Podcasts about Puls

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Latest podcast episodes about Puls

PulsRadio : Trance Conference
Trance Conference #658#

PulsRadio : Trance Conference

Play Episode Listen Later Jun 26, 2026 57:17


Trance Conference du 21 juin 2026

Hitparty : Le Before de Pascal H

Before Hitparty du 20 juin 2026

PulsRadio : Trance Conference Part 2

No Border du 21 juin 2026

PulsRadio : Trance Conference
Trance Conference #657#

PulsRadio : Trance Conference

Play Episode Listen Later Jun 19, 2026 60:40


Trance Conference du 14 juin 2026

Mixed-Sport – meinsportpodcast.de

In dieser Folge von „Schach für Kinder“ wird es sportlich und strategisch zugleich! Xenia Bayer nimmt euch mit in die Welt des Schachboxens – einer Sportart, die auf den ersten Blick völlig verrückt klingt. Wie passen ein ruhiges Schachbrett und ein harter Boxring zusammen? Das erwartet euch in dieser Episode:Die Geschichte: Erfahrt, wie die Robinson-Brüder in London und der Niederländer Iepe Rubingh diese außergewöhnliche Kombination erfunden haben (inspiriert durch einen Comic!). Die Regeln: 11 Runden, abwechselnd Schach und Boxen. Wie gewinnt man? Durch K.o. oder durch Schachmatt? Die mentale Herausforderung: Was passiert im Körper, wenn man mit hohem Puls vom Boxen direkt ans Schachbrett ... Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

hr-iNFO Kultur
Disco: Verspottet. Verehrt. Geblieben.

hr-iNFO Kultur

Play Episode Listen Later Jun 19, 2026 23:33


Disco war weit mehr als Tanzmusik. Vor allem in den späten siebziger und frühen achtziger Jahren gerieten in den Clubs Rollenbilder ins Wanken, während DJs einen neuen Sound prägten. Die Soziologin und Tanzwissenschaftlerin Gabriele Klein und DJ Delfonic sprechen über Tanzen, Gemeinschaft und den Einfluss von Disco auf die Popgeschichte. Disco wurde verspottet, verehrt - und ihr Puls ist bis heute geblieben.

Schachgeflüster

In dieser Folge von „Schach für Kinder“ wird es sportlich und strategisch zugleich! Xenia Bayer nimmt euch mit in die Welt des Schachboxens – einer Sportart, die auf den ersten Blick völlig verrückt klingt. Wie passen ein ruhiges Schachbrett und ein harter Boxring zusammen? Das erwartet euch in dieser Episode:Die Geschichte: Erfahrt, wie die Robinson-Brüder in London und der Niederländer Iepe Rubingh diese außergewöhnliche Kombination erfunden haben (inspiriert durch einen Comic!). Die Regeln: 11 Runden, abwechselnd Schach und Boxen. Wie gewinnt man? Durch K.o. oder durch Schachmatt? Die mentale Herausforderung: Was passiert im Körper, wenn man mit hohem Puls vom Boxen direkt ans Schachbrett wechselt? Profis erklären, wie man trotz Adrenalin einen kühlen Kopf bewahrt. Live-Feeling: Wir nehmen euch mit an den Ring zu einem spannenden Match zwischen Lars Rooch und Mazen Girke. Wer behält am Ende die Oberhand? Schon gewusst? Zum Schluss gibt es einen lustigen Fakt aus der Schachgeschichte: Warum wurden eigentlich Schachuhren eingeführt? (Kleiner Tipp: Es hat mit schlafenden Spielern zu tun!

MARATHON PODCAST
Dein Trainingsplan bei Hitze – Anpassen oder Durchziehen?

MARATHON PODCAST

Play Episode Listen Later Jun 19, 2026 69:28


Folge 143: Laufen bei Hitze – so steuerst du Intervalle, Dauerläufe und Long Runs bei Sommerhitze richtig35 Grad im Schatten – und dein Trainingsplan sieht Intervalle, einen Long Run oder wichtige Dauerläufe vor. Was jetzt? Durchziehen, anpassen oder pausieren? In dieser Folge erfährst du, wie du bei Hitze vernünftig trainierst, ohne deinen Trainingsplan aus den Augen zu verlieren. Denn hohe Temperaturen bedeuten nicht automatisch Trainingspause. Oft reicht es, kluge Anpassungen vorzunehmen. Du erfährst, was Hitze im Körper bewirkt, warum der Puls steigt und weshalb sich dieselbe Pace plötzlich deutlich anstrengender anfühlt. Außerdem sprechen wir über die Rolle des Blutplasmas, die Anpassungsfähigkeit des Körpers an Hitze und warum viele Läufer nach einer Hitzephase sogar von positiven Trainingseffekten profitieren können. Im Mittelpunkt stehen praktische Fragen aus dem Trainingsalltag: Wie steuerst du Dauerläufe bei Hitze? Was gilt für Intervalle? Wie gehst du mit einem Long Run bei hohen Temperaturen um? Und wie wichtig ist eine einzelne ausgelassene Einheit wirklich, wenn du auf einen Halbmarathon oder Marathon trainierst? Zum Abschluss erhältst du zehn praktische Tipps für das Laufen bei Hitze – von Kühlstrategien über Flüssigkeitsmanagement bis hin zur sinnvollen Belastungssteuerung. Eine Folge für alle, die auch bei Sommerhitze gesund, vernünftig und erfolgreich trainieren möchten. Werde auch du Mitglied im Laufcampus Club TEAM LAUFCAMPUS, einem Club der die Mitglieder vernetzt und viele, viele Vorteile bringt. Join us. IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN Blog: Joggen bei Hitze Blog: Kühlung vor, während und nach dem Sport Club: Team Laufcampus entdecken

PACE – der Ausdauerpodcast
Vom Profi lernen: Watt-Werte, Puls, Training & richtige Ziele + Ironman Frankfurt | mit Jonas Hoffmann | Vision Weltspitze

PACE – der Ausdauerpodcast

Play Episode Listen Later Jun 19, 2026 64:28


Endlich wieder „Vision Weltspitze“ zusammen mit Profi-Triathlet JONAS HOFFMANN! Wir freuen uns riesig in dieser Folge wieder mit Jonas über den Ironman Frankfurt, seine Watt-Werte, seinen Puls und vieles mehr zu sprechen!

PulsRadio : Trance Conference Part 2

No Border du 14 juin 2026

StadtRadio Göttingen - Beiträge
„Künstlerische Intelligenz“ zum „DT-Am Puls“-Festival – Gespräch mit Theaterpädagogin Gabriele Michel-Frei und Regisseurin Lisa van Buren über Projekte, Aktionen und Theaterfantasien der Spielclubs am Deutschen Theater

StadtRadio Göttingen - Beiträge

Play Episode Listen Later Jun 18, 2026


Prinzessinnen mit großem Frühstückshunger machen sich auf den Weg, Reisende, die in einem Niemandsland stranden, aber auch Shakespeare-Figuren, die sich als queer verstehen. Es wird gespielt, getanzt, gesungen und gezaubert beim Festival „Am Puls“ im Deutschen Theater und das mit all den Theaterfantasien, Bühnenmotiven und Aktionen, die in dieser Spielzeit in den Spielclubs reiften. Mit dem gemeinsamen Leitmotiv „Künstlerische Intelligenz“ geht das Festival vom 20. bis zum 28. ...

Total Information AM
Teen Takeovers are 'much larger' due to social media says psychotherapist

Total Information AM

Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 8:43


John Puls, a psychotherapist and clinical social worker who works with teens and young adults, joins Megan Lynch. Why are seemingly more teens taking part in 'takeovers', some of which become violent? 'They want to experience this rush,' and gain more attention, says Puls. 'There's a group-think mentality' when they're are with each other explains Puls, 'the off-switch doesn't exist.'

Hockeypuls
692. NHL-puls: Ligans svar på Björklöven

Hockeypuls

Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 48:07


Adam tänker på hur Stanley Cup mår och Jonta vill lyfta fram sina finska intervjuer - igen.

Paus.
#184 Dee mat de Lëtzebuergays

Paus.

Play Episode Listen Later Jun 14, 2026 117:59


Et ass Pride Month an dofir gëtt haut Scheet/d zerwéiert. Mir sinn NRW fir iech mat an d'Boot vum Puls der Zeit ze huelen!  Et geet haut zwar net em Leni Riefenstahl-Remakes oder "Muriel's Wedding", dofir awer ëm eng Pressekonferenz fir Millennials (Thema: vocal stims), onreguléiert Emotioune bei der Männer-Fussball-WM a MyGuichet.lu-hate.  Tëscht Gebuertsdagskaddoen, Generatiounskonflikter a gehumbleden Egos gëtt vill "gelar" an eng "Obsession" mat "Backrooms" beschwat. Mat dobäi sinn och: Tattoos, memories, Schoethe, kongoleesesch Outfits, de Rucolino, de Colman Domingo an eng nei TikTok-Serie. Et bleift ze klären: Ass d'Rue am Sonnenënnergang oder an der Hell? Wien sinn d'Ënner Tittel an d'Miss Chievous? A wéi hydratéiert sinn d'Geschlechtsdeeler zu Lëtzebuerg?

Hockeypuls
690. NHL-puls: Vad är det frågan om?!

Hockeypuls

Play Episode Listen Later Jun 13, 2026 69:45


Adam liknas vid Magnus Härenstam och Jonta är i chock.

PulsRadio : Trance Conference
Trance Conference #656#

PulsRadio : Trance Conference

Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 59:25


Trance Conference du 07 juin 2026

PulsRadio : Trance Conference Part 2

No Border du 07 juin 2026

Hitparty : Le Before de Pascal H

Before Hitparty du 06 juin 2026

YACHT - der Segelpodcast
#76 Low-Budget-Projekt: mit einer Erria 25 von 1972 zum Vegvisir Race – mit Fabian Boerger und Ole Puls von der YACHT

YACHT - der Segelpodcast

Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 25:43 Transcription Available


Zwei YACHT-Redakteure, ein ambitioniertes Projekt: Wir begleiten Fabian Boerger und Ole Puls auf ihrem Weg zum Vegvisir Race. Mit ihrem restaurierten Langkieler „Slimöv“ von 1972 wollen sie beweisen, dass Regattasegeln kein Luxussport sein muss. Ihr erfahrt, wie die beiden sich auf die Regatta vorbereiten, die sie als Low-Budget-Projekt angehen. YACHT-Redakteur Hauke Schmidt unterstützt sie als Experte bei der Bootsbegutachtung, um die „Slimöv“ rennfertig zu machen. Fabian und Ole teilen ihre Erfahrungen und diskutieren die einfallsreichen Optimierungen, die sie bisher vorgenommen haben. Die beiden geben Tipps und berichten, wie andere Segler mit kleinen Anpassungen große Unterschiede erzielen können. Zudem sprechen sie über die Herausforderungen, die das Revier und das Projekt mit sich bringen, wenn sie im September an den Start gehen. Mit ihrer Erria 25 werden sie zwischen den Performance-Cruiser oder Carbon-Racer mit Sicherheit auffallen. Weitere YACHT-Artikel zu dem Thema: [- Betagte Yacht wird für das Vegvisir Race fit gemacht](https://www.yacht.de/regatta/wettfahrten/low-budget-regatta-betagte-yacht-wird-fuer-das-vegvisir-race-fit-gemacht/) - [Ungewöhnlicher Selbstversuch – Low-Budget bei einer Regatta mitmischen](https://www.yacht.de/regatta/wettfahrten/projekt-ungewoehnlicher-selbstversuch-low-budget-bei-einer-regatta-mitmischen/) Wenn ihr noch nicht genug von Segelthemen habt, dann schaut unbedingt auf [www.yacht.de](https://www.yacht.de/)! Außerdem halten wir euch bei [Instagram](https://www.instagram.com/yacht_magazin?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw%3D%3D), [Facebook](https://www.facebook.com/YACHT.Magazin.Online), [TikTok](https://www.tiktok.com/@yacht_magazin) und [YACHT tv](https://www.youtube.com/user/DKYACHTtv) immer auf dem Laufenden!

SCHLAG UND FERTIG
#144 LÜGENFABSE

SCHLAG UND FERTIG

Play Episode Listen Later Jun 10, 2026 44:09


Während deutsche Tennisbabos bei Zverev kollektiv den Puls verlieren, entwickelt sich der Dubai-Triathlon zur Mischung aus Sportevent und Orientierungslauf. Honestly, ein Triathlon in Dubai? Oh wei, oh wei? In Nordamerika zeigt die Bürokratie mehr Defensivqualitäten als Italien in den 90ern – iranische Groundhopper bleiben direkt an der Grenze hängen. Iranisches Catenaccio at it‘s best! Fipsi Amthor klatscht sich auf dem CDU-Parteitag gefühlt Richtung Kabinettsposten und „Lügenfritze“ hat das alles natürlich ganz genau auf dem Radar. Weniger unter diesem fliegt die WM 2026. Bei Jonas lodert das Turnierfieber bereits wie ein Vulkanausbruch im Vorgarten. Die Erkenntnis: Wer Ecuador oder die Elfenbeinküste unterschätzt, hat die letzten deutschen WM-Auftritte entweder verdrängt oder erfolgreich traumatherapiert. Denn es gibt keine Kleinen mehr, wissen wir spätestens seit Tante Käthe! Insgesamt mal wieder rapider Irrsinn zwischen Grand Slam, Grenzkontrolle, Gruppengegnern und Größenwahn. Eine Produktion von Flutlicht-Film in Zusammenarbeit mit AM|PM Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/SchlagUndFertig_Podcast Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://linktr.ee/SchlagUndFertig_Podcast

Puls
Testosteron – Was das Männerhormon Frauen bringt

Puls

Play Episode Listen Later Jun 8, 2026 33:14


Mit dem Alter sinkt der Testosteronspiegel nicht nur beim Mann, sondern auch bei der Frau. Meist bleibt dies unbemerkt, doch manche klagen über Libidoverlust oder weniger Energie im Alltag. «Puls» zeigt, wann eine Testosteron-Ersatztherapie etwas bringt, wie sie wirkt und wo Gefahren lauern. Mehr Testosteron für bessere Wechseljahre Jeanette Kusters Wechseljahre waren durch Energielosigkeit, Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen geprägt. Eine klassische Hormonersatztherapie sollte Linderung bringen. Seit sie zusätzlich niedrigdosiertes Testosteron verschrieben bekommt, hat sich ihr Zustand markant gebessert – sogar die Libido ist wieder erwacht. Zu wenig Testosteron für ein gutes Leben Stefano G. erlitt in seiner Jugend eine Hodenverletzung. Erst viele Jahre später zeigte sich, dass dieser Unfall die Testosteron-Produktion derart eingeschränkt hat, dass der tiefe Hormonwert mit ein Grund für diverse körperliche und psychische Probleme war. «Puls» zeigt, was die Testosteron-Ersatztherapie verändert hat, die den heute 59-Jährigen bis an sein Lebensende begleiten wird. Mehr Beachtung für das Potenzial von Testosteron Die englische Ärztin und Hormonspezialistin Louise Newson setzt sich für einen leichteren Zugang zur Testosterontherapie für Frauen in den Wechseljahren ein. Ihre Position weicht von den offiziellen Leitlinien ab und ist medizinisch umstritten. In Grossbritannien hat sie damit das Bewusstsein für die Menopause gefördert und eine Debatte angestossen, die in der Schweiz bislang ausgeblieben ist. «Puls»-Chat – Fragen und Antworten zum Thema «Testosteron» Wie macht sich Testosteronmangel im Alltag bemerkbar, und wann ist eine medizinische Ersatztherapie angezeigt? Hilft Testosteron Männern und Frauen gleichermassen bei Libidoverlust? Muss es dafür dauerhaft eingenommen werden oder nur bei Bedarf? Fördern die in Social Media angepriesenen Produkte tatsächlich das Abnehmen und den Muskelaufbau? Und wie könnte mir Testosteron in der Menopause helfen? Die Fachrunde weiss Rat, am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.

Passion Åsane
Passion Puls | Juni 2026 | Misjonsoppdatering fra Linda Gisnås.

Passion Åsane

Play Episode Listen Later Jun 6, 2026 46:01


I vår månedlige Passion Puls snakker vi om hva som har skjedd og hva som skjer framover i kirken. Vi samtaler om hva Gud gjør iblant oss - både gjennom vitnesbyrd og forkynnelsen. Samt har vi iblant med oss gjester - denne gangen er vi så heldig å ha med vår misjonær Linda Gisnås, som til daglig arbeider i Kenya. Lytt inn å bli informert og inspirert sammen med oss!

PulsRadio : Trance Conference
Trance Conference #655#

PulsRadio : Trance Conference

Play Episode Listen Later Jun 5, 2026 59:46


Trance Conference du 31 mai 2026

Hubis Hafenschnack
Podcast aus dem Hamburger Hafen mit Mimi Sewalski

Hubis Hafenschnack

Play Episode Listen Later Jun 5, 2026 23:27 Transcription Available


In der neuen Folge von „Hubis Hafenschnack“ trifft Hubi auf Mimi Sewalski, Geschäftsführerin des City Management Hamburg. Gemeinsam sprechen sie über die Zukunft der Hamburger Innenstadt, die Herausforderungen des Einzelhandels, nachhaltige Stadtentwicklung und die Frage, wie eine moderne Innenstadt zum Lebensraum für alle Generationen werden kann. Es geht um Veränderung, Zukunftsfähigkeit und darum, warum Kommunikation der Schlüssel ist, um Menschen für gemeinsame Ideen zu begeistern. Außerdem erzählt Mimi Sewalski von ihrem ungewöhnlichen Weg von der Soziologin über den nachhaltigen Onlinehandel bis an die Spitze des City Managements, verrät ihre Vision für Hamburgs Innenstadt und erklärt, weshalb sie den Hafen als einen Ort erlebt, an dem man „am Puls der Zeit“ ist.

PulsRadio : Trance Conference Part 2

No Border du 31 mai 2026

Hitparty : Le Before de Pascal H

Before Hitparty du 30 mai 2026

Das Kalenderblatt
05.06.8498 v. Chr.: Beginn des Maya-Kalenders

Das Kalenderblatt

Play Episode Listen Later Jun 4, 2026 3:56


Gleich drei Kalendersysteme nutzen die Maya, um zivil wie rituell auf lange Sicht am Puls der Zeit zu bleiben, einander ergänzende Kalender, die auf einer Tageszählung im Zwanzigersystem beruhen.

sicht beginn gleich kalender puls kalendersysteme maya kalenders
Antarius: Der Podcast – Verwandle Dein Unternehmen in eine gut geölte Maschine
Folge #49: Wie du dein System aufbaust und ausrollst

Antarius: Der Podcast – Verwandle Dein Unternehmen in eine gut geölte Maschine

Play Episode Listen Later Jun 3, 2026 14:19 Transcription Available


Die meisten Unternehmer glauben, sie müssten zuerst ihre Vision klären, bevor sie irgendetwas anderes anpacken können. Drei Tage Offsite, schöne Flipcharts, Leitbild gerahmt an der Wand – und das Unternehmen läuft trotzdem nicht. Ich habe das selbst erlebt: Als Verwaltungsrat bin ich vor Jahren in einen mehrtägigen Strategieworkshop in den Bergen gefahren. SWOT-Analyse, Projekte definiert, voller Energie zurück – und drei Jahre später, beim nächsten Workshop, mussten wir feststellen: Wir hatten nichts umgesetzt. Diese Erfahrung hat mich geprägt. In dieser Folge erkläre ich dir, warum ich mit meinen Kunden immer mit der Umsetzung beginne, nicht mit der Vision. Gino Wickman bringt es auf den Punkt: „Vision ohne Traktion ist nur Halluzination." Du erfährst, welche vier Werkzeuge ich in jedem Mandat zuerst einführe – in dieser Reihenfolge: die Accountability Chart, mit der klar ist, wer wofür verantwortlich ist. Rocks oder OKRs als drei bis fünf Quartalsprioriaten. Die Sitzungsstruktur mit dem wöchentlichen Tactical Meeting – ein Format, das Resultate bringt statt Schuldige zu suchen. Und die Scorecard mit fünf bis fünfzehn Zahlen pro Woche, die dir den Puls deines Unternehmens zeigen. Du lernst, in welcher Reihenfolge diese Werkzeuge greifen, warum sie nach ein bis zwei Monaten ein Unternehmen stabilisieren – und wann die Visions-Arbeit dann wirklich Sinn ergibt. Wenn du das Gefühl hast, in deinem Unternehmen zu viele Bälle in der Luft zu halten, ist diese Folge dein Fahrplan. Zuerst Traktion. Dann Vision.

Hockeypuls
686. NHL-puls: Den numera utopiska SHL-tanken

Hockeypuls

Play Episode Listen Later Jun 2, 2026 63:02


Adam lyfter den stora frågan om Vegas och Jonta listar två scenarion då en SHL-spelare kan vinna Guldpucken.

Finanz-Tanz
Michael Pfister über sein BEM-Praktikum

Finanz-Tanz

Play Episode Listen Later Jun 2, 2026 4:50


Was haben Beg Sherifi, Floris Le, Lena Hajdaraj, Elias Tschannen und Michael Pfister gemeinsam? Sie absolvieren bei der Aargauischen Kantonalbank eine Ausbildung und geben in der 24. Staffel des AKB-Podcasts Finanz-Tanz einen Einblick in ihre Arbeitswelt. Aufschlussreich, unterhaltsam und am Puls der Zeit erzählen die vier von ihrer jeweiligen Ausbildung und sprechen über ihren abwechslungsreichen Arbeitsalltag bei der AKB und was sie darüber hinaus an ihrer Arbeitgeberin fasziniert. Sympathisch, offen und smart, die neue AKB-Generation. In dieser 229. und letzten Episode der 24. Staffel spricht Michael Pfister über sein BEM-Praktikum.

Puls
Sport und Schwangerschaft – Wie sicher und gesund trainieren?

Puls

Play Episode Listen Later Jun 1, 2026 34:46


Sportlich aktive Frauen sehen sich rund um die Schwangerschaft mit Vorurteilen und Halbwissen konfrontiert. Wie viel trainieren ist gesund? Welche Ratschläge sind veraltet? Wann wird's riskant? «Puls» klärt auf und zeigt, wie viel Bewegung während und nach der Schwangerschaft jeder Frau guttut. Schwanger und Training – Möglich ohne Einschränkungen? Die ehemalige MMA-Profiboxerin Bestare Kicaj erwartet ihr zweites Kind und gibt sportlich auch fünf Wochen vor dem Entbindungstermin noch Vollgas. Profitieren Mutter und Kind von der körperlichen Aktivität? Wie viel Sport tut gut, und wo sind die Grenzen? «Puls»-Host Tama James-Vakeesan besucht die Hochschwangere im Training. Schwanger und Leistungssport – Das Unmögliche möglich machen Triathletin Nicola Spirig hat nicht nur sportliche Höchstleistungen vollbracht. Zwischen olympischem Gold und Silber und unzähligen weiteren sportlichen Erfolgen hat die Spitzensportlerin auch drei Kinder auf die Welt gebracht. «Puls» schaut mit der Sportlegende zurück: Wie gelingt der Spagat zwischen Spitzensport und Familiengründung? Sport nach der Geburt – Besser nicht übertreiben Das Kind ist da, das Mehrgewicht weg: Viele frischgebackene Mütter fühlen sich befreit und möchten sportlich endlich wieder Vollgas geben. Doch zu grosser Enthusiasmus kann sich mit einer Rektusdiastase oder noch Jahre später in Form von Inkontinenz und Senkungsbeschwerden rächen. Zwei Frauen sprechen offen über die Folgen eines übermässigen Sportpensums nach der Geburt. «Puls»-Chat zum Thema «Sport und Schwangerschaft» Wie viel Sport ist während der Schwangerschaft gesund? Wann ist es besser, sich zu schonen? Wann darf ich nach der Geburt wieder ins Training einsteigen, und welche Warnzeichen sollte ich besser nicht ignorieren? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.

Coronavirus - Doc Esser klärt auf
Puls messen, Leistung steigern: Gesundes Training in jedem Alter

Coronavirus - Doc Esser klärt auf

Play Episode Listen Later May 28, 2026 36:29


Bewegung ist unglaublich wichtig. Aber man kann auch zu viel Sport machen. Johanna und Doc Esser besprechen, wie ihr eure Grenzen erkennt, ob Fitnesstracker dabei helfen, welche Rolle eure Herzfrequenz beim Sport spielt und wie ihr Übertraining vermeidet. Von Johanna; Esser Horn.

PulsRadio : Trance Conference
Trance Conference #654#

PulsRadio : Trance Conference

Play Episode Listen Later May 22, 2026 62:27


Trance Conference du 17 mai 2026

Thema des Tages
Ist der amerikanische Traum tot? | Florian Danner

Thema des Tages

Play Episode Listen Later May 18, 2026 34:12 Transcription Available


Wir berichten in Thema des Tages ja viel und ausführlich über den Mann, der das Weiße Haus aktuell sein zu Hause nennen darf. Dabei darf aber nicht vergessen werden, welche Botschaft und welchen Wert die USA seit Jahrzehnten in die Welt hinaustragen. Wir sprechen heute mit einem Gast, der den Glauben in die USA noch nicht verloren hat. Florian Danner ist seit 18 Jahren Moderator bei Café Puls auf PULS 4 und berichtet regelmäßig aus den Staaten. Jetzt zieht er für ein Jahr in die USA, um ein Stipendium zum Thema Künstliche Intelligenz an der Stanford University wahrzunehmen. Mit ihm sprechen wir darüber, ob der amerikanische Traum wirklich tot ist, warum wir die USA einfach nicht verstehen und warum er immer noch an eine positive Zukunft des Landes glaubt.

Puls
Operation Ausland: Besser altern unter Palmen

Puls

Play Episode Listen Later May 18, 2026 33:31


Thailands Altersresorts für Ausländer: Auch Menschen aus der Schweiz lassen sich oder ihre Angehörigen dort betreuen – zu einem Bruchteil der hierzulande fälligen Kosten. Wie lebt es sich in der Fremde, und welches Pflegekonzept lohnt sich? «Puls» besucht vier Einrichtungen im Norden des Landes. Der schöne Schein kann trügen Was Angehörigen gefällt, muss nicht die beste Lösung für die zu pflegende Person sein: Diese Lehre hat André Argast nach einer regelrechten Odyssee durch thailändische Pflegeeinrichtungen ziehen müssen. Strandnähe und geschmackvolle Einrichtung zählen nichts, wenn das Personal schlecht ausgebildet oder unterbesetzt ist. In der Stadt Chiang Mai hat der Basler jetzt eine Lösung für seine demenzkranke Frau Simone gefunden: das «Vivocare» mit rund 40 Gästen, die meisten aus der Schweiz und in Langzeitpflege. Ein Schweizer Dorf in Thailand Martin Woodtli hält nicht viel von allzu grossen Pflegeeinrichtungen. Seine Institution für demenzkranke Menschen ist deshalb sehr familiär geprägt: In seinem Alzheimerdorf «Baan Kamlangchay» werden nicht mehr als vierzehn Gäste betreut. Untergebracht sind sie in Privathäusern eines Dorfs nahe Chiang Mai, diverse Liegenschaften dienen als Treffpunkte für das gemeinsame Essen und andere Aktivitäten. Rund um die Uhr werden die meist deutschsprachigen Personen von Pflegerinnen persönlich betreut. Dennoch kämpft Martin Woodtli mit dem Stigma, dass seine Gäste einfach aus der Schweiz abgeschoben wurden. Pflege nicht nur für Ausländer Urs und Rita Tobler haben sich das Leben nach der Pensionierung anders vorgestellt. Lange Jahre lebte das Unternehmerpaar in Japan und wollte auch den Lebensabend dort verbringen – bis ihnen Ritas Alzheimererkrankung einen dicken Strich durch diese Rechnung gemacht hat. So leben die beiden nun in Thailand, wo die Pflege ein Mass und eine Qualität haben, die in der Schweiz auch für sehr viel Geld nicht geboten werden kann. Mit dem «Tranquila Elderly Care» hat sich Urs Tobler bewusst für ein thailändisch geführtes Resort entschieden, das seine Türen immer mehr auch für Seniorinnen und Senioren aus dem Ausland öffnet. Vom Hotelier zum Altersheimdirektor Die Covid-Krise bewegte Matthias Froelich zu einem drastischen Schritt: Als immer mehr Touristen wegblieben, baute der eingefleischte Hotelier sein Wellnessresort «Ban Sabai» kurzerhand zu einem Altersresort um. Das Besondere: hier leben gesunde und kranke Menschen unter einem Dach – vor allem Paare mit einem gesunden und einem pflegebedürftigen Teil, die in eigenen Wohneinheiten untergebracht sind. Das Altersresort zielt auch auf die vielen in Chiang Mai lebenden Schweizer Auswanderinnen und Auswanderer ab. Und wer weiss, meint Froelich, «vielleicht bin ich ja eines Tages mein eigener Gast?»

30:MIN - Literatura - Ano 7
584: Autores Infiltrados

30:MIN - Literatura - Ano 7

Play Episode Listen Later May 16, 2026 60:20


Curiosidade? Denúncia Social? Pulsão de Morte? Muitos podem ser os motivos que levam escritores e escritoras a assumir o espaço de infiltrado para descrever uma situação diferente para seus leitores.Arthur Marchetto e Cecilia Garcia Marcon discutem sobre a produção de diversos autores, sua motivações, conquistas, denúncias sociais, características dessa tipo de escrita e até mesmo, por que não?, alucinações em eventos esportivos.---Livros citadosDez dias num hospício, de Nellie BlyDiário do hospício & O cemitério dos vivos, de Lima BarretoVozes de Tchernóbil, de Svetlana AleksiévitchMedo e Delírio em Las Vegas, de Hunter S. ThompsonHell's Angels: medo e delírio sobre duas rodas, de Hunter S. ThompsonEntre os vândalos, de Bill BufordCalor, de Bill BufordCinco anos em Lyon, de Bill BufordO Germinal, de Émile ZolaUpton SinclairNa pior em Paris e Londres, de George OrwellVolta ao mundo em 72 dias, de Nellie Bly---Links⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apoie o 30:MIN⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga a gente nas redes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Já apoia? Acesse suas recompensas⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Confira todos os títulos do clube!

PulsRadio : Trance Conference
Trance Conference #653#

PulsRadio : Trance Conference

Play Episode Listen Later May 15, 2026 59:50


Trance Conference du 10 mai 2026

Ratgeber
Tierische Hilfe im Alltag: Tiergestützte Theraphie

Ratgeber

Play Episode Listen Later May 15, 2026 6:44


Das Streicheln eines weichen Hunde- oder Katzenfells löst bei Menschen ein Wohl- und Glücksgefühl aus. Puls und Blutdruck sinken, Stress wird abgebaut. Es geht einem besser. Damit arbeitet auch die Psychiatrie. Tiere helfen uns Menschen in vielen Bereichen des Alltags. Als Begleiter und Freund, aber auch in der Pflege, Therapie oder als Arbeitstiere. Tiere sind geduldig, hören zu und haben einen positiven Einfluss auf die Gesundheit und die Stimmung von uns Menschen. Das Zusammensein mit Tieren ist angst- und stressmindernd, anregend, motivierend und beeinflusst das Beziehungsverhalten und das Selbstbild positiv.

Achilles Running Podcast
Diese Trainingsfakten sind falsch - mit Julia & Elliot

Achilles Running Podcast

Play Episode Listen Later May 14, 2026 66:39


Laufen macht die Knie kaputt? Barfußlaufen ist gesünder? Wer mit einem Puls von 160 läuft, trainiert zu hart? Die Laufwelt ist voll von Behauptungen, die sich hartnäckig in der Community halten. In dieser Folge räumen wir wieder damit auf! Wir haben eure Thesen gesammelt und lassen die Wissenschaft sprechen. Julia und Elliot aus der Redaktion entlarven gefährliches Halbwissen und verraten dir, wie du evidenzbasiert schneller und gesünder wirst. Schluss mit den Lauf-Lügen – her mit den Fakten!➡️ Werde Physiorelax®-Produkttester:in!https://www.physio-relax.de/physiorelax-produkttester?utm_source=podcast&utm_medium=paid&utm_campaign=achilles_running(00:01:37) - Intro Ende(00:03:08) - Fragenrunde: Laufrituale & Guilty Pleasures(00:12:50) - Falsche Fakten aus der Laufcommunity(00:13:17) - Schwitzen = Unsportlich?(00:17:32) - Sind Barfußschuhe besser und gesünder?(00:24:55) - Herzfrequenz bei Grundlagenläufen(00:31:16) - Hilft Magnesium bei Krämpfen?(00:35:00) - Zone 2 vs HIT: Was ist wichtiger?(00:39:25) - Ist Marathonlaufen ist (un)gesund?(00:50:16) - Macht Laufen schlank?(00:59:19) - Macht Schwitzen in der Kälte krank?Hier geht's zum ACHILLES RUNNING Shorts Podcast:https://open.spotify.com/show/5yFzG3hX0TfOXdcHKrXezw?si=95bf822f28694ea2Studie zu "Ist Marathonlaufen ungesund?": https://www.jacc.org/doi/10.1016/j.jacc.2019.10.045Musik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier findest du alle aktuellen Rabatt-Aktionen von unseren Werbepartner:innen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Puls
Tabu Pornografie – Wann wird die heimliche Lust zum Problem?

Puls

Play Episode Listen Later May 11, 2026 33:14


Fast alle tun es, niemand spricht darüber: Neun von zehn Männern und über die Hälfte aller Frauen konsumieren Pornos. «Puls» fragt, was das mit uns und unserer Sexualität macht. Wo liegen Risiken? Wann wird die Lust zur Sucht? Und könnte ein entspannterer Umgang mit dem Thema sogar eine Chance sein? Pornografie im Web – Gefragter als die Informationen der SBB Die drei grössten Pornoseiten verzeichnen in der Schweiz monatlich über 20 Millionen Klicks. Weniger als Google und Youtube, aber deutlich mehr als die SBB. Für vier Prozent der Männer und ein Prozent der Frauen ist die freie Verfügbarkeit pornografischer Inhalte ein echtes Problem: Sie leiden unter einer Pornografie-Nutzungsstörung (PNS), im Volksmund «Pornosucht» genannt. Zwei junge Männer erzählen «Puls», wie sie als Teenager mit Pornografie in Kontakt kamen und den Konsum bald nicht mehr im Griff hatten. Fragen über Themen und Wirkung der Therapie werden von einem Betroffenen und dem Therapeuten Franz Eidenbenz beantwortet. Pornografie in der Forschung – Wann wird die Lust zur Last? «Es ist nicht die Menge an Pornokonsum, die schädlich ist. Süchtig ist, wer seinen Konsum nicht mehr kontrollieren kann», sagt Rudolf Stark. Als einer von wenigen Wissenschaftlern forscht er an der Uni Giessen seit über 20 Jahren über Pornografie und Pornosucht. Eine Erkenntnis daraus: Je länger ein starker Pornokonsum anhält, desto schwieriger wird die Entwöhnung. Pornografie und Jugendliche – Sensibilisierung ist wichtig Wer in jungen Jahren die Kontrolle über seinen Pornokonsum verliert, hat es später nicht leicht, ein «normales» Verhältnis dazu zu entwickeln. Fachleute sprechen sich deshalb dafür aus, früh für das Thema zu sensibilisieren. Beim Besuch einer Schulklasse erfährt «Puls»-Host Tama James-Vakeesan, dass erste unfreiwillige Kontakte zu Pornobildern bereits mit sieben Jahren stattgefunden hatten. Ein schwieriger Moment für die junge Mutter. Pornografie und Partnerschaft – Risiko oder Chance? Die Sexual- und Paartherapeutin Ursina Donatsch erlebt in ihrem beruflichen Alltag, wie Pornografie Beziehungen belasten, aber auch bereichern kann. Ihr wichtigster Rat für Paare: darüber reden. «Puls»-Chat – Fragen und Antworten zum Thema Pornokonsum Ist mein Pornokonsum noch normal oder sollte ich mir Gedanken machen? Wie kann ich mit dem Thema in meiner Partnerschaft besser umgehen? Und wie soll ich reagieren, wenn Kinder oder Jugendliche mit pornografischen Inhalten konfrontiert wurden? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.

PulsRadio : Trance Conference
Trance Conference #652#

PulsRadio : Trance Conference

Play Episode Listen Later May 8, 2026 64:42


Trance Conference du 03 mai 2026

Puls
Hoffnungsträger Phagen – Mit Viren gegen resistente Bakterien

Puls

Play Episode Listen Later May 4, 2026 36:13


Bakteriophagen sind Viren, die sich in Bakterien vermehren und diese dabei zerstören. Die Phagentherapie könnte ein Ausweg aus der Antibiotikakrise sein und hat bereits erste Erfolge vorzuweisen. «Puls» zeigt, welche offenen Fragen auf dem Weg zu einer Zulassung in der Schweiz noch zu klären sind. Wenig Hilfe durch Antibiotika – Neue Hoffnung Viren Reto Weibel leidet seit Geburt an zystischer Fibrose, die unter anderem zu einer Verschleimung der Lunge führt. Im Schleim sammeln sich Bakterien an, die die Lunge angreifen und mit Antibiotika bekämpft werden müssen. Da die Wirkung dieser Medikamente wegen Resistenzen laufend abnimmt, sinkt auch die Lebensqualität deutlich. Eine experimentelle Phagentherapie könnte Besserung bringen – falls Reto Weibel dazu Zugang erhält. Hilfe durch Viren – Experiment gelungen José Vidal leidet an einer Lungeninfektion wegen antibiotikaresistenten Bakterien. Als kaum mehr Hoffnung auf Heilung besteht, greifen Genfer Ärzte zu einer experimentellen Therapie: Sie lassen ihn Bakteriophagen inhalieren – Viren, welche nur die krankmachenden Bakterien angreifen. Mit Erfolg. Der Infekt ist unter Kontrolle und José Vidals Lebensqualität hat sich deutlich verbessert. Einsatz trotz fehlender Evidenz – So macht es Belgien In Georgien ist die Phagentherapie seit Jahrzehnten Teil der medizinischen Grundversorgung. Was Menschen aus aller Welt nach Tiflis reisen lässt, um hartnäckige Infekte dort behandeln zu lassen. Nach den Regeln evidenzbasierter Medizin wurden die georgischen Therapieerfolge jedoch nie untersucht, was sie für eine Zulassung in der Schweiz wertlos macht. Belgien zeigt einen Ausweg aus dem Dilemma: Seit 2018 ist dort eine spezielle Regelung in Kraft, die den Einsatz von Phagenpräparaten erleichtert und deren geprüfte Anwendung sicherstellt. Einsatz für die Evidenz – Forschung in der Schweiz An den Unikliniken in Zürich, Bern, Genf und Lausanne wird rege an Phagen geforscht. So ist man in Lausanne etwa daran, ein Programm für personalisierte Phagentherapie zu etablieren. Es umfasst alle Phasen bis hin zur Produktion, Reinigung und Verabreichung der Phagenpräparate. Im Rahmen dieses Programms plant das Universitätsspital Lausanne nun eine klinische Studie für Patientinnen und Patienten mit Lungeninfekten. Wie weiter in der Schweiz? – Gemeinsame Suche nach Lösungen Das «Forum Phagentherapie» bringt in der Schweiz Expertinnen und Experten aus dem Gesundheitswesen, Patientinnen und Patienten sowie Politikerinnen und Politiker zusammen, um über die Rolle dieser experimentellen Behandlungsform zu diskutieren. «Puls» gibt Einblicke in die Arbeit des Forums zur Förderung der Phagentherapie in der Schweiz. «Puls»-Chat – Fragen und Antworten zum Thema «hartnäckige Infekte» Leiden Sie an einem hartnäckigen Infekt? Klingt er einfach nicht ab oder kehrt er immer wieder zurück? Gibt es Alternativen zum Einsatz von Antibiotika? Und wie kann ich mich vor resistenten Keimen schützen? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.

Inside Austria
"Schuldfrage": Das ist unser neuer Truecrime-Podcast

Inside Austria

Play Episode Listen Later Apr 30, 2026 1:39 Transcription Available


Magdalena Punz und Jan Marchart recherchieren bereits seit Jahren gemeinsam an den spektakulärsten Kriminalfällen des Landes. Jetzt haben sich die PULS 4-Journalistin Magdalena und der STANDARD-Redakteur Jan auch in einem Podcast zusammengetan. In "Schuldfrage" blicken sie alle zwei Wochen auf die größten Kriminalfälle und die Gerichtsprozesse des Landes.

PulsRadio : Trance Conference
Trance Conference #651#

PulsRadio : Trance Conference

Play Episode Listen Later Apr 24, 2026 62:27


Trance Conference du 19 avril 2026

Thema des Tages
"Schuldfrage": Das ist unser neuer Truecrime-Podcast

Thema des Tages

Play Episode Listen Later Apr 23, 2026 12:15 Transcription Available


Magdalena Punz und Jan Marchart recherchieren bereits seit Jahren gemeinsam an den spektakulärsten Kriminalfällen des Landes. Jetzt haben sich die PULS 4-Journalistin Magdalena und der STANDARD-Redakteur Jan auch in einem Podcast zusammengetan. In "Schuldfrage" blicken sie alle zwei Wochen auf die größten Kriminalfälle und die Gerichtsprozesse des Landes. Heute geben sie Einblick in ihr neues Werk und beantworten die wichtigsten Fragen zum Start.

Handelsblatt Morning Briefing
Iran-Krieg: Teheran verweigert Verhandlungen / Straße von Hormus: Möglicher deutscher Militäreinsatz

Handelsblatt Morning Briefing

Play Episode Listen Later Apr 20, 2026 9:03


Das Kriegsziel, den Iran in der Region zu schwächen, scheint schon jetzt verfehlt. Stattdessen hält Teheran den Daumen auf den Puls der Weltwirtschaft und verweigert neue Verhandlungen.

El Mañanero Radio
NO CREO en el Matrimonio - Nikita Puls influencer Dominico-Alemana

El Mañanero Radio

Play Episode Listen Later Apr 17, 2026 15:53 Transcription Available


Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-mananero-radio--3086101/support.

PulsRadio : Trance Conference
Trance Conference #650#

PulsRadio : Trance Conference

Play Episode Listen Later Apr 17, 2026 59:51


Trance Conference du 12 avril 2026

Thema des Tages
Trailer: Schuldfrage - der neue Truecrime-Podcast von STANDARD und JOYN

Thema des Tages

Play Episode Listen Later Apr 9, 2026 0:52


In "Schuldfrage" analysieren Jan Michael Marchart von DER STANDARD und Magdalena Punz von PULS 4 zusammen mit den Strafverteidigern Anna Mair und David Jodlbauer wahre Kriminalfälle. Gemeinsam besprechen sie die Ermittlungen und Gerichtsprozesse sowie die Urteile und werfen einen Blick hinter die Kulissen der Justiz. Neue Folgen erscheinen ab dem 9. April auf JOYN und sind ab dem 23. April auf derStandard.at sowie den STANDARD-Kanälen auf [Youtube](https://www.youtube.com/@derStandardat?sub_confirmation=1), [Spotify](https://open.spotify.com/show/6nHJGgrFAM9z5MqSSifXIP?si=86f6d252d4214a46) und [Apple Podcasts](https://podcasts.apple.com/de/podcast/schuldfrage/id1889854113) zu sehen und zu hören.

Meditation Podcast
#295 Guided Meditation in German - The Quiet Pulse of Life ( Sylvia Wolfer)

Meditation Podcast

Play Episode Listen Later Mar 1, 2026 11:02


German : Der Stille Puls des Lebens  In einer Welt, die oft hektisch und überfordernd erscheint, kann es tief beruhigend sein, einen Moment innezuhalten und dich mit den stillen Rhythmen des Lebens zu verbinden. Diese Meditation lädt dich ein, in eine friedliche, schneebedeckte Berglandschaft einzutauchen, wo die Stille den verborgenen Puls des Lebens trifft. Indem du dich in diese ruhige Umgebung hineinversetzt, wirst du angeleitet, dich auf deine eigenen inneren Rhythmen zu konzentrieren, deinen Atem und deinen Herzschlag. Dieses einfache, aber kraftvolle Bewusstsein kann helfen, Stress zu reduzieren, Vertrauen in das Leben zu stärken und Dankbarkeit für die Wunder deines Körpers zu entwickeln, die jeden Tag ohne dein Zutun geschehen. Indem du dich auf den natürlichen Fluss deines Atems und den gleichmäßigen Schlag deines Herzens konzentrierst, kannst du ein erneuertes Gefühl von Ruhe und eine tiefere Verbindung zum stillen Unterstützungssystem des Lebens finden. Tauche ein in einen Moment der Ruhe und Heilung mit dieser geführten Meditation, die sorgfältig gestaltet wurde, um dir zu helfen, wieder mit Ruhe, Klarheit und innerer Stärke in Verbindung zu treten. Egal, ob du die täglichen Belastungen des Lebens bewältigst, dich von deinen Emotionen überwältigt fühlst oder einfach nur einen Moment der stillen Reflexion suchst – diese Meditation bietet dir einen Zufluchtsort für deinen Geist und dein Herz. Key Features : Eine Professionell Geführte Erfahrung : Sylvias beruhigende Stimme, geprägt von Weisheit und Empathie, führt dich sanft in einen Zustand tiefer Entspannung. Eine Verbindung von Wissenschaft und Achtsamkeit : Du profitierst von einer Kombination aus Neurowissenschaften und alten Achtsamkeitspraktiken, die sowohl deinen Körper als auch deinen Geist nähren.     All Episodes can be found at ⁠⁠⁠⁠https://www.podpage.com/speaking-podcast/⁠⁠⁠   All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at ⁠⁠⁠⁠https://roycoughlan.com/⁠⁠⁠⁠   #SylviaWolfer #speaker #griefhealing   Find the full Interview with Sylvia Wolfe    Bio of Sylvia Wolfer   Sylvia Wolfer is a neuroscience-informed mindfulness guide and grief educator. Her work bridges contemplative practice, nervous system regulation, and lived experience after profound loss. A long-term meditation practitioner, Sylvia has explored contemplative traditions for many years. After losing both of her parents and her two brothers, her practice deepened — becoming not just a spiritual discipline, but a steady anchor through grief. Today, she creates grounded, body-aware guided meditations designed to support people through emotional overwhelm, loss, and life transitions. Her approach integrates neuroscience, breath, and embodied awareness to help people build emotional steadiness without bypassing what hurts. Sylvia is the creator of several digital courses and guided meditation series, and she teaches weekly online sessions blending mindfulness and movement.   How to Contact Sylvia Wolfer    ⁠https://sylviawolfer.com/⁠   ⁠https://www.instagram.com/_sylvia_wolfer_grief_support/⁠   ⁠https://www.linkedin.com/in/sylviawolfer/⁠     All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at ⁠⁠⁠⁠https://roycoughlan.com/⁠⁠⁠⁠