? Pogadajmy! kawa@boczemunie.plSłuchaj, gdzie chcesz: Apple Podcasts | Spotify i przez RSS.Rozdziały:(00:00:00) INTRO(00:00:52) Gość: Krzysztof Wacławek – „100 Ciekawostek o Kawie”(00:33:25) Konkurs!

Lech Kaniuk to współwłaściciel start-upu SunRoof i założyciel wielu spółek, w tym PizzaPortal, sprzedanej Delivery Hero w 2012 r. Z perspektywy przedsiębiorcy i anioła biznesu stawia tezę, że zewnętrzne finansowanie nie zawsze służy rozwojowi młodych firm. Dlaczego założyciele start-upów powinni zachować ostrożność wobec inwestorów?Zapraszamy na kolejny odcinek serii podcastowej Startup Art - Sztuka Tworzenia Innowacji, kooprodukcji PB Podcasty i SGcHat

Kolejna kawowa historia, tym razem Łukasza Reszczyńskiego, który opowiedział mi o tym, jak pasja do kawy, przerodziła się w pomysł na życie i biznes — „bez baristycznej spinki”. Poznacie historię Tego Cafe.Linki:- Strona domowa- Instagram | X/Twitter- Gość: Łukasz Reszczyński (Tengo Cafe)- Sylwia Rachwalska- Palarnia Focusy- Newsletter o Hygge- Sprzęty polecane przez Łukasza: Nanopresso, CuppaMoka, AeroPress drip bagiPartnerzy tego odcinka podcastu:- Palarnia kawy HAYB (w odcinku kod -10% na kawy i herbaty!)- Tengo Cafe – Dobra kawa. Prosto. Wszędzie.Prowadzący: Krzysztof KołaczMam prośbę: Oceń ten podcast w Apple Podcasts oraz na Spotify. Zostaw tyle gwiazdek, ile uznasz. Twoja opinia ma znaczenie!Zainteresowany współpracą? Pogadajmy! kawa@boczemunie.plSłuchaj, gdzie chcesz: Apple Podcasts | Spotify i przez RSS.Rozdziały:(00:00:00) INTRO(00:00:50) Gość: Łukasz z Tengo Cafe(00:11:16) Kawa w każdych warunkach(00:18:24) Ulubione urządzenia podróżne Tengo Cafe(00:23:13) Rynek kawy w Polsce wg Łukasza(00:28:19) Jak Tengo Cafe dobiera kawy do oferty?(00:31:02) Warsztaty bez baristycznej spinki(00:34:29) Czego życzyć Tengo Cafe?

Praktyczne doświadczenia i przemyślenia na temat "vibe codingu" – czyli tworzenia oprogramowania głównie za narzędzi AI, minimalizując ręczne pisanie kodu.Odcinek porusza zarówno zalety, jak i pułapki tej metody, a także rozprawia się z popularnymi mitami i obawami dotyczącymi kodu generowanego przez AI.Polecane podcasty na ten temat: Building a magical AI code editor used by over 1m developers in 4 months: Inside WindsurfOpenAI's CPO on how AI changes must-have skills, moats, coding, startup playbooks, more | Kevin WeilHow he built iOS apps that PRINT with Cursor + Claude

W tym odcinku Kajetan opowiada o przeprawie jaką sprawił mu proces rozbudowy domowego setupu

Idealne sylwetki, idealne życia, idealne rutyny i idealny work-life balance. Innymi słowy - Media Społecznościowe. Łatwo jest wpaść w pułapkę "perfekcyjnych żyć" osób z Instagrama. Dużo trudniej się z niej wydostać - ale spróbujmy ;) O nierealnym obrazie rzeczywistości - również z perspektywy twórcy - posłuchasz w dzisiejszym odcinku podcastu.Umów się na konsultację ze mną: https://wiedzanatalerzu.plChcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl

Jak wybrać najlepszą agencję Allegro Ads i zapewnić skuteczne wsparcie w sprzedaży na Allegro? Zrozum, jakie pytania warto sobie zadać, zanim zaczniesz poszukiwać odpowiedniego partnera.Z tego odcinka dowiesz się:Jakie istnieją różnice między freelancerem a agencją Allegro Ads.Na co zwrócić uwagę przy wyborze partnera do współpracy.Jakie pytania i kroki są niezbędne przed rozpoczęciem współpracy.Porady, które pomogą Ci maksymalizować efekty sprzedażowe i uniknąć typowych błędów popełnianych przez firmy. Dobierz odpowiednie rozwiązanie do swoich potrzeb i dowiedz się, jak wykorzystywać Allegro Ads do budowania przewagi konkurencyjnej.Daj nam znać, czy przedstawiane przez nas metody sprawdzają się w Twojej działalności. Dołącz do naszej grupy na Facebooku, gdzie wymieniamy się wiedzą i pomysłami na rozwój sprzedaży online: https://www.facebook.com/groups/neuromarketing.na.allegro

Wiele osób pragnie jeść intuicyjnie. Jednocześnie, myśl o tym wywołuje lęk. "Czy to przyzwolenie na jedzenie wszystkiego, objadanie się i brak kontroli?" - pytają. O tym, czym jest jedzenie intuicyjne, jakie 10 filarów zakłada i co różni je od "jedzenia bez limitu" - dowiesz się z tego podcastu.Umów się na konsultację ze mną: https://wiedzanatalerzu.plChcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl

Monika Červená má na starosti chod redakcí zpravodajství Českého rozhlasu Plzeň a Českého rozhlasu Karlovy Vary.

Tym razem grabari solo, a jak bez Irene, to czas na plejadę mniej i bardziej odpowiedzialnych rad. Doradzanko w sprawie zdrady, rozstania i dywagacje: czy chłopak jest bi, bo lubi bawić się dildosem?! Zapraszamy do dyskusji!

Porady ze starego kalendarza: jak czytać książki? Zostałam fanką przedwojennego kalendarza "Iskier" z 1925 roku. Znalazłam go w kufrze, odkurzyłam i okazał się książką pełną zaskoczeń. Kawa dla Miłki: https://buycoffee.to/dziennik.zmian piękne wsparcie https://patronite.pl/milkamalzahn W ogóle, Kalendarz "Iskier" z lat przedwojennych pełnił rolę małej encyklopedii i notatnika dla młodzieży. Był też tygodniowy ilustrowany magazyn redagowany przez Władysława Kopczewskiego, zawierający różnorodne informacje, porady i treści edukacyjne. Kopczewski pisał to wszystko sam, tworząc też takie kieszonkowe kalendarze. Publikacja miała na celu wzmacnianie świadomości społecznej i kulturalnej młodych czytelników, oferując im wartościowe treści oraz inspirując do myślenia i działania. Kiedy teraz, po stu latach, czytam te porady, naprawdę czuję ich moc. Ponieważ czytanie książek i pisanie (!) to dla mnie ważna sprawa, z otwartą głową podeszłam do notatek z kalendarza o tym, jak czytać. Jak książki czytaj, konkretnie. Dziś przeważnie używamy kalendarza w telefonie – mało romantycznie, ale mega wygodnie. Niektórzy potrzebują jeszcze dużych kalendarzy, żeby ogarnąć logistycznie wiele wydarzeń naraz. Lepiej widać zapisaną przestrzeń niż wyświetlaną na ekranie, ale.. to pewnie kwestia czasu. Większość z nas ma nos w telefonie i mocno ceni funkcję przypomnień. Ech, kiedyś kalendarz to było okno na świat. Dosłownie. I przewodnik po mądrym życiu. #Podcast #KalendarzIskier #CzytanieKsiążek #PrzedwojennePorady #Odkrycia #Historia #MądrośćŻyciowa #OknoNaŚwiat #WładysławKopczewski #Edukacja @milka.malzahn ________________________ Chcesz wiedzieć więcej? Zajrzyj do mnie: facebook: https://www.facebook.com/Milka.Malzahn moja strona: https://www.milkamalzahn.pl podcasty: https://anchor.fm/milkamalzahn Radio Białystok: https://www.radio.bialystok.pl/chillout

Zapraszamy do naszego internetowego sklepu: www.bulwarpodlaski.pl Witamy, zapraszamy i jak zwykle odsłaniamy rąbka tajemnicy, co czeka Was w dzisiejszym odcinku: - Bulwarowe Grzybobranie, - Jesienne Boże Narodzenie w Wenezueli, - Porady na tureckie rozstania vel. Julia von Stein, - PatoWynajem Julki Wieniawy, - i wiele innych... Do usłyszenia, Bulwar Podlaski

Zabieram Was w kawową podróż. Odwiedzimy polskie miasta, Norwegię, Nowy Jork, a nawet skoczymy na Bali. Jakżeż ja lubię odcinki takie, jak ten dzisiejszy! Spokojnie – dziś nie mówię tylko do jesieniarzy, choć aktualna pora roku jest świetna, aby odkryć nowe, kawowe historie. Bo czemu nie?Linki:- Strona domowa- Instagram | X/Twitter- Mój newsletter- Newsletter o dywidendzie wspomnień- Kawiarnia PUKAKO na Bali- Aplikacja European Coffee Trip- Aplikacja Coffee Note- #011 – Prosto z World of Coffee 2024- #015 – Historia wielkiej trójcyPartnerzy: Palarnia kawy HAYB (w odcinku kod -10% na kawy i herbaty!)Prowadzący: Krzysztof KołaczMam prośbę: Oceń ten podcast w Apple Podcasts oraz na Spotify. Zostaw tyle gwiazdek, ile uznasz. Twoja opinia ma znaczenie!Zainteresowany współpracą? Pogadajmy! kawa@boczemunie.plSłuchaj, gdzie chcesz: Apple Podcasts | Spotify i przez RSS.Rozdziały:00:00:00: INTRO00:00:33: Wstępniak00:01:26: Turystyka kawowa00:10:42: Przygotowanie do podróży00:16:45: PodsumowującW odcinku użyto darmowych podkładów dźwiękowych od BBC:- New York Backgrounds - New York Dockside, general atmosphere (bbc.co.uk – © copyright [2024] BBC)- Norway - Bar - Oslo (bbc.co.uk – © copyright [2024] BBC)- Holland - Dutch Airport, London flight announcement (bbc.co.uk – © copyright [2024] BBC)

Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Tobie cennych informacji i inspiracji.  Zaczynamy! W dzisiejszym podcaście poruszymy temat, który może być kluczowy dla wielu z Was – jak zapobiec efektowi jojo po schudnięciu. Jeśli boisz się, że kilogramy wrócą, ta wiedza jest niezbędna. Istnieje pewien sekret, który może zmienić twoje podejście do utrzymania wagi na stałe. Wyobraź sobie, jak smakuje sukces, kiedy stajesz na wadze i widzisz, że efekty twojej pracy się utrzymują. Zanim jednak zaczniemy, pomyśl o tej chwili, kiedy waga znów pokazuje więcej... Znamy ten strach, a ty zapewne masz dosyć kolejnych diet i obietnic. Nie musisz nam ufać, ale zachęcamy – przetestuj tę wiedzę na sobie. Dołącz do nas na „Low Carb Festival” - to już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń, absolutnie niezwykłe wydarzenie, które w tym roku zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych.Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław.Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Abp Jędraszewski doradcą małżeńskim! Internet przypomina jego wypowiedź sprzed kilku lat: "Należy trwać w małżeństwie, a zdrada może być okazją, by stawać się wiernym jeszcze bardziej." Co na to Biblia? Co z ludźmi po rozwodzie? #IPPTV #KtórędyDoNieba #Biblia #chrześcijaństwo #katolicyzm ----------------------------------------------------

Rozmawiamy o laktacji, o schematach jedzenia, wprowadzaniu stałego pokarmu. Kolki, sen, bakterie candida, jak sobie z tym wszystkim radzić? O połogu, jak się na niego przygotować? O chudnięciu po ciąży, co na rozstępy, jak szybko da się wrócić do formy? Na koniec odcinka, jak miłość do dziecka zmienia człowieka. Z tematami odcinków lub chęcią wystąpienia jako gość odcinka, piszcie do nas na: dominika@odwyk.com karolina@odwyk.com Jeśli chcecie kontakt do Justyny, dajcie nam znać w mailu :) Po więcej zapraszamy na: www.odwyk.com

Mamy przyjemność zaprosić Was na wywiad z Natalią Dziubińską, z absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, z doświadczoną fizjoterapeutką, która pomaga nie tylko osobom cierpiącym, ale i sportowcom, czy tym, którzy chcą zapobiec dolegliwościom cywilizacyjnym.Pani Natalia, jest ekspertem w dziedzinie utrzymania zdrowego i świadomego trybu życia. Jej praktyka obejmuje terapie związane z bruksizmem, wadami postawy, zmianami zwyrodnieniowymi, a także przygotowanie pacjentów do zabiegów operacyjnych i ich rehabilitację. Zdrowy i mobilny kręgosłup, silne mięśnie i stawy to podstawa długowieczności.W trakcie naszego spotkania, Natalia Dziubińska podzieliła się swoją wiedzą i doświadczeniem na temat znaczenia aktywności fizycznej i prawidłowej postawy dla zdrowia, szczególnie ważnego w pracy nauczyciela, również w pracy z uczniem. Ta rozmowa to nie tylko okazja do zdobycia cennych informacji o fizjoterapii, ale także inspiracja do wprowadzenia zdrowych nawyków w życie zarówno nauczycieli, jak i uczniów.Natalię znajdziesz tutaj: https://facebook.com/fizjobeautynataliadziubinska___________________________________________________Strona odcinka: https://plandaltonski.pl/podcast/Jeśli chcielibyście nas wesprzeć jako twórców, zapraszamy na stronę: https://buycoffee.to/ondu, gdzie można postawić nam wirtualną kawę :-) DziękujemyJeśli interesuje cię plan daltoński, albo chciałbyś/łabyś dowiedzieć się co to jest, polecamy: https://daltonskiewiesci.pl, czyli cotygodniowy list, który trafia do ponad 4 tys. odbiorców a znajdziesz w nim inspirujące treści i nie ominą Cię żadne informacje, które pojawią się w naszych mediach oraz specjalne oferty dla naszych czytelników i widzów.Dziękujemy, że nas odwiedziłaś/eś, mamy nadzieję, że nie zapomniałaś/eś zasubskrybować naszego podcastu, za co z góry serdecznie dziękujemy.Link do materiałów na temat planu daltońskiego: https://plandaltonski.pl

Zostań patronem tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Piąty sezon Mao Powiedziane dobiega końca. To już 87 odcinek naszego podcastu. Niejednokrotnie podkreślaliśmy, że nie bylibyśmy w stanie zajść tak daleko bez naszych patronów i słuchaczy. Ten odcinek to forma podziękowania w najlepszy znany nam sposób, czyli… poprzez mówienie o Chinach. A konkretnie: odpowiadając na pytania, które przez ostatnie dwa tygodnie zbieraliśmy na http://www.patronite.pl/maopowiedziane od osób, które nas tam wspierają. Tytuły polecanych książek:Shen Wei – Conceptualizing the Regulatory Thicket China's Financial Markets after the Global Financial Crisis.Arthur R. Kroeber – China's Economy: What Everyone Needs to KnowMark Wu – The 'China, Inc.' Challenge to Global Trade GovernanceYuen Yuen Ang – China's Gilded Age: The Paradox of Economic Boom and Vast CorruptionWang Feiling – Organizing Through Division and ExclusionLeta Hong Fincher – Betraying Big Brother:The Feminist Awakening in ChinaKatrien Jacobs – People's Pornography - Sex and Surveillance on the Chinese InternetKenneth Lieberthal – Policy Making in ChinaKenneth Lieberthal – Governing China: From Revolution Through ReformFranz Schurmann – Ideology and Organization in Communist ChinaSpis treści:(0:00) Wstęp(2:14) Stosunek społeczeństwa do AI w inwigilacji(7:14) Wojna na Ukrainie w chińskich mediach(12:05) Chińscy robotnicy w „fabryce świata”(17:43) Pożądana chińska cecha(20:30) Egzaminy urzędnicze(30:38) Narkotyki i dopalacze w Chinach(37:57) Jak Piotr trafił do Chin(40:05) Popularne książki i autorzy w Chinach(46:28) Polecamy książki(51:00) Chińskie portale informacyjne(52:49) Porady dla turystów(55:58) Z czego śmieją się Chińczycy(59:50) Stosunek Chińczyków do Indii(1:03:18) Prawo jazdy w Chinach(1:07:36) Działalność gospodarcza w Chinach(1:11:41) Nauka chińskiego(1:16:03) Chińskie piosenki na YouTube(1:17:04) Chiński odpowiednik Spotify(1:18:08) Jakość budynków a jakość infrastruktury(1:21:14) Trzy przewagi Chin nad Zachodem i Zachodu nad ChinamiNapisz do nas na kontakt@maopowiedziane.pl  Postaw nam kawę na http://buycoffee.to/maopowiedziane 

Learn Polish in a fun way with short Episodes. On this episode we talk about  Porady jak mówić po polsku szybko - Tips on how to speak Polish fast . ===== Thanks to my Sponsors for Helping Support me:   If you or know some body you know is struggling with anxiety and want to know how to be 100% anxiety free, in 6 weeks, without therapy or drugs, fully guaranteed - then let me tell you about our sponsor Daniel Packard.   Daniel Packard is a U.C. Berkeley Mechanical Engineer and his research company spent 8 years researching and testing to develop an innovative process that solves your anxiety permanently in just 6 weeks - with an astounding 90% success rate.  And because their program is so effective, people who join their program only pay at the end, once they have clear, measurable results.   If you're interested in solving your anxiety in 6 weeks - fully guaranteed  - and you want to learn more and have a free consultation with Daniel, go to https://www.danielpackard.com/ --------------------------   Do you have High Blood Pressure and/ or want to get off the Meds   Doctors are amazed at what the Zona Plus can do   $50 Discount with my Code ROY https://www.zona.com/discount/ROY   —----------------------------- Quality  Polish manufacturer of Metal Products for Telecommunication + workshop equipment and other metal articles. Brochure https://bit.ly/ROY-partnercode . Let us know if you would like a quotation shipped internationally and very competitive rates   ---------------   Store https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/store/   Our Websites https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/   https://learnpolish.podbean.com/     Find all Graphics to freely Download https://www.facebook.com/learnpolishpodcast     Start Your Own Podcast + Social Media & Donations https://bio.link/podcaster     All other Social Media & Donations https://linktr.ee/learnpolish   Spotify https://open.spotify.com/show/0ZOzgwHvZzEfQ8iRBfbIAp   Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/learn-polish-podcast/id1462326275   To listen to all Episodes + The Speaking Podcast + The Meditation Podcast + Business Opportunities please visit http://roycoughlan.com/ ===================================== 1st Episodes https://learnpolish.podbean.com/page/35/ ===================================== Now also on   Bitchute https://www.bitchute.com/channel/pxb8OvSYf4w9/   Youtube https://www.youtube.com/channel/UC9SeBSyrxEMtEUlQNjG3vTA   To get Skype lessons from Kamila or her team please visits http://polonuslodz.com/  -------------------------------------------------- In this Episode we discuss:   Porady jak mówić po polsku szybko - Tips on how to speak Polish fast   Zadawaj pytania - Ask questions   Słuchanie muzyki po polsku - Listening to music in Polish   Oglądanie filmów po polsku lub z polskimi napisami - Watching movies in Polish or with Polish subtitles   Notowanie nowych słówek - Memorizing new words   Gry planszowe, karty - Board games, cards   Motywuj siebie - Motivate yourself   Być wśród pozytywnych ludzi - Be among positive people   Kontakt z Polakami - Contact with Poles   Przyjedź do polski - Come to Poland Graphic can be downloaded from here https://www.facebook.com/learnpolishpodcast --------------------------------------------------------------- If you would like Skype lessons from kamila or her team please visit http://polonuslodz.com/   All Polish Episodes / Speaking Podcast / Meditation Podcast / Awakening Podcast/ Polish Property & business Offers - http://roycoughlan.com/   Donations https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/support/   Store https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/store/   All Social Media + Donations https://linktr.ee/learnpolish   Start your own Podcast    https://bio.link/podcaster   Please Share with your friends / Subscribe / Comment and give a 5* Review  - Thank You (Dziekuje Bardzo :) )   #learnpolish #polishpodcast #learnpolishpodcast #speakpolish

Jesień to początek sezonu infekcyjnego. W podcaście „Zdrowie bez cenzury” Anna Kaczmarek razem z dr n. med. Agatą Sławin- specjalistką medycyny rodzinnej m. in. o tym co zrobić by chronić się przed infekcjami, kto najbardziej jest narażony na powikłania po grypie, przeciwko  jakim inny wirusom powinniśmy się zaszczepić przed sezonem, po co nam w domu pulsoksymetr, kiedy zgłosić się do lekarza a kiedy leczyć się w domu i dlaczego zwykły kaszel może być groźny dla zdrowia seniorów. - Jak będzie wyglądał sezon infekcyjny w tym roku? To zależy w dużej mierze od nas samych, również od tego czy zechcemy pokusić się ponownie noszenie masek, w sytuacji gdy jesteśmy przeziębieni i chorzy. Mimo, ze nie ma takiego obowiązku, powinien to być etyczny obowiązek w stosunku do nas wszystkich: najbliższych, sąsiadów, personelu medycznego i do osób, z którymi stykamy się we wszelkich przestrzeniach – mówi pani doktor.