Jankost

Jsem v Praze v Nuslích a se mnou tu sedí dva kluci Vojta Hlaváček a Kryštof Jarmar. Vypadají jako obyčejní kluci, dokud se nezmíníte o mozku, mysli nebo biohackingu, pak vás překvapí kolik toho ví a jak jsou do toho zažraný. Spolu vytváří podcast Brain We Are, kde si zvou zajímavé hosty a baví se s nimi co je zrovna fascinuje, od kvantových částic přes mozek až po vesmír. Proč vás fascinuje zrovna mozek a mysl? Co jsou to fantomovy končetiny? Existují i fantomovy oči?

Jakub König, umělec, malíř a hudebník. Vystupuje v hudebních projektech jako je např. Kittchen nebo Zvíře jménem Podzim. V květnu vydal čtvrté studiové album s názvem Puls pod uměleckým pseudonymem Kittchen. Též tento rok vydal postapokalyptickou knihu Vřeteno o mladém chlapci, jenž se snaží spasit svět. Kdo ze současné hudební scény ho baví? V čem se liší Kittchen a Zvíře jménem Podzim? (Není Zvíře jménem Podzim jen skrytý Kuchař?) Jak hodnotí předělávku Sůl z Krnova od Bratří Orffů? A další...

Dnešním hostem je hudebník a DJ David Doubek známější pod uměleckým pseudonymem Ventolin, který se věnuje elektronické hudbě. V roce 2017 vydal album Vitajte, kde se písnička Disco Science stala hitem a na Youtube má skoro 2 milióny shlédnutí. Nedávno vydal singl Mech, který je předzvěstí plánovaného alba Dneska se vyčasilo. Zároveň učí psychologii a antropologii na Karlově univerzitě. Našel kód skryté reality? Kdyby byl na pustém ostrově, jaký nástroj a jakou hudební desku by si vzal? Jací hudebnicí/kapely ho ovlivnily? Jak přistupuje k tvorbě hudby?

Prvním hostem v novém roce je Daniel Matejča. Nadaný houslista, který za svou krátkou kariéru, získal spoustu ocenění. Namátkou: absolutní vítěz národního kola soutěže ZUŠ v roce 2017, držitel ceny Zlatý oříšek 2017, 1. místo na soutěži Jugend Musiziert. Jak se dostal k houslím a v kolika začal trénovat? Jak propojuje osobní život s hudebním? Kam podle něj směřuje hudba? A o čem je hudba? Proč dnešní generace vyhledává raději nenáročnou hudbu?

Toto je bonusová epizoda s buddhistou Losangem Tashi. Povídáme si o různých slovech, která se vyskytují v buddhismu a jsou takovým základem, jež by měl každý znát. Kdo neviděl 17. podcast s Losangem, tak doporučuji si ho pustit. Naleznete v něm jeho cestu k buddhismu a k problematice reinkarnace a karmy. Minutáž: 00:00 - intro 00:50 - Buddha 02:10 - buddhismus 04:30 - Siddhártha Šákjamuni 07:15 - meditace 10:01 - sanskrt 11:50 - nirvána 13:28 - Dalajláma 15:00 - Bódhisattva 16:54 - stúpa 19:50 - tantra, mantra, … Pokud by se vám podcast líbil, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Pokud by se vám podcast líbil, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost Pozvání přijal Jaroslav Kupr, ultramaratonec, skialpinista, horolezec, pedagog na katedře tělesné výchovy na Technické univerzitě v Liberci a především už patnáctým rokem vede lezecký oddíl Lezci.com. Mimo jiné má zkušenosti z hor v Evropě (Alpy) ale také v Asii (Pamír, Kavkaz). Povídali jsme si o výstupu na čínskou sedmitisícovku Muztag Ata. Jak se připravoval po fyzické a psychické stránce? Jaký má názor na novou vlnu horoturismu? Zažil někdy pocit že se nedostane z expedice domů?

Pokud by se vám podcast líbil, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost Dnes jsem zavítal do libereckého buddhistického centra Rabten Čhödarling. Za dobu své existence centrum již hostilo mnoho významných návštěv. Mezi ně také patří návštěva relikvií historického Buddhy Šakjamuniho a zlaté pamětní stúpy. Relikvie přicestovaly do České republiky na pozvání centra Rabten Čhödarling a naše republika se tak stala poslední, třicátou zemí, jež relikvie na své pouti před uložením v hlavním sídle OSN v New Yorku navštívily. Pozvání přijal buddhistický mnich Rabten Losang Tashi, jenž spravuje tento chrám, zahradu a stúpu. Jaká byla tvoje cesta k buddhismu a následně ke spravování tohoto centra? Buddhismus v jedné větě. Jak si představit reinkarnaci? Existují v dnešní době nějací buddhističtí mistři?

Na úvod bych se chtěl omluvit za zvuk, protože jsem měl s sebou novou techniku, kterou jsem špatně nastavil. A za druhé jsme jeli vlakem. Na konci září jsem se účastnil čtrnáctidenní expedice ve Švédsku za polárním kruhem spolu s dalšími 13 účastníky (12 Čechů a jeden Švéd). Během této doby se přihodilo spoustu zážitků od brodění v řece ve sněhu až po polární záři. Tento podcast shromažďuje 13 krátkých rozhovorů s každým účastníkem. Co se jim nejvíce líbilo? Co zase naopak ne? Jaké jídlo jim nejvíce chutnalo? 00:00 - Úvod 00:12 - Lenka 04:48 - Martin 07:43 - Mates 10:17 - Mik 14:09 - Dan 17:06 - Michal 20:12 - Verča/Kamča 23:06 - Pavel 25:18 - Björn 29:10 - Mišulka 32:36 - Béňa 35:19 - Alča 38:39 - Barča 42:05 - Láďa 46:38 - Outro Pokud by se vám podcast líbil, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Mnoho lidí v dnešní době stráví koukáním do mobilu, tabletu či do počítače několik hodin denně. Koukají na seriály a videa, projíždí sociální sítě nebo surfují. Každodenní život si bez nich skoro nedokážeme představit. Matěj Krejčí je mým dnešním hostem, který se zabývá problematikou okolo online světa. V roce 2019 vydal knihu Digidetox o digitálním minimalismu a vlivu digitálních technologií. Kde se stala chyba, že lidé tráví v online světě stále více a více času? Co je to ekonomie pozornosti? Jaký je rozdíl mezi digitálním “půstem” a digi. minimalismem? Na jakých principech staví digitálním minimalismus? Pokud by se vám podcast líbil, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Dnes je tu se mnou Filip Ivanov, který je ředitel ve firmě Quinton, jež se specializuje na mořskou plazmu. Tato mořskái plazma obsahuje veškeré minerální látky a stopové prvky nezbytné pro správný vývoj a zdraví. V oblasti minerální výživy nemá konkurenci. Co je to ta mořská plazma? Co všechno obsahuje? Pro koho je Quinton určený? Jaké všechny pozitivní účinky má?Používá se i ve farmakologii? Jaký je rozdíl mezi mořskou plazmou a mořskou vodou? Kdo objevil mořskou plazmu? Kde a jak se mořská plazma čerpá? Kde se dá sehnat? A v jakých variantách? Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost Dnešním hostem je Jan Vojtěchovský, biohacker, psychonaut a milovník života. Povídáme si o psychedelických zkušenostech a co nám mohou dát. Kdo je to psychonaut? Co Honza zažil během jednoho tripu? A jaká moudra má do života?

Psychedelika, spousta lidí je odsuzuje, protože si myslí, že lidé se na nich stávají závislý. Avšak je třeba rozlišovat psychedelika jako např. LSD a psilocybin a tvrdé drogy např. heroin, kokain nebo pervitin. Psychedelika se dají používat v medicíně a to jako především terapie psychických onemocnění. Mým dnešním hostem je doktorka Vivian Winkler, která pracuje v Národním ústavu duševního zdraví v Praze a specializuje se na psychedelickou terapii. Co je to psychedelická terapie? Jak probíhá a pro koho je určena? Jak psych. terapie pomáhá? Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Dnes je tu se mnou Jan Šilar, bývalý profesionální voják ve službách Armády České republiky, zároveň průvodcem chladovou terapií, dechovými technikami a v neposlední řadě je instruktor dechové techniky SOMA dech, jejíchž kořeny sahají tisíce let do minulosti. Co to je za techniku a z čeho vychází? Jaká jsou benefity této dýchací metody? Má nějaké negativní učinky tato metoda? Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Druhá díl s Liborem Mattušem, tentokrát o Wim Hof metodě a chladu. Libor Mattuš je neuro-jazykový kouč, lektor v projektu Code of Life a biohacker se zaměřením na dech a chlad. Co to vlastně je Wim Hofova metoda? Jaké má výhody se otužovat? Má nějaké rizika? Jak vysvětlit rodičum, že otužování je zdravé? A jak postupně začít s WHM? Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

2 hodiny, 16 minut a 29 sekund zaběhnul Vítek Pavlišta minulý rok na mistrovství České republiky v maratonu. I když je amatér a denně chodí, spíš běhá, do práce. Aby toho nebylo málo, tak je několikanásobným mistrem ČR v půlmaratonu. Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Dneska jsem zavítal do House of Biohackers, kde se schází různí biohackeři a sdílí si svoje know-how. Pozvání přijal Libor Mattuš neuro-jazykový kouč, lektor v projektu Code of Life a biohacker se zaměřením na dech a chlad. Co všechno ovlivňuje dýchání? Proč bychom neměli dýchat pusou? Jak bychom měli správně dýchat při běhu? Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

V této epizodě si budu povídat s Verčou Allister o spánku a meditaci, ktérá se zaměřuje na biohacking se specializací na spánek. Autorka knihy Hoř Pomalu a spoluzakladatelka projektu Code of life, který má za cíl rozšířit povědomí o biohacking po celé České republice a na Slovensku. Jak velký podíl má kvalitní spánek na psychickém a fyzickém zdraví? Jaké jsou typy meditací a k čemu jsou dobré? Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Do dnešní podcastu přijala pozvání Veronika Allister, ktérá se zaměřuje na biohacking se specializací na spánek. Autorka knihy Hoř Pomalu a spoluzakladatelka projektu Code of life, který má za cíl rozšířit povědomí o biohacking po celé České republice a na Slovensku. Jaká byla cesta Verči k biohackingu? Co je to biohacking? Co propojuje? Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Mým dnešním hostem je Daniel Galandr, bývalý obchodní a marketingový ředitel střední a východní Evropy v nadnárodní společnosti Office Depot, poloprofesionální triatlonista a otec dvou dětí. Hlavní náplní je triatlon ale ne ledajaký. Bavíme se o ultratriatlonech nebo o závodu Ironman. Jak se Dan připravuje? Jak zvládá skloubit práci, rodinu a sport? A jaké jsou jeho největší úspěchy? Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Mým dnešním hostem je Lukáš Hána, lektor a konzultant kritického myšlení, zakladatel konference a projektu Krimyš a je spoluautor předmětu kritického myšlení na Vysoké škole ekonomické v Praze. Povídáme si o kognitivních zkreslení, jak vybírat zdroje, ze kterých čerpat zprávy a další. Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Mooncamp Challenge je soutěž od ESA ve spolupráci s Airbus. V týmech musíte vytvořit Měsíční základnu ve Fusion360, což je program na tvorbu 3D modelů. Základna by měla využívat lokální zdroje (led, solární energii, ...) a zároveň musí poskytnout astronautům elektřinu, jídlo, vzduch a vodu. Jak soutěž probíhala a co jsme vytvořili, si můžete poslechnout v této epizodě. Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti(ig - jankost_podcast) nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Miloslav Nevrlý, spisovatel, skaut a cestovatel. Je autorem mnoho knih např. Jizerské hory nebo Karpatské hry. V dnešním podcastu jsem se ho ptal na netradiční otázky z filosofie a z života. Co pro něj znamená ticho? Jak být optimistický v této době? To vše a daleko více najdete v této epizodě. Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Eliška Jansová, herečka mnoha divadel ať už např. Divadlo Na Fidlovačce či F.X. Šaldy, která si zahrála i ve filmech jako je Svatojánský věneček či Bohéma. Popovídáme si o herecké kariéře a jak koronavir dopadne na hereckou sféru, majálesu či o jejich online divadelní hře Operace Archa. Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Přemýšleli jste někdy o Bibli a o Mojžíšovi? V této epizodě se zaměříme na hypotézu týkající se psychedelik a Bible. Ať už to byla Ayahuaska nebo akácie, jedno je jasné Mojžíš musel mít dobrý matroš. Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Další díl hudbičky týdne s sebou přináší australskou psychedelickou jednočlennou skupinu Tame Impala. Tentokrát i více ukázek. Zároveň se můžete těšit i na intro a outro. Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Astro Pi je soutěř/projekt organizovaný Evropskou kosmickou agenturou ve spolupráci s Raspberry Pi. Cílem je naprogramovat kód, který následně poběží 180 minut (2 oblety okolo Země) a získávat data. Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Hudbička týdne, můj nový seriál kde se budu zabývat hudbou, kterou objevím tento týden. V tomto prvním díle se zaměříme na Japonsko. Masayoshi Takanaka je japonský rockový zpěvák aktivní hlavně v 70. a 80. letech. Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Vítejte na prvním díle podcastu Jankost. Do tohoto podcastu jsem si pozval svoji sestru se kterou jsme byli v New Yorku. Jaká byla cesta? Jak probíhalo odbavování během krize s koronavirem? Jaké je newyorské metro? A jaké jsou ceny potravin v NYC? To vše v tomto díle. Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost